живлення

Презентація «Ефективний метод при підготовці дітей до школи – кінезіологія

КІНЕЗІОЛОГІЯ Презентацію підготувала: вихователь ДБДОУ дитячий садок № 15 Кіровського району Санкт_Петербурга Зубцова Юлія Вікторівна

«Мозок, добре влаштований, коштує більше, ніж мозок, добре наповнений» Мішель де Монтень

Що таке кінезіологія? Кінезіологія - наука про розвиток розумових здібностей та фізичного здоров'я через певні рухові вправи.

Засновником кінезіології Засновником наукової кінезіології у Стародавній Греції вважався АСКЛЕПІАД, який жив понад 2000 років тому.

Витоки кінезіології 1. Філософська система Конфуція 2. Давньоіндійська йога 3. Кінезіотерапія у Стародавній Греції (лікар Греції Гіппократ)

Секрет краси та молодості Клеопатри Протягом усього життя використовувала кінезіологічні вправи, рахунок яких підтримувала свій мозок в активному стані. Відомо, що старіння організму починається зі старіння мозку. Підтримуючи мозок у стані молодості, ми не дозволяємо старіти всьому тілу.

Сучасні кінезіологічні методики спрямовані на активізацію різних відділів кори великих півкуль, що дозволяє розвивати здібності людини або коригувати проблеми у різних галузях психіки.

Розвиваюча кінезіологічна програма Тривалість занять – від 5-10 до 20-35 хвилин на день. Займатися потрібно щодня. Тривалість занять з одного комплексу вправ – 45-60 днів.

Кінезіологічний цикл: 1. Комплекс вправ у розвиток міжпівкульних зв'язків (6-8 тижнів); перерва (2 тижні). 2. Комплекс вправ у розвиток правої півкулі (6-8 тижнів); перерва (2 тижні). 3. Комплекс вправ у розвиток лівої півкулі (6-8 тижнів).

ЦІЛІ: 1. Розвиток міжпівкульної спеціалізації. Розвиток міжпівкульної взаємодії. 3. Розвиток міжпівкульових зв'язків (комісур). 4. Синхронізація роботи півкуль. 5. Розвиток дрібної моторики. 6. Розвиток здібностей. 7. Розвиток пам'яті, уваги. 8. Розвитку мови. 9. Розвиток мислення. 10. Усунення дислексії.

КОМПЛЕКС №1 Колечко Кулак – ребро – долоня Лезгинка Дзеркальне малювання Вухо - ніс Змійка 7. Горизонтальна вісімка

Вправи для розвитку творчого (наочно-образного) мислення (права півкуля) В результаті вправ стабілізується психіка, розвивається інтуїція, активізуються творчі здібності.

Вправи для розвитку абстрактно-логічного мислення (ліва півкуля) В результаті вправ покращується пам'ять, підвищуються інтелектуальні можливості, розвиваються математичні здібності, активізується робота головного мозку.

Вправи для координації очей та рук Поліпшують навички читання та письма, покращують здібності візуального розрізнення, покращують координацію тіла. Тренують рухові навички, стимулюють сприйняття простору, покращують відчуття центрування.

Де застосовують кінезіологічні вправи? 1. Корекція проблем навчання методами кінезіології у дошкільному та молодшому шкільному віці. 2. Адаптація ліворукого дитини в «праворукому» світі. 3. Кінезіологічна профілактика соматичних захворювань. 4. Використання кінезіологічних вправ до роботи з девіантними підлітками. 5. Застосування кінезіологічних прийомів у ситуації стресу. 6. Автономна кінезіологічна гімнастика космонавтів.

Автономна кінезіологічна гімнастика космонавтів. Нова форма рухової активності. Дозволяє розвивати м'язову масу, хорошу суглобову рухливість (гнучкість) і координацію рухів, тренує серце та дихальну систему, має профілактичну та лікувальну дію. Допомагає при лікуванні дітей із руховими порушеннями внаслідок ДЦП. Секрет: всі вправи виконуються лише на рівні граничного м'язового напруги. Головна умова вправ – самоопір.

