Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Чому професійні спортсмени вмирають набагато раніше за звичайних людей. Круче, ніж чемпіони: хто вбиває наших спортсменів на вулицях міст — спецрозслідування РЕН-ТВ

Професійні спортсмени ризикують життям регулярно і найчастіше не лише на змаганнях. За останні роки було багато випадків, коли їх вбивали серед білого дня прилюдно і під камерами. Про чемпіона світу з пауерліфтингу Андрія Драчова та інших жертв зі світу спорту - у матеріалі.

Бійка, внаслідок якої Драчов, почалася вранці 20 серпня поряд з одним із хабарівських кафе. Як розповіли близькі підозрюваного Анара Аллахверанова, пауерліфтер обізвав його «чухою», той сильно розлютився і не зміг впоратися з почуттями. У хід пішли кулаки, зазвучали фрази: Ти че, найздоровіший? Та ми й не таких ламали». Наразі стосовно уродженця південних регіонів Азербайджану порушили кримінальну справу за статтею «вбивство». Він втік з місця події та оголошений у федеральний розшук.

Відео: Ядерні Новини / YouTube

Юрій Власко

29 липня цього року був жорстоко чемпіон Європи серед юніорів із вільної боротьби Юрій Власко. Це трапилося у селі Горячинськ Прибайкальського району республіки Бурятія, куди 20-річний спортсмен приїхав для підготовки до міжнародного турніру, а також для того, щоби показати іноземним борцям природу тих країв. Його тіло було знайдено на березі озера з колото-різаними ранами голови та шиї.

Спортсмен несумісний з життям пошкодження внаслідок масової бійки. За словами очевидців, друзі намагалися допомогти йому, проте врятувати його не зуміли. «З боку ніхто не допомагав: поліція чекала на медиків, берегова служба не підійшла, хоча все це було недалеко від їхньої будівлі. Зрештою, за 20 хвилин друзі самі завантажили його в якусь машину», - розповіли свідки.

Власко народився 14 березня 1997 року. 2015-го та 2016-го борець перемагав на юніорському чемпіонаті Європи. Він виступав у ваговій категорії до 96 кілограмів.

Денис Роздрігів

13 лютого цього року в одному з нічних клубів Великого Устюга було вбито боєця змішаного стилю Дениса Роздрогова. За словами очевидців, 19-річний спортсмен заступився за адміністратора, який не хотів пускати до закладу трьох агресивно налаштованих громадян: Олексія Бучнева та Олексія Глазачова. Після сварки опоненти Роздрогова пішли, але невдовзі повернулися зі зброєю. 31-річний Попов із рушниці вистрілив у спортсмена, той отримав вогнепальне поранення в ногу та помер від втрати крові.

Поліція гарячими слідами затримала Попова, Бучнева та Глазачова. Виявилося, що всі троє мають судимості, але зараз двох із них уже випустили з місць попереднього ув'язнення і перевели під домашній арешт. Вологодський суд не вважав їх небезпечними для оточуючих.

Роздрогов - чотириразовий переможець першості Північно-Західного федерального округу з рукопашного бою, дворазовий призер Росії з армійського рукопашного бою та переможець першості Архангельської області з ММА.

У березні 2017 року в Казахстанському Кокшетау вбили чемпіона світу з пауерліфтингу Євгена Галузінського. За даними поліції, в ніч на 14 березня між 25-річним спортсменом і групою студентів коледжу виникла суперечка, що переросла в бійку, в ході якої Галузинський отримав ножові поранення і помер на місці.

«По дорозі йшли чотири хлопці, один із них штовхнув у плече товариша, а Женя зауважив: мовляв, місця мало?» – розповіла мати вбитого Марина Галузинська. Це і стало приводом для нападу на спортсмена. Нападників було кілька, але поліція заарештувала лише одного - 18-річного студента, який був із ножем. Решту відпустили під підписку про невиїзд.

Галузінський – чемпіон світу серед юнаків, призер світової першості серед юніорів, а також багаторазовий чемпіон Республіки Казахстан з пауерліфтингу. Цей вид спорту є силовим триборством: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи і станова тяга.

Фото: сторінка Євген Галузінський у «ВКонтакті»

Франко Антоніо Нієто

4 грудня 2014 року фанати аргентинського клубу вбили футболіста після матчу. Франко Антоніо Нієто, капітан команди третього дивізіону "Тіро Федераль де ла Роха" помер в одній із лікарень міста Ла-Ріоха після удару цеглою по голові.

Трагічний інцидент стався біля стадіону, де зустрічалися «Тіро Федераль де ла Роха» та «Чакаріта». За 15 хвилин до кінця ігрового часу суддя був змушений зупинити матч через бійку між футболістами.

