Що практичніше для тренувань самбо чи дзюдо. Муніципальний автономний заклад «спортивна школа олімпійського резерву з дзюдо та самбо» м. пермі

Обивателю може здатися, що самбо як вид єдиноборства практично повністю збігається з такою боротьбою, як дзюдо. Однак це не так, що я постараюся донести в цій статті, зосередившись на відмінності самбо від дзюдо.

Самбо(або самозахист без зброї) – розроблена у Радянському Союзі боротьба та спортивний комплекс, заснований в основному на дзюдо, але не лише на ньому.

Тому самбо на сто років молодший за дзюдо і є змішаним бойовим мистецтвом.

Дзюдоділиться на два основні напрямки: традиційний і спортивний, а самбо - на традиційний і бойовий. У програму Олімпійських Ігор входить дзюдо, а самбо досі не було представлено. Самбо знаходиться на озброєнні поліції Франції, а американські полісмени та армійські службовці володіють дзюдо.

Звичайно, відрізняються і правила спортивного самбо та спортивного дзюдо. Наприклад, у випадку з самбо, больовий прийом на суглоби ніг дозволено, а в дзюдо – заборонено. Стійка самбіста нижча.

Самбісти борються на круглому татамі, а дзюдоїсти – на квадратному. Що стосується костюмів, у яких займаються спортсмени, то костюми самбістів більш відкриті, ніж екіпірування дзюдоїста. До того ж, дзюдоїсти виступають без взуття, у самбісти завжди у взутті.

Ось які відмінності між самбо та дзюдо:

• Дзюдо– японське бойове мистецтво, послужило основою радянського самбо
  Є відмінності у правилах, дозволених прийомах самбо та дзюдо
• Самбоне є олімпійським видом спорту, на відміну від дзюдо
  Екіпірування дзюдоїста відрізняється від екіпірування самбіста.

Читайте на тему:

Спортивні єдиноборства – це справжня школа життя для юнаків, хлопців та зрілих чоловіків. Різні види бойових практик популярні у всіх без винятку культурах, але їх яскравою різноманітністю можуть похвалитися країни Сходу. Карате та дзюдо –…

Звертаючись до поліклініки по допомогу, ми зазвичай не замислюємося про кваліфікацію медичного персоналу. Тим часом є велика різниця, хто займається нашим лікуванням – лікар чи фельдшер? Давайте розберемося, в чому різниця між цими двома поняттями.

Упродовж історії сформувалася своя специфічна система самооборони. Деякі з них не виправдали себе на практиці у реальних бойових діях і стали скоріше елементом національної самобутності. Інші ж, навпаки, поширилися в усьому світі, завоювали безліч послідовників, породили відгалуження та підшколи і навіть стали частиною олімпійської спортивної програми. Найвідомішою японською борцівською системою є дзюдо. У Радянському Союзі аналогом цієї боротьби стала розроблена вітчизняними дослідниками єдиноборств дисципліна самбо (самооборона без зброї). Тож чим відрізняється самбо від дзюдо?

Історія дзюдо

Родоначальником дзюдо є японський майстер Дзігоро Кано (1860-1938). Кано практикував джиу-джитсу - багатостилістичну систему японського рукопашного бою, і прагнув створити щось унікальне, що відповідало б старим японським бойовим традиціям і водночас було інноваційним напрямом.

У 1822 році Кано заснував свою школу "Кодокан", а мистецтво назвав дзюдо. Назва означає шлях м'якості та гнучкості. Кано розробляв стиль, який дозволить обертати силу та масу суперника проти нього самого, використовуючи правильні важелі та техніку. Пріоритетом у його техніці є досягнення максимальної ефективності за мінімальних витрат. Крім бойової складової, мистецтво Кано мало виховувати і якості особистості, такі як дисципліна, стійкість і воля.

Через чотири роки мистецтво Кано отримало визнання на державному рівні і почало викладатися в поліцейських академіях та вишах. Надалі, вже після смерті Кано, воно набуло міжнародної слави. Японських майстрів запрошували до Америки та Європи, відкривалися школи, і з 1964 року японська боротьба увійшла олімпійську програму.

Як з'явилося самбо

Радянська історія самооборони без зброї бере початок у 20-30-х роках ХХ століття. Під час будівництва нової країни керівництво СРСР мав запит на власну систему самооборони, здатну стати скріплюючим націю інститутом. Викладати методику почав Віктор Опанасович Спиридонов. Паралельно з ним працювали Василь Сергійович Ощепков та його учень Анатолій Аркадійович Харлампієв.

Родоначальники побудували дисципліну на підставі школи "Кодокан" (Ощепков навчався в ній) та місцевих радянських борцівських стилів, таких як азербайджанський гюлеш, узбецький кураш та ін. Перші змагання відбулися на стадіоні "Динамо" у 1923 році.