Проблеми розвитку мовлення в дітей віком дошкільного віку Мова дошкільника односложная, що з простих пропозицій. Нездатність граматично правильно побудувати поширену пропозицію. Мова бідна, недостатній словниковий запас. Присутність у мові дошкільника сленгових слів, вживання нелітературних слів та виразів. Нездатність грамотно і доступно сформулювати питання, побудувати коротку чи розгорнуту відповідь. Нездатність побудувати монолог: наприклад, розповідь на запропоновану тему, переказ тексту своїми словами. Відсутність логічного обґрунтування своїх тверджень та висновків. Відсутність навичок культури мови: невміння використовувати інтонації, регулювати гучність голосу та темп мовлення тощо. Погана дикція

Кінезіологія - наука про розвиток розумових здібностей через певні рухові вправи. І саме вони дозволяють створити нові нейронні зв'язки та покращити роботу головного мозку, що відповідає за розвиток психічних процесів та інтелекту. Розвиток інтелекту безпосередньо залежить від сформованості півкуль головного мозку, їхньої взаємодії. Застосування цієї методики дозволяє поліпшити у вихованців пам'ять, увагу, мова, просторові уявлення, дрібну і велику моторику, знизити стомлюваність, підвищити здатність до довільного контролю.

Кінезіологічний метод Він виник у шістдесяті роки минулого століття на стику прикладної психології, медицини та педагогіки. Включивши в себе досвід давнини та сучасні наукові досягнення. І спрямований на активізацію різних відділів кори великих півкуль мозку, що дозволяє розвивати здібності людини або коригувати проблеми у різних галузях. Ліва півкуля Права півкуля Математична Знакова Мовна Логічна Аналітична Слухова інформація Постановка цілей та програм Гуманітарне Образне Творче Координація рухів Просторове зорове Кінетичне сприйняття

Завданням методу: є розвиток міжпівкульного зв'язку та міжпівкульної взаємодії. Цілі: - розвиток міжпівкульної спеціалізації; - розвиток міжпівкульної взаємодії; - синхронізація роботи півкуль; - Розвиток дрібної моторики; - Розвиток здібностей; - Розвиток пам'яті, уваги, мови; - Розвиток мислення; - усунення дислексії.

Кінезіологічні вправи – це комплекс рухів, що дозволяють активізувати міжпівкульну дію. Вони розвивають мозолисте тіло, підвищують стресостійкість, синхронізують роботу півкуль, покращують розумову діяльність, сприяють покращенню пам'яті та уваги, полегшують процес читання та письма.

Вправи виконуються комплексом. Тривалість занять хвилин. Періодичність-щодня. Час занять-ранок, день.

"Кулак, ребро, долоня". Дитині показують три положення руки на столі площині. Долоня на площині, долоня стиснута в кулак, долоня руба на площині столу, випрямлена долоня. Вправа виконується разом із педагогом, потім у пам'яті – 8-10 повторень. Виконується спочатку правою, потім лівою рукою та двома руками разом.

«Гойдання головою» Дихати глибоко. Розправити плечі, заплющити очі, опустити голову вперед і повільно розгойдувати головою з боку на бік. «Горизонтальна вісімка» Намалювати в повітрі в горизонтальній площині цифру 8 тричі спочатку однією рукою, потім іншою, потім обома руками разом. "Обертання" Витягнути руки перед собою, згинати кисті вгору і вниз. Потім обертати обома руками проти годинникової стрілки (спочатку односпрямованою, потім різноспрямованою). Одночасно з рухами рук широко відкривати та закривати рот.

Кінезіологічні заняття дають як негайний, так і кумулятивний (накопичуваний) ефект для підвищення розумової працездатності та оптимізації інтелектуальних процесів. Заняття мають проводитися в емоційно комфортній, доброзичливій обстановці, якщо є можливість під спокійну музику. Заняття, які відбуваються у ситуації стресу, немає свого впливу. Результативність занять залежить від систематичної та копіткої роботи.

