Щитовидна залоза – повнота. Схуднення при захворюваннях щитовидної залози Гормони щитовидної залози та ТТГ

Схуднення та гормони є невід'ємною частиною один одного. Багато хто зараз подумає «А як же харчування та тренування? Адже вони є головною рушійною силою в боротьбі з зайвою вагою!» Все правильно, але і харчування, і тренування також тісно пов'язані з гормонами. Гормони є частиною великої системи, яка живе всередині нас і яка впливає на абсолютно ВСІ процеси, що відбуваються в нашому організмі. Саме тому настав час детальніше вивчити свій організм зсередини! Впевнена, ви вже готові сприймати таку інформацію. Сьогодні ми дізнаємося все про гормонах, що впливають на вагуЗрозуміємо процеси, які відбуваються у нас в організмі, коли ми споживаємо ті чи інші продукти, тренуємося або спимо.

Гормони щитовидної залози та ТТГ

ТТГ (тиреотропний гормон)- Це гормон, який виробляється гіпофізом. Він є основним регулятором роботи щитовидної залози та впливає на синтез її основних гормонів – Т3 та Т4.

Т3 (трийодтиронін) та Т4 (тироксин)- це потужні гормони росту, основною функцією яких є утворення енергії в організмі людини, а також регулювання білково-жирового обміну.

ТТГ разом з Т3 і Т4 - гормони, що впливають на вагушляхом посилення процесу розщеплення жирів на жирні кислоти, що, природно, сприятливо діє на процес схуднення. Ці три гормони тісно взаємопов'язані, наприклад, коли рівень Т3 і Т4 знижується, гіпофіз виділяє більше гормону ТТГ, і навпаки, коли рівень Т3 і Т4 вищий за нормальне значення, то вироблення гормону ТТГ знижується. Будь-які відхилення від норми безпосередньо впливають на швидкість обміну речовин і, як наслідок, на процес позбавлення від зайвої ваги.

Гіпотеріоз– це стан організму, коли спостерігається недостатнє виробництво гормонів щитовидної залози (тироксин, трийодтиронін, кальцитонін). Під час гіпотеріозу спостерігаються такі симптоми:

- Зниження основного обміну речовин;

- зайва вага, якої важко позбутися;

- Менструальні збої у жінок;

- Швидка стомлюваність, слабкість, безсоння;

- тьмяність шкіри обличчя, випадання волосся та ламкість нігтів;

- Порушення апетиту;

- з'являється почуття мерзлякуватості і ознобу навіть у теплому приміщенні;

- Порушення роботи ШКТ (запори).

Гіпотеріоз характерний більше для жінок, саме жінки схильні до цього захворювання частіше, ніж чоловіки.

Отже, а тепер найголовніше питання: чи впливає низький вміст гормонів Т3 та Т4 на вагу? Вчені з усього світу кажуть, що низький вміст гормонів щитовидної залози (АЛЕ! в межах середніх значень) прямим способом не впливає на набір зайвої ваги. Це означає, що гіпотиреоз не сприяє набору нових кілограмів, він лише ускладнює процес їхнього позбавлення. Виходить, що людям, які страждають на гіпотиреоз, складно схуднути, але набирають вагу вони так само, як і звичайні люди, які не мають проблем у роботі щитовидної залози.

 ВАЖЛИВО!

Якщо показники Т3 та Т4 мають критично низькі значення, то різкий набір ваги може бути пов'язаний з гіпотеріозом.

Якщо наводити приклад цифри, то в середньому за тиждень активних фізичних вправ і правильного харчування дівчина вагою 60 кг може втратити 1 кг жиру, якщо ж у дівчини є гіпотеріоз, то для того, щоб спалити 1 кг жиру, їй може знадобитися 3-4 Тижня.

Гіпертиреоз — це зворотний стан організму, коли спостерігається надмірне виробництво гормонів щитовидної залози, внаслідок чого спостерігаються такі симптоми:

- Збільшення обміну речовин;

- Підвищення температури;

- зниження ваги;

- Посилення психічної та рухової активності;

- порушення сну;

- надмірна збудливість та нервозність;

- Підвищення апетиту;

- Системні порушення у всіх системах організму.

Людина з гіпертиреоз відрізняється пониженою масою тіла, не дивлячись на свій звірячий апетит. Хоча на ранній стадії цього захворювання можливий і зворотний процес, коли людина різко видужує, і відбувається це саме через збільшення споживаної їжі на тлі обміну речовин, що ще не сформувався.

