Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Ameerika ujuja Phelps purustas kõik kaasaegsed rekordid ja saavutas iidsed. Kui palju teenib maailma kiireim ujuja Michael Phelps?

Kui ta debüteeris olümpiamängud. Sydneys võistles ta vaid 200 m liblikujumises, kus saavutas viienda koha.

23 kulda medalid Phelps võitis. See on olümpiarekord. Võrdluseks, teine ​​Larisa Latynina võitis vaid 18 auhinda, millest üheksa on kõrgeima väärtusega.

28 olümpiamedalit Saadaval Michael Phelpsi kollektsioonis. Lisaks rekordilisele kullakogusele on tal kolm hõbedat ja kaks pronksi.

29 individuaalset maailmarekordit seadis Michael Phelps, seitse neist on seni löömata. Kõige edukamalt esines ta 200 meetri liblikujumise ning 200 ja 400 meetri kompleksdistantsidel (mõlemal kaheksa maailmarekordit). Veel 10 korda maailmarekordiga võitis Ameerika teatejooksu koos Michael Phelpsiga.

13. august 2008. Peking. Michael Phelps püstitas ühe oma maailmarekordi 200 m liblikujumises. Foto REUTERS

4 kulda Phelps võitis kolmel alal. 200 meetri distantsil kompleksis ja teatejooksudes 4x200 vabaujumises ja 4x100 kompleksis.

Aastal 2001 Phelps võitis oma esimese maailmameistritiitli, saades parimaks 200 meetri liblikujumises.

8 kuldmedalit võitis Phelpsi enda jaoks kõige edukamatel olümpiamängudel Pekingis. Ta oli võrreldamatu 100 m ja 200 m liblikujumises, 200 m ja 400 m kompleksujumises, 200 m vabaltujumises ja kõigis kolmes teateujumises.

2004. aastal Nime sai tema kodulinna Michael Phelpsi tänava järgi Baltimore.

AT 9 distsipliini võitis auhindu rahvusvahelistel Phelpsi konkurssidel. Lisaks kaheksale Pekingi kuldsele alale on tal Vaikse ookeani mängude hõbemedal seliliujumises. Kuid 2005. aasta MM-il 100 ja 400 meetri vabaltujumise distantsidel Phelps medaliteni ei jõudnud.

2 aastat igatses Phelpsit, tehes oma sportlaskarjääris pausi. 2014. aastal naasis ta suure ujumise juurde ja hakkas valmistuma Rio olümpiamängudeks..

Michael Phelps aasta ujuja auhindade jagamisel. Foto REUTERS

7 korda Phelps sai aasta ujuja auhinna. Aastatel 2003, 2004, 2006-2009 ja 2012. Ta tunnistati üheksal korral USA aasta parimaks ujujaks (2001-2004, 2006-2009, 2012).

2 suurturniiri kaotas Phelpsile 200 m individuaalses jooksus. 2011. aasta MM-il edestas teda maailmarekordiga kaasmaalane Ryan Lochte ja 2014. aasta Vaikse ookeani mängudel jaapanlane Kosuke Hagino.

Londoni olümpiamängude ujulas mängiti välja 34 auhinnakomplekti. Pole vaja veel kord öelda, kui oluline on sportlaste edukas esinemine suletud vees: tugeva ujujate meeskonna olemasolul võib mis tahes riigi rahvusmeeskond oma positsiooni meeskondlikus medaliarvestuses oluliselt parandada. Ainuüksi selle spordiala üksikud esindajad võtsid riigi põhistartidelt ära terve laiali laiali kuldmedaleid, saades tõelisteks olümpiakangelasteks. Kes nad on, XXI sajandi parimad ujujad?

Viimastel aastatel on ujumist kehastanud ameeriklane, kellest on saanud mängude ajaloo enim autasustatud olümpialane.

