Скільки років починають займатися хокеєм. Загальні питання про хокей для дорослих та дітей. Запитання про школу хокейної майстерності «ICE-Profy». Чи є у вашій школі підготовка для хокеїстів-аматорів початкового рівня підготовки

"Боягуз не грає в хокей!" - цей рядок із знаменитої пісні знають усі, і справді, хокей – спорт не для слабких духом. Про те, чим корисний хокей для дітей, чи можна віддавати до хокею дівчаток і скільки коштує екіпірувати маленького спортсмена, читайте у цій статті.

Хокей - видовищна та захоплююча гра, що збирає тисячі глядачів на стадіонах і перед екранами, а стати другим Харламовим хоча б раз мріяв кожен хлопчик. Незважаючи на те, що шлях до вищої лізи в цьому виді спорту непростий, зусилля того стоять, та й ганяти шайбу просто для душі дитині теж дуже корисно.

З скільки років?

Хокей для дітей починається не з роботи ключкою, а з катання на ковзанах, якому краще навчитися якомога раніше. Зробити це можна двома способами: відправивши дитину до підготовчої групи хокейної школи, де кілька років її «ставитимуть» на ковзани, або ж віддавши її у фігурне катання.

Другий варіант хороший тим, що хокейні тренери не завжди приділяють достатньо уваги постановці катання, тоді як фігуристів навчають не тільки правильній техніці, але й роблять гнучкими, спритними та швидкими.

Починати в підготовчій групі або в секції фігурного катання можна в 3-4 роки, а безпосередньо до хокею переходять у віці 6-7 років.

Медичні протипоказання

Хокей, як і будь-який спорт, позитивно впливає на організм дитини, проте займатися нею можна не завжди.

Основні протипоказання щодо здоров'я:

• короткозорість будь-якого ступеня;
• вроджена або набута вада серця;
• деякі захворювання нервової системи
• нестабільність шийних хребців;
• порушення мозкового кровообігу;
• плоскостопість 3 ступеня.

Якщо ж дитина страждає на астму, зайву вагу, остеохондроз у початковій стадії або просто часто хворіє, хокей допоможе вирішити ці проблеми. Однак, перш ніж віддавати малюка у цей вид спорту, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Дізнатись детальніше про .

Хлопчики та дівчатка

Величезна швидкість, жорстка гра, масові бійки з суперниками… Може здатися, що хокей - втілення нежіночого спорту, проте дівчатка грають у нього анітрохи не гірше за хлопчиків, а іноді навіть із великим азартом.

Якщо ви сумніваєтеся, чи варто віддавати дівчинку в хокей, ось кілька переконливих аргументів за.

1. Перспективи.Жіночий хокей впевнено набирає популярності: як у всьому світі, так і в Росії. Якщо раніше жіночі команди концентрувалися переважно в Канаді та США, то сьогодні розвитком цієї галузі хокею займаються і в Азії, і в Європі. У Росії ж була офіційно прийнята програма розвитку жіночого хокею: команд стало значно більше, а значить дівчаткам є, куди рости. Крім того, конкуренція в жіночому хокеї нижча, ніж у чоловічому, завдяки чому легше досягти успіху на професійному рівні.
2. Державна підтримка.Як і фігурне катання, хокей має особливе значення для нашої країни та активно підтримується на федеральному рівні. Розвитком і чоловічого, і жіночого хокею займаються Федерація хокею Росії, Міністерство спорту та окремі глави російських регіонів.
3. Олімпійський вид спорту.Жіночий хокей входить до списку олімпійських дисциплін, і останні 5-6 років світові спортивні організації намагаються створити всі умови для майбутніх чемпіонок. У Європі щорічно проводяться спортивні табори з досвідченими наставниками, а талановиті хокеїстки в нашій країні отримують від держави страхування та матеріальну допомогу на час участі у міжнародних турнірах.
4. Найменший ризик отримати травму.Жіночий хокей набагато менш травматичний, ніж чоловічий. Це пов'язано не лише з відносно м'яким стилем гри, а й з тим, що в ньому офіційно заборонено застосовувати силові прийоми, а всі хокеїстки, незалежно від позиції, грають лише в масках.
5. Довга кар'єра.У жіночому хокеї практично немає обмежень за віком, і на полі можна зустріти спортсменок навіть за 40 років. До того ж, у майбутньому хокеїстка може повернутись на лід після створення сім'ї та народження дитини.

