Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Бодібілдер з кіскою. Найвідоміші культуристи

Практично всі представники бодібілдингу, пауерліфтингу тощо видів відрізняються значними габаритами. Однак навіть серед цих, м'яко кажучи, немаленьких людей є свої рекордсмени, а іноді ці рекордсмени зустрічаються з людьми, габарити яких ще більші. Пропонуємо вашій увазі рейтинг, який допоможе дізнатися хто найбільший бодібілдер. Фото доповнено іншими людьми, щоб краще зрозуміти масштаб.

1 Хафтор Бьорнссон, Ісландія


Спортсмен-важкоатлет, більш відомий, втім як актор, який виконує роль Григора Клігана в серіалі «Гра престолів». Він один із найбільших бодібілдерів. Дані Б'єрссона вражають: його зростання дорівнює 206 см, а вага становить близько 200 кг. Незважаючи на свій досить юний вік – 26 років – пауерліфтер неодноразово завойовував призові місця у змаганнях за звання. На фото Хафтор поруч із різними людьми, як видно навіть така велика людина менша за когось.

2 Ноех Стір, США


Американський спортсмен з дитинства вирізнявся відмінними фізичними даними та захоплено займався бодібілдингом. Старанні тренування дали свої плоди: Стир був офіційно визнаний одним із найбільших атлетом у світі. Його дані: зріст – 204 см, змагальна вага – 138 кг, біцепс – 66 см. Однак, незважаючи на такі вражаючі дані, він рідко брав участь у великих змаганнях: найбільшим його досягненням стало п'яте місце у турнірі Нашіоналс-2001.

3


Молодий – 26 років – але дуже талановитий спортсмен, майстер спорту міжнародного класу з пауерліфтингу та . Бере активну участь як у російських, так і у світових змаганнях, навчається в аспірантурі Саратовського державного аграрного університету. Зростання – 197 кг, змагальна вага – 160 кг. На другому фото Кирило поряд із Михайлом Кокляєвим зріст якого 193 см.

4


Професійний культурист, успішний тренер, талановитий актор, включений до рейтингу «Найбільші бодібілдери у світі». Його зріст – 197 см, змагальна вага – 124 кг, біцепс – 58 см. Історія Ферріньо вражає та надихає: у дитинстві він переніс важку форму отиту і ледь не оглух. Професіонали у тренажерному залі не пророкували йому успіху: фізичні дані підлітка залишали бажати кращого. Тим не менш, він продовжив старанно тренуватися - і досяг свого, завоювавши в результаті титул «Містер Всесвіт».

5


З 17 років захопився атлетизмом і незабаром перетворив його на справу всього свого життя. 1984 року став чемпіоном Німеччини. Мюллер відомий своїми численними зйомками в голлівудських бойовиках: його можна бачити у фільмах «Саги про вікінги», «Бетмен і Робін», «Конан-варвар», «Гладіатор» та багато інших. Зріст – 197 см, змагальний – 128 кг.

6


Знаменитий рестлер та кіноактор, широко відомий під псевдонімом «The Rock», тобто Скала. Зі своїми захопленнями визначився ще в дитинстві – не дивно, якщо зважити на те, що його батьком був великий рестлер Солмен Роккі Джонсон. Скеля неодноразово ставав чемпіоном федерації рестлінгу WWE. З не меншим успіхом розвивається його кінематографічна кар'єра: більшості людей Джонсон асоціюється зі своїми ролями у фільмах «Цар скорпіонів», «Мумія повертається», «Широко крокуючи» та у серії «Форсаж». Зріст – 196 см, змагальна вага – 120 кг.
На другому фото «Скеля» поряд із баскетболістом Шакілом О’Нілом.

7 Михайло Кокляєв, Росія


Багаторазовий чемпіон із важкої атлетики. Власник офіційного титулу «Найсильніша людина Росії», рекордсмен зі станової тяги. Свій професійний шлях розпочав із занять карате та боксом – Михайло, як і всі підлітки 80-х, захоплювався фільмами з Брюсом Лі. Згодом перейшов у важку атлетику. В даний час є тренером російської збірної з силового екстриму (так, так, є і такий вид спорту). Зріст – 193 см. змагальна вага – 140 кг.

