Harjutused. Toitumine. Dieedid. Treening. Sport

Aleksei Volkovi ja Jevgenia Seledtsova pulmad. Aleksei Volkov: "Pärast finišit hüüdis Šipulina: "Ma olen teie maskott, peaksite mind olümpiale viima. "Astun kõrvale ja leian midagi muud teha."

Austatud spordimeistri, laskesuusataja Aleksei Volkovi kiire karjäär ei jäänud avalikkusele märkamatuks. 6 aasta jooksul sai sportlasest ajaloo ainus kuuekordne Euroopa ja kaheksakordne Venemaa meister. Aleksei on olümpiavõitja, mitmekordne Euroopa medaliomanik ja kahekordne maailmameister. Mis on sellise edu saladus?

Sportlase perekond

Aleksei Volkov (laskesuusataja) sündis 5. aprillil 1988 Tjumeni oblastis Radužnõi linnas. Vanemad ei ole linna põliselanikud, nad tulid Radužnõisse tootmiseks. Aleksei isa on elektrik, ema töötas masinistina.

Nagu sportlane ütleb, ei läinud tal koolis hästi, pärast üheksandat klassi vihjati talle, et ta ei lõpeta üheteistkümnendat klassi. Kuid see ei takistanud sportlasel kutselise lütseumi elektrikuna lõpetamast ja seejärel kõrghariduse omandamist. Aleksei on lõpetanud Surguti Riikliku Ülikooli.

Aleksei Volkovi naine on laskesuusataja, spordimeister, Euroopa hõbe. Enne pulmi käisid noored mitu aastat kohtamas, pulmatseremoonia toimus 2014. aasta aprillis Hantõ-Mansiiskis Venemaa meistrivõistluste ajal. Oktoobris 2015 sündis Alekseil ja Jevgenial tütar. Sportlase sõnul on lapsed suur elurõõm, pikemaks ajaks treeninglaagritesse ja võistlustele lahkumine on nüüd palju raskem.

Suusatamine on lapsepõlve hobi

Aleksei alustas suusasporti 9-aastaselt. Esimene treener on Andrei Kolisnitšenko. 2003. aastal loodi Nižnevartovskis laskesuusatamise kool, mis värbas edukaid suusatajaid. Samal aastal sai Aleksei isa reisi maailmameistrivõistlustele, kus Aleksei Volkov nägi selliseid võistlusi esimest korda otseülekandes. Sportlane meenutab, et naastes, kui treener tuli sektsioonile registreeruma, läks Aleksei kõhklemata üle laskesuusatamise vastu.

Sportlane meenutab, et nad jooksid pargis murdmaad ja ta tahtis suusatada. Kolme nädala pärast hakkas tal sellest igav, mistõttu ta loobus laskesuusatamise sektsioonist. Aasta hiljem läks tema noorem vend Sasha laskesuusatamise kooli, tema treener kutsus meeskonna treeninglaagrisse parimad suusatajad, sealhulgas Aleksei Volkovi.

Laskesuusataja ütleb, et tol ajal oli Radužnõist lahkumine tohutu sündmus. Treener lubas Aleksei treeninglaagrisse viia tingimusel, et ta ei jäta aasta jooksul ühtegi treeningut vahele. Sel ajal ei mõelnud noor sportlane isegi olümpiale. Sain lihtsalt aru: kui ta hästi treenib, saab ta treeninglaagritesse minna.

Esimesed treeninglaagrid

Aleksei Volkov (laskesuusataja) mäletab hästi esimest treeninglaagrit 2003. aastal Kasahstanis. Ta meenutab, et tol ajal oli varustust raske leida ning kõik taandus mütsile ja kinnastele. Samal ajal tegeles sportlane polüatloniga - see on suusatamine kümne kilomeetri pikkusel distantsil, pneumaatiline laskmine 10 m seistes ja jõutõmbed. Seetõttu tulistas sportlane hästi.

Aleksei veenis treenerit viima ta Hantõ-Mansiiski treeninglaagrisse, kuna vanuse tõttu ta enam gruppi ei kvalifitseerunud. Treeninglaagrisse läks sportlane omal kulul. Seejärel saavutas ta meistrivõistlustel esikoha, mis üllatas kõiki, kuna see oli tema esimene võistlus. Nii pääses Aleksei piirkondlikku laskesuusatamise meeskonda.

