Жироспалювання

Спортивні заняття для дітей 10 років. У які секції приймають дітей у різному віці? Початок занять у дитячій спортивній секції

Більшість хлопчиків – непосиди. Вони люблять бігати, стрибати та стрибати. Однак, у сучасному світі діти більше сидять, ніж рухаються – у транспорті дорогою до школи чи дитячого садка, за партою на уроках, за комп'ютером удома. Але дитяча енергія потребує виходу. Можна, звичайно, дозволити дитині «бігати по стелі», «стояти на вухах» у квартирі. Щоправда, це небезпечно. Або постаратися гуляти з дітьми більше та частіше. Хоча для більшості батьків це нереально – вони працюють із ранку до вечора.

Є простіший і, головне, корисний вихід - заняття фізкультурою. По-перше, спорт для хлопчиків - це можливість компенсувати потребу в рухах, а по-друге, діти, які відвідують секції, стають витривалішими, сильнішими та здоровішими. Спорт дисциплінує та вчить бути більш відповідальним, чого часто не вистачає хлопчакам.

Вибір спортивної секції – справа не проста. Найкращий варіант - вирішувати це питання разом з дитиною, виходячи з її особистих уподобань та інтересів. Обов'язково враховуйте психологічні, фізіологічні та вікові особливості хлопчика – це важливо!

Найбільш популярні види спорту для хлопчиків – командні (футбол, хокей, баскетбол та інші). Однак, існує безліч інших видів спорту, про які часом забувають.

Бойові мистецтва

Ідеальний варіант для хлопчиків різного віку. Починати займатися можна вже з 4-5 років. Можна вибрати як традиційні види єдиноборств ( , самбо, ), і досить екзотичні напрями (капоейра, кобудо, тайдзюцу). Однак, перед тим як відвести дитину до клубу єдиноборств, варто пройти медичне обстеження - протипоказанням до занять є порушення в роботі серця, нирок, опорно-рухового апарату та шийного відділу хребта.

Бойові мистецтва – це не просто спорт. Це ціла філософія. Заняття єдиноборствами зачіпають як фізичні, і ментальні рівні.

Очевидні плюси бойових практик у тому, що вони:

розвивають силу, спритність, швидкість та координацію рухів;
вчать концентрувати увагу;
сприяють самоконтролю;
знижують рівень агресії;
допомагають стати більш впевненим у собі та вибудовувати взаємини з однолітками.

А ось мінус занять єдиноборствами, мабуть, лише один – травмонебезпека. Щоправда, можливість отримати реальні ушкодження у бойових мистецтвах набагато нижча, ніж у альпінізмі, кінному спорті чи хокеї.

Спортивні танці та гімнастика

Багато батьків, особливо тата, несправедливо вважають, що й - не найкращі види спорту для хлопчика, їх навіть називають «не чоловічими» напрямками. Але, наприклад, у хлопчиків, які займаються спортивною гімнастикою, танцями та акробатикою, формується ідеальна, пропорційна фігура з рельєфними, але не перекачаними м'язами.

Існують й інші плюси цих напрямків, вони розвивають та тренують:

гнучкість, спритність та силу;
витривалість та цілеспрямованість;
скоординованість рухів та вестибулярний апарат;
серцево-судинну та дихальну системи;
правильну поставу;
музичний слух та почуття ритму.

До мінусів можна віднести:

високу вартість костюмів та спеціального взуття (у спортивних танцях);
складність у пошуку відповідної пари (у спортивних танцях);
травматизм (у гімнастиці та акробатиці);
відсутність вільного часу через часті та тривалі тренування та репетиції.

У секції спортивних танців та гімнастики приймають дітей з 4-5 років. Якщо віддати дитину в гурток саме у цьому віці, її потенціал розкриється максимально. Протипоказань, що виключають можливість займатися спортивними танцями чи гімнастикою, замало. До них відносяться лише серйозні захворювання серцево-судинної системи та хребта.

