Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Важкі боксерські рукавички. Як вибрати боксерські рукавички: універсальні поради

З боксерської «кіпи» (екіпірування) найактуальнішою річчю можна назвати боксерські рукавички. Насправді, практично всі представники єдиноборств використовують їх, починаючи від боксу і закінчуючи змішаними єдиноборствами (ММА). Ні новачок, ні тим більше професіонал не зможе обійтися без цієї екіпіровки, але проблема полягає в тому, щоб правильно вибрати боксерські рукавички.

Відразу слід зазначити той момент, що при виборі рукавичок не варто брати до уваги вид єдиноборств, адже здебільшого спортсмени використовують однакові рукавички, незважаючи на специфіку змагання. Тому варто звертати увагу на конкретну мету, свою вагу та зростання, матеріал, виробника, виду єдиноборства. При врахуванні всіх цих параметрів вибір рукавичок стане простим.

Вага рукавичок

Напевно, ні для кого не секрет, що головне призначення рукавичок полягає в тому, щоб знизити до нуля можливість травм, причому як під час тренувань, так і в реальному поєдинку з суперником. Кожен виробник випускає рукавички під конкретну цільову групу і, окрім обліку виду спорту та його нюансів, виробника, конкретної мети, перед тим як вибрати боксерські рукавички, необхідно враховувати ще свою вагу.

Якщо вага спортсмена становить від 30 до 40 кг, то підійдуть саме 8-унцовые рукавички. Але при цьому варто розуміти, що спортсмен не буде допущений до змагань, оскільки в них дуже мало наповнювача, через що є великий ризик отримання травми.

Починаючи від ваги спортсмена 40 кг і до 60 кг, застосовуються 10-унцеві рукавички. У таких можна не лише проводити тренування, а й брати участь у змаганнях.

При вазі від 60 до 85 кг використовують 12-унцеві рукавички. Незважаючи на те, що в них набагато більше наповнювача, ніж у попередніх, удар таки залишається досить щільним і жорстким.

Говорячи про важкоатлетів, вага яких перевищує 85 кг, слід вибирати боксерське екіпірування для себе в індивідуальному порядку. У цьому випадку комусь будуть зручні 14-унцеві, а хтось знайде для себе більш актуальними 16, 18 або навіть 20 унцій.

Тренувальні спарингові рукавички

Безумовно, найпопулярніші рукавички, якими користуються не лише новачки, а й професіонали – тренувальні. У них необхідно відпрацьовувати удари по снарядах та у спарингу з партнером.

Боксерські рукавички такого типу випускаються у найрізноманітніших забарвленнях, вазі, видах наповнювача, від різних виробників та в різній ціновій політиці. Вони можуть бути на шнурівці або липучках, при цьому на них необов'язково має бути зазначено їх призначення. Але за визначенням будь-які рукавички, які важать понад 10 унцій, є тренувальними.

Змагальні рукавички

Як уже було сказано раніше, рукавички вагою 10 унцій використовуються для змагань, вони випускаються як в аматорській, так і в професійній формі. При цьому на кожному боксерському заході вони мають чітко зазначені характеристики, які встановлюються організацією, що їх проводить.

Наприклад, для аматорських змагань виробник рукавичок в обов'язковому порядку повинен отримати акредитацію, щоб його екіпірування було допущено до застосування. У цьому прикладі цей дозвіл надає AIBA (Міжнародна асоціація аматорського боксу), яка акредитує екіпірування, яке використовується на Олімпійських іграх. Стандартне забарвлення присутнє у двох кольорах, синьому та червоному, але періодично організація вносить деякі корективи та доповнення.

Снарядні рукавички

Боксерські рукавички та груша, по якій у них працюватимуть, взаємопов'язані. Так, наприклад, цей вид екіпірування отримав навіть окрему назву - «млинці», або битки - саме через форму.

Такий полегшений вигляд рукавичок дозволяє відпрацювати свою техніку удару по снаряду і не хвилюватися за цілісність своїх рук. Вони досить легкі та маневрені, а максимальна вага може досягати 8 унцій.

