Спортпіт

Спортивний бюстгальтер не підтримує груди. Спортивний бюстгальтер - незамінна річ при занятті активним видом спорту. Спортивний бюстгальтер безшовні

Щоб тренування проходили з максимальною ефективністю та доставляли вам лише задоволення, потрібно придбати правильний одяг. Спортивний жіночий бюстгальтер - один з важливих складових екіпіровки, адже звичайна білизна зовсім не підходить для .

Як вибрати спортивний бюстгальтер?

Для кожного виду навантаження призначена білизна з різним ступенем фіксації. Знаючи як правильно вибрати спортивний бюстгальтер, ви захистите груди від розтяжок та натирань. Нижче наведено класифікацію рівнів підтримки залежно від різновидів занять:

для занять йогою або пілатес підійде м'яка підтримка;
під час силових тренувань, аеробіки чи занять у тренажерному залі краще вибирати ліфчик із середньою підтримкою;
біг, кардіотренування, активні танцювальні стилі припускають білизну із сильною підтримкою.

При покупці білизни багато хто віддає перевагу натуральним матеріалам, у випадку зі спортивним ліфчиком все інакше. Вибирайте синтетичні або комбіновані тканини, що дихають. Вони забезпечать гарний рівень вентиляції, надійну фіксацію, за ними легко доглядати, не завдаючи шкоди зовнішньому вигляду та якісним характеристикам. Більшість виробів гіпоалергенні, приємні до тіла, легкі та мають тривалий термін служби.

При покупці спортивної білизни важливо правильно підібрати розмір. Не ризикуйте вибирати "на око". Обов'язково виміряйте кілька моделей для порівняння. Щоб точно зрозуміти підійде вам цей фасон чи ні, зробіть, пострибайте, сядьте. Створіть максимально можливі умови, схожі з тренуванням. Переконайтеся, що вам нічого не тиснутиме, сповзати або натирати.

Спортивний бюстгальтер з філіжанками

Для бігу, стрибків, активних танців найкраще підійде спортивний ліфчик із філіжанками. Особливо їх рекомендують жінкам із великими розмірами погруддя. У такій білизні кожні груди будуть мати окрему фіксацію та підтримку без надмірного передавлювання. Правильне становище молочних залоз мінімізує їх рух і позбавить вас від розтяжок та відчуття дискомфорту. Подібні вироби можуть бути з кісточками та без них. Вибирайте ту модель, в якій ви почуваєтеся легко та вільно.

Спортивний бюстгальтер з пушапом

Кожна жінка хоче виглядати красиво навіть у тренажерному залі. Ретельно підібране екіпірування впливає не лише на якість занять, а й на самооцінку загалом. Щоб ваші груди виглядали привабливіше, зверніть увагу на спортивні бюстгальтери пуш-ап. Спеціальні вкладки піднімуть бюст, створюючи гарний рельєф. Такі моделі здебільшого купують володарки невеликих розмірів.

Спортивний топ бюстгальтер

Вибір топа також залежить від виду тренувань, які відвідує жінка, оскільки спортивна майка з внутрішнім бюстгальтером має різні ступені підтримки. Чим активніше заняття, тим вищий рівень фіксації необхідний. Практично всі моделі пошиті із синтетичних матеріалів. Це скоріше плюс, ніж мінус. Такі вироби швидко сохнуть, приємні до тіла, не викликають подразнення, мають високу зносостійкість. За рахунок еластичності та відсутності застібок їх легко знімати та надягати.

Спортивний бюстгальтер майкою може бути стягуючий і підтримуючий. Перший варіант підійде жінкам із розмірів не більше 75 А і при не надто інтенсивних навантаженнях. Другий варіант рекомендований жінкам з великими обсягами або за серйозної фізичної активності. Крім якісних характеристик, топи мають привабливий дизайн і поверх них можна не вдягати футболки чи олімпійки.

Спортивний бюстгальтер безшовні

Випробувавши на собі всі переваги, жінки з кожним роком все частіше віддають перевагу. Відсутність зовнішніх і грубих внутрішніх швів - найбільша їхня перевага перед іншими моделями. Такі вироби виробляють за допомогою склеювання декількох шарів тканини під впливом високої температури. За рахунок цього вони міцні, але не втрачають своєї еластичності. Найбільшою популярністю користується безшовний спортивний бюстгальтер для бігу, адже активність при таких заняттях висока і найкраще унеможливити будь-які натирання.

Спортивний бюстгальтер бра

Для більшої ефективності тренувань фахівцями було розроблено бюстгальтер спортивного типу. Однією з найважливіших переваг такої білизни є покращена вентиляція та здатність вбирати вологу та охолоджувати шкіру. Ці особливості виключають можливість перегріву тіла та покращують самопочуття жінки під час тренувань. До того ж ці якості сприяють зменшенню розмноження бактерій, що робить використання білизни максимально гігієнічним.

Спортивний бюстгальтер для великого бюста

Нерідко можна почути, що володарки немаленького бюста скаржаться на біль та дискомфорт у молочних залозах та спині після тренувань. Щоб уникнути таких наслідків, потрібно обов'язково на час фізичних навантажень одягати спортивний бюстгальтер для великих грудей. Він створений для правильної фіксації та підтримки без перетискання та надмірного стискання.

Спортивний ліфчик для великих грудей запобігає натирання, навіть у спеку року. Зменшення коливань бюста дозволить йому довше залишатися пружним та не втрачати форму. При покупці бюстгальтера для занять спортом або танцями насамперед звертайте увагу не на зовнішній вигляд, а на те, наскільки вам зручно. Ось основні характеристики, якими повинен мати бра:

щільні та широкі бретелі, які не врізатимуться в тіло;
широкий еластичний пояс під грудьми;
чашки повинні повністю закривати груди, не передавлюючи її, і не утворюючи порожнього місця;
якщо ліф має кісточки, всі вони повинні розташовуватися на ребрах і вище;
наявність кількох пар гачків на застібці регулювання обхвата.

Віддавайте перевагу дихаючі та еластичні матеріали. Не соромтеся звертатися за допомогою при виборі до консультантів магазину та обов'язково робіть примірку. Для інтенсивних тренувань та забігів на далекі дистанції потрібно купувати ліф із подвійним ступенем підтримки. Однією із останніх розробок дизайнерів став інкапсуляційний спортивний бюстгальтер із дуже широкою розмірною сіткою. Він має литі чашки, вкриті силіконом кісточки, терморегуляцію та стильний дизайн. Його можна носити необмежену кількість часу і за будь-яких видів навантаження.

Спортивні бюстгальтери для фітнесу

Для кожного виду тренувань існують різні моделі білизни, розроблені з урахуванням усіх особливостей навантаження та жіночої фігури. Розглядаючи можливі варіанти, зверніть увагу на спортивний бюстгальтер Найк або інших брендів, що входять до компаній-гігантів, що спеціалізуються на такому одязі. Застосування інноваційних матеріалів та технