Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Федір Ємельяненко спортсмен біографія. Чим Федір Омеляненко займався під час паузи у бійцівській кар'єрі. Великі перемоги «Останнього Імператора»

Не можна сказати, що в нашій країні є велика кількість визначних у спорті особистостей. Але якщо є такі, то ними Росія може пишатися по праву. Донедавна російська збірна з футболу пропускала м'ячі багато від кого. У баскетболі збірна команда теж не надто процвітала. З хокеєм трохи краще: багато наших хокеїстів уклали контракти з іноземними командами, що доводить їхній професіоналізм. Та й чемпіонати світу наочно демонструють результат роботи тренерів та наших спортсменів. А ось у плані нам є чим пишатися. Найкращі борці та бійці змішаного та рукопашного стилів виховані саме в нашій країні. Особливо це стосується боїв змішаного іміджу. Росія знаменита таким незламним бійцем, як Федір Омеляненко. Ця людина багато років не дає канути в Лету всім відомим виразом «Не перевелися ще богатирі на Русі».

Федір та Олександр Омеляненко: брати

Окрім Федора, ринги MMA знають і ще одного бійця з тим самим прізвищем - Олександра Омеляненка. Брати досягли значних успіхів у спортивній кар'єрі. Олександр – молодший брат Федора. Він також відомий своїми спортивними здобутками.

На жаль, популярність бійців не має такого масштабу у Росії, як за кордоном. Наприклад, найбільший за чисельністю фанатський клуб Федора Омеляненка знаходиться у Японії. А в Кореї у бійця така кількість шанувальників, що йому доводиться пересуватися із 50 охоронцями.

Брати Омеляненка: хто старший? Біографія Федора

Боєць 1976 року народження є вихідцем із міста Рубіжне (Луганська область). Він був старшим сином у звичайній робітничій сім'ї, яка у 1978 р. переїхала до Росії, у м. Старий Оскол Білгородської області. Захоплення єдиноборствами з'явилися в нього ще десять років, коли він вперше відвідав секцію самбо. Потім додалася й секція дзюдо. Молодшого брата Олександра не було з ким залишати, тому Федір брав його з собою на тренування, що згодом залучило у світ спорту та його.

У 1987 році Федір вступив до спортивного класу Володимира Воронова. Після 1991 року Омеляненко-старший закінчив середню школу і вступив до училища. Закінчивши його успішно, у 1995 році він потрапляє до армії, де спочатку проходить службу у пожежній охороні, а після – у танкових військах. Перебуваючи у лавах збройних сил, він не припиняв заняття спортом. Однак через обмежені армійські умови всі тренування полягали в силових вправах. Це і робота з гирями, і підняття штанги, і, звичайно, тривалі марш-кидки.

У світі боїв змішаного стилю Федір опинився у 90-ті роки, коли через кризу гостра фінансова нестача, яка торкнулася більшості населення, наздогнала його. Перші бої спортсмена проходили за версією «Рінгс», яка на той момент вважалася найбезпечнішою.

Біографія Олександра

Брат Федора Омеляненка родом із м. Старий Оскол. Олександр (1981 р. н.), як говорилося вище, потрапив у спортивний світ завдяки старшому братові Федору, який часто брав його із собою на тренування. Таким чином, брат Федора Ємельяненко пристрастився до самбо і, як сам Федір, вступив до спортивного класу Володимира Воронова. 2003 року Олександр вступив на заочне відділення економічного факультету Білгородського інституту. За рік спортсмен переїхав до Санкт-Петербурга.

Спортивні досягнення Олександра Омеляненка

Боєць відомий своїми перемогами на професійному рингу. Більше того, він багаторазовий чемпіон світу з самбо. Також Олександр завоював звання чемпіона Європи з бойового самбо. Крім того, Олександр має звання майстра спорту з дзюдо та майстра спорту з бойового самбо.

Список його досягнень налічує 24 перемоги, з яких 17 було здобуто технічним нокаутом. Завдяки заняттям боксом боєць має рукою, що дозволило йому досягти високих результатів.

Попри чутки, що слава Олександру дісталася завдяки його старшому братові, спортсмен відомий своїми перемогами над такими титанами рингу, як Харитонов, Мораїш та Фокі.

Спортивні досягнення Федора Омеляненка

За спортивну кар'єру Федір відомий своїми перемогами над такими бійцями як Різо, Ішіль, Монсон, Орловський, Роджерс та ще над 30 відомими спортсменами. Поразку Федір зазнав лише чотири рази. Це були бої:

  • Омеляненко – Хендерсон.
  • Омеляненко – Сільва.
  • Омеляненко – Вердум.
  • Омеляненко – Косака.

Відомі бої. Бій з Ліндлендом

Як правило, всі бої російського богатиря є яскравими подіями, і важко виділити з них найбільше запам'ятовується. Можна хіба що згадати про бій 2007 року з Ліндлендом, де на зоровому майданчику зібралися почесні гості в особі Володимира Володимировича Путіна, Жана-Клода Ван Дамма та Сільвіо Берлусклоні.

На перших хвилинах Федір отримав від потужного удару Ліндленда, але невдовзі Омеляненко здобув перемогу. Одним із моментів, що запам'ятовуються, є те, що Ліндленду довелося набрати 15 кг для того, щоб вийти проти Омеляненка.

Бій із Монсоном

Однією з очікуваних подій 2011 року був бій двох титанів рингу змішаних стилів - Монсона та Омеляненка. Брати довго готувалися до цього поєдинку. Федір і його опонент відчували глибоку повагу по відношенню один до одного і чекали на бій. Під час бою стало помітно, що Федір особливо відточив свою ударну техніку, бо бій був насичений ударами лоу-кік з його боку. Результатом однієї із таких партій ударів стала американського бійця. Крім того, у третьому раунді Монсон отримав удар по обличчю, результатом чого стало американець.

Кілька разів американський спортсмен намагався зробити Федору, але спроби не мали успіху. Ближче до кінця раунду Монсон пропустив три удари в голову. Під кінець бою стало всім помітно, що американець зітхнув і йому важко продовжувати бій. Підсумком стала перемога Федора за очками.

Бій із Хендерсоном

Відомий бій, де Федір зазнав невдачі. Після трьох раундів спортсмени обмінювалися ударами, за яких росіянину сильно діставалося. Підсумком стала поразка Федора.

За словами тренерів, перемога Хендерсону дісталася через погану підготовку Ємельяненка. Брати неодноразово відзначали, що сам Федір останнім часом мало приділяв уваги роботі над тактикою, не робив змін, що й призвело до сумного результату.

Бій з Антоніо Сілвою

Сумний підсумок цього бою відомий усім фанатам Омеляненка. Проти російського спортсмена вийшов бразильський «Бігфут» – саме такою прізвисько нагородила публіка опонента Федора. Перший раунд пройшов у стилі Омеляненка. Здавалося б, результат буде, як і попередніх боях чемпіона. Але бразилець виявився дуже поворотливим, незважаючи на свої габарити, на що ніяк від нього Федір не очікував. У другому раунді Сілва перекинув росіянина на лопатки, після чого обрушив град ударів, під якими б нікому не вдалося встояти. Однак Федір не знепритомнів і відбивався як міг, поки його лікар не зупинив бій. Око російського спортсмена запливло остаточно, і продовження бою стало неможливим.

Бій із Косака

Це була перша поразка Федора Омеляненка у кар'єрі (2000 рік). Однак як таким програшем росіянина результат бою назвати не можна, оскільки результат був помилкою суддів. Косака провів, через що була розсічена брова Омеляненка. Через це бій було зупинено. Помилка полягала в тому, що за версією Rings (за якою й проводився бій), удар вважався забороненим. Проте судді цього не врахували.

Тим не менш, реванш, що відбувся в 2005, поставив все на свої місця. Брат Олександра Омеляненка сповна помстився Косаці, розбивши йому брову ще в першому раунді. У ньому ж, зробивши кілька ударів по обличчю, Федір не залишив японцеві жодного шансу. Кров, що постійно бігла, не давала російському спортсмену проводити атаки по обличчю опонента. Технічний нокаут у першому раунді розставив усі крапки.

Окрім цього, результат бою був вирішений більшістю японських глядачів, які одноголосно пророкували Омеляненку перемогу над їхнім співвітчизником. Загалом російський спортсмен виграв майже всі свої бої. Брати Омеляненка неодноразово робили заяви про те, що Федір невдовзі повернеться до професійного спорту.

Федір Ємельяненко (Омеляненко Федір Володимирович, The Last Emperor, Останній Імператор) - видатний російський боєць змішаних єдиноборств; неодноразовий чемпіон світу з ММА за версіями «PRIDE» та «RINGS»; заслужений майстер спорту, семиразовий чемпіон Росії та чотириразовий чемпіон світу з бойового самбо; майстер спорту міжнародного класу з дзюдо.

Федір Омеляненко народився 28 вересня 1976 року в Україні, у місті Рубіжне, у родині зварювальника, Володимира Олександровича, та викладача ПТУ, Ольги Федорівни. Федір став другою дитиною в сім'ї після старшої сестри Марини (1974 р.н.), а потім у подружжя Омеляненка народилося ще два сини - Олександр (1981 р.н.) та Іван (1988 р.н.). У 1978 році сім'я переїжджає до Білгородської області, до міста Старий Оскол, який став для Федора рідним будинком, який він не залишить, навіть ставши знаменитим спортсменом.

У десятирічному віці Федір починає займатися самбо та дзюдо під керівництвом тренера Василя Івановича Гаврилова. Через рік Омеляненка зараховують до спортивного класу, сформованого тренером Володимиром Вороновим. Після закінчення школи Федір вступив до ПТУ, яке закінчив у 1994 році із червоним дипломом за спеціальністю «електрик». У 1995 році був призваний до лав Збройних сил, де служив спочатку у пожежних військах, а потім у танковій дивізії. В армії Омеляненко не припиняв займатися спортом, проте, у зв'язку зі специфікою термінової служби, займався переважно загальною фізичною підготовкою. Після закінчення служби у 1997 році Федір завоював звання майстра спорту з самбо, а через два місяці виграв міжнародний турнір і став майстром спорту з дзюдо.

2000 року Федір починає займатися боксом під керівництвом Олександра Мічкова. У цьому ж році стає членом команди "Russian Top Team", яку залишає в 2003 році і переходить до "Red Devil Fighting Team" Вадима Фінкельштейна. Професійну кар'єру бійця ММА Федір розпочав у японській організації «RINGS». Під її егідою, з 2000 по 2002 рік, Омеляненко провів 11 боїв, ставши дворазовим чемпіоном RINGS у важкій вазі. У 2002 році Федір залишає RINGS і переходить у Pride Fighting Championships, де вже через рік, у 2003 році, перемігши Антоніо Родріго Ногейру, стає чемпіоном PRIDE FC у важкій вазі. Протягом наступного року Омеляненко ще двічі зустрічається з Ногейрою – один поєдинок визнається таким, що не відбувся через розтин, отриманий Федором, а останній щогла все розставляє по своїх місцях і Омеляненко до титулу чемпіона PRIDE у важкій вазі додає чемпіонський пояс Pride Heavyweight Grand.

Після банкрутства Pride Fighting Championships та переходу активів організації до Zuffa, компанії-засновника UFC, Федір, незважаючи на тривалі переговори із заокеанським промоушеном, відмовляється від продовження кар'єри в «октагоні». Натомість Ємельяненко підписує контракт із молодою російською організацією «M-1 Global», і протягом наступних трьох років здобуває чотири дострокові перемоги, виступаючи під банером таких промоушенів як Yarennoka, Affliction та Strikeforce. Перемігши Хон Ман Чоя, Тіма Сільвію, Андрія Арловського та Бретта Роджерса, у червні 2010 року Федір несподівано зазнає першої безперечної поразки в кар'єрі в рамках турніру «Strikeforce / M-1 Global: Федір проти Вердума», програвши бразильському майстру джи Вердуму, «трикутником» у першому раунді. Через сім місяців Федір Омеляненко повертається в клітку в рамках першого кола Гран-прі важкоатлетів Strikeforce, і зазнає чергової сенсаційної поразки в поєдинку проти ще одного бразильця, Антоніо Бігфута Сільви. У липні 2011 року Федір робить ще одну спробу реабілітуватися в очах своїх шанувальників, і виходить проти ветерана PRIDE та Strikeforce, Дена Хендерсона, якому програє нокаутом у першому раунді та завершує свої виступи під банером заокеанського промоушену.

