Рівень 1

Туристи, які вперше зважилися на активний відпочинок у горах, не знають навіть найпростіших термінів. Перший урок має подати турагент.

Запитання 1. Що таке ski-pass?
Правильна відповідь: Перепустка на підйомник

Запитання 2. Навіщо на трасі встановлюють «снігові гармати»?
Правильна відповідь: Для підтримки стійкого снігового покриву

Запитання 3. Яких туристів називають «гірничопляжниками»?
Правильна відповідь: Тих, хто приїжджає на курорт переважно «запалювати» в барі, а не кататися

Запитання 4. Покажчик «Снігові ясла», як правило, веде до гірськолижних схилів і означає, що там знаходиться...
Правильна відповідь: Обгороджена ділянка на пологому схилі, призначена для катання та навчання дітей

Питання 5. Коли тренер каже слово «плуг», це означає, що…
Правильна відповідь: Учню слід загальмувати на поставлених під кутом лижах

Рівень 2

Досвідчені гірськолижники оперують складнішими термінами. Найчастіше їх цікавлять можливості курорту та особливості трас.

Запитання 1. Туристи-екстримали можуть попросити організувати їм «Скі-тур». Що це?
Правильна відповідь: Піший похід у гори для спуску по цілині

Питання 2. «Фрістайл» – це…
Правильна відповідь: Вид гірськолижного спорту

Питання 3. Професійні спортсмени люблять «слалом». Що це?
Правильна відповідь: Це спуск з гори на лижах складною трасою із серією проходів-воріт, позначених прапорцями

Питання 4. Рано вранці чи пізно ввечері після катання на горі можна побачити ратраки. Що це таке?
Правильна відповідь: Широкогусеничний трактор, що формує елементи снігового рельєфу траси

Питання 5. "Магель" - це ...
Правильна відповідь: Твердий, вкритий льодом бугор зі штучного снігу

Питання 6. Багато гірськолижників одержують адреналін від «фрірайду». Що це таке?
Правильна відповідь: Катання по цілині

Питання 7. Екстремальні лижники та бордери віддають перевагу курортам, на яких є можливості для хелі-скі. Що це таке?
Правильна відповідь: Катання по цілині із закидкою на вершину вертольотом

Запитання 8. «Могул» – це…
Правильна відповідь: Вид фрістайлу – швидкісний спуск на гірських лижах по горбистій трасі, а також категорія лиж, призначених для катання по горах

Питання 9. На курортах є розваги для великих компаній. Одне з найпопулярніших - China downhill. Що це?
Правильна відповідь: Спуск із гори великою компанією – змагання на швидкість з одночасним стартом

Питання 10. У Європі часто можна почути вираз "Sella Rondo". Так називають…
Правильна відповідь: Маршрут, що з'єднує чотири курорти Доломітових Альп

Рівень 3

А тепер етап, який вимагатиме знання найскладніших гірськолижних термінів та сленгових виразів.

Запитання 1. Що таке «Фан парк»?
Правильна відповідь: Схил або його частина, віддана на повне розпорядження сноубордистів

Запитання 2. Хто такий «Гуффі»?
Правильна відповідь: Сноубордист, що катається правою ногою вперед

Питання 3. Якщо туристи люблять кататися в улоговинах між двома пагорбами, то вони запитають у агента: чи є на курорті.
Правильна відповідь: Кулуари

Питання 4. Компакт – це…
Правильна відповідь: Модель укорочених лиж

Питання 5. Коли турист цікавиться, чи зможе купити на курорті «камус», він має на увазі?
Правильна відповідь: Довгу ворсисту стрічку, яка одягається на підошву лижі для полегшення підйому в гору

Питання 6. Траверзи – це:
Правильна відповідь: Спуск із гори, траєкторія якого лежить поперек схилу

Питання 7. Гірськолижною мовою «сердечник» – це …
Правильна відповідь: Елемент у конструкції гірських лиж, що впливає на жорсткість лижі

Питання 8. Скільки людей необхідно для Ski Cross – одночасного швидкісного спуску спеціально спрофільованою трасою, що має масу перешкод: горби, трампліни, дуже круті повороти?
Правильна відповідь: чотири

Питання 9. Що таке "Паудер"?
Правильна відповідь: Катання по глибокому пухнастому снігу

Питання 10. Що включає «альпійське двоборство»?
Правильна відповідь: Швидкісний спуск та слалом

19.08.2009

Щоб не здатися чайником, вперше вирушивши на гірськолижний курорт з Казані, пропонуємо ознайомитися зі словником основних термінів гірськолижного спорту, без яких багато професійних гірськолижників просто не можуть обійтися і які, безумовно, стануть у нагоді і туристові Казані, що починає, хоча б при навчанні гірськолижному спорту на курсах.

