Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Відкритий світ - про методи

Типології, створеної А.Ю.Афанасьєвим на базі соціоніки, що досліджує структуру людської психіки

Психософія вивчає сферу пріоритетів людини, її власні уявлення про свій внутрішній світ і свої можливості.

Відповідно до психософії, всю сферу людського буття можна умовно розділити на 4 аспекти - Фізика (матерія), Логіка (знання), Емоція (емоції, передчуття) та Воля (мета)

Результати тесту під катом. Сам тест доступний

Проходив тест чотири рази, вибираючи різні варіанти, між якими "металася душа" Підсумковий варіантвипав двічі і загалом із ним згоден.


ЛВЕФ- Ейнштейн
1-Логіка 2-Воля 3-Емоція 4-Фізика

1-ша Логіка. Догматик.

Особливість носія першої логіки – впевненість у своїй правоті. Якщо це людина розумна, то подібна впевненість, як правило, народжується не на порожньому місці: перш ніж сформувати власну думку, вона спочатку збирає інформацію, а потім формує свою власну. Ось чому спроби ж оскаржити його думку дозволяють порахувати сперечальників "людьми нерозумними" і щиро дивуватися, як можна не розуміти очевидних речей.

Догматик любить поговорити на тему, що його цікавить, і послухати, що скажуть інші розумні людищоб у процесі обговорення сформувати свою думку, і не любить сперечатися тільки для того, щоб довести свою правоту. Він не любить довгих міркувань, припущень та інших риторичних прийомів, метою яких є підвести слухачів до прийняття його погляду. Так само йому нецікаві чужі міркування, метою яких є довести помилковість його власних суджень - адже він впевнений у їх правильності, тому спроби його переконати здаються йому дурними і смішними, а якщо опоненти поводяться занадто активно, це може його дратувати.

Догматика відрізняє здатність до точних і лаконічних формулювань, при цьому він не любить доводити їхню точність і нервує, якщо його намагаються змусити це зробити. Якщо ж Догматику доводиться визнавати помилковість своїх переконань, це може серйозно його засмутити, аж до депресії та відчуття "що життя не вдалося".

2 Воля. Дворянин.

Реалізуючи свої бажання, представник другої волі завжди враховує бажання оточуючих. Дворянин завжди цікавиться бажаннями оточуючих і намагається знайти розумний компроміс, якщо ці бажання суперечать його інтересам. У всіх своїх справах Дворянин прагне, щоб, наскільки можна, нічиї права були ущемлені, зокрема і його власні. Дворянин завжди готовий поступитися (у розумних межах), або обговорити суперечність і знайти спосіб, щоб досягти компромісу. На його думку, є певна межа, в рамках якої немає нічого неможливого, і межі можливого їм чітко усвідомлюються. Дворянин ніколи не нав'язує своїх бажань іншим, але, навпаки, бажає допомогти оточуючим визначитися зі своїми власними бажаннями і налаштований на діалог, щоб допомогти їм розібратися в собі.

3-я емоція. Сухар.

Відмінна риса представника третьої емоції – бажання контролювати свої та чужі емоції з нездатністю це зробити. Сухарь вкрай беззахисний перед емоційною атакою. Потрапивши в ситуацію емоційного тиску, він здатний зовсім втратити над собою контроль, чи буде він у цей момент холодний, замкнеться в собі, чи впаде в істерику - його поведінка не буде адекватна ситуації. У такій ситуації сухар стає абсолютно беззахисним перед глузуванням. І хоча він відчуває свою вразливість, він абсолютно не здатний захистити себе.

Сухар не впевнений у своїх емоційних оцінках і переживаннях, і тому потребує безперервної ненав'язливої емоційної підтримки, уваги до його власних почуттів, постійному ненав'язливому переконанні його в тому, що все добре, що він - хороший, він подобається оточуючим, не здається їм смішним, що він адекватний у своїх емоціях.

4-та Фізика. Стрічка.

