Inimkehal on palju punkte, millega kokkupuude võib põhjustada tugevat valu, osalist halvatust ja isegi raskeid vigastusi kuni surmani.

Selliseid tsoone on inimkehal palju, paljud neist on looduse poolt heaperemehelikult hõlpsa juurdepääsu eest varjatud. Paljud jäid aga pinnale. Muidugi on valupunktide võitmise täielik kunst terve teadus, mida saab õppida rohkem kui ühe aasta. Enesekaitse kasutamiseks piisab, kui oskad ja oskad täpselt tabada vaid mõnda põhilist.

Pea kõige haavatavamad punktid.

Löök templile.

Tempel on üks kolju nõrku kohti. Sügaval templi all asub ajumembraani arter. Kolju keskmine paksus on 5 millimeetrit, kõige paksemas kohas on selle paksus 1 sentimeeter, oimupiirkonnas on kolju paksus vaid 1-2 millimeetrit. Selle piirkonna löök võib põhjustada põrutuse, teadvusekaotuse ja surma.

Löök kuklasse.

See punkt asub kolju tagaosa keskel mitme luu ristumiskohas ja on palpeeritav veidi pikliku struktuurina. See õõnsus on pea nõrk koht. Nõrga löögiga selle punktini tekib põrutus ja teadvusekaotus. Kui löök on tugev, võib see põhjustada hemorraagiat ja surma.

Löök pealisvõlvile.

Need punktid asuvad kulmude kohal. Neid piirkondi läbivad veresooned ja närvid. Mõõdukas löök võib neid kahjustada ja põhjustada silmade verejooksu ja teadvusekaotust.

Löök alalõualuu.

See punkt asub lõualuu nurga all, kus see liigendub kõrvaga. Selle piirkonna löök purustab luu väikesteks tükkideks. Seda piirkonda tuntakse ka kui "väljalööki", kuna sellele suunatud külglöök tabab lülisamba kaelaosa, põhjustades vastase kukkumise. See on üks põhjusi, miks tegelikes lahingutes langetavad võitlejad sageli lõua, et katta alalõualuu.

Lõua löök.

Kui tõmbate suunurgast sirge, teatud risti allapoole. Seejärel näidatakse lõua joonega ristudes hämmastavat lüüasaamispunkti. Selle omadus seisneb selles, et kui sellele kaelalüli suunas isegi kerge löögi anda, põhjustab see väljalöögiefekti.

Löök ninaluule.

See punkt asub ninaluul, kulmude vahel. Ninaluu on pealt jäme ja allapoole hõreneb, keskel jookseb väike veen, mis läheb ninaõõnde. Löök sellesse piirkonda võib kergesti kahjustada ninaluud ja põhjustada tugevat verejooksu ja hingamisraskusi. Lisaks on löök ninna väga valus ja halvendab nägemist.

Lööge või lööge vastu kõrvu.

Kõrvade lähedal on palju veresooni ja närve. Löök kõrvu kahjustab väliskõrva ja kuulmekile võib vastase uimastada.

Silma löök.

Silm on inimkeha üks haavatavamaid kohti. Isegi tugev torkamine näpuga silma ei suuda inimest korraks pimedaks teha ja tugevat valu tekitada. Silma elastsus võimaldab seda mitte kahjustada ka sügava survega, nii et doseeritud, kuid piisavalt tugev pingutus võib vaenlase vastupanuvõimest ilma jätta, kuid ei jäta ilma elu ega nägemist. Muidugi on oht, et pingutust ei saa sel juhul täpselt arvutada, kuid sellegipoolest ei tohiks te oma elu päästes muretseda agressori tervise pärast.

Kaela kõige haavatavamad punktid.

Hakkiv löök kuklasse.

See punkt asub kaela kolmanda selgroolüli lähedal. Nõrk löök sellele põhjustab selgroolülide nihkumise, mis avaldab survet seljaajule. Keskmise tugevusega löök lööb vastase nokauti ja võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Tugev löök, mis katkestab selgroo närvid, viib kohese surmani.

Lõhkuv löök kurku (kilpnäärme kõhre)

Kilpnäärme kõhre (kõnekeeles Aadama õun) ümbritseb arvukalt veresooni ja närve ning selle taga asub kilpnääre. Löök kurku põhjustab tugevat valu ja hingamisvõime kaotust. Kui vastase pea löögi ajal tahapoole kallutatakse, on löögi tulemus palju suurem.

Torso kõige haavatavamad kohad.

Löök rinnakule (päikesepõimik)

Rinnaku asub keha keskel. Selles piirkonnas on süda, maksa ja mao all. Puudub kaitse ribide kujul. Seetõttu mõjutab löök sellesse piirkonda otseselt südant, diafragmat ja ribidevahelisi närve. Löök päikesekohtumisele põhjustab tugevat valu mao seintes, hingamisraskusi. Vaenlane kaotab võime end kaitsta. Tugev löök võib põhjustada maoverejooksu, südamepuudulikkust, maksarebendit, sisemist verejooksu, teadvuse kaotust ja mõnel juhul isegi surma.

Löök kahe ribi vahel.

