Чому лижі липнуть до снігу? Як правильно змастити пластикові лижі: поради та рекомендації. Чи можна кататися на бігових лижах у гірськолижному одязі

Дмитро Зиков.

Наука та життя // Ілюстрації

Наука та життя // Ілюстрації

Наука та життя // Ілюстрації

Коли і де людина вперше стала на лижі і помчала на них з найближчого пагорба, достеменно невідомо. Зате з великою ймовірністю можна стверджувати, що першими лижниками були мисливці. Не дуже легко було їм цілими днями бродити в пошуках здобичі по глибокому снігу, та й швидко пересуватися не виходило. Ось і стали мисливці вигадувати різні пристосування для того, щоб не в'язнути у снігу.

Ймовірно, першими лижами були снігоступи - сплетені з гілок плоскі довгасті майданчики, що нагадують дно кошика. Ковзати на такій штуковині неможливо, а ходити незручно. Але все ж таки на щільному снігу ноги, взуті в снігоступи, не провалювалися. Гірше, якщо сніг пухкий, загрузнути в ньому було легко, а вибратися важко. Але мисливці – народ кмітливий, і ось хтось із них здогадався обтягнути снігоступи звіриною шкірою, та не простий, а камусом – це частина шкіри лося чи оленя, знята з ноги. Вовна на ній дуже щільна та міцна, прилягає до шкіри, а шерстинки дивляться в один бік. Виявилося, що на обтягнутих камусом снігоступах можна котитися з гірки і підбиратися на неї, тому що на спуску камус ковзає, а на підйомі упирається в сніг.

Однак камуси на всіх не вистачало, і оленів з лосями було шкода. Довелося мисливцям вигадувати інші способи ковзання снігом. Коли вони стали на ковзаючі лижі, точно не відомо. У всякому разі, найраніші наскельні зображення лижників датуються III століттям до н.е., а перші згадки про лижі та лижники зустрічаються в скандинавських сагах VIII-IX століть.

Згодом у мисливців з'явилися дерев'яні лижі, спочатку прямі короткі та широкі, потім більше схожі на сучасні – порівняно вузькі та найдовші. Далі лижі еволюціонували швидше. У них загнулися шкарпетки, з'явилися м'які кріплення у вигляді ременів, а потім жорсткі кріплення зі спеціальними лижними черевиками.

Ще якихось 20-30 років тому майже всі лижі були дерев'яними. Щоб захистити дерево від вологи (вона з'являється не тільки від снігу, що розтанув, але й просто тому, що в теплому приміщенні на холодних лижах утворюється конденсат), лижі зверху фарбували, а знизу змолили. Зараз на зміну дерев'яним лижам прийшли лижі із пластику та комбіновані - із пластику та дерева. Пластикові лижі не намокають і краще ковзають. Для їхнього виготовлення сьогодні використовують не тільки пластик, але й композитні матеріали, сплави, деревину різних порід.

Деякі любителі лижних прогулянок вважають, що з комбінованими та пластиковими лижами робити взагалі нічого не потрібно – встав та поїхав! Це не вірно. На відміну від дерев'яних лиж, пластиковим дійсно не потрібні ні шліфування, ні смолення. Проте нові лижі із пластику потрібно обов'язково пропарафінити. Для цього спеціальним лижним парафіном (його можна купити в спортивних магазинах або замовити через інтернет) натирають чисту суху поверхню лижі, що ковзає, потім спеціальним лижним праскою або сильно розігрітим лезом ножа рівномірно розподіляють парафін по всій поверхні. Розігрітий парафін розплавляється і заповнює всі пори у пластику. Коли він охолоне, надлишки знімають пластмасовим скребком, а поверхню полірують спеціальним розтиранням або жорсткою нейлоновою щіткою. Після цього настає черга лижної мазі.

Перші лижні мазі з'явилися сто років тому. До них, щоби лижі краще ковзали і на них менше налипав сніг, використовували сало. Тепер ми маємо набагато більший вибір.

Сучасні лижні мазі поділяються на три групи. Перша, дуже важлива, – ґрунт. На ґрунті основна мазь тримається добре і довго, а без ґрунту може за 3-4 години катання повністю «сповзти». Друга група – мазі для ковзання. Вони забезпечують мінімальний коефіцієнт тертя між ковзною поверхнею лижі та лижною. Їх використовують, як правило, для змащування гірських лиж та бігових лиж для конькового ходу. Третя група – мазі для зчеплення. Вони виконують одразу дві задачі: з одного боку, забезпечують гарне ковзання, з іншого – при поштовху «зачіплюються» за лижню. Саме тому професійні лижники використовують їх для класичного ходу, а любителі – практично завжди, адже на звичайній лісовій лижні ковзанним ходом особливо не побігаєш.

Ще мазі розрізняють за консистенцією. І хоча такий поділ багато в чому умовний, варто запам'ятати, що тверді мазі розраховані на суху морозну погоду, напівтверді – на температуру біля нуля та рідкі – на плюсову температуру. Інтервал температур, а іноді й стан снігу, для якого призначена мазь, проставляється на етикетці. Для звичайної лижної прогулянки цієї інформації достатньо.

