Мудра Енергії – працюємо над енергетичним балансом. Мудра, яка захистить від тиску з боку різних л

Мудра вирівнює енергетичні рівні у всьому організмі та підвищує його життєздатність, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Лам».

Мудра землі, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою Лам.

Ushas-Mudra (Ушас-мудра) №2

Мудра концентрує сексуальну енергію другої чакри і спрямовує її в енергетичні центри, що знаходяться вище, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Вам».

Bhudi-Mudra (Бхуді-Мудра) №15

Мудра води чи рідини, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Вам».

56. Surya-Mudra (Сурья-Мудра)

Мудра вогню. Зменшує вагу, зменшує відкладення жиру на животі. Допомагає при діабеті та захворюваннях печінки.

Техніка виконання:

Обидві руки. Безіменний палець притискається першою фалангою великого пальця. Інші пальці випрямлені. Руки вільно лежать навколішки долонями вгору.

Виконувати 10-20 хвилин.

Дихання:

Звичайне, рівне.

Візуалізації:

Подайте сонячне світло, золотий колір, увагу на сонячне сплетіння.

Афірмації:

Там, де я перебуваю, бути безпечним.

Я сама (сам) створюю собі безпеку.

Я люблю і схвалюю себе.

Виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Рам».

Rudra-Mudra (Рудра-Мудра) №21

Мудра – володар чакри сонячного сплетення, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Рам».

Ganesha-Mudra (Ганеша-мудра) №1

Мудра стимулює роботу серця, усуває будь-які перекоси у цій галузі, виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Ям».

Vayu-Mudra (Вайю-Мудра) №11

Мудра ефіру чи неба. Покращує слух та роботу щитовидної залози .

Техніка виконання:

Обидві руки. Кінчики великого та середнього пальців з'єднуються. Інші пальці випрямлені. Руки вільно лежать навколішки долонями вгору.

Виконувати 10-20 хвилин.

Дихання:

Звичайне, рівне.

Візуалізації:

Візуалізувати блакитний колір, увагу на горлову чакру.

Афірмації:

У мене надійний захист зсередини та зовні.

Виконання цієї Мудрої можна супроводжувати мантрою «Хам».

Розкриває, активізує лобову чакру (Аджня-чакру).

Ця Мудра стимулює гіпофіз та гіпоталамус.

Техніка виконання:

<>Сядьте прямо.

<>Джняна-Мудри: великий палець і мізинець з'єднані в колечко. Інші пальці витягнуті.

<>Зосередьтеся на області міжбров'я. Спрямуйте туди своїм внутрішнім поглядом, повернувши за закритими віками свої очні яблука так, ніби дивіться зсередини. Очі мають бути при цьому розслаблені.

<>Повторюйте мантру Ом.

<>Перебувайте в цьому стані зосередженості та безмовності десять-двадцять хвилин.

Техніка для активізації лобової чакри (розкриття третього ока).

Це напрочуд проста і дієва вправа, про неї стало відомо від однієї людини, яка випробувала його на власному досвіді. Після місяця занять мій приятель почав відчувати непереборний екстаз в області мозку, а також став помічати дивні речі. Візьміть звичайну свічку, поставте її перед собою на відстані витягнутої руки. Засвітіть свічку, дивіться уважно на полум'я в центр свічки. Чи не моргайте і не переводьте погляду. Якщо Ваші очі втомилися, злегка примружтеся, змочіть очі власною сльозою, але не моргайте. Потім знову розширте очі. Виконуйте цю вправу на початку 1 хвилину, щодня збільшуйте час на 1 хвилину. Так за 30 днів Ви дійдете до 30 хвилин пильного споглядання. Коли час споглядання закінчиться, закрийте очі та споглядайте відбиток полум'я на сітківці Вашого ока. Споглядайте його доки не зникне, він переливатиметься всіма кольорами веселки. При спогляданні відбитка робіть спроби, закочуючи очі, перетягувати його в область міжбров'я. Утримуйте його там, але без напруги очей. Це на початку може бути складно, але з практикою скрути зникнуть. Коли відбиток зникає, розплющте очі, так повторюйте 30 днів. Ефект: ця вправа покращує зір та роботу гіпофіза, особливого органу мозку відповідального за концентрацію уваги та паранормальне сприйняття. Активізація шишковидної залози призводить до виділення гормону молодості мелатоніну, внаслідок чого людина знаходить здатність зберігати свою молодість на довгі роки. Розвивається інтуїція та здатність до ясновидіння.

7.