Часто називають «королевою спорту». У неї включено багато його видів: біг на різні дистанції, стрибки в довжину і з жердиною, метання снарядів і т.д. Починаючи з азів у віці 7-8 років, згодом дитина може виділити собі якийсь один напрямок і спеціалізуватися на ньому.
Маючи безліч плюсів, заняття легкою атлетикою:

сприяють зміцненню серцево-судинної, кістково-м'язової та дихальної систем;
розвивають швидкість, силу, спритність, витривалість;
допомагають виховувати психологічні якості – волю до перемоги, цілеспрямованість, відповідальність;
один з найдоступніших і найдешевших видів спорту.

Мінусом легкої атлетики для дітей можна назвати ймовірність розвитку захворювань суглобів та травматизму – у спортсменів часто трапляються вивихи, розтягування, переломи.

Важка атлетика

Тяжка атлетика - силовий вид спорту, що має на увазі великі навантаження. Скелет та м'язи дошкільнят та учнів початкової школи до них ще не готові – силові тренування їм можуть лише нашкодити. Тому в такі спортивні секції приймають хлопчиків, починаючи лише з підліткового віку – не раніше ніж 10-12 років.

Однак, незважаючи на складність і специфіку цього напряму, він має безперечні плюси:

зміцнення кістково-м'язового апарату;
тренування м'язів;
розвиток сили та витривалості;
формування сили волі та міцності духу.

Мінусом важкої атлетики завжди вважалася ймовірність "не вирости" - залишитися невеликого зростання. Сучасні дослідження свідчать, що це міф. Схильність до високого чи низького зростання закладається генетично.

Плавання

Один із небагатьох спортивних напрямків, яким можна займатися протягом усього життя: від народження і до глибокої старості. Вчити дитину плавати варто вже з перших місяців життя. У секціях "мама + малюк", що діють у басейнах, малюків вчать триматися на воді. Більш серйозні та цілеспрямовані тренування краще починати з 3-4 років.

Заняття сприяють:

зміцненню кістково-м'язового апарату, дихальної та серцево-судинної систем;
покращення кровообігу;
зниження рівня стресу та підвищення настрою;
загартовування організму та тренування імунної системи;
також надають лікувальну дію при цукровому діабеті, сколіозі, захворюваннях суглобів, бронхіальній астмі, короткозорості, ожирінні.

Мінусів плавання для хлопчиків просто не існує - це саме той випадок, коли недоліки перетворюються на переваги. У процесі професійних тренувань особливо сильно розвиваються м'язи торса та плечового пояса, що не надто добре лише для дівчаток. У хлопчиків та юнаків, навпаки, формується ідеальна постать.

Великий теніс

Великий теніс, при всій своїй складності, один з найцікавіших, найдинамічніших і навіть інтелектуальних видів спорту. Відвести дитину до секції можна вже у віці 5 років.

Плюси великого тенісу:

тренування м'язової та серцево-судинної систем;
покращення кровообігу;
збільшення швидкості реакції;
розвиток рухливості та витривалості;
прискорення метаболізму та покращення обміну речовин;
покращення зору;
розвиток аналітичного мислення, формування навичок прорахування тактики та стратегії гри;
виховання дисциплінованості, відповідальності;
підвищення самооцінки.

У питанні, яку шкоду можуть завдати заняття великим тенісом, думки фахівців розходяться. Одні стверджують, що мінусів практично немає. Інші впевнені, що головний з них - величезні навантаження, як фізичні, так і психологічні, які зазнає організм під час тренувань та змагань.

Крім того, багато спортсменів схильні до професійної травми, яку називають «лікоть тенісиста». Робоча рука страждає через постійні одноманітні рухи, коли навантаження припадає на суглоби і м'язи передпліччя і зап'ястя. Однак частково вберегти дитину від цього можна правильно підібравши ракетку. Але висока вартість спорядження теж є суттєвим недоліком. Великий теніс - дуже дорогий вид спорту.

