Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Ніхто точно не знає колись. Чому ніхто точно не знає, як і коли з'явилася людина на землі? Для виникнення токсичного делірію зазвичай потрібний прийом великих доз каннабісу; цей стан настає рідко, якщо канабіс споживається шляхом куріння

Ніхто достеменно не знає, коли і де вперше виготовили вино. З цієї причини одразу кілька народів претендують на звання першовідкривачів цього напою, звертаючись за підтвердженням до міфів, легенд та результатів археологічних розкопок. Наприклад, у греків існує не одна, а кілька легенд про винахід вина. Наслідуючи одну з них, бог Діоніс подарував жителю Аттики Ікарію знання, як вирощувати виноград і готувати з нього чудо-напій.

На кожне століття випадає кілька років, відзначених особливо вдалими винами. Про ці вина потім складають чи не легенди. Так, до «почесного списку» XX століття увійшли: «Шато Марго» 1900 року, «Болленже» 1911 року, «Ля Романе» 1921 року, «Шато д"Ікем» 1921 року, «Салон» 1928 року, «Шато Латур» 1928 року, Шато Місьйон О-Бріон 1929 року, Ля Таш 1937 року, Шато Мутон-Ротшильд 1945 року, Шато Шеваль Блан 1947 року, Шато де Фель 1947 року, Мюзінь , Шато Лафіт-Ротшильд 1959 року, Шато Латур 1961 року, Кло де Гуас 1975 року, Рея 1978 року, Петрус 1982 року, Шато Ле Пен 1982 року, Шато Леов -Каз 1982 року, Будинок Періньйон 1985 року, Шато О-Бріон 1989 року.

На думку вчених, Болгарія (Фракія) - це одна з перших виноробних країн у світі, в якій вино почали виробляти вже понад 4000 років тому і до того ж на її території відкрито найдавніше в історії людства оброблене золото. Фракійці увійшли в історію як хоробрий, сміливий, дружний та веселий народ. Саме у Фракії народився культ бога виноградної лози та веселощів. У Фракії існував культ героя, міфічного вершника, великого веселуна, великого винороба і воїна, який приносить веселість і радість у кожний будинок, де він з'являється. Його образ був настільки популярним, що якийсь час фракійці карбували його на своїх золотих монетах. Розповідають, що одного разу, у ХIХ столітті на весілля молодому виноробу Деяну подарували старовинну фракійську монету із зображенням вершника. Гість сказав, що ця монета століттями зберігалася в їх сім'ї і що вона приносить удачу та радість. Тоді Болгарія перебувала під гнітом турецького ярма. Турки знищували виноградники та забороняли виробляти вино. Але щоразу, коли турецькі солдати приходили вирубувати виноградники, господарство Деяна щасливим чином уникало цієї напасті. Деян був упевнений, що це заслуга чудової монети і навіть зробив її гербом свого господарства, помістивши зображення монети із вершником на вина "Злата Б'лгарія". Досі нащадки Деяна продовжують радувати людей винами із вершником марки.<Злата България>, і вірити, що вони приносять удачу.

З російського боку найвагоміша думка дослідника П. Простосердова про лікувальні властивості різних типів вин. На його думку, білі їдальні добре дезінфікують та збуджують, червоні – поживні, міцні – заряджають енергією, ігристі – вентилюють легені. Основний перелік винних заслуг перед людиною визначився і з цим переліком погоджується більшість вчених різних країн. Вино: збільшує апетит; посилює секрецію ендокринних залоз; сприяє виділенню жовчі, шлункового соку та підтримці нормальної кислотності шлунка; розширює судини; має антибактеріальні властивості, виводить токсини; нормалізує обмін речовин; покращує сон; зміцнює організм; підвищує імунітет та тонус організму; сприяє відновленню життєвих сил за її занепаду; збагачує організм мікроелементами, вітамінами групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9), амінокислотами; перешкоджає розвитку атеросклерозу; сприяють уповільненню старіння клітин; запобігає виникненню онкологічних захворювань; знижує вміст холестерину; перешкоджає розвитку карієсу та відкладення зубного каменю; служить чудовим антистресовим засобом.

