Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Марина Ігнатьєва: «Нехай у збірній Росії будуть ярославні! Ярославни завоювали повний комплект медалей на «Червоній стрічці Ігнатьєва марина анатоліївна біографія художня гімнастика

Ярославські гімнастки заявили про себе і в групових, і в індивідуальних вправах.

Незважаючи на серйозні протиріччя, які часом роздирають нашу художню гімнастику, успіхи юних спортсменок підтверджують: у суперечках народжується істина. Друга рушійна сила прогресу – робота заслуженого тренера Росії Марини Анатоліївни Ігнатьєвої. Її підопічні вибороли три медалі на всеросійському турнірі «Алая стрічка», який пройшов у станиці Дінської Краснодарського краю. Спочатку срібним призером стала команда у складі Анастасії Зайцевої, Валерії Потєхіної, Анни Якимової, Ольги Третьякової та Інни Гільфанової, потім Анастасія Зайнулліна посіла перше місце за програмою кандидатів у майстри спорту серед спортсменок 1999 року народження. Комплект медалей ярославських представниць витонченості та грації був би неповний без «бронзи» ​​Юлії Чагіної, завойованої у битвах з однолітками 2003 року народження (програма другого розряду).

Ярославський спорт незабаром поповниться ще одним елітним виглядом. У всякому разі федерація художньої гімнастики міста робить все, щоб один із найкрасивіших у світі, якщо не найкрасивіший, вид спорту не просто з'явився у нас, а й виріс до найвищого рівня. Для цього в Ярославль була запрошена відома в минулому гімнастка, срібна призерка чемпіонату СРСР у групових вправах, а нині заслужений тренер Росії Марина Ігнатьєва. Ми з великим задоволенням зустрілися і поговорили з нею.
Благодатний матеріал
– Марино Анатоліївно, чи можлива поява в Ярославлі художньої гімнастики високого рівня?
- Чому ні? Я не бачу жодних перешкод, щоб те, що ми задумали, вийшло. У мене є бажання та віра у здійснення поставлених завдань. Федерація художньої гімнастики Ярославля докладає всіх зусиль реалізації. У її складі працюють чудові тренери та хореографи. Я потрапила до чудового колективу. До того ж, є підтримка місцевих органів влади, що важливо. У Мурманську, де я розпочинала свою тренерську кар'єру, завдяки допомозі губернатора ми зуміли практично з нуля вийти на дуже високий професійний рівень. Ярославських гімнасток я вперше побачила на турнірі в Казані і зрозуміла, що тут є дуже добрий, благодатний матеріал для роботи, і ми зуміємо створити таку школу, щоби з неї дівчатка потрапляли до збірної Росії.
– Ви – астраханка, чому ж свою тренерську кар'єру розпочали у Мурманську?
– Я закінчила Волгоградський інститут фізичної культури, вийшла заміж та поїхала до Мурманська. Там створила свою школу, і в першому ж наборі я мав дітей, які згодом потрапили до збірної Росії, а одна з дівчаток – Світлана Артеменко – навіть стала дворазовою чемпіонкою світу та Європи у групових вправах.
– Не надто відоме ім'я у художній гімнастиці.
– Так, її знають не так добре, як Аліну Кабаєву чи Ірину Чащину. У нас на слуху в основному імена дівчаток, які виступають індивідуально, а спортсменки в групових вправах відомі лише фахівцям та тим, хто любить гімнастику і віддано та уважно стежить за цим видом спорту. До речі, саме за Артеменка я й отримала свого часу звання заслуженого тренера.
Олімпійської чемпіонки ще немає
– Як ви наважилися почати все з нуля, адже у Мурманську до вашого приїзду практично не було художньої гімнастики?
– Я свідомо стала тренером, хоч мої батьки були проти. Але, по-перше, я дуже люблю гімнастику, а по-друге, мені здається, що як спортсменка я не реалізувала себе і не досягла всього того, що могла б і хотіла досягти, тому сподівалася заповнити цю прогалину щодо своїх учениць.
– І вийшло – ви виховали дворазову чемпіонку світу та Європи!
– Але олімпійської чемпіонки я ще не маю (посміхається). Я, звичайно, так далеко не загадую, але кожен тренер постійно ставить перед собою все складніші завдання. І чому б не вирішити їх саме у Ярославлі? У Мурманську ми дали великий поштовх розвитку гімнастики завдяки проведеному турніру. Я задумала його провести в 1999 році, поїхала до Москви, домоглася зустрічі з Іриною Олександрівною Вінер (головний тренер збірної Росії з художньої гімнастики. – Прим. авт.) і, щоб отримати широкий резонанс, попросила її привезти до нас Кабаєву та інших відомих спортсменок .
