Найкраща фірма спортивного харчування рейтинг. Економічний варіант: недороге спортивне харчування. Від теорії до практики

Потрапивши до магазину спортивного харчування, легко загубитися серед величезної кількості яскравих банок із протеїном трирівневої фільтрації, мікрокристалічним креатином із транспортною системою, гейнером із п'ятьма типами у складі та іншими спортивними добавками, що обіцяє максимально швидке зростання м'язів та набір ваги.

Однак насправді існує не так і багато видів спортивного харчування, дійсно необхідного новачкам для набору м'язової маси. Чесно кажучи, більшість «модних» спортивних добавок, що продаються за завищеною ціною, зазвичай малоефективні і легко можуть бути замінені на більш дешеві аналоги - так само як і на більш дешевий бренд.

Набір маси: рейтинг спортивного харчування

У таблиці представлений рейтинг спортивного харчування для набору маси із сортуванням за рівнем ефективності - від обов'язкового та найважливішого для зростання м'язів до додаткового, а також рекомендований графік прийому. Детальний опис кожної добавки ви знайдете нижче.

Додаткове спортивне харчування

• . Основними інгредієнтами цієї спортивної добавки є кофеїн та оксид азоту. Кофеїн підвищує рівень енергії і дозволяє тренуватися більш енергійно, а оксид азоту активує кровотік у м'язах, що робить їх візуально більше, а й оптимізує доставку нутрієнтів після тренування.
• . Вживання жирної океанської риби (семги, лосося) або прийом омега-3 в таблетках - важливий елемент для підвищення імунітету і заліковування різних запалень. Зрештою, це дозволяє організму нарощувати масу швидше, прискорюючи відновлювальні процеси у м'язах.
• . Оскільки ключовою вимогою для зростання м'язів є збільшення калорійності харчування, організму спортсмена необхідно отримувати не тільки більше білків, жирів та вуглеводів, а й більше мікромінералів та вітамінів. Найчастіше «закрити» норми взимку складно, тому важливо приймати мультивітаміни.
• . Повноцінний і міцний сон - не тільки запорука успішного силового тренування наступного дня, а й головний помічник організму в процесах відновлення та зростання м'язів. Однак силові тренування у вечірній час (що актуально для більшості) здатні викликати безсоння. На щастя, мелатонін допоможе вам спати краще.
• . Прийом ряду спортивних добавок або навіть порошків трав (таких як) здатний позитивно впливати на підвищення рівня тестостерону. Це, у свою чергу, буде корисним як для більш енергійного тренування, так і для прискорення процесів набору м'язової маси.
• . Ця добавка містить цинк, магній та вітамін B6. У разі нестачі цих елементів у раціоні, прийом ZMA у таблетках здатний підвищувати рівень тестостерону. Проте доказова база даного типу спортивного харчування досить слабка – саме тому воно й замикає наш рейтинг добавок до набору маси.

Справжнє харчування для зростання м'язів

Окремо відзначимо, що без підвищення калорійності вашого основного раціону (тобто повсякденної їжі) ефективність прийому будь-якого спортивного харчування для набору м'язів буде мінімальною. Пам'ятайте, що атлети повинні вживати - і лише 10-15% від цієї цифри вдасться покривати сироватковим протеїном у порошку.

Важливо й те, що зростання м'язів потребує часу – навіть у ідеальному випадку ви не зможете набрати більше, ніж 0.3-0.5 кг м'язів на тиждень. У перерахунку на додаткові калорії це 300-500 ккал - одна додаткова порція їжі. Запорука успіху зростання м'язів у новачка – привчити себе щодня з'їдати цю «добавку», зробивши її максимально правильною та корисною.

***

У списку найкращого спортивного харчування для набору м'язів перші місця займають креатин, сироватковий протеїн та гейнер. По суті саме цих трьох добавок досить новачку. Передтренувальні комплекси, амінокислоти BCAA, бустери тестостерону - все це допустимо швидше в арсеналі професійного атлета, який чітко розуміє, що входить до складу подібних продуктів.