8


Ще один вражаючий екземпляр зростом 191 см і з вагою змагання 150 кг. Починав свою кар'єру з хокею і навіть був включений до національної юнацької збірної Канади. На щастя, Ковач швидко зрозумів, який вид спорту його справді приваблює – і зайнявся бодібілдінгом. Як виявилося – не дарма! Він брав участь у цілій низці професійних чемпіонатів, а після відходу з великих змагань став чудовим тренером.

9


Колишній футбольний тренер з алабамського коледжу – наочний доказ того, наскільки важливо сміливо йти за своєю мрією. У 2014 році Вільямс став абсолютним чемпіоном Америки у присіданні зі штангою у ваговій категорії від 125 кг. Основу його дієти, за твердженням самого спортсмена, становить здорова домашня їжа в дусі південних штатів. Наскільки таке харчування продуктивне, судіть самі: при зростанні 182 см Рей важить 163 кг.

10


Порівняно з попередніми силачами цей кандидат може здатися досить мініатюрним: його зріст – 168 см. Однак досить поглянути на фотографію Валентино, і ця помилка розсіється, адже він – володар найбільших рук в історії бодібілдингу! Обхват біцепса спортсмена становить – ні багато ні мало – 69 см. Звичайно, природним шляхом таких результатів досягти неможливо: спортсмен не приховує, що колись активно вживав анаболіки та стероїди.
Що нам залишається? Хлопчики заздрять, дівчатка – милуються.

Кейсі Віатора, Кена Уоллера, . У лідерах також — , .

Відомі хитавиці 80-х

З цього часу у спорті починається зміна складу. Спорт залишає останній чемпіон золотої ери. У змагальному бодібілдингу з'являються нові імена та пріоритети. Спортсмени активно починають вживати фармпрепарати та нарощувати неприродні обсяги. У всіх на слуху: , Кріс Дікерсон, Юсуп Вілкош, Грег Плітт.

Уславлені атлети 90-х

У ці роки кожен, хто цікавився тренуваннями з важкими вагами, знав в обличчя Майка Франкоса, Шона Рея. Серед найкращих російських бодібілдерівбули названі: С. Шелестов, Є. Мішин, О. Ємельянов, Д, О. Макшанцев, С. Цікунков, А, Вишневський, Гусєв. У 2000на слуху було ім'я учасника Містера Олімпія 2005 р.А. Федорова.

Молоді хитавиці Росії

  • О.Лесуков;
  • В. Фатєєв;
  • А. Кодзоєв.

За результатами Кубка за 2017 рік в абсолютній категорії названо:О. Мельгунов, Д. Семенін, А. Мартункін, А. Масленников, А. Брюхов.

Просто величезні хитавиці

Звичайно ж, таких розмірів вони досягли не лише за допомогою та ретельних тренувань. Це перелік знаменитих спортсменів-синтольщиків, дивлячись у яких асоціативний ряд видає некоректні порівняння. Найбільші атлети світу:

  • Лу Ферріньо;
  • Михайло Кокляєв;
  • Грег Валентино.

Найсильніші: десятка уславлених чемпіонів

  • 10 місце розділили і Девід Лоуренс;
  • 9-те належить Лі Хейні;
  • 8-е Ронні Колеману;
  • 7-ме Франку Коломбо;
  • 6-е;
  • на 5-му влаштувався Джей Катлер;
  • на 4-му Стів Рівз;
  • почесне третє займає Серджіо Оліва;
  • призове друге - "Залізний Арні";
  • лідирує.

5 найкращих качків чоловіківзалізного спорту за всю історію

  1. Ларрі Скотт.
  2. Арнольд Шварценнегер.
  3. Лі Хейні.
  4. Доріан Єтс.
  5. Філ Хіт.

Як виглядають качки в 45+

Це колишній Містер Олімпія.

«Плюшева Борода» CT Fletcher 54 роки. Здивовані?


Знаменитому корейцюКім Жун Хо 46+, а він виглядає як юнак. Нещодавно у турнірі New York Proвін піднявся на 2 щабель.


Знайомтесь - колишній культурист Росії Дмитро Голубочкін, якому пристойно за 40 та навіть трохи за 45.


Найбільш віковий - 64-річний Олександр Яшанькін. Він приклад того, як може виглядати дідусь, який захоплюється спортом.