Як гормони щитовидної залози поводяться при недоїданні?

всі гормони, що впливають на вагу, і гормони щитовидної залози не є винятком, дуже чутливі до вашого раціону харчування. Ті, хто любить сидіти на дієтах, обмежуватися 1000 калоріями на день, повинні розуміти, що цими діями роблять дуже велику помилку, яка згодом приведе їх до набору зайвої ваги. Відбувається це за такою схемою:

1. Щитовидна залоза виробляє набагато менше гормону Т3, який значно більшою мірою впливає на швидкість обміну речовин і дає більше енергії клітинам, ніж його побратимий гормон Т4.
2. Оскільки енергії клітинам надходить менше, організм уповільнює обмін речовин, щоб її (енергію) зберегти. Таким чином, організм починає функціонувати в «економному» режимі через нестачу поживних речовин.
3. Організм сприймає свій новий стан, як украй небезпечний, тому він починає запасати жирову тканину звідусіль, навіть із тих нещасних 1000 калорій, які ви споживаєте щодня. Виходить, парадокс: ви повинні худнути, тому що їсте мало, але відбувається все навпаки – ви набираєте вагу, тому що калорії спалюються дуже повільно, а жирові запаси не спалюються, а лише накопичуються.

Так що, друзі, забудьте про дієти раз і назавжди! Я неодноразово про це вже говорила та ще не раз скажу. Сидячи на дієтах і страждаючи на себе заборонами, ви не тільки станете нервовими, дратівливими і злими на весь світ, але й ризикуєте заробити гормональний дисбаланс, який згодом стане вам лише на заваді у вашому схудненні.

Інсулін

Інсулін по праву є головним гормоном, що впливає на вагу людини.Про інсулін ви, швидше за все, вже неодноразово чули, зараз про цей гормон пишуть усі фітнес паблики та групи з правильного харчування, але, як кажуть, «повторення — мати вчення», тому ще раз про нього.

Інсулін виробляється у крові у відповідь підвищення рівня цукру. Його основною функцією є нормалізація цього рівня шляхом транспортування глюкози до клітин, тим самим забезпечуючи клітини енергією. Коли вуглеводний обмін в організмі в порядку, а кількість вуглеводів, що споживаються, в межах норми, то невелика частина глюкози йде на сиюсекундні потреби організму, а велика - запасається в печиво і м'язах у вигляді глікогену. Таким чином, всю глюкозу інсулін «прибудовує», куди потрібно, і ніщо ніде не відкладається про запас.

Але не завжди відбувається саме так. Давайте розглянемо варіант, коли надмірне підвищення цукру в крові докорінно змінює цю ідилію.

Ми вже знаємо, що дуже підвищують рівень глюкози в крові, тим самим викликаючи різкий викид інсуліну. Якщо з'їдених цукерок, булочок чи навіть корисних фруктів було дуже багато, то клітини на відріз «відмовляються» приймати надлишки глюкози, які інсулін так люб'язно їм пропонує. Клітини - це живі структури, які беруть собі рівно стільки енергії та поживних речовин, скільки їм потрібно зараз. Виходить, що одного ліміту вже досягнуто, тоді інсулін намагається «затягнути» надлишки глюкози в печінку, але й тут глікогенове депо вже заповнене, тоді залишається один вихід – транспортувати всю зайву глюкозу в жирову тканину, вона завжди рада таким «гостям». Ось так і відбувається депонування жиру та набір зайвої ваги. Якщо наші клітини та печінка знають міру, коли варто сказати «ні», то жирове депо завжди і в будь-якій кількості приймає зайву глюкозу, яка згодом перетворюється на жир.

Але це ще не найстрашніше.

Інсулін – це гормон не тільки, що впливає на вагу, Але і викликає таке захворювання, як цукровий діабет. Як це відбувається?

Якщо процес надходження простих вуглеводів у великих кількостях є регулярним та звичним для людини, то згодом клітини втрачають чутливість до інсулінуі вони перестають його «бачити» (рис. 1). Це призводить до того, що підшлункова залоза починає виробляти ще більше інсуліну, який спрямовує всю глюкозу в жирове депо, а ви при цьому відчуваєте ще більший голод, тому що хоч ви і з'їли півкіло морозива, клітини все одно не отримали потрібну енергію.