Дізнатись детальніше про .

Завдання кожного з батьків насамперед - це виховання повноцінної особистості. З невеликого віку дитині слід забезпечити можливості рухової активності та корисного витрачання енергії.

Чи є потреба у спортивній секції для хлопчаків?

При спілкуванні з однолітками у секціях та у дворі проявляються та розвивається здатність досягати поставленої мети. Є як мінімум дві причини, щоб відвідувати спортивні секції для хлопчиків – це фізичний розвиток та виховання спортивного духу.

Фізичний розвиток дитини

З розвитком людства та сучасних технологій нам доводиться витрачати все менше фізичних зусиль на виконання тих чи інших завдань.

Так у батьків є все менше приводів залучати дітей до фізичної роботи - вдома її залишилося не так і багато.

Статистика свідчить, що не менше половини хлопчиків дошкільного віку мають хоча б одне хронічне захворювання. А імунітет дитини багато в чому залежить від її рухової активності, а вона найчастіше – від відвідування спортивної секції для хлопчиків.

Ерудованість сучасних дітей часто залежить від достатності батьківського уваги, характер меншою мірою піддається впливу сім'ї, але спорт розвиває його позитивні сторони. Роль батьків велика у формуванні місця для спорту життя дитини.

По-перше, саме вони – приклад для хлопчика, тільки з подачі тата чи мами син почне робити По-друге, саме батьки можуть побачити таланти свого малюка та визначити його переваги.

Фізична навантаження має великий вплив формування дитячого організму. І загальний, і місцевий імунітет закладається в перші роки життя хлопчика, в 7-8 років найбільш прогресує процес становлення нервової системи, а розвиток кістково-м'язової маси триває до 25 років. І в цей період у будь-який час буде корисним відвідування спортивної секції для хлопчиків. Це забезпечить здоров'я всіх органів, систем дитини та виховає витривалість організму.

Виховання поваги до спорту

Секції для хлопчиків дають можливість рости як фізично, а й психологічно.

І тут важливо розуміти різницю між наявністю фізкультури та спорту в житті малюків.

Дітям з малого віку властива грайливість, рухливість, непосидючість. Буквально до пізнього шкільного віку дитині щодня потрібно кілька годин для активного проведення часу - це можуть бути дворові ігри з дітьми або дорослими, відвідування фізкультури та спортивних секцій, активне проведення вихідних. При такому підході, швидше за все, і в зрілому віці юнаки приділятимуть увагу своїй фізичній формі, змалку розуміючи роль фізичних навантажень для організму.

У виховується прагнення до досягнення поставленої мети, тут важливі змагання та перемоги.

У будь-якому випадку спорт має величезний вплив на формування лідерських якостей, дисциплінованості та цілеспрямованості, командного духу та відповідальності, сили волі та витривалості, а також впевненості у власних силах та здібностях.

Чим керуватися, вибираючи дитячі секції для хлопчиків?

Нині батьки мають величезний вибір спортивних секцій для дітей. Як би там не було, виходити слід з переваг дитини.

Потрібно відзначити, що занадто великі навантаження в дитячому віці не приносять особливої користі - як мінімум дитина не захопиться обраним видом спорту, в гіршому випадку може травмуватися.

Порадьтеся з тренером або фізіотерапевтом, а також проконсультуйтеся з лікарем. Корисно буде і спілкування з батьками з обраної секції - ви зможете дізнатися, в якому віці вони розпочали заняття, які виникали труднощі та шляхи їх вирішення.

Вік хлопчиків для занять спортом

3 роки – це найнижчий поріг для початку спортивних занять. Застосування сучасних методик дає можливість малюкам долучатися до фігурного катання, художньої гімнастики, плавання.
Секції для хлопчика 4 років - це спортивна гімнастика, плавання. Всі ці види спорту дуже корисні для організму, що росте.
При виборі секції для хлопчиків 5 років можна думати про різні види єдиноборств. До таких відносяться: дзюдо, карате, ушу, айкідо.
Вибираючи секцію для хлопчика 6 років, знайте, що в цьому віці можна зупинитися на будь-якому з перерахованих вище видів спорту.
З 7 років хлопчаків беруть у групи зі спортивних танців, з акробатики та настільного тенісу.

