Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс гт. Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс готовий до праці та оборони "вфск гто". Запис на тестування

Комплекс «Готов до праці та оборони СРСР» з'явився у 30-х роках минулого століття та відіграв важливу роль у створенні системи фізичного виховання та масового фізкультурного руху в країні. 1972 року всесоюзний фізкультурний комплекс ГТО було суттєво реформовано. .

Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс «Готов до праці та оборони» (ВФСК ГТО)

Реалізація комплексу ГТО націлена на зміцнення здоров'я, розвиток особистості та виховання патріотизму росіян. Поставлено завдання щодо підвищення рівня фізичної підготовленості населення та модернізації системи фізичного виховання. Результат оцінюється.

Щаблі комплексу ГТО

Нормативи ГТО встановлені для одинадцяти вікових груп (ступеня комплексу). Перші п'ять ступенів визначають норми ГТО для школярів (від 6 до 17 років). Шостий ступінь – це нормативи для жінок та чоловіків віком від 18 до 29 років. Сьома визначає норми ГТО для вікової групи від 30 до 39 років. Три наступні щаблі встановлюють нормативи з десятирічним кроком віку тих, хто здає. Останній (одинадцятий) ступінь встановлює норми ГТО тим, хто старше 70 років.
Ті, хто здає ГТО, проходять обов'язкові тести та випробування на вибір. У ході тестування визначаються швидкісні можливості, витривалість, сила та координація, а також володіння прикладними навичками.
( , та ). Знак ГТО вручається значкісту разом із посвідченням.

Відзнаки ГТО

Значок ГТО стилізований за формою п'ятикутної (двадцятип'ятикутної) зірки. У центральному колі значка в променях слави зображений спортсмен, що біжить праворуч. Під ним напис червоного кольору "ГТО". Зверху коло обрамляють бігові доріжки стадіону, знизу дві лаврові гілки зі стрічками кольорів російського прапора.
, вказується внизу знака біля основи гілок.
.
Розміри відзнаки ГТО - 2,4 на 2,4 см при товщині 1,2 мм. Відзнака (ГТО) виготовляється із заліза з покриттям (високоякісне полірування).
, та відповідають трьом рівням складності зданих нормативів. Успішно здають норми ГТО сьомого ступеня і вище (чоловіки та жінки старше 40 років).


Складання нормативів (тестування ГТО)

На підставі результатів здачі нормативів ГТО можна оцінити рівень фізичної підготовленості населення, а також гармонійність розвитку основних фізичних якостей, умінь та навичок відповідно до статевих та вікових особливостей.

Як здають норми ГТО

Для офіційної здачі нормативів ГТО необхідно зареєструватися на сайті www.gto.ru та отримати там унікальний ID-номер.
Крім того, для здавання норм потрібно мати медичний допуск. Його можна отримати у поліклініці за місцем проживання або у медсанчастині на роботі.
. Запис на здачу норм оформляється через офіційний сайт ГТО. На цьому ж сайті в режимі он-лайн можна відстежувати результати здачі.

Де можна здати норми ГТО

По всій країні створено Центри тестування ГТО, які організують прийом нормативів.
Територіально здавання норм відбувається на різних спортивних об'єктах. Плавання – у басейні, стрілянина – у тирі чи на стрільбищі, атлетичні дисципліни – у спортивних комплексах, у тому числі відкритих.
Всім необхідним спортивним обладнанням та інвентарем тих, хто здає, повинні забезпечувати Центри ГТО.
Крім того, здавання норм ГТО проводиться на фізкультурно-спортивних заходах та фестивалях ГТО. Наприклад, у Москві під час проведення міських спортивних свят "Московський спорт у Лужниках", "День фізкультурника", "День міста в Лужниках", "Московський фестиваль кросу", "Московська лижня".

Коли можна складати нормативи ГТО

Школярі можуть складати нормативи ГТО протягом навчального року. Дорослі, у межах одного щаблі, - протягом календарного року.
Протягом одного дня учасник має право пройти кілька тестів.
У разі невдалої спроби норму ГТО можна перездати. При цьому один норматив можна складати не більше трьох разів протягом одного року. Крім того, між двома проходженнями одного випробування повинна бути принаймні двотижнева тимчасова перерва.
Самі ті, хто здає, зацікавлені в успішному проходженні випробувань ГТО, показавши при цьому найкращі результати. Визначаючи свій графік здачі нормативів, важливо грамотно підійти до питання розподілу навантаження на організм і враховувати незаперечний вплив фаз зростання та зменшення Місяця. Необхідна інформація про те, яка буде Місяця найближчими днями.

