Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Болючі місця людини. Удар по сонній артерії. Що ж таке болючі точки

22 , 11:53


Крапка при болі в голові. Знаходиться між великим указівним пальцем на перетині кісточок. Тоді великий палець ляже приблизно на середині лінії життя, вказівний зі зворотного боку долоні (можна навпаки. Тут потрібно натискати сильно. У тому випадку, якщо боляче, точка знайдена. Три - чотири активних натискання і за таблеткою можна не ходити.


Крапка допомагає знизити артеріальний тискнормалізувати багато інших речей. Свідомість стане ясним, а зір гострішим. У вухах пропаде дзвін.
Знаючі люди стверджують, що цей лікувальний спосіб використовують у військовій медицині. А в цій галузі лікування значною мірою відрізняється від простого, до якого ми всі звикли. Там медицина – екстремальна. У військових умовах потрібно робити все максимально швидко – швидко вилікувати, швидко поставити на ноги, швидко зупинити кровотечу.
Ця чарівна з погляду медицини розташована на середньому пальці з тильного боку, на подушечці. Ця точка досить болісна. Доведеться потерпіти.
Тримати слід порівняно недовго - лише одну хвилиночку. Але це видасться довгим часом. Після цього зникають будь-які болючі відчуття. Зникає болючі відчуття навіть у хребті.

Точка активації сили. Увага! Тільки в тому випадку, якщо зібрати разом кінчики всіх пальців, вона перебуватиме в ямці в центрі долоні. Тільки в тому випадку, якщо ви відчуваєте млявість, занепад сил, апатію, сонливість, масажуйте цю точку.

Точка тепла. Знаходиться на подушечці верхньої фаланги середнього пальця. Вплив на крапку допомагає зігрітися, стимулює обмін речовин, знімає стан тривоги. Її можна масажувати у хвилюючих ситуаціях, перед іспитом чи важливою зустріччю.

Точка серця. Знаходиться на подушечці верхньої фаланги мізинця. Допомагає при серцебиття.

Точка сексуальності. Це продихання, розташоване на відстані 3 мм. Вгору від початку зростання нігтя безіменного пальця. Тільки в тому випадку, якщо втрачено інтерес до протилежної статі або знизилася сексуальність, потрібно розблокувати енергетичні потоки, що йдуть через меридіан безіменного пальця.


Будь-які знання можуть стати в нагоді нам на практиці. А знання того, де знаходяться найболючіші точки на людському тілі, можуть у певній ситуації навіть врятувати вам життя і здоров'я, адже ви знатимете, куди краще бити агресивного супротивника або які зони свого тіла слід захищати насамперед. Отже…

Темя

Є найбільш незахищеною ділянкою у верхній частині голови. Якщо нанести по цій зоні сильний і різкий удар, людина може померти.

Скроня

У детективах часто показують, як людину штовхнули, вона вдарилася про щось скронею – і померла… Це правда, під скронею проходить артерія мозкової мембрани. Удар у цю область може призвести до струсу мозку, а це загрожує як непритомністю, так і смертю.

Ніс

Удар у ніс – це не лише сильний біль. Це може дезорієнтувати людину, спричинити кровотечу. Носову кістку дуже легко зламати.

Перенісся

Вона пов'язана із зоровим нервом. Якщо «знаючи» ткнути в цю точку пальцем, це може призвести до смерті.

Очі

Якщо вдарити людину в область очей, це не просто гострий біль, жертва може втратити зір. А якщо тицьнути в око великим пальцем, то можна дістати до самого мозку і завдати йому незворотних ушкоджень.

Нижня щелепа

Точку, розташовану трохи нижче за місце зчленування щелепи з вухом, ще називають «областю нокауту». Спрямований туди бічний удар призводить до поразки шийного відділу хребта, і супротивник падає. Саме тому під час бою учасники нерідко опускають підборіддя, прагнучи прикрити вразливе місце.

Кадик

Навіть легкий удар у цю область здатний призвести до задухи чи блювоти. Якщо сильно вдарити, це може призвести до втрати свідомості або смерті.

Ліктьовий суглоб

Навіть коли ми самі випадково забиваємо собі лікоть, це дуже боляче. Сильний удар у цю область може призвести до оніміння руки.

Сонячне сплетіння

Всі знають, що удар туди, особливо спрямований вгору, є дуже болючим, оскільки він «надходить» на внутрішні органи – серце, печінку, легені. Наслідки можуть бути дуже серйозними.

