Тренування

Кібо аеробіка – для тих, хто прагне здоров'я. Організація системи позастаціонарного обслуговування за допомогою кібо

Бойова аеробіка

Основу кібо складають потужні удари руками і ногами по уявному супротивнику. Але не думай, що розсікати п'ятами повітря простіше, ніж бити хулігана кулаком у груди. «Бій з тінню» теж потребує чималих енерговитрат! Хитра програма настільки ефективна, що допомагає скинути вагу навіть тим, хто, встигнувши перепробувати десятки методів, майже зневірився набути модельних форм — недарма ж у перекладі з японського «кібо» означає «надія». Секрет таїться в хитросплетенні елементів кікбоксингу (тобто суміші карате та класичного англійського боксу) з аеробним навантаженням. Виходить, що включаєш організм активного спалювання, паралельно погрупно приводиш м'язи в тонус. У ударах бере участь все тіло, так що жоден м'яз не залишається поза увагою! Коли жирок почне танути, м'язи вже виглядатимуть рельєфно та естетично. Кібо - це не відпрацювання окремих елементів, а закінчена зв'язкова комбінація: паузи ти витрачаєш не на перепочинок, а на відновлення дихання за допомогою менш інтенсивних рухів.

У чому сила, сестро?

Завдяки своїй динамічності кібо не набридає, на відміну від звичних монотонних занять аеробікою, а також добре оздоровлює весь організм. Вправи одночасно розвивають гнучкість, силу, витривалість та координацію рухів, тренують серцевий м'яз. Підводний камінь: заняття вимагає стабільного дихання, тому спочатку утримати ритм буде нелегко. Зате вже через пару тижнів ти навчишся дихати правильно (це теж мистецтво!), а значить, щохвилини насичувати клітини киснем, який, як відомо, покращує стан шкіри та сприяє жироспаленню.

Удар по втомі

Доведено: кібо – найкращий засіб від стресу та осінньої хандри! Кожен удар викликає викид великої порції адреналіну та ендорфінів, які вмить позбавлять негативних емоцій і допоможуть не розкисати в сезон дощів. Щоб тренування приносило потрійний ефект: скидання ваги, тонізацію м'язів та бадьорість духу, завжди починай та закінчуй її розтяжкою. 10 хвилин перед основним комплексом присвяти динамічному стретчингу - пружним махам кінцівками, останні 5 хвилин - статичній розтяжці.

Прямо, прямо і праворуч

Проробляємо м'язи рук, спини, косі м'язи живота. Стань у бойову стійку. Одночасно з різким ударом лівою рукою ніби прокрути корпус праворуч, паралельно згинаючи коліно і прокручуючи ступню з піднятою п'ятою. Удари роби різко, інтенсивно, сплітаючи повтори в одну безперервну композицію! М'язи тримай у напрузі. Повернися у вихідне положення, зроби 20 прямих ударів, потім повтори вправу з правої руки, але при цьому в ліву сторону.

"Впав віджався"

Проробляємо трицепси та м'язи грудного відділу, формуємо гарний рельєф рук. Прийми наголос лежачи, ноги постав на ширині плечей, руки — строго під плечима. Зігни руки в ліктях до упору, потім повернися у вихідне положення. Лікті повинні ніби ковзати вздовж тіла — не випинай їх убік! Зроби 5-10 повторів.

«Ухильна відповідь»

Створюємо красивий рельєф живота, прибираємо складочки над ременем. Ноги на ширині плечей, руки зігніть у ліктях і постав перед собою. Різко прокручуй тіло, паралельно допомагаючи собі п'ятою, — уяви, ніби в повороті ти намагаєшся колупнути підлогу або загасити горезвісний вогонь, як у класичному радянському кіно. Не відривай ноги від підлоги та не стрибай, як на шарнірах! Рухи мають бути стрімкими, але не «рваними». По черзі виконай по 30 повторів в обидві сторони.

"Хук справа, хук зліва"

Зміцнюємо м'язовий корсет хребта та оптимізуємо роботу дихальної системи. Прийми бойову стійку. Прокручуючи корпус, правою рукою завдай впевнених ударів по невидимому супротивнику. Руку зігни в лікті під кутом 90°, передпліччя тримай паралельно підлозі. Кулак та м'язи повинні бути напружені! Зроби по 20 ударів кожною рукою.

