Хто найсильніша людина? Найсильніша людина в Росії: ім'я, досягнення, історія та цікаві факти

Геркулес, Ілля Муромець, Робін Гуд, Zoro, супермен, людина павук, тор, халк. Споконвіку людство мріє розширити межі можливості свого тіла, стати найвитривалішою людиною. І знайти супер здібності, супер силу. Люди мріють стати супер-героями і навіть не здогадуються, що вони вже серед нас. Нехай вони і не рятують людство, але їх можливості викликають захопленняі здивування, люди з неймовірною пам'яттю, найшвидші, найсильніші, найвитриваліші живуть з нами пліч-о-пліч. Хто вони? Унікальні істоти чи шарлатани, що є їхній дар насправді?

Супер витривалі люди

Подолати Чорне море за 17 днів

Чи не дихати більше 8 хвилин

За допомогою приладу був виміряний обсяг його легень, він становив 7літрів 300 мл. Такі ж легкі у професійних лижників та плавців. Але на відміну від спортсменів у Олексія в легенях ще є запас, він уміє робити так звані довдохи. Цей спосіб називається упаковкою легень. За допомогою такого прийому він здатний збільшити об'єм легень до 8 літрів 400 мл. Така техніка притаманна дельфінам, перед зануренням вони роблять комплекс вдихів та видихів, що дозволяє ефективно поповнити запас кисню. Такого ковтка дельфінам вистачає на 15 хвилин вільного плавання.
УнікальністьОлексія полягає не тільки в обсязі легень, а й у ритмі його серцебиття. Під час затримки дихання, його ритм серцебиття зменшується до 38 ударів на хвилину, а отже, кровообіг зменшується, як наслідок витрачається менше кисню.

Бігти без зупинки

Витривалість – це результат, насамперед настрою людини, поставити мету і зробити це незважаючи ні на що і всупереч усьому.

Витривалість - це сила, помножена на якийсь час. Представники деяких народностей феноменально витривалі. Вони здатні бігати 100-мильні марафони під палючим сонцем, водити каравани по Сахарі та нести непідйомну поклажу альпіністам.

Російські

Доказів тези у тому, що російські - витривалі, можна знайти предостатньо. Можна просто згадати нашу військову та спортивну історію. Можна також згадати культуру ходоків-богомольців у Росії, культуру паломництва до святих місць: паломники йшли багато діб, взявши із собою лише найнеобхідніше. Ішли на хлібі та воді. Або можна згадати працю бурлаків.

Витривалості російських солдатів уражали навіть нацисти. Один із німецьких «катів у халатах», Зигмунд Рашер у ході нелюдських дослідів дійшов висновку, що слов'яни краще за інші народи переносять холод.

Санітар Рашера Вальтер Нефф у своїх спогадах писав: «Це був найгірший із усіх експериментів, які будь-коли проводилися. З тюремного барака привели двох російських офіцерів. Рашер наказав роздягнути їх і засунути в чан із холодною водою. Хоча зазвичай випробувані втрачали свідомість вже через 60 хвилин, однак, обидва росіяни перебували в повній свідомості і через 2,5 години. Усі прохання до Рашеру (маються на увазі прохання персоналу) приспати росіян були марні. Приблизно до кінця третьої години один із росіян сказав іншому: «Товаришу, скажи офіцеру, щоб пристрелив нас». Інший відповів, що він не чекає на пощаду «від цього фашистського собаки».

Обидва потиснули один одному руки зі словами «Прощавай, товаришу...». Російські офіцери витримали 5 годин, хоча й сьогодні вважається, що вже за 15 хвилин перебування людини в холодній воді настає смерть.

Кенійці

Про «кенійський феномен» чув кожен. З кінця 80-х років 70-80% переможців змагань із бігу на довгі дистанції – кенійці. 20 із 25 чоловіків – переможців Бостонського марафону – кенійці. 11 із 13 останніх лондонських марафонів були виграні кенійцями, головну конкуренцію їм складають атлети із сусідньої Ефіопії.

Три чверті кенійських чемпіонів належать етнічній меншості, племені Календжіл, чисельність якої лише 4,4 мільйона, або 0,06% світового населення.

Такі разючі результати не могли не звернути на себе увагу не тільки любителів легкої атлетики, а й вчених, спортивних лікарів, фізіологів, дієтологів та навіть психологів.