Область серця

Сильний удар сюди може просто вбити, оскільки серце в людини зупиниться. Дуже болючі стусани пальцями між ребер, хоча особливої ​​небезпеки вони не несуть.

Живіт

Саме в області живота розташована більша частина наших внутрішніх органів. Недарма "живот" у російській мові - від слова "життя". Також за старих часів був поширений вислів «не шкодуючи живота свого». Особливо небезпечний глибокий удар у верхню частину живота. Удар у нижню частину вводить у шоковий стан, і якщо він досить сильний, це може призвести до серйозних внутрішніх ушкоджень.

Нирки

Недарма настільки поширений вираз "відбити нирки". Удар по них не тільки викликає сильний біль, він може привести орган у непридатність і перетворити людину на інваліда.

Пах

Для чоловіків удари в область паху та промежини особливо болючі. А якщо сильно вдарити, це може виявитися смертельним.

Колінна чашечка

Удар у колінну чашечку – це не тільки дуже боляче, це може призвести до травми, а то й інвалідності. В результаті удару можна зламати чашечку або порушити рухливість колінного суглоба, що призводитиме до постійних вивихів.

Міфи про больові точки

Одна з найпоширеніших помилок: якщо знати, куди бити, противника надовго можна вивести з ладу. Насправді важливо знати не лише куди, а й як і під яким кутом завдавати удару.

Досить часто доводиться чути, що на шиї є якась загадкова точка, натиснувши на яку, можна змусити людину якщо не померти, то хоча б знепритомніти. Може, майстри східних єдиноборств і здатні на таке. Але звичайній людині складно знайти цю точку і правильно впливати на неї. Так само міфом є ​​і те, що людину можна вбити одним легким тичком, якщо використовувати особливу техніку «смертельного дотику». Таке можна спостерігати лише у бойовиках.

Існує ще страшилка у тому, що й зламати людині ніс, то зламані хрящі можуть зашкодити мозку. Але з погляду анатомії таке просто неможливо.

Також є теорія про те, що болючі точки на тілі людини мають різний ступінь вразливості залежно від «припливів» і «відливів» енергії. Ті, хто нібито володіє так званим «мистецтвом отруйної руки», можуть обчислювати такі періоди та користуватися цим для знешкодження супротивників. Але це поки що не підтверджена нічим легенда.

Про мистецтво «смертельного дотику», «відстроченої смерті» випущено багато фільмів та книг. Нікому невідомі «майстри» наввипередки намагаються під виглядом страшної таємниці впарити обивателю свої вчення

про непереможне мистецтво впливу на болючі точки, завдяки якому ви, розрахувавши час, коли певна точка має найменше або найбільше енергії ци, зможете завдати смертельного удару і ваш противник відразу ж або через кілька годин, днів, років вирушить до праотців.

Якщо це дійсно можливо, в чому я серйозно сумніваюся, то уявіть, скільки потрібно часу для вивчення всіх точок на людському тілі, часу оптимального впливу на них, а потім, в них потрібно ще й потрапити в короткий відрізок цього часу.

Для вивчення всієї цієї лабуди знадобиться половина життя, і це ще за умови, що хтось для вас зароблятиме гроші, виховуватиме дітей, житиме повноцінним життям, а ви тільки вдосконалюватимете свої знання та вміння. Дива, у тому вигляді, в якому його підносять всілякі шифу, майстри та інша братія, не існує, а є проста фізіологія.

Проте не все є казкою, переробленою під довірливих європейців. Зі східних трактатів можна почерпнути дійсно багато корисної інформації про точки, впливаючи на які, можна зупинити і серйозно покалічити вашого супротивника. А атлас про енергетичних каналів один на один збігається з атласом нервової системи людини, відомим у сучасній медицині.

Удари по різних больових точках

Вплив на больові точки застосовується військовими та силовиками, вивчивши основні зони поразки, ви зможете через кілька занять засвоїти знання про них на рівні підсвідомості та спонтанно працювати за ними.

Пах, сонячне сплетення, горло

Пах – «зона переконання» для більшості, особливо у темну пору доби на вулиці. Пах, як відомо, не накачаєш. Бити треба знизу вгору всередину, трохи вище за пах.

Сонячне сплетення, та точка, влучення в яку доставить незабутні відчуття. Але з ним треба бути обережнішим – сильний удар під потрібним вектором може вбити.