Як правильно намастити лижі? Почнемо з того, що перед тривалим походом лижі потрібно обробити ґрунтовим парафіном. Варто це робити і на початку весни, коли вранці морозна погода і сніг дуже жорсткий. Для нормальної рівної зимової погоди, м'якої свіжої лижні і недовгої прогулянки грунтувати лижі необов'язково.

Мазь, як ми вже казали, наносять на чисту і суху поверхню лижі тонким рівним шаром і ретельно розтирають. Для катання класичним ходом шкарпетку та п'яту лиж змащують маззю або парафіном на ковзання, а вантажний майданчик (30-45 см у середній частині лижі) – маззю на зчеплення.

Якщо ж у вас лижі з насічкою («зачепами» на поверхні вантажного майданчика, що ковзає) - зараз таких у продажу багато, то вони практично не вимагають мазі на зчеплення. Проте при теплій погоді або на зледенілій лижні насічки з віддачею не справляються, тому доводиться мазати навіть такі лижі. До речі, ідея робити на лижах насічки, сходить ще до камуса.

Коли вже на перших метрах лижні стає зрозумілим, що лижі дають віддачу, то перше, що можна зробити, це додати трохи мазі на зчеплення на вантажний майданчик. Якщо цього недостатньо, злегка збільшіть площу нанесення мазі у бік носіння лижі. Якщо і це не усуне віддачу повністю, додайте на вантажний майданчик трохи мазі, розрахованої на більш теплу погоду - на 2-4 ° С вище, ніж основна мазь (у завбачливого лижника мазі завжди з собою). Нехай уже лижі трохи гірше ковзають, зате не буде віддачі і прогулянка не перетвориться на муку.

Подробиці для допитливих

Як просмолити дерев'яні лижі

Щоб підготувати до зимового сезону дерев'яні лижі, їх треба просмолити. Крім того, що смола захищає дерево від вологи, на просмоленій поверхні краще тримаються мазі та парафіни.

Насамперед купуємо у спортивному магазині спеціальну лижну смолу. Одного тюбика на пару лиж вистачить. З двох консервних банок робимо водяну баню (див. рисунок). На водяній бані розігріваємо лижну смолу. Далі беремо звичайну праску, акуратно прогріваємо ковзну поверхню лижі і змащуємо її гарячою смолою. Щоб смола краще всмокталася, прогладжуємо лижу праскою. Коли перший шар смоли підсохне, накладаємо другий, та був і третій. Просмолена поверхня повинна мати густий темно-коричневий колір.

Іноді, щоб просмолити лижі, їх прогрівають на відкритому вогні над газовою плитою або паяльною лампою. Так ось, робити цього в жодному разі не слід! Мало того, що небезпечно, то ще смола на вогні частково згоряє і утворюється сажа, яка суттєво погіршує ковзання.

…Катався цього року у Битці першим снігом. На одному з підйомів мене зупинив чоловік, який зізнався, що він щойно купив собі пластикові лижі.
- Чому ви легко заїжджаєте на гору, а у мене лижі що вперед, що назад - котяться однаково?
- А ви їх чим мазали?
- А що, їх треба ще й мазати?

Діалог цей, при всій його неправдоподібності, що здається, проте дуже характерний. Чи треба мазати пластикові лижі і чим мазати?

Майстер спорту СРСР з лижних гонок,
головний редактор журналу "Лижний спорт".

I. Чи купувати лижі з насічкою?

Це питання, на яке, на жаль, не існує однозначної відповіді. Можу лише сказати вам цілком точно – саме лижі з насічкою використовує більша половина населення нашої планети, що стоїть на лижах, і ця цифра, погодьтеся, говорить багато про що. Плюси використання лиж з насічкою більш ніж очевидні - вам ніколи не треба буде забивати собі голову питанням про те, як намазати лижі. Погодьтеся, така постановка питання підкуповує – взяв лижі, підвівся і поїхав.

Мінуси – настільки ж очевидні. Такі лижі добре триматимуть на м'якому пухкому снігу, і не триматимуть на більш-менш жорсткій лижні. І, найприкріше, якщо лижі з насічкою не тримають – намазати їх практично неможливо.

Скажу відразу, я не шанувальник використання цих лиж і своїх дітей змалку привчав лижі саме мазати. Це більш складний варіант, що гарантує нормальне катання за будь-якої погоди. Втім, остаточний вибір все одно залишається за вами, і нижченаведена стаття адресована саме тим, хто зробив свій вибір на користь «звичайних» класичних лиж, і стоїть перед питанням, як їх намазати на тримання (щоб вони не віддавали, не ковзали назад. ).

ІІ. Комплект для змащення лиж із двох, трьох, іноді чотирьох баночок мазі, пробки-розтирки, скребка.

Це мінімальний комплект, який може вам знадобитися для змащення лиж. Щоб кататися по лижні класичним стилем, лижі треба намазати під колодкою маззю, що тримає. Колодка - це середня частина лижі, що починається від п'яти черевика і розташована вгору від кріплення на 15-25 см. Ось цю середню частину лижі (колодку) і треба мазати маззю, що тримає для того, щоб лижі у вас не ковзали при поштовху ногою назад.