Kiire edu

Aleksei Anatoljevitš Volkov liitus juunioride meeskonnaga 2009. aasta aprillis ja temast sai riigi meistrivõistlustel tõeline leid - medalite arvult edestas ta kõiki osalejaid. Lisaks võidab ta Tjumeni oblasti kuberneri auhinna - auto - ja temast saab sellise auhinna noorim võitja. Sama aasta detsembris Rootsis osaleb sportlane MM-il.

Aleksei eristub pideva võidusooviga. 2010. aasta EM tõi sportlasele medalid neljal alal. 2011. aasta veebruaris tõi osalemine EM-il talle sprindis hõbeda ja jälitussõidus kulla. Sama aasta detsembris osales Aleksei Anatoljevitš Volkov võistlusel ja võitis võistluse. Laskesuusataja sportlaskarjäär tõuseb kiiresti:

  • 2012. aastal võitis Aleksei Uvatis individuaalsõidu ja jälitussõidu, sai massistardis teise koha ja tuli kuuekordseks riigi meistriks teatesõidus.
  • 2013. aastal võitis Aleksei Venemaa hõbemedali, teatejooks tõi sportlasele hõbemedali.
  • 2014. aastal sai ta individuaalsõidus hõbeda.
  • 2015. aastal tuli ta Venemaa hõbemedali võitjaks jälitussõidus, teatesõidus ja massistardis.
  • 2016. aastal saavutas ta MMil teatesõidus teise koha.

MM algas 2016. aasta novembris Rootsis ja lõppeb 2017. aasta märtsis Norras. Venemaa võistkond saavutas segateatesõidus teise koha. Meeskonnas mängib ka Aleksei Volkov. Laskesuusataja ütleb, et pärast IBU karikat oli taastumiseks aega vaid 2 päeva. Ma ei tundnud end kuigi hästi, kuid jäin oma esitusega rahule. Arberis on plaanis osaleda IBU Cupi individuaalsõidus.

Intervjuus RIA Novosti sporditoimetuse peatoimetajale Denis Kosinovile rääkis ta, kuidas ta ilma Anton Šipulinita trennis hakkama saab, kuidas töötab Venemaa koondise uue peatreeneri Anatoli Khovantseviga ja kuidas ta sporti loeb. uudised.

"Mulle piisab, kui mulle öeldakse mu perekonnanimi"

Venemaa praeguste laskesuusatajate seas teatavasti MM-i võitjaid pole. Viimane venelane, kes selle auhinna võitis, oli 1996. aastal, praegune RBU president Vladimir Drachev. Talispordikeskuses "Siberi pärl", kus peeti aga riigi suvise laskesuusatamise meistrivõistlused, võis näha MM-võitjat ja isegi kolmekordset. Tõsi, mitte laskesuusataja, vaid kaljuronija. Tjumeni elanik Stanislav Kokorin oli just pärast järjekordset turniiri koju naasnud ja peatus Zhemchuzhina juures, et vaadata laskesuusatamist ja rõõmustada oma kaasmaalasi. Tema tulekuga kasvas võistluse viimase päeva publik kaheteistkümneni.

Aga miks olla üllatunud? Tööpäeva esimene pool, individuaalsõidud... Samas - au ja kiitus korraldajatele - kõik läks nii, nagu oleks tribüünil täismaja, rajal ja lasketiirus aga maailma eliit. Saatejuht staadionil kommenteeris siira entusiastlikult sedasama tosina fänni jaoks, kelle hulgas oli ka kõige tituleeritum Venemaa mägironija, toimuvat.

Kuid isegi meie eliit polnud seal kõik. Pärast Sotši treeninglaagrit ei käskinud rahvusmeeskonna treenerid sportlasi kõigil meistrivõistlustel jooksma ning sõna otseses mõttes valisid paar inimest koondisest välja kõige raskema. Veelgi suurema entusiasmiga hüüdis saatejuht kogu ümbritsevale metsale: "Supertiitel! Olümpiavõitja! Austatud spordimeister! Aleksei Volkov!"

Aleksei valmistus just sel hetkel starditsooni minema ja ütles kiivrit kohendades ärritunult: "Supertiitel!" Ta pöördus naeratavate vastaste poole, istus maha ja ajas mänguliselt käed laiali, täpselt nagu tegelane filmist “Kin-dza-dza”. Ja starti läks ta asjast irdunud mehe ilmega.