Усі захотіли знайти чарівний «кенійський код» і по можливості уникнути расових пересудів. Вченими були виявлені серйозні відмінності між індексами маси тіла та структурами кісток кенійців та некенійців.

Кенійці виявилися легшими (щодо зростання), більш довгоногими. Їхні тулуби виявилися коротшими.

Один із дослідників зазначив, що фізичні особливості кенійців «подібні до пташиних», зазначивши, що ці риси роблять їх більш ефективними бігунами, особливо на великі відстані.

Дослідження вченими кенійців, особливо кенійців племені Календжил тривали. Було виявлено високий рівень еритроцитів у крові спортсменів (що прямим чином збільшує витривалість), а згадане «пташину будову ніг» було визнано одним з головних факторів успіху кенійських бігунів.

Тим часом з приводу феномену витривалості кенійців ходило багато легенд. Що кенійці з дитинства тільки й роблять, що бігають (насправді більшість кенійських чемпіонів їздили до школи автобусом), що вони так добре бігають, бо виробляють ідеальну техніку, бігаючи босоніж (насправді, не всі бігають босоніж, і не всі , що бігають босоніж, стають ідеальними бігунами).

Самі кенійські бігуни не дуже задоволені тим, що їх препарують. Чемпіон двох Олімпіад, кенієць Кіп Кеїно, так відгукнувся про дослідження тел кенійських спортсменів: «У вас нічого не буде в житті, якщо ви не будете вперто працювати, щоб чогось досягти, тож я думаю, що біг, насамперед, - Річ розумова».

Шерпи

Коли ми говоримо «шерпи», то зазвичай маємо на увазі носіїв, які допомагають альпіністам робити сходження. Це не найвірніше уявлення. Шерпи – це одна з народностей, які сьогодні переважно мешкають на території Східних Гімалаїв. І займаються вони не лише тим, що носять поклажу. Більшість із них займається землеробством. Шерп у перекладі означає «людина зі Сходу». Колись шерпи жили у Тибеті.

Шерпи напрочуд витривалі. Під час сходжень вони можуть нести на собі поклажу, яка перевершує за тяжкістю власну вагу.

Вони витримують такі навантаження, які для європейців є смертельними.

Звісно, ​​вчених зацікавив цей феномен. Численні дослідження підтвердили, що у шерпів інакше працює система кровопостачання - їхня кров біжить у два рази швидше, ніж у європейців, зберігаючи при цьому оптимальний серцевий ритм і тиск.

Дослідження показали, що концентрація продуктів розпаду азоту в крові шерпів у 10 разів вища, ніж у тих, хто приїжджає підкорювати Еверест здалеку. Оксид азоту та його метаболіти розширюють кровоносні судини – звідси й фантастична витривалість шерпів.

Джонатан Стемплер (Медичний центр Університету Дьюка), який займається цією проблематикою, зазначає: «Цікаві дані про здоров'я тибетських мешканців показують, яким чином природа використовувала оксид азоту для відшкодування негативних наслідків постійного перебування на великій висоті в умовах гіпоксії».

Самі шерпи ставляться до цього філософськи. Тенцинг Норгей, найвідоміший шерп (першим, разом із Хілларі підкорив Еверест), у своїй книзі «Тигр снігів» спокійно розповідає: «Хлопчик-шерп дивиться нагору – він бачить гору. Потім він дивиться вниз і бачить вантаж. Він піднімає вантаж і йде на гору. Він не бачить у цьому нічого незвичайного чи неприємного. Іти з вантажем - його природний стан, і ноша для нього однаково частина тіла».

Тараумара

Феномен витривалості індіанців тараумара (живуть у районі Мідного каньйону на північному заході Мексики) став предметом обговорення нещодавно. Про тараумара писав Крістофер Макдугл у своєму бестселері «Народжений бігти», про них писав ультрамарафонець Скотт Джурек у своїй книзі «Їж правильно, біжи швидко». Дослідник Карл Лумхольтц так охарактеризував це індіанське плем'я: «Немає жодного сумніву в тому, що тараумара – найкращі бігуни у світі, але не на швидкість, а на витривалість, бо вони можуть пробігти не зупиняючись 170 миль. Відомий випадок, коли один тараумара пройшов бігом шлях туди і назад з Гуасапарес до Чіуауа, покривши за п'ять днів відстань близько 600 миль. Причому весь цей час він харчувався, як це звикли робити тараумара, тільки пінолі та водою».