Для перших кроків вам цілком підійде комплект недорогих вітчизняних або імпортних мазей, що тримають - він, як правило, складається з чотирьох брикетиків, іноді баночок, зроблених з товстої металевої фольги або м'якого пластику. Також вам знадобиться синтетична пробка-розтирка. Цілком достатньо купити комплект з 4 мазей, що тримають (наприклад, вітчизняні Вісті, "Уктус", "Феста", Zet, Ray або імпортні - "Swix", "Toko", "Briko", "Start", "Holmenkol" і т.д. д.) і мазати лижі лише під колодкою, розтираючи їх пробкою.

Отже, намазавши лижу під колодкою маззю, що її тримає, її (мазь) слід розтерти пробкою-розтиркою. В ідеалі після розтирання у вас повинен вийти рівний, трохи блискучий шар.

Якщо рівного шару з якихось причин не виходить, не морочіться на цій обставині, досить мазь просто пригладити.

Тепер ще про один нюанс. Якщо ви вирушаєте в ліс кататися на лижах, бажано завжди брати з собою теплішу і холоднішу мазь, що тримає в порівнянні з тією, якою ви тільки що намазалися, а також пробку і скребок. Розглянемо два найбільш типові випадки непопадання в мазь.

1. Лижі не тримають, або, як кажуть лижники, «віддають», тобто не дозволяють вам впевнено штовхнутися, при поштовху ногою прослизають назад. У цьому випадку достатньо покласти під колодку поверх старої теплішу мазь і розтерти її пробкою, і ситуація виявиться виправлена ​​- ви можете знову отримувати задоволення від катання. На виправлення мастила у вас піде лише кілька хвилин.

2. Лижі, як кажуть лижники, «туплять», тобто зовсім не їдуть, а іноді ще й покриваються льодом або снігом під колодкою – у тій середній частині лижі, де ви завдали занадто теплу мазь. Лижники називають цю ситуацію «підлипом», якщо до мазі прилипає сніг, або зледенінням, якщо на мазі утворюється лід. Вихід є, вам знадобиться лише трохи більше часу.

Після цього інтенсивно розітріть колодку лижі спочатку рукавичкою, позбавляючи змащення від снігу, що залишився, і крапельок вологи, а потім інтенсивно пробкою, розігріваючи і як би просушуючи мазь. Зусилля вам доведеться докладати значно більше порівняно з розтиранням у теплій кімнаті. Тепер, коли мазь підсохла і розігрілася, на невдале мастило ви можете покласти зверху додатковим шаром холоднішу мазь. Як правило, у 99 відсотках випадків цей прийом виправляє ситуацію та дозволяє продовжити прогулянку лісом.

ІІІ. Розглянемо конкретний приклад: як змастити лижі при мінус п'яти градусах?

Наприклад, на вулиці температура мінус 5 градусів. У вас є комплект лижних мазей Вісті, що складається з п'яти брикетиків. Найбільш логічним варіантом змащення лиж при мінус п'яти градусах морозу намазатиметься блакитною маззю – 2 – 8. Однак пам'ятайте про золоте правило: на лижну прогулянку завжди треба брати в кишеню або підсумок два брикети (банки) прикордонних мазей. В даному випадку це будуть – 0 – 2 (фіолетова мазь) та – 5 – 12 (світло-зелена). Таким чином, і при потеплінні, і при похолоданні ви зможете внести корективи у своє змащення і отримати задоволення від прогулянки на лижах.

Повернувшись додому, зніміть стару мазь з лижі будь-яким пластиковим скребком (уламком пластикової лінійки, старим футляром від аудіокасети тощо). Після цього на залишки старого мастила можете сміливо наносити нове мастило. Якщо захочете почистити лижі начисто (що взагалі зовсім необов'язково), це можна зробити шматочком вати, змоченої в бензині або скипидарі. Якщо дозволяють засоби, купіть нормальний пластиковий скребок і пляшечку фірмової змивки - вона майже не пахне, тож нікого з домашніх не "образите" запахом бензину.

IV. Комплект рідких мазей, змивка, скребок для катання на лижах за плюсової погоди.

Як я вже сказав, чотирьох недорогих банок мазі, скребка та пробки-розтирки вам вистачить практично на всі випадки життя. Але бувають ситуації, коли сніг ще багато, а температура повітря вже стійко плюсова. Недільний день, сонце, крапель женуть вас на вулицю з лижами, ви мажетеся найтеплішим з брикетиків мазі, що є у вас (скажімо, Вісті 0-2 або Swix + 1 - 0), а лижі… категорично не тримають, «віддають». Прикро? Ще й як! І, тим не менш, вихід із цієї ситуації є, і він досить простий - купити тюбик універсальної рідкої лижної мазі (лижники іноді рідкі лижні мазі називають ще клістерами) і придбати пляшечку змивки (бензину, гасу, скипидару). Відразу хочу попередити: купівля рідких лижних мазей переведе вас до розряду трохи більш просунутих лижників, бо поводження з ними вимагатиме трохи більшої метушні та досвіду. Але виграш у вигляді комфортного катання на лижах по весняній лижні виявиться просто непорівнянним.