Величезна різноманітність спортивних добавок та виробників заполонила ринок, а вибір і пошук чогось якісного все одно залишається складним (звичайно ж, для тих, хто спочатку думає, а потім купує =)). У цій статті ми розповімо вам про те, які виробники спортивного харчування найкращі, а яким довіряти не варто?! Для цього ми вирішили зробити особистий рейтинг спортивного харчування!

З одного боку здається, що великий вибір збільшує вашу можливість купити щось справді гарне та ефективне, але насправді це не так. Добре, коли в гонитві за пальмою першості виробники підвищують якість свого товару, сподіваючись здивувати покупця чимось новим, а інколи навіть інноваційним. Але на жаль, багато брендів намагаються завоювати популярність за допомогою зовсім іншого підходу – використанням дешевшої і, природно, менш якісної сировини, щоб занизити ціни та зробити свій товар привабливішим для покупця.

Ми виділимо найкращі продукти, які пройшли перевірку якості десятком чи навіть сотнею покупців. Наш рейтинг виробників спортивного харчування буде максимально чесним, заснованим на особистому досвіді та думці наших клієнтів, хоча, і трохи суб'єктивним

І сьогодні ви познайомитеся навіть із кількома його варіантами:

1. Рейтинг найкращого спортивного харчування (попсові бренди);
2. Рейтинг елітного спортивного харчування у сфері андеграунду;
3. Топ виробників спортивного харчування на основі продажу!

Екскурс у рейтинг виробників спортивного харчування у світі!

Які бренди спортіпіту ви побачите, зайшовши до звичайного магазину спортпіту? ON, BSN, Dimatize, Universal Nutrition тощо? Для багатьох покупців саме вони найкращі виробники спортивного харчування. Так, вони найпопулярніші і куповані, і до того ж дуже старі) Попсові бренди мають свої заслуги – високу якість продукції. Вони можуть запропонувати вам відмінну відновлювальну базу (БЦАА, Протеїн, Вітаміни та мінерали і т.д.), але у них немає того, що сьогодні стає дуже затребуваним і популярним – дійсно потужних жироспалювачів, предтренів, пампилок, ноотропів, релаксантів, бустерів гормону росту і тестостерону, і точно ви не знайдете у них САРМс і Дизайнерських стероїдів! У цьому МІНУС.

Ще один грішок популярних брендів у величезній кількості підробок! Цей бич супроводжує їх на всьому шляху їхнього успіху, але особливо поширився в умовах кризи. Адже, які найпопулярніші марки спортивного харчування у Росії? Безперечно, це ON, BSN, Dimatize, Universal Nutrition і т.п. І ви навіть не замислюєтеся про їх якість при покупці, але дуже часто ви купуєте підробку!

Увага! Як відрізнити підробку від оригіналу? Є кілька ознак:

1. Якщо ціна дуже занижена - або магазин торгує китаським фейком (ми самі бачила прайс з Китаю на всі ваші улюблені бренди за копійковими цінами, але ми на цей нехай не вступили і не будемо!), або на межі банкрутства і намагається швидше розпродати товар ;
2. На вітрині ви бачите продукти ОФІЦІЙНО зняті з виробництва (див. сайти виробників), наприклад Jack3d з геранню, або OxyEllite (класика жанру) – це 100% підробка, яку роблять в Індії, або в Китаї (до речі, продавці цих товарів переконуватимуть) вам у тому, що USPlabs перенесли саме туди своє виробництво =))! А якщо ви бачите, що в магазині є ознака одна і дві, то очевидно, що його треба додати з особистий чорний список і забути назавжди до нього дорогу!
3. Є ще багато способів визначати підробку з етикетки або дизайну упаковки, але для цього треба бути людиною, яка перебуває глибоко в темі цього бізнесу. Підробляють зараз дуже круто, тому цей варіант не для 99% покупців.

Гаразд, давайте відпустимо «стародавніх» на якийсь час і подивимося на вітчизняний ринок, який ви в рейтингу не побачите. Візьмемо наприклад новинку, що просто заполонила магазини спорту – PureProtein. Всі хвалили-розхвалювали, піарили, і начебто народ навіть повірив і почав активно закуповуватися, але трохи пізніше ажіотаж пройшов, і почали вилазити негативні відгуки про їх продукти – то батончики з пліснявою, то з волоссям, то смак добавок як у прального порошку. . І з упаковкою постаралися, і з рекламою, а про якість як і забули (Загалом, як і всі російські бренди, П'юр точно не увійде до наших рейтингів!