Tavaliselt on löögid suunatud 7., 8. ja 9. ribile ning neid ühendavatele kõhredele. Vasakul on südame piirkond, paremal on maks. Roided 5 kuni 8 on kõige kõverad ja kõige kergemini murduvad, eriti kohtades, kus luu kohtub kõhrega. Tugev löök sellesse piirkonda võib põhjustada südameinfarkti, maksakahjustusi, sisemist verejooksu ja võib-olla isegi surma.

Mõju liikuvatele ribidele.

Liigutavad ribid asuvad rindkere allosas. Need on 11. ja 12. ribid. Need ei ole rinnaku külge kinnitatud. Kuna ribid ei ole eest kinnitatud, võivad löögid need sissepoole murduda. See omakorda võib viia nende tungimiseni maksa või põrna, mis on surmav.

Löök või löök kaenlaalust vajutades.

Seda piirkonda läbivad paljud veresooned ja närvid. Lisaks ei ole sellel õõnsusel lihaste ega luude kaitset. Selle piirkonna sõrmedega ründamine võib põhjustada elektrilöögi tüüpi tunde ja ajutise käe liikumise kaotuse. Tugev surve võib kahjustada närve ja veresooni, muutes käe liigutamise raskeks.

Löök või käsi häbemeluule.

See piirkond on väga tundlik. Löök sellele on üsna valus ja viib vaenlase suutmatuseni vastupanu jätkata.

Löö jalaga või käsi jalgevahele

Sellest punktist läbivad paljud närvid ning üleval asuvad suguelundid ja põis. Kerge löök sellesse piirkonda põhjustab väga tugevat valu. Tugev löök võib põie lõhkeda ja põhjustada šoki.

Jalgade kõige haavatavamad punktid.

Löö põlvekedra alla.

Selle piirkonna löök põhjustab tugevat valu. Suurim efektiivsus saavutatakse siis, kui rünnatakse tugijäseme, millele on koondunud keharaskus. Sellise kokkupuute tagajärjeks on koekahjustus pindluu ja sääreluu all.

Löök põlve välisküljele.

See jõud paneb liigese liikuma ebaloomulikus suunas, painutades sissepoole ja põhjustades sidemete kahjustusi ning rebenemist liigese luude vahel. Lisaks võib tugev löök kahjustada peamist peroneaalset närvi, põhjustades tugevat valu.

Löök põlve siseküljele.

See löök paneb jala väljapoole painduma, kahjustades põlvekedra ümber olevaid sidemeid ja kõõluseid. Parim nurk tabamiseks on terav allapoole suunatud nurk tahapoole.

Kui puhub muutuste tuul, pane seinte asemele purjed.

Ida tarkus.

Igal inimesel on samad, mille lüüasaamine ei sõltu ei füüsilisest jõust, iseloomust ega ründajate ülbusest. Need on lihtsalt inimeste haavatavused. Seetõttu on võitluses vaja kahjustada just inimese elutähtsaid punkte. võite vastase sõna otseses mõttes sekunditega nokauti lüüa. Valukohad ei allu tegelikult mingile kõvenemisele ning näiteks kurku, munandeid või silmamuna on lihtsalt võimatu löögile vastu pidama. Samamoodi saab luid täiesti loomulikult hävitada vaid piisava koormuse rakendamisel.

Valupunktide tundmine võimaldab teil teha selle võimalikult lühikeseks. See peaks olema lühike – sõna otseses mõttes paar kaitseliigutust ja paar liigutust lüüasaamiseks, ei midagi enamat.

Seetõttu on elutähtsate punktide uurimine käsivõitluse põhitõdede aluseks. Seetõttu on vaja kõigepealt täpselt uurida "inimese valupunkte" ja nende lüüasaamise meetodeid.

Ja muidugi peate kõigepealt teadma, mida kaitsta ja kuidas. Pean silmas seda, et kui sul pole aega täiskaitseks, saad oma suured lihased rünnaku alla panna. Ja seega kaitske end oma lihaste massiga.

Kõigepealt peate õppima, kuhu lüüa, ja alles siis välja mõtlema, kuidas lüüa.

Oluliste punktide tundmine on samm lahingusüsteemi erakordse tõhususe suunas. Ilma nende teadmisteta hajutate oma energia lihtsalt kuhugi laiali. Ja tegevustel ei ole seda tõhusat jõudu ja täielikkust.

Muidugi on hea, kui käite isegi regulaarselt spordis ning olete täis energiat ja kogemusi, et vastasele rusikaga vastu lõuga lüüa või hüppega jalaga lüüa. Kui olete tugeva ja nõrga positsioonil, saate just seda teha ja võidate kindlasti. See on nagu suurepärane mees, kes lihtsalt pakatab energiast.

Aga see on hoopis teine ​​asi, kui oled nõrgas versus tugevas positsioonis. Siin tuleb kasuks "valupunktide" tundmine. Kui olete näiteks väsinud või vigastatud ja valu on talumatu, kuid teil on siiski vaja end kaitsta, kui raev valdab teid ja teate, et võite mitte ainult kaotada, vaid ka kaotada oma tervise või isegi elu, siis kasutage valupunktide tundmine. Ja saate sel hetkel aru, kui hindamatu see teadmine on. Siis saate teada, mis on tõeline käest-kätte võitlus. Ja siin näeb kaitsja välja pigem selline, kes oma elu nimel vaenlase kõri läbi närib. See on "sina või nemad" olukord ja ma arvan, et teie valik peaks olema lihtne – ellujäämine.

