Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Aleksei Ardašev Õhujõudude lahinguväljaõpe. Universaalne sõdur. Võitmise teadus: USA mereväe SEALide lahingukogemus

Universaalne sõdur

Hoolimata asjaolust, et SEAL-i üksuse (SEa, Air ja Land) moodustamise kuupäev on usaldusväärselt teada - 1962, toimus nende eliitüksuste isikkoosseisu moodustamine Teisest maailmasõjast alates. Peamised treeningmeetodid laenasid "hülged" lahingujujatelt - UDT (Underwater Demolition Teams) üksustelt. Kuni 1983. aastani, mil UDT laiali saadeti, moodustati just selle salga võitlejatest "karushüljeste" põhiline selgroog ja selles koolitati välja need, kes plaanisid saada "hüljeseks".
1962. aastal, külma sõja haripunktis, andsid USA sõjaväelased USA toonasele presidendile John F. Kennedyle üle analüütilise märkuse, milles selgitati vajadust luua USA mereväe baasil eriüksus, mis oleks võimeline täitma sabotaažiülesandeid USA territooriumil. teeseldud vaenlane.

Tol ajal olid need NSVL, Varssavi pakti riigid, Kuuba ja Vietnam. Arvestades asjaolu, et tingimused olid kõigi nende riikide territooriumil erinevad, pidid uue üksuse sõdurid saama tõelisteks "universaalsõduriteks". Nad pidid olema valmis täitma lahinguülesandeid mitte ainult maal, vaid vajadusel ka taevas ja vees. SEAL-ide superideeks sai justnimelt SEAL-i lühendisse juba põimitud mitmekülgsus.

Füüsiline treening

"Karushüljeste" füüsiline väljaõpe on ülimalt tähtis. Seda üksust ei peeta asjata eliidiks. Vaid 10% värbatutest läbib karmi treeningprotsessi kõik etapid ja saavad ihaldatud SEAL-embleemi, mida slängis nimetatakse tavaliselt "Budweiseriks" (kotkas küünises ankruga, kolmhark ja tulekiviga püstol).

Füüsilise ettevalmistuse programm on jagatud mitmeks mitmenädalaseks tsükliks, mis on üles ehitatud koormuste suurendamise põhimõttel. Seega, kui üheksanädalase kursuse esimesel nädalal teevad värvatud 3 matka kokku 15 korda ja jooksevad 2 miili, siis üheksandal nädalal 6 miili ja 6 seeriat 30 kätekõverdust. Kaheksateistkümnendal nädalal (teine ​​üheksanädalane tsükkel) suruvad sõdurid välja juba 20 komplekti 20 korda. See puudutab elementaarset OFP-d. SEAL programm sisaldab suures mahus eriväljaõpet, sundmarsse lahingulähedastes tingimustes, erilist tähelepanu pööratakse "veeprotseduuridele".

SEAL-i instruktorid ütlevad, et väljaõppeprotsessi üks eesmärke on arendada sõdurites arusaama, et veekeskkond ei ole neile vaenulik. See on erinevus "karushüljeste" ja teiste USA erivägede vahel. Vesi "hüljestele" peaks saama natiivseks elemendiks. Selleks täiustavad võitlejad pidevalt oma ujumisoskust. Samal ajal õpetatakse ujuma ekstreemsetes oludes, pikkade hingetõmmetega, koormaga, seotud käte ja jalgadega.

SEAL-i koolitus on alati meeskonnatöö. Suur hulk eriharjutusi (paatide kandmine, palkide tõstmine, külmaga katsetamine jne) valmistavad "hülged" ette hästi koordineeritud rühmatööks lahingutingimustes.

Testide lõpus läbivad värvatud nn "põrgunädala" - viiepäevase intensiivse šokitreeningu füüsilise ja psühholoogilise jõu piiril. Vaid 50% nendest kadettidest, kes on selleni jõudnud, elavad "põrgunädala" lõpuni.

Psühholoogiline ettevalmistus

Neid, kes pingelistes olukordades murduvad, kutsuvad SEALid "supivõileivaks", mis tähendab, et selline inimene on võitluses sama sobimatu kui suppi kasutatakse võileivatäidisena.
Võitlejaid õpetatakse kõige erakordsemates olukordades rahulikuks jääma, stressitaset teadlikult üle hinnates. Kurnava füüsilise treeningu ajal on "hüljeste" kandidaadid pidevalt psühholoogilise surve all. Võib anda spetsiaalselt "rumalaid" korraldusi, et paljastada värvatava lojaalsuse tase, tema võime täita mis tahes, isegi kõige absurdsemat ülesannet. Need, kes lagunevad, lükatakse kohe tagasi.

Karusnaha hüljestega töötavad parimad psühholoogid. Nad toovad esile neli tegurit, millega sõdurid peavad kriitilistes olukordades arvestama: peate selgelt ja õigesti seadma eesmärgid; visualiseerida nende saavutamise etappe; suutma säilitada positiivset suhtumist ja pidada sisedialoogi ning hoida stressi kontrolli all. SEALidega töötavate lävepsühholoogide tase on nii kõrge, et treeninglaagritesse “sisse jooksevad” ka USA koondise profisportlased.

"Navy SEALs", olles üks maailma parimatest eriüksustest, on oma käsutuses ka parimad varustusmudelid. Maal liikumiseks kasutavad "hülged" lisaks traditsioonilisele "Hummerile" ka Desert Patrol Vehicle'i – väikest vankrilaadset maastikuautot.
Veeelemendis liiguvad "hülged" üliväikestel Mark 8 Mod 1 SDV allveelaevadel. Neid lastakse välja suurtelt, tavaliselt Los Angelese klassi allveelaevadelt. SEALid kasutavad maandumiseks paate Pegasus, Cyclone ja SOC-R. Õhus maanduvad Sea Hawki helikopterid ja Lockheed C-130 Hercules lennukid.