Lapsena diagnoositi tal tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire. Tervise parandamiseks viisid vanemad ta basseini. Michael saabus oma esimestele olümpiamängudele 15-aastaselt, kuid ei võitnud seal kuulsust. Neli aastat hiljem muutus olukord dramaatiliselt: Phelps võitis kuus kuldmedalit, köitis kogu maailma tähelepanu endale, kuid nagu selgus, ei mõelnud ta loorberitele puhkama jääda. Michaelit jäi kummitama Mark Spitzi rekord, kes võitis Müncheni olümpiamängudel seitse kõrgeima väärtusega medalit. "Kõigi aegade" saavutus murti Pekingis, kus Phelps võitis kaheksa kõrgeimat auhinda, purustades sel teel seitse maailmarekordit, kuigi arutelu ameeriklase võidu õigluse üle 100 meetri liblikujumises Milorad Kavichi üle pole vaibunud. Sel päeval. Pärast Londoni mänge läks Phelps pensionile, olles toonud võidetud olümpiakuldade arvu 18-ni. Selleks ajaks oli USA ujuja kontol ka 25 maailmameistritiitlit.

Ryan Lochte

Ameeriklased näevad Ryan Lochti Baltimore'i kuuli asendajana. Poiss veetis kogu oma lapsepõlve basseinis, kus töötasid tema vanemad, kuid visaduse ja keskendumisvõime poolest ta ei erinenud. Mitmekülgne ujuja, välja arvatud rinnuliujumine, esines Londonis alla oma võimete, võites kaks kulda, kuid tänu 2011. aasta Shanghai MM-il võidetud viiele kullale kuulutati Ryan teist aastat järjest maailma parimaks ujujaks. Hetkel on Lochte viiekordne olümpiavõitja ja 12-kordne maailmameister.

Noh, uue sajandi alguses andis Ian Thorp planeedi ujumisbasseinides tooni. Austraallane, kel kriketis ei õnnestunud, otsustas õe eeskuju järgida ja asus ujuma. Nagu selgus, mitte asjata. Thorpe'i karjäär saavutas haripunkti aastatel 2000–2004, mil ta võitis viis olümpiakulda ja lisas kahele maailmameistrivõidule üheksa.

2007. aastal süüdistati sportlast dopingus, kuid asitõendite puudumise tõttu lugu ei jätkunud. 2011. aastal, viis aastat pärast karjääri lõppu, otsustas Jan basseini naasta, et olümpial osaleda, kuid see talle edu ei toonud.

Aaron Peirsol

Viimase kümnendi kõige autasustatud seliliujuja Aaron Pearsol on võitnud viis olümpiakulda ja kümme maailmameistrivõistlust. Oma esimese olümpiamedali võitis ta 17-aastaselt Sydneys. Sellele järgnes triumf Ateena mängudel, kust ameeriklane naasis kolme kuldmedaliga. Pekingis oli ta küll lähedal saavutuse kordamisele, kuid nagu kaheksa aastat varemgi, tuli 200 m distantsil vaid hõbemedalist. Alates 2003. aasta Barcelona MM-ist kuni karjääri lõpuni 2011. aastal ei teadnud Peirsol kaotust maailma suurimatel startidel 100 meetri distantsil ja kaotas vaid korra 200 meetri distantsil.

21. sajandi parim Euroopa ujuja on tingimusteta venelane Aleksandr Popov. Isegi kui kõik tema peamised saavutused olümpiabasseinis tulid eelmisel sajandil, kahekordistas ta 2003. aasta Barcelona maailmameistrivõistlustel korraga maailmameistrivõistluste kuldmedalite arvu. Ta võitis kõik oma võidud 50 ja 100 m vabaltujumise distantsidel, olles aastaid maailma parim sprinter.

Kokku võitis Aleksander neli olümpiakulda ja kuus maailmameistrivõistluste kõrgeima väärikuse medalit. Pärast Atlanta olümpiamänge võis lõppeda mitte ainult sportlase karjäär, vaid ka elu: paar nädalat pärast mängude lõppu sai Aleksander kakluses noaga tõsiselt vigastada, misjärel kulus kaua aega. aeg taastuda ja spordi juurde naasta. Popov ja Vladimir Salnikov jagavad Venemaa ja Nõukogude sportlaste olümpiakuldade rekordit.

