Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Карпушенко олена львівна тренер із художньої. Олена Карпушенко: Яна Кудрявцева завершила кар'єру та перебуває у пошуку себе. Срібна призерка Олімпійських ігор з художньої гімнастики Яна Кудрявцева прийняла остаточне рішення завершити кар'єру

У Сочі поза конкурсом, показавши всі свої чотири програми на два дні. Спортсменка пізніше за інших почала сезон: у вересні з травмою ноги вона виступила на чемпіонаті світу в Штутгарті, невдовзі після нього перенесла операцію. Відновлення зайняло кілька тижнів, через що Кудрявцева пізніше за решту гімнасток розпочала підготовку до сезону. Першим стартом для неї став етап Кубка світу в італійському Пезаро, де вона перемогла у багатоборстві, потім виступила в Сочі.

В інтерв'ю кореспондентові агентства "Р-Спорт" Олені Соболь тренер спортсменки розповіла про те, як вони пережили з Кудрявцевою складний період, які завдання стоять для них на олімпійський сезон, а також про те, чому Яна в будь-якому разі досягла б успіху у спорті.

- Олено Львівно, чому вирішили з Яною виступати поза конкурсом на чемпіонаті Росії?

Ми поговорили з Іриною Олександрівною (, головним тренером) і вирішили поки що не виступати в чотирьох видах в один день. Ми планували, але сумнівалися та вирішили порадитися. Ірина Олександрівна залишилася дуже задоволена передстартовим тренуванням, ми в неї запитали: "Як краще?" Вона запитала про наше бачення, і ми разом зійшлися на думці, що краще робити два у суботу та два в неділю – ми обрали такий варіант.

- Чому трапилися втрати?

Недопрацьовано, звісно. В одному моменті втрата була випадковою, обруч зачепив за спину – але не в цьому справа, це просто означає, що він недоопрацьований. У нас булави та м'яч йдуть краще, а обруч зі стрічкою поки що ніяк не йдуть.

"Яна рідко у собі сумнівається"

- Як у Яни із самопочуттям, не турбує нога?

За самопочуттям дуже добре. Перед чемпіонатом Росії прямо так тренувалася! Мені дуже сподобалося. Вона давно не бачила Ірину Олександрівну, бо вони з командою були в Ізраїлі, а ми залишились у Москві. І Яна якось так тренувалася, що навіть я її не впізнавала, просто гарно! Щоправда, у суботу після такого у неї трохи хворіли м'язи, ну це вже такі дрібниці.

Після цих втрат вона мала бажання в неділю зробити обруч ще раз, але до неділі вона пройшла. У нас так було на показовому прогоні в Ризі, першого дня вона кричала, що зробить обруч ще раз, а на другий сказала: "Ні, мабуть, наступного разу". Але зараз її не треба ні змушувати, ні просити, вона зараз робить коли сама хоче.

Вона після Італії, мені здається, надихнулася, бо, звісно, ​​мала якісь внутрішні свої сумніви. Хоча вона дівчинка з дуже твердим характером, не показувала, але, гадаю, всередині неї десь це почуття трошки ламало – так чи ні. І, звичайно, після Італії у неї як крила виросли.

- Навіть вам не показувала своїх почуттів у цьому плані?

Ні, не показувала. Це приховувала від усіх. Хоча, можливо, я й прикрашаю. Взагалі, вона рідко в собі сумнівається, вона рідко по-справжньому хвилюється. Навіть коли хвилюється, вона більше вдає, тому що їй іноді соромно, що всі навколо хвилюються і переживають, а вона – ні. Іноді прямо грає "я так нервую, так нервую", а по очах видно, що зовсім не переживає, а так просто під загальний настрій ...

- Це уроджена у неї твердість характеру?

Вона змалку така. Смілива завжди, у всіх справах, не лише у спорті вона така. Сказати "підприємлива" було б не зовсім правильно, швидше спритна така. У неї, знаєте, як кажуть, немає перепон, вона завжди знайдеться в якійсь ситуації... Це в неї завжди було.

- Схоже, це їй шалено допомагає у спорті.