Дослідження вчених не потребують нових дослідів. Найголовніші досліди вже поставила життя та відобразила результати у статистиці, яку лише слід осмислити та проаналізувати. Ось чому, наприклад, у Франції смертність від серцево-судинних захворювань удвічі нижча від середньосвітових показників? І це незважаючи на надмірний вміст холестерину в жирній та гострій національній кухні! Така кухня по всьому мала б обернутися для нації повальними інфарктами, інсультами, масовими артритами. Американці, котрі вивчали загадку, назвали її французьким парадоксом. У клініках Західної Європи вже два сторіччя призначають винне лікування. Російські лікарі звернули свою увагу на вино трохи пізніше, з середини ХIХ ст. Сердечникам рекомендувалися білі вина та шампанське, при розладі шлунка – червоні вина з великою кількістю дубильних речовин, типу Каберне, а при анемії та авітамінозах – будь-які столові червоні вина. Застуду та запалення легень лікували глінтвейном. Але що ж за чарівні складові перетворюють вино на ліки від усього? Безперечно цього не скаже ніхто, хоча в останні роки позначилося багато спроб проникнути в цілющу таємницю вина. Але поки що вона захована за шістьмастами печатками - саме стільки компонентів на сьогодні визначено та виміряно, а скільки їх всього, поки що невідомо. Зате достеменно відомо, що вино на 80% складається з біологічно чистої води, а ще в ньому від 8 до 15% спирту, отриманого внаслідок бродіння цукру. Решта – у мікроскопічних дозах: органічні кислоти, глюкоза та фруктоза, фенольні складові, ароматичні речовини, ефірні олії, складні ефіри, альдегіди, дубильні речовини, 24 мікроелементи, що включають марганець, цинк, рубідій, фтор, ванадій, йод, титан калій, фосфор та ін. А також мінеральні солі, "поживні" речовини, амінокислоти, протеїни та вітаміни. Але про що може сказати склад? Ні про що. Вся сила у пропорціях, у складних взаємодіях. Механізм їхнього впливу і намагаються розгадати вчені всього світу. А поки вони б'ються над цими загадками, ми можемо керуватися тими знаннями, що вже перевірені багаторічними, а часом і багатовіковими спостереженнями, тому що вино вина - ворожнеча, і не всі вони корисні. З упевненістю можна сказати, що для здоров'я добре якісне натуральне вино. Але щодо ситуації. Помітна перевага, яку лікарі віддають червоному вину. Однак, біле дещо навіть виграшніше. Наприклад, якщо антиоксидантів у червоному вині більше, то білому вони ефективніші, оскільки менше за розміром і легше проникають у тканини організму. Але корисних речовин більше все-таки в червоних винах, особливо в тих, чия основа - виноград, що повністю визрів, з товстою шкіркою. Це французьке Каберне Совіньйон, Мерло і Піно Нуар, чилійські вина. За змістом нещодавно відкритого «засобу Макропулоса» ресвератролу (про нього трохи нижче) лідирує Піно Нуар з Бургундії, червоні вина Бордо та італійські вина з Вальполічелли.

Ніхто точно не знає, коли вперше, тисячі та тисячі років тому, опанувала людина вогнем. Може, блискавка стародавньої грози запалила дерево біля його первісного житла?

Чи гаряча лава, викинута на зорі людства вулканом, навела наших давніх предків на першу думку про вогонь?

Але вогонь уже давно був потрібний людині. І недарма ж одне з найпрекрасніших і гордих сказань давнини присвячене тому, хто відкрив для людини таємницю вогню, що оберігається богами. То був, як кажуть у легенді, безстрашний і незалежний Прометей. Він сам походив із сім'ї богів-небожителів, але, всупереч їх суворій забороні, приніс вогонь мешканцям землі – людям. Розгнівані боги повалили Прометея на землю і прирекли його на вічні муки.