Актори-качки, про які знає весь світ

Навряд чи хтось оскаржить той факт, що накачений атлет органічно виглядає у будь-якій ролі. Хлопці з потужними плечима давно стали незамінними у голлівудських блокбастерах. Головний Геркулес і перший актор Стів Рівз. «Залізного Арні» всі знають за «Подвигами Геракла» та ще за десятками ролей. У топі:Сталлоне, Лу Ферріньо, Дуейєн Джонсон, Володимир Турчинський, . Ніхто не заважає вам мати такі розкішні форми та виступати на змаганнях.

Бодібілдінг - це той красивий і складний вид спорту, який завдячує своєю популярністю справжнім Гераклам. Сьогодні під прицілом найбільші бодібілдери у світі, чиї приголомшливі здобутки та рельєфні кам'яні м'язи приваблюють все нових та нових шанувальників на користь спорту та тренажерних залів. До вашої уваги топ 10 найбільш величних бодібілдерів у світовій історії.

Існує безліч думок, які розподіляють місця бодібілдерів, виходячи з їх фізичних даних та вкладу у розвиток цього виду спорту. До вашої уваги один із варіантів розподілу місць.

10 позиція-«Дарування» Філ Хіт

Філ Хіт ще з 2011 року і досі займає перші позиції на змаганнях «Містер Олімпія» та «Sheru Classic». Його біометричні показники:

  • зріст-1 м 75 см;
  • маса-114 кг, а в міжсезон-125 кіло;
  • коло в шиї-47 см;
  • обхват пояса-73 см;
  • об'єм стегон-82 см;
  • величина біцепсів-56 см, гомілки-51 см.

Народився Філ Хіт у 1979 році в Сіетлі, а свою карколомну кар'єру спортсмен почав як баскетболіст. Філу завжди не вистачало зростання, і згодом він перекваліфікувався на пауерліфтинг. 2003 року силач виграв у дебютному турнірі культуристів у Північному Колорадо, і з того часу Філ Хіт утримує лідерство на Олімпі бодібілдингу як «натуральний бодібілдер». Докладніше читайте про нього.

9 позиція - Лі Хейні або «Забута зірка»

Лі Хейні з'явився на світ у Каліфорнії 1959 року. Професійні культуристи поважають Лі за те, що він уперше за всю історію цього виду спорту цілих 8 років утримував омріяну нагороду «Містер Олімпія». Раніше рекорд з утримання титулу мав Арнольд Шварценеггер, який піднімався на п'єдестал пошани 7 разів. Показники:

  • зріст-180 см;
  • маса при змаганнях-112 кг, а між сезонами-118 кіло;
  • біцепси-51 см;
  • талія-79 см.

80-ті роки у бодібілдингу по праву вважалися епохою Хейні. Не було жодного спортсмена, здатного скласти гідну конкуренцію Лі. Цікаво, але відмінністю є той факт, що Хейні жодного разу не отримав травм. На запитання, як йому це вдається, чоловік відповідав, що ніколи не гойдається на межі своїх здібностей. На сьогоднішній день ветеран бодібілдингу вже завершив свою кар'єру, але пристрасть до важкої атлетики не втратив і став тренером. Особливу увагу тренер надає складним підліткам, тренуючи їх на спеціальній базі.

8 позиція- Ронні Колеман «Найсильніший коп Америки»

Ронні Коулмен (про долю якого докладніше можна дізнатися тут) - американець, родом з Луїзіани. Народився силач у 1964 році, захоплювався американським футболом, попутно закінчив Університет за спеціальністю «бухгалтерія та фінанси», а потім здійснив свою давню мрію, вивчившись у Поліцейській Академії. Левову частку біографії спортсмен присвятив охороні ладу на вулицях Арлінгтона. Лиходії, мабуть, були шоковані антропометрією копа:

  • зріст-1 м 80 см;
  • вага-138 і між сезонами 149 кг;
  • розмір біцепсів-61 см;
  • об'єм грудини-1 м 48 см;
  • обхват у поясі-78 см;
  • стегно-87 см.

Захоплення бодібілдингом прийшло лише як бажання подати приклад усім, як саме має виглядати американський полісмен. А на перші у своєму житті змагання потрапив із легкої руки директора тренажерної зали. Вже в 1988 році Ронні виграв «Олімпію», так захопився, що на першій сходинці простяг ще 8 років, дублюючи рекорд. Цікавим є той факт, що до бодібілдингу чемпіон ставиться як до захоплення, вважаючи, що нагодувати його зможе лише офіційна робота.