Їй – дуже. Я думаю, це її головна якість, решта вже напрацювалася. Це якась риса характеру, яка, напевно, лише вроджена, може, певною мірою ще з дому винесена. Але вона з цим до гімнастики вже прийшла, це не ми виховали, це я можу точно сказати. Тому що всім одне й те саме в залі кажуть, але один тремтить увесь і виходить на килим у напівнепритомному стані, і те, що тут у нього сто разів виходило, не робить. А інший йде на майданчик і йому виступати в кайф.

Яна бачить усе, коли виходить виступати. Вона бачить предмет, вона чує, що відбувається, вона може побачити, як суддя на неї дивиться, вона може почути, що хтось щось каже. І якщо вона упускає предмет, це якась недоробка загальна всього тіла або конкретно якогось одного важкого елемента, який дійсно треба вивчити. Звичайно, не можна робити на характері, все одно потрібна техніка.

– Предмет дуже тонко відчуває?

Дуже тонко. Вона відчуває взаємозв'язок тіла із предметом, сам предмет. Це вроджене. У житті це, може, якась спритність у побуті, а в гімнастиці – це вроджена координація.

- Чи можна сказати, що в неї не могло бути іншої долі, окрім як стати спортсменкою з такими даними?

Мені здається так. Навіть і в іншому виді спорту, напевно, вона була б дуже перспективною, ну, хіба що може не в силових видах. Я думаю, що вона була б дуже гарною балериною, бо координація хороша. Добре, що вона прийшла до нас у гімнастику.

- Вона і за конституцією дуже тоненька.

Ну, тоненькі всі до певного віку, а потім чомусь вони стають не тоненькими. Я думаю, що вона не є винятком.

- Здається, що у Яни немає проблем із вагою.

Є, звісно, ​​певні. Дуже суворо треба ставитись до ваги особливо зараз, тому що травма – наслідки її дорослішання. Так лікарі пояснили: у неї такий суглоб, до певного моменту він міг справлятися, а далі цей суглоб деформуватиметься і даватиме збій.

"Не сумніваюся, що ми все зробили правильно"

- Як вам цього року за відчуттями: спокійнішим чи навпаки напруженішим?

Ну ні, спокою немає ніякого, звісно. Дуже важко, що тут ховати. Але якщо згадувати чемпіонат світу вересневий, я впевнена, що у нас не було іншого вибору.

Я не сумніваюся, що ми зробили правильно, і Яна в цьому теж не сумнівається. Якби ми знали, що був перелом, ми не виступали б 100%. Але діагноз спочатку був поставлений неправильно - але зовсім не через некомпетентність лікарів, вони дуже професійно працювали, а через специфіку травми. Неможливо було поставити діагноз одразу. Від народження у неї кістка неправильної форми, важко було побачити цей перелом.

Лікар, який робив операцію, сказав, що якби ми не виступали, кістка могла б зрости сама, це зайняло б 6-8 тижнів. Але був ризик того, що як тільки почалися б навантаження, міг статися такий самий перелом. Тут прикріплена дуже важлива зв'язка, якою ми користуємося щодня, виконуючи різні елементи. Без операції ми не мали жодної гарантії, що це не повториться.

Цього року це могло статися в самий невідповідний момент. Тоді ж ми мали шанс зробити операцію і повернутися на початку сезону. Без хірургічного втручання був ризик того, що кістка могла зламатися будь-якої миті. Після операції лікар дав гарантії, що в цьому місці проблем більше не буде. Тому з інших варіантів ми вибрали складну операцію. Все ж таки нам не хотілося щодня йти до зали з думкою, що це може повторитися.

- Як Яна взагалі це пережила?

Мабуть, бо вона не знала. Звичайно, чужий біль не передаси, але дуже сильного болю не було, не було чогось божевільного, що треба було уколоти колоти. Якісь рухи було боляче робити, якісь – ні. Але вона дуже мужньо це пережила, вона просто, як на мене, зібрала все, що в неї було. Перед чемпіонатом світу було дуже мало тренувань, і без них вона намагалася виступати, користуючись тим, що було напрацьовано до того. Це ж треба було все акумулювати, зібрати в собі. Їй треба віддати належне.