Ilmselgelt see saade sulle ei meeldinud. Aga nii see on! Olete tõesti olümpiavõitja. Miks selline ärritunud reaktsioon?

Pole just ärritunud. Mind lõbustab alati, kui nad loetlevad hunniku regaaliaid. Mõne jaoks võib see nii kõlada. Minu jaoks piisab, kui ütlen oma ees- ja perekonnanime.

- Miks? Lõppude lõpuks võitsite kõik need tiitlid ausalt. Olete teenitult austatud spordimeister.

Ütleme nii, et ma ei ole selle kõige fänn. Ma ei kuulu nende hulka, kes karjuvad, et ma olen selline ja selline. Mul on regaalid, kodus on karikad ja medalid riiulil ja kõik. Nad on ja on. Ma ei ütle enam kunagi, et olen midagi võitnud. No inimesed teavad ja teavad. Kui nad ei tea, siis mind ei huvita.

- "See pole oluline" on üks asi, aga sa esitasid isegi mingi pantomiimi.

Ütleme nii, et ma naersin. Ma ei ütle, et see mind solvab. Olin lihtsalt rõõmsas tujus ja otsustasin nalja teha.

Kahekümne minuti pärast ei olnud Aleksei tuju rõõmsameelne. Samas ei olnud see ka kurb. Lamades kaks möödalasku teinud ta sõitis veel ühe ringi, lasi seistes puhtalt ja lahkus võistluselt saavutustundega. Noh, keegi ei nõudnud. Hea, et laskesuusataja Volkov võistlust täielikult ei jätnud. Möödunud talve skandaalid viisid paljud järeldusele, et on aeg karjäär lõpetada. Kuna nad ei lase mul ikka veel olümpiale minna.

- Kas olete vaadanud laskesuusatamise olümpiaülekandeid?

Jah, ma vaatasin kõike.

- Kas see pole masohhism? "Ma oleksin pidanud tema asemel olema" ja nii edasi...

Mitte päris. Meie poisid ja tüdrukud olid seal, ma olin siiralt mures ja tundsin nende pärast. Ma ei vaadanud eriti teisi, kuid mind huvitas väga, kuidas meie meeskond hakkama saab.

- Pole tähtis, kui hästi me esinesime.

Muidugi olin nende pärast mures. Vahel pidasime kirjavahetust sellesama Anton Babikoviga. Kuid ma ei saanud aru, mis olukorras nad seal olid, ja ma ei tahtnud endale veel kord meelde tuletada. Seetõttu suhtlesime harva.

"Lõpetatud enesekriitika"

- Pärast 2018. aasta mängudele pääsu keelamist ei tekkinud küsimust, miks te laskesuusatamist harrastate?

Kuigi ma pean end vaimselt tugevaks, lõi see mind tõsiselt maha. Kui olime EM-il, teatati meile, et pole võimalust olümpial osaleda. Neli aastat ettevalmistust ja... Olgu, olin Sotši mängudel, tõin sealt kulla. Aga nooremad poisid, kes pole kunagi olümpial käinud? Ja see on neile uudis! Selgub, et neil on vaja veel neli aastat õppida, et proovida mängudele pääseda ja seal auhindu võita! Paljud olid heas vormis ja kas neil on nelja aasta pärast selline vorm, on iseküsimus.

See kõik oli veidi kurb. Võin öelda, et alles suve poole hakkasin seda kõike enam-vähem seedima. Ma vaevu kiikusin.

- Mis tähenduses sa mõtled “seedima”? Pole motivatsiooni?

Oli, aga see oli nõrk. Ma ei saanud aru, milliseid eesmärke ma endale seadsin ja mida ma tahan. Ja üldiselt, kas ma tahan treenimist jätkata?

- Selgub, et sellised mõtted kestsid kuus kuud?

- Kuidas sa kuus kuud iga päev trennis käisid? Kuidas see toimima hakkab?

Läksin välja ja seadsin endale mõned eesmärgid. Ei olnud üht laiaulatuslikku eesmärki, lahendasin mõned kohesed probleemid, mis aitasid mul päeva vähemalt trennisooviga veeta.