59. Мудра світла

Розкриває, активізує тім'яну чакру (Сахасрара-чакру).

Техніка виконання:

<>Сядьте прямо.

<>Руки лежать навколішки, долоні звернені вгору.

<>Утримуйте обидві руки в положенні Джняна-Мудри: великий палець і мізинець з'єднані в колечко. Інші пальці витягнуті. Зосередьтеся на області (трохи) вище (машинки) голови.

<>Уявіть світло, яке звідти ллється в кожну клітинку вашого організму і, несучи зцілення, висвітлює і пронизує собою темні куточки Вашого організму.

<>Перебувайте в цьому стані зосередженості та безмовності десять - двадцять хвилин.

60. Мудра, що розкриває, стимулює чакри рук

Техніка активізації ручних чакр (можливість самостійно отримати, опанувати техніку Рейки).

Ця Мудра розвиває здатність сприймати енергетичні центри рук та активує ручні чакри. За допомогою цієї вправи можна розкрити канали для використання техніки рейки без ініціації.

Техніка виконання:

<>Сядьте прямо.

<>Тримайте кисті рук, внутрішнім боком звернені один до одного, на відстані приблизно ширини долоні.

<>Закрийте очі.

<>Відчуйте кожен палець;

<>Відчуйте долоні.

<>Відчуйте енергію, що випромінюють кисті обох рук.

<>Відчуйте енергетичне поле – ауру, яка обволікає руку та пальці.

<>Відчуйте контури рук. Чи сприймаєте ви кордони твердими або вони хиткі?

<>Відчуйте, як енергетичні поля обох рук начебто розширюються.

<>Відчуйте, як енергетичні поля обох рук зливаються.

<>Відчуйте, як ця енергія випромінює тепло.

<>Трохи відсуньте руки.

<>Відчуйте, як змінюється енергетичне поле, яке потім знову починає розширюватися, як енергетичні поля знову стикаються та зливаються один з одним.

<>Підводьте свої долоні міліметр за міліметром один до одного. Після кожного руху зупиняйтеся та уважно стежте за тим, що відбувається.

<>Відчуйте, як змінюється енергетичне поле.

<>Спостерігайте, чи збільшуються його інтенсивність та щільність? Чи залишається колишня температура?

<>Спостерігайте із закритими століттями: чи можете ви сприйняти фарби та їх зміну? Чи можете ви щось сказати щодо консистенції енергії?

<>Змусіть силою думки енергетичні поля обох рук злитися докупи. Надішліть енергію правої руки лівій руці, а енергію лівої руки - правій руці.

<>Відчуйте, як енергії з обох боків проникають одна в одну.

<>Спостерігайте, що відчуваєте, коли обидві руки стикаються? Чи посилюється чи зменшується при цьому енергетичний обмін? Чи з'являється тепло?

Ви можете продовжити цю вправу, наприклад, за допомогою своїх рук, спілкуючись з рослиною: зробіть чутливими свої руки, як описано вище. Відчуйте своє серце. Потім накладіть відкриті долоні на енергетичне поле квітки, помістивши їх на невеликій відстані. Надішліть йому свою енергію любові. Вступіть з ним в контакт: надсилайте квітці енергію - і отримуйте її від неї.

МУДРА ВІДПОВІДНОСТІ - магічний захист

Методи магічного захисту. Мудра досконалості

Мудра досконалості є мудрою, яка звертається безпосередньо до всіх початкових істин, принципів і законів у підсвідомості.

Тому при виконанні мудрої досконалості відбувається інформаційне, енергоінформаційне та енергетичне очищення. А також зняття прокльонів, псування та інших негативних впливів. Відбувається відновлення астрального тіла, лікування від усіх хвороб і взагалі все, що пов'язане з приведенням людини у відповідність до початкового. Початкові істини, принципи та закони передбачають абсолютно раціональне буття, а також заперечення самоліквідації.

Для відновлення, зняття псування тощо. можна виконувати мудру досконалості сидячи з прямим хребтом. З відкритими очима, не моргаючи. По п'ять хвилин на день. Можна більше. Під час виконання мудрі досконалості бажано не думати (ніяких думок), не зважати на те, що чуєш. Якщо з'явиться внутрішній голос, на нього також не треба звертати увагу.

Також мудру досконалості можна виконувати для створення магічного захисту. Тут є два способи.

Перший метод.

Виконувати мудру досконалості так само, як виконується для очищення. Тільки перед початком виконання мудрі повторити про себе текст, в якому сказано, що створюватимеш захист.

