Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Цікава інформація про спорт. Цікаві факти про спорт

За всю історію світового спорту нерідко відбувалися курйозні, дивні та унікальні випадки, представляємо вам десятку найнезвичайніших спортивних фактів.

Спортсменка-чоловік

Польська спортсменка Станіслава Валасевич виграла на Олімпіаді 1932 забіг на 100 метрів, встановивши світовий рекорд. Тільки після її смерті в 1980 році при розтині виявили, що вона була чоловіком, хоча мала і чоловічу, і жіночу пару хромосом.

Абсурдні види спорту

На перших Олімпіадах було чимало дивних за сьогоднішніми мірками видів спорту. Наприклад, метання списа обома руками та штовхання каменя. На іграх 1900 року в Парижі було плавання з перешкодами на 200 метрів - плавцям треба було пробиратися серед занурених у воду колод і пірнати під поставлені на якір човни.

Незвичайний альпініст

Ерік Вейєнмайєр у 2001 році підкорив Еверест, а у 2002 році завершив програму "Сім вершин" - підкорення найвищих вершин усіх частин світу. Серед усіх інших альпіністів, які досягли тих же результатів, Вейєнмайєр відрізняється тим, що він сліпий. Крім альпінізму, Ерік займається дайвінгом, лижами, бігає марафонські дистанції.

Футбольний кінець світу

Аргентинський воротар Карлос Роа, який виступав за іспанську "Мальорку", на піку своєї кар'єри оголосив про її завершення, хоча ним цікавилися "Челсі" та "Манчестер Юнайтед". Своє рішення він пояснив тим, що чекав кінця світу, який мав прийти разом із третім тисячоліттям. Після цього він повернувся у футбол, але грав лише в командах нижчих дивізіонів.

Спорт ескімоських вух

У програму всесвітніх ескімоських олімпійських ігор входить незвичайний вид спорту – перетягування вухами. Два суперники сідають один навпроти одного, і на вухо кожному надягається петля однієї мотузки. Після цього суперники повинні перетягувати шнур, поки він не зіскочить або хтось із них не здасться від болю.

Смертельна гра

1998 року в Демократичній Республіці Конго під час футбольного матчу в поле вдарила блискавка. Усі 11 гравців команди гостей загинули на місці * Ще 30 глядачів отримали опіки, але всі футболісти з числа господарів поля залишилися неушкодженими.

*Підтвердження цьому я не знайшла ніде (перепости не рахуються). Відео теж не показує загибель 11 гравців.

Подвійний удар

На одному з бейсбольних матчів у 1957 році гравець Річі Ешберн невдало відбив м'яч, який влучив у глядачку та розбив їй ніс.

Коли гра відновилася, Ешберн знову зробив поганий удар, потрапивши до цієї ж глядачки, що вже залишає стадіон на ношах.

Перша олімпійська брехня

Найперший відомий випадок шахрайства на Олімпіадах стався на Іграх 1904 року в американському Сент-Луїсі. Марафонець, пробігши невелику частину дистанції, сів у автомобіль, що чекав його. Проїхавши майже всю дистанцію, за 1,5 кілометра до фінішу він знову вийшов на трасу забігу та, природно, переміг. Обман розкрився лише згодом.

Квадратні шайби

Неймовірно, але перші шайби були квадратні. Шайбу робили із дерева, відома навіть трикутна шайба! Сучасні гумові шайби тримають уперед матчем у холодильнику для того, щоб вона летіла рівно і не псувала кригу.

Фатальне число

У номерах машин, що беруть участь у гонках "Формули", один номер відсутній, після 12 одразу йде 14. За всю багаторічну історію "Королівських перегонів" номер 13 наважилися використати лише шість осіб.

З віком залишатися в хорошій спортивній формі все складніше, тому на допомогу приходить спорт та фітнес-індустрія, яка пропонує різні пристрої та гаджети, щоб стежити за своїм здоров'ям. І сьогодні ми розповімо про одну з новинок - віброплатформи.

Схуднути і надати тонус м'язам не так складно, якщо є абонемент у зал до грамотного тренера-дієтолога і немає проблем зі здоров'ям. Але у сучасної людини багато обов'язків та інтересів, і нерідко викроїти час для відвідування спортзалу виявляється непросто. Іноді розклад занять у клубі незручний, а індивідуальні тренування – послуга недешева. Ці обставини змушують багатьох опускати руки і казати, що фітнес – не для них. Однак привести себе у форму можна і без тренера, і навіть без відвідування зали. Головне - поставити собі за мету!

Зимова пора – це час найбільшої лінощів. Однак наша продуктивність безпосередньо залежить від того, як ми розпочинаємо свій новий день. Блаженна лінь у теплому ліжку - не найкращий варіант. Тому ми представляємо до вашої уваги 7 ефективних способів, налаштувати себе на ранкову пробіжку.