Milline? Oled sihikindel inimene ja tõestasid seda olümpiavõitjaks tulles. Ja nii – suurt eesmärki pole. Mis võiks olla väike igapäevane eesmärk?

Eesmärgid on erinevad. Parandage tehnilist elementi. Mine kangi teatud raskusele, kui jõutööd nädala jooksul jätkub. Selliseid asju võib välja mõelda palju.

- Aga miks? See näeb välja nagu mees, kes lihvib võtit välja, kuid lukku pole. Üleüldse. Kuhu ma selle panema?

Ütleme nii, et suvised meistrivõistlused läksid minu jaoks hästi. Mingi soov on agressiivsemalt treenida. Mul on arusaam, kuhu ma lähen.

- Suurepärane! Milleks?

MM-ile ja MM-ile.

- Mis sind veenis? Mis pani sind edasi treenima ja isegi taas suurt eesmärki nägema?

Ei tea. Ma ei oska sellele küsimusele vastata. Võib-olla on kõik kuidagi leevenenud. Lase lahti. Ma lõpetasin enesekriitikaga tegelemise.

- Kas olete RUSADA taastamisega seotud uudiseid jälginud?

Peaaegu mitte. Kerin uudistevoogu, mitte spordi, vaid üldist. Maksimaalselt satun päevas ühe spordiuudisele, nii et loen seda.

Aga see on oluline teema. RUSADA taastamisest sõltub SBR-i taastamine ja normaalne võistlustel osalemine.

Nii et millise kiirusega meil nüüd igasugused sensatsioonid välja tulevad! Ma ei imestaks, kui nädala pärast nad siin jälle midagi sulgevad. Kõik võib juhtuda. Seetõttu on parem mitte enam loota. Taastasime selle – hea, läheme oma eluga edasi.

"Plaan on olemas - lähme"

Pärast meie laskesuusatajate jaoks meeste teatesõidu võiduga lõppenud Sotši olümpiat läks koondise juht Anton Šipulin treener Andrei Krjutškovi juhendamisel enesetreeningule. Üksinda on aga väga raske töötada ja koostöö spetsiifika seisnes selles, et Krjutškov ei olnud alati Šipulini kõrval. Anton kutsus Volkovi enda juurde, ta nõustus. Nad töötasid niimoodi päris pikka aega. Nüüd on aga kõik muutunud.

Shipulin pole veel otsustanud, kas ta võistleb tuleval hooajal või jätkab üldse karjääri. Ja Volkov, keda sellised kahtlused ei koormanud, naasis üldgruppi, treenides rahvuskoondise peatreeneri ja meestekoondise vanemtreeneri Anatoli Khovantsevi juhtimisel.

- Töötasite koos Anton Shipuliniga väga pikka aega. Kas teil on lihtne ilma oma tavapärase partnerita hakkama saada?

Noh... Nüüd on meil suurem seltskond. Sul ei hakka igav. Antokha ja mina vahel suhtleme ja naerame sagedamini. Praegu ta ise isegi ei tea, kas jätkab või mitte. Aeg läheb, treeningud käivad, aeg näitab, mis seisus ta on.

- Meeskonda juhtis Anatoli Khovantsev. Kui mugav on teil temaga koos töötada?

Temaga on üldiselt mugav. Tunnen teda päris kaua ja probleeme pole. Arutame kõik läbi, alati võib tulla ja rääkida. Leiame alati kompromissi.

Mida saate öelda tema koolitussüsteemi kohta? Khovantsev rääkis, kuidas Dmitri Malõško ei saanud esimesel koostööaastal aru, kuidas see toimis. Kui sobiv Khovantsevi pakutud süsteem teile sobib?

Nagu meistrivõistlused näitavad (Venemaa suvemeistrivõistlused – toim), veetsin suve tulusalt. Lisan kogust kollektsiooni juurde. Ja ma kujutan umbkaudu ette, kui palju reservi mul veel on. Ma lihtsalt mõtlen, kas suudan hooaja algusele läheneda sellises vormis, nagu vajan.

Teie ettevaatlikkus hinnangutes on täiesti mõistetav. Hinnake meetodit ennast. Kas tunnete end treeningprotsessis mugavalt?

Peaasi on uskuda. On tõesti huvitavaid treeninguid, millest ma alguses aru ei saanud. Nüüd on mõistmine tulemas, nii et kõik on mugav.

