Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Uisutamine olümpiamängudel. Jääpalee "Zvezda" Jääpalee "Lokomotiv"

Igal aastal rõõmustab Olimpiyskiy spordikompleks moskvalasi ja pealinna külalisi avatud jäähalliga. Ja see on täiesti tasuta, jalutuskäigu kaugusel Prospect Mira metroojaamast (5-minutilise jalutuskäigu kaugusel). Uisuväljak asub Olimpiysky Spordikompleksi kõrval, sissepääs Olympiysky prospekti tänavalt. Kui lähete metroost, hoidke SC-le lähenedes vasakule. Maamärk – Moskva katedraali mošee.


Liuväli on tasuta.

Töörežiim:

Esmaspäev reede
16:00–22:00
laupäeval
11:00–22:00
pühapäev
11:00–22:00



Olemas soe riietusruum, soe kohv ja suupisted, tasuta tualett. Säilitusrakke pole, kuid kingikoti saab administraatorile tasuta tagastada (nad annavad numbri).



Uisu rent 200 rubla/tund. Uiskude eest tuleb tasuda ka tagatisraha - 1500 rubla või jätta juhiluba. Passe ei aktsepteerita.

Kohale jõudsime pühapäeval kella 15.00 paiku. Külastajaid oli vähe. Jää kvaliteet on hea. Sadas lund ja jää katus kiiresti. Väljakul tehnilist pausi ei toimu – jääd puhastatakse vastavalt vajadusele (umbes 20 minutit). Loomulikult visatakse kõik sel ajal välja.


Õhtuks tuli inimesi juurde, kuid ruumi jätkus kõigile.


Hea muusikasaade, eredad prožektorid ja armsad värvilised laternad ümber perimeetri – mida veel vaja on, et vabal päeval mõnuga sõita!

KUIDAS SAADA: Art. metroojaam "Prospect Mira"

AADRESS: Moskva, olümpiaväljavaade, 16

HINNAD: pileti hind täiskasvanutele 45 min. uisutamine on 203 rubla, 60 minutit. - 270 rubla, 90 minutit. - 405 rubla. Alla 14-aastastele lastele maksab pilet 150 rubla, 200 rubla. ja 300 rubla. vastavalt. Pileteid saab osta Olimpiyskiy spordikompleksi keskkassast.

Paljudest Moskva siseuisuväljakutest tooksin välja olümpiaspordikompleksi uisuväljaku. Meie seltskonnale reis tema juurde väga meeldis. Enne seda käisid nad Vene jää sisse Gorki park. Olümpia uisuväljakut ei saa sellega lihtsalt võrrelda.

Jää peal on ühtlane ja sile, selge, et sellega tegeletakse tõsiselt. Samuti kasutavad seda staadionit peamiselt professionaalsed iluuisutajad, nii et siit leiate alati hea treeneri. Sissepääsu hind on muidugi kõrge, kuid see õigustab end täielikult.

Olemas garderoob ja wc, neid saab kasutada tasuta. Massuisutamiseks on liuväli avatud mitu korda nädalas: kolmapäeval - 15.00-16.00, laupäeval - 11.00-12.30, 12.45-13.45, 14.00-15.00 ja pühapäeval - 15.45-16.45, 16.45. , 18.15-19.00. Tööaeg on parem ju täiendavalt täpsustada.

Uiskude laenutusi ei ole. Mitte nii kaua aega tagasi avas Olimpiysky spordikompleksi jääkeskus pärast tehnilist pausi taas külastajatele uksed. Selles leiavad koha hokimängijad, iluuisutajad ja curlinguhuvilised.

Nüüd on sinna paigaldatud uus hokiväljak, sisse valatud uus jää ja muudetud saali kujundust. "Olümpia" liuväljal toimuvad klassid tellimisrühmadele. Iluuisutamise tunnid toimuvad 4-14 aastastele lastele. Tundide eesmärk: anda poistele iluuisutamise algkoolitus. Teie lapsele õpetatakse, kuidas õigesti libiseda, sooritada lihtsaid elemente, nagu ketramine ja hüppamine.