USA on kogu oma ajaloo jooksul sõdinud. Nende majandus sõltub suuresti sõjalisest eelarvest. SEALidel on seega väga rikkalik lahingukogemus. Alates asutamisest on nad osalenud peaaegu kõigis sõjalistes konfliktides. Vietnami sõjast praeguste sõdadeni Lähis-Idas. "Hülged" võitlesid Panamas, Iraagis, Afganistanis. Samal ajal mitte ainult ei võitle nad ise, vaid treenivad ka liitlasarmee üksusi.
Ükskõik kui võitmatud "karushülged" ka ei tunduks, tasub aga tunnistada, et väljaõppe taseme ja lahinguomaduste poolest ei jää meie eriväelased mitte millegi poolest alla legendaarsetele "hüljestele".

MENSBY

4.7

Kuidas olla juht pideva stressi, kaose, tagasilöökide ja raskuste keskkonnas? Siin on õppetunnid, mille olen õppinud ja millest on kõigil edasiminekuks abi.

17. mail pidas USA erioperatsioonide väejuhatuse juht admiral William McRaven 8000 Austini Texase ülikooli lõpetanule meeleoluka kõne ning ei vilistlased ega nende vanemad ei suuda seda kõnet unustada, kinnitab The Wall Street Journal. lugejad.

Texase ülikooli moto on: "See, mis siit algab, muudab maailma," meenutas McRaven.

"Aga siin on küsimus: milline on maailm pärast selle muutmist? Olen kindel, et see on palju-palju parem, aga kui teete vanale meremehele teene ja kuulate paar minutit, siis ma Toon välja mõned mõtted, mis võivad aidata teil olla teel paremasse maailma. Ja kuigi ma sain need õppetunnid relvajõududes teenides, kinnitan teile, et pole vahet, kui kandsite kasvõi ühe päeva sõjaväevormi .Sellel pole tähtsust sugu ega rahvus, nagu ka religioon, sotsiaalne staatus või seksuaalne sättumus.Meie lahingud siin maailmas on üksteisega sarnased ja õppetunnid, mis aitavad meil võita ja edasi liikuda - muuta iseennast ja maailma meie ümber - kehtib kõigile võrdselt," usub admiral.

"Olin mereväe SEAL 36 aastat. Aga kõik sai alguse sellest, et lahkusin Utahist ja jõudsin California osariigis Coronadosse SEALi treeninglaagrisse," räägib McRaven. "SEAL-i põhikoolitus kestab 6 kuud ja sisaldab piinavaid jookse pehmel liival öösel. ujub San Diego ranniku lähedal külmas vees, ületab takistusradasid, lõputuid võimlemisharjutusi, magamata, külmas, vees, viletsuses veedetud päevi. kes igatsevad leida vaimult ja kehalt nõrgad ning nad HÜLJEST välja saata kogukond igaveseks.Siiski paljastavad need koolitused ka need kadetid, kes suudavad olla juhid pideva stressi, kaose, ebaõnnestumiste ja raskuste keskkonnas. Minu jaoks kujunes SEALide baaskoolitusest terve elu, mis on pakitud 6 kuusse ja siin on õppetunnid, mille ma toona õppisin ja mis loodetavasti aitavad teil edasi liikuda."

Elu õppetunnid SEALi treeninglaagrist

1. "Igal hommikul baasväljaõppe ajal tulid minu instruktorid (tol ajal kõik Vietnami sõja veteranid) kasarmusse ja esimene asi, millele nad tähelepanu pöörasid, oli nari valmistamine," rääkis admiral.

"Siis tundus see veidi kummaline – meist saavad tõelised sõdalased, lahingus karastunud SEALid -, kuid olen korduvalt veendunud selle lihtsa tegevuse tarkuses."

"Hommikul voodi ära tehes teete päeva esimese asja. See tekitab natuke uhkust ja sunnib midagi muud tegema ja veel ja veel. Päeva lõpuks on üks tehtud asjast saab palju. Täiuslikult oma voodit tehes tugevneb ka mõte, et isegi väikesed asjad elus loevad. Muidu ei saa te kunagi suuri asju õigesti teha. Seega, kui soovite maailma muuta, alustage oma voodist, "nõustab McRaven.

2. Väljaõppe käigus jagatakse tulevased "hülged" seitsmeliikmelisteks paadimeeskondadeks - kuus sõudjat ja üks tüürimees. Talvel ulatub lainete kõrgus San Diego lähedal, kus treeninglaager asub, 2,5-3 meetrit: selleks, et paat õigesse kohta jõuaks, peab iga meeskonnaliige toetuma aerude peale.

"Ma ei saa üksi maailma muuta," lõpetab admiral, "teil on abi vaja. Lähtepunktist sihtkohta jõudmiseks on vaja sõpru, kolleege, võõraste heatahtlikkust ja kogenud tüürimeest, kes neid juhendaks. . Kui soovite maailma muuta, leidke keegi, kes teid sõudmises aitaks."


3. McRaven ise pääses pikkade meeste meeskonda, kuid tema komplekti parim meeskond koosnes lühikest kasvu töötajatest. Sellesse kuulusid indiaanlane, afroameeriklane, poolakas, kreeklane, itaallane ja kaks meest Ameerika Kesk-Läänest. Teiste meeskondade hiiglased naljatasid oma "pisikeste" uimede üle, kuid nende alamõõdulised kamraadid said alati viimase naeru.

"Kui soovite maailma muuta, siis hinnake inimesi nende südame suuruse, mitte lestade järgi," ütleb eriüksuse veteran.

4. Mitu korda nädalas kontrolliti kadettide vormiriietust. Instruktorid leidsid alati, mille üle kurta, ja sundisid rikkujaid "täismundris ookeani sukelduma ja seejärel liivas püherdama". Neid, kes selle hukkamise läbi tegid, kutsuti "suhkruküpsisteks". Paljud võitlejad ei suutnud leppida tõsiasjaga, et kõik nende jõupingutused olid raisatud ja purunesid. Nad lihtsalt ei mõistnud selle õppuse tähendust, usub admiral. "Mõnikord, isegi kui oled hästi valmistunud ja teed oma tööd hästi, satute ikkagi "prääniku" rolli. Jah, vahel on elu selline. Aga kui tahad maailma pöörata, siis lepi sellega, et on "suhkruküpsis" ja jätkake edasiliikumist," soovitab McRaven.