Другий спосіб.

У цьому способі створення магічного захисту медитація поділяється на дві частини.

Спочатку треба представити до найдрібніших подробиць щось, що буде захистом (наприклад, обладунки з десятками ріжучих пристроїв, що стирчать назовні.) Цю частину медитації можна відокремити від наступної (наприклад, медитувати стоячи, або слухати музику без слів).

Потім треба почати виконувати мудру досконалості (бажано за допомогою астрального зору бачити, наприклад, як покриваєшся обладунками, з яких стирчать короткі ножі).

У цьому способі можна досягти досить глибокого трансу за допомогою візуалізації свого захисту.

Мудру досконалості можна використовувати під час астрального бою.

У цьому випадку виконання мудрі зробить майже невразливим для тих, хто набагато слабший. І ефективно захистить, наприклад, від спроб забрати частину енергетичного потенціалу, або наситити тебе якоюсь руйнівною енергією, що дуже довго діє.

Якщо бачиш, що раптом виконання мудрі буде не дуже ефективним, то не треба стояти і чекати, коли тебе порвуть на частини. А слід переходити до інших дій.

===================================

- цікавлять методи створення/вербування астральних помічників-терористів, армії. Знищувальних ворогів.

(за винятком явних ворогів та суперників)

Кому знадобиться мудра

Якщо ви перебуваєте в стані підпорядкування комусь і почуваєтеся при цьому цілком комфортно, оскільки цей стан справ не заважає вам у досягненні ваших особистих цілей і не приносить незадоволеності - ця мудра не для вас. Вона потрібна лише тим людям, кого така ситуація обтяжує, але виходу з неї вони поки що не бачать. Але якщо на вас чинять ваші вороги, то необхідно звернутися до мудрої, яка захищає від ворогів і суперників. Різниця в тому, що людина може ставитись до вас добре, не бути вашим недругом чи суперником, а просто вважати, що вона повинна вами командувати.

Допустимо, ви влаштовуєтеся на роботу як рядовий співробітник, підлеглий і, природно, у вас буде начальник. Якщо і начальник, і підлеглі чесно працюють на своєму місці, кожен виконує свої обов'язки і кожен отримує очікуваний результат від роботи - це нормальна ситуація, в даному виді підпорядкування немає нічого патологічного, що могло б вимагати виправлення.

Інша ситуація - якщо начальник зловживає своїм становищем і вимагає від вас понад покладених на вас робочих обов'язків або претендує на контроль інших сфер вашого життя окрім роботи і вас це тяжить - таку ситуацію вже можна назвати патологічною і потребує виправлення.

Також патологічними є ситуації всіх видів тиранії - домашньої, професійної, чи якийсь інший. Тиранія може виявлятися як у фізичному впливі, насильстві, так і в психологічному тиску. При цьому жертва тиранії може робити спроби чинити опір тиранії або упокорюватися з нею і терпіти, перебуваючи від тирана в психологічній залежності. Мудра допоможе у всіх подібних випадках.

Допоможе мудра і від усіляких нав'язливих порадників, любителів учити інших жити, а також необґрунтовано вимогливих людей, які бувають і серед рідних, близьких, друзів, колег, знайомих, а часом і незнайомих людей, з якими так чи інакше стикає нас життя.

Бувають і ситуації, коли людина добровільно цурається своїх інтересів і починає служити іншому. Це може бути як від великої любові до цього іншого, так і від заниженої самооцінки, а частіше від того й іншого разом узятого. Але рано чи пізно такий стан справ почне викликати дискомфорт у того, хто добровільно опинився у такого роду психологічному рабстві. Тому що, якщо не задовольняються наші власні потреби, ми неминуче починаємо страждати. Ці страждання можуть залишатися підсвідомими і не усвідомлюватись самою людиною - але тоді вона починає хворіти, тому що тіло не витримує глибинної роздвоєності, дискомфорту і починає повільно руйнуватися. З такого роду психологічної залежності мудра також допоможе вийти.

Особливо необхідна ця мудра тоді, коли особа, яка тримає вас у тому чи іншому вигляді підпорядкування, а то й психологічного рабства, сильніша за вас фізично або має великі повноваження, і відкрите протистояння з ним не тільки не дає потрібного результату, а лише погіршує ваше становище. Силові спроби вирватися з такого рабства зазвичай лише міцніше закривають пастку.

Адже коли ви намагаєтеся вирватися силою – шляхом прямого протистояння, конфлікту – ви таким чином лише підкреслюєте свою несвободу, робите лише сильніше свою залежність від цієї людини і віддаєте свої сили вашому поневолювачу. Це все одно, що намагатися силою вирватися з петлі, яка від цього лише тугіше затягується на шиї. Тоді як мудра допоможе вам звільнитися легко, природно, без застосування сили, навіть від деспоту і тирана, що значно перевершує вас за силою.

Мудра необхідна у всіх випадках, коли ви змушені заради інтересів інших людей відмовлятися від власних планів, потреб, інтересів. Не терпіть такий стан справ, якщо він змушує вас страждати – адже в ситуації психологічного рабства неможливе здоров'я душі та тіла.

Ось приклади ситуацій, коли вам потрібна мудра:

• до вас застосовують фізичне насильство;
• вас принижують, ображають, ображають з метою підпорядкувати собі та змусити слухатися;
• від вас вимагають беззаперечної слухняності та відмови від власної волі;
• від вас вимагають виконання роботи, яку ви виконувати не зобов'язані та не хочете;
• вас примушують до дій, які вам неприємні, не узгоджуються з вашими переконаннями або просто не входять до ваших планів;
• вам загрожують покаранням, якимись репресивними заходами, якщо ви відмовитеся виконувати чужу волю, що нав'язується вам;
• від вас вимагають відмовитися від вашого звичного способу життя і прийняти чужий вам спосіб життя іншої людини;
• за вами стежать, контролюють кожен ваш крок, вимагають звіту про кожен вчинок;
• ви залежите від іншої людини матеріально і тому боїтеся виявити власну волю і заявити про власні інтереси;
• посадові особи перевищують свої повноваження та намагаються нав'язати вам взаємини, що виходять за рамки відносин начальника та підлеглого;
• хтось нав'язливо вам дає поради з різних питань вашого життя, що стосуються лише вас;
• хтось нав'язливо цікавиться вашим життям, намагається дізнатися подробиці, що стосуються тільки вас, явно без вашого дозволу на те перетинаючи межі вашої «особистої території».

Як працює мудра

Ви зможете помітити, що ця мудра трохи нагадує першу універсальну мудру для захисту від переслідувань ворогів – але її відрізняють деякі нюанси, що надають їй чинності саме у разі небажаного підпорядкування та психологічного рабства.

Ця мудра створює таку конфігурацію енергії, яка насамперед ставить заслін, перекриваючи витік енергії від вас до того, хто вас тиранить і підкоряє. Адже проти нашої волі підкорити нас можна, лише постійно забираючи в нас енергію. І якщо ви через силу терпите своє підлегле становище і самі дивуєтесь тому, що не можете з цим станом справ покінчити, хоча по всьому давно час це зробити - так і знайте, у вас забирають енергію, йде постійний відтік сил від вас до вашого поневолювача, тому вам і не зібратися з духом і ніяк не почати відстоювати себе та свої інтереси.

Перекривши відтік енергії від вас до поневолювача, миттєво позбавите його сили. Щоб тримати вас у підпорядкуванні, йому потрібна сила, яку він від вас і брав. Тепер його позиції значно ослаблені. Але цим дія мудрі не обмежується - вона покликана повністю і остаточно знищити владу вашого поневолювача над вами.

Це станеться завдяки тому, що мудра, перекриваючи відтік енергії від вас, одночасно ставить захист, який екранує всі спроби поневолювача впливати на вас. Тепер він не зможе ні торкнутися вас з поганими намірами, ні віддати черговий наказ, ні придушити вашу волю, ні тим чи іншим способом перетнути межі вашої «особистої території» і втрутитися у ваше життя.

Вже під час виконання мудрі ви відчуєте, як зростає ступінь вашої внутрішньої свободи. Одночасно ви відчуєте, як наростає ваша внутрішня сила і психологічна стійкість, а також зміцнюється і зростає ваша самооцінка, ви знайдете почуття власної гідності.

Як далі розвиватимуться події – залежить від вашого власного рішення. У деяких випадках ви знайдете можливість «безкровним» шляхом врегулювати ваші стосунки на інших принципах – як дві рівноправні людини. В інших ситуаціях, можливо, доведеться припинити спілкування з людиною, яка пригнічувала вас, якщо вона не захоче змінити свою поведінку щодо вас.

Ваша перевага після виконання мудрої буде в тому, що тепер ви зможете самостійно прийняти рішення - піти або залишитися і наслідувати це рішення, тоді як раніше у вас не було на це сил, тому що рішення за вас приймав ваш поневолювач.