У питаннях фізичної сфериволодар четвертої фізики сам по собі здатний задовольнятися необхідним мінімумом, який, у свою чергу, залежить від думки його оточення з цих питань. Стрічка можна назвати ледарем у прямому сенсі лише в тому, що йому ліньки визначати рівень своїх власних матеріальних потреб, і тим більше йому не хочеться думати про це за інших. Йому простіше, щоб оточуючі самі вирішували, без його участі, що саме їм потрібно в матеріальному плані - необхідний їм рівень комфорту, забезпеченості тощо, а він уже, у свою чергу, готовий підтримати їх і, по можливості, допомогти у реалізації цих потреб.

Він буде виконувати їхні запити та вимоги, аби йому сказали, що конкретно потрібно зробити і чим він може допомогти. Що ж до своїх власних матеріальних потреб, всі вони визначаються авторитетними йому людьми, за умови, що це потреби входять у суперечність із вищими функціями. Він не любить міркувань на тему побуту, фізичного здоров'ята благополуччя, ці питання, на його думку, мають бути один раз визначені та підтримуватись на належному рівні без зайвих розмов.

ідеально підходящий партнер з точки зору психософії): ФЕВЛ - "Дюма"

Олександр Юрійович Афанасьєв народився 4 грудня 1950 року в Санкт-Петербурзі. За все своє життя він змінив чимало місць роботи – був і кореспондентом « Комсомольській правді», і монтувальником декорацій у «Сучаснику», і художником-декоратором у театрі Ленінського комсомолу, і навіть викладачем психології у Православному інституті імені О. Меня. За все своє життя Олександр Юрійович написав чимало книг, але, мабуть, найвідомішим є його «Синтаксис кохання». І, звичайно, знаменитий цей чоловік створенням свого особистого тесту, який і отримав назву тест Афанасьєва.

Як показує досвід багатьох психологів, самооцінка кожного з нас завжди суто суб'єктивна, і вона ніколи не може бути об'єктивною. Людина при цьому нерідко плутає те, що є насправді і те, що вона бажає, тобто видає за дійсне. Тому при тестуванні за тестом Афанасьєва від людини завжди потрібна щира чесність. Тільки в цьому випадку можна сказати, що тест пройдено, а людина при великому бажанні та правдивих відповідях зможе отримати свою систему цінностей.

Усього тест містить 40 питань. На кожен із них потрібно вибрати запропонований варіант відповідей. Це «так», «іноді», «мабуть» та «ні». Результат тесту – це оцінка того, яка саме сфера людського буття для вас є найбільш значущою, а це воля, логіка, емоції чи фізика. І на основі цього робиться припущення про психосівський тип людини.

Заради цікавості пройшла тест і я. Загалом відповідати на поставлені питання було просто. Вони не були важкими, і відповіді я давала буквально протягом секунди після прочитання питання. Що ж у мене вийшло? На першому місці у мене виявилася воля. Тут мені дали 27 балів із 30. На другому місці логіка. Тут я отримала 24 бали із 30. На третьому місці – емоції, тут я отримала 23 бали із 30. І, нарешті, на четвертому місці опинилася фізика, тут мені дали лише 9 балів. Однак, якщо чесно, я вважала, що все своє життя практично, що в мені більше переважають емоції. Мабуть, я, таким чином, видавала бажане за дійсне.

Запитання тесту прості. Відповісти на них не важко. Сам тест займає трохи більше 2 хвилин. Тепер же залишилося розібратися в тому, що таке психософія? З першого дня свого існування це слово означало прогнозування сімейних відносин. Але потім виявилося, що реальна сфера застосування психософії набагато ширша. У цьому психосовський тип людини дозволяє уявити, але у загальних рисах, картину світогляду людини і визначити, що йому важливо і цінно. Також тест допомагає зрозуміти, що саме потрібно людині для її самореалізації та як виявити її мотивацію. Однак все це можна визначити тільки в тому випадку, якщо при проходженні тесту людина буде дуже чесна сама з собою.

Все це описано у книзі Олександра Афанасьєва. Про себе він говорив такі слова: "Чому б я не віддавався: живопису, метеликам, Богу, карате, жінці, науковій проблемі - все це захоплювало мене цілком, до країв наповнювало і сни, і дійсність». Помер цей письменник, винахідник, вчений , філософ, геронтолог 1 липня 2005 року.