5. Tulevased SEALid tegid iga päev palju trenni. Need, kes standardisse ei mahtunud, kutsuti õhtusse "tsirkusesse" – kaheks lisatunniks laadimiseks. Kuue kuu jooksul külastas iga kadett "tsirkust" vähemalt korra. Aja jooksul muutusid need, kes sageli sattusid "tsirkuseartistide" hulka, ainult tugevamaks. Füüsiline aktiivsus kahandas nende moraali ja füüsilist vastupidavust.

"Elu on täis "tsirkust"," resümeerib McRaven. "Tsirkust".

6. Vähemalt kaks korda nädalas tuli kadettidel läbida takistusrada. Kõige keerulisem oli libisemine kahe torni vahel, millest üks oli 9 m kõrge, teine ​​3 m kõrge, mööda nende vahele tõmmatud 60-meetrist köit. Kellegi aastaid tagasi püstitatud rekordit ei õnnestunud kellelgi ületada, kuni üks McRaveni komplektis olnud kadett otsustas köit mitte kätega puudutada, vaid pea ees alla libistada. «Kui tahad maailma muuta, tuleb vahel pea ees liigutada,» õpetab admiral lõpetajaid.

7. Treeningu järgmine etapp toimub San Diego lähedal San Clementi saarel, mille ümber kubisevad suured valged haid. Koolituskursus sisaldab mitmeid pikki ujumisi avaookeanis, sealhulgas öisel ajal.

Ujumiste eelõhtul teavitavad instruktorid kadettidest rõõmsalt kõiki ümbritsevates vetes leiduvaid haitüüpe. Neile kinnitatakse, et ainsatki kadetti pole söödud – vähemalt mitte viimastel aastatel – ja neile selgitatakse: kui hai hakkab sinu ümber tiirlema, siis jää sinna, kus sa oled. Sa ei saa proovida ära ujuda. Sa ei saa paanikasse sattuda. Ja kui hai on näljane ja tormab sulle kallale, siis võta kogu jõud kokku ja löö talle näkku, siis ta ujub minema.

"Maailmas on palju haid. Kui sa kavatsed lõpuni ujuda, pead nendega tegelema. Seega, kui tahad maailma muuta, ära tagane haide eest," ütleb admiral. .

8. "Karushüljeste" üheks ülesandeks on veealused rünnakud vaenlase laevadele. Kaks diversanti maanduvad mõne kilomeetri kaugusel vaenlase sadamast ja jõuavad sinna vee all. Kui nad ujuvad sihtmärgi poole, tungib nendeni isegi väga suurel sügavusel vähe valgust, kuid laeva kiilu lähedal "on võimatu isegi oma käsi näha," ütleb McRaven. Aga iga "kass" teab, et kiilu all, kõige pimedamas kohas peab ta olema rahulik ja kogunenud. «Kui tahad maailma muuta, pead ka pilkases pimeduses tipus olema,» ütleb eriüksuse veteran.

9. "hüljeste" lahingutreeningu üheksandat nädalat nimetatakse "põrgulikuks": kuus päeva ilma magamata, pideva füüsilise ja moraalse surve all ning üks eriline päev Mud Flatsis – 15 tundi mudaalade jäises mudas San Diego ja vahel. Tijuana. Samal päeval, vaid mõni tund enne päikeseloojangut, pani McRaveni väljaõpperühm toime "harta räige rikkumise" ja kutid said käsu kaelani mudasse sukelduda. Juhendajad teatasid, et piin saab läbi, kui viis neist on nõus kursuselt lahkuma. Ja siis hakkas kellegi hääl laulma. "Teadsime, et kui üks meist suudab tõusta hädast kõrgemale, siis teised saavad sellega hakkama," meenutab admiral ja lõpetab: "Kui oled juba otsustanud maailma muuta, siis hakka laulma siis, kui oled kõrvuni. muda."

10. SEAL treeningbaasi keskele on kõigile vaatamiseks paigaldatud väike kelluke. "Treeningu katkestamiseks pole vaja muud teha, kui kella helistada. Helista kella ja sa ei pea enam hommikul kell viis üles tõusma. Helista ja oled jäävees ujumisega läbi. Helista ja sa ei pea jooksma, ületama takistusrada, käima harjutustel ega taluma muid treeningraskusi. Helista lihtsalt kella."

«Kui tahad maailma muuta, siis ära kunagi, mitte mingil juhul helista kella,» annab admiral viimase nõu.

"Niisiis alustage päeva hästi tehtud tööga. Leia keegi, kes sind elus aitab. Austa kõiki. Tea, et elu on ebaõiglane ja sa kukud sageli läbi, aga kui riskid, siis loobu, kui see on täiesti väljakannatamatu, võid kiusajatele vastu. aidake neid, kes komistavad ega anna alla, järgmine põlvkond ja neile järgnevad põlvkonnad elavad palju paremas maailmas kui see, milles me täna elame. Ja see, mis nende seinte vahel sai alguse, muudab maailma tõeliselt paremaks," admiral lõpetas oma kõne.

Ümberringi on täielik pimedus. Sa lõikad läbi õhu vabalangemisel kiirusega 240 km/h. 1500 m kõrgusel tõmbad alla langevarjurihma. Ja siis see ei tööta. Nüüd on teil oma elu päästmiseks aega vaid 10 sekundit. "Tegelikult pole see nii hirmutav, kui tundub", ütleb Chase, mereväe SEALide 40-aastane veteran. 20-aastase teenistuse jooksul ei avanenud Chase'i peamine langevari kaks korda: „Teed seda, mida sulle õpetati: jää rahulikuks. Esiteks: keerake lahti põhilangevari, et see ei segaks. Teiseks: varuosa avamiseks tõmmake rõngast.