«Гіперекстензія»

Проробляємо м'язи спини. Ляж на живіт, зігнуті руки, постав перед собою, ноги на ширині плечей. Підніміть корпус, а потім одночасно підніміть ноги і корпус максимально високо, вигнувшись човником. Намагайся відчути максимальну напругу в області спини. Не розводь руки у верхньому положенні! Шкарпетки не витягай. Виконай 20 підходів.

"Сайд-кік"

Зміцнюємо м'язи стегна, формуємо гарну форму ніг. Підніми ліву ногу максимально високо, зігни її в коліні і різко вдар прямою ногою невидимого противника! Не згинайте опорну ногу! Зроби 20 ударів, потім повтори вправу з іншої ноги.

Майже що буде

Проробляємо внутрішню поверхню стегна, нижній відділ спини. Ноги постав ширше за рівень плечей, коліна трохи зігни, розгорни шкарпетки в сторони під кутом 45°, долоні стисні в кулак. Присідай до утворення прямого кута, згинаючи руки, потім різко виводь їх вперед, злегка схрещуючи на грудях. Тримай спину прямо! Виконай 20 повторів.

Основу кібо складають безпечні, але сильні удари руками та ногами, які наносяться по невидимому супротивнику. У деяких клубах урок кібо навіть отримав назву «бій із тінню». Окремі рухи складаються в закінчені комбінації різної інтенсивності

Якщо кікбоксинг (змішення класичного англійського боксу та карате) – повноцінна бойова система, то кібо – особлива фітнес-програма. Тут не навчають правил самооборони. Це радше хореографія з елементами єдиноборств. І жодної філософії, лише практика! Основу кібо складають безпечні, але сильні удари руками та ногами, які наносяться по невидимому супротивнику. У деяких клубах урок кібо навіть отримав назву «бій із тінню». Окремі рухи складаються у закінчені комбінації різної інтенсивності. Удари поєднуються з базовими кроками аеробіки та силовими вправами. Мабуть немає схожої фітнес програми, після якої із зали випливають струмки поту, як у кібо. Кібо розвиває силу та витривалість, гнучкість та координацію рухів, тренує дихальну систему та серцевий м'яз. Різкі удари у швидкому темпі дозволяють спалити неймовірну кількість калорій. Кібо допомагає швидко худнути – за один урок спалюється 500-800 ккал. А оскільки в ударах бере участь все тіло, жоден м'яз не залишається непроробленим. Так, удар рукою починається зі стопи, потім у рух залучаються коліно, таз, за ним тулуб і, нарешті, сама рука. Крім того, кібо дозволяє перемогти головного супротивника сучасної людини – стрес.
Цілеспрямовані удари позбавляють негативних емоцій краще за інші розваги. Загалом, це тренування ідеальне у всіх відносинах. Пізнати секрети кібо може кожен. Вік та рівень підготовки значення не мають. Заняття із задоволенням відвідують і жінки, і чоловіки. Особливих протипоказань для цього виду фітнесу не існує, просто потрібно бути уважними до себе, адже навантаження досить високе. Якщо є проблеми зі здоров'ям, обов'язково попередьте про це тренера і надягніть на руку монітор серцевого ритму, який просигналізує, коли серце почне вистрибувати з грудей. У кібо є рухи як початківців, так просунутих.
Навіть в одній групі можуть займатися люди різного рівня підготовки: допоки новачки розучують прості зв'язки, «ветерани» проходять складніший «матеріал», відточують техніку. І все ж новачкам доведеться нелегко. Кібо вимагає стабільного дихання, а коли одночасно інтенсивно працюють багато груп м'язів, дуже складно дихати рівно, не збиваючись з ритму. Проте вже за два тижні регулярних тренувань правильне дихання стане звичкою. Зазвичай заняття триває годину - цього більш ніж достатньо.

Кібо аеробіка (або кібо фітнес) – це мікс східних єдиноборств та хореографії.