Виходить замкнене коло: ви їсте солодке у великих кількостях – ваші клітини стають резистентними (несприйнятливими) до інсуліну – ви відчуваєте голод та їсте ще більше солодкого, а наслідком всього цього є вуглеводна залежність та переддіабетний стан.Якщо вчасно не схаменутися, то на всіх любителів солодкого чекає одна і та ж доля – цукровий діабет 2-го типу. А починалося все з нешкідливих печінок до чаю 5 разів на день.

Продукти, які сильно підвищують рівень цукру в крові:

1. Сахаровмісні продукти ( , шоколад, варення, вафлі, сиропи і т.д.)
2. Борошно та хлібобулочні вироби з борошна (БУДЬ!)
3. Білий шліфований
4. Картопля

Ці продукти мають високий , за рахунок чого рівень глюкози в крові після їх прийому піднімається дуже сильно, але це не означає, що вам НІКОЛИ не можна їсти картопля, сухофрукти або білий рис. Тут немає посилу відмовитися від цих продуктів назавжди, просто потрібно стежити за своїм харчуванням і усвідомлювати те, ЩО ви їсте, КОЛИ і в ЯКІХ КІЛЬКОСТЯХ.

Соматотропін

Соматотропін або, як ще його називають, гормон росту - це головний жироспалюючий гормон у нашому організмі, і звичайно ж, цей гормон впливає на нашу вагу.

Секреція соматропіну відбувається періодично протягом доби, але найвищі піки припадають на нічний час приблизно з 12 до 3 години ночі та на посттренувальний час.

Саме в ці періоди гормон росту досягає своїх пікових значень, які можуть підвищуватись у 20 і навіть 40 разів!!! Тому виробляємо звичку лягати спати не пізніше 12 годин ночі і займатися фітнесом 2-3 рази на тиждень.

Гормон росту є антогоністом інсуліну, тобто чим нижчий рівень інсуліну (а значить і цукру в крові), тим вищий рівень гормону росту. Соматотропний гормон знижує здатність м'язових клітин харчуватися енергією глюкози, натомість змушує їх використовувати енергію жирних кислот. Його дія спрямована на покращення ферменту ліпази, високий рівень якої відповідає за ефективне розщеплення та окислення жирових клітин (адипоцитів). Цей процес характерний при відчутті невеликого почуття голоду та під час тренувань з обтяженнями. Саме з цієї причини не можна рясно їсти прям перед і після тренування, інакше в дію вступить гормон інсулін, тим самим не давши гормону росту синтезуватися і виконувати свою функцію ліполітичного гормону.

Крім своїх жироспалюючих властивостей, гормон росту бере участь у таких процесах нашого організму:

• Регулює синтез білка та колагену, тим самим підвищуючи тонус шкіри, стан волосся та нігтів;

• Гальмує катаболічні процеси у м'язах;

• Збільшує зростання людей віком до 25 років;

• Зміцнює суглоби, зв'язки та кістки;

• Збільшує запаси глікогену у печінці;

• Бере участь у регенірації нових тканин та загоєнні ран;

• Знижує рівень поганого холестерину.

Як ви бачите, гормон росту – це унікальний гормон, який відповідає за багато процесів у нашому організмі, але його активний життєвий цикл не завжди є рівним протягом усього нашого життя. З віком рівень гормону росту падає, разом з ним і знижується здатність організму спалювати підшкірножирову клітковину, це є однією з причин, чому людям похилого віку необхідно ретельніше стежити за своїм харчуванням, щоб не набирати зайву вагу. На малюнку можна бачити, що саме в молодому віці концентрація соматропіну є найвищою (рис. 2).

Але це не означає, що людині після 25 років не світить мати гарне підтягнуте тіло, зовсім ні, просто чим старше ми стаємо, тим більше зусиль ми повинні витрачати для того, щоб виглядати так, як виглядали в 25. Але це не привід засмучуватися Оскільки є і хороша новина: ті, хто в молодому віці активно займався спортом, а значить регулярно стимулював синтез свого гормону росту, тим простіше буде підтримувати свою форму в літньому віці. Ось так ось.