Нагородження значками ГТО

Відзнаками ГТО нагороджуються успішно склали певну для цього ступеня кількість нормативів. "Ціна" значка ГТО визначається за "нижньою" планкою. Інформацію про представлені нагородження формують Центри тестування.
Нагородження відзнаками ГТО відбувається в урочистій обстановці.
Двічі значком одного ступеня не нагороджують. Особливо це актуально для дорослих, де одного ступеня відведено ціле десятиліття. Тому у віці 18 – 39, коли йде ранжування нагороди за «металом» значка, до здачі норм потрібно підходити в оптимальній спортивній формі.

Форма результатів здачі ГТО

Облік даних про результати здачі нормативів ГТО здійснюється за формою федерального статистичного спостереження № 2-ГТО «Відомості про реалізацію Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу «Готовий до праці та оборони (ГТО)». У звіті зазначаються всі учасники комплексу як значкісти, що так і не здали нормативи ГТО.

ДБОУ ДПО «Центр патріотичного виховання та шкільного спорту» розпорядженням Департаменту фізичної культури та спорту міста Москви від 07 жовтня 2016 № 273 наділений правом оцінки виконання нормативів випробувань (тестів) Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу «Готів до праці та.

На сьогоднішній день у Москві кожен бажаючий має можливість виконати нормативи Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу «Готов до праці та оборони». ДБОУ ДПО «Центр патріотичного виховання та шкільного спорту» приймає нормативи у освітніх організацій, що навчаються, підвідомчих Департаменту освіти міста Москви. Тим, хто не відповідає даній вимогі, слід звернутися до Департаменту спорту та туризму міста Москви, який приймає нормативи по всіх щаблях.

Нормативи ВФСК ГТО діляться на 11 ступенів:

  • перший ступінь – від 6 до 8 років;
  • другий ступінь – від 9 до 10 років;
  • третій ступінь – від 11 до 12 років;
  • четвертий ступінь – від 13 до 15 років;
  • п'ятий ступінь – від 16 до 17 років;
  • шостий ступінь – від 18 до 29 років;
  • сьомий ступінь – від 30 до 39 років;
  • восьма щабель - від 40 до 49 років;
  • дев'ятий ступінь – від 50 до 59 років;
  • десятий ступінь – від 60 до 69 років;
  • одинадцятий ступінь – від 70 років і старше.

Кожен ступінь включає обов'язкові випробування і випробування на вибір. Список всіх випробувань, а також результати, що дозволяють отримати відзнаки, вказані на офіційному сайті Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу «Готов до праці та оборони»: https://gto.ru/norms#tab_scholars.

Для того щоб стати учасником Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу «Готов до праці та оборони» необхідно пройти реєстрацію на офіційному інтернет-порталі ГТО за посиланням: https://user.gto.ru/user/register та отримати УІН (унікальний ідентифікаційний номер) завдяки якому всі результати будуть збережені в базі, і їх завжди можна буде відстежити. Звертаємо увагу, що неповнолітні зобов'язані прикріпити під час реєстрації згоду батьків чи законних опікунів на обробку персональних даних. Бланк заяви розміщено на сайті: https://gto.ru/files/uploads/documents/56ea9bfe78564.pdf.

До виконання нормативів допускаються учасники, які отримали допуск лікаря.

Для виконання нормативів ГТО необхідно прийти на один із 250 майданчиків, які приймають нормативи ГТО. При собі потрібно мати документ, що підтверджує особу, УІН та допуск від лікаря.

Графік роботи та список базових майданчиків щодо прийому нормативів ГТО в освітніх організаціях, підвідомчих Департаменту освіти міста Москви розміщено на сайті http://voenpatriot.mskobr.ru/.

Виконати нормативи ГТО можна на майданчиках Департаменту освіти міста Москви, в установах Москомспорту або фестивалях, що проводяться Центром патріотичного виховання та шкільного спорту.

Також Центрами тестування є: МАУ «Троїцький підлітково-молодіжний клуб «Орбіта», АНО «Центральний спортивний клуб державної служби» та НКО «Військово-спортивний фонд».

Також у кожному окрузі Москви існує свій Центр тестування Москомспорту.