Перейдемо до нашого улюбленого андеграунду! Даний спортпіт славиться по-перше, своїми складами! Вони не просто широкі, вони є масштабними! Якщо це попереджено, то в ньому купа стимуляторів, купа інгредієнтів, що дають витривалість і силу м'язам, амінки, вітаміни і т.д. З дозуваннями андеграундні бренди теж не скупіють, працюють на максимальний результат.

До речі, варто згадати ще одне за користь андеграундного спортпіту – мінімум підробок. Якщо популярні бренди, які ми згадували вище, підробляються постійно у зв'язку з високою популярністю, то маловідомі, не розпіарені схильні до цієї біди куди менше, але все ж таки схильні і це вже доведений факт(

Рейтинг найкращого спортивного харчування (попсові бренди)

Компанія розпочала свою історію у 1986 році, засновники – брати Тоні та Майкл Костелло. На той момент вже було достатньо брендів, що випускають спортивне харчування, і хлопці вирішили пробитися не якістю, а кількістю. На сьогоднішній день компанія має свою наукову лабораторію, наймає лише висококваліфікованих спеціалістів та має виробництво загальною площею 46000 кв.м.! Знайомий протеїн 100% Whey Gold Standard тримається на верхніх позиціях рейтингу аж з 2005 року! У Росії бренд представляють такі відомі спортсмени як Станіслав Ліндовер, Олександр Яшанькін, Андрій Попов, Аркадій Величко та ін.

Найкраще спортивне харчування від Optimum Nutrition

Компанія була створена в 2001 році в місті Бока-Ратон у штаті Флорида, її засновниками були Скотт Джеймс і Кріс Фергюссон. Ці хлопці вирішили створити спортивне харчування з нуля, поставивши собі завдання (яке стало гаслом компанії) – «ніяких імітацій – лише інновації!». Успіх наздогнав їх у 2005 році, коли їхній креатин Cellmass завоював нагороду «Кращий креатин року» і тримався на верхній позиції до 2009 р. Сьогодні цей бренд продається більш ніж у 40 000 магазинах по всьому світу, а представляють його такі відомі спортсмени як Райан Хьюз Аманда Латона та навіть відомий боєць ММА Конор МакГрегор!

Найкращі продукти BSN

Компанія була заснована в 1977 році і вважається однією з найстаріших. Її виробництво розміщується на 1500 кв.м., а її асортимент налічує понад 550 добавок! Юніверсал має один з найцікавіших і незвичайних асортиментів: тут є і м'ясні, і яєчні амінки, креатин, глютамін та інші добавки в різних дозах! З 1981 року компанія розпадається на дві лінійки: Animal та Universal. Саме перша лінійка подарувала світу улюблені багатьма вітаміни, амінки, креатин та інші добавки в порціональних пакетиках! Сьогодні це не лише популярний виробник спортпіту, а й публіцист наукових матеріалів щодо спорту.

Найкращі продукти Universal Nutrition

Елітне спортивне харчування у сфері андеграунду – наш рейтинг

А тепер поговоримо про бренди, які працюють у сфері андеграунду. На жаль, про них мало хто знає, і вся справа в тому, що вони не так добре розпіарені, як попсові бренди. На Заході андеграунд люблять і активно користуються, там він дуже популярний, ну а чому, ви дізнаєтесь, просто подивившись на різноманітність та потужність флагманських продуктів!

Досить старий бренд зі світу андеграунду, який прославився завдяки своїм найкрутішим дизайнерським стероїдам – Epi Smash, Super Trenabol, Halo Elite, Super DMZ RX 2.0, Metha-Quad Extreme та Black Jack! Керують цією компанією президент PJ Braun та його головний виконавчий директор Aaron Singerman. Цих хлопців справді можна назвати геніями за їхні інноваційні та гучні ідеї, і такі ж найгучніші продукти! Зараз окрім ДС у них є передтрени, спалювальні препарати, ноотропи, БЦАА, препарати для ПКТ, САМРс, протеїни, …, загалом все що потрібно для результату! Блекстоун з тих, до чиїх продуктів хочеться повертатися знову і знову!

