Бігова доріжка – незамінний тренажер чи просто складна іграшка? Яка бігова доріжка для дому краща: огляд моделі, характеристики, фірми та відгуки

На російському ринку представлено не один десяток торгових марок. Традиційно, левову частку спортивного обладнання для даного регіону припадає на Китай. Трохи менший відсоток залишається за Тайванем. Пояснюється це тим, що в Китаї значно дешевша робоча сила, тобто зробити одиницю товару значно вигідніше тут, ніж у США та Європі. Також суттєвим питанням є логістика, від якої залежить рентабельність діяльності фірми-продавця.

Навіть такі торгові марки, як Kettler, вже почали виробляти товар у Китаї, незважаючи на виробничі потужності в Німеччині, Нідерландах, Франції, Бельгії, Австрії, Англії та Польщі.

Але це не говорить про низьку якість виробу. Заводи-гіганти Китаю орієнтовані будь-якого споживача, якість безпосередньо залежить від ціни, окремим питанням є цінова політика фірми-продавця.

Перевагою відомих торгових марок є розвинена роздрібна мережа, гарантійне та післягарантійне сервісне обслуговування. Такі фірми мають офіційний сайт, групу досвідчених консультантів, повноцінний сервісний центр, куди можна звернутися у будь-який час у разі несправності або необхідності ремонту. Скориставшись телефонами, вказаними на офіційному сайті, можна легко вирішити експлуатаційні питання, замовити будь-які вузли, що замінюються (бігове полотно, двигун, консоль, силова плата). До мінусів такого підприємства можна віднести дещо завищену ціну товару.

Більшість представлених на ринку торгових марок, таких як Oxygen/Winner, Torneo, Carbon та інших, орієнтовані виключно на домашній сегмент. У лінійці тренажерів немає комерційного класу.

Багато торгових марок, відомих усьому світу, наприклад, Spirit Fitness, Sole Fitness, також виробляються в Китаї, а сама компанія знаходиться в США. Лінійки тренажерів складаються з домашнього та комерційного класу. Оптимальним варіантом придбання тренажера для домашньої експлуатації є такий варіант.Навіть найдешевші моделі мають продуманий дизайн, міцну конструкцію, вивірену біомеханіку та відповідну якість комплектуючих вузлів.

Плюси та мінуси маловідомих фірм

Існує низка фірм одноднівок, які з'являються на ринку, працюють рік-два і різко зникають. Питання сервісу та гарантійного обслуговування зависають у повітрі.

Найгірше те, що фірми «одноденки» нахабно завищують основні технічні характеристики. Реальні параметри можуть відрізнятися від заявлених:

• максимальна вага користувача значно вища за розрахований;
• номінальна потужність двигуна видається за пікову (короткочасне значення потужності, що максимально розвивається);
• розміри реального бігового полотна виявляються значно скромнішими за зазначені.

Зі значеннями і зовсім твориться неймовірне: продавці вказують фантастичні значення. Одні вважають у відсотках, інші у градусах.

Іноді такі фірми немає сертифікатів відповідності якості, а період гарантійного обслуговування збільшують до 5 років. Не маючи власного сервісного центру, деякі компанії звертаються за допомогою до сторонніх організацій та складають із ними договір на певний термін.

Не секрет, що бюджетні моделі мають властивість швидко ламатися. Бігова доріжка просто не витримує вказану продавцем максимальну вагу користувача і виходить з ладу раніше гарантійного терміну експлуатації. Нерідко трапляється, що двигун не витримує навантаження, перегрівається та згоряє.

До інших можна віднести вихід з ладу датчиків, контролерів консолі керування та силової плати. Вирішити деякі питання можна за допомогою сторонніх фірм, що спеціалізуються на виготовленні аналогів бігового полотна, ременів поліклінових.

Значна частина торгових марок немає нічого спільного з країнами виробниками близького зарубіжжя, зазначених у легенді походження бренду. Такий товар зазвичай виробляється у Китаї чи Тайвані та продається тільки на території Росії. До плюсів такого підходу є нижчий ціновий діапазон лінійок тренажерів. Користувач отримує можливість значно дешевше придбати аналог із вищими характеристиками. Такі тренажери складають сильну конкуренцію відомим та розкрученим фірмам. Як правило, мінусом такої форми організації є незадовільний сервіс та ризик зникнення виробника.

Огляд оптимальних варіантів бігових доріжок у різних цінових категоріях

Таблиця 1 - Оглядова таблиця оптимальних варіантів у цінових категоріях.