Майте на увазі, що до 10 років хлопчикам абсолютно протипоказана важка атлетика.

Можна зробити висновок, що з 6-7 років займатися хлопчаки можуть більшістю видів спорту. Фахівці вважають, що до цього віку організм малюка ще не повністю зміцнів, а характер ще недостатньо сформувався для отримання користі від спорту.

До досягнення «спортивного» віку прищеплювати любов до активного відпочинку дитині слід батькам - можна навчити її кататися на велосипеді, роликах або ковзанах, разом робити зарядку вранці, облаштувати вдома спортивний куточок, багато часу проводити в русі на вулиці разом з однолітками.

Як прищепити любов до спорту у дитини?

Вибираючи спортивні секції, важливо брати до уваги його бажання та інтереси. У той же час потрібно враховувати, чи знадобляться такі навантаження йому в майбутньому і як відіб'ються на його самопочутті, а потім орієнтуватися на схильності малюка.

Можна ризикувати і вибирати секцію, яка зацікавила малюка, - як би там не було, якщо дитині категорично щось не сподобається, можна намагатися займатися іншими видами спорту. У той же час дитячі інтереси - це величина, що ще не стала, і вони можуть змінюватися. Після відвідин пробних занять батьки обов'язково підберуть оптимальні секції для хлопчиків.

Особливості окремих видів спорту для малюків

Уважні батьки повинні придивлятися до своєї дитини, як тільки їй виповниться 3 роки - саме їх спостереження за характером малюка допоможуть знайти відповідний вид спорту.

Командні ігри - футбол, баскетбол тощо підійдуть комунікабельним малюкам, які легко знаходять спільну мову з іншими дітьми.
Гіперактивним дітям допоможуть направити фонтан своєї енергії у потрібне русло, а також навчать концентруватися різні єдиноборства та
Теніс і гімнастика сподобаються маленьким лідерам, які прагнуть досягти свого.
Абсолютно всім підходить кінний спорт, але інтровертам він допоможе привести до норми емоційно-психологічний стан.

Як змінюється характер у спорті

Майте на увазі, що, як і окремі види спорту вимагають певних якостей характеру, так само ці якості розвиватимуться у малюка для досягнення успіху:

Єдиноборства та бойові мистецтва розвивають координацію, гнучкість, точність рухів та швидкість реакції, самооцінку та сприйняття своїх можливостей дитиною.
У командних іграх зміцнюються м'язи, заняття сприяють розвитку реакції, координації, комунікабельності, навичок співробітництва та досягнення загального результату.
Плавання максимально розвиває м'язи тіла, формує правильну поставу.
У велоспорті, бігу, альпінізмі розвиваються у лідерські якості хлопчиків, зростає прагнення бути першим.
Фігурне катання, як гімнастика та танці, сприяє розвитку артистизму, координації, пластики.
Художня або спортивна гімнастика, балет вимагають від малюка великої самовіддачі та дисциплінованості, розвивають гнучкість та грацію.

Особливостями окремих видів спорту можна керуватися при виборі секції для хлопчиків, але все ж таки остаточний вибір потрібно робити з урахуванням фізичних можливостей дитини та її інтересів. Крім того, яка завгодно секція має бути не лише цікавою, а й безпечною.

Наталія
27.03.2019

Ходімо на заняття більше місяця, дуже переживала, як увіллється дочка (капризна дама), але потрапили до Гончаренка Івана і можу сказати, що він знаходить підхід до будь-якої дитини!
Завжди з позитивним настроєм, уважний до всіх, любить дітей і свою роботу, результати занять видно, взагалі дочка біжить з радістю. Дякуємо Івану за вашу працю!
Дуже рекомендую цього тренера!