Франко Антоніо Нієто збирався залишити територію стадіону власною машиною. Однак на нього накинулася група агресивно налаштованих фанатів, один з яких і завдав фатального удару цеглою. Футболіста негайно госпіталізували. У лікарні міста Ла-Ріоха зробили операцію, але врятувати життя футболіста не вдалося. Після трьох днів у комі гравець помер, не приходячи до тями.

Родичі загиблого заявили, що серед нападників був один із представників команди-суперника. За підозрою у вбивстві місцева поліція заарештувала трьох осіб.

Тейлор Пауелл

У березні 2010 року у місті Кламат (штат Каліфорнія, США) боєць змішаного стилю Тейлор Пауелл був жорстоко вбитий на тренуванні. Його спаринг-партнер Джеррод Уайєт випив чашку чаю, настояну на галюциногенних грибах, і вирішив, що його товариш одержимий дияволом.

Уайєт встромив ножа в груди 21-річного бійця, вирвав серце і спалив його. Коли прибула поліція, злочинець лежав голий поруч із понівеченим і розчленованим трупом товариша. Адвокат убивці стверджував, що в момент злочину Уайєт не усвідомлював своїх дій, оскільки перебував під впливом психотропних речовин, але це не вплинуло на рішення суду, який засудив убивцю до страти.

Конкурентні молоді спортсмени мають значно вищий ризик розвитку раптової смерті від серцевих захворювань, ніж не-атлети, стверджують вчені міста Падуя (Італія), які досліджували понад мільйон молодих італійців 21-річного віку.

Дослідження італійських учених

Дослідники під керівництвом доктора Доменіко Коррадо (Університет Падуї) у випуску "Американського журналу кардіології" від 3 грудня 2003 журналу написали, що у спортсменів з основними серцевими проблемами змагальні види спорту можуть викликати раптову смерть. Спортом із найбільшою кількістю випадків раптової смерті був названий футбол, який є найпопулярнішим видом спорту в Італії. Після нього через небезпеку йдуть баскетбол і плавання. Але частота раптової смерті у футболістів не була значно вищою, ніж у інших спортсменів.

Від чого вмирають спортсмени

Більшість раптових смертей пов'язані з вродженими серцевими вадами. Гіпертрофічна кардіоміопатія є найчастішою причиною раптової, несподіваної "серцевої" смерті серед 12-32 річних людей на спортивному майданчику. Ризик раптової смерті збільшується до третього десятиліття життя. На жаль, зазвичай немає жодних передсимптомів раптової смерті. Діагноз поставити важко, тому що серцево-судинні зміни, пов'язані з кардіоміопатією і дозволяють пізнати її до підліткового віку, можуть бути відсутніми. Другою найпоширенішою причиною раптової смерті є вроджена аномалія коронарних артерій. Ці артерії постачають кров'ю серце. Раптова смерть може бути першою ознакою даного стану і, як правило, виникає в результаті вправ. Приблизно у 25% людей можуть виникнути симптоми у вигляді серцебиття (тремтіння серця) та/або непритомності.

Спорт як спусковий механізм хвороби

"Спортивна діяльність збільшує ризик раптової смерті, тому що фізичні зусилля посилюють можливість зупинки серця у людей, які мають приховані вади серця", сказав старший слідчий доктора Гаетано Тьєне (Університет Падуї). "Таким чином, виявлення прихованих захворювань має бути обов'язковим, щоб унеможливити смерті пацієнтів зі спорту. Хоча чоловіки та жінки-спортсмени показують більш високий рівень таких смертей, ніж молоді люди, які не беруть участь у спортивних змаганнях, спорт сам по собі не є причиною підвищеної смертності", пишуть автори. "Він лише діє як спусковий механізм для зупинки серця за наявності супутніх серцево-судинних захворювань, що привертають до небезпечної для життя аритмії шлуночків при фізичному навантаженні". Зокрема, вони мають на увазі аритмогену правокардіоміопатію шлуночка, передчасну ішемічну хворобу серця та вроджені аномалії коронарних артерій, які були найбільшими факторами ризику раптової смерті у своєму аналізі. "Передчасна ішемічна хвороба серця на сьогоднішній день є найскладнішим прихованим хворобливим станом, який можна виявити", - доповнює лікар.

І ніхто не чекав...


На загальну думку, молоді спортсмени часто знаходяться в кращій фізичній формі, внаслідок чого, здавалося б, застраховані від багатьох хвороб або фізичних недуг. серцевої смерті, часто здається загадковим і дивовижним для засобів масової інформації та широкої громадськості, а також деяких лікарів, пишуть вчені з Торонто (США). -судинних захворювань, багато в чому це викликає подив", каже д-р Марк Н. Естес (Медичний центр Тафтс університету в Бостоні, Массачусетс). "Але справа в тому, що меншість спортсменів страждає на серцево-судинні захворювання, які привертають значну аритмію, а іноді і зупинку серця."

Необхідність ретельної ранньої діагностики

Для кардіологів ідентифікація важливих серцево-судинних порушень залишається одним із найскладніших аспектів клінічної практики, оскільки їм часто доводиться боротися з мотивацією та бажаннями своїх молодих спортивних пацієнтів, а також з їхньою самостійною оцінкою клінічного ризику, які несуть їм спортивні змагання. Хоча існують керівні вказівки, що дозволяють лікарям приймати обґрунтовані рішення про те, коли спортсмену потрібно забороняти тренуватися, є ще білі плями в цій галузі, і лікарі зараз виборюють правильний баланс між обережністю та спортивними досягненнями.

Чому? Давайте прикинемо: за даними МОЗ у професійний спорт залучено близько 4 мільйонів атлетів. А на олімпійському рівні змагаються лише близько 5,5 тисяч спортсменів. Тобто. всього - 0,1%!

Але й серед цього небагатьох лише мало хто може розраховувати на олімпійські гонорари. Тож чи варта іграшка свічок, навіть якщо виходити виключно з фінансової точки зору??!

Але крім грошей є ще й здоров'яна яке ніяких грошей не шкода. Ось про здоров'я – у публікації нижче. А у професійному спорті зі здоров'ям, на жаль, зовсім не здорово... Чому професійні спортсмени вмирають набагато раніше за звичайних людей
Для всіх вже давно очевидно, що сьогодні російський спорт набув комерційного забарвлення. Не секрет, що разом із золотою олімпійською медаллю атлет отримує $50 тисяч. Плюс ще 100 тисяч від якоїсь нафтової компанії та кілька десятків тисяч від різного роду спонсорів.

І це за чемпіонство далеко не в найпопулярніших спортивних дисциплінах. У зв'язку з можливістю добре заробити на цій ниві в останні кілька років почалося справжнє паломництво батьків, а точніше їх маленьких дітей, у спортивні секції.

Та й сам спорт сильно помолодшав: щоб досягти успіху в ньому, заняття доводиться починати з 4—5 років. От тільки цікаво, чи знають «виробники» майбутніх чемпіонів, що після кількох років занять від здоров'я їхніх дітей може нічого не залишитися?

Шанси на життя

Для початку звернемося до статистики: за даними Федерального центру лікувальної фізкультури та спортивної медицини Міністерства охорони здоров'я та соціального розвитку РФ, лише 12% людей після зайняття спортом високих досягнень залишаються відносно здоровими! Загалом у нашій країні цією справою захоплено 4 мільйони людей. З них 269 тисяч вважаються першими, другим і третім номерами збірних команд різного рівня, тобто займаються найбільшим спортом.

Нарешті, лише 5,5 тисячі осіб змагаються на олімпійському рівні, тобто можуть розраховувати на карколомні гонорари.

Виходить, що, відправляючи дитину в спортивну секцію, ви даєте їй невелику можливість стати багатою і знаменитою, зате забираєте 9 із 10 шансів залишитися здоровою людиною.

Досконале, але недовговічне

Почнемо із серця. Щоб забезпечити постійні позамежні навантаження, серце людини змінюється під впливом тренувань. Таке зване спортивне серце, що змінилося, одним скороченням вштовхує в артерії 150—160 мл крові проти 50—60 мл у звичайної людини. Крім того, воно може скорочуватися до 180 разів на хвилину, і це при тому, що у середнього обивателя 130 ударів виникають лише у стані панічного страху.

Ось що розповідає з цього приводу директор Федерального центру спортивної медицини МОЗ та СР РФ, професор, доктор наук, заслужений лікар Росії Ігор ІВАНОВ: «Якби класичний медик зіткнувся з феноменом «спортивного серця», він схопився б за голову, бо у звичайних людей такого просто немає. «Спортивне серце» досконаліше, проте ресурс його невеликий».

Серце людини не може одночасно бути «спортивним» і справно працювати протягом, скажімо, 70 років. Через деякий час після завершення регулярного тренувального режиму серце і судини перетворюються на ганчір'я, тому, щоб продовжувати жити нормальним життям, колишні спортсмени змушені до останнього подиху підтримувати себе в стані активності.

Відомо, наприклад, що боксер Мохаммед Алі аж до важкого інсульту щоранку продовжував пробігати по 5—10 кілометрів. Однак серцеві негаразди починаються не тільки після закінчення спортивної кар'єри. В результаті дослідження, проведеного в ГУ НЦЗД РАМН під керівництвом професора Полякова, у двох третин юних спортсменів (9-17 років) зафіксовано функціональні зміни серця. На жаль, "полум'яні мотори" ламаються набагато частіше звичайних.

Нерівномірний мозок

Дуже довгий час було прийнято вважати, що прискорений кровообіг сприяє підвищеному метаболізму у головному мозку. Тобто заняття спортом повинні підштовхувати людину до системного аналізу навколишньої дійсності та придбання оригінальної системи цінностей. Автор кількох монографій про людський мозок, завідувач відділення ембріології НДІ морфології людини РАМН Сергій Савельєв погоджується з цим:

«Кровообіг у головному мозку спортсмена справді посилено, тільки не повсюдно, а в окремих його частинах. Мозок диференційовано підвищує потік крові в різних своїх областях залежно від потреб. У спортсменів метаболізм мозку прискорений, але у центрах, управляючих рухової активністю, моторикою і координацією рухів. Тобто розвиваються стовбур мозку та сенсомоторні поля навколо центральної борозни.

А ось, наприклад, у художника сенсомоторні зони, навпаки, будуть досить слабкими, зате розвинуться потиличні 17-те, 18-те і 19-те поля. Звичайно, помірна фізична активність, прогулянки на свіжому повітрі допомагають зберегти тонус м'язів та мозку, але у спорті високих досягнень працюють зовсім інші механізми. Якщо людина цілими днями вправляється на колоді, стовбур її мозку, що відповідає за рухово-моторну координацію, звичайно, розвивається, але асоціативні центри, пам'ять та інтелект тут ні до чого».

І нарешті, найбільш неприємний момент: коли людина кидає спорт, рухово-моторні поля його мозку перестають посилено постачатися кров'ю, зі становища переможців вони перетворюються на становище вигнанців. Тому стан хронічного дискомфорту є нормальним для ветерана спорту. Як результат колишні тріумфатори часто дратівливі, нестримні та нерідко знаходять вихід у алкоголі.

Гризуни у суглобах

Але якщо рухові функції мозку спортсмена зберігаються нормально, то до кісток, хрящів, зв'язків і сухожилля це не відноситься - вони сильно зношуються і більше не відновлюються. «Чи бачили напівпрозору блискучу оболонку на суглобовій поверхні яловичих кісток? - Цікавиться директор Московського науково-практичного центру спортивної медицини, головний спортивний лікар Москви Зураб Орджонікідзе. — У людини є приблизно така сама — називається геоліновий хрящ. Він має унікальні характеристики ковзання і дозволяє не згадувати про суглоби майже ніколи.

Ось тільки у разі пошкоджень він відновлюється вкрай повільно. Звичайно, подібні спортивні травми успішно лікуються сучасною медициною за допомогою артроскопії http://www.medalp.ru/artoskop/, проте не варто забувати, що в процесі спортивних навантажень геоліновий хрящ стирається, від постійних навантажень, ударів і травм з'являються артрози.

Але найстрашніше починається з віком, коли стерті геолінові хрящі завдають своєму господареві дуже серйозного занепокоєння».

До речі, через прискорений майже в 10 разів обмін речовин з кісток спортсмена вимивається кальцій і настає остеопороз. Організм втрачає всі необхідні мікроелементи та вітаміни, без яких його ресурс вичерпується швидше.

Найгірше жінкам

Щоб організм людини міг щодня витримувати 40 кілометрів кросу, 30 тренувальних раундів боксу, 10 кілометрів водної доріжки або 3 години роботи з футбольним м'ячем, гормональна система працює в екстремальному режимі.

Рівень адреналіну в крові спортсмена постійно піднятий і в кілька разів вищий за порогові показання, а мозок, щоб пережити стрес від навантажень, отримує у 8 разів більше нейромедіаторів, у тому числі й ендорфінів. Прокоментувати ситуацію ми попросили спортивного ендокринолога вищого ешелону (Федеральний центр спортивної медицини МОЗ та СР РФ) Світлану Назаревич:

— Безумовно, зношується вся ендокринна система, але в наших кліматичних умовах на тлі йододефіциту насамперед страждає на щитовидну залозу. Після кількох років спортивних навантажень вона серйозно збільшується у розмірах. Найгірше доводиться жінкам: недостатність щитовидки призводить до збоїв у роботі яєчників. Як наслідок порушуються менструальні цикли, виникає безпліддя та інші проблеми, про які навіть страшно говорити...