Якщо Ви часто підхоплюєте застудні захворювання, то ймовірно, Ваша ослаблена імунна система не може ефективно протистояти вірусам. Міжнародні дослідження вказують на те, що низька фізична активність знижує опір імунної системи людини вірусним захворюванням. При помірних фізичних навантаженнях (принаймні 45 хвилин на день) показники захворюваності серед групи, що досліджується, значно знижувалися. Але якщо Ви не любитель активних тренувань у тренажерному залі чи щоденних пробіжок, то йога для імунітету може надати не менш корисну послугу організму. Постарайтеся виділити трохи часу для себе, щоб не тільки використовувати йогу як засіб для підвищення імунітету, а й покращити роботу всіх органів тіла.

З усіх видів фізичної активності, корисної як здоров'ю, так стрункої фігури, щоденні пробіжки є одними з найпопулярніших. Головна перевага бігу перед іншими видами фізичного навантаження у його широкій доступності. При цьому корисний ефект дуже багатосторонній.

З кожним роком все більше людей замислюються про своє здоров'я. Вони починають звертати увагу, що вони їдять. Багато хто долучається до спорту. Такі наші співгромадяни чудово розуміє, що спортивні заняття дозволяють підтримувати себе у чудовій формі, мати струнке тіло та менше хворіти. Чимало любителів спортивних занять досить часто як основний спосіб навантаження вибирають пробіжки. Вони особливо актуальні для людей, які проводять весь робочий день в офісі перед монітором комп'ютера. Їм як нікому іншому пробіжки незамінні, оскільки дозволяють уникнути застою крові та виключити виникнення різних патологій внутрішніх органів. Любителі пробіжок досить часто задаються питанням, який час найкраще вибирати для занять цим видом тренувань - ранкові години або відвідувати парк або стадіон у вечірній час.

Існує велика різноманітність видів йоги. Останнім часом різні види цього заняття набувають популярності, проте найбільш відомою і часто зустрічається хатха-йога.

Фітнес допомагає почуватися енергійніше, легше прокидатися, більше встигати. В обійми зі спортом легше переносяться робочі будні, веселіше минають вихідні, покращується психологічне самопочуття та проходить нудьга та депресія. Порція морозива без докорів совісті – це чудово.

Нещодавно, здоровий спосіб життя став дуже популярним. Спортивний зал став залучати не лише жінок із проблемами зайвих кілограмів, а й тих, хто намагається підтримувати своє здоров'я на високому рівні. Цьому можна лише порадіти, адже до здорового тіла обов'язково додається здоровий дух. Давайте розглянемо оптимальні, з погляду фізичних навантажень, види спорту, адже серед такого великого розмаїття не дивно загубитися, а тим часом існують суто жіночі напрямки спорту.

Після переходу через сорокарічний рубіж у людини уповільнюються процеси життєдіяльності. Тому треба приділяти належну увагу заняттям спортом та фізичними навантаженнями. Багато хто думає, що після 40 років вже пізно займатися спортом. Але це не так. Навіть якщо ви до цього нічим не займалися, необхідність збільшення фізичних навантажень, необхідна. Просто треба розуміти, що ви вже не такі молоді, і підбирати навантаження, що відповідає стану вашого здоров'я.

Ще зовсім недавно протеїновий коктейль асоціювався лише з образами міцних чоловіків, які не вилазять із спортивної зали. За допомогою цього напою спортсмени збільшували м'язову масу. Сьогодні ж, в епоху прагнення струнких форм і сидіння на всіляких дієтах, протеїновий коктейль перетворився на ефективний засіб для схуднення. Як це діє? Давайте розберемося детально.

Щороку на вулицях міст можна бачити все більше повних людей. Причина такого явища полягає в тому, що багато хто не знає про те, як правильно харчуватися. Також причиною ожиріння слід вважати і те, що чимало людей вживають шкідливі продукти, багаті на жирні жири та інші шкідливі компоненти. Велика кількість у раціоні таких продуктів, а також солодкого за відсутності фізичного навантаження призводить до того, що людина починає поступово набирати масу тіла. В результаті це не тільки знижує якість його життя, а й негативним чином відбивається на його самопочутті. Багато хто, усвідомивши наявність такої проблеми, намагається вирішити її. Найбільш популярний спосіб усунення жирових відкладень, що виникли на тілі поряд з дієтою, - це заняття спортом. Багато хто вибирає біг, як найдоступніший варіант зниження маси тіла.

У кожної жінки з народження закладено прагнення до красивої, стрункої фігури. Фітнес для жінок – це особливі види фізичних навантажень. Строго дотримуючись комплексу фізичних вправ, дозволить Вам привести себе в хорошу форму, змінити вагу. Зробити фігуру спортивною та підтягнутою.

Багато хто думає, що йога – це якась секта, де люди закидають ноги за голову, сплять на цвяхах і тижнями медитують. Не їдять м'ясо, усуваються від суспільства і знаходять якісь понад здібності. Можливо, саме через ці міфи люди упереджено і з недовірою дивляться на цю дисципліну. Але що тоді насправді – йога?



Додати свою ціну до бази

Коментар

Спорт – це не тільки здоров'я, а й прагнення бути кращим, рухатися вперед. Спорт теж не стоїть на місці, він розвивається та прогресує разом із людством. З'являються нові герої, встановлюються нові рекорди як особисті, так і командні. Найцікавіші, фантастичні та курйозні факти залишаються в історії спорту, у пам'яті всіх шанувальників, у нашій з вами пам'яті. До вашої уваги пропонується кілька цікавих фактів та статистики у спорті.

1.Найкращий каратист.Чи хотіли б ви знати, який каратист на сьогодні, найкращий? Так, саме "найкращий" і ніякий інший. Чи знайоме вам ім'я Хіроказу Канадзава, саме ця людина і є найшанованішим каратистом у світі. Канадзава народився 1931 року на острові Хонсю в родині рибалки. До одинадцяти років хлопчик нічим не займався і був такий, як інші, але потім все змінилося. Якось, між Канадзава і його однокласником відбулася бійка, в якій, природно, переміг наш майбутній сенсей. Все б нічого, але після цієї бійки Канадзава отримав затріщину від батька свого ворога – 100 кілограмового сумоїста, хлопчик упав у бруд і нічого не міг вдіяти. Ось з того моменту все й почалося – хлопчикові стало дуже прикро, і він вирішив помститися. Докладаючи неймовірних зусиль, тренуючись вдень і вночі, плекаючи у своєму серці план помсти, хлопчик розвивався духовно. Коли Канадзава закінчив школу, він був настільки сильний як фізично, а й морально, що він пробачив старого кривдника, і той через 2 роки помер. Сьогодні, Хіроказ Канадзава вже за 80 років, але будучи володарем чорного поясу і 10-дана, він залишається найкращим каратистом сучасності і вік йому в цьому не перешкода.

2.Звідки виникло прізвище футболіста Яна Веннегора оф Хесселінка?У сучасному європейському футболі найдовшим прізвищем володіє колишній гравець збірної Нідерландів Ян Веннегор оф Хесселінк, який завершив кар'єру. Це прізвище з'явилося в 17 столітті, коли поріднилися представники двох фермерських сімейств – Веннегорів та Хесселінків. Оскільки сім'ї були рівними за соціальним станом і достатком, було вирішено об'єднати два прізвища в одне. Причому не через дефіс, а через союз "of", що по-нідерландськи означає "або".

3. У далекому 1932 стометровий забіг підкорила спортсменка з Польщі - Станіслава Валасевич.Тоді вона встановила світовий рекорд. І лише 1980 року після її смерті під час розтину виявилося, що Станіслава Валасевич була чоловіком. Це з'ясувалося за геніталіями, хоча хромосомний набір даної людини був як жіночий, так і чоловічий.

4. Цікаве прізвисько у слов'янській інтерпретації має чотириразовий володар Кубка світу з гірських лиж та дворазовий австрійський олімпійський чемпіон Херманн Майєр – «Хермінатор».

5. Представник Китаю Сун Мінмін – найвищий баскетболіств усьому світі. Його зростання становить 236 сантиметрів, при вазі – 152 кілограми.

6. 20 березня 1976 року запам'яталося незвичайним матчем "Астон Вілли" проти "Лестер Сіті". Тоді Кріс Ніколл, гравець першої команди, забив по два голи у ворота противника та свої.З рахунком 2:2 закінчився матч.

7.Найдовший стрибок з парашютом.Найдовший стрибок з парашутом зробив Джозеф Кіттінджер – капітан армії США. 16.08.1960 стратостат підняв рекордсмена на висоту 31 332 метри, звідки й стрибнув парашутист. Рух до землі тривав 13 хвилин і 45 секунд – третина цього часу капітан був у вільному падінні, максимальна швидкість парашутиста становила 1149 км/год. Треба сказати, що цей стрибок вважається найнебезпечнішим, оскільки зробити його без спорядження неможливо. Сам Кіттінджер під час падіння знепритомнів, і врятував його парашут, що розкрився на висоті п'яти з половиною кілометрів. Після приземлення капітан потрапив до турботливих рук медиків, які досить швидко поставили його на ноги.

