Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Розвиток дрібної моторики у дітей: відео Розвиваємо дрібну моторику у малюків Вправа з розвитку дрібної моторики

Кожна сучасна матуся розуміє значення розвитку дрібної моторики рук свого малюка. Але не всі знають, як правильно розвивати навички дрібної моторики у своїх дітей, які вправи для цього необхідно виконувати та які підручні засоби задіяти. Перед тим, як поговорити про вправи і заняття, що стимулюють моторику у дітей, давайте розберемося з суттю цього поняття та інструментами її впливу на розвиток малюка.

Головне у статті

Дрібна моторика дитини до 3 років

Дрібна моторика - це вміння виконувати різні досить дрібні маніпуляції, задіявши для цього кисті рук та пальці. Інакше кажучи – це вдосконалене поняття «спритності». Точність рухів рук і пальців дитини пояснюється скоординованістю та цілеспрямованістю важливих систем його організму, як м'язової, так і нервової.

Дрібна моторика дитини до 3-х років складається з великої кількості різних дій: спочатку малюк вчиться захоплювати іграшку, трохи пізніше - вже вміє обмацувати її складові частини, а в 2-3 роки набуває перших навичок малювання, старанно утримуючи олівець або ручку.

Новонароджений малюк спочатку розглядає свої рученята, а потім, за допомогою перших своїх іграшок, вчиться керувати своїми рухами. Перші «захоплення» предметів виконуються за допомогою всієї долоні, а вже півроку він може взяти іграшку лише двома пальчиками.

Батьки повинні своєчасно вчити дитину правильно тримати ложку, олівець або пензель для малювання: все це – необхідні базові вправи для вдосконалення його дрібної моторики.

Доведено, що дрібна моторика безпосередньо пов'язана із центральною нервовою системою дитини. Її вплив на зір, слух, пам'ять, швидкість реакції, сприйняття, розвиток мови дуже великий.

У головному мозку дитини центри, які відповідають за моторику і «сусідують» один з одним. Стимулюючи моторику подушечок пальців рук, ми активізуємо мовний центр.

Прагнучи розвинути дрібну моторику в дітей віком, батьки застосовують безліч різноманітних способів. Ми ж зупинимося на найцікавіших та найоригінальніших.

Крупи для дрібної моторики

Для розвитку дрібної моторики в дітей віком вже давно застосовують різні крупи. Найбільше підходять не надто дрібні: гречка, рис, перлівка, вівсянка, а також насіння. Найменшим дослідникам дають пограти з квасолею, горохом, кукурудзою, різними сортами макаронів (ріжки, вермішель, черепашки).

У глибоку миску насипають крупу та дають її дитині. Малюк буде торкатися такого «матеріалу» для гри, прокидати крупу крізь пальчики, прагнути взяти окрему крупинку і докладніше розглянути її. Це не тільки стимулює розвиток його моторики, а й удосконалить тактильні відчуття.

Важливо: під час занять не залишайте малюка одного, щоб уникнути нещасного випадку: малюк може проковтнути крупинку або придушитися нею.

Якщо ви все ж таки побоюєтеся давати дитині грати крупами в чистому вигляді, пропонуємо вам взяти кілька полотняних мішечків і, заповнивши їх різними видами круп, дати дитині обмацати їх. Цей прийом теж є чудовою вправою для розвитку спритності пальчиків.

Коли дитина досягне 2-3 років, з нею можна буде проводити більш складні та цікаві заняття за участю різних круп, наприклад:

  • мама малює на аркуші папері якесь зображення (краще, щоб це була кумедна тварина: кішечка, собачка, ведмедик, щоб малюк зацікавився);
  • дитині пропонується покрити малюнок тонким шаром клею, використовуючи пензлик;
  • далі необхідно "розфарбувати" малюнок, використовуючи крупи. Наприклад, на вушка наносимо гречану крупу, на черевце – ячну, лапки покриваємо пшоном.

Згодом крупи приклеяться до зображення, а такий шедевр маленького художника можна обрамити рамкою і милуватися нею довгий час.


Малювання для дрібної моторики

Малювання – не тільки чудовий спосіб урізноманітнити дозвілля дитини, але й чудовий метод покращення його дрібної моторики. Для початку важливо навчити малюка правильно тримати ручку, олівець і пензлик для акварелі. Запасіться терпінням: далеко не у кожної дитини це виходить із першого разу. Зате коли дітка вже впевнено тримає «зброю» у своїх пальчиках, можна приступити до нескладних вправ.


Малювати можна не тільки олівцями, фарбами або руками: задійте для мистецтв та інші «зброї», такі як ватяні палички або поролонові губки.

Поєднання предметів для моторики

Розбирання і збирання різних предметів - відмінний тренінг для дрібної моторики дитини. Пропонуємо вам кілька цікавих вправ, які надовго захоплять навіть самого непосидючого малюка:


Сьогодні дуже популярними є іграшки-лабіринти для малюків, в яких «перекочуються» по закрученому дроту різні за формою та кольором дерев'яні деталі. Тактильний контакт із натуральним деревом сам по собі дуже корисний для малюка, а з'єднання дрібних деталей у такому лабіринті стане чудовим тренуванням для його пальчиків.

Вправи для дрібної моторики рук у дитини

Елементарні та прості вправи – найкращий спосіб розвинути дрібну моторику крихти. Найменшим карапуза можна робити масаж долонь, гладити, злегка натискати і масажувати подушечки кожного пальчика.

Потім, коли малюк вже з цікавістю спостерігає за вашими діями, водите його долонькою, примовляючи різні потішки та приказки, наприклад, відому всім з дитинства «Сорока-ворона». Грайте з малюком у «Ладушки» – так ваше чадо навчиться плескати в долоні, згинати та розпрямляти пальчики.

Коли дитині виповниться 6-7 місяців, можна дозволити їй грати з папером. Дайте йому кілька аркушів кольорового паперу, краще, щоб він був м'яким. Він почне розглядати її, а потім рватиме на маленькі шматочки: у його віці – це вкрай корисне і захоплююче заняття, яке змусить його верещати від захоплення.

Старшим дітям як вправи для моторики можна запропонувати ліплення з пластиліну або солоного тіста, а також згадану вище шнурівку.

Використовувати для поліпшення моторики можна різні, що відрізняються за фактурою і розмірами предмети

А найпростішими пальчиковими вправами є такі:

  • пальчики стискаються в кулачок, далі дитина обертає пензлем вліво, потім праворуч. Повторити вправу 5 разів;
  • пальці з силою стискаються в кулачок і плавно розтискаються;
  • випрямити пальчики, а потім згинати і випрямляти перші 2 фаланги; повторити 5-7 разів;
  • гра «віяло»: розведені прямі пальчики, починаючи з мізинця, згинаються віялоподібним рухом. Коли всі пальці зібрані в кулачок, провести вправу, починаючи з великого пальця.

Пальчикові ігри для моторики рук

Пальчикові ігри необхідні не тільки дитині: вони є гарною підмогою для матусі, яка її виховує. Адже це не тільки відмінна методика розвитку моторики малюка, але й чудовий спосіб відволікти його і розвеселити: кожна така гра зазвичай супроводжується веселим віршиком чи дитячою потішкою.

Дітки, які регулярно і із задоволенням виконують пальчикову гімнастику, швидше за своїх однолітків починають говорити, осягають ази листа, мають гарну пам'ять і рухову координацію. Вони більш зібрані та стійкі до стресу. Пальчикові ігри необхідні дитині якнайчастіше: найкраще проводити їх щодня.

Дуже важливо словесно розважати дитину у процесі такої гри. Величезний арсенал пальчикових ігор, завдань та тренінгів із забавними, веселими приказками представлений. Вибирайте гру на свій смак, розважайтеся та розвивайтеся!

Пальчиковий розвиток для дітей дошкільного віку

Для дітей дошкільного віку головними атрибутами та помічниками пальчикового розвитку є заняття з виготовлення виробів, які, крім моторики, розвивають ще й уяву, творчі навички, уміння та бажання майструвати.

Купуйте дитині дитячі безпечні ножиці, різнокольорові картон та папір. Необхідно навчити його вирізати, користуватися клеєм, створювати яскраві аплікації та робити вироби.

Зберіть сухе, різнокольорове листя на вулиці і створіть яскраве осіннє панно.

Ці заняття необхідні не тільки для пальчикового розвитку, вони також розвинуть творче мислення дитини, посидючість та уважність. Навички, отримані в процесі таких ігор, обов'язково знадобляться у дитячому садку та школі.

Музичні ігри для моторики рук

Якщо ви очікуєте від своєї дитини музичних досягнень, знайомте її з різноманітними музичними інструментами вже з дитинства. Натискання кнопок і клавіш відмінно розвиває моторику дитячих пальчиків, а звук, що їх супроводжує, допомагає маленькій людині розуміти зв'язок між його діями і відтворюваною музикою.

Для таких занять добре підійдуть дитячі піаніно, бубни, барабани, гармоні, маракаси, ксилофони та балалайки. У процесі музичних ігор розвивається не тільки дрібна моторика та активізується робота пальців загалом, але вдосконалюється і зорово-рухова координація, сенсорика та розумова сфера, регулюються зусилля пальців та кистей рук дитини.

Порушення дрібної моторики

У ранньому дитячому віці порушення розвитку моторних функцій особливо помітне, і тягне у себе відчутні наслідки. Адже мовний розвиток малюка безпосередньо пов'язаний з його моторними навичками та залежить від ступеня розвитку рухів кистей та пальців. Про порушення дрібної моторики можна говорити, коли дитина:

  • скований, має погану координацію;
  • нерозторопний і незграбний;
  • часто упускає предмети;
  • рідко бере участь у рухливих іграх, йому складно подавати та ловити м'яч;
  • у віці 3-4 років не може правильно тримати олівець та провести рівну лінію;
  • помітна неузгодженість дій рук дитини.

Статистичні дані: близько 5% всіх діток-дошкільнят страждають на порушення дрібної моторики та рухової координації, переважна більшість з них – хлопчики.

Однак сам діагноз «рухове порушення» повинен поставити лікар, а якщо ви запідозрили у свого малюка деяке відставання у розвитку моторики, проводите з ним профілактичні заходи: виконуйте масаж пальчиків та гімнастику для дрібної моторики рук.

Гімнастика для дрібної моторики рук

З деякими прийомами гімнастики для вдосконалення моторики рук дитини пропонуємо познайомитись із відео.

Регулярне виконання різноманітних вправ, представлених у нашій статті, обов'язково дасть відчутні результати, не тільки в плані покращення навичок дрібної моторики: воно також допоможе вашому малюку освоїти правильне мовлення.

Вступ

Мій маленький друже, запам'ятай рухи!

І разом із нами

Рухатися вчись без напруги.

Пальчикам нашим потрібне тренування,

Все виходитиме так спритно!

Треба, звичайно, тобі попрацювати.

Але легше потім буде вчитися.

Сперечатиметься будь-яка робота.

Скажеш: «Дякую Вам за турботу!»


В даний час у значної частини дітей спостерігається слабкість розвитку зорово-рухових та слухових зв'язків, недостатній розвиток тонкої моторики, графічної навички. Вивчення рівня розвитку тонких диференційованих рухів пальців і кистей рук у дітей, які навчаються в першому класі, показує, що у багатьох з них рухи рук недостатньо цілеспрямовані та погано підкоряються завданням діяльності. Особливо слабо розвинені складнокоординовані рухи провідної руки, погано сформоване вміння використовувати ручку або олівець як робочий інструмент. Як наслідок, великі складності викликає освоєння предметних дій. Своєчасне вироблення у дітей тонкої моторики, точної координації, формування у них синтезу зорової, слухової та кінестетичної інформації забезпечують швидкий та правильний розвиток навичок читання та письма.

Ця книга присвячена проблемам розвитку тонкої моторики, спритності, координації та освоєння предметної діяльності. У ньому запропоновані як розвиваючі, і коррекционно-развивающие вправи і завдання, сприяють підготовці руки як безпосереднього знаряддя графічної діяльності до виконання точних і складних рухів. Реалізація даних вправ дозволяє розвивати та вдосконалювати точні рухи всіх ланок руки: плеча, передпліччя, кистей та пальців рук, а також покращує загальну скоординованість та спритність рухів.

Крім того, в книзі описані рухливі ігри, що сприяють розвитку рухової спритності та активності, що є основою повноцінного фізичного розвитку дитини.

Розділ 1. Підготовка руки до письма. Розвиток дрібної моторики


Точність графічних процесів забезпечується з допомогою м'язового контролю над дрібної (тонкою) моторикою рук. Це спритність пальців та кистей рук, скоординованість їх рухів. Про розвиток дрібних рухів пальців можна судити, спостерігаючи, як дитина малює чи зафарбовує деталі малюнка. Якщо він постійно повертає лист, не може змінювати напрямок ліній за допомогою тонких рухів пальців і кисті, значить, рівень розвитку дрібної моторики недостатній.

Тест на розвиток графічної навички

Дитині дають листок паперу в клітинку, на якому попередньо дорослий (педагог або батько) пише з лівого боку послідовність однотипних графічних елементів: два великі – два маленькі – два великі – два маленькі і пропонують продовжити цей «візерунок» до кінця рядка. Оцінка результатів тесту проводиться за 6 параметрами, за кожним з яких виставляється 1 або 0 балів, потім бали складаються.


Оцінка результатів тесту

Бали


1. Характер ліній рівний, прямий, рівний натиск – 1, нерівна, тремтяча, подвійна, викривлена ​​– 0.

2. Розмір елементів відповідає стандарту – 1, відповідає еталону – 0.

3. Форма елементів відповідає стандарту – 1, відповідає еталону – 0.

4. Нахил відповідає стандарту – 1, відповідає еталону – 0.

5. Відхилення від рядка незначне: (трохи більше З0) – 1, значне – 0.

6. Послідовність елементів: правильно відтворено послідовність великих і дрібних елементів – 1, неправильно відтворено послідовність елементів – 0.

Результат 6-5 балівговорить про те, що графічна навичка у дитини сформована досить добре.

