Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Четверта жінка, що перепливла ла-манш. Десять найнезвичайніших і найскандальніших історій підкорення ла-маншу

Американська плавчиха; перша жінка, що зуміла переплисти через Ла-Манш (English Channel).


Народилася Гертруда в сім'ї німецького іммігранта, який керував м'ясною лавкою на Манхеттені; Більшість дитинства вона провела в Нью-Йорку (New York City). Плавати юну Труді навчив батько – тренувалися вони у сімейному літньому будиночку в Хайлендс, Нью-Джерсі (Highlands, New Jersey). Пізніше Гертруда почала займатися у складі Жіночої асоціації з плавання (Women's Swimming Association) – організації, яка випустила зі своїх стін таких великих спортсменок, як Елінор Холм (Eleanor Holm) та Естер Вільямс (Esther Williams), сама Едерле вступила до лав WSA в 13 років, вже в такому юному віці вона демонструвала найвищі результати - так, їй було поставлено більше "аматорських" рекордів, ніж будь-якою іншою жінкою в цій віковій категорії.

1924-го Гетруда виступила на Літніх Олімпійських Іграх – і виграла золоту медаль в естафеті на 400 метрів вільним стилем і бронзову медаль за запливи на 100 і 400 метрів (і при цьому чимало розчарувавши своїх шанувальників, які чекали від неї три золоті).



1925-го Едерле пропливла через всю Нижню Бухту Нью-Йорка (Lower New York Bay), від Манхеттена (Manhattan) до Сенді-Хук (Sandy Hook); 21 милю спортсменка зуміла подолати за 7 годин. Трохи згодом WSA спонсорувала Труді її першу спробу переплисти через Ла-Манш; на жаль, ця перша спроба закінчилася невдачею - тренер Гетруди, Джабез ​​Вольфе (Jabez Wolffe), був змушений послати за нею іншого плавця Ішака Хельмі (Ishak Helmy). На той раз Едерле була дискваліфікована.

Впоратися з Ла-Маншем Гертруді вдалося лише за рік; стартувала вона з Франції, з мису Грі-Не (Cap Gris-Nez) о 7.05 ранку 6 серпня 1926-го. Через 14 годин та 30 хвилин Труді вийшла на берег поблизу Кінгсдауна, Кент, Англія (Kingsdown, Kent, England). Рекорд, встановлений Едерле, протримався 24 роки – і лише у 1950-му його побила Флоренс Чедвік (Florence Chadwick), яка здолала Ла-Манш за 13 годин та 20 хвилин.

Третя атака на протоку була здійснена Гертрудою під егідою відразу "Нью-Йорк Дейлі Ньюс" ("New York Daily News") та "Чикаго Тріб'юн" ("Chicago Tribune"). Грошей, виділених газетами, вистачило Едерле на оплату всіх супутніх витрат і невелику зарплату за праці понад того; крім того, Труді зуміла продати за непогану суму ексклюзивні права на друк своєї історії. У той же час Ла-Манш зібралася переплисти ще одна плавчиня, Лілліан Кеннон (Lillian Cannon); її зусилля оплачувала газета " Балтімор Пост " ( " Baltimor Post " ); пізніше до їх імпровізованого змагання приєдналися ще дві учасниці – Кларабелл Барретт (Clarabelle Barrett) та Амелія Гейд Корсон (Amelia Gade Corson). Баррет і Кеннон протоку здолати не змогли; Корсон із Ла-Маншем впоралася, але на 50 хвилин повільніше за Едерле.


6 серпня 1926-го свій результат спробувала поліпшити і сама Труді. На буксирі, з якого вона стартувала, були її сестра Маргарет, її батько і Джулі Харпман (Julie Harpman) – журналістка "Нью-Йорк Дейлі Ньюс". Інших репортерів Гертруда пускати на буксир відмовилася; Переважна більшість журналістів змушена була скористатися іншим судном. Кілька разів буксир навмисно підпливав до Едерли – сподіваючись, що плавчиня торкнеться борту судна і тим самим зробить свою спробу недійсною. Едерле, однак, на спокусу не піддалася. Цього разу заплив зайняв 14 годин та 39 хвилин; Першим зустрінутим Трудом в Англії був представник місцевої імміграційної служби.