Список литературы Сиротюк О.Л. Коригування розвитку інтелекту дошкільнят М: ТЦ Сфера, с. М.М.Безруких «Методичні рекомендації» М.: Тріада-фарм, Б.Н.Чумаков «Валеологія»М.: Педагогічне суспільство Росії, Н.Н.Куїнджі «Валеологія» М.: Аспект Прес Л.П.Анастасова « Формування здорового способу життя підлітків»М.; вид. Центр "Вентана-Граф" Волковська, Т.М., Юсупова Г.Х. Психологічна допомога дошкільникам із загальним недорозвиненням мови. М., 2004.

Кінезіологія - наука про розвиток розумових здібностей та фізичного здоров'я через певні рухові вправи. Відомо, що старіння організму починається зі старіння мозку. Підтримуючи мозок у стані молодості, ми не дозволяємо старіти всьому тілу.

Завантажити:

Попередній перегляд:

Щоб скористатися попереднім переглядом презентацій, створіть собі обліковий запис Google і увійдіть до нього: https://accounts.google.com

Підписи до слайдів:

Кінезіологічні вправи Підготувала педагог-психолог Сухова Катерина Львівна Листопад 2012 Здоров'язберігаючі технології

Мозок, добре влаштований, коштує більше, ніж мозок, добре наповнений. Мішель де Монтень.

Правопівкульні люди за лісом не бачать окремих дерев, а лівопівкульні - за окремими деревами не бачать лісу. Б. Білий

Операційний етап Правопівкульні Лівопівкульні Сприйняття матеріалу Цілісне Інтонаційна сторона мови Візуалісти (зорове) Дискретне (вроздріб) Смислова сторона мови Аудисти (слухове) Переробка інформації Швидка Миттєва Повільна Послідовність Інтелектуальна сум, гнів, лють) Інтровертованість Позитивні (радість, почуття насолоди, щастя) Пам'ять Мимовільна Наочно-образна Довільна Знакова Мислення Наочно-образне Оперування образами Спонтанне Емоційне Інтуїтивне Тривимірне (в просторі) Абстрактно-логічне Оперування цифрами площині)

При несформованості міжпівкульної взаємодії немає повноцінного обміну інформацією між правим і лівим півкулями, кожна з яких осягає зовнішній світ по-своєму. Такий поділ функцій забезпечує взаємну доповнюваність роботи півкуль. Для спільної роботи обох півкуль потрібно їх функціональний зв'язок.

Найсприятливіший період для інтелектуального розвитку – це вік до 10 років, коли кора великих півкуль ще остаточно не сформована. Розвиток міжпівкульної взаємодії є основою інтелектуального розвитку.

Останнім часом відзначається збільшення кількості дітей з різними порушеннями у розвитку, із утрудненнями у навчанні, труднощами в адаптації. Для подолання наявних у них порушень, зміцнення психічного здоров'я потрібна тісна взаємодія всіх учасників педагогічного процесу. Одним із складових елементів такої роботи є кінезіологічні вправи.

Способів тренування мозку існує безліч. Ось лише деякі з тих, які можна використовувати у роботі з дітьми: Колечко. По черзі і якнайшвидше перебирайте пальці рук, з'єднуючи в кільце з великим пальцем послідовно вказівний, середній і т.д. Проба виконується у прямому та у зворотному (від мізинця до вказівного пальця) порядку. Спочатку вправа виконується кожною рукою окремо, потім одразу двома руками.

Кулак-ребро-долоня. Дитині показують три положення руки на площині столу, які послідовно змінюють один одного. Долоня на площині, долоня, стиснута в кулак, долоня руба на площині столу, розпрямлена долоня на площині столу. Дитина виконує пробу разом із педагогом, потім у пам'яті протягом 8 – 10 повторень моторної програми. Проба виконується спочатку правою рукою, потім лівою, потім двома руками разом. При засвоєнні програми або при утрудненнях у виконанні педагог пропонує дитині допомагати собі командами («кулак – ребро – долоня»), що вимовляються вголос або про себе.