Результат 4–3 бали- У дитини є деякі труднощі у виконанні графічних рухів, необхідно підібрати вправи для корекції тих складових графічної навички, які розвинені слабо.

Результат 2-0 балів- графічний навик розвинений дуже слабко, можливі серйозні труднощі при навчанні письма у школі.

Низький рівень розвитку графічної навички є причиною цілого ряду труднощів у навчанні письма:

1) низький темп листа;

2) швидка стомлюваність при листі;

3) нерівна, «тремтяча» лінія;

4) «незграбне» лист, труднощі у написанні овалів;

5) надто сильний тиск;

6) проблеми у відтворенні форми графічних елементів;

7) недотримання розміру графічних елементів;

8) недотримання нахилу листа;

9) велика кількість помарок та виправлень, «брудний» лист;

10) небажання виконувати письмові вправи.

Для формування у дитини графічного досвіду необхідно навчати його за допомогою системи спеціальних вправ. Основним змістом занять з підготовки руки до письма має бути розвиток дрібної мускулатури та диференційованості рухів кистей та пальців рук, тобто формування функціональної (фізіологічної) готовності до графічної діяльності письма.

Для розвитку графічної навички слід використовувати:

Графічний диктант;

Малювання ліній: прямі доріжки; фігурні доріжки;

Малювання: за точками, за контурами, за клітинами;

Виконання штрихування: з різним напрямком руху руки, силуетних штрихування.

Для розвитку дрібної моторики рук слід використовувати:

Пальчикову гімнастику;

Вправи на освоєння предметних процесів. Виконуючи різні види завдань, дитина набуває досвіду графічних рухів. При цьому необхідно відразу навчати дитину правильним прийомам дії: вести лінію зверху вниз і ліворуч, вміти виконувати лінії різної товщини і форми, штрихувати рівно і без пробілів, не виїжджаючи за контур. У 6–7 років дитина повинна навчитися виконувати такі види штрихування: прямі вертикальні штрихи (зверху вниз), горизонтальні (зліва направо), похилі, клубочками (круговими рухами руки, що імітують намотування та розмотування нитки), півколами (луска у риби, черепиця дахів) і т. д.), великими петельками. Особливу увагу потрібно приділяти виконанню ліній складної форми одним рухом кисті руки (овали, кола, хвилясті та ламані лінії). Лінії повинні наносити без відриву руки від паперу; під час виконання завдання не можна змінювати положення листа чи зошита. Слід зважати на правильність посадки за столом. Починати потрібно з виконання простих завдань і поступово підвищувати їхню складність, збільшуючи час заняття з 10 до 15–20 хвилин. Після цього обов'язково слід зробити перерву, під час якої можна виконати з дитиною пальчикову гімнастику чи вправи в розвитку предметних дій.

Регулярні заняття з дитиною забезпечать правильний та гарний лист.

Крім того, існує тісний зв'язок між координацією тонких рухів пальців рук та мовою. Дослідження показують, що розвиток дрібної моторики рук є необхідною умовою для розвитку мови та мислення дитини.

Графічні диктанти

Виконуються на папері клітину під диктовку дорослого. Дитину просять провести лінію наступним чином:

1. Дві клітини вліво, дві клітини вгору, дві клітини вправо, дві клітини вниз, дві клітини вправо, дві клітини вгору, дві клітини вліво.

2. Одна клітина вправо, одна клітина вгору, одна клітина вправо, одна клітина вгору, одна клітина вправо, одна клітина вгору, одна клітина вправо, одна клітина вгору, одна клітина вправо, одна клітина вниз, одна клітина вправо, одна клітина вниз, одна клітина вправо, одна клітина вниз, одна клітина вправо, одна клітина вниз, одна клітина праворуч.

3. Одна клітина вліво, чотири клітини вгору, три клітини вправо, чотири клітини вниз, одна клітина вліво, три клітини вгору, одна клітина вліво, три клітини вниз.

4. Одна клітина вліво, три клітини вгору, дві клітини вліво, одна клітина вгору, п'ять клітин вправо, одна клітина вниз, дві клітини вліво, три клітини вниз.

5. Одна клітина вниз, п'ять клітин вправо, одна клітина вгору, п'ять клітин вліво, три клітини вгору, п'ять клітин вправо, три клітини вниз.

6. Чотири клітини вгору, дві клітини вправо, одна клітина вгору, одна клітина вправо, одна клітина вниз, дві клітини вправо, чотири клітини вниз, дві клітини вліво, одна клітина вгору, одна клітина вліво, одна клітина вниз, дві клітини вліво.

7. Одна клітина вгору, чотири клітини вправо, чотири клітини вгору, одна клітина вправо, чотири клітини вниз, чотири клітини вправо, одна клітина вниз, дев'ять клітин вліво.

8. Одна клітина вправо, сім клітин вгору, одна клітина вправо, п'ять клітин вниз, три клітини вправо, п'ять клітин вгору, одна клітина вправо, сім клітин вниз, одна клітина вправо.

9. Чотири клітини вгору, одна клітина вправо, три клітини вниз, п'ять клітин вправо, три клітини вгору, одна клітина вправо, чотири клітини вниз, сім клітин вліво.

10. П'ять клітинок вгору, три клітини вправо, дві клітини вниз, п'ять клітин вправо, одна клітина вниз, п'ять клітин вліво, дві клітини вниз, три клітини вліво.

Малювання ліній

Прямі доріжки

Дитину просять провести лінію посередині прямої доріжки, не з'їжджаючи з неї і не відриваючи олівця від паперу.



Фігурні доріжки

– Дитину просять провести фігурну доріжку, з'єднавши лінію штрихування. При проходженні доріжки дитині слід намагатися якнайточніше дотримуватися всіх вигинів і поворотів ліній.

Як і в попередньому завданні, олівець не повинен відриватися від паперу, і лист під час виконання завдання не перевертається.


– Дитину просять провести лінію посередині фігурної доріжки. При виконанні завдання треба звернути особливу увагу, що не можна торкатися стінок (особливо в лабіринтах), лінія повинна йти посередині доріжки. Олівець від паперу не відривається, і аркуш паперу не перевертається.


Малювання

За точками

Дитину просять з'єднати крапки згідно з інструкцією під малюнком. Виконувати завдання слід так: олівець чи ручка не відривається від аркуша паперу, аркуш фіксується, та її положення не змінюється.

Намалюй фігурку за крапками, як на зразку.


За контурами

Дитину просять


З'єднати крапки для того, щоб вийшов завершений малюнок.


З'єднати крапки для того, щоб вийшов завершений малюнок.


З'єднати крапки для того, щоб вийшов завершений малюнок.


З'єднати крапки для того, щоб вийшов завершений малюнок.


З'єднати крапки для того, щоб вийшов завершений малюнок.


За клітинами

На папері в клітинку дитини просять продовжити візерунок за вказаним зразком.



Дитину просять закінчити малюнок за клітинами.



Дитину просять закінчити малюнок за клітинами.



Дитину просять за заданим зразком намалювати малюнок на аркуші паперу у клітинку.



Виконання штрихування

Штрихування з різним напрямком руху руки

Дитину просять виконати різні види штрихування за зразками: вертикальні (зверху вниз), горизонтальні (зліва направо), похилі, «клубочками» (кругові рухи руки), півколами. Лінії складної форми мають виконуватися одним рухом кисті руки. Штрихування спочатку повинні бути великими, у міру придбання дитиною навички виконання їх розмір зменшується. У цьому треба звернути увагу до зменшення амплітуди рухів кисті руки.


Силуетні штрихування

Дитину просять скопіювати малюнок, виконуючи штрихування за заданим зразком.


Копіювання візерунків

Дітям пропонується уважно проаналізувати та скопіювати зразки візерунків гарних «килимів» (перед кожною дитиною на столі лежить індивідуальний зразок) і якомога точніше змалювати їх. Після того, як копіювання візерунків буде закінчено, можна влаштувати колективний аналіз і вибрати найточніші, найбільш близькі до оригіналу копії.


Пальчикова гімнастика для розвитку дрібної моторики рук

Ігри та вправи з пальцями рук представлені в літературних джерелах у різних варіантах: народні з мовним супроводом, авторські на основі віршів і без них. До переваг таких ігор можна віднести їх простоту і універсальність, відсутність будь-яких спеціальних атрибутів для проведення, безпека. Зазвичай всі вони нескладні за технікою, але при регулярному використанні в роботі з дітьми забезпечують хороше тренування пальців і підготовку м'язів руки до письма. Використання пальчикових ігор та вправ надає неспецифічний тонізуючий вплив на функціональний стан мозку та розвиток мови дітей, викликаючи у них емоційне піднесення та розрядку нервово-психічної напруги. p align="justify"> Особливу увагу слід звернути і на те, щоб діти вправлялися в різних діях (стиснення, розслаблення, розтягнення м'язів рук), а також тренувалися у виконанні ізольованих рухів кожним пальцем обох рук.

Пальчикова гімнастика виконується дитиною як повторення того, що робить дорослий, тому слід попередньо освоїти вправи без дитини.

1. Долоні по черзі вдаряють об край столу.

2. Руки витягають уперед, стискають та розтискають кулачки.


3. Почергово пальці загинаються спочатку на лівій, а потім на правій руці. Наприкінці вправи пальці мають бути стиснуті у кулачки.


4. Обидві долоні лежать на столі. Одна з долонь стискується в кулак, інша залишається лежати нерухомо. Далі та долоня, що залишилася лежати на столі, стискається в кулак. Водночас долоня, що була стиснута в кулак, розпрямляється. Після цього завдання відтворюється поспіль 5-6 разів у швидкому темпі. Слідкуйте, щоб при виконанні цієї вправи пальці не розчепірувалися, а залишалися щільно притиснутими один до одного.



5. Долоні повернуті вниз. Обоми руками одночасно імітується хвилеподібний рух у гору (вгору) і з гори (вниз).


6. Обидві долоні стиснуті в кулачок, великі пальці піднято вгору, виконуються кругові рухи великими пальцями.


7. Пальці сплетені у замок. Кінці пальців лівої руки натискають на верхню частину тильного боку долоні правої руки, прогинаючи так, що пальці правої руки встають як півень. Потім на тильний бік лівої руки натискають пальці правою, і на півнячий гребінець перетворюються пальці лівої руки.


8. Руки витягуються вперед, пальці розчепірюються, якнайсильніше напружуються, а потім розслабляються, руки опускають і злегка трясуть ними.


9. На раз – подушечки пальців підтискаються до верхньої частини долоні, на два – пальці швидко випрямляються та розчепірюються.


10. Передпліччя вертикально, долоня знаходиться під прямим кутом, всі пальці притиснуті. Обертання пензлями від себе і до себе.

11. Руки стискають у кулачки, витягують великі пальці, згинають і розгинають їх. Таку ж вправу роблять з рештою всіх пальців: вказівним, середнім, безіменним, мізинцем.



12. Руки ставляться край столу і перетворюються на п'ятипалих звірків. За сигналом звірята прямують до краю столу, пересуваючи пальцями як ніжками.


13. Обидві долоні лежать на столі. Права – вниз, ліва – вгору. По команді долоні змінюються місцями: права – вгору, ліва – вниз.


14. Руки стискають у ліктях, тримаючи кисті рук перед обличчям. Згинають і розгинають пальці одночасно, не стискаючи в кулачки.


15. Пальці сплітаються, долоні з'єднуються і стискуються якнайсильніше. Потім руки опускають і трохи трясуть ними.


16. Долоні поставлені вертикально один одному і зімкнуті. Потім долоні розмикаються.


17. Почергово пальчики притискаються до пальця, утворюючи з ним кільце.


18. Руки стискають у кулачок, витягають великий палець вгору і починають обертати їм спочатку одну, потім в інший бік. Те саме роблять з іншими пальцями: вказівним, середнім, безіменним, мізинцем.


19. Пальці обох долонь переплетені та притиснуті до замку. Потім пальці випрямляються і знову стискаються у замок.


20. Руки стискають у кулачки, витягують вказівні та середні пальці, ніби утворюючи дві пари ножиць. Потім починають різати ними уявний папір.


21. Руки з'єднують у замок і тягнуть у різні боки.

22. Зчіплюють великі пальці та тягнуть руки у різні боки. Те саме роблять для інших пальців: вказівного, середнього, безіменного, мізинця.


23. Пальці обох рук складаються кінчиками разом. Плескають кінчиками великих пальців. Те саме – для вказівних, середніх, безіменних, мізинців.


24. Ліва долоня – вертикально вгору, до її нижньої частини приставляється кулачок. Потім становище рук змінюється.


25. По черзі пригинають пальці до долоні, починаючи з великої. Потім по черзі розгинають пальці, починаючи з великого.


26. Пальці стиснуті в кулачок, висунуто вказівний палець і мізинець. Просуваючись уперед, слід повільно ворушити пальцями.


Формування здатності до перемикання з одного рухового устрою на інший.


Освоєння предметних дій

Для розвитку тонкої моторики рук можна використовувати вправи із застосуванням спортивного інвентарю. Діти з недостатньою сформованістю дрібної моторики рук освоєння предметних процесів викликає значні труднощі. Залежно від індивідуальних можливостей дитини та етапу роботи над освоєнням рухів можна варіювати характер маніпуляцій з предметами, використовувати такі прийоми, як перекладання, підкидання, лов; змінювати темп роботи та ступінь її складності, кількість одночасно задіяних у роботі предметів.

При утрудненні виконання вправ з м'ячем можна тимчасово замінити м'яча невеликим мішечком з обтяженням (піском, зерном тощо). Після того, як дитина освоїв перераховані вправи з мішечком, можна повторити їх, використовуючи м'яч.

Формування здатності до перемикання з одного рухового устрою на інший.

Вироблення вміння правильно тримати олівець або ручку, класти його в коробку, відкривати та закривати коробку тощо.

Вироблення вміння складати у портфель книги, зошити, пенал, лінійки, фарби, альбоми.

Проведення ігор, що складаються з низки дій, наприклад, зловити м'яч, кинути його другові, відбігти в гурток, намальований на підлозі.