Горло – дуже вразливе місце. У настановах для армійського спецназу рекомендують бити саме туди, наприклад, стволом автомата. У повсякденному житті для зупиняючого ефекту досить легкої бавовни по кадику. Тут теж варто бути обережними – можливі летальні наслідки.

Точки тимчасового паралічу

Розташовані на бічних лініях обличчя, черепа, тулуба і горла точки піддаються шокуючій, паралізуючій дії. Декілька ударів, що повторюються, в ці точки викличуть больовий ефект і тимчасовий параліч цих частин тіла.

Серце

В результаті пробивання кісточкою точки під лівим соском можна збити серцевий ритм та додати навантаження на серце. При сильному ударі можливе закриття клапана з летальним кінцем.

Голова

Удари збоку можуть поламати кістки черепа, але все ж таки вони частково амортизуються. Удари ж знизу вгору у напрямку верхівки не амортизуються.

Удар у підборіддя вимикає свідомість. Тут потрібна точність. Удар збоку з великою зоною поразки в щелепу нерідко може «вимкнути» свідомість.

Дуже небезпечний зворотний удар по потилиці - він нокаутує і позбавляє свідомості.
Будь-який удар у праву чи ліву частину потилиці, не дивлячись на точність його потрапляння, призводить до «вирубування» супротивника.

Ніс

Дуже вразлива точка. Удар по носу викликає сильну кровотечу, а попадання під ніс – больовий шок. Такий самий больовий ефект викликає удар у ніс збоку.

Очі

Дуже делікатне місце, вплив на яке викликає хворобливі відчуття та шок.

Коліно

Дуже вразливий у нашому тілі суглоб. Уражається з будь-якого спрямування з однаковим ефектом. Удар збоку може зламати суглоб і розірвати зв'язки, удар ззаду - вибити ногу вперед і надірвати зв'язки. Удар спереду по колінному суглобу, якщо він не був під кутом 90 градусів, теж його ламає. У сутичці удари по гомілки і колінах відмінно тримають противника на дистанції або валять його на землю, охолоджуючи бойовий запал.

Знання цих точок і зон ураження, закріплене на тренуваннях, дуже врятує вас в екстремальних ситуаціях, а то і врятує життя. Краще б ці знання не знадобилися, але, якщо доведеться, ви зможете захиститися. Не варто розмірковувати і мучитися в сумнівах - бити чи не бити, відкиньте їх, адже ваше життя, гадаю, вам дорожче.

Ви повинні діяти рішуче і ефективно, тільки тоді отримані знання будуть мати сенс і принесуть результат Тренуйтеся і ваші заняття одного разу можуть стати вам у нагоді.

avtor: Ігор Круглов, для сайту

Больові (уразливі) точки людини

Вперше я ознайомився з больовими точками, коли батько мені приніс роздрукований самовчитель з карате в році 1978. Я тоді тільки почав ходити до школи, і цікаві картинки справили тоді на мене незабутнє враження, пробудивши інтерес до єдиноборств на все життя. Ще до ладу не розуміючи значення та ефективність впливу по вразливих місцях я, проте, визубрив їх як абетку. А почавши через кілька років тренуватися, відпрацьовував удари безпосередньо по цих вразливих точках, що надалі неодноразово мені знадобилося в поєдинках, як вуличних, так і спортивних.

У таблиці наведено інформацію з настанови з рукопашного бою МО СРСР і перевірена дослідним шляхом. Щось додав, щось прибрав. Для професіоналів ця інформація не дуже цікава через відпрацьовані навички, але людині початківцю, особливо жінкам і підліткам може стати в нагоді в критичній ситуації, а можливо і врятувати життя.

Для зручності болючі точки виділені кольором.

Червоним кольоромвиділені найуразливіші точки людини слабкий удар по яких рівносильний сильному удару по чорних точках. А сильний удар по них може вбити людину чи надовго, чи назавжди травмувати (залишити інвалідом).

№ та назва точки

Як краще атакувати

1. Скроня

Удар збоку рукою чи ногою.

2.

Гортань

Прямий або бічний удар кулаком дуже ефективний проти високого і більш фізично міцного противника. Підліток або маленька жінка без спецпідготовки може "звалити" здоровенного нападника. Якщо противник знаходиться збоку, то удар краще завдавати рубаною долоні (можна стиснутою в кулак) або передпліччям. На мій погляд, найуразливіша точка.

3.