І постарайтеся не втрачати нові можливості, які обов'язково будуть з'являтися у вашому житті - наприклад, у разі вашої матеріальної залежності, у вас можуть з'явитися джерела власних доходів, у разі тирана-начальника - можливість поміняти роботу, і т.д.

Як застосовувати

Застосовувати можна і в екстрених випадках - наприклад, коли треба запобігти фізичному насильству, і для щоденної роботи щодо звільнення від залежності, і для профілактики, щоб, наприклад, люди, з якими вам доводиться мати справу, не перетворювалися на тиранів.

В екстрених випадках - у будь-який час, у будь-якому місці, від 3 до 30 хвилин, незалежно від того, чи знаходитесь ви на очах у вашого поневолювача чи ні. Якщо ви правильно виконаєте мудру, то сам її вигляд вже охолодить його запал і змусить відмовитися від наміру так чи інакше впливати на вас, впливати і маніпулювати вами.

Для щоденної роботи зі звільнення від давньої залежності, що затягнулася, в будь-якій її формі - 3 рази на день, вранці, вдень і ввечері по 5-7 хвилин, протягом будь-якого терміну від тижня до півроку.

Для профілактики або для звільнення від легких форм залежності, або просто небажаної уваги до вас і вашого життя - 1 раз на день, вранці, 3-5 хвилин протягом будь-якого терміну від 3 днів до 3 місяців.

Опис мудрі

1. Праву руку (для шульги - ліву) поставте перед грудьми долонею до себе, пальці паралельно підлозі.

2. Стисніть цю руку в кулак, але не підгинаючи кінчики пальців усередину долоні, а упираючись ними в основу долоні.

3. Випрямлений великий палець щільно притисніть до бічної поверхні зігнутого вказівного пальця.

4. Другу руку поставте перед грудьми долонею від себе, пальці спрямовані нагору.

5. Якомога ширше розставте випрямлені пальці цієї руки.

6. Тильну сторону першої руки, зігнутої в кулак, щільно притисніть до тильного боку другої руки з випрямленими та розведеними пальцями. Великий палець першої руки повинен зайняти положення перпендикулярно витягнутим пальцям другої руки.

7. Піднесіть складені таким чином руки якомога ближче до основи горла.

8. Очі закривати не треба, розфокусованим поглядом дивіться в далечінь, ніби крізь простір перед собою.

9. Зосередьтеся на області основи горла і уявіть собі, що там формується потужне джерело енергії, що розтікається по всьому вашому тілу, коконом, що огортає вас і перекриває можливість будь-яких впливів на вас ззовні.

10. Сформуйте твердий намір стати вільною, незалежною людиною, слідувати в житті своїм цілям та інтересам і вийти з будь-якої залежності.

за матеріалами з книги: Макс Таль. "36 мудр на гроші та вплив"

Захисні мудрі нададуть нам першу допомогу у випадку, коли ми відчуваємо згущення чогось недоброго та негативного навколо себе.

Абхая-Мудра
Жест захисту.
Допоможе подолати страх та покращити стосунки з людьми.

Цей жест можна побачити на багатьох зображеннях божеств. Він віщує віруючого захист і звільняє від страху. Він також показує силу відповідного божества.
У страху є безліч осіб, але її причина — це завжди слабкість. Чим сильніша людина на духовно-психічному рівні, тим менше у неї страхів.

Техніка виконання:
Підніміть праву руку на рівень грудей тильною стороною до себе. Ліву руку покладіть на ліве стегно, коліно чи область серця.

Абхая-Мудра може допомогти в ситуації, коли Вас охоплює страх, а в поєднанні з рекомендованою візуалізацією, допоможе знайти причину страхів, трансформувати страхи і гармонізувати стосунки з людиною, яка приносить Вам занепокоєння.

Дихання:
Звичайне, спокійне.

Візуалізації:
Уявіть срібну або золоту вирву на Вашій голові. При вдиху через неї Божественне світло (відвага, доброзичливість, впевненість) струмує в голову і розливається по всьому тілу. Наповніться цим світлом. При видиху світло витікає через праву руку, і Ви направляєте його до людини або об'єкта, з яким хочете мати гармонійні стосунки.

Афірмації:
Я вірю в хороші якості або позитивні сторони людини (речі, ситуації), і вона (вони) розкриває мені. Я спокійний та впевнений.

Мудра Безстрашності.
Виконання Мудрої забезпечує контроль над своїми емоціями, зняття стресу, перемогу над страхом, а також допомагає зціленню нирок.