Розділ 2. Розвиток міжпівкульної взаємодії

Формування та розвиток функціональної асиметрії півкуль починає відбуватися з раннього віку під впливом комплексу біологічних та соціокультурних факторів. У цьому вроджені передумови розвитку тієї чи іншої типу асиметрії – це передумови, а сама асиметрія значною мірою формується у процесі індивідуального розвитку під впливом соціальних контактів. Функціональна асиметрія півкуль виявляється у відмінності у розподілі нервово-психічних функцій між правим і лівим півкулями.

Функціональна асиметрія півкуль є однією із причин існування певної структури психіки. З нею пов'язані такі психологічні протиставлення, як конкретно-образне і абстрактно-логічне мислення, гнучкість і ригідність тощо. », «правопівкульний» або «рівнопівкульний» типи мислення.

Лівопівкульний тип.Ліва півкуля оперує словами, умовними знаками, символами; відповідає за рахунок листа; забезпечує здатність до аналізу, абстрактне, концептуальне та двовимірне мислення. Інформація, що надійшла в ліву півкулю, обробляється послідовно, лінійно, повільно. Домінування лівої півкулі визначає схильність до абстрагування та узагальнення, словесно-логічний характер пізнавальних процесів, вербальний, теоретичний інтелект.

Для успішної навчальної діяльності необхідно дотримання наступних умов: абстрактний лінійний стиль викладу інформації, аналіз деталей, неодноразове повторення матеріалу, тиша на уроці, можливість працювати поодинці, питання закритого типу, позачасові завдання. Для таких дітей характерна висока потреба у розумовій діяльності.

Правопівкульний тип.Права півкуля оперує образами реальних предметів, відповідає за орієнтацію у просторі та сприйняття просторових відносин. Забезпечує синтетичну діяльність мозку; наочно-образне, тривимірне мислення, пов'язане з цілісним уявленням ситуації та тих змін у ній, які бажано отримати. Інформація, що надійшла у праву півкулю, обробляється швидко. Домінування правої півкулі визначає наявність невербального, практичного інтелекту, здатність до малювання та сприйняття гармонії форм та кольору, музичний слух, артистичність, успіх у спорті.

Умови, необхідні успішної навчальної діяльності: творчі завдання, прив'язані до контексту, можливість експериментувати, мовний ритм, робота у групі, синтез нового матеріалу, питання відкритого типу, соціальна значимість діяльності.

Рівнополушарний тип.Відсутнє яскраво виражене домінування однієї з півкуль. Це забезпечує їхню синхронну діяльність у виборі стратегії мислення.

Шкільні методики навчання орієнтовані головним чином розвиток лівої півкулі і враховують наявність різних типів розвитку функціональної асиметрії півкуль, і навіть різницю між хлопчиками і дівчатками у швидкості розвитку лівої півкулі. Тому в найкращих умовах виявляються лівопівкульні та рівнопівкульні дівчатка, а в найневигіднішому становищі виявляються правопівкульні хлопчики.

Нині зростає кількість дітей із зниженою активністю лівої півкулі. Таких дітей спостерігається нездатність засвоювати новий матеріал, невміння адекватно читати і писати, перестановка слів, ознак, знаків, явищ. Іноді вони бувають "сліпі" до цілих фраз. Описаний стан отримав назву «дислексія», що у перекладі з грецької означає «заперечення слова». При дислексії страждає здатність до вербалізації просторових уявлень, виявляється незрілість образотворчих графічних навичок, слабкість вербально-логічного мислення. Завдання ж, найважчі для дітей із поразкою правої півкулі (конструктивні, орієнтування у схематичному зображенні просторових відносин, стереогнозис), виконуються більшістю дітей із дислексією лише на рівні здорових однолітків. Лівопівкульна недостатність як на функціональному, так і на морфологічному рівні може бути обумовлена ​​гіперфункцією правої півкулі, яка пригнічує дозрівання та функціональну активність лівої півкулі.

Таким чином, труднощі в оволодінні читанням у дітей пов'язані з порушенням оптимальної міжпівкульної взаємодії. У старших дошкільнят і першокласників на початку року відзначається функціональна перевага правої півкулі над лівим. Наприкінці першого року навчання провідною півкулею стає ліва. І тут засвоєння читання відбувається без ускладнень. У дітей, які розпочинають навчання у школі з лівим домінуючим за рівнем активності півкулею, виникає дислексія. При цьому темп читання різко уповільнений, але помилок допускається мало. Те саме відбувається з тими учнями, які розпочинають навчання з правою активною півкулею, але зміни в активності півкуль до кінця року не відбувається (Р-тип дислексії). І тут темп читання щодо високий, але помилок багато. У нормі зміна провідної за активністю півкулі має відбуватися з правої на ліву протягом року. Необхідність подібної реверсії міжпівкульного балансу пов'язана з тим, що на початковому етапі освоєння грамоти, графічної символіки функціонально найбільше навантаження падає на системи мозку, відповідальні за перцептивну обробку візуально-просторової інформації (засвоєння графем).

Спроби надати психологічний чи дисциплінарний вплив на учня з дислексією призводять до негативних наслідків. Несприятливо позначаються спроби форсувати темпи оволодіння читанням: майже завжди це ускладнює порушення читання. Нерідко дислексію супроводжує і дисграфія.

У переважної більшості дітей дислексію можна було б запобігти, обравши оптимальний для них метод (аналітико-синтетичний чи зоровий) та темп навчання.

Для забезпечення гармонізації розумової діяльності дитини необхідна диференційована система підбору коригувальних методик відповідно до типу асиметрії півкуль. Для розвитку міжпівкульних зв'язків, а також для розвитку правої та лівої півкуль можна використовувати комплекси кінезіологічних вправ.

Діагностика показників міжпівкульної взаємодії

Проба Н.І. Озерецького на динамічний праксис «Кулак-ребро-долоня»

Дитині показують три положення руки на площині столу, які послідовно змінюють один одного:

Долоня на площині,

Стиснута в кулак долоню,

Долоня руба на площині столу,

Знову випрямлену долоню на площині столу.


Дитина виконує першу пробу разом із дорослим, потім повторює її по пам'яті 8-10 разів. Проба виконується спочатку правою рукою, потім лівою, потім двома руками разом.

Завдання доступне дітям 6 років та старше. Цей тест чутливий до двох видів помилок. У першому випадку страждає перемикання з одного руху на наступне в автоматизованому режимі: дитина повторюється або робить великі паузи між рухами. У другому випадку діти плутають послідовність рухів чи пропускають деякі з них.

Розвиток точності рухів пальців та здатності до перемикання з одного руху на інший

Дитині пропонується, не дивлячись на свою руку, слідом за дорослим відтворювати різні пози пальців:

Всі пальці випрямлені і зімкнуті, долоня повернута вперед;

1-й палець піднятий нагору, інші зібрані в кулак;

Вказівний палець випрямлений, інші зібрані в кулак;

2-й та 3-й пальці розташовані у вигляді літери V;

2-й та 5-й пальці випрямлені, інші зібрані в кулак;

2-й та 3-й пальці схрещені, інші зібрані в кулак;

2-й і 3-й пальці випрямлені та розташовані у вигляді літери Y, а 1-й, 4-й та 5-й пальці зібрані в кулак («зайчик»);

1-й та 2-й пальці з'єднані кільцем, інші випрямлені.


Розвиток довільних навичок органів мови

Дитина вчиться вимовляти різні звуки завдяки хорошій рухливості та диференційованій роботі органів мовного апарату. Точність, сила, обсяг рухів розвиваються у дитини поступово. Дорослі можуть допомогти йому у проведенні артикуляційної гімнастики.

Артикуляційна гімнастика сприяє виробленню рухів мовних органів, необхідні правильної вимови звуків й у поєднання простих рухів у складні артикуляційні уклади різних фонем.

Дитині пропонується за наслідуванням виконати 11 дій:

1) Усміхнутися -


2) Надуть щоки -


3) Зробити губи трубочкою «У» -


4) Зробити губи, як при проголошенні звуку «О» -


5) «Покатати горішки за щокою» -


6) Висунути мову лопаткою -


7) Підняти кінчик язика вгору і покласти його на верхню губу -


8) Покласти язик на нижню губу -


9) Помістити кінчик мови у правий кут рота -


10) Помістити мову в лівий кут рота -


11) Висунути мову і зробити мову вузькою -

Розвиток навички орієнтування у схемі тіла

1. Дитині пропонується відтворити рухи, що виконуються дорослим, що сидять навпроти нього: торкнутися лівою рукою правого вуха, правою рукою лівого ока, правою рукою правого ока і т. д. Завдання може бути використане для дітей 9 років і старше. Його виконання вимагає уявної просторової переорієнтації для подолання тенденції до дзеркального відтворення.

2. Просте орієнтування. Інструкція: «Підніми ліву руку (починати треба тільки з лівої руки), покажи праве око, ліву ногу». Якщо завдання виконане, переходять до наступного, якщо ні – припиняють.

3. Інструкція: «Візьмися лівою рукою за праве вухо, правою рукою – за праве вухо, правою рукою – за ліве вухо, покажи лівою рукою праве око».

Вправи для розвитку міжпівкульної взаємодії

Пропоновані вправи покращують розумову діяльність, синхронізують роботу півкуль, сприяють покращенню запам'ятовування, підвищують стійкість уваги, полегшують процес письма.

Тривалість занять залежить від віку та може становити від 5-10 до 20-35 хв. в день. Займатися потрібно щодня. Тривалість занять з одного комплексу вправ – 45–60 днів. Бажано робити перерву (два тижні) між комплексами.


КОМПЛЕКС №1

Кільце.По черзі і якнайшвидше необхідно перебирати пальці рук, з'єднуючи в кільце з великим пальцем послідовно вказівний, середній і т.д.


Вправа виконується у прямому (від вказівного пальця до мізинця) та у зворотному (від мізинця до вказівного пальця) порядку. Спочатку вправа виконується кожною рукою окремо, потім разом.

Кулак-ребро-долоня.Три положення руки на площині столу послідовно змінюють одне одного. Долоня на площині, стиснута в кулак долоня, долоня руба на площині столу, розпрямлена долоня на площині столу; виконується спочатку правою рукою, потім лівою, потім двома руками разом. Кількість повторень – по 8-10 разів. При засвоєнні програми або при утрудненнях у виконанні дитина допомагає собі командами («кулак-ребро-долоня»), вимовляючи їх вголос чи подумки.


Дзеркальне малювання.Покласти на стіл чистий аркуш паперу. Попросити дитину взяти в обидві руки олівцем або фломастером. Попросити його малювати одночасно обома руками дзеркально-симетричні малюнки, літери (за запропонованим зразком).

Вухо-ніс.Лівою рукою взятися за кінчик носа, а правою рукою – за протилежне вухо. Одночасно відпустити вухо і ніс, ляснути в долоні та поміняти положення рук «з точністю до навпаки».


КОМПЛЕКС №2

Інструкція:«Постукайся по столу розслабленим пензлем правої, а потім лівої руки».

Інструкція:«Опираючись на стіл долонями, напівзігни руки в ліктях. Струшуй по черзі кистями».

Інструкція:«З'єднай кінцеві фаланги випрямлених пальців рук. Пальцями правої руки із зусиллям натисніть на пальці лівої, потім навпаки. Відпрацюй ці рухи для кожної пари пальців окремо».

Інструкція:«Постукай кожним пальцем правої руки по столу за рахунок „1, 1–2, 1-2-3 тощо“.

Інструкція:«Зафіксуй передпліччя правої руки на столі. Вказівним і середнім пальцями візьми олівець зі столу, підведи і опусти його. Зроби те саме лівою рукою».

Інструкція:«Розкочуй на дошці невеликий грудочок пластиліну по черзі пальцями правої руки, потім лівою».

Інструкція:"Обертай олівець спочатку між пальцями правої руки, потім лівою (між великим і вказівним; вказівним і середнім; середнім і безіменним; безіменним і мізинцем; потім у зворотний бік)".

Інструкція:«За командою „Вухо!“ візьмись за вухо, за командою „Ніс!“ – за ніс». Дорослий не тільки подає ці команди, а й виконує рухи разом з дитиною, допускаючи часом навмисні помилки та провокуючи її на неправильні рухи.


КОМПЛЕКС №3

Інструкція:«Стоячи опусти руки, зроби швидкий вдих, притягуючи руки до пахв долонями вгору. Потім, повільно видихаючи, опусти руки вздовж тіла долонями донизу».


Інструкція:«Стоячи зроби кілька сильних помахів руками, розводячи їх убік. Заплющи очі, уяви собі, що летиш, розмахуючи крилами».


Інструкція:«Бігай по кімнаті, розмахуй руками і голосно кричи. По команді зупинись та розслабся». Вправу можна виконувати, сидячи або лежачи на підлозі, розмахуючи руками та ногами.

Інструкція:«Притисніть долоню до поверхні столу. Спочатку по порядку, а потім хаотично підіймай пальці по одному і називай їх».

Інструкція:«Встань рачки і повзи, не зачіпаючи розставлені предмети на підлозі. Руки ставь навхрест».

Інструкція:«Сидячи на підлозі, витягни ноги перед собою. Здійснюй рухи пальцями обох ніг, повільно згинаючи і випрямляючи їх спочатку разом, потім по черзі».

Для заняття із групою дітей може бути запропонована групова гімнастика.

Групова гімнастика

Діти виходять на середину кімнати. Ведучий каже їм: «Сьогодні ми виконуємо незвичайну гімнастику. Кожен із вас може добре керувати своїм тілом. Почали!»

1. Розминка у колі.Діти виконують рухи, стоячи в колі:

Інструкція:"Ви прокинулися кошенята - потягніть лапки, випустіть кігтики, підніміть мордочки".


Інструкція:«А зараз ви тигри, що крадуться в джунглях – йдемо на носочках безшумно, обережно».

Інструкція:


Інструкція:«Повіяв вітер і відірвав листочки – полетіли легко, плавно: виконується біг на шкарпетках по колу та легке похитування кистями розведених у бік рук».

Інструкція:«Вдихнемо глибше і перетворимося на повітряні кульки – підстрибуємо і м'яко, плавно злітаємо, тягнемося до сонечка: руки піднімаються через сторони вгору, підйом на носках».