Висновок

Купуючи бігову доріжку відомої торгової марки, ви отримуєте повноцінний сервіс, технічну підтримку у всіх великих містах, але дещо переплачуєте в ціні.

Купуючи тренажер маловідомих фірм, ви отримуєте можливість придбати модель з характеристиками набагато вищими за аналоги у відповідному ціновому діапазоні, але ризикуєте залишитися без відповідної технічної підтримки через деякий час.

Як можна привести свою фігуру в порядок, не гаючи багато часу? Один із варіантів - придбати тренажер. Не треба буде виділяти хвилини та години на дорогу до фітнес-центру. Тут виникає питання про те, яка бігова доріжка для дому краща. Ось зараз про це і вестиметься. До вирішення цієї проблеми треба підходити серйозно, адже обладнання коштує недешево. Існує два види бігових доріжок.

Механічна

З назви вже зрозуміло, що пристрій рухається за допомогою зусиль людини.

Весь ряд тренажерів такого виду обладнаний лічильниками: швидкості, відстані, спалених калорій та пульсу. Інтенсивність бігу та програму тренувань користувач встановлює сам.

Магнітна механічна доріжка відрізняється від звичайної плавності ходу. Завдяки застосуванню сильного магніту вона набагато вища. Намагаючись визначитися, яка бігова доріжка краща для дому, відгуки власників тренажера обов'язково враховуйте. Багато хто з них зводиться до того, що мінусом механічного пристрою є неможливість регулювати кут нахилу полотна. Це єдиний недолік устаткування цього виду.

Якщо говорити про переваги, то до них слід зарахувати:

• невисоку ціну;
• невеликі розміри;
• енергозбереження.

Механічні бігові доріжки розраховані на мінімальні навантаження та не мають системи амортизації.

Електрична

Цей вид тренажера має двигун, що працює від електрики. Завдяки йому полотно поводиться в рух, змінюється його кут нахилу (діапазон до 22 градусів). І якщо раптом виникає питання про те, яка бігова доріжка для дому краща у плані різноманітності тренувань, то, не замислюючись, віддайте перевагу пристрою з двигуном.

Обладнання має всі лічильники, яким оснащені механічні тренажери. Але крім цього, користувач може сам вибрати програму, що підходить для нього. Наприклад, ви можете створити імітацію бігу по горбистій місцевості.

Говорячи про переваги даного тренажера, не можна залишити поза увагою його:

• високу функціональність;
• плавність ходу.

І ще один важливий момент. На багатьох пристроях цього типу є ключ безпеки. Він знаходиться на панелі керування. Під час тренувань край шнурка, на якому він тримається, кріпиться біля пояса користувача. Якщо людина впала, ключ висмикується, зупиняється бігова доріжка. У такий спосіб можна уникнути травм.

Максимальне навантаження, інтенсивність та тривалість занять залежать від потужності двигуна.

Із чого складається електричний тренажер

Останнім часом споживачі найчастіше віддають перевагу тренажерам із двигуном. Саме тому ми й поговоримо про них докладніше. Адже перш ніж вирішити, яку бігову доріжку краще вибрати для дому, слід ознайомитись із її пристроєм.

Електричний тренажер складається з чотирьох основних елементів:

• електромотора;
• полотна бігового;
• панелі керування;
• деки.

Електромотор впливає на швидкість обертання полотна, від його потужності залежить, яка максимальна вага людини допустима для занять на пристрої.

Полотно є стрічкою, одягненою на вал і обертається по кільцю. Розміри полотна можуть бути різними. Оптимальний варіант - 50 сантиметрів ширина та 120 довжина.

Панель управління. На ній розташовуються різноманітні лічильники. Одна модель обладнання від іншої може відрізнятися тим, що вимірник пульсу в деяких знаходиться на панелі, а в інших чіпляється за мочку вуха. Людина набуває того варіанта, який йому найбільше підходить.

Вибираючи, яка бігова доріжка для будинку краща, не забувайте і про деку. Завдяки їй відбувається пом'якшення ударів ступнів об полотно, знижується навантаження на хребет та суглоби.