- Kas saate tuua näite millestki, millest te alguses aru ei saanud?

Algus oli veidi ebaselge. Mai kulus enesetreeningule. Jõudsime juunikuus esimesse treeninglaagrisse. Keegi ei tea, kes kuidas valmistas. Kas sa tegid midagi või mitte, pole teada. Aga selgus, et oli üks üldplaan, kõik pandi kohe ühe harja alla. Pole tähtis, millises vormis sa oled. Pole tähtis, kas olite haige või mitte. Plaan on olemas – lähme. Nii et esimeses treeninglaagris oli asi ebaselge ja natuke raske, aga siis saime asja sisse. Kõik on korras.

- Kas on veel treenerite meeskonna uuendusi?

Spetsiaalne jõutreening rullsuuskadel. Ma ei teinud seda peaaegu kunagi. Mitte koolitus ise, vaid selle läbiviimise viis. Pean silmas seda, et koormused jagunevad täpselt aja peale, mitte kilomeetrite peale.

"Astun kõrvale ja leian midagi muud teha."

Põhimõtteliselt polnud Aleksei jaoks selles meetodis midagi uut. Koormuste jaotus treeninguajal võeti vastu ka Krjutškov-Šipulin-Volkovi minirühmas. Kuid lisaks üldisele suunale on palju detaile. Kogemus on aga selleks, et uute tingimustega kiiresti kohaneda. See on eriti oluline olümpiavõitja jaoks. Eriti küpsenud meistrile.

Sa pole enam sama noormees, kes võitis Sotši olümpia. Ja sa tajud elu teadlikumalt. Kas sport on ikka kõige tähtsam asi sinu elus?

Ei, ma ei ütleks nii. Ma ei ütleks üldse, et sport oli minu jaoks elus peamine. Jah, ta meeldib mulle, aga on ka tähtsamaid asju. Näiteks perekond. Peaasi, et sport on midagi, mida sa armastad. Kui sulle meeldib trenni teha, siis tee trenni. Seni on tulemus olemas. Niipea, kui tulemus kaob või see mulle enam ei meeldi, astun lihtsalt kõrvale ja leian midagi muud teha.

- Öeldakse, et sporti tuleb panna kogu hing, muidu pole tulemusi. Kas te ei nõustu sellega?

Panin kõik sisse. Kui teete seda ainult enda pärast ja ei veeda seda aega oma perega, on see aja raiskamine. Ja kui kavatsete sporti teha, investeerige ennast täiel rinnal.

- Kas võib öelda, et pärast suvist taipamist olete juba ummikusse sattunud ja läks ootuspäraselt?

Tõenäoliselt jah. Ma arvan, et see juhtub.

- "Kõige tõenäolisemalt...", "Ma arvan, et..." Kust selline ebakindlus tuleb? Sa oled selge inimene!

No kui selge see on? Ma ei kujuta veel ette, mis ootab meid meie esimeses treeninglaagris lumes. Ma ei tea isegi ligikaudset plaani. Ma saan aru, et see erineb sellest, kuidas nad varem töötasid, kuid ma ei tea, millised on erinevused. Seetõttu võime praegu vaid uskuda, et kõik saab korda.

Keskendusite karjääri jätkamisele ja seadsite endale eesmärgi. Millises vormis sa end praegu tunned? Kui sarnane on Aleksei Volkov aastast 2018 Aleksei Volkoviga aastast 2014?

Nüüd olen tehnilisemaks muutunud, jõudu juurde tulnud... (Ohkab) Aga kasvades kasvavad ka rivaalid. Siin on oluline, kui palju ma nendega võrreldes kasvan. Kui nad lisavad 20% ja mina lisan 10, siis ma kaotan veel 10, eks? 2014. aasta minaga võrreldes olen kasvanud. Küsimus on aga selles, kui palju on rivaalid kasvanud.

- Kas teil on sellele küsimusele vastus?

Praegu ei saa ma seda öelda. Homme on päev, süüa saab. Lähme algusesse ja vaatame.

Venemaa laskesuusatil, olümpiavõitjal, maailmameistril ja ajaloo ainsal seitsmekordsel Euroopa meistril on tema sportlaskarjääri seisukohalt olulisi tiitleid teisigi, kuid tema isikliku elu üks põhisündmusi oli tema tütre sünd, kes sündis. poolteist aastat tagasi.