8. Який спортсмен випередив світового рекордсмена, пробігши дистанцію на сусідньому стадіоні?На Олімпійських іграх 1924 року у Парижі фінський бігун Пааво Нурмі виграв усі забіги, у яких брав участь. Він став першим в особистому та командному кросі, у командному бігу на 3000 м, а також на дистанціях 1500 та 5000 м, фінали яких пройшли з різницею лише за годину. Нурмі був дуже засмучений тим, що тікати десятикілометрівку фінська делегація виставила не його, а Віллі Рітолу. Той переміг зі світовим рекордом, але на сусідньому стадіоні розминки Нурмі стартував одночасно з учасниками і фінішував раніше.

9. Найбільший стрибок на скейті.Чи цікаво вам, хто є найкращим сейктбордистом, і хто встановив, ну просто рекордний стрибок на скейті? Денні Уей - це ім'я стало легендою, коли в 2004 році, беручи участь на конкурсі Skateboarding Big Air, який проводився в Лос-Анджелесі, він встановив світовий рекорд зі стрибків на скейті. Забравшись на височенну рампу, Денні з'їхав з неї, розігнавши свій скейт до швидкості 88 км/год, потім він зробив стрибок на відстань 24 метри. Цей стрибок і став найбільшим в історії. Через рік Денні Уей вирішив закріпити в пам'яті людей своє ім'я, перестрибнувши на скейті Велику Китайську стіну. Своїми досягненнями Уей продемонстрував усім свою силу волі та справжню мужність.

10. Якого знаменитого футболіста було названо на честь американського президента?Кріштіану Роналду – це не ім'я та прізвище, а подвійне ім'я. Причому ім'я Роналду для Португалії досить рідкісне, а дісталося воно хлопчикові тому, що батько був шанувальником президента США Рональда Рейгана, який був на той час.

11. Олександр Ведмідь, радянський спортсмен, виграв десять чемпіонатів світу з вільної боротьби – найбільше.

12. Хайле Гебреселассіє,олімпійський чемпіон у бігу на 10 тисяч метрів з Ефіопії, має особливу манеру бігу. Він притискає ліву руку до тіла, більше ніж праву, і незвичайно її згинає. Спортсмен пояснює таку поставу під час змагань тим, що у дитинстві йому доводилося бігти 10 кілометрів до школи вранці та ввечері назад, тримаючи підручники саме у лівій руці.

13. Найшвидшою людиноювизнано Усейна Болта з Ямайки. 2009 року він поставив світові рекорди: стометрівку пробіг за 9.58 секунд, а дистанцію на двісті метрів – за 19.19 сек.

14. Найбільша вага, піднята у вправі “жим лежачи.Усім відомо, а комусь і не з чуток, що тягати штанги досить складно. Підняти велику вагу без шкоди для здоров'я може лише натренована людина. Хотілося б сповістити всіх, що поставлено новий світовий рекорд за вправою "жим лежачи". Цей рекорд був встановлений Райаном Кенеллі. Спортсмену вдалося віджати від грудей ні менше, ні більше ніж 486 кілограмів. Рекорд, поставлений Райаном, є абсолютним і його поки що ніхто не зумів побити. Нехай, Кенеллі і не вдалося виконати вправу чисто - він не зумів розправити до кінця руки, але все одно судді вирішили зарахувати результат. Не можна не віддати належне чемпіону, адже та штанга важила 486 кілограмів – майже півтонни.

15. Навіщо футболіст «Інтера» малював плюс між цифрами свого ігрового номера?Перейшовши в 1998 році в «Інтер», Роберто Баджо попросив улюблений 10 номер. Роналдо поступився його, але зажадав майку з 9-м номером, під яким виступав чилієць Іван Саморано. Той узяв номер 18, проте намалював на майках плюсик між одиницею та вісімкою.

16. Який спортсмен став найкращим на континенті, навчаючись за роликами на Youtube?Кенієць Джуліус Єго навчився метати спис, використовуючи як підручник ролики на Youtube з виступами олімпійських чемпіонів. Тільки після перемоги на Всеафриканських іграх спортсмен почав займатися з тренером, хоча більшу частину року продовжує вдосконалюватись самостійно. У 2015 році Єго виграв чемпіонат світу, а на Олімпіаді в Ріо-де-Жанейро завоював срібну медаль.

17. "Кидання" карликів.У Франції був справедливо заборонений такий грубий вид спорту, як кидання карликів у довжину. Але проти цього дуже рішуче протестував карлик Мануель Вейкенгейм (зростання 1,20 м). Він оголосив голодування, а потім звернувся до Міжнародного європейського суду. Він заявив, що ця заборона означає для нього втрату щомісячного доходу, а крім того, вона має право на те, щоб її кидали. Це традиція і він на цьому наполягає.