Вибираємо пристрій

На перший погляд здається, що придбати тренажер легко та просто. Але ця думка оманлива. Найкраще йти за покупкою з людиною, яка знається на цьому питанні. Якщо такого знайомого немає, доведеться самостійно вирішувати, яка підійде вам бігова доріжка для будинку. Найважливіші критерії, на які слід звернути увагу:

• Визначте, який розмір пристрою вам потрібний. Вище зростання людини - довжина та ширина полотна більше. Якщо тренажер купується для всієї родини, то розмір полотна вибирається для найбільшого.
• Вирішіть, які функції вам знадобляться. Якщо будете займатися час від часу, то підійде пристрій механічного типу. При постійних тренуваннях на тренажері віддайте перевагу електричному, з можливістю вибору програм.
• Звертайте увагу на потужність двигуна. Чим більша вага людини та бажана швидкість для занять, тим вища потужність має бути.
• Не забувайте про амортизацію та функцію вимірювання пульсу.

Що говорять про вибір тренажера споживачі

Допоможуть визначити, яка бігова доріжка краща для дому, відгуки щасливих власників цього тренажера. Вони за своїм досвідом знають, на що слід звертати увагу.

Ще трохи про те, на що слід звернути увагу

Вирішуючи, яка бігова доріжка для будинку краща, користувачі радять звертати увагу на товщину полотна. Вона має бути не менше двох з половиною сантиметрів, а сама стрічка складатиметься з двох шарів.

Бажано, щоб рама була виготовлена ​​із спеціального алюмінію. Завдяки цьому досягається необхідна амортизація ударів і рама не піддається корозії.

Не забувайте про додаткові елементи, мова йде про ключ безпеки.

Вибирайте доріжку із двостороннім полотном. Ви збільшите термін експлуатації тренажера, перевернувши полотно, тим самим заощадивши кошти.

Тренажер не повинен створювати багато шуму і, звичайно, повинен вам подобатися.

Зверніть увагу на рух полотна. Воно має бути рівним, без ривків.

Важливе значення має такий момент, як простота експлуатації. Устаткування має легко вмикатися, а програми перемикатися без проблем.

Який виробник краще

Отже, ви вирішили придбати тренажер. Дізналися, як вибрати бігову доріжку для дому. Фірми-виробники пропонують для покупки такі варіанти:

• Найбільш відомим обладнанням Італії є Torneo. Воно характеризується високою якістю, ціною, що відповідає йому. Потужність двигуна від однієї до трьох кінських сил, максимальна вага тренується не більше ста тридцяти кілограм, можна змінювати кут нахилу полотна, кількість програм від однієї до восьми.
• Тайванський виробник може похвалитися тренажером AeroFit. Використовувати пристрій можна не тільки для простих тренувань, але й за медичними призначеннями. Двигун має потужність від півтора до п'яти кінських сил, вага спортсмена трохи більше двохсот кілограм, кількість програм близько двадцяти. Кут нахилу можна міняти лише у дорогих моделей.
• Широкий спектр функцій має тренажер виробництва Німеччини – Bremshey. Обладнання цього бренду використовують не лише професіонали, а й любителі. Потужність двигуна від однієї до трьох кінських сил, максимальна вага тренується не більше ста п'ятдесяти кілограм, можна змінювати кут нахилу полотна, кількість програм від шести до двадцяти трьох. В наявності датчики сенсорні та нагрудні.
• Американські виробники пишаються тренажером Champion. Споживачів цей бренд приваблює продуманим зовнішнім виглядом та великою кількістю програм для тренувань. Двигун має потужність від двох до трьох кінських сил, датчики сенсорні і нагрудні. Максимальна вага тренується не більше ста сорока кілограм.

Як бачите, різноманітність тренажерів велика. Яка фірма бігової доріжки для дому краще, вирішувати вам, виходячи з перерахованих вище характеристик. Тільки не забувайте перед покупкою тестувати обладнання.

Ще один важливий критерій

І це, звісно, ​​вартість. Саме ця мірка у багатьох випадках є головною при виборі товару. Саме тому варто зупинитися на цьому питанні серйозніше. Іноді можна придбати дорогий пристрій, але вам буде займатися на ньому некомфортно, тоді як дешевшим можна тренуватися із задоволенням. Так все-таки бігова доріжка для дому яка краща? Ціна є критерієм якості чи ні?

До найдорожчих тренажерів можна віднести марку AeroFit. Її вартість становить близько двох тисяч доларів. Хоча товар має високу ціну, але недоліки теж є. Вона займає багато місця, скласти її не можна, до того ж, кут нахилу полотна не зміняться. Винятком є ​​моделі вартістю набагато вищою за зазначену.