• Azul forfeit- різновид Супер-скі-пас, що дає право кататися 5 днів на тиждень з понеділка по п'ятницю
• Blanko forfeit- різновид Супер-скі-пас, що дає право кататися 5 із 6 днів на тиждень на вибір (крім неділі)
• Funicamp- Різновид фунікулера, що вміщає 20-35 осіб
• Rent-a-ski -платний прокат гірськолижного спорядження
• Snow blade - стиль катання на дуже коротких лижах. Нагадує катання на ковзанах та досить складний
• Авальман- поворот при спуску з присіданням та виштовхуванням лиж уперед
• Апре-скі (apres-ski) -у перекладі з французької означає "після лиж" - вся інфраструктура конкретного гірськолижного курорту, що не належить безпосередньо до гірськолижного спорту (ресторани, бари, готелі, більярд і т.д.)
• Балет- підвид фрістайлу, схожий на фігурне катання на лижах
• Бебі-ліфт- підйомник у вигляді ескалатора для дітей в якості розваги. Бебі-ліфтиможуть собі дозволити, як правило, лише дорогі курорти
• Біг-ейр (big air) 1 -трамплін для дуже високих стрибків у сноубордингу. Різновид фанпарку
• Біг-ейр (big air) 2 -змагання зі стрибків на біг-ейр
• Бордер-крос (Boarder cross)спуск групи сноубордистів (4-8 осіб) з переслідуванням один одного, різними трюками при цьому та застосуванням силової боротьби
• Бугельний витяг- найпростішої конструкції витяг, що складається з троса з прикріпленими до нього сидіннями: " французькими тарілочками(див. нижче) або " якорямиБугельні витяги, як правило, використовуються на невеликих перепадах висот, а лижники пересуваються на них, не знімаючи лиж.
• Бек-кантрі (Back Country) 1- катання на бігових лижах
• Бек-кантрі (Back Country) 2 -у сноубордингу – катання на неадаптованих спусках. Дуже небезпечно
• Зелена траса (green slope)- Зелена траса (найлегший рівень складності). Див. також синя, червона, чорна траса
• Камус -ворсиста стрічка, що одягається на лижі, для збільшення сили тертя зі снігом та полегшення підйому в гору
• Карви- гірські лижі певної форми: вузькі посередині і ззаду і спереду, що розширюються. Така конструкція дозволяє гірськолижнику розвивати більш високу швидкість.
• Кант -металева окантовка по краях лиж
• Кантування -постановка лиж на ребра для збільшення/зменшення швидкості спуску. Розрізняють терміни закантовка, перекантовка та аскантовка.
• Косий спуск/траверс- спуск на гірських лижах не паралельно трасі для зменшення швидкості спуску
• Червона траса (red slopes)- третій рівень складності після зеленої та синьої траси
• Куоте-пайп (Quarter pipe)- різновид хаф-пайпау вигляді чверті кола
• Могут- спуск на гірських лижах трасою з пагорбами. Тільки для досвідчених гірськолижників
• Ньюскул (New-school)- катання з різних предметів у сноубордингу (столи, автомобілі і навіть люди). Різновид фанпарку
• Офпіст (off-piste) -катання абсолютно не адаптованим трасам. Несе великий ризик та загрозу для життя. Тільки для досвідчених гірськолижників
• Паудер- катання з цілині
• Переступання -спосіб повороту лижника, коли він по черзі рухає по одній нозі у бік повороту
• Плуг- Спосіб спуску на гірських лижах, коли шкарпетки зведені, а п'яти широко розставлені. Використовується для гальмування та поворотів
• Підйомник- автоматичний пристрій, що доставляє гірськолижника з підніжжя траси до стартового рівня спуску
• Пудра (powder) -див. цілина
• Розбита цілина- траса, що чергує м'який сніговий покрив із жорстким, досить складна та небезпечна
• Ратрак- спеціалізований трактор, що вирівнює, зрізає, закочує і т.д. гірськолижні траси
• Ростовка -довжина лиж у сантиметрах. Підбирається виходячи зі зростання лижника та способу спуску/катання
• Синя траса (blue slopes)- Синя траса – друга за складністю після зеленої. Див. також зелена, червона, чорна траса
• Скі-бас (Ski-bus) -автобус, що перевозить туристів від гірськолижних курортів до готелів, а також між курортами
• Скі-пас (Ski-pass)- Див.
• Слалом 1- стиль гірськолижного спуску з огинанням воріт, що характеризується крутими поворотами
• Слалом 2- у сноубордингу - змагання на швидкість по одночасному спуску двох сноубордистів з паралельних однакових трас
• Снігові ясла ("жабник")- огороджена територія для навчання катанню на гірських лижах дітей
• Снігова гармата (snow canon)- пристосування для виробництва та розпилення штучного снігу
• Супер-скі-пас (Super-ski-pass)- Див.
• Твін-тип- лижі із заокругленням на обох кінцях. Використовується для фрістайлу
• Траверс -див. косий спуск
• Фан-карвінг- особливий стиль спуску по гірськолижній трасі: без лижних палиць та спеціальної траєкторії
• Фанпарк (funpark)- спуск на сноуборді зі штучними перешкодами, такими як хаф-пайп, біг-ейр, куоте-пайп
• Французькі тарілки- сидіння на бугельному витягу(див. вище), пружинами, що кріпляться до основного канатного троса
• Фріскіінг (Freeskiing) -змішаний стиль катання, що нагадує серфінг на воді
• Фрірайд- Вільний стиль катання. Має на увазі високу швидкість і непідготовлені траси
• Фрістайл- стиль катання на лижах довжиною 64 см по пагорбах із постійними стрибками
• Фунікулер- величезний підйомник з вагоном, що вміщає 80-150 чоловік одночасно, що доставляє гірськолижників на дуже високі вершини і долає при цьому кілометрові відстані
• Хаф-пайп (half pipe)- канал у снігу у вигляді півкола довжиною 100-200 м та шириною 15-20 м для сноубордингу. Різновид фанпарку
• Хелі-скі (Heli-ski)- катання на гірських лижах із використанням вертольота замість підйомника. Часто використовується при дуже великих (більше 1500 м) перепадах висот)
• Хот дог- так називають досвідчених фрістайлерів
• Ціліна- свіжий сніг, що зовсім недавно випав. З одного боку, він пом'якшує удари при падінні та дуже захоплюючий, з іншого, може приховувати під собою каміння. (Див. також Розбита цілина)
• Чорна траса (black slopes)- Найскладніший рівень трас для професіоналів. Див. також зелена, синя, червона траса
• Якоря- сидіння на бугельному витягу(див. вище), що кріпляться до основного канатного троса металевими жердинами

:: Словник гірськолижника

Гірськолижне спорядження- у комплект гірськолижного спорядження входить пара лиж із сучасними кріпленнями та спеціальні гірськолижні черевики, а також пара гірськолижних палиць, гірськолижний комбінезон (або штани з курткою), рукавички, гірськолижні окуляри. Гірські лижі діляться на спортивні, аматорські та професійні. Випускаються також жіночі і дитячі лижі різних параметрів і лижі класу extreme для позатрасового катання.

Підйомник- Транспортна споруда, що дозволяє подолати різницю висоти на горі. Існують такі види витягів:
Бугельні (буксирувальні) являють собою довгий трос, що рухається, на якому на певній відстані розташовані найпростіші сидіння - пристосування для того, щоб піднятися на схил. Сидіння також бувають двох видів: "французька тарілочка" та "якір". "Тарілочка" на пружині, "якір" - на металевій жердині. Лижники піднімаються на бугельному витягу, не знімаючи лиж. Як правило, такі витяги використовуються на невисоких схилах.

Для підйому більш високі схили призначені крісельні підйомники. Зрозуміло, що вони є одно- двомісними кріслами, іноді з прозорим пластиковим дахом, що захищає від вітру і снігу.

Користуючись підвісними кабінними витягами (кабіни чотири-, шести- та багатомісні), лижники знімають лижі. Надягають їх уже на вершині схилу.

Канатно-рейкові фунікулери з великими вагонами, що вміщають до 100-150 осіб, доставляють лижників та дощників на найвищі схили. З лижами та дошками в руках, відпочиваючі пропливають над ущелинами та прірвами, прямуючи до початку траси.

Для найменших лижників призначений "бебі-ліфт" - стрічка типу ескалатора, що рухається. Таку турботу про майбутніх лижників пропонують зазвичай на дорогих фешенебельних курортах.

Ратраки- спеціальні широкогусеничні трактори з навісним обладнанням та балансирами для роботи на снігових схилах. Вони коткують (утрамбовують), вирівнюють, зрізають сніговий покрив, формують горби та інші елементи снігового рельєфу траси.