Після цього Федір Омеляненко закриває три поразки смугою з трьох перемог, записавши до свого активу поєдинки з Джеффом Монсоном, Сатоші Ішії та Педро Хіззо, і оголошує про завершення бійцівської кар'єри.

У 2012 році Федора Ємельяненка обрано президентом союзу ММА Росії.

Напередодні поєдинку Федора Омеляненка з Фабіу Мальдонаду згадаємо деякі факти з життя та кар'єри Останнього Імператора.

Початок занять спортом

Федір народився 1976 року в Рубіжному Луганській області. Коли йому було два роки, його родина переїхала до Старого Осколу Білгородської області. Бойовими мистецтвами Федір почав займатися 11 років. Його першим тренером був Василь Іванович Гаврилов, який навчав хлопчаків самбо та дзюдо. Тренувальний зал секції розташовувався у бомбосховищі. Через рік занять Федір перейшов у спеціальний спортивний клас, зібраний Володимиром Михайловичем Вороновим, який згодом став його постійним тренером на довгі роки. Тренуватися Федір не припиняв і коли вступив до ПТУ. Із цього часу він вирішив займатися спортом на професійному рівні. Будучи цілеспрямованою людиною, Федір продовжив безперервні тренування і під час служби в армії, збільшивши м'язову масу за цей час на понад 20 кілограмів. Після повернення на «громадянку» у 1997 році Омеляненко став майстром спорту з самбо та дзюдо, а через рік отримав звання майстра спорту міжнародного класу з самбо.

Брати Омеляненка

Федір Омеляненко був другою дитиною у сім'ї. Він має сестру Марину (старше на два роки), а також двох молодших братів - Олександра та Івана. Олександр на п'ять років молодший за Федора. Любов до єдиноборств прищепив йому саме Федір, який приводив Олександра в ту секцію, де займався сам, оскільки брата не було з ким залишити вдома. Олександр також став виступати у ММА на профі-рівні. Він є екс-чемпіоном світу за версією ProFC. Ставав чемпіоном Росії, Європи та світу з бойового самбо, є майстром спорту з самбо та дзюдо та майстром спорту міжнародного класу з бойового самбо. Через пристрасть до алкоголю Олександр останніми роками неодноразово потрапляв у неприємні історії. На даний час він відбуває тюремне ув'язнення строком на 4,5 роки за зґвалтування домробітниці. Різниця у віці Федора із наймолодшим братом Іваном становить 12 років. Про цього брата інформації мало. Відомо тільки, що він є майстром спорту з бойового самбо та рукопашного бою, займався боксом. Проте професійну бійцівську кар'єру Іван робити не став.

Кумири Федора Ємельяненка


Як таких кумирів у дитячому та підлітковому віці у Федора не було. Але були люди – видатні атлети, легенди радянського спорту, яким він намагався наслідувати, за якими тягнувся. Насамперед це олімпійський чемпіон, багаторазовий рекордсмен світу з важкої атлетики Юрій Власов, триразовий олімпійський чемпіон з класичної (греко-римської) боротьби Олександр Карелін і також триразовий олімпійський чемпіон з вільної боротьби Олександр Ведмідь. Також Федір захоплювався в юності збірної Радянського Союзу з хокею з шайбою, яку за вражаючу силу, міць та майстерність заокеанські спортивні ЗМІ часто називали «Червоною машиною». А коли Федір почав займатися єдиноборствами, то брав приклад із таких бійців, як Олег Тактаров, Ігор Вовчанчин та Ренді Кутюр.

Прізвисько Федора Омеляненка

Бійцівське прізвисько Останній Імператор не вигадували ні сам Федір, ні його друзі, ні члени команди. Так назвали Омеляненка японські фанати змішаних єдиноборств, коли він проводив бої в Країні сонця, що сходить. Воно закріпилося за ним у лізі Pride. Однак у зв'язку з цим сам Федір незмінно говорить, що останній імператор у Росії був один - Микола II, і він жодною мірою не має наміру претендувати на ці лаври. Хоча саме собою прізвисько справді дуже колоритне.

Рахунок сутичок з чемпіонами UFC

Загальний рахунок Федора у протистояннях з бійцями, які досі носили звання чемпіона найпрестижнішої на сьогодні організації у світі, що організовує та проводить бої зі змішаних єдиноборств, - UFC, становить 7-1. Омеляненко перемагав американця Кевіна Рендлмена, американця Марка Коулмена (двічі), бразильця Антоніу Родрігу Ногейру (двічі), американця Тіма Сільвію та білоруса Андрія Орловського, а програв лише бразильцю Фабрісіу Вердуму.

Чим Федір Омеляненко займався під час паузи у бійцівській кар'єрі

Федір оголосив про завершення профі-кар'єри в ММА 21 червня 2012 після перемоги нокаутом над бразильцем Педро Різзо. На його рішення про звільнення вплинула родина. «Дочки ростуть без мене, а я хочу більше часу проводити з ними. У цьому бачу сенс свого життя, тож настав час піти», - говорив тоді Федір. Проте він продовжував підтримувати спортивну форму. 16 травня 2012 року Омеляненка було обрано першим президентом створеного Союзу змішаних бойових єдиноборств ММА Росії. У серпні того ж року став членом Ради з розвитку фізкультури та спорту, після чого переїхав із сім'єю зі Старого Осколу до Москви. Того ж року Ємельяненко став радником міністра спорту РФ, а також видав написану у співавторстві книгу «Самбо – наука перемагати». 14 липня 2015 року Федір заявив про своє повернення у професійний спорт і 31 грудня того ж року провів свій перший бій після перерви в рамках новорічного шоу Rizin у Японії, здобувши перемогу технічним нокаутом над індійцем Джайдіпом Сінгхом.

Суперники і бої, що найбільше запам'ятовуються



Федір виділяє двох суперників із багатого та яскравого послужного списку його професійної кар'єри. Це Антоніу Родрігу Ногейру та Мірко «Кро Коп» Пилипович. З Ногейру Омеляненко бився тричі. Федір зазначає, що в середині 2000-х Ногейру був на піку форми. «Він чудовий борець, і наші поєдинки проходили здебільшого у партері.



З Філіповичем я провів один поєдинок. Мірко - ударник, і змагалися ми здебільшого у стійці. Я вважаю, що боєць ММА має боротися та боксувати однаково добре», - каже Федір.

Особисте життя Федора Омеляненка

Свою нинішню дружину Оксану Федір знає ще зі шкільних років. Їхнє знайомство сталося у піонерському таборі. Згодом вони зблизилися, і Оксана чекала на Федора з армії. Вони одружилися 1999 року. У тому ж році у молодят з'явилася дитина - донька Маша. Однак перший шлюб Федора розпався після семи років спільного життя. 2007-го у Омеляненка народилася дочка Василиса від громадянського шлюбу з подругою Мариною. Через два роки Федір узаконив стосунки зі своєю другою дружиною. А ще за два роки у пари з'явилася на світ донька Єлизавета. Однак у 2013 році Федір та Марина розлучилися, і незабаром Омеляненко знову повернувся до Оксани, з якою вони повінчалися у лютому 2014 року.

Релігія

Серйозно замислюватися над питаннями віри Ємельяненко почав ще під час служби в армії, проте яскраво виражений характер віра для Федора прийняла з 2006 року. «Все сталося у Нижньому Новгороді. Якось мене запросили туди на змагання, а заразом і на екскурсію святими місцями. Коли я побував там, усередині мене щось дуже змінилося. Я не просто зрозумів, а відчув, що Бог є. Пізніше у храмі я познайомився з отцем Андрієм, почав приходити до нього на сповідь, а потім попросив його стати моїм духівником, і він погодився. Перед кожним боєм він благословляє мене», – розповідає Федір. З того часу, як у його житті важливу роль відіграла релігія, він почав часто згадувати в інтерв'ю бога. Особливо відомою стала фраза "На все воля божа", що є життєвим девізом Федора. Він щосуботи та неділі відвідує службу - вечірню та літургію, а також ходить до церкви у великі свята. «Життя у Христі – насамперед, потім усе інше. Іноді мене запитують, як вдається поєднувати віру та життя. Але ж їх неможливо поєднувати, тому що вони не розділені. Вірою можна просто жити», - каже Федір.

Хобі

Вільний час Федір, як правило, присвячує сім'ї – основний час дозвілля приділяє дружині та своїм дітям. Але також любить слухати музику, дивитися фільми, малювати (що вміє робити чудово) та читати. «Якщо з'являється вільна хвилинка на зборах чи поїзді – читаю. Зокрема, житія святих, іншу духовну літературу та історичні книги. Дуже люблю Івана Шмельова, особливо "Літо Господнє". Фільми дивлюся хороші та різноманітні – старі, вітчизняні та зарубіжні. Не дивлюся маячні фільми. Також у шахи граю практично щодня», - розповідає Федір.

Легендарного чемпіона з боїв без правил буде цікава не тільки любителям бойових єдиноборств, а й усім тим, хто шукає і знаходить в історіях великих людей натхнення, переймає їхні секрети успіху.

Багато великих закордонних видань не раз визнавали Омеляненка найкращим бійцем у світі. І не дивно, адже майже впродовж десяти років Федір був непереможеним, що в історії боїв без правил є безпрецедентною нагодою.

Ми можемо пишатися тим, що нашу країну на світовій арені представляє така людина. Омеляненко патріот, який не раз висловлювався про любов до своєї батьківщини - « Мене переповнює почуття радості, коли після перемоги я стою на рингу і граю гімн Росії, я воюю за свою країну, це один з головних орієнтирів для мене«.

Росія, як завжди, не знає своїх героїв (наприклад, найбільший фанклуб Омеляненка знаходиться в Японії, а в Кореї Федора супроводжує півтори сотні охоронців, бо фанати боїв без правил можуть розірвати кумира на шматки). У світі популярність Федора колосальна, але на батьківщині про його перемоги знають не всі. Пропоную вам, ознайомиться з біографією Федора Омеляненка та дізнатися про його історію успіху.

Федір Володимирович Омеляненко народився 1976 року в Україні у місті Рубіжне, Луганської області, у робітничій сім'ї (його батько Володимир Олександрович працював зварювальником, мати Ольга Федорівна, викладачем у ПТУ). 1978 року сім'я з України переїхала до Росії, до міста Старий Оскол, Білгородської області. Де в сім'ї народилися ще двоє Омеляненко – Олександр та Іван.

У біографії Федора Омеляненка захоплення єдиноборствами виявилося у віці 10 років. Тоді він почав займатися у секції самбо та дзюдо, де тренером був Гаврилов Василь Іванович. Цікаво, що з собою на тренування Федір почав приводити молодшого брата, Олександра, якого не було з ким залишити вдома, внаслідок чого Олександр поступово втягнувся в тренувальний процес і згодом сам став професійним спортсменом.

У 1987 році Федір вступив до спортивного класу тренера Воронова Володимира Михайловича. Закінчивши школу у 1991 році, Федір вступив до професійного училища, яке у 1994 році закінчив з відзнакою. Через рік після його закінчення, в 1995 Омеляненко вступив до лав Російської армії (служив спочатку в пожежних військах, а потім у танковій дивізії під Нижнім Новгородом), де самостійно продовжував займатися спортом. Однак через специфіку проходження термінової служби більше працював зі штангою, гирями, а також робив кросові пробіжки.

У 1997 році Федір Омеляненко виконав норматив майстра спорту Росії з самбо, а через 2 місяці виграв міжнародний турнір і став майстром спорту з дзюдо. У 1998 році він отримав звання майстра спорту міжнародного класу Росії з самбо, виборовши перше місце на престижному міжнародному турнірі класу «А» в Москві. У тому ж 1998 став чемпіоном Росії та бронзовим призером чемпіонату Росії з дзюдо, а також бронзовим призером чемпіонату Росії з самбо. Ще цього року Федір завоював звання чемпіона у своїй ваговій категорії та став срібним призером у абсолютній ваговій категорії серед збройних сил Росії.