З давніх-давен вогонь став постійною вірною ознакою людини. Мандрівник, застигнутий уночі в дорозі, побачивши вдалині вогонь, напевно знав: там люди!

Вогонь був потрібний людині для світла, для тепла, для сили: вогонь осяяв і обігрівав житло, допомагав готувати їжу. А через тисячі і тисячі років людина навчилася використовувати його тепло, щоб видобути з води могутню пару, яка рухає машини.

Здавна вогонь вважався призовним знаком привітності та дружби. Вогонь відлякував звіра від людського житла, але кликав людину до людини. І досі кажуть люди, запрошуючи у гості: «Заходь на вогник!»

Але, як і багато інших благ, які здобув для себе, взявши у природи, людина, добрий вогонь став злом і бідою для багатьох. Вогнем заволоділи жадібні, хижі люди, які змусили інших віддавати їм усі свої статки, усі свої сили.

Вогонь породив зброю, яка так і стала називатися вогнепальною. І володарі землі стали змушувати тисячі і тисячі трудівників брати у свої працьовиті руки зброю, що викидає вогонь, щоб допомагати багатіям завойовувати чужі землі та поневолювати народ.

Саме слово «вогонь», яке колись радісно зривалося з губ мандрівника, що побачив призовне світло в темряві, перетворилося на смертоносне слово бойової команди: «Вогонь!.. Вогонь!.. Вогонь!»

Вогонь зродився з мечем. Так і казали, погрожуючи війною: «Ми пройдемо вашою землею вогнем і мечем!»

Коли у Німеччині фашисти захопили владу, вони почали з того, що запалили багаття на міських майданах. На цих багаттях вони спалювали книги, які закликали до дружби між народами, до розумного, справедливого життя, до світлого людського знання.

А потім артилерійський вогонь сотень тисяч знарядь, захоплених у Західній Європі гітлерівцями, загуркотів, захвилювався над нашою землею. Фашистські факельники підпалювали наші міста та села. Вони гнали радянських людей у ​​табори смерті і там спалювали їх у безжалісному вогні печей.

Але наш народ виявився вогнетривким і Радянська Армія відповіла вогнем на вогонь. Вороги були викинуті геть із нашої землі.

Ми повернули вогню його добру славу.

Ми запалюємо багаття не для того, щоб палити на них книги, а щоб говорити про ці книги та їхні герої. Адже улюблені героя робляться ще красивішими і привабливішими, коли на них падають відблиски славного піонерського багаття.

У далекій тайзі горять похідні багаття наших геологів: вони вийшли в далеку дорогу, щоб розвідати родовище потрібних нам металів.

Полум'я, що рветься з вогнедишних сопел наших могутніх ракет, допомогло людині вперше піднятися в космос і нашим знаменитим землякам Юрію Гагаріну та Герману Титову стати першими космонавтами в історії людства.

Ми нікому не загрожуємо вогнем. Ми за добрий вогонь|

За вогонь у топках фабрик та заводів.

За невидимий керований жар атомного котла, що рухає турбіни електростанцій і кораблів.

За електричні вогні, що несуть світло в усі куточки нашої країни.

Ми за лагідний вогонь у скромному домашньому осередку, у містких печах хлібозаводів.

Ми за чисте полум'я людських сердець, які люблять життя, працю, знання, мистецтво, радість.

Ми за людей, які живуть та працюють «з вогником!».

51. Ніхто точно не знає, коли в Чуйській долині з'явилися коноплі. 39. Підконтрольна територія Чуйської долини розташована на 138 тисяч гектарів. І хоча вона росте на території всіх держав Центральної Азії, найсумнішу славу здобув Казахстан, а саме – його Чуйська долина.

