Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Хтось придумав бойове самбо. Бойове самбо. Опис, історія виникнення

Вид спортивного єдиноборства, і навіть комплексна система самооборони. Самбо (від «самооборона без зброї») поділяється на два види: самбо спортивне та бойове. Спортивне самбо - вид боротьби з великим арсеналом больових і задушливих прийомів, а також кидків, що застосовуються у стійці та партері. Бойове самбо (прийняте у спецпідрозділах МВС та Міністерства оборони) окрім прийомів боротьби включає ударну техніку, роботу зі зброєю, спеціальну техніку: зв'язування, конвоювання тощо.

Зародившись в СРСР, спортивне самбо з часом набуло широкого поширення за межами країни. Офіційною датою народження самбо вважається 1938, коли вийшов наказ на державному рівні про розвиток "боротьби вільного стилю" (стара назва самбо). Регулярно проводяться чемпіонати світу та Європи серед чоловіків та жінок.
З 1972 р. проводяться міжнародні змагання з боротьби самбо. Самбо культивується більш ніж у 70 країнах світу.
1981 року МОК визнав боротьбу самбо олімпійським видом спорту, але до програми Олімпіад цей вид боротьби досі жодного разу не був включений. Згідно з даними Міжнародної аматорської федерації боротьби (англ. International federation of associated wrestling styles (FILA), самбо є одним із чотирьох основних міжнародних видів змагальної боротьби серед дорослих, що практикуються на сьогодні (решта трьох - це Вільна боротьба, Греко-римська боротьба та Дзюдо)) .

Фундамент боротьби самбо було закладено ще до революції. У 1914 році три десятки навколоточних наглядачів та містових пройшли курс підготовки поліцейських, розроблений знаменитим російським борцем Іваном Лебедєвим. У 1915 році Лебедєв опублікував книгу "Самозахист та арешт". Продовжив справу Лебедєва офіцер царської армії Спиридонов В.А., який пізніше працював в органах НКВС. Спіридонів був хорошим знавцем джиу-джитсу, був також знайомий із французьким боксом (сават) та англійським боксом. Разом з ентузіастами товариства "Динамо", яке об'єднувало спортсменів-чекістів, він розробив систему самозахисту, яка мала у своєму арсеналі прийоми з багатьох видів єдиноборств. Наприкінці 30-х вийшли 3 книги Спірідонова з грифом "для службового користування", що описують цю систему.

Паралельно Спиридонову систему самооборони розробляв Ощепков В. С.. Ощепков навчався в Японії в школі Кодокан і мав 2 дані по дзюдо, отриманий ним особисто від Дзигоро Кано - засновника цього виду єдиноборств. З 1918 по 1926 Ощепков був резидентом розвідки в Японії та Китаї. Там він познайомився з іншими видами єдиноборств, зокрема з ушу. Повернувшись до Росії, він поставив за мету сформувати ефективну систему самозахисту, доступну всім. Він почав разом зі своїми учнями вивчати інші види боротьби, особливо національної боротьби різних народів, що проживають на території СРСР. Прийоми ретельно відбиралися та шліфувалися. В результаті в СРСР працювали два напрями розвитку нової боротьби, по суті доповнюючи один одного. Після трагічного 1937 року, коли пішов із життя Ощепків, його справу продовжили його учні (Харлампієв А.А., Галковський Н., Васильєв І. та ін.).

Після Великої Великої Вітчизняної війни у ​​СРСР став поширюватися звичайна вільна боротьба, і " вільна боротьба вільного стилю " стала називатися " самбо " . Самбо так і розвивалося за двома напрямками: спортивне – загальнодоступне та бойове – закрите для широких верств населення.

Виходячи з історії розвитку самбо є одночасно і спортивною боротьбою, і комплексною системою самооборони. Діляється на два види - спортивне та бойове. Спортивне самбо – вид боротьби з великим арсеналом прийомів. Бойове самбо включає і ударну техніку, техніку роботи зі зброєю, різні спец.техніки (зв'язування, конвоювання і т.д.). Сутички проводяться на килимі як у стійці, і партері. Докладніше на сайтах Всеросійська федерація самбо та Федерація бойового самбо Росії. Ще слід сказати, що бойове самбо розсекретили лише 1991 року. Але деякі прийоми та напрямки бойового самбо досі вивчають лише у спец.підрозділах.

Правила самбо

У змаганнях з самбо передбачено сім вікових груп:

У самбо передбачено поділ за ваговими категоріями залежно від віку та статі.

Сучасні правила передбачають наступний костюм учасника: спеціальні куртки червоного чи синього кольорів, пояс та короткі шорти, а також кросівки для самбо – борцівки (або самбівки). Крім того, для учасників передбачено захисний бандаж для захисту паху (плавки або неметалічна раковина), а для учасниць – бюстгальтер та закритий купальник. Куртки та пояси для самбо виготовляють із бавовняної тканини. Рукав куртки довжиною до кисті, і шириною, що залишає просвіт до руки не менше 10 см. Підлоги куртки - не довгі, 15 см нижче за пояс. Борцівки являють собою виготовлені з м'якої шкіри черевики з м'якою підошвою, без твердих частин, що виступають (для чого всі шви повинні бути загорнуті всередину). Щиколотки та стопа в області суглоба великого пальця захищені покритими шкірою повстяними прокладками. Шорти виготовляються з вовняного, напіввовняного чи синтетичного трикотажу, мають бути одноколірними та прикривати верхню третину ноги.

Сутичку борців судить бригада у складі: керівник килима, арбітр, бічний суддя, суддя-секундометрист, технічний секретар та суддя-інформатор. Дії борців оцінює нейтральна суддівська трійка: керівник килима, арбітр та бічний суддя. Кожен із них приймає відповідні рішення самостійно.

Першим на килим виходить борець у червоній куртці і посідає місце у відповідному кутку, потім – борець у синій куртці. Після представлення суперники сходяться в центрі килима та обмінюються рукостисканнями. Роблять крок назад і по свистку арбітра починають бій. Сигнал про закінчення поєдинку – удар гонгу.

У спортивному самбо дозволені: кидки, зачепи, підсічки, захоплення, больові прийоми, утримання та ін атакуючі та захисні дії. Боротьба ведеться у стійці та лежачи на килимі (у партері). Протягом бою борці не мають права йти за кордон килима без дозволу арбітра. Спортсмен може, з дозволу арбітра, залишити килим для упорядкування костюма. Медична допомога надається на килимі або краю килима. На її надання відводиться загалом трохи більше 3 хв під час однієї сутички.