Kõiki, kes satuvad stressirohketesse olukordadesse paanikasse, kutsuvad SEALid põlglikult "Supivõileivaks". See on äri jaoks sama kasutu kui borš võileivatäidiseks. Pealegi määrib see maapinnale kokku varisedes ümbritsevaid pritsmetega. "Kui õpite kontrollima oma stressile reageerimist nii vaimselt kui ka füüsiliselt, kasvab teie tõhusus keerulistes olukordades plahvatuslikult.", - ütleb USA mereväe erivägede 1. rühma psühholoog komandör Eric Potterat. Seetõttu otsivad SEALid pidevalt uusi viise, kuidas kontrollimatu paanikaga toime tulla.

Näiteks Californias Coronados asuv mereväe erioperatsioonide keskus on käivitanud vaimse vastupidavuse koolitusprogrammi. USA olümpiakoondis saadab sinna isegi oma sportlasi treeningutele. Tänu neile sissetungijatele teame, mis selles salajases kohas toimub. Giuseppe Lanzon, 28, ütleb: “Näiteks meie kuueliikmeline meeskond vedas 80-kilost paati 4 tundi mererannas pehmel märjal liival. Mul oli liiva igal pool - juustes, kõrvades, suus -, karjus komandör meie peale kogu aeg, sundides meid tempot muutma. Ja kogu selle aja me ei teadnud, kui kaugele me veel jooksma peame. Olin kokkuvarisemise äärel.".

Mereväe SEAL-i psühholoogid on tuvastanud 4 tegurit, mis on vaenlase tule all tõhusate operatsioonide jaoks kriitilised. Peate suutma: õigesti seada eesmärke; visualiseerida plaani eesmärgi saavutamiseks; osaleda positiivses enesevestluses ja juhtida stressi. See toimib järgmiselt.

seada eesmärgid

SEALide eesmärkide seadmisel on kaks peamist funktsiooni. Esiteks: isegi 6-kuulise kursuse jooksul õpetatakse noort värskelt küpsetatud "hüljeste" võitlejat jagama iga keeruka missiooni järjestikusteks lihtsate ülesannete jadaks ("lõunani ellu jääda on lihtsam kui võiduni" - põhimõte on järgmine ). Ülesanne peaks olema “konkreetne, mõõdetav, saavutatav, oma jõudu targalt kasutades ja õigeaegne” (nn SMART lähenemine - inglise keelest. Specific, Measurable, Attainable, Realistic, Timely). Olles elanud õhtusöögini, vaadake ringi, patsutage endale tunnustavalt õlale ja keskenduge uuele eesmärgile - elada õhtusöögini.

SEALide teine ​​reegel: omage alati varuplaani juhuks, kui midagi peaks valesti minema. “Ja mitte ainult plaan B, vaid ka plaan C, D ja E. Tegutseme ju ettearvamatutes oludes, - selgitab 31-aastane peapolitseinik Tommy, sapöörist. - Ja olles kõik need plaanid välja töötanud, kogume kokku kõik operatsioonis osalejad ja palume neil leida strateegiates nõrkused.. Või isegi tuvastada tulevases operatsioonis nõrgad (võib-olla) osalejad. Või isegi öelda, mida te pole ülesannete lahendamiseks piisavalt tugev. "Ei midagi isiklikku. Lihtsalt on rohkem võimalusi edu saavutamiseks ja mõnikord lihtsalt ellujäämiseks.ütleb Tommy. Uskuge mind, ka kriitika ei sega teie plaane. Paluge kolleegidel teie projekti kirglikult uurida ja ärge vihastage, kui teid kritiseeritakse – see on lihtsalt koolitus, mis muudab teid lahingus tugevamaks.

Visualiseerige plaan

Mereväe eriüksuslasi õpetatakse oma peas vaimselt ette kujutama kõiki oma tegevusi keerulise operatsiooni sooritamisel – ja ka lihtsat. Treening algab lihtsate toimingutega (näiteks tuleb peas detailselt joonistada, kuidas sa pudeli basseini põhjast kätte saad) ja jõuda tasemele “Kolm võitlejat panevad kuulipildujad pähe. Sinu tegevus?". “Meie riigis kerivad isegi kogenud langevarjurid enne lennukist väljahüppamist igal sammul 10–12 korda, sealhulgas võimalik olukord avamata langevarjuga., ütleb veteran Chase. - Sa justkui vaataksid oma peas filmi.".

Eesmärk on muuta tegevus nii tuttavaks, et teie keha saaks stressi korral autopiloodil töötada. Selline koolitus aitab teid isegi siis, kui te ei hüppa langevarjuga. Kui soovite õppida tegema tehniliselt veatut surnud tõstet, kerige paar tundi enne jõusaali minekut oma peas: siin tulete kangi juurde, võtate kangi kätesse, võtate õige asendi ja seejärel tõstke raskus põrandalt maha. Tehke sama paar sekundit enne harjutuse sooritamist.

turgutage ennast

Neuroteadlaste hinnangul räägite endaga vaimselt 300–1000 sõna igal ärkveloleku minutil. Stressihetkedel läheb sisemonoloog kergesti üle hüsteeriliseks karjeks. Tõsi, mitte kõik. SEALe õpetatakse ignoreerima ärevustunnet, mida aju mandelkeha tekitab stressirohkes olukorras. Selle asemel turgutavad nad end ikka ja jälle. "Kui teil on vaja raskusi tõsta, öelge endale lihtsalt: "Kõvam, tugevam, tugevam." Kui teil on vaja kiirust lisada, annate endale käsu: "Kiiremini, kiiremini, veelgi kiiremini", - ütleb 31-aastane snaiper Buck. Ilma sellise sisemise toetuseta on ärevuse sisemist häält võimatu summutada, kuid eesliinil võib see teile elu maksma minna.

Selle hüljeste nõuandega nõustuvad ka sportlased. 32-aastane USA sõudekoondislane ja Pekingi olümpiamängude pronks Dan Walsh on kindel, et sisemisel negatiivsusel on kalduvus lumepallile: „Oletame, et sa ei maganud hästi ja see mõte uitab vaikselt kuhugi sinu teadvuse perifeeriasse, mitte eriti häirivalt. Kuid niipea, kui midagi läheb valesti (näiteks vastane jõuab sulle võistlusel järele), ründab sind mõte: "See on kõik sellepärast, et ma ei saanud piisavalt magada." Ja nüüd tunnete end juba nõrgana ja hakkate igas oma hoos vigu leidma. Kuid tegelikult on teil veel palju reserve. ”. Seetõttu ütleb Dan võistlustel endale pidevalt: "Tule, tule, tule". Üldiselt mõtlesite välja, kuidas endasse ehitatud alarmist vaikida. See on eriti oluline, kui olete piiril.

Kas mäletate sõudjat Giuseppe Lanzonit, kes vedas oma paadiga neli tundi mööda California liivarandu? See koormus ületas talle tuttavad piirid. «Kui minu jaoks oli eriti raske, keskendusin naeratamisele. See aitas mul ignoreerida kõike, mida mu aju üritas mulle karjuda: et ma olen nõrk, et ma ei jõua ja nii edasi.- naeratab Lanzon. Nagu mereväe SEALid ütlevad, tähendab valu lihtsalt seda, et nõrkus lahkub teie kehast.

Allutada adrenaliini

Ükskõik kui palju sadu tunde harjutusväljakul veedad, ei oska keegi ennustada, kuidas sa tegelikus olukorras vaenlase tule all käitud. Kord varjatud operatsiooni ajal varitseti pealik Bucki nagu kanad kitkutud: öö, võõra linna võõrad tänavad ja plii vilistas otse pea kohal. "Leidsin katte ja hakkasin vastu tulistama. Aga ma olin sõna otseses mõttes adrenaliinist üle ujutatud, käed värisesid ja tulistasin ebatäpselt. ta ütleb.

Just siis tuli talle kasuks treeningul perfektselt välja töötatud oskus. Buck rakendas nn taktikalist hingamist: 4 sekundit - hinga läbi nina, kujutledes, kuidas hapnik täidab kopsud järk-järgult alt üles; 4 sekundit – sama teadlik väljahingamine läbi suu. Juhiste järgi tuleb niimoodi hingata 4 minutit, kuid Buck avaldas mõju palju varem, misjärel stress kattis juba vastased.

Tee seda nagu kass

“Siin on kolm treeningut maale ja veele. Tehke neid igal nädalal ja suurendage kiiresti jõudu ja vastupidavust,“ annab nõu Mike Caviston, mereväe erioperatsioonide keskuse füüsilise ja taktikalise väljaõppe programmide direktor, kus SEAL-e valitakse.

1. Vastupidavus

Jookse või ujuge vähemalt tund sellises tempos, et saate vestlust jätkata ilma hingeldama. Sama tehnika töötab rattasõidus ja sõudmises.

2. Kiirus/vastupidavus

Jookse või uju 20 minutit maksimaalses tempos. Esimesel korral piisab ühest lähenemisest, kuid proovige viia treening kolmele 20-minutilisele seansile koos 10-minutilise pausiga.

3. Kiirus

Jookse 400 m 4 korda või uju 100 m nii palju kordi. Pausid seeriate vahel olgu 2 korda pikemad kui tegevusfaasid. Teie eesmärk on viia lähenemiste arv ühes treeningus 8-10-ni.

Inimkond on oma eksisteerimise ajaloo jooksul arenenud paljudes oma otsese tegevuse valdkondades. Kahjuks pole kõik neist positiivsed. Üks neist on sõda. Vägivallaga on inimesed saavutanud oma eesmärgid palju sajandeid järjest, olgu selleks siis uute territooriumide hõivamine või ressursside ammutamine. Peaaegu iga konflikt muutus hiljem sõjaliseks.

Tänaseks on rahvusvahelise poliitika suundumused oluliselt muutunud. Kuid praktiliselt ükski olemasolevatest riikidest pole veel loobunud oma sõjalisest võimust ehk siis relvajõududest. Vastupidi, paljudes riikides on spetsiaalsed sõjaväeüksused, mille kunst koosneb tõelistest legendidest. Reeglina täidavad sedalaadi koosseisud üsna spetsiifilisi ülesandeid, mida standardsete jõudude ja vahendite kasutamise tingimustes on omakorda praktiliselt ebareaalne. Nende üksuste hulka kuuluvad SEAL-id (USA). Artiklis käsitleme selle üksuse omadusi, samuti selle moodustamise protsessi ja välimuse ajalugu.

Mis on "mereväe pitserid"?

Nagu autor on juba varem välja toonud, on igas riigis eliitüksused, kes tegelevad konkreetsete ülesannete täitmisega. USA armee SEAL-id on üks selline sõjaline formatsioon. Kuid puhtalt teaduslikus keeles rääkides on need üksused osa erioperatsioonide vägede struktuurist. Need koosseisud on omakorda varustatud mitmete ainulaadsete funktsioonidega. Nende rakendamine nõuab võitlejate spetsiaalset väljaõpet ja erivahendite kasutamist.

Sõjaväe eriüksuste ülesanded

Nende põhifunktsioonid hõlmavad järgmisi ülesandeid, nimelt:

Eri- ja sabotaažimeetmete rakendamine;

Otsingu- ja päästeoperatsioonid;

Erineva iseloomuga ülesannete täitmine, mis on määratud

Seega teostavad SEALid (USA) luure- ja sabotaažitegevust. Lahingutingimustes on selliste üksuste roll lihtsalt asendamatu. Sest nad töötavad diskreetselt ja vaikselt. Sel juhul tuleb tähele panna, et lisaks sabotaažile ja vaenlase isikkoosseisu füüsilisele likvideerimisele kasutatakse SEALe sageli näiteks suurtükitule täpseks sihtimiseks, aga ka põhijõudude taganemise katmiseks.