Vaatleme terve ja tugeva inimese olulisi punkte. Mille lüüasaamine toob kaasa vaenlase vigastusi mis tahes tingimustel, sõltumata vaenlase füüsilisest ja psühholoogilisest seisundist. See tähendab, et otsime nõrku kohti, mille tabamisel suudame kindlasti vaenlase keelata.

See on teadmine valupunktidest vastase kehal. See on oskus leida tõeliselt nõrgad kohad ja neid tabada, olenemata sellest, milline vastane teie ees on.

Võitluse üks põhiprintsiipe peaks olema põhimõte: jõuda vaenlase valupunktideni ja neid tabada. Võib öelda, et lähivõitluse eesmärk on võita vastase valupunktid. Lähivõitluses pole miski tähtsam kui vaenlase kuumade kohtade tabamine. Ja sellele on üles ehitatud kogu mu võitlussüsteem. Ja mis kõige tähtsam, pole vahet, mida lüüa, löögitehnika pole eesmärk omaette, vaid ainult vahend. Ja teie kaitse peaks põhinema lihtsalt valupunktide lüüasaamisel. Arvan, et pole midagi tähtsamat kui lüüasaamine – vaenlase valupunktid.

Sa ei vaja tegelikult mingit tehnikat, lihtsalt taba valupunktid ja võidad lähivõitluses.

INIMESE OLULISTE PUNKTIDE KAHJUSTAMISE PÕHIPÕHIMÕTTED

Ma arvan, et need on järgmised:

1. igal inimesel on samad haavatavused.
2. Valupunkte ei saa treenida ja need on võrdselt mõjutatud igal inimesel.
3. Kasutage oma jõudu vaenlase nõrkuse vastu ja haavatavused on just see nõrkus. See on jõu ja nõrkuse koondumise põhimõte.
4. Rünnata lähimaid haavatavaid punkte.
5. Löö täpselt.
6. Rünnata kõigepealt kõige haavatavamaid kehaosi.
7. Esimesed lüüasaamise punktid on: silmad ja kubemes. Nad on kõige haavatavamad ja kergemini rünnatavad. Silmad ja kubemes on tõelises tänavavõitluses "Suur Ekvalaiser".
8. Teised lüüasaamise punktid on: silmad, kõri, kubemes, põlved, sääred,
9. Tugevam löök kõige nõrgemale ja kaitsmata kohale.
10. Vereringesüsteemi rikkumine
11. Närvisüsteemi kahjustus
12. Hingamisteede kahjustus
13. Esimese lüüasaamise punktides andke hammustav ja võimalikult kiire löök, millele vaenlasel pole aega reageerida.
14. Järgmiseks löö nii kõvasti kui saad.
15. Saatuslik löök on löök, mille järel pole vaenlasel võimalust vastu hakata, tõelises lahingus on see nagu surm.
16. löökide seeria valupunktidesse. Me anname mitte ühe löögi valusasse punkti, vaid löökide seeriat, mis lasevad vaenlase kindlasti mängust välja ja ta ei saa võitlust jätkata.
17. just valupunktid muudavad tõelise võitluse väga üürikeseks. See on lihtsalt kokkupõrge ja see, kes esimesena vastase valupunkti tabab, võidab. See on nagu: kes haarab esimesena relva ja laseb. Olukord on umbes selline. Ja valupunktide tundmine tähendab, et teate, kus teil see relv on.

INIMKEHA HAVATATAVATE PUNKTIDE PÕHILINE KLASSIFIKATSIOON

Näitan teile umbes üheksakümmend rünnakupunkti, mille lüüasaamine võib vaenlase teovõimetuks muuta.