Євгенія
21.03.2019

Сьогодні у нас було чудове тренування у МАЛУШЕНКА СЕРГІЯ! Нашій дочці 5 років вона займається художньою гімнастикою і в ЄГЦ ми прийшли за технікою акробатичних елементів, а також приділити увагу слабким місцям у тілі.
Наша мета, здоров'я та розвиток дитини. Ставлення до справи саме цього тренера нам сподобалося! Слідом за старшою дитиною плануємо навести молодшу 2,7

Анжела
20.03.2019

Анжела

Хочу подякувати тренерам Павлу та Сергію за чудово організований день народження доньки. Дітям дуже сподобалось! Діти різного віку Цікаво було всім. Змагальний дух прокинувся у кожному. Було дуже весело та галасливо. Ніхто не хотів іти. Дякую!!!

Андрій
13.03.2019

Відгук від Андрій

Наш син, 4,5 років, ходить на гімнастику четвертий місяць. Займатися розпочинали у філії на Київському шосе, потім заняття перенесли до Троїцька. Дорога до Троїцька займає чимало часу від нашої оселі, тому ми ходили на пробні заняття в інші центри. Але все-таки дитині, та й нам самим, найбільше подобається у Троїцьку. Новий просторий зал, що добре провітрюється, окремі роздягальні для хлопчиків та дівчаток. Валентина та Юлія, адміністратори центру, завжди ввічливі та привітні.
А найголовніше, дитина у захваті від свого тренера. Хотілося б висловити окрему подяку тренеру Пожидаєва Олені! Син ходить на заняття із величезним задоволенням. Олена одразу знайшла підхід до нашої дитини. І результати не змусили на себе чекати.
Інші тренери, наскільки ми можемо судити з боку, також великі професіонали своєї справи, дітки все займаються із задоволенням.
Дякую всьому персоналу центру!

Ольга
10.03.2019

Відгук від Ольга

Дуже хочеться відзначити високий професіоналізм Шкварок Андрія!
Моєму синові 3,3 роки, вперше придбали абонемент наприкінці січня 2019 року у центрі на Динамо. Спочатку занять я дуже засмутилася на рахунок фізичного розвитку сина, в порівнянні з іншими дітьми він дуже відставав, пропонували перейти до групи 1,5-3 роки. Мої переживання розвіялися після запису на тренування до тренера Шкварок Андрія, він пояснив мені, що не так погано. Ми залишилися у нього в групі 3-5 років, із задоволенням ходимо на заняття і з кожним тренуванням мій син стає рухливішим, впевненіше виконує завдання. Мене як маму тішить, що відвідуючи цей центр мій син дорослішає, стає сильнішим і впевненішим, він навчився розуміти, що таке дисципліна та слухає свого тренера. Шкварок Андрій у мого сина в авторитеті, дитина дуже старається і виконує все, що говорить тренер. За безпеку на тренуванні я навіть не хвилююсь, видно як уважно Андрій дивиться за кожною дитиною і все в неї під контролем. Дуже хочеться сподіватися, що цей тренер завжди вестиме тренування в центрі на Динамо, дуже він добре впливає на нашу дитину. Із таким тренером можна виростити чемпіона!

Схильність до того чи іншого виду спорту закладається генетично. Іншими словами, народжений плавати, метати не може… Тому, перш ніж віддати своїх дітей у спортивну секцію, обов'язково проконсультуйтеся зі спеціалістами.