Найкращі продукти Blackstone Labs

Ця компанія є абсолютним новачком у сфері спортивного харчування, але вже встигла створити понад 20 супер-якісних добавок для будь-яких цілей. Вона була створена двома лікарями, які працювали у сфері хіропрактики, косметології та омолодження, і трохи згодом вирішили створити власну лінійку продуктів, яка заточена під цілі фітнесу та бодібілдингу. Перший продукт, який підкорив світ - предтреник God Of Rage - це найнеймовірніший склад, який ви могли бачити! На додаток до нього, Центуріон випустили пампилку Blood Rush, яка стала незамінним елементом цього стека. Крім цього хлопці випускають САРМс, прогормони, препарати для підтримки та ПКТ найвищого класу! А також Омега-3, продукти для покращення сну та багато іншого…

Найкращі продукти Centurion Labz

Лабораторія Хаосу свого часу справила справжній фурор російському ринку, оскільки подібних товарів ми ще не було. Це не тільки круті склади, а й завищені дози. Компанія витрачає купу коштів на якісну сировину та постійно радує нас чимось новим. Серед їх продуктів – Дизайнерські стероїди, тестобустери, амінки та БЦАА, передтрени, спалювачі жиру, ноотропи, релаксанти та багато іншого. Якщо ви хочете спробувати щось справді екстремальне, то ласкаво просимо у світ Хаосу!

Найкращі продукти Chaotic Labz

Xcel Sports Nutrition розпочав свою роботу з дизайнерських стероїдів та довів їх до стану неповторності! У них найкрутіша лінійка прогормонів – Mammoth DNA Resurrection – 6 екстремальних прогормонів, Sasquatch DNA Resurrection – 4 екстремальних прогормони, Yetti DNA Resurrection – 6 екстремальних прогормонів, найвищі дозування та класні склади. Крім цього ви можете знайти серед своїх продуктів САРМс, Креатин, ВСАА, Протеїн, бустери гормону росту та тестостерону, спалювачі жиру і т.д. Загалом цей бренд зможе вам забезпечити і відновлювальну базу, і побалувати вас якісним курсом!)

Найкращі продукти Xcel Sports Nutrition

Компанія була створена у 2008 році в США. Її назва повністю відбиває політику та ідейність бренду. Автори вирішили реалізувати у своєму бренді ідею переродження, тобто. створити спортивні добавки за абсолютно новою концепцією! Звичайно ж, ви знаєте їхній найпопулярніший продукт – Stimul8 – неймовірний суперейфоричний передтрен, який підкорив серця багатьох. Також вони мають амінки, релаксант, пампилка, вітаміни тощо.

Найкращі продукти Finaflex

Робота компанії побудована на трьох принципах: інновації, якість, склад. Вони мають свою лабораторію, в яку вони набирають лише найкращих професіоналів і постійно проводять перекваліфікацію. Сьогодні загальна територія їх виробництва складає близько 150 000 кв метрів! Щороку вони випускають 22 мільярди таблеток та 6 мільярдів капсул, 500 мільйонів банок, 250 мільйонів блістерів. Складно сказати, що вони не популярні) Напевно, АПС відомі вам по їхньому найкрутішому передтрені Мезоморф. Також у них є найпотужніший комплексний жиросжигатель+тестобустер+предтрен Phenadrine, бустер тестостерону, протеїн та багато іншого.

Найкращі продукти APS Nutrition

Компанія, що існує вже понад 20 років. Її якість може вводити вас в оману, переконуючи, що компанія американська. Так, вона дійсно базується у місті Norcross на півночі Атланти у США, але її витоки – Грузія! Серед добавок ви можете знайти найкращі жироспалювачі Lipodrene, а також сексуальні стимулятори для жінок та чоловіків Stamina-Rx та багато іншого. Їхнє гасло – «Грунтуючись на натуральному – спираючись на науку»!

Довгий час наші спортсмени купували європейське спортивне харчування лише з тієї причини, що іншого дістати було неможливо. Звісно, ​​це позначалося вартості продукції. Сьогодні ми спостерігаємо бурхливе зростання вітчизняних компаній, що заповнюють цю нішу на ринку. При цьому не можна сказати, що якість сильно поступається європейським брендам. Сьогодні ми розглянемо основні бренди російського ринку, щоб у вас була інформація для порівняльного аналізу.

