Навчання плавання в дитячому садку. Здоров'язберігаючі технології в роботі басейну
Надія Божко
Здоров'язберігаючі технології в роботі басейну ДОП
Впровадження у ДОП здоров'я заощаджуючих технологійдозволяє використовувати плавання для загартовування, збереження та зміцнення здоров'я дітей. Плавання впливає як на фізичне, а й розумове формування дитини, стимулюючи його нервово-психічне (психомоторне)розвиток. Активний рух зміцнює м'язи, серцево-судинну систему, дихальний апарат.
Басейн корисний усім: мляві тут ставати бадьорішими, надто жваві – спокійніше, у дітей підвищується емоційний тонус. Сьогодні лікарі впевнені, що протипоказань для відвідування дитиною басейну не існує. Винятки становлять лише отити (Запалення вуха)та шкірні хвороби. І навпаки, медицині відомі захворювання, у яких заняття у питній воді можуть виявитися незамінними. Серед них ДЦП, ортопедичні патології (Вроджений вивих стегна. Вроджена клишоногість та ін.)функціональні серцеві зміни, ожиріння тощо.
Плавання – найкращі ліки для дітей, що часто хворіють. Дошкільнята, які відвідують басейн, менше хворіють, легше переносять зимові морози та погодні зміни. Плавання розвиває координацію та точність рухів, гнучкість, витривалість. До та після занять проводяться наступні оздоровчі заходи:
Ходіння по шипованих килимках. «Найкраще взуття – це відсутність взуття» (лікар Себастьян Кнейп). Стопа - це особлива частина тіла, на ній знаходиться безліч нервових закінчень. Потужний ефект ходіння по шипованим килимкам, що гартує, пояснюється тим, що стопи рефлекторно пов'язані з гландами. Охолоджуючи стопи, ми тим самим гартуємо горло;
Масаж обличчя. Цілі – допомогти попередити та лікувати набряк слизової оболонки носоглотки, нормалізувати дихання, підвищити місцевий імунітет, запобігти застудним захворюванням, впливаючи на активні точки обличчя;
Масаж стоп ніг. Цілі – впливати на біологічно активні центри, що знаходяться на ногах, прочистити енергетичні канали ніг;
Масаж вушних раковин. Мета - впливати на слуховий апарат та активні точки кишечника, що виходять на вушні раковини;
Масаж кистей рук. Цілі – порушити м'язи рук і прочистити енергетичні канали, надати сприятливий вплив на внутрішні органи. Виходять на біоактивні точки пальців: серце, печінка, легені, кишечник;
Гімнастика для очей Цілі – активізувати кровообіг в області очей та мозку, зміцнити біля очні м'язи;
Дихальні вправи з озвученим видихом. Цілі - позбутися нежиті, застуд, розлади сну та травлення;
Ароматерапія. Цілі – заспокоїти після навантаження, зняти запалення верхніх дихальних шляхів.
Аквааеробіка у воді. Цілі – Сприяти емоційному та руховому розкутості, появі почуття радості та задоволення від руху у воді.
Музикотерапія. Цілі – вміння слухати музику під час виконання різних рухів у воді.
Ігри, естафети. Цілі – створити емоційне ставлення дитини до завдання, що виконується.
Пристосувати організм на краще виконання руху.
Контрастний душ. Цілі – загартовування дитячого організму зі зміною температур у різних кабінках. Підвищувати опірність організму до зміни температур.
Циркулярний душ. Цілі – тренування нервової системи, стимуляція водою подразнення шкіри паралельно падаючими на тіло струменями води.
"Тренуватися, але не перенапружуватися, гартуватися, але не переохолоджуватися". І тут доречно сказати, що загартовування найголовніше – температурний перепад. Щоб його компенсувати, організм і «запускає»механізм загартовування. Тому в басейнідотриманий температурний режим, З: у розминочному залі +20, у роздягальні +25, вода у чаші +30, повітря +32. Загартовування необхідне всім дітям. У них ще не зіпсовано терморегуляцію, вони почуваються комфортно і в полегшеному одязі.