Як розповіли нам на кафедрі лікувальної фізкультури Санкт-Петербурзького інституту спортивної та відновлювальної медицини, представникам різних типів конституції показано різні фізичні навантаження. Адже одні люди від народження швидкі та спритні, а інші не можуть показати високий результат на короткій дистанції, зате шалено витривалі. Так, дослідження підсумків низки олімпійських ігор показали, що люди великої статури найбільш успішні в спринті, стрибках у висоту, десятиборстві, веслуванні на байдарках; середньої статури - у лижах, хокеї з шайбою, біатлоні, шпазі та шаблі; маленької статури - у спортивній гімнастиці, ходьбі та бігу на 10 тисяч метрів. І переробити їх неможливо, а головне — ні до чого. Усе це має братися до уваги під час уроків фізкультури у шкільництві. Але, незважаючи на численні напрацювання з цього питання, дітей, на жаль, продовжують тренувати "під один гребінець" та вимагати з усіх однаково.

Не зовсім розсудливо чинять і батьки, які намагаються якомога раніше віддати своїх дітей у великий спорт. За словами завідувача вищезгаданої кафедри, більшість фахівців спортивної медицини вважають, що найбільш оптимальний вік для знайомства із серйозним спортом – це 7 років; деякі види рекомендується починати освоювати лише з 14-15 років (див. таблицю). Якщо дитина почне тренуватися раніше цього терміну, можливе навантаження серцево-судинної системи та опорно-рухового апарату, порушення постави, підвищення стомлюваності, у дівчаток – затримка менструації тощо.

Але це зовсім не означає, що до цього віку дитина має бути нерухомою. Дошкільнятам корисні загальнозміцнюючі фізичні вправи, ходьба, біг та стрибки у помірних дозах. З найменшими батьки можуть займати самостійно: ігри з м'ячем, на координацію рухів, на увагу.

До вибору виду спорту також потрібно підходити з усією обережністю. Справа в тому, що кожна людина відповідає певному соматипу, що полягає в сукупності будови тіла, особистісних характеристик та особливостей роботи його ендокринної системи. Залежно від цього можна з упевненістю прогнозувати, в якому виді спорту людина досягне найбільших результатів, а в якому - буде найчастіше травмована. Тому батькам бажано проконсультуватися зі спортивним лікарем або самим погортати популярну літературу, присвячену цій темі.

До речі, думка про те, що заняття важкою атлетикою знижують зростання кісток, є оманою. "Штангісти-майстри спорту мають довжину тіла і верхніх кінцівок менші за середньовікові, але це ефект відбору спортом, а не наслідок припинення ростових процесів в результаті занять спортом. Те ж саме можна сказати про художню гімнастику". Не мають рації і ті батьки, які вважають, що заняття баскетболом допоможуть їхній дитині вирости. Зростання будь-якої людини приблизно на 90% визначається генетично, вага – на 70%. Отже, якщо у вашому роді зріст чоловіків не перевищує 165 см, баскетбол не зробить із вашого двометрового сина Майкла Джордана. Генетику не обдуриш!

© Unsplash.com

Знайти творчу студію у Москві – не проблема, вони є чи не в кожному будинку. Але не факт, що дитина там навчиться чогось вартого. Ми вибрали 10 студій, на заняття в яких діти йдуть із задоволенням, а батьки вишиковуються в чергу, щоб записатися.

Астрономічний гурток при Планетарії

Астрономічний гурток планетарію – ідеальна історія для дітей, схиблених на космосі. Тут можна дізнатися все про сонячну систему, рух планет і типи телескопів. Діти самостійно проводять спостереження Місяця та зірок, їздять в обсерваторії та знайомляться з льотчиками-космонавтами. Курс лекцій, розрахований на три роки, читають астрономи, професори та студенти МДУ.

Для того, щоб записатися в гурток, необхідно заповнити анкету на сайті Планетарію (набір починається в середині серпня) та пройти співбесіду. Співробітники планетарію радять не затягувати: минулого року із 300 охочих до слухачів взяли лише 150 дітей.

Де: Садова-Кудринська, 5, стор.

Вік: 11-14 років

Ціна: безкоштовно

Творча майстерня, Третьяковська галерея

Як розглядати картину та визначати її жанр? Як правильно працювати зі скульптурними матеріалами та папером? Який характер у фарб та як намалювати звук? Хто такі митці, чому вони пишуть різні картини і як взагалі «робиться мистецтво» – на ці та багато інших питань можна отримати відповіді у творчій майстерні Третьяковки.