З тараумара все ще складніше, ніж із кенійцями. Кенійці, хоч і виявляють невдоволення дослідженнями, у цих дослідженнях беруть участь, тараумара ще потрібно знайти, оскільки тараумара за вдачею дуже сором'язливі люди і в принципі не люблять зайвого галасу навколо себе.

Проте техніку тараумара вивчали фахівці, а тренера розробляли на їх висновках тренувальні програми для елітних бігунів.

Від «культу тараумару» можна вести нинішню моду на мінімалістичні кросівки – тараумара бігають у сандалиях із автомобільних шин.

Тараумара - спотворена транскрипція слова «rarumari», що може перекладатися як «ті, хто з легкими ногами», або «підошви, що біжать». Так чи інакше, здатністю до тривалого бігу ці індіанці славилися давно, але до певного часу цьому не приділяли такої уваги.

Крістофер Макдугл у своїй книзі розповідає, що є версія про те Карлос Кастанеда під індіанцями які у своїх творах мав на увазі саме тараумара, але вважав, що підвищену увагу може завдати шкоди миролюбному та скромному племені.

Тубу

Тубу мешкають у Центральній Сахарі. Вже одна згадка про це місце може викликати думки про зневоднення, але тубу живуть тут (на стику Чаду, Лівії та Нігеру) з найдавніших часів. Частина етнографів навіть вважає тубу аборигенами Африки.

Тубу здатні здійснювати 90-кілометрові переходи під сонцем, що палить, при 45 градусах в тіні. Для них це не змагання на витривалість, а повсякденне життя.

Тубу також славляться довголіттям і тим, що до старості зберігають хороше здоров'я і міцні зуби.

Тубу – вегетаріанці. Вони мають прислів'я: «Тубу задовольняється фініком щодня - вранці він з'їдає шкірку, вдень - м'якоть, а ввечері - кісточку». Прислів'я це недалеко від реальності. Меню тубу цілий рік складається з густого трав'яного чаю, який вони п'ють на сніданок, кількох фініків на обід і жмені вареного проса, до якого іноді додається пальмова олія або соус з тертих коренів, на вечерю.

Гуркхі

Батьківщина гуркхів - високогірне князівство Горкха (звідки і походить їхня назва). Спустившись у долину Катманду, вони розпорошилися і встановили свій вплив на територіях, що перевищують площу сучасного Непалу.

Завдяки дисципліні та вишколу гуркхи на корені припинили міжусобиці та спроби сусідів вторгнутися у свої володіння.

І лише після підписання мирного договору з Британією встановилися остаточні межі території гуркхів, в яких сьогодні знаходиться Непал.

Суворі умови Гімалайських гір викували особливий тип гуркхського воїна - присадкуватого, з широкими грудьми, але головне сильного і витривалого. Хлопчиків з дитинства вчили таємному військовому мистецтву – «кукрі», в якому вони відточували бойову майстерність та гартували волю. Індійський генерал Сем Манекшава, відзначаючи безстрашність гуркхів, якось зауважив: «Якщо людина скаже, що вона не боїться смерті, то вона – брехун чи гуркх».

Гуркхі досі служать у багатьох арміях світу. В одній лише армії Британії їх кількість перевищує 140 тисяч. При вступі до Британської армії гуркхі проходять суворий відбір, до якого включені і змагання на витривалість. Наприклад, такий: потрібно пробігти з вантажем у 25 кілограмів за 40 хвилин 4, 2 кілометри при великому перепаді висот. І гуркхі ці випробування успішно відбуваються.

Цікаві факти, цікаві відомості про спортсменів та інших людей — це відомості про здоров'я, силу, витривалість, спритність. У давнину й у час існували дивовижні люди, вміння яких важко повторити і вони дивують своїми досягненнями і надихати на щоденні тренування сучасних спортсменів. На жаль, у наш час багато перемог засновані на вживанні допінгу, неспортивній поведінці. Але все ж таки є безліч спортсменів, які досягають успіхів за допомогою щоденних тренувань, наполегливості, тренуючи не тільки м'язи, а й загартовуючи характер.