Усі перелічені здоров'я заощаджуючі технологіїдозволяють зробити висновок про те, що застосування плавання як загартовує засоби сприяє швидкій адаптації організму до середовища, що змінюється, зниження захворюваності, підвищення опірності організму до температурних умов.
Публікації на тему:
«Здоров'язберігаючі технології в ДОП» Зуйкова Н. В., вихователь МБДОУ № 4 «Казка» нар. п. Култук. На сьогоднішній день проблема здоров'я.
Проблема здоров'я дошкільнят у час дуже актуальна. Щоб бути здоровим, потрібно опанувати мистецтво його збереження та зміцнення.
Презентація інструктора з фізичної культури на тему "Здоров'язберігаючі технології в ДНЗ" Здоров'язберігаючі технології в дошкільному.
«Здоров'язберігаючі технології в роботі з дітьми молодшої групи ДНЗ» Дошкільний вік є вирішальним у формуванні фундаменту фізичного.
«Здоров'язберігаючі технології в роботі вчителя-дефектолога» 1 слайд Я представляю дитячий садок №4 компенсуючого виду для дітей з порушенням зору, в якому працюю на посаді вчителя-дефектолога.
Здоров'язберігаючі технології в роботі вчителя-логопеда ДНЗ. Су-Джок терапіяНа сьогоднішній день в арсеналі тих, хто зайнятий вихованням та навчанням дітей дошкільного віку є великий практичний матеріал.
https://accounts.google.com
Підписи до слайдів:
Керівник фізичного виховання Тетянчук Оксана Георгіївна
Басейн скіммерного типу Басейн має чашу: 7 м у діну та 3 м у ширину; Глибину в дрібній частині - 0,7 м, в глибокій частині - 0,9 м. Температура води в чаші 30 - 31 градусів по С пристрій, через який забирається верхній, найзабрудненіший шар води басейну. Система очищення води здійснюється через піщаний фільтр, який очищує та освітлює воду. Для знезараження води застосовуються комбінації хімічних методів: хлорування та ультрафіолетове випромінювання, що знижують вміст залишкового хлору, що дозволяє допускати до занять у басейні дітей, які страждають на алергічні захворювання шкіри. Басейн «Дельфіня»
Душові та роздягальні Усі приміщення басейну обладнані теплою підлогою. У роздягальню діти входять із коридору роздягаються та проходять у душову, обладнану 3 душовими кабінами. Після чого проходять в приміщення басейну через ванни для ніг з проточною водою, що по ширині займають весь прохід, що виключає можливість їх обходу або перестрибування.
Попередній перегляд:
Щоб скористатися попереднім переглядом презентацій, створіть собі обліковий запис Google і увійдіть до нього: https://accounts.google.com
Підписи до слайдів:
Хвилі при плаванні та течії води мають своєрідний масажний ефект. Все це надає чудову оздоровчу дію на організм дитини. Від усіх технологій фізичного розвитку плавання відрізняється двома властивими тільки йому особливостями: тіло людини при плаванні знаходиться в особливому середовищі - воді; рухи виконуються в горизонтальному положенні.
Плавання називають ідеальним видом руху. І справді, жоден вид спорту не має такого великого гігієнічно-оздоровчого та лікувального значення, як плавання. Пояснюється це багатьма чинниками. Насамперед, саме водне середовище та створювані нею фізичний, механічний, біологічний і температурний вплив є причиною безлічі сприятливих реакцій організму, що стимулюють функціональний розвиток усіх його систем.
Попередній перегляд:
Щоб скористатися попереднім переглядом презентацій, створіть собі обліковий запис Google і увійдіть до нього: https://accounts.google.com
Підписи до слайдів:
Попередній перегляд:
Щоб користуватися попереднім переглядом презентацій, створіть собі обліковий запис Google і увійдіть до нього:
Щоб скористатися попереднім переглядом презентацій, створіть собі обліковий запис Google і увійдіть до нього: https://accounts.google.com
Підписи до слайдів:
«Оздоровлення дітей у басейні»
Користь басейну для дітей Важко недооцінити користь басейну для дітей у суспільстві. Наші діти зазнають колосальних навантажень на хребет і опорно-рухову систему з самого раннього віку. Але якщо ви почнете ходити з дитиною в басейн - ви убезпечите її від багатьох негативних факторів навколишнього середовища і попередите низку можливих захворювань.