Що ж виходить? Людина виснажує себе з раннього віку, найчастіше - за рахунок навчання. Потім швидше за всене потрапляє на Олімпійську арену, а змушений залишити спорт витрачає гроші на лікарів.

Але чому тоді професійний спорт так сильно рекламується у світі? Крім колосальних прибутків на спортінвентарі, є ще одне міркування: здоров'я спортсменів приноситься на догоду великим корпораціям. На кшталт Кока-коли, що випускає шкідливу для здоров'я всіх людей, спортивних і не дуже продукцію. Адже реклама цієї фірми є на всіх великих міжнародних змаганнях!

Виходить таке безвідходне виробництво зі знищення здорових людей: найбільш вольові мимоволі рекламують нездорові товари інших.

Глобалізатори задоволені...

Що ж до "спортивної честі країни" та іншої псевдопатріотичної балаканини - то це питання непогано освітлене в невеликій

публікації "ЩАСЛИВИЙ ШАНС" колеги

Для всіх вже давно очевидно, що сьогодні російський спорт набув комерційного забарвлення. Не секрет, що разом із золотою олімпійською медаллю атлет отримує $50 тисяч. Плюс ще 100 тисяч від якоїсь нафтової компанії та кілька десятків тисяч від різного роду спонсорів.

І це за чемпіонство далеко не в найпопулярніших спортивних дисциплінах. У зв'язку з можливістю добре заробити на цій ниві в останні кілька років почалося справжнє паломництво батьків, а точніше їх маленьких дітей, у спортивні секції. Та й сам спорт сильно помолодшав: щоб досягти успіху в ньому, заняття доводиться починати з 4-5 років. От тільки цікаво, чи знають «виробники» майбутніх чемпіонів, що після кількох років занять від здоров'я їхніх дітей може нічого не залишитися?

Шанси на життя

Для початку звернемося до статистики: за даними Федерального центру лікувальної фізкультури та спортивної медицини Міністерства охорони здоров'я та соціального розвитку РФ, лише 12% людей після зайняття спортом високих досягнень залишаються відносно здоровими! Загалом у нашій країні цією справою захоплено 4 мільйони людей. З них 269 тисяч вважаються першими, другим і третім номерами збірних команд різного рівня, тобто займаються найбільшим спортом. Нарешті, лише 5,5 тисячі осіб змагаються на олімпійському рівні, тобто можуть розраховувати на карколомні гонорари.

Виходить, що, відправляючи дитину в спортивну секцію, ви даєте їй невелику можливість стати багатою і знаменитою, зате забираєте 9 із 10 шансів залишитися здоровою людиною.

Досконале, але недовговічне

Почнемо із серця. Щоб забезпечити постійні позамежні навантаження, серце людини змінюється під впливом тренувань. Таке зване спортивне серце, що змінилося, одним скороченням вштовхує в артерії 150-160 мл крові проти 50-60 мл у звичайної людини. Крім того, воно може скорочуватися до 180 разів на хвилину, і це при тому, що у середнього обивателя 130 ударів виникають лише у стані панічного страху. Ось що розповідає з цього приводу директор Федерального центру спортивної медицини МОЗ та СР РФ, професор, доктор наук, заслужений лікар Росії Ігор ІВАНОВ: «Якби класичний медик зіткнувся з феноменом «спортивного серця», він схопився б за голову, бо у звичайних людей такого просто немає. «Спортивне серце» досконаліше, проте ресурс його невеликий».

Серце людини не може одночасно бути «спортивним» і справно працювати протягом, скажімо, 70 років. Через деякий час після завершення регулярного тренувального режиму серце і судини перетворюються на ганчір'я, тому, щоб продовжувати жити нормальним життям, колишні спортсмени змушені до останнього подиху підтримувати себе в стані активності. Відомо, наприклад, що боксер Мохаммед Алі аж до важкого інсульту щоранку продовжував пробігати по 5-10 кілометрів. Однак серцеві негаразди починаються не тільки після закінчення спортивної кар'єри. В результаті дослідження, проведеного в ГУ НЦЗД РАМН під керівництвом професора Полякова, дві третини юних спортсменів (9-17 років) зафіксували функціональні зміни серця. На жаль, "полум'яні мотори" ламаються набагато частіше звичайних.

Нерівномірний мозок

По темі

Відома російська біатлоністка Ольга Зайцева розповіла про своє життя після завершення спортивної кар'єри, а також пояснила, чому багато колишніх атлетів йдуть у політику, коли прощаються з професійним спортом.