Мудра Безстрашність символізує перемогу над злом за допомогою внутрішньої сили.

Техніка виконання:
Підніміть праву руку зі зверненою назовні долонею до рівня грудей (усуваючий жест), ліва рука - на рівні живота долонею вгору.

Легенда пов'язує цю Мудру з повчальною історією із життя Будди. Якось заздрісний і злий учень, бажаючи занапастити Будду, випустив на нього божевільного слона. Коли слон був зовсім поруч, Будда підняв праву руку, звернувши її долонею до нападника. З його пальців вийшло п'ять різнокольорових променів — і слон миттєво заспокоївся, покірно пішовши за приборкувачем.
« Лише у міцній вірі та дотриманні Закону праведник може досягти такого стану, за якого буде перевищено радість, задоволення, наклеп і біль. Такий стан називається світ Будди, вільного від страху.
Без позбавлення страхів неможливе ні духовне, ні фізичне лікування.

Дихання:
Звичайне, рівне, що переходить у поверхневе і рідше.

Візуалізації:
Візуалізуйте білий колір, що огортає Вас. Ви всередині білої кулі.

Афірмації:
Я сміливий і впевнений у собі.

Захисна Мудра від енергетичного вампіризму
Мудра озброює нас захистом від чужого негативного впливу, який може позначитися на нас найнесприятливішим чином у випадку, коли ми легко губимося і піддаємося впливу — часто несвідомо — свого візаві.

Техніка виконання:
Складіть руки як показано на малюнку, великі пальці торкаються один одного своїми кінчиками. Утримуйте руки лише на рівні живота.
За допомогою цієї мудрі ми утворюємо замок і завдяки йому захищаємо свій живіт, м'яку і вразливу частину тіла, а також наш емоційний стан від чужого впливу.
Ототожнюючись із почуттями та думками інших — коли ми, наприклад, дозволяємо неприпустиму близькість або ж хочемо щось виправити, при цьому, заходячи надто далеко у справі суто особистому, — ми несвідомо дозволяємо своєму візаві підключитися до нашої енергії та відкачувати її. Якщо ми щось робимо недобровільно і, відверто кажучи, на шкоду самим собі, ми енергетично спустошуємося і можемо самі виявитися енергетичними вампірами.

Дихання:
Рівне, спокійне.

Візуалізації:
Подумки окресліть навколо себе коло, яке ніхто не може переступити.

Афірмації:
Я в безпеці. Всесвіт охороняє мене.

Мудра "Щит Шамбали"
Легендарна Шамбала, про яку писала Олена Іванівна Реріх, - це країна високої духовності, процвітання, чесноти та благополуччя. Шамбала уособлює довголіття, доброту, вічність та досягнення високої духовності. Щит-захист життя, здоров'я, достатку, благоденства.
Свідчення: мудра "Щит Шамбали" охороняє вас від негативних впливів чужої енергії. Якщо ви не захищені вашою духовністю, ці впливи можуть бути дуже важкими і серйозними.

Методика виконання: пальці правої руки зібрані та стиснуті у кулак (рука). Пензель лівої руки випрямлений, великий палець притиснутий до кисті. Випрямлений пензель лівої руки притиснутий до тильної поверхні кулака правої руки, прикриваючи її.

(застосовується, коли людина відома вам)

Кому знадобиться мудра

Як можна зрозуміти вже із самої назви, ця мудра необхідна у гострих, критичних і навіть катастрофічних ситуаціях, коли від інших людей виходить небезпека — для вас, вашої родини та близьких, або для справи, якою ви займаєтесь.

Ця мудра невипадково йде на початку. Вона перша екстрена допомога.

Коли йдеться про серйозну загрозу, небезпеку, рано думати про способи досягнення успіху, влади, налагодження відносин тощо. У першу чергу необхідно забезпечити власну безпеку. Тому що, коли ми відчуваємо тривогу, то просто не в змозі займатися чимось позитивним.

Тому насамперед ця мудра необхідна тим людям, які мають явні вороги, які готові діяти. Тобто вони не «відсиджуються в засідці», а загрожують та мають намір здійснювати якісь спрямовані проти вас дії.

Мудра допоможе вам незалежно від того, який характер і масштаб небезпеки, що загрожує вам — якщо тільки ця небезпека походить від людей, а не від якихось незалежних від людини обставин (природних катаклізмів, і т. д.). Тобто вона врятує і при загрозі життю та здоров'ю, і при загрозі якогось дрібного штрафу чи незначного судового позову.