Сила

Цікаві факти про спорт в античний час. Спорт та інтелект можуть здаватися несумісними поняттями, але давньогрецькі вчені — Сократ, Гіппократ, Аристотель, Демокріт, Демосфен були відомими спортсменами та брали участь в Олімпіаді, у них, крім розуму, була значна сила. Піфагор був боксером-чемпіоном, причому кулачні бої давнини були набагато жорстокішими, ніж сучасні — руки обмотували бичачою шкірою, щоб не травмувати кисті, причому шкоди такий кулак міг завдати супротивникові набагато більше, ніж неозброєна рука. Платон виступав з дисципліни панкратіон — суміш боксу та боротьби, такі поєдинки могли бути такими ж жорстокими, як і кулачні бої.

Найрезультативніший радянський вільний борець — Олександр Ведмідь, який 10 разів ставав чемпіоном світу.

Максимальна вага штанги, віджата від грудей у ​​положенні лежачи, склала 486 кілограмів. Рекорд поставив важкоатлет Раян Кенеллі, при виконанні вправи він не зміг до кінця випрямити руки, як цього вимагають правила, але результат все одно зарахували, порахувавши, що ніхто й так не зможе підняти штангу вагою майже половину тонни.

Росіянин Залозний Денис дуже витривалий — за одну годину зробив 1333 підйомів переворотом на перекладині. Цьому спортсмену належить ще одне рекордне досягнення (офіційно не було зареєстровано) — 210 присідань зі штангою вагою 100 кілограм.

З дітей часто виходять чудові спортсмени. П'ятирічний хлопчик Ронак за 40 хвилин віджався від статі 1482 рази. Такого результату дитина досягла, щодня віджимаючись із віку 2,5 років.

Античні спортсмени могли заробляти набагато більше, ніж сучасні. Римський спортсмен Гай Аппулей Діокл (ІІ століття нашої ери) приймав змагання у гонках на колісницях. Якщо перерахувати його гонорари на сучасні гроші, то заробіток його становив 15 мільйонів доларів.

Найважчий борець сумо – чемпіон світу з цієї спортивної дисципліни Емануель Ябраух. Його зростання перевищує два метри, вага – понад 400 кілограм.

Спритність

Найвищим баскетболістом у світі є китаєць Сун Мінмін, він може бути рекордсменом не тільки серед спортсменів, а й серед звичайних людей — при зростанні в 2,36 метра він має невелику вагу — 152 кілограми, що дозволяє йому вільно рухатися і досягати помітних спортивних. успіхів.

1976 року був дивовижний футбольний матч, у якому гравець команди «Астон Вілли» забив чотири голи — два у ворота команди «Лестер Сіті», два — у власні. Гра закінчилася внічию, з рахунком 2:2, чимало здивувавши, а можливо, і розлютивши вболівальників.

У 1957 році на бейсбольному матчі спортсмен Річі Ешберн відбив м'яч так, що він розбив обличчя жінці, яка сиділа на трибуні. Матч перервали, жінку з розбитою головою на ношах забрали до медпункту. Перев'язавши голову, вболівальниця повернулася на своє місце і той же бейсболіст знову влучив у ту саму жінку.

Парашютний спорт має свої рекорди — 1960 року американський військовий Джозеф Кіттінджер зістрибнув зі стратостату, який піднявся на висоту понад 31 кілометр, досягнувши швидкості 1149 кілометрів на годину. До розкриття парашута спортсмен летів понад 13 хвилин. Під час стрибка Кіттінджер відключився, життя йому врятував парашут, який автоматично розкрився на висоті 5,5 км. Стрибок було здійснено у спеціальному спорядженні, парашутист трохи нагадував космонавта.

Акробатика велосипедом дуже небезпечна для здоров'я. Тим не менш, велосипедисти іноді роблять настільки складні трюки, що їх фіксують як рекорди. У віці 24 років велоспортсмен Джед Мілдон на ВМХ-шоу зробив на велосипеді потрійне сальто назад (потрійний бекфліп). Трюк спортсмен готував три місяці.

Найбільша кількість водних лижників, які одночасно їхали одним катером — 145, спортсмени їхали в такому складі майже два кілометри вздовж узбережжя Тасманії, поставивши рекорд, який був зафіксований у книзі рекордів Гіннеса.