Матеріал виготовлення

У сучасному світі боксерські рукавички виробляють із великої кількості різних матеріалів, починаючи від синтетики та закінчуючи шкірою. Варто зазначити, що матеріал в основному впливає на довговічність, зручність використання та, природно, на вартість екіпірування.

Найякіснішими рукавичками вважаються ті, які виготовлені з натуральної шкіри, тому що вони більш практичні, зручні, і в них менше потіють руки.

Існує велика кількість комбінованого екіпірування, у якому використовується кілька видів матеріалу. Це робиться для того, щоб знизити їхню вартість і зробити більш доступними для покупця. Наприклад, ударну частину роблять зі шкіри, оскільки вона найбільше піддається зносу, тоді як решта — зі шкірозамінника. Таким чином, можна заощадити, але придбати якісні рукавички.

Не на останньому місці стоїть синтетична PU-шкіра, яка також часто застосовується при виготовленні рукавичок і користується достатньою популярністю завдяки своїй якості.

Найбільш дешевими і, відповідно, менш якісними рукавичками прийнято вважати ті, що виготовлені з вінілу. Цей матеріал досить швидко зношується, тріскається і здатний призвести до травм та розтягувань.

Наповнювач рукавичок

Один із важливих пунктів при виборі екіпірування – наповнювач. Він необхідний для того, щоб звести можливість травми до мінімуму і підвищити комфорт, що в пріоритеті повинні мати всі боксерські рукавички. Фото наповнювача, на жаль, не знайти на упаковці при виборі екіпіровки, але в цьому немає потреби, адже кожен виробник в обов'язковому порядку повинен вказувати цю інформацію.

Якісний наповнювач дуже важливий, адже від цього залежить не тільки довговічність рукавичок, але також збереження та комфорт рук спортсмена.

Наразі серед усіх наповнювачів найпопулярнішим залишається IMF-піна. Усі провідні виробники використовують саме її.

Незважаючи на це, з кожним роком дедалі популярнішим стає гелевий наповнювач, завдяки тому, що він набагато стійкіший до ударів. Звичайно, вартість виробу при цьому збільшується.

Класичні рукавички за традицією продовжують наповнювати кінський волос.

Рукавички боксерські дитячі

Успіхів у спорті досягає той, хто віддає йому все своє життя, починаючи займатися з самого дитинства, тому до вибору рукавичок для дітей необхідно поставитися з максимальною відповідальністю.

Робити вибір на користь тих чи інших рукавичок необхідно з віку дитини. Для дітей 5-8 років слід брати 6-унцеві рукавички за розміром руки. Перед тим як їх придбати, необхідно переконатися, що рука дитини буде дуже щільно затиснута в кулак усередині рукавички. Це робиться для того, щоб уникнути можливої ​​травми. Необхідно переконатися в тому, що всередині немає ніяких грудок або шматків підкладки, а сам край рукавички знаходиться саме там, де і кінчики пальців, при цьому він повинен бути добре стягнутий у бік долоні. Далі необхідно звернути свою увагу на великий палець, який має бути максимально міцно притиснутий до кулака.

Такі ж вимоги мають бути висунуті й до інших розмірів, після 8-ми років можна розглянути 8-унцеві рукавички, але тільки в тому випадку, якщо вони будуть актуальними в єдиноборстві та підійдуть для конкретної мети.

Не варто хвилюватися, якщо на виробі ви знайдете нанесені розміри боксерських рукавичок наступного виду – S, M, L, XL. Найчастіше таку розмітку використовують у США, і вибирати їх необхідно виходячи зі свого розміру, як будь-який інший одяг. В принципі, вага рукавичок важлива переважно лише для змагальних заходів.

Виробники

На даний момент все більше виробників спортивного інвентарю починає випускати боксерські рукавички. Фото та відео з іменитими боксерами, велика кількість реклами – і все це тільки для того, щоб просунути свою продукцію у маси. На даний момент будь-яка навіть маленька компанія може відкрити невелику фабрику в Китаї. Таким чином, ми маємо величезний асортимент різних виробників, які приділяють увагу рекламі та дизайну, але аж ніяк не технологіям.