Ну що ж, тепер ви знаєте, які гормони впливають на вагу, і що треба робити, щоб вони стали нашими союзниками у боротьбі із зайвою вагою, а не ворогами, оскільки вороги з них виходять справді люті. Від наших дій, звичок у харчуванні та способу життя залежить багато. Гормони не в змозі зруйнувати вашу мрію про струнке і спортивне тіло, якщо ви до цього створили сприятливий ґрунт для їхньої природної та нормальної життєдіяльності.

Сьогодні ми розглянули далеко не всі гормони, що впливають на нашу вагу, їх існує набагато більше, і в наступній статті я розповім вам про інші гормони, які так само надають як прямий, так і опосередкований вплив на нашу вагу, так що не пропустіть наступну частину.

Щиро Ваша, Янеліє Скрипнику!

Скільки разів можна почути, як жінки кажуть, що нічого не їдять, а вага все одно не зменшується та ще й іноді додається! Насправді, все не зовсім так, оскільки людина може дійсно їсти менше, проте калорійність їжі така, що вистачить для відкладення жиру. Але буває і так, що дійсно, людина споживає начебто не значну кількість їжі, їжа не відрізняється калорійністю, начебто все робиться правильно, проте, все одно стрілка на терезах стоїть на одному місці і вага вперто не бажає йти. І, звісно, ​​виникають актуальні питання — зайва вага, як боротися з ним?

У цьому випадку слід не ламати голову над тим, що не так, а просто вирушати до ендокринолога, тому що вся справа може бути просто в порушеннях функції щитовидної залози. Щитовидка і значна зайва вага часто взаємопов'язані, так що може і не потрібно просто менше їсти, а лікуватися треба.

Надмірна вага може з'являтися в різних випадках, але як би там не було, завжди потрібна консультація фахівця, так як тільки він може зробити певні висновки.

Справа в тому, що у людини може зростати зайва вага просто тому, що їсть, багато і варто небагато попоститися, як вага може швидко піти. А може все так, що має місце серйозна хвороба, яку якщо не лікувати, може перерости у найсерйозніші наслідки. Наприклад, зайвий набір ваги може впливати на репродуктивну функцію та роботу серця.

Якщо покласти руку на шию спереду, можна відчути маленьке ущільнення. Це і є всім відома щитовидна залоза, яка має для нормальної роботи людського організму дуже велике значення, хоча вага у щитовидної залози дуже незначна, але вона впливає на вагу людини безпосередньо. Говорячи про її функції, перш за все, слід зазначити, гормональний виробіток, за допомогою якого здійснюється регулювання процесів метаболізму в організмі людини.

Саме завдяки їй в організмі людини здійснюється в нормальному режимі процес розпаду вуглеводів, білків і жирів. І ціль усім цим діям одна - отримання необхідної енергії для роботи організму з усіх можливих ресурсів. Справа в тому, що енергія потрібна для роботи всіх клітин в організмі людини, це свого роду паливо, без якого людина просто не зможе жити.

Якщо говорити про те, що дає організму необхідну енергію, то слід сказати про вуглеводи. Якщо їх не вистачає, починається переробка жирів. Саме за таким принципом працюють дієти, що базуються на споживанні продуктів з низьким вмістом вуглеводів. Однак, що ж відбуватися, якщо енергії в організмі починає не вистачати? Адже, енергія все одно потрібна, і тоді починають перероблятися м'язова тканина і це найчастіше наздоганяє тих людей, які з тих чи інших причин, їдять дуже мало (або на дієтах дуже жорстких сидять або просто їжі не вистачає). Ось саме про таких людей і кажуть, що у них лише шкіра та кістки.

Щитовидка симптоми та значна зайва вага можуть бути різними у всіх людей, тому, при появі проблем, краще не гадати, а йти до лікаря.

Яким чином пов'язані щитовидна залоза та зайва вага

Робота щитовидки може бути порушена з різних причин. Однак, зараз слід розглянути проблеми, що призводять до проблем із зайвою вагою. Насамперед слід поговорити про гіпотеріоз, який супроводжується низьким гормональним виробленням. І тут є симптоми первинного типу:

• людина постійно втомлюється;
• сильно долає ліньки;
• всі емоції притуплюються;
• людина постійно відчуває почуття незрозумілої тривоги;
• з найменших приводів, а найчастіше і без них, людина стає дратівливою.

Все це обумовлюється тим, що в організмі людина починає швидко знижуватися вироблення дофаміну, який є так званим гормоном радості. Коли його починає не вистачати, як компенсація починається активне вироблення кортизолу, вони несуть відповідальність за управління стресом і напругою. Так що людина постійно про щось турбується, та ще й почувається зовсім без сил.