Федір мав звичай екстенсивно навантажувати себе на тренуваннях, але в 1999 він практично повністю перестав виконувати вправи на підняття ваги, замінивши їх відпрацюванням прийомів боротьби, почав вивчати ударну техніку рук і ніг (став вивчати техніку рукопашного бою у тренера Мічкова Олександра Васильовича). У цей же час Ємельяненко приєднався до клубу Russian Top Team (RTT), який перебував під керуванням Валерія Євгеновича Погодіна. Його щоденні силові вправи включали віджимання, присідання, вправи на брусах. Також Ємельяненко двічі на день робив пробіжку загальною відстанню 12-15 кілометрів.

Нестача грошей, що гостро відчувалася в 90-х роках, торкнулася і Омеляненка. Потрібно було годувати сім'ю і, порадившись із Вороновим, Федір вирішив спробувати сили у змішаних єдиноборствах. Федір почав брати участь у боях без правил, причому спочатку більш гуманної версії «Рінгс» (знаменита японська організація). « Я був членом національних збірних, виступав на змаганнях, але практично нічого не отримував, - говорив Федір, а на той час у мене вже була сім'я, яку треба було годувати, звичайно, в бої без правил я пішов не від кращого життя, починав з нуля, але вже за перші бої став отримувати якісь гроші».

VS Мартін Лазаров

Перший свій поєдинок у рамках турнірів з боїв без правил Rings Russia Федір Омеляненко провів проти Мартіна Лазарова. Це була битва між збірними Росії та Болгарії. На радість місцевих уболівальників (бої проходили в Єкатеринбурзі) перемога, як власне і очікувалося, дісталася більш відомому і сильному бійцю – Федору Омеляненку, який зміг провести вдалий задушливий прийом.

VS Левон Лагвілава

16 серпня 2000 року в Тулі, другий свій поєдинок у рамках турніру RINGS: RUSSIA vs. GEORGIA, Федір Омеляненко провів проти грузинського бійця Левона Лангвілави. Бій тривав трохи більше семи хвилин і завершився перемогою російського спортсмена завдяки вдалому задушливому прийому. Варто сказати, що грузину ще пощастило, оскільки Федір мав нагоду відправити суперника в нокаут і набагато раніше.

VS Хіроя Такада

Поєдинок японського турніру RINGS BATTLE GENESIS 6 у Токіо між Федором Омеляненком та японцем Хіроя Такада відбувся наприкінці листопада 2000 року. За якихось дванадцять секунд першого раунду поєдинку Федорові вдалося нокаутувати японця. Чекаючи кілька секунд, після початку бою, росіянин серією ударів руками по голові Такади кинув його на підлогу рингу. Суддя відразу зупинив бій. Це був найшвидший поєдинок у кар'єрі Федора, він зміг нокаутувати суперника за 12 секунд.

VS Рікардо Арона

22 грудня 2000 року Федір Омеляненко провів поєдинок із Рікардо Арона. Це бій із першої серії чотирьох поєдинків, з яких почалося стрімке сходження Федора на спортивний олімп змішаних єдиноборств. На думку експертів, суперники були рівні. Переважно всі дії сутички проходили у портері, за винятком кількох моментів, коли Омеляненко атакував суперника ударами ніг. За рішенням суддів Федір Омеляненко став переможцем.

VS Тсуєші Косака

Першу поразку Омеляненко зазнав на початку кар'єри за спірних обставин у 2000 році. Власне кажучи, жодної поразки і не було: Тсуєші Косака сильно розсік брову Федору забороненим правилами «Rings» (саме під егідою цієї федерації проводився бій) ударом ліктя, і на 17 секунді рішенням лікарів бій був зупинений. Судді, не розібравшись, присудили перемогу Косаку. Федір помстився Тсуєші за цю поразку на турнірі PRIDE Bushido 6, 3 квітня 2005 року.

Федір Омеляненко VS Михайло Апостолов

У рамках турніру з боїв без правил, Rings Russia, який проходив у квітні 2001 року, відбувся поєдинок між Росією та Болгарією. У другому поєдинку від Росії виступав Федір Омеляненко, а від Болгарії – Михайло Апостолов. Поєдинок назвати дуже інтригуючим не можна. Очікувану і впевнену перемогу здобув Федір: бій практично відразу ж перейшов у портер, Омеляненко сів на спину болгарського бійця, систематично завдаючи ударів по печінці та нирках, який навіть не намагався чинити опір, і вже на початку другої хвилини першого раунду Федір за допомогою задушливого прийому закінчив поєдинок на свою користь.

VS Керрі Шолл

У квітні 2001 року на турнірі RINGS WORLD TITLE SERIES 1 у Японії Федір Омеляненко зустрівся у поєдинку з американцем Керрі Шоллом. Великі розміри американця та його дивна техніка не спантеличили Федора. Після нетривалого ознайомлення один з одним, уже в першому раунді після невдалої спроби больової ноги, росіянин здійснив аналогічний прийом на руку і здобув перемогу.

VS Ренато Зібрав

Наступний успішний бій у кар'єрі Федора Омеляненка відбувся 11 серпня 2001 року у Японії. На цей раз проти нього вийшов бразилець Ренато Зібрав. Бій тривав два раунди і Омеляненко переміг одноголосним рішенням суддів.

VS Рюсі Янагісава

У жовтні 2001 року на RINGS WORLD TITLE SERIES 4 у японській столиці відбувся поєдинок між Рюсі Янагісової та Федором Омеляненком. Федір швидко зрозумів, що дозволяти японцеві завдавати найпотужніших ударів ногами просто не можна і розпочав активну контактну боротьбу. Активність росіянина змушувала японця лише захищатись. З цим завданням він упорався, але за результатами трираундного поєдинку одноголосна перемога просунута Федору Омеляненко

VS Лі Хасдел

21 грудня 2001 року в рамках RINGS WORLD TITLE SERIES 5 відбувся бій між британцем Лі Хесделлом та Федором Омеляненком. Ініціатива з перших секунд першого раунду перейшла до росіянина, який окрім серій ударів руками зміг виконати кілька захоплень. Велику частину часу британець лежав чи сидів на рингу, а росіянин вдало провів задушливий прийом наприкінці першого раунду та святкував перемогу.

VS Кріс Хейсман

У лютому 2002 року Федір Омеляненко зустрічався з австралійцем Крісом Хейсманом у рамках RINGS WORLD TITLE SERIES GRAND FINAL у Японії. Не встиг поєдинок розпочатися, а австралієць уже опинився на підлозі, удар рукою Федора виявився несподіванкою. Але після цього Кріс активізувався і навіть як здалося, захопив перевагу. Це тривало недовго, і Федір показав, хто у цьому поєдинку найсильніший. Технічний нокаут у середині першого раунду, після серії ударів руками по голові та корпусу австралійця.

VS Семмі Шілт

У місті Сайтама (Японія) 23 червня 2002 року дебютував на PRIDE. За версією PRIDE 21: Demolition, Федір Омеляненко зустрівся з Семмі Шилтом (титулований боєць з Голландії на прізвисько «Хмарочос», «Вікінг» на зріст понад 212 см, який має чудову тактику далекого бою). Поєдинок тривав усі три раунди по 5 хвилин, Федір Омеляненко без проблем укладав Шилта в партер і завдав ударів руками, але Семмі добре захищався. За очками повну перемогу здобув наш коханий Федір Омеляненко.

VS Хіт Херінг

Його наступним противником був важкоатлет Хіт Херрінг у бою за звання першого претендента на титул чемпіона у важкій вазі. Поєдинок був дуже ударним і кривавим, Омеляненко успішно проводив точні удари по голові Хіта Херінга, що залишило помітні гематоми та розсічення. Незважаючи на безліч пропущених ударів наприкінці бою, Херінг зміг перевести бій у партер, але нічого істотного там зробити не зміг. Бій пройшов повністю, без дострокових перемог, але за рішенням суддів беззастережну перемогу отримав Федір Омеляненко. Таким чином, Федір Омеляненко вступив у боротьбу за титул чемпіона.

VS Антоніо Родріго Ногейра

16 березня 2003 року на PRIDE 25 відбувся бій Омеляненка з Антоніо Родріго Ногуейрою за звання чемпіона у важкій вазі. Бразилець мав на той момент фантастичний рекорд 19-1-1 і здавався непереможним. Федір показав перевагу бойового самбо над бразильським джіу-джитсу, з легкістю йдучи з нескінченних спроб Ногейри провести больовий прийом, завдаючи бразильцеві при цьому максимальну кількість пошкоджень. Після 15-хвилинної битви одноголосним рішенням суддів корону було передано бійцю зі Старого Оскола. Федір став другим та останнім чемпіоном організації у важкій вазі, за що й отримав від японських фанатів прізвисько Останній імператор.

VS Егідіюс Валавічюс

5 квітня 2003 року в рамках RINGS Lithuania - Bushido Rings 7: Adrenalinas, Федір Омеляненко зустрівся з литовцем Егідіюсом Валавічюсом. Бій завершився достроково, больовим прийомом Федора на восьмій хвилині поєдинку.

VS Кадзуюкі Фудзіта

8 червня 2003 року Омеляненко відстоював свій титул у бою проти колишнього чемпіона світу IWGP у важкій вазі, професійного реслера Казуюкі Фуджіти. Від Омеляненка чекали швидкої перемоги, однак Фуджіта зловчився завдати різкого приголомшливого хука справа. Потім Ємельяненко стверджував, що це був єдиний раз, коли його послали в нокдаун. На автопілоті Федір увійшов у клінч, де зміг швидко повернутися в почуття, а потім, поваливши Фуджіту в партер, провів успішне задушення через спину на 5-й хвилині бою.

VS Гаррі Гудрідж

Наступний бій Омеляненка був проти Гаррі "Big Daddy" Гудріджа на турнірі Total Elimination 2003. Федір застосував тактику ground and pound. Суддя зупинив бій у першому раунді після того, як Федір завдав безліч ударів руками і ногами по голові Гудріджа. У цьому бою Ємельяненко зламав руку, тож знадобилося хірургічне втручання. Після цього він повторно пошкоджував цю руку, що призводило до відстрочки кількох зустрічей.

Після того, як Ємельяненко став чемпіоном PRIDE у важкій вазі, його стосунки з менеджером Russian Top Team, Володимиром Євгеновичем Погодіним, похолонули. За словами Федора, Погодін, будучи віце-президентом Світової Федерації Самбо, намагався маніпулювати кар'єрою Омеляненка. Він діяв погрозами, а також, використовуючи своє посадове становище, позбавив Федора та Олександра Омеляненка звання майстрів спорту. Крім того, у Федора були фінансові претензії - він стверджував, що був обдурений Погодіним. Після бою Федора з Гаррі Гудріджем брати Омеляненка пішли з Russian Top Team і почали тренуватися у Санкт-Петербурзі, у клубі Red Devil, яким керував (і досі керує) Вадим Фінкельштейн.

VS Юдзі Нагата

Його наступний бій проти японського професійного реслера Юдзі Нагата на турнірі Inoki Bom-Ba-Ye 2003 пройшов за тим самим сценарієм. Омеляненко ударами двічі збив Нагату з ніг і завдав ряд ударів по противнику, що лежав. У результаті бій було зупинено на другій хвилині.

VS Марк Колман

Чотири місяці по тому, на Total Elimination 2004 він, вперше на рингу, зустрів переможця Гран Прі PRIDE 2000 та колишнього чемпіона UFC у важкій ваговій категорії Марка Коулмана. Федір здобув перемогу на третій хвилині першого раунду, провівши важіль ліктя. Омеляненко висловив велику повагу Коулману, визнаючи його заслугу у популяризації техніки ground and pound, яка стала його візитною карткою.

VS Кевін Ренделлман

Примітним є бій, що відбувся через два місяці, на другому етапі турніру. Омеляненко зустрівся з протеже Коулмана Кевіном "The Monster" Рандлманом. Рандлман – дворазовий чемпіон першого дивізіону INCAA державного університету Штату Огайо та колишній чемпіон UFC у важкій ваговій категорії – швидко увійшов у клінч і провів кидок через голову, перекинувши Омеляненка на мати головою вниз. Але Федір негайно встав і закінчив бій на другій хвилині першого раунду, провівши важіль ліктя.