Одним із найперевіреніших і найпопулярніших виробників можна з упевненістю назвати бренд Everlast, який випускає якісні моделі у всіх цінових категоріях.

Top King та Fairtex більше подобаються любителям тайського боксу, вся їхня продукція виконана з натуральної шкіри вручну.

Серед молодих та перспективних виробників варто звернути увагу на Hayabusa.

Ціна

Іноді ціни досягають таких висот, що можуть шокувати спортсмена-початківця, і він захоче заощадити і придбати неякісні боксерські рукавички. Відгуки реальних та авторитетних спортсменів говорять про те, що дешевше, ніж за 50 американських доларів, якісного екіпірування не знайти. У будь-якому випадку все, що коштує менше, принесе багато дискомфорту, незручностей, а іноді й травм. В цьому випадку краще не заощаджувати, а придбати сучасні рукавички з натуральної шкіри з якісним пінним або гелевим наповнювачем вартістю 100-150 доларів. Щодо професійних рукавичок, то їх вартість починається від 140 доларів.

Питання, як вибрати боксерські рукавички для дитини, хвилює багатьох батьків, які збираються віддати своє чадо у відповідну спортивну секцію. Насправді, щоб не помилитися з вибором, достатньо керуватися кількома простими порадами.

    Дитячі та дорослі – у чому різниця?По-перше, потрібно зрозуміти, що боксерські рукавички – це спортивне екіпірування, і дитячі моделі не відрізняються від дорослих у плані конструкції. Це означає, що категорія «дитячі рукавички для боксу» є умовною. Багато виробників дійсно випускають спеціалізовані лінійки дитячих рукавичок, але їх реальні відмінності від «дорослих» моделей складаються лише у розмірі, вазі та зовнішньому дизайні.

    Це означає, що йдеться про повноцінне спортивне екіпірування, яке створене для того, щоб захищати руки дитини від пошкоджень, а її суперника – від травм. Тому питання про те, як підібрати боксерські рукавички для дитини, потребує особливої ​​уваги, адже, зрештою, від екіпірування залежить чимала частка ефективності тренувального процесу.

    Тренувальні чи бойові?Серед дитячих боксерських рукавичок практично немає різниці між турнірними та тренувальними моделями, відмінності ґрунтуються на вазі екіпірування (бойові на пару унцій важчі). Якщо дитина тільки починає свій шлях у світі боксу, то однозначно немає необхідності в бойових рукавичках, вони знадобляться пізніше, якщо дитина дійсно захопиться цим видом спорту.

    Поради щодо вибору матеріалу.У плані матеріалу вибір дитячих боксерських рукавичок ґрунтується на тих же умовах, що і вибір екіпіровки для дорослих. Натуральні матеріали надійніші і довговічніші, крім того, натуральна шкіра гарантовано безпечна та гіпоалергенна.

    З іншого боку спочатку, коли Ви навіть не впевнені, чи буде Ваша дитина займатися боксом надалі, немає необхідності купувати дорогі професійні моделі. На сьогоднішній день практично всі відомі виробники випускають рукавички для боксу (у тому числі дитячі) з високоякісних синтетичних матеріалів, вони екологічно чисті, приємні на дотик і не дратують шкіру при постійному контакті. Головне – вибрати перевірений бренд, і в цьому Вам допоможе відповідний каталог нашого інтернет-магазину.

    Головний критерій – обсяг.Боксерські рукавички мають універсальну градацію, засновану на їх вазі, цей параметр традиційно вимірюється в унціях. Сучасні моделі випускаються у вагах від 4 до 20 унцій, розмір боксерських рукавичок для дітей відповідає вазі 4 та 6 унцій. При цьому вагою 6 унцій відповідає стандартний дитячий розмір рукавичок для боксу, рукавички вагою 4 унції підходять зовсім маленьким спортсменам.