Та й цигарки у цьому плані не відстають. Я вважаю, що цей відвар треба всім дітям давати, а через наші закони тепер важко знайти це насіння. Найменш дієвий і найдешевший препарат, банг, одержують із висушеного та подрібненого листя, насіння та стебел.

Один з них, ТГК (повна назва дельта-9-тетрагідроканнабінол), є основною психоактивною речовиною коноплі. Судячи з досліджень на тваринах і людях, екстракти конопель викликають вдвічі чи більше разів тривалі ефекти, щодо очікуваних тетрагидроканабинола. В індійській коноплі та коноплі посівній, а також у препаратах, що виготовляються з них, містяться речовини, споріднені з ендогенними каннабіноїдами (ендоканабіноїдами), зокрема анандаміду.

У той же час, фармакологічні дослідження не показують переваг конопель перед іншими, більш традиційними протиблювотними та анальгетиками. Екстракт конопель, готується із сушеної коноплі або зі смоли, він досить однорідний (практично без шматочків рослини).

Для виникнення токсичного делірію зазвичай потрібний прийом великих доз каннабісу; цей стан настає рідко, якщо канабіс споживається шляхом куріння

Пероральне вживання (поїдання), найдавніший спосіб вживання психотропних продуктів з конопель, який частково втратив свою популярність у зв'язку з поширенням куріння. Також часто спостерігається підвищена чутливість до звуків і до всього, що відбувається навколо людини, яка приймала коноплі.

Коноплі як рослина має безліч застосувань. З неї отримують волокна для виготовлення мотузок, роблять тканину для одягу і навіть вичавлюють масло для приготування їжі та ліків. Однак найбільшої популярності коноплі здобули як сировину для виготовлення наркотиків.

Марихуана та препарати з неї успішно використовуються для покращення станів хворих на рак та СНІД.

5. Сьогодні кінологічний підрозділ готується до планового прочісування залізничної місцевості, де проростає велике скупчення дикорослих конопель. 37. Болатбек працює у поліції вже 15 років. Робота нелегка, і, як завжди, не вистачає людей та техніки.

45. Якраз на такі сушені стебла конопель ми випадково натрапили по дорозі. Кажуть, наприкінці XVIII століття туркестанський генерал-губернатор Колпаковський привіз перше насіння індійської коноплі та посіяв її, щоб запобігти настанню пісків.

У 2004 році на околиці міста Чу відбулося урочисте закладання першого каменю на місці будівництва заводу з переробки конопель. 58. Ефекти при вживанні похідних конопель можуть бути різними, і залежать від складу та дози речовини, індивідуальних особливостей і навіть від настрою. Алкоголь, на мою думку, завдає шкоди набагато більше ніж канабіс. Якщо вже забороняти щось, то все й одразу. А так виходять подвійні стандарти.

У ряді країн (Канада, Ізраїль, Іспанія, Великобританія) препарат Sativex, що складається з комбінації природних каннабіноїдів (ТГК і КБД), застосовується в лікуванні розсіяного склерозу.

Мене коноплі від чогось врятували, тому я за те, щоб її вирощували. В англійську мову слово увійшло завдяки працівникам з Мексики, які використовували рослину з рекреаційною метою, і в англійських словниках часто описується як індіанське. Препарати конопель, що вживаються в Індії, найчастіше є своєрідними зразками сили впливу на організм.

Так звана «хімка» являє собою обложений на заздалегідь відокремленій частині цієї сушеної коноплі її екстракт, отриманий за допомогою розчинників

Деякі види конопель містять у достатній кількості психоактивні речовини, які називаються «каннабіноїдами». У селекційних сортах конопель вміст ТГК може бути вищим або, навпаки, зведений до мінімальних кількостей, залежно від цілей селекції. Протиблювотна дія препаратів конопель особливо корисна при поєднанні з хіміотерапією раку та СНІД.