Інструкція:«Пострибаємо, як зайці, щоб стати спритними та сильними: виконуються легкі стрибки, руки зігнуті у ліктях, кисті рук вільно опущені».


Інструкція:"Тепер ми маятники - важкі, громіздкі - похитаємося з боку в бік: ноги на ширині плечей, руки на поясі, виконуються нахили з відривом п'яти від підлоги".

Інструкція:"Зараз ми пілоти - заведемо мотор літака, розправимо крила і політаємо: виконується біг по колу, руки розведені в сторони".

Інструкція:«Тече прозора вода – м'яко, плавно: виконуються „хвилі“ по черзі правою та лівою руками, помахи руками в центр кола, „хвилі“ попереду себе».

Інструкція:«Йдемо через гущавину різко, чітко» – діти марширують з високим підніманням колін та розгонистими рухами рук.

Інструкція:«Перетворюємося на ляльку» – діти піднімають руки через сторони вгору. Послідовно розслаблюють кисті рук, згинають руки у ліктях, вільно опускають руки вздовж корпусу, опускають голову. Потім нахиляють корпус, коліна трохи зігнуті.

Інструкція:«Літаємо, як метелики, – легко, витончено: на шкарпетках кружляємо».


Інструкція:"Відпочиваємо" - діти стоять без рухів, взявшись за руки, очі заплющені.

Інструкція:"Покопаємо, як дрібний і частий дощик" - швидко, легко виконується біг на шкарпетках.


Інструкція:«Політаємо, як пустотливий горобець» – дрібні та часті помахи рук, легкий біг на шкарпетках.


Інструкція:"А тепер політаємо, як орли, - неквапливо, голова піднята, спина випрямлена, виконуються неквапливі помахи розведеними в сторони руками, біг по колу в помірному темпі".

Інструкція:«Походимо, як стара бабуся: спина зігнута, одна рука на попереку, інша спирається на уявну палицю, некваплива хода».


Інструкція:"Пострибаємо, як веселий клоун, задерикувато, радісно" - діти, рухаючись по колу, виконують стрибки.


Інструкція:«Обережно підкрадемося, як кішка до пташки: йдемо на шкарпетках безшумно, вкрадливо, м'яко».


Інструкція:«Помацаємо купини на болоті – обережно, обережно: руки на поясі, виконується приставний крок.»

Інструкція:«Політаємо, як Баба-Яга на мітлі, хвацько, швидко» – діти бігають по кімнаті, дотримуючись за уявну мітлу.

Інструкція:«Радісно побіжимо назустріч мамі» – діти швидко підбігають до ведучого.


2. Маленьке насіння.Ведучий пропонує дітям перетворитися на маленьке насіння.

Діти стискаються в грудочку на підлозі, забирають голову і закривають її руками.

«Садівник» дуже дбайливо ставиться до насіння, поливає його – гладить дітей по голові.

З теплим весняним сонечком насіння починає повільно рости, росте стеблинка: діти за знаком ведучого піднімають голови і випрямляються.

З'являються гілочки з бутонами: діти розводять руки убік, пальці стиснуті в кулачки.



Настає радісний момент – бутони розкриваються: діти розтискають кулачки, і паросток перетворюється на прекрасну квітку, потім квітка гарніє, посміхається квітам-сусідам – за прикладом ведучого діти посміхаються один одному.


Квітка кланяється своїм сусідам, злегка торкається до них своїми пелюстками: ведучий пропонує дітям кінчиками пальців торкнутися своїх товаришів.

Але подув вітер, настає осінь. Квітка гойдається в різні боки, бореться з негодою: діти виконують нахили вправо-вліво, ноги на ширині плечей, руки розведені убік, кисті рук вільно опущені.

Вітер зриває пелюстки та листя: діти згинають руки у ліктях, потім вільно опускають їх уздовж корпусу, опускають голову. Квітка згинається, хилиться до землі: нахил донизу, руки вільно опущені.

Пішов зимовий сніжок. Квітка знову перетворилася на маленьке насіння: діти знову присідають, закривають голову руками. Сніг укутав насіння, йому тепло і спокійно. Незабаром настане весна, і воно оживе.


3. Літаки


"Мотор". Початкове положення – ноги паралельно, руки внизу. Підняти руки вперед, обертати зігнутими в ліктях руками одна навколо одної, повернутись у вихідне положення.

"Насос". Початкове положення – ноги на ширині плечей, руки внизу. Нахилитися вперед, поперемінно піднімати та опускати руки, зігнуті в ліктях, повернутися у вихідне положення.

"Ремонт коліс". Початкове положення – ноги паралельно, руки внизу. Підняти праве коліно, грюкнути по ньому обома руками, опустити. Виконати той самий рух, але піднімати ліве коліно.

«Літаки злітають». Вихідне становище – те саме. Присісти, руки витягнути убік, підвестися.

«Літаки летять». Вихідне становище – те саме. Підняти руки убік. Опустити.


4. Чапля


«Чапля дістає жабу з болота». Початкове положення: ноги на ширині плечей, ліва рука на поясі, права внизу. На 1-2 - нахилитися, доторкнутися правою рукою до шкарпетки лівої ноги, коліна не згинати, на 3-4 - повернутися у вихідне положення. Те саме для іншої ноги.

«Чапля стоїть на одній нозі». Вихідне положення: руки на поясі, на 1-2 - розвести руки в сторони, підняти праву ногу, на 3-4 - повернутися у вихідне положення. Те саме для іншої ноги.

«Чапля ковтає жабу». Початкове положення: сісти на колінах або на п'ятах. На 1 - підняти руки вгору і грюкнути над головою, одночасно піднятися на колінах, на 2 - повернутися у вихідне положення.

«Чапля стоїть у очеретах». Початкове положення: руки на поясі. На 1–2 – нахилитися праворуч, на 3–4 – повернутися у вихідне положення. Те саме вліво.

«Чапля стрибає». Початкове положення: руки на поясі. На 1 - стрибком права нога вперед, ліва назад. На 2 - повернутися у вихідне положення. На 3 – стрибком ліва нога вперед, права назад. На 4 - повернутися у вихідне положення. На 4 рахунки – ходьба дома.


5. Повторялки.Ведучий виконує прості рухи, наприклад плескає в долоні, по колінах, тупає ногою, киває головою та ін. Діти повторюють усі рухи слідом за ведучим, намагаючись якнайшвидше відреагувати на зміну їм рухів. Той, хто вчасно не помітив зміни руху, вибуває із гри.


Заключна частина.Дихальні вправи: на 4 рахунки – глибокий вдих, на 4 рахунки – повільний видих («спущений м'яч»); на 2 рахунки – різкий глибокий вдих, на 4 рахунки – повільний глибокий видих; на 4 рахунки – глибокий вдих («всі груди»), на 2 рахунки – різкий видих («животом»).

Розділ 3. Посадка під час листа

У старших дошкільнят вже досить добре розвинені великі м'язи тулуба та кінцівок. Дрібні м'язи спини, що забезпечують утримання правильної пози під час листа та читання, розвинені ще недостатньо. Крім того, багато дітей не вміють правильно сидіти за столом. Вимушене довге сидіння у класі, неправильна поза призводять до сильної фізичної втоми. сприяють порушенню постави, розвитку сколіозу, деформації грудної клітки, розладам серцево-судинної та дихальної систем. Для успішного шкільного навчання необхідно, щоб дитина вміла правильно сидіти за столом і правильно тримати ручку (олівець).

Правильна посадка

При правильній посадці учень повинен сидіти прямо, груди не торкаються столу (відстань між тулубом і краєм столу – 3-5 см), обидва плечі повинні бути на одній висоті. Ноги, зігнуті під прямим кутом в колінах, спираються всією ступнею на підлогу або підставку для ніг. Руки під час листа лежать так, щоб лікті трохи виступали за край столу і знаходилися на відстані близько 10 см від тулуба. Голова трохи нахилена ліворуч у дітей, які пишуть правою рукою (рис. а), або трохи направо у дітей, що пишуть лівою рукою (рис. б). Зошит розташовується похило ліворуч (для праворуких) або праворуч (для ліворуких) так, щоб нижній кут був навпроти грудей. Вільною рукою учень притримує зошит (рис. а, б, в) і в міру заповнення сторінки пересуває її цією рукою вгору, при цьому нижній кут сторінки, як і раніше, спрямований до середини грудей дитини. Якщо дитина при виконанні письмових вправ неправильно сидить за столом, це призводить до значного збільшення статичного навантаження на м'язи спини і плечового пояса, що є однією з причин підвищеної стомлюваності школярів-початківців. Неправильна посадка за столом може також спричинити серйозні порушення здоров'я: викривлення хребта, зниження зору, захворювання внутрішніх органів та ін.



Правильна посадка при листі дитини, яка пише правою (а) та лівою (б) рукою.


Правильне становище зошита (а) та рук праворукого (б) або ліворукого (в) дитини при листі.

Як правильно тримати ручку (олівець)

При листі кулькову ручку або олівець потрібно тримати під кутом 50-60 градусів (протилежний кінець ручки спрямований до плеча) трьома пальцями: великим, вказівним та середнім: великий та середній утримують ручку, а вказівний притримує її зверху. Ручку потрібно тримати вільно, не затискаючи її занадто міцно і не прогинаючи вказівний палець. Відстань від кульки до вказівного пальця повинна бути близько 2 см. Опорою кисті при листі служить нігтьова фаланга кілька зігнутого мізинця і нижня частина долоні. Пензель руки переважно долоні має бути звернена до поверхні столу.

Формування навичок правильної посадки та листи у ліворуких дітей

Формуючи навички правильної посадки та листи, особливу увагу необхідно приділити ліворуким дітям. Існує кілька способів листа лівою рукою.

Перший спосіб(рис. а): дзеркальне відображення «праворукого» положення руки під час листа. Ним найчастіше користуються діти. Вважається, що таке становище руки серйозно ускладнює процес навчання: оскільки всі зразки в зошитах (прописах) розташовані ліворуч, при листі дитина закриває їх пензлем руки і не може на них орієнтуватися, виконуючи графічні вправи. Тому при такому способі письма у ліворуких дітей часто спостерігається зменшення або збільшення розмірів букв, неправильне написання графічних елементів.

Другий спосіб(Мал. б): кисть лівої руки з ручкою розташовується над рядком. Цей спосіб дає дитині можливість орієнтуватися на зразок або написане раніше і зменшує кількість графічних помилок при листі. Ліворукі діти найчастіше самі приходять до такого способу листа.

Третій спосіб(Мал. в): кисть лівої руки з ручкою знаходиться під рядком. При цьому точкою опори руки є лише нігтьова фаланга лівого мізинця, кисть руки практично повністю виявляється на вазі. За такого способу листа дитина добре бачить зразок, їй не доводиться вивертати кисть руки, написане раніше не змащується. Щоправда, за такого способу відбувається порушення загальноприйнятих вимог нахилу листа вправо.


Розділ 4. Розвиток правильної координації рухів, швидкості реакції та спритності

Для повноцінної підготовки дитини до школи необхідно розвивати не тільки ті відділи опорно-рухової системи, які забезпечують повноцінний лист, але важливо забезпечити розвиток скоординованості рухів, рухової спритності та активності, які є основою повноцінного фізичного розвитку дитини. Малорухливі, рухово незграбні діти швидше втомлюються, гірше справляються зі шкільними навантаженнями, ніж рухливі, активні однолітки.

Тест визначення рівня сформованості спритності

На біговій доріжці (10 м) розташовуються 8 кеглів на відстані 100 див.

Інструктор дає дітям завдання – пробігти якнайшвидше між кеглями і не зачепити їх. За командою дитина біжить до фінішу. У цей час інструктор, перебуваючи на фініші, фіксує кількісні показники. Робляться дві спроби.

Кількісний показник:час у секундах, витрачений виконання завдання.

Якісні показники:

1. Прямолінійність, ритмічність бігу.

2. Точність руху (біг без зачеплення кеглів).

Тест оцінки координації руху

Готуються м'ячі діаметром 20 см. Інструктор пропонує дітям відбивати м'яч, не сходячи з місця.

Кількісний показник:кількість кидків та ударів: 35–40.

Якісний показник:здатність зловити м'яч зігнутими у ліктях руками у грудях.


Розвиток правильної координації, швидкості реакції, рухової спритності та рухливості можливе через застосування рухливих ігор.

Пропоновані рухливі ігри призначені для дітей різного віку (від 4,5-5 років), у них можуть брати участь як групи дітей, так і члени однієї сім'ї, наприклад, діти спільно з батьками. Батьки у своїй можуть також у ролі ведучого. Запропоновані ігри зручні тим, що спектр їхнього використання також досить широкий – від сімейних урочистостей до організованих занять. У тому числі їх можна використовувати у групових заняттях у дитячому садку та на уроках фізкультури у молодших класах школи. Використовувати запропоновані ігри можна як у заняттях з дітьми на свіжому повітрі, так і в закритому приміщенні.

Рухливі ігри

Ріпка

Як ріпка може виступати заздалегідь підготовлений реквізит – перевернутий таз, кошик і т. п. «Ріпку» прикривають шматком тканини білого або жовтого кольору, зверху посередині ставлять посудину з пучком листя, горщик для квітів або який-небудь інший атрибут, який зображує бадилля від ріпки. Посудину драпірують таким чином, щоб виднілася тільки зелень.

Підготувавши ріпку, розпочинають гру.

Діти стають перед ріпкою. Попередньо вони можуть порахувати кількість кроків до ріпки. Потім дітям зав'язують очі, і вони йдуть до ріпки. Суть гри полягає в тому, що діти із зав'язаними очима, як правило, не знаходять ріпку, їх неправильні пошуки проходять дуже весело для всіх присутніх – як гравців, так і глядачів.

Виграє той, хто перший знайшов ріпку. Якщо цього не відбувається, через деякий час пов'язка знімається і в гру включаються нові учасники.

Якщо крім дітей у гру включаються і батьки, це створює ще веселішу атмосферу.


Ми – веселі хлопці

Учасники гри стоять на одному боці майданчика чи біля стіни кімнати. Перед ними проводиться межа. Така сама риса проводиться на протилежному боці майданчика. Збоку від гравців приблизно на середині між двома лініями знаходиться ловець.