    Рукавички 8 унцій можуть застосовуватись на дитячих турнірах, рідше їх використовують для тренувань, тут потрібно враховувати вагу самої дитини, її фізичні габарити та найбільш вірним варіантом буде звернутися за порадою до її тренера. Із цього приводу завжди краще перестрахуватися, тому що якщо екіпірування підібрано неправильно, дитині буде некомфортно, що істотно знизить не тільки ефективність тренувань, а й взагалі бажання займатися.

    Порада наостанок…І, звичайно, не забувайте про дизайн екіпірування. Не те що для дітей, навіть для професійних боксерів зовнішній вигляд рукавичок має важливе значення. На щастя, в наших каталогах Ви зустрінете десятки найяскравіших і найцікавіших моделей, серед яких обов'язково знайдеться та, що припаде до душі майбутньому чемпіону!

Боксерські рукавички everlast створені для спортсменів, яким потрібне екіпірування для відпрацювання ударів на груші, мішку, з тренером на лапах або для спарингів з партнером.

З особливостей цих рукавичок обов'язково варто виділити якісний крій та м'яку, приємну на дотик натуральну шкіру, яка, до того ж, відрізняється особливою міцністю та стійкістю до регулярних та множинних ударів. Як наповнювач використовується жорстка амортизаційна піна, вона повністю охоплює контур руки, що гарантує максимальний захист. А в області зап'ястя піна вертикально орієнтована і має сегментовану будову – це дозволяє стабілізувати положення пензля ще надійніше.

Рукавички для боксу Everlast застібаються за допомогою ременя та липучки. Ремінець розташований тільки із внутрішньої частини рукавичок для зручності посадки.

EverDri™ для оптимальної терморегуляції

Рукавички для боксу Everlast - це фірмові вироби, що пройшли багатоетапне тестування, щоб повністю відповідати стандартам боксерського екіпірування.

Як відомо, у боксерських рукавичок обов'язково має бути вентиляція, інакше руки постійно потітимуть, доставляючи вам дискомфорт. Рукавички Everlast у цьому плані продумані до дрібниць. Для їх створення використовувалася технологія EverDri™: з внутрішньої сторони основна частина рукавичок виконана з легкої сітчастої матерії, що забезпечує максимальний приплив повітря до тіла. Такий підхід дозволяє не тільки не перегрівати ваші руки, а й сприяє швидшому виведенню вологи.

Віддавши перевагу боксерським рукавичкам Everlast, ви отримаєте ідеального партнера для навчання боксу. У них ваші руки будуть у повному комфорті та під надійним захистом від ударів на щоденних тренуваннях.


Не забувайте бинтувати руки під рукавички!

Вибираючи боксерське екіпірування, не забудьте про бинти. Одягати рукавички потрібно лише поверх забинтованих рук. Боксерські бинти захищають суглоби від ударів під час ударів і не дозволяють затримуватися волозі на внутрішній поверхні рукавичок.

До речі, на забинтованих руках і рукавички сидітимуть щільніше. Бинти для боксу бувають завдовжки 2,5-4,5 метри. Для їх виробництва використовується чиста бавовна або бавовна з додаванням еластичних матеріалів.

Способів як бинтувати руки досить багато, але всіх їх поєднує загальний принцип - потрібно щільно забинтовувати кисть, зап'ястя та окремо основу великого пальця. Всі інші пальці не бинтуються, але в основі поділяються між собою.


Який розмір вибрати?

Перш ніж купити боксерські рукавички Everlast, не забудьте врахувати, який розмір вам потрібен - 10, 12, 14 або 16 унцій. Важкі рукавички вагою 14-16 унцій краще гасять силу удару, оберігаючи вас і вашого партнера від травм. До того ж, важкі моделі дозволяють швидше відточити швидкість ударів та підвищити витривалість. Більш досвідченим спортсменам можна користуватися легше рукавичками.


Рукавички для чемпіонів

Пропонуємо до вашої уваги боксерські рукавички від тайського бренду Twins. Це класична модель, розроблена для тренувань, аматорських та професійних боїв з тайського боксу, кікбоксингу, боксу та змішаних бойових мистецтв.