Для дорослих та старшого віку – 5 хв (чоловік) та 4 хв (дружин), для середнього та молодшого віку – 4 хв (чоловік та дружин), для ветеранів – 4 хв (чоловік) та 3 хв (дружин). Враховується "чистий час". Якщо змагання проходять в один день, то кількість сутичок для одного спортсмена не повинна перевищувати 9, якщо більше одного дня – 5. Для старшого та молодшого віку допустима межа – 7 сутичок в одноденних змаганнях та 4 – у багатоденних. Час відпочинку між сутичками має становити не менше 10 хв для дорослих та юніорів та не менше 15 хв – для юнаків та підлітків.

Визначення переможця сутички. Технічні бали та кваліфікаційні окуляри.

Результатом сутички може бути перемога одного та поразка іншого борця або поразка обох спортсменів. Перемога може бути: чистою, з перевагою, за балами, технічною, за попередженням, при знятті противника за пасивність.

Чиста перемога присуджується за чистий кидок або больовий прийом, що призвело до відмови супротивника продовжувати бій, за явної переваги одного з борців (він набирає 12 і більше балів), при знятті супротивника зі сутички. (Чистим вважається кидок без падіння атакуючого, внаслідок якого атакований, який перебував у положенні стоячи, падає на спину). При чистій перемозі переможець отримує 4 кваліфікаційні очки.

Якщо на момент закінчення бою один із борців набрав 8–11 балів, йому присуджується перемога з перевагою. Переможець отримує 3,5 кваліфікаційних очка. За наявності у того, хто програв набраних під час сутички балів, він отримує 0,5 очка. Якщо борець набрав від 1 до 7 балів, то йому присуджується перемога по балах. Переможець отримує 3 очки, переможений – 1 (за наявності балів).

За рівності балів технічна перемога присуджується борцю, який набрав більше оцінок за технічні дії: наприклад, активність. Йому нараховується 3 кваліфікаційні очки, переможеному – 1 очко (за наявності технічних балів). За рівності «активностей» перемога віддається тому із суперників, хто провів більше прийомів на 4 та 2 бали. За наявності лише «активності» та відсутності балів після закінчення сутички перемога присуджується тому борцю, у кого цих оцінок більше, за однакової кількості «активностей» – тому, хто отримав активність останнім. У цьому випадку переможець отримує 2 очки, переможений – 0.

Якщо на момент закінчення сутички в обох борців немає технічних балів та оцінок «активність» і є рівна кількість попереджень, перемога присуджується тому, хто отримав останню оцінку за попередження, оголошене противнику. За перемогу попередженням борець одержує 2, а переможений – 0 очок.

Рішенням головного судді борця може бути дискваліфіковано і знято зі змагань із присудженням його противнику чистої перемоги. Борець може бути знятий: при повторній спробі провести заборонену дію, якщо він не укладається в 3 хвилинний ліміт часу, відведений на надання медичної допомоги, після двох попереджень та за необхідності оголосити йому третє за ухилення від боротьби. При дискваліфікації та зняття зі змагань борця його супротивник може отримати від 2 до 4 очок – залежно від ситуації та рішення суддівської бригади.

Борець також може бути знятий при отриманні травми, за неявку на килим протягом 1,5 хв після виклику на килим, за грубу поведінку проти супротивника, суддів, за відмову подати руку супернику, за проведення некоректного прийому, в результаті якого суперник отримав травму та – за висновком лікаря – не може продовжувати боротьбу, за обман суддів. При цьому спортсмен, знятий із змагань, отримує 0 очок, його супротивник – 4.

Атакуючі дії борця, які не принесли йому чистої перемоги, оцінюються балами. Якість і, відповідно, оцінка кидка залежить від наступних чинників: у якому становищі перебували до кидка атакуючий і атакований, без падіння чи з падінням проводився кидок, яку частину тіла впав суперник у результаті кидка.

4 бали присуджуються: за кидок з падінням зі становища стоячи, у якому противник упав спину, за кидок без падіння, у якому противник упав бік, за утримання протягом 20 сек.

2 бали присуджуються: за кидок з падінням зі становища стоячи, у якому противник упав бік, за кидок без падіння зі становища стоячи, у якому противник упав груди, живіт, сідниці, поперек чи плече, за кидок без падіння, у якому противник , До кидка який перебував у положенні на колінах, впав на спину, за незакінчене утримання, що тривало більше 10 с, за повторне попередження, оголошене супернику.

1 бал присуджується: за кидок з падінням зі становища стоячи, у якому противник упав груди, живіт, сідниці, поперек чи плече, за кидок з падінням, у якому противник до кидка перебував на колінах, упав спину, за кидок без падіння, при якому противник, що був до кидка в положенні на колінах, упав на бік, за перше попередження, оголошене противнику.

Активність присуджується за: незакінчене утримання, що тривало менше 10 сек (оцінюється один раз на сутичку), за кидок без падіння зі становища стоячи, коли противник впав навколішки чи коліна. Утримання, виконані борцем у ході бою, не можуть бути оцінені більш ніж у 4 бали. Тому під час повного утримання набрані раніше бали чи активність за незакінчені утримання анулюються.

Заборонені прийоми та дії

У спортивному самбо заборонено: кидати противника на голову із захопленням на больовий прийом, кидати противника, падаючи на нього всім тілом, робити задушливі захоплення, а також затискати супернику рот і ніс, перешкоджаючи диханню, завдавати ударів, дряпатися, кусатися, проводити больові прийоми хребті, скручувати шию, руками і ногами стискати голову противника або притискати її до килима, схрещувати ноги на тілі противника, упиратися руками, ногами, або головою в обличчя противника, тиснути ліктями або колінами на будь-яку частину тіла противника, робити захвати за пальці, робити загин руки за спину і болючі прийоми на кисть, викручувати п'яту і робити вузли на стопу супротивника, робити важіль коліна, згинаючи ногу не в площині її природного згину, проводити болючі прийоми при боротьбі стоячи, а також ривком. До заборонених дій відносять: захоплення за труси або рукав куртки зсередини, за край килима. Якщо суддя не помічає забороненої дії або прийому одного із борців, його суперник може подати судді сигнал голосом чи жестом.

Техніка самбо

За класифікацією автора самбо А.Харлампієва, техніка цього виду боротьби ділиться на: техніку боротьби стоячи, боротьбу лежачи і перехід від боротьби стоячи до боротьби лежачи, що включає комбінації з кидків та прийомів боротьби лежачи.