Максим Спиридонов – про користь типізації особистостей для бізнесу

Я не психолог. Але мене завжди цікавили прикладні психологічні методи, які можна використовувати в повсякденній роботі: без складних тестів та залучення експертів для трактування їх результатів. Це прості та практичні рішення, які допомагають наймати співробітників, розширювати повноваження менеджерів або вести переговори з потенційними партнерами. Зараз я зупинився на кількох методах, які використовую у діловому та особистому житті.

Психотипи з Афанасьєва

Цим методом мене захопив мій хороший другта підприємець Сергій Котирьов - на ютьюбі є його чудова лекція про психотипи особистості з Афанасьєва. Поясню коротко: існує чотири фактори (або функції), які лежать в основі наших поглядів на світ та вчинків. Це воля (В), фізика (Ф), емоція (Е) та логіка (Л). Психотип людини визначається поєднанням цих чинників: деякі з перерахованих сил превалюють, якісь розвинені слабо, інші відвалюються за першої можливості. Ієрархія функцій така: перша завжди гіпертрофована, друга – це найкраще в нас, третя – це наша головна слабкість, а четверта – «хвіст ящірки», що відвалюється у критичних ситуаціях.

Усього виходить 24 поєднання та 24 психотипи. Кожен отримав ім'я на честь якоїсь історичної постаті. Наприклад, Наполеон – ВФЛЕ, це сильний вольова людинадії (В), глибоко практичний та матеріалістичний (Ф), скептик (Л) та людина з майже атрофованими емоціями (Е). Наполеон швидше схильний приймати рішення та йти напролом, ніж аналізувати та співчувати. Для керівника сильна воля- Значний плюс. Але непробивна впевненість у собі та відсторонене ставлення до оточуючих можуть обернутися проблемою.

Немає поганих типів: є пазли людей з різними особистісними якостями. Залежно від того, наскільки вони зможуть гармонувати, настільки зможуть ефективно працювати. Наприклад, я управлінець із волею на першому місці, тому намагаюся не брати у безпосереднє підпорядкування менеджерів, які мають волю також у першій позиції. Рано чи пізно наші волі почнуть стикатися і «іскрити»: суперечки відбуватимуться не в режимі досягнення істини, а за принципом, хто переможе. Гармонія настає тоді, коли позиції перехрещені – перша та четверта, а головне, друга та третя. Тобто люди з другою волею добре поєднуються з людьми із третьою волею. Друга логіка добре працює із третьою логікою.

Принадність методу Афанасьєва в тому, що його можна використовувати відразу після ознайомлення з ним, достатньо уважності та практики спостереження за людьми. Поступово звикаєш визначати, які функції перебувають у сильних, а які у слабких позиціях.

Типи керівників з Адізесу

Експерт з ефективності бізнесу Іцхак Адізес створив метод, який допомагає виявити якості керівних працівників та прийняти відповідні кадрові рішення. Він вважає, що у бізнесі існує чотири типи менеджменту (і менеджерів). Для кожного етапу у житті компанії та для кожного напряму робіт домінує свій тип керівника, а разом вони створюють ідеальну команду:

1. Підприємецьздатний вигадувати та успішно впроваджувати нове, у нього завжди багато планів та ідей. Підприємці потрібні на старті, вони забезпечують прориви. Також вони стануть у нагоді, коли знадобиться вести за собою команду у складні часи. Але в корпораціях вони можуть бути деструктивними, тому що підприємцю потрібні експерименти, а в великої компаніїцінується процесність.
2. Адміністратор- це той, кого зазвичай називають «міцний господарник». Він орієнтований на організацію процесів, тому без нього нікуди: хтось має вести операційну роботу, домовлятися з контрагентами, керувати секретарем. У стартапі така людина може бути чудовим заступником підприємця.
3. Виробникзахоплений виключно створенням товарів та послуг, тому йому треба дати можливість спокійно пиляти продукт, творити практично у вакуумі.
4. Інтеграторнаводить мости: він формує єдині цінності, об'єднує команду та допомагає всім домовитися. Коли компанія виростає до 100–150 осіб, як наша «Нетологія-груп», ця функція є дуже важливою. Особливо коли частина колективу увійшла до компанії одноразово – при злитті, наприклад.