1. juuksed - haarake, et saavutada kontroll vaenlase üle. Sa saad vaenlast tema juustega kontrollida. Löögi jõu suurendamiseks (kaks jõudu liidetakse ja kaks kiirust) tõmmake juuksed vastu löögipinda. Parem on tõmmata juuksed hästi, maa poole.
2. Kroon on löök ülalt nüri esemega. Sama hästi võivad nad olla rusikas. Aga löö ülevalt
3. väikeaju või kuklaõõs - nüri löök. Väikeaju vastutab vestibulaarse aparatuuri ja liigutuste koordineerimise eest. Tagasilöök. Põhjustab põrutuse, võimaliku kaelalülide murdumise.
4. kolju ülemine osa – puhuge ülalt nüri esemega
5. selja ülemine selgroolüli või koljupõhi. (kolju ja selgroo ühenduskoht). löök rusika või käeseljaga. Selge otselöök nihutab selgroolülid.
6. oimusarter Kerge torke oimuarterisse võib põhjustada tugevat verejooksu.
7. oimusluu või tempel - klassikaline löök rusika või peopesa põhjaga küljelt (külglöök) täpne ja võimas löök võib põhjustada surma. Temporaalne luu on üsna õhuke. piisavalt tugev löök templi küljele võib lõppeda surmaga. Löök (jalg) lamavale vastasele on garanteeritud lõpukäik. oimusluu on üsna õhuke. Nii et olge surma eest.
8. Kõrvad – haara kinni ja tõmba kõrvadest. Võideldes võid hammaste külge klammerduda. Sama tõhus on löök rusikaga kõrva. Kõrvadesse tuleb palju veresooni.
9. Kõrvapulber – võideldes või lähedalt haarates hammastest kinni. Näidet kõrvanibu hammustuse efektiivsusest näete, kui jälgite poksijate M. Tyson-E. Hollyfieldi vahelist võitlust. Tyson kasutas viimase abinõuna kõrvanibu hammustamist. Ja isegi näksis. Hollyfield jooksis just ringist välja. Ja see on poksi maailmameister. Kogenud ja visa võitleja. Kindlasti on. Nii et. Lihtne hammustus kõrvapulgal.
10. Kuulmetõri – võite torgata midagi, näiteks pliiatsi või juuksenõela, otse kõrvaauku. Kurdistav löök kahelt peopesalt kõrvadesse.
11. Täpid kõrvade taga. punkt kõrvade all - kohe kõrvanibu all on väga valus punkt, võimalusel torka sinna sisse. Vajutage kahele punktile tagaküljel. Lihtsalt vastik tunne.
12. kulmuharjad ja luud silmade ümber - hea löök rusika või peopesa põhjaga võib põhjustada kulmude naha sisselõike ja vaenlase silmad täituvad verega, ta muutub praktiliselt abituks.
13. silmad on. Silmad on alati lahti. lisaks ei ole silma ja aju vaheline luu paksus üle 2-3 mm. Nii et terava esemega torkimine võib isegi surma põhjustada. Olge ikka ettevaatlik
14. silmadevaheline punkt on tõhus lüüasaamise punkt, kuid paraku on reaalses lahingus raske haavatav olla.
15. ninasild - löök rusika või käelabaga võib põhjustada ninasilla murru, mis põhjustab tugevat valu. Lööki rakendatakse kas otse või ülalt.
16. täpp nina all. Suurepärane koht nii löögi rünnakuks kui ka löögiks, mis hõlmab kontrolli (nt visked)
17. ninasõõrmed – mõnikord võite kaks sõrme sisse panna ja tõmmata. Nagu konksud.
18. nina - löök ninna lööb vaenlase maha ja põhjustab verejooksu (mis sisuliselt pole ohtlik). Lähedalt saab nina hammustada.
19. ülahuul. Hammaste löök võib lõigata nii ülahuule kui ka alumise huule
20. põsk – võid näkku lüüa, et tulisust jahutada. Samuti haarake kontrollimiseks oma sõrmed seest või väljast.
21. alahuul. Seda saab lahata ka löögiga hammastele.
22. hambad. Hambaid lüües ei pruugi neid välja lüüa, küll aga saab huuli lõigata. Vaenlase samade hammastega.
23. keel - muidugi ei saa te keelt kui sellist rünnata, aga kui vaenlane selle välja pistab, näpistage see kindlasti oma hammastega. Näiteks löök alalõualuule. Või käeplaks lõual.
24. . Klassikaline löök lõuale: sirge, küljelt, altpoolt, põhjustab ajutist teadvusekaotust ja põrutust, kuid löök peab olema piisavalt tugev. Põhimõte seisneb selles, et kui lööd vastu lõuga, toimib see hoovana, mis paneb aju kolju siseseina vastu lööma, põhjustades seeläbi põrutuse.
25. Ründab löögiga lõua pihta. Võib välja lüüa või isegi katki minna
26. punkt lõua all. Löök sõrmedega või mõne terava esemega.
27. kurk - panin kurgu kolmandale kohale pärast silmad, munandid. Kurgu rünnak on väga tõhus. Mis tahes pintsli pind. Nagu ka käepärased esemed. Lähedalt – lämbumine.
28. Aadama õun (Aadama õun). suurepärane sihtmärk rünnaku alustamiseks.
29. punkt kinniste sõrmedega Aadama õuna torka all võib põhjustada lämbumist.
30. unearter - kulgeb mööda kaela külgi nii paremal kui ka vasakul. (nimetatakse uniseks, sest see toidab aju). Sobib löögiks, mis võib põhjustada unearteri ajutist kokkusurumist ja vastavalt peatada aju toiteallika. Samamoodi on terava esemega sisselõige, mille jooksul vaenlane kaotab teadvuse kaotamiseks piisavalt verd, üsna väike.