7 місце – «Італієць» Франко Коломбо

— лікар, письменник, актор та боксер, який народився 1941 року на о. Сардинія. У яскравий світ бодібілдингу Франко потрапив із боксу завдяки випадковій зустрічі з Арнольдом Шварценеггером, якому, звичайно, трохи поступався у показниках антропометрії:

  • зріст-1 м 66 см;
  • маса на змаганнях-84 кг;
  • біцепси-47 см;
  • грудна клітка-1 м 34 см;
  • халява-44 см.

Незважаючи на скромні габарити, спортсмен неодноразово перемагав у «легких» змаганнях і двічі ставав абсолютним «Mr. Olympia». Це не дивно, адже він міг сідати з вагою 297 кг, брати в жимі лежачи 238 кг, а при становій тязі впоратися навіть з 341 кг. Поважали чемпіона тоді, коли після довгострокової перерви, спричиненої травмою, він зміг повернутися, і знову взяти «Містера Олімпія» 1981 року.

6 місце-«Темна конячка» Доріан Ятс

Доріан Ятс народився 1962 року в Бірмінгемі, був скінхедом, перебував на поліцейському обліку і півроку провів у закладі виправного характеру. Вирішивши кардинально змінитись, він досяг таких показників:

  • зріст-1 м 78 см;
  • маса тіла-121/131 кг;
  • біцепси-54 см;
  • грудна клітка Ятса-148 см;
  • у поясі-86 см;
  • стегно-81 см;
  • гомілка-56 см.

Вже в неповні 24 роки силач став найкращим на змаганнях у Британії і купив собі особистий тренажерний зал. У дебютний рік став другим на Олімпії, поступившись лише Хейні, а наступного разу просто «скинув» конкурента з п'єдесталу пошани. У 1997 році травмував двоголовий м'яз плеча, але, незважаючи на це, знову стає найкращим. Про нього детально розписано.

5 місце-«Містер Оптимізм» Джей Катлер

Джей Катлер народився 1973 року в Массачусетсі. Звик до роботи, навчався і займався у тренера. Параметри:

  • зріст-1 м 76 см;
  • вага-121/141 кг;
  • величина шиї-50 см;
  • величина банок-57 см;
  • талія-86 см;
  • стегно Катлера-79 см;
  • величина гомілки-51 см.

Почавши кар'єру з 1998 року, лише 2006 року йому підкорилася «Олімпія». На сьогоднішній день у атлета в запасі 4 статуетки. ви зможете ближче познайомитись із атлетом.

4 місце-«Геркулес із Монтани» Стів Рівз

  • зріст-1 м 85 см;
  • вага-95;
  • грудна частина-132 см;
  • талія Рівза-73;
  • стегна-66 см.

За параметрами видно, що Стіві далеко не найбільший бодібілдер в історії і до монстрів бодібілдингу він явно не дотягує. Однак він побував на війні, яка загартувала характер атлета. В 1946 Стів вже виступав як культурист. У віці 20 з хвостиком Рівз очолив список наймолодших культуристів в історії. 1948 року взяв титул Світового чемпіона, а 1950-го став Містером Всесвіт. Але зараз згадують не його виступи на змаганнях, а історичні відео та картини, в яких Стівен знімався як актор, зокрема грав Геракла.

3 місце - «Міф» Серхіо Оліва

З'явився на світ Серхіо (Серджіо) у День Незалежності Америки на острові Свободи у 1941 році, а у 20 років іммігрував до США. Параметри:

  • зріст-1 м 78 см;
  • маса-102 кг;
  • величина банок-54 см;
  • грудна клітка-1 м 40 см;
  • довжина талії-близько 75 см;
  • стегно-73 см;
  • гомілка-47 см.

Людина-легенда. Це головний опонент залізного Арні, який зумів тричі завоювати Олімпію. Докладніше читайте про Серхіо.

2 місце - «Арні» Арнольд Шварценеггер

Зараз навіть найбільші культуристи світу віддають шану Арнольду. Він мав найбільш визначні параметри за всю історію:

  • зростання-187;
  • вага-107/118 кг;
  • біцепс-56 см;
  • грудина-145 см;
  • талія-86 см;
  • стегна-72 см;
  • коло гомілки-51 см.