З 1939 стали проводитися регулярні чемпіонати СРСР. 1966 року самбо визнали міжнародним видом боротьби. З того часу стали проводитись чемпіонати світу та Європи.

Порівняння самбо та дзюдо

Зі сказаного вище можна зробити висновок, що дисципліни є спорідненими. Так воно і є. Дзюдоїсти нерідко виступають на самбістських змаганнях і навпаки, обидва види спорту часто перебувають під егідою однієї федерації. Та й візуально чим відрізняється самбо від дзюдо зможе визначити не кожен. Отже, вибір між секцією самбо та секцією дзюдо зробити досить складно. Основні подібності полягають у наступному:

1. Спортсмени змагаються в екіпіруванні.
2. Стилістична основа - підсікання та кидки.
3. Застосовуються болючі прийоми.
4. Відсутні удари.

Також є й важливі відмінності.
У дзюдо:

• Правила забороняють болючі на ноги.
• Акцент зроблено на боротьбу у стійці.
• Татами круглої форми.
• Екіпірування – кімоно без взуття.
• Рівень майстерності визначається поясами та даними.
• Включено до олімпійської програми.

• Правила забороняють удушення.
• Розвинена боротьба у партері.
• Тата квадратної форми.
• Екіпірування - легка куртка та взуття.
• Рівень майстерності визначаться розрядами та званнями (1 розряд, майстер спорту тощо).

Все це показує, чим відрізняється самбо від дзюдо і в чому їх схожість.

Що краще: самбо чи дзюдо?

На це питання немає однозначної відповіді. Обидві дисципліни здобули популярність у всьому світі: дзюдо вивчають поліцейські у США, самбо – у Франції. Засновник самбо А. А. Харлампієв на питання, чим відрізняється самбо від дзюдо і що краще, відповідав, що частина не може бути кращою за ціле, маючи на увазі, що самбо увібрало в себе кращі елементи дзюдо і доповнило їх прийомами з інших видів боротьби. Секції самбо найбільш поширені в Росії, і вітчизняні спортсмени явно домінують у цьому виді спорту на світовій арені (конкуренцію їм можуть становити хіба що борці з пострадянського простору).

Дзюдо є більш старим і традиційним видом боротьби, що несе в собі багатовікову японську спортивну філософію. Дзюдо здобуло ширше визнання, і якщо спортсмен хоче досягти найвищого ешелону та стати олімпійським чемпіоном, то йому варто зупинитися на дзюдо.

Стилі-наступники дзюдо та самбо

Мабуть, найпоширенішим відгалуженням спортивного самбо є бойове єдиноборство. Ця дисципліна до 90-х років XX століття була закрита та викладалася лише серед силових спецслужб. Головною відмінністю бойового самбо від спортивного є ударна система. По суті, це близький до ММА вид спорту з різницею в екіпіруванні та нарахуванні балів (бали нараховуються тільки за кидки, а не за удари).

Майстри дзюдо, що подорожують у всьому світі, створили безліч самостійних шкіл. Найзнаменитішою сьогодні є школа бразильського джіу-джитсу, створена випускником Кодокан Міцуе Маєдою та членами родини Грейсі. Цей вид боротьби сьогодні є основним напрямом у підготовці більшості бійців ММА.

Дзюдо та самбо в ММА

У світі змішаних єдиноборств дзюдо і самбо увійшли до підготовчої практики бійців поряд із боксом, боротьбою та муай-тай.

Найбільш відомими представниками самбо є вихідці з Росії та країн колишнього СРСР. Вперше про самбо на світовій арені голосно заявили брати Омеляненка, Олег Тактаров, Ігор Вовчанчин, Михайло Ілюхін, Вовк Хан. Їхнє вміння боротися в стійці, а потім блискавично переводити суперників у партер і там добивати або проводити прийоми продемонструвало універсальність дисципліни, яку вони представляють. Сьогодні в UFC у стилі самбо борються та перемагають Хабіб Нурмагомедов, Рустам Хабілов, Олексій Олійник та ін.

Красу дзюдо у бійцівській клітці демонструють такі бійці, як Гектор Ломбард, Йошихіро Акіяма, Чен Сон Джон, Каро Парісян, Манвел Гамбурян та Ронда Роузі. Бронзова медалістка олімпійських ігор у Пекіні Ронда Роузі виграла 8 перших боїв, проводячи виключно кидок та важіль ліктя із дзюдо.

Самбо чи дзюдо – що вибрати? У цій статті описані відмінності та подібності цих двох видів боротьби.

Боротьба - це один із найпоширеніших видів активних видів спорту. Вона задіює всі види м'язів, і допомагає побудувати гарне та міцне тіло.