Техніка боротьби стоячи. Включає: стійки, захоплення (основні, відповідні, попередні та оборонні), пересування та обманні рухи, кидки та комбінації кидків, захисту від кидків та контркидки.
Кидки поділяються на:
- кидки за участю ніг - підніжки, зачепи, підсічки, підбивки.
- кидки за участю корпусу – через тазовий пояс, через спину, через плечовий пояс, через груди.
- кидки за участю рук або виведення з рівноваги, захоплення ніг, кидки шкереберть, перевороти.

До роботи у стійці належить контроль дистанції. У самбо розрізняють п'ять дистанцій:
- Дистанція поза захопленням – самбісти не торкаються один одного та маневрують, пересуваючись по килиму без захоплень.
- Далека дистанція – борці захоплюють один одного за рукави куртки.
- Середня дистанція – захоплення проводяться за куртку та тулуб.
- Близька дистанція - захоплення проводяться за рукав і куртку на спині або за комір куртки, пояс, ногу противника і т.д.
- Дистанція впритул - самбісти захоплюють один одного, притискаючись тулубом.

Техніка боротьби лежачи (у партері). До неї входять: завалювання (переведення противника з положення стоячи на коліні або колінах у положення лежачи на спині), перевороти, утримання, больові прийоми на суглоби рук і ніг, захисні та контрприйоми (борець відповідає на атаку суперника своєю атакуючою дією – кидком, захопленням та ін.).

Самбо (абревіатура "самозахист без зброї") - вид спортивної боротьби, в основі якого лежить комплекс найбільш ефективних прийомів, що застосовуються у національних видах боротьби. Самбо виник у СРСР 30-ті рр. XX в. У самбо при боротьбі у стійці дозволяються підніжки, підсічки, обвиви, кидки через груди та через спину, захоплення ніг руками; при боротьбі лежачи - утримання противника на спині та болючі прийоми на суглоби рук і ніг. Поєдинок триває 6-8 хвилин без перерви. Змагання проводяться на круглому килимі діаметром 9м.

Форма для занять самбо

Для занять самбо використовується така форма:

  • куртки-самбо, труси, борцовки (також дозволяється виступати без взуття);
  • бандаж/раковина, рукавички для бойового самбо, капа, щитки (для юнаків) – обов'язкові;
  • шолом (без забрала і з відкритим підборіддям), бинтування рук – проводиться за бажанням.

Офіційні змагання з самбо проводяться серед спортсменів різних вікових груп та вагових категорій (для дорослих – 10 вагових категорій: 48 – понад 100 кг), чемпіонати Європи та світу – лише для дорослих.

Становлення самбо пов'язані з іменами спортсменів-тренерів В.С. Спірідонова, А.А. Харлампієва, І.В. Васильєва, В.Ф. Маслова, Є.М. Чумакова, В.М. Андрєєва, Х.І. Нініашвілі.

У 1938 р. самбо було включено до Єдиної всесоюзної спортивної класифікації, створено Всесоюзну федерацію самбо.

У 1939 р. проведено першу особисту першість СРСР із самбо, у 1949 р. - перший командний чемпіонат країни, відтоді всесоюзні змагання проводяться щорічно.

У 1966 р. Міжнародна аматорська федерація боротьби (ФІЛА) визнала самбо міжнародним видом спорту та організувала у своєму складі самостійну комісію самбо.

У 50-70-ті роки. XX ст. національні федерації самбо були створені в МНР, НРБ, СФРЮ, Великобританії, Ірані, Іспанії, Італії, США, Японії та інших країнах.

У 1967 р. у Ризі відбувся перший міжнародний турнір самбистів, у 1972 р. там - перший офіційний чемпіонат Європи і в Тегерані перший чемпіонат світу (брали участь борці з 11 країн).

Чемпіонами світу стали Г.В. Георгадзе, А.І. Шор, М.М. Юнак, Д.Л. Рудман, А.С. Федоров, Ч.І. Єзерскас, Л.К. Тедіашвілі, Н.С. Данилов, В.І. Кливоденко. Радянські самбісти вибороли командну першість і на чемпіонатах світу у 1974 р. (Улан-Батор) та у 1975 р. (Мінськ). Найбільших успіхів із закордонних спортсменів домагалися борці МНР – серед чемпіонів світу – Чаранг, Г. Бацух, Х. Баян-мункх, Ш. Панцаг.

Поряд зі спортивним існує так званий бойовий розділ самбо - самозахист від нападу неозброєного і озброєного противника і дії у відповідь (прийоми знезброювання, затримання, зв'язування, супроводу та ін).

До програми Олімпійських ігор самбо включено з 1980 р.; чемпіонати Європи проводяться з 1972 р., світу з 1973 р.

Історія виникнення самбо

У 1920-х роках. у спортивному товаристві "Динамо", яке об'єднало спортсменів-чекістів, прикордонників та міліціонерів, під керівництвом В.А. Спіридонова (1883-1943) почала працювати секція з вивчення прийомів самозашиті. У 1927, 1928, 1933 pp. побачили світ три книги Спиридонова з грифом " для службового користування " , у яких він виклав основні засади створеної їм системи самозахисту.

В.А. Спиридонів прискіпливо відбирав з національних бойових мистецтв найнадійніші і найпростіші прийоми, на які можна було б покластися в будь-якій ситуації. Під керівництвом В.А. Спіридонова відкрилися секції самозахисту в Ленінграді, Ростові-на-Дону, Свердловську, Україні, Сибіру, ​​Закавказзі.

У лютому 1929 р. він організував чемпіонат московського "Динамо" із самозахисту.

Внесок у створення самбо вніс також В.С. Ощепков (1892-1937), який проаналізував усі існуючі тоді міжнародні спортивні єдиноборства, китайське ушу та цілу низку національних видів боротьби з точки зору застосування їх техніки у бойовій сутичці. Він організовував змагальні зустрічі із учнями Спіридонова, а також представниками низки національних видів боротьби. Ідеї ​​та розробки В.С. Ощепкова послужили основою спортивного поділу системи самбо.

У 1940 р. вийшли перші посібники з "боротьбі вільного стилю" М. Гапковського та Р. Школьникова, а також навчальний посібник для шкіл НКВС під авторством В.П. Волкова (учня Ощепкова В.С. та Спірідонова В.А.) - "Курс самозахисту без зброї САМБО". У цій книзі В.П. Волков об'єднав спадщину своїх перших вчителів, а також виклав свою концепцію навчання системі захисту та нападу.