Деякий час Труді пробувала зробити кар'єру у шоу-бізнесі; на жаль, менеджер їй дістався на диво невмілий, так що з цього потенційно перспективного починання нічого не вийшло. 1933-го Едерле впала зі сходів і сильно пошкодила спину; кілька років їй довелося провести у ліжку.

З раннього дитинства у Труді були проблеми зі слухом; до 1940-х плавчиня оглухла повністю. Залишок життя Гертруда навчала глухих дітей плавати. Померла Едереле 30 листопада 2003; на той момент їй було 98 років.

Фото: dannyburrowsphotography.com

1. Маршрут

Плавці перетинають Ла-Манш у найвужчій його частині. Ширина протоки тут – 32 км (21 миля) по прямій. Однак припливи, відливи, течії та хвилі можуть суттєво подовжити дистанцію. Іноді – до 40-50 км. Плюс холодна вода та кораблі (до 600-700 суден на добу). Для любителів плавання у відкритій воді підкорення Ла-Маншу – абсолютна вершина.

2. Найперший

Першою людиною, яка перетнула Ла-Манш, у 1875 році став британець Метью Вебб. Його результат – 21 година 45 хвилин. Наступного фінішера довелося чекати на 36 років. За цей час плавці здійснили 80 невдалих спроб.

Метью Вебб. Фото: propercourse.blogspot.com

3. Найперша

1926 року протоку перепливла перша жінка - американка Гертруда Едерле (14 годин 39 хвилин).

Гертруда Едерлі. Фото: pinterest.ru

4. Вже пропливли

До 2012 року фінішерами запливу вважалося близько 1000 осіб, і з того часу їхня кількість стрімко зростає. За даними Channel swimming association, на даний момент Ла-Манш перепливли 2264 спортсмени: 1500 індивідуально, решта у складі команд. У 2017-му зареєстровано 105 успішних спроб, у 2018-му - поки що 37, але сезон тільки розпочався.

5. Правила

Заснована в 1927 році Channel swimming association розробила для плавання через канал зведення правил. Навіть у дуже холодній воді спортсменам заборонені гідрокостюми – замість них у разі потреби на шкіру наноситься спеціальний жировий склад.

Плавці також не мають права торкатися човна та супроводжуючих. Живлення в дорозі забезпечується за допомогою мотузки або жердини. Меттью Вебба у воді годували бутербродами, ростбіфом та м'ясним екстрактом, а коли його боляче вжалила медуза, пригостили бренді.

6. Sub7

24 серпня 2007 року болгарин Петар Стойчев став першою людиною у світі, яка перетнула Ла-Манш швидше за 7 годин - 6:57:50. У цьому йому допомогло суперництво з іншим сильним спортсменом Юрієм Кудіновим. Росіянин завершив той заплив через 8 хвилин після болгарину.

Петро Стойчев. Фото: smolyanpress.net

7. Рекордсмен

Світовий рекорд Стойчева тримався 5 років і 2012-го був побитий австралійцем Трентом Грімсі - 6 годин 55 хвилин.

Трент Грімсі. Фото: trentgrimsey.blogspot.com

8. Рекордсменка

Жіночий рекорд із 2006 року тримає Іветта Хлавакова з Чехії – 7 годин 25 хвилин.

9. Королі та королеви

Британка Елісон Стрітер перепливла протоку 43 рази і заслужила звання Королеви Ла-Маншу. Показники Короля скромніші. Найкращий серед чоловіків англієць Кевін Мерфі виконав «усього» 34 успішні запливи.

Елісон Стрітер. Фото: swimtrek.com

10. Поки не зупинять

1990 року Елісон Стрітер стала першою і досі єдиною жінкою, яка підкорила Ла-Манш тричі поспіль - це тривало 34 години 40 хвилин. 1992-го вона перепливла протоку 7 разів за сезон - у середньому, один раз за 10 днів.

11. Найстаріший

Британець Роджер Олсоп увійшов до книги рекордів Гіннеса як найстарша людина, яка коли-небудь перепливала Ла-Манш. У віці 70 років та 4 місяці дистанцію він подолав за 17 годин та 51 хвилину.