VS Наойя Огава

15 серпня 2004 року, у півфіналі Гран-прі 2004, Омеляненко зустрівся з шестиразовим чемпіоном Японії з дзюдо Наоя Огава. На другій хвилині першого раунду Федір закінчив бій прийомом на руку.

VS Антоніо Родріго Ногейра

15 серпня 2004 року Федір Омеляненко провів поєдинок із бразильським бійцем Антоніо Родріго Ногейра. Бій проходив за перевагою Омеляненка, переважно в портері. Під час поєдинку стався досить неприємний момент, бійці у запалі боротьби зіткнулися головами. Під час зіткнення Федір Омеляненко отримав сильне розтин над правим оком, через яке бій було зупинено.

VS Антоніо Родріго Ногейра

Чергова зустріч Федора Омеляненка з Антоніо Родріго Ногейра відбулася у 2004 році тридцять першого грудня у рамках змагань, які проводили клуб PRIDE, це був бій за звання чемпіона. Їхній попередній бій п'ятнадцятого серпня того ж року не відбувся. Бій, що відбувся тридцять першого грудня, тривав три раунди по п'ять хвилин кожен.

Це один із найдовших боїв у кар'єрі Федір Омеляненко. Поєдинок проходив на боці Омеляненка, який результативно проводив свої швидкі удари, на перших хвилинах Антоніо Родріго Ногейра вже підкосився. Федір без проблем збивав супротивника з ніг, один із ударів провів у стрибку, але Ногейра все це вистояв і навіть спробував провести больовий на руку, але Федір встиг вивернутися. Можна сказати, бій тривав за схемою: боротьба у стійці – кидок у виконанні Федора – падіння Антоніо на спину… І так близько семи разів. Перемога в цьому бою Федору Омеляненко була присуджена рішенням суддів, які були на диво одностайні.

VS Тсуєші Косака

Через чотири з половиною роки після першої зустрічі Федір Омеляненко та Тсуєші Косака (коли судді не розібравшись, присудили перемогу Косаку) зустрілися вже у «Прайді». Практично на самому початку поєдинку Федір завдав Косаку сильного удару, в результаті противник отримав неприємну травму - розтин над оком. Під час поєдинку лікар двічі надавав Тсуєші медичну допомогу, але після огляду дозволяв продовжувати бій. Після другої зупинки завдавати ударів Федору заважало велику кількість крові у противника, тому не було сенсу продовжувати боротьбу. Перший та єдиний раунд поєдинку закінчився. Омеляненко не залишивши японцеві жодного шансу на перемогу, взяв реванш, вигравши бій технічним нокаутом.

Хотілося б додати, що ще до початку бою Федора Омеляненка та Тсуоші Косака японці були впевнені в перемозі росіянина: у голосуванні на одному з відомих японських сайтів 23265 голосів (81%) респондентів було віддано на користь Федора.

VS Мірко Пилипович

В іншій відомій зустрічі Омеляненко переміг колишню зірку К-1 Мірко «CroCop» Пилиповича. Філіпович, який успішно перейшов з «К-1» до «Pride», швидко став одним із головних претендентів на титул чемпіона, побивши на своєму шляху таких бійців як Кадзуюкі Фудзіта, Ігор Вовчанчин, а також нокаутувавши молодшого, але більшого (193 см, 116 кг), брата Федора – Олександра. Згодом Пилипович кинув виклик самому чемпіону, заявивши: « Федір Ємельяненко – ти наступний!». Крім того, великий ажіотаж викликало опубліковане на сайті Youtube відео, що показує як, зазвичай незворушний, Федір дивиться в прямому ефірі бій Філіповича з Олександром Омеляненком і характерно виражається, особливо дивлячись, як Філіпович продовжує завдавати ударів Олександру, який вже не чинить опір.

Федір назвав цей бій своїм найжорстокішим боєм. У першому раунді Філіпович викинув два жорсткі джеби і розбив Федорові ніс. Крім того, хорват завдав Ємельяненка кілька результативних ударів ногами по корпусу, внаслідок чого у Федора утворилася велика гематома з правого боку грудної клітки. Незважаючи на це, Омеляненко успішно протидіяв Філіповичу у стійці, а в партері зумів завдати кількох важких ударів по корпусу. Бій у стійці взагалі став сюрпризом для Філіповича, який очікував від Федора спроб переведення в партер та «граунд-енд-паунд». Сам Філіпович перед боєм заявляв, що «якщо Федір працюватиме у стійці, то все закінчиться дуже швидко». Однак, як і в третьому бою з Ногейрою, тренерський штаб Омеляненка та сам Федір вибрали саме цю – найнесподіванішу для хорвата – стратегію. Боротьба і клінчування помітно вимотали Філіповича, і через цю втому в другому та третьому раундах перевага Омеляненка стала очевидною: хорват надмірно обережував і значну частину часу провів, уникаючи атак Федора, іноді буквально рятуючись втечею. Пізніше Філіпович пояснив це, заявивши з національного хорватського телебачення, що видихся через брак сну і різниці в часі між Хорватією та Японією. Втім, Омеляненко також був не на піку форми. Зокрема, він не міг на повну силу бити правою рукою через травму (пізніше він сказав, що через травму руки не зміг виконати больовий прийом та закінчити бій раніше).

Після 20 хвилин напруженого бою, перемога була присуджена Федору, таким чином ставши другим успішним захистом титулу чемпіона «Pride».

VS Зулузіньо

31 грудня 2005 року в рамках турніру PRIDE Bushido 6 Федір Омеляненко зустрівся з Зулузіньо, який за розміром був напевно вдвічі більшим за Омеляненка. В анонсі – свого роду візитівкою спортсмена – звучало таке: « У світі – 6 мільярдів людей населення, найсильніший серед них – Федір!»

Олександр Грачов - « У успіху Федора ми мало сумнівалися. Існує така думка, коли боєць набирає вагу понад 115 кг, він уже втрачає свої характеристики, стає менш рухливим… Причому цікаво – у Зулузиної шия починається не вниз від вух, як у борців, а за вухами, і тіло пухке… Він нам нагадав мультяшний персонаж - Шрека… І на що я звернув увагу, коли Зулу піднімався на ринг, він упирався рукою в коліно, таке враження було, що йому просто пересуватися важко…»

Віктор Старостін – « Хоча, слід зізнатися, ударна техніка у бразильця теж добре поставлена: свого часу він їздив тренуватися на Кубу… Тому за великим рахунком розслаблятися Федору не можна було в жодному разі. Якби Федір пропустив хоч один удар, виграти було б набагато складніше…»

Для перемоги над двометровим, 185-кілограмовим бразильцем, Омеляненко знадобилося 26 секунд. Федір нокаутував суперника. Цікаво, що в інтерв'ю Зулузіньо заявив кореспондентам - Я уважно дивився всі бої Федора, побачив деякі помилки у старооскольського бійця і обіцяю в першому раунді ними скористатися та закінчити бій достроково» . Потрібно віддати йому належне, слово він своє дотримав!

VS Марк Колман

На першому американському турнірі PRIDE відбулася зустріч Омеляненка із Марком Коулманом. У цьому бою Коулману не вдалося продемонструвати нічого видатного – він був переможений болючим прийомом на руку на другій хвилині другого раунду.

VS Марк Хант

31 грудня 2006 року на турнірі Shockwave Федір Омеляненко захищав свій титул у бою проти чемпіона світового Гран-прі К-1 2001 Марка Ханта. Федорові довелося провести цей бій зі зламаним пальцем ноги. На другій хвилині першого раунду він спробував провести важіль на лікоть, але Хант вдалося вивернутися. На п'ятій хвилині першого раунду вже Хант двічі намагався провести больовий прийом на ліву руку Омеляненка, але не зміг завершити їх. У підсумку Федір сам провів больовий прийом та закінчив бій на дев'ятій хвилині першого раунду.

VS Метт Ліндленд

Незадовго до розпаду Pride, Омеляненко скористався пунктом у контракті, що дозволяє йому брати участь у боях за інші організації за умови, що бій проходитиме на території Росії, і прийняв пропозицію від маловідомої організації - BodogFight. Суперником Ємельяненка став американський боєць Метт Ліндланд, у минулому срібний олімпійський призер із греко-римської боротьби. Для бою з Омеляненком Ліндланду довелося набрати 15 кілограмів, щоб перейти зі звичної середньої вагової категорії до важкої.

Бій відбувся 14 квітня 2007 року на події під назвою «Зіткнення націй» (англ. Clash of the Nations) у Санкт-Петербурзі, зібравши серед глядачів велику кількість знаменитостей, включаючи Володимира Путіна, Сільвіо Берлусконіта Жан-Клода Ван Дамма.

З першого удару Ліндланд завдав Омеляненко розтину над лівим оком і увійшов у клінч у спробі перевести бій у партер. Під натиском Ліндланда Федір навалився на канати рингу і ненавмисно схопився за верхній, за що отримав попередження від рефері. Ліндланд, обхопивши Омеляненка, спробував провести кидок, але Федір зумів розвернутися в повітрі і опинитись у напівгарді Ліндланда. Через 2 хвилини 58 секунд від початку раунду Омеляненко провів важіль ліктя, змусивши Ліндланда здатися. Після бою Ліндланд захопився прийомом Омеляненка, зазначивши, що прийом був проведений настільки майстерно, що він навіть не відчув, як витягується його рука, поки вже не стало пізно

Переговори з UFC та M-1 Global

З того моменту, як PRIDE був проданий власникам UFC, і минув термін контракту Омеляненка з PRIDE, виникли припущення про можливий перехід Федора до UFC, тим більше, що між Келвіном Ейром (Bodog's) та менеджером Омеляненко Вадимом Фінкельштейном сталася публічна сварка. В інтерв'ю Baltimore Sun, даному в червні 2007 року, Чак Лідделл висловив думку про те, що Омеляненко скоро буде в UFC. Дана Уайт також висловив свій інтерес до Ємельяненка, проте сказав, що головною перешкодою для підписання контракту є його менеджери. У той же час Фінкельштейн як причину вказував на труднощі переговорів. Головна причина розбіжностей між ними – вимога Фінкельштейна укласти контракти з іншими членами клубу Red Devil, а також дозволити Омеляненку виступати на змаганнях із бойового самбо. На UFC 76 президент UFC Дана Уайт заявив, що очікує на підписання контракту Омеляненка з UFC наприкінці 2007 або на початку 2008 року після участі Федора у змаганнях з самбо, в яких Уайт не дозволив би йому виступати, якби контракт уже був підписаний. Дана Уайт також сказала, що має намір влаштувати перший бій Омеляненка в UFS з чемпіоном у важкій вазі Ренді Кутюром. Однак ці переговори закінчилися нічим, оскільки у жовтні 2007 року Ємельяненко уклав контракт із M-1 Global на два роки та шість боїв.

VS Хонг Ман Чой

31 грудня 2007 року Федір вийшов на бій проти корейського гіганта (218 см, 160 кг) Хонг Ман Чоя на прізвисько «Техно-Голіаф». Бій проходив під егідою японського промоції «Yarennoka!» за підтримки M-1 Global, Fighting and Entertainment Group (FEG) і Deep. Особливим правилом стало накладення заборони на завдання ударів колінами в партері. На момент проведення бою Чой був більше відомий як кікбоксер з К-1, який мав на своєму рахунку перемогу над такими відомими бійцями як Семмі Шилт, Боб Сапп та Могутній Мо. У ММА Чой на той час провів лише один бій проти більше шоумена, ніж бійця, Боббі Ологуна, якого нокаутував за 16 секунд.

Спочатку здавалося, що різниця у габаритах відіграє вирішальну роль. Удар Омеляненка, який звалив Зулузіньо, на Чоя не вплинув, а перевести бій у партер Федір не зміг фізично: при спробі кидка Чой впав на нього зверху, внаслідок чого Омеляненко опинився в невигідній позиції. Чой завдав кількох ударів, але Федір блокував його руку і спробував провести важіль ліктя знизу. Чій уникнув больового прийому і піднявся у стійку. Друга атака Федора була ідентична першою: він викинув лівий підлогу-гак, потрапивши в щелепу Чою, увійшов у клінч, і знову опинився на підлозі під корейцем. З другої спроби важіль ліктя вдався, і Чой змушений був здатися. Бій зайняв 1 хвилину 54 секунди.