У 1946 р. "боротьба вільного стилю" отримала свою сучасну офіційну назву - "Самбо". Сформувалося поняття про самбо, як про систему, що поєднує боротьбу самбо (спортивний розділ) та самозахист без зброї самбо (бойовий розділ, призначений для вирішення бойових завдань).

У 1972 р. у Ризі пройшов перший чемпіонат Європи з самбо. У змаганнях взяли участь спортсмени Болгарії, Великої Британії, Іспанії, СРСР, Югославії, Ірану, Монголії, Японії.

Перший чемпіонат світу з самбо відбувся 1973 р. на стадіоні Фарах у Тегерані. У змаганнях брали участь спортсмени з Болгарії, Великобританії, Іспанії, Італії, Югославії, СРСР, США, Ірану, Монголії, Південної Кореї та Японії.

Першими чемпіонами світу стали: Георгадзе Г.В. (СРСР) – 48 кг, Шор А.І. (СРСР) – 52 кг, Юнак М.М. (СРСР) – 57 кг, Таранах Ч. (Монголія) – 62 кг, Рудман Д.Л. (СРСР) – 68 кг, Федоров А.С. (СРСР) – 74 кг, Єзерскас Ч.І. (СРСР) – 82 кг, Тедіашвілі Л.К. (СРСР) – 90 кг, Данилов Н.С. (СРСР) – 100 кг, Кліводенко В.І. (СРСР) – понад 100 кг.

З 1982 р. у Москві почав проводитись міжнародний турнір з боротьби самбо "Меморіал Анатолія Аркадійовича Харлампієва", який згодом став традиційним.

У 1983 р. у Мадриді було проведено перший чемпіонат світу з боротьби самбо серед жінок. У командному заліку перше місце посіли спортсменки з Іспанії

У 1985 р. на установчому Конгресі у місті Більбао (Іспанія) було створено Міжнародну аматорську Федерацію самбо (FIAS /ФІАС), яка у 2001 р. на черговому Конгресі була перейменована на Всесвітню Федерацію САМБО.

У 1997 р. президентом ФІАС (FIAS) став М.І. Тихомиров.

Поняття «самозахист без зброї» з'явилося у 1927 році у книзі Віктора Опанасовича Спіридонова, кадрового військового, який у 1921-му створив основу нової системи, складеної з найкращих елементів різних бойових мистецтв того часу.

Це були прийоми бойового поділу боротьби в одязі, якими озброїли бійців Червоної Армії та правоохоронні органи. В. Спиридонів із учнями вдосконалювали систему самозахисту без зброї — розробили одяг для боротьби, почали проводити змагання.

Ентузіастами становлення та розвитку цього виду спорту були В.А. Спиридонів, В.С. Ощепков та А.А. Харлампієв, які звернули увагу на характерні особливості національних видів боротьби

Віктор Спиридонів

Спиридонів очолює першу секцію боротьби, що відкрилася 1923 року на базі товариства «Динамо». Навчає бойових прийомів чекістів, працівників міліції, командирів та бійців прикордонних військ.

Намічає два напрями подальшого розвитку самбо - спортивний та прикладний, бойовий. Відкриває секції в Ленінграді, Ростові-на-Дону, Свердловську, Новосибірську та інших містах. Пропонує правила змагань. Одна з перших - категорична заборона «гарячитися під час сутички, в якому темпі вона не проходила».

Василь Ощепков

Василь Ощепков, який закінчив у 1913 році в Японії інститут дзюдо «Кодокан», з 1918 по 1926 рік був резидентом Головного розвідувального управління Червоної Армії в Японії. До переїзду до Москви працював інструктором із самозахисту у новосибірському відділенні «Динамо», навчаючи курсантів місцевої школи міліції. Там уже впроваджувалась закрита система В. Спірідонова «САМ».

У Москві Ощепков організовує в ЦДКА групи вивчення рукопашного бою серед військовослужбовців, проводить заняття для вищого командного складу Червоної Армії. Працює у Московському інституті фізкультури та викладає боротьбу дзюдо. Ідея Ощепкова — розробити систему прийомів, доступних не для обмеженої кількості «посвячених», а для всіх охочих. Для цього він підготував курс лекцій і в 1932 році набрав першу групу слухачів для підготовки з числа тренерів і пропагандистів спорту. Вже роки Ощепков відійшов від правил дзюдо, активно доповнював японську боротьбу прийомами, взятими з багатого арсеналу національних видів боротьби народів Радянського Союзу. Він став додавати до дзюдо найефектніші прийоми з національних видів боротьби, змінювати крій куртки, правила проведення змагань, запровадив захисне взуття — борцівки. Так виник новий вид спорту, що називався на той час «боротьба вільного стилю».

Анатолій Харлампієв

Ще студентом, у 1936 році він захищає дипломну роботу, в якій зібрано та описано прийоми, вивчені ним під керівництвом Ощепкова.

Протягом багатьох років систематизував прийоми та методи боротьби народів СРСР. Харлампієв - автор багатьох книг з теорії та практики навчання самбо, організатор численних суддівських семінарів та навчальних зборів для спортсменів. Він заснував школи виховання спортсменів у таких спортивних товариствах як «Крила Рад», «Динамо» та Московському енергетичному інституті, підготувавши понад сто майстрів спорту, кандидатів у майстри спорту та тисячі розрядників.

Самбо - один з молодих і популярних видів спорту, народжений в нашій країні і широко культивується на міжнародній спортивній арені. Можна сказати, що жоден інший вид споріднених спортивних змагань не знайшов до себе більшої популярності, ніж самбо.

Перші посібники та посібники з самбо

Перший Всесоюзний тренерський збір

1938, липень. Старший тренер збору Анатолій Харлампієв пропонує культивувати свій, самобутній вид боротьби та виступає з доповіддю «Основи боротьби вільного стилю»: «…У радянську боротьбу вільного стилю включені всі найкращі елементи з наступних національних боротьб: грузинської, татарської, карачаївської, казахської, узбекської … Наша боротьба має бути найширшою за коштами перемоги, тому ми не обмежуємося боротьбами, які культивуються в Радянському Союзі, ми запозичуємо техніку боротьби з інших країн…» Харлампієв пропонує систематизувати накопичений часом і народами досвід. Каже, що за основу перемоги треба взяти кидок зі стійки на всю спину – «цьким кидком супротивника можна приголомшити настільки, що він не встане». Основною перевагою боротьби, що зароджується, називає її «прикладність».