Якщо дівчинка енергійна, товариська і, найголовніше, цікавиться хокеєм, її сміливо можна віддавати у цей вид спорту!

Плюси

Хокей для дітей має велику кількість переваг, і ось тільки деякі з них.

• Хокей корисний здоров'ю. Цей вид спорту не тільки в цілому покращує фізичну форму і благотворно впливає на організм, що росте, а й допомагає в лікуванні та профілактиці цілого ряду хвороб: від різних алергій до сколіозу. На тренуваннях проробляються всі м'язи та опорно-руховий апарат, а загартування та заняття на свіжому повітрі зміцнюють імунітет і допомагають організму краще боротися з інфекціями та бактеріями.
• Гартує характер. Хокей вчить дітей бути мужніми, самостійними, відповідальними та кмітливими. Навіть якщо ваша дитина не потрапить до збірної Росії, такі позитивні якості обов'язково знадобляться їй у майбутньому.
• Вчить працювати у команді. Як і будь-який хокей формує у дитини соціальні навички, вчить його альтруїзму і взаємодії в колективі. До того ж у хокеї особливо важливі командний дух та злагоджена робота, тому цьому аспекту приділяється особлива увага.
• Покращує координацію. Якщо ви хоча б раз були на хокейному матчі, то напевно дивувалися від того, з якою швидкістю проносяться повз вас спортсмени. Чим вищий рівень, тим швидше йде гра. У хокеї дітей з ранніх років вчать бути спритними та швидкими, а також чудово володіти своїм тілом.

Мінуси

Мінуси хокею для дітей багато в чому схожі на будь-які інші спортивні ризики, і в цілому недоліків значно менше, ніж переваг. Розберемо найголовніші.

По-перше, це травми . Безумовно, травматичність – перший пункт у списку страхів батьків та, відповідно, мінусів хокею. Найпоширеніші травми, які рано чи пізно наздоганяють хокеїста, - вибиті зуби та струс мозку. Більше серйозні пошкодження - спини, ніг або голови - зустрічаються рідше і переважно у великому спорті. При цьому убезпечити дитину від сильних травм реально: у цьому допоможуть тренування за адекватною програмою, хороший тренер та надійний захист. Також потрібно дуже уважно стежити за станом ковзанів – за статистикою, 30% усіх травм хокеїсти зазнають при падінні.

По-друге, конкуренція . У хокеї розгортається справді жорстке суперництво між юними спортсменами: елітних команд менше, ніж у США, і, як правило, у них відбирають по 1-2 особи з групи. Так само обмежена кількість місць у збірній, тому «наверх» пробиваються або дуже талановиті, або дуже затяті гравці.

І наостанок, фінансове питання . Хокей для дітей відноситься до дорогих видів спорту, і не кожна сім'я може дозволити собі регулярні заняття на високому рівні: в середньому дитячий сезон коштує 100-150 тисяч рублів, а в столичних містах при «повному пакеті» ця сума може доходити до 250 тисяч . Докладніше про витрати на заняття хокею розповімо нижче.

Скільки коштують заняття?

Хокей для дітей - досить дороге задоволення, а левову частку витрат складає екіпірування маленького спортсмена, купувати яке зазвичай доводиться самостійно. На тематичних форумах регулярно зустрічаються історії про те, як фанатичні батьки йдуть на другу роботу, відкривають свій бізнес і навіть продають квартири заради того, щоб дитина могла займатися хокеєм.

Звичайно, на аматорському рівні все не так страшно, та й виростити талановитого хокеїста-профі теж можна, не розлучаючись із нерухомістю. І все-таки цей спорт на порядок дорожчий, ніж футбол. Розберемося, які основні витрати на вас чекають.