- Вона не подивилася на вас як на божевільну?
- Ну, мабуть, спочатку подивилася (сміється). Але мені вдалося її переконати, що турнір справді буде гідного рівня. Вона повірила, і все вийшло. Я потім ще три роки проводила ці турніри і всі три роки до нас приїжджали гімнастки збірної, включаючи Кабаєву. Плюс команди далекого зарубіжжя, тож змагання набули міжнародного статусу. Після цього до нас валом повели дітей, навіть дівчаток у два та три роки, і мені постійно доводилося пояснювати батькам, що для гімнастики це зарано. А в Ярославлі федерація художньої гімнастики вже проводить подібний турнір – «Ярославська весна», і від своїх колег я чула, що це дуже серйозний та високопрофесійний захід, на який з'їжджаються найкращі гімнастки Росії, зірки світової художньої гімнастики. Цей рік не буде винятком, до Ярославля знову приїдуть Ірина Чащина, Ляйсан Утяшева, Юлія Барсукова та інші члени збірної Росії. І, до речі, ми із президентом федерації Марією Белюсовою запросили на турнір та І.А. Вінер. Попередньо вона дала згоду приїхати.
Головний координатор
- У вашій тренерській долі Вінер бере велику участь. Наскільки мені відомо, за її протекцією ви працювали зі збірними Бразилії та Угорщини?
– Так, Ірина Олександрівна у нас – головний координатор. І таку участь вона бере у долі кожного нашого тренера. Вона хоче, щоб команди інших країн були більш конкурентоспроможними, тому коли до нас звертаються за фахівцями, завжди допомагає. Так, з її легкої руки я потрапила до Бразилії, а потім і до Угорщини, де дуже плідно працювала. У Бразилії команда була слабка, гімнастика середня, але місцевій федерації хотілося підняти її на високий рівень. Переді мною поставили завдання – потрапити до десятки найсильніших збірних світу. Ми потрапили до вісімки, яка дає право виступати на Олімпіаді в Афінах у 2004 році. Згодом я займалася тим самим в Угорщині.
– А 2004 року ви возили збірну Бразилії на Олімпіаду?
– Ні, я лише допомогла вивести її на ці престижні змагання. Саме після цього мені надійшла пропозиція від головного тренера збірної Росії попрацювати з росіянками. Причому, якщо раніше я займалася лише груповими вправами, то тепер я працювала в центрі олімпійської підготовки з індивідуальною програмою – з такими гімнастками, як Аліна Кабаєва, Ольга Капралова, Віра Сесіна тощо. Це був найцікавіший етап у моїй кар'єрі, колосальне підвищення кваліфікації. Ще б пак – попрацювати з найсильнішими тренерами світу, а я вважаю наших фахівців саме такими. Недаремно до нас звертаються федерації художньої гімнастики всіх країн, які хочуть підняти цей вид спорту на світовий рівень. Щоправда, зараз, як каже сама Ірина Олександрівна, нам уже наступають на п'яти. У групових вправах, наприклад, італійська збірна такі складні елементи робить, що треба бути в тонусі.
– А з нею також працювали наші тренери?
– Там цікава ситуація. Офіційно зі збірною Італії можуть працювати виключно італійці. Представники інших країн не допускаються. Але ми всі знаємо, що в Італії в різних клубах у різних містах у спортивних школах працює чимало російських фахівців з художньої гімнастики, і на певному етапі вони, звичайно, допомогли багатьом збірній. Хоча не можна не визнати, що італійці і самі дуже творчі люди.
Є як є
– Як ваша сім'я поставилася до рішення працювати у Ярославлі?
– Моя сім'я завжди надавала мені велику підтримку. Незважаючи на те, що через мою професію протягом довгих років ми бачилися не так часто, як хотілося б. Мій чоловік – колишній професійний спортсмен, волейболіст, ми з ним справжні однодумці, любимо і вболіваємо за весь російський спорт – чи то гімнастика, волейбол, футбол, хокей чи лижні перегони. Син навчається в Астрахані на 3 курсі в університеті. Він живе із моїми батьками. Думаю, вони будуть дуже раді, що їхня дружина та мама нарешті відійде від далеких мандрівок. Тим більше, що я і роблю це багато в чому заради них.
- Ви ніколи не шкодували, що у вас син, а не дочка?
– Жаль, звичайно, немає. Але коли я чекала на дитину, скажу чесно, думала, що, може, буде дівчинка і буде гімнастка. Але, дивлячись на багатьох своїх колег, у яких доньки займаються гімнастикою, я бачу, що це дуже… дуже важко тренувати власну дитину. Тому я рада, що все є так, як є.