Метаболічна швидкістю починає стрімко знижуватися, що призводить до гіршої засвоюваності різних речовин, особливо це стосується вуглеводів. А ще все це посилюється значним зниженням тонусу життєвого характеру. Все це стає причиною того, що людина начебто і є дуже мало, проте вага набирає однаково. Причому тут може бути не просто зайва вага, а щитовидна залоза та сильне ожиріння йдуть разом.

Є ще й зворотна ситуація – у людини починає розвиватися гіпертиреоз, тобто підвищена гормональна активність. Все це схоже на те, коли в машині постійно тиснуть на газ, і вона весь час у русі, так і в організмі, всі процеси працюють у швидкому режимі, без зупинки. Звичайно, коли серце та травна система настільки напружені, то рівновага швидко порушується. І тоді у людини починають виявлятися такі симптоми:

• порушення сну;
• не можна на чомусь сконцентрувати свою увагу;
• людина стає дуже дратівливою;
• пульс сильно частішає;
• виникає задишка без видимих ​​причин.

Все це супроводжується швидкою втратою ваги, причому не важливо, скільки їжі їсть людина. Ось про таких людей і кажуть, що ні коня корм. Звичайно, на цьому список хвороб ендокринної системи не закінчується, але процес обміну речовини завжди пов'язаний із зайвою вагою, а саме обмінний процес контролюється щитовидкою, так що тут все пов'язано найтіснішим чином.

Чому з'являється зайва вага

Якщо гормональна активність значно знижена, що порушує обмін речовин, це безпосередньо веде до збільшення ваги. А ще необхідно зазначити, що коли у людини спостерігається гіпотеріоз, то у неї температура стає нижчою за 36,6 градусів. Коли людині стає холодно, вона постійно п'є щось гаряче, одягається тепліше і хочеться їсти сильніше. Тобто поява зайвої ваги супроводжується також неправильним харчуванням і зниженим тонусом.

Якщо виникає питання, що потрібно зробити в таких випадках, слід насамперед піти до ендокринолога і зробити аналізи крові. Справа в тому, що зараз є такі аналізи, які точно оцінюють збої у роботі щитовидки. Якщо говорити про способи лікування, то найкраще допомагає лікувальна терапія гормонозамінного характеру, за допомогою якої можна своєрідно активізувати роботу цього життєво важливого органу, а також стимулювати прискорення метаболізму.

І не варто в таких випадках побоюватися того, що споживання гормонів призведе до утворення ще більшої зайвої ваги. Такі препарати насамперед призначені для того, щоб прискорити обмінний процес, вони просто активно переробляють жир.

Найважливішим фактором успішного лікування є нормальне харчування:

• фрукти, найкраще вибирати з невеликою кількістю цукру;
• сир, якщо він не жирний;
• риба білих сортів;
• м'ясо, тільки потрібно вибирати не жирне;
• більше морепродуктів, морської капусти;
• сухофрукти.

Ще потрібно звертати увагу не тільки на те, що їсти, а й на те, що пити, а пити води потрібно більше, це дуже важливо. Треба розуміти, що й у людини спостерігається гіпотеріоз, то нормалізації ваги йому знадобиться втричі більше часу, ніж здоровому людині. А ще дуже важливо повернути нормальний тонус, для цього показані активні прогулянки на свіжому повітрі, регулярні навантаження фізичного характеру, а також потрібно докладати всіх зусиль для того, щоб виникало якнайбільше емоцій позитивного характеру. Все це позитивно позначається на поліпшенні обміну речовин.

Зайва вага та щитовидна залозапов'язані нерозривною ниткою. З цієї статті ви дізнаєтесь, як робота щитовидної залози впливає на коливання ваги. Багато хто з нас готовий виправдати свою зайву вагу захворюванням щитовидної залози. Чи завжди це так? У якому разі в зайвій вазі винна щитовидна залоза, а в якому її господарка? Давайте розбиратися у таких важливих питаннях, як «хто винен?» і що робити?" прямо у цій статті.

Мені ставлять багато запитань щодо зайвої ваги та боротьби з нею. Багато хто помилково вважає, що це ендокринна патологія, і найчастіше вона пов'язана з порушеною роботою щитовидної залози. Так, дійсно, за деяких хвороб цього органу можуть спостерігатися зміни маси тіла як у бік збільшення, так і в бік зменшення. Але справжнє ендокринне ожиріння зустрічається дуже рідко, переважно це переїдання і низька фізична рухливість.