Можна довго міркувати, правильне рішення було виступати чи ні. Штутгарт просто прискорив момент, дав можливість лікарям побачити перелом та ухвалити правильне рішення щодо лікування.

"Часу підійти у формі до ЧЄ вистачить"

Який зараз план виходу із ситуації? Як зараз плануєте стартувати, щоб виводити її на оптимальний стан?

Стартувати весь травень, як і всі. Першим у всіх буде Ташкент. Ми якось уже увійшли в загальне русло, не рахуючи втрат предмета, звичайно. За навантаженнями, емоційно ми вже можемо прийти в зал, стати з усіма на майданчик і на рівних працювати. Ми трошки комплексували, іноді боялися, що перетренуємось… Зараз ми вже можемо, на чемпіонаті Росії на тренуванні із Сашкою Солдатовою та Ритою Мамун разом вільно себе почували. Будемо намагатися. Тому спочатку Ташкент, потім усе точно в Софію, а далі Ірина Олександрівна сказала, що думатимемо. Ще є старт в Іспанії, думатимемо.

- Що чемпіонатом Європи думаєте, треба їхати?

Потрібно, по-перше, туди потрапити. Нас троє, на Європі виступатимуть двоє, поки у нас у трьох шанси на сьогоднішній день рівні. Для цього треба гідно виступати у травні. А по-друге, якщо вона потрапить, то виступати треба, це велике щастя. Виступати, звичайно, треба, і виступати старатись треба добре.

- Чи вистачить часу, щоб до Європи на 100% у своїй формі підійти?

Мені здається так. Яна досить швидко набирає форми, після Італії вона вже за цей тиждень змінилася. Не треба дивитися на те, що предмет упав. Це невелика проблема для Яни, я тут не хвилююсь. Ось коли вона не могла стрибнути, не могла рухатися вільно, це проблема, але впустити чи не впустити – ні. Я не дуже, чесно, хвилююся, бо Яна цю проблему вирішує досить вправно. Інша гімнастка може почати панікувати, змінювати елементи, щось вигадувати. Яна, якщо щось упустила, вона все це у своїй голові перекрутить, і це вона виправить.

"Про Ріо не говоримо ні з кимось, ні один з одним"

- Скажіть чесно, про Ріо-де-Жанейро думаєте? Хвилюєтеся?

Так звичайно. Що ж ми, дурні, чи що, робити вигляд, що його нема! Звичайно, думаємо, звичайно, хвилюємося, звичайно, хочеться потрапити. Хочеться потрапити так, щоб ми відчули себе впевнено, відчули, що в нас все виходить, що все зрослося - програма з музикою, з виступом. Звичайно, думаємо та мріємо. Не говоримо про це, звичайно, взагалі, ні один одному, ні з ким-небудь, намагаємося взагалі на цю тему не говорити ні з ким.

- Здається, що Яна дуже заслужила на цю поїздку.

Мені теж, чесно кажучи, так здається, бо три роки так боротимуться… Але ж за заслуги нікого на Олімпіаду не возять, це спорт. Ми це чудово розуміємо, і Яна це також чудово розуміє, що це не на пенсію виходити: пропрацював до 55 років, тебе почесно проводили. Потрапити на Олімпіаду за нагороди? Навіщо тоді? Ти ж хочеш на Олімпіаду поїхати, щоб там виступати, тож, звісно, ​​хочеться не за заслуги потрапити, а потрапити за результатом. Про це ми мріємо навіть більше, саме це нас глине. За заслуги – це не цікаво.

- Хочеться вірити, що з таким настроєм все вийде.

Я також дуже вірю, бо мені здається так. Я дивлячись на неї, відчуваю. У нас дуже важкий був минулий рік, його навіть згадувати страшно.

- У Яни не виникало бажання все кинути?

Ось цього бажання в неї ніколи не було. Вона в будь-якому стані ніколи такого не скаже, її ніколи не виженеш. "Не дочекаєтеся! - каже, - я назавжди!" Якщо я говорю щось іноді, вона завжди відповідає: "Не дочекаєтеся".

58 - Внутрішня сторінка новини

Срібна призерка Олімпійських ігор з художньої гімнастики Яна Кудрявцева прийняла остаточне рішення завершити кар'єру.