• Боротьба робить з людини дисциплінованого спортсмена, із загартованим характером, міцним духом та гарною працьовитістю.
• Самбо та дзюдо — це найпопулярніші види боротьби, якими приходять займатися дорослі люди, а також багато батьків приводять своїх дітей на тренування, щоб зробити з них справжніх борців — сильних та професійних.
• У цій статті ми розповімо, що таке самбо та дзюдо, і чим ці види боротьби відрізняються один від одного.

Що таке самбо та дзюдо: короткий опис єдиноборств

- Розшифровується, як « САМооборона Без Прозброї».

• Її техніка складається з прийомів різних єдиноборств, які були поширені ще за часів Радянського Союзу, а також методів японського дзюдо.
• Поєдинок самбо «в'язкий», здається, що ударів немає зовсім, більше захоплення, від яких противнику має бути нестерпно боляче.
• Такі захоплення за руки та ноги виконуються швидко з будь-якого становища.
• Східні бойові види боротьби відомі своїм нальотом духовності, але самбо це відсутня.
• У цьому виді боротьби спортсмен всебічно розвивається, виховуючи у собі найкращі моральні якості.
• Майстри, які стояли біля витоків самбо, намагалися зробити не спортсменів, а чудових людей – міцних, сильних духом та тілом.

Дзюдо— це гарний різновид боротьби.

• Прийшов цей вид спорту до нас із Японії, і одразу ж завоював популярність серед людей, які присвятили такому виду спорту все своє життя.
• Поєдинок виглядає ефектно: спортсмени в білих кімоно (костюм дзюдоїста) з величезною силою кидають один одного на підлогу, демонструючи всім довкола свою міць, техніку та спритність.
• Усього один рух може відправити супротивника у примусовий політ, який закінчується хворобливим приземленням на підлогу.
• Краса та видовищність цього виду спорту зробили його популярним у нашій країні.

Звичайній людині складно розібратися, в чому різниця між самбо і дзюдо, але все ж таки відмінність є.

Чим відрізняється дзюдо від самбо: порівняння, різниця та подібність

При порівнянні цих двох видів спортивного опору варто розглянути їхні принципи. У дзюдо вони полягають у наступному:

• «Піддатися і здобути перемогу»- Це основний принцип дзюдо.
• При цьому спортсмен має не просто перемагати, а зробити це, дотримуючись філософії бойового мистецтва.
• Боротьба має бути технічною і красивою, а не силовою.
• Переміщення спортсменів йде у високій стійці.
• М'якість і стриманість повинні виявлятися у сутичці, і навіть бути основними рисами характеру спортсмена. Таке єдиноборство - це ціла система духовного та фізичного виховання людини.
• Справжній майстер дзюдо прагне перемоги з невеликими витратами фізичної сили.

Принципові особливості самбо:

• Переміщення спортсменів має відбуватися у низькій стійці- Тяжко і з силою. Виробляються захвати за пояс, штани.
• Дзюдо— це упор на техніку та пластику, а не протистояння сили.
• Перемогу можна отримати за допомогою використання одного «чистого» кидка. Спортсмен може більше не робити жодних зусиль, і в цьому він перевершить суперника. Головне – чисто, красиво та технічно.
• Майстри дзюдо стверджують, що духовна цінність цього виду боротьби полягає в любові до батьківщини, її справам та речам, піднесенні свого духу та вихованні мужнього та діяльного характеру.
• У поєдинку потенційний переможець завжди є ініціативним.Спочатку він обдумає свої дії, а потім рішуче діятиме.

Чим відрізняється дзюдо від самбо - порівняння, різниця і подібність:

• Дзюдо входить до програми Олімпійських ігор, самбо — ні.
• Прийоми цих видів протистоянь активно використовуються службовцями в поліції та на полігонах в армії у різних країнах світу.
• Татамі у самбістів — круглий, у спортсменів із дзюдо — квадратний.
• Екіпірування по самбо відкрите, але спортсмени з цього виду боротьби борються в кросівках, а дзюдоїсти без взуття.
• У самбо застосовуються больові прийоми на колінні, тазостегнові, гомілковостопні суглоби, в японському спортивному протистоянні - немає. Велике значення має фізична підготовка спортсмена, щоб можна було утримати суперника у низькій стійці. У дзюдо важлива техніка та гарна верхня стійка.

Принципових відмінностей у цих двох видів спорту немає. Зазвичай дзюдоїсти беруть участь у змаганнях із самбо, і навпаки. У самбо за основу було взято дзюдо, а японська боротьба була утворена з окремо взятих прийомів, які придумав один японський майстер — основоположник цього виду боротьби — Дзигоро Кано.

Що краще для самооборони, сильніше, практичніше для тренувань: самбо чи дзюдо?