Огляд аналітиків

Перш ніж розпочати власне розслідування, подивимося, що кажуть експерти. Численні дослідження, які проводяться на базі провідних спортивних клубів, говорять про те, що багато російських виробників спортивного харчування закуповують дешевий в Китаї. Оскільки не стосується лікарських засобів, контроль за якістю не такий жорсткий, але контрольні закупівлі показують, що товар не відповідає встановленим нормам. Тобто, за рахунок несумлінних постачальників російські виробники спортивного харчування сильно дискредитували себе на ринку.

Російські компанії – лідери

Однак одночасно на ринку працює низка компаній, послугами яких користуються багато спортсменів. Зокрема, однією з найкращих вважається Ironman. На думку споживачів, це бренд, якому можна довіряти. Додатково необхідно озвучити невеликий список – це російські виробники спортивного харчування, які також тримаються серед лідерів:

• продукція "Лідер".
• RealPump;
• "Фортоген";
• "Актиформула";
• Ironman;
• XXI Power;
• "Юніор" ("Юний Атлет");
• LadyFitness;
• ARTLAB;
• Shaper;
• "Ванситон";
• "Екстремал".

Думка експертів

При цьому дослідження, що проводяться, відзначають, що якість продукції навіть цих лідируючих компаній не відповідає міжнародним стандартам. Таким чином, можна зробити висновок, що вітчизняні фірми поки що не можуть забезпечити європейський рівень якості спортивної продукції, єдиною перевагою є нижча ціна. Це ми привели думку експертів, тепер розглянемо основні бренди і зробимо власні висновки.

Білоруська компанія "Атлант"

Оскільки ці товари – часті гості на прилавках Росії, то давайте їх включимо до списку свого розслідування. Отже, «Атлант» - спортивне харчування, яке виробляється десь на теренах Білорусії, причому інформації про місце знаходження заводу-виробника на упаковці немає. Відсутні контактні дані та логотип, хоча серйозні компанії так ніколи не роблять. За інформацією, наданою виробником, продукт на 80% складається з білка. Незалежні дослідники приходять до висновку, що його вміст не перевищує 14%. Ми зробили аналіз відгуків, які від споживачів продукції «Атлант». Спортивне харчування здалося гарним переважно новачкам, які пробували подібний продукт уперше. Досвідчені спортсмени повідомляють, що жодного разу при вживанні подібних добавок вони не відчували головного болю та проблем із ШКТ. Середня ціна за упаковку – 700 рублів. Хочеться додати, що жоден магазин спортивного харчування із гарною репутацією не реалізує цю марку. Серед їхньої продукції часто зустрічаються бренди Syntha-6 від BSN, Elite 12 Hour Protein від Dymatize, Matrix від Syntrax, Elite Fusion 7 від Dymatize.

Виробники спортивного харчування

Насамперед багатьох цікавить спортивне харчування СпБ, оскільки місто на Неві вважається центром російського спортивного життя. Слід зазначити, що тут у магазинах дуже складно знайти товари вітчизняного виробника, їх набагато простіше замовити зі столиці. А в пітерських магазинах споживачеві запропонують відмінну, якісну, але дещо дорогу продукцію. Перерахуємо основні бренди, щоб легше було порівнювати ціни. Це 100% Casein Protein від Середня вартість однієї банки - 4500 рублів. Найдешевшим продуктом цієї марки є Whey Performance – його ціна всього 1000 рублів, при цьому склад – це високоякісна сироваткова протеїнова суміш. Одна порція становить приблизно 8 г, тоді як у банку 900 г. Спортивне харчування СпБ відрізняється деяким консерватизмом, тут важко знайти дешеві аналоги світових брендів за низькими цінами.