Роджер Олсоп. Фото: gettyimages.co.uk

12. Диваки

Журнал "Наука і життя" опублікував історію про те, що француз Жорж Мішель натренував у плаванні на великі відстані моржа і перетнув Ла-Манш у компанії з ним. Час дуету – близько 11 години.

13. Той самий морж

2016-го відразу два рекорди встановив британець. У травні він став найшвидшим раннім підкорювачем каналу, показавши результат 13 годин 12 хвилин за температури води 9 градусів. У листопаді Джеймс побив рекорд подолання каналу вночі – 11 годин 38 хвилин.

Говард Джеймс. Фото: redbull.com

14. Планування запливу

Планувати заплив через Ла-Манш варто за рік, а то й за два-три. Раніше отримати слот точно не вдасться. Заплатити доведеться кілька тисяч фунтів. Крім того, організатори повинні бути впевнені, що у вас є досвід 6-годинного плавання у холодній воді.

15. Якщо корона не тисне

Ті плавці-марафонці, кому одного Ла-Маншу мало, можуть стати членами клубу «Потрійна корона». Для цього їм також необхідно перетнути канал Каталіна в Південній Каліфорнії (21 миля) і здійснити заплив навколо острова Манхеттен (28,5 милі).

  • Ви підписані

6 серпня 1926 року 19-річна Гертруда Едерле першою з жінок перепливла Ла-Манш. Відстань 56 кілометрів вона подолала за 14 годин 31 хвилину. Ла-Манш підкорювали неодноразово. Майже кожен заплив супроводжувався якимось скандалом чи трагедією. Ми зібрали найцікавіші історії підкорення Ла-Маншу.

Гертруда Едерле, яка покращила колишнє досягнення чоловіків на 1 годину 59 хвилин, була олімпійською чемпіонкою 1924 року в естафеті 4х100 м вільним стилем. Однак після легендарного підкорення протоки їй довелося залишити спорт.

Для жінки підкорення Ла-Маншу першою після чоловіків було справді дивовижним досягненням. У Нью-Йорку її зустріли як національну героїню. Але через довге знаходження у воді Гертруда назавжди втратила слух і не могла більше займатися спортом, як раніше.

Через рік рекорд Гертруди побила Дороті Логен – лікар із Лондона. Рекорд зафіксували судді, які її супроводжували. Однак через тиждень розповіли, що Дороті пройшла шлях від Дувра до Кале в їхньому човні. Перепливти протоку справді складно. Плівцям доводиться перетинати його у важких умовах: холодна вода (15-18 ° C влітку), хвилі та вітер (запливи проходять при хвилюванні до 4 балів за шкалою Бофорта), а також течії, спричинені припливами та відливами. Однак є думка, що Дороті просто не поділилася з тими самими суддями призовими грошима. До речі, анулювали її рекорд чи ні, неясно.

Найгучніший скандал стався 1950 року. 20-річна американта Ширлі Франс готувалася встановити новий рекорд. Очевидно, дівчина хотіла залучити публіку як спортивним досягненням, а й епатажем. Її рекламний агент дав зрозуміти пресі, що вона піде на рекорд без купальника. Заплив викликав неймовірний ажіотаж. Подивитися на стартуючу в чому мати народила плавчину приїхала навіть сестра королеви – принцеса Маргарита. Однак ця історія мало не закінчилася трагедією. Американка таки стартувала у купальнику. За 14 кілометрів від Кале задув сильний вітер, Ширлі почала захлинатися, у неї почалися судоми, і її підняли в катер супроводу. Потім вона потрапила до лікарні з тяжким психічним захворюванням.

Винахідливості наступних підкорювачів Ла-Маншу можна лише позаздрити. Щоб змусити публіку звернути увагу, спортсменам доводилося бути досить оригінальними. Наприклад, француз Жорж Мішель переплив Ла-Манш за 11 годин разом із... моржем. Тварину він купив у США та спеціально тренував для запливів на великі дистанції. Під час запливу Мішель весь час тримав моржа на повідку, як собаку.