Сноуборд- Сніговий серф (дошка). Поява сноуборду зіграло воістину революційну роль розвитку активного зимового відпочинку. Якщо за гірськими лижами зберігається репутація серйозного спорту, що вимагає від його прихильників завзятості та цілеспрямованості, то сноуборд прославився своїми новаторськими замашками та демократичним духом. У середовищі гірськолижників неухильно дотримуються суворі закони та певні правила, а сноубордери, виправивши всі канони цивілізованого катання трасами, проголосили повну свободу пересування, що часом межує з беззаконням. Якийсь час тому на відомих західних курортах сноубордерам забороняли користуватися витягами. Тоді люди з дошками за спиною йшли вгору пішки. Або забороняли кататися цивілізованими трасами, а вони оголосили найвищим задоволенням катання поза трасами. Сьогодні траси для лижників та бордерів "поділені", і любителі цих видів спорту не заважають одне одному. З кожним роком дошочників стає все більше. Згідно з прогнозами, кількість людей у ​​всьому світі, що катаються на сноуборді, становитиме 5 мільйонів. Майже половина – колишні гірськолижники. Є навіть така приказка: "Всі спостерігали гірськолижників, які спробувавши катання на сноуборді, залишили свої лижі, але нікому не відомі сноубордери, які захотіли б стати на лижі".

Скі-пас (ski-pass)- абонемент, який дає вам право користуватися витягами та трасами. Придбати абонемент можна безпосередньо в касах витягів. Іноді, залежно від регіону, існують інші можливості, наприклад, у місцевих туристичних бюро. Кожен регіон формує власні пакети гірськолижних абонементів і дотримується власної маркетингової стратегії. Остаточна форма пропозиції значною мірою залежить від термінів та тривалості дії абонементу та від того, для кого він купується. Особливо значні зміни вартості абонементу будуть у тому випадку, якщо йдеться про дітей, молодь, сім'ї або пенсіонерів. Діти до 6 років у супроводі дорослого можуть, як правило, безкоштовно користуватися витягами.
Існує чіткий поділ на сезони: перед-і післясезони, головний сезон та міжсезоння. Слід зазначити, що у перед- та післясезоння підйомники можуть функціонувати обмежено, отже не всі траси будуть доступні. Ціна абонементу також залежить від його тривалості дії, можливе придбання напівденних, денних, тижневих та сезонних абонементів.

Скі-паси можна поділити на наступні категорії: звичайний, смарт-картка, swatch access.

Звичайний абонемент- це пластикова картка, яка вставляється під час проходу через турнікет. Автомат зчитує дані, спалахує зелене світло - і дорога до зимових радощів відкрита.

Смарт-картка- це мова знову йде про пластикову картку, в яку вмонтовано чіп, куди може бути записана інформація, що перетворює смарт-карту на денну, тижневу, сезонну. Нарешті позаду залишилися стомлюючі пошуки потрібного абонементу, при підході до турнікету достатньо піднести картку до пристрою, що зчитує.

Swatch Access- Принцип дії тут той самий, що й у смарт-карти, відмінність полягає в тому, що чіп інтегрований у наручний годинник. До переваг цієї системи відноситься і те, що ви можете вибрати модель годинника за власним смаком.

Прокат (Rent-a-ski).На будь-якому курорті можна взяти напрокат практично все необхідне для того, щоб у вигляді виглядати на горі. Стандартно до прокатного лижного набору відносяться самі лижі із кріпленнями, черевики, палиці. Зрозуміло, що предмети одягу краще мати власні (комбінезон, кілька бавовняних водолазок із довгими рукавами, пара рукавичок, кілька пар гірськолижних шкарпеток, шапка чи пов'язка, гірськолижні окуляри, черевики). Середня вартість прокату лижного спорядження (в EUR) на європейських курортах приблизно така: стандартні лижі, черевики та палиці – 15 (1 день), 40 (3 дні), 69 (6-7 днів); моделі минулого сезону (ТОР) лижі, черевики, палиці – 1 (1 день), 57 (3 дні), 98 (6-7 днів); нові моделі (VIP) лижі, черевики, палиці-29 (1 день), 78 (3 дні), 132 (6/7 днів); дитячі лижі, черевики та палиці-15 (1 день), 39 (3 дні), 66 (6/7 днів).

Скі-бас (ski-bus).Автобус, що курсує курортом і доставляє лижників від готелів до витягів. Час роботи автобуса безпосередньо пов'язаний із режимом роботи підйомників. Проїзд на скі-басі – безкоштовний. Треба сказати, що автобуси є практично скрізь, крім зовсім невеликих курортів, де від готелів до схилів можна дійти пішки. Зрозуміло, що у такому разі скі-бас просто не потрібен.

Апре-скі (apres-ski)НЕ перекладається. За цим красивим словосполученням ховається весь комплекс дозвілля в горах, включаючи бари, ресторани, дискотеки, оздоровчі центри, спортивні комплекси. У перекладі з французької воно означає "після лиж". Випити глінтвейну наприкінці дня, проведеного на горі, апре-скі, пограти в боулінг – аналогічно. Коли головна подія дня - це задоволення від швидкості, снігу та висоти, решта способів відпочинку дещо втрачає свою актуальність.

Карви- окремий клас лиж, що виник у процесі еволюції гірських лиж: дуже вузькі в середній частині і поступово розширюються до шкарпеток та п'ят. Різко відрізняються від "класичних" гірських лиж конструкцією та технікою катання. Головна характерна риса – можливість розвивати дуже високу швидкість. Є два ніби підстилі карвінгу - довгі дуги великого діаметру і короткі та швидкі різані повороти. У першому випадку швидкість дуже висока, тому потрібні довші лижі з меншим діаметром бокового вирізу та жорсткішими. Для коротких дуг передбачені лижі коротші і з меншим радіусом - метрів 18. Швидкість у цьому випадку менше. Кататися краще на підготовлених схилах.
Фан-карвінг - екстремальний різновид техніки карвінгу, що виключає користування палицями і характеризується наявністю незвичайних для "класики" траєкторій та елементів рухів лижника.

Ціліна- Нещодавно випав, незайманий, м'який сніг. Падіння на такому схилі не становлять небезпеки, тому що сніг амортизує всі удари, і травми майже виключені. Однак при катанні по такому снігу потрібно враховувати деякі особливості: необхідно підтримувати швидкість – при уповільненні існує небезпека провалитися та застрягти у снігу. Крім воістину фантастичного задоволення від катання, на такому схилі можуть чекати небезпеки у вигляді прихованих каменів, пнів, а також ущелин, прикритих тонким шаром снігу. Позбавити таких небезпек допоможе тільки увага і зосередженість при катанні, особливо поза трасами.
Розбита цілинатака поверхня буває в основному на трасах, де катається багато народу, а за схилом не стежать і місця ущільнення м'якого снігу чергуються з жорсткими ділянками. Катання на такому схилі важче і агресивніше, але не менш захоплююче. Таке катання вимагає підвищеної уваги точного вибору лінії спуску.