13:55 10.01.2017

Срібна призерка Олімпійських ігор з художньої гімнастики Яна Кудрявцева прийняла остаточне рішення завершити кар'єру, вона зараз знаходиться в пошуку себе, розповіла особистий тренер спортсменки.

"Так, рішення остаточне. Вона обіцяла до нового року вирішити і нещодавно визначилася. Ми з нею поговорили, вона абсолютно правильно міркує: сенс продовжувати кар'єру тільки заради одного титулу, тому що вона не змогла його заробити. Якби вона залишалася, то треба розуміти , Що це було б до Токіо-2020, а це складно фізично та морально.Чим займеться, не знаю, вона в пошуку себе.Сказала, що тренером поки не готова почати працювати.Напевно, має пройти достатньо часу, щоб людина захотіла віддавати. Треба трансформувати свої знання та досвід спочатку, мабуть, буде вчитися, байдикувати точно не хоче.

Звичайно, Яна має залишатися у художній гімнастиці. Думаю, вона до цього обов'язково прийде, але спочатку себе шукає. Обов'язково треба вчитися. Вона розумна дівчинка, вона має можливості розвиватися. Їй спорт дуже багато дав.

Відпустила із легкою душею. Вона дуже багато зробила за ці чотири роки, прожила за цей час майже вісім років. Вона ще почала юніоркою, дуже швидко піднялася. Була травма, яка забрала багато сил та додала багато життєвого досвіду. Вона дуже активно мешкала цей час. Ми з нею, напевно, встигли усі емоції пережити за цей період, немає відчуття, що ми щось не зробили.

Звичайно, шкода, що трапилася травма, але ми розуміємо, що її не уникнути. Це могло статися набагато раніше, а Яна встигла багато зробити і до травми. Вона гідно вийшла з цієї ситуації, гідно виступала у Ріо. Дивилася нещодавно повтори олімпійських змагань. Я одержала величезне задоволення, подивившись, як вона виступає. Я їй сказала відразу: через скільки років ти б це не побачила, тобі буде приємно на це дивитися. Незалежно від втрат, це було дуже красиво та дуже гідно", - наводить слова Карпушенко "

Однією з героїнь минулого чемпіонату Європи з художньої гімнастики стала Яна Кудрявцева, що виграла у Відні три золоті медалі: одну в команді та дві особисті. Вирішивши ближче познайомитися з талановитою гімнасткою, кореспондент «Чемпіонат.com» попросив розповісти про Яну її наставника Олену Карпушенку.

Олена Львівна, ваша підопічна - наймолодша із золотого тріо, чи розраховували ви на такий успіх у перший рік виступу на дорослому рівні? Адже минулого Яна ще за юніорками в Нижньому Новгороді виступала.
- Звичайно, не розраховували. Ми навіть не припускали потрапити на сам чемпіонат Європи.

Хоча нам ніхто не казав, що ми маємо зайняти перше. Але коли йшли заключні тренування, питання ставилося так: у тебе заявлена ​​така максимальна сума, будь добра зробити і на турнірі все, що треба. Тобто застереження із розряду «щось не вийшло, наступного разу…» не приймаються. Якщо виступаєш за збірну, маєш зробити по максимуму все, що вмієш.

- Чому?
- На початку сезону Яна знаходилася не в найкращій формі – захворіла у січні, тому невдало виступила на відбіркових змаганнях до основної команди. Як наслідок до травня виступала лише на турнірах, а на етапи Кубка світу та серію Гран-прі не потрапляла. Турнір – це своєрідні втішні змагання. Тобто дві гімнастки виступають на Кубку світу, а одна – на турнірі. І також у серії Гран-прі. Чотири змагаються у серії Гран-прі, а дві – на турнірі. Але Кубок світу набагато вищий за рангом, там виступають інші дівчатка. Тож шансів потрапити на чемпіонат Європи було дуже мало. Хоча на турнірах вона виступала дуже добре. У Москві була другою, на решті трьох – першою. На етапі Кубка світу вона вперше виступила лише на початку травня у Софії, вдруге був у Мінську.