18.Одноногий парашутист.Неподалік міста По, на південному заході Франції, приземлився після свого першого стрибка з парашутом 70-річний пенсіонер. При приземленні у нього виявилася лише одна нога. На висоті 1500 метрів відстебнувся його протез. Але незважаючи на це, міцний пенсіонер впевнено приземлився на одній нозі.

19. Який футболіст виступав у майці із номером 0?Коли шотландський футбольний клуб «Абердін» підписав марокканця Хішама Зеруалі, уболівальники одразу дали йому прізвисько за першими літерами прізвища «Zero». Саме тому Зеруалі став грати у майці під номером 0, чого раніше ніколи не траплялося. Наступного сезону футбольні федерації Шотландії та Англії наклали заборону на виступ із таким номером.

20. Рекорд книги Гіннеса з підйому переворотом.Відомий російський спортсмен Залодний Денис заніс своє ім'я до книги рекордів знаменитого Гіннеса, зробивши найбільшу кількість підйомів переворотом на перекладині. Під час виконання вправи хлопець схуд на 1 кг та й руки стер, адже працював він без рукавичок. До речі, на встановлення рекорду в 1333 перевороту пішло 208 хвилин. Найбільш примітним є те, що спортсмену був всього лише 21 рік. Тренер Сергій Рачинський розповів, що у 2008 році, 28 квітня його підопічний встановив ще один рекорд – присів зі сто кілограмовою штангою 210 разів.

21. Який гімнаст приніс своїй команді золото Олімпіади зі зламаним коліном?На Олімпіаді 1976 року в Монреалі під час командних змагань із гімнастики японець Сун Фудзімото зламав коліно. Не сказавши ні слова, він продовжив виступи на коні та на кільцях, ідеально приземлившись у фіналі на обидві ноги, і тільки після цього впав, корчучись від болю. Завдяки його оцінкам Японія обійшла радянських гімнастів та посіла перше місце.

22. Дитина, яка відіжметься більше за Вас.Хлопчику на ім'я Ronak Atul Vitha вже 5 років. Ще 2.5 року він серйозно вирішив зайнятися розвитком свого тіла. Як стверджує мати Ronaka, її синові з легкістю вдавалося виконувати різні трюки, навіть ті, що демонструвалися глядачам у популярному блокбастері Ghajini. Саме цей фільм і став відправною точкою майбутнього рекордсмена. Ronak вирішив спробувати себе у віджиманнях. Щодня він віджимав по 10 разів. Організм дитини почав швидко звикати до фізичних навантажень і за тиждень хлопчик вже робив 50 віджимань на день. Ще через деякий час для Ronaka 100 віджимань стало звичайною розминкою. Сьогодні, у книзі рекордів Гіннеса у графі "майстер віджимань" є ім'я маленького спортсмена - Ronak подужав "висоти" в 1482 віджимання, а пішло на це близько 40 хвилин. Народився хлопчик у 2005 році. У 2.5 року Ronak Atul Vitha став життєвою метою – стати найсильнішою дитиною на Землі. Досягнення поставленої мети хлопчику допомагає його любляча сім'я та його особистий тренер на ім'я Сатьяджит Чаурасья, який приїжджає до дитини 3 рази на тиждень для проведення тренування.

23. Який хокеїст вижив після того, як суперник перерізав йому горло ковзаном? 1989 року воротареві «Баффало Сейбрз» Клінту Маларчуку нападник суперників у падінні випадково потрапив лезом ковзана у горло, перерізавши яремну вену. Кров одразу ж ринула на лід, але Маларчука було врятовано завдяки вмілим діям фізіотерапевта Джима Піззателлі, який схопив воротаря за шию, перетиснув вену і відвіз того в роздягальню. Там Піззателлі до приїзду реанімації, крім перекриття вени, натиснув колінами на ключицю Маларчука. Воротар втратив півтора літра крові, але вижив і повернувся на лід уже за тиждень.

24. Який олімпійський чемпіон тренувався, лежачи на мурашнику?Норвезький біатлоніст Магнар Сольберг відпрацьовував у літню пору стрілянину, лежачи на мурашнику. За задумом тренера, ця вправа мала навчити спортсмена концентрації на мішені і не відволікатися на зовнішні фактори та втому. Сольберг, який до цього не вигравав навіть медалей на чемпіонатах світу, став олімпійським чемпіоном 1968 року в Греноблі і повторив успіх через чотири роки в Саппоро.

25. Оскар Сван, який посів друге місце у змаганнях зі стрільби,є найстаршим чоловіком, який завоював Олімпійську медаль.

26. Хто був убитий за автогол на Чемпіонаті світу з футболу?Захисник збірної Колумбії з футболу Андрес Ескобар на Чемпіонаті світу-1994 у матчі проти США забив автогол. Програвши цю зустріч, колумбійці не змогли вийти з групи та відлетіли додому. Через кілька днів Ескобар розстріляли, коли знаходився у своєму автомобілі. Кожен постріл кілер супроводжував криком: «Гол!».