Мудра допоможе і тоді, коли є лише загроза, і тоді, коли ви опинилися в небезпечній ситуації, з якої ви не бачите виходу.

Мудра допоможе і у разі явної загрози (коли ви знаєте, від кого вона походить), і тоді, коли ви вважаєте, що ворог діє проти вас.

Мудра допоможе і тоді, коли у вас раптом без видимих ​​причин почалися неприємності, і ви лише можете запідозрити, що за цим стоять якісь ваші недоброзичливці.

Найголовніше, що мудра діє навіть профілактично. Але просто так без причин її застосовувати, звісно, ​​не треба.

А от якщо ви опинилися в якомусь місці, де існує потенційно небезпечне оточення (наприклад, у країні є підвищеним рівнем злочинності), то мудра допоможе убезпечити себе у всіх можливих ситуаціях — точніше, зробити так, щоб потенційно небезпечних ситуацій поряд з вами не виникало.

Ось приклади ситуацій, коли ви можете вдатися до цієї мудрої допомоги:

. вам та (або) вашій родині загрожують фізичною розправою;

. загрожують позбавити вас майна або завдати йому шкоди;

. тим чи іншим способом зазіхають на ваші гроші, ваш бізнес, плоди вашої праці тощо;

. тим чи іншим способом обмежують вашу свободу;

. шантажують, загрожують вашій особистій чи діловій репутації;

. намагаються обмежити ваші права у тій чи іншій сфері;

. загрожують судовим позовом;

. ображають, принижують, втягують у чвари;

. чинять психологічний тиск, пригнічують вашу волю;

. ви опинилися серед людей, які агресивно поводяться;

. ви стали жертвою інтриг, пліток, застережень;

. вас утискує влада, вищестояще начальство;

. вас несправедливо карають, кривдять, висувають необґрунтовані претензії;

. у вас з'явилися недоброзичливці, від яких ви поки що не знаєте, чого чекати;

. у вашому житті без видимих ​​причин почалися неприємності, і у вас є вагомі підстави припускати, що це справа рук інших людей.

Як бачимо, це мудра універсального дії, що допомагає практично завжди небезпеки, що походить від інших. Наступні мудрі цього розділу призначені для більш конкретних ситуацій і, як правило, не пов'язані з загрозою життю. Тому, якщо поки що не знаєте, якого роду небезпека вам загрожує й від. чого слід захищатися – не роздумуючи, застосовуйте цю мудру.

Зверніть увагу: мудра буде працювати і в тому випадку, якщо ворожі прояви підуть на вашу адресу від людини, яка по суті ворогом не є. Адже навіть друг іноді може мимоволі чи мимоволі нас образити, розгніватися, зробити не дуже добрий вчинок. Ви зможете захиститись і в цьому випадку. Але якщо людина, яка на вигляд вороже поводиться до вас, насправді не має недобрих намірів, не прагне усвідомлено заподіяти вам зло — то їй не буде ніякої шкоди від того, що ви застосуєте мудру.

Бувають і ситуації, коли ворог маскується, і навіть прикидається нашим другом. І ось тут треба проявляти пильність. далеко не завжди є другом той, хто виглядає добрим, поводиться мило і чемно з вами. Якщо у вашому житті раптово почалися неприємності, які є справою рук якихось людей, не виключено, що їх підлаштував саме той, хто з найвідданішою усмішкою заглядає вам у вічі. Тому не судіть за першим враженням, не дуже довіряйте емоціям, а дивіться, які вчинки людини і які її цілі. Справжній друг може вас ненароком образити - але він ніколи не зробить це спеціально, навмисне. Тоді як ворог під маскою руга робить зло або бажає вам зла навмисно, усвідомлено і зі своїми корисливими цілями.

У разі явних загроз життю, майну, справі, нашому становищу і т. д. зазвичай все ясно — ворог не маскується. Але ось у разі побутових та сімейних образ, сварок плутанина трапляється не так вже й рідко.

Тому бажано виконувати цю мудру не тільки для захисту від явних ворогів, а й від тих, у кому ви підозрюєте ворога. І пам'ятайте, що помилка не страшна — якщо ви помилково застосуєте мудру для захисту від людини, яка не є ворогом, мудра не спрацює, тільки й усього.

Як працює мудра

Ця мудра створює ефект дзеркала. Всі недобрі наміри та дії, які ваші вороги спрямовують на вас, просто перенаправляються до них назад. В результаті у них починаються серйозні особисті проблеми, такі, що їм стає просто не до вас. Вони забувають про вас, тому що змушені займатися собою та вирішенням своїх проблем.