Боксерські рукавички для єдиноборств Twins відповідають усім вимогам безпеки, не пошкодяться і не розлізуться по шву навіть при сильних ударах по маківарі, груші або особі вашого спаринг-партнера. Вони сконструйовані відповідно до анатомічних особливостей руки людини - форма екіпірування така, що ваш кулак перебуватиме в максимально природному положенні, ніби без рукавичок зовсім. Завдяки зручній посадці та удар піде легко.

Рукавички Twins виготовлені з міцної натуральної шкіри преміум класу – цим пояснюється їх високий рівень міцності, зносостійкість та довговічність. Наповнювач із багатошарової піни надійно захищає зовнішню та бічні сторони долоні та кисті. Амортизаційний ефект настільки хороший, що навіть у момент дуже сильного удару ви навряд чи заробите забій або гематому.



Дихальні та зручні

Фахівцям компанії Twins вдалося втілити в цих боксерських рукавичках лише найкращі інноваційні розробки у сфері комфорту спортивного екіпірування. Так, оптимальний мікроклімат усередині рукавички отримано завдяки гігроскопічній текстильній підкладці, а також п'ятьом вентиляційним отворам з боку долоні. Матеріал чудово поглинає вологу, а отвори відповідають за прямий доступ повітря до тіла.

Протягом всього бою або тренування боксерські рукавички Twins щільно прилягатимуть до рук, а широка манжета у поєднанні з ремінцем на липучці не дасть їм зрушити з зафіксованого місця. До речі, з такою застібкою не виникне труднощів у процесі надягання та знімання рукавичок. А запобігти переломам і вивихам великого пальця вдається за рахунок крою, при якому він пришитий паралельно кистям рук.



Щоб рукавички для боксу служили вам вірою та правдою довгі роки, радимо дотримуватись наступних нескладних рекомендацій.

Після кожного бою або тренування не забувайте діставати їх зі своєї спортивної сумки, щоб ретельно висушити. Якщо залишити рукавички хоч трохи вологими, в них просто заведеться грибок з усіма наслідками - неприємний запах, свербіж і печіння шкіри рук і т.д. Сушити рукавички найкраще на свіжому повітрі, підвісивши на гачок. Сьогодні можна знайти масу спеціальних спреїв з дезодоруючим ефектом, які вбивають бактерії та перешкоджають їх розмноженню – будуть лише плюсом до догляду. Не забувайте також протирати рукавички насухо та зовні.

У жодному разі не сушіть боксерські рукавички на обігрівачах, батареях та інших нагрівальних приладах - це негативно позначиться на шкірі. Якщо ви тренуєтеся щодня, найкращим рішенням буде купити рукавички для боксу у двох примірниках.



І для професіоналів, і для аматорів

Рукавички для єдиноборств Twins представлені у чотирьох розмірах – 8, 10, 12 та 14 унцій. Виробник рекомендує використовувати рукавички 8-10 унцій для боїв на рингу, а більш важкі моделі 12-14 унцій – для тренувань.



Для впевнених ударів

Рукавички Jduanl – відмінної якості, легкі, м'які всередині та пружні зовні, комфортно та щільно сидять на руці. Поставляються в розмірі 10 унцій і рекомендовані як тренувальне екіпірування для роботи з лапами, боксерським мішком і для спарингу з партнером.

Ретельно продуманий дизайн рукавичок обумовлює їх напрочуд високу міцність і стійкість до деформацій при ударах. Боксерські рукавички Jduanl мають сітчастий матеріал з боку долоні для оптимальної терморегуляції.

Широка манжета із застібкою на липучці не дасть рукавичкам зрушити із зап'ястя навіть під час дуже активного тренування. Великий палець пришитий спеціальним чином паралельно кисті руки для запобігання травмам. Амортизуючий наповнювач максимально поглинатиме силу кожного удару.

Якщо ви займаєтеся контактними єдиноборствами, рукавички для боксу Jduanl – більш ніж доступний варіант, щоб якісно відточити техніку бою.



Достойна альтернатива натуральній шкірі

Останнім часом все більшої популярності завойовують боксерські рукавички зі штучної шкіри. Таке спорядження коштує дешевше, і за якістю в принципі нічим не поступається натуральним матеріалам.