Отже, ви обійдетеся комплектом з двох тюбиків рідкої мазі - червоної (плюсової) і фіолетової (на нуль і невеликий мінус). Червоною маззю ми мажемо при будь-якій плюсовій температурі повітря, а фіолетової - при нулі і невеликому мінусі. Тут важливо розуміти, що весняний сніг майже ніколи не буває м'яким та пухнастим, як узимку. Як правило, навесні він складається з жорстких великих сніжно-крижаних гранул. Лижники називають такий сніг фірном. Ось для такого крижаного снігу за мінусової погоди вам і знадобиться фіолетовий клістер.

Як намастити лижі рідкою лижною маззю? Робити це слід у теплому приміщенні, рівномірно видавлюючи на колодку (середню частину) лижі жирні краплі лижної мазі і потім розтираючи цю мазь скребком.

А тепер про те, чому з рідкими лижними мазями доводиться трохи більше возитися в порівнянні з твердими (баночками чи брикетиками). Справа в тому, що рідкі лижні мазі, які за своєю консистенцією дуже нагадують згущене молоко, мають властивість бруднити руки, одяг, і для того, щоб уникнути цих сумних наслідків, після тренування лижі слід відразу ж почистити скребком, а потім і змивкою. Другий варіант - упакувати лижі в чохол, донести до будинку і почистити їх там. І все-таки більшість лижників воліє чистити лижі відразу після закінчення тренування - менше забрудненого одягу та липких рук, та й лижний чохол зсередини не мажеться. Обов'язкова необхідність чистити лижі після прогулянки – мабуть єдина незручність використання рідких мазей. Зате незмінним супутників рідких мазей зазвичай буває весняне сонце, прекрасна лижня та чудовий настрій. Тож, повірте, гра коштує свічок.

V. Економ-комплекти мазей для змащення лиж.

Як правило, всі провідні виробники випускають у продаж економ-комплекти лижних мазей, що містять дві-три банки твердої мазі та пробку-розтирку.

Іноді до цього комплекту входить і один-два тюбики рідкої мазі, скребок. Трапляється, що цей комплект виявляється упакованим у недорогу поясну сумку (лижники кажуть «підсумок»), а іноді в нього входить і балончик зі змивкою. Це дуже хороший варіант для того, щоб одним махом вирішити всі свої проблеми зі змащенням лиж на кілька найближчих років, так що за можливості використовуйте його обов'язково.

VI. Мазі ковзання, або, як їх ще називають у Росії, парафіни для змащення лиж.

Це область, в яку я вам не рекомендую вторгатися. Повірте мені, сучасні пластикові лижі чудово ковзають снігом без якоїсь спеціальної обробки. Цього ковзання вам вистачить за очі для будь-яких, навіть найдовших прогулянок лісом за будь-якої погоди.

Тому про кінці лиж (тобто те, що розташоване зверху та знизу щодо колодки – середньої частини лижі) можете забути та нічим їх не обробляти.

Інша справа, якщо ваші прогулянки лісом довели вас до такого стану, що вам захотілося вийти на старт, скажімо, 50-кілометрової «Московської лижні» або, більше сподівання, випробувати себе в дуже важкій класичній гонці МВТУ.

VII. Як покращити ковзання лиж?

Зізнаюся вам, цей розділ - вставний, я змушений написати його через кілька років після написання самої статті. Вимушений тому, що бачу - у багатьох із вас, наших читачів, навіть після прочитання цієї статті залишаються питання, і мені доводиться відповідати на них після отримання ваших листів. Тобто, схоже, якісь важливі базові речі я все-таки не зумів пояснити в цій статті. Наприклад, дуже багато питань про те, як покращити ковзання лиж. Тому в цьому розділі - узагальнення всього вже сказаного в цій статті та у відповідях на ваші запитання (а також несказанного) про ковзання лиж.

Отже, що впливає на ковзання лиж?

Розвилка №1.

Гладкі лижі чи лижі з насічками? Пам'ятайте, що лижі з насічками завжди ковзатимуть істотно гірше за лижі без насічок. Детально про це - у найпершому розділі цієї статтіі ось у цій моїй відповіді на один із ваших листів:

Розвилка №2.

Тип пластику ковзної поверхні . Знову вас адресую до моєї відповіді Наталі Синиціної Лижі з насічками не їдуть – просто жах!- я там досить докладно розповів про два типи пластику ковзної поверхні - високомолекулярному (дорогому і швидкому) і низькомолекулярному (дешевому та відносно повільному). Прочитайте будь ласка. Подивіться на мою аналогію з автомобілями. Пам'ятайте, що інвалідну мотоколяску можна якимось чином покращити та модернізувати, але змусити її їхати як Порше 911 чи навіть як Форд Фокус - нереально.

Розвилка №3.

Чи використовувати мастила ковзання? Підкреслю, я писав цю статтю з розрахунку на початківців, які тільки-но роблять свої перші кроки на лижах людей. В рамках цієї концепції я вважаю, що пластикові лижі на ковзання готувати не потрібно- сучасні пластики цілком пристойно ковзають снігом. Проте питання це звучить постійно, відповім. Перше, що вам потрібно зробити - навчитися розрізняти мастила ковзання і мастила тримання, щоб не потрапити в ситуацію, описану ось у цьому листіКоли наша читачка Тетяна Шалімова мазала лижі по всій довжині маззю тримання і дивувалася, чому ж у неї лижі не їдуть.