27. Найбагатший спортсмен усієї історії.Чи цікаво вам, який спортсмен за свою кар'єру заробив найбільше грошей? Лондонська газета "Дейлі телеграф" повідомила, що Пітер Страк - професор Університету Чикаго, розрахував і знайшов найбагатшого спортсмена всієї історії. Цією людиною став Гай Аппулей Діокл, який жив ще в античному Римі у другому столітті нашої ери. Гай займався популярним на той час спортом – їзда на колісницях. За скромними розрахунками, за свою спортивну кар'єру Гай Аппулей Діокл заробив у переказі на сучасну валюту близько 15 млрд доларів!

28. Який інвалід із протезом виграв шість олімпійських медалейзмагаючись зі звичайними атлетами? Американський спортсмен Джордж Ейсер на Олімпійських іграх 1904 року в Сент-Луїсі протягом одного дня виграв шість медалей: три золоті (на паралельних брусах, в опорному стрибку і в лазні по канату), дві срібні (у першості на семи снарядах і на коні) , а також бронзу на поперечині. При цьому Ейсер був інвалідом - замість лівої ноги у нього був дерев'яний протез. Варто зазначити, що у кожній із перерахованих дисциплін змагалося не більше п'яти атлетів, і всі вони представляли США.

29. Найважчий борець.Як ви вважаєте, який вид спорту повинен вибрати собі найважчий атлет у всьому світі? Звичайно, це може бути лише борець сумо. Так воно і є. Найважчий у світі сумоїст на сьогоднішній день – це Емануель Ябраух. Вага цього гіганта становить аж 402 кілограми при зростанні 203 сантиметри. Звичайно, такої комплекції Емануель багато в чому завдячує специфіці спорту, яким він займається. Емануель Ябраух є визнаним семиразовим чемпіоном світу з сумо. Народився знаменитий спортсмен у 1964 році. Сьогодні Емануель Ябраух є членом правління Фонду, що займається розвитком дитячого сумо. Чемпіон намагається всіляко підтримувати молодих початківців сумоїстів.

30. Гонщик та випробувач Мауро Каловстановив рекорд за найдовшим дріфтом (керованим занесенням) на автомобілі Мерседес – його занесло на 2308 метрів, після чого подальший рух був неможливим через пошкодження покришки.

31. Першим тренером Марії Шарапової був Юрій Юдкін.На початку 2004 року вона вже входила до 20 кращих тенісисток світового простору.

32. Чому чемпіонці зі стендової стрільби не дали захистити титул на наступній Олімпіаді?Змагання зі стендової стрільби на Олімпійських іграх проводяться з 1968 року, і жінки брали участь у них нарівні з чоловіками. Однак жодна з них не могла виграти медаль, тому ще до Олімпіади-1992 у Барселоні МОК вирішив обмежити жінкам участь у цій дисципліні на Олімпіаді-1996. Але саме у Барселоні золото взяла китаянка Чжан Шань. Незважаючи на шум, що піднявся, рішення не було змінено, тому Чжан не змогла захистити свій титул через чотири роки. Лише з 2000 року жінки повернулися в олімпійську стендову стрілянину, але вже окремо від чоловіків.

33. Олімпійська чемпіонка Станіслава Валаскевичодночасно була і жінкою, і чоловіком.

34. Хто пробіг понад 5000 км із ампутованою ногою з метою допомоги хворим на рак?У канадця Террі Фокса у 19 років діагностували рак кістки та ампутували ногу вище коліна. Тоді він задумав проект для допомоги всім хворим на рак «Марафон надії», маючи намір перетнути всю країну і зібрати хоча б по долару з кожного канадця. Після трьох років тренувань Террі з протезом стартував від Атлантичного океану та пробігав у середньому по 42 км на день. Однак після 143 днів бігу та подоланих 5373 км він зупинився, оскільки його хвороба прогресувала, і незабаром помер. Не добігши до Тихого океану, Террі досяг іншої мети: його кампанія залучила понад 24 мільйони доларів пожертвувань, а населення Канади тоді становило якраз 24 мільйони людей.

35. Наймолодший хокеїств історії НХЛ, який був визнаним «найціннішим гравцем ліги» у свої 19 років – Уейн Гретцкі.

36. Засновник дзюдо Dhigaro Кано.Із 51 ігор провів перший професійний бій Майка Тайсона, він закінчив 21 нокаутом у першому раунді (40,8%).

37. Спортсмен, який вважається наймолодшим, зумів виграти національний чемпіонат був жителем Ямайки, його ім'я – Джей Фостер. Ця подія відбулася 1958 року. На той час йому було лише 8 років.