ТГК успішно використовується у боротьбі зі нудотою, викликаною застосуванням протиракових препаратів; ця речовина для вищезгаданої мети схвалена американською Адміністрацією харчування та медикаментів. У деяких країнах (наприклад, Голландії та Канаді) марихуана використовується як ліки для хворих на рак, як протиблювотний засіб, що застосовується при хіміотерапії.

Тим часом, у США законодавство перешкоджає проведенню повноцінних досліджень клінічної ефективності марихуани. У сирому вигляді коноплі мало вживають як наркотичного засобу. Сушені коноплі. У тому випадку, якщо частка сушеної коноплі в продукті невелика, його також можуть називати гашишем.

Цей розлад класифікується як сп'яніння канабіс. 47. Саме таке місце вдалося виявити у червні цього року. Працівниками поліції було затримано уродженця Кизилординської області, який переховувався в ущелині неподалік долини Аспара. 55. Марихуана - це висушені подрібнені квіти та листя певних видів конопель. У той же час у Великій Британії уряд дозволив одній фармацевтичній фірмі вирощувати різні сорти конопель з метою клінічних випробувань марихуани, що одержується з неї.

Вчені, богослови, філософи - всі з давніх-давен намагаються дати відповідь на запитання, звідки взялася на Землі людина. У цьому теоретики розділилися втричі табори: одні вірять у божий промисел, інші - в Дарвіна, інші - в інопланетне втручання.

Згідно з теорією Дарвіна, людина походить від неандертальця, тобто поступово еволюціонувала від мавпи до людиноподібної істоти. Але яким чином сорок тисяч років тому замість звіроподібних неандертальців з'явилися кроманьйонці – високі, стрункі та гарні? Адже вивчення генетичного коду неандертальця показало дуже велику різницю з генетичним кодом кроманьйонця, тобто людини сучасного типу.

Можливо, ця загадка може бути розгадана за допомогою стародавніх легенд, в яких завжди існують згадки про деяких богів, що прийшли з неба, літаючих божествах, що спускалися на Землю і беруть за дружину найкрасивіших дівчат. «Вони почали входити до дочок людських, і вони почали народжувати їм», - йдеться у стародавніх текстах.

Подібні факти описані у багатьох джерелах і навіть у Біблії. Існує версія, що ці давні контакти призводили до змішування крові та народження здорових, гарних людей.

Загадкові прибульці в давнину втручалися в багато земних подій, нерідко вони примиряли племена ворогуючі і зупиняли війни. У писаннях пророка Єзекіїля оповідають про події, що відбувалися на початку шостого століття до нашої ери, зокрема, розповідається про випадок, коли він був на річці Ховар серед переселенців.

Тоді люди думали, як перебратися на інший берег річки. Несподівано з'явилося незвичайне для того часу явище: «…виникла велика хмара, вогонь, що розливається заграва. З вогню вилетіла подоба чотирьох тварин; вони мали вигляд, схожий з людським.

Вони мали крила, а під ними було видно звичайні руки. Крила стикалися один з одним, підтримуючи їх у повітрі. Якщо ж рух крил припинявся, то вони начебто покривали тіла цих істот». Можна лише позаздрити точності та деталізації опису тих подій.

У Біблії згадуються найдавніші зустрічі людини з прибульцями, детально описуються «ангели», які побували у місті Содом. Згідно з біблійними текстами цим «ангелам» були необхідні їжа і ночівля, та й фізіологічно вони були схожі на людей, що місцеві «мужики» їх мало не «знечестили». «Ангелам» залишалося тікати з міста. Після цього Содом було знищено. Священне писання розповідає про ангелів як істот людиноподібних.

Однак дуже може бути, що все відбувається навпаки - дивовижним чином кроманьйонець, що виник на Землі відразу, тобто людина сучасного типу, «ангелоподобний». Ця фантастична гіпотеза ще чекає на своє підтвердження.