Спортивне харчування у Москві

Вибір тут набагато ширший, ніж у всіх інших містах. Це стосується мережі інтернет-магазинів, і величезних центрів, де професійний атлет проконсультує вас з усіх питань. Великої популярності користується марка FUZE Multicomponent Protein. Це що позиціонується як один з кращих. У складі препарату сироватковий, молочний та інші види білка. Харчова добавка відрізняється незрівнянним смаком, гарною якістю та низькою ціною. Усього 600 рублів за 1000 р однієї порції - приблизно 193 ккал, добавка сприяє відновленню витрачених амінокислот і росту м'язової маси. Як бачите, може бути цілком доступним якісне спортивне харчування. Москва – це місто величезних можливостей та вибору, тут є товари для всіх.

Столичні бренди на будь-який смак

Другим за популярністю можна назвати вітчизняний препарат OAT "N" Whey від компанії Scitec Nutrition. Це якісне джерело білка та корисних подібних до тих, що ми отримуємо з кашами. Збалансований склад дозволяє наситити організм необхідними елементами та швидко відновитися після тренування, а також забезпечує харчування м'язів. Порція кошти містить 354 ккал, у тому числі 54 посідає жири.

Не має значення, де ви живете. Ви легко можете придбати спортивне харчування: Москва сьогодні відкрита для всього світу, інтернет-магазини роблять процес покупки легким та приємним. Зустрічайте ще один популярний продукт компанії Genetic Nutrition. 100% Dairy Casein - це ідеальний помічник для тих, хто потребує постійного надходження білка в організм протягом тривалого часу. Він ідеальний для вечірнього прийому після тренування, тому що дозволяє повільно вивільняти амінокислоти в нічний час. При цьому сироваткові аналоги діють дуже швидко, викидаючи в кров весь потенціал одночасно, тобто краще використовувати їх до тренування. 100% Dairy Casein підійде для людей, які сидять на дієті, тому що ефективно замінять вечерю. Велика упаковка містить 1,8 кг порошку, тобто її вистачить надовго.

Спортивне харчування (Челябінськ)

Кожне місто відрізняється своєю улюбленою маркою, тому давайте розглянемо, яке спортивне харчування віддають перевагу тут. Маркою номер один можна вважати WheyProtein від Pure Protein. Це справжній сироватковий концентрат, який засвоюється швидко та практично повністю. Він необхідний людині, яка веде активний спосіб життя, щоб мати сили для важкого тренування. Амінокислотний склад продукту дуже близький до складу м'язової тканини, тому так легко трансформується одне в інше, а значить, м'язова маса зростатиме швидко і без будь-яких проблем. Ціна - 1000 рублів за 1000 р.

Продовжуємо розглядати спортивне харчування. Челябінськ відрізняється схильністю купувати і пропонувати споживачеві недорогі марки, які зрештою приведуть до того ж результату, що і розкручені бренди. Одним з таких продуктів можна назвати концентрат сироваткового протеїну «КСБ Lactomin 80». Проста кілограмова упаковка, без барвистих картинок, а у складі – натуральний протеїн, отриманий з коров'ячого молока. Вартість досить прийнятна – 1000 рублів за банку. Це розумна економія для тих, хто не вважає за потрібне платити на упаковку. Мінусом можна назвати відсутність смакових добавок, але це легко виправити, додаючи в коктейлі какао, фрукти, ягоди.

Економічний варіант: дешеве спортивне харчування

Сьогодні ми розглядаємо марки виробників із гучним ім'ям, але доступні за своєю ціною. Такі бренди є практично у кожній лінійці продукції. Але врахуйте, що ваше здоров'я залежить від того, що ви їсте. Не варто економити на спеціалізованих продуктах, адже від їхньої якості залежить, як ви перенесете високі фізичні навантаження. Хорошими відгуками користується компанія Twinlab, її продукт 100% Whey Protein Fuel є відмінним поєднанням сироваткових білків найвищої якості, які легко розчиняються та засвоюються. В результаті прийому не тільки починає активно зростати м'язова маса, а й помітно збільшується витривалість, а також здатність до відновлення після тренування. Дешеве спортивне харчування означає погане, цей приклад ще раз підтверджує правило. Ціна цього товару - 1300 рублів за 1000 р.

