Які таблетки купити для схуднення в аптеці? Ефективні недорогі таблетки для схуднення в аптеці. Овочевий суп-пюре з ріпою та зеленню

Багато хто з нас стурбований ідеєю позбавлення від зайвої ваги, але не кожен має у своєму розпорядженні час, бажання і мужність для відвідування спортзалу і дотримання дієти. Тому мрія про «чарівну» пігулку, що перетворює бегемотика на струнку лань, залишається привабливою мрією. Але за наявності попиту завжди є пропозиція. В аптеціпропонують величезну кількість різноманітних засобів з різним складом, що обіцяють ефективне схуднення.

Ожиріння розвивається, якщо кількість калорій, що надходять в організм, перевищують їх витрату. Така ситуація може скластися з багатьох причин, серед яких:

• постійне переїдання,
• зловживання алкоголем,
• неправильно складений раціон, багатий на вуглеводи і легкозасвоювані жири,
• порушення метаболізму,
• захворювання ендокринної системи,
• нестача руху,
• нервово-емоційні потрясіння.

Іноді зайва вага говорить про розвиток небезпечної хвороби, яку необхідно діагностувати та починати лікувати якнайшвидше.

Зайву вагу зауважують не всі і не відразу, тому дієтологи давно розробляють таблиці для визначення відповідності ваги тіла віку. Сучасні дієтологи успішно користуються спеціальною таблицею М. Єгорова та Л. Левитського за 1964 рік.

Кордони максимально допустимої ваги (скорочена таблиця)

Групи препаратів для схуднення за принципом дії

Фармацевтичний ринок пропонує безліч засобів, і багато хто намагається знайти в аптеках самі. Майже у всіх інструкціях є обіцянка про зниження ваги «скільки кілограмів на місяць», але висока ціна зовсім не гарантує користь від їх прийому. Багато хто чомусь вважає, що ефективні таблетки для схудненняповинні дуже дорого коштувати.

Пігулки діють за принципом:

• очищення органів травної системи від токсичних речовин;
• прискорення метаболізму та витрати енергії;
• створення у мозку хибного відчуття ситості.

На підставі принципу дії всі препарати можна поєднати в декілька основних груп:

• Спалювачі – найпопулярніший вид препаратів, які можна купитиу будь-якій аптеці. Щоправда, механізм впливу таких препаратів неможливо зрозуміти з інструкції, яка перенасичена науковими термінами. Жири розпадаються при прискоренні метаболізму, бо прискорюється обмін речовин, незрозуміло.
• Проносні та сечогінні засоби зменшують вагу завдяки втраті рідини організмом. Сумнівний спосіб, який нерідко призводить до зневоднення, втрати електролітів та корисних бактерій, що живуть у кишечнику. Наведені в інструкції назви трав'яних екстрактів зазвичай складаються з екзотичних назв тропічних рослин, а насправді виявляються звичайною сінною, що послаблює, і сечогінними фармацевтичними засобами.
• Аноректики – препарати, які впливають мозковий центр насичення.
• Парафармацевтики, нутрицевтики - БАДи, що знижують вагу за рахунок збалансованого вмісту мікроелементів. Такі препарати можна купити вофіс фірми і побачити на полицях аптек. Шкода, що більшість із них є марними пустушками.
• Таблетки на основі целюлозних волокон заслуговують на увагу, оскільки ефективно очищають кишечник від токсинів і баласту. Протипоказані при загостренні запалень у кишечнику та органах травного тракту.

Таким чином, багато дуже дорогих препаратів, які можнаПридбати з метою схуднення, на жаль, не приносять ніякого ефекту. І в той же час найефективніші таблетки длявтрати ваги, які не завдають ніякої шкоди організму, можна виявити на аптечних полицях серед недорогих популярних засобів для схуднення.

Препарати для ефективного зниження ваги

У будь-якій аптеці можна придбати недорогі і насправді ефективні таблетки, які нікому не завдали жодної шкоди:

• "Білайт" та "Ліда" - це біологічно активні добавки, засновані на лікарських рослинах, які приймають для поліпшення метаболізму;
• мікрокристалічна целюлоза МКЦ - аптечний препарат, що очищає кишечник від шлаків і створює тривалий ефект насичення, не заснований на дії на мозок.

Про решту таблеток не можна навести однозначні відгуки, та й вартість їх доступна не кожному, хто бажає схуднути на препаратах:

• XLS – пігулки, призначені для нормалізації метаболізму.
• «Ксінекал» – препарат, що перешкоджає всмоктуванню жиру з їжі в кишечнику.
• "Редуксин", "Ліндакса", "Голдлайн", "Глюкофакс" і "L-тироксин" - препарати, що пригнічують нервовий центр насичення та прискорюють метаболізм.
• «Анавар» та «Анадрол» – препарати для прискорення метаболізму та нарощування м'язової маси в чоловічому організмі.
• "Лецитин" - препарат, ефективний для жінок, який не викличе гормональний збій, на відміну від двох попередніх, призначених тільки для чоловічої частини населення.

Якщо обмін речовин в організмі не порушений, то вся прийнята їжа переробляється в енергію, не перетворюючись на зайві жирові відкладення.

З біологічно активних добавок (БАДів) найпопулярнішими препаратами, що знижують апетит та ефективно виводять токсини, користувачами визнані всі «Турбосліми», «Фітомуцил» та «Ідеал-фігура». Біодобавки, що містять у своєму складі хром (вважається, що він ефективно контролює жировий обмін в організмі), знижують відчуття голоду та нормалізують рівень глюкози у крові. Як приклад можна навести "Алікор-хром" і "Піколінат хрому", які навіть беруть участь у виробленні інсуліну і нормалізують рівень цукру в крові, перешкоджаючи загостренню діабету.

Відомо, що вітаміни та мікроелементи беруть активну участь в обмінних процесах:

• В6, В2 та В3 необхідні для успішного функціонування щитовидної залози;
• В12 сприяє засвоєнню необхідних жирів;
• В5 і В4 беруть участь в обмінних процесах і прискорюють переробку всіх жирів;
• С – відомий антиоксидант, який попутно спалює жири;
• вітамін D і цинк відповідають за апетит та набуття почуття насичення;
• кальцій перешкоджає накопиченню зайвих жирів;
• хром бере активну участь в обмінних процесах організму.