Дуже довгий час було прийнято вважати, що прискорений кровообіг сприяє підвищеному метаболізму у головному мозку. Тобто заняття спортом повинні підштовхувати людину до системного аналізу навколишньої дійсності та придбання оригінальної системи цінностей. Автор кількох монографій про людський мозок, завідувач відділення ембріології НДІ морфології людини РАМН Сергій Савельєв погоджується з цим:

«Кровообіг у головному мозку спортсмена справді посилено, тільки не повсюдно, а в окремих його частинах. Мозок диференційовано підвищує потік крові в різних своїх областях залежно від потреб. У спортсменів метаболізм мозку прискорений, але у центрах, управляючих рухової активністю, моторикою і координацією рухів. Тобто розвиваються стовбур мозку та сенсомоторні поля навколо центральної борозни. А ось, наприклад, у художника сенсомоторні зони, навпаки, будуть досить слабкими, зате розвинуться потиличні 17-те, 18-те і 19-те поля. Звичайно, помірна фізична активність, прогулянки на свіжому повітрі допомагають зберегти тонус м'язів та мозку, але у спорті високих досягнень працюють зовсім інші механізми. Якщо людина цілими днями вправляється на колоді, стовбур її мозку, що відповідає за рухово-моторну координацію, звичайно, розвивається, але асоціативні центри, пам'ять та інтелект тут ні до чого».

І нарешті, найбільш неприємний момент: коли людина кидає спорт, рухово-моторні поля його мозку перестають посилено постачатися кров'ю, зі становища переможців вони перетворюються на становище вигнанців. Тому стан хронічного дискомфорту є нормальним для ветерана спорту. Як результат колишні тріумфатори часто дратівливі, нестримні та нерідко знаходять вихід у алкоголі.

Гризуни у суглобах

Але якщо рухові функції мозку спортсмена зберігаються нормально, то до кісток, хрящів, зв'язків і сухожилля це не відноситься - вони сильно зношуються і більше не відновлюються. «Чи бачили напівпрозору блискучу оболонку на суглобовій поверхні яловичих кісток? – цікавиться директор Московського науково-практичного центру спортивної медицини, головний спортивний лікар Москви Зураб Орджонікідзе. - У людини є приблизно така сама - називається геоліновий хрящ. Він має унікальні характеристики ковзання і дозволяє не згадувати про суглоби майже ніколи. Ось тільки у разі пошкоджень він відновлюється вкрай повільно. Звичайно, подібні спортивні травми успішно лікуються сучасною медициною за допомогою артроскопії http://www.medalp.ru/artoskop/, проте не варто забувати, що в процесі спортивних навантажень геоліновий хрящ стирається, від постійних навантажень, ударів і травм з'являються артрози. Але найстрашніше починається з віком, коли стерті геолінові хрящі завдають своєму господареві дуже серйозного занепокоєння».

До речі, через прискорений майже в 10 разів обмін речовин з кісток спортсмена вимивається кальцій і настає остеопороз. Організм втрачає всі необхідні мікроелементи та вітаміни, без яких його ресурс вичерпується швидше.

Найгірше жінкам

Щоб організм людини міг щодня витримувати 40 кілометрів кросу, 30 тренувальних раундів боксу, 10 кілометрів водної доріжки або 3 години роботи з футбольним м'ячем, гормональна система працює в екстремальному режимі. Рівень адреналіну в крові спортсмена постійно піднятий і в кілька разів вищий за порогові показання, а мозок, щоб пережити стрес від навантажень, отримує у 8 разів більше нейромедіаторів, у тому числі й ендорфінів. Прокоментувати ситуацію ми попросили спортивного ендокринолога вищого ешелону (Федеральний центр спортивної медицини МОЗ та СР РФ) Світлану Назаревич:

Безумовно, зношується вся ендокринна система, але в наших кліматичних умовах на тлі йододефіциту насамперед страждає на щитовидну залозу. Після кількох років спортивних навантажень вона серйозно збільшується у розмірах. Найгірше доводиться жінкам: недостатність щитовидки призводить до збоїв у роботі яєчників. Як наслідок порушуються менструальні цикли, виникає безпліддя та інші проблеми, про які навіть страшно говорити...

По темі

Як стало відомо ЗМІ, американський телевізійний канал HBO, на якому виходить популярний серіал «Гра престолів», має намір випустити приквел до фантазії. На екрани він вийде не раніше ніж через рік після останнього сезону «Ігри престолів».

А ось як коментує ситуацію професор Ігор Іванов:

Так сталося, що післяперебудовні 15 років наші спортсмени залишилися без серйозної медичної підтримки. А коли нам вдалося зібрати фахівців та відродити центри, виявилося, що 70% жіночих збірних мають серйозні проблеми гінекологічного характеру.