Російські виробники протеїну

Що таке цей продукт? Чистий білок, який необхідний людині під час підвищених фізичних навантажень. Без достатнього споживання білка не буде зростання м'язової маси і швидко настане виснаження. Якщо ви зібралися скинути зайві кілограми, то також потрібна білкова дієта, оскільки саме цей елемент дає багато енергії, він життєво необхідний як будівельний матеріал для клітин організму. Звичайно, споживачеві хочеться купити найякісніший продукт за мінімальною ціною. Саме тому ми підготували добірку найдоступніших протеїнових добавок. Це доступне спортивне харчування. Ціни не перевищують 800 рублів за упаковку в 1000 р. Враховуючи невелику витрату – по 8 г до та після фізичних навантажень, вистачає її надовго. Отже, йдеться про такі продукти:

1. Вже відома компанія Pureprotein зі своїми брендами Casein Protein, Whey Protein, Egg Protein, Multi Protein, Soy Protein.

2. Другим у списку стоїть виробник Maxler, пропонуючи споживачеві марки Whey Protein, Matrix 5.0.

3. Замикає список компанія Syntrax із брендами Whey Shake, Consecutive Protein 85, Elite Whey Protein.

Російський виробник «Суперсет»

Це один із провідних виробників спортивного харчування нашої країни. В асортименті компанії є кілька десятків продуктів відмінної якості. Про ефективність свідчить той факт, що провідні спортивні клуби купують його для своїх чемпіонів. «Суперсет» - харчування, яке схвалено та рекомендовано до використання Російською федерацією фітнесу. Вся продукція компанії сертифікується за європейськими стандартами. При цьому вартість товару просто надхмарна. Набір спортивного харчування, який включає всі необхідні вітаміни та мінерали, білки та амінокислоти, обійдеться приблизно в 250 000 рублів. Щоправда, упаковки великі, по 3000 г, тож вистачить надовго. Дослідження свідчать, що саме цю марку можна вважати еталоном у світі продуктів на основі високоякісних молочних білків.

Продукція компанії «Суперсет»

Для нарощування м'язової маси використається Super Set Milk Protein. Він містить концентрат молочних (казеїнат калію) та сироваткових білків. Крім того, у складі є кристалічна глюкоза, вітамінно-мінеральний комплекс. Спортсменам доводиться долати великі навантаження, тому вітаміни A та D, повний комплекс вітамінів групи B життєво необхідні. Крім цього, склад включає кальцій, натрій, калій, фосфор, магній та цинк. Будь-які інші аналоги спортивного харчування сильно поступаються оригінальному продукту за якістю та рівнем вмісту поживних речовин.

Підведемо підсумки

Ми розглянули низку компаній, які пропонують спортивне харчування. У середньому ціни досить доступні, а барвистий опис переконує покупця, що це якісні продукти. Однак, порівнюючи з лінійкою елітних виробників, продукція яких має всі необхідні сертифікати та гарантує найвищу якість, ми бачимо дуже велику різницю у ціні. Напрошується висновок, що виробники заощаджують, використовуючи недорогу сировину, щоб зробити продукт доступним для більшості. Можливо, якщо якісний товар здається занадто дорогим, варто придивитися до домашніх білкових коктейлів, страв з курки, яєць та сиру. Такий раціон дасть досить білка, хоча зростання мускулатури буде сповільненим.

Доброго часу доби, шановний Користуваче!

На цій сторінці Ви бачите результати голосування більше двох з половиною тисяч осіб з питання «Кращий бренд спортивного харчування на ваш погляд». Ваш результат тепер теж є частиною цього опитування.

Підіб'ємо короткі підсумки:

З 1 по 3 місце розташувалися «ГІГАНТИ» спортивного харчування, які мають власні виробничі та дослідницькі бази.

Dymatize Nutrition – компанія спонсор олімпійської збірної США, на даний момент на потужностях цієї компанії розміщено державне замовлення на виготовлення спеціальних харчових сумішей для Армії та Флоту США. Коментарі тут зайві, перше місце однозначно, тим більше фірма профільує себе в доступному/бюджетному ціновому сегменті і може дозволити собі низькі ціни.

Optimum Nutrition - ще один "Гігант виробник" в Американських рейтингах, що займає безперечне 1-місце. У нашій країні його місце можна пояснити відносно високою ціною до того ж Dymatize. Optimum вже дуже довгий час виробляє сухі суміші, має гілку (відгалуження), що виробляє дитяче харчування. У випадку з Optimum говорити про якість і сировину ознака поганого тону, беззмінно гарний результат рік з року.