38. Найважчий борець сумо– чемпіон світу з цієї спортивної дисципліни Емануель Ябраух. Його зростання перевищує два метри, вага – понад 400 кілограмів.

39. Акробатика велосипедом дуже небезпечна для здоров'я.Проте велосипедисти іноді роблять настільки складні трюки, що їх фіксують як рекорди. У віці 24 років велоспортсмен Джед Мілдон на ВМХ-шоу зробив на велосипеді потрійне сальто назад (потрійний бекфліп). Трюк спортсмен готував три місяці.

40. Найдовший стрибок зі скейтом був здійснений у 2004 році Денні Уейномна лос-анжелеському конкурсі скейтбордистів. З'їхавши з високої рампи, Денні розвинув швидкість 88 кілометрів на годину, при наступному стрибку пролетівши 24 метри. Наступного року спортсмен перетворив свій стрибок на справжнє шоу, перелетівши на скейті Велику Китайську стіну.

Усі розуміють, що без фізичної активності прожити не можна. Розумні навантаження приносять лише здоров'я. Але що відбувається у професійному спортивному середовищі?

Небезпечні види спорту

Займатися професійно спортом стає дедалі небезпечніше. Навантаження постійно зростає, разом із нею збільшується кількість випадків травматизму. Які види спорту вважаються небезпечними?

Єдиноборства. Небезпечні великою кількістю пошкоджень. 65% травм у боксерів припадає на пальці та ліктьові або плечові суглоби. У 18% випадків травмується особа. Зазначаються випадки пошкоджень ЦНС. У боротьбі 70% травм – це пошкоджені коліна, 13% випадків – переломи, вивихи, та 4,5% – важкі забиті місця. Чим краще спортсмени готові до бою, тим меншим є ризик отримання травми.


У спортсменів, які займаються баскетболом, травми відбуваються частіше при різких зупинках та стрибках, швидких кутових прискореннях та фізичних контактах з іншими гравцями. 20% баскетболістів зазнають травм колінного суглоба за сезон. Знаменитий так і не відновився після кількох операцій на коліно та залишив великий спорт.


Найчастіше спортсмени зазнають пошкоджень при контактній грі. Трапляються вони і під час тренувань. Відомі футболісти, які отримали відкриті переломи під час матчів: Едуардо Да Сілва, Девід Баст, Алан Сміт та Люк Ніллс.


Типові травми у жінок-гімнасток – це ушкодження ніг. На них припадає 60% випадків. Чоловіки найчастіше травмують руки. При невдалому виконанні вправ на перекладині, кільцях або коні вони одержують вивихи, розтягування та переломи.

Екстремальні види спорту

Ті, хто вважає життя без екстриму прісним, наражають своє життя на небезпеку. Види спорту, з якими треба бути дуже обережними:


Стрибки з найвищих об'єктів – рекордсмени за кількістю смертельних випадків. Джампери не бояться жахливих прольотів у горах (73% смертності), перельотів на великі відстані з хмарочосів. І все це знімають на відео. Спорт приносить велике задоволення, але небезпечний. Екстремал Дін Поттер невірно розрахував траєкторію та загинув.


Спортсмен дуже залежить від погодних умов. Неправильна поведінка, що злітає на старті, призводить іноді до відхилення літального апарату від заданої траєкторії через сильний вітер. Це спричиняє травматизму чи смерті спортсмена.


(затяжний). Факторами ризику стають стропи, що заплуталися, або сильний вітер, перепади тиску. Парашутисти-початківці стрибають з інструктором, який страхує спортсмена.


Любителям дайвінгу в підводних печерах відома цифра, яка застерігає від легковажної поведінки у цьому виді спорту. 8 тисяч випадків смерті на рік – така статистика. При нестачі кисню випливти на поверхню складніше, ніж у простому дайвінгу. Доводиться шукати вихід із печери, а це непросто.


Крім ризику бути накритим великою хвилею і не вибратися звідти живим і неушкодженим, є ще небезпека потрапити в акулі. На 100 тисяч серферів припадає 3 смерті на рік.


Статистика повідомляє про 1 смерть на тисячу спортсменів-мотоциклістів. Гонщики гинуть не лише від аварій. Через величезну швидкість до 300 км/год вони відчувають фізичну та психічну напругу, що негативно впливає на здоров'я.


Схильні до важких наслідків спортсмени, які відмовляються від страхових пристроїв при підкоренні вершин. Поповнюють сумну статистику спортсмени, які постраждали через переохолодження, обвали або сходи снігових лавин.


Сплав річкою теж який завжди закінчується вдало. Висока швидкість течії річки, холодна вода, голі камені, вир підстерігають людей, що сплавляються. На небезпечних маршрутах Алтаю кожен другий спортсмен гине.