1. Екіпірування.Спочатку дитині знадобляться: ковзани (від 2000 руб.), Шолом (від 2000 руб.), Комплект захисту (від 5000 руб.) І спортивний одяг під захист (від 3000 руб.). Ключки та шайби зазвичай видають у секції, але якщо ви збираєтеся купити особисті, то вони коштуватимуть від 1000 та від 100 руб. відповідно. Важливий момент: за сезон маленький хокеїст може зламати 2-4 ключки, захист також потребує оновлення, тому витрати на екіпірування будуть регулярними.
2. Поїздки.Спортивні табори, виїзні матчі, сезонні збори в іншому місті чи навіть країні – все це оплачується переважно з власної кишені та коштує від кількох десятків тисяч рублів.
3. Заняття.У хокеї існує два види занять: основні тренування та підкатки, на які з дитиною індивідуально відпрацьовуються техніка катання, ведення шайби та інші ігрові моменти. Основне навчання у секції може бути безкоштовним, а ось підкатки майже завжди оплачуються додатково. Також іноді додатково оплачується робота другого тренера. Вартість занять залежить від умов спортивної школи та рівня тренерського складу.

Як вибрати секцію?

Знайти хорошу хокейну школу – завдання непросте. Цей вид спорту не такий поширений, як, наприклад, футбол, а «лід» часто доводиться ділити з фігуристами та іншими командами. Якщо у вашому місті є вибір хокейних секцій, керуйтеся такими принципами:

• чим ближче ковзанка до будинку або основної школи дитини, тим краще;
• перевага у секції з зручнішим графіком тренувань;
• якщо є можливість дізнатися про думку батьків, чиї діти займаються в секції, скористайтеся нею;
• найголовніше – досвідчений тренер.

Підбиваємо підсумок

Хокей – це не просто спорт, а справжня школа життя. Крім міцного здоров'я та швидкої реакції, він подарує дитині такі важливі якості, як сміливість, відповідальність та цілеспрямованість. Навіть якщо в майбутньому маленький спортсмен не потрапить до складу НХЛ і не поїде на Олімпіаду, загартований на льоду характер стане в нагоді у звичайному житті. При цьому, віддаючи малюка у хокей, ви повинні бути готові до серйозних витрат - особливо якщо плануєте виростити чемпіона.

Більшість хлопчиків мріє стати знаменитими хокеїстами. Буквально кілька десятиліть тому цей вид спорту втратив свою популярність. Але зараз він знову відіграє свої позиції.

Як навчити дитину грати у хокей. І з якого віку беруть у хокейну секцію у 2017 році?

У секції з гри у хокей починають приймати лише у 5–6 років. Чим пізніше ви запишите дитину до секції, тим менше у неї шансів стати професіоналом. Але, якщо дитина прийде і не зможе кататися на ковзанах, ні про який хокей не може бути й мови.

Ми вже розповідали, як навчитися кататись на ковзанах. Якщо коротко, одна нога повинна ковзати по льоду, а другий треба відштовхуватися внутрішнім рубом леза. Потім ноги змінюються. Головне стежити, щоб він не відштовхувався носом леза. Така тактика не буде гарною, і зі стовідсотковою гарантією дитина впаде.

Один із найскладніших видів спорту в технічному плані – це хокей. Ще це постійна боротьба, удари про все, що можливо ( ключки, шайби, лід, стіна). Висока ймовірність отримання травм змушує деяких батьків передумати. А ще хокей – це вічні заняття, ігри, збори. І дуже часто це позначається на навчанні та успішності у школі. Уроки пропускаються, завдання виконуються через один раз. І все б нічого, якщо ваш син стане зіркою хокею. Але за статистикою, цей відсоток професіоналів дуже малий.

Перед тим, як ви запишите дитину в секцію, треба буде поговорити з психологом. Дізнатись, чи підходить цей вид спорту саме для вашого сина. Характер та темперамент у цьому виді спорту дуже важливі. Не менш значним аспектом є здоров'я. Професійний хокей вимагатиме від вашого хлопчика величезного фізичного навантаження.

Що потрібно придбати для хокейної секції?