Після бою Федір здивувався великою кількістю синців на своєму обличчі, сказавши, що навіть не відчував ударів. Також за цей бій Ємельяненко був удостоєний премії «Золотий пояс», започаткованої Російським союзом бойових мистецтв, у номінації «Найяскравіша перемога року»

Федір проти Президент UFC Дана Уайта

Президент UFC, Дана Уайт, образив Федора на прес-конференції, назвавши його посміховиськом. Він також стверджував, що результати Федора в боях правил - це фарс. Відкриті образи Уайт пішли після відмови Федора брати участь у UFC. 8 лютого 2008 року Омеляненко написав відкритий лист Дані Уайт. Ось його текст: « Я неодноразово чув звернення на свою адресу в Інтернеті від Дани Уайта. Допускати такі необґрунтовані висловлювання – це не по-чоловічому, не по-джентельменськи! Якщо вони хочуть довести свою правоту, то нехай влаштують мені бій з Ренді або зі своїм чинним чемпіоном Антоніо Ногуерою. І в майбутньому я не хотів би чути голослівні звинувачення в мій бік. Останній мій бій у Японії ще раз показав, що я готовий виступати проти будь-якого суперника, який має будь-які габарити, досвід і набір бійцівських якостей. Я бився і завжди хочу битися з найкращими бійцями. І бій з Ренді – це моя першочергова мета, він – великий боєць, і дуже шкода, що надто жорсткі та однобокі контракти UFC досі не дозволяють відбутися цьому. Весь світ хоче побачити мої бої проти твоїх чемпіонів, а не слухати твої прес-конференції . Наша організація M-1 Global готова влаштувати такі бої в рамках наших турнірів або в рамках наших спільних проектів».

VS Тім Сільвія

19 липня 2008 року, у Каліфорнії, США, відбувся поєдинок за право обрадувати титулом абсолютного чемпіона у важкій вазі між Федором Омеляненком і Тімом Сільвією. Федір вкотре довів, що його по праву називають найсильнішою людиною у світі. І якщо на виготовлення чемпіонського пояса до цього бою знадобилося загалом 150 годин, то для підтвердження права володіти ним, чемпіонові було достатньо 36 секунд! Звичайно, 36 секунд не рекордний час у серії його переможних поєдинків, проте це стало черговою видовищною подією.

Може, з погляду глядачів, бій був надто короткий, щоб отримати справжню насолоду від побаченого, і посперечатися з цим важко, але такі стрімкі поєдинки мають свою красу! Федір провів блискавичну атаку, завдавши більше двадцяти точних ударів противнику, перевів бій у партер і коронним задушливим прийомом завершив його!

VS Андрій Орловський

У наступному бою Омеляненко проводив захист свого чемпіонського титулу проти колишнього чемпіона UFC - білоруса Андрія Орловського. На відміну від Сільвії, Орловський не дозволяв собі критики на адресу Федора (у його словах не було і частки неповаги – « Я готуюся, приділяючи увагу різним видам єдиноборств. Займаюся вільною боротьбою, джиу-джитсу, боксом. Тренуюся 3-4 рази на тиждень у різних залах. Середа та неділя вихідні. Постараюся добре підготуватися і зроблю все можливе, щоб здобути перемогу у цьому бою»), проте в цьому значно досяг успіху наставник Андрія – легендарний тренер з боксу Фредді Роуч. Особливо ретельно Роуч критикував боксерську техніку Федора, стверджуючи, що проти Орловського Ємельяненко не має шансів.

Зустріч Ємельяненка та Орловського стала головним боєм другої події, організованої «Affliction», яка проходила під назвою «Day of Reckoning» (День розплати) 24 січня 2009 року. На початку бою Орловський виглядав досить переконливо: Андрію вдавалися ефективні комбінації, проте, зважаючи на все, окрилений раннім успіхом, Орловський вирішив швидше закінчити бій, що стало для нього фатальною помилкою. Загнавши Омеляненка прямим ударом ноги в кут рингу, Орловський стрибнув на Федора, прагнучи завдати завершального удару коліном у стрибку, але знехтував захистом голови і нарвався на зустрічний правий крос, який відправив його в глибокий нокаут. Пізніше цей нокаут був визнаний «Найкращим нокаутом 2009 року» за версією спортивного сайту Sherdog

VS Бретт Роджерс

8 листопада 2009 року в Чикаго пройшов спільний турнір Strikeforce/M-1 Global у головній події якого найкращий боєць ММА у світі 33-річний росіянин Федір Омеляненко зустрівся з 28-річним американцем Бреттом Роджером, який не мав на той момент поразок (10-0).

Перший раунд бою, що став дебютом Омеляненка в клітці, змусив уболівальників Федора всерйоз похвилюватися. Вже на початку бою Роджерс своїм джебом змусив кровоточити носа суперника. Росіянину колись було зупинити цю кровотечу, тому в обох невдовзі кров було видно по всьому тілу. Незважаючи на цю мікротравму, росіянин, за свідченнями очевидців, помітно краще виглядав як у стійці, так і в партері. Обидва встигли обмінятися потужними випадами, поки в середині другого раунду під час бою у стійці Федір не завдав удару правим кросом, що навіть вийшло в стилі самого американця. Такий момент для Роджерса виявився схожим на нокаут, тому що американець впав на підлогу. Омеляненко стрибнув на нього, щоб добити, але тут у справу втрутився арбітр Джон Біг Маккарті. Рефері зупинив поєдинок за хвилину та 48 секунд до закінчення раунду та присудив Омеляненко перемогу технічним нокаутом.

У післяматчевому інтерв'ю телеканалу CBS Федір Омеляненко подякував усім своїм уболівальникам за підтримку, зазначивши, що ця перемога більшою мірою належить їм та його улюбленій країні, коханій Батьківщині, тим людям, які в цей момент вболівали та молилися за нього.

VS Фабрісіо Вердум

Наступний бій Омеляненка відбувся 26 червня 2010 року проти фахівця з бразильського джіу-джитсу та чемпіона «Abu Dhabi Combat Club» Фабриціо Вердума. Перед боєм шанси Вердума розцінювалися експертами та вболівальниками як дуже низькі. Під час бою після невеликої розвідки Федір упіймав супротивника на протиході, збив з ніг ударом руки і кинувся добивати в партері, де Фабриціо спочатку захопив його руку, а потім ув'язнив Омельяненка в «трикутник». Федір спробував звільнитися, але безуспішно, і на позначці 1:09 першого раунду Омеляненко був змушений здатися, що стало його першою незаперечною поразкою за кар'єру.

VS Антоніо Сілва

Наступний бій у рамках супертурніру важкоатлетів, який зібрав усіх кращих бійців, повинен був поставити на місце всіх скептиків - Федір вийшов на бій з бразильцем Антоніо Сілвою на прізвисько Бігфут (хто бачив, той зрозуміє влучність цієї прізвиська - неандерталець він цілковитий, абсолют).

Перед боєм Антоніо Сільва висловився про суперника: Радий битися у такому турнірі. Я вважаю, що Федір – найкращий важкоатлет у світі. Щоб стати легендою, треба перемогти легенду. До цього я і готуватимуся. Для мене бій із Федором – уже фінал турніру. Я готовий був би віддати за зустріч з ним».

Перший раунд пройшов рівно, Федір діяв у своєму стилі, намагаючись зловити суперника на задушливий прийом, але марно - Сілва виявився диявольською спритністю і швидкістю для своїх габаритів. А другий раунд розпочався з того, що Сілва повалив Федора на підлогу, як колись сам Омеляєненко, у бою проти Херрінга, Бігфут обрушив на суперника град ударів, під якими не встояв би, напевно, ніхто, і тягучість, повільність рук бразильця тільки підкреслювала нелюдську силу ударів, Федір ухилявся і захищався як міг, але марно – лікар Омеляненко зупинив бій, адже око Федора майже повністю запливло, продовжувати битися він не міг. А потім заявив, що на все воля Божа, і свою славну кар'єру доведеться колись завершувати.

Говорячи про свого майбутнього суперника, Ф. Ємельяненко зауважував, що Ден Хендерсон – іменитий боєць, виграв дуже багато турнірів. « На сьогоднішній день він є чемпіоном у категорії до 93 кг, але зараз вирішив перейти у важку вагову категорію. Раніше перебував в Олімпійській збірній США з греко-римської боротьби і навіть тренувався у Росії з Олександром Кареліним. Його сильні сторони, вважає Федір Ємельяненко, те, що він добре бореться, плюс він вибуховий: після атаки руками моментально проводить кидок і продовжує бій у партері. Починає поєдинок у стійці, а потім налітає, як вихор, чого суперник часом не очікує, і в результаті закінчує бій у положенні лежачи».

Бій відбувся у Чикаго 30 червня 2011 року. Почався поєдинок із розміну ударами, далі Хендерсон в'яже Федора, притискає до сітки. Після цього сам розриває клінч і потрапляє лівим боковим. Федір розгублений. На четвертій хвилині бою Федір потрапляє, Хендерсон начебто падає, але відразу вивертається і б'є. Федір пропускає та отримує добивання, його нокауте та бій зупинено.

« На початку бою був обмін ударами, а потім Хендерсон потрапив і бій зупинили. Суддям, звичайно, видніше, але я вважаю, що зупинили зарано, удар пройшов по дотичній і я міг продовжувати боротьбу», - сказав Федір після бою.

Валерій Волосних, головний тренер збірної команди Росії з бойового самбо - Кажуть, Федір здав останнім часом. Все-таки три поєдинки поспіль він програв. Хтось вважає, що в нього мотивація вже не та, хтось вважає інакше. Просто треба конкретно готуватися під того чи іншого суперника та розширювати свій технічний арсенал. Мені б хотілося, наприклад, щоб Федір покинув суперника, а на ділі виходило, що він у вирішальний момент вичікував».

Сергій Харитонов, боєць MMA – « Федір практично нічого не змінював у своїй підготовці, тільки до Голландії з'їздив 2 рази – і результат. Потрібно було змінити спаринг-партнерів. Він працює з перспективними хлопцями, але він їх просто ганяє рингом. Потрібні противники, які сильніші за нього в партері, у боротьбі, боксери світового класу. Потрібно серйозно готуватися – він не зробив жодних висновків після двох останніх поразок. Мабуть самокритика та самокритичністьу Федора відсутні. Для мене це несподіванка, навіть боєць, який на 7 кг менше все одно його переміг».

Олександр Омеляненко, боєць MMA, рідний брат Федора- « Винен у поразці тренерський склад – Воронов та Мічков. Неправильно підготували до бою. Я їх називаю просто – «Засікач часу» та «Махатель рушником». Ось навіщо вони потрібні в команді, ось і все навіщо вони потрібні Феді.

Бойові мистецтва постійно вдосконалюються, а «Засікач часу» та «Махатель рушником» нічого не змінювали у програмі – просто застигли на досягнутому і не змогли розвинути ту базу, яку напрацював сам Федір. Федір міг би тренуватися сам, йому потрібно братися за це особисто, переосмислювати багато тренувальних моментів, вивчати та розвиватися. Терпіти та працювати! Ми ще поговоримо з Федіком – чи захоче він щось змінювати у своїй підготовці, підсумував Олександр. – Якщо захоче – я докладу до цього всіх зусиль».

Олександр Сарнавський, боєць MMA – « Та важко тут щось говорити, здивування лишилося. Таке відчуття, що Федір взагалі без тактики вийшов без плану. Ідеш битися – завжди знай, що робити, якщо один варіант не пішов, врубаєш другий і так завжди… А тут вони начебто взагалі під Хендерсоном не готувалися. Треба або міняти тренування, або зав'язувати. Ну і настрій у нього якийсь дивний. Старі бої дивився: він завжди заведений виходив, заряджений, а зараз згаслий, ніби його змушують битися».

Олександр Шлеменко, боєць MMA – « Я думаю, Федір міг би ще кілька років нормально виступати і давати результат, якби змінив тренерський штаб і, відповідно, підхід до тренувань. Навіщо йти, будучи найпопулярнішим і найоплачуванішим російським бійцем – я не знаю.

Виходу приблизно такого і чекав, тому що, як і казав, Федір вийшов битися на піку акліматизації, я б прилітав або за 3-4 тижні до бою, або практично в день бою. А так у нього вже було видно розгубленість і втому, не думаю, що там якісь моральні та внутрішні проблеми, не помітив.