Найвищий тенісний корт знаходиться у Дубаї, у п'ятизірковому готелі на висоті близько трьохсот метрів. Він обладнаний не на даху, а прикріплений до будівлі збоку і ніби ширяє в повітрі. Коли на корті ніхто не грає, на нього можуть приземлятися гелікоптери.

Швидкість

Цікаві відомості про спортсменів-легкоатлетів. Ефіопець Хайле Гебреселісіє переміг у бігу на 10 кілометрів. Під час бігу він притискає ліву руку до корпусу — це наслідок того, що в дитинстві він щодня пробігав десять кілометрів на шляху до школи, притискаючи підручники.

Найшвидше у світі бігає ямайський легкоатлет Усейн Болт. Він у 2009 році поставив два рекорди - у забігу на 100 метрів подолав дистанцію за 9,58 секунд, на дистанції 200 метрів фінішував через 19,19 секунд.

Найдовший стрибок зі скейтом був здійснений у 2004 році Денні Уейном на лос-анжелеському конкурсі скейтбордистів. З'їхавши з високої рампи, Денні розвинув швидкість 88 кілометрів на годину, при наступному стрибку пролетівши 24 метри. Наступного року спортсмен перетворив свій стрибок на справжнє шоу, перелетівши на скейті Велику Китайську стіну.

Гонщик і випробувач Мауро Кало встановив рекорд найдовшого дріфту (керованого занесення) на автомобілі Мерседес — його занесло на 2308 метрів, після чого подальший рух був неможливим через пошкодження покришки.

Найнебезпечнішим видом спорту вважається бейсджампінг - стрибки з парашутом на невеликих висотах, при яких тіло може безконтрольно обертатися, а парашут може вчасно не розкритися.

Автоспорт – теж спорт. Нині дуже популярні машини на електриці. Найшвидший електрокар створили студенти з американського університету Бригама Янга (Уіттінґем, штат Вермонт, США). Над проектом працювало понад сто людей протягом семи років. Максимальна швидкість перевищує 280 кілометрів на годину, а на трохи меншій швидкості, 250 кілометрів на годину, автомобіль може їхати досить тривалий час. Корпус автомобіля полегшений, із вуглецевого волокна, батареї – літій-фосфатні. Це не просто експериментальна машина, це справжній болід гоночного класу принаймні серед електромобілів.

Якщо ви маєте ще цікаві факти про спортсменів, поділіться ними в коментарях.

Сила з давніх часів шанувалася серед чоловіків. Сильні люди вели за собою армії та цілі народи. Сучасні силачі також популярні. Вони ставлять рекорди та записують свої імена в історію. Але хто найсильніша людина у світі? Хто зараз утримує пальму першості? Читайте далі: буде цікаво.

Найсильніша людина планети

Цей титул присуджується за підсумками змагань World Strongest Man починаючи з 1977 року. Зараз найсильнішою людиною планети вважається британський спортсмен Едді Холл на прізвисько Звір. І це цілком заслужено.

Усі стронгмени – хлопці не дрібні, та Едді не виняток. У разі зростання 190 см спортсмен важить 170–180 кг. Як то кажуть: немає маси – немає сили. Це правда, адже інакше підняти кулю вагою 170 кг на висоту півтора метра неможливо.

Едді Холл міг стати найсильнішим у світі і раніше, проте підвело ставлення до тренувань. Вражаюче, але британець чотири рази ставав найсильнішим у країні, не торкаючись обладнання для силового екстриму. Він тренувався за схемою, яку використовують культуристи.

Однак, незважаючи на це, на World's Strongest Man у 2012 році він зміг перемогти лише у присіданнях та жимі стоячи. Поразка змусила змінити підхід до тренінгу, але не так сильно, як від нього чекали. Холл лише додав до стандартного тренування одну стронгменську вправу.

Його концепція є такою. Головне – напрацювати силу, а вже потім займатись технікою, адже для перового потрібні роки, а для другого – місяці.

Рекорди Едді Холла:

• Присідання зі штангою на плечах – 405 кг
• Жим штанги від грудей – 300 кг
• Жим ногами – 1 т на 10 повторень
• Мертва тяга – 500 кг (абсолютний світовий рекорд)

Апетит у Едді Холла відповідає його прізвисько. Як заявляє силач, він не має конкретного графіка прийомів їжі. Він їсть постійно, але невеликими порціями. Його раціон багатий на вуглеводи, білки і корисні жири.