Модель із Нью-Йорка Джеді Балтазар вирішила перепливти протоку новим способом – під водою. Але в неї нічого не вийшло через неквапливість помічників. Дівчині помилково спустили у воду порожній кисневий балон. Звичайно, з ним вона довго не простягла і випливла на поверхню. Повторити заплив американка вже не встигла. За неї це зробив її заповзятливий чоловік, з яким вони розлучилися за місяць до цього.

На чому тільки не перепливали протоку після цього. Студент-хімік із Брайтонського університету переплив Ла-Манш у ванні з підвісним моторчиком. Успішно, треба сказати.

А ось планерист Георг Данн примудрився за 14 годин дістатися французького берега, що буксирується величезним повітряним змієм.

Індус Брамін Сінкх двічі намагався перетнути протоку на спині свого друга – дресованого крокодила. Але в нього нічого не вийшло.

Сантехнік із Люксембургу Жан-Клод Лемош зумів перетнути протоку на дошці для прасування з моторчиком власного винаходу, а музикант з Японії Самуро Кіто встановив рекорд форсування Ла-Манша всередині великого барабана, бо послідовників у нього не виявилося.

Ла-Манш називають протокою, що перепливається, – її встигли підкорити більше 900 осіб.

43-річний петербуржець Василь Мозжухін, лікар - хірург за першою професією, а тепер тренер-методолог спортивної студії Angry Boys Sports, учасник численних екстремальних спортивних стартів, став шостим росіянином, якому вдалося подолати вплавь Ла-Манш. Це сталося 18-19 серпня. Про те, як це було і що стало найважчим для нього, Василь Мозжухін розповів в інтерв'ю Metro.

Готувався понад рік
Протока Ла-Манш вважається класичною дистанцією для марафонського плавання. Подолати її мріють як професійні спортсмени, і любителі. Однак це вдається не всім: вдалих спроб – не більше 30 відсотків! Лише трохи більше 1000 людей змогли підкорити протоку за 141 рік – це менше, ніж зійшло на Еверест! До останнього часу лише п'ятеро росіян перепливли Ла-Манш – Павло Кузнєцов (2006 рік), Алімпіада Кесседі (2007 рік), Юрій Кудінов (2007 рік – встановив третій у світовому заліку час 7 годин 5 хвилин 42 секунди), Наталія Панкіна (20 ), Людмила Попова (2014 рік).

Я почав мріяти про Ла-Манш ще з 2010 року – того моменту, як подивився фільм «У ясний день», де герой мріє переплисти Ла-Манш, – розповідає Василь Мозжухін. – почав читати щоденники Павла Кузнєцова. Продовжував тренуватись. Підготовка зайняла понад рік – це 657 годин тренувань. Частина проходила на відкритій воді в умовах шторму, адже потрібно було підготувати організм до тривалого перебування в холодній воді. Моя звичайна вага – 85 кілограмів (при зростанні 193 сантиметри), але для підкорення Ла-Маншу довелося набрати ще 25 кілограмів, бо худій людині протоку не перепливти.

Плив 15,5 годин
Як каже Василь Мозжухін, найважче для плавця, який зважився на підкорення Ла-Маншу – довге очікування. Доводиться довго чекати на день з оптимальними погодними умовами. І при цьому турбуватися, чи не втратиш спортивну форму, що знаходиться на піку. Петербуржцеві довелося прожити в Англії більше місяця, перш ніж йому зателефонували і сказали: можна пливти.
- У мене на 24 серпня був куплений зворотний квиток додому, тому я сам собі сказав: якщо найближчими двома днями не попливу – взагалі відмовлюся від цієї витівки, - розповідає Мозжухін. – А коли 18 серпня о 7-й ранку мені зателефонували, все одно це було дуже несподівано. Навіть коли стартував, ще дві години не міг здолати спортивний мандраж.

Зауважимо, що при підкоренні Ла-Маншу найскладніше – холодна вода (середня температура – ​​14-18 градусів), хвилі та вітер, а також сильні течії, спричинені припливами та відливами. Крім того, на шляху плавця зустрічаються цілі поля гігантських отруйних медуз та сильний судноплавний трафік – він становить близько 1000 суден на добу. Частина запливу проходить у темний час доби - плавця можна відстежити тільки по світлових маячках, що горять, з човна супроводу. По прямій дистанція становить 32,5 кілометра, але через припливи та відливи вона подовжується на десятки кілометрів.