Учасники вимовляють хором:

Ми, веселі хлопці,

Любимо бігати та грати.

Ну, спробуй нас наздогнати!

Раз, два, три – лови!

Після слова «лови» учасники перебігають на інший бік майданчика, а ловець наздоганяє тих, хто біжить. Той, кого він зловить (доторкнеться), перш ніж той, хто біжить, перебіжить за межу протилежного боку майданчика, вважається спійманим і сідає біля ловця. Після двох-трьох перебіжок зраховують спійманих та обирають нового ловця.


Хитра лисиця

Гравці стоять по колу на відстані одного кроку один від одного. Поза колом окреслюється «будинок лисиці». Учасники заплющують очі, а ведучий обходить коло за спинами учасників і торкається одного з граючих, який і стає «лисою». Потім ведучий пропонує гравцям розплющити очі та уважно подивитися, хто з них «хитра лисиця»? Чи не видасть вона себе чимось?

Гравці три рази (з невеликими проміжками) запитують спочатку тихо, а потім голосніше: «Хитра лисиця, де ти?» При цьому всі дивляться один на одного.

Коли всі граючі (у тому числі і «хитра лисиця») втретє запитують: «Хитра лисиця, де ти?» - «лисиця» швидко вискакує на середину кола, піднімає руку і каже: «Я тут!» Усі граючі розбігаються майданчиком, а лисиця їх ловить. Спійманого, тобто того, до кого «лисиця» торкнулася, вона відводить у свій «дім». Гравець, який вибіг межі майданчика (кола), вважається спійманим.

Після того, як «лисиця» спіймала двох-трьох учасників, ведучий командує: «У коло!» Граючі знову утворюють коло, і гра відновлюється.

«Лисиця» починає ловити гравців тільки після того, як граючі втретє хором запитають:

«Хитра лисиця, де ти?» – а «лисиця» відповість: «Я тут!» Якщо «лисиця» видала себе раніше, то вона вважається такою, що програла, і в цьому випадку ведучий обирає нову «лисицю».


Соня

Гравці встають у коло. Шляхом жеребкування (або лічилочки) вибирають "соню". "Соня" стає в центр кола. Йому зав'язують очі. Всі інші гравці по одному намагаються непомітно наблизитися до нього, торкнутися його рукою і сказати: «Прокинься, соня!»

Якщо «соня» відчує, що до нього хтось наближається, і першим торкнеться того рукою, то упійманий займає місце «соні».

Якщо гравець зумів непомітно наблизитися до «соні», він отримує одне очко. Виграє той, хто набрав найбільшу кількість очок.


Курка та курчата

Гравці вишиковуються у дві шеренги – це «курчата». Поперед кожного ланцюжка встає «курка». Ланцюжок вишиковується навпроти іншого ланцюжка За знаком ведучого «курки» намагаються доторкнутися до «курчат» з іншого ланцюжка і одночасно захистити «курчат» свого боку. «Курча», до якого доторкнулася «курка» іншого ланцюжка, переходить у її ланцюжок. Перемагає та «курка», у якої наприкінці гри виявляється більше «курчат».


Чарівне слово

Учасники стають у коло. Ведучий запитує, чи пам'ятають всі чарівне слово «будь ласка». Починається гра. За командою ведучого гравці за ним повторюють різні рухи. Перед кожною командою ведучий повторює чарівне слово будь ласка: Будь ласка, присядьте, будь ласка, руки на пояс і т. п. Гравці виконують всі ці команди.

Якщо ведучий не сказав чарівне слово, виконувати команду не потрібно. Той із гравців, який помилився, повинен увійти в коло і виконати якесь завдання – розповісти віршик, заспівати, пострибати тощо.


У ведмедя в лісі

У «берлозі» (під кущем, у кутку кімнати тощо) знаходиться «ведмідь». Учасники з кошиками в руках «збирають гриби та ягоди» і вимовляють: «У ведмедя у бору гриби-ягоди беру», повторюючи це кілька разів. Ведучий через деякий час вимовляє: "А в барлозі ведмідь сидить і на нас гарчить, гарчить ..." "Ведмідь" починає гарчати і вилазить з "берлоги". Побачивши його гравці розбігаються. «Ведмідь» женеться за ними і намагається когось упіймати. Спійманий стає «ведмедем».


Де годинник?

Число граючих не більше чотирьох. Гравці вишиковуються шеренгою біля стіни. У всіх учасників гри, окрім ведучого, зав'язані очі. Ведучий ховає десь будильник. Гравці починають прислухатися до цокання годинника і обережно йдуть в те місце, де в даний момент знаходиться годинник. Ведучий непомітно і безшумно 2-3 рази за гру змінює місце, де захований годинник. Перший їхній гравець, якому вдається наблизитися до годинника на відстань менше метра, отримує очко. Виграє той, хто набирає більше очок.


Кішка та мишка

У двох дітей зав'язують очі. Один з них - "кішка", інший - "мишка". Діти стоять за столом, однією рукою тримаючись за край. "Кішка" шукає "мишку", тобто по команді вони починають рухатися навколо столу - "мишка" прагне втекти, "кішка" - наздогнати. Відпускати руку, якою гравці притримують край столу, не можна. Ведучий засікає час. Якщо за три хвилини "кішка" спіймала "мишку" - вона виграла, якщо ні - то виграла "мишка".


Відповідай швидко

Учасники вишиковуються в коло або шеренгу. Ведучий кидає комусь із них м'ячик і називає якийсь колір: наприклад зелений. Той, кому кинули м'ячик, має назвати предмет цього кольору: наприклад, трава або огірок. І так гра повторюється. Учасники, яким ведучий кидає м'ячик, вибираються у випадковому порядку з-поміж граючих.

Гра можна урізноманітнити, вибравши за основу не колір, а якість або форму предмета: круглий, квадратний, дерев'яний, гарячий тощо.


Острів піратів

Окреслюється коло. Це піратський острів. Усі гравці встають поза коло. Учасники не мають права відходити від кола більш як на два кроки. За командою ведучого всі учасники намагаються вштовхнути один одного у коло. Хто обома ногами став усередину кола, то повинен там залишитися, але він може також втягувати в коло інших учасників. Гра закінчується, коли більшість учасників опиняються усередині кола. Ті, хто залишається поза коло – виграли.


Перетяг

1 варіант

Усі учасники поділяються на дві рівні за чисельністю та силою команди. Гравці кожної команди, зчепившись ліктями, утворюють два ланцюжки. Попереду ланцюги ставлять найбільш сильних та спритних гравців. Ставши один навпроти одного, лідери обох команд теж зчеплюються зігнутими в ліктях руками і тягнуть кожен у свій бік, намагаючись розірвати ланцюг супротивника або затягнути його за обумовлену лінію. Виграє та команда, якою це вдається.

2 варіант

Перед початком гри всі учасники діляться на пари таким чином, щоб до кожної пари були гравці приблизно рівні за силою та вагою. Кожна пара отримує міцну палицю близько метра завдовжки. Учасники кожної пари сідають один проти одного, і кожен береться за кінець ціпка. За сигналом ведучого кожен гравець тягне суперника на себе. Перемагає той, хто зуміє повалити він суперника чи хоча б змусить його відірватися від землі. Гра вимагає як сили, так і спритності.


Вовки у рові

Позначається "рів" - простір між двома паралельними лініями шириною приблизно метр. Вибираються "вовки" - два-три гравці, інші гравці - "вівці". "Вовки" забираються в "рів", а "вівці" пасуться по обидва боки рову. Іноді "вівці" повинні перестрибувати з одного боку рову на інший. Завдання "вовків" - зловити "вівцю" (доторкнутися). Якщо «вовк» доторкнувся до «вівці», він отримує очко. Але після цього вівці продовжують гру. Через деякий час призначаються нові "вовки". Наприкінці гри визначається переможець шляхом підрахунку набраних очок.


Конячки

Гравці поділяються на дві рівні за кількістю гравців команди. На землі проводиться межа. Команди встають по різні боки від межі. Шляхом жеребкування визначається, яка з команд буде «конячками», а яка «кучерами».

«Кіньки» міцно беруться за руки, підходять до біса і говорять хором: «Та-ра-ра, та-ра-ра, пішли кучери з двору».

Після цього «конячки» розбігаються, а «кучера» їх ловлять. Щоб «кучера» знали, кого треба ловити, «конячки», доки їх не спіймають, повинні весь час дзвінко цокати язиком: «Цок-цок-цок!»

Після того, як «кучера» переловили всіх «конячок», гравці змінюються ролями.


Дзвіночок

У цю гру учасники грають по черзі. Гравцеві дається дзвіночок на довгій нитці. Треба пройти певний відрізок шляху або підійти до призначеного місця так, щоб дзвіночок не задзвонив.


Біг з картоплею

Кожному з гравців дається ложка, в якій лежить картоплина. Завдання - якнайшвидше пробігти до чорта і назад, не впустивши картоплю. Якщо під час бігу картопля падає, то гравець може її підняти та покласти назад у ложку та продовжити біг. Виграє той із гравців, який добіг першим. Для ускладнення завдання можна вибрати не прямий шлях, а біг звивистою доріжкою або з невеликими перешкодами.


Чужоземці

Гравці поділяться на дві команди і стають одна проти одної на відстані 5-6 метрів. На відстані 10–11 метрів проводиться ще одна межа – «країна», звідки прибули «чужоземці». Починає команда «чужоземців». Роблячи крок у бік супротивників, вони вимовляють: "Ми прибули". Команда противників запитує: «Звідки прибули?» «З Японії (Угорщини, Італії, Америки тощо)». Команда противників: "А яка у вас професія?" У відповідь на це запитання команда «чужоземців» має без слів, лише мімікою та жестами показати, чим вони займаються. Сенс гри полягає в тому, що учасники намагаються передати ті характерні жести та ситуації, які існують у кожній професії. Команда противника намагається відгадати професію «чужинців». Як тільки професія відгадана, «чужоземці» пускаються бігти у свою «країну», а противники їх переслідують. Той, кого зловлять, перш ніж він встигне добігти до своєї лінії, стає «полоненим». Потім ролі змінюються. Гра повторюється кілька разів. Та команда, яка набрала найбільшу кількість бранців, виграє.


Пташиний ринок

Грають 6-7 осіб. Один – «продавець», інший – «покупець», решта – «курчата». «Курчата» сідають навпочіпки і обхоплюють руками коліна.

"Покупець" підходить до "продавця" і запитує: "Є у продажу курчата?" – «Є». - "Можна подивитися?" - "Можна, можливо". «Покупець» заходить ззаду «курчат», по черзі торкається них і каже: «Цей мені не подобається, цей занадто худий, цей занадто маленький... А ось цього я візьму».

«Продавець» і «покупець» піднімають обраного «курча» за обидва лікті у повітря, розгойдуючи, примовляють: «Хороше курча, не розчіплює рук, не сміється».

Завдання «курча» – зберігати серйозність і не розчіплювати рук. Якщо він починає усміхатися, сміятися, розчіплює руки – вибуває із гри.


Дід Мороз

За лічилкою або жеребкуванням вибирається Дід Мороз. Учасники розбігаються майданчиком, Дід Мороз женеться за ними і намагається доторкнутися до них, тобто «заморозити». «Заморожений» має зупинитись у тій позі, в якій його «заморозили». Гра закінчується, коли буде «заморожено» певну кількість гравців (за умовою). Потім вибирають нового Діда Мороза, і гра повторюється.


Човник

Усі учасники гри стають парами обличчям один до одного та беруться за руки. Це "ворота". Починаючи з останньої пари, всі учасники по черзі пробігають або проходять під "ворітами", тримаючись за руки, і встають попереду. Пробігти потрібно так, щоб не зачепити "ворота". Зачеплена «ворота» пара вибуває зі змагання, але продовжує брати участь у грі як «ворота».

Гра повторюється кілька разів. Щоразу висота воріт змінюється. На початку гри учасники тримають руки на рівні плечей, а наприкінці – на рівні пояса. Чим нижче «воріт», тим складніше під ними проходити. Гра закінчується, коли всі пари проходять під найнижчими "ворітами".

Гра можна ускладнити таким чином: учасники, пробігаючи під «воротами» повинні проносити різні предмети – цебро з водою, кульку в ложці тощо.


Доріжки

На землі проводять "доріжки" - різні за формою лінії, що містять складні повороти. Довжина доріжки має бути не менше трьох метрів. Учасники бігають доріжками, роблячи складні повороти і зберігаючи при цьому рівновагу. Бігати потрібно, точно наступаючи на лінію і не натрапляючи на попереду.

Гра можна проводити як змагання. Для цього малюють кілька однакових формою доріжок, розташованих паралельно один одному, як на стадіоні, і учасники по команді ведучого біжать доріжками наввипередки. Перемагає той, хто першим прибіг.


Півники

Учасники розбиваються на пари та стають один від одного на відстані 3–5 кроків. Пари зображують півників, що б'ються - стрибаючи на одній нозі, вони намагаються штовхнути один одного плечем. Штурхатися руками заборонено. Той, хто втратив рівновагу і став на землю двома ногами, вибуває з гри. Переможці з різних пар об'єднуються та продовжують гру. Перед початком гри учасники домовляються, як вони триматимуть руки – за спиною, на поясі, підтримуватимуть коліно зігнутої ноги або мають схрестити руки на грудях.

«Бій півників» можна проводити також у присіді, руки при цьому лежать навколішки.


Кучери та конячки

Учасники гри діляться на трійки – дві «конячки» та один «кучер», який веде їх ззаду за «віжки» – стрічки. Ведучий по ходу гри подає різні команди, а "кучер" стежить, щоб "конячки" правильно їх виконували. Ведучий, у свою чергу, стежить, щоб «кучер» не пропустив помилку «конячок». За це «кучер» отримує штрафні очки (або віддає фант, який наприкінці гри має викупити – прочитати віршик, заспівати тощо). У ході гри «конячки» йдуть кроком, біжать риссю, скачуть галопом, повертають праворуч, ліворуч, стоять на місці тощо. За командою ведучого «Коника, в різні боки!» «Кучер» відпускає «віжки», і «конячки» швидко розбігаються в різні боки. За командою «Кіньки, знайдіть свого кучера!» «конячки» якнайшвидше повертаються до свого «кучера». За командою "Кучер, знайди своїх коней!" «Кучер» збирає разом свою пару «конячок». При повторенні гри у кожній трійці «кучер» змінюється.