- А коли дізналися, що їдете до Відня?
- Спочатку ми дізналися лише про те, що це, в принципі, можливо. Питання це постало після Кубка світу в Софії. Коли Яна його виграла, Ірина Олександрівна ( Вінер. - Прим. ред.) сказала, що розглядатимемо можливість її участі на чемпіонаті Європи.

– Які завдання ставили перед вихованкою на цей турнір?
– Завдання ставилися максимальні. Потрапила ти рано до команди чи пізно – не важливо. Якщо виступаєш за збірну Росії, маєш робити це добре.

- Тобто інших місць, окрім перших, уже не існувало?
- Думаю так. Хоча нам ніхто не казав, що ми маємо зайняти перше. Але коли йшли заключні тренування, питання ставилося так: у тебе заявлена ​​така максимальна сума, будь добра зробити і на турнірі все, що треба. Тобто застереження з розряду щось не вийшло, наступного разу не приймаються. Якщо виступаєш за збірну, маєш зробити по максимуму все, що вмієш.

- Чи все вийшло із задуманого та заявленого?
- У фіналі була помилка у вправі зі стрічкою. Але Яна її допустила на складному елементі. Думаю, тоді вона ще була не готова все зробити ідеально. З іншого боку, було приємно, що, коли вона виступала за команду, не припустилася жодної великої помилки в жодному з трьох видів. Помарок, звичайно, були, а серйозних помилок немає. Це дуже приємно, тому що виступати за команду – це подвійна відповідальність, і перші два дні були набагато важчими, ніж третій, де кожен уже сам за себе.

- Наскільки важко психологічно дівчаткам було брати лідерство в зміні поколінь, що відбулася?
- Рита Мамун була спокійніша, зібрана. А Яна та Даша потрапили до команди досить несподівано – майже в останній момент. Тобто їхні кандидатури були незаперечними. Вони змагалися, проходили добір. На два місця претендували Саша Меркулова, Маша Тітова, Яна Кудрявцева та Даша Сватковська. Ріта Мамун мала певний пріоритет за результатами: вона виграла всі перші старти цього року. Тому вони вирішили, що Рита – основна. Хоча Ріті було ще важче, тому досвіду у неї стільки ж, скільки у них, а вони всі обрали її своєю захисницею.

Катин чоловік – тренер з плавання, вони дружили сім'ями з Кудрявцевими. І коли вона побачила Яну, то сказала, що цій дівчинці потрібно терміново у художню гімнастику. Тато трохи попирався, бо не хотів для доньки спортивної долі. Але Катя його вмовила. І ось із п'яти до восьми років вона займалася з нею, а потім за віком вже перейшла до мене.

– Як сприйняли перший великий успіх на світовій арені?
– Дуже раділи, особливо за командний результат. Я більше переймалася командною боротьбою.

- Чи сприятиме це подальшому зростанню результатів?
- Звісно.

- Вас вважають одним із найдобріших тренерів… Чи згодні з цим?
- Так. Хоча у Новогорську всі тренери спокійні, злих немає. Може, тому що працюють із дорослими. У звичайних школах роботи з дітьми більше вимагають. А у Новогірську гімнастки вже іншого рівня.

- З іншою свідомістю?
- Так. З ними треба на рівних спілкуватися. Їм треба спокійно пояснювати, кричати марно. Вони вже в такому віці та ранзі, що користі від цього не буде.

- А який підхід потрібен саме до вашої вихованки – більше батога, пряника чи рівних пропорціях?
– Половина наполовину. Вона дуже добре тренується без особливих проблем. У неї немає якихось особливих труднощів, хитрощів. Яна дуже сумлінна, але, правда, швидко втомлюється. Можливо тому, що ще маленька. Це єдина проблема, до якої треба шукати підхід. Але її тато дуже багато вчить. У цьому плані він молодець. Постійно займається її спортивним вихованням, оскільки сам у минулому спортсмен. Як тільки вона десь розслаблюється, одразу підключається тато.

Він олімпійський чемпіон із плавання. Тож у Яни справжній спортивний характер. Може, передалося у спадок, а може, виховано. Повторюся, тато молодець, бо коли у Яни виникають якісь проблеми, він їй завжди допомагає.