31. kael - kuulus karate löök peopesa servaga kaelal. Võite lüüa. Ilmselt tuleb lüüa, kui vaenlane on painutatud. Kaelalülisid kasutame ka viskamiseks ja kontrollimiseks.
32. rangluu on suurepärane sihtmärk vaenlase teovõimetuks muutmiseks. Murdub kergesti ja põhjustab tugevat valu. Ilma et see tekitaks vaenlasele erilist kahju, mis on seotud eluohuga.
33. rangluude vahel lohk – löök kokku surutud sõrmedega. Rangeluude vahelises kohas. Põhjustab hinge kinnipidamist.
34. kägiarter (veen?) - rangluude vahelises punktis on võimalik tabada teravat eset. Ja nn kaelaarteri lüüasaamine. (Ma nimetan lihtsalt jugulaararteriks. Kuna sel hetkel on palju veene ja artereid. Millest on ebaotstarbekas aru saada. Käsivõitluse käsiraamatutes nimetatakse seda punkti täpselt – kägiarteriks, mis on mõnevõrra vale.
35. ribid. Löögid ribidele on väga valusad. Need võivad põhjustada ka ribide murde.
36. 11. ja 12. ribid – need ei ole nii jäigalt fikseeritud kui teised ribid ja seetõttu nimetatakse neid ujuvateks. Kergesti puruneb võimsa löögiga.
37. alumiste ribide lühikesed protsessid ees
38. sõrmede liigesed. sobib suurepäraselt ägeda valu tekitamiseks, mis ei ole seotud olulise ohuga elule. Samuti on see suurepärane vahend kinnipidamise ajal kontrollimiseks.
39. ranne (randmeliiges) - kasutada kortsude jaoks. Nagu üks nõrk käte liiges.
40. küünarvarre
41. side: õlaliiges - küünarliiges, randmeliiges - käe-sõrmed. Peamine eesmärk valulike hoidmiste hoidmisel käel, kortsud, painded, hoidmised.
42. küünarnuki löök nuiaga päris küünarnuki otsa võib üldiselt halvata kogu käe.
43. küünarliiges
44. punkt küünarnuki kohal
45. biitseps. Siin on muidugi vaja tugevat lööki, kuid see võib käe välja lülitada.
46. triitseps - vajate piisavalt tugevat lööki, mis võib käe välja lülitada.
47. punkt bc / tc / delta vahel - hea võimas löök võib käe võitlusest välja viia.
48. aksillaarne arter. Üsna raske olla haavatav. Kuid teadmised võivad kasuks tulla.
49. härg
50. kaenlaalune
51. päikesepõimik – hinga sisse. Kuid ma hoiatan teid, see nõuab päris tugevat lööki.
52. rinnaku xiphoid protsess (päikesepõimikul)
53. punkt vahetult päikesepõimiku ja xiphoid protsessi all
54. süda. Tugev löök südamele võib selle seiskuda.
55. maks
56. põrn
57. kõht
58. kõhualune
59. . Munandeid võib mõjutada mitmel viisil. Punch, pigista munandid, tõmba munandid. Tulemus saab olema hämmastav. Igal juhul kasutage rünnaku jätkamiseks ja lõpetamiseks üllatust.
60. puusaliigese löögid puusaliigesesse on tõhusad, võite selle isegi paigast nihutada, kui teil on õnne. Jõu rakendamise punkt ees, kubeme küljelt. Ja sa ei pea oma jalgu kõrgele tõstma, et anda jalaga tabav löök.
61. reie tagakülg. Sobib võimas löök külje pealt. Üldiselt on külglöök reie tagaküljel klassikaline algus Kyokushin Karate ja Muay Thai stiilis.
62. punkt põlvekedra all
63. põlvekedra – jalaga põlvekedra löömine. See on eluaegne trauma. Säärega on see kaotuse eest neljas punkt. Vigastus ei ole üldse eluohtlik.
64. põlveliiges - löök põlveliigese küljele. Jalg libiseb oma painde tõttu lihtsalt põlveliiges.
65. põlve tagakülg - külgmine löök põlveliigesele
66. Sääreosa on suurepärane sihtmärk otselöökide jaoks. Isegi mitte väga tugev löök põhjustab ägedat valu. Ja kõik tänu sellele, et sääreosa ei ole üldse lihastega kaitstud ja on vaid luu.
67. hüppeliiges - rünnakud jalaga ülalt, trampivad löögid. Mõju on võimalik avaldada ka kõhuli kakluse, aga ka pühkmiste ajal.
68. jalavõlv. Võite tulla. Naised - kontsad või paremad tikkpüksid.
69. varbad. Tampimine.
70. lülisamba lõigud (üksikasjalikult kõige haavatavamad kohad) (siin põhimõtteliselt lülisamba ise. Aga 2. emakakael, 7. rindkere, koksiuks ja kogu selgroog)
71. neerud - löök neerudele on väga valus. Kandke rusikaga, lööge põlvega. Iga kehaosa, kui see on piisavalt tugev. Löök neerudesse on klassikaline löök.
72. alumised ribid taga
73. lühikesed ribid taga
74. koksiuks – lihtsalt altpoolt löök koksiuksele põhjustab ägedat valu.
75. kaaviar. löök säärelihase alusele võib jala halvata. Aga vaja on täpset tabamust näiteks saapapõhjaga. Põhimõtteliselt sobib otse- või külglöögiks kogu ala kannast säärelihase põhjani.
76. kand – täpne löök kannale, võib põhjustada ägedat valu.
77. Achilleuse kõõlus – täpne löök saapa varbaga.