Розділ 5. Розвиток почуття ритму

Логопедична ритміка передбачає корекцію координації рухів та мовлення. Зв'язок рухів та мовлення нормалізує стан м'язового тонусу, допомагає звільнитися від емоційної та рухової затискання, координації процесів дихання, голосознавства, артикуляції. Сприяє регулюванню ритму промови, профілактиці та подолання таких мовних розладів, як порушення темпу промови, головним чином його прискорення, змазаність, нечіткість звуковимови, заїкуватість.

Логоритмічні вправи сприяють розвитку темпу і ритму мовленнєвого дихання, розвитку артикуляційної моторики, зміцненню мімічної мускулатури, формуванню фонематичної системи, розвитку темпо-ритмічних і мелодико-інтонаційних характеристик мови, рівити уміння поєднувати рухи і мова формування просторових уявлень.

Послоговий мовний ритм є рівномірно повторюваним, за своїми механізмами є спорідненим ходьбі, диханні, серцебиття.

Всі вправи прості для виконання, спрямовані на узгодження мови з рухом. Дитина пов'язано з дорослим за кожен склад синхронно здійснює рухи руками, ногами, долоньками.

Наприклад, дитина читає добре знайомий вірш А.Барто, кожен склад відплескуючи долоньками:

У-РО-НИ-ЛИ-МИ-ШКУ-НА ПІДЛОГА О-ТОР-ВА-ЛИ-МИ-ШКЕ-ЛА-ПУ

Або крокує на місці, скандуючи:

НІ, – НА-ПРА-СНО-МИ-РЕ-ШИ-ЛИ ПРО-КА-ТИТИ-КО-ТА-ВМА-ШИ-НЕ

Або плавно диригуючи однією або двома руками:

І-ДИТ-БИ-ЧОК, – КА-ЧА-Є-СЯ ВИДИ-ХА-Є – НА– ХО-ДУ

Дитині можна запропонувати уявити себе артистом, який читає вірші на сцені у дитячому театрі та його уважно слухають маленькі діти. Завдяки цьому мова стане більш виразною та гучною, а заняття перетвориться на цікаву гру.


Формування просторових уявлень пов'язані з використанням різних систем орієнтації у просторі. Найбільш давньою системою орієнтації є схема тіла.

Формування у дитини просторових уявлень – одна з найважливіших умов успішної навчальної діяльності дитини.

Першим кроком має стати маркування лівої руки дитини. На неї можна надіти годинник або браслет. Тим самим дитина набуває «точки відліку», отримує опору для подальших маніпуляцій із зовнішнім простором. Дитина знає, що ліворуч – це там, де браслет. Верх - це голова, стеля, небо, сонце. Низ – ноги, підлога, земля.

Базова вправа формування просторових уявлень у тому, що кожна вправа «закріплюється» певним рухом. Наприклад, вгору, вперед, назад, праворуч і ліворуч – простий крок чи стрибок на двох ногах, крок чи стрибок із розворотом у відповідний бік, вниз – сісти. Аналогічно закріплюються поняття «далі», «ближчі», «між», «біля» тощо.

Додатково можна запропонувати дитині зовнішні орієнтири, наприклад, якщо стати обличчям до вікна, праворуч будуть двері, а зліва – стіна.

У розминочний комплекс можуть бути включені вправи формування просторових уявлень.

Стрибки на місці

- Стрибки на двох ногах з поворотом на 180 градусів в обидві сторони;

- Стрибки через невеликий предмет, що лежить на підлозі;

- Стрибки вправо і вліво на двох ногах або на одній нозі;

- Стрибки вперед або назад на одній нозі або на двох ногах;

Якщо виконання стрибків утруднено, дитині можна запропонувати переступання через предмети, рух уперед, назад, праворуч, ліворуч.

Повторення рухів педагога чи батьків

Інструкція: «Те, що я робитиму правою рукою, ти теж повинен робити правою рукою».

Дорослий і дитина стоять навпроти один одного.

- Показати правою рукою ліве око;

– показати лівою рукою ліве вухо;

- Показати правою рукою ліве коліно і т.д.

Двигун диктант

- Зробити один крок вперед два кроки вправо;

- Один крок назад два кроки вліво;

- Повернутися на 180 градусів вправо, потім вліво і т.д.

Складання планів

- Складання схеми кімнати;

- Складання схеми класу;

- Складання схеми маршруту;

– пошук у кімнаті предмета за планом-схемою, запропонованою дорослим.

Усвідомлення рухових можливостей

– сюжет «Пустеля» – імітація пересування гарячим піском у спекотний день;

– сюжет «Змія» – рухи підлогою без допомоги рук (на животі, на спині);

– сюжет «Жаба» – стрибки рачки;

– сюжет «Перекати поле» – перекочування та перекидання у різних напрямках;

– сюжет «Заєць» – стрибки та переходи;

– сюжет «Ведмідь» – повільні, важкі, сильні рухи;

– сюжет «Лиса» – плавні, гнучкі, швидкі рухи;

– сюжет «Кінь» – акцент на рухах корпусу та ніг;

– сюжет «Синиця» – дрібні, короткі стрибки, рухи руками;

– сюжет «Лебідь» – плавні, граціозні, широкі рухи;

– сюжет «Пташиний двір» – діти створюють образи свійських птахів.

Інструктор кілька разів чергує обидві команди, довільно змінюючи час виконання тієї та іншої.

Розділ 7. Нормалізація м'язового тонусу та навчання релаксації

Нормалізація м'язового тонусу одна із найважливіших завдань формування рухових навичок дитини. Відхилення від нормального тонусу може бути причиною порушень рухової активності дитини та позначається на ході її загального розвитку.

Знижений м'язовий тонус призводить до зниження психічної та рухової активності дитини. Підвищення тонусу навпаки, проявляється у руховому занепокоєнні, емоційній нестійкості, порушенні сну.

Тому дитину необхідно навчити управлінню власним м'язовим тонусом та навчити його прийомам розслаблення, тобто релаксації.

Для навчання управлінню м'язовим тонусом та оволодіння навичками релаксації можна запропонувати такі види вправ.

«Вогонь і лід» – поперемінна напруга та розслаблення всього тіла. Інструкція:"Вогонь!" - Діти починають інтенсивні рухи всім тілом. Плавність і рівень інтенсивності рухів кожна дитина вибирає довільно. Інструкція:«Льод!» - Діти застигають у позі, в якій їх застала команда, напружуючи до краю все тіло.


«Тряпичная лялька» – дітям пропонується уявити, що вони ляльки-маріонетки, які після виступу висять на гвоздиках у шафі. Інструкція:"Уявіть, що вас підвісили за руку, за палець, за плече і т. д.". Вправа виконується у довільному темпі.


«Стираємо білизну» – діти виконують інтенсивні рухи руками, імітуючи процес прання штанів. Інструкція:діти здійснюють плавні, широкі рухи руками, зображуючи полоскання штанів у проточній воді. Після цього штани потрібно вичавити, струсити і розвісити.


«Пляж» – дітям пропонують уявити, що вони лежать на теплому піску та засмагають. Ласкаво світить сонечко, віє легкий вітерець. Інструкція:«Ви відпочиваєте, слухаєте шум прибою, спостерігаєте за грою хвиль та танцями чайок над хвилею. Прислухайтеся до свого тіла. Чи зручно вам? Спробуйте максимально розслабитись».


"Килим літак". Інструкція:«Ми лягаємо на чарівний килим-літак. Килим плавно і повільно піднімається, несе нас по небу, похитує, заколисує. Втомлене тіло розслаблене, відпочиває. Далеко внизу пропливають поля, луги, річки, озера. Поступово килим-літак знижується та приземляється у вашій кімнаті. Потягуємося, робимо глибокий вдих, розплющуємо очі, повільно сідаємо і акуратно встаємо».

Вправи для перерозподілу м'язового тонусу

Інструкція:«Передайте по колу: склянку з гарячим чаєм, тарілку із супом, таз із мокрою білизною, пушинку, їжачка, гирю, кошеня».


Інструкція:«Вийди та увійди: як П'єро, як Буратіно, як Мальвіна, як солдат, як Карабас Барабас, як Карлсон, як Бармалей тощо».


Інструкція:«Зобразіть рух у невагомості – прямий і задній; рух гарячим піском при пекучому сонці; перетягування канату; рух кам'янистою стежкою; по топкому болоту; по моху; по кучугурах крізь хуртовину; зобразити відпочинок у високій луговій траві, випробувати насолоду від легкого подиху вітру».

Інструкція:«Зобразіть рух тварин. Уявіть себе якоюсь твариною або птахом і відтворіть рухи».

Інструкція:«Зобразіть кухаря; фотографа; художника, перукаря тощо».

Аніщенкова Є. С. Пальчикова гімнастика для розвитку мови дошкільнят. - М., 2006.

Аніщенкова О.С. Логопедична ритміка. - М., 2006.

Бєлова Т.В., Солнцева В.А. Готуємось до школи. М., 2007.

Заїкін М.С., Синіцина Є.І. 250 вправ для підготовки до школи. - М., 2001.

Кареліна І.О. Емоційний розвиток дітей 5-10 років. - Ярославль. 2006.

Нижегородцева Н.В., Шадріков В.Д. Психолого-педагогічна готовність дитини до школи. - М., 2001.

Семенович А.В. Комплексна методика психомоторної корекції. - М., 1998.

Сиротюк О.Л. Корекція навчання та розвитку школярів. - М., 2002.

Степанова О.А. Профілактика шкільних труднощів в дітей віком. - М., 2003.

Узорова О.В. Пальчикова гімнастика. - М., 2003.

Примітки

1

2

М.С. Заїкін, Є.І. Синіцина. 250 вправ для підготовки до школи. - М., 2001.

3

І.О. Кареліна. Емоційний розвиток дітей 5-10 років. - Ярославлі 2006.

4

Н.В. Нижегородцева, В.Д. Шадриків. Психолого-педагогічна готовність дитини до школи. - М., 2001.

5

А.В. Семенович. Комплексна методика психомоторної корекції. - М., 1998.

Вітаю вас, мої улюблені читачі! Кожен з батьків знає, що чим більше наші діти рухаються, тим краще вони розвиваються. А рухатись можна по-різному. Так, вчені довели, що активні рухи пальців рук безпосередньо пов'язані з рівнем розвитку у дітей так званих мовних зон.

А ще вони, ці рухи добре діють на кору головного мозку. Так що вправи для розвитку дрібної моторики – це шлях до стимулювання розумового розвитку та справжній помічник у оволодінні ораторським мистецтвом.

Якщо раніше більшість домашньої роботи робили наші мами з дітьми вручну – підлога мили, білизну прали-віджимали, в'язали-вишивали, крупу перебирали, то тепер наші діти приходять на все готове.

Дві третини, а то й більше, побутових робіт, що вимагають участі пальців рук, робить за нас техніка – комбайни-пилососи-пральні машинки. В'язати-шити ми майже розучилися, а кашу варимо із пакетиків, де вже все перебрано. Тож давайте сьогодні займемося тренуванням мови і розуму. Пропоную засвоїти низку нехитрих вправ для молодших школярів.

План уроку:

Перекочування

У руках можна катати все, що завгодно: і м'ячики, і волоські горіхи, і олівці-шестигранники, і навіть мамині бігуді. Найкращим матеріалом для рук стане той, що, немов їжачок, колеться, тому що «голочки» ще більше додадуть гостроти тактильних відчуттів і розігнать кров. Отже, робимо самомасаж.

Катаємо олівець по столу, затиснутий між долонею та робочою поверхнею. Перекочуємо його, пропускаючи між пальцями як еквілібрист, утримуючи у певному положенні. Активно трьом його, затиснутим між двома долоньками.

А тепер черга м'ячика.

Відмінно розвивають координацію разом із моторикою катання м'яча по заданій траєкторії. Можна намалювати доріжку у вигляді лабіринту або спіралі, за якою затиснутий між долонькою та поверхнею паперу м'ячик побіжить до заданої мети.

Чудово! Завалялися в господарстві два ще не з'їдені волоські горіхи? Їх теж можна у справу!

Два горіхи затискаємо в одній руці і починаємо перекочувати, ніби намагаємося їх нерівні краї відшліфувати.

Шнурівка та мозаїка

Чий дошкільник може похвалитися тим, що він сам зав'язує шнурки? Адже чим він раніше цього навчиться, тим краще.

Шнурівка – це один із ефективних способів розвивати дрібну моторику. Розмотувати, розв'язувати, нанизувати – це добре для дошкільнят. А для старших дітей є спеціальні завдання, коли потрібно зашнурувати за алгоритмом - зразком, або під'єднати за допомогою шнурка деталі, що бракують в образі.

І взагалі, для наших модних дітей можна знайти приклади незвичайних гарних шнурівок на взутті – нехай тренуються, якщо хочуть бути у тренді!

Схожа зі шнурівкою мозаїка, яка так само, як навичка нанизування дрібних намистин на ниточку, вимагає здатності утримувати в пальцях дрібні деталі, які потрібно скласти в малюнок. Тут у хід може піти все: від ґудзиків та бусин до макаронів та гороху. Головне, — прикласти фантазію, і вийде справжній витвір мистецтва!

Ліплення

Пластилін, солоне тісто, глина – відмінні помічники у розвитку дрібної моторики у дошкільнят та учнів початкової школи. Тут не тільки мовленнєве та розумове тренування, тут ще й «розкручування» фантазії та творчої складової.

Для дошкільнят це справжнісінький урок, що прищеплює акуратність, посидючість і працьовитість. Отже, розкочуємо «ковбаски», катаємо кульки, з цього складаємо об'ємні фігури.