Змінити тренерів - йому будь-який зал зараз буде радий, хоч і Карвін той же - перестати тренуватися по-старому і можна ще виступати якийсь час точно. А тут він заліз у рубку і пропустив перший, до речі, знову були проблеми при роботі у сітки.».

Федір Омеляненко VS Джефф Монсон

Федір (до бою з Монсоном): « Дуже дякую Джеффу, що він приїхав. Сподіваюся, ми покажемо гарний бій. Це один із найкращих бійців світу, найтитулованіший. Радий помірятися з ним силами».

Монсон про останні поразки Федора: « Кожен його програш має свою історію. Вердум може змусити здатися будь-якого суперника. З ним Федір просто припустився помилки, як і в останньому бою з Хендерсоном. Бувають бої, коли ти посилаєш противника в нокдаун, йдеш добивати і тут відбувається щось погане. Це наша робота, такі речі трапляються».

Монсоном про статус Федора: « Я вважаю його найкращим бійцем в історії. Ніхто не мав такої переможної серії, як у нього. 30 перемог поспіль, причому він перемагав найкращих із найкращих. І ці хлопці були на піку. Той самий Ногейра був на піку, Крокоп був на піку, і він знищив цих хлопців. Він кращий. І я говорю про це, бо це факт. Це не є підставою для обговорення. Подивіться на факти, чого він домагався протягом тривалого часу».

Під час зустрічі стало ясно, що Федір Омеляненко сильно додав у ударній техніці - цю перемогу спортсмен заробив більшою мірою лоу-кікамі. До кінця бою в американця на нозі явно позначилася гематома. З початку першого раунду Федір Омеляненко провів кілька розвідувальних ударів, а Джефф Монсон намагався перевести бій у партер, але росіянин не піддавався провокації. У другому раунді американець почав активніше кидатися в ноги, втім, теж безуспішно – Федір Омеляненко не змінював техніки і через півхвилини після початку раунду звалив суперника ударом.

У третьому раунді вже було видно, що Джефф Монсон видихається з кожною секундою. Росіянин, у свою чергу, продовжував діяти технічно, тими самими лоу-кіками. Варто зазначити, що незважаючи на те, що американець часто падав, він завжди знаходив у собі сили піднятися. Приблизно за півтори хвилини до кінця останнього раунду Джефф Монсон практично вибився. У бою американець заробив розтин губи, і йому знадобилася допомога лікаря. Вийшовши на ринг після короткого перепочинку, він, здавалося, активізувався, але Федір Омеляненко відразу провів трійку ударів у голову, після чого Джефф Монсон знову почав зменшувати швидкість, спробувавши піти в партер. Підсумок зустрічі – перемога російського спортсмена за очками.

Федір (після бою з Монсоном): « У рамках підготовки до бою я місяць тренувався в Голландії спеціально під Монсона, під його техніку і стратегію. В принципі, всі наші задуми спрацювали».

Перемогою над Монсоном, Омеляненко перервав серію із трьох поспіль поразок. Що стосується американця, то він через травму ноги, отриману під час бою, не зміг навіть прийти на прес-конференцію.

Поєдинок відбувся на новорічному турнірі DREAM. 31 грудня Олімпійський чемпіон з Дзюдо Сатоші Ішії та Федір «Останній імператор» Омеляненко показали гарний і видовищний бій.

До бою в колі Омеляненка говорили: « У боях без правил Ішії провів шість поєдинків. Чотири сутички завершилися перемогою японця, одну він програв, і ще в одному поєдинку було зафіксовано нічию. На ударну техніку в олімпійського чемпіона страждає, тому у стійці у Омеляненка буде перевага. Але якщо японцеві вдасться перевести поєдинок у борцівську площину, то у Федора можуть бути неприємності».

Поєдинок продовжився менше двох хвилин, пройшов у стійці та завершився після триударної комбінації, що складається з бічних, після чого Останній Імператор уклав самурая на настил рингу. Перший удар правою пройшов урозріз, потім Федір пробив лівою, а на додачу завдав удару правою, наслідком якого став глибокий нокаут.

Наступний (38-й) суперник Федора бразилець Педро Хіззо – заслужений боєць зі славною кар'єрою за широченими плечима, боєць яким захоплюється весь світ єдиноборств, включаючи Майка Тайсона.

« Педро – чудовий боєць, який брав участь у найсильніших турнірах та перемагав великих чемпіонів.», – пояснював вибір суперника сам Омеляненко.

« З вільних бійців він найкращий для нас варіант», - Такий коментар Вадима Фінкельштейна.

А ось що говорив тренер бразильця Марко Хуас: « Педро готовий до справжнього чоловічого протистояння. Мені поки що важко говорити про майбутнє, бо зараз ми сконцентровані саме на цьому поєдинку, як і штаб Федора. У різних бразильських бійців різні сильні сторони. Колись Вердум виграв у Федора прийомом «трикутник», але це було його фішкою, а у Педро свої улюблені прийоми, та й Федір вивчив уроки з того досвіду. Усі мають слабкі місця, повірте, навіть великий Федір Омеляненко, – лукаво посміхався Хуас. Все покаже бій

Бій Федора Омеляненка та Педро Хіззо закривав турніру зі змішаних єдиноборств М1 «Білі ночі», що проходить у Санкт-Петербурзі. Усі місця наймісткішого у місті Льодового палацу були зайняті. Ажіотаж підігрівала заяву Федора зроблену ним до бою про те, що він завершує кар'єру.

Пролунав гонг. Щойно Хіззо встигає прийняти стійку та подумати про атаку, російський чемпіон обрушує на бразильця град ударів. Напередодні Федір говорив про те, що настанови перемогти нокаутом у нього немає – лукавив. Найпотужніший удар - і величезний Хіззо валиться як сніп. Ще два-три удари вже по супернику – і рефері зупиняє бій. Перемога нокаутом! Під крики «Федор, не йди!» Омеляненко звертається до трибун: « Це наша спільна перемога. Дякую!» - Великий боєць завжди був лаконічний.

Таблиця всіх боїв Федора Омеляненка

Результат Противник Метод Захід Дата Раундів Час
Перемога Pedro Rizzo Нокаут M-1 Global 21.06.2012 1 1:24
Перемога Satoshi Ishii Нокаут M-1 Global & Strikeforce 31.12.2011 1 2:30
Перемога Jeffrey Monson Рішення суддів M-1 Global & Strikeforce 20.11.2011 3 5:00
Поразка Dan Henderson Технічний нокаут M-1 Global & Strikeforce 30.07.2011 1 4:00
Поразка Antonio Silva Технічний нокаут M-1 Global & Strikeforce 13.02.2011 2 5:00
Поразка Fabricio Werdum Задушливий прийом «Трикутник» Strikeforce 26.06.2010 1 1:09
Перемога Brett Rogers Технічний нокаут M-1 Global & Strikeforce 07.11.2009 2 1:48
Перемога Andrei Orlovski Нокаут M-1 та Affliction «Day of Reckoning» 26.01.2009 2 3:14
Перемога Tim Sylvia Удушення Affliction with M-1 Global: Banned 19.07.2008 1 0:36
Перемога Hong Man Choi Больовий на руку M-1 Yarennoka! 31.12.2007 1 1:54
Перемога Matt Lindland Больовий на руку Bodog Fight - Clash of the Nations 14.04.2007 1 2:58
Перемога Mark Hunt Больовий на руку PRIDE - Shockwave 2006 31.12.2006 1 8:16
Перемога Mark Coleman Больовий на руку PRIDE 32 - The Real Deal 21.10.2006 2 1:15
Перемога Wagner da Conceicao Martins (Zuluzinho) Нокаут PRIDE - Shockwave 2005 31.12.2005 1 0:26
Перемога Mirko Filipovic Рішення суддів PRIDE - Final Conflict 2005 28.08.2005 3 5:00
Перемога Tsuyoshi Kohsaka Технічний нокаут PRIDE - Bushido 6 03.04.2005 1 10:00
Перемога Antonio Rodrigo Nogueira Рішення суддів PRIDE - Shockwave 2004 31.12.2004 3 5:00
Перемога Naoya Ogawa Больовий на руку PRIDE - Final Conflict 2004 15.08.2004 1 0:54
Не відбувся Antonio Rodrigo Nogueira Розсічення PRIDE - Final Conflict 2004 15.08.2004 1 3:52
Перемога Kevin Randleman Больовий на руку PRIDE - Critical Countdown 2004 20.06.2004 1 1:33
Перемога Mark Coleman Больовий на руку PRIDE - Total Elimination 2004 25.04.2004 1 2:11
Перемога Yuji Nagata Нокаут Inoki Bom-Ba-Ye 2003 - Inoki Festival 31.12.2003 1 1:02
Перемога Gary Goodridge Нокаут PRIDE - Total Elimination 2003 10.08.2003 1 1:09
Перемога Kazuyuki Fujita Удушення PRIDE 26 - Bad to the Bone 08.06.2003 1 4:17
Перемога Egidijus Valavicius Больовий на руку Rings Lithuania - Bushido Rings 7: Adrenalinas 05.04.2003 2 1:13
Перемога Antonio Rodrigo Nogueira Рішення суддів PRIDE 25 - Body Blow 16.03.2003 3 5:00
Перемога Heath Herring Рішення суддів PRIDE 23 - Championship Chaos 2 24.11.2002 1 10:00
Перемога Semmy Schilt Рішення суддів PRIDE 21 - Demolition 23.06.2002 3 5:00
Перемога Chris Haseman Нокаут Rings - World Title Series Grand Final 15.02.2002 1 2:50
Перемога Lee Hasdell Удушення Rings - World Title Series 5 21.12.2001 1 4:10
Перемога Ryushi Yanagisawa Рішення суддів Rings - World Title Series 4 20.10.2001 3 5:00
Перемога Renato Sobral Рішення суддів Rings - 10th Anniversary 11.08.2001 2 5:00
Перемога Kerry Schall Больовий на руку Rings - World Title Series 1 20.04.2001 1 1:47
Перемога Mihail Apostolov Удушення Rings Russia - Russia vs Bulgaria 06.04.2001 1 1:03
Поразка Tsuyoshi Kohsaka Розсічення 22.12.2000 1 0:17
Перемога Ricardo Arona Рішення суддів Rings - King of Kings 2000 Block B 22.12.2000 3 5:00
Перемога Hiroya Takada Нокаут Rings – Battle Genesis Vol. 6 05.09.2000 1 0:12
Перемога Levon Lagvilava Удушення Rings - Russia vs Georgia 16.08.2000 1 7:24
Перемога Martin Lazarov Удушення Rings - Russia vs Bulgaria 21.05.2000 1 2:24

Завершення кар'єри

Після перемоги над Педро Хіззо Федір Омеляненко розповів про причини, які спонукали його завершити професійну кар'єру: « Думаю, що час настав, тому йду. Попереду я маю ще чемпіонат світу з бойового самбо. На рішення про звільнення вплинула родина. Доньки ростуть без мене, а я хочу більше часу проводити з ними. У це й бачу сенс свого життя. Жодними фантастичними пропозиціями мене не заманиш, - зазначив Ємельяненко. - Щодо можливого реваншу з Вердумом, то я не хворію на це. На сьогоднішній момент немає жодних домовленостей. Говорити про це нема чого

Особисте та сімейне життя Федора Омеляненка

1999 року Омеляненко одружився з дівчиною на ім'я Оксана, з якою познайомився ще в шкільні роки в піонертаборі, де Федір був на спортивних зборах, а Оксана працювала вожатою. Їхня перша дочка Маша народилася того ж року. Однак у 2006 році Федір Омеляненко розлучився з першою дружиною і швидше одружився знову. Його другу дружину звуть Марина. 29 грудня 2007 року у них народилася дочка, яку назвали Василісою.

Нещодавно Федір та його дружина Марина повінчалися. « Для мене це не просто «красива подія» у житті, – зазначив Федір. - Люди повинні підкріплювати своє кохання не лише словами. А що може бути серйознішим за зобов'язання перед Господом».