Erinevus SEALide ja Delta vahel

Väga sageli aetakse artiklis mainitud üksuse funktsionaalsed ülesanded ja olemus segi sarnase koosseisuga, nimelt "Delta". Perekonnanimel pole SEAL-idega mingit pistmist. Fakt on see, et Delta on eriüksus, mis oma tegevuses täidab suures osas terrorismivastasele võitlusele ja erioperatsioonidele suunatud ülesandeid, nagu pantvangide päästmine ja teiste riikide territooriumidele tungimine. Kuid nagu SEAL-id, kuulub esindatud üksus ka erioperatsioonide vägedesse.

Jaotuse välimuse taust

Erivägesid "Navy Seals" (USA) ei eksisteerinud alati. Selle üksuse moodustamisele eelnes üsna pikk ajalugu. SEAL-ide esialgne prototüüp oli lahingujujate eriüksused, mis loodi Ameerika Ühendriikide mereväe struktuuris. Neid kasutati aktiivselt Teise maailmasõja ajal. Lahingujujad seisid silmitsi ülesannetega, mida tänapäeval täidavad enamasti SEALid.

Tuleb märkida, et kogu selle eksisteerimise aja osalesid ujujad sellistes tuntud sõjalistes operatsioonides nagu "Torch" ja "Overlord". Just sel perioodil Ameerika Ühendriikide kui terviku arengu ajaloos ilmnes hiljem SEAL-ideks saanud diversiooniüksuste suur potentsiaal ja efektiivsus. Kuid ka vaenlase liinide taga lahingutegevuse läbiviimise kogemus on näidanud, et mitte iga sõdur ei ole võimeline täitma ülesandeid, mida täidavad nimetatud lahinguujujad ja muud sarnased koosseisud. See asjaolu tõi suuresti kaasa teenistuse kandidaatide karmi valiku, mida arutatakse artiklis hiljem.

Loo jaotus

Eriväed SEAL (USA) loodi 1962. aastal pärast USA armee staabiülemate komitee koosolekut. Põhiprobleemiks olid tol ajal pingelised suhted Nõukogude Liiduga. Tegelikult viis just külm sõda suuresti sabotaažiüksuste loomiseni. Juba varem mainitud kohtumisel esitasid USA armee esimesed isikud idee moodustada eriüksused, mis võiksid viia läbi sõjalisi operatsioone vaenlase liinide taga. Sellest hetkest algab SEAL-i meeskonna kandidaatide vastuvõtmine. Valikukriteeriumide osas pöörati peamiselt tähelepanu eelkõige heale veetaluvusele, külma- ja tulirelva käsitsemise oskusele. Positiivne oli ka võõrkeele oskus.

SEALe (USA) on oma eksisteerimise jooksul geopoliitilise olukorra muutumise tõttu rohkem kui korra ümber korraldatud. See tähendab, et algselt olid üksused, mis pidid Kuubal maanduma, hiljem ilmuvad Euroopa ja hiljem Kesk-Aasia üksused. Üsna märkimisväärset rolli selles protsessis mängisid SEAL-i üksuse võitlejad, tuleb märkida, et sõjaväelise formatsiooni olemasolu lükati esialgu tagasi. Kuid alates eelmise sajandi 80ndatest pole mereväe SEALide kohalolek USA relvajõududes kellelegi saladus, mida ei saa öelda nende operatsioonide kohta.

Üksusega seotud märkimisväärsed toimingud

Selle kohta, millistes operatsioonides SEALid (USA merevägi) osalesid, on palju teooriaid ja oletusi. Nagu varem mainitud, on paljud nende üksuste toimingud rangelt salastatud, mis mõnel juhul ei võimalda nende töö olemust täielikult hinnata. Tänapäeval on aga teada "mereväe SEALide" osalemise kõige silmatorkavamad hetked mõnes sõjalises konfliktis ja konkreetses operatsioonis, näiteks:

  • Vietnami sõda näitas üksuse suurepärast efektiivsust sabotaažimissioonide elluviimisel, samuti hüdrograafilises luures. Probleem seisneb selles, et osariigi maastiku maastik ei võimaldanud täielikult läbi viia sõjalisi operatsioone vaenlase vägede vastu, mis enamasti kasutasid sissisõja meetodeid. Just tänu mereväe SEAL-idele krooniti paljusid sõjalisi operatsioone edu.
  • Tuntud "mereväe SEALide" meelitamise juhtum oli sissetung Grenadasse, aga ka sõjaline operatsioon "Main Chance". Esimesel juhul paistis üksus silma lahinguoperatsioonide läbiviimise ja positsioonide hoidmisega kõrgemate vaenlase jõudude tule all. Operatsiooni Main Chance elluviimise käigus hõivas üksus Pärsia lahel laevu.
  • Ka artiklis mainitud üksus osales selles algusest kuni valmimiseni. Üks edukamaid operatsioone selles konfliktis SEALide osalusel oli Hawr El Amaya ja El Basra naftaplatvormide hõivamine.

Samuti tuleb mainida, et tegemist on SEAL-i eriüksuse eraldiseisva rügemendiga, mis tegeleb maailma ühe olulisema terroristi, nimelt Osama bin Ladeni füüsilise likvideerimisega.

Üksuse struktuur

"Hülged" (eriväed - eraldi pataljon erioperatsioonide vägede koosseisus. Sel juhul koosneb staap järgmistest struktuurielementidest:

ülem;

staabiülem;

luuresalga ülem ja operatiivohvitser;

SEALide logistika ja lahinguväljaõppe asetäitjad;

Meditsiiniteenistuse juhataja.

Samuti tuleb märkida, et staapi kuuluvad ka spetsiaalsed õõnestusrühmad. Reeglina sisaldab igaüks neist umbes 4-5 võitlejat.