Kosuke Kitajima

Viimase kümnendi tituleerituim rinnuliujumine Kosuke Kitajima ei suutnud Londonis võistelda jaapanlaste maailmarekordi tiitli võitnud Cameron van den Burghi ja Daniel Durtega, kuid see ei muuda kuidagi tõsiasja, et jaapanlane on üks suurimaid. viimase kümnendi ujujad. Kitajima tulemused ei jäta selles kahtlust: Ateenas ja Pekingis on tal kirjas kaks kulda olümpiapaarismängu ning kolm maailmameistrivõistluste võitu. Kui rinnuliujumise distantse oleks mängudel rohkem kui kaks, oleks jaapanlaste olümpiakuldade kollektsioon kindlasti veelgi rikkalikum. Pärast 2008. aasta Pekingit tegi Kosuke esitustes üsna pika pausi, jäädes vahele Rooma maailmameistrivõistlustelt. Võib-olla just see paus ei võimaldanud riigi populaarseimal sportlasel teha kolmandat olümpiaduublit järjest.

USA sprinter Gary Hall Jr oli Sydneys ja Ateenas konkurentsitult 50 m jooksus. Ta võitis tegelikult veel kolm olümpiakulda teatesõidus, aga ka kolm võitu maailmameistrivõistlustelt. 1999. aastal sai sportlane jagu raskest haigusest - esimese astme diabeedist. Talle kuulub ka meelelahutuslik saavutus: olles nelja-aastase perioodi põhistardis 10 eeljooksus startinud, jõudis ta iga kord poodiumile.

Parimatest parimate nimekiri oleks poolik ilma purjestaareta, kellest õnn sageli ära pööras. See räägib muidugi kolmekordsest olümpiavõitjast Peter van den Hoogenbandist, kes on ujumisega tegelenud juba varasest lapsepõlvest peale. Tal on kaheksa maailmameistrivõistluste hõbemedalit ja mitte ühtegi kulda! Mängudel tuli ta kahel korral parimaks 100 m vabaltujumises ja võitis korra sama stiiliga 200 m.

Michael Phelps jätkab liikumist kanoniseerimise suunas. Peatamatust Ameerika ujujast on saanud planeedi Maa ajaloo tituleeritum olümpialane, ületades 2000 aastat vana rekordi. Olümpia individuaalvõistluste 13. kuldmedal - kokku on sportlasel 22 - blokeeris neljal olümpial 12 korda võitnud Vana-Kreeka sportlase Leonid Rhodose saavutused. Lenta.ru avab ajalooõpiku ja kirjutab sinna ühe Ameerika ujuja nime.

eKr

Kui Michael Phelps oleks elanud 2168 aastat tagasi, olnuks tal võidusõidus enim autasustatud olümpialase tiitlile vääriline vastane. Vana-Kreeka jooksja Leonidas Rhodosest oli aastatel 164–152 eKr võitmatu. Sportlane paistis silma sellistel aladel nagu jooks (200 meetrit), paarisjooks (400 meetrit) ja hoplitedroom. Viimasele võistlusele läksid sportlased võitluskiivris, turvises, säärekaitses ja käes pronkskilp. Võistlusi peeti iga ilmaga, nii et mõnikord võistlesid lahingrüüdes sportlased 40-kraadises kuumuses.

Kogu iidse maailma ajaloo jooksul õnnestus ühel olümpial kolme tüüpi võistlusprogrammis võita vaid seitse sportlast. Leonid on ainus, kellel õnnestus seda teha rohkem kui üks kord. Vana-Kreeka sportlane võitis oma viimased kuldmedali 36-aastaselt. Rhodose Leonidi kohta on eluloolist teavet väga vähe, ajalugu pole säilitanud isegi tema eluaegset pilti. Sellegipoolest ei unustata tema saavutusi. Sportlase suurusest annab tunnistust fakt, et tema Rhodose saarel asuval kujul oli allkiri: "Ta oli kiire kui jumal."