Інша характерна спортивна травма - це недостатність надниркових залоз, які виснажуються і починають працювати по синусоїді. Тобто на піку навантаження вони працюють нормально, але за її відсутності не діють зовсім. При цьому захворюванні людині доводиться змушувати себе робити навіть найпростіші речі – це дуже схоже на хронічну втому.

Нарешті, останній та найпотужніший удар ендокринна система спортсмена отримує при виході з тренувального режиму. Як тільки людина кидає спорт, її організм переходить на нову фазу адаптації. На тлі кризи щитовидної залози це одразу призводить до порушення обмінних процесів – дистрофії чи ожиріння.

Скрізь суцільний стрес

Нерідко чуєш: усі хвороби від нервів. Частково це правда. Насправді всі хвороби від стресу, а помилка походить від того, що російська людина схильна приписувати феномен стресу виключно нервовій діяльності. Тим часом буквально «стрес» перекладається як «тиск, напруження та наголос». При цьому два найсильніші стреси для людини до нервової діяльності відношення майже не мають - це адаптація до спортивних навантажень і високогірної гіпоксії.

Уявіть собі, – каже Зураб Орджонікідзе, – перелом, і хлопець вибуває з ладу на рік. Що далі? Повернеться він у великий спорт чи доведеться жити якось інакше? Адже про інше життя він майже не має уявлення. Ми, футбольні лікарі, прирівнюємо стрес від травми з вибуттям із ладу на 3 тижні до інфаркту міокарда. А скільки інфарктів може перенести людина?

Життя спортсмена – це взагалі постійний стрес. Тренування на межі можливостей – стрес. Відповідальні виступи – стрес. Забив м'яч – стрес. Не забив – теж стрес. Виграв – стрес, програв – стрес. Отримав травму – стрес. Приїхав до Іспанії тренуватися, організм акліматизується – стрес. Повернувся додому – знову стрес. Словом, за тиждень у великому спорті людина може зазнати значно більшого стресу, ніж простий обиватель за роки життя.

А що відбувається з організмом у ці моменти? Починають використовуватись резервні сили, розраховані на все життя. Адже цей запас потім ніколи не відновлюється.

Математика гранично проста, – каже професор Савельєв. - Серце людини за все життя може скоротитися щонайбільше 8-10 мільярдів разів. Банк крові забезпечує все людське життя за нормальної активності. Людина влаштована із запасом, але ж вона не нескінченна. Використовуєш ресурс одразу – нічого не залишиться на потім.

Восьми мільярдів скорочень серцевого м'яза при спокійному, розміреному житті далеко від цивілізації вистачить років на 150. За життя в мегаполісі, в умовах поганої екології та шаленого ритму життя – на 70. Ну а середня тривалість життя спортсмена у півтора рази менша.

І справа не лише у серці. Наприклад, еритроцит у середньої людини живе 80 годин, а у спортсменів та жителів Крайньої Півночі – удвічі менше. Нервові клітини практично не відновлюються, зате знищуються під час забитих місць, хвороб та запалень. До старості навіть у людей, далеких від спорту, запасу майже не залишається, і вони часто володіють своїм тілом. Потенціал ендокринної системи теж є кінцевим. Зайвий доказ цього - старечий паркінсонізм, що виникає через дефіцит дофаміну. Мабуть, не варто ще раз повторювати, що у спортсменів усі ці ресурси закінчуються набагато раніше.

Вибирай чи програєш

Безумовно, не кожен спортсмен має весь перерахований список захворювань. Цікаво, скільки років треба займатися спортом високих досягнень та як саме, щоб заробити те чи інше захворювання? Тим більше, що 12% спортсменів взагалі залишаються практично здоровими людьми. Відповідаючи на ці питання, лікарі одностайні: у кожної конкретної людини в режимі навантажень рветься там, де тонко, тобто в першу чергу страждає генетично найменш стійка система організму. У когось – серце, у когось – нирки, у когось – легені чи опорно-руховий апарат.

Приблизно таку ж відповідь можна отримати на друге запитання – скільки часу треба займатися спортом, щоби почалися серйозні зміни в організмі? І це для кожного дуже індивідуально: одному достатньо року для інвалідності, а іншому і 20 років замало. А якщо спробувати розмістити всі види спорту в послідовності їхньої небезпеки для організму, можна отримати приблизно таку картину: найважчі - контактні ігрові види спорту, потім бокс та інші єдиноборства. Далі йдуть види спорту з тривалим монотонним навантаженням-біг, велосипед, лижні гонки, плавання та багато іншого.