Вважається, що людство у цивілізованому вигляді, тобто коли воно почало використовувати писемність, з'явилося близько п'яти тисяч років тому. За мірками Всесвіту, це дуже малий проміжок часу. Офіційна наука воліє делікатно оминати питання існування раніше високорозвинених цивілізацій.

Постійно наголошується на тому, що нинішнє покоління людей єдине на планеті, яке досягло верху розвитку в технічному плані, хоча багато непрямих доказів кажуть, що це не так.

Крім Атлантиди, описаної у своїх діалогах Платоном і Геродотом, і легендарної північної країни Гіпербореї, існували й материкові держави, які в цей час досягли небаченого розквіту. Навіть при всьому зневажливому ставленні багатьох істориків до таких міфічних народів все ж таки деякі артефакти, що підтверджують їх існування, знайдені, і багато з них - на території сучасного Китаю. На відміну

від острівних держав, які припинили своє існування через природні катаклізми і пішли під воду, територія стародавньої китайської імперії збереглася набагато краще. Археологи виявили пірамідальні будівлі, аналогічні єгипетським та американським.

До речі, недавно новосибірські вчені підтвердили існування в давнину єдиного арктичного континенту - Арктиди-Гіпербореї. За даними їх досліджень, опублікованими в міжнародному журналі Precambrian Research, Земля Франца-Йосифа, архіпелаг Шпіцберген, шельф Карського моря та Новосибірські острови раніше були одним континентом.
При цьому дослідникам вдалося довести, що континент Арктида існував двічі з різницею 500 мільйонів років.

До цього вважалося, що після розпаду континенту рельєф набув сучасного вигляду. Однак останні дослідження показали, що 250 мільйонів років тому частини континенту возз'єдналися знову, і лише після другого розпаду утворилися обриси берегової лінії, які ми можемо бачити зараз.

Це відкриття вкотре підтвердило, що індійські та слов'янські легенди про далеку північну прабатьківщину - не міф, а опис хоч і дуже давніх, але цілком реальних подій минулого людства, на відміну від офіційної версії історії.

Стародавніх єгиптян, китайців, атлантів, гіперборейців, народів південноамериканського чи африканського континентів поєднує володіння технологіями, фантастичними навіть нашого часу. Вчені досі не змогли знайти відповіді, як вдавалося піднімати гігантські блоки під час будівництва пірамід або встановити на острові Великодня гігантські статуї.

І таких прикладів багато. Взяти хоча б міфічну Вавилонську вежу, яку згадують у біблійній історії. Конструкція, що описується, нагадує сучасні хмарочоси, а відповідно, збудувати її без точних розрахунків навантажень і аналізів порід під будовою неможливо.

Виконане тільки з каменю, без металевого каркасу, будівля не змогла б витримати навіть своєї ваги або дала б крен, як це сталося з Пізанською вежею. Не виключено, що споруда у Вавилоні (як і піраміди) також мала зовсім інше призначення в технічному плані. Немає достовірних доказів, що вежа мала круглу форму основи, тому цілком можливо, що вавилоняни також будували піраміду. Згодом, як відомо, будова була зруйнована, а саме місто занепало.

У легендах всіх цих народів завжди згадується про деяких богів, що прийшли з неба ... і далі слідує опис будь-якого апарату, ототожнюваного сучасниками з якимось фантастичним істотою.

Чому ніхто точно не знає, як і коли з'явилася людина на землі? Адже знання про природу та вчення великих філософів прийшли до нас через тисячі років. А ось знання про те, як будувалися піраміди, зникли. Знання про першу людину також зникли. Можливо, їх спеціально «стерли» з пам'яті людей?

То де все-таки походить рід людський? Прибічників дарвінізму з кожним наступним відкриттям у генетиці стає дедалі менше, а доказів неможливості самостійного походження видів дедалі більше.

Версія про втручання позаземного розуму на сьогодні найактуальніша, тим більше, що вона досить органічно пов'язується з релігійними вченнями, причому не лише нинішніми, а й тими, що вже давно є артефактами.