Тож якщо хочеш за тренування спалювати до 800 ккал , завдаючи в темпі танцю удари по невидимому супротивнику, освоюй прийоми бойової аеробіки та прощайся з кілограмами та депресією.

В основу кібо фітнесу покладено сильні удари, які наносять руками і ногами «по повітрю».

Поєднання базових кроків аеробіки з силовими вправами складається в завершені комбінації різної інтенсивності, тому «бій з тінню» є дуже енерговитратною.

Кібо фітнес розвиває витривалість і силу, координацію рухів та гнучкість, тренуючи паралельно серцевий м'яз та дихальну систему. В енергійних ударах бере участь все тіло, тому не залишається жодного неопрацьованого м'яза.

Допомагає перемогти і головного «невидимого ворога» сучасної людини – депресію.

Цілеспрямовані удари позбавляють стресу і негативних емоцій найкращим чином – той, хто тренується, викидає всю погану енергію і отримує позитивний заряд від заняття.

Кому підходить кібо

Для цих тренувань вік і рівень підготовки, в принципі, не є важливими, і відвідують заняття і чоловіки, і жінки. Однак це досить високе навантаження, тому при серйозних проблемах зі здоров'ям (серцем, судинами, тиском та інше) краще вибрати щось більш розмірене.

Бажано одягати на роботу монітор серцевого ритму, який попередить, якщо пульс раптом почне «зашкалювати».

У програмі є комбінації рухів як просунутих спортсменів, так початківців. В одній і тій же групі новачки можуть розучувати прості зв'язки, а старожили проходити складніший матеріал і відточувати техніку.

Заняття зазвичай триває годину – цього цілком достатньо. Протягом усього тренування, здійснюючи інтенсивні рухи, необхідно стабільно дихати. рівно і не збиватися з ритму, але за кілька тижнів занять правильне дихання увійде у звичку.

Саме насичення організму киснем сприяє знищенню жиру, покращує стан шкіри та загальне самопочуття.

Десять хвилин на початку тренування відводяться на розтяжку – зазвичай це динамічний стрейчінг: у спокійному темпі виконуються м'які пружні рухи. Розминка готує тіло до наступного навантаження та дозволяє уникнути розтягувань та інших неприємностей.

Після інтенсивної частини тренування необхідно ще раз добре потягнутися та утримати розтяжку кожної групи м'язів на кілька секунд. Це зніме напругу м'язів та прискорить їх відновлення.

Одяг для «бою з тінню»

У чому зручно займатися бойовою аеробікою? невибагливий, але висуває певні вимоги до взуття. Моделі для бойових мистецтв у цій ситуації не підійдуть, тому що вони не дають достатньої амортизації за різких кроків. Босоніж займатися просто небезпечно.

Ідеальними будуть або бігу – у них не слизько, і вони добре пружинять.

Боксерське обмундирування тут необов'язкове, оскільки ніякого навантаження на кисті та суглоби рук на тренуванні немає, тож рукавички – це, швидше, іміджевий елемент. Однак килимок (для виконання силових блоків) цілком може знадобитися як додаткове обладнання.

Комплекс вправ

Для рельєфного живота. Ноги ставимо на ширині плечей, руки згинаємо у ліктях і тримаємо перед собою. Різко прокручуємо тіло, допомагаючи собі при цьому п'ятою - немов колупаємо підлогу або гасимо недопалок. Рух має бути стрімким, але не рваним. Робимо по 30 повторів.

Для зміцнення корсету хребта. Приймаємо бойову стійку. Прокручуючи корпус, правою рукою наносимо впевнені удари по невидимці. М'язи та кулак напружені. Кожною рукою по 20 ударів.
Для м'язів спини. Лягаємо на живіт, зігнуті руки вперед, ноги на ширині плечей. Корпус піднімаємо, і відразу піднімаємо ноги якомога вище, вигнувшись «човником». Руки убік не розводимо, шкарпетки не витягаємо. Робимо 20 разів.