Колись Арні сказав: "Мої фаворити - Рег Парк і Стів Рівз". Це вкотре свідчить, що великі і накачені культуристи, які засвітилися в кінематографі, дуже впливали на свідомість молоді всього XX століття. Достоїнства Шварценеггера настільки великі, що заслуговують на окрему увагу. Народившись у невеликому селі Таль, він зумів досягти запаморочливих результатів у бодібілдингу: у 20 років став наймолодшим «Містером Всесвіту», після чого ще 4 рази отримував той же титул, «Олімпія» підкорилася Арні 7 разів, крім того, він завойовував звання « Містер Світ». Прізвище «Шварценеггер» вже давно стало загальним ім'ям, оскільки культурист домігся світового визнання і слави на всіх континентах планети. З 1980 року він передає свої знання у спорті через книги та журнали.

1 місце - Родоначальник бодібілдингу Євген Сандов

З народження його звали Фрідріх Мюллер, але для кар'єри він узяв прізвище матері. Народився атлет у 1867 році. Жодних конкурсів на той час не було, але на знатного силача збігалася подивитись усі округи.

  • Зріст-1 м 70 см;
  • маса тіла-88 кг;
  • банки-43 см;
  • стегно-63 см;
  • кожна гомілка-40 см.

Атлет заробляв боротьбою з левами у цирку, активно виступав за ЗОЖ, а 1911 року йому надали титул «професора» фізкультури. Саме він вважається засновником бодібілдингу, і саме на його фото його постаті відлили статуетку «Містер Олімпія». Це, без сумніву, найнатуральніший бодібілдер із усіх перелічених, бо за часів життя Фрідріха Мюллера ні про які анаболіки світ ще не знав.

Цікаво! На сьогоднішній день найбільша жінка бодібілдера це російська культуристка Наталія Кузнєцова, параметрам якої позаздрить будь-який важкоатлет:

  • зріст-170 см;
  • вага-93 кг;
  • біцепс-48 см;
  • талія-76 см;
  • обсяги стегон-72 см.

Про інші досягнення Наташі ми вже.

Кожен з перерахованих культуристів вже зайняв свою нішу в спорті і увійшов в історію бодібілдингу на століття. А кого ви вважаєте гідним зайняти місце у списку найкращих? Поділіться своєю думкою у коментарях.

Відео: Топ-10 найкращих бодібілдерів світу

Бодібілдери викликають у людей досить суперечливі почуття. Для одних це зразок краси людського тіла, інші сприймають цих спортсменів не інакше, як уродцев. Хоча бодібілдинг не є спортом як таким. Це скоріше філософія, яка передбачає повну гармонію людини зі своїм тілом та внутрішнім світом. До вашої уваги десять найвідоміших бодібілдерів у світі.

№1. Грег Валентино– розпочав кар'єру бодібілдера у 13 років. За 23 роки завзятих тренувань, без застосування будь-яких стимуляторів, Грег наростив собі неймовірні м'язи - обсяг біцепса спортсмена дорівнював 53.3см, а коли почав використовувати синтол - синтетичне масло, що вводиться в м'яз з метою її збільшення, то біцепс виріс до обсягу 71см. Маючи прізвисько «Містер Сінтол» Валентино виглядав неприродно – як гора перекачаних м'язів, і через його біцепс просто лопнув від постійного впливу стероїдів.

№2. Маркус Рул– містер «Найкрутіші плечі». Кар'єру бодібілдера Маркус почав у 19 років і тоді це було просто захоплення. Але вже за кілька років Рул став перемагати в різних конкурсах і змаганнях серед бодібілдерів. Спортсмен виступає досі.

№3. Ронні Колеман– ставав переможцем конкурсу «Містер Олімпія» цілих 8 разів – це рекорд (Шварцнеггер перемагав там лише 7 разів!). З самого дитинства Ронні був міцною дитиною з чудовими фізичними задатками. З 12 років Колеман почав відвідувати спортзал, хоча у його тренуваннях і були тривалі перерви на навчання та інші захоплення, Ронні зміг досягти колосальних результатів. Колеман прекрасний батько двох дочок, спокійна і врівноважена людина, яка вірить у Бога.