Muscle Tech - лідер у розробках інновацій у спортивному харчуванні і не тільки компанія витрачає величезні суми щорічно на створення нових продуктів і речовин. Єдина компанія з існуючих контракту з Мінздравом США, вже більше 3 років, багато лабораторій цієї компанії розміщені в легендарній «Силіконовій Долині», всі (ви не почули, абсолютно всі) продукти Muscle Tech проходять обов'язкову КЛІНІЧНУ АПРОБАЦІЮ. Має власну виробничу базу, профільується на виробництві спеціалізованого харчування для спортсменів та потреб медицини (парентеральне тощо). Єдиний мінус – ціна, але за якість треба платити.

Інші компанії в рейтингу тверді «середнички», деякі мають неймовірний стаж боротьби за ринок спортивного харчування – це Ultimate Nutrition (35 років на ринку), Universal Nutrition (25 років на ринку) та Twinlab (15 років на ринку), які мають свої виробничі бази. Але користуються патентованими технологічними рецептами лідерів (як варіант когось з 1 трійки), часто виробляють тільки ефективні продукти, що довели свою ефективність. Результат, як у приказці «Хто не ризикує, той не п'є шампанського». Інші компанії є невеликими компаніями, що розміщують свої замовлення на потужностях «гігантів», мають свої технологічні рецепти, але не можуть тягатися з «гігантами» в обсягах виробництва та цінах.

Багато людей, на сьогоднішній день, починають займатися спортом для того, щоб зробити своє тіло красивим. Але одних тренувань мало, ще потрібно правильно та добре харчуватися. Якщо ви хочете схуднути або навпаки набрати масу м'язів, вам потрібно правильне харчування, які в свою чергу ще доданий, спортивним харчуванням. У цій статті вам пропонується рейтинг найкращого спортивного харчування.

5 найкращих виробників

№ 1 – Optimum Nutrition

Виробник із США, вже дуже довгий час займає перші місця в рейтингу, через свою відмінну якість виробленої продукції та великий асортимент. Спорт-піт від цього виробника, підійде як для професіоналів, так і новачкам.

№ 2 – Prime Kraft

Prime KraftєРосійським виробником професійного спорт-піта. Хоча виробництво з'явилося лише у 2015 році, але за цей час вже стали лідерами та зруйнували розмови про погану якість російського спортивного харчування. У Prime Kraft має своювиробнича база, сировина чудової якості, велика різноманітність смаків, а також суворе дотримання всіх стандартів, це гарантує покупцям відмінну якість і працездатність усіх видів добавок, що випускаються ними.

№ 3 – BSN

Раніше даний виробник тривалий проміжок часу знаходився в кінці рейтингу спортивного харчування. Але після модернізації виробництва та впровадження новітніх розробок у сфері біохімії вони швидко увійшли до трійки найкращих виробників спортивного харчування. Всі добавки, що випускаються ними, більше спрямовані на бодібілдерів професіоналів, які потребують швидкого та точного ефекту.

№ 4 - Multipower

Виробник з Німеччини, давно відомий багатьом спортсменам і справді цей виробник заслуговує на увагу. Початкова Multipowerстав знаменитим через свій широкий асортимент, не тільки для чоловічої статі, але і для жіночої, яким вживання цього спортивного харчування дає не тільки гарне тіло, але й відновлює гормональний фон.

№ 5 – Dymatize



Виробник із Америки. Його відмінність від інших - це велика кількість різновидів добавок з хорошим співвідношенням ціна-якість. Даний концерн постійно поповнює новинками свій асортимент, тому завжди потрапляє в п'ятірку кращих виробників спортивного харчування. Dymatize не піднімаються вище в рейтингу через свої не зовсім приємні смакита поганої розчинності.

Використання якісного спортивного харчування

Використання добавок фірм виробників з цього рейтингу, гарантує атлетам швидкий приріст маси м'язів або ж швидке звільнення від зайвої ваги. Так само добавки дозволять утримати результатів, що досягли, довгий час.

Крім вищесказаного ви помітите:покращення силових показників, збільшення витривалості та найкраще відновлення після тренувань.