Отже, ви вже навчилися відрізняти мазі тримання ("пластиліни") від мазей ковзання ("свічок", спреїв, аплікаторів та ін.)? Тоді -

Розвилка №4.

Мазі ковзання швидкого нанесення ("ледачі") чи професійні? По-перше, ви повинні мати на увазі, що у вашому розпорядженні досить великий асортимент мазей ковзання швидкого нанесення (їх ще іноді називають "ледачими" мазями). Для нанесення цих мазей на поверхню лиж не потрібно мати ніяких пристосувань.

І, нарешті, вершина техніки підготовки лиж на ковзання: використання так званих парафінів, спреїв, емульсій, порошків, прискорювачів тощо. Вам знадобляться: міцний стіл, лижний верстат, дві струбцини, професійна лижна праска (ні в якому разі). не побутової!), щітки, скребки, фіберлен (спеціальні неткані серветки для обробки лиж), парафіни, порошки, прискорювачі... Я не впевнений, що у статті для початківців доцільно описувати цей досить складний і дорогий процес підготовки лиж. Втім, якщо я побачу, що в рамках цієї навіть статті для початківців які щітки потрібні для початківця при підготовці ковзної поверхні бігових лиж?

ПИТАННЯ ВІДПОВІДЬ

Після опублікування цієї статті до мене час від часу приходили листи з «наївними» питаннями, на які читачі не змогли знайти відповіді в цьому матеріалі. Спочатку я відповідав на них приватним порядком, поки раптом мені не спало на думку, що ці відповіді, можливо, будуть цікаві й ширшому колу наших читачів. Так що якщо ви не знайшли відповідь на своє запитання у статті, пишіть мені на мою поштову скриньку [email protected], Надсилайте свої питання, я обов'язково на них відповім. А поки що – перші запитання та відповіді на них.

2. Алюмінієві лижні палиці гнуться. Що робити?

3. Чи варто мазати лижі на тримання у спортивному орієнтуванні?

Змастити лижі в домашніх умовах під силу кожному. Для цього достатньо запастися необхідним обладнанням та аксесуарами.

Що знадобиться для змащення лиж у домашніх умовах

Для самостійної обробки лиж парафіном та мазями необхідні:

• Спеціальна праска, яка використовується для нанесення парафіну. Якщо така відсутня, то цілком підійде звичайна праска, але використовувати її потрібно з обережністю і на мінімальному режимі нагріву.
• Пластиковий скребок. Він знадобиться при видаленні старого шару парафіну.
• Нейлонова щітка з твердою щетиною. Такою щіткою зачищається ковзна поверхня лиж.
• Папір наждачки — для зачистки колодки.
• Нетканий матеріал (вовна, повсть або капрон) використовуються для полірування поверхні лиж, щоб мастило забезпечило максимальне ковзання.

Види мастил

Існують мастила двох типів:

• мастила ковзання;
• мастила утримання.

Змащення ковзаннявикористовуються для змащування частини лижі носової та п'яткової при класичному ході. Такі мастила бувають кількох видів. Найбільш популярним є парафін.

Професійні спортсмени використовують також пасти, емульсії тощо. Такі мастила любителям лижних прогулянок ні до чого, адже коштують вони дорого, а витрачаються швидко. Тому не спортсменам краще брати вітчизняні мастила — вони дешевші.

Змащенням триманняобробляється центральна частина лижі (колодка). Робиться це для того, щоби не було віддачі. Мазки, що тримають, можуть бути твердими (в баночках) і рідкими (в тубах). Змащення тримання має дозволити штовхнутися. У цей момент кристали снігу проникають у шар мазі, лижа як би прилипає до снігу і це дає можливість відштовхнутися. Після поштовху кристали з мазі виходять, і лижа ковзає.

При виборі мастил та обладнання для мастил керуватися в першу чергу потрібно основною метою лижного катання. Якщо лижні прогулянки передбачаються тільки у вихідні, то арсенал засобів і витрати часу на підготовку лиж помітно зменшуються.

Якщо ж лижному виду спорту планується приділяти значну частину свого життя, доведеться викладати і гроші, і час.

Вдома можна змастити лижі самим

Схема мастила лиж у домашніх умовах

Виконуючи мастило лиж будинку, необхідно дотримуватися певної схеми:

1. Для початку потрібно позбавитися старого шару мастила і зняти його акуратно за допомогою скребка.
2. Усю поверхню лиж ретельно обробити щіткою в носовій та п'ятковій частині лижі. У колодці зачистити наждачним папером.
3. Після виконаних операцій колодку необхідно обробити маззю, що тримає, а ковзну поверхню — парафіном.
4. Парафін також можна нанести в кілька шарів для досягнення максимального результату.
5. Для закріплення мастила та охолодження лиж їх необхідно винести надвір. Приблизно за 30 хвилин лижі будуть готові до використання.

Часто змащувати лижі не варто. Повторити мастило можна лише тоді, коли на ковзаючій поверхні лиж з'явиться сивий наліт.