Nagu näete, on nimekiri muljetavaldav, tundub, et inimene on kindel “valupunkt”, kuid mitte kõik valupunktid pole vaenlase vastu võitlemisel ja alistamisel võrdse tähtsusega. Praktilisem vastavalt kahjustuse astmele. Seetõttu ühendasin erinevad punktid kaotuse järjekorra alusel gruppidesse. Alustades neist, kelle lüüasaamine põhjustab maksimaalset ja kiiremat kahju. Põhimõtteliselt kaitsevad inimest ainult tema lihased ja loomulikult intellekt, mis leiab võimalusi tõhusaks kaitseks.

Ma arvan, et see on lihtne ja tõhus, sest loomulikult on silma lüüasaamisel ning biitsepsi ja triitsepsi vahelisel punktil erinev kahjustamisvõime ja vastavalt ka erinev tõhusus lahingus.

Lahendasin selle probleemi enda jaoks, liigitades need punktid kahjustuse astme ja lüüasaamise tõhususe järgi.

Ja lõpuks üks kummaline video – kuidas siin olla? Kui ... Võib-olla õige "Sõdalane on kõige tõhusam viis elada"

Igasugune teadmine võib meile praktikas kasuks tulla. Ja teadmine, kus asuvad inimkeha valusamad punktid, võib teatud olukorras päästa elu, sest saad teada, kuhu on parem agressiivset vastast lüüa või milliseid kehapiirkondi tuleks esmajärjekorras kaitsta. Nii…

Pea ülaosa on pea ülaosas kõige kaitsmata ala. Kui sellele tsoonile antakse tugev ja terav löök, võib inimene surra. Tempel Detektiivlugudes näidatakse sageli, kuidas inimest tõugati, ta tabas oma templit millegi vastu – ja suri... Tõsi, templi alt läbib ajumembraani arter. Löök sellesse piirkonda võib põhjustada põrutuse, mis on täis nii minestamist kui ka surma. Nina Löök ninasse ei ole ainult tugev valu. See võib inimest desorienteerida ja põhjustada verejooksu. Ninaluu on väga lihtne murda. Ninasild See on ühendatud nägemisnärviga. Kui te siinkohal "teadlikult" näpuga torkate, võib see lõppeda saatusliku tulemusega. Silmad Kui inimene saab pihta silmaümbrusesse, pole tegemist ainult terava valuga, kannatanu võib nägemise täielikult kaotada.

Ja kui torkate pöidlaga silma, võite jõuda ajuni ja põhjustada sellele pöördumatuid kahjustusi. Alalõualuu Punkti, mis asub vahetult lõualuu ja kõrva ristumiskoha all, nimetatakse ka "väljalöögi piirkonnaks". Sinna suunatud külgkokkupõrge viib lülisamba kaelaosa lüüasaamiseni ja vaenlane kukub. Seetõttu langetavad osalejad võitluse ajal sageli lõua, püüdes katta nõrka kohta. Aadama õun Isegi kerge löök sellesse piirkonda võib põhjustada lämbumist või oksendamist. Tugeva löögi korral võib see põhjustada teadvusekaotuse või surma. Küünarliiges Isegi siis, kui me ise kogemata küünarnuki teeme, on see väga valus. Tugev löök sellesse piirkonda võib põhjustada käe tuimust. Päikesepõimik Kõik teavad, et sealne löök, eriti ülespoole suunatud, on väga valus, kuna see "siseneb" siseorganitesse – südamesse, maksa, kopsudesse. Tagajärjed võivad olla väga tõsised. Südamepiirkond Siinne tugev löök võib lihtsalt tappa, kuna inimese süda jääb seisma. Sõrmede torkamine ribide vahel on väga valus, kuigi erilist ohtu need endas ei kanna.

Kõht Kõhus asub enamik meie siseorganeid. Pole ime, et "kõht" vene keeles - sõnast "elu". Ka vanasti oli levinud väljend "ei säästa oma kõhtu". Eriti ohtlik on sügav läbitungiv löök ülakõhule. Löök alaosale toob kaasa šokiseisundi ja kui see on piisavalt tugev, võib see põhjustada tõsiseid sisemisi kahjustusi. Neerud Pole ime, et väljend "neerud ära lööb" on nii levinud. Löök neile ei põhjusta mitte ainult tugevat valu, vaid võib muuta organi kasutuskõlbmatuks ja muuta inimese puudega inimeseks. Kubemes Meestel on löögid kubemesse ja kõhukelmesse eriti valusad. Ja kui kõvasti lüüa, võib see saatuslikuks saada. Patella Löök põlvekedrale pole mitte ainult väga valus, vaid see on täis vigastusi ja isegi puuet. Löögi tagajärjel võib kupp puruneda või põlveliigese liikuvus halveneda, mis toob kaasa püsivad nihestused. Müüdid valupunktidest Üks levinumaid väärarusaamu: kui tead, kuhu lüüa, siis võib vaenlane olla pikaks ajaks invaliidistunud.

Tegelikult on oluline teada mitte ainult seda, kuhu, vaid ka seda, kuidas ja millise nurga all lüüa. Üsna sageli kuuleme, et kaelal on mingi salapärane punkt, millele klikkides võib inimese kui mitte surra, siis vähemalt teadvuse kaotada. Noh, võib-olla on võitlussportlased selleks võimelised. Kuid tavainimesel on raske seda punkti üles leida ja õigesti mõjutada. Samamoodi on müüt, et inimese saab tappa ühe kerge torkega, kasutades spetsiaalset "surma puudutuse" tehnikat. Seda saab näha ainult märulifilmides. On ka õuduslugu, et kui inimesel nina katki lüüa, siis võib katkine kõhr kahjustada aju. Kuid anatoomia seisukohalt on see lihtsalt võimatu... On ka teooria, mille kohaselt on inimkeha valupunktidel erinev haavatavus, olenevalt energia "mõõnast" ja "mõõnast". Need, kes väidetavalt valdavad niinimetatud "mürgise käe kunsti", saavad selliseid perioode välja arvutada ja kasutada seda vastaste neutraliseerimiseks. Kuid see pole veel kinnitatud legend.