Я стартував у районі бухти Дувру о 10 ранку 18 серпня, а фінішував о 1.32 19 серпня неподалік Кале, - каже Василь. – Дистанцію долав 15 годин 32 хвилини, але головним для мене був не час, а сам факт підкорення Ла-Маншу. У результаті проплив близько 65 кілометрів.

«Це криза – вона пройде»
Звичайно, цей шлях дався плавцю нелегко. На човні супроводу був його тренер Сергій Ленівкін та два партнери з тренувань. Вони теж зробили чимало для того, щоб Василь Мозжухін подолав дистанцію. Наприклад, вони коригували курс плавця, щоб він уникнув зустрічі з отруйними медузами – вчасно командували праворуч або ліворуч. Підбадьорювали плавця та годували його для корекції його енерговитрат – передавали йому у спеціальних фляжках енергетичні напої. За правилами Федерації перетину каналу, торкатися човна при цьому заборонено.

На 9-ій годині я почав замерзати, - розповідає Василь Мозжухін. – Але я почав твердити собі: «Це криза, вона скоро пройде», і за годину зігрілася. А наприкінці мене почало зносити течією. Я зрозумів: тільки якщо прискорюся, фінішую за дві години. Якщо ні – плаватиму ще 6-8 годин. І навіть коли до кінця шляху залишалося лише 850 метрів, вони мені здалися дуже довгими – я плив хвилин 40, хоча у звичайному житті пропливаю їх за 15 хвилин… А ще почала відмовляти рука.
Василь Мозжухін каже, що на фініші не почував себе виснаженим. Тренер та партнери дружно його вітали. Однак після цього розпочався тривалий період відновлення.

Я досі не можу плавати і навіть носити рюкзак – все стерте та болить, – каже він. - Однак, звичайно, я відчуваю почуття глибокого задоволення. Я зробив те, що довго мріяв.

До речі
Протока Ла-Манш (або Англійський канал) вважається класичною дистанцією для марафонського плавання.

Габарити. По прямій дистанція становить 32,5 кілометра, але через припливи та відливи вона подовжується на десятки кілометрів. При підкоренні Ла-Маншу найскладніше – холодна вода (не вище 18 градусів), хвилі, вітер та сильні течії.

Росіяни. Лише п'ятеро росіян перепливли Ла-Манш – Павло Кузнєцов (2006), Алла Кассіді (2007), Юрій Кудінов (2007, третій у світовому заліку час – 7 годин 5 хвилин 42 секунди), Наталія Панкіна (2008), Людмила Попова .

3030 0

Нещодавно Ігор Ненько подолав уплав протоку Ла-Манш, провівши на воді 10 годин 30 хвилин... “Я не очікував, що заплив буде настільки важким. Мені досі не віриться, що це зробив...” Інтерв'ю...

Вперше українець Ігор Ненько переплив протоку Ла-Манш. Спортсмен подолав щонайменше 33 кілометри. Тривалість запливу 10 годин 30 хвилин.

Заплив проводився за підтримки українського національного комітету міжнародної торгової палати, який і надалі має намір підтримувати наших спортсменів. На запитання УНІАН відповідає Ігор Ненько.

Ігоре, як виникла ідея перепливти протоку Ла-Манш?

Ця ідея виникла ще близько чотирьох років тому. Ще у юнацькому віці я захоплювався тим, що щодня намагався зробити щось таке, чого не робив учора. Я змалку займаюся плаванням. Багато тренувався як ентузіаст марафонського плавання.

Як довго ви готувались до цього запливу?Понад півроку. Але на той час багато тренувався, бо готувався до інших запливів. Мій тренер – мій старший брат Сергій. Він давав мені корисні поради. Спочатку я тренувався у басейні Київського політехнічного інституту, потім у Полтаві з моїм дитячим тренером. У відкритій воді я гартувався у Ворсклі. За місяць до запливу я поїхав до Великобританії і випробував себе у Ла-Манші. Тренування проходили двічі на день, я плавав щонайменше дві години, іноді більше. Потрібно було пройти тестовий заплив – випробування на реакцію організму у холодній воді. Температура води у Ла-Манші 15–16 градусів. Під час тестового запливу потрібно плавати 5 годин.