Лезгинка. Ліву руку складіть у кулак, великий палець відставте убік, кулак розгорніть пальцями до себе. Правою рукою прямою долонею в горизонтальному положенні торкніться мізинця лівою. Після цього одночасно змініть положення правої та лівої рук. Повторити 6-8 разів. Досягайте високої швидкості зміни положень. Вухо – ніс. Лівою рукою візьміться за кінчик носа, а правою рукою – за протилежне вухо. Одночасно відпустіть вухо та ніс, лясніть у долоні, поміняйте положення рук «з точністю до навпаки».

Дзеркальне малювання. Покладіть чистий аркуш паперу на стіл. Візьміть обидві руки по олівцю чи фломастеру. Почніть малювати одночасно обома руками дзеркально – симетричні малюнки, літери. При виконанні цієї вправи відчуєте, як розслаблюються очі та руки. Коли діяльність обох півкуль синхронізується, помітно збільшиться ефективність роботи всього мозку.

Приклади схем для дзеркального малювання

Дослідження показують, що виконання звичайної дії «незвичайною» рукою активізує нові ділянки мозку та допомагає розвивати нові контакти між клітинами мозку. Тож пробуйте, експериментуйте. Це не тільки корисно, а й весело!

Вправа № 1 Дихайте тільки через одну ніздрю (спочатку ліву, потім праву). Вправа №2 «Яйце». Сядьте на підлогу, підтягніть коліна до живота, обхопіть їх руками, сховайте голову в коліна. Розгойдуйтеся з боку на бік, намагаючись розслабитися. Вправа №3 «Човник». Лежачи на спині, витягніть руки. За командою одночасно підніміть прямі ноги, руки та голову. Тримайте позу максимально довго. Потім виконайте цю вправу, лежачи на животі. Вправа №4 Закрийте очі. Спробуйте впізнати невеликий предмет, який дадуть вам у руку (ключ, гудзик, скріпка тощо). Іншою рукою намалюйте його на папері. Вправа № 5 Вправа виконується у парах. Встаньте обличчям один до одного. Один виконує рухи руками та ногами, інший має їх дзеркально відобразити.

Тест ліво-правопівкулі

Міжпівкульна асиметрія Права півкуля інтуїтивно живе минулим правдиво похмуро, песимістично не здатне утворювати нові конструкції здатне любити Ліва півкуля логічно живе майбутнім здатне до брехні має почуття гумору утворює нові конструкції здатне мстити і ненавидіти

Вправи для зняття емоційної напруги Стискають пальці в кулак із загнутим великим пальцем. Роблячи видих спокійно, не поспішаючи, стискають кулак із зусиллям. Потім, послаблюючи стиск кулака, роблять вдих. Повторювати слід 5 разів. Виконання вправи із заплющеними очима подвоює ефект. Вправа також допомагає у точному запам'ятовуванні важливої та складної інформації. Роблять двома волоськими горіхами кругові рухи у кожній долоні. Вправа також розвиває тонку моторику рук. Злегка масажують кінчик мізинця. Горіх поміщають на кисть руки з боку мізинця (на долоні) і долонею іншої руки злегка натискають і роблять горіхом кругові рухи (3 хв).

Одночасно двома руками «промахати» в повітрі в дзеркальному відображенні (записувати на аркуші паперу) інформацію, яку необхідно запам'ятати (літери, таблиця множення, формули, іноземні слова тощо). Розкривають пальці лівої руки, злегка натискають точку концентрації уваги, розташовану в середині долоні, великим пальцем правої руки. Повторюють це 5 разів. При натисканні роблять видих, а при ослабленні зусилля – вдих. Вправу роблять спокійно, не поспішаючи. Потім роблять те саме для правої руки.

ЛІТЕРАТУРА 1. Сиротюк О. Л. Розвиток інтелекту дошкільнят. М, 2000 2. Сиротюк А. Л. Нейропсіхологічне та психофізіологічний супровід навчання. М, 2003. 3. Завдання та функції психолога у дошкільному закладі. Посібник для практичного психолога. М., 1991. 4. Чиркова Т.І. Психологічна служба у дитячому садку. М., 2000. 5. Забрамна С.Д., Боровик О.В. Розвиток дитини у ваших руках. М., 2000. 6. Безруких М.В. Діти, яких розуміють дорослі // Дошкільне виховання. 2002. № 5. 7. Регуш Л.А. Практикум зі спостереження та спостережливості. Санкт-Петербург, 2001. 8. Психолог у дитячому дошкільному закладі. Методичні рекомендації до практичної діяльності / За редакцією Лаврентьєвої. М, 1996.

Дякую за увагу!

ГБОУ РХ «Чорногорська спеціальна (корекційна) школа-інтернат» Методичне об'єднання природничого циклу Грудень 2012 Кінезіологічні вправи як засіб активізації міжпівкульної взаємодії та стимулювання пізнавальної діяльності.

КІНЕЗІОЛОГІЯ - наука про розвиток головного мозку через рух, про розвиток розумових здібностей та фізичного здоров'я через певні рухові вправи. Кінезіологічні вправи - комплекс рухів, що дозволяють активізувати міжпівкульну взаємодію, при якій півкулі обмінюються інформацією, відбувається синхронізація їхньої роботи.

L/O/G/O Виділяють 4 групи методів мотивації та стимулювання діяльності учнів Емоційні: заохочення, навчально-пізнавальні ігри, створення ситуацій успіху, стимулююче оцінювання, вільний вибір завдань, задоволення бажання бути значущою особистістю. Пізнавальні: опора на життєвий досвід, облік пізнавальних інтересів, створення проблемних ситуацій, спонукання до пошуку альтернативних рішень, виконання творчих завдань. Вольові: інформування про обов'язкові результати, формування відповідального ставлення, виявлення пізнавальних труднощів, самооцінка та корекція своєї діяльності, формування рефлексивності, прогнозування майбутньої діяльності. Соціальні: розвиток бажання бути корисним, створення ситуацій взаємодопомоги, розвиток емпатії, співпереживання, пошук контактів та співробітництва, зацікавленість результатами колективної роботи, організація само- та взаємоперевірки.

L/O/G/O Прийоми стимулювання учнів Використання інноваційних технологій. Цікавість. Наочність. Технічні засоби навчання. Нестандартні форми уроку (рольові та ділові ігри тощо). Організаційні форми роботи. Систематичне схвалення, похвала. Формування позитивних оціночних суджень, ситуація успіху. Доброзичливість, гумор, жарт, посмішка. Створення обстановки довіри, впевненості у успіху. Відступи, пов'язані із темою заняття. Переважна більшість позитивних оцінок діяльності. Дотримання перерв у роботі.

Розвиваючи моторику, ми створюємо передумови становлення багатьох психічних процесів. Вченими доведено позитивний вплив маніпуляцій рук на функції вищої нервової діяльності, розвиток мови, мислення, пам'яті, уваги, сприйняття. Розвиваюча робота спрямована від руху до мислення, а чи не навпаки. Діти, яким вдаються ізольовані рухи пальців – діти, що говорять. Заняття гармонізують роботу головного мозку, дозволяють виявити приховані здібності дитини та розширюють межі її можливостей. Чим інтенсивніше кінезіологічне тренування, тим значніші позитивні зміни.