Одночасно мудра відкриває ваше внутрішнє джерело сили, зміцнює ваш духовний стрижень. Е вас не залишається нічого, навіть натяком нагадуємо жертву. Як відомо, на кожну жертву завжди знайдеться кат. Якщо немає жертви, немає і ката. Ви перестаєте бути мішенню, і таким чином дезорієнтуєте ворога — на рівні енергетики він перестає сприймати вас як мету своїх ворожих намірів. Енергетична конфігурація, створювана мудрою, змушує ворога сприймати вас як людину, якій неможливо загрожувати і тим більше завдати шкоди. Ця обставина (крім особистих проблем, які неминуче виникнуть у кожного, хто виявить до вас ворожість), також змусить ворога відмовитися від своїх початкових намірів, причому сам він не зможе усвідомити, чому він це зробив.

Важлива умова: Виконавши мудру, причаїться на якийсь час Зайвий раз не нагадуйте про себе ворогові і не робіть жодних активних дій. Тим самим ви дозволите відпрацювати мудро, не вносячи в її конфігурацію жодних перешкод, і послабте пильність ворога. Нехай він визнає, що ви змирилися, не збираєтеся чинити опір і створювати для нього труднощів. Побачивши, що ворог послабив пильність, Ви можете спробувати перехитрити його, непомітно, не привертаючи до себе уваги, піти за межі його досяжності.

Пам'ятайте, що мудра відразу ж дозволить вам почуватися сильніше та безстрашніше. Але в жодному разі не демонструйте це ворогові. Інакше він також може озброїтися сильніше. Дозвольте встоятись вашій внутрішній силі, концентруйтеся на відчутті міцного, як алмаз, духовного стрижня в самій серцевині вашої істоти. І ніяк не виявляйте це зовні. Нехай зовні все залишиться, як і раніше, мудра все необхідне зробить сама, і вам залишиться лише насолоджуватися результатом.

Як застосовувати

Це дуже сильна мудра, вона діє буквально відразу, тому ви можете застосовувати її у будь-який момент, коли вам потрібна екстрена допомога та захист. Тільки якщо ви опинилися в полі зору вашого ворога, зробіть так, щоб він не бачив, як ви виконуєте мудру, особливо якщо ворог агресивно налаштований - щоб не спровокувати сплески агресії перш, ніж мудра почне діяти.

Якщо ж надзвичайної ситуації немає, і вам потрібний профілактичний захист, або захист від реальної загрози, яка поки не набула чинності, виконуйте мудру щодня, вранці та ввечері, по 3—5 хвилин, протягом усього часу, поки вороги продовжують вам загрожувати та переслідувати.

Опис мудрі

1. Поставте ліву руку (для шульги — праву) перед собою, на рівні грудей, долонею назовні (від себе), вертикально (пальці спрямовані вгору). Всі пальці прямі і щільно примикають один до одного, а великий палець щільно притиснутий до ребра долоні.

2. Праву руку (для шульги - ліву) стисніть у кулак, підігнувши кінчики мізинця, безіменного, середнього та вказівного пальців усередину долоні. Великий палець залишається зовні, він випрямлений і щільно притиснутий до бічної поверхні зігнутого вказівного пальця.

3. Тильну сторону кисті, стиснуту в кулак, щільно притисніть до тильного боку кисті, розпрямленої долонею назовні. Випрямлений великий палець повинен виявитися перпендикулярно спрямованим вгору пальцям руки, що знаходиться зовні від вас.

4. Очі залишаються відкритими. Зір треба розфокусувати дивитися не в одну точку, а ніби крізь простір перед собою, в далечінь, спрямовуючи погляд трохи вище уявної лінії горизонту.

5. Зосередьтеся на області сонячного сплетення. Уявіть собі, що там формується сильне джерело сили, в якому ви відчуваєте опору. З цього джерела сила піднімається потужним стовпом і зміцнює зсередини всю вашу істоту. Продовжуйте відчувати опору та алмазну твердість вашого потужного внутрішнього стрижня.

б. Сформуйте намір відштовхнути, «віддзеркалити» від себе будь-які зовнішні дії, спрямовані на вас, щоб вони, немов невидимі промені, не могли досягти вас і повертали назад до свого джерела.

7. Залишайтеся в цьому положенні 3-5 хвилин, а при необхідності (в екстрених випадках) і довше, до 30 хвилин.

(«Мудри впливу» Макс Таль)