Рукавички для боксу Jduanl зшиті з поліуретану - матеріалу з високими експлуатаційними властивостями, який відрізняється напрочуд високою зносостійкістю, еластичністю, здатністю гасити вібрації та поглинати енергію ударів. Завдяки таким характеристикам дана модель прослужить вам не один рік.

Розумним рішенням буде купити рукавички для боксу зі шкірозамінника саме для тренувань, щоб повноцінно готуватися до справжнього бою, не переживаючи за збереження дорогого екіпірування.



Спробуйте боксувати в рукавичках із утруднювачами

Досить часто на тренуваннях боксери користуються обтяжувачами для рукавичок. У таких рукавичках можна не лише боксувати на груші, а й навіть спарингувати. Обтяжувачі кріпляться на манжетах, тому партнера вони не травмують.

Користь тренувань з додатковою вагою в тому, що посилене навантаження дозволяє краще опрацьовувати плечові суглоби, збільшувати швидкість ударів і робити вас витривалішими. Вага обтяжувачів варіюється в межах від 500 г до 2 кг.

Виходячи на ринг після тренувань у рукавичках з утруднювачами, ви помітите, що тепер можете набагато довше тримати руки високо, не опускаючи. Ваші рухи будуть енергійнішими, дихання вирівняється і втома відчуватиметься не так явно, як раніше.



Ще одна важлива деталь у боксі – капа

Капа входить до списку обов'язкового екіпірування для боксу, кікбоксингу, тайського боксу, змішаних бойових мистецтв. Цей елемент захисту допоможе запобігти таким серйозним травмам, як перелом або вивих щелепи. Не кажучи вже про те, що завдяки капі ваші зуби залишаться цілими.



Відпрацьовуємо потужні удари

Тренувальні боксерські рукавички Kangrui KB316 розміром 10 унцій – ідеальний вибір для відпрацювання потужних ударів. Вони комфортно сидять на руці, і в той же час максимально щільно охоплюють кисть та зап'ястя. Широка манжета на липучці гарантує фіксацію на руці.

Рукавички для боксу пошиті з комбінації натуральної та штучної шкіри - м'якої, приємної на дотик та пружної. Kangrui змогли досягти високої стійкості матеріалу до механічних впливів та стирання. Висока гнучкість і пластичність рукавичок дають перевагу їхньому власнику завдавати сильних ударів по мішку, груші, лапах без травматичних наслідків. П'ять вентиляційних отворів на долоні забезпечать сухість під час тривалих тренувань.

Зробивши вибір на користь рукавичок Kangrui, ви отримаєте надійного партнера на довгий час, а приємна ціна точно потішить кожного.



Амортизуючий наповнювач для нокаутуючого удару

Хороша пара боксерських рукавичок повинна бути не тільки зручною та відповідною за розміром. Якісний амортизуючий наповнювач рукавичок – дуже важлива деталь. Від того, наскільки пружним він буде, залежить якість поглинання сили удару.

Боксерські рукавички Kangrui можуть похвалитися наповнювачем високої густини ЕВА. Це сучасний, екологічно чистий і гігієнічний матеріал, який має низку переваг. Насамперед він легкий, значно легший, ніж інші пінні наповнювачі. По-друге, він не перегріває руки. По-третє, водонепроникний. Це дуже важлива якість для боксерських рукавичок, адже зайва волога зможе швидше виводитися назовні, не вбираючись у наповнювач. По-четверте, гігієнічний, гіпоалергенний, стійкий до бактерій та грибків. Ну і, звичайно ж, найголовніші переваги ЕВА – висока еластичність та пружність. При цьому відмінні амортизуючі властивості зберігатимуться навіть якщо ви битимете грушу або спаринг-партнера щодня і щосили.



Відпрацювання ударів на снарядах

При відпрацюванні ударів на будь-яких боксерських снарядах найголовніше - це розвиток не стільки сили, скільки техніки їх нанесення. Кожному боксеру потрібно навчитися завдавати швидких та плавних ударів.