«Якщо звичайні люди з'їдають півчашки рису на день, то я – піввідра. Вони беруть одну скибочку фрукта, а я – п'ять», – так описує своє ставлення до харчування Звір.

Як тренується найсильніша людина планети? Хол у всіх базових вправах ніколи не перевищує шести повторень. Робоча вага – 90% від одноповторного максимуму. Якщо вдасться виконати шість повторів, то вагу на снаряді збільшують.

Едді тренується п'ять разів на тиждень. При цьому до програми входить плавання, розтяжка, класичний тренінг та заняття з силового екстриму.

Понеділок починається з плавання. До полудня спортсмен годину проводить у басейні. Далі слідує тренування ніг:

• класичні присідання;
• жим у тренажері;
• тяга на прямих ногах;
• "Прогулянка фермера".

Вівторок відведений для тренування грудних м'язів та м'язів-помічників:

• горизонтальний жим штанги;
• жим під кутом;
• жим гантелей;
• жим вузьким хватом;
• жим колоди з грудей.

Середовище Едді присвячує вправам по силовому екстриму:

• перекидання колеса;
• тяга саней;
• удари кувалдою по колесу.

Після тренування британець приймає крижану ванну, а потім йде на масаж і до фізіотерапевта.

Четвер – це день станової тяги. В один тиждень він тренує силові показники, а наступного - відпрацьовує техніку та швидкісні якості. Закінчивши з мертвою тягою, Холл займається м'язами спини та біцепсами. Раз на два тижні закидає на тумби «Камені Атласу».

П'ятниця - тренування плечей:

• жим штанги сидячи над головою;
• махи гантелей убік;
• розведення гантелей у нахилі.

Після обіду Едді тренує швидкість. У цьому йому допомагають кілька спринтерських забігів із важкими мішками чи бочками.

Едді Гол дуже сильний, але це не скасовує заслуг інших спортсменів, чиї досягнення записані в Книгу рекордів Гіннеса. Згадаймо деяких знакових сильних людей.

Рекорди Гіннесса: найсильніші люди

1. Живанілду Вієйра де Соуза.

Гравець футбольної команди «Порту», ​​бразилець, відомий на прізвисько Халк, забив один із найпотужніших голів в історії. 2012 року в матчі з «Шахтарем» він послав м'яч у ворота зі швидкістю 214 км/год.

1. Брайан Шоу.

Американський стронгмен, який чотири рази ставав найсильнішою людиною планети. Головний конкурент для Едді Холла, який відібрав у Шоу титул у 2017 році. Браян тягне 420 кг у становій тязі без лямок. На змаганнях "Арнольд Класік-2017" він перекинув кулю вагою 254 кг через тумбу заввишки 1,4 м.

1. Брюс Хлєбніков.

У Книзі рекордів Гіннеса записаний як найсильніший хлопчик. Ще у дошкільному віці Брюс простяг «Волгу», а у вісім років підняв 8-кілограмову гирю 300 разів. В юності сили рук вистачало, щоб розірвати книгу, де 700 сторінок. В одинадцять років він на 10 см протягнув 38-тонний кран, прив'язаний до волосся.

1. Жидрунас Савіцкас.

Литовський силач також чотири рази ставав найсильнішим на Землі. На "Арнольд Класік-2014" потягнув штангу вагою 523 кг. Гріф ледь витримав таку вагу, а Савіцкас тільки вітав натовп.

Примітка: на штанзі, замість млинців, були колеса, що вкорочує амплітуду руху Тому цей рекорд не перекриває досягнення Едді Холла.

1. Марат Жиланбаєв.

Найсильніша людина Казахстану. Однак не у фізичній силі, а силі духу. Він неперевершений марафонець. Якщо порахувати загальну протяжність шляху, яку він подолав, то цифра перевищить 160 000 км.

Йому належить шість світових рекордів, які досі не побиті. За 24 дні він перетнув Сахару, пробігши 1700 км. Також в 1994 Марату вдалося без зупинки протягом 17 днів пробігти 1218 км через пустелю в штаті Невада.

1. Хафтор Бьорнссон.