№4. Джейсон Катлер
– основою його кар'єри стало чудово розвинене постійними фізичними заняттями та працею тіло. Робота, яку довелося Джейсону виконувати з дитинства на батьківській фермі і, допомагаючи братові у справах, зробили Катлера наполегливою і працьовитою людиною. Спочатку Джей віддавав перевагу футболу, але, не беручи участі у змаганнях, йому потрібно було на щось витрачати свою невгамовну енергію, і він знайшов їй вихід – бодібілдинг. Згодом Катлер зробив зі свого і так гарного, просто чудове тіло, яке принесло йому чимало перемог у різноманітних конкурсах.

№5. Декстер Джексон– спортом захоплювався ще з молодшої школи. Вчитися до коледжу Декстер не пішов – плани порушилися вагітністю його подруги. Молодим людям довелося облаштовувати своє життя та шукати роботу. Через деякий час він починає захоплюватися культуризмом і в найкоротші терміни досягає неймовірних результатів, що приносять йому першу перемогу на змаганнях бодібілдерів. Сьогодні Джексон успішний спортсмен та актор.

№6. Арнольд Шварцнеггер– «людина, яка зробила себе сама»! Історія життя цієї людини може бути чудовим прикладом для тих, хто бажає чогось досягти в житті. Арнольд став не лише уславленим культуристом та актором, а й політиком. Народившись у звичайнісінькій сім'ї досить кволим, пересічним і болючим, Шварценеггер з 14 років став самостійно за журналами вчитися бодібілдингу і вже в 19 років стає другим на «Містер Всесвіт»!

№7. Лу Ферріно- Найсильніший конкурент Арнольда Шварценеггера. Він працює заступником окружного шерифа, знімається у художньому та документальному кіно, виступає на телебаченні. Максимально використати свої фізичні та розумові можливості Лу підштовхнула втрата слуху – у 3 роки хлопчик став майже глухим. Ферріно багато читав і завзято займався культуризмом, це принесло свої плоди і Лу став абсолютним чемпіоном у 1973 та 1974р.р. на "Містер Всесвіт".

№8. Лі Хейні– займався бодібілдингом ще зі шкільної лави, і у 19 років став «Містер Америка» серед підлітків. У 1984р. вперше став "Містер Олімпія", а після цього перемагав на престижному конкурсі ще 7 разів! У 1991р. отримав перше місце на "Арнольд Класік". На сьогоднішній день, Лі відомий тренер та власник спортзалів.

№9. Рег Парк- Народився в 1928р. і 21 рік завоював звання «Містер Британія». На «Містер Всесвіт» Парк ставав переможцем як серед любителів, так і серед професіоналів. Він любив кінематограф і зіграв античного Геракла, образ якого йому неймовірно підходив, у чотирьох стрічках. Саме ці фільми стали знаковими для Шварцнеггера та інших відомих бодібілдерів.

№10. Стів Рівз– легендарний культурист народився 1926г. Піднімати тяжкості почав із 14 років. У 20 років став наймолодшим переможцем на конкурсі "Містер Америка". І наступні 20 років йому немає рівних на «Узбережжі м'язів», він перемагає на «Містер Світу» та «Містер Всесвіт» (обійшовши на цьому конкурсі Рега Парку), стає відомим актором кіно. Його образ став прикладом для кількох поколінь талановитих бодібілдерів.

Будемо відвертими, незважаючи на те, що бодібілдинг вже давно і міцно увійшов у суспільне життя як професійний вид спорту, багато людей досі дивляться на бодібілдерів, як на щось неймовірне. Але спробуймо поглянути на них неупереджено, оцінити їх об'єктивно, а не керуючись багаторічними забобонами. Швидше за все, ви знайдете багатьох із них досить привабливими. Саме з цієї причини ми вирішили представити вам сьогодні 15 найуспішніших часів.

15. Флекс Льюїс (Flex Lewis)

Флекс легко зійшов би за хлопця, який живе по сусідству. У нього досить привабливе хлопчаче обличчя, яке різко контрастує з масивним тулубом. Через війну виходить досить гаряче комбо. Флекс запросто міг би переводити стареньких через дорогу, просто розкидаючи убік автомобілі.

14. Віктор Мартінес (Victor Martinez)


Віктор став другим за рахунком домініканським культуристом, який досяг найвищих успіхів у професійній кар'єрі. Серед його досягнень можна відзначити друге місце на конкурсі Містер Олімпія 2007 року, а також перемогу на Arnold Classic того ж року. Його мила посмішка по-справжньому обеззброює і перетворює з величезного качка на милого і біса сексуального хлопця.