Однак препарати на основі вітамінних комплексів чомусь не сприяють активному схуднення, хоча можуть підтримати організм під час дотримання дієти. Якщо організм не отримуватиме добової норми мікроелементів, схуднення чекати марно.

Прийом будь-яких таблеток для схуднення заборонений для вагітних і мам, що годують, а також для всіх, хто молодше 18 років. Іншим, хто худне перед прийомом, необхідна консультація дієтолога.

Найефективніші та найбезпечніші таблетки для схуднення

На жаль, немає таких засобів, з якими можна швидко отримати потрібний результат, якщо не додати до прийому навантаження і оптимальний режим харчування. Не можна прийняти таблетку та втрачати кілограми, продовжуючи об'їдатися. Щоб розлучитися із зайвою вагою назавжди, потрібно лише.

Препарати для схуднення, які реально допомагають та продаються в аптеці. Проблема зайвої ваги непокоїть чоловіків та жінок різного віку. Причини криються з малорухливим способом життя, вживанням зайвих калорій, гормональними перебудовами, хворобами ендокринної системи. Але переїдання є найчастішою причиною зайвих кілограмів.

Знижувати вагу потрібно комплексно, використовуючи різні способи:

• дієтичне харчування;
• фізичну активність;
• загальна дія на організм через масаж, сауну, водні процедури, режим дня;
• біологічні добавки;
• лікарські засоби.

Препарати для схуднення, які реально допомагають і продаються в аптеці – це «важка артилерія», її пускають, коли звичайні методи не справляються з поставленим завданням. Деякі з них можна придбати самостійно, а якісь лише за рецептом лікаря. Це обумовлено побічними ефектами та необхідністю контролю за зниженням ваги: ​​різке схуднення може призвести до хвороби.

Групи препаратів

Найефективніші препарати для схуднення в аптеках можна розділити на кілька груп:

1. БАДи (нутрицевтики).
2. Аноректики.
3. Інгібітори ліпази.
4. Сечогінні.
5. Проносні.
6. Гормональні.

Всі ці ліки застосовуються всередину. Ефективність зовнішніх засобів спірна, переважно вони впливають стан верхніх шарів шкіри, розгладжують її і прискорюють кровотік. Незначне спалювання жиру відбувається в момент масажу з їх використанням.

БАДи

Особливість біологічно активних добавок у тому, що вони є максимально безпечними, мають невеликий відсоток побічних явищ, можуть прийматися досить довго.

"Турбослім" - добавка, яка випускається в різних формах - таблетки, капсули, батончики, краплі, чай, кава, коктейль. До складу таблеток для дня входять витяжки з водоростей, екстракт гуарани, папайї, біофлавоноїди цитрусових, вітамін С та В3.

Діючи комплексон, вони мають такі ефекти:

• прискорюють обмін речовин;
• покращують міжтканинну циркуляцію рідини;
• виводять шлаки та токсини;
• стимулюють ліпідний обмін;
• запобігають відкладенню жиру і розщеплюють наявний.

Нічні таблетки за рахунок екстракту меліси заспокоюють нервову систему та сприятливо впливають на сон. Активні компоненти сприяють спалюванню жиру. Екстракт сіни регулює роботу кишечника, запобігає розвитку запорів, характерних для деяких дієт.

На основі зеленого чаю з рослинними добавками виготовляється чай «Турбослім». Разом з кавою мають однакові ефекти – виводять надлишки рідини, покращують роботу жовчного міхура.

Побічні ефекти виникають рідко як розлади кишечника, алергії, безсоння. Протипоказано використання при вагітності та годуванні груддю, хворобах серцево-судинної системи, атеросклерозі, порушеннях сну.

Ціна таблеток коливається від 260 рублів за 20 штук до 920 рублів за 60 з додаванням карнітину та ліпої кислоти.

Кава коштуватиме 260 рублів за 10 пакетиків, чай у таку ж ціну за 20 фільтр-пакетів.

Біологічно активна добавка L-карнітин відноситься до амінокислот, які беруть участь у доставці в мітохондрії клітини жирних кислот. Вони необхідні вироблення АТФ – енергетичного субстрату. При нестачі цієї амінокислоти метаболізм уповільнюється, жирні кислоти накопичуються в клітинах і спричиняють ожиріння.

Добова норма карнітину міститься в 400 г сирого м'яса, але він втрачається при термічній обробці. Тому фармакологи випускають його у формі таблеток, рідини та включають до складу напоїв для спортивного харчування.

Побічні ефекти від застосування не спостерігаються навіть при використанні доз, що в рази перевищують добові. У деяких після прийому звичайної кількості карнітину виникає безсоння. Її легко уникнути, якщо пити його за 6 годин до сну.

Якщо потрібний засіб для схуднення в аптеці ефективний і недорогий, то можна купити L-карнітин виробництва Дніпропетровська в таблетках за ціною від 70 рублів за 40 таблеток. У складі парапатів для фітнесу ці кошти коштують від 600 до 2000 рублів.

До БАДів-нутрицевтик відноситься мікрокристалічна целюлоза. Це ті, які виробляються з бавовни і є замінником прийому їжі. У деяких випадках таблетки додають до їжі. Вони набрякають у шлунку і створюють відчуття ситості. При проходженні через кишечник, целюлоза адсорбує шлаки та токсини.
Таблетки приймають за 20-30 хвилин до їди або повністю замінюють ними їжу. Розм'якшені у воді, їх можна додати у фарш, кашу, тісто. Вони збережуть свої властивості, але не відчуватимуться. Добова доза становить максимум 25 таблеток. При цьому важливо вживати достатню кількість рідини і дотримуватись низькокалорійної дієти.

Побічний ефект у вигляді запору розвивається при перевищенні дозування та вживанні менше 2 л води.
Пігулки для схуднення ефективні та недорогі в аптеці, можна купити від 110 до 200 рублів за 100 штук залежно від виробника.

Аноректики

Зменшити апетит і схуднути допоможуть препарати з цієї групи. Вони діють через систему адреналіну чи серотоніну. Підтримка високого рівня серотоніну створює відчуття ситості, підтримує гарний настрій.

Інгібітори ліпази

Жири, які з їжею, перетравлюються з допомогою ферменту підшлункової залози – ліпази. Якщо її вироблення блокувати, то ліпіди не потраплять у кров і вийдуть природним шляхом. Зниження їх надходження призведе до поступового схуднення.

Медицина пропонує використовувати Орлістат, торгову назву Ксенікал. Капсули після прийому внутрішньо зв'язуються з ліпазою, і вона втрачає здатність розщеплювати жири. Так знижується калорійність з'їденого.