Реєстраційний N 35050

На виконання пункту 18 Положення про Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс "Готів до праці та оборони" (ГТО)", затвердженого постановою Уряду Російської Федерації від 11 червня 2014 р. N 540 (Збори законодавства Російської Федерації, 2014, N 25, ст. 330 ) та пункту 14 плану заходів щодо поетапного впровадження Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готов до праці та оборони" (ГТО), затвердженого розпорядженням Уряду Російської Федерації від 30 червня 2014 р. N 1165-р (Збори законодавства Російської Федерації, 2014, N 2 , ст. 3835), наказую:

1. Затвердити Порядок організації та проведення тестування населення в рамках Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готов до праці та оборони" (ГТО).

2. Контроль за виконанням цього наказу залишаю за собою.

Міністр

В. Мутко

Порядок організації та проведення тестування населення в рамках Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готов до праці та оборони" (ГТО)

I. Загальні положення

1. Порядок організації та проведення тестування населення в рамках Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готов до праці та оборони" (ГТО) (далі - Порядок) розроблено відповідно до Указу Президента Російської Федерації від 24 березня 2014 р. N 172 "Про Всеросійське фізкультурно" -спортивному комплексі "Готов до праці та оборони" (ГТО)" (Збори законодавства Російської Федерації, 2014, N 13, ст. 1452), пунктом 18 Положення про Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс "Готів до праці та оборони" (ГТО), затвердженого постановою Уряду Російської Федерації від 11 червня 2014 р. N 540 (Збори законодавства Російської Федерації, 2014, N 25, ст. 3309) та пунктом 14 плану заходів щодо поетапного впровадження Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готів до праці та оборони" ), затвердженого розпорядженням Уряду Російської Федерації від 30 червня 2014 р. N 1165-р (Збори законодавства Російської Федерації, 2014, N 27, ст. 3835).

2. Порядок визначає послідовність організації та проведення тестування населення щодо виконання державних вимог до рівня фізичної підготовленості населення при виконанні нормативів Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готов до праці та оборони" (ГТО), затверджених наказом Міністерства спорту Російської Федерації від 8 липня 2014 року. N 575 (зареєстрований Міністерством юстиції Російської Федерації 29 липня 2014 р., реєстраційний N 33345) (далі - державні вимоги) у рамках Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готовий до праці та оборони" (ГТО).

3. Організація та проведення тестування населення в рамках Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готов до праці та оборони" (ГТО) (далі - тестування, комплекс) здійснюється центрами тестування щодо виконання видів випробувань (тестів), нормативів, вимог до оцінки рівня знань та умінь у сфері фізичної культури та спорту (далі - центр тестування).

ІІ. Організація тестування

5. У заявці, що подається вперше, зазначається:

Дата народження;

Дані документа, що засвідчує особу громадянина Російської Федерації;

Для осіб, які не досягли віку чотирнадцяти років – дані свідоцтва про народження;

Адреса місця проживання;

Контактний телефон; адреса електронної пошти;

Спортивне звання (за наявності);

Почесне спортивне звання (за наявності);

Спортивний розряд із зазначенням виду спорту (за наявності);

Перелік вибраних видів випробувань (тестів);

Згода на обробку персональних даних.

До заявки додаються дві фотографії розміром 3x4 см (на паперовому чи електронному носії).

У разі бажання неповнолітнім пройти тестування, заявка подається його законними представниками.

6. Центр тестування приймає заявки та формує єдиний список учасників. Допускається прийом колективних заявок при виконанні умов зазначених у пункті 5 цього Порядку.

7. Центр тестування складає графік проведення тестування, який розміщує на сайті www.minsport.gov.ru федерального органу виконавчої влади Російської Федерації в галузі фізичної культури та спорту в інформаційно-телекомунікаційній мережі "Інтернет" (далі - сайт) щочетвертого тижня місяця.

8. Центр тестування розміщує на сайті за 14 днів до дня проведення тестування адресний перелік місць тестування із зазначенням видів випробувань (тестів) відповідних до місця проведення тестування.

9. Центр тестування у день проведення тестування допускає учасників до проходження тестування за наявності документа, що посвідчує особу громадянина Російської Федерації, для осіб, які не досягли чотирнадцяти років - свідоцтва про народження, або їх копій, а також медичного висновку про допуск до занять фізичною культурою та спортом (у тому числі і масовим спортом), спортивним змаганням*, виданого за результатами медичного огляду (обстеження), проведеного відповідно до наказу Міністерства охорони здоров'я та соціального розвитку Російської Федерації від 9 серпня 2010 р. N 613н "Про затвердження порядку надання медичної допомоги за умови проведення фізкультурних та спортивних заходів" (зареєстрований Міністерством юстиції Російської Федерації 14 вересня 2010 р., реєстраційний N 18428).

Після допуску учасника до проходження тестування центр тестування реєструє учасника, надає йому номер та видає засвідчену центром тестування облікову картку для обліку виконання державних вимог.

Облікова картка для обліку виконання державних вимог містить:

Фотографію учасника розміром 3х4 см;

Прізвище, ім'я, по батькові (за наявності);

Дата народження;

Позначку про наявність медичного висновку;

Ступінь структури комплексу та вікову групу, в яких учасник проходить тестування;

Види випробувань (тестів), які учасник здає відповідно до державних вимог до відповідного ступеня структури комплексу;

Результати виконаних випробувань (тестів), засвідчених підписом судді із зазначенням номера та дати протоколу виконання державних вимог;

Відомості про нагородження відзнакою комплексу;

Відомості про наявність спортивного розряду (за наявності).

Облікова картка обліку виконання державних вимог є постійною.

Ведення облікової картки для обліку виконання державних вимог здійснюється центром тестування у паперовому та електронному вигляді.

У разі втрати учасником облікової картки для обліку виконання державних вимог центр тестування видає її дублікат.

10. Учасник не допускається до проходження тестування у таких випадках:

Ненадання документів, зазначених у пункті 9 цього Порядку;

Погіршення його фізичного стану на початок чи момент виконання нормативів комплексу.

11. При проходженні учасником чергового тестування у заявці зазначаються лише прізвище, ім'я, по батькові (за наявності), номер учасника та обрані для виконання види випробувань (тестів).

Графік чергового тестування визначається центром тестування та розміщується на сайті у строк не пізніше 14 днів до початку тестування.

12. Для отримання допуску до проходження чергового тестування учасник подає до центру тестування облікову картку для обліку виконання державних вимог та медичного висновку.

13. У випадку, якщо учасник не пройшов тестування, він має право пройти повторне тестування, графік якого визначається центром тестування та розміщується на сайті у строк, який визначається центром тестування.

14. Центр тестування забезпечує умови для організації надання медичної допомоги під час проведення тестування.

ІІІ. Проведення тестування

15. Тестування включає:

а) тестування за видами випробувань (тестів), що дозволяють визначити рівень розвитку фізичних якостей та прикладних рухових умінь та навичок з метою виконання нормативів, що дозволяють оцінити різнобічність (гармонійність) розвитку основних фізичних якостей та прикладних рухових умінь та навичок відповідно до статевих та вікових особливостей розвитку людини, встановлених державними вимогами;

б) оцінку рівня знань та умінь у галузі фізичної культури та спорту відповідно до державних вимог.

16. З метою реалізації учасниками своїх фізичних можливостей тестування за видами випробувань (тестів) проводиться у послідовності, встановленій цим Порядком.

Для підготовки до виконання кожного виду випробування (тесту) учасники виконують фізичні вправи під керівництвом спеціаліста у галузі фізичної культури та спорту чи самостійно.

Послідовність проведення тестування за видами випробувань (тестів) полягає у необхідності розпочати тестування з найменш енерговитратних видів випробувань (тестів) та надання учасникам достатнього періоду відпочинку між виконанням нормативів, встановлених державними вимогами.

17. Тестування, що дозволяє визначити рівень розвитку фізичних якостей та прикладних рухових умінь та навичок, здійснюється в наступній послідовності за видами випробувань (тестів) для оцінки:

Гнучкість;

Координаційних здібностей;

Швидкісні можливості;

Швидко-силових можливостей;

прикладних навичок;

Витривалість.

18. Дотримання учасниками послідовності виконання тестування, а також дотримання державних вимог здійснюється спортивним суддею, який пройшов спеціальну підготовку та отримав відповідну кваліфікацію відповідно до Положення про спортивних суддів, затвердженого наказом Міністерства спорту, туризму та молодіжної політики Російської Федерації від 27 листопада 2008 року. 56 (зареєстрований Міністерством юстиції Російської Федерації 19 січня 2009, реєстраційний N 13114).

19. Після тестування щодо кожного виду випробувань (тестів) спортивний суддя повідомляє учасникам їх результати.

Результати тестування кожного учасника заносяться спортивним суддею до протоколу виконання державних вимог, копія якого розміщується на сайті для ознайомлення учасників.