Спрощені способи мастила лиж

Мастила ковзання можна нанести і без праски. Зокрема, замість праски використовувати металевий ківш із кришкою та з гладким рівним днищем. Закип'ятити 2/3 ковшика води та закрити кришкою. Така комбінація цілком замінить праску, якщо використовуються м'які парафіни.

Ще один спосіб полягає в наступному: парафін інтенсивним розтиранням наноситься дуже тонким суцільним шаром на попередньо очищену лижу. Після цього потрібно взяти пробкове розтирання і швидко розтирати обидві сторони протягом 1-2 хвилин. Тепла, що виділяється таким чином, цілком вистачить для часткового вправлення парафіну в базу. На завершення трохи пройти щіткою.

Саме парафінова мастило широко поширена в аматорському спорті. Догляду потребують абсолютно всі лижі, незалежно від матеріалу, з якого вони виготовлені. Вчасно змащена лижна поверхня запобіжить швидке зношування лиж і полегшить їхнє ковзання по снігу.

Лижна підготовка у школі

Катання на лижах - одне з улюблених занять дітей під час уроків фізичної культури у школі. На уроках з лижної підготовки діти отримують інформацію з техніки безпеки, вивчають техніку руху на лижах. Але завдання вчителя — не лише навчити їздити на лижах, а й навчити доглядати їх (правильно змащувати та зберігати), а також правильно вибирати одяг та взуття, самі лижі за зростом та вагою спортсмена.

Лижне мастило - спеціальний засіб для забезпечення гарної їзди, захист від прилипання лиж до снігу, використовується для надання стійкості. Це важливий елемент, який завжди повинен мати у своєму інвентарі. Регулярне змащування іноді слід проводити, щоб поверхня лиж не втрачала своїх властивостей, залишалася непошкодженою. У статті розглянуті види таких речовин, чим вони відрізняються, способи застосування та виробники, що рекомендуються.

Існує безліч видів мастил. Дві основні групи, на які вони діляться: для тримання (від небажаних ковзань) і для ковзання.

Нижче докладно описано кожну з них, їх властивості та призначення.

1. Порошок - фторвмісний засіб з водовідштовхувальним складом, що виробляється як для зчеплення зі снігом, так і для поліпшення ковзання та прискорення.
2. Гелі (мазі) - хімічні речовини в'язкої консистенції, які застосовуються для зниження сили тертя або твердої стійки на снігу. Класичний варіант для лижника – надійно за адекватні гроші.
3. Спрей - розпилювальна мазь для змащування лиж з метою покращити ковзання та надати стійкості. Універсальна речовина дуже зручна, швидкого застосування, легко скористатися безпосередньо перед стартом. Мінус швидко витрачається і слабше тримається на поверхні, підходить для невеликих дистанцій.
4. Парафіни – синтетичні вуглеводневі відходи, побічний продукт переробки нафти. Бувають м'якими (легко плавляться за температури кімнати) і тверді (розплавляються в межах 70 градусів).
5. Прискорювачі – викладені вище вироби з великим вмістом фторвуглецю. При необхідності знижують тертя.

Яку мазь для лиж вибрати та як

Спочатку потрібно розібратися в тому, якого типу лижі: із насічками чи без. Є насічки? Тоді буде потрібно лише прискорювальна мазь. Якщо ні, варто придбати обидві.

Всі лижні мазі та парафіни поділяються на звичайні, низькофтористі та високофтористі. Чим більше міститься фтору, тим менше лижам чинить опір сніговий покрив, створюється більше прискорення. Ціна прямо пропорційна змісту компонента.

Як було сказано, вироби по-різному чутливі до температури, отже потрібно розглянути умови навколишнього середовища та місця зберігання.

Змащення ковзання, особливості нанесення

Мастила ковзання виробляються в різних варіантах: парафіни, рідини та ін. Перед застосуванням уважно слід ознайомитися з інструкцією, щоб врахувати особливості конкретного препарату. Щоб переконатися, чи справді зараз лижі потребують обробки, потрібно проїхатися десь із кілометр, потім приймати рішення.

Важливо: дерев'яні мисливські лижі потребують просочення смолою перед кожним гірськолижним сезоном, тільки потім їх можна змащувати.

Обов'язково потрібно очистити лижі від старого мастила. Розташувати по поверхні тканинні серветки, зафіксувати. Прогладжувати їх спеціальною праскою, поки мазь не вбереться в них. Після серветок видалити прилиплі залишки пластиковим скребком. Бруд, що залишився, стерти спеціальною змивкою.

Як нанести рідку мазь:

1. Намазати на ковзну поверхню «ялинкою», не торкаючись зчеплення (центральні 70-75 сантиметрів).
2. Якщо мазь дуже в'язка, нагріти її потоком гарячого повітря (наприклад, феном).
3. Розтерти суспензію рівним шаром спеціальною пробкою або рукою, почистити жолобок, видалити залишки по краях.

Як нанести тверду мазь:

1. На потрібну ділянку лиж натерти засіб тонким шаром. Розгладити його пробкою чи рукою.
2. Виконати змащування ще 2-3 рази.

Як наносити порошки:

Щоб зробити нанесення порошку, знадобиться спеціальна праска.

1. Поступово дуже тонким шаром засипати пудрою ковзну область.
2. Розігрітою праскою розплавити кристали мастила, рухатися повільно в напрямку в один бік.
3. Після того, як поверхня охолоне, очистити від надлишків порошку натуральною щіткою та злегка прошліфувати.

Як нанести тверді парафіни:

1. Включити та нагріти праску до 150 градусів.
2. Піднести кут приладу до лижі, притиснути парафін. Дочекатися швидкого розплавлення та лити його на потрібне місце у дві смужки.
3. У рівний шар розгладити та натирати по пластику.
4. Після десятихвилинного охолодження видалити нерівності щіткою. Це необхідно, щоб усунути зайвий віск і створити тонкий шар без ущільнень.
5. Повторювати процедуру ще кілька разів, тим самим зміцнюючи шар.

Як застосовувати прискорювачі

Прискорювач може бути представлений у будь-якому вигляді, як і мастило. Його відмінність у тому, що лижі повинні оброблятися ним лише після нанесення базового шару. Спосіб застосування аналогічний.

Мазь утримання для лиж: що це

Засіб, що дозволяє задати стійкість, полегшити рух, позбавляє небажаних ковзань назад або вперед. Випускаються мазі, порошки чи аерозоль. Не потрібні лише у випадку, якщо лижі вже мають насічку або використовуються для ковзання. Залишається справою вибору, проте бажано все ж таки запастися.

Застосовується так:

1. Виміряти центральні 70-75 сантиметрів на площині лиж – це буде зона зчеплення, позначити її скотчем.
2. Протерти пробкою зі спеціальним наждачним папером по потрібній області пластику. Зайвий пил видалити.
3. Нанести засіб у потрібних межах, користуючись вищевикладеними інструкціями. Дати застигнути/висохнути.

Широкий асортимент

ТЕНЗОР - компанія, що займається виробництвом багатокомпонентних засобів обробки лиж. Їхні вироби випускаються в рідкому вигляді, що відразу говорить про швидке стирання мастила з поверхні. Проте професійні спортсмени повідомляють, що препарати від Tensor здатні витримати довгі дистанції понад 50 кілометрів. Дуже економічні, флакон вистачає на 10 разів. Також виробник обіцяє незалежність від курсу долара, що гарантує стабільну ціну.

ДЕКАТЛОН - французький бренд, спеціаліст винаходу будь-яких спортивних товарів, включаючи лижні. Виробляють парафін, мазі будь-якого типу, спреї, прискорювачі. Широкий каталог, якісна продукція за справедливу вартість.

ВОРТЕКС – вітчизняний виробник товарів для лиж, таких як порошки, мазі, емульсії, парафіни. Великий вибір мастил, що тримається при різних температурних діапазонах. Надійно тримаються при вологому повітрі, будь-якому типі снігу, не містять токсичних для шкіри речовин, не займаються.

ОРІОН - російський виробник стійкої до будь-яких умов продукції: присипки, мастила зчеплення та прискорення, таблетки-прискорювачі, емульсії та інші. Якісно доповнить будь-який спортивний інвентар.

Правильному мастилу піддаються пластикові, напівпластикові та дерев'яні лижі. Інакше без неї прогулянка буде неприємною, залишить про себе не найкращі спогади, а в деяких випадках навіть наслідки.

Замінювати мастило слід кожен лижний сезон, а краще - кожну пору року. Це врятує ковзний пластик від пересихання та пошкоджень снігом. Професійні лижники відзначають, що лижі втрачають властивості ковзання навіть після змащування, якщо спортивний інструмент залишався недоторканим протягом однієї пори року. Необов'язково (хоча бажано) віддавати роботу в руки професіоналу, мастило для лиж у домашніх умовах може бути також здійснено, головне обов'язково вивчити загальні, індивідуальні інструкції, при цьому правильно використовувати знання на практиці.

Тут йдеться про аматорське катання на бігових лижах.

Коли, за якої температури можна кататися на лижах?

Лижний сезон, наприклад, у середній смузі Росії починається з появою снігового покриву (у листопаді-грудні) і може тривати до кінця березня і початку квітня. Кататися на лижах можна за будь-якої температури - від невеликого плюсу до великого мінусу, якщо при цьому ви почуваєтеся комфортно, не мерзнете і не потієте. Для цього потрібно правильно одягнутись.

У чому кататись на лижах?

Як правильно одягнутись?

Найчастіше проблема не в замерзанні, а в перегріві.Насамперед потрібно виключити різні пуховики та теплі куртки.Часто можна побачити "лижників" із мокрою від поту спиною - ці люди роблять неправильно.

У правильному одязі без руху має бути холодно.Залежно від температури на вулиці та вашого темпу катання одяг та кількість її шарів можуть змінюватися, але це правило має діяти завжди.При цьому, звичайно, вам не потрібний тонкий одяг, що обтягує, як у спортсменів. Надягніть синтетичну термобілизну (тонку або середню товщину), верх - бажано з високим коміром. Принаймні горло потрібно захистити: для цього незамінний універсальний шарф-маска (балаклава), яким можна закрити і шию, і при необхідності обличчя. Зверху - розминковий лижний костюм із матеріалу типу Soft shell ("Софт шелл") або будь-яку аналогічну комбінацію з легкої куртки та штанів.