Розвиваються побічні ефекти:

• підвищене газоутворення;
• жирний кал;
• часті позиви на дефекацію;
• нетримання калу;
• алергія.

Протипоказаний при непереносимості, синдромі мальабсорбції, холестазі, вагітності. Приймають Ксенікал після їжі, але якщо їжа не містить жирів, прийом приймають. Для зменшення побічних ефектів потрібно намагатися не вживати жирної їжі.
Ціна від 800 до 3700 рублів.

Сечогінні

Препарати цієї групи виводять надлишок рідини, яка незмінно затримується в організмі того, хто худне. Це відбувається на етапі активного схуднення приблизно через 2-3 тижні від початку.

Жінка зауважує, що при дотриманні дієти та адекватного фізичного навантаження вага перестала йти колишніми темпами або зупинилася на місці. У цьому випадку можливе застосування діуретиків коротким курсом, але після погодження з лікарем.

Перевагу слід віддати м'яким рослинним чаям із сечогінним ефектом. У них немає такої вираженої побічної дії як у ліків (втрата калію, головний біль, порушення роботи серця, підвищення глюкози).
Сечогінний чай можна заварювати з листя і плодів: , брусниці, шипшини, берези, .

Проносні

При запорах, що виникають під час дієти, для полегшення схуднення іноді .

До них належать аптечні препарати:

• магнію сульфат;
• кора крушини;
• листя сіни;
• Бісакодил;
• лактулоза;
• Лавакол;
• Регулякс.

Довго їх використовувати не можна, можна викликати колосальну втрату електролітів, що позначиться на всьому організмі. Перевищення дози призводить до появи болю у животі, проносу. Можливий розвиток парадоксального запору при тривалому вживанні препаратів.
Ціна на проносні коливається від 30 рублів за Бісакодил до 630 за Ендофальк.

Ліки для схуднення, що пропонуються гомеопатією, нормалізують вагу завдяки нормалізації обміну речовин, роботи системи травлення та зниження апетиту. Найбільш ефективними є препарати виробництва Німеччини.

"Аргентум нітрикум" виробляється на основі азотнокислого срібла, зменшує потяг до солодкого. Дозування та схему застосування визначає лікар-гомеопат. Типовий термін від 2 місяців. Протипоказаний прийом за наявності лейкемії, аутоімунних хвороб, туберкульозу, розсіяного склерозу. Препарат здатний спричинити алергію. Ціна на замовлення в інтернет-аптеках 9-20 євро.

«Калкареа карбоніка» використовує у своєму складі вуглекисле вапно, що приймається тривало, від 2 місяців. Дозування у цей час поступово змінюється. Може спостерігатись підвищена чутливість до компонентів або алергія. Ціна на замовлення 4-17 євро в залежності від кількості.

«Антимоніум крудум» виготовлений на основі сурми. Дія спрямована на заспокоєння нервової системи, зняття роздратування. Застосовується за призначенням лікаря від 2 місяців, починаючи з низьких розведень та поступово підвищуючи дозу. Можлива алергія. Ціна від 7 до 19 євро.

Гормональні засоби

Чоловіче ожиріння часто пов'язані з низьким рівнем тестостерону. У разі ефективне лікування його препаратами призначається ендокринологом. Зручними для самостійного використання формами є таблетки та гелі. Але застосування гормонів неможливе без відповідної дієти, фізичного навантаження та зміни способу життя.

Позитивне застосування гормонів позначається на потенції та лібідо, які знижуються при ожирінні у чоловіків.
Іноді за призначенням лікаря та під його контролем використовують гормони щитовидної залози у поєднанні з Кленбутеролом. Вони дають швидкий ефект зниження ваги, але застосовувати їх потрібно з великою обережністю.

Препарати знижують почуття голоду, збільшують катаболічну дію інших гормонів. Можуть з'явитись побічні ефекти у вигляді тахікардії, головного болю. Важливо правильно входити в курс і виходити з нього: це робиться поступово збільшуючи, а потім знижуючи дозу.

Чому не йде вага при правильному харчуванні та заняттях спортом?

Немає чарівної таблетки, яка самостійно без зусиль з боку людини призведе до втрати ваги. Щоб це відбувалося правильно і не зашкодило організму, потрібний комплексний підхід.
Для цього поєднують правильну дієту, фізичні навантаження, фізіотерапію.

Причому не важливо, як називається спосіб харчування – японська, кремлівська, семиденна чи будь-яка інша дієта. Основна суть їх усіх – зменшення калорійності їжі за рахунок зниження кількості жиру, найпростіших вуглеводів (цукор, крохмаль), алкоголю.
Харчування ґрунтується на вживанні овочів, фруктів, нежирного м'яса та риби, кисломолочних продуктів та круп.
Фізичні навантаження необхідно дозувати та рівномірно розподіляти. Корисні загальнозміцнюючі заняття фізкультурою, біг, плавання, ігрові види спорту, танці.

Лазеротерапія, барокамери, грязелікування, мінеральні, радонові, сульфідні ванни, сауна, масаж діють стимулююче та загальнозміцнююче, заспокоюють нервову систему, покращують стан шкіри.
Формування правильних харчових звичок та здоровий спосіб життя сприяють хорошому контролю власної ваги.

Сьогодні вам буде представлений список найбільш відомих БАДів та рецептурних засобів для схуднення, які можна купити в аптеці. Також ми розповімо про бюджетні та дієві препарати, і від яких добавок краще відмовитися зовсім.

Класифікація засобів для зниження ваги в аптеках

Всі засоби для схуднення, які можна придбати в аптеці, можна умовно поділити на великі групи:

• БАДи (біологічно активні добавки до їжі);
• лікарські засоби.

Останні поділяються ще на кілька груп залежно від механізму дії та активних компонентів, що входять до складу:

• інгібітори ліпаз (порушують розщеплення жирів, що надійшли з їжею, та їх всмоктування у шлунково-кишковому тракті);
• препарати для лікування ожиріння центральної дії (інгібують зворотне захоплення серотоніну та норадреналіну);
• інші засоби (метаболічні та ін.).

БАДи відрізняються різноманіттям засобів для схуднення: сюди відносяться різні рослинні препарати (в т. ч. трави), препарати, що містять кислоту, вітаміноподібні речовини, харчові продукти і т. д.