У протоколі виконання державних вимог зазначаються:

Назва суб'єкта Російської Федерації, муніципального освіти, поселення, у якому проводиться тестування;

Дата проведення тестування;

Прізвище, ім'я, по батькові (за наявності);

Основне місце навчання, роботи (за наявності);

Ступінь структури комплексу та вікова група;

Вид випробування (тесту);

Результат виконання випробування (тесту);

Виконання нормативу комплексу;

Нагрудний номер учасника (за наявності);

Підпис спортивного судді.

Після внесення результатів тестування учасника до протоколу виконання державних вимог, результати тестування учасника заносяться до облікової картки для обліку виконання державних вимог.

20. З метою збору та обліку даних учасників, які пройшли тестування, виконали нормативи, встановлені державними вимогами та претендують на нагородження відповідними відзнаками комплексу, центр тестування, який здійснює організацію та проведення тестування на муніципальному рівні, узагальнює дані протоколів виконання державних вимог до зведеного протоколу освіти, і спрямовує їх у організацію яка здійснює аналіз, узагальнення та формування зведеного протоколу суб'єкта Російської Федерації, яка, своєю чергою, спрямовує їх у організацію здійснює аналіз, узагальнення, формування зведеного протоколу Російської Федерації на подання їх у організацію здійснює прийняття рішення про нагородження громадян відповідними відзнаки комплексу.

Зведений протокол містить:

Назва суб'єкта Російської Федерації, муніципального освіти, поселення, адресу та найменування центру тестування, який проводив тестування;

Рік проведення тестування;

Прізвище, ім'я, по-батькові (за наявності) учасника;

Ступінь структури комплексу та вікову групу;

Виконання державних вимог на золотий, срібний, або бронзовий відзнаки комплексу.

21. Протокол виконання державних вимог є підставою для подання учасника до нагородження відповідною відзнакою комплексу.

УРЯД РОСІЙСЬКОЇ ФЕДЕРАЦІЇ

ПОСТАНОВЛЕННЯ

Про затвердження Положення про Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс "Готов до праці та оборони" (ГТО)


Документ із змінами, внесеними:
(Офіційний інтернет-портал правової інформації www.pravo.gov.ru, 04.01.2016, N 0001201601040076);
(Офіційний інтернет-портал правової інформації www.pravo.gov.ru, 26.01.2017, N 0001201701260046) (про порядок набрання чинності див. пункт 2 постанови Уряду Російської Федерації від 26 січня 2017 року N 79);
(Офіційний інтернет-портал правової інформації www.pravo.gov.ru, 12.03.2018, N 0001201803120004);
(Офіційний інтернет-портал правової інформації www.pravo.gov.ru, 03.12.2018, N 0001201812030028).
____________________________________________________________________


На виконання Указу Президента Російської Федерації від 24 березня 2014 року N 172 "Про Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс "Готов до праці та оборони" (ГТО)" Уряд Російської Федерації

ухвалює:

1. Затвердити Положення про Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс "Готов до праці та оборони" (ГТО), що додається.

2. Рекомендувати органам виконавчої влади суб'єктів Російської Федерації та органам місцевого самоврядування при формуванні проектів бюджетів на черговий фінансовий рік та плановий період передбачати фінансове забезпечення витрат на реалізацію заходів, передбачених планом заходів щодо поетапного впровадження Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готов до праці та оборони" (ГТО).

Голова уряду
Російської Федерації
Д.Медведєв

Положення про Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс "Готов до праці та оборони" (ГТО)

ЗАТВЕРДЖЕНО
постановою Уряду
Російської Федерації
від 11 червня 2014 року N 540

I. Загальні положення

1. Дане Положення визначає мету, завдання, структуру, зміст та організацію роботи з впровадження та подальшої реалізації Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу "Готов до праці та оборони" (ГТО) - програмної та нормативної основи системи фізичного виховання "населення" (далі - Всеросійський фізкультурно- спортивний комплекс).
постановою Уряду України від 30 грудня 2015 року N 1508 .

2. Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс встановлює державні вимоги до рівня фізичної підготовленості населення.
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

3. Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс передбачає підготовку до виконання та безпосереднє виконання різними віковими групами (від 6 до 70 років і старше) населення Російської Федерації (далі - вікові групи) встановлених нормативів випробувань (тестів) Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу за 3 рівнями складності , відповідним золотому, срібному або бронзовому відзнакам Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу (далі - нормативи випробувань (тестів).
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

4. Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс полягає в наступних принципах:

а) добровільність та доступність;

б) оздоровча та особистісно орієнтована спрямованість;

в) обов'язковість медичного контролю;

г) облік регіональних особливостей та національних традицій.