Фріскіінг (Freeskiing)- абсолютно новий стиль поведінки на схилі, який передбачає вільне володіння та змішування кількох стилів катання та ковзання скрізь, де заманеться. Зазвичай передбачається катання крутими непідготовленими схилами. Лижі для фріскіінгу ширші за звичайні, що дозволяє впевнено почуватися на сніговій ціліні. Знавці порівнюють їзду таким снігом із серфінгом по величезних приливних хвилях. Фріскінгом захоплюються, як правило, дуже досвідчені лижники та бордери. І, безперечно, це дуже дороге задоволення. Навіть якщо не враховувати вартість найкращого спорядження - а тільки з таким спорядженням має сенс займатися фріскіінгом, для того, щоб підтримувати себе у формі, потрібно проводити в горах весь сезон, та й улітку мати змогу змотатися на тиждень кудись на льодовик. Цілину на європейських курортах часто розкочують, отже, фріскіінг дуже часто пов'язаний із орендою вертольота.

Хелі-скі (Heli-ski)катання з використанням вертольота як засіб доставки на гору. Перепад висот за один спуск може досягати 1500-1700 м незайманого, цілинного снігу. Кількість спусків на день – не більше 7. Кожен учасник групи отримує лавинний датчик та проходить інструктаж.

Snow blade- Коротенькі лижі "для хуліганів". Техніка катання сильно нагадує рухи катається на ковзанах. Звичайно, окремий випадок використання цієї іграшки, яка приносить задоволення в основному своєю маневреністю. Короткі лижі придатні для початківців і для експертів та спортсменів. Схили – будь-які, крім складних. Стан снігу - практично будь-який, крім глибокої цілини, розбитого снігу та крижаної траси. Це чудове доповнення для задоволення справжнього карвера. На цих лижках можна їхати хоч передом, хоч задом, нахил та наявність пагорбів не мають значення. Деякі, хто перейнявся особливою любов'ю до блейда, навіть на могулі катаються або вистрибують перед бордерами, що сидять - одним словом, хуліганять.

Фрістайл- трюкове катання по підготовлених горбистих схилах. Зазвичай катаються на лижах-бігфут - лижі довжиною 64 см, що зовні нагадують справжні гірські лижі, але округлені з обох боків. Вставши на них, почуваєшся немов у гігантських черевиках - можна кататися, ковзати, ходити, бігати, стрибати і навіть танцювати. Ця штука ніби створена для фрістайлу, конструкція її підштовхне до нових стилів руху та пошуку рівноваги. У фрістайлі лежить коріння фрірайду.

Фрірайд- Термін запозичений у сноубордистів. Він означає катання без стилю, для задоволення, вільний спуск на лижах поза підготовленими трасами. Він має на увазі великі дуги, високі швидкості і найчастіше абсолютно некомфортний сніг

Офпіст (off-piste)- позатрасове катання по немаркованих та непідготовлених схилах. Без ризику для життя це можуть дозволити собі досвідчені лижники.

Бек-кантрі (Back Country)- це швидше бігові лижі для туристів. Призначені для походів без лижні. Іноді використовуються для перевезення вантажу, туристи кладуть на них рюкзаки, намети і тягнуть по кучугурах, бездоріжжю, тому ці лижі і міцніші.
Бек-кантрі сноубординг - катання на непідготовлених, зарослих лісом схилах, бажано далеко від населених центрів.

Фанпарк (funpark).Сноуборд приносить радість, особливо коли можна кататися на спеціально підготовленій та обгородженій частині схилу, де розташовані хаф-пайп, траса бордеркросу, різні трампліни, перила, столи, іноді навіть "биті" машини, якими катаються лихі райдери. Коли наприкінці 70-х скейтери та серфери почали освоювати сноуборд, вони зайнялися пошуками рельєфу, який дав би їм знайомі відчуття. Завдяки дії вітру, води та гравітації плавні перегини дуже поширені у природі. А в тих місцях, де не було природних утворень, люди своїми руками зробили те, без чого катання на дошці видається прісним. Ось кілька "пристосувань", без яких немислимий жоден нормальний фанпарк:
half pipe (точний переклад - "половина труби") - сніжний канал у формі труби, що розрізає навпіл, довжиною 80-120 м, шириною 16-18 м.
big air - великий трамплін, найвищий стрибок. Ще так називають змагання зі стрибків.
Quarter pipe – ще одна фігура для сноупарку. "Чверть труби".

New-school (ньюскул)- новий напрямок у стилі катання сноубордистів. Катання з різних предметів - столикам для пікніка, перил, машин і ... лижникам!

Boarder cross- Унікальна сноубордична дисципліна, де 5 або 6 сноубордерів спускаються, переслідуючи один одного; заохочуються стрибки та трюки. Траса містить пагорби та трампліни, допускається силова боротьба.

Слалом- Швидкісний спуск з гори, огинаючи ворота, характеризується короткими радіусами поворотів. Паралельний слалом у сноуборді - надзвичайно захоплююче та видовищне змагання, коли на двох ідеально паралельних трасах два бордери намагаються випередити один одного.

Могул (схил, техніка)- Це катання на спеціально підготовленій гірськолижній трасі з безліччю природних або штучних пагорбів - горбків. Тут потрібна особлива техніка, гарні навички катання і, звичайно ж, тренування! Внаслідок підвищеної небезпеки на краю траси варто дотримуватися особливої ​​обережності. Траси для могулу дають досвідченим лижникам чудову можливість виявити свій рівень катання та випробувати максимальний приплив адреналіну.

Паудер- катання по глибокому та м'якому свіжому снігу.

Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму нижче

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань у своєму навчанні та роботі, будуть вам дуже вдячні.

1. І.М. Бутин, Лижний спорт: Навчальний посібник для студентів вищих навчальних закладів. М.; Академія, 2009

2. Т.І. Раменська, А.Г. Баталів. Лижний спорт, підручник. М.; "Фізична культура", 2008

3. Вікіпедія – вільна енциклопедія.

4. Sochi.ru 2014

6. Мегаенциклопедія Кирила та Мефодія

7. Словник іншомовних слів

8. Спортивний словник

додаток

Термінилижногоспорту

При біомеханічному аналізі техніки лижного спорту використовують цілу низку понять, термінів та визначень, які дозволяють правильно зрозуміти та оцінити дії спортсмена при навчанні та вдосконаленні техніки способів пересування на лижах. Ці терміни та поняття характеризують різні елементи та деталі рухів.