Hokimängijate gruppi võetakse poisse vanuses 7-14 aastat. Tundides õpivad poisid kindlasti ka kepi ja litri käsitsemise tehnikat ning nii nagu hoki on meeskonnamäng, arendavad nad rahulikkust, tähelepanelikkust ja vastutustunnet meeskonna ees.

Sünkroonuisutamise rühmas tegelevad need, kes on juba iluuisutamise tehnika selgeks saanud. Rühma vastuvõtmine toimub kogu õppeaasta läbivaatamise tulemuste alusel. Sünkroonuisutamine on demokraatlikum spordiala, kuigi see põhineb iluuisutamisel. Meid huvitas rohkem massiuisutamine.

Temalt saime tõeliselt positiivseid emotsioone. Kvaliteetne jää, suur ala uisutamiseks, muusikaline saate – kõik see jättis meeldiva mulje ja soovi kindlasti veel Olimpiyskiysse naasta. Ärge unustage läbi astuda Katariina park peale sõite.

2018/2019

Koolituskeskus Volosozhar ja Trankov - jääpalee "Iceberg" kõrval (sissepääs põhjapoolse kontrollpunkti kaudu)
Sotši olümpiapargis asuv siseuisuväli, kus hiljuti toimusid maailma spordiajaloo põnevaimad lahingud ja nüüd treenivad meie meistrid, on avatud massispordiks ja välitegevuseks. Iceberg Ice Palace treeningareen on aastaringselt valmis pakkuma suurepäraseid tingimusi kõigile uisuhuvilistele. Kaks treeningväljakut võimaldavad kõigil nautida imelist liulaskmist, olgu tegemist professionaalsete sportlaste või vabaõhuhuviliste sõprade ja perega.
Jääpind on Icebergi jääpalee ja selle treeningkeskuse, kus uisuväljak tegutseb, eriliseks uhkuseks. Riigi parimad iluuisutajad valivad Yug Sport areeni põhjusega, sest jääpalee spetsialistid viivad jää sileduse täiuslikkuseni ning peale igat seanssi tehakse uus täidis. Kui külalised tulevad ilma oma uiskudeta, siis uisud, kaitsekomplekt ja treeningvarustus neile, kes alles teevad jääl esimesi samme, saab alati laenutada. Samuti on teeninduskeskus, kus saate isikliku varustuse lõiketerasid teritada. Õuesõprade turvalisuse nimel töötavad spordiinstruktorid ja meditsiinitöötajad.

Icebergi jäähall pole mitte ainult sport, vaid ka puhkus. Massuisutamistel loob atmosfääri Spordipalee koostööpartneri Energy Radio muusika. Areenil toimuvad regulaarselt pidulikud üritused, kus külalistel on võimalus osa võtta arvukatest võistlustest, naljakatest meistriklassidest ja temaatilistest fotosessioonidest.

Eraldi sõnad väärivad jääareeni infrastruktuuri. Kompleksis on puhvet neile, kel sportimise ajal kõht tühi. Olümpiamängudelt päritud kaasaegne turvasüsteem tagab külaliste turvalisuse. Sõidukiomanikele on piisavalt tasuta parkimist kuni 1000 autole.

Kus on liuväli

Uisuväljak asub olümpiapargis Musta mere ranniku lähedal, jääareeni "Iceberg" kõrval.

Hinnad


Massuisutamise läbiviimisel on kohal meditsiinitöötajad. Korraldatud on hea jäävalgustus, samuti muusikaline saate. Uiskude laenutuspunktid on olemas, kuid tuleb olla valmis jätma pandiks mistahes dokumendi; uisud pealtnägijate sõnul heas korras. Jää kvaliteet ei tekita vastuväiteid; on tunda, et 4. aastapäeva suurematel talvistel võistlustel töötanud spetsialistid ei kaotanud oma kvalifikatsiooni ega toonud välja väärilist asendust.



Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!