meie ajastu

Vaevalt, et Michael Phelps mõtles Leonid Rodosskyle, kui läks finaalis 200 meetri distantsil kompleksstiilis starti. Toona individuaalvõistluste kuldmedaleid kogunud ujuja tõusis basseinist 1 minuti 54,66 sekundi järel olümpiaajaloo tituleerituima sportlase staatusesse. Muide, ameeriklane ujus 2008. aastal Pekingis sarnasel distantsil veidi kiiremini (0,43 sekundiga). See aga ei takistanud Phelpsil jaapanlast Kosuke Haginot (1:56.61) ja hiinlast Wang Shuni (1:57.05) selja taha jätmast.

Sportlane ütles pärast ujumist, et kõik, millest ta unistas, juhtus nüüd temaga ka reaalsuses. «Juba lapsena tahtsin teha midagi, mida keegi teine ​​enne mind teinud polnud. Ja ma naudin seda, mis praegu toimub," ütles Phelps. Rio olümpiamängude lõpus lubas ameeriklane spordist lahkuda.

Lapsena diagnoositi tal tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire. Seitsmeaastase lapse pidurdamatu energia õiges suunas suunamiseks saatsid vanemad ta 1992. aastal ujumise sektsiooni. Juba 15-aastaselt käis ta 2000. aastal Sydneys oma esimesel olümpial ja temast sai viimase 70 aasta noorim USA olümpiakoondise lipu all kutsutud ujuja. Sealt lahkus ta medaliteta, kuid Phelps tuli järgmistele mängudele Ateenas kuningaks. 24 aastat pärast esimest basseini tulekut on Michael saavutanud spordis kõik, mida ta oskas soovida.

Ees ootab veel kaks ujumist, millest võtab osa Phelps. "Raske uskuda, et 20 aastat tagasi õppisin just ujuma ja järgmise 48 tunni pärast saab mu karjäär läbi," ütles Michael. Kahe päevaga sõidetav 100 meetri liblikujumine ja 4x100 meetri kompleksujumine võib viia Ameerika ujuja Vana-Kreeka Olümpose kõrgustesse.

Nüüd tundub tema hüpoteetiline kaotus uskumatuna. Ameerika CBS-i kommentaator Elliott Friedman kaotas peaaegu mõistuse, märkides Ryan Lochte kujuteldava võidu sellel võistlusel. Phelps ja Lochte ujusid külgnevatel radadel ning Friedman ajas need segamini, mille pärast oli ta hiljem sunnitud avalikult vabandama.

Phelps tõmbas ja tõmbas palju tähelepanu. Pärast Londoni mänge oli ta oma karjääri lõpetamas, millest ta teatas pressikonverentsil, kuhu kogunes palju ajakirjanikke. 2014. aastal jättis ta ootamatult basseini vahele ja otsustas naasta suurspordi juurde. Mis edasi juhtus, me teame. Tema südame murdis juba tõsiasi, et sellel olümpial osales Venemaa sportlane Julia Efimova, kes jäi kahel korral dopinguga vahele, ehkki teda nähti korra marihuaanat suitsetamas.

Ja kui Rhodose Leonidil on allkirjaga kuju, millest oli eespool juttu, siis võib Phelpsi teenete tunnustamine mitte ainult spordimaailmas, vaid ka igapäevaelus olla ajakirja GQ reiting "50 inimest ja nähtust, mis tegid 21. sajand, mis see on ": selles nimekirjas sai ameeriklane 14. koha.

Tänu Phelpsile jäid spordiajakirjanikud üle kogu maailma meelde antiikaja suure sportlase nime. Võib-olla saab maailm paari tuhande aasta pärast (kui olümpialiikumine sellise perioodi üle elab) teada sportlasest, kes purustas "iidsete aegade suure ujuja Michael Phelpsi rekordi, kes oli kiire kui kurat".

Täna imetleb neid kogu maailm ja homme saavad neist legendid. Täna matkitakse neid – homme öeldakse nende kohta: need inimesed vahetasid ujumist. Tundmatult muutunud.