Ангуляція(Кутове положення) (від латинського angle - кут) - це свідоме згинання окремих частин тіла гірськолижника з метою збільшення кута заповнення лиж утворює кути між лижами і різними частинами тіла.

Балансвід англ. ski cross) він буває двох видів статичний – коли лижник стоїть на місці та динамічним – коли лижник ковзає вниз по схилу. Надалі коли ми говоримо баланс, ми маємо на увазі саме динамічний баланс - рівноважну стійку в русі вниз по схилу.

Бічнийпрофіль- Форма кривої, яка задає ковзну поверхню. Визначається з бічної поверхні нижнього канта. Завжди або майже завжди ця крива не є коло, але для порівняння використовують величину радіуса уявного кола.

Бугель- (від нідерл. beugel) - це знімний або незнімний пристрій (підвіска) для буксирування гірськолижника вгору схилом. На початку підйому знімний бугель закріплюють до троса підйомника, що безперервно рухається, і відчіплюють в кінці.

Ваговийпрогин- максимальна висота прогину лижі - відстань від горизонтальної поверхні, де лежить лижа без навантаження, до ковзної поверхні у районі талії.

Обертовіруху- обертальними рухами ми називаємо повертання різних частин тіла по відношенню один до одного або по відношенню до лиж.

обертанняніг- Повороти ніг, що змушують лижі повертати. У даному випадку ми говоримо про гомілковостопи колінах і стегнах

Гандікамп(англ. Handicap) - у багатоетапних спортивних змаганнях - спосіб відображення лідерства на попередніх етапах у більш ранньому випуску на старт у наступних. А також спосіб зрівнювання можливостей слабких учасників змагання з сильнішими шляхами надання їм якоїсь переваги.

Гонкипереслідування- (Персьют, англ. pursuit - переслідування) являють собою суміщені змагання, що складаються з декількох етапів. При цьому стартове становище спортсменів на всіх етапах (крім першого) визначається за результатами попередніх етапів. Як правило, у лижних перегонах проходить у два етапи, один з яких спортсмени біжать класичним стилем, а інший – вільним стилем.

Гірськілижі- особливий різновид лиж, що використовується для спуску з гірських схилів та в гірськолижному спорті.

Тискперерозподіляється при зміні опорної ноги наприкінці повороту. Ви переносите вагу із нижньої лижі на верхню. Під час перенесення ваги з однієї зовнішньої ноги в іншу, нова опорна нога (зовнішня) розпрямляється тоді як нова внутрішня нога згинається. Ця постійна робота ніг лижника спричиняє бічні усунення центру тяжіння з однієї лижі на іншу.

Даунхілл- (Даунхілл, англ. downhill - «вниз з пагорба») швидкісний спуск.

Рухивпередіназадконтролюють тиск по поверхні стопи та по довжині лижі. Переміщення тиску з п'яти на середину та вперед дозволяє використовувати конструкцію лижі для поворотів та заклинювання. Центр тяжкості можна переносити двома шляхами: нахил всього корпусу чи переміщення ніг під центром тяжкості.

Рухипозакінченні - цепередумова для прогину лижі та виконання різаного повороту, але тільки завантаження лиж дозволяє зробити цей поворот.

Рухипопідтримцірівноваги- це рухи, що підтримують Ваш баланс у процесі ковзання.

Рухи з розподілу тиску - підтримують та змінюють тиск між лижами та снігом

Джибінг- (Від англ. jibbing) Одна з дисциплінфрістайлу спуск по трасі, де крім природних нерівностей і трамплінів знаходяться ще різноманітні штучні споруди.

Довжинадистанції.На офіційних змаганнях довжина дистанції коливається від 800 до 50 км. При цьому одна дистанція може складатися з кількох кіл (для видовищності).

Древкоце(уст. дерев'яна жердина, на яку насаджується вістря списа, багор) палиця лижника. Основних матеріалів два - композити (дорогі аматорські та професійні) та дюралюміній (більшість аматорських та спортивних палиць).

Дуатлон. (від англ. duathlon, похідне від грецьких слів du...- два і athlon - змагання, боротьба) - це вид спорту, що складається з трьох етапів. Змішана гонка переслідування, в якій першу половину (7,5 км – для жінок та 15 км – для чоловіків) лижники проходять класичним стилем, а другу, після зміни лиж на бігові, долають таку ж відстань ковзанним ходом.

Інклінація- (лат. inclinatio, від inclinare - схиляти) означає кут між вертикальною віссю тіла та поверхнею схилу. Коли ми нахиляємось або впадаємо в поворот, ми називаємо це інклінацією.

Кант- (Від німець. Kante - вузький) сталева смуга, що йде вздовж ковзної поверхні лижі, що дозволяє лижі не прослизати на поворотах. Робиться з нержавіючої, добре загартованої сталі. У деяких моделях лиж характеристики зовнішнього та внутрішнього кантів (довжина, твердість) можуть відрізнятися.

Карви- лижі з осиною талією та широким носком.

Кантінг-- (Від англ. Canting механізм, що нахиляє верхню частину халяви вправо або вліво і оптимізує таким чином черевик під особливості анатомії гомілки кожної людини (компенсування клишоногості).

Карвінг- (Від англ. Carving - означає різати, вирізати) «різані» повороти по трасі та поза трасою.

Карвінги - спеціальні короткі лижі з широкими кінцями та вузьким місцем для постановки стопи.

Квотерпайп- (Від англ. quarter-pipe) - Розгін. Різновид обладнання. Є "половинкою" рампи. Як би великий радіусний трамплін, у якого верхній кінець розташований вертикально, тобто чверть «труби» (або половина халф-пайпу)

Кліпси- металеві або пластикові застібки на зовнішньому черевику. Кліпса з мікрорегулюванням - можливість за допомогою гвинтової передачі точно налаштовувати зусилля закривання кліпси.

Лижі- спортивні, туристичні, мисливські, спеціальні (напр., літакові), водні та ін.; ступаючі (дерев'яний обід з сіткою з гнучкої лози або ременів).

Могут- (Від англ. Mogul-ухаб, бугор ) вид катання на гірських лижах по пагорбах. Пагорби на схилі утворюються після здійснення лижниками поворотів малого радіусу. Стиль характеризується виконанням довгої серії коротких поворотів на пагорбах. Могул є стильовим відгалуженням фрістайлу.

Шкарпетка- Пластикова насадка на носок лижі. Служить для зменшення вібрації, запобігання пошкодженню лижі, полегшення ваги конструкції та (у спортивних моделях) для більш точного входу в поворот.

Одночаснийбезкроковийхід- безперервне ковзання на двох лижах з відштовхуванням лише руками.

Одночасний двокроковий хід -на кожні два кроки виконується одне відштовхування руками.