Для гарної форми ніг - Сайд-кік. Піднімаємо ліву ногу високо, згинаємо в коліні і різко вдаряємо прямою ногою невидимку. Опорну ногу при цьому не згинаємо. 20 ударів кожною ногою.
Для м'язів грудей та гарного рельєфу рук ‒ або на кулаках. Приймаємо упор лежачи, ноги на ширині плечей, руки під плечима. Робимо 5-10 повторів, лікті ковзають уздовж тіла.

Кібо аеробіка буде ефективною програмою для тих, хто вже зневірився скинути зайве, а також стане відмінним засобом проти осінньої депресії та зимової хандри. Кожен виконаний правильно удар викликає викид ендорфінів та адреналіну, а це позбавляє поганого настрою.

Правильно проведене тренування дає: тонізує м'язи, спалює жири та бадьорить.

І ще. Кібо - дуже динамічне тренування, тому ніколи не набридне.

p align="justify"> Технологічна модернізація муніципальних бібліотек в Росії стала однією з головних тем, що обговорювалися на II Всеросійському форумі публічних бібліотек в Санкт-Петербурзі (грудень 2009 р.).

У цей же час у Москві відбулася презентація нового мобільного комплексу інформаційно-бібліотечного обслуговування – скорочено КІБО, здатного виконувати функцію суперсучасної бібліотеки на колесах.

Завдання переходу на нові технології бібліотечної справи сформулював у своєму Посланні до Федеральних Зборів президент Російської Федерації Дмитро Медведєв: «Ми зобов'язані зробити все від нас залежне, щоб допомогти створенню необхідного для нормального культурного розвитку інфраструктурного середовища, причому, перш за все в російській провінції. У малі міста, селища, села – туди, де немає сучасних кіноконцертних залів, великих бібліотек, театральних та виставкових центрів – потрібно активніше просувати інформаційні технології. Саме вони мають стати основою модернізації у сфері культури. З їх допомогою відкриється доступ до цінностей культури для мільйонів наших співгромадян та, що особливо важливо, для молоді» (листопад 2009 р.).

Створення мобільного комплексу інформаційно-бібліотечного обслуговування або, так званих, бібліотек - перший крок у вирішенні проблеми доступності до інформаційних ресурсів у будь-якій точці величезної країни.

Проект КІБВ був розроблений фондом «Пушкінська бібліотека» на замовлення Міністерства культури в рамках реалізації федеральної цільової програми «Культура Росії 2006-2011», на його здійснення пішов рік.

Комплекс КИБО призначений до виконання наступних завдань: формувати єдине інформаційне і культурне простір жителям всіх російських регіонів і створювати рівні умови доступу до інформації різних груп населення.

Перші шість мобільних комплексів були надані в 2010 році в Архангельську, Вологодську, Іркутську, Костромську та Челябінську області та Республіку Комі.

Це ті регіони, які в конкурсі заявок представили найчіткіший план-графік використання КВБО та гарантували, що у них є гроші на експлуатацію – 500 тисяч рублів на рік.

Сама ідея такого автомобіля не нова — пересувні бібліотеки давно існують і в нашій країні, і за кордоном. Перша бібліотека на колесах з'явилася у США 1905 року. У різних країнах під мобільні бібліотеки переоснащуються різні транспортні засоби. У Німеччині 1920 року почав ходити перший бібліотерамвай. У Норвегії пересувну бібліотеку створили з урахуванням катери. А в деяких країнах Африки та Латинської Америки, таких як Венесуела та Кенія, де звичним транспортним засобом є в'ючні тварини, книги до жителів віддалених населених пунктів приходять верхи на ослах та верблюдах.

Комплекси, подібні до нашого КІБО, ходять Великобританією, Австралією, Сполученими Штатами Америки.

Перша російська пересувна бібліотека з'явилася 2003 року у Волгоградській області. Головне завдання Волгоградського бібліобуса була пропаганда читання серед школярів.

2006 року в Москві з'явився мобільний бібліотечний пункт «Мобільна книга», який обслуговував Західний округ Москви.

У 2007 році в місті Кондопога Республіки Карелія було введено в експлуатацію «Пересувний бібліотечно-інформаційний комплекс», а у 2008 році в Самарській області було прийнято обласну програму, в рамках якої було створено бібліобуси у 3-х районах області. Всі мобільні бібліотеки успішно функціонують і зараз.