Топ дорогих видів спорту

Ті, хто займається спортом професійно, знають, що це заняття не з дешевих. Після досліджень спортивних змагань, в які було вкладено багато фінансів, з'ясувалися найдорожчі його види:


Унікальний болід, який допомагає виграти гонку, коштує недешево. Ціна складається з вартості самого картингу, двигуна на запас, шин, екіпірування гонщика. Щоб взяти участь у перегонах світового рівня, потрібні вкладення від мільйона євро. Тут не обходиться без спонсорів.


Тут фінанси потрібні для придбання парусного судна, яке коштує від 500 тисяч рублів та вище. Участь у аматорських регатах також потребує вкладень. Гонки в America's Cup коштують спортсменам мільйон євро.


Вартість складається з витрат на купівлю породистого коня та його ветеринарне обслуговування, навчання наїзника стрибкам, послуги коваля та оренду приміщення.

Топ високооплачуваних спортсменів

Праця спортсменів титанічна. Як він оцінюється? На думку Sunday Times, журналу, який проводив дослідження та склав рейтинг, на сходах високооплачуваних спортсменів стоять:


Золоте (перше) місце у . Американський гольфіст виграв понад сотню турнірів. Його статки налічують майже $870 млн.


Срібло дістається. Німецький гонщик «Формули-1» – світова зірка та заможна людина. Він відстає від Тайгера Вудса лише на $40 млн.


І завершує трійку переможців Майкл Джордан. На його рахунку рекорд – перемога за сезон у 72 матчах. П'ятиразово його визнавали найціннішим баскетболістом у Національній асоціації. Він заробив на своїх перемогах $515 млн.

Цікаве з історії та сучасності про спорт та здоров'я

Є багато цікавих фактів про різноманітні види спорту та вплив їх на здоров'я людини. Ось деякі з них:

  • Спорт як масовий вид діяльності прийшов у життя нашого суспільства наприкінці ХІХ століття і залишається таким і досі.
  • На початку 19 століття перетягування каната входило у програму олімпійських ігор.
  • Бокс офіційно визнали спортом у 1900 році.
  • 40% боїв закінчив нокаутом у першому раунді.

  • Майже третина гравців НБА мають татуювання.
  • Англія – батьківщина бейсболу.
  • Настільний теніс з'явився наприкінці 19 століття як розвага найвищого британського суспільства. Тепер у нього грають усі охочі.
  • Найпотужніший удар з 1 тонни був у .

  • М'ячик для пінг-понгу важить 2,5 г.
  • У шашках лише 7 варіантів початкового ходу, а перших 10 ходах - 170 септилліонів (170 і 24 нуля).
  • Шашки винайшли раніше шахів. За популярністю вони досі не поступаються один одному.
  • У м'ячі для гольфу 336 виїмок.
  • - Найшвидша людина у світі.

  • Швидкість волана у бадмінтоні досягає 270 км/год.
  • Єдина країна, яка брала участь у всіх ЧС із футболу – це Бразилія.
  • Біг зміцнює організм, покращує роботу серця та легень, тому цьому виду спорту приділяють велику увагу. Для дітей він є обов'язковим видом під час уроків фізичної культури.
  • Відповідно до досліджень, прослуховування музики збільшує ефективність тренувань.
  • Detroit Free Press стверджують, що 68% хокеїстів втратили на льоду як мінімум один зуб.

  • Хокейна шайба розвиває швидкість до 160 км/год. Вона становить небезпеку навіть захищеного спортсмена.
  • Американці на рік витрачають близько $600 млн на м'ячі для гольфу.
  • Найбільша кількість віджимань за один підхід – 10507 разів.
  • Сун Мінмін є найвищим баскетболістом, його зріст 2 метри 36 см.

  • Англійський стадіон Уемблі був збудований виключно для ігор, тренування на ньому заборонено.
  • Найпримітивніший боулінг був створений в Єгипті приблизно в 3200 до н.е.
  • Кегля для боулінгу може впасти при відхиленні 7,5 градусів.
  • У класичній боротьбі немає нічиєї, завжди має бути переможець.
  • Віталій Щербо на літній олімпіаді 1992 завоював 6 золотих медалей, причому 4 з них за один день.

  • Сума чисел протилежних граней гральної кістки завжди дорівнює 7.
  • Футболіст пробігає за матч у середньому 10 км, а за кар'єру може пробігти близько 300 000 км.
  • Найдовша партія в "Монополію" тривала 1680 годин.
  • Херлінг – командна гра кельтського походження. У неї грають на траві ключками та м'ячем.

Заняття спортом розвивають у людини прагнення перемоги і загартовують дух. А розумна обережність та використання засобів захисту в екстремальних ситуаціях зберігає життя.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!