• Шолом.
• Черевики з ковзанами.
• Рукавички
• Светр.
• Труси та гамаш.
• Щитки, налокітники.

Найкраще купувати це не у звичайному спортивному магазині (вони там нічого до ладу в специфіці не розуміють). Виберіть спеціалізований хокейний магазин. Там вам точно підкажуть, яка ключка потрібна для юного хокеїста (при її виборі важливий зріст), з якою жорсткістю і яким загином гака (вони відрізняються у нападників, захисників, а тим більше у воротаря).

Що принесуть заняття хокею?

• Загартування, а внаслідок цього підвищується імунітет організму проти простудних захворювань (спробуйте провести кілька годин у холоді постійно).
• Розвивається відчуття рівноваги, вестибулярний апарат. Дитина легко орієнтується у просторі.
• У психологічному плані хокей навчить дитину цілеспрямованості та стрімкого прийняття рішень, а також взаємодії з оточуючими.

Який би спорт (а може і не спорт, а якесь інше заняття) не вибрав вашу дитину, прийміть її рішення. І навчіть робити те, що він обрав правильно та професійно.

Можливо вам також сподобається:

Як навчити дитину лазити канатом - користь лазіння канатом
Біговел чи самокат — що краще обрати для дитини у 2017 році?
Як навчити дитину їздити на двоколісному велосипеді
З якого віку можна займатися самбо, боксом та рукопашним боєм хлопчику
Як вибрати спортивну секцію для дитини
Як навчити дитину крутити обруч на талії та руці - з чого почати

Хокей - спорт не так важкий, як специфічний. Достатньо невелика кількість батьків готова відправити свою дитину займатися саме в цю секцію. Воно й зрозуміло: травми, швидкість, стрес – все це досить часто зустрічається у хокейній практиці.

Хокей для малюків стає можливістю виробити низку навичок, які, навіть якщо вони й не стануть великими хокеїстами, допоможуть у дорослому житті.

Що розробляє хокей і з якого віку ним можна займатися?

Хокей дає дитині комплексний розвиток, допомагає дитині:

1. Бути рішучим

Швидкість гри не дає часу на роздуми, дитина вчитися приймати рішення в секунду. Швидко оцінюючи ситуацію, Ваше маля навчиться вибирати саме той варіант дій, який виявиться найбільш ефективним.

2. Бути швидким

Як і у випадку з рішучістю, хокей вимагає активних пересувань по ігровому полю, маневреності та спритності. Швидкість рідко залишається в межах тренувань, вона переходить і в повсякденні дитячі, що допоможе Вашій дитині завжди підтримувати хорошу фізичну форму.

3. Поліпшує загальне самопочуття

Прискорення обміну речовин, правильний розвиток постави – ось що гарантує зайняття цим спортом. Якщо у дитини є проблеми зі сном або малюк занадто любить перебувати біля комп'ютера, хокей у першому випадку допоможе малюку швидко засинати після активних тренувань, а в другому - забезпечить активне дозвілля, хоча б кілька годин на тиждень.

4. Поліпшити координацію

Вічна проблема малюків: падіння та дрібні травми. Хокей, зрозуміло, без дрібних ударів рідко обходиться, проте падіння зводяться до мінімуму вже на 3-4 тренуванні. Надалі дитина вчиться тримати рівновагу і в повсякденності.

Вік, з якого можна віддавати дитину на хокей, досі залишається неоднозначним. Різні тренери називають різні цифри. Зазвичай пропонують займатися хокеєм:

• з 5 років;
• з 4-х років;
• із 3-х років.

Перший варіант дотримується меншість спортсменів. П'ять років – вік, який не є найоптимальнішим. З 5-ти років дитина вже повністю готова до спорту, але її складніше захопити. А ось із 4-х це зробити простіше. Саме на цьому етапі дитина найбільш швидко навчається і готова переносити досить великі навантаження. А ось хокей для дітей від 3 років має бути трохи лояльнішим, проте він же й дасть найбільший ефект. Займаючись хокеєм з трирічного віку, малюк в перший рік повністю освоїть катання на льоду, а в 4 зможе повноцінно смакувати гру.