Усі захворювання щитовидної залози умовно за рівнем роботи можна поділити на 3 групи:

1. з підвищеною функцією
2. зі зниженою функцією
3. з незміненою функцією

Згадаймо, яку функцію виконує . Вона регулює основний обмін. Її гормони прискорюють усі метаболічні процеси: розпад жирів, білків та засвоєння вуглеводів. Гормони щитовидної залози необхідні отримання енергії з будь-яких ресурсів. А енергія потрібна до роботи всіх клітин організму. Це як паливо для паровоза.

Найголовніший для людини ресурс у плані енергії – це вуглеводи. Якщо не вистачає вуглеводів у їжі, починають витрачатися жири. На цьому принципі засновано більшість дієт, де головним обмеженням є заборона на легкозасвоювані вуглеводи. Коли і жири вже витрачені з жирових депо, у витрати йдуть м'язи.

Подібна картина спостерігалася у концтаборах, коли людина виглядала як скелет, обтягнутий шкірою. Хоча і зараз є «схиблені» на худорлявості панянки, які нічим не кращі за страждальця з концтабору. Відмінність лише в тому, що панночка йде на це свідомо.

З усього можна дійти невтішного висновку, що з певної групи захворювань щитовидної залози буде певна ситуація з вагою.

Коли зайва вага та щитовидна залоза пов'язані?

Коли робота щитовидної залози надмірно посилена, що характерно для такого захворювання, як дифузний токсичний, основний обмін прискорений і під дією надлишку гормонів щитовидної залози у витрату йдуть усі ресурси. При цьому людина може багато їсти, проте ніяк не повніти.

Якщо робота щитовидної залози знижена, що буває при гіпотиреозі, то невелика кількість гормонів не може забезпечити хорошу швидкість основного обміну. І все, що потрапляє в організм людини, відкладається у жирові депо. Плюс до цього є затримка рідини в організмі, що також сприяє збільшенню ваги. Прочитайте статтю і вам все стане ясно.

У ситуації з нормальною, збереженою роботою щитовидної залози все ясно. Швидкість основного обміну оптимальна, ресурси витрачаються стільки, скільки потрібно. Тому в цьому випадку якщо збільшення ваги все ж таки є, то причина зовсім не в щитовидній залозі. Це може бути порушення роботи інших ендокринних залоз або ж банальне переїдання та недостатня рухова активність.

Тепер давайте розберемося, що ж робити, коли є проблеми з вагою. Причому під проблемами я маю на увазі також і стрімке зниження ваги при тиреотоксикозі (посиленій роботі щитовидної залози). Що це за захворювання та які у нього ще ознаки, ви дізнаєтесь із статті .

В принципі, в обох випадках проблема вирішується із нормалізацією роботи щитовидної залози. Коли рівень гормонів щитовидної залози стане нормальним, поступово зникнуть проблеми з вагою.

Складність нормалізації рівня гормонів щитовидної залози при тиреотоксикозі полягає в тому, що цей тиреотоксикоз може спостерігатися при різних захворюваннях з різним підходом в лікуванні. Тому необхідно спочатку точно визначитися з діагнозом, що викликає тиреотоксикоз. Подальше лікування проводиться відповідно до захворювання.

Гіпотиреоз, на відміну від тиреотоксикозу, лікується однаково незалежно від причини, що його викликала. Нормалізація рівня гормонів досягається замісним прийомом синтетичних аналогів гормонів щитовидної залози. До них відносять такі препарати, як L-тироксин, еутирокс та ін.

Після початку прийому цих препаратів вирівнюється основний обмін, йде зайва рідина. Починає зменшуватись зайва вага. - Відповідь у статті.

Існують випадки, коли гіпотиреоз виражений не різко, тоді його називають субклінічним (симптомів немає, а лабораторні показники змінені). При субклінічному гіпотиреозі набору зайвої ваги може і не бути, але часом потрібне призначення вищезгаданих препаратів. У цьому випадку мене запитують: « А чи не повнетиму я від цих гормонів?».

Моя відповідь завжди: "Ні". А потім на консультації я довго пояснюю чому. Від гормонів щитовидної залози неможливо набрати вагу в принципі, якщо дозу правильно підібрано. Вага може збільшуватися при нестачі гормонів або знижуватися при надлишку.