- Як почалося ваше співробітництво з Яною? Як знайшли одне одного?
- У п'ять років Яна прийшла займатися до моєї учениці Катерини Панкової, ми досі з нею працюємо у парі у своїй школі. Катя знайшла її вдома. Катин чоловік – тренер з плавання, вони дружили сім'ями з Кудрявцевими. І коли вона побачила Яну, то сказала, що цій дівчинці потрібно терміново у художню гімнастику. Тато трохи попирався, бо не хотів для доньки спортивної долі. Але Катя його вмовила. І ось із п'яти до восьми років вона займалася з нею, а потім за віком вже перейшла до мене.

Нерідко спортсменки, які вже досягли успіху, як, наприклад, Євгенія Канаєва, говорять про те, що суперданих у них спочатку не було, брали працьовитістю. Щодо Яни чого більше - таланту чи працьовитості?
- Думаю, що більше здібностей. Не можу сказати, що прямо дуже талановита, але здібностей багато. Не можна сказати, що вона бере лише працьовитістю. Плюс спортивний характер – бажання бути кращим. Коли вона почала готуватися до чемпіонату Європи, це особливо стало помітно.

- М'яч у Яни називають справжнім витвором мистецтва, як вдається створювати такі програми?
- Ще минулого року Ірина Олександрівна обрала Яну для виступу у вправі з м'ячем на юніорському чемпіонаті Європи. Вони не мають багатоборства, кожна виступає в одному з видів. Вони досить довго до цього готуються – три місяці працювали над цим предметом. Спочатку ми всі чотири види однаково тренували, а ближчі один до чемпіонату Європи вже зосередилися на вправі з м'ячем. Щось вигадували цікаве, техніку відточували. І на змаганнях перед Європою вже виконували лише з одного виду. Тобто Яна скрізь виступала з м'ячем і на Європі вона виграла цей вид. От і навчилася чогось більшого, ніж у інших видах.

- Крім м'яча є у неї улюблені види чи за настроєм?
- За настроєм. Особливо улюблених і зненавиджених видів у неї немає: їй однаково добре даються всі види.

- Яка Яна за характером і як сприймає якісь невдачі?
- За характером вона весела, легка, товариська дівчинка. Але коли щось не виходить, перетворюється на песимістку. Взагалі, вона має дуже хороший характер.

- Які плани та завдання на майбутнє?
- У серпні пройде етап Кубка світу у Санкт-Петербурзі, який визначить, хто потрапить на чемпіонат світу. Тож зараз найголовніше завдання після успішного виступу на Європі – просто добре тренуватися. Переварити все, що сталося, та підготуватися до Кубка так, щоб претендувати на участь у чемпіонаті світу.

На ваш погляд, надалі дівчатка так само ділитимуть медалі провідних стартів чи хтось у підсумку стане єдиновладним лідером, якими були Аліна Кабаєва та Євгенія Канаєва?
- Мені здається, що сьогодні єдиновладного лідера немає. Поки вони молоді, зростають, змінюються. Сьогодні дивишся - найкраще ця. Другого дня – інша. У них ще немає своєї особливої ​​техніки, свого обличчя. Хтось швидко додає, хтось у цей час стоїть на місці. Потім навпаки. Зараз із тих, хто тренується, поборотися за медалі може кожна.

- Тим цікавішою буде ця боротьба…
- Та це дуже добре. Вони ще молоді, було б погано, якби хтось із них у такому віці став абсолютним лідером. Це було б тяжко і йому, і решті. Нині вони всі на одному рівні. У лютому, дивлячись на групу із шести осіб, не можна було з упевненістю сказати, хто поїде на чемпіонат Європи.

Виграла у Відні три золоті медалі: одну в команді та дві особисті. Вирішивши ближче познайомитися з талановитою гімнасткою, кореспондент "Чемпіонат.com" попросив розповісти про Яну її наставника. Олену Карпушенку.

Олена Львівна, ваша підопічна - наймолодша із золотого тріо, чи розраховували ви на такий успіх у перший рік виступу на дорослому рівні? Адже минулого Яна ще за юніорками в Нижньому Новгороді виступала.
- Звичайно, не розраховували. Ми навіть не припускали потрапити на сам чемпіонат Європи.