Одночасний однокроковий хід -протягом кожного ковзного кроку виконують одне відштовхування руками та один поштовх ногою (правою та лівою).

Паралельний слалом - спуск на час двох лижників або бордерів двома паралельними ідентичними трасами.

Паудер- (англ. powder) катання по м'якому глибокому снігу з поворотами малого та середнього радіусу

Платформа--(від фр. plate-forme: plate – плоский та forme – форма) пластикова платформа, змонтована на лижу зверху. Гнучка і легка конструкція, що рівномірно прогинає лижу і знижує небажані вібрації. Застосовується в основному в спортивних моделях.

Поворот. Дуже поширений на змаганнях спосіб повороту переступанням, тоді як поворот «плугом» часто використовується для крутих поворотів. Іноді застосовуються такі способи, як поворот упором, поворот з упору та поворот на паралельних лижах.

Попереміннийдвокроковийхід.При виконанні цього ходу лижник ковзає по черзі то на одній, то на іншій лижі і так само по черзі на кожен крок відштовхується рукою, завжди різноїменною по відношенню до поштовхової ноги.

Попереміннийчотирикроковийхід.Використовують при пересуванні глибоким снігом, на нерівній лижні. У циклі ходу на два відштовхування палицями виконується чотири ковзні кроки.

Подоланняпідйомів. Підйоми можуть долатися або одним з видів ковзанного ходу, або наступними способами: ковзним кроком (на підйомах крутістю від 5° до 10°), кроком, що ступає (від 10° до 15°), біговим кроком (15° і більше), «напівелочкою », «ялинкою», «драбинкою» (на змаганнях не застосовується), в окремих випадках, коли підйом досить різкий, застосовується «ялинка».

При збільшенні кута забруднення лижі нахиляються у бік гори, площа опори зменшується, тиск збільшується. При зменшенні кута забруднення (лижі стосуються снігу всією поверхнею, площа опори збільшується) тиск зменшується.

Прослизання- рух лиж у повороті, при якому п'яти описують більшу дугу, ніж шкарпетки. Це комбінація ковзання та зісковзування, відбувається у більшості поворотів.

Радіус(Лат. radius - букв. - Спиця колеса, промінь) повороту визначає величину повороту. У гірських лижах зазвичай говорять про три типи повороту – короткий, середній та довгий (слалом, слалом – гігант та супер – гігант).

Ратрак -(Від англ. Ratrac)тракторна техніка для розрівнювання гірськолижних схилів або для умисного створення на них нерівностей.

Ручка. Матеріал, з якого зроблена рукоятка. Зазвичай визначаться належністю ціпка до певного класу.

Санно-бобслейнатраса- (від англ. bobsleigh/luge track) це траса зі штучним наморожуванням льоду, спеціально побудована споруда для тренування та змагань.

Згинання- розгинаннятакож впливають тиск. Швидкість згинання – розгинання визначає тривалість завантаження ваших лиж.

Згинаннядозволяє долати нерівності рельєфу та різні стани снігового покриву. Крім того, що згинання підтримує баланс, воно також дає можливість робити обертальні рухи більш потужними. Згинання може бути активним (скорочення м'язів, згинання колін) та пасивним (при наїзді на бугор ноги злітають нагору)

Скі-крос(Від англ. ski cross) це вид гірськолижного спорту, в якому лижники стартують по 4 людини одночасно і разом проходять трасу з перешкодами у вигляді віражів та різних трамплінів, намагаючись обігнати один одного і прийти до фінішу першим.

Скі-тур- це стиль катання, що включає як спуск з вершини, а й сходження її у. Лижі для скі-тури зазвичай ширші і коротші за інші гірські лижі, оскільки вони повинні підходити для будь-якого виду снігу, і на них повинно бути легше проходити різні перешкоди.

Ковзання- рух лиж у напрямку їх шкарпеток або у напрямку поздовжньої осі. Це може бути прямий спуск чи траверс.

Ковзачка- ковзна поверхня, та поверхня, на якій лижа безпосередньо ковзає.

Слалом(Норв. Slalom в перекладі спускаючий слід) - це вид гірськолижного спорту. Спуск на гірських лижах за розміченим маршрутом схилу довжиною до 500 м (для жінок 450 м) з перепадом висот між стартом та фінішем не менше 150м. Швидкісний спуск з гори з огинанням «воріт» або прапорців на жердинах, характеризується короткими радіусами поворотів.

Слаломгігант(у перекладі фінською * suurpujottelu) відрізняється від слалому тим, що протяжність траси може становити від 1200 до 2500 метрів з перепадом висот 350-600 метрів між фінішем і стартом.

Слаломпаралельний- змагання, в ході якого два бордери намагаються випередити один одного на двох ідеально паралельних трасах

Змаганнязмас-стартом( mass- start) при мас-старті усі спортсмени стартують одночасно. При цьому спортсмени з найкращим рейтингом займають найвигідніші місця на старті. Підсумковий результат збігається із фінішним часом спортсмена.

Змаганнязроздільнимстартом.При роздільному старті спортсмени стартують із певним інтервалом у певній послідовності. Як правило, інтервал становить 30 с (рідше - 15 с або 1 хв). Послідовність визначається жеребкуванням або поточним становищем спортсменом у рейтингу (найсильніші стартують останніми). Можливий парний роздільний старт. Підсумковий результат спортсмена обчислюється за формулою "фінішний час" мінус "стартовий час".

Зісковзування- це рух лиж вниз схилом у напрямку поперечної осі або боком.

Спринтіндивідуальний.Змагання з індивідуального спринту розпочинаються з кваліфікації, яка організується у форматі роздільного старту. Після кваліфікації відібрані спортсмени змагаються у фіналах спринту, які проходять у вигляді забігів різного формату з мас-стартом, мас-старт складається із чотирьох осіб (змінюється). Кількість спортсменів, які відбираються у фінальні забіги, не перевищує 30. Спочатку проводяться чвертьфінали, потім півфінали та, нарешті, фінал А.

Спринткомандний.Командний спринт проводиться як естафета з командами, що складаються із двох спортсменів, які по черзі змінюють один одного, пробігаючи 3-6 кіл траси кожен. За досить великої кількості заявлених команд проводяться два півфінали, з яких рівна кількість найкращих команд відбирається до фіналу. Командний спринт починається з мас-старту. Підсумковий результат командного спринту обчислюється за правилами естафети.

Спуск.При спусках спортсмени застосовують різні види стійок, що відрізняються кутом згину колін. У високій стійці цей кут становить 140-160°, для середньої стійки кут згину колін 120-140° (120-130° у варіанта цієї стійки, т. зв. стійки «відпочинку»), обидві застосовуються на нерівних схилах. А на рівних спусках застосовується найшвидкісніша, найнижча, стійка, для якої кут згину колін менше 120°.