ІІ. Цілі та завдання Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу

5. Цілями Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу є підвищення ефективності використання можливостей фізичної культури та спорту у зміцненні здоров'я, гармонійному та всебічному розвитку особистості, вихованні патріотизму та забезпечення наступності у здійсненні фізичного виховання населення.

6. Завданнями Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу є:

а) збільшення кількості громадян, які систематично займаються фізичною культурою і спортом в Російській Федерації;

б) підвищення рівня фізичної підготовленості населення.
(Підпункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508).

в) формування у населення усвідомлених потреб у систематичних заняттях фізичною культурою та спортом, фізичному самовдосконаленні та веденні здорового способу життя;

г) підвищення загального рівня знань населення про засоби, методи та форми організації самостійних занять, у тому числі з використанням сучасних інформаційних технологій;

д) модернізація системи фізичного виховання та системи розвитку масового, дитячо-юнацького, шкільного та студентського спорту в освітніх організаціях, у тому числі шляхом збільшення кількості спортивних клубів.

ІІІ. Структура та зміст Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу

7. Структура Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу складається з 11 ступенів і включає такі вікові групи:

перший ступінь – від 6 до 8 років;

другий ступінь – від 9 до 10 років;

третій ступінь – від 11 до 12 років;

четвертий ступінь – від 13 до 15 років;

п'ятий ступінь – від 16 до 17 років;

шостий ступінь – від 18 до 29 років;

сьомий ступінь – від 30 до 39 років;

восьма щабель - від 40 до 49 років;

дев'ятий ступінь – від 50 до 59 років;

десятий ступінь – від 60 до 69 років;

одинадцятий ступінь – від 70 років і старше.

8. Нормативно-тестуюча частина Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу передбачає державні вимоги до рівня фізичної підготовленості населення, зокрема інвалідів та з обмеженими можливостями здоров'я, виходячи з виконання нормативів випробувань (тестів), рекомендацій до тижневої рухової активності.
постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231 .

Державні вимоги Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу затверджуються Міністерством спорту Російської Федерації за погодженням з Міністерством науки та вищої освіти Російської Федерації, Міністерством освіти Російської Федерації, Міністерством оборони Російської Федерації, Міністерством праці та соціального захисту Російської Федерації та Міністерством охорони здоров'я Російської Федерації.
(Абзац у редакції, введеній у дію з 20 березня 2018 року постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231; у редакції, введеній у дію з 11 грудня 2018 року постановою Уряду Російської Федерації від 29 листопада 2018 року N 13

Державні вимоги Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу затверджуються у встановленому абзацом другим цього пункту порядку на 4 роки.
(Абзац додатково включено з 1 січня 2018 року постановою Уряду Російської Федерації від 26 січня 2017 року N 79)

(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

9. Оцінка рівня фізичної підготовленості населення здійснюється за підсумками виконання встановленої кількості випробувань (тестів), що дозволяють:

а) визначити рівень розвитку фізичних якостей та прикладних рухових умінь та навичок;

б) оцінити різнобічність (гармонійність) розвитку основних фізичних якостей, знань, умінь та навичок відповідно до статевих та вікових особливостей розвитку людини;

в) визначити рівень розвитку фізичних якостей інвалідів та осіб з обмеженими можливостями здоров'я.
(Підпункт додатково включено з 20 березня 2018 року постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231)
(Пункт 9 у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508).

10. Види випробувань (тести) поділяються на обов'язкові випробування (тести) та випробування (тести) на вибір (за винятком випробувань (тестів) для інвалідів та осіб з обмеженими можливостями здоров'я).

Інваліди та особи з обмеженими можливостями здоров'я самостійно обирають випробування (тести) з числа випробувань (тестів), передбачених пунктом 12_1 цього Положення (по одному випробуванню (тесту) для визначення рівня розвитку кожної фізичної якості) відповідно до ступенів та вікових груп Всеросійського фізкультурно- спортивний комплекс.
постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231 .

11. Обов'язкові випробування (тести) відповідно до ступенів структури Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу (за винятком випробувань (тестів) для інвалідів та осіб з обмеженими можливостями здоров'я) поділяються на:
(Абзац у редакції, введеній у дію з 20 березня 2018 року, постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231 .

г) випробування (тести) щодо визначення рівня розвитку гнучкості.

12. Випробування (тести) на вибір відповідно до ступенів структури Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу (за винятком випробувань (тестів) для інвалідів та осіб з обмеженими можливостями здоров'я) поділяються на:
(Абзац у редакції, введеній у дію з 20 березня 2018 року, постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231 .

а) випробування (тести) щодо визначення рівня розвитку швидкісно-силових можливостей;

б) випробування (тести) щодо визначення рівня розвитку координаційних здібностей;

в) випробування (тести) щодо визначення рівня оволодіння прикладними навичками.

12_1. Випробування (тести) для інвалідів та осіб з обмеженими можливостями здоров'я поділяються на:

а) випробування (тести) щодо визначення рівня розвитку швидкісних можливостей;

б) випробування (тести) щодо визначення рівня розвитку витривалості;

в) випробування (тести) щодо визначення рівня розвитку сили;

г) випробування (тести) щодо визначення рівня розвитку швидкісно-силових можливостей;

д) випробування (тести) щодо визначення рівня розвитку гнучкості;

е) випробування (тести) щодо визначення рівня розвитку координаційних здібностей.
постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231)

12_2. Кількість випробувань (тестів) до виконання нормативів випробувань (тестів) визначається щаблями і віковими групами структури Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу.
(Пункт додатково включено з 20 березня 2018 року постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231)

13. Особи, які виконали нормативи, випробувань (тестів) певних ступенів Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу, нагороджуються відповідною відзнакою Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу, зразок і опис якого і форма бланка посвідчення до якого затверджуються Міністерством. Порядок нагородження осіб, які виконали нормативи випробувань (тестів), відповідними відзнаками Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу встановлюється Міністерством спорту Російської Федерації.
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

14. Особи, що мають одне зі спортивних звань або спортивні розряди не нижче другого юнацького і які виконали нормативи випробувань (тестів), відповідні срібному відзнаку, нагороджуються золотою відзнакою Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу.
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

15. Пункт втратив чинність з 12 січня 2016 року - постанову Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508.

16. Рекомендації до тижневого рухового режиму передбачають мінімальний обсяг різних видів рухової діяльності, необхідний для самостійної підготовки до виконання видів нормативів випробувань (тестів), розвитку фізичних якостей, збереження та зміцнення здоров'я.
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

17. Присвоєння спортивних розрядів зі спортивних дисциплін видів спорту, включених до Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу, здійснюється відповідно до вимог Єдиної всеросійської спортивної класифікації.
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

18. Порядок організації та проведення тестування щодо виконання нормативів випробувань (тестів) затверджується Міністерством спорту Російської Федерації.
(Абзац у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

Міністерством оборони Російської Федерації за погодженням з Міністерством спорту Російської Федерації затверджується порядок організації та проведення тестування осіб, які підлягають призову на військову службу, а також осіб, які навчаються у підвідомчих йому освітніх установах, та відповідного цивільного персоналу.

Допуск спортивних суддів до оцінки виконання нормативів випробувань (тестів) здійснюють центри тестування у порядку та відповідно до вимог, які встановлені Міністерством спорту Російської Федерації.
(Абзац додатково включений постановою Уряду Російської Федерації від 26 січня 2017 року N 79)

IV. Організація роботи з запровадження та реалізації Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу

19. До виконання нормативів випробувань (тестів) допускаються особи, які систематично займаються фізичною культурою та спортом, у тому числі самостійно, на підставі результатів медичного огляду, проведеного відповідно до порядку організації надання медичної допомоги особам, які займаються фізичною культурою та спортом (у тому числі при підготовці та проведенні фізкультурних заходів та спортивних заходів), включаючи порядок медичного огляду осіб, які бажають пройти спортивну підготовку, займатися фізичною культурою та спортом в організаціях та (або) виконати нормативи випробувань (тестів) Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу, затвердженим Міністерством охорони здоров'я Російської Федерації .
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

20. Суб'єкти Російської Федерації мають право на свій розсуд додатково включити до Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу на регіональному рівні 2 види випробувань (тестів), у тому числі з національних, військово-прикладних видів спорту (дисциплін), а також за найбільш популярними в молодіжному середовищі видам спорту (за винятком випробувань (тестів) для інвалідів та осіб з обмеженими можливостями здоров'я).
(Пункт у редакції, введеній у дію з 20 березня 2018 року, постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231 .

21. Вимоги до рівня фізичної підготовленості під час виконання нормативів випробувань (тестів) обліковуються в освітніх програмах освітніх організацій з предмета (дисципліни) "Фізична культура".
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

22. Вступники на навчання за освітніми програмами вищої освіти мають право подавати відомості про свої індивідуальні досягнення в галузі фізичної культури та спорту, наявність відзнак Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу, які враховуються освітніми організаціями при прийомі на підставі порядку обліку індивідуальних досягнень, встановлених правилами, затверджуємо освітніми організаціями самостійно.

23. Учням, які мають золоту відзнаку Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу, може бути призначена підвищена державна академічна стипендія в порядку, встановленому Міністерством науки і вищої освіти Російської Федерації.
(Пункт у редакції, введеній у дію з 11 грудня 2018 року постановою Уряду Російської Федерації від 29 листопада 2018 року N 1439).

24. Підготовка до виконання та виконання нормативів випробувань (тестів) різними віковими групами можуть здійснюватися в рамках реалізації заходів, спрямованих на розвиток фізичної культури та спорту серед усіх вікових та соціальних груп населення та які проводяться на муніципальному, регіональному та федеральному рівнях, у тому числі громадськими фізкультурно-спортивними організаціями
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

25. Особи, які здійснюють трудову діяльність, ведуть підготовку до виконання, а також безпосереднє виконання нормативів випробувань (тестів) у ході заходів, які проводяться роботодавцем. Рекомендації для роботодавців щодо організації, підготовки та виконання нормативів випробувань (тестів) для осіб, які здійснюють трудову діяльність, затверджуються Міністерством спорту Російської Федерації. Роботодавець має право заохочувати в установленому порядку осіб, які виконали нормативи випробувань (тестів) на відповідну відзнаку Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу.
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

26. З метою проведення тестування виконання нормативів випробувань (тестів) у суб'єктах Російської Федерації створюються центри тестування з виконання нормативів випробувань (тестів). Порядок створення та положення про зазначені центри тестування затверджуються Міністерством спорту Російської Федерації за погодженням з Міністерством оборони Російської Федерації у частині тестування громадян, які підлягають призову на військову службу, а також осіб, які навчаються у підвідомчих йому освітніх організаціях, та осіб цивільного персоналу військових формувань.
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

26_1. Центри тестування щодо виконання нормативів випробувань (тестів), у тому числі фізкультурно-спортивні клуби, мають право здійснювати надання консультаційної допомоги населенню з таких питань:

а) вплив занять фізичною культурою на стан здоров'я, підвищення розумової та фізичної працездатності;

б) гігієна занять фізичною культурою;

в) основні методи контролю фізичного стану при заняттях різними фізкультурно-оздоровчими системами та видами спорту;

г) основи методики самостійних занять;

д) оволодіння практичними вміннями та навичками фізкультурно-оздоровчої та прикладної спрямованості, оволодіння вміннями та навичками у різних видах фізкультурно-спортивної діяльності в рамках Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу.
(Пункт 26_1 додатково включено з 12 січня 2016 року постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508)

26_2. Центри тестування щодо виконання нормативів випробувань (тестів) здійснюють забезпечення інвалідів та осіб з обмеженими можливостями здоров'я спортивним обладнанням та інвентарем, необхідним для проходження тестування відповідно до методичних рекомендацій, що затверджуються Міністерством спорту Російської Федерації.
(Пункт додатково включено з 20 березня 2018 року постановою Уряду Російської Федерації від 6 березня 2018 року N 231)

27. Єдиний календарний план міжрегіональних, всеросійських та міжнародних фізкультурних заходів та спортивних заходів, календарні плани фізкультурних заходів та спортивних заходів суб'єктів Російської Федерації, муніципальних утворень включають фізкультурні та спортивні заходи, що передбачають виконання видів випробувань (тестів).
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

28. Координацію діяльності з поетапного впровадження Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу здійснює Міністерство спорту Російської Федерації.

29. Інформаційне забезпечення застосування Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу здійснює Міністерство спорту Російської Федерації.

30. Облік даних про результати виконання нормативів випробувань (тестів) здійснюється за формою федерального статистичного спостереження за реалізацією Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу, яка затверджується Федеральною службою державної статистики у встановленому нею порядку.
(Пункт у редакції, введеній у дію з 12 січня 2016 року, постановою Уряду Російської Федерації від 30 грудня 2015 року N 1508 .

Редакція документа з урахуванням
змін та доповнень підготовлена
АТ "Кодекс"

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!