Перегляди: 1865 / 1771

Здорово, що останнім часом до хокейних секцій нашої країни приходить дедалі більше дітей. Однак мені зовсім не подобається, що батьки починають гнатися за результатом, через що дитячий спорт втрачає сенс. Він стає жорстким і безсердечним, а головне такий підхід - прямий шлях до поразки. Щоб ваша дитина не втратила до 14 років здоров'я або не почала відчувати огиду до спорту через кілька років після початку занять, дотримуйтесь дев'яти основних порад.

ЗАІНТЕРЕСУЙТЕ ДИТИНУ
Найпростіше - дати дитині до рук айпед або включити телевізор і піти займатися своїми справами. Але якщо хочете, щоб ваша дитина досягла успіху в спорті, скоротите кількість переглядів мультфільмів і видаліть половину ігор з гаджетів. Краще дайте йому в руки м'яч і вийдіть із ним у двір. Адже у вас, напевно, знайдеться півгодини на день, щоб скласти йому компанію. Він має бігати, стрибати, лазити, а не сидіти весь день на дивані. Найважливіше – все має йти через гру. Бажання дитини обов'язково буде, головне, щоб воно було у вас. В іншому випадку висока ймовірність, що коли ви відведете його в секцію, він стане чемпіоном з балаканини або лежання на боці.

ОЦІНЮЙТЕ ЗДАТНОСТІ
Це важливо, щоб зрозуміти, в який момент ваша дитина готова зробити перші кроки у великому спорті. Він повинен вміти не тільки потрапляти з першого разу по м'ячу і стояти на одній нозі, а й бути готовим до занять із психологічної точки зору.

Адже мама залишиться в роздягальні, а йому доведеться залишитися в компанії тренера та інших дітей. Він має бути готовим до цього, а ще вміти слухати та знати елементарні команди: вперед, назад, праворуч, ліворуч. Не думайте, що чим раніше ви віддасте дитину до секції, тим швидше вона стане чемпіоном. Якщо він не готовий до занять, не встигнете озирнутися, як діти, які прийшли на рік пізніше, наздоженуть і переженуть вашу дитину.

НЕ ВІДДАВАЙТЕ ЙОГО ВІДРАЗУ У ХОКЕЙ
Зараз багато хокейних шкіл та тренерів настільки зациклені на результаті, що приділяють надто багато часу спеціалізованій підготовці, хоча в перший рік навчання хокеїст має менше часу займатися з шайбою і більше працювати в залі. Але багато тренерів зовсім не приділяють уваги загальної фізичної підготовки, чомусь вважаючи, що ОФП - це виключно заняття зі штангою і робота на витривалість, а спритність та гнучкість розвиваються у дитини самі собою. У результаті в 12 років діти не вміють навіть перекидатися, зате починають працювати з вагами. Ні, якщо хочете, щоб ваша дитина стала тафгаєм – будь ласка, а якщо для вас зразок успішного хокеїста Павло Дацюк, робіть розтяжки, гниться, плавайте та приділяйте більше уваги вправам на координацію. Їх можна робити вдома, а якщо ліньки читати спеціальну літературу, зараз на кожному розі є приватні школи, де вашу дитину навчать елементарним, але від цього не менш важливим вправам.

КАТАТИСЯ ВЧИТЕСЯ У ФІГУРИСТІВ
Найідеальніший варіант – віддати дитину на деякий час у фігурне катання. Це не лише один із найскладніших координаційних видів спорту, а й молодший брат хокею. Перевага фігурного катання в тому, що тут у перші роки навчання наголошують саме на катанні, а саме це і потрібно майбутньому хокеїсту. Вправи на катання – ахіллесова п'ята більшості хокейних тренерів. Або вони не знають, як поставити катання, або просто не приділяють цьому достатньої уваги, воліючи якнайшвидше переходити до роботи з ключкою і шайбою. А у фігурному катанні вашу дитину не тільки навчать кататися, а й зроблять гнучкою та спритною. До того ж фігуристом можна стати і три роки, і чотири, тоді як набір до хокейної групи найчастіше починається з п'яти років. Тобто, ви нічого не втрачаєте. Так, можливо, ви розіб'єте серце тренеру з фігурного катання, який щиро сподівався зробити з вашого чада другого Плющенка, зате прийшовши до хокейної секції, він уже впевнено стоятиме на ковзанах. Відібрати цього там уже ніхто не зможе, а ось навчити - велике питання.