У звичайному житті людині потрібні навички боротьби самооборони. Спортсмени ж мають намір досягати високих результатів та завойовувати ранги та медалі. Але що вибрати звичайній людині, щоб вміти себе захищати? Що краще для самооборони, сильніше, практичніше для тренувань: самбо чи дзюдо? Ось кілька аспектів:

• Ви повинні для себе вирішити однозначно, що вам підходить більше - протистояння сили, як у самбо або красива техніка зі знанням багатьох ефективних прийомів. Коли ви визначитеся з відповіддю, тоді у вас не буде питання, що вибрати.
• Для самооборони комусь більше підійде самбо, оскільки застосування сили змушує супротивника здатися.Але техніка дзюдо також не дає встояти нападнику на ногах. Її прийоми виводять із рівноваги.
• Дзюдо – це трохи більше, ніж боротьба. У процесі вивчення кидкової техніки людина пізнає ази механіки, фізики, комбінації різних технік, зв'язок, вчиться імпровізувати.
• Якщо людина навчиться контролювати силу противнику, Як у японській боротьбі, і спрямовувати її ж проти нього нападаючого, тоді відбитися від ворога можна за лічені секунди.

З усього вищевикладеного випливає, що для самооборони однаково добре підходить і дзюдо, і самбо. Що вам ближче за духом, той вид боротьби і треба вибирати.

Коли перед батьками стоїть вибір: у яку секцію відвести свою дитину і на який вид боротьби віддати її займатись, вони починають запитувати пораду у знайомих, друзів, родичів.

Важливо:Не треба шукати відповіді на ці запитання у чужих людей. Адже кожен радить зі свого погляду, а люди всі різні. Нехай дитина сама обирає, надайте їй таке право. Спочатку зводьте його на заняття в одну секцію протягом місяця або тривалішого періоду часу, а потім в іншу.

Дитина самостійно зрозуміє, що для неї краще, підходить і близько до душі. Ось кілька порад, що вибрати для дитини – самбо чи дзюдо:

• У дзюдо руху борця мають бути координованими. У цьому виді спортивного протистояння важливо спіймати потрібний момент, інакше багато прийомів просто не спрацюють.
• Дзюдо – універсальний вид спортивного захисту. Дзюдоїст може брати участь у змаганнях з самбо, карате та інших видів спорту.
• У самбо багато болючих захоплень,і тому батьки зазвичай побоюються цього виду боротьби своїх дітей. Але для маленьких хлопців тренування поставлені таким чином, щоб вони вміли володіти самострахуванням, знали багато прийомів. Навички вони показуватимуть лише на змаганнях.
• У самбо вміння контрактувати ударом і відбивати його, з'явиться трохи згодом, у старшому віці. Це важливо, тому що ударна техніка завжди стане в нагоді в житті будь-якого хлопчика, хлопця або чоловіка для захисту.

Не має значення, куди ви хочете віддати дитину — на секцію самбо чи дзюдо. Ці техніки, хоч і мають відмінності, багато в чому схожі. Найголовніше, шукайте хорошого тренера. Відвідайте разом із дитиною кілька тренувань. Придивіться, як тренер працює з дітьми. Вам пощастить, якщо наставник із самбо чи дзюдо виявиться не лише хорошим спортсменом, а й психологом. Тільки так він зможе прищепити дитині найкращі якості, характерні для спортсменів цих видів спорту.

Відео: Найкрасивіші кидки. Самбо, Дзюдо, Бокс.

У СРСР дзюдо і самбо завжди розвивалися спільно - всі борці боролися на змаганнях та розряди виконували з обох видів. Підсумок цього закономірний - виробилося загальне ядро ​​технік, що дозволяють досягати результату в обох видах, термінологія прийомів використовується самбістська, методики тренувань часто зливаються. Причини на поверхні - після включення дзюдо до програми Олімпійських ігор та початку його активного розвитку в СРСР, дзюдо розвивалося не з нуля, а саме шляхом перекваліфікації самбістів.

Тим не менш, навіть сучасне дзюдо і сучасне самбо - системи, що дуже різняться. Сформулюю своє бачення так - борця можна підготувати за системою самбо та розширювати навички, використовуючи дзюдо, або підготувати за системою дзюдо та розширювати навички, використовуючи систему самбо, але навчати самбо та дзюдо новачка одночасно неможливо. Навіть підготовлений в обох дисциплінах спортсмен у собі визначає основну базу - «я самбіст, можу боротися «за дзюдо», або «я дзюдоїст, можу боротися за самбо».


Питання коренів, спадкоємності та рівнів спільності самбо та дзюдо дає дуже широке поле для теоретизування. В даному випадку вибрано таку схему викладу:
за базову передумову береться версія походження самбо безпосередньо від дзюдо, як найбільш зручна для зіставлення.

Далі за окремими «точками відмінностей» проводиться оцінка чи реконструкція переходу від принципів дзюдо до нових принципів, які у самбо.