Як вас зустрічали у Великій Британії?

Все було тихо та спокійно. Ми навмисне не розповідали про мету мого приїзду. Якщо на мене чекав успіх, - добре, а якщо ні, - то так і залишилося б. Імовірність успіху була не дуже високою. Того дня, коли я стартував, було ще кілька плавців, які намагалися перепливти протоку, але не дійшли до кінця.

Яке враження справила на вас протока?Мені дуже сподобався Ла-Манш. Там чиста вода. Навколо білі скелі можна побачити стародавні англійські замки, яким понад тисячу років.

Я плив максимально швидко – як тільки можу. Мене супроводжували човни. Я дивився тільки на човен, який був орієнтиром, тому нічого довкола не помічав. Щоправда, мене кілька разів вкусила медуза. Ще були сильні хвилі, і я наковтався солоної води. Цього неможливо уникнути.

Яка була погода?

Погода у Великій Британії дуже мінлива. Вона може змінюватись кожні 20–30 хвилин. Йде дощ, а за 10 хвилин – сонце, потім вітер. Однак коли я плив, погода мені сприяла. Якщо погода несприятлива, то перепливти Ла-Манш майже неможливо: там сильні течії. Коли я перепливав протоку, температура повітря була приблизно 20–25 градусів, а води – 15 градусів. Сильні хвилі були головною перепоною.

Скільки потрібно тренуватись, щоб підкорити Ла-Манш?

Все залежить від рівня початкової підготовки. У мене була дуже серйозна база, тому що я у шкільні роки весь час займався плаванням. Не всі, хто пропливає протоку, займаються плаванням професійно. Вони просто ставлять собі за мету і починають тренуватися. Як правило, це триває близько двох років.

Для тих, хто перепливає Ла-Манш, існують певні правила. Не забороняється відпочити на спині, але це неефективно, тому що постійні течії забирають назад. Розслаблятися в протоці просто не можна, потрібно постійно плисти на повну силу. Не можна торкатися човна, і людей, які в ньому знаходяться. Заплив вважають закінченим лише тоді, коли плавець повністю виходить із води.

Як вас зустріли на французькому березі?Першим до мене підійшов громадянин США, який перетнув Ла-Манш за день до мене. Він підійшов і привітав мене, а я похвалився йому, що я перший українець, який переплив протоку.

Насправді я не очікував, що заплив буде таким тяжким. Коли я доплив, то не хотів ні з ким зустрічатися, а лише відпочити. Мені й досі не віриться, що я це зробив. Під час запливу, обіцяв собі, що більше ніколи цього не робитиму, і може навіть більше не плаватиму. Це психологічний стан, який минає з часом. Зараз мені знову хочеться плавати.

Після трьох годин плавання в мене настала криза. Я подумав: якщо мені зараз так важко, то буде далі. Але я витримав, і далі стало трохи легше.

Хто із рідних чи друзів вас супроводжував?На човні був мій старший брат. Він мені дуже допомагав, підбадьорював мене. Дуже важливо під час запливу, щоб була сильна підтримка, незалежно від того, як пливеш – добре чи погано.

Чи знайомі ви з іншими плавцями, які перепливли Ла-Манш?Так. Це шотландець, який цього року подолав Ла-Манш восьмий раз. Я супроводжував його човном, коли він плив. Це було дуже корисно, бо я бачив, як усе відбувається. Крім того, я познайомився з британкою - Королевою Ла-Манша. Ще в юності вона поставила собі за мету перепливати протоку стільки разів, скільки їй років. Минулого року вона перетнула Ла-Манш у сорок четвертий раз. Є також титул "Король Ла-Маншу." Їм володіє також британець, який переплив протоку тридцять чотири рази. Мені було дуже приємно познайомитися з ними. Всі ці люди надихають, і ти розумієш, що хоч би один раз переплисти Ла-Манш ти зможеш.

Довідка.Ігор Ненько займається водними видами спорту з 8 років, кандидат у майстри спорту. Перемагав у 12-годинному запливі у Берні у 2005 році, призер України та учасник Міжнародного марафонського забігу миру у 2003 році.

Записала Ольга Піцишин

Якщо Ви помітили помилку, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl+Enter

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!