Стилькласичний.До цього стилю відносяться ті види пересування, при яких практично всю дистанцію лижник проходить по попередньо підготовленій лижні, що складається з двох паралельних колій. «Класичні» лижні ходи поділяють за способом відштовхування ціпками на поперемінні та одночасні. За кількістю кроків в одному циклі виділяють одночасно однокроковий, поперемінно двокроковий і безкроковий ходи.

Стильвільний."Вільний стиль" має на увазі, що лижник сам вільний вибирати спосіб пересування по дистанції, але оскільки "класичний" хід поступається у швидкості "коньковому", "вільний стиль" є, по суті, синонімом коньковий хід.

Спорт- це змагальна діяльність, підготовка до неї, а також специфічні відносини, норми та досягнення, пов'язані з цією діяльністю. Складова частина фізичної культури. Видів спорту дуже багато.

Талія- (Франц. Taille) (на відміну від людей, спостерігається у всіх лиж) - найвужча частина лижі, що знаходиться в районі кріплення черевика. П'ятка- (Присутня у всіх людей) - задня частина лиж, зазвичай загнута. Ніс - пластикова насадка на носок лижі. Служить для зменшення вібрації, запобігання пошкодженню лижі, полегшення ваги конструкції та (у спортивних моделях) для більш точного входу в поворот. Вантажнамайданчик- Ділянка в середній частині лижі, де встановлюється кріплення або платформа для кріплення. Діагональ(від франц. Diagonale) - Термін, який зазвичай застосовується для задньої або передньої головки кріплення гірськолижної палиці. Означає здатність відкриватись при критичних навантаженнях у всіх напрямках.

Телемарк- (норвеж. teiemark) норвезька технологія катання на гірських лижах, при якій спеціальне закріплення стопи на лижі розширює сферу застосування цих лиж: на них можна спускатися зі схилів, пересуватися звичайною пологою лижною і навіть займатися стрибками з трампліну.

Гальмування.Найбільш поширене гальмування "плугом". У той самий час, при спуску навскіс часто використовується гальмування упором. Для запобігання травмам при виникненні несподіваних перешкод на трасі іноді необхідно застосовувати гальмування падінням, але не в положення сидячи, а боком, для якого також розроблена своя, найбільш безпечна, техніка виконання.

Торсіоннакоробка-этотип лиж, осердя яких укладено в коробку, що підвищує торсіонну жорсткість.

Траса- (Trasse від франц. Trace - риса) гірськолижна дорога, що прокладається у вигляді плавної звивистої стрічки по схилу. Гірськолижні траси ділять на три категорії: зелені – найпростіші траси. Це траси, на яких гірськолижник-початківець може їхати прямою, практично не набираючи швидкості. - сині - легкі траси, призначені для початківців та помірно вдосконалюються. -червоні-траси середньої складності. - чорні - складні траси, призначені для професіоналів та дуже мужніх людей.

Природнатраса- це санна траса з природним наморожуванням льоду або схил гори.

Кутзакінчення- це кут нахилу лиж по відношенню до гори. Кут закінчення у кінці попереднього і на початку наступного повороту визначається крутістю схилу і позицією центру тяжіння, колін і гомілкостопів.

Фрірайдінг- (Від англ. Freeriding) катання за будь-якими типами схилів, різного типу снігу, різними радіусами поворотів.

Фрістайл- (англ. free style вільний стиль) стиль катання, що поєднує стрибки з трамплінів, різні обертання на плоских схилах, катання в халф-пайпі

Хідконьковий- один із способів переміщення на лижах. Спочатку застосовувався в бігових лижах для проходження поворотів, для підйому в гору (підйом «ялинкою») та як спеціальна підготовча вправа при вивченні та вдосконаленні техніки класичного поперемінного двокрокового ходу. У гірських лижах коньковий хід використовується для розгону. Події лижника при пересуванні ковзанним ходом нагадують рухи ковзаняра - звідси й пішла назва ходу.

Ціліна.Необроблений, не обкатаний ратраками сніг, знайти який можна тільки поза трасою. Катання по цілині вимагає спеціальної техніки та спеціального спорядження.

Естафети. (фр., від іт. stafetta кур'єр) В естафетах змагаються команди, що складаються з чотирьох спортсменів (рідше - трьох). Лижні естафети складаються з чотирьох етапів (рідше – трьох). Естафети можуть проходити одним стилем (всі учасники біжать свої етапи класичним або вільним стилем) або двома стилями (1 та 2 етапи учасники біжать класичним стилем, а 3 та 4 етапи - вільним стилем). Естафета починається з мас-старту, при цьому найбільш вигідні місця на старті визначаються жеребкуванням, або їх отримують команди, які посіли найвищі місця на попередніх аналогічних змаганнях. Передача естафети здійснюється дотиком долоні будь-якої частини тіла спортсмена своєї команди, в той час як обидва спортсмени знаходяться в зоні передачі естафети. Підсумковий результат естафетної команди обчислюється за формулою "фінішний час останнього члена команди" мінус "стартовий час першого члена команди" (зазвичай дорівнює нулю).

Розміщено на Allbest.ru

Подібні документи

Коротка історія виникнення та розвитку лижного спорту. Характеристика олімпійських видів лижного спорту: лижні гонки, гірськолижний спорт, фрістайл та сноуборд. Вивчення основних елементів техніки катання на лижах. Організація та суддівство змагань.

реферат, доданий 15.01.2012


Класифікація лижного спорту. З розвитку лижного спорту. Лижне двоборство та його характеристика. Стрибки на лижах з трампліну. Способи переходів з одного лижного ходу на інший. Переходи від одночасних до поперемінних ходів.

реферат, доданий 30.11.2006


Історія виникнення та розвитку лижного спорту. Характеристика олімпійської програми лижних перегонів. Основні елементи техніки катання на лижах. Організація та суддівство змагань. Успіхи російських лижників на Олімпійських іграх та чемпіонатах світу.

презентація , доданий 02.02.2015


Ознайомлення з історією лижного спорту. Розгляд поняття та видів лижного спорту як одного з наймасовіших видів спорту, що культивуються в Російській Федерації. Особливості перегонів, біатлону, стрибків із трампліну, двоборства, гірськолижного змагання.

контрольна робота , доданий 16.04.2015


Історія лижного спорту. Різновиди лижних видів спорту. Діяльність федерації лижного спорту (FIS), історія створення та коротка характеристика. Класифікація, типи та порядок проведення змагань. Вивчення порушень, дискваліфікацій, протестів.