ЗНАЙДІТЬ ХОРОШУ ШКОЛУ...
Складне завдання, враховуючи, що у багатьох містах лише одна-дві хокейні школи. Але якщо є вибір, використовуйте його. Близькість ковзанки від загальноосвітньої школи - один із найважливіших моментів у цьому питанні. Адже, віддаючи дитину у спорт, не можна забувати про навчання. Не кожен гратиме у КХЛ, тому треба намагатися встигати скрізь, а це простіше зробити, коли ковзанка та школа недалеко одна від одної. І не забувайте: коли дитина подорослішає, вона навряд чи захоче, щоб ви супроводжували її дорогою на заняття. Але хоч би яким самостійним він був, щоденні подорожі з одного кінця міста в інший - не найкращий варіант.

… І ХОРОШОГО ТРЕНЕРА
Але найголовніше у хокейних школах – не місце розташування і навіть не наявність сучасного залу для ігор чи басейну. Головне – знайти свого тренера. Він не лише навчатиме дитину грати в хокей, але й якоюсь мірою робити з неї людину.

Тренер повинен знати предмет і бути чудовим психологом. Відразу тікайте від тих, хто нескінченно підвищує голос. Або через деякий час він відіб'є в дітей віком бажання займатися, чи, найгірше, розвине у яких комплекси. Стережіться тренерів, які люблять збирати гроші на незрозумілі потреби або влаштовувати додаткові підкатки. Їх цікавить не ваша дитина, а ваша гаманець. Такі «фахівці» формуватимуть склад далеко не за спортивним принципом. Тренер повинен бути зосереджений на тренувальному процесі, а не ремонті роздягальні. І пам'ятайте: успішна кар'єра гравця – не гарантія того, що він буде класним тренером. Теорія та практика - зовсім різні речі. Особливо на початковому етапі підготовки.

КУПИТЕ ДОБРІ КОНЬКИ
Комплект дитячої хокейної форми – досить дороге задоволення. Якщо є проблеми з фінансами, краще занепокоїтися цим наперед. Не бійтеся схибити з розмірами і зробити невелику поправку на виріст. Шолом, щитки, налокітники, нагрудник і шорти зазвичай служать не один рік, і навіть найпростіші захистять дитину від серйозних ушкоджень. Зовсім без захисту кататися, звичайно, не потрібно, але й гнатися за останніми новинками у такому віці не варто. Це стосується навіть ключок. А ось до вибору ковзанів потрібно підійти серйозно. Стоячий хокеїст нікому не потрібен, а щоб ваше чадо швидко бігало, ковзани не повинні нагадувати дві великі гирі. Легкі і добре захищені ковзани коштують дорожче, зате позбавлять дитину якихось незручностей.

НЕ ГОНІТЬСЯ ЗА РЕЗУЛЬТАТОМ
І ось ми повернулися на початок нашої розмови. Не потрібно понаднормово змушувати дітей тренуватися. Прийде час - вони самі зрозуміють, коли потрібно займатися до сьомого поту, і тут робота на фоні втоми даватиме плоди. У ранньому віці вона тільки псує техніку. У дитинстві треба отримувати задоволення. Якщо дитина встає на тренування краще, ніж до школи, якщо вона проситься на заняття з температурою 38,0, то ви все зробили правильно. Великим хокеїстом стане не той, хто найшвидше кататиметься в дитячій команді або забиватиме по три голи за гру, а хто щодня отримуватиме задоволення від занять і знатиме, чого він прагне. Вам, батьки, потрібно лише створити правильні умови для зростання дитини, розвивати в ній любов до гри, працьовитість та підтримувати протягом усього шляху.