А хочете корисне із приємним поєднати? Тоді ліпіть з малюками пиріжки з тіста: булочки-крендельки, із листкового чи дріжджового – не важливо. Головне, - місити-ліпити-розкачувати руками. І на обід смакота, і мозку тренування.

Папір

Все, що можна вистригати-розфарбовувати-складати в аплікації - все це нам підійде для тренування моторики.

Більш цінні, звісно, ​​серед паперової творчості орігамі. У ньому потрібні обидві руки, тому розвивається і ліва, і права півкулі одночасно. А яка вже потрібна вправність та кмітливість, щоб простий паперовий лист у фігурку скласти. А коли з маленьких трикутничків шедеври паперові майструють, це яке ж терпіння та посидючість потрібні!

Серед вправ з папером та олівцями педагоги дуже рекомендують штрихування, бо дошкільнятам вона допомагає підготуватися до письма, а молодшим школярам дає можливість відточувати майстерність, навчаючись проводити лінії без відриву. Навчає штрихування і вільно малювати з почуттям правильного нахилу, що важливо для почерку.

Ну а говорити про навантаження на дрібну мускулатуру кисті рук і на пальці навіть не стану - ви про це самі знаєте. Ну, або спробуйте щось заштрихувати — відчуйте на власному досвіді.

Корисно і вирізати, тому що володіння ножицями теж потребує зусиль і пов'язане з розвитком моторики. По прямій, по діагоналі, кухлі та квадрати, овали та прямокутники – всі ці навички можна знайти у виготовленні… сніжинки. Так-так, сніжинки, у якої багато химерних ліній. Ось там доведеться попихкати!

Пальчикові ігри

Любите театри тіней, коли на стіні зі складених правильно пальців рук раптом виростають оленки чи лебеді, собачки чи кішечки? Ця цікава гра також розвиває моторику.

А ще корисно грати у домашній ляльковий театр. Так що якщо у Вас вдома десь у кутку припадають пилом лялькові герої казок, то швидше діставайте їх і беріть у помічники, ставте вдома казки та п'єси.

Ось таку гру також можна використовувати для пальчиків:

У понеділок випрала - трьом один одного кулачками,

Підлога у вівторок підмітала - розслабили кисті рук і «метем» по столу,

У середу спекла калач – ліпимо «пиріжок»,

А в четвер шукала м'яч – робимо руками «козирок», приставляючи по черзі до чола,

У п'ятницю я чашки мила - складаємо ліву руку жменькою - чашкою, а пальцями правої водимо всередині нашої чашки,

А в суботу торт купила – розкриваємо долоні та з'єднуємо один з одним мізинцями, показуючи «торт»,

Усіх друзів я в неділю скликала на день народження – пальчиками махаємо до себе.

Ось такі нехитрі прийоми, якими можна користуватися «між ділом», допоможуть вашим дітям стати ще розумнішими і красномовнішими! Успіхів!

Ну а якщо ми щось упустили, і ви знаєте інші цікаві способи розвитку маленьких пальчиків, поділіться ними у коментарях.

Ваша «ШколаЛа»:)

Методична розробка «Розвиток дрібної моторики руки»

Автор: Дранкова Олена Олександрівна, педагог додаткової освіти
Місце роботи: МАУ ДО «ЦДОД «Райдуга» місто Пермь

Методична розробка «Розвиток дрібної моторики руки» для дітей 7-8 років

Мета: створення методичного посібника з розвитку дрібної моторики руки молодших школярів.
Ця розробка необхідна педагогам, батькам щодо гімнастики для пальчиков. У ній міститься короткий опис різних видів пальчикових ігор та вправ щодо розвитку дрібної моторики руки.

Анотація
У загальній системі розвитку людини виховання дитини займає важливе місце. Починаючи з дошкільного віку, закладаються основи здоров'я, фізичного та розумового розвитку, формуються рухові та трудові навички, розвивається мова та моторика руки.
На заняттях у початковій школі дитина має володіти певними навичками ручної праці, але не у всіх дітей добре розвинені дрібні рухи рук.
Перед педагогом часто постає проблема: як розвинути моторику руки? Тому, мною підібрані та апробовані на дітях молодшого шкільного віку комплекс вправ та пальчикових ігор. Всі ці ігри допомагають найбільш ефективно використовувати час занять і викликають у дітей бажання ефективно займатися ручною працею та малюванням.
Слід звернути увагу, що запропоновані в даній методичній розробці пальчикові ігри відносяться до здоров'язберігаючих технологій, що входять до списку сучасних освітніх технологій. Пальчикові ігри та вправи щодо розвитку моторики сприяють підвищенню функціональної активності головного мозку, стимулюють мовлення, сприятливо впливають на психічний розвиток дітей, знімають розумову напругу та допомагають на заняттях ручною працею. Дуже цінно, що пальчикові ігри сприяють вихованню у учнів молодших класів позитивних характеристик характеру: швидкість реакції, спритність рук уважність, уяву, працьовитість. В результаті виконання вправ кисті рук і пальці набудуть сили, хорошу рухливість і гнучкість, а це надалі полегшить оволодіння навичкою письма та навичок ручної праці.

Вступ
Дрібна моторика-це здатність виконання дрібних рухів пальцями та руками за допомогою скоординованих дій нервової, м'язової та кісткової систем. Дрібна моторика починає розвиватися з дитинства природним чином. З віком моторні навички стають різноманітнішими та складнішими. Збільшується частка дій, які потребують узгоджених рухів обох рук.
Чому так важливо розвивати дрібну моторику рук дитини? Моторні центри мови в корі головного мозку знаходяться поряд з моторними центрами пальців, тому, розвиваючи мову і стимулюючи моторику пальців, ми передаємо імпульси в мовні центри, що й активізує мовлення, загальний розвиток дитини та впливає на її інтелектуальні здібності. Наукою доведено, що одним із показників нормального фізичного та нервово-психічного розвитку дитини є розвиток руки, ручних умінь, або, як заведено говорити, дрібної моторики.
Дрібна моторика – це різновид рухів, у яких беруть участь дрібні м'язи. Заняття з розвитку дрібної моторики руки є розвиваючими, здоров'язберігаючими і оздоровлюючими.
Вплив мануальних (ручних) процесів на розвиток мозку людини було відоме ще в II столітті до нашої ери в Китаї. Фахівці стверджували, що ігри за участю рук і пальців приводять у гармонійні стосунки тіло та розум, підтримують мозкові системи у чудовому стані.
Вчені - нейтробіологи та психологи, які займаються дослідженнями головного мозку та психічного розвитку дітей, давно довели зв'язок між моторикою руки та розвитком мови.
Японський лікар Намікосі Токудзіро створив оздоровлюючу методику впливу на руки. Він стверджував, що пальці рук наділені великою кількістю рецепторів, що посилають імпульси до центральної нервової системи людини.
Східні медики встановили, що масаж великого пальця підвищує функціональну активність головного мозку, масаж вказівного пальця позитивно впливає на стан шлунка, середнього – на кишечник, безіменного на печінку та нирки, мізинця – на серце.
В Японії широко використовуються вправи для долонь та пальців з волоськими горіхами. Прекрасна оздоровлююча і тонізуюча дія надає перекочування між долонями шестигранного олівця.
У Китаї поширені вправи долонь із кам'яними та металевими кулями. Популярність занять пояснюється їх ефектом, що оздоровлює і тонізує організм. Регулярні вправи з кулями покращують пам'ять, розумові здібності дитини, усувають її емоційну напругу, покращують діяльність серцево-судинної та травної систем, розвивають координацію рухів, силу та спритність рук, підтримують життєвий тонус.
Дослідження вітчизняних фізіологів також підтверджують зв'язок розвитку рук із розвитком мозку. Роботи У. М. Бехтерова підтверджують вплив маніпуляції рук функції вищої нервової діяльності, розвиток промови. Прості рухи рук допомагають усунути напругу не тільки з самих рук, але і з губ, знімають втому. Вони здатні покращити вимову багатьох звуків, а отже – розвивати мову дитини. Дослідження М. М, Кольцовой довели, кожен палець руки має досить широке уявлення у корі великих півкуль мозку. Цей факт повинен використовуватися в роботі з дітьми і там, де розвиток мови відбувається своєчасно, і особливо там, де є відставання, затримка моторного боку.

Існують найрізноманітніші форми занять із розвитку руху пальців.
1. Статичні зображення пальцями предметів, образів навколишнього світу: фігури з пальчиків «прапорець», «квітка»;
2. Активні рухи пальців у ритмі супроводжуючого гру тексту у віршованій формі: «Кулак-кулачок», «Долоні – долоні»;
3. Рух пальців з предметами: олівцем, горіхами, паличками, маленьким м'ячиком, шнурами, гумовими кільцями, прищіпками та іншими предметами;
4. Іра з мозаїкою;
5. Ліплення пластиліном, солоним тістом, глиною;
6. Робота з папером: рвана аплікація, складання, вирізування та наклеювання паперу, орігамі;
7. Ігри з крупою, насінням: пересипання круп з однієї ємності до іншої, розбір різних видів круп, викладання з крупи зображень;
8. Дії з водою: переливання води з однієї ємності до іншої;
9. Дії з піском: пересипання піску, ліплення із сирого піску;
10. Дії з дрібними іграшками;
11. Дії з ґудзиками: застібування, розстібування;
12. Дія з мотузками: зав'язування та розв'язування вузлів, бантиком;
13. Малювання на папері в різних техніках: традиційними способами та нетрадиційними способами;
14. Показ пальчикового театру;
15. Конструювання з Лего.

Що ж відбувається, коли дитина займається пальчиковою гімнастикою?
1. Виконання вправ і ритмічних рухів пальцями індуктивно призводить до порушення в мовних центрах головного мозку та різкого посилення узгодженої діяльності мовних зон, що, зрештою, стимулює розвиток мови.
2. Ігри з пальчиками створюють сприятливе емоційне тло, розвивають вміння наслідувати дорослого, вчать вслухатися і розуміти сенс мови, підвищують мовну активність дитини.
3. Дитина вчиться концентрувати свою увагу і правильно її розподіляти.
4. Якщо дитина виконуватиме вправи, супроводжуючи їх короткими віршованими рядками, його мова стане більш чіткої, ритмічної, яскравої.
5. Розвивається пам'ять дитини, оскільки вона вчиться запам'ятовувати. Адже в пальчикових іграх потрібно запам'ятовувати багато чого: і становище пальців, і послідовність рухів, та й просто вірші.
6. В результаті освоєння всіх вправ кисті рук і пальці набудуть сили, хорошу рухливість і гнучкість, а це надалі полегшить оволодіння навичкою письма.
7. Сприяють розвитку творчої діяльності. Адже руками можна розповідати цілі історії!
8. Пальчикові ігри допомагають у грі формувати елементарні математичні уявлення
9. Тренування рухів пальців і кисті рук підвищує працездатність кори головного мозку, що стимулює розвиток мислення дитини.
10. Активізується моторика руки. Тим самим виробляється спритність, вміння керувати своїми рухами. Пальці та пензлі набувають хорошої рухливості, гнучкості, зникає скутість рухів.

Інструкція з виконання вправи щодо розвитку моторики руки.
Спочатку всі вправи виконуються повільно. Потрібно стежити, щоб дитина правильно відтворювала і утримувала положення кисті або пальців і правильно перемикалася з одного руху на інший.
При необхідності потрібно допомогти дитині або навчити її допомагати собі другою рукою.
Вправи відпрацьовуються спочатку однією рукою (якщо не передбачено участь обох рук), потім іншою рукою, після цього – двома одночасно.
Якщо вправи показано на малюнку, то для створення візуального образу треба показати дитині малюнок і пояснити, як виконується вправи. Поступово потреба у поясненнях відпадає.
Розвиваючи моторику рук, потрібно не забувати про те, що у дитини дві руки. Вправи треба дублювати: виконувати і правою рукою, і лівою. Розвиваючи праву руку, ми стимулюємо розвиток лівої півкулі мозку. І навпаки, розвиваючи ліву руку, ми стимулюємо розвиток правої півкулі.
Тренування пальців слід починати з раннього дитинства. Діти, у яких краще розвинені дрібні, тонкі рухи рук, мають розвиненіший мозок, особливо ті його відділи, які відповідають за мовлення. Інакше кажучи, чим краще будуть розвинені пальчики дитини, тим простіше їй освоюватиме мова.

Основна частина.

Види ігор та вправ з розвитку моторики руки:
Фізичні вправи
Дрібну моторику рук розвивають фізичні вправи. Це різноманітні виси та лазіння (по драбинці, на спортивному комплексі). Такі вправи зміцнюють долоні та пальці, розвивають м'язи.
Вправи з волоськими горіхами
Широко можна використовувати вправи для долонь та пальців з волоськими горіхами.
Перекочування між долонями шестигранного олівця
Прекрасна оздоровлююча і тонізуюча дія надає перекочування між долонями шестигранного олівця.
Ігри з м'ячиком
У корекційній практиці можна використовувати м'яч – що є чудовим інструментом. Їх вибір досить широкий: у продажу є м'ячі різного кольору, розміру, якості на будь-який смак. Ігри з м'ячем розвивають дрібну та загальну моторику, орієнтування у просторі, відволікають увагу дитини від мовного дефекту, спонукають до спілкування, регулюють силу та точність руху. Допомагають нормалізувати емоційно-вольову сферу, що особливо важливо для гіперзбудливих дітей. Розвиваючи м'язову силу, посилюють роботу найважливіших органів легень, серця, покращують обмін речовин.

Комплекс ігор з м'ячем «Розминка»
М'ячик сильно стискаю
І долоню поміняю

Привіт мій улюблений м'яч! -
Скаже вранці кожен пальчик


Танцювати вміє танець
На м'ячі мій кожен палець


Поверну, а ти перевір-
Зверху права тепер!


М'ячик пальцем розминаю,
Уздовж на пальцях м'яч ганяю.


Пограю я у футбол
І заб'ю в долоню гол.


Зверху лівою, знизу правою
Я його катаю – браво.

Спіраль.
Не повзе і не біжить -
Над квіткою вона кружляє.
За витком іде виток –
От і сіла на квітку.