Культурна та виховна складова
Величезна популярність дзюдо в Японії має кілька рівнів, і дуже важливий аж до сьогоднішнього дня момент - авторитет дзюдо як школи виховання в дусі традиційних та універсальних цінностей, застосовних та корисних у повсякденному житті, «інтелектуального дзюдзюцу» зі своїми позитивними принципами:
старанність, гнучкість, економічність, гарні манери та етична поведінка є величезним благом для всіх;
принцип сейреку дзеньйо, найбільш ефективного використання духовної та фізичної енергією з метою нападу або захисту, застосовний до всіх сфер людського життя
принцип "взаємного процвітання" дзі-та Кей.
гармонійний розвиток тіла і духу як пріоритет дзюдо на відміну від традиційного дзю-дзюцу або європейського спорту;

І так далі.
Все те, завдяки чому дзюдо отримало частину "До".

Ця частина у Росії століття тому сприйнято була абсолютно, не особливо сприймається і сьогодні. Дзюдо трактувалося як певний тип боротьби – і все.

Причому, якщо при пізнішому поширенні карате, запозичувалася хоча б зовнішня атрибутика навчання - термінологія японською, поклони, кімоно, атрибутидзенських практик тощо. (Нехай без розуміння суті, з сприйняттям на рівні«екзотичної складової», але запозичувалися), то в російському самбо і це не прижилося, а в російському дзюдо виявилося дуже «самбоізовано».

Система, створена для гармонійного розвитку особистості, на противагу європейському спорту, перетворилася на європейський спорт. Тобто, цінності, закладені у ній як базові, лише на рівні ДО, або були оцінені, або були сприйняті учнями дзюдо на самому базисному рівні, лише на рівні відмінностей культури. Зараз, коли завдяки східним єдиноборствам російські послідовники почали вивчати дзен-буддизм і східну традицію, це відбувається зовсім в інших дисциплінах.

Теоретична база боротьби

Дзюдо як струнка та цілісна система проведення поєдинку, побудована на логічному та красивому принципі виведення з рівноваги та кидка.

Невеликий відступ. Взагалі складається відчуття, що японському менталітету властиво впорядкування навколишнього світу на основі принципу «достатнього мінімалізму». Так само, як у традиційному живописі «головне – це не туш, а порожній простір», або як для поняття «краса» використовується ієрогліф «простота».
У японських стилях - і в дзюдо, і в айкідо, і в караті присутня власна зрозуміла і чітка естетика рухів, що не дозволяє сплутати їх один з одним та з іншими стилями, і заснована на порівняно малому наборі принципів. Так, людину можна кинути через стегно чи підхватом – але це буде не айкідо. А можна заломом кисті двома руками – але це буде не дзюдо.

При цьому виникає досить цікава ситуація – спочатку створювалася система єдиноборства на основі головного принципу, але оскільки вона не дозволяла вирішити весь спектр бойових завдань, додатково вивчалася ще й «не класична техніка» (як удари та прийоми на пензель у дзюдо). Ця техніка дозволяє підготувати більш універсального бійця, але весь час залишається за дужками, не порушуючи струнку красу самої системи.

Теорія класичного дзюдо побудована Д.Кано на основі відмови від традиційної ідеї «руху ки» на користь європейської логіки та принципів фізики – для кидка необхідно вивести проекцію центру ваги тіла за площу його опори. Д.Кано широко використовував захоплення за одяг та принцип важеля, по суті, розглядаючи людину як якийсь циліндр на площині. Якщо противник веде себе іншим чином, необхідно привести його в цей стан сковуючим захопленням. Що допомагає не завжди - напевно, кожен дзюдо, що вивчав, стикався з з'являється досить природно «новачковою» технікою захисту - «обм'яканні» тіла в поєднанні з прогинанням в рухомий попереку. Людину тоді дуже просто завалити скручуванням чи «дворовим» запиханням, але, використовуючи класичну техніку, кинути майже неможливо.
«Вся класична техніка дзюдо виконаються з класичного захоплення – відворот – рукав, а решта пристосовано до дзюдо в процесі вирішення проблеми «хто переможе». З діями, які постійно відводять дзюдо від його класичного варіанту в інший вид єдиноборства, постійно, методом зміни правил, ведеться боротьба (заборони захватів за пояс, штани, на одному боці кімоно і т.д.). З цих захоплень правильно вивести з рівноваги практично неможливо, і тому ці захоплення вважаються захисними. …».

Отже, в теоретичній схемі дзюдо вплив йде на двох рівнях - на вісь плечей і на точку опори, що тягне за собою канонічний двосторонній захоплення (за рукав і протилежний відворот). Звідси і два головні принципи кидка - фіксація осі плечей з вибиванням опори та фіксація опори зі змиванням осі плечей. Відповідно, вперед, назад, убік – але за цим принципом. Окрема група - кидки, засновані на відриві від точки опори - піднімання, включені, можливо, оскільки з механіки рухів і необхідним захопленням добре комбінуються з прийомами основного принципу.