Перше офіційне визнання у СРСР

16 листопада 1938 року Всесоюзний комітет із фізичної культури та спорту видає Наказ № 633 «Про розвиток боротьби вільного стилю». Це свято вважається днем ​​народження самбо.

Перший Всесоюзний залік

1938 рік. До комплексу норм ГТО II ступеня, як залікові дисципліни, включаються спортивна боротьба (для чоловіків) та самозахист (для жінок).

Перші змагання та перші чемпіони

1938, Баку Всесоюзне змагання з боротьби вільного стилю - матч п'яти міст. Беруть участь команди Баку, Москви, Ленінграда, Києва та Саратова. Перше місце посідає команда Ленінграда.

1939, Ленінград. Особиста першість СРСР боротьби вільного стилю. Беруть участь 56 осіб у восьми вагових категоріях. Чемпіони – Н. Куликов, В. Піткевич, Є. Чумаков, О. Будзинський, К. Нікельський, І. Пономаренко, К.

Коберідзе, Г. Іванов

1940 рік. Перші 16 осіб отримують звання "Майстер спорту СРСР".

Перші герої

1941–1945 роки. Багато спортсменів йдуть на фронт, найдосвідченіші залишаються в тилу: ленінградець Іван Васильєв викладає навички самозахисту десантникам, москвич Микола Гладков навчає бійців повітрянодесантних військ.

Призери перших першостей СРСР Є. Баєв, Н. Сазонов, В. Шейнін, В. Салмін гинуть під час битв. Перший чемпіон СРСР Євген Чумаков та ленінградець Іван Васильєв проходять всю війну. Засновують школи самбо, які пролунали на всю країну. Перм'як Леонід Голєв повертається з фронту Героєм Радянського Союзу.

Перша популярна книга про самбо

У розділі «Ради початківцям самбістам» Харлампієв пише: «Заняття з боротьби самбо повинні служити в першу чергу вихованню та підготовці молоді - здорової, політично грамотної, відданої партії Леніна-Сталіна і готової до праці та оборони нашої великої Батьківщини. Тому важливо, щоб тих, хто займається, було більше. Поставте собі завданням: залучити до секції самбо щонайменше трьох своїх товаришів».

Перша статистика

1952 рік. За статистичними звітами боротьбою самбо в СРСР займається 4 тисячі 437 осіб, працює 47 тренерів.

1965 рік. Популярність самбо зростає. Боротьбою займається понад вісімдесят тисяч чоловік.

Перші міжнародні старти

1957 рік. У Москві проводиться товариська зустріч між радянськими самбістами («Динамо», «Буревісник») та угорськими дзюдоїстами («Дожа»). Наші борці здобули переконливу перемогу з рахунком 47:1.

1967 рік. У Ризі стартує І Міжнародний турнір із боротьби самбо. У змаганнях беруть участь представники п'яти країн: Болгарії, Югославії, Монголії, Японії, СРСР.

Перше офіційне світове зізнання

1966 рік. Міжнародна федерація аматорської боротьби (ФІЛА) офіційно визнала самбо міжнародним видом спорту.

Перший виступ самбістів на Олімпіаді

1961 рік. У програму XVIII Олімпійських Ігор Токіо включається дзюдо. Федерація боротьби самбо отримує завдання – підготувати команду борців. Склад команди повністю формується із самбістів.

1964 рік. Олімпіада в Токіо. Виступ радянських борців стає сенсацією. Бронзові медалі завойовують Арон Боголюбов, Олег Степанов, Анзор Кікнадзе, Парнаоз Чиквіладзе.

Перші чемпіонати Європи та світу

1972 рік. У Ризі стартує перший чемпіонат Європи. Виходить ухвала про роздільне культивування в СРСР боротьби самбо та дзюдо. Перші чемпіони Європи – В. Кюлленен, А. Хош, К. Герасимов, В. Невзоров, А. Федоров, Ч. Єзерскас, Н. Нісінакі, Н. Саїто, С. Новіков, В. Кузнєцов.

1973 рік. Перший чемпіонат світу у Тегерані. Команда СРСР завойовує дев'ять золотих медалей із десяти. Перші чемпіони світу – Г. Георгадзе, А. Шор, М. Юнак, Д. Рудман, А. Федоров, Ч. Єзерскас, Л. Тедіашвілі, Н. Данилов, В. Кливоденко.

Перші жіночі змагання

1981 рік. У Мадриді відбувається перший чемпіонат світу серед жінок. Радянські спортсменки у змаганнях участі не беруть.

1987 рік. Державним комітетом СРСР з фізичної культури та спорту видається наказ «Про розвиток самбо серед жінок». Нижній Тагіл приймає перший жіночий Всеросійський турнір.

Перший фільм про самбо

1983 рік. Юрій Борецький знімає фільм «Непереможний» про Анатолія Харлампієва. Після виходу фільму в прокат, кількість охочих записатися в самбо збільшується в рази.

Якщо ти зайшов на наш сайт і відкрив розділ «Про САМБО», то тобі це цікаво або як мінімум цікаво. У будь-якому випадку прочитане не залишить тебе байдужим. САМБО – потужний засіб самозахисту, фізичного та духовного виховання – був винайдений у Радянському Союзі та швидко поширився по всьому світу. Самбісти СРСР завоювали багато медалей вищої проби не лише в САМБО, а й у дзюдо, вільній та класичній боротьбі, боях без правил. Закінчивши спортивні виступи та викувавши характер, багато самбістів стали великими вченими, військовими та політичними діячами. Це сміливі та самовіддані люди, яких знає сьогодні весь світ.

ОТЖЕ:

САМБО (абревіатура, утворена від словосполучення «Самооборона без зброї»)– вид спортивного єдиноборства та комплексна система самооборони, розроблена у СРСР. У САМБО автори (Анатолій Харлампієв, Василь Ощепков, Віктор Спиридонов) поєднали прийоми багатьох національних видів єдиноборств, у тому числі грузинської чидаоби, татарської, карачаївської, казахської, узбецької, туркменської, фінсько-французької, вільно-американської, англійської, англійської дзюдо та сумо.

Історія спортивних єдиноборств

Боротьба на зорі людства допомагала зберегти людям життя та забезпечити себе харчуванням. Накопичений досвід передавався з покоління до покоління, і з часом боротьба була усвідомлена як засіб фізичного розвитку та виховання цінних прикладних навичок.

Первісні бої стали спортом після виникнення правил проведення. Першим відомостям про спортивні бої близько п'яти тисяч років: вони згадуються у вавилонському та індійському епосах, китайських літописах, їх зображення є на давньоєгипетських барельєфах.