За формою випуску засоби для схуднення діляться:

• капсули;
• таблетки;
• сировину (висівки, клітковина та ін);
• рідкі екстракти;
• концентрати;
• дієтичні батончики.

Огляд ефективних засобів для плавного схуднення в аптеках

Хітозан - БАД, розроблена на основі панцирів крабів. Це природний полісахарид, що має адсорбційну здатність. Хітозан пов'язує жири, що надійшли з їжею, до засвоєння. В результаті цього організм витрачає як енергію власні запаси жиру, чим і обумовлений ефект схуднення.

Додаткові властивості препарату:

• зниження холестерину у крові;
• підтримка сприятливої ​​мікрофлори в ШКТ;
• покращення перистальтики кишечника;
• виведення з організму токсичних речовин.

Протипоказання:

• індивідуальна непереносимість компонентів, що входять до складу;
• вагітність;
• лактація.

БАД приймають по чотири таблетки двічі на день за півгодини до їди (запивають склянкою води).
Вартість - 400-500 рублів за 100 капсул.

Гарцінія-Форте

Відомий БАД від фірми "Евалар". До складу препарату входять екстракт гарцинії, фукус, вітаміни С та В6, піколінат хрому.

Екстракт гарцинії сприяє зниженню апетиту, завдяки чому легше переноситься низькокалорійна дієта. Гідроксилімонна кислота, що входить до складу гарцинії, запускає в організмі процеси, спрямовані на зниження ваги, а при надходженні достатньої кількості калорій допомагає подолати переїдання.

У препараті міститься біоактивний хром, який допомагає позбутися тяги до солодкого та борошняного.

Коштує БАД близько 400 рублів.

L-карнітин

L-карнітин – БАД, що сприяє спалюванню жиру, прискоренню метаболізму та підвищенню витривалості під час фізичних навантажень. Препарат випускається у краплях та таблетках.

Механізм дії пов'язаний з транспортуванням жирних кислот через мембрани клітин та використанням їх як енергетичний ресурс.
Таким чином, це потужний і безпечний утилізатор жиру, а також допінговий засіб, що має анаболічний ефект. L-карнітин активно використовується спортсменами під час інтенсивних тренувань.

Серед додаткових властивостей препарату відзначають зміцнення імунітету та перешкоду тромбоутворенню.

Вартість – 240 рублів за 50 мл розчину та 270 рублів за 30 таблеток.

БАД випускається в капсулах.

До складу входять:

• екстракт квасолі білої;
• хітозан;
• екстракт гарцинії;
• піколінат хрому;
• МКЦ (як допоміжний інгредієнт).

Блокатор калорій – препарат контролю маси тіла.

Дія обумовлена ​​трьома фазами:

1. Блокування засвоєння вуглеводів;
2. Блокування жирів;
3. Придушення апетиту.

До складу квасолі входять цінні для організму речовини, у тому числі регулюючі вуглеводний обмін. Хітозан – потужний природний ентеросорбент, що виводить токсини та нормалізує травлення. Гарцинія допомагає боротися з переїданням та зменшує потяг до солодкого.

Таким чином, всі компоненти препарату доповнюють та посилюють дію один одного. Рекомендується приймати по дві капсули тричі на день під час їди.

Вартість БАДу - 180 рублів за 40 капсул.

Фіточай «Супер Слім»

БАД випускається у вигляді чаю, розфасованого фільтр-пакетами. В одній коробці – 30 пакетиків.

• суцвіття мальви суданської;
• лист сенни;
• плоди шипшини;
• меліса;
• ароматизатор.

Чай сприяє зменшенню обсягів тіла, нормалізує метаболізм, покращує перистальтику кишківника, виводить шлаки з організму.

Протипоказаннями до застосування є вагітність, лактація, гіперчутливість до компонентів, гострі ШКТ захворювання.

Застосування: один фільтр-пакет на склянку окропу, на день – одна склянка чаю (під час їжі).

Ціна - 120 рублів за упаковку.

Редуксін-Лайт

БАД випускається в капсулах. В одній капсулі міститься 500 мг кон'югованої лінолевої кислоти (КЛК).

Властивості КЛК:

• блокує засвоєння жирів, за рахунок чого знижується вага та зменшується коло талії;
• зміцнює м'язи, особливо під час занять спортом;
• цілеспрямовано впливає проблемні зони: живіт, стегна, талію;
• оптимізує обмінні процеси;
• робить силует струнким та підтягнутим.

Для досягнення максимального ефекту під час прийому рекомендовані фізичні навантаження та збалансована дієта.

Протипоказання: вагітність, лактація, індивідуальна нестерпність. На день слід приймати 4-6 капсул. Курс триває три місяці.

Вартість - 1500 рублів за 90 капсул.

Рецептурний лікарський препарат для лікування ожиріння. Діюча речовина – сибутраміну гідрохлориду моногідрат.

Механізм дії полягає в інгібуванні зворотного захоплення серотоніну та норадреналіну, внаслідок чого збільшується почуття насичення та знижується потреба в їжі.

Сибутрамін також впливає на буру жирову тканину за допомогою активації бета-3-адренорецепторів.

Препарат можна використовувати лише у випадку, якщо всі немедикаментозні засоби не дають жодного ефекту. Лікування має проводитися в рамках комплексної терапії під наглядом фахівця.

Показання:

Протипоказання:

• органічні причини ожиріння;
• нервова анорексія, булімія;
• психічні хвороби;
• лікування інгібіторами МАО;
• прийом антидепресантів;
• серцево-судинні захворювання;
• порушення мозкового кровообігу.

Приймають по капсулі щодня.

Ціна - 5900 рублів за 90 капсул.

Рецептурний засіб для лікування ожиріння, інгібітор кишкової ліпази.

Одна капсула містить 120 орлістатів.

Дія полягає в утворенні зв'язку в просвіті шлунка і тонкого кишечника зі шлунковою і панкреатичною ліпазами, в результаті чого жири, що надходять з їжею, не розщеплюються і не всмоктуються.

Показання:

• тривале лікування ожиріння;
• лікування ожиріння у комбінації з гіпоглікемічними засобами.

Протипоказання:

• холестаз;
• гіперчутливість;
• мальабсорбція.

Приймають по капсулі тричі на день під час їди.

Ціна - 3600 рублів за 84 капсули.