Щороку тут пропонують освітні програми, в яких є місце теорії, виходів в експозицію, знайомство зі складним мистецтвом XX століття та практичну творчість.

Заняття розпочнуться з жовтня – цього року буде відкрито 6 програм на будь-який вік та переваги. Так, для найменших (5+) є «Абетка фарб». Тут знайомлять із основами живопису, розповідають про картини у музейних залах, малюють свої історії. На дітей від 9 років і старше чекає курс «Про особистість. Справа художника», де досліджуватимуть прийоми різних майстрів та створюватимуть власні роботи. Серед інших програм – сімейна «Майстерня художника», в якій батьки разом з дітьми дізнаються про мистецтво, і самі на практиці спробують різні техніки.

У студії приймають усіх бажаючих, без співбесід та переглядів.

Де: Третьяківська галерея, Кримський Вал, 10

Вік: від 5 років

ДЕЗ №5 при Московському будинку самодіяльної творчості

Риба-слон, кіт-ліхтар, вовк-лава, глазант – у студії архітектора Михайла Лабазова роблять усе, що заманеться. Завдяки педагогам дитячі фантазії набувають форми і кольору, починають рухатися, світитися та видавати звуки. Тут творять із металу, тканини, поліетилену, перетворюючи ці та інші не завжди придатні для інсталяцій матеріали на мистецтво.

Щороку Михайло Лабазов обирає певну тему, на якій працюють студійці. Під яким знаком пройде новий рік невідомо, проте в «ДЕЗ №5» вже створювали «Картини зі зручностями», «Добрі знаки», «Супервіщі» та ін.

До студії записують усіх без винятку. Засновник студії впевнений, що всі діти – генії від народження, потрібно лише допомогти їм розкрити творчий потенціал. Саме тому лист очікування може розтягнутися на кілька років.

Де: Великий Овчинниковський провулок, 24 с.4,5

Вік: 5-19 років

Ціна: безкоштовно

Основи морської справи за Московського міського дитячого морського центру ім. Петра Великого

Один із найстаріших морських клубів Москви, де хлопчиків і дівчаток вчать в'язати вузли, розбиратися в абетці Морзе та влаштуванні сучасного корабля. Тут можна доторкнутися руками до шлюпки з повним вітрильним озброєнням, побачити макети кораблів і суден, потримати секстант, магнітний компас і покрутити штурвал.

Цикл навчання розрахований кілька років. Перші два роки діти дізнаються, що таке шлюпка, навчаються спілкуватися за допомогою прапорного семафору, стріляють із пневматичної зброї та плавають у басейні. Старші діти можуть вибрати напрямок - від судномоделювання та радіозв'язку до судноводіння та судномеханіки. І незалежно від віку всі вивчають історію російського флоту, естетику та військово-морську підготовку.

Але найцікавіше у студії – практика. Центр має власну берегову базу на Хімкінському водосховищі та навчальну флотилію. Починаючи з квітня діти разом з викладачами ремонтують судна, упорядковують вітрильне спорядження, щоб улітку вирушити у плавання, в тому числі і по далеких маршрутах.

Де: Ленінградське шосе, 56А.

Вік: від 8 років

Ціна: безкоштовно

Московський палац піонерів на Воробйових горах

Один із найстаріших і найвідоміших дитячих центрів пропонує понад 2500 програм. Причому тут можна знайти не лише стандартний набір на зразок танців, шахів та ІЗО. Тут є студії різних напрямків - від кінології, картингу і гандболу до студії скульптури та зоопсихології. Найбільш популярними вважається авіа- та судномоделювання, робототехніка, web-дизайн та стендова стрілянина. А найвідомішим – ансамбль пісні та танці ім. Локтєва.

Потрапити до студії Палацу піонерів дуже просто: достатньо записати дитину на порталі мерії. Більшість секцій працює безкоштовно.