За словами медиків, є можливість скоротити ризик спортивної травми. Це можна зробити правильно вибравши для своєї дитини ту чи іншу дисципліну. Адже хороший спортивний лікар, оглянувши 5-річного малюка та його батьків, може з ймовірністю до 80% сказати, чекають на дитину спортивні успіхи чи ні. А якщо чекають, то у якому вигляді. Адже якщо жертвувати найдорожчим у житті, треба мати бодай шанси на успіх.

Підозрюваного у вбивстві Драчова було затримано силами УМВС у Хабаровську. Про це місцевому інформагентству AmurMedia повідомило джерело у правоохоронних органах.

Слідчими органами Слідчого комітету Російської Федерації по Хабаровському краю порушено кримінальну справу за ознаками злочину, передбаченого ч. 4 ст. 111 КК РФ (умисне заподіяння тяжкої шкоди здоров'ю, що спричинило необережність смерть потерпілого).

Раніше телеканал НТВ повідомляв, що вбивця - уродженець міста Амурська Аллахверанов Анар Аліяр Огли 1992 року народження. Зростання передбачуваного злочинця — приблизно 175 см, спортивна статура, стрижка коротка, борода чорного кольору.

Був одягнений у білу футболку, чорні джинси та мокасини. Судячи з однойменної сторінки у ВКонтакті, він захоплюється змішаними єдиноборствами і боксом.

Фоторепортаж:Вбивство чемпіона світу у Хабаровську потрапило на відео

Is_photorep_included10839338: 1

У ході розшукових заходів співробітники УМВС перевірили місця, де міг з'явитися підозрюваний у вбивстві. Так, за словами прес-служби УМВС у регіоні, було перевірено «місця, де він проживає, буває, відпочиває».

Також правоохоронці перевірили вокзали, дороги та аеропорт Хабаровська. Орієнтування на підозрюваного надіслано всім співробітникам ППС. Про пошуки злочинця було поінформовано власників хостелів та готелів, особливо тих, де для проживання не потрібна реєстрація за паспортом.

Чемпіона світу та Європи з пауерліфтингу Андрія Драчова було вбито вранці 20 серпня біля кафе «Галерея».

Місцеві ЗМІ повідомляють, що Драчов навряд чи «сам спровокував бійку — він відомий як неконфліктна та інтелігентна людина». Крім того, повідомляється, що перед фатальною бійкою «раз на раз» йому зламали носа його противники. На відеозаписах, що з'явилися в інтернеті, видно, як через пару секунд після початку сутички противник завдав Драчеву потужного удару ногою з розвороту в голову — атлет впав на асфальт, але спробував підвестися.

Проте вбивця не дав йому цього зробити, завдавши ще одного удару ногою, а потім почав запекло добивати кулаком уже байдуже тіло чемпіона світу та Європи.

Від отриманих травм потерпілий помер у лікарні. За попередніми даними, причиною смерті стала черепно-мозкова травма.

Андрій Драчов відпочивав у кафе «Галерея», де до нього підійшов молодик, після чого між ними розгорілася словесна суперечка.

Як повідомили очевидці, пауерліфтер пропонував своєму опоненту «вирішити все на тверезу голову», проте той захотів розібратися на місці, і чоловіки вийшли надвір. Там між ними і сталася бійка, яка потрапила на кілька камер зовнішнього відеоспостереження.

Пізніше в цей же день стало відомо, що співробітник служби охорони найближчого кафе спостерігав за сутичкою, проте втручатися в неї не став через те, що це була бійка «віч-на-віч» і ті, хто бився, наполегливо рекомендували не втручатися.

«Людина вийшла дізнатися, що за ситуація сталася, і людині сказали не лізти, бо це «сам-на-віч» була бійка. Звісно, ​​він викликав поліцію. Один молодик вийшов з «Бібліотеки», інший вийшов з «Галереї». "Бібліотека" - бар через дорогу. Вони почали битися віч-на-віч», — передає слова адміністратора «Галереї» Юлії радіостанція «Говорить Москва».

Пізніше в соцмережах поширився аудіозапис з монологом людини, який був поруч із загиблим у момент зіткнення. Він стверджує, що ця бійка була вже третьою за ранок — дві попередні, за словами очевидця, спровокували тій же компанії. Також, за його словами, Драчов у момент бою перебував у стані сильного алкогольного сп'яніння.

Представник Асоціації силачів Росії з Хабаровського краю Олександр Садков назвав вбивство чемпіона світу та Європи з пауерліфтингу Андрія Драчова "безпрецедентним".

"Сьогодні Хабаровськ втратив не просто хабарівця - він втратив людину з тих небагатьох, хто прославляв наше місто на світовій арені в спорті", - заявив Садков.

За його словами, Драчов був неконфліктною, чуйною людиною і добрим фахівцем у своїй справі.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!