Найефективніші недорогі засоби для схуднення

МКЦ (мікрокристалічна целюлоза)

МКЦ – один із найбезпечніших, доступних та популярних препаратів для зниження та підтримки маси тіла. Препарат випускається у таблетках по 0,5 г мікрокристалічної целюлози. У пачці 100 пігулок.

Властивості мікрокристалічної целюлози:

• зниження рівня цукру та холестерину в крові;
• нормалізація маси тіла;
• зв'язування токсинів та зменшення навантаження на печінку;
• зниження ризику розвитку злоякісних утворень;
• підвищення працездатності.

Прийом МКЦ показаний за наступних станів:

• ожиріння, цукровий діабет;
• атеросклероз, ІХС;
• мікробні та хімічні інтоксикації;
• отруєння солями металів;
• проблеми із травленням.

Протипоказанням прийому є гіперчутливість до МКЦ.

Для стійкого зниження маси тіла потрібно приймати по 6-10 таблеток за 20 хвилин до їди тричі на день. Курс складає один місяць.
Вартість пігулок - 180-200 рублів.

До складу препарату входять ліпоєва кислота (від 12 до 30 мг на таблетку) та допоміжні компоненти (в т. ч. МКЦ). Ліпоєва кислота є антиоксидантом, який зв'язує вільні радикали.

Водночас це ефективний засіб для зниження ваги. Механізм дії полягає в інактивації шкідливих речовин, посиленому перетворенню калорій, що надійшли з їжею, в енергію і придушенні апетиту. Таким чином, клітини одержують необхідне харчування, а жири трансформуються у потрібну енергію.

Протипоказання до використання:

• гіперчутливість до компонентів препарату;
• вагітність;
• годування груддю.

Засіб приймають по таблетці двічі на день (після сніданку та обіду).

Вартість - 35-50 рублів за 50 таблеток.

Висівки житні

Висівки – цінне джерело харчових волокон. Їх вживання сприяє як загальному оздоровленню організму, а й зниження ваги.

Властивості висівок:

• виведення шлаків та токсинів (очищення організму);
• нормалізація холестерину у крові;
• зниження апетиту;
• нормалізація перистальтики;
• прискорення обміну речовин;
• виведення радіоактивних солей;
• загальне зміцнення організму.

Висівки можна використовувати для приготування різних страв, додавати в кефір, соки, киселі, супи і т.д.

Вартість висівок варіюються від 70 до 140 рублів, оскільки вони випускаються різними виробниками.

Клітковина є харчові волокна – найважливіший елемент харчування людини. БАД скорочує час перебування з'їденої їжі в шлунково-кишковому тракті і м'яко очищає організм. Включення до раціону клітковини нормалізує функцію кишечника і сприяє зниженню ваги.

• як джерело харчових волокон;
• для нормалізації перистальтики кишківника;
• для профілактики дисбактеріозу;
• для очищення організму від токсинів та шлаків;
• для кращого насичення та стабілізації маси тіла.

Протипоказання:

• гострі та хронічні захворювання ШКТ із синдромом діареї;
• виразкові та ерозивні ураження шлунка та 12-палої кишки;
• спайкові процеси в черевній порожнині;
• вагітність, лактація.

Виробники пропонують різні варіанти клітковини: «струнка талія», «дезінтоксикація», «зниження холестерину» і т.д.
Їх склад трохи відрізняється, але вони об'єднані механізмами дії – очищенням організму, зменшенням апетиту і нормалізацією маси тіла.

Клітковину додають у перші та другі страви, соки, йогурти, кефір і т.д.

Ціна клітковини коливається не більше 100-150 рублів.

Препарат випускається у вигляді крапель та таблеток (залежно від виробника).

Хром – один із найважливіших для організму мікроелементів. Він бере участь у вуглеводно-жировому обміні, сприяє нарощуванню м'язової маси. Доведено, що велику роль грає форма сполуки елемента.

Піколінат хрому - органічний комплекс хрому з піколінової кислотою, який знижує рівень цукру в крові та перешкоджає розвитку ожиріння. Препарат впливає і на механізм регуляції апетиту, знижуючи потяг до борошняного та солодкого.

Показання:

• як додаткове джерело хрому;
• профілактика аліментарного ожиріння.

Протипоказання:

• гіперчутливість до компонентів;
• вагітність;
• грудне годування.

Приймають по 10-20 крапель або по одній капсулі (залежно від виробника) раз на день.

Вартість - 200 рублів за 50 мл і близько 550 рублів за 90 капсул.

Небезпечні засоби з аптеки для боротьби із зайвою вагою

Як таких «надзвичайно небезпечних» препаратів для схуднення в аптеках немає, оскільки вони просто не були б допущені до продажу. Однак при виборі препарату потрібно враховувати низку нюансів:

• не всі кошти продаються без рецепта, і якщо є бажання придбати саме рецептурний препарат, потрібно попередньо обстежитись у спеціаліста та отримати відповідні рекомендації;
• багато БАДи та ліки для схуднення мають протипоказання, з чим обов'язково потрібно ознайомитись.

Будь-який препарат може завдати шкоди організму, якщо його приймати без призначення лікаря або ігноруючи інструкцію.

Так, наприклад, усім відомі чаї для схуднення здебільшого містять лист сенни. Ця рослина має виражену проносну дію, тому тривале застосування неприпустимо.

Тривалий прийом таких чаїв загрожує серйозним порушенням функції ШКТ («синдром лінивої кишки») та виведенням з рідиною значної кількості калію та натрію, що дуже шкідливо для серцево-судинної системи.

Більше того, «жироспалюючий» ефект від прийому проносних чаїв дуже сумнівний, адже крім води та калу нічого не виводиться, слідчий весь жир залишається на місці.

Особливу увагу слід приділити прийому рецептурних препаратів для схуднення (сибутраміновмісні, інгібітори кишкових ліпаз). Такі засоби мають протипоказання до використання, і їх можна застосовувати лише людям, які дійсно страждають на ожиріння. Питання доцільність їх призначення вирішується лише лікарем.

До накопичення зайвого жиру та появи непотрібних кілограмів призводять різні причини. Сьогодні це особливо актуальна проблема, адже негативним чинником може стати, зокрема, малорухлива робота. Як допомогти собі схуднути за таких умов? З цією метою приймаються і пігулки. Придбати їх можна в аптеці, але важливо спочатку вибрати найбільш ефективні та недорогі. Тоді схуднення не спричинить надто великих витрат, але виявиться помітним.