8. Aaron Peirsol

See on viimase 10 aasta enim tituleeritud Ameerika seliliujumine. Tema kontol - 5 olümpiakulda ja 10 - maailmameistrivõistlustelt. Alates 2003. aasta Barcelona MM-ist – kuni karjääri lõpuni 2011. aastal ei teadnud Aaron kaotust 100 meetri distantsil. 200 meetri distantsil kaotas ta vaid korra.

7. Kosuke Kitajima

Jaapani viimase kümnendi parim rinnuliujumine. Kaks olümpiakulda ja kolm MM-võitu.

6. Aleksander Popov

Maailma parim sprinter. Tal on kuus maailmameistrivõistluste kõrgeima väärikuse medalit ja neli olümpiakulda. Koos Vladimir Salnikoviga jagab ta Nõukogude ja Venemaa sportlaste olümpiakuldade rekordit.

5. Gary Hall Jr.

Ameerika sprinter. Ületas kõiki 50 meetri distantsil Ateenas ja Sydneys. Ta võitis veel kolm kulda teatesõidus ja kolm võitu maailmameistrivõistlustelt.

4. Pieter van den Hoogenband

Silmapaistev Hollandi ujuja. 3-kordne maailmavõitja olümpiamängudel ja 18-kordne Euroopa meister. Aastatel 2000–2004 võitis ta 3 kulda, 2 hõbedat ja 2 pronksi.

3. Ryan Lochte

Kaks aastat järjest tunnistati teda maailma parimaks ujujaks. Ta võitis 2011. aastal Shanghais maailmameistrivõistlustel 5 kuldmedalit. See on universaalne sportlane: ta ujub kõigis stiilides, välja arvatud rinnuliujumine. Tänaseks on ta 35-kordne maailmameister ja 5-kordne olümpiavõitja.

2. Jan Thorpe

Suurepärane Austraalia ujuja. 5-kordne olümpiavõitja, 11-kordne maailmameister. Püstitas 13 maailmarekordit. Rahvusvahelise Ujumisliidu (FINA) andmetel maailma parim ujuja aastatel 1998, 1999, 2001 ja 2002.

1. Ja muidugi Michael Phelps

Personifikatsioon, ujumise ikoon. 15-aastaselt osales ta esimest korda olümpiamängudel. Ja 19-aastaselt äratas ta esimest korda tähelepanu, kui võitis korraga kuus kuldauhinda. Phelps on ajaloo kõige tituleeritum olümpialane: 28 medalit, millest 23 on kuldsed! Ta purustas Larisa Latynina rekordi, kelle vanus oli ... 48 aastat. Võimlejal on mäletatavasti 18 medalit, millest pooled on kuldsed.

Sõbrad, toetage meie gruppi Facebookis, jagage seda postitust oma sõpradega või vajutage nuppu "Meeldib"! ja olete alati kursis viimaste uudistega Kiiktoolist!

Legendaarne USA ujuja Michael Phelps sai 23-kordseks olümpiakullaks, kui võitis 13. augustil 4 x 100 kompleksujumise.

See auhind oli tema viies "kuld" Rio olümpiamängudel, kirjutab CNN.

Ainsa ujumise Brasiilias, kus Phelps jäi teiseks, võitis tema fänn, kes alles 8 aastat tagasi unistas lihtsalt oma iidoli kõrval olemisest.

2008. aastal sattus poiss Singapurist, kes oli oma vanematega hotellis puhkusel, Michael Phelpsiga kokku, palus temaga pilti ja ütles, et tahab olla tema sarnane. Phelps oli siis juba maailmatäht ja ujumises saavutamatu olümpiarekordite võitja. Ta soovitas mehel palju treenida - ja kõik saab korda.

Michael Phelps ja Joseph Schooling 2008. aastal.
Foto: Facebook

Inspireeritud õpilane nimega Joseph Schooling hakkas intensiivselt treenima, 2016. aastal püstitas ta uue maailmarekordi ja võitis Singapuri ajaloos esimese olümpiakulla, edestades oma iidolit - toona 22-kordset olümpiavõitjat Michael Phelpsit ja temast lahkudes. hõbedaga..