Вінчання в церкві характеризує Федора як глибоко віруючу людину. І не виключено, що в непереможності російського богатиря «замішано» і вищі сили. « Все трапилося в Нижньому Новгороді, одного разу мене запросили туди на змагання, а заразом і на екскурсію святими місцями. Коли я побував там, усередині мене щось дуже змінилося. Я не просто зрозумів, а відчув, що Бог є. Відпало багато питань, які мене турбували в той період. Все стало на свої місця. Пізніше, у храмі, куди я ходив молитися, я познайомився з отцем Андрієм. Потім почав приходити до нього на сповідь, часто розмовляв із ним різні теми. А потім я попросив його стати моїм духівником, і Андрій погодився. З того часу, перед кожним боєм він благословляє мене».

Крім кар'єри професійного спортсмена Федір є співвласником компанії «M-1 Global» - найбільшого російського промоутера боїв зі змішаних єдиноборств та депутатом Білгородської обласної думи від партії «Єдина Росія».

Вільний час Федір любить проводити із сім'єю, а також читати та слухати музику. Крім цього, Федір любить і чудово вміє малювати. « Я читаю життя святих. Фільми дивлюся хороші та різноманітні, старі, вітчизняні та зарубіжні. Не дивлюся маячні фільми. У шахи граю практично щодня».

Секрети успіху Федора Омеляненка у цитатах

« Змагальний дух у спорті – це те, що мотивує мене, і за підсумками боїв я роблю висновки про те, в яких сферах мені ще потрібно попрацювати над собою. У бійця завжди є можливості для самовдосконалення

« Я проста людина. Мене завжди мотивувала бажання змагатися, а не нагромадження спортивних досягнень».

« Я працюю з людьми, які є найкращими у своїх дисциплінах, вони допомагають мені підготуватися до бою

« Коли почав займатися єдиноборствами, то не захоплювався, а навчався в інших бійців. Мені подобалися виступи Олега Тактарова, Ігоря Вовчанчина, Ренді Кутюра, ще інших бійців, у яких я набирався досвіду».

« Що стосується тренувань – в основному це вправи на витримку – боротьба. Обов'язкові біг на далекі дистанції, стрибки на скакалці. Ні гирями, ні штангою не займаюся, за винятком так званих кругових тренувань. Тобто коли в залі по колу розставляються різні снаряди, і по черзі в процесі тренування змінюєш їх – переходиш від одного до іншого. Альтернатива штанзі – боротьба. По-перше, штанга не дає тієї витривалості, яку тренуєш у боротьбі, а по-друге, специфіка вправ зі штангою, навіть певною мірою шкодить бійцям. Вага для накачування м'язів – вага супротивника, плюс його міць, сила – для борців краще не вигадаєш.

Режим харчування теж нічим примітним не виділяється: їм все, без особливих обмежень. Щодо спеціальних добавок – теж не захоплююсь нічим. Єдині вітамінні комплекси, які приймаю, – загальнодоступні: Vitrum, Zentrum. Їх можна придбати в будь-якій аптеці».

« Я ніколи не вважав себе легендою, тому що я проста людина, яка мала щастя досягти певних успіхів у спорті. Дякую Богові за те, що він дав мені цю можливість».

100% повна збірка боїв Федора Омеляненка у чудовій якості ви можете безкоштовно скачати на rutracker.org (необхідна реєстрація) - rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=690522

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Федір Володимирович Омеляненко. Народився 28 вересня 1976 року у м. Рубіжне Луганської області. Російський спортсмен, чотириразовий чемпіон світу з ММА у важкій вазі за версією «Pride FC», дворазовий – за версією «RINGS», дворазовий – за версією «WAMMA», чотириразовий чемпіон світу та дев'ятиразовий чемпіон Росії з бойового самбо. Заслужений майстер спорту з самбо, майстер спорту міжнародного класу з дзюдо.

Омеляненко народився 1976 року в місті Рубіжне, Луганської області (УСРР) у родині Володимира Олександровича, зварювальника, та Ольги Федорівни, викладача ПТУ.

У Омеляненка є старша сестра Марина (нар. 1974) і молодші брати - Олександр (нар. 1981) та Іван (нар. 1988), що обидва виступають у ММА.

У 1978 році сім'я Омеляненка переїхала до Старого Осколу, у Білгородській області, де Федір залишався жити та тренуватися, навіть будучи знаменитим спортсменом.

Жили Омеляненко всією сім'єю в комунальній квартирі, займаючи кімнату, що спочатку призначалася для сушіння білизни, і розділяючи з сусідами кухню та ванну.

У 10 років Омеляненко почав займатися самбо та дзюдо. Неодноразово залишався у спортзалі на ніч. Цікаво, що з собою на тренування Федір почав приводити молодшого брата, Олександра, якого не було з ким залишити вдома, внаслідок чого Олександр сам став професійним атлетом і в свій час входив до десятки кращих важкоатлетів світу.

Федір безперервно продовжував заняття і після школи, під час навчання у міському ПТУ №22, яке закінчив із червоним дипломом у 1994 році за спеціальністю «електрик». На цьому Федір не завершив своєї освіти: у 2003 році він вступив до Білгородського державного університету на факультет фізичної культури та спорту, який закінчив у 2009 році, а станом на січень 2011 року навчається в аспірантурі того ж університету.

З 1995 по 1997 рік Омеляненко проходив службу в російській армії, спочатку в пожежних військах, а потім у танковій дивізії під Нижнім Новгородом.

В армії Федір продовжував тренування, проте через специфіку проходження термінової служби більше працював зі штангою, гирями, а також робив кросові пробіжки.

У цей же період батьки Омеляненка розлучилися, але, на відміну від свого брата Олександра, Федір підтримував стосунки з батьком до його смерті у серпні 2012 року.

Після демобілізації в 1997 році Омеляненко отримав звання майстра спорту Росії з самбо, а через два місяці, вигравши міжнародний турнір у Курську, став майстром спорту з дзюдо. Через рік Федір отримав звання майстра спорту міжнародного класу з самбо, виборовши перше місце на престижному міжнародному турнірі класу «А» у Москві, а також став чемпіоном Росії з дзюдо та бронзовим призером чемпіонату Росії з самбо.

Крім того, 1998 року Омеляненко став срібним призером чемпіонату з бойового самбо серед збройних сил Росії в абсолютній ваговій категорії.

У 1999 році Омельяненка було запрошено до російської збірної з самбо, у складі якої став бронзовим призером міжнародних турнірів класу «А», а також допоміг привести збірну Росії до золотої медалі у командному чемпіонаті Європи у Стамбулі.

Незважаючи на спортивні успіхи, зі збірної Омеляненко пішов, зіткнувшись із несправедливістю у суддівстві та принципі відбору до команди, а також у зв'язку з необхідністю заробітків. Саме останній фактор підштовхнув Федора до виступу в боях за змішаними правилами вже на професійній основі, оскільки на той момент він уже отримав сім'ю і «матеріальної підтримки з боку регіональних спортивних організацій не вистачало». Втім, Ємельяненко продовжив виступати по самбо і, згодом, неодноразово ставав чемпіоном Росії та світу.

У 2000 році Федір посилено почав вивчати техніку боксу під керівництвом свого нинішнього тренера Олександра Мічкова і сфокусувався на виступах у ММА. У цей же час Ємельяненко приєднався до клубу «Russian Top Team» (RTT), що знаходився під керуванням Володимира Погодіна. У 2003 році Федір залишив «RTT», згодом вказавши на недобропорядність Погодіна, і приєднався до клубу Red Devil Fighting Team під керівництвом Вадима Фінкельштейна, з яким працює до сьогодні.

Японська організація "RINGS" стала першою організацією ММА, з якою співпрацював Федір. Під її егідою Омеляненко провів 11 боїв, перемігши серед інших таких відомих бійців як Рікарду Арона та Ренату «Бабалу» Зібрав, і двічі завоював чемпіонський титул у важкій вазі. Також, виступаючи за «RINGS», Федір отримав свою першу офіційну поразку від японського бійця Цуесі Косакі.

Поразка була отримана за дуже спірних обставин: 22 грудня 2000 року в рамках турніру «King of Kings 2000 Block B» Косака завдав Федору розтин забороненим ударом ліктя, і вже на 17-й секунді поєдинку лікарі були змушені зупинити бій. Оскільки бій був у рамках турніру, мав би бути оголошений переможець, який продовжив би шлях до фіналу. Омеляненко не міг продовжити участь у турнірі, тож переможцем бою було визнано Косака. Згодом Федір взяв реванш у Косаки під час виступів у Pride.

Незважаючи на прикру поразку, Федір Ємельяненко став чемпіоном «RINGS» у 2001 році.

Ставши чемпіоном «RINGS», Ємельяненка було запрошено до «Pride», найбільшої на той момент організації ММА у світі.

У «Pride» Омеляненко дебютував 23 червня 2002 року, виступивши проти нідерландського бійця Семмі Схілта, якому поступався у зростанні майже 30 сантиметрів. Незважаючи на таку велику різницю, Омеляненко впевнено виграв бій одноголосним рішенням, після чого вийшов на американця Хіта Херрінга. Незважаючи на те, що Херрінг вважався фаворитом, Омеляненко зумів перемогти технічним нокаутом вже в першому раунді, зваливши американця на підлогу і обрушивши на нього град ударів у партері. В результаті успішних атак Омеляненка у Херрінга запливли очі і відкрилося серйозне розтин, оглянувши яке лікар заборонив продовження бою.

Перемога над Херрінгом дала Федору можливість зустрітися з Ногейрою за титул чемпіона «Pride». Омеляненко завоював перемогу одноголосним рішенням суддів, ставши другим і останнім чемпіоном у важкій вазі в історії «Pride». Пізніше Федір назвав цей бій одним із найважливіших у кар'єрі.

У 2003 році Федір провів ще три бою в «Pride», зустрівшись із Кадзуюкі Фудзітою, Гарі Гудріджем та Юдзі Нагатою.

Наприкінці 2003 року Федір потрапив у немилість менеджменту Pride, виступивши в конкуруючій організації Inoki Boom Ba Ye, яка проводила бої того ж дня, що і Pride. Віддавши перевагу більшому гонорару, ніж той, що йому запропонували в «Pride», Федір вийшов на бій проти японського рестлера Юдзі Нагати. Боси Pride залишилися незадоволені таким вчинком і оголосили про проведення бою за тимчасовий чемпіонський титул між Ногейрою та Мірко Філіповичем.

15 серпня 2004 року в півфіналі «Grand Prix» Омеляненко зустрівся з шестиразовим членом збірної Японії з дзюдо та срібним олімпійським призером Наоєю Огавою. Одним із найвідоміших моментів стала неспортивна поведінка Огави, який відмовився потиснути Омеляненко руку перед боєм. Федір швидко перевів бій у партер, де провів «важіль ліктя», вдруге у своїй кар'єрі вийшовши на Антоніу Родрігу Ногейру.

Бій Ногейра-Ємельяненкомав не лише визначити переможця «Grand Prix 2004», а й об'єднати тимчасовий чемпіонський титул Ногейри та титул Омеляненка. Зустріч двох бійців була дуже напруженою, але в результаті хоч і ненавмисного, проте забороненого правилами, зіткнення головами, у Омеляненка відкрилося розтин. У результаті бій був визнаний таким, що не відбувся, і Омеляненко зберіг за собою титул чемпіона.

Третя зустріч між бійцями відбулася на "Pride Shockwave 2004". На карту знову було поставлено титул чемпіона «Pride» у важкій вазі та титул чемпіона «Grand Prix 2004». На відміну від першого матчу, що пройшов на підлозі, Омеляненко, на подив супротивника, вважав за краще вести бій у стійці та обмежився дзюдоїстськими кидками. У результаті він переміг, зберігши чемпіонський титул.

У квітні 2005 року на Pride Bushido 6 Федір помстився за свою першу поразку Цуесі Косаке, не залишивши японцеві жодного шансу на перемогу і вигравши бій технічним нокаутом.

Головною подією 2005 року став бій Омеляненка проти хорватського бійця Мірка «Крокопа» Пилиповича.

Бій відбувся 28 серпня 2005 року під час Pride Final Conflict. У першому раунді Філіпович викинув два жорсткі джеби і розбив Федорові ніс. Крім того, хорват завдав Ємельяненка кілька результативних ударів ногами по корпусу, внаслідок чого у Федора утворилася велика гематома з правого боку грудної клітки.