Найсильнішій людині Ісландії поки що не вдалося завоювати головний титул життя. Однак Хафтору, відомому за роллю Гори у серіалі «Гра престолів», вдалося побити рекорд, який тримався тисячу років.

Він зробив п'ять кроків із колодою на плечах вагою 600 кг. За легендою, рекорд належав вікінгу Ормі Сторулфссон, який зробив три кроки, після чого зламав хребет.

1. Влад Алхазов.

У 2017 році на турнірі з пауерліфтингу в Ізраїлі спортсмен встановив нову планку у присіданнях. В одних бинтах, без додаткового екіпірування, Алхазов підкорив 500 кг. Присів він глибоко, і, здається, він ще має запас сили.

Будь-яка людина може розвинути силові показники. Це питання часу та тренувань. Однак ті, хто ставить рекорди, – це унікуми, яких наділила природа. Але навіть із природним талантом, щоб стати найсильнішою людиною в історії, потрібна воля та залізний характер. Жаль, що рамки статті не дозволяють охопити всіх гідних. Можливо, у майбутніх матеріалах ми про них розповімо.

Сильні люди завжди пробуджували гарячий інтерес у серцях людей і зачаровували їх. Досить згадати циркових силачів та атлетів, котрі користуються любов'ю публіки. На сьогоднішній день у світі існують кілька людей, які відрізняються своїми здібностями. Для визначення лідерів проводяться конкурси та чемпіонати як державні, так і світові. Хто ж найвитриваліша людина у світі?

Спочатку розберемося, що таке витривалість. Це один із кількох параметрів визначення фізичного стану людини. Якщо говорити про повсякденне життя, то показниками витривалості є здатність довго і безперервно займатися якоюсь роботою чи фізичними вправами. Деякі люди вирішили пов'язати своє життя із розвитком саме цього вміння.

Цей 52-річний британець, минулого солдатів десантних військ, зміг поставити величезну кількість рекордів у різних дисциплінах. Понад п'ятдесят його досягнень потрапили до Книги рекордів Гіннесса, внаслідок чого Педді однозначно є найвитривалішою у світі людиною. Зовні по ньому не можна сказати, що він такий видатний силач, але спортивні нагороди говорять самі за себе. Наприклад, він цілий рік робив чотири тисячі віджимань на день, що є абсолютним рекордом. За годину він міг віджатись на одній руці 1860 разів. Крім того, він зробив максимальну кількість присідань із вантажем 20 кг у руках та максимальну кількість підйомів із рюкзаком вагою 20 кг за спиною. А з 15-кілограмовим рюкзаком Дойл обігнав усіх суперників у бігу пересіченою місцевістю.

Педді Дойл: «Я вдячний армії за те, що привчила до дисципліни та здорового способу життя»

Тільки за 2014 рік Педді встановив понад тридцять рекордів у галузі спорту, особливих успіхів досягнувши у бігу з різними вантажами. Крім рекордів, які потрапили до Книги Гіннесса, Дойл має ще півтори сотні рекордів, записаних у місцеві авторитетні джерела інформації. З військової служби він пішов ще 1986 року і з того часу став фанатом фітнесу, повністю присвятивши себе ретельним тренуванням.

Вже у травні 1987 року він випробував себе на міцність у такий спосіб: віджався від підлоги 4100 разів із вантажем у двадцять кілограмів на спині. Це зайняло у нього 4,5 години. З того часу і до сьогодні Педді тренується шість днів на тиждень приблизно по дві години. Він сам збудував собі спортивний зал у своєму саду. Тренування можуть видозмінюватися в залежності від цілі, що стоїть в даний момент - наприклад, пробіжки з вантажем, піший хід, віджимання різного виду, а також воркаут і використання різних тренажерів. Чоловік доповнює фізичні навантаження правильним харчуванням: їсть найчастіше рис та біле м'ясо, багато фруктів та овочів, а п'є виключно воду.

Найвитривалішою людиною в Росії є уродженець Челябінської області. Богатир з'явився на світ у 1974 році. Йому було, в кого бути сильним: батько працював ковалем, але, звісно, ​​ніхто не припускав, що з хлопчика виросте рекордсмен. Спортом Ельбрус почав активно займатися у віці 12 років, адже це було непросто в маленькому селі, де немає ні спортзалів, ні сучасних тренажерів. Тоді хлопець спорудив свої тренажерні верстати зі знайденого у дворі заліза. Крім цього, він деякий час займався баскетболом, доки не дійшов висновку, що його справжнє покликання – це важка атлетика та боротьба.