Така лаконічна краса теорії кидкової техніки дзюдо. Справді, витончена схема.
Але ця схема у самбо теж не перейшла. Ось російські ентузіасти беруть зачіп, але роблять його із захопленням за пояс та з прихопленням ноги. Або з одностороннім захопленням. Тобто запозичуючи форму прийому без запозичення теоретичної бази боротьби. Жодної лаконічної краси стилю - все, що її творцем Д.Кано було ретельно досліджено і відкинуто як зайве, не відповідне принципам, у самбо раптом повертається і оголошується рівноправним.
Чому?

Взагалі цікава сама логіка внесених змін – «архаїчне кімоно» замінила куртка, яка «виконувалася з щільнішої тканини і мала пришивні пояси. Це дозволяло робити захоплення жорсткішими, а боротьбу більш силовою». Питання: навіщо «вести більш силову боротьбу», коли головний принцип «дзю», з якого Кано виводив витончену теорію ефективності дзюдо, таки полягає у відмові від пріоритету використання сили на користь використання моменту та руху суперника? Причому Д.Кано наводить принцип «дзю» не просто як спосіб, за допомогою якого слабкіша фізична людина може перемогти сильнішого, а як принцип раціональності: «Якби я мав більшу силу, ніж мій противник, я б просто задавив його. Але навіть якби в мене були бажання і сила для цього, все ж таки краще для мене самого було б спочатку поступитися супротивникові, оскільки подібні дії значно економлять мої сили».

Тобто російські послідовники самбо вже не просто відмовилися від соціо-культурної частини «До», а й від основного борцівського принципу «Дзю». Основи "Ніппон Ден Кодокан Дзюдо", як писалося на кваліфікаційних посвідченнях Кодокана, що означає "найкраще будо Японії".
Казус? Чи нерозуміння? Основний принцип боротьби дзюдо не зрозумілий? Чи не те й не інше? Причому в сучасному самбо боротьба справді набагато силовіша, ніж навіть у сучасному дзюдо, самбо пішло «нелогічним» шляхом, навіть якщо не прив'язувати аналіз до наведеної цитати.

У всьому цьому перетворенні можна побачити цілком здорову логіку, якщо виходити з ситуації, що люди, які вивчали і розвивали дзюдо, не були новачками в боротьбі. Наприклад, була власна методична база, яку вони не вважали найгіршою чи менш правильною. І нові технічні події легко вбудовуються в існуючу основу, незважаючи на спотворення форми та суті.

Існування власної методичної бази робить зрозумілою швидку відмову від додзе, татамі, кімоно на користь спортивного залу, борцівського килима, борцівок і в тому числі - значно зросла роль боротьби в партері (та й сам термін звідти). У російських борців базою, швидше за все, була класична (вірніше тоді французька боротьба + вільно-американська, на зміну яким з часом прийшла трійка класична - вільна - самбо). Для борців, які звикли довго і завзято заробляти очки в партері в класиці, природно не втрачати можливості «повозитися», «дотиснути» суперника, благо вміння щільно контролювати супротивника “на землі” вже напрацьовано. У класиці – і самбо – стійка та партер як технічні дії не протиставляються. На відміну від дзюдо, в якому Д.Кано рекомендував вивчати техніку боротьби лежачи тільки після набуття ґрунтовного досвіду кидкової боротьби («виконання кидків цінніше як для фізичного розвитку, так і для духовної підготовки»), а за відсутності достатнього часу на освоєння всіх прийомів - Вивчати тільки кидкову техніку.

Ця відмінність навіть сучасного дзюдо і самбо проявляється і зараз навіть на рівні методики та техніки, що вивчається. Всі сучасні книги з дзюдо як техніка партера наводять задушливі, утримання і болючі - тобто, атаки лише «розкритого» суперника. У підручниках по самбо дуже докладно розбираються підготовчі дії - перевороти, переклади та інше, у тому числі без захоплень за одяг.

Саме наявність «своєї» борцівської бази – розумне пояснення відмови від принципуконтролю супротивника по «осі плечей», розробленого Д.Кано Інакше слід прийняти думку, що учні В.Ощепкова просто нічого не зрозуміли в суворій і логічній системі, або анітрохи її не оцінили. Причому «не оцінили» не в східному сенсі, що прищеплюється в Японії (пріоритет цінності дзюдо над цінністю борця - «вища цінність дзюдо сама по собі не змінюється від особистої перемоги чи поразки», при якій техніка, що вивчається, «консервується» заради збереження традиції), а лише на рівні ефективності борцівського поєдинку.