Kandidaatide valikukriteeriumid

Kui me ei räägi otsesest ettevalmistusprotsessist, millele kõik kandidaadid vastu ei pea, siis algsele perioodile lubamise valik toimub üsna hoolikalt. Peamised tegurid on tervis ja USA kodakondsus. Välismaalasi, nagu me aru saame, ei võeta eliidi eriüksusesse teenistusse üldse. Kõik kandidaadid, kes on omakorda eranditult mehed, peavad olema vanuses 18–28 aastat. Samal ajal ei tohiks neil olla tervisele negatiivseid näitajaid. Igasugune füüsiline puue või krooniline haigus on vastuvõetamatu, sest SEAL-id (USA mereväe eriväed) täidavad keerulisi ülesandeid, mis hõlmavad pikaajalist kokkupuudet veega, aga ka külma või kuumaga. Seetõttu ei saa haige inimene selliste koormustega lihtsalt toime. Lisaks läbivad kõik kandidaadid spetsiaalsed kontrollid ja testid, mille tulemuste järgi pääsevad õnnelikud mereõppekeskustesse.

SEAL koolitus (USA)

SEALide koolitusprotsess on tuntud üle maailma. Neid eristab julmus ja põrgulik kurnatus, kuid just selline lähenemine võimaldab kasvatada kõige professionaalsemaid võitlejaid. Esimestel treeningnädalatel rakendatakse kandidaatide üldfüüsilist ettevalmistust. Selle etapi oluline osa on harjutused vees. Kandidaate õpetatakse ujuma igas keskkonnas, kuni olukordadeni, kus käed ja jalad on seotud. Etapi eesmärk on sisendada tõsiasja, et vesi on üksuse SEAL sõduri lähim sõber. Lisaks viiakse läbi ka erilahing ning testitakse kõigi kadettide võimet tegutseda kriitilistes olukordades.

"Põrgu nädal"

"Navy Seals" (USA), kelle väljaõpe on eriti julm, läbib ettevalmistusprotsessis sellise etapi nagu "põrgu nädal". See kestab viis päeva, mille jooksul saavad kadettid magada vaid 4 tundi. Kogu etapi läbimist saadavad külma- ja jäävee katsetused ning kurnavad marsid. Selles etapis langeb välja üle 50% kõigist kandidaatidest.

USA SEAL-i varustus

Üksuse töös kasutatakse uusimaid saavutusi sõjatehnika ja relvastuse vallas. SEAL-idel on õigus kasutada absoluutselt kõiki Ameerika Ühendriikide armee ressursse. Näiteks varjatud liikumiseks vee peal ja all kasutatakse spetsiaalseid hingamisteede isoleerimisseadmeid. Lisaks kasutatakse aktiivselt väikeseid allveelaevu Mark 8 Mod 1 SDV. Hävitajate varjatud maandumiseks kasutatakse selliseid pinnavahendeid nagu Cyclone ja Mk-5 Pegasus. Nad võivad liikuda otse vee peal sihtkohta või neid transporditakse CH-47 helikopteritega. Isikliku ohutuse osas kasutavad erivägede liikmed LaRue ründevintpüssi, multifunktsionaalseid arvuteid MTS C4ISTAR, samuti seadet, mida kõik õigustatult kutsuvad "Navy Seal knife" (USA), Marc Lee "Glory" lahingunoa.

Järeldus

Niisiis uurisime artiklis sellise üksuse nagu Ameerika Ühendriikide armee SEAL-id ülesehitust ja funktsionaalsete ülesannete iseärasusi. Tuleb märkida, et tänapäeval kasutab Ameerika neid koosseisusid aktiivselt erinevates sõjalistes konfliktides ja üsna tõhusalt, mis näitab nende väljaõppe kõrget taset. Kuid isegi asjaoluga, et tänapäeval võib meediast leida palju fotosid SEALidest (USA), on nende tegelik tegevus endiselt riigisaladusega kaetud.

Ameerika Ühendriikide mereväe SEALid
(lit. "Hülged" või "Hülged") - USA mereväe erioperatsioonide vägede (SOF) taktikaline põhiüksus. Mõeldud luure-, eri- ja sabotaažitegevuseks, otsingu- ja päästeoperatsioonideks ning muudeks ülesanneteks. Nii esitatakse SEAL-id.
venekeelses Vikipeedias.

SEAL-i poolametlik moto "Ainus kerge päev oli eile" - "Ainus kerge päev oli eile" - vihje, et SEALi kadettide jaoks on iga järgmine päev raskem kui eilne, olgu see siis milline tahes. Mulle meenub kohe Grigory Leps “Parim päev tuli eile ...” - “Parim päev tuli eile”.

Mereväe SEAL-i kandidaatide valik tehakse vabatahtlike seast, kes ei ole nooremad kui 18-aastased ja vanemad kui 28-aastased, teenida võivad ainult Ameerika Ühendriikide meessoost kodanikud. Kandidaat peab olema suurepärase füüsilise ja vaimse tervisega.

Vabatahtlikud, kellel ei ilmne ilmseid füüsilisi ja vaimseid kõrvalekaldeid, läbivad arstliku läbivaatuse ja psühholoogilise testimise, mille alusel viib arstidest ja psühholoogidest koosnev komisjon läbi esmase valiku. Koolituskeskustesse sisenevad need, kes läbisid edukalt meditsiinilise ja psühholoogilise valiku.

Kadetid on ette valmistatud koormusteks, mis neid aasta jooksul ees ootavad. Seitsmenädalane üldfüüsilise ettevalmistuse ja spetsiaalsete ujumistehnikate koolitus. Kadetid tutvuvad uute kehalise arengu meetoditega, treenivad hingamiselundeid, vastupidavust, õpivad ujuma, kätest ja jalgadest seotud olles Kadette õpetatakse ujuma mitu tundi tugevas tormis, mis tahes veetemperatuuril, isegi kui see muutub jääks. meie silme ees. Koos lastiga. Selle etapi eesmärk on harjutada lahingujujat sellisega
vette, et ta tunneks end selles nagu kala.

"Me koolitame neid inimesi nii, et nad tajuksid vett ainsa turvalise keskkonnana," räägivad juhendajad. «Kõigis teistes sõjaväeharudes, isegi merejalaväes, koolitatakse personali, lähtudes sellest, et veeelement on inimesele ohtlik. Mis on meie eelis? Kui meid avastatakse, jälitatakse või tulistatakse, läheme vette, oma koju, kus vaenlane meid tavaliselt kaotab.