В ендокринології якщо і призначаються гормони (не лише щитовидної залози), то із замісною метою, тобто у фізіологічних дозах – таких, які вироблялися б самою залозою.

А ось, наприклад, у ревматології використовують гормони у великих дозах спеціально для того, щоб придушити патологічний процес, а це пов'язано з появою побічних ефектів, у тому числі набору ваги.

І насамкінець, у статті я розповідаю про вплив саме цього препарату на масу тіла. Дуже рекомендую.

Чомусь у наш час люди розцінюють красу і жіночність у стрункості та крихкості. Насправді худнуть не лише жінки, а й багато чоловіків мріють про гарне тіло, виснажуючи себе дієтами та спортзалами. Так, струнка фігура це не лише красиво, а ще й корисно для здоров'я. Забираючи зайві кілограми жиру, ми знижуємо ризик захворюваності на інфаркт і інсульт.

Будь-хто, хто коли-небудь намагався схуднути, знає, що таке розчарування. Нескінченні дієти, спортзали можуть давати позитивні результати. Однак все частіше трапляються випадки, коли результату немає абсолютно ніякого і ваша зайва вага на місці. Зрештою, людина звертається за допомогою до фахівців, і тоді ваш лікар з'ясовує, що у вас є проблеми, пов'язані зі щитовидною залозою.

Або, можливо, ви є частиною меншості, яка має протилежну проблему. Незалежно від того, скільки ви їсте, ви не можете набрати свою вагу до норми. Жодні супер калорійні продукти вам не допомагають. Ви поїдаєте десерти, закуски і все, що ви хочете. Тим не менш, ви залишаєтеся настільки худим, що організм не може вже боротися із застудою, грипом та іншими інфекціями.

В обох випадках проблема може полягати в роботі вашої щитовидної залози. Так, саме щитовидна залоза впливає навіс.

Робота щитовидної залози

Щитовидна залоза відіграє важливу роль у масі тіла, тому що саме вона регулює базальну швидкість метаболізму (ХСМ). Це швидкість, з якою ваш організм використовує енергію у стані спокою. Раніше при вимірі ЛШМ можна було визначити наявність захворювань щитовидної залози.

Збільшення ваги щитовидної залози в основному говорить про те, що щитовидна залоза не працює належним чином. Саме ця залоза виробляє особливий гормон, який відповідає за обмін речовин. Нормальний рівень гормонів щитовидки дозволяє підтримувати нормальну діяльність організму. Клітини в організмі працюють повільніше, при цьому вони потребують меншої кількості енергії. Але коли кількість енергії в організмі залишається на тому самому рівні, наше тіло може зберегти її для подальшого використання.

Дослідження показують, що навіть невеликі зміни функції щитовидної залози можуть призвести до збільшення ваги. Несподіване збільшення ваги та складності втрати зайвих кілограм може бути одним із перших помітних сигналів гіпотиреозу (млява робота щитовидної залози). Тому можна зробити висновок, що зайва вага та щитовидна залоза (а саме збій у її роботі) взаємопов'язані.

Гіпотиреоз пов'язаний з дефіцитом гормонів, що виробляються щитовидною залозою (тироксин (Т4) і трийодтиронін (T3). Це призводить до вивільнення численних метаболічних процесів і розладів, що включають серце, травну систему, системи кровообігу, нервову систему. Найбільш частою причиною гіпотиреозу є аутоімут. із симптомів гіпотиреозу є збільшення маси тіла, на жаль, більшість людей, незважаючи на впровадження лікування, не можуть знизити свою вагу.

Гормони щитовидки відіграють у метаболізмі теплокровних організмів, включаючи людини. Теплокровний організм підтримує постійну температуру тіла: перетворює енергію з їжі, яку ви їсте в теплову енергію (на додаток до енергії, необхідної для зростання, регенерації, підтримання життєво важливих функцій, фізичної роботи). Цей процес відбувається у мікроскопічних органелах – мітохондріях.

Гормони щитовидної залози відіграють ключову роль. Саме вони регулюють кількість спеціальних білків (ферментів), які перетворюють енергію на тепло. У людей, які страждають від захворювань щитовидної залози, спостерігається зниження регуляції термогенезу (виробітку тепла) і, таким чином, всього обміну речовин.