КИБО – це спеціально обладнаний транспортний засіб, що відповідає вимогам експлуатації у сільській місцевості та нормативам бібліотечного обслуговування з використанням сучасних інформаційних технологій. Автомобіль-фургон на потужному шасі призначений для використання у важкодоступних населених пунктах, де немає стаціонарних бібліотек.

Він розрахований обслуговування різних груп населення: дітей, молоді, учнів, фахівців, пенсіонерів, людей з обмеженими фізичними можливостями.

У розпорядженні відвідувачів 1000 різноманітних за тематикою книг та 200 мультимедійних видань.

Читачі можуть скористатися послугами абонементу та замовити книги із центральних бібліотек. Книжки, як і у стаціонарних бібліотеках, видаються безоплатно.

КІБО оснащений найновішими технічними засобами та ресурсами для виконання функцій сучасної бібліотеки та мультимедійного центру. Мобільна бібліотека обладнана двома комп'ютерами та багатофункціональним пристроєм, куди входять сканер, принтер, копір, факс. Вся тендітна апаратура перевозиться в ударостійких кейсах.

Вихід в Інтернет здійснюється за допомогою мобільної супутникової інтернет-платформи з двостороннім зв'язком, змонтованим на даху, який може бути використаний як точка бездротового доступу.

Для полегшення доступу людей з обмеженими можливостями КІБО оснащений спеціальним підйомним пристроєм, а для маленьких читачів в автобусі є дитячий куточок з різноманітними книгами, іграми, наборами для малювання, іграшками.

Одночасно в бібліотеці може бути 8-10 читачів, для яких передбачені складні стільці.

Від попередніх пересувних бібліотек КІБО відрізняє високу технічну оснащеність і, відповідно, можливість надання нових послуг. Бібліомобіль має новітні технічні засоби для проведення лекцій, культурно-масових заходів, відеоконференцій, як невеликих, розрахованих на внутрішнє приміщення бібліомобіля, так і більш масштабних, у тому числі заходів на відкритому повітрі.

На різні погодні умови передбачені кондиціонер та обігрівач. Автомобіль може працювати автономно за допомогою перевізного генератора (вистачає на 10 годин), так і підключившись до розетки найближчої будівлі.

Таким чином, обладнання КВБО складається з:

Шасі
Фургон ізотермічний із системою опалення та кондиціювання
Генератор
Підйомний пристрій для інвалідів
Меблі
Супутникова антена
2 ноутбуки
Багатофункціональний пристрій, куди входять сканер, принтер, копір, факс
Мультимедійний проектор з екраном
Акустична система
Камера, телефон
Фонд: 1000 книг та 200 компакт-дисків

Вартість такого комплексу складає 6 млн. рублів

Види послуг, що надаються в умовах роботи КІБО:

Бібліотечно-бібліографічні:

Надання читачам у тимчасове користування документами та мультимедійними виданнями, як у КВБО, так і додому;
Надання інформації про наявність книг у фондах бібліотек республіки;
Надання доступу до ресурсів Національної Електронної Бібліотеки, електронної бібліотеки дисертацій та інших віддалених ресурсів;
Прийом замовлень та видача матеріалів за міжбібліотечним абонементом;
Організація відкритих переглядів та пересувних виставок із фондів бібліотеки;

Довідково-інформаційні:

Складання різноманітних довідок;
Консультаційна допомога у виборі джерел інформації;

Сервісні:

Надання доступу до Інтернету та надання допомоги у пошуку необхідної інформації;
Ксерокопіювання та сканування документів;

Крім цього надаються такі послуги:

Проведення лекцій, презентацій із використанням мультимедійних засобів;
Організація культурно-масових заходів.

Перша презентація КВБО за участю представників адміністрації МО МВ «Сиктівкар», міністра культури РК, фахівців бібліотек РК та читачів відбулася 18 жовтня 2010 р.

Основна мета презентації – знайомство з Комплексом інформаційно-бібліотечного обслуговування (КІБО); демонстрація можливостей мобільної бібліотеки

КВБО працює при відділі гуманітарних наук ГБУ РК «НБ РК» вже понад два роки.