Становище

про проведення навчально-тренувального збору

з художньої гімнастики під керівництвом

заслуженого тренера Росії Марини Ігнатьєвої

31.07-09.08.2017, Ярославль

1. Цілі та завдання:

Популяризація та розвиток художньої гімнастики на високопрофесійному рівні
- підвищення рівня загальної, спеціальної та технічної підготовки спортсменок
- навчання та вдосконалення навичок роботи з предметами, підвищення спортивної майстерності
- Навчання різним стилям танцювального мистецтва
- ознайомлення та навчання навичкам сценічної майстерності
- розвиток пластики та артистичності за допомогою класичної та сучасної хореографії

2. Терміни та місце проведення:

УТС проводиться на базі КСК (культурно-спортивний комплекс) «Вознесенський», м. Ярославль, вул. Свободи 46 (телефони для інформації 89301286128, 8910 6657413)

31.07.2017 - день заїзду (після 12:00), реєстрація учасників (організаційно-ознайомчі збори відбудуться 31 липня о 18:00 у КСК «Вознесенський»)

01.08.2017 - 09.08.2017 - навчально-тренувальний збір

05.08.2017 - вихідний для молодшої групи, для решти - друга половина дня

09.08.2017 - звітний гала концерт, вручення сертифікатів та подарунків учасницям

09.08.2017 – день від'їзду (після 15:00)

3. Склад спеціалістів УТС:

Ігнатьєва Марина Анатоліївна – заслужений тренер Росії. Тренер 2-х кратної чемпіонки світу та Європи у групових вправах Світлани Артеменко. Працювала в Центрі спортивної підготовки під керівництвом І.А. Вінер з Алією Гараєвою. Успішно тренувала національні збірні команди таких країн як Бразилія, Угорщина, Польща. Неодноразово проводила міжнародні тренувальні збори.

Назаренко Анастасія – заслужений майстер спорту, Олімпійська чемпіонка у групових вправах з художньої гімнастики (2012 р. у Лондоні). Багаторазова чемпіонка Світу та Європи була факелоносцем на Олімпійських іграх у Ріо де Жанейро.

Маркова Світлана (Артеменко) – заслужений майстер спорту, 2-х кратна чемпіонка світу та Європи у групових вправах з художньої гімнастики, багаторазова переможниця чемпіонатів СРСР та Росії.

Москвина Любов Геннадіївна – танцюрист, постановник, педагог із сучасної хореографії, сертифікований тренер FISAF (федерація фітнесу Росії), активно бере участь у різноманітних шоу-програмах, конкурсах (як член журі), театральних постановках, а також УТС з художньої гімнастики.

Дементьєва Катерина Костянтинівна – спеціаліст зі сценічної майстерності, випускниця Ярославського Державного Театрального Інституту, з 2002 року – провідна актриса ярославського театру юного глядача імені В.С. Розова, з 2011 року ведуча дитячих інтерактивних екскурсійних програм та майстер – класів акторської майстерності.

Тренерський склад СК "Олімпія".