The-village.ru

Де: Косигіна, 17, к. 3

Вік: від 5 років

Ціна: на запит

Великий дитячий хор імені Попова

Так-так, це той самий хор, який виконував знамениті «Біловезька пуща», «Прекрасне далеко» та інші дитячі хіти СРСР та сучасної Росії. Колектив, створений у 1970 році, колись називався Великим дитячим хором Центрального телебачення та Всесоюзного радіо, проте пізніше був перейменований на честь Віктора Попова, який керував колективом 38 років.

За час існування школи було записано понад 2000 творів, випущено безліч платівок у Росії та за кордоном. Хор і зараз залишається одним із найвідоміших у світі: потрапити сюди мріють діти з усієї країни. Записують у хор лише після кількох етапів прослуховувань. Крім таланту буде потрібна справжня любов до музики та завзятість: репетиції відбуваються 2-3 рази на тиждень, а концерти та записи тривають чи не цілий рік.

Де: Дігтярний провулок, д. 7/1

Вік: від 4 років

Ціна: безкоштовно

Центр естетичного виховання дітей та юнацтва «Мусейон» при ДМІІ ім. Пушкіна

Записати дітей до «Мусейону» - мрія будь-якого освіченого московського батька. Загалом у «Мусейоні» відкрито кілька студій. Для найменших (5-7 років) є сімейні групи, де малюків знайомлять із мистецтвом та вчать правильно «читати» картини. Старших дітей можна відправити на кераміку (2-5 клас), естампи (11-15 років), нумізматику або археологію (5-8 класи) та комп'ютерну графіку (9-13 років). На сімейні зустрічі та бесіди про мистецтво у «Мусейоні» беруть усіх бажаючих, проте у більшість гуртків записують після співбесіди.

Де: Колимажний пров, буд.6, стор.2

Вік: від 5 років

Ціна: 10 000 рублів за дворічний курс

Гурток «Юні дослідники природи» при МДУ

Політологія, мови, хімія, фізика, математика, журналістика – при МДУ відкрито понад десять курсів для школярів. Один із найцікавіших – гурток «Юні дослідники природи» (ЮІП), який існує майже 20 років.

Програма клубу включає 182 теоретичних та 228 практичних навчальних годин. Крім занять на біофаку студійці проводять час на Звенигородській біостанції МДУ, вирушають у багатоденні польові екологічні практики. Так, цього року ЮІПівці їздили до Мордовії, Абхазії, а зовсім недавно повернулися із Західної Монголії.

Для вступу в гурток необхідно підготувати доповідь та відповісти хоча б на 2 питання з біології від суворих «старих» членів клубу. Час для підготовки ще є: заняття у гуртку розпочнуться у жовтні.

Де: Ленінські гори, 1, стор. 12, Біологічний факультет МДУ

Вік: 12-17 років

Ціна: безкоштовно

Дитяча оперна студія Музичного театру ім. Н.І. Сац

Потрапити сюди непросто: зараховують лише після конкурсного прослуховування (пісня, танець, вірш). При цьому перевага надається дітям, які ходять до музичних шкіл, добре співають і вільно почуваються на публіці. Навчання у студії не обмежується нотною грамотою, основами сценічного руху, танцями, уроками з акторської майстерності та історії театру. Молодші артисти задіяні у виставах нарівні з дорослими. Робота їм також має бути серйозна - заняття в театрі проходять чотири рази на тиждень, а в період репетицій та вистав навантаження збільшується.

Зараз у «Політеху» відкрито лабораторії хімії, фізики, біології, математики та робототехніки. Крім того, працює Лекторій, де проходять заняття з нейробіології, анатомії, генетики, фізики, економіки, архітектури, антропології та інших дисциплін.

Заняття у лабораторіях та лекції відбуваються у культурному центрі ЗІЛ. До речі, тут також працює безліч гуртків, від кіностудії та анімаційної майстерні до навчання грі на барабанах.