Після закінчення школи він всерйоз зайнявся армреслінгом, паралельно навчаючись в Інституті фізичної культури

Знаючи багато про спорт із журналів, Нігматуллін твердо вирішив усупереч волі батьків присвятити йому своє життя. Може здатися дивовижним, але хлопця не взяли до армії: виявилося, що він має підвищений тиск. Лікарі навіть поставили прогноз, що йому залишилося максимум до 30 років. Ця звістка шокувала хлопця, але він взяв себе в руки, посилено зайнявся пауерліфтингом і в 19 років вже став чемпіоном Росії.

А до 21 року про хворобу залишилося лише згадувати із усмішкою. Кар'єра стрімко йшла в гору, високий тиск уже не давав про себе знати. На сьогоднішній день Ельбрус має кілька почесних титулів, щасливо одружений і виховує дочку дружини від першого шлюбу.

Ельбрус Нігматулін – людина-гора

Цей кенієць вважається найвитривалішим у світі бігуном, адже не кожному під силу подолати величезну марафонську відстань 42000 кілометрів. Спортсмен почав бігати у 18 років, у Кенії взагалі дуже популярний цей вид спорту, тому кожна дитина з дитинства бачить перемоги марафонців і переймається їх духом. Патрік, наприклад, надихнувся своїм тезкою та земляком Патріком Івуті, який виграв кілька великих марафонів. Під керівництвом свого тренера Макау до 2005 року був готовий до свого міжнародного дебюту та здобув на ньому впевнену перемогу. Розквіт кар'єри спортсмена розпочався з 2007 року. У 2013 році через травмоване коліно був змушений перервати заняття бігом, але вже з 2014 року знову повернувся до них і посів четверте місце в першому ж змаганні. Патрік щасливий у шлюбі: одружений, виховує дочку.

Бігати треба із задоволенням – один із секретів успішної кар'єри Патріка Макау

Не можна не згадати серед витривалих людей цього найвідомішого атлета з царської Росії. Можна сміливо сказати, що він є гордістю нашого народу, яка прославила країну незалежно від політичної обстановки. Іван народився у багатодітній сім'ї, де сильним був не лише він, а й його брат. Втім, і решта дітей відрізнялася здоровою енергійністю.

Іван з дитинства тренувався з гантелями та гирями, бігав, робив гімнастику, а з підліткових років почав виступати в цирку атлетом. Тоді до нього прийшла слава, адже він переміг майже всіх силачів країни, з якими боровся.

Як зазначає лікар клубу борців, де був Піддубний, його сила і витривалість відрізнялися ще й незвичайною здатністю активізуватися в потрібний момент, а до того часу спати, немов сплячий звір.

Іван Піддубний запам'ятався надзвичайно харизматичною та розумною людиною. До 1903 року про нього знали вже у Російської Імперії, а й у ближньому зарубіжжі. Далі його доля поскакала на весь опор: загибель нареченої, депресія, вихід із неї, чемпіонати – це на тлі політичних перипетій, воєн і революцій. У 1925 році, вже за Рад, поїхав до США і продовжив свою кар'єру, проте через два роки повернувся назад. Піддубний помер 1949 року від інфаркту. Цей російський богатир запам'ятався назавжди як своєї фізичної витривалістю, а й широтою душі.

Іван Піддубний мав чудову реакцію, був рішучим і, здавалося, зовсім не знав, що таке розгубленість.

Незвичайні рекорди витривалості

"Антивелосипедист" зі США А. Фурман у 1994 році проїхав велосипедом понад вісімдесят кілометрів, обертаючи педалі у зворотний бік. Причому встановлення цього рекорду його не заспокоїло, і через три роки він за 12 годин проскакав 37 кілометрів, тримаючи палицю з кінською головою.

Десять людей із Польщі поставили за мету випробувати на собі тяготи Сізіфової праці і протягом доби котили барило вагою 60 кг. Їх вистачило на відстань 200 кілометрів.

З давніх-давен люди мріяли про надлюдські здібності, які наблизили б їх до богів, дозволили піднятися над природою. Це прагнення збереглося донині, і герої цього топу – тому підтвердження.