Звичайно, у кожному управлінці є задатки всіх чотирьох типів, питання - який із них розвинений більше. Людина може бути на 10% підприємець, на 5% адміністратор, на 10% виробник і на 75% інтегратор. Корисно знати, як ці чотири функції розподіляються у вас та у ваших управлінцях. Іноді аналіз по Адізесу дає можливість зрозуміти, що недоліки, з якими ви билися в тому чи іншому менеджері, - не недоліки зовсім, а яскраве домінування в ньому однієї з функцій. І за деякої корекції посадових обов'язківабо зміні профілю роботи цей менеджер покаже драматичне зростання ефективності: так, одному з проектів я перевів директора з маркетингу керівника HR, і він показав себе кращим інтегратором, ніж підприємцем.

Стане в нагоді цей метод і для постановки завдань самому собі. Я передусім підприємець та інтегратор, досить середній виробничник і дуже поганий адміністратор. Зрозуміло, свої слабкі сторония намагаюся заповнити компетенціями колег.

Модель спіральної динаміки

У цій системі кожен етап особистісного зростаннялюдину характеризується певним набором цінностей, переконань, пріоритетів. Це нагадує піраміду Маслоу, Тільки стосовно практичної психології. Рівні спіральної динаміки такі:

1. Бежевий - рівень кам'яного віку, пріоритет - виживання за всяку ціну.
2. Фіолетовий – людина повністю підпорядковується інтересам групи, пріоритет – інтереси спільноти.
3. Червоний – жорсткий авторитаризм, «закон джунглів», пріоритет – сильна особистість як мірило всього.
4. Синій – підпорядкування влади та порядок, пріоритет – система у всьому.
5. Помаранчевий – раціоналізм, приватне підприємництво, пріоритет – власне благо.
6. Зелений – акцент на раціональному гуманізму, толерантності, стабільності, пріоритет – прагматичний win-win.
7. Жовтий - переосмислення життя, сумнів у цінностях світу споживання, пріоритети - внутрішня гармоніята гармонія зі світом.
8. Бірюзовий - рівень просвітлення до рівня Ганді та мудреців Тибету. Зустрічається вкрай рідко.

Якщо розуміти, на якому рівні знаходиться співрозмовник, найпростіше знайти з ним спільна мова, Виявити способи мотивації співробітників або людей за межами компанії. Наприклад, більшість молодих лінійних співробітників – «фіолетові» та «червоні», вони сприймають мову сили. Часто і продажники першого рівня «червоні». Але це не означає, що таких людей не можна брати до команди, з віком вони можуть перейти на «синій» рівень сприйняття світу та вище.

Управлінці та підприємці часто починають із «червоного», особливо в малому бізнесі. Далі вони еволюціонують до «помаранчевого», «зеленого» та «жовтого» – кого наскільки вистачить. До речі, з погляду підприємництва «жовтий» рівень проблемний: при зростанні до нього у людини виникає питання про сенс життя та цінності підприємництва, саме на цьому витку спіралі бізнесмени часом йдуть у дауншифтинг.

Психотипи з мотивів слов'янських практик

«Вівці» бояться відповідальності та взагалі роботи, вважають, що у всьому виною обставини та інші люди, але не вони. Єдиного рішення для управління вівцями немає. На когось треба буде накричати, а на когось похвалити.

"Вовки" нездатні до творчої роботи, вони завжди тільки за себе. Їх вплив у деяких випадках може бути небезпечним для компанії, тому слід слідкувати за ними.

П'ять мов кохання

Консультант із взаємин Гері Чепмен вчить, що кожна людина віддає найбільшу перевагу одній з п'яти «мов любові»: словам схвалення, часу, отримання подарунків, служінню справами, фізичним дотикам. Розуміння «мови кохання» людини корисне підвищення психологічного комфорту у колективі та емоційного комфорту особливо цінних співробітників. Якщо з'ясувати, що співробітник любить більше, він відчує любов компанії: це додасть лояльності і позначиться на продуктивності.