Найбільш бюджетним варіантом є виріб – Torneo. Його вартість близько шестисот умовних одиниць. Він функціональний та недорогий.

Ціна моделей Bremshey та Champion варіює в межах півтори тисячі доларів.

Висновок

Асортименти тренажерів великий. Кожен виробник цього обладнання намагається створити товар, що задовольняє потреби людини. Вибрати із великої кількості моделей досить важко. Дотримуючись всіх рекомендацій, які були дані вище, ви зробите все правильно. Питання про те, як правильно вибрати бігову доріжку для будинку, не поставить вас у глухий кут.

Несерйозно говорити про здоровий спосіб життя без регулярних фізичних навантажень. Бігова доріжка у вас вдома – чудовий спосіб підтримати у формі мускулатуру та серце, скинути зайві кілограми, підвищити витривалість та імунітет.

Плюси особистого тренажера також у його незалежності від погодних та сезонних факторів. Домашні тренування не порушують вашого робочого графіка, позбавляють витрат на транспорт та купівлю абонементу до зали.

Отже, таки покупка? Тоді дуже важливо не помилитись, яку доріжку вибрати: магнітну, механічну чи електричну? А може взагалі орбіток?

5 видів бігових доріжок

В основу роботи будь-якої бігової доріжки закладено той самий принцип обертання по колу, що й у транспортерній стрічці. Але тільки ця стрічка здатна витримувати великі навантаження, для безпеки і зручності бігуна вмонтована в стійку платформу, забезпечена поручнями, датчиками, комп'ютером.

Зрештою, сьогодні вона є найсучаснішим агрегатом, розробленим із застосуванням наукових технологій, останніх технічних досягнень і дизайнерських розробок.

1. Механічні

— це найпростіший варіант такого тренажера. Обертання бігового полотна відбувається тут за рахунок м'язової сили ніг бігуна, прискорюючись або сповільнюючись на його розсуд.

Варто вам додати крок – швидкість переміщення полотна зростає, втомилися та зупинилися – стрічка теж зупиняється.

Елементами регулювання посилення навантаження в механічних доріжках виступають кут нахилу стрічки або гальмівний вал.

Плюси механічних моделей:

• незалежність від електроенергії;
• простота конструкції, компактні розміри та невелика вага;
• цінова доступність порівняно з «навороченішими» електричними моделями.

Все це робить механічну доріжку бажаним придбанням багатьох любителів спорту.

Однак не замовчуватимемо і про недоліки:

• мінімальний набір функцій (на простій консолі – лише найнеобхідніші показання швидкості, кількості спалених калорій, часу тренування та пройденої дистанції), програм немає;
• ходьба або біг можливі тільки по похилій поверхні – без виставлення кута стрічка просто не зможе рухатися;
• рух бігового полотна може супроводжуватись ривками;
• відсутність або мінімальні параметри амортизації через тісний контакт між ногами людини та стрічкою, що надмірно навантажує суглоби.

Приклад: Torneo Sprint T-110

Розробка від італійської компанії Torneo.

Має такі особливості та плюси:

1. функції: ручне регулювання кута нахилу (8 позицій);
2. програма фітнес-оцінки (швидкість, витрата калорій, відстань);
3. вимірник пульсу;
4. полотно 33х113 см із системою амортизації;
5. гранична вага користувача – 100 кг.

Ціна – від 5000 рублів.

2. Магнітні

є вдосконаленою механічною моделлю і як би її перехідним варіантом від найпростішого механізму із застосуванням м'язової сили до більш сучасного - електричного, де розгін, уповільнення з подальшою зупинкою і задана інтенсивність забезпечуються мотором.

Від механічних моделей магнітні відрізняє більш передова система гальмування.

Якщо в перших уповільнення та зупинку стрічки забезпечує природна сила тертя або уповільнюючий тренажер за рахунок притискання полотна фрикційне гальмо, то другі забезпечені магнітним приводом. Завдяки йому полотно намагнічується і притягується рівномірно по всій довжині стрічки, що забезпечує їй плавний та тихий рух.

Плюси магнітних моделей:

• невеликі габарити;
• недорогі;
• плавність руху та можливість регулювання навантажень;
• виключення механічного зносу гальма та зменшення зносу гуми.

До недоліків можна віднести:

• як і, як і в механічних доріжках, сильне навантаження на суглоби ніг;
• відсутність програм тренувань – електронна консоль показує лише її основні параметри.