Кінезіологічні вправи «Коліно – лікоть». Активізує зону обох півкуль, утворюється багато нервових шляхів (комісур), забезпечує причинно-обумовлений рівень мислення. Вихідне становище: стоячи. Підняти і зігнути ліву ногу в коліні, ліктем правої руки доторкнутися до коліна лівої ноги, потім із правою ногою і лівою рукою. Повторити вправу 8-10 разів. "Гаки". Допомагають залучитися до будь-якого процесу та повноцінно сприймати інформацію. Активізують роботу інтелект – тіло. Вправу радять використовувати тим, хто перебуває у стані стресу, щоб заспокоїтися та переключити увагу. Повторити 8-10 разів. Вихідне положення: можна виконувати стоячи, сидячи, лежачи. Схрестіть кісточки ніг, як зручно. Потім витягніть руки вперед, схрестивши долоні один до одного, зчепивши пальці в замок, вивернути руки всередину на рівні грудей так, щоб лікті були спрямовані вниз.

Ця вправа покращує розумову діяльність, синхронізує роботу півкуль, сприяє запам'ятовуванню, підвищує стійкість уваги, активізує процеси письма та читання. Вихідне становище: сидячи, руки перебувають у площині столу. Три положення руки послідовно змінюють одне одного. Стиснувши в кулак долоню, положення долоні ребро на площині столу. Виконується спочатку правою рукою, потім лівою рукою, потім двома руками разом. Кількість повторень 8-10 разів. «Кулак – ребро – долоня».

«Лізгінка». Ліву руку складіть у кулак, великий палець відставте убік, кулак розгорніть пальцями до себе. Правою рукою прямою долонею в горизонтальному положенні торкніться мізинця лівою. Після цього одночасно змініть положення правої та лівої рук. Повторіть 6-8 разів. Досягайте високої швидкості зміни положень.

"Слон". Це найбільше інтегруюча вправа. "Гімн мозку". Балансує всю систему «інтелект-тіло», стимулює та відновлює нервові мережі, сприяє концентрації уваги. Зміцнює зовнішні м'язи очей, знімає напругу після роботи на комп'ютері, знімає напругу і біль у спині. Вихідне становище: стоячи. Встаньте у розслаблену позу. Коліна злегка зігнуті. Нахиліть голову до плеча. Від цього плеча витягніть руку вперед, як хобот. Рука малює «Ліниву вісімку», починаючи від центру зорового поля вгору та проти годинникової стрілки; при цьому очі стежать за рухом кінчиків пальців. Вправу виконувати повільно від трьох до п'яти разів лівою рукою, притиснутою до лівого вуха, і стільки ж разів правою рукою, притисненою до правого вуха.

«Паровозик» Розвивається міжпівкульна взаємодія, довільність дій, знімаються мимовільні, ненавмисні рухи та м'язові затискачі. Праву руку покласти під ліву ключицю, одночасно роблячи 10 кіл зігнутою в ліктьовому суглобі лівою рукою та плечем уперед, потім стільки ж назад. Змінити становище рук і повторити вправу.

Вухо – ніс – бавовна. Поліпшує розумову діяльність, підвищує стресостійкість, сприяє самоконтролю, довільності діяльності. Лівою рукою візьміться за кінчик носа, а правою рукою – за протилежне вухо. Одночасно відпустіть вухо та ніс, лясніть у долоні, поміняйте положення рук з точністю до навпаки.

До комплексів кінезіологічних вправ включають: розтяжки, дихальні вправи, окорухові вправи, тілесні вправи, вправи для розвитку дрібної моторики, вправи на релаксацію та масаж. Розтяжки нормалізують гіпертонус (неконтрольована надмірна м'язова напруга) та гіпотонус (неконтрольована м'язова млявість). Дихальні вправи покращують ритміку організму, розвивають самоконтроль та довільність. Окорухові вправи дозволяють розширити поле зору, покращити сприйняття. Односпрямовані та різноспрямовані рухи очей та мови розвивають міжпівкульну взаємодію та підвищують енергетизацію організму. При виконанні тілесних рухів розвивається міжпівкульна взаємодія, знімаються мимовільні, ненавмисні рухи та м'язові затискачі. Вправи для релаксації та масаж сприяють розслабленню, зняттю напруги.