- Чому?
- На початку сезону Яна знаходилася не в найкращій формі – захворіла у січні, тому невдало виступила на відбіркових змаганнях до основної команди. Як наслідок до травня виступала лише на турнірах, а на етапи Кубка світу та серію Гран-прі не потрапляла. Турнір – це своєрідні втішні змагання. Тобто дві гімнастки виступають на Кубку світу, а одна – на турнірі. І також у серії Гран-прі. Чотири змагаються у серії Гран-прі, а дві – на турнірі. Але Кубок світу набагато вищий за рангом, там виступають інші дівчатка. Тож шансів потрапити на чемпіонат Європи було дуже мало. Хоча на турнірах вона виступала дуже добре. У Москві була другою, на решті трьох – першою. На етапі Кубка світу вона вперше виступила лише на початку травня у Софії, вдруге був у Мінську.

- А коли дізналися, що їдете до Відня?
- Спочатку ми дізналися лише про те, що це, в принципі, можливо. Питання це постало після. Коли Яна його виграла, Ірина Олександрівна сказала, що розглядатимемо можливість її участі на чемпіонаті Європи.

– Які завдання ставили перед вихованкою на цей турнір?
– Завдання ставилися максимальні. Потрапила ти рано до команди чи пізно – не важливо. Якщо виступаєш за збірну Росії, маєш робити це добре.

- Тобто інших місць, окрім перших, уже не існувало?
- Думаю так. Хоча нам ніхто не казав, що ми маємо зайняти перше. Але коли йшли заключні тренування, питання ставилося так: у тебе заявлена ​​така максимальна сума, будь добра зробити і на турнірі все, що треба. Тобто застереження з розряду щось не вийшло, наступного разу не приймаються. Якщо виступаєш за збірну, маєш зробити по максимуму все, що вмієш.

- Чи все вийшло із задуманого та заявленого?
- У фіналі була помилка у вправі зі стрічкою. Але Яна її допустила на складному елементі. Думаю, тоді вона ще була не готова все зробити ідеально. З іншого боку, було приємно, що, коли вона виступала за команду, не припустилася жодної великої помилки в жодному з трьох видів. Помарок, звичайно, були, а серйозних помилок немає. Це дуже приємно, тому що виступати за команду – це подвійна відповідальність, і перші два дні були набагато важчими, ніж третій, де кожен уже сам за себе.

- Наскільки важко психологічно дівчаткам було брати лідерство в зміні поколінь, що відбулася?
- була спокійніша, зібрана. А Яна та Даша потрапили до команди досить несподівано – майже в останній момент. Тобто їхні кандидатури були незаперечними. Вони змагалися, проходили добір. На два місця претендували, Маша Тітова, Яна Кудрявцеваі Даша Сватковська. Ріта Мамун мала певний пріоритет за результатами: вона виграла всі перші старти цього року. Тому вони вирішили, що Рита – основна. Хоча Ріті було ще важче, тому досвіду у неї стільки ж, скільки у них, а вони всі обрали її своєю захисницею.

– Як сприйняли перший великий успіх на світовій арені?
– Дуже раділи, особливо за командний результат. Я більше переймалася командною боротьбою.

- Чи сприятиме це подальшому зростанню результатів?
- Звісно.

- Вас вважають одним із найдобріших тренерів… Чи згодні з цим?
- Так. Хоча у Новогорську всі тренери спокійні, злих немає. Може, тому що працюють із дорослими. У звичайних школах роботи з дітьми більше вимагають. А у Новогірську гімнастки вже іншого рівня.

- З іншою свідомістю?
- Так. З ними треба на рівних спілкуватися. Їм треба спокійно пояснювати, кричати марно. Вони вже в такому віці та ранзі, що користі від цього не буде.