Elus tuleb ette olukordi, kus enesekaitse põhitõdede tundmine võib päästa inimese elu. Kahjuks pole meist kõik võitluskunstid valdavad ega tea, kuidas rünnates käituda, eriti kui tugevam vastane ähvardab. Sellest, kuidas õigesti ja kus inimest lüüa, et ta kakluse korral välja lülitada, arutatakse allpool.

Kuhu lüüa kakluses

Kui kaklustes kogenud inimene satub tänavakaklusse, ei jää tal tõenäoliselt aega mõnda keerulist tehnikat meelde jätta, isegi kui ta seda teoreetiliselt teab. Ainult märulifilmides kasutatakse tõhusalt "käehooba läbi küünarvarre" või "sõrme lööki hüpoglossaalsele närvile". Tegelikkuses on kõik palju keerulisem ja kui te pole märulikangelane, siis peate teadma, kus inimest peksta, et ta pikemaks ajaks tegevusest ilma jätta.

Inimkeha haavatavad punktid

Tasub meeles pidada, et löögid inimkeha kõige haavatavamatesse punktidesse on enamiku võitluskunstide puhul vastuvõetamatud ja isegi alatud trikid. Võitlus on aga kriitiline olukord ja siin, nagu öeldakse, on kõik meetodid head. Muidugi peame mõistma, et vaenlane ei ole mannekeen, ta hakkab vastu, muutes valupunktide tabamise raskeks. Niisiis, keha kõige haavatavamad kohad:

• Kubemes. Löök "allapoole vööd" desarmeerib mehed pikaks ajaks. See on nii valus, et isegi kõige jõhkramates kaklustes ei löö mehed üksteisele kubemesse. Meeste solidaarsus on kiiduväärt, kuid see tasub unustada, kui otsustada, kuhu on parem vaenlast lüüa, et tal kaoks soov pikaks ajaks “kokku joosta”.
• Päikesepõimik. Selle punkti lööki nimetatakse ka löögiks "kõhu alla". Kui teil õnnestub anda terav ja tugev löök altpoolt, päikesepõimiku piirkonda, neutraliseerib see ründaja pikaks ajaks.
• Põlvekate. Löök põlvekedrale on väga valus. Pole ime, et korrakaitsjad kasutavad seda sageli enne inimese väänamist. Tõsi, sul peab olema hästi paigutatud löök, vastasel juhul ei õnnestu vaenlast neutraliseerida, kuid teda veelgi rohkem vihastada on täiesti.
• Silmad. Kõige parem on silma lüüa, sirutades sõrmed “kitsega”. Seda lööki pole kerge teha, sest reeglina õnnestub vastasel pea kõrvale kalduda. Kui aga lööte, teeb see ta ajutiselt pimedaks (ärge kartke silma välja torgata – selleks on vaja professionaalset löögijõudu ja inimese silmamuna on üsna elastne).
• kõri. Kurgulöök on eriti tõhus, kui vastane on sinust palju suurem. Peate lööma järsult, sihtima kodyki piirkonda, kuid mitte rusikaga (seda on raskem lüüa), vaid liigestes "pooleks painutatud" sõrmedega.
• Nina, tempel, pea tagaosa, lõug on pea kõige haavatavamad punktid. Neile, kes tahavad teada, kuhu võitluses lüüa, on see oluline teave. Löök lõua võib ründaja pikali lüüa, nina võtab lööke väga valusalt ja löök oimukohta võib isegi välja lüüa.

Kuidas lüüa, et inimest "välja lüüa".

Kõik, kes tahavad teada, kuidas lüüa, et inimest "välja lüüa", peaksid meeles pidama, et kui te pole treenitud võitleja, siis tõenäoliselt ei suuda te kedagi "välja lüüa". Ilma kogemuseta on esiteks raske õigesse punkti jõuda, teiseks võite oma sõrmed murda (ilma antud löögita), kolmandaks, et vaenlasele väga tõsist vigastust tekitada, peate olema valmis mitte ainult füüsiliselt, aga ka vaimselt. Seetõttu suudavad vaid vähesed sellise löögi sooritada, mis võib garanteerida inimese “välja lülitamise”. Spordis eristatakse vastase nokauteerimiseks järgmisi tsoone:

• Maks (nabast paremal).
• Päikesepõimik.
• Süda.
• Tempel.

Kuidas vastast psühholoogiliselt võita

Võitluses tugevama vastase alistamiseks tuleb tõusta vaimselt (emotsionaalselt) astme võrra kõrgemale ja rünnata tema nõrku jooni, viies ta paigale. Näiteks käsitleda huumoriga füüsilise üleoleku demonstreerimist (kuid mitte ründajat mõnitada), mitte näidata oma hirmu, vaid vastuseks ähvardustele öelda midagi, mida ta ei oota. See võib vaenlase segadusse ajada ja aitab teil võita aega, mis on võitluses oluline.