Незважаючи на це, Омеляненко успішно протидіяв Філіповичу у стійці, а в партері зумів завдати кількох важких ударів по корпусу. Бій у стійці взагалі став сюрпризом для Філіповича, який очікував від Федора спроб переведення в партер та «граунд-енд-паунд». Після 20 хвилин напруженого бою, перемога була присуджена Федору, ставши другим успішним захистом титулу чемпіона «Pride». Пізніше Омеляненко назвав цей бій одним із найважливіших у кар'єрі.

Федір Омеляненко проти Мірка Пилиповича

2006 почався для Федора з операції на руці в одній з клінік Санкт-Петербурга, де спортсмену були встановлені в місце перелому пластини і одна спиця. Реабілітаційний період, призначений лікарями, тривав до 24 червня, коли пластини було вилучено.

Перший поєдинок Омеляненка після операції відбувся 21 жовтня проти Марка Коулмена. Бій проходив у Лас-Вегасі в рамках шоу Pride 32, першої події Pride за межами Японії. Протягом бою Ємельяненко контролював супротивника, а у другому раунді провів переможний прийом – «важіль ліктя», спіймавши Коулмена на нього вдруге.

Останній захист Федором титулу чемпіона "Pride" відбувся на "Pride Shockwave 2006" проти чемпіона "К-1" 2001 року - новозеландця Марка Ханта, якого він переміг за 8 хвилин 16 секунд першого раунду.

Цей бій став третім та останнім захистом Федором титулу чемпіона «Pride», а заразом і останнім його боєм під егідою японського промоушену. Через кілька місяців організація збанкрутувала, а її активи було викуплено головним конкурентом - «UFC».

14 квітня 2007 року у Санкт-Петербурзі відбувся бій під назвою «Зіткнення націй» (Clash of the Nations), зібравши серед глядачів велику кількість знаменитостей, включаючи Володимира Путіна, Сільвіо Берлусконі та Жан-Клода Ван Дамма. Суперником Ємельяненка став американський боєць Метт Ліндланд.

З першого удару Ліндланд завдав Омеляненко розтину над правим оком і увійшов у клінч у спробі перевести бій у партер. Під натиском Ліндланда Федір навалився на канати рингу і ненавмисно схопився за верхній, за що отримав попередження від рефері. Ліндланд, обхопивши Омеляненка, спробував провести кидок, але Федір зумів розвернутися в повітрі і опинитись у напівгарді Ліндланда. Через 2 хвилини 58 секунд від початку раунду Омеляненко провів важіль ліктя, змусивши Ліндланда здатися.

31 грудня 2007 року Федір вийшов на бій проти корейського гіганта (218 см, 160 кг) Чхве Хон Мана на прізвисько «Техно-Голіаф». Бій зайняв 1 хвилину 54 секунди – Федір провів важіль ліктя. Також за цей бій Ємельяненко був удостоєний премії «Золотий пояс», започаткованої Російським союзом бойових мистецтв, у номінації «Найяскравіша перемога року».

2008 року Омеляненко провів захист свого чемпіонського титулу проти колишнього чемпіона «UFC» білоруса Андрія Орловського, якого він відправив його в глибокий нокаут. Пізніше цей нокаут був визнаний "Найкращим нокаутом 2009 року" за версією спортивного сайту Sherdog.

Черговий захист чемпіонського титулу Омеляненка було призначено на 1 серпня 2009 року, на заході під назвою «Affliction: Trilogy» («Трилогія»), проти колеги Федора ще часом «Pride» - Джоша Барнетта. Проте, бій не відбувся: 22 липня Барнетта було викрито Каліфорнійською атлетичною комісією у використанні анаболічних стероїдів.

7 листопада 2009 року суперником Федора став 196-сантиметровий, 120-кілограмовий нокаутер з Міннесоти Бретт Роджерс, який на той момент мав в активі 10 перемог за відсутності поразок.

З першого удару Роджерс розсік Федору перенісся, а в середині першого раунду зумів опинитися в партері зверху і завдати кількох ударів у «граунд-енд-паунді». Незважаючи на це, Омеляненко зумів перехопити ініціативу у другому раунді і почав вимотувати Роджерса фізично, чергуючи атаки руками з клінчем. В результаті Роджерс, що втратив концентрацію, трохи опустив руки, і Омеляненко завдав нищівного удару правою рукою, який звалив американця на підлогу. Федір встиг завдати ще кількох ударів, але Роджерс вже перестав захищатися, і рефері зупинив бій на позначці в 1 хвилину 48 секунд другого раунду.

Наступний бій Омеляненка відбувся 26 червня 2010 року проти фахівця з бразильського джіу-джитсу та чемпіона «Abu Dhabi Combat Club» Фабрісі Вердума. Під час бою після невеликої розвідки Федір упіймав супротивника на протиході, збив з ніг ударом руки і кинувся добивати в партері, де Фабрісіу спочатку захопив його руку, а потім ув'язнив Омельяненка в «трикутник». Федір спробував звільнитися, але безуспішно, і на позначці 1:09 першого раунду Омеляненко був змушений здатися, що стало його першою незаперечною поразкою за кар'єру. Згодом цей прийом був визнаний «Найкращим задушливим 2010 року» за версією сайту «Sherdog».

12 лютого 2011 року сперником Ємельяненка став бразильський боєць Антоніу Сілва.Через п'ять хвилин раунду у Омеляненка утворилася велика гематома правого ока, і, незважаючи на прагнення Федора продовжувати бій, лікарі наклали на це заборону.

30 липня 2011 року Омеляненко зустрівся з американським бійцем Деном Хендерсоном, колишнім чемпіоном «Прайда» у середній вазі та чинним чемпіоном «Strikeforce» у напівважкій вазі.

Бій почався на зустрічних курсах, і обидва суперники вже на першій хвилині завдали кілька точних ударів. Хендерсон був результативніший, і в Омеляненка відкрилося невелике розсічення в районі правого ока. Хендерсон увійшов у клінч і притиснув Федора до сітки, де зумів завдати кількох ударів коліном у корпус і по внутрішній стороні стегна. Розійшовшись, супротивники знову обмінялися ударами, і цього разу точніше був Омеляненко: Хендерсон упав, а Федір спробував добити його в партері. Однак Ден вивернувся, за допомогою захоплення стегна зайшов за спину Федора і завдав аперкоту, що звалив Омеляненка. Хендерсон завдав ще кількох ударів, яких, на думку рефері Герба Діна, було достатньо для зупинки бою. Незважаючи на те, що від апперкоту Федір знепритомнів, до моменту зупинки бою Хербом Діном він прийшов до тями, і перемога була зафіксована як від технічного нокауту.

20 листопада 2011 року Омеляненко вперше провів бій у Москві: в УСК «Олімпійський» він вийшов у ринг проти дворазового чемпіона ADCC сорокарічного Джеффрі Монсона на прізвисько «Сніговик» у головному бою вечора «M-1 Global: Fedor vs Monson», транслировавши ефірі "Росії-2". Федір протягом трьох раундів володів перевагою, щоразу відправляючи суперника на підлогу ударами руками або лоукіками, які він, варто зауважити, до цього бою практично не застосовував. Однак продовження в партері сутичка не отримувала: Ємельяненко не став використовувати свій арсенал «граунд-енд-паунду», воліючи проводити бій у стійці.

Результатом домінування Федора стала його перемога одноголосним рішенням, а у Монсона лікарі після бою діагностували перелом малої гомілкової кістки правої ноги.

21 червня 2012 року Омеляненко вийшов проти бразильського важкоатлета Педро Різзо, відомого своїми виступами на ранніх турнірах UFC. Федір переміг нокаутом на другій хвилині першого раунду.

Після бою спортсмен оголосив про остаточне рішення завершити кар'єру у змішаних єдиноборствах: «Я думаю, що час настав, я йду. У мене є ще чемпіонат світу з бойового самбо. На рішення про звільнення вплинула родина. Доньки ростуть без мене, тому настав час піти».

З літа 2012 року Омеляненко не виступав у турнірах зі змішаних єдиноборств, але продовжував підтримувати спортивну форму.

Поєдинок, який, згідно з усіма прогнозами, мав стати прохідним для «Останнього Імператора», перетворився на один із найскладніших боїв у його кар'єрі.

У першому раунді Омеляненко промахнувся під час удару і впав, а далі потрапив Мальдонадо на тейкдаун, причому найважчий. Бразилець близько хвилини бив російського бійця, що лежить. Обличчя Федора було залите кров'ю, рефері вже придивлявся до його стану, мабуть, подумуючи про зупинку поєдинку. Однак Омеляненко неймовірним зусиллям волі зміг витримати цей град найважчих ударів і вибрався з-під суперника. У стійці він ще пропустив кілька важких ударів, було видно, що його хитає, бразилець у якийсь момент вибив капу російського бійця. Але він міг протриматися до гонгу.

Другий і третій раунди були повністю під контролем росіянина, який задіяв лоу-кікі і час від часу проводив серії потужних ударів - у Мальдонадо було розтин, також з носа пішла кров. Однак і він зміг достояти до кінця бою.

Рішенням суддів перемогу здобув Федір Омеляненко. При цьому один рефері вважав, що в бою була нічия (28:28). Двоє інших – 29:28 на користь російського бійця.

Проте бразилець заперечив результат поєдинку. І за рішенням Всесвітньої Асоціації змішаних єдиноборств (WMMAA). Результатом бою визнано нічию.

На 18 лютого 2017-го було призначено . Але буквально перед початком поєдинку Мітріон знявся через хворобу.

Після обережного початку бою поєдинку бійці пішли на удар на удар, влаштувавши взаємний нокдаун. Удар Мітріона завдав більше збитків, Метт швидко встав і добив Федора, що лежить на спині.

На початку 2019 року Оксана народила Федорові ще одну дочку.

Федір Омеляненко та Оксана повторно стали чоловіком та дружиною

У 2009 році, в період підготовки до бою з Роджерсом, Федір взяв участь у зйомках фільму «Ключ Саламандри», де зіграв роль бійця спецназу - Федора.

Федір Омеляненко у фільмі «Ключ Саламандри»

У 2008 році видавництвом Victory Belt Publishing було випущено книгу "Федір: бойова система незаперечного короля ММА", співавторами якої стали Глен Кордоза, Ерік Краус та Федір Омеляненко

В 2011 році Омеляненко став «обличчям» російського бренду спортивного одягу «Forward». Компанія планує випуск окремої лінійки «від Федора Омеляненка», у розробці якої сам спортсмен братиме участь. За словами Ємельяненка, він би хотів, щоб колекція містила не лише національну, а й духовну складову.

Федір Омеляненко про себе:

«Спортивна агресія» - це якась штучна вигадка, я не розумію - про що це? Спортивне терпіння, подолання себе, розширення своїх можливостей – це так. Коли тобі здається, що більше вже не можеш і сил не вистачає - взяти і переступити через себе, прикусити свої емоції, втому і все одно рухатися вперед. А злість – навіщо це потрібно? Вона лише заважає. Вона затуманює голову, людина не може тверезо оцінювати ситуацію, не може адекватно реагувати. Десь треба виявити обережність, а людина нічого не помічає. Виникає бажання помститися, кинутися вперед, щоб просто сильніше вдарити, відігратися - але це нічого хорошого не веде. Як правило, люди розплачуються за це помилками. Причому, на мій погляд, це стосується не лише спорту, а й узагалі стосунків між людьми».

«Звичайно, спокуса запишатися своїми успіхами чатує на кожну людину - і мене в тому числі. Я з усіх сил намагаюся цього не допускати. Є лише один спосіб боротися з цим: присвячувати кожну перемогу Богові та своїй країні».

«У спорті ознака максимального результату – це перемога. Вона важлива не сама собою, це свідчення того, що ти зробив усе до кінця».

«Не можна жити так, що зараз ти – спортсмен, а потім, коли вільного часу буде більше, станеш християнином. Неможливо скласти такий «графік». Віру в Бога не можна відкласти на потім, інакше це просто – не віра. Життя у Христі – насамперед, потім усе інше. Точніше, навіть таке розташування пріоритетів - не зовсім те. Іноді мене запитують, як вдається поєднувати віру та життя. Але ж їх неможливо «поєднувати», тому що вони не розділені. Вірою можна просто жити».


Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!