Aleksei Volkovi naine on tema kolleeg - paljud teavad Venemaa laskesuusataja Evgenia Seledtsova nime, kes ühendas oma saatuse temaga 2014. aasta aprillis ja võistleb edaspidi kõigil võistlustel abikaasa perekonnanime all. Alekseid peetakse Venemaa kõige täpsemaks laskesuusatajaks ja ta näitas oma laskesuusatamise võimeid juba lapsepõlves.

Kõigepealt hakkasid nad koos venna Aleksandriga suusatama ja hiljem otsustasid proovida kätt laskesuusatamises. Vendadel aitas sellel spordialal areneda asjaolu, et nende kodulinna Radužnõi lähedal Nižnevartovskis avati laskesuusatamise spetsialiseerunud kool, kuhu võeti rõõmuga vastu võistlustel häid tulemusi näidanud Volkovi suusatajad.

Fotol - Aleksei ja Jevgenia Volkov

Esimene osalemine suurvõistlusel - 2009. aasta maailmameistrivõistlustel ei saanud Aleksei jaoks midagi silmapaistvat - siis sai ta alles seitsmekümne neljanda koha, kuid juba Kanadas toimunud individuaalsõidus, mis peeti samal juunioride maailmameistrivõistluste raames. aastal suutis Volkov end tunnistada, võttes esikoha ja teatejooksu eest sai ta hõbemedali. Sellest said alguse noore laskesuusataja suured võidud, mille nimel ta kõvasti treenis, unustades mõnikord isegi isikliku elu.

Euroopa juunioride meistrivõistlustel saavutas Aleksei Volkov meeskonna teatesõidus kolmanda ja esikoha. Juunioridest täiskasvanute kategooriasse liikunud Volkov ei eksinud ja jätkas märkimisväärseid võite - järgmisel, 2010. aastal Eestis peetud Euroopa meistrivõistlustel esines Aleksei väga edukalt ja võitis auhinnalisi kohti igal neljal alal.

Võistlustel esinedes ja kõvasti treenides ei unustanud Aleksei, et elada ei saa ainult tänasele päevale, ning astus YSU kehalise kasvatuse ja spordi erialale.

Fotol - Aleksei Volkovi naine

Aleksei Volkovi naine Jevgenia Seledtsova kasvas üles spordiperes ja seetõttu on ta sarnaselt abikaasaga lapsepõlvest saati spordiga tegelenud ning kuna tema vanemad on suusatajad, otsustas ta end sellel spordialal proovile panna. Jevgenia hakkas pärast kooli laskesuusatamist harrastama ja kolis selleks Hantõ-Mansiiskisse. Nagu Aleksei, astus Zhenya Ugra Riiklikku Ülikooli, kuid mitte kehalise kasvatuse, vaid majandusosakonna ja lõpetas edukalt, kuigi see oli üsna raske, sest ta pidi ühendama treeningud ja võistlused õpingutega, hea, et õpetajad olid koostööaldis .

Tulevikus tuleb kõrgharidus lastele kahtlemata kasuks, kuid praegu on nad hõivatud oma sportlaskarjääriga, püüdes saavutada veelgi suuremaid tulemusi. Mis puutub isiklikku külge, siis Alekseil ja Jevgenia Volkovil on kõik veel ees ning nende tütar Arina ei jää tõenäoliselt Aleksei ja Jevgenia peres ainsaks lapseks.

Laskesuusatamise spordimeister Aleksei Volkov algselt Tjumeni piirkonnast Radužnõi linnast. Tema sünnikuupäev oli 5. aprill 1988. Aleksei alustas oma sportlaskarjääri murdmaasuusatamisega, mida õpetas talle treener Andrei Kolisnetšenko. Hiljem avastas sportlane laskesuusatamise spordiala.

Laskesuusatamise kires toetas teda ka noorem vend Aleksander. Algul õppisid laskesuusatajate vennad Nižnevartovski laskesuusatamise koolis, seejärel liitus Aleksei Hantõ-Mansiiski juunioride laskesuusatamise meeskonnaga, kus tema "treeneritöö" võtsid üle Sergei Altukhov ja Valeri Zahharov.