Muidugi, kui seisate silmitsi elu ja surma küsimusega, peate end kaitsma kõigi olemasolevate vahenditega. Aga kui on vähimgi võimalus kaklusest eemale pääseda või konflikt võimalikult vähese verega lahendada, tuleb seda kasutada.

Rünnakulahing GROM. Tehnika Makhov Stanislav Jurjevitš

Teema 5 Inimese valusate (haavatavate) punktide anatoomia

Inimese valusate (haavatavate) punktide anatoomia

Tänavavõitluses, kus oluline on ainult võit, on ainus “õige” tehnika see, mille tulemuseks oli vaenlase lüüasaamine. Lihtsaim viis vaenlast teovõimetuks muuta on tegutsedes tema valupunktidele (kehapinna lähedal asuvad närvikeskused, elutähtsad elundid, paljastunud luud, kõõluste sidemed jne). Nendega kokkupuude põhjustab tugevat valu, teadvusekaotust ja isegi surma. Inimese kehal on kuni 70 valupunkti. Kolmandik neist on parasvöötmes aga üsna hästi riietega kaetud. Mõjutatud piirkondade valimisel võtke arvesse järgmist:

a) millised kohad on vaenlase lüüasaamiseks avatud (s.t. pole kaetud paksu riietusega);

b) kuhu jõuate jalgade ja kätega (võttes arvesse kurjategija kasvu, kehaehitust, suhtelist asendit ruumis);

c) kas sul on relv või improviseeritud esemed (nuga, kepp, kivi).

Kuid kurjategija surma te ei vaja. Peaasi, et ta ei saa tekitada kahju - kägistada, torgata jne. Ja see tagab ainult teadvusekaotuse või tugeva valušoki. Selles mõttes kõige haavatavamad kohad võib rühmitada järgmiselt:

– alakeha: jala-, sääre-, põlve-, reie-, kubemelihased;

– Kere keskosa: päikesepõimik, maks, sõrmed;

– Ülakeha: kurk, alalõug, nina, silmad, kõrvad.

Tabelis 1-4 on toodud inimeste haavatavuste üksikasjalikum klassifikatsioon. Mugavuse huvides on haavatavad punktid värviliselt esile tõstetud (joonis 6).

Riis. 6. Isiku haavatavad punktid.

punases esile tuuakse inimese kõige haavatavamad kohad, mille nõrk löök võrdub tugeva löögiga mustadele punktidele (tabel 1). Ja tugev löök neile võib inimese tappa või jäädavalt või jäädavalt vigastada (invaliidiks jätta).

Tabel 1

sinises. Nende punktide löömine pole vähem tõhus kui punaste punktide puhul, kuid see nõuab teatud oskusi ja häid anatoomia tundmist (tabel 2). Surmavat tulemust on raske saavutada, kuid see võib tõsiselt vigastada.

tabel 2

kollasena. Tugev löök nendele punktidele viib reeglina vaenlase teadvuse kaotuseni (tabel 3). Kuid see nõuab teatud oskusi ja häid teadmisi anatoomiast.

Tabel 3

rohelises Esile tõstetakse punktid, kus on vaja tugevat ja täpset lööki, et vaenlane mängust välja viia (tabel 4). Need nõuavad teatud oskusi ja häid teadmisi anatoomiast. Nõrgad ja ebatäpsed löögid on ebaefektiivsed.

Tabel 4

must värv Esile tõstetakse punktid, kus on vaja teatud oskustega täpselt, tugevalt ja teravalt lüüa. Kuid isegi see ei muuda vaenlast teovõimetuks, vaid põhjustab ainult ägedat valu. Sellegipoolest ei ole nende tundmine üleliigne ja võib kunagi kasuks tulla. Mõnele punktile sõrmedega vajutamine (näputäis vms) on mõnikord efektiivsem kui löömine.

22. - rangluu (rõhk)

23. - kaenlaalune (rõhk)

24. - sääreosa

25. - jala tõstmine

26. - harja pöidla ja nimetissõrme vahel (surve)

27. - küünarnuki tagakülg (rõhk)

28. - koksiuks

29. - reie tagakülg

30. - popliteaalne lohk

31. - säärelihas

32. - Achilleuse kõõlus (rõhk)

Lahingus võib tekkida järgmine olukord: lööd valusasse kohta, aga vaenlane ei reageerigi. See ei tähenda, et seda valupunkti ei eksisteeri või see ei tööta. Lihtsalt kõik inimesed on erinevad ja kui mõni valupunkt konkreetsel juhul ei toiminud, lööge kõhklemata kohe teise vastu. Pidage meeles, et hoolimata sellest, kui treenitud teie vastane on, on tal alati vähemalt kaks valupunkti – silmad ja kubemes.

2.2. Jõutõstmise anatoomia Iga sportlane (ka algaja!) Peab tundma inimese anatoomiat ja füsioloogiat Tuletagem lühidalt meelde põhilihase asukohta ja funktsioone

PEATÜKK 21. VISIOON – KONTROLLPUNKTI TEHNOLOOGIA KÜSIMUSELE Kontrollpunktide (CT) kontseptsiooni tutvustati raamatu "Wist of the Wrist" esimeses köites. Need on silmatorkavad kohad rajal või selle läheduses, millele saab orienteeruda soovitud ja tegeliku trajektoori määramisel, samuti kui