Заняття з папером
Заняття аплікацією, орігамі, конструюванням розвивають дрібну моторику пальців рук.
Орігамі – це такий вид діяльності, у якому задіяні обидві руки. Саме тому складання - це корисне заняття, що сприяє активності як лівої, так і правої півкулі головного мозку, оскільки в роботу включені дві руки відразу. Заняття розвивають увагу, пам'ять, уяву, кмітливість. Всі ці психічні особливості нерозривно пов'язані та залежать від активності правої та лівої півкулі головного мозку. Функція правої півкулі головного мозку пов'язана з уявою, музичними та художніми здібностями, а ліва півкуля пов'язана з логічним мисленням, промовою, рахунком, науковими здібностями. Пластичність дитячого мозку та мінімальне домінування однієї півкулі над іншою є дуже сприятливим ґрунтом для розвитку обох половин мозку.
Медики стверджують, що заняття орігамі глибоко впливають на психічний стан дитини і приводять її до рівноваги. У дітей, які займаються цим мистецтвом, знижується тривожність, що дозволяє адаптуватися до різних складних ситуацій.
Заняття з папером розвивають у дитини навички роботи з різними матеріалами, інструментами; виховують посидючість, акуратність, уважність, творчі здібності, уяву, фантазію, просторове мислення, розширюють кругозір, пізнавальні здібності.
Заняття із пластиліном, глиною, солоним тестом.
Заняття з ліплення розвивають у дітей моторику руки. Учні освоюють різні прийоми та способи ліплення з глини, солоного тіста, пластиліну димківської іграшки, посуду, тварин, птахів.
Дуже цінно, що заняття з ліплення сприяють вихованню у учнів молодших класів швидкість реакції, спритність рук, уважність, уяву, працьовитість, акуратність, посидючість. В результаті виготовлення іграшок кисті рук і пальці набувають сили, гарної рухливості та гнучкості, а це надалі полегшить оволодіння навичкою письма та навичок ручної праці в школі.
Пальчикові ігри.
Пальчикові ігри – це вправи для пальчиків і ручок, інсценування за допомогою яких-небудь віршів, історій, казок. Пальчикові ігри є важливою частиною роботи з розвитку дрібної моторики рук. Ігри ці дуже емоційні, захоплюючі для дітей, а також винятково корисні для їхнього загального розвитку.
У мові будь-якого народу можна зустріти короткі вірші, які супроводжують рухами пальців, наприклад, відома всім «Сорока – Ворона...». Талантом нашої народної педагогіки створено ігри «Ладушки», «Коза рогата». Рекомендується стимулювати мовленнєвий розвиток дітей шляхом тренування руху пальців рук, використовуючи народні ігри – потішки для дітей дошкільного віку, а для молодшого шкільного віку пальчикові ігри з віршами:

Дні тижня
У понеділок я прала, (кулачки трьома один про одного)
Підлога у вівторок підмітала. (Пензлі розслаблених рук вниз і робимо імітуючі рухи по столу)
У середу я пекла калач, (печемо "пиріжки")
Весь четвер шукала м'яч, (праву руку підносимо до чола і робимо "козирок")
Чашки в п'ятницю помила, (пальці лівої руки напівзігнуті, долоня стоїть на ребрі, а вказівним пальцем правої руки водимо по колу всередині лівої руки)
А у суботу торт купила. (Долошки розкриті і з'єднані разом з боку мізинців)
Усіх подружок у неділю
Покликала на день народження. (махаємо долоньками до себе)

Зима
Раз, два, три, чотири, п'ять (загинаємо пальчики по одному)
Ми надвір пішли гуляти.
Бабу сніжну ліпили, (імітуємо ліплення грудок),
Пташок крихтами годували, ("кришим хліба" всіма пальчиками)
З гірки ми потім каталися (ведемо долонькою правої руки по долоні лівої руки)
А ще у снігу валялися. (кладемо долоні на стіл то однією, то іншою стороною)
Всі в снігу додому прийшли, (обтрушуємо долоні)
З'їли суп і спати лягли. (виробляємо рухи уявною ложкою, кладемо руки під щоку)

Апельсин
Ми ділили апельсин! (Руки зчеплені в замок, похитуємо)
Багато нас, (пальці розчепірюємо)
А він один. (Показуємо тільки один палець)
Ця часточка для їжака, (пальці складені в кулачок, відгинаємо по одному пальчику)
Ця часточка для стрижа, (відгинаємо наступний пальчик)
Це часточка для каченят, (відгинаємо наступний пальчик)
Це часточка для кошенят, (відгинаємо наступний пальчик)
Ця часточка для бобра, (відгинаємо наступний пальчик)
А для вовка шкірка! (Долоні вниз, пальчики розчепірені)
Він сердиться на нас, біда! (погрозити пальцем)
Розбігайтеся хто куди! (Симитувати біг пальцями по столу)

Торт
Тісто ручками пам'ятаємо, (стискаємо-розтискаємо пальчики)
Солодкий тортик спекти. (ніби мені тісто)
Серединку змажемо джемом, (кругові рухи долоньками по столу)
А верхівку - солодким кремом (кругові рухи долоньками один об одного)
І кокосовою крихтою
Ми присиплемо торт трошки (сиплемо "крихту" пальчиками обох рук)
А потім заваримо чай -
У гості друга запрошуй! (одна рука знизує іншу)

Клен
Вітер тихо клен хитає, (пальчики розчепірені і тягнуться вгору)
Вправо, вліво нахиляє: (качаємо долоньками вправо-вліво)
Раз - нахил і два - нахил, (нахиляємо вліво - вправо долоні низько-низько)
Зашумів листям клен. (поворухнути пальчиками)
Кораблик
Річкою пливе кораблик,
Він пливе здалеку, (скласти руки човником і робити хвилеподібні рухи)
На кораблику чотири
Дуже хоробрих моряків. (Показуємо підняті вгору 4 пальця)
У них вушка на маківці, (піднімаємо руки до голови, показуємо вушка зігнутими долонями)
У них довгі хвости, (приставляємо руку до попереку, зображаємо рухи хвостиком)
Але страшні їм тільки коти,
Тільки кішки та коти. (обидві руки піднімаємо до голови, зображаємо котячі пазурі і шипимо)

Замок
На дверях висить замок (руки у замку)
Хто б його відкрити зміг? (пальчики тягнемо, не розтискаючи)
Потягнули (потягнули)
Покрутили, (вертаємо руки)
Постукали (стукали основою долонь)
І – відкрили! (Руки розтискаються)

Капуста
Ми капусту рубаємо, рубаємо (долоньками рубаємо)
Ми капусту трьом, трьом (кулачки труть один одного)
Ми капусту солимо, солимо (солимо щіпкою)
Ми капусту мені, мені (пальчики стискаємо і розтискаємо)
У баночку кладемо і пробуємо.

Кошеня
Ішов один я доріжкою, (показуємо один пальчик)
Ішли зі мною мої дві ніжки, (показує два пальчики)
Раптом на зустріч три мишеня, (показуємо три пальчики)
Ой, ми бачили кошеня! (плескає себе долоньками по щічках і як би хитає долоньками голову)
У нього чотири лапки, (показуємо чотири пальчики)
На лапках - гострі подряпини, (подряпаємо нігтиками поверхню того що під рукою)
Один, два, три, чотири, п'ять (на кожен рахунок показуємо відповідне число пальчиків)
Потрібно швидко тікати! (двома пальчиками, вказівним та середнім, тікаємо по поверхні)

Листя
Раз два три чотири п'ять -
Збиратимемо листя. Стискають і розтискають кулачки.
Листя берези, Загинають великий палець.
Листя горобини, Загинають вказівний палець.
Листочки тополі, Загинають середній палець.
Листя осики, Загинають безіменний палець.
Листки дуба ми зберемо, Загинають мізинець.
Мамі осінній букет віднесемо. Стискають і розтискають кулачки.

В гості
У гості до пальчика великого
Приходили прямісінько до будинку Почергово з'єднувати всі пальці
Вказівний та середній, з великим пальцем.
Безіменний і останній Мізинець стукає великим пальцем.
Сам мізинчик-малятко
Постукався об поріг.
Разом пальчики-друзі, пальці зібрати в щіпку.
Друг без одного їм не можна.
Список літератури
1. Т.А. Датешидзе «Система корекційної роботи з дітьми із затримкою мовного розвитку». - СПб.: Мова,2004.
2. О.М. Громова Т.А. Прокопенко «Ігри – забави щодо розвитку дрібної моторики руки» Навчально – практичний посібник Вид.: «Гном і Д», Москва, 2001
3. Л.П. Савіна «Пальчикова гімнастика» Посібник для батьків і педагогів Изд.: «Джерельце», Москва 2000
4. Щербакова Т.М. "Ігри з пальчиками". Вид.: "Карапуз", 1998 рік

Дрібна моторика фізичний процес на основі сукупності дій кістково-м'язової системи організму та психологічного контролю. За здійснення цієї роботи відповідає нервова система, поєднуючи кінцівки з мозковим центром. Використання дрібної моторики рук часом відбувається непомітно, лише на рівні використання жестів під час вербального спілкування. Розвиток моторики безпосередньо з розвитком промови, ці сектора стикаються у корі мозку.

Розвиток дрібної моторики у дітей

З народженням дитини починається освоєння навколишнього світу, свого організму. Для стимуляції розвитку малюки використовують спеціальні іграшки. Підвісні, атрибути підлоги можна чіпати, перевіряти на міцність. Цим дитина не свідомо тренує свою моторику. Тактильні відчуття шорсткості, м'якості поверхонь допомагають покращити сприйняття середовища.

З однорічного віку для дрібної моторки можна використовувати:

  • Крупи висипають на столик, перебирання горошин, перекладання маленьких предметів з однієї судини в іншу покращать координацію.
  • Пластилін, тісто в процесі ліплення задіяні усі нервові закінчення подушечок пальців.
  • Масажі кисті, долоні батьки проводять самостійно, розповідаючи віршики про сороку-ворону, пальчикові ігри.

Робота над моторикою у дорослому віці

У дорослому віці апарат моторних функцій необхідно продовжувати розвивати, застій цієї діяльності призводить до атрофії мозкових клітин. Звичайні дії приносять сприятливий ефект, серед них: писання ручкою, пером, малювання. Робота за комп'ютером, до цього навантаження не належить. Хороша пам'ять, поставлена ​​мова тренується також масажем рук.

На долоні знаходяться точки, що використовуються для на органи людського організму, стимуляція поверхні рук активізує імпульси кори мозку. Вислів німецького мислителя «Рука – мозок, що витік назовні» точно передає важливість занять з розвитку моторики кінцівок.

Заняття, що сприяють стимуляції, розвитку моторики:

  1. Різні види рукоділля одночасно стимулюють і кінцівки та мозкову активність, фокусуючись на дрібних деталях. За старих часів усі жінки займалися тканинною справою, в'язанням, що допомагало підтримувати чіткість рухів у похилому віці. Вишивка бісером, плетіння стимулює розвиток пам'яті.
  2. Чоловіки для активації необхідних зон можуть звернутися до моделювання технічних об'єктів (кораблів, машин, літаків).
  3. Універсальним предметом масажу є глина. Гнучка структура впливає всю руку цілком, залучаючи м'язи зап'ястя, кисті.
  4. Під час робочого дня можна провести ряд вправ, що зміцнюють моторику, малюючи в блокноті, зошити. Головне правило для рисувальних вправ упорядкованість. Ряд петель, що повторюються, косих ліній, будуть нагадувати заняття прописом у початкових класах, нададуть величезний позитивний ефект для дрібної моторики рук.
  5. Пальчикова гімнастика. Комплекс вправ для фаланги пальців складається із згинання, розгинання. Займатися цією діяльністю можна навіть у громадському транспорті. Не обов'язково добирати певну послідовність. Щоб розім'яти пальці можна поклацати великим пальцем об середній, схрестити один за одним, просто стискати кулак.
  6. Універсальний засіб для розминки кистьовий еспандер. Цей пристрій має круглу форму, легко вміщується в долоні. Для використання досить періодично напружувати пальці, щоб кільце стискалося.

Відновлення моторики рук після інсульту

Будь-які травми як місцевого характеру, а й області мозку завдають шкоди всьому організму. Така ж дія надає напад інсульту. Нервові сполуки людського тіла перестають злагоджено працювати, імпульс губиться і не завжди потрапляє у призначене місце. Люди, які перенесли подібні захворювання, страждають утрудненим сприйняттям та відтворенням інформації, порушенням моторики тіла, у тому числі рук.

Центри реабілітації допомагають відновитись людям з обмеженою можливістю рухатися. Для виконання комплексу вправ не обов'язково вдаватися до допомоги фахівців, серед них:

  • Гімнастичні вправи. На відміну від звичайного тренування у процесі відновлення, головне контроль. Кінцівки перестають слухатися, можуть відповідати на сигнали мозку. Тому основний принцип тренування уважно стежити за маніпуляціями, що проробляються, контролюючи їх.
  • Заняття творчістю. Як і в класичних варіантах малювання, лінії, що повторюються, ліпнина дуже продуктивні для розвитку моторики. Крім цього, для того, хто переніс інсульт, важливим ставати психологічний аспект. Занурення у внутрішню природу. Вираз свого я через мистецтво.
  • Вправа з м'ячем. Використовують цю методику в дитячих садках та спеціальних закладах. М'ячики різної форми допомагають тренувати спритність, фіксуючи предмет руками. М'яч перекладають із рук в руку, катають по столу. Існує самомассаж мечем, який дозволить задіяти відразу кілька частин кори головного мозку, які відповідають за сприйняття, виконання дій. М'ячі слід використовувати з різних матеріалів: тканина, гума, пухирці.
  • Підручні засоби. Для гімнастичних вправ візьміть кілька горіхів та перебирайте їх у долоні. Побутові дії добре стимулюють моторику і приводять мозок у працездатність. Світильник, пульт телевізора, кнопка ліфта вимагають концентрації думок.
  • Висока зосередженість буде потрібна для перебирання, збору таких дрібних деталей, як пазли, мозайки. Працюючи з ними постійно покращати спритність, пам'ять, дрібна моторика рук.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!