Щоб звести до мінімуму навантаження на суглоби, потрібно правильно підібрати

Приклад: Body Sculpture BT 2860C

Приклад типової магнітної доріжки від англійського бренду Body Sculpture.

Її плюси та особливості:

1. регулювання кута нахилу – механічне;
2. система зміни рівня навантаження Hi-Tech (безступінчаста);
3. складна конструкція; наявність роликів;
4. великий РК-дисплей із необхідними показниками;
5. вбудований пульсометр;
6. полотно 33х117 см;
7. гранична маса користувача – 110 кг.

Ціна - від 13000 рублів.

3. Електричні

Головна відмінність – наявність електромотора, що створює навантаження в найбільшому діапазоні і забезпечує плавний і постійний рух стрічки. Панель управління – обов'язковий елемент будь-якого тренажеру. Але тут, крім базового набору параметрів тренування, бортовий ПК забезпечує контроль за її перебігом, програмуватиме режими і навіть створюватиме свої.

Залежно від ваших цілей – підвищення рівня витривалості, реабілітація, використання тощо. - Міні-комп'ютер працює як персональний тренер. А самі сучасні моделі мають аудіо- та відеосистему, вихід в Інтернет і т.д.Також панель забезпечує миттєву зупинку тренажера, якщо спортсмен зісковзнув із доріжки – спрацьовує вбудований у неї ключ безпеки.

Плюси електричних моделей:

• бігове полотно не просто забезпечене амортизацією, воно практично є ортопедичним;
• широкий спектр тренувальних програм та можливість задавати індивідуальні режими під себе;
• і бігу рівною поверхні, т.к. швидкість та рівень навантаження задаються не кутом нахилу, а забезпечуються роботою двигуна.

Мінуси очевидні:

• широка функціональність, найсучасніші рішення в електронному забезпеченні просто не можуть коштувати дешево – тому вартість таких моделей дуже висока;
• залежність від електромережі та витрати на електроенергію.

Приклад: Housefit HТ 9164E

Доріжка від американського бренду спорттоварів "Housefit".

Вона має наступні плюсами та особливостями:

1. потужність двигуна висока - 2,5 к.с., розвивається швидкість до 18 км/год;
2. зручні розміри полотна: довжина – 135 см; ширина – 46 см;
3. автоматичне регулювання кута нахилу (18 положень);
4. датчики пульсу;
5. консоль з параметрами тренування – калорії, дистанція, час – та вбудованими програмами;
6. гранична вага користувача – 125 кг.

Ціна - від 30000 рублів.

4. Складні (компактні)

може бути всі види – механічні, магнітні, електричні. Такі моделі випускаються для економії місця, зручності зберігання та транспортування.

Доріжка-трансформер просто знахідка для малогабаритної квартири, дачного будиночка або невеликого офісу. У складеному вигляді вона не захаращуватиме простір і заважатиме пересуванню. Але як тільки ви захочете позайматися спортом – тренажер знову до ваших послуг.

Приклад: Hasttings Fusion II HRC

Виготовлена ​​в Китаї модель англійської спортивної торгової марки «Hastting», крім привабливого дизайну. цілою низкою переваг:

1. малошумний двигун з примусовим охолодженням фірми Leeson (США) потужністю 2 л. здатний розганяти тренажер до 16 км/год;
2. двошарова бігова стрічка 125х42 см та товщиною 1,8 см з амортизаційною еластомірною системою comfort plus;
3. електрорегулювання кута нахилу до 15° клавішами монітора або кнопками на рукоятях (там же – датчики пульсу та регулювання швидкості);
4. компактні габарити та безпечний гідравлічний режим складання;
5. бортовий ПК з доступним меню на РК-дисплеї – 25 програм, що виставляються в ручному режимі, показання ключових параметрів тренування, MP3;
6. гранична маса користувача – 130 кг.

Однак коштує така модель близько 40 000 рублів.

5. Дитячі

Важливих відмінностей від тредмілів для дорослих немає. Однак вони розробляються з урахуванням особливих якостей дитячого організму- Невеликий довжини кроку, маленького зростання, невисокої інтенсивності навантажень і т.д.

Зазвичай вони мають простоту конструкції, компактні розміри, привабливий для малюків яскравий дизайн, підвищену безпеку і виготовлені з високоміцних і протиковзних екологічно чистих матеріалів. Найчастіше, з міркувань безпеки дитячі доріжки є механічними.