- А який підхід потрібен саме до вашої вихованки – більше батога, пряника чи рівних пропорціях?
– Половина наполовину. Вона дуже добре тренується без особливих проблем. У неї немає якихось особливих труднощів, хитрощів. Яна дуже сумлінна, але, правда, швидко втомлюється. Можливо тому, що ще маленька. Це єдина проблема, до якої треба шукати підхід. Але її тато дуже багато вчить. У цьому плані він молодець. Постійно займається її спортивним вихованням, оскільки сам у минулому спортсмен. Як тільки вона десь розслаблюється, одразу підключається тато.

Він олімпійський чемпіон із плавання. Тож у Яни справжній спортивний характер. Може, передалося у спадок, а може, виховано. Повторюся, тато молодець, бо коли у Яни виникають якісь проблеми, він їй завжди допомагає.

- Як почалося ваше співробітництво з Яною? Як знайшли одне одного?
- У п'ять років Яна прийшла займатися до моєї учениці Катерини Панкової, ми досі з нею працюємо у парі у своїй школі. Катя знайшла її вдома. Катин чоловік – тренер з плавання, вони дружили сім'ями з Кудрявцевими. І коли вона побачила Яну, то сказала, що цій дівчинці потрібно терміново у художню гімнастику. Тато трохи попирався, бо не хотів для доньки спортивної долі. Але Катя його вмовила. І ось із п'яти до восьми років вона займалася з нею, а потім за віком вже перейшла до мене.

Нерідко спортсменки, які вже досягли успіху, як, наприклад, Євгенія Канаєва, говорять про те, що суперданих у них спочатку не було, брали працьовитістю. Щодо Яни чого більше - таланту чи працьовитості?
- Думаю, що більше здібностей. Не можу сказати, що прямо дуже талановита, але здібностей багато. Не можна сказати, що вона бере лише працьовитістю. Плюс спортивний характер – бажання бути кращим. Коли вона почала готуватися до чемпіонату Європи, це особливо стало помітно.

- М'яч у Яни називають справжнім витвором мистецтва, як вдається створювати такі програми?
- Ще минулого року Ірина Олександрівна обрала Яну для виступу у вправі з м'ячем на юніорському чемпіонаті Європи. Вони не мають багатоборства, кожна виступає в одному з видів. Вони досить довго до цього готуються – три місяці працювали над цим предметом. Спочатку ми всі чотири види однаково тренували, а ближчі один до чемпіонату Європи вже зосередилися на вправі з м'ячем. Щось вигадували цікаве, техніку відточували. І на змаганнях перед Європою вже виконували лише з одного виду. Тобто Яна скрізь виступала з м'ячем і на Європі вона виграла цей вид. От і навчилася чогось більшого, ніж у інших видах.

- Крім м'яча є у неї улюблені види чи за настроєм?
- За настроєм. Особливо улюблених і зненавиджених видів у неї немає: їй однаково добре даються всі види.

- Яка Яна за характером і як сприймає якісь невдачі?
- За характером вона весела, легка, товариська дівчинка. Але коли щось не виходить, перетворюється на песимістку. Взагалі, вона має дуже хороший характер.

- Які плани та завдання на майбутнє?
- У серпні пройде етап Кубка світу у Санкт-Петербурзі, який визначить, хто потрапить на чемпіонат світу. Тож зараз найголовніше завдання після успішного виступу на Європі – просто добре тренуватися. Переварити все, що сталося, та підготуватися до Кубка так, щоб претендувати на участь у чемпіонаті світу.

На вашу думку, надалі дівчатка так само ділитимуть медалі провідних стартів або хтось у результаті стане єдиновладним лідером, якими були і ?
- Мені здається, що сьогодні єдиновладного лідера немає. Поки вони молоді, зростають, змінюються. Сьогодні дивишся - найкраще ця. Другого дня – інша. У них ще немає своєї особливої ​​техніки, свого обличчя. Хтось швидко додає, хтось у цей час стоїть на місці. Потім навпаки. Зараз із тих, хто тренується, поборотися за медалі може кожна.

- Тим цікавішою буде ця боротьба…
- Та це дуже добре. Вони ще молоді, було б погано, якби хтось із них у такому віці став абсолютним лідером. Це було б тяжко і йому, і решті. Нині вони всі на одному рівні. У лютому, дивлячись на групу із шести осіб, не можна було з упевненістю сказати, хто поїде на чемпіонат Європи.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!