Juba 2009-2010 spordihooajal Aleksei Volkov kuulus Venemaa laskesuusatamise koondisesse. Täna jätkab Altuhhov noore üliõpilassportlase treenimist. Ka Aleksei vend ühendas oma elu selle ainulaadse spordialaga.

Laskesuusataja Volkov sai kuulsaks mitte ainult kogu riigis oma ainulaadse lasketäpsuse (üheksakümneprotsendilise täpsusega) poolest. Esimest korda demonstreeris ta oma oskusi kogu maailmale, osaledes laskesuusatamise MMil, mis toimus Rootsis. Tõelise maailmakuulsuse saavutas sportlane, kui tuli 2010. aastal MM-il sprindisõidus neljandaks. Need olid sportlase parimad esitused.

Aleksei sportlikke edusamme ja saavutusi iseloomustavad mitmed auhinnad, sealhulgas laskesuusatamise Venemaa meistrivõistluste ja juunioride laskesuusatamise Euroopa meistrivõistluste kuld-, hõbe- ja pronksmedal, samuti laskesuusatamise juunioride maailmameistrivõistluste kolm hõbemedalit.

Laskesuusataja Aleksei Anatoljevitš Volkov sündis 5. aprillil 1988 Tjumeni oblastis asuvas Radužnõi linnas. Juba lapsena tekkis tal, nagu ka nooremal vennal, huvi murdmaasuusatamise vastu. Toetades oma lapsi spordisoovis, saatsid vanemad oma pojad andeka treeneri Andrei Kolesnitšenko juhendamisel.

2003. aastal pöörasid nii Aleksei kui ka Aleksander Volkov, kes olid murdmaasuusatamises juba üsna kõrge oskustaseme saavutanud, oma tähelepanu laskesuusatamises. Nende noor vanus võimaldas mõlemal suusatajal ametit vahetada ja loota edukale laskesuusatamise karjäärile.

Abiks oli ka see, et just sel ajal otsustati lähedalasuvas Nižnevartovskis avada laskesuusatamise spetsiaalne kool, kus võeti avasüli vastu hästi treenitud, suure kiiruse saavutamiseks suutelised suusatajad.

Ivan Zelenin ja Pjotr ​​Dubasov tegutsesid mõnda aega noore Aleksei Volkovi mentoritena ning 2009. aastal liitus sportlane Sergei Altuhhovi ja Valeri Zahharovi juhendamisel piirkondliku juunioride koondisega. Varsti pärast seda osales laskesuusataja esimest korda karjääri jooksul ühel Rootsis toimunud etapil maailmakarikavõistlustel. Siiski ei õnnestunud Aleksei Volkovil märkimisväärset edu saavutada: ta sai 74. koha, mis oli auhinnatseremooniast väga kaugel.

Carier start

2009. aastal võistles laskesuusataja Kanadas juunioride maailmameistrivõistluste raames ka individuaalsõidus. See etteaste osutus Volkovile palju edukamaks: noor sportlane võitis vastastelt kuldmedali. Samal meistrivõistlustel pälvis Aleksei rahvusliku teatemeeskonna koosseisus hõbemedali.


Sihikindel laskesuusataja ei kavatsenud sellega peatuda ja valmistus seetõttu intensiivselt juunioride Euroopa meistrivõistlusteks, mis sel aastal korraldati Ufa spordikomplekside baasil. Sellel mainekal võistlusel võitis Volkov jälitussõidus pronksi ja pälvis ka teatesõidus Venemaa koondise koosseisus kuldmedali.

Siis oli Aleksei üks tituleeritumaid juuniore kogu riigis ja sai Tjumeni piirkonna administratsiooni juhilt tema teenete tunnustusena kingituseks isegi uue auto.

Laskesuusatamine

Üsna sageli muutuvad edukad juuniorid oma täiskasvanute sportlaskarjääris keskpärasteks “keskmisteks”, kuid Aleksei Volkoviga seda ei juhtunud. Olles suurepärane kiirsuusataja ja demonstreerides kõrgeimat lasketäpsust (umbes 90%, mida võib nimetada üheks parimaks näitajaks), jätkas laskesuusataja usinat ettevalmistust eelseisvateks spordivõistlusteks.