У Стародавній Греції боротьба входила до програми древніх Олімпійських Ігор. Крім того, вона була частиною системи фізичного виховання дітей та юнацтва, що включає біг на короткі дистанції, стрибки у довжину, метання списа та диска. Перші правила змагань з боротьби були розроблені та описані засновником Афін – Тезеєм.

Традиції давньогрецької спортивної боротьби було пожвавлено в середині дев'ятнадцятого століття у Франції. Цей вид спорту називали спочатку французькою, потім класичною боротьбою, зараз вона має назву греко-римської боротьби.

Майже одночасно французька боротьба потрапляє до Америки. Тут її розвиток набуває нового напряму, який у сучасному спорті називається вільною боротьбою.

Греко-римська боротьба від початку була включена до програми сучасних Олімпійських ігор, відроджених П'єром де Кубертеном 1886 року. А вже 1904-го до програми Ігор включено вільну боротьбу.

Кожен народ має свої національні види боротьби. І на території колишнього СРСР їх практично стільки, скільки народів – у тому числі грузинська чидаоба, татарська куреш, карачаївська тутуш, російська боротьба в бій. Усі вони, а також досвід європейської та азіатської культури стали основою для САМБО.

Літопис самбо

1936 рік.У Московському інституті фізкультури Анатолій Харлампієв захищає дипломну роботу, в якій зібрав та описав усі прийоми, вивчені ним під керівництвом Василя Ощепкова та зібрані самостійно.

1938 рік.У Москві проходить 1-й Всесоюзний тренерський збір, «на який з'їхалися тренери різних видів національної боротьби – киргизькій, татарській, туркменській, казахській, кавказькій та ін.» («Червоний спорт» 27 червня 1938 р.) та науково-методична конференція. Старшим тренером збору призначено учня Ощепкова Харлампієва.

«Національні види боротьби нашого неосяжного Радянського Союзу,- сказав на конференції Харлампіїв, - послужили основою для створення великої спільної боротьби, яку зараз ми з вами називаємо радянською боротьбою вільного стилю. У радянську боротьбу вільного стилю включені всі найкращі елементи з наступних національних видів боротьби: грузинської, татарської, карачаївської, казахської, узбецької, туркменської та ін.

Він додає, що в систему залучено найбільш оригінальні прийоми фінсько-французької, вільно-американської, англійської боротьби ланкаширського та кемберлендського стилів, швейцарського, японського дзюдо та сумо.

Синтезована система з перших моментів закладення свого фундаменту передбачала її відкритість для всього кращого і доцільного, не віддаючи пріоритету чомусь одному, а універсальні правила, на думку Харлампієва, мали дати можливість борцю будь-якої національності, застосовуючи свої улюблені прийоми з народної боротьби, а також інші, нарівні з усіма виступати на змаганнях.

Саме тоді й було зроблено головний висновок: доти, доки триватимуть пошуки лише в галузі суто прикладних, обмежених за кількістю прийомів систем самозахисту, ніякого реального самозахисту бути не може. Для цього потрібний фундамент, і цим фундаментом має стати спортивна боротьба. (Харлампієв А. А., «Система САМБО»)

16 листопада 1938 рокуВсесоюзний комітет із фізичної культури та спорту видав Наказ 633 «Про розвиток боротьби вільного стилю». «Ця боротьба,- сказано у наказі, - що склалася з найбільш цінних елементів національних видів боротьби нашого неосяжного Союзу та деяких кращих прийомів з інших видів боротьби, є надзвичайно цінним за своїм різноманіттям техніки та прикладності вид спорту».Цей день і заведено вважати днем ​​народження САМБО.

25-26 листопада 1939 рокуу Ленінграді проводиться перший чемпіонат СРСР із «боротьбі вільного стилю». "Боротьба вільного стилю" - так називалася на той час боротьба САМБО.

1940 рік.Виходять перші посібники з «боротьбі вільного стилю» М. Галковського та Р. Школьнікова. Видається навчальний посібник для шкіл НКВС під авторством Віктора Волкова (учень Ощепкова та Спірідонова) «Курс самозахисту без зброї "САМБО"». Автор спробував об'єднати спадщину вчителів та виклав свою концепцію навчання системі захисту та нападу. Завдяки Волкову з'явилося слово САМБО.

1941-1945 рік.Велика Вітчизняна війна перервала проведення змагань із «боротьбі вільного стилю» (боротьбі САМБО). Але ж вона стала перевіркою життєздатності САМБО в бойових умовах. Спортсмени та тренери, виховані на радянській системі самозахисту, з честю захищали свою Батьківщину, брали участь у підготовці бійців та командирів, билися у лавах діючої армії.

1946 рік.«Боротьба вільного стилю» отримала сучасну назву – САМБО. Формується поняття про систему САМБО як систему, що об'єднує боротьбу САМБО (спортивний розділ) та самозахист без зброї «САМБО» (бойовий розділ, призначений для вирішення бойових завдань).

Створюється Всесоюзна секція, відновлюється проведення змагань та тренерських зборів.

1947 рік.Виходять Правила змагань із боротьби САМБО. (Боротьба самбо: Правила змагань. – M.: «Фізкультура і спорт», тип. «Кр. прапор» – 6-а тип. Трансжелдоріздата, 1947). Відновлюється проведення чемпіонатів СРСР із САМБО, які проходять регулярно, аж до розпаду СРСР 1991 року.

1948 рік.Всесоюзний комітет у справах фізичної культури та спорту при Раді Міністрів СРСР вперше затверджує Програму боротьби САМБО для спортивних секцій колективів фізичної культури.

1949 рік. Виходить перше видання книги Анатолія Харлампієва «Боротьба САМБО». Книга починається такими словами: «Прийоми, які застосовують у боротьбі самбо, у своїй техніці обґрунтовані даними науки. В одному випадку – доцільне використання важелів тіла; в іншому – застосування законів руху ланцюга ланок людського тіла; у третьому - досягнення блискавичних рухів у вигляді складання швидкостей тощо. - у всіх випадках у боротьбі самбо успіх залежить немає від випадкової знахідки вдалого прийому, як від правильного аналізу рухів людського тіла».

Далі у розділі, присвяченій тактиці, Харлампієв пише: «У такому складному виді спорту, як боротьба самбо, однієї техніки, фізичних та вольових якостей ще недостатньо для досягнення повного успіху у змаганнях. Тактика у всьому її різноманітті грає й у окремій сутичці й у комплексі змагань величезну роль. Тому в самбо вивченню найбільш раціональних способів перемоги над противником має бути приділено важливе місце.