І тут вже є момент зчеплення з згаданими вище чинниками культурного порядку - не оцінили через інше розуміння природи та суті протиборства. Для європейця і для росіянина боротьба – це боротьба, у ній головне – визначити переможця, а «захід силами» та «гра мускулами» – неодмінна складова європейського розуміння боротьби, можливо, з часів важкого військового спорядження. У класиці борець, що просто відступив назад або збитий на коліна, програє бал, навіть у борцівському трактаті Ф.Фон Ауеросвальда (Саксонія, 1537р.) такі дії називаються «вигідний крок» і зведені в цілу групу. Тобто кидки – це не вся боротьба, а її кульмінація, найвища частина.

У дзюдо ж боротьба не є мірою сил, а змагання в рівні оволодіння технікою. Не змагання, а розвиток - головне в рандорі, Д.Кано навіть вимагає проводити рандорі у високій стійці, що сприяє освоєнню класичної техніки, хоч і послаблює захист. Змагання проводиться на рівні оволодіння принципом дзю, у міру просування шляхом пізнання «До», причому велике значення має чинник наступності традицій.

Різне розуміння цілей боротьби та сенсу її вивчення серйозно визначило принципову рухову схему і склад прийомів двох видів боротьби. Те, що було запозичено, запозичувалося за принципом доповнення наявного, без заміщення, так само, як і у випадку соціокультурного тла дзюдо. Важко підібрати потрібний термін для цього рівня відмінностей, попередньо можна сказати, що два види боротьби різняться стратегічно.

Окремі питання техніки. Виведення із рівноваги. Комбінація та прийом.
Зупинимося докладніше досить вузькому відмінності у техніці виведення з рівноваги. Те, що в самбо рівносильними розглядаються одностороннє захоплення і навіть захоплення лише однією рукою, призводить до використання виведення з рівноваги «нависанням» та «задавлюванням» для всього арсеналу кидків - підсічок, підніжок, підхоплень, зачепів.
Цікавіше інше - різний механізм виведення з рівноваги у двосторонньому класичному захопленні. У самбо та сама механіка рухів використовується і в двосторонньому і в односторонньому захопленні - виведення ліктя під пахву протилежної руки.
У класичному дзюдо цей спосіб-виключення - він є тільки в кидку сео-наге. Для всіх підхоплень і підніжок у процесі виведення з рівноваги лікоть руки відводиться вгору - убік, як із кидках назад, і при кидках вперед.

Саме звідси плюс жорстка фіксація куртки поясом і більш щільний крій куртки,
так само витікає техніка в'язкої боротьби в самбо, відсутня в дзюдо. Оскільки після виведення з рівноваги із закладом ліктя під пахву кидок можливий вперед і назад, з'являється схема тривалої атаки вперед-назад-вперед-назад з цієї «напівпозиції» без повернення атакуючого у вихідну стійку. Перехід в атаці вперед-назад (наприклад, передня підніжка - задня підніжка), в дзюдо проходить із відносною втратою контролю захватом, з тих же трьох причин. Крім того, в'язкій силовій боротьбі сприяє використання низьких стійок та односторонніх захватів, що дозволяють завантажувати одне плече суперника двома руками.

Саме це мають на увазі самбісти, коли говорять про комбінаційну боротьбу, яка відсутня у традиційному дзюдо. І саме тому чисті дзюдоїсти їх не розуміють – щоб побачити різницю, треба мати досвід самбістських поєдинків. Те, що становить ренцоку-вадза в дзюдо – 2 прийоми у зв'язці, ще не комбінаційна боротьба для самбо.

У сучасному дзюдо борець із рівня першого розряду у відповідь на в'язку боротьбу в стилі самбіста просто скине з плечей дзюдогу, нахиливши голову. Досвідчений борець точно дзюдогу щільно не підв'язує і скидання це проводить граючи. І все, немає жорсткого захоплення, що сковує, кінець комбінаційної боротьби. Додайте сюди більшу середню тривалість сутичок у самбо через більшу складність чистої перемоги, і в результаті дзюдо і самбо відрізняються вже тактично.

У традиційному дзюдо сутички в в'язкому стилі самбіста і не вели, естетика рухів і поєдинків інша, дуже інша.

В «Генії дзюдо» А.Куросави вона відтворена показово – борці стрибають вправо – вліво – вперед – назад, борючись за захоплення (знову ж таки не втримаюся відзначити техніку звільнення від захоплення руки збивом стопою). Після довгої боротьби за захоплення слідує одиночний кидок - і все. Час, що залишився, фільму борець лікується, або його ховають відразу.

Все це збереглося і в традиційному дзюдо, як гарно сформулював на одному з форумів дзюдоїст, який живе і тренується у Франції «у нас відбувається перекіс у бік орієнтації на іпон на шкоду тактиці».