Väljateenitud tasu tema raske töö eest ei lasknud kaua oodata. 2010. aastal käis sportlane Eestis peetud Euroopa meistrivõistlustel. Aleksei võistles neljal alal ja suutis võita igaühel ühe auhinna. Nii et jälitussõidus oli venelane liider, teatesõidus ja sprindis sai ta hõbemedalid ning individuaalsõidus autasustati Volkovi pronksiga.

2010. aastal “sobis” Volkov ühel MM-võistlustel esmakordselt ka lilletseremooniale. Holmenkollenis toimunud etapil tulistas ja jooksis sprindis edukalt tagasi, võites neljanda koha ja näidates toona parimat minekut oma sportlaskarjääri algusest peale.


Hooajal 2011/2012 võttis noor laskesuusataja MM-i tõsiselt. Tõeline läbimurre tema karjääris toimus 2012. aasta alguses Oberhofis. Just seal võistles Aleksei esmakordselt karikaetapil meeste teatesõidus ja selles sõidus suutsid Venemaa esindajad võita hõbemedalid. Koos Volkoviga jooksid teatepulka kuulsad Venemaa laskesuusatahed ja.


Hooaeg 2012/2013 kujunes Aleksei Volkovile samuti tulemuslikuks. Sportlane võitis MM-ilt kohe kaks kuldmedalit: Östersundis segateatesõidus ja Oberhofis meeste teatesõidus. Samal ajal esines sportlane hästi Venemaa lahtistel karikavõistlustel. Ta sai sprindisõidus hõbeda ja jälitussõidus suutis ta lõpetada esimesena.

2012. aasta Venemaa laskesuusatamise meistrivõistlustel sai Volkov teatevõistluses esikoha ja kaotas ühisstardis vaid ühele vastasele.


Hooaeg 2013/2014 MM-i kontekstis möödus Aleksei jaoks kahe hõbemedali saamisega: esmalt oli ta pärast ühisstarti Oberhofis poodiumi teisel astmel ja seejärel võitis sama koha individuaalsõidus. , edestades isegi oma meeskonnakaaslast Jevgeni Ustjugovit. 2013. aasta Venemaa meistrivõistlustel sai Volkov suurepärase sprindi eest hõbeda, võitis sama medali jälitussõidus ja tuli teiseks ka teatevõistluses.

Hooajal 2014/2015 suutis laskesuusataja maailmakarikasarja raskel etapil Oberhofis võita teatesõidus pronksi ja seejärel Nove Mestos ühe segateatesõidus kulla, kus tema partneriks sai Yana Romanova.


Aleksei Volkov olümpiamedaliga

2014. aastal tuli Aleksei Volkov Venemaa koondise koosseisus Sotši taliolümpiamängude meistriks teatesõidus.

Aastatel 2015/2016 tuli laskesuusataja Östersundis individuaalsõidus kolmandaks, võttis Ruhpoldingis vastastelt teatesõidus hõbeda ning tegi parima tulemuse ka Hochfilzenis teatesõidus.

Hooaeg 2016/2017 on sportlase jaoks muutunud juba tähelepanuväärseks, saades järgmisel maailmakarikaetapil Ruhpoldingis teatesõidus “hõbeda”.

Isiklik elu

Sportlase pikkus on 177 cm, kaal - 69 kg. Vaadates Aleksei Volkovi fotot Instagramis ja teistes suhtlusvõrgustikes, võib eeldada, et laskesuusataja elab ainult spordis. Tegelikult muretses Volkov ka kõrghariduse omandamise pärast, kui ta lõpetas Jugoslaavia Riikliku Ülikooli (sportlane valis eriala "kehaline kasvatus ja sport").


Lisaks armastab ta reisida, jalutada läbi ajalooliste paikade ja tutvuda talle tundmatute linnade arhitektuuriga. Lõõgastumiseks meeldib Alekseile muusikat kuulata, eelistades hiphopi ja vene räpiartistide laule.


Volkovi väljavalitu oli laskesuusataja Jevgenia Seledtsova, nii et poiste pulmad korraldati nii, et mitte segada mõlema sportlase treeninggraafikut.

2015. aastal sünnitas tema naine Alekseile tütre Arina. See noor spordipere vormistas oma suhte aga alles paar aastat tagasi ning tõenäoliselt sünnib laskesuusatajate perre tulevikus rohkem lapsi.



Kas teile meeldis artikkel? Jaga oma sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Ei
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl + Enter ja me teeme kõik korda!