Michael Phelps ja Joseph Schooling 2016. aastal.
Foto: Facebook

Mõlemad olid tulemusest šokeeritud.

Joseph Schooling nimetas oma võitu hulluks.

"Tahtsin lihtsalt tema läheduses olla ja õnnelik olla. Ma mäletan seda kogu oma elu, ”möönis Singapuri sportlane.

"Kellelegi ei meeldi kaotada. Aga ma olen Josephi üle uhke,” kommenteeris Phelps oma teist kohta.

On veel üks lugu, mis tõestab, et kõik, mida Phelps puudutab, muutub kullaks.

2006. aastal sai 9-aastane tüdruk nimega Kathy Ledecky autogrammi oma iidoolt Michael Phelpsilt, kes suure tõenäosusega soovitas tal treenida ja oma eesmärgi poole püüdleda.

Phelps jagab Ledeckyle autogrammi.
Foto: Facebook

Ja nüüd, 2016. aastal, võitis Katie Ledecky 4 kuldmedalit ja püstitas kolm maailmarekordit.

Kathy Ledecky võitis kulla.
Foto: Facebook

Noorsportlaste jaoks on see alles algus, Phelpsi jaoks on Rio olümpia tema sõnul hüvastijätuakord, mis tal õnnestus parimal võimalikul viisil. Esiteks purustas ta iidse rekordi, mis oli püsinud üle 2000 aasta.

Fakt on see, et Phelpsi 23 kuldmedalist saadi 13 üksiksõidus, mis võimaldas Ameerika ujujal ületada 12 individuaalset auhinda võitnud iidse Rhodose sportlase Leonidase rekordi.

36-aastaselt võitis Leonidas oma viimased 3 medalit aastal 152 eKr. Phelps edestas Leonidast, võites 31-na oma 13. individuaalse kulla.

Lisaks võitis Phelps ühel mängul 5 kuldmedalit, mis on samuti rekord.

Tema saavutuste ainuke "miinus" on see, et kui Phelpsil oleks soov uhkeldada ja kõik oma kuldmedalid korraga selga panna, võib see tema tervisele ohtlikuks muutuda, kirjutab Wall Street Journal.

Kuldmedalid kaaluvad erinevatel olümpiaadidel erinevalt. Brasiilia auhinnad Phelpsi hoiupõrsas on kõige raskemad, iga medal kaalub umbes 500 grammi.

Kõik 23 sportlase kuldset auhinda kaaluvad umbes 6,6 kg, ehk kui need kaela riputada, on see umbes sama tunne kui keskmine keeglipall.

Ja kui lisada sellele veel 3 hõbedat ja 2 pronksi ujuja auhinda, on see väga raske.

Pakume teile valikut BuzzFeedi kogutud huvitavaid fakte Ameerika legendi kohta.

  1. Phelps alustas ujumisega 7-aastaselt.
  2. Esimene ujumisstiil, mille ta valdas, oli seliliujumine, kuna kartis pead vette pista.
  3. Oma esimese rekordi püstitas ta 10-aastaselt 100 m liblikujumises oma vanuseklassis.
  4. Aastal 2000 sai temast kõigest 15-aastaselt ligi 70 aasta noorim Ameerika ujuja, kes on olümpial võistelnud.
  5. Phelpsi käte siruulatus (203 cm) ületab ujuja pikkuse (193 cm).
  6. Tal on 14. jala suurus (Euroopa standardite järgi 47) - 30,2 cm, mis aitab teda ka ujumises.
  7. Temast sai 15-aastaselt noorim ujuja, kes ületas maailmarekordi.
  8. 27-aastaselt sai temast suurima arvu olümpiaauhindu saanud sportlane.
  9. Talle kuulub endiselt USA rekord 12 erinevas ujumisstiilis ja vanuseklassis.
  10. Ta on 5 rikkaima olümpiasportlase hulgas.
Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!