«Рух може замінити ліки – але жодні ліки не замінять руху». Ж. Тассо. Людина може думати, сидячи нерухомо. Проте закріплення думки необхідний рух. І. П. Павлов вважав, що будь-яка думка закінчується рухом. Саме тому багатьом людям легше мислити при повторюваних фізичних діях, наприклад ходьбі, похитуванні ногою, постукуванні олівцем по столу та ін. Таким чином, роль стимулу розвитку центральної нервової системи, всіх психічних процесів, і зокрема мови, відіграє формування та вдосконалення загальної моторики, тонкої моторики кисті та пальців рук.

Можливості кінезіології активізація роботи стовбурових відділів мозку; ритмування роботи півкуль головного мозку; заспокоєння та релаксація; розвиток міжпівкульної взаємодії; розвиток міжпівкульових зв'язків; синхронізація роботи півкуль; розвиток дрібної моторики; розвиток здібностей; розвиток пам'яті, уваги, сприйняття; розвиток мовлення; розвиток мислення; усунення дислексії та дисграфії; активізація мисленнєвої діяльності; сприяння сприйняттю та запам'ятовування інформації.

L/O/G/O 1. Деннісон Р., Деннісон І. «Гімнастика мозку». 2. Сиротюк А. Л. «Кінезіологічні вправи» М., Сиротюк А. Л. Корекція та розвиток інтелекту у дошкільнят. М., Сиротюк А. Л. Вивчення дітей з урахуванням психофізіології. М., Столяренко Л. Д. «Гімнастика для гармонізації діяльності півкуль мозку» Деннісон Г., Деннісон І. «Гімнастика мозку». 2. Сиротюк А. Л. «Кінезіологічні вправи» М., Сиротюк А. Л. Корекція та розвиток інтелекту у дошкільнят. М., Сиротюк А. Л. Вивчення дітей з урахуванням психофізіології. М., Столяренко Л. Д. «Гімнастика для гармонізації діяльності півкуль мозку» Використані джерела

Підготувала педагог-психолог Сухова Катерина Львівна

Листопад 2012

Мозок, добре влаштований, коштує більше, ніж мозок, добре наповнений.
Мішель де Монтень.

Кінезіологія - наука про розвиток розумових здібностей та фізичного здоров'я через певні рухові вправи.
Відомо, що старіння організму починається зі старіння мозку. Підтримуючи мозок у стані молодості, ми не дозволяємо старіти всьому тілу.

Правопівкульні люди за лісом
не бачать окремих дерев,
а лівопівкульні -
за окремими деревами
не бачать лісу. Завантажити презентацію

При несформованості міжпівкульної взаємодії немає повноцінного обміну інформацією між правим і лівим півкулями, кожна з яких осягає зовнішній світ по-своєму.

Такий поділ функцій забезпечує взаємну доповнюваність роботи півкуль.

Для спільної роботи обох півкуль потрібно їх функціональний зв'язок.

Найсприятливіший період для інтелектуального розвитку – це вік до 10 років, коли кора великих півкуль ще остаточно не сформована.
Розвиток міжпівкульної взаємодії є основою інтелектуального розвитку.

Способів тренування мозку існує безліч. Ось лише деякі з тих, які можна використовувати у роботі з дітьми:

Кільце. По черзі і якнайшвидше перебирайте пальці рук, з'єднуючи в кільце з великим пальцем послідовно вказівний, середній і т.д. Проба виконується у прямому та у зворотному (від мізинця до вказівного пальця) порядку. Спочатку вправа виконується кожною рукою окремо, потім одразу двома руками.

Кулак-ребро-долоня. Дитині показують три положення руки на площині столу, які послідовно змінюють один одного. Долоня
на площині, долоня, стиснута в кулак, долоня руба на площині столу, розпрямлена долоня на площині столу. Дитина виконує пробу разом із педагогом, потім у пам'яті протягом 8 – 10 повторень моторної програми. Проба виконується спочатку правою рукою, потім лівою, потім двома руками разом. При засвоєнні програми або при утрудненнях у виконанні педагог пропонує дитині допомагати собі командами («кулак – ребро – долоня»), що вимовляються вголос або про себе.