13. Стен Маккуей (Stan McQuay)


Незважаючи на своє фактичне зростання в 1 метр 70 сантиметрів, Стен виглядає настільки величезним, що здається, ніби його зростання становить 2 метри. У ньому в ідеальних пропорціях поєднуються сила і ввічливість. Цей хлопець гарний у всіх відношеннях. Секретом його успіху можна назвати гени – батько ірландець і мати японка відіграли важливу роль у наділенні його такою яскравою зовнішністю.

12. Джеремі Буендіа (Jeremy Buendia)


Супер широкі плечі, величезні груди, вузька талія та вбивча краса обличчя – все це можна віднести і до Джеремі. У 2013 році він дебютував на конкурсі Містер Олімпія, посівши там одразу ж друге місце, а зараз активно готується до наступного конкурсу з цієї серії.

11. Марк Алвісі (Mark Alvisi)


Краса Марка просто вражає. Було б справжнім злочином, якби він був змушений приховувати ідеальне тіло під звичайною офісною сорочкою. З такою бездоганною зовнішністю він просто зобов'язаний явити себе світу у всій красі.

10. Джо Вейдер (Joe Weider)


Джо – ікона бодібілдингу та наставник багатьох відомих культуристів, до яких входить і Арнольд Шварценеггер. Але на зорі своєї кар'єри Джо міг похвалитися не менш привабливою зовнішністю, ніж інші хлопці з нашого списку. Саме завдяки йому бодібілдинг дійшов до нас як повноправний вид спорту, а не циркового шоу. Разом зі своїм братом, він є одним із засновників Міжнародної федерації бодібілдерів.

9. Шон Роден (Shawn Rhoden)


Шон Роден, також відомий як Flexatron, заслужено виявляється на 9 місці нашого списку. Його до неможливості ідеальна зовнішність принесла Шону чимало перемог як на професійній, так і на любовній ниві. У той час як більшість культуристів на сцені виглядають так, ніби відчувають хворобливі відчуття, обличчя Шона завжди залишається красивим, не відбиваючи і частки напруги всього.

8. Бен Пакульскі (Ben Pakulski)

Незважаючи на свої вражаючі розміри, Бен насправді найприємніша людина, що нагадує Супермена. Ви навряд чи здивуєтеся, якщо він раптом прийде на допомогу у надзвичайній ситуації.

7. Майк О"Херн (Mike O'Hearn)

Від Майка не можна відірвати погляд. Його приваблива зовнішність просто не дозволить вам це зробити. Немає нічого дивного в тому, що він за свою кар'єру встиг побувати на обкладинках понад 500 журналів і сім разів був нагороджений званням Фітнес моделі.

6. Брендон Каррі (Brandon Curry)


Брендон по-справжньому величезний, крім того, природа нагородила його неймовірно милим обличчям. Можна покластися на заклад, що мало яка дівчина здатна встояти перед його чарами.

5. Марк Дагдейл (Mark Dugdale)

Природна краса цього хлопця багато в чому виявляється завдяки його заразливій усмішці, здатній творити чудеса. Коефіцієнт сексуальності Марка просто зашкалює.

4. Арнольд Шварценеггер


Ви думали, ми залишимо Арні поза увагою? Коли йдеться про бодібілдінг, не можна не згадати Арнольда Шварценеггера. Арнольд – один із тих людей, на кого рівняються культуристи всієї планети. Крім красивого обличчя та іноземного акценту, він створив по-справжньому ідеальне з погляду пропорцій тіло.

3. Френк Зейн (Frank Zane)


Ви навряд чи знайдете в Інтернеті фото Френка, яке не було б сексуальним. Вся справа в його зовнішності, що відображає ідеали 70-х років, яких ви сьогодні вже ніде не знайдете.

2. Стів Рівз (Steve Reeves)

Стів Рівз, також відомий, як найгарячіший актор, який зіграв Геракла, може скласти гідну конкуренцію будь-якому культуристу з цього списку. Свого часу Стів служив прикладом наслідування для хлопців, а також об'єктом пристрасного бажання для дівчат.

1. Білл Перл (Bill Pearl)

Статура Білла ідеальна, це не обговорюється. У розквіті своїх сил Білл був настільки сексуальний, що багато хто готовий почати збирати кошти на Kickstarter'е на створення машини часу, аби отримати можливість побачити його наживо.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!