У правильному одязі для лиж вам має бути холодно без руху, а під час руху ви не повинні потіти.

Ви можете взяти з собою легку пухову куртку, щоб одягнути її на привалі, але потім зняти і прибрати в рюкзак.

Важливий елемент - досить товсті шкарпетки (рекомендуються спеціальні термошкарпетки для бігових лиж).

Крім того, вам знадобиться шапка, що не продується, добре закриває вуха (але голова в ній не повинна потіти), і лижні рукавички. Добре, якщо на рукавички нанесене спеціальне покриття, щоб краще тримати палиці. Якщо у шапці та рукавичках використовується матеріал типу Windstopper ("Віндстоппер"), це добрий знак.

Невелика порада: перед катанням на лижах нанесіть на губи гігієнічну помаду, щоб убезпечити їх від обвітрювання.

Що робити, якщо я потію?

Це означає, що для даної погоди та швидкості руху ви одягнені надто тепло. Знижуйте темп! Інакше ви ризикуєте простоти. Наступного разу врахуйте це і одягніться легше. Зверніть увагу на те, що сказано вище: у правильному одязі має бути холодно без руху, а під час руху ви не повинні потіти.

Що робити, якщо мерзнуть руки?

Вам потрібні інші рукавички. Якщо у вас лижні рукавички, то вони занадто тонкі. Подивіться у магазині утеплені рукавички для бігових лиж.Рукавички, в'язані рукавички - все це нісенітниця, для катання на лижах вони не підходять, тому що продуваються вітром і погано тримають лижні палиці. Якщо і утеплені лижні рукавички не вирішують проблему, можна спробувати гірськолижні рукавички(тільки переконайтеся, що є спеціальне покриття, щоб краще утримувати палиці).

Чи можна кататися на бігових лижах у гірськолижному одязі?

Візьміть до уваги те, що сказано вище про правильний одяг. Все-таки гірські лижі - це інший вид активності, і одяг для неї інший. Але якщо ви рухаєтеся на бігових лижах настільки неквапливо, що не перегрієтесь і не потієте в гірськолижному одязі, то можете продовжувати.

Які лижні черевики краще?

Чи можна кататися на лижах на початку зими, коли мало снігу?

Коли сніговий покрив ще не дуже товстий, кататися вже можна, але є ризик подряпати лижі, бо де-не-де можуть стирчати каміння, мерзла земля тощо. Тому рекомендується мати як мінімум дві пари лиж – одну, яку не шкода – для першого та останнього снігу, та другу – для основного катання у розпал сезону.

Чи можна кататись на лижах, коли йде сніг?

Так звичайно. Тонкий свіжий шар снігу навіть покращує ковзання, а лижі з насічкою краще утримуються на лижні при відштовхуванні. Зрозуміло, при сильному снігу та вітрі вам буде не дуже комфортно, оскільки сніг потраплятиме в обличчя.

Чи можна кататися на лижах за плюсової температури?

Звичайно можна. Навіть треба. Візьміть до уваги все, що сказано вище про правильний одяг - потрібно одягтися легше, щоб не спітніти. А якщо ви їдете за місто, врахуйте, що там буде холодніше.

Чи можна кататися на лижах навесні, коли тане сніг?

Якщо вам здається, що сніг майже розтанув, це говорить про те, що ви рідко вибираєтеся з міста. Як правило, за містом у цей час снігу достатньо. Там завжди трохи холодніше. Достатньо від'їхати на машині на кілька кілометрів, і ви зможете чудово покататися на лижах у лісі чи полях незважаючи на те, що в місті суцільні калюжі. Особливо довго сніг лежить у тіні дерев, по краях полів – шукайте такі місця наприкінці сезону.

Лижі добре їдуть по лижні, що злегка підтанула (принаймні, така лижня набагато краще, ніж зледеніла). Тому весняна пора танення снігу – чудовий час для катання. А коли мінусові та плюсові температури чергуються (ніч/день), у полях утворюється наст, що дозволяє кататися в будь-яких напрямках і не провалюватися.

Як часто можна кататись на лижах?

Якщо ви добре почуваєтеся і не падаєте від втоми після лижної прогулянки, то можете кататися хоч щодня (якщо погода для вас комфортна).

Що робити, якщо сніг налипає на лижі?

Підлип часто відбувається при температурі близько нуля, коли ви торкаєтеся лиж води або мокрого снігу.

Порада:проїжджайте через неглибоку калюжу або ділянку вологого снігу на двох лижах, що паралельно стоять, з розгону або штовхаючись палицями. Не зупиняйтеся та не відштовхуйтеся ногою. Проїхавши потім сухим снігом, ви "витрете" лижі, і сніг не налипне. Якщо підліп все ж таки стався, очистіть лижі вручну або повторіть проїзд по калюжі та "витирання" лиж об сухий сніг.

При швидкій їзді лижі зазвичай самі очищаються, при повільній – швидше обмерзають. Перед зупинкою постарайтеся осушити лижі.