Приклади схем для дзеркального малювання

Дослідження показують, що виконання звичайної дії «незвичайною» рукою активізує нові ділянки мозку та допомагає розвивати нові контакти між клітинами мозку.
Тож пробуйте, експериментуйте.
Це не тільки корисно, а й весело!

Вправа №1
Дихайте тільки через одну ніздрю (спочатку ліву, потім праву). Вправа №2 «Яйце». Сядьте на підлогу, підтягніть коліна до живота, обхопіть їх руками, сховайте голову в коліна. Розгойдуйтеся з боку на бік, намагаючись розслабитися. Вправа №3 «Човник».
Лежачи на спині, витягніть руки. За командою одночасно
підніміть прямі ноги, руки та голову.
Тримайте позу максимально довго. Потім виконайте цю вправу, лежачи на животі. Вправа №4 Закрийте очі. Спробуйте впізнати невеликий предмет, який дадуть вам у руку (ключ, гудзик, скріпка тощо). Іншою рукою намалюйте його на папері. Вправа № 5 Вправа виконується у парах. Встаньте обличчям один до одного. Один виконує рухи руками та ногами, інший має їх дзеркально відобразити.

Тест ліво-правопівкулі
Міжпівкульна асиметрія
Права півкуля

інтуїтивно
живе минулим
правдиво
похмуро,
песимістично
не здатне утворювати нові конструкції
здатне кохати

Ліва півкуля

логічно
живе майбутнім
здатне до брехні має почуття гумору
утворює нові конструкції
здатне мстити
і ненавидіти

Вправи для зняття емоційної напруги
Стискають пальці в кулак із загнутим усередину великим пальцем. Роблячи видих спокійно, не поспішаючи, стискають кулак із зусиллям. Потім, послаблюючи стиск кулака, роблять вдих. Повторювати слід 5 разів. Виконання вправи із заплющеними очима подвоює ефект. Вправа також допомагає у точному запам'ятовуванні важливої та складної інформації.
Роблять двома волоськими горіхами кругові рухи у кожній долоні. Вправа також розвиває тонку моторику рук.
Злегка масажують кінчик мізинця.
Горіх поміщають на кисть руки з боку мізинця (на долоні) і долонею іншої руки злегка натискають і роблять горіхом кругові рухи (3 хв).

Вправа у розвиток пам'яті
Одночасно двома руками «промахати» в повітрі в дзеркальному відображенні (записувати на аркуші паперу) інформацію, яку необхідно запам'ятати (літери, таблиця множення,
формули, іноземні слова та ін.).
Вправи у розвиток уваги
Розкривають пальці лівої руки, злегка натискають крапку
концентрації уваги, розташовану в середині
долоні, великий пальцем правої руки.
Повторюють це 5 разів.
При натисканні роблять видих, а при ослабленні зусилля -
вдих.
Вправу роблять спокійно, не поспішаючи. Потім роблять
те саме для правої руки.

ЛІТЕРАТУРА 1. Сиротюк О. Л. Розвиток інтелекту дошкільнят. М, 2000
2. Сиротюк А. Л. Нейропсихологічний та психофізіологічний супровід навчання. М, 2003. 3. Завдання та функції психолога у дошкільному закладі. Посібник для практичного психолога. М., 1991. 4. Чиркова Т.І. Психологічна служба у дитячому садку. М., 2000. 5. Забрамна С.Д., Боровик О.В. Розвиток дитини у ваших руках. М., 2000. 6. Безруких М.В. Діти, яких розуміють дорослі // Дошкільне виховання. 2002. № 5. 7. Регуш Л.А. Практикум зі спостереження та спостережливості. Санкт-Петербург, 2001. 8. Психолог у дитячому дошкільному закладі. Методичні рекомендації до практичної діяльності / За редакцією Лаврентьєвої. М, 1996.

спасибі за
увага!