курсова робота , доданий 21.07.2015


Історія лижного спорту – наймасовішого зимового виду спорту. Огляд його видів та змагальних дисциплін. Особливості лижних гонок, гірських лиж, біатлону, фрістайлу, сноуборду, стрибків із трампліну, лижного двоборства. Програма зимових Олімпійських ігор.

реферат, доданий 04.12.2014


Особливості впливу навантажень на організм. Оздоровча спрямованість лижного спорту. Нормування тренувальних навантажень. Гігієнічні вимоги та основні принципи побудови харчування. Основні умови експлуатації спортивної споруди.

реферат, доданий 19.10.2012


Особливості впливу навантажень на організм. Оздоровча спрямованість лижного спорту. Основні захворювання лижників. Нормування тренувальних навантажень. Порядок дня спортсменів. Гігієнічні вимоги та основні принципи побудови харчування.

курсова робота , доданий 22.10.2012


Позакласна робота з фізичної культури. Вікові особливості підліткового віку. Використання лижного спорту у розвиток сили підлітків. Розробка занять з урахуванням вправ з лижного спорту вдосконалення фізичних качеств.

курсова робота , доданий 18.02.2015


Поняття та історія розвитку лижного спорту, існуючі стилі та їх відмінні риси: класичний та вільний. Основні види лижних гонок: змагання з мас- та роздільним стартом, гонки переслідування, індивідуальний та командний спринт.

Гірськолижний спорт – це цілий світ. Як і у будь-якого спорту чи захоплення, гірськолижний спорт має певну термінологію, не завжди зрозумілу новачкам. Терміни створені для того, щоб полегшити спілкування між гірськолижниками, тому знати їх буде дуже корисно. Багато хто з цих термінів вживається навіть у тематичних статтях або при описі турів.

Для зручності всі терміни розташовані за абеткою.

Апре-скі– усі розваги, які надає гірськолижний курорт. У апре-ски входять дискотеки, ресторани, бари, спорткомплекси та оздоровчі центри. З французької це буквально перекладається як «після лиж», тобто апре-скі – це комплекс розваг поза катанням на лижах.

Бордеркрос -змагання між чотирма спортсменами на швидкість. Проходить на спеціальній трасі з трамплінами, пагорбами та канавами, для ускладнення спуску.

"Високий сезон -дати максимальної наповненості гірськолижних курортів туристами. Зазвичай «високий» сезон припадає на Новий рік та Різдво, а також з початку лютого до кінця березня. Протилежність високому – «низький» сезон, коли туристів на курортах найменше. Цей сезон починається в районі 10 січня, хоча дати різняться залежно від країни та курорту.

Даунхілл- Дуже швидкий, швидкісний спуск.

Даунхілл

Могут- Катання по нерівній трасі, по горбах.

Підйомник- Спеціальне обладнання, яке доставляє людей на вершину схилу, до початку траси. Є кілька різновидів витягів. На крісельних чоловік піднімається сидячи в кріслі, на бугельних його піднімають прямо на сноуборді або лижах, а на фунікулері він їде спеціально вагончику, підвішеному на тросі. Подекуди зустрічається підйом у поїзді спеціальними рейками.

Прокат -практично на будь-якому гірськолижному курорті вільно видається на якийсь час будь-яке необхідне для катання спорядження. Стандартний прокатний комплект лиж – це лижі з кріпленнями, палиці та черевики. До сноуборду черевики також додаються. А ось предмети одягу рідше видаються напрокат, проте вони продаються на курортах.

Пудра- Щойно випав дуже м'який сніг. Зазвичай вона буває після нічного снігопаду рано-вранці. Якість снігу також сильно залежить від географії схилу – на південній частині він дуже швидко тане та покривається скоринкою, а ось на північних схилах сніг досить довго залишається у м'якому стані.

Ратрак- Трактор з широкими гусеницями, балансирами та навісним обладнанням. Призначений спеціально для роботи на схилах. Ратраки зрізають, вирівнюють і закочують сніг, формують елементи снігового рельєфу – загалом займаються створенням траси.

Скі-бас- автобус, який доставляє лижників від місць їхнього проживання безпосередньо до витягів. Працюють такі автобуси протягом усього часу, доки працюють витяги. Автобуси часто мають кілька зупинок у різних місцях та курсують по всьому курорти. На європейських курортах проїзд на скі-басах безкоштовний. Є вони на всіх курортах, крім тих, де від готелю до схилу можна легко дійти пішки.

Скі-пас– абонемент, який дає право користуватися гірськолижними трасами та витягами певного курорту. Купують його зазвичай у спеціальних касах біля основи канатних доріг. У Європі скі-пас прийнято продавати на певну кількість днів - від одного до місяця, а то й більше. Зрозуміло, чим більше днів ви оплачуєте за раз, тим дешевше коштує день.

Снігова гарматаобладнання, що виготовляє штучний сніг. Гармати бувають пересувні або стаціонарні, і є розпилювачами води, що подається з цистерни або водопроводу під великим тиском. Щоб з води, що розпилюється, утворювався сніг, температура повітря повинна бути нижче +3 °С.

Снігові ясла –їх ще іноді називають «жабником». Є відгородженою ділянкою схилу, де дітей вчать кататися на гірських лижах.

Спуск– дія, яку здійснює лижник чи сноубордист, скочуючи вниз трасою.

Телемарк– «ретро» стиль катання та спорядження. Головна його відмінність від сучасних гірських лиж – це особлива конструкція кріплення. Такі кріплення дозволяють відкривати п'яту від лижі, згинаючи коліно і таким чином здійснювати поворот.

Траса –дорога для гірськолижника, яка прокладається схилом у вигляді звивистої плавної лінії. Траси поділяються на категорії за складністю:

· Зелені – дуже прості траси, на яких можна їхати прямою, майже не набираючи швидкість. Гарні для гірськолижників-початківців, на багатьох курортах відсутні;

· Сині - легкі траси, придатні для гірськолижників-початківців і вдосконалюються;

· Червоні – траси середньої складності для досвідчених спортсменів;

· Чорні - найскладніші траси для справжніх професіоналів та досить сміливих людей.

Фан-паркчастина схилу чи весь схил, де катаються не гірськолижники, а сноубордисти.

Фрірайдінг -Катання з різних типів снігу, будь-яких типів схилу, вільне катання.

Халф-пайп –дослівно з англійської перекладається як «пів-труби». Є спорудою зі снігу для сноубордистів, що виглядає як жорсткий жолоб зі злегка піднятими краями.

Хелі-скі –катання за трасами. Відрізняється від катання по цілині тим, що на вершину схилу лижників доставляють на гелікоптері, оскільки підйомників до таких схилів не проводять.

Ціліна- Ділянка схилу, не оброблена і не обкатана машинами. Його можна знайти лише за межами траси. По цілині можна кататися, проте для цього потрібні певні навички та спорядження.