7 цікавих фактів про Йогу.

1. Батьківщина йоги – Індія.
Ніхто достеменно не знає, коли йогу вперше почали практикувати. За однією з версій, наші далекі пращури ще в кам'яному віці могли таким чином спробувати внести гармонію у своє життя. Щоправда, жодних переконливих доказів цього немає. Найбільш ранні свідчення існування йоги датовані третім тисячоліттям до н. е. - у долинах річки Інд в Індії знайдено безліч кам'яних фігурок, що зображають людей медитативних позах. Можливо, це була ще та йога, що ми знаємо, але її предтеча.

2. Основи йоги викладені у Ведах.
Великий вплив на розвиток йоги надали Веди - низка духовних текстів, написаних 2500 років тому, на думку віруючих, божествами. Вчення сформувало основи індуїзму та відігравало велику роль у становленні культури та філософії Південної Азії. Веди також містять деякі з ранніх навчань йоги. Подібності із сучасною практикою в них мало, але основні принципи йоги закладені саме там – наприклад, ідеали фізичної та духовної гармонії.

3. Перші згадки терміна "йога" датовані 4 століттям до н. е.
Термін «йога» вперше згадується в Катха-упанішад - індуїстському філософському тексті, написаному приблизно в четвертому столітті до н. е. Там йога розуміється як техніка очищення розуму та контролю над своїми почуттями з метою духовної освіти. Пізніші упанішади розширюють поняття йоги і включають в нього такі методи, як медитація, психічний контроль і правильне дихання. Також в упанішадах згадані основні поняття йоги, наприклад, чакри та медитація з використанням священної мови санскриту «Ом», характерного для молитов та ритуалів.

4. Йога мала практичне застосування у житті.
Бхагавад-гіта, древній індуїстський духовний текст, розповідає про практичні методи йоги та її значення для тих, хто хоче вести повноцінне гармонійне життя. У Бхагавад-гіті описані три напрями: карма-йога - філософія безкорисливої ​​дії, бхакті-йога - загальна віра в божественне начало, протиставлене механічному виконанню ритуалів, і джняна-йога - самовідданий духовний розвиток на важкому шляху єднання з реальністю.
Розвиваючись протягом століть, йога розгалужилась на безліч різних практик та філософій. Приблизно у другому столітті зв. е. з'явився трактат Йога Сутра - збори афоризмів, які ємно і лаконічно викладають предмет йоги. На відміну від ранньої концепції про гармонію душі і тіла в Сутрі сказано, що духовне та фізичне початки необхідно розділяти, щоб очистити душу.

5. Йога – насамперед духовна практика.
Протягом усієї своєї історії йога була і залишається насамперед духовною практикою. Звичайно, вона включає деякі методи фізичного впливу - пози для медитації і методи правильного дихання, але здебільшого це все ж таки метафізичні практики.

6. Йога набула сучасного вигляду лише в період Середньовіччя.
У середні віки зародилася хатха-йога, і саме вона найближча до сучасної йоги. Практикуючі хатха-йогу брали до уваги філософію минулих століть, але звертали більше уваги на очищення організму, а не духу. Хатха збільшила різноманітність традиційних сидячих поз йоги, і крім того, в ній вперше з'явилося кілька різних поз, асан, спрямованих на все тіло.

7. У Європі йога з'явилася у 19-му столітті.
Наступною та останньою важливою віхою в історії йоги було її проникнення в культуру Заходу у 19 столітті. Найбільше для цього зробив індуїстський вчитель на ім'я Свамі Вівекананда під час подорожі Європою та США. Поступово йога у країнах трансформувалася насамперед у систему вправ, а чи не духовну практику. Сучасна йога - це точка дотику Сходу та Заходу, а також стародавньої та новітньої філософії, що використовує сильні сторони і того, і іншого.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!