Швидкі удари

Робити швидкі удари - значить бити і відразу повертати руку назад до корпусу, так би мовити, прийняти позу готовності для нанесення подальшої серії ударів. І дуже важливо не штовхати, а саме бити грушу чи мішок. Правильно наносити швидкі та сильні удари непросто. Однак, освоївши цю техніку, ви боротиметеся на рингу без значних витрат енергії.

Плавні удари

Так називається серія атак, де кожен наступний удар доповнює попередній. Тут не важлива кількість ударів, важлива якість. Ваші рухи мають бути м'якими, природними, а повторення комбінацій ударів необхідно робити з малими перервами для ухилів.



Ще кілька важливих моментів

Боксерські тренування схожі на біг - не можна забувати про правильне дихання. Рівномірне дихання притуплює почуття втоми, допомагає довше протриматися бадьорим на рингу. І, звичайно ж, завжди заповнюйте запас рідини в організмі, щоб уникнути перегріву та зневоднення. Не забудьте придбати власну спортивну пляшку для води.



Боксерські рукавички Suten – найкращий старт для майбутніх чемпіонів.

Якщо ваш малюк твердо вирішив займатися боксом, перше, що йому буде необхідно - це потрібні рукавички.

Хороший вибір для юних чемпіонів – дитячі боксерські рукавички Suten. Візуально вони відрізняються від звичайних моделей тільки розміром і яскравим розфарбуванням з мультяшними малюнками. Але найголовніше, що відрізняє їх від дорослих моделей - це спеціальний крій, що враховує фізіологічну будову дитини.

Також при їх виготовленні виробник не оминув всі аспекти безпеки - як для самих юних спортсменів, так і для їх спаринг-партнерів. Адже дуже часто діти не вміють розраховувати силу, через що страждають опоненти. Так, вага рукавичок складає 6 унцій – це дозволяє їх рекомендувати для спортсменів віком 3-12 років. Вони зручні і легкі, не «бовтатимуться» на маленьких руках завдяки широкій манжеті та регульованій застібці-липучці. Великий палець у рукавичках Suten пришитий паралельно кисті, не закриває кулак, тим самим дещо послаблюючи силу удару. Рукавички наповнені якісним матеріалом, що амортизує, для ефективного поглинання енергії та захисту кисті від травм. Їх покриття – зносостійка штучна шкіра. На долоні є спеціальне рішення для тепловідведення – п'ять вентиляційних отворів.

Не сумнівайтеся, дитячі рукавички для боксу Suten дозволять успішно розпочати малюкам свої спортивні тренування, а надалі професійно відпрацьовувати удари, що нокаутують. Вони довго прослужать своїм маленьким власникам, збережуть первісну форму та привабливий зовнішній вигляд.



Чи небезпечно дитині займатися боксом?

Помилка про небезпеку заняття боксом пов'язують, в основному, з підвищеною травмонебезпечністю цього виду спорту. Але якщо розібратися глибше, стане ясно, що подібне судження має сенс лише частково. Травми отримують радше дорослі спортсмени, які виступають на професійному рингу. А оскільки до реального бою малюкам ще далеко, і зовсім не факт, що до цього дійде справа (може ваше дитя пізніше перейде на футбол, баскетбол або взагалі на танці), приводів для переживань у вас фактично немає.

Якщо говорити про тренувальний процес, то спочатку відпрацьовують техніку на снарядах - мішках, грушах, лапах. А вони здачі не дають. І навіть якщо в майбутньому дитина виявить бажання поспарингувати з партнером, перед цим вона вже матиме певні навички, щоб зуміти уникнути травматизму.



Коли приступати до занять

Багато тренерів кажуть, що найкращий період для старту занять боксом – це другий семестр 1 класу. Під час першого семестру дитина проходить адаптацію до школи, до нового режиму дня, і в неї просто не залишається ні сил, ні бажання займатися чимось ще. А ось друге півріччя минає значно простіше. Після уроків у школі та підготовки домашніх завдань у дітей ще є достатньо енергії, яку можна і навіть потрібно спрямовувати у спортивне русло. На перших заняттях тренер познайомить дітей із азами боксу, видаватиме навантаження поступово. Спочатку рекомендується відвідувати секцію один раз на тиждень, поступово збільшуючи інтенсивність.