Низ живота

Прямий чи бічний удар носком ноги чи коліном знизу, чи рукою знизу. Навіть якщо м'язи черевного преса у нападника добре розвинені, то від удару по цій точці вони слабко захистять. Великий мінус полягає в тому, що непідготовленій людині важко потрапити по цій точці і, як наслідок, завдання удару може виявитися неефективним.

4.

Пах

Удар ногою (шкарпеткою ступні, коліном) або рукою (кулаком або долонею) знизу, захоплення. Дуже боляче, дуже ефективно, але можна не потрапити, якщо удар не відпрацьований (не точний), супротивник у невідповідній позиції, одяг супротивника вільний і т.п. На мій погляд, удар рукою ефективніший.

5.

Основа черепа

6.

Сьомий хребець

Удар кулаком, ліктем або передпліччям зверху вниз, коли шия противника знаходиться у зручному для удару положенні. Плюс: шия найуразливіше місце, удар по ній завжди ефективний, навіть якщо вдарили не зовсім туди, куди хотіли.

7.

Нирки

Удар кулаком збоку. Мінус: без чіткого знання анатомії не завжди можна потрапити, але разок інший спробувавши, не промахнетесь.

Зелений з червоним кольором. Удар по цих точках не менш ефективний, ніж по червоних, але потребує певних навичок та гарного знання анатомії. Летального результату складно досягти, але покалічити можна серйозно.

№ та назва точки

Як краще атакувати

8.

Очі

Тички пальцями, можна навіть зробити бавовну розслабленими фалангами пальців (що часом напевно і, як наслідок, ефективніше). У ближній дистанції, при захопленні або партері (лежачи) натиск великим пальцем між верхньою повікою та бровою (під лоб).

9.

Сонячне сплетіння

Прямий, знизу чи бічний удар рукою, ногою. Дуже ефективна, але непідготовлена ​​людина може точно не потрапити. Якщо противник у сорочці, то проміжок між четвертим і п'ятим гудзиком зверху якраз потрібне місце.

10.

Печінка

Удар кулаком чи ногою (коліном) знизу. Жахливо боляче, нападника нейтралізує надовго, але мінус: без точного знання анатомії і правильно завданого удару не завжди можна належним чином потрапити, але раз спробувавши інший, не промахнетесь (полюбіть печінку, як люблю її я;).

11.

Середня частина шиї

Удар кулаком, ліктем або передпліччям зверху вниз, коли шия противника знаходиться у зручному для удару положенні. Плюс: шия найуразливіше місце, удар по ній завжди ефективний, навіть якщо вдарили не зовсім туди, куди хотіли.

Зелений з жовтим кольором. Сильний удар по цих точках, як правило, призводить супротивника до втрати свідомості. Але потребує певних навичок та гарного знання анатомії.

№ та назва точки

Як краще атакувати

12.

Ніс

Прямий удар кулаком або знизу основою долоні, головою. Припиняє атаку на вас за рахунок рясної сльозотечі або виду крові противником (але буває і навпаки, когось вид крові збуджує ще більше). Рідше веде до втрати свідомості.

13. Підборіддя

У боксі підборіддя називають "кришталевим". Що правильно на 100%! Удар кулаком прямо, знизу, збоку. Складність у точності влучення. Необхідно потрапити в точку діаметром приблизно 3 см і знаходиться в нижній частині особи (нижній частині підборіддя). Трохи вбік або вище, і від потрібного ефекту (непритомності) тільки розбиті губи та зуби. Розлючений противник і порятунок втечею;) Відмінне поєднання печінка + підборіддя!

14.

Бічна частина шиї

Удар кулаком, ліктем чи передпліччю збоку. Плюс: шия найуразливіше місце, удар по ній завжди ефективний, навіть якщо вдарили не зовсім туди, куди хотіли.

15.

Центр між лопатками

Удар кулаком чи ліктем.

Зеленим кольоромвиділені точки, якими необхідно сильно і точно бити, щоб вивести супротивника з ладу. Вимагають певних навичок та гарного знання анатомії. Слабкі та неточні удари малоефективні.

№ та назва точки

Як краще атакувати

16. Щелепа

Бічний удар кулаком, ліктем, ногою.

17. Область серця

Прямий удар кулаком.

18.

Верхня частина стегна

19.

Нижня частина стегна

Бічний удар ногою, коліном, кулаком.

20.