Симптоми гіпотиреозу багатьом із нас відомі. Одним із них є збільшення маси тіла. Щитовидна залоза та ожиріння «йдуть нога об ногу». Це захворювання не вважається класичною формою надмірного накопичення жиру. Відіграють життєво важливу роль тут також накопичені мукополісахариди, які викликають утворення здуття. Ця патологія не тільки збільшує вагу, але також може сприяти наступному:

• змінюється овал особи;
• німіють руки;
• захриплість голосу.

І тут важливо вчасно звернутися до лікарні.

Надмірна вага при гіпотиреозі: як діяти?

Лікування людей з надмірною вагою в ході гіпотиреозу має бути комплексним:

• Догляд фахівців із захворювань щитовидної залози (обов'язково);
• Дієта (з призначення лікаря-дієтолога);
• Рух чи спортзал під контролем тренера.

Для деяких людей, регулярний догляд за допомогою відповідної ендокринної терапії у поєднанні з дієтою та правильними фізичними вправами буває достатнім, щоб прийти до зниження ваги. Деякі пацієнти часто потребують залучення ендокринолога, дієтолога та тренера, щоб отримати бажані результати.

Надмірне утворення гормонів щитовидної залози, таких як трийодтиронін та тироксин, сприяє зміні швидкості обміну речовин і, відповідно, коливанню маси тіла. Ці гормони зі струмом крові розносяться по організму, активно впливаючи на всі його системи, обмін речовин та енергії, регулюють вироблення тепла та споживання кисню. При гіпертиреозі (тиреотоксикозі) швидкість обміну збільшується, органи та системи працюють з підвищеним навантаженням, і вага знижується.

Причини захворювання

• (Базедова хвороба), при якому збільшується у розмірах щитовидна залоза (понад 80% усіх випадків).
• Токсична аденома щитовидної залози (хвороба Пламмера).
• Численні вузли.
• Спадковість.
• Нервово-психічні розлади.
• Стресові стани.
• Передозування тиреоїдних гормонів при терапії зобу та гіпотиреозу.
• Надмірне споживання йоду.
• Захворювання гіпофіза.
• Післяпологовий.

Симптоми захворювання

При гіпертиреозі (тиреотоксикозі) хворі скаржаться на зниження ваги, слабкість, стомлюваність, головний біль. З'являється надмірна дратівливість, плаксивість, швидка зміна настрою, порушення сну.

Відзначається підвищена пітливість, субфебрильна температура, жар, тремтіння рук.
Типовим проявом захворювання є двостороння витрішкуватість (екзофтальм). З'являється набухання повік, набряклість та мішки під очима, двоїння в очах, неможливість концентрації погляду на предметах.

Спостерігаються ураження з боку серцево-судинної системи - перебої в серцевому ритмі, посилене серцебиття, задишка, а при тяжкому перебігу захворювання - миготлива аритмія, що призводить до серцевої недостатності.

Частий симптом тиреотоксикозу - М'язова слабкість, порушення статевої функції – у чоловіків та збій менструального циклу у жінок.

Небезпечне, загрозливе для життя, ускладнення гіпертиреозу — тиреотоксичний криз, який можуть спровокувати тяжкі психічні травми, нелікований гіпертиреоз, інфекції, а також хірургічні втручання.

При тиреотоксичному кризі з'являється сильне збудження, тремтіння ніг та рук, пронос, блювання, температура тіла підвищується до 400С, значно зростає артеріальний тиск, порушується серцевий ритм та утворення сечі, аж до анурії. Далі відбувається втрата свідомості та кома. При тиреотоксичному кризі застосовують реанімаційні заходи.

Лікування тиреотоксикозу

Лікування залежно від причини захворювання може бути консервативним чи хірургічним.
Консервативне лікування полягає у застосуванні спеціальних засобів, спрямованих на зниження надмірної освіти гормонів щитовидної залози. Це антитиреоїдні лікарські препарати Тіамазол, Пропілтіоурацил. При виражених порушеннях з боку серцево-судинної системи застосовують бета-аденоблокатори Атенолол, Пропранолол, Бісопролол.

Лікування такими препаратами протипоказане при вагітності та грудному вигодовуванні. Після лікування протягом року слід оберігатися від вагітності.

Хірургічне лікування показано за наявності вузлів у щитовидній залозі. Під час операції видаляють вузли чи частину щитовидної залози.