травня
2015

Дуже проста інструкція, як вибрати боксерські рукавички для свого типу боксерської роботи - роботи на мішках, спарингів або змагань.

Як визначити розмір боксерських рукавичок?

Щодня, ми отримуємо питання, як вибрати розмір боксерських рукавичок? Це, мабуть, найголовніший момент, зупинимося на ньому докладніше. Якщо Ви, як і я, то, можливо, Вам потрібна одна пара рукавичок для всього (робота на мішках, лапах, спарингів). Якщо Ви боксер, що змагається, то Вам потрібні бойові рукавички. Розмір та тип боксерських рукавичок залежить від Вашої ваги та мети використання.

Види боксерських рукавичок:

Це боксерські рукавички, що використовуються для реальних змагань. Якщо Ви молодий боксер, тоді на змаганнях є конкретна специфікація, які боксерські рукавички потрібно використовувати. У дорослому боксі, боксерські рукавички повинні бути сертифіковані для участі у певному виді змагань. Наприклад, компанія Adidas сертифікувала свої рукавички для змагань під егідою AIBA, Cleto Reyes для WBC тощо. Зазвичай у дорослих змаганнях використовуються боксерські рукавички вагою 8 або 10 унцій, які набагато тонші і жорсткіші, ніж тренувальні.

Як визначити тип боксерських рукавичок

Великі за вагою боксерські рукавички мають більшу кількість набивного матеріалу. Чим би Ви не займалися, великі рукавички дають Вам великий захист. Якщо ви б'єте по важкому мішку, то хочете максимально убезпечити свої руки. Тренування у великих боксерських рукавичках дозволить Вам адаптуватися до їхньої ваги, і на змаганнях або в реальній ситуації Ваші руки будуть набагато швидше. Рукавички для спарингів зазвичай виглядають тоншими, але при цьому мають посилене набивання ударної поверхні. Тренувальні рукавички трохи менші, але теж добре захищають руки та суперника. Змагальні рукавички зазвичай йдуть зі шнурками на зап'ястя, вони набагато м'якші і тонші за тренувальні.

Уникайте використання снарядних рукавичок- У них немає особливого сенсу, вони трохи захищають Вашу руку і менше важать, за рахунок чого руки б'ють швидше. І коли Ви одягаєте більш важкі боксерські рукавички, Ваша швидкість зменшується. Тут йдеться про класичні млинці. Їх можна порекомендувати любителям, для яких важливо втратити кілька сотень калорій після тренування у тренажерному залі.

Хорошо подумайте, коли купуєте боксерські рукавички Мексиканський стиль (виробництво Мексика) – вони менші, їх головне призначення завдати якомога більшої шкоди опоненту. Вони добре виступати на змаганнях, але не дуже добре тренуватися, оскільки набивання там поменше, та й кулак формується в жорстку конструкцію. Особисто мені вони дуже подобаються, проте після кількох спарингів я перестав їх використовувати.

Бренд має значення- кожен бренд відомий у боксерському світі по-своєму. Деякі пропонують великий захист, інші краще захищають зап'ястя, треті жорсткіші. Визнаними лідерами є боксерські рукавички Everlast, Title, Ringside, Twins.

Перевірте, чи добре вони сидять на руці– обов'язково міряйте рукавички у намотаних боксерських бинтах. Насамперед Вам має бути комфортно, великий палець і пальці зап'ястя не впираються, ніде не тисне, але водночас не повинно бовтатися.

Остання порада- Прийдіть в реальний боксерський магазин, поміряйте всі можливі варіанти, перевірте все і ..... Вдалих Вам тренувань!

Сподіваємося, що наша інструкція, як підібрати боксерські рукавички, виявилася корисною. І Ви легко зможете визначити які рукавички краще для боксу, цього чудового виду спорту.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!