Я знаю про одне практичне впровадження методу Чепмена в російській компанії. Співробітники Gameland Дмитра Агарунова ходять в офісі з беджами із зазначенням «мови кохання». Бедж як би каже: « Найкращий спосібдомовитися зі мною – це…» За словами Агарунова, тим, хто хоче покращити стосунки, стає набагато легше взаємодіяти.

Ідеальна команда

Якщо уявити команду мрії, то це виглядатиме так. Люди на управлінських позиціях чітко розподілені відповідно до концепції Адізеса - підприємець, адміністратор, виробничник та інтегратор. У всіх психологія «господарів» за Агаруновим, і вони добре збігаються з психотипів Афанасьєва - як пазли, перетинаються друга і третя або перша і четверта позиції. А по спіральній динаміці всі знаходяться на високому рівні- «помаранчевий» та «зелений». І ви чи ваш HR знаєте, як винагородити кожного однією з «мов кохання».

Методів типізації особистостей дуже багато, і я напевно знайомий не з усіма. Але мені це не потрібно. Простота, практична застосовність у бізнес-ситуаціях - мабуть, цьому критерію відповідає лише невелика кількістьметодик, які я вибрав та використовую. Тепер їх знаєте й ви.

  • розуміти, як влаштований Ваш внутрішній світлише на рівні вродженої структури характеру чи психотипу.
  • працювати зі своїм психологічним типом, враховуючи його сильні та слабкі сторони, знаючи "точки складання".
  • розуміти, як Ваш характер пов'язаний із життям та вибором Ваших батьків і що Ви особисто можете зробити для розвитку Вашої внутрішньої сили, будуючи свій шлях у рамках спадкової програми.
  • формувати свої особисті стратегії гармонізації програм успіху та парних відносин.

Метод "Свідомість роду"це синтез методу психе-йога (психософія) Олександра Афанасьєва, автора психологічної типології особистості та прогнозування парних відносин, викладеної в книзі "Синтаксис любові" та інших методів гуманістичної психології (психогенетики, трансактного аналізу, методу набуття внутрішньої сили Володимира Жикаренцева та І.Дубровіної).


І. Дубровіназ 1997 по 1999 року була ученицею та партнером А. Афанасьєва. Завдяки цій співпраці наприкінці 1997 року почали проводитись перші семінари "Типологія особистості. Прогноз парних відносин" у Культурно-езотеричному Центрі "Ямське поле" та Центрі Луїзи Хей, які вела Інна Дубровіна.

У процесі роботи із застосування методу виявилася потужна потреба та можливість його розвитку та інтеграції. За 3-4 роки метод розширився в практичному застосуванніі збагатився відкриттями в галузі дослідженнями спадкових програм та їх впливом на долю людини, її здоров'я, парні програми та ефективну реалізацію у суспільстві та став самостійною авторською програмою.

Типологія особистості Олександра Афанасьєва. Історія розвитку методу

Наприкінці 70-х років ХХ століття Аушра Аугустінавічюте заснувала психологічну науку, інформаційну типологію – соціоніки.

В основі соціоніки стояли опис психологічних типів Юнг, вчення Фрейда про структуру психіки, вчення Кемпінського про інформаційний метаболізм. На основі психології та інформатики виникла можливість структурного вивчення типів особистості.

У 1986 році Олександр Юрійович Афанасьєв, прочитавши одну з перших робіт Аушри Аугустинавічюте, розробив свою типологію пріоритетів, яку він називав спочатку психе-йога, - тобто, у перекладі з двох мов, шлях душі. Нині він називає її психософію.

Базова концепція методу (за А. Афанасьєвим)

У методі розглядаються чотири функції: Воля, Фізика, Емоція та Логіка.