Класифікація ліків для схуднення

Необхідно враховувати, наскільки добре той чи інший препарат усуває найактуальнішу причину набору зайвої ваги у разі конкретної людини. Знайти таблетки в аптеці буде нескладно, якщо розібратися в особливостях їхнього впливу на організм. Залежно від дії їх можна розділити на наступні варіанти.

1. Аноретики. Дія цих коштів полягає в придушенні почуття голоду. Простими словами – прийому аноретиків банально пропадає апетит. Кількість калорій, що надходять в організм, зменшується, що поступово і призводить до схуднення. Потрібно відразу додати, що вітчизняне законодавство такі препарати суворо контролює. І без рецепта придбати не можна (принаймні офіційно).
2. Парафармацевтичні засоби. Їх не можна назвати в повному розумінні ліками, але багато хто з них продається в аптеках. Під парафармацевтиками, власне, розуміються горезвісні БАДи, які здебільшого небезпечного на організм не надають. Зате вони можуть відновити його нормальну роботу за рахунок постачання вітамінів і мінералів у необхідній кількості.
3. Сечогінні препарати. В аптеках великий попит мають саме сечогінні засоби. Випускаються вони у вигляді таблеток, а й у формі трав'яних зборів. Принцип простий – засіб виводить рідину з організму, через що відбувається швидке зменшення об'ємів тіла. Щоправда, при відновленні вихідної кількості рідини обсяги теж приходять у норму. Зате можна вивести шлаки та токсини, що заважають травленню.
4. Кошти, що містять МКЦ. Ще одна категорія коштів, які стали останніми роками особливо популярною. Це мікрокристалічна целюлоза. Діє, по суті, як клітковина: заповнює шлунок, виводить із кишечника шкідливі компоненти. Але ці препарати з аптек мають серйозні протипоказання.
5. Жироспалювачі. Група, що включає безліч засобів з різними діями. В основному жироспалювачі працюють завдяки підвищенню температури тіла та невеликому прискоренню обміну речовин. Жировий прошарок, дійсно, поступово згоряє. Але бажано таким таблеткам «допомагати» – тобто проявляти фізичну активність, щоб жир зникав швидше.

Різновидів таблеток для схуднення, що відрізняються ефективністю та економічністю, неймовірно багато. Вибрати з них один препарат часом досить проблематично. Доведеться розібратися в основних варіантах цих засобів, щоб зрозуміти, чого саме від них чекати прийому. Варто навести хоча б кілька прикладів для кожної категорії.

Кращі таблетки

Ці продукти об'єднує як ефективність. Вони також вимагають, щоб у покупця був на руках рецепт. Проте, якщо пошукати, придбати такі таблетки можна. Які ж із них найбільш відомі і не вимагають серйозних витрат при покупці? Найцікавіші представлені далі.

1. Редуксін

Засіб-аноретик, що ефективно заглушує голод. У ряді випадків дозволяє додатково посилити метаболізм, хоча це не основна дія препарату. Більшість жінок звертають увагу насамперед саме на Редуксин. Щоправда, щоб препарат подіяв, доведеться обов'язково дотримуватися дієти. Зробити це набагато простіше, ніж зазвичай. Адже бажання їсти пропадає.

Небезпеки прийому цього кошти, звісно, ​​присутні. Адже Редуксин здатний викликати побічні наслідки, а ще призводить до розвитку звикання. Перед прийомом таблеток обов'язково слід звернутися до лікаря. У рецепті він не відмовить, але хоча б проведе перевірку на протипоказання та дасть необхідні рекомендації щодо застосування такого засобу.

1. Ксенікал

Головний принцип роботи – блокування процесу розщеплення жирів. Це досить ефективний спосіб зменшити вагу. Але, водночас, приймати Ксенікал не дуже приємно. Під час курсу схуднення можливі різні побічні наслідки, наприклад, проблеми із травленням та випорожненням. Оскільки незасвоєні жири практично у чистому вигляді виходять назовні.

1. Мерідія

У складі таких таблеток та сама діюча речовина, що і у складі Редуксину. Це сибутрамін. Відмінність у тому, що оригінальним джерелом сибутраміну вважається саме Мерідіа, а Редуксин – недорогий замінник чи аналог. В принципі, Мерідіа коштує не набагато дорожче, проте діє значно сильніше. При прийомі цього препарату схуднення відбувається ще швидше, хоча треба пам'ятати про небезпеку сильніших побічних наслідків.

Є ще чимало лікарських засобів в аптеках, які містять ті ж активні компоненти, що перераховані вище. Вибравши препарат правильно, схуднути обов'язково вдасться. Але бажано, щоб за цим процесом стежив лікар. Інакше можна не помітити, як почне шкодити більше, ніж приносити користь.

Більшість людей мріють бути стрункими. На сучасному аптечному ринку представлені численні засоби для схуднення – ефективні, недорогі, що обіцяють швидкий ефект. Але перш ніж зупинити свій вибір на конкретному препараті, необхідно розібратися в механізмах дії різних за своїм складом та дії на організм засобів для зниження маси тіла.

Сечогінні засоби.

Сечогінні препарати, що є на фармацевтичному ринку, рекомендується застосовувати за медичними показаннями. У цьому випадку діуретики застосовують для зменшення набряків, усунення гіпертонічних кризів, поліпшення самопочуття пацієнтів при різних захворюваннях різних органів і систем. У препаратів цієї групи є маса протипоказань та небажаних наслідків.

Одним з найдешевших, але популярних препаратів вважається фуросемід.Даний препарат застосовують навіть бодібілдери, коли необхідно висушити тіло, тобто скинути зайві кілограми безпосередньо перед змаганнями, щоб увійти в необхідну вагову категорію.

Засоби для схуднення в аптеці Ефективні недорогі препарати будуть розглянуті у нашій статті

Прийом навіть однієї таблетки препарату дозволить зменшити масу тіла більш ніж на 2 кілограми після декількох годин. Фахівці не радять приймати фуросемід більше 3 днів, оскільки зі втратою рідини відбуваються й втрати необхідних мікроелементів – калію, натрію, кальцію та магнію.

Препарат торасемід - також відноситься до групи синтетичних діуретиків, діє більш м'яко на організм, ніж фуросемід, цей препарат, дорожче, ніж фуросемід, але і припинити його прийом набагато легше.

Відносно нешкідливим препаратом вважається верошпірон. Дія препарату як у всіх діуретичних препаратів. Головною його особливістю є можливість розвитку на фоні прийому препарату гострої ниркової недостатності.