Коліно

Удар ногою збоку (гомілкою або кісточкою). Але точний удар носком ступні знизу вгору під кутом 45* по опорній нозі (на яку перенесено основну вагу) супротивника ефективніший, хоча потребує підвищеної точності.

21.

Вуха

Удар складеним човником або відкритою долонею (ляпаса) здатна збити з ніг навіть фізично сильну людину. При цьому дуже деморалізує. Теж двома руками. У ближньому бою та партері – захоплення з ривком.

Чорним кольором виділені точки, якими потрібно точно, сильно і різко бити, володіючи деякими навичками. Але це не виводить противника з ладу, а викликає тільки гострий біль. Тим не менш, знати їх буде не зайвим і можливо колись знадобиться. На деякі точки тиснути пальцями (робити щипок тощо) часом більш ефективно, ніж бити.

22. - ключиця (тиск)

23. - пахвова западина (тиск)

24. - гомілка

25. - підйом ступні

26. – кисть між великим та вказівним пальцем (тиск)

27. - Задня частина ліктя (тиск)

28. - куприк

29. - Задня частина стегна

30. - підколінна ямка

31. - литковий м'яз

32. - ахілесове сухожилля (тиск)

Едуард Боголюбов

На тілі людини, може стати в нагоді не тільки хлопцям, які займають будь-яким видом боротьби. У певні моменти життя воно допоможе жінкам захистити себе.

Про місця

На тілі кожної людини є певні місця, при ударі в які вона зазнає найсильнішого болю. Даному знанню точно навчають усіх, хто відвідує курси самозахисту чи освоює якийсь вид боротьби. Але варто зазначити, що застосовувати болючі прийоми багатьом борцям забороняється, адже тоді просто нецікаво продовжувати бій, т.к. супротивник дуже швидко виходить з ладу. Але перед тим як освоювати мистецтво нападу, потрібно навчитися захищати свої болючі точки.

Особа

Вивчати болючі точки на тілі людини можна зверху вниз по тілу. Отже, де вони знаходяться на обличчі? Насамперед це очі. Навіть найменший удар або просте тикання пальцем у цю частину тіла може на певний період вивести людину з активного стану. А в цей час можна або втекти від нападника, або завдати йому ударів. Варто відзначити, що удар по очах змусить людину інстинктивно відхилитися, а це відкриє більшу частину її корпусу. Туди вже можна завдавати наступні, сильніші удари, щоб знезброїти супротивника. Крім очей, досить вразливим місцем є носа. Ударом у цю частину тіла також надовго можна вивести супротивника з активного стану, завдавши йому чималої шкоди.

Горло

Вивчаючи болючі точки на тілі людини, не потрібно упускати таке місце, як горло. У цій частині тіла є безліч нервових клітин, що проходять дихальні шляхи. Удар по горлу завдасть людині величезного болю. А якщо прикласти до удару більшу силу, можна навіть вбити супротивника. Також за вухами є пара точок, натискаючи на які можна зробити дуже боляче.

Сонячне сплетіння

Якщо подивитися на болючі точки на тілі людини (схема справа), можна побачити всім знайоме сонячне сплетіння, яке є дуже вразливим місцем. Знаходиться воно трохи нижче грудної клітки в маленькій западинці, яку можна намацати. Однак його можуть відмінно захистити накачані м'язи преса, тому не варто надто розраховувати на цю больову точку.

Рука

Існують також болючі точки на руці, а саме на зап'ястя. Ця частина тіла складається з восьми маленьких кісточок і називається ковзним зчленуванням. А такій техніці, як завдання ударів по зчленуванням, навчають практично у всіх бойових мистецтвах. Грамотно вивернувши зап'ястя противнику, можна позбавити його зброї чи змусити відчути біль.

Одна з найболючіших болючих точок знаходиться в паху. І не варто думати, що тільки у чоловіків, жінкам завдання удару в пах принесе приблизно такий же біль, як і чоловікам. А сильний удар у пах може навіть убити нападаючого.

Нога

На нозі також є особлива больова точка – колінна чашка. Через свою крихкість вона дуже легко ламається і виводить супротивника з ладу. Але варто пам'ятати, що бажаний результат принесе винятково удар згори донизу.

Підсумки

Існують і інші болючі точки на тілі людини. Схема їхня досить велика і налічує величезну кількість місць для поразки. Однак у статті перелічені саме ті, куди зможе потрапити навіть недосвідчений боєць.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!