Емоція(наші переживання, почуття)
Логіка(розум, думки)
Фізика(тілесні відчуття)
Воля(дух, характер)


У різних людейці функції мають різну силу та поєднуються по-різному.
1-а функція.Її головна властивість - надмірність, відповідно вона несе в собі і великі переваги, і ріжучі вади. Це те, чим нас природа нагородила не просто в достатку, а навіть із деяким перебором. Це найсильніша сторона нашої натури, яку ми несвідомо за перших контактів із людьми "викладаємо на стіл", як козирну карту.
2-а функція.Нормативний. Це норма у вищому значенні цього слова, саме найкраще місцеу людині для будь-якої з його функцій. Друга функція – безстрашна, вона не лише сильна, а й пластична.
3-я функція. Найподвійніша і найвразливіша з усіх. Наша " ахіллесова п'ята“, то чим ми в душі завжди незадоволені. внутрішньої роботи, роботи над собою). Це - сила, запечатана психологічними гальмами та блоками. Тут "живуть" усі наші "комплекси".
4-та функція.Функція - "дрібниця", якій ми надаємо мало значення. У внутрішній ієрархії цінностей стоїть на останньому місці. Однак це не означає, що вона свідомо слабка та непродуктивна. Це наш потужний резерв (як і третя функція).
Хоча вважається, що 1-а і 2-я функції - сильні, а 3-я і 4-я - слабкі, не слід помилятися з цього приводу. Вони сильні та слабкі не за якістю функціонування, а за їх становищем у внутрішній ієрархії цінностей.


1-ша- верх - результативна - важливий результат. Монологова функція.
2-я- верх - Процесійна - важливий процес, діалог, взаємодія, партнерство.
3-тя- низ - Процесійна - важливий процес, діалог, взаємодія, партнерство.
4-та- низ - результативна - важливий результат. Монологова функція.


Порядок функцій (або психотип) - явище вроджене, а не набуте. Людина народжується з певним психотипом і з нею помирає. Функції психотипу рухливі межах своїх щаблів, можуть розвиватися чи деградувати, але принципово змінюватися місцями що неспроможні.

Воля, Логіка, Фізика, Емоція- у психіці людини не є чимось рівнозначним, розташованим по горизонталі, а є ієрархією або, інакше кажучи, чотириступінчастий порядок функцій, де кожна функція, залежно від її положення на сходах, по-своєму виглядає і діє. Як природа покладе одна на одну ці чотири "цеглини", так і функціонуватиме внутрішній світ індивідуума. Саме ієрархія функцій визначає оригінальність психіки людини, поділяючи людство на двадцять чотири цілком самостійних психічних типів (див. Таблиця психотипів).
Єдиний спосіб зблизити як галактики індивідуумів, що розлітаються, об'єктивізувавши їх точки зору, - це домогтися, щоб кожен з них досяг гармонії. Тобто домогтися становища, коли в індивідуума закладена виразка по 3-й функції, є добротний результат по 1-й, йдуть процеси по 2-й і 3-й функцій. Тоді вертикаль порядку функцій робиться горизонталлю, де всі функції Другі, що є істотою гармонії і дає людині нову, досконалу природу - природу 25-го, безіменного типу. Саме тоді дрімуча зазвичай Четверта функція набуває силу, самостійність і глибину звучання.
До речі, при стресі 4-а функція вимикається як недостовірна, а 3-я вмикається сильно; при суперстресі включається і 4-а, і 3-я.


1-а функціячітко ділить людство на 4 нерівні частини:
- сенсуалістів (1-а Фізика), які вірять лише досвіду;
- волюнтаристів (1-я Воля), які вірять лише особистій енергії;
- містиків (1-а Емоція), які вірять лише переживанням;
- раціоналістів (1-а Логіка), які вірять лише логіці.

Короткі характеристики функцій:

Перша Друга Третя Четверта
"Молот" "Річка" "Виразка" "Пустечок"
Результат Норма Нестача Убожність
Монолог Діалог Діалог Монолог
Твердість Гнучкість Гнучкість Твердість
Жорстокість Жаль Заздрість Байдужість
Обережність Безстрашність Боязкість Безстрашність
Впевненість Впевненість Сумнів Недостовірність
Незалежність Компроміс Компроміс Залежність


Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!