Варто користуватися синтетичними сечогінними препаратами як засоби для схуднення або не варто – кожна людина вирішує самостійно.

Важливо пам'ятати, Що кількість жиру в організмі при прийомі цих препаратів не зменшиться на жодний грам.

Очищаючий організм

Засіб фітомуцил сам по собі не є засобом для схуднення, він викликає послаблення випорожнень., наслідком є ​​зниження маси тіла. Цей засіб м'яко очищає весь кишечник, в якому може накопичуватися до 3 кілограм не найкорисніших речовин.

У складі цього БАДу міститься лише клітковина. Раціон звичайної людини бідний зміст клітковини рослинного походження. Цей засіб після курсового прийому протягом одного тижня гарантує зниження маси тіла на 3, або 5 кілограм.

Бісакодил – лікарський препарат, що використовується для посилення перистальтики кишківника.Таблетки бісакодила сприяють прискореному просуванню вмісту кишечника і виведенню його з організму.

Додатково, крім стимуляції перистальтики кишечника, бісакодил сприяє надходженню рідини до просвіту кишечника та перешкоджає її зворотному всмоктуванню. За один раз людина може втратити до 4 кілограма ваги.

Жирозпалювальні препарати

Під цим терміном насамперед маються на увазі препарати, що впливають на швидкість процесів метаболізму в організмі, що дозволяє швидше зменшувати величину підшкірно-жирової клітковини. Зверніть увагу, що ефективність жироспалюючих препаратів збільшується при поєднанні їх із фізичними вправами.

Кофеїн – будучи засобом, що стимулює роботу центральної нервової системи, сприяє посиленню працездатності та зниження втоми. Міститься у каві, чаї, шоколаді, у багатьох знеболюючих препаратах, а також у великій серії енергетичних напоїв.

Додатково має невеликий сечогінний ефект.

Екстракт гуарани – окрім стимулюючої дії на нервову систему у зв'язку з великим вмістом кофеїну, є аноретичним засобом, пригнічуючи почуття голоду. При прийомі цього засобу можливе передозування кофеїном.

Екстракт зеленого чаю – має антиоксидантну дію.та сприяє зменшенню ваги та нормалізації процесів обміну речовин у всьому організмі. Як засіб для зменшення маси тіла екстракт можна розглядати у поєднанні з дозованими фізичними навантаженнями.

Знижуючі апетит

Препарати, які безпосередньо впливають на апетит, називають аноретиками. Дана група препаратів не приносить шкоди організму. Ці препарати впливають виключно на рівень апетиту, підтримуючи в нормі вміст серотоніну в організмі.

Також серотонін відповідає за здоровий повноцінний сон, тобто з'являється можливість позбутися зайвої ваги у зв'язку з тим, що відновлюється восьмигодинний сон.

Мікрокристалічна целюлоза – доступний та досить безпечний препарат.Кристали целюлози є продуктом з натуральних компонентів, що нагадує висівки або клітковину. На відміну від клітковини препарат зручніше приймати, так як випускається він у таблетках.

МКЦ виводить токсичні речовини, що покращує роботу кишечника. В організмі кристали набухають, і людина відчуває, що вона сита, споживає менше їжі, у зв'язку з чим скорочується добове надходження калорій. При цьому не обов'язково обмежувати себе при вживанні копченостей, а також солодких страв, тому що все одно апетит буде знижений, і багато не захочеться.

Дуже важливо при прийомі таблеток - пити багато води. При цьому можна позбутися 4 кілограмів за один місяць.

Турбослім Гарцинія – у складі даного препарату Камбоджійська рослина, яка має унікальну здатність знижувати апетит через вміст у своєму складі лимонної гідрокислоти. Цей препарат зменшує почуття голоду, позбавляє організм токсинів, при цьому знищуючи жирову тканину.

Нормалізуючи вміст глюкози в крові, препарат знижує потяг до різних солодких страв. Серйозних обмежень по меню не виявлено, проте доведено несумісність Гарцинії з алкогольними напоями. Гарантується зниження ваги до 3 кг на місяць.

Редуксин лайт – синтетичний, але також досить безпечний препарат. Через вміст у складі сибутраміну організм отримує сигнали про почуття ситості. Другий компонент даного препарату – та сама мікрокристалічна целюлоза. Прийом препарату дозволить позбутися 2 – 3 кілограмів ваги.

Пігулки, що блокують засвоєння вуглеводів

Більшість препаратів цієї групи використовуються для лікування різних видів цукрового діабету, а також можуть бути використані і як засіб зниження маси тіла.

Акарбоза – найефективніший препарат із цієї групи. Його дія полягає у блокуванні ферменту, здатного розщеплювати складні вуглеводи до рівня глюкози. Нерозщеплені та неперетравлені полісахариди не можуть всмоктуватись через кишкову стінку та проникати в кровотік, у зв'язку з чим вони не засвоюються організмом. Виявлену небезпеку для організму даний препарат не становить.

Фазеоламін – цей препарат призначений для тих людей, які в основному страждають на зайву вагу. Його часто можна знайти у складі різних лікарських препаратів, що використовуються для схуднення. Фазеоламін виділяють із насіння різних бобових рослин. Клінічна ефективність цієї речовини не доведена.

Препарат діє дещо слабше, ніж препарат акарбозу, у зв'язку з чим курс лікування цим препаратом коштує дорожче.

Турбослім блокатор калорій – вважається комплексним препаратом,до складу якого входять екстракт квасолі, хітозан, хром та гарцинія. У зв'язку з вмістом у своєму складі речовини під назвою хітозан блокує засвоєння жирів, при цьому екстракт квасолі перешкоджає засвоєнню вуглеводів.

Однак, у зв'язку з мінімальним вмістом компонентів препарату, клінічна ефективність цього засобу низька.

Засоби для схуднення в аптеці – принцип дії

Пластир для зниження ваги Soso Slimming Plaster

Даний засіб діє лише у поєднанні зі збалансованою дієтою та фізичними вправами. Препарат містить виключно рослинні компоненти, які, всмоктуючи шкіру, запускають процеси спалювання жирової тканини, при цьому обмежуючи утворення жирів в організмі.

Пластир не містить хімічних сполук, безпечний та нетоксичний. Побічні дії цього засобу не виявлено.

Біодобавки спалювачі жиру для схуднення

У зв'язку з великою кількістю біологічно активних добавок було відібрано 5 препаратів, виходячи з надійності виробника, хорошого клінічного ефекту, наявності мінімальних побічних ефектів для організму.

Карнітон – препарат багатий на вітамін В 11більш відомим як L-карнітин. Вплив препарату багатогранний: покращуючи метаболізм на рівні клітин, знижує стомлюваність, посилює працездатність, підвищує як емоційну, так і фізичну витривалість. При додаткових заняттях спортивними вправами процес схуднення йде досить інтенсивно.

Ідеал Фігура – ​​поживний напій, що містить соєве толокно, чорницю, касію, екстракт аморфофалюсу, а також батат. Нормалізуючи кількість жирів в організмі, покращує процеси обміну речовин, і, як наслідок, дає стабільний результат при схудненні.

Фітомуцил – препарат, що покращує роботу кишечника.. У складі флавоноїди, харчові волокна та бета-ситостерин. Зменшуючи апетит, забезпечує почуття ситості і допомагає позбутися перекусів між їдою.

Сарика - випускається у вигляді капсул, що містять рослинні компоненти - горець, алое віра, помаранча, соєва олія, касія. Підсилює роботу кишківника, забезпечує почуття ситості організму.

Слімалуму – препарат створений на основі екстракту зеленого чаю, не містить токсичних компонентів, дія спрямована на згоряння жирової тканини. На сьогодні побічні ефекти при прийомі даного препарату не визначені.

Гомеопатичні препарати для схуднення

Існує більше двохсот різних гомеопатичних препаратів, що використовуються як засоби зниження маси тіла.

Гель «Злата» - це комбінований препарат, використовується як для схуднення, так і для усунення явищ целюліту. Гель складається з рослинних, ефірних олій та екстрактів. Діючи місцево, гель здатний руйнувати жирові тканини.

Гель необхідно втирати щонайменше двічі на день у ділянки шкіри з найбільшим вмістом жирової тканини протягом трьох місяців. Небезпечні побічні ефекти не були визначені.

Курдліпід – випускається у вигляді гранул, застосовується для нормалізації метаболізму жирів. У складі гранул міститься курдючний баранячий жир. Прийом даного препарату поєднується із строгою дієтою. Шляхом усунення порушень обміну ліпідів сприяє відновлення структури печінки.

Фукус Плюс містить в основі буру водорость (фукус), яка є аноретиком. Знижуючи апетит, посилює роботу кишечника та сприяє виведенню шлаків та токсинів, при цьому знижуючи вміст холестерину.

Чай для схуднення

Різні рослинні компоненти виробники випускають як чаїв для схуднення. Ефективність цієї групи препаратів залежить від вмісту чаю основного діючого компонента.

Імбирний чай – імбирний корінь, що входить до його складу, містить у складі ефірні олії, що сприяють нормалізації обміну речовин, у тому числі і розщепленню ліпідів. Додатково імбирний чай знижує апетит.

Готується досить просто: невеликий імбирний корінь нарізається тонкими скибочками, заливається окропом, настоюється 15 хвилин після яких чай готовий. Для смаку можна додати сік лимона та мед у невеликих кількостях.

Матча - це японський чай, що містить велику кількість вітамініві різних корисних речовин, при цьому є одним із найпотужніших антиоксидантів. Окрім зниження ваги, омолоджує весь організм.

Зелений чай - будучи основою будь-якої японської дієти, на своєму прикладі доводить ефективність - японки ніколи не повніють. Зелений чай через вміст катехінів допомагає організму розщеплювати жири. Ця властивість має тільки листовий натуральний чай без додавання ароматичних компонентів.

Додатково зелений чай сприяє виведенню із організму зайвої рідини, що також сприяє зменшенню маси тіла.

Список небезпечних засобів для схуднення з аптеки

Будьте уважні:в даний час можна з упевненістю позначити список найбільш небезпечних препаратів, що використовуються для зниження ваги у зв'язку з наявністю небезпечних впливів на організм людини.

Тайські таблетки - даний препарат позиціонується як засіб для зменшення ваги,проте, яким чином діє даний препарат – не визначено. Вміст у складі даного препарату фентерміну здатний збуджувати психіку, впливаючи безпосередньо на головний мозок, при цьому знижуючи апетит.

Препарат здатний викликати стійку залежність у зв'язку зі швидким виснаженням нервових клітин та незворотними змінами у психічному стані людини. Реалізація цього препарату у багатьох країнах заборонено.

Сибутромін - психотропний засіб, механізм дії якого зводиться до контролю за станом повноти шлунка. Виявлено побічні дії з боку травної та судинної систем. Знижуючи кількість слини, що продукується, може викликати кандидоз та інші ураження порожнини рота.

При сумісному прийомі з алкоголем високий ризик розвитку ниркової недостатності.

Римонабант – препарат заборонений у Сполучених Штатах Америки, країнах ЄС, а також у Росії.Прийом цього препарату викликає депресивні стани зі схильністю до суїцидів. Також високий ризик виникнення порушень психіки. Може зустрічатися під іншою торговою назвою – «Зімулті».

Фенітоїн - являє собою протисудомний препарат, що має протиаритмічну дію. При прийомі цієї речовини відзначається сплутаність свідомості та мови, порушення координації рухів, миттєві перепади настрою, порушення сну.

Фенолфталеїн - під назвою "Пурген" даний препарат відомий багатьом.У колишні часи препарат широко використовувався як проносний засіб, в даний час препарат не виробляється у зв'язку з канцерогенним ефектом.

Флуоксетин – це препарат із великої групи антидепресантів, що використовується при формах ожиріння, які пов'язані з порушеннями психіки. При ожирінні, яке було спричинене будь-якими іншими причинами, цей препарат приймати заборонено.

Фенпропорекс – у Сполучених Штатах Америки препарат заборонено вживати.У Росії цей препарат вважається психотропним засобом, оборот даного препарату обмежений. Дія препарату аналогічна дії амфетаміну, при якому організм витрачає власну енергію, при цьому пригнічується відчуття голоду – так звана анорексігенна дія.

Таким чином, враховуючи широкий асортимент препаратів та недорогих ефективних засобів для схуднення на ринку цього сегмента товарів, слід уважно ставитись до вибору препарату, який буде використовуватись надалі.

Консультація фахівця – дієтолога не тільки необхідна, а й обов'язковапри індивідуальному доборі ефективної препарату, що не приносить великої шкоди організму.