Причому ця відмінність підходів до тактики поєдинку має давнє історичне коріння. С.В.Мишенев у чудовій книзі «Історія європейського фехтування» наводить дані аналізу останків дома битви при Візбі (1361г.), де виявлено скелети 1185 бійців: «В Інгельмарк, провівши ретельний аналіз, виявив цікаві закономірності. Більшість ударів - 65% завдано по лівій нозі, в основному по гомілки, причому це не найсильніші удари. Дещо менше представлені удари по руках… причому це теж не найсильніші та одиночні удари. А ось більшість ударів по голові завдано із граничною силою, причому у 20% випадків серіями.
Висновок однозначний. Воїни, борючись один з одним, завдавали рідкісних економічних ударів у найбільш доступні місця тіла… і домігшись переваги, обрушували на противника, що втратив контроль, потужні і влучні удари, вкладаючи в них всю силу.
Такий принцип поєднання дезорганізуючого і удару, що добиває, взагалі характерний для європейського фехтування і пізніших часів.
Для порівняння зауважимо, що … скелети, знайдені в Японії при Саймокузі, несуть на собі сліди одного, переважно діагонального чи горизонтального, удару по голові».

Далі буде.

У цій статті ми дамо відповідь на питання що вибрати новачкові - бойове самбо чи самбо? Спершу давайте розберемося якісь основні відмінності між класичним і бойовим самбо - технікою самооборони, розробленою понад 80 років тому в СРСР, і в основі якої лежать різні види національних єдиноборств. На цьому, мабуть, їхня схожість закінчується. А це означає, що настав час приступити до їх порівняльної характеристики. Після цього, ви самі можете зробити правильний вибір.

Відмінність бойового самбо від класичного:

Якщо не заходити в тонкощі, то найголовніша відмінність полягає в тому, що класичне самбо це лише боротьба, без можливості завдання будь-яких ударів, а бойове самбо - це змішана техніка, дуже сильно схожа на техніку мікс файт. Техніка бойового самбо, крім ударів руками та ногами, допускає застосування больових прийомів, кидків, захватів та удушення. Таким чином бойове самбо відносять до найбільш різноманітних за кількістю прийомів єдиноборств, що дають можливість демонстрації найрізноманітніших стилів ведення бою.

Порада – щоб правильно вибрати новачкові бойове самбо чи самбо?

Що стосується вибору для новачка бойове самбо або самбо, то тут необхідно спочатку зрозуміти для яких цілей взагалі ви освоюватимете самбо. Якщо ваша мета - зміцнення здоров'я, прокачування внутрішнього стрижня, бійцівського характеру або ви працюєте в охоронних структурах, де вам необхідно володіти високоякісним навичкою затримання, тоді вам краще підійде спортивне самбо.

Насамперед тому що чиста боротьба потребує значних витрат фізичної енергії, тому для фізичного розвитку дає набагато більший ефект, ніж ударна техніка. А якщо ви працюєте в охоронних структурах і вам необхідний досвід у затриманні противника, то спортивне має найширший арсенал больових утримань, і це дасть вам необхідні навички.

Отже, якщо ваша мета - це максимальна боєздатність у будь-яких ситуаціях, у тому числі і для самозахисту на вулиці, тоді бойове самбо буде найкраще. Тепер перейдемо до конкретних рекомендацій, як почати.

Для тих, хто не в Пітері – наші рекомендації.

Якщо ви проживаєте не в Санкт-Петербурзі і у вашому місті немає клубів бойового самбо, де існують спеціальні групи для початківців (досвідчені та новачки займаються в одній групі), тоді найкраще розпочати зі спортивного самбо. Проте цей вид менш травматичний, звичайно ж за умови достатньої кваліфікації тренера. Таким чином, ви отримаєте початкову фізичну підготовку, освоїте базову техніку спортивного самбо. Позаймавшись хоча б півроку, ви вже можете сміливо переходити до групи бойового самбо, багато речей для вас будуть вже знайомі.

Отже, резюмуючи сказане вище, ще раз про відмінності в цих двох видах єдиноборств.

Бойове самбо відрізняє висока динамічність, а бій, зазвичай, займає короткий проміжок часу. Адже кульмінацією дії нерідко стають нокдаун і навіть нокаут, що на відміну від класичного самбо значно підвищує ймовірність дострокового закінчення поєдинку. Саме тому бойове самбо чудово підійде для реальних навичок самозахисту. У класичному самбо все відбувається з точністю до навпаки - суперники нерідко тримають паузу для підготовки до проведення вирішального кидка.

Завдяки розвитку таких якостей, як сміливість і воля, покращення фізичної форми, а також мінімальний ризик отримання травм, вивчення основ класичного самбо рекомендується навіть малолітнім дітям. Бойове самбо, навпаки, найчастіше стає вибором спортсменів, головною метою яких є розвиток бійцівських якостей і навичок.