Sellele järgneb üheksa nädalat esimest otselahingutreeningu perioodi ja otsetreeningut. Ja iga nädal muutuvad niigi väga rasked koormused veelgi tugevamaks, omandades konkreetse fookuse.


Näiteks esimesel nädalal on kadettidel vaja ujuda kolmsada meetrit kindla aja jooksul, teisel nädalal tuleb need samad kolmsada meetrit ujuda juba täies vormis ja varustuses, kogu varustuse ja relvadega.

Lisaks muutub ülesanne veelgi raskemaks.
Sama vahemaa tuleb kogu varustusega läbida 40-50 kg kaaluva koorma pukseerimisega ja siis teha sama, ainult seekord vastuvoolu. Edasi pikeneb vahemaa ja aeg, mille jooksul see tuleb ületada, jääb samaks.

Sama võib öelda maapealsete katsete kohta. Palgiharjutus - grupi koosseisus koordineeritud tegutsemisoskuse harjutamine.

Instruktorid annavad teadlikult ebaloogilisi korraldusi, mida tuleks kõhklematult täita, pannes sellega proovile tulevase võitlusujuja psühholoogilise sobivuse.

Kadettidel testitakse nende mõtlemisvõimet ebastandardsetes olukordades. Näiteks on vaja ilma erivarustuseta tungida objekti, mis asub kõrge metsaga kaetud künka taga. Mäest saab mööda minna, nagu enamik kadette teeb.
Kuid see pole nii lihtne. Kõigist külgedest ümbritseb mäge soo ...

Lisaks looduslikele takistustele, mida tuleb ületada, on veel tohutult palju lõkse, mille on üles seadnud kogenud instruktorid. Kui kadett on juba peaaegu mäe otsa jõudnud ja hoiab kinni kiviseinast, kostab õppegranaadi plahvatus või plahvatab suitsupomm või hakkavad kuulid pea kohal vihisema.

Lisaks füüsilisele tegevusele valdavad kadetid snaiprilaskmise ja lammutamise, raadioside ja orienteerumise oskusi.

Eriti tähelepanuväärne on ettevalmistusetapp, mida “hülged” ise nimetavad “põrgunädalaks”. See kestab vaid viis päeva, kuid see on täiesti piisav, et kogeda SEAL-is kogu teeninduse "rõõmu".

Pildil külm test.

"Põrgunädalal" on kadettidel õigus magada vaid 4 tundi ja seejärel kas püsti või kuklasse kibedas rabas.

Samal ajal suureneb koormus iga päevaga. Ühe rühmaga töötab kolm juhendajat (igaühel on arstitõend), kes pidevalt asendavad üksteist.

Nädala lõpuks muutuvad koormused ausalt öeldes sadistlikuks.
Ja sellises keskkonnas ei peaks tulevased "hülged" ainult võitlema
veeelemendiga, aga ka selle alistamiseks ja
mis on palju raskem, tema ise,
teie hirm ja valu.

Siin on üks näide -
"Tormiprotsess"

Instruktori käsul rivistub rühm päris ookeani kaldale (pealegi valitakse vihmane päev
ja tugev torm) ja tähistab
20 minutit, mille annavad Vaikse ookeani jäised lained.

Siis käsu peale kogu grupp
välja tulemakaldale ja
viis minutit pärast tungimist
sügistuul ja siis jälle
- ookeani. Ja nii mitu korda.

Ja siis järgneb terve rida kurnavaid sundmarssetäiskäigul,takistusraja ületaminejne.

Liivarannas 4-miilise distantsi jooksmise norm on 32 minutit.

Korduvalt harjutatakse surumist nii individuaalselt kui ka rühmas, kui kadetid panevad jalad selga, kaaslaste õlgadele, kes on asendis “lamades rõhk”. Pärast kätekõverdusi – tagasi ookeani äärde.Ja nii mitu päeva. Samal ajal sooritavad tüütud instruktorid psühholoogilise rünnaku noorte, põrgulikult väsinud, külmunud kadettide vastu. Nad püüavad neid "kiusata" kuuma dušiga, pika unega pehmes voodis, hea õhtusöögiga koos tassi kohviga. Kuid see kõik on vaid selleks, et kadettide psüühikat veelgi rohkem kurnata, nende vastupidavust proovile panna.

Paljud kadetid taganevad
ja naasevad oma üksuste juurde.
Väljalangevus pärast "põrgu nädalat" - 50%
taotlejate koguarvust
ja valitud koolituseks.
Lõppsõel - 90% esialgsest summast.

Viimane ettevalmistusetapp on õhk, mis kestab kolm nädalat. Kadette ootavad langevarjuhüpped, lennujuhtimine, juhendamine ja lennutegevuse reguleerimine.


Maandumisoskuste koolitus
helikopterilt allalastud trossil, piloteerides üsna korralikus koguses.Kogu selle aja jooksul ei vähenda keegi hetkekski keha koormust,
mitte vaimus.

Maga pärast põrgunädalatanda
paar tundi kauemaga muidugi
täielikuks taastumiseks
Sellest ei piisa.

Ja alles pärast seda lubatakse eliitkogukonda need, kes läbisid tõeliselt põrguliku maratoni. Neile kingitakse pidulikult embleem SEAL (küünistes ankrut hoidev kotkas, kolmhark ja tulekiviga püstol), mida nimetatakse žargoonis "Budweiser" ning jagatakse rühmadesse.

Neil ei lubata veel tõsiseid operatsioone.
Alles pärast teise lepingu allkirjastamist kahe ja poole kuni kolme aasta pärast võib värvatud pidada end täieõiguslikuks SEAL-i võitlejaks.

Michael Anthony Monsoori "Hüljes".
(5. aprill 1981 – 29. september 2006) – hukkus Iraagi sõja ajal, postuumselt autasustatud aumärgiga. Monsoor astus USA mereväkke
2001. aastal ja kursuse lõpetas 2004. aastal. Määratud Delta Platoon, SEAL-i meeskond kolm.

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!