4. Програма спортивних зборів:

Тренувальний процес із висококваліфікованим педагогічним колективом

Живе спілкування із зірками художньої гімнастики

Звітний гала концерт усіх учасників зборів

Культурно-розважальна програма

5. Програма навчально-тренувального процесу:

ОФП, УФП

Технічна підготовка з предметами

Робота над елементами (стрибки, повороти, рівноваги)

Акробатична підготовка

Танцювальна підготовка

Класична хореографія

Постановка програм (за попереднім записом)

Індивідуальна робота з тренером за попереднім записом

6. Учасники навчально-тренувальних зборів

На УТС запрошуються гімнастки 2010 р.н. та старше, які не мають проблем зі здоров'ям та медичних протипоказань до занять художньою гімнастикою.

Спортивна форма: чорні лосини, чорні шорти, чорний купальник (майка, футболка), купальник для виступів, білі шкарпетки, напівтапочки (у кількості на весь збір), спортивні шльопанці (як друге взуття для входу в зал), спортивний костюм, обтяжувачі, джгути (гума), наколінники, всі гімнастичні предмети (скакалка, обруч, м'яч, булава, стрічка). CD або USB з музикою вправ (диски мають бути підписані).

До звітного гала концерту Гімнастки навчатимуть груповий танець. Усі гімнастки будуть поділені на групи:

1 група 2011 -2009 р.н.

2 група 2008 – 2006 р.н.

3 група 2005 та старше

(можливі невеликі корективи)

Кожна група навчатиме свій груповий танець, потрібно мати сценічний костюм із собою.

1 група (2011 – 2009 р.н.): чорні короткі шорти, кольорову майку (топ) жовтого кольору, різнокольорові гумки на голову.

2 група (2008 – 2006 р.н.): чорні лосини (довгі), білу сорочку, яскраву кольорову бандану на голову.

3 група (старша): блакитні джинси (стрейч), футболку рожевого кольору, білу бейсболку на голову.

7. Допуск гімнасток до спортивних зборів:

За попередньою реєстрацією та оплатою УТС

За наявності свідоцтва про народження та медичного страхування

За наявності спортивної страховки (страхування від нещасних випадків)

За наявності медичної довідки про допуск до фізичних навантажень

У супроводі керівника групи старше 18 років (1 дорослий на групу)

8. Вартість навчально-тренувальних зборів, проживання та харчування:

Внесок за участь в УТС (харчування та проживання не включено):

Для груп 7 і більше гімнасток – 15000 рублів

Кількість місць обмежена.

Проживання:

Сучасний хостел – готель, розташований у будівлі культурно – спортивного комплексу «Вознесенський», відкрився у 2016 році.

Вартість 1 місця:

10-ти місний номер - 550 р./міс.

4-х місний номер - 650 р./місяць на добу

VIP - номер, 1 місний, 2 спальне ліжко - 1500р./добу

Харчування (в кафе КСК «Вознесенський»):

Сніданок – 120 рублів

Обід - 200 рублів

Вечеря – 120 рублів

Проживання та харчування необхідно заздалегідь забронювати по e-mail: [email protected], подробиці та інформація за телефоном 89106620841 (Наталія)
Витрати по відрядженню: проживання, харчування, проїзд учасників та осіб, що їх супроводжують, участь в УТС, несуть командируючі організації.

9. Проїзд до місця зборів:

Від Москви до Ярославля зручно добиратися швидкісними експресами та поїздами далекого прямування від Ярославського вокзалу м. Москви (3, 5-4 години в дорозі).

10. Заявки на участь:

Заявки на участь в ПТС приймаються до 20 липня 2017 року за адресою [email protected], подробиці та інформація за телефоном 89106620841.

11. Реєстрація:

Реєстрація учасників УТС відбуватиметься в актовій залі КСК «Вознесенський» (м. Ярославль, вул. Свободи 46, «Казарми») 31.07.2017 на загальних зборах о 18:00 год.

Форма заявки на участь в УТС

12. Додаткові заходи:

5 серпня - вихідний у молодшої групи (весь день), у решти друга половина дня.
За додаткову плату можливі дозвільні заходи:

Оглядова екскурсія визначними пам'ятками міста Ярославля

Відвідування океанаріуму

Відвідування планетарію ім. В.Терешкової

Ласкаво просимо на УТС у м. Ярославль – столицю «Золотого кільця Росії»!









Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!