50-ті роки XX ст.для САМБО ознаменувалися виходом на міжнародну арену Все почалося з іноземних студентів, які навчалися у Радянському Союзі.

1953 рік.«Воєніздат» випускає для службового користування дві книги Харлампієва – «Бойові прийоми САМБО» та «Спеціальні прийоми САМБО».

1957 рік.Перша офіційна зустріч самбистів СРСР із дзюдоїстами Угорщини. На стадіоні «Динамо» у Москві борці Радянського Союзу здобули переконливу перемогу з рахунком 47:1 над послідовниками японської боротьби. Наші самбісти у цій зустрічі боролися за правилами дзюдо. Утворено першу закордонну федерацію самбо - Федерацію боротьби самбо Народної Республіки Болгарії.

1958 рік.Проходить перший чемпіонат Народної Республіки Болгарії з боротьби самбо – це перший турнір такого рівня за кордоном. У Бельгії на брюссельській виставці «Експо-58» проходить демонстрація прийомів САМБО.

1962 рік.У Федерації САМБО СРСР організовано секцію дзюдо. Самбісти продовжують активно готуватися до Олімпійських ігор 1964 року у Токіо, де дебютує дзюдо.

1965 рік.У Японії створюється Федерація САМБО.

1966 рік.На Конгресі ФІЛА, що проходив у американському місті Толідо, боротьба САМБО визнається міжнародним видом спорту. До Радянського Союзу вперше приїжджає команда японських самбістів. Гості не змогли виграти жодну із чотирьох матчових зустрічей.

1967 рік.У Ризі пройшов перший міжнародний турнір дружби з боротьби САМБО. У змаганнях взяли участь спортсмени з Болгарії, Югославії, Монголії, Японії та СРСР. З цього року міжнародні змагання регулярно відбуваються у різних країнах світу.

1970 рік.Давид Львович Рудман заснує у Москві школу «САМБО-70».

1971 рік.САМБО включено до Спартакіади народів СРСР.

1972 рік.У СРСР, у Ризі, проводиться перший відкритий чемпіонат Європи з боротьби САМБО. У змаганнях взяли участь спортсмени із Болгарії, Великобританії, Іспанії, СРСР, Югославії, Ірану, Монголії, Японії.

1973 рік.Перший чемпіонат світу з самбо проходить на стадіоні Фарах у Тегерані. У цих змаганнях брали участь спортсмени з Болгарії, Великобританії, Іспанії, Італії, Югославії, СРСР, США, Ірану, Монголії, Південної Кореї та Японії.

1976 рік.Виходить у світ книга легендарного майстра самбо Євгена Михайловича Чумакова «Тактика борця-самбіста», де автор зазначає: «Щоб успішно складати план дій, борцю потрібні знання та досвід. Він повинен вміти оцінювати можливості свої та своїх супротивників, інакше не зможе вибрати правильну тактику та реалізувати її. Тактика - це мистецтво, і водночас наука. У боротьбі самбо накопичено значний досвід застосування тактичних дій, який останніми роками інтенсивно підсумовується та систематизується».

1977 рік.Перший Кубок світу розігрується в Іспанії у м. Ов'єдо. Проходить перший пан-американський чемпіонат із САМБО (Puerto Rico).

1979 рік.Виходить перша книга з самбо для дітей. Автор Давид Рудман починає її словами: "Дорогий друг! Я не знаю скільки тобі років і чи знайомий ти з боротьбою самбо. Але ти взяв у руки цю книгу і почав читати її». І трохи нижче: «Не чекай від мене надприродних рецептів та таємничих секретів. Найбільш надтаємничий рецепт давно розкритий. Спорт – це праця! Ти хочеш стати самбістом. Чудове бажання. Але одного бажання мало. Можна, лежачи на дивані, читати книжки з самбо та мріяти стати чемпіоном. Можна багато і розумно говорити про боротьбу та знати назви всіх прийомів. Але так і не вміти робити нічого. Тому треба працювати багато, самовіддано, розумно. Шукати, помилятися, програвати та перемагати. І вірити, сильно вірити у себе, у свій характер, у свою волю».

1981 рік.САМБО включено до Боліварських ігор (Південна Америка).

1982 рік.У Москві проходить перший міжнародний турнір із боротьби самбо «Меморіал Анатолія Аркадійовича Харлампієва». Цей турнір уже став традиційним. САМБО включено до програми Cruz del Sur Games (Південна Америка, Аргентина).

1983 рік.У Мадриді пройшов перший чемпіонат світу з боротьби самбо серед жінок. САМБО включено до програми Пан-американських ігор.

1984 рік.Підписано указ про розвиток САМБО серед жінок у СРСР. На установчому Конгресі в Більбао (Іспанія) створено Міжнародну аматорську Федерацію самбо, International Amateur Sambo Federation (FIAS/ФІАС), яку у 2001 році на черговому Конгресі було перейменовано у Всесвітню Федерацію САМБО, World Sambo Federation (WSF). Першим президентом FIAS обрано іспанця Фернандо Компте (Fernando Compte). Першим віце-президентом було обрано Джона Хенсона (J. Henson) зі Сполучених Штатів Америки.

1985 рік. FIAS була включена до GAISF (AGFIS). GAISF - Всесвітня асоціація міжнародних спортивних федерацій / General Association of International Sports Federations

1986 рік.У Токіо (Японія) проводиться перший Кубок Азії із САМБО.

1987 рік.Вперше Кубок світу із САМБО проходить на території Африки, Касабланка (Марокко).

1989 рік.Перший чемпіонат світу серед юнаків Нью-Джерсі (США).

1997 рік.У Росії у Міжнародній Академії САМБО (м. Кстово) проходить XXI чемпіонат світу з САМБО. Вперше за історію існування Міжнародної аматорської Федерації САМБО її очолює росіянин Михайло Тихомиров.

2001 рік.На черговому Конгресі Міжнародної аматорської Федерації самбо (FIAS/ФІАС), який проходив у Росії в місті Красноярську, було ухвалено рішення перейменувати Міжнародну аматорську федерацію САМБО, International Amateur Sambo Federation (FIAS/ФІАС) у Всесвітню Федерацію самбо, World SAMBO Federation (WSF/ ВСФ).

Види самбо

Хоча спочатку самбо розвивалася як єдина система, в даний час можна виділити три версії самбо:

– Спортивне самбо – це спортивне єдиноборство, близьке дзюдо. Проте самбісти носять куртку з «крильцями» та з прорізами для пояса, замість штанів – шорти, а на ногах – «самбівки».

Для поєдинку вибирають круглий килим замість квадратного в дзюдо. У самбо можна робити болючі прийоми на ноги, але не можна проводити задушливі прийоми, а в дзюдо - навпаки. Крім того, у дзюдо та самбо зовсім різні системи підрахунку очок.

– Мистецтво самооборони. Ця форма аналогічна айкідзюцу, джіу-джитсу та айкідо. Прийоми розраховані на відбиток атаки як озброєного, і неозброєного противника.

– Бойове самбо – система, розроблена та пристосована для потреб армії та поліції. Бойове самбо включає прийоми із застосуванням зброї і без нього.

Змагання з бойового самбо нагадують сучасні поєдинки зі змішаних бойових мистецтв («бої без правил») і включають широке використання ударів, захоплень і кидків.

Самооборона без зброї (СамБО) – одне із небагатьох видів єдиноборств, мають виключно російське коріння. Розроблявся він з урахуванням російського менталітету, але з можливістю переваги над іншими видами: бокс, дзюдо, джиу-джитсу тощо. Його народження та стрімкий розвиток, припали на час, що передує Великій Вітчизняній Війні. Офіційно дату народження прийнято рахувати 1938 рік. До батьків – засновників, історики приписують досить велику кількість людей, і досі суперечать на цю тему.

Єдине, що можна сказати з величезною впевненістю, те, що самбо є симбіозом колосальної кількості єдиноборств, що вивчаються в країнах азіатського регіону. Згодом самі представники традиційних шкіл східних єдиноборств визнали право самбо зайняти почесне місце серед інших, які мають тисячолітні історії.

Що ж таке самбо і які існують його види

При розвитку боротьби вільним стилем, так називалося самбо, ставилися завдання можливості його застосування в будь-яких екстремальних умовах: взимку на вулиці, в тісному приміщенні і т.п. Силові структури країни, котрим розроблявся цей вид боротьби, мали вміти обеззброїти і провести затримання злочинця без смерті, з допомогою больових прийомів. У 1947 році боротьба вільним стилем набула сучасної назви.

Унікальність самбо загалом, як виду боротьби, полягає у його постійному розвитку. Багаж застосовуваних прийомів обчислюється тисячами, і щороку поповнюється, стаючи все більш ефективним. Прийоми вибудовані у певну систему і застосовуються виходячи з варіантів нападу суперника. Система підготовки спортсменів цього виду визнана у світі як одна з найкращих. За статистикою, зараз його вивчають більш ніж у сімдесяти країнах світу.

Згодом школи для вивчення самбо стали доступними простим громадянам. Вимоги знань основних прийомів самооборони були включені до нормативів ГТО Другого ступеня. При цьому відбувся його поділ на види:

  • Спортивний(класичний) – почати займатися може будь-який бажаючий, проводяться міжнародні змагання, визнаний олімпійським видом спорту, але так і не був включений до програми Олімпійських Ігор;
  • Бойовий– спочатку був призначений виключно для міліції, прикордонних військ, КДБ та інших спецпідрозділів. Згодом і цей вид самооборони став загальнодоступним і так само набув загальної популярності. Але окремі варіанти застосування досі викладаються лише у підрозділах силових структур.

Спортивне(класичне) самбо

Вид єдиноборства, що передбачає ефективний захист під час нападу і є оборонним. Розроблено певне зведення правил. Спортсмени підрозділені за віком, статтю та ваговими категоріями. Перемога присуджується за очками, набраними за проведення силових прийомів. За рахунок больового або задушливого прийому можна здобути дострокову перемогу в поєдинку. Також її можуть присудити за ефективний кидок.

Це спорт у чистому його вигляді, у найкращих традиціях боротьби міжнародного рівня. Присутня мінімальна травмонебезпека. Підходить для тих, хто має бажання освоїти прийоми самооборони, покращити фізичну форму, підвищити силу і витривалість. Якщо ви вирішите віддати свою дитину займатися спортом, це варіант, чудова альтернатива бойовим видам єдиноборств. При цьому набір прийомів, що освоюються, підійде не тільки для самозахисту, але дозволить продовжити заняття в такому олімпійському вигляді, як японське дзюдо.

Призначено більше для нападу, ніж захисту. Крім використання борцівського арсеналу із класичного самбо, дозволено ударну техніку. Є строгі вікові обмеження застосування больових і задушливих прийомів. Удари можна завдавати будь-якими частинами тіла по всьому корпусу суперника, за винятком суворо обумовлених правил больових точок. Для максимального виключення травм використовуються захисні засоби: шолом, що застосовується в аматорському боксі, капа для захисту зубів, м'які рукавички, що не заважають захватам.

За рахунок можливостей техніки, що застосовується, поєдинки виглядають динамічно і не займають тривалого часу, так як часто закінчуються нокдаунами і нокаутами. Здобули величезну популярність у змішаних єдиноборствах за рахунок різнобічного способу застосування в бою.

Що ж між ними спільного?

  • Призначені для захисту без зброї.
  • Мають одну спільну історію та країну створення.
  • Ефективний засіб для фізичного розвитку та підвищення витривалості.
  • Інтегрували у собі всі кращі техніки світових єдиноборств;
  • За змістом і духом набагато ближче до російського народу, ніж східні єдиноборства.
  • В результаті тренувань, розвивається почуття рівноваги, своє і по відношенню до супротивника.
  • Проводяться міжнародні турніри.

Існуючі головні відмінності

  1. Бойове самбо розроблялося для силових структур. Класичний вигляд це адаптований варіант для самооборони цивільного населення.
  2. У самбо захист проводиться «м'яко», не нападаючи. Бойовий вигляд атакує жорстко, застосовуючи всі способи на противника. Повна і швидка нейтралізація супротивника, його головне завдання. З цієї причини його часто позиціонують як вид змішаних єдиноборств.
  3. Займатися спортивним видом самбо можна у будь-якому віці. При переході в його бойову версію бажано мати за спиною багаж класичного самбо.
  4. Видовищність та динамічність, при проведенні спарингів – поєдинків у бойовому самбо, підвищує ризики різних травм спортсменів. У спортивному варіанті такі випадки поодинокі.

При виборі, яким видом самбо займатися, не забувайте, для яких цілей було вигадано кожен вид цього споконвічно російського бойового мистецтва.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!