Сім основних причин, через які необхідно систематично відвідувати басейн для дітей: 1) Відвідуючи басейн з дитиною, ви сприяєте зміцненню його імунної системи. 2) Організм дитини загартовується, стає стійкішим до перепадів температури. 3) Зміцнюється опорно-руховий апарат, формується міцна м'язова система – запорука здоров'я дитини на довгі роки. 4) Поліпшується постава, суглоби стають міцними – виробляється координація рухів. 5) Плавання запобігає таким поширеним у дитячому віці захворюванням, як застуда, ГРВІ та грип. 6) Після занять плаванням покращується загальний тонус організму, підвищується апетит. Нормалізується час сну та неспання. Гіперактивні діти, накупавшись вдосталь, стають спокійнішими та врівноваженими. 7) Басейн для дітей подарує вашій дитині безліч позитивних емоцій і відмінний настрій на весь день!
Відвідуючи басейн ми реалізуємо наступні завдання: Оздоровчі завдання Виховні завдання Спрямовані на охорону та зміцнення здоров'я дитини, її гармонійний психофізичний розвиток, удосконалення опорно-рухового апарату, формування правильної постави, підвищення працездатності організму, залучення дитини до здорового способу життя. Спрямовані на виховання рухової культури, морально-вольових якостей: сміливості, наполегливості, почуття власної гідності.
Діти нашого дитячого садка вже протягом 3-х років відвідують басейн «Об»
З дітьми займається тренер
Наприкінці навчального року для батьків проводять відкрите заняття, де діти показують, чому навчилися за рік
Дитина, яка подолала страх перед водою, починає впевнено почуватися в колективі. Величезна радість і щастя світяться в його очах, коли він починає розуміти, що подолав свій страх, став сильнішим і впевненішим у собі. Відразу виникає величезне бажання плавати і плавати.
Дякую за увагу!
За темою: методичні розробки, презентації та конспекти
Вважається, що найбезпечніше місце, де дитина може розвиватися здоровою, є басейн. Плаваючи в басейні, дитина ефективно розвивається. Якщо дитина регулярно займатиметься плаванням, то...
Заняття в басейні проводяться за програмою з плавання розробленою відповідно до СанПіН 2.4.2.1178-02, затвердженим головним санітарним лікарем РФ 5.12.02 № 3997 Базова частина змісту навчального матеріалу Робочої програми повністю відповідає комплексній програмі розвитку, виховання та освіти дітей від 1 року до 7 років «З дитинства – у юність» Т.Н.Дороновой, Л.Н. Галигузова, Л.Г.Голубєва та ін. (видавництво Москва «Освіта»2007 рік) та комплексної програми фізичного виховання учнів 1-11 класів В.І.Ляха та А.А.Зданевича (видавництво Москва «Освіта» 2006 рік).
Варіативна частина заснована на програмі «Навчання плавання дітей від 2 до 7 років» Т.А. . Гербової, М.С.Комарової (Москва Мозаїк - Синтез 2005 рік). Програма має гриф "Допущено Міністерством освіти та науки Російської Федерації".
Особливістю цієї програмиє використання сучасної ефективної технології – одночасної методики навчання всім полегшеним, неспортивним та спортивним способам плавання, починаючи вже у молодших групах. Заняття для дітей проводяться на «великій воді».
Важливим у заняттяхз плавання і те, що діти вивчають правила поведінки у воді. Застосування здоров'язберігаючої технологіїдозволяє дітям правильно орієнтуватися у екстремальних життєвих ситуаціях. Для цього в заняття включені такі вправи як: 1. Видих у воду
2. Спади у воду
3. Плавання в одязі
4. Виконання способів транспортування, буксирування, перенесення вантажу над водою
5. Плавання на максимально можливу відстань
6. Плавання з перешкодами
7. Занурення під воду та ін.
За результатами аналізів роботи в басейні рівень освоєння програми з плавання дітей, які регулярно відвідують басейн, початкової школи та дитячого садка щорічно підвищується. Виявлено, що діти, які відвідують басейн, менше хворіють.