Штат бібліобуса складається із 3 співробітників: зав. сектором, бібліотекар, водій.

Розроблено маршрути прямування, графік виїздів.

На даний момент в обслуговуванні КІБО знаходяться 4 селища м. Сиктивкара: Верхній Чов, Максаківка, Миртию, Вильтидор, та містечко Кочпон, так само п. Візябож Корткеросского району. Виїзди виконуються за затвердженим графіком таким чином, що 2 рази на місяць КВБО приїжджає до одного з населених пунктів. Час стоянки бібліобуса в кожному населеному пункті – приблизно дві-три години. Місця стоянок обрані не випадково, а з урахуванням того, де, ймовірно, буває досить багато народу - це площа біля Будинку культури, територія пришкільного двору, поряд з автобусною зупинкою.

За перший рік роботи КІБО записалися та стали постійними читачами понад 700 осіб, відвідали бібліотеку на колесах 5500 осіб. Книговидача становила 14800 екземплярів. Кількісні показники збільшуються з кожним днем, з кожним виїздом.

Для того, щоб познайомити читачів із фондом бібліотеки, акцентувати увагу на тій чи іншій книзі, сприяти розширенню кругозору читача, познайомити з новинками літератури, проводяться виставки-перегляди: «Афганська війна: героїчна та трагічна», «Було місто-фронт, була блокада …», «Велика Вітчизняна війна очима сучасної молоді», «Історія російського військового мундира», «Нова краєзнавча література до 90-річчя Державності РК», «Бородинський бій у полотнах художників», «Від глиняних табличок до електронного формату: минуле, сьогодення і майбутнє книги», «Бібліотека молодшого школяра», «Мозаїка пізнання», «Твоя улюблена класика» та ін, користуються успіхом огляди представлених виставок.

Для різних категорій користувачів співробітники КІБО проводять цікаві пізнавальні культурно-масові заходи, присвячені різним датам, подіям, організовують зустрічі з комі письменниками, відомими жителями міста Сиктивкара.

Основною групою обслуговування є діти віком до 14 років. Для них створена «Школа комп'ютерної миші», яка має незмінний успіх. Такі заходи як зустріч із комі письменницею Оленою Габовою, пізнавальне слайд-шоу з вікториною «Історія Нового року», інформаційне слайд-шоу про символи державності Республіки Комі «Під покровом золотого птаха» та ін. – викликають непідробний інтерес молодших школярів.

Для підлітків підготовлено та проведено більш серйозні, більш інформативні, різноманітні за формою та змістом заходи, які допомагають розширити знання учнів. Інформація, озвучена на таких заходах, виходить за межі навчальної програми, є доповненням до навчального матеріалу. До них можна віднести такі форми: бібліотечний урок «Історія книги», слайд-презентація «Річне слово Кирила і Мефодія», пізнавальна година «Космос далекий і близький», час спілкування «Не просто нам далася Перемога: на екрані Велика Вітчизняна», урок безпеки «Правила Web-ввічливості в Інтернеті», слайд-шоу «Герб Корткероського району», екологічна година «Пейзаж душі та символ Росії – Печоро-Іличський заповідник» та ін.

Учні середніх спеціальних навчальних закладів обслуговуються з урахуванням договорів, укладених у двосторонньому порядку. Відповідно до них (договорами) співробітники КВБО виїжджають або до навчального закладу під час навчального процесу, або до гуртожитку для учнів під час відпочинку. Тут бібліотекарі проводять заходи як інформативного, і соціального характеру, оскільки молодим людям, які залишили рідний дім, які приїхали в Сиктивкар, зазвичай, з районів Республіки Комі, складно влитися у нове міське середовище. Такі заходи як діалог-година «Допоможи собі вижити», круглий стіл «Коли звичка призводить до хвороби: Є про що подумати», огляд соціальних мереж «Хочу спілкуватися: соціальні мережі - за і проти», арт-година «Грані сучасного мистецтва » та ін. допомагають безболісно пройти соціалізацію молоді в суспільстві.

Проводиться певна робота зі спеціалістами навчальних закладів: виконання бібліографічних тематичних довідок, підготовка списків літератури за заявками, підготовка та доставка літератури за списками, організація та проведення виїзних виставок-переглядів методичної літератури, підготовка та проведення тематичних оглядів на педрадах, підготовка та проведення заходів на допомогу вчителю, таких як день інформації «Нові технології в освітньому процесі», день спеціаліста «Виховуємо та вчимо: новий погляд на практику виховання», мультимедійний огляд «Образи Усть-Сисольська на сторінках НЕБ», слайд-екскурс «Маленькі книги великої бібліотеки» та ін.

Не обійдено увагою КВБО пенсіонери та інваліди, які проживають у будинку-інтернаті для людей похилого віку та інвалідів (ДБУ РК "Республіканський Тентюківський будинок-інтернат для людей похилого віку та інвалідів"). Для них демонструвалися мініатюрні видання із рідкісного фонду Національної бібліотеки РК на виставках-переглядах «Поезія у мініатюрі» (поетичні збірки у мініатюрних виданнях); "Чудеса в мініатюрі" (фольклор); «Географія в мініатюрі» (атласи та карти у мініатюрних виданнях); «Пушкін у мініатюрі»; «Лермонтов у мініатюрі»; було проведено годину спілкування «Світ православ'я», організовано виставки-перегляди «Знайди свою книгу», «Його величність детектив» тощо. Кожен із мешканців будинку-інтернату знаходить на виставці книгу для себе, яку він отримує як читач КІБО та може користуватися нею протягом місяця, до наступного приїзду бібліобуса.

На базі КВБО всім охочим було продемонстровано можливості пошуку нормативно-правових актів у мережі Інтернет, працюючи з УПС «КонсультантПлюс» та системою «Гарант».

Фахівці бібліотеки взяли участь в експерименті щодо проведення «консультацій на місцях» для мешканців селищ Максаківка, Вильтидор, Краснозатонський, які бажають організувати власну справу, «Круглий стіл для підприємців», у якому взяли участь понад 70 осіб. Підприємцям-початківцям показали, як оформити «Заяву про державну реєстрацію фізичної особи як індивідуального підприємця», підібрати коди КВЕД (за видами економічної діяльності), як зорієнтуватися у виборі системи оподаткування при реєстрації бізнесу. Співробітник Інформаційно-маркетингового центру підприємництва (ІМЦП), який діє в Національній бібліотеці з 2000 року, працює в КІБЗ з метою надання допомоги підприємцям та бізнес-початківцям.

Постійно зростає кількість партнерів. Активно співпрацюють із КІБО Національна дитяча бібліотека Республіки Комі ім. С.Я. Маршака, Спілка письменників Республіки Комі тощо. Центральні бібліотеки муніципальних районів республіки запрошують бібліомобіль на бібліотечні та районні свята, що мають республіканське значення.

Для аналізу роботи КВБО, підвищення ефективності його діяльності підготовлено книгу відгуків та пропозицій. З численних записів випливає, що бібліобус уже знають і чекають із нетерпінням. Хтось знайшов "літературу для душі", хтось на "відмінно" підготувався до уроку, "підібрав літературу для реферату", взяв почитати літературу собі і вибрав книги для онука, з користю провів вільний час, отримав консультацію, освоїв Інтернет.

Розвиток діяльності КВБО планується за такими напрямами:

Розширення зон обслуговування;

Координація діяльності з державними бібліотеками РК: проведення спільних заходів; організація та проведення методичних днів у ЦБС РК;

Просування читання: зустрічі з комі письменниками та поетами, з місцевими видавцями;

Цілеспрямована робота з майбутніми підприємцями: інформаційна підтримка малого бізнесу та фермерства; навчання пошуку правової інформації та ін.

Таким чином, КІБО – перша в Росії суперсучасна бібліотека на колесах. Його робота стане ще одним важливим кроком щодо створення єдиного інформаційно-культурного простору республіки.

Пантелєєва В.В.,

зав. відділом гуманітарних наук ГБУ РК "НБ РК".