У басейні проводяться не лише водно-спортивні свята, естафети, веселі старти, гра «Водне поло», а й свята на воді – «Новий рік», «8 березня», «9 Травня», «Казкові вистави» та щорічний традиційний « Свято Нептуна».
Завантажити:
Попередній перегляд:
Щоб скористатися попереднім переглядом презентацій, створіть собі обліковий запис Google і увійдіть до нього: https://accounts.google.com
Підписи до слайдів:
Проект на тему: «Басейн «Дельфін»» Виконала: інструктор із плавання Кубанкова Марина Олегівна Перша кваліфікаційна категорія МОУ Прогімназія № 48 2016
Вправи на суші. «Сухий басейн» «Розминка»
Діти молодшої групи дитячого садка займаються на «великій воді» з допоміжними засобами, що підтримують (надувні кола і нарукавники).
Діти середньої та старшої групи займаються плаванням у нарукавниках.
У підготовчій групі діти займаються з допоміжними засобами, що підтримують, і без них.
Учні 1 класу на заняттях плавають без допоміжних засобів, що підтримують.
Усі заняття починаються з видиху у воду.
Вправи у воді: «Зірка»
«Поплавець»
«Медуза»
«Велосипед»
«Стріла»
«Солдатик»
Вправи на релаксацію
Вправи на профілактику плоскостопості та порушення постави
Сучасна ефективна технологія - одночасна методика навчання всім полегшеним, неспортивним та спортивним способам плавання.
«Кроль» «Брас» «Дельфін» «Кроль на спині»
Спади у воду
Допоміжні підтримуючі засоби На заняттях використовуємо: дошки для плавання
колобашки
Заняття з техніки безпеки на воді Транспортування та буксирування
Перенесення вантажу над водою
Плавання в одязі
Плавання з перешкодами та пірнання
Спортивні ігри: «Водне поло»
Естафети
Хокей на воді
Аквааеробіка в дитячому садку
Аквааеробіка у школі
Розваги на воді Вистава «Буратіно»
Свято «Нептун»
Робота з батьками: Відкриті заняття Свята Змагання Батьківські збори Консультації Куточки здоров'я та інформаційні стенди
Змагання та відкриті заняття
Робота з педагогами: Педради Методичні об'єднання Відкриті заняття Консультації
Вивчення правил безпеки та поведінки на воді вікторини
тестування
Нагородження переможців змагань із плавання
Найкращі плавці
Найкраща команда з водного поло
Водна естафета 2016
Використовувані джерела: Комплексна програма розвитку, виховання та освіти дітей від 1 року до 7 років «З дитинства – у підлітковому віці» Т.М.Доронова, Л.М.Галігузова, Л.Г.Голубєва та ін. . Комплексна програма фізичного виховання учнів 1 – 11 класів. В.І.Лях, А.А.Зданевич. Видавництво Москва «Освіта» 2006р. Програма «Навчання плавання дітей віком від 2 до 7 років» Т.А.Протченко, Ю.А.Семенов. Москва 2007р. Програма «Вихування та навчання у дитячому садку» М.А.Васильєва, В.В.Гербова, М.С.Комарова. Видавництво Москва Мозаїк - Синтез 2005р.
Дякую за увагу!
Під час гри «Потяг у тунель» діти навчаються занурюватись у воду з головою. Під час гри «Водолази» діти вчаться сміливо розплющувати очі у воді та розглядати предмети під водою. Під час гри «Пляшки з поплавком» закріплюється вміння занурюватися у воду та триматися на воді.
Навчання роботі ніг кролем на грудях відбувається у три етапи: 2) робота ногами кролем на грудях з рухомою опорою (плавальною дошкою); 1) робота ногами кролем на грудях у нерухомої опори (тримаючись за поручень басейну); 3) робота ногами кролем на грудях у беззаперечному положенні.
Під чарівну музику дівчинки русалочки виконують танець із елементами синхронного плавання. Змагальний характер ігор та вправ на святі сприяє вихованню у дітей цілеспрямованості, наполегливості та винахідливості, сміливості, рішучості та інших морально-вольових якостей. Участь у святах поєднує дітей та дорослих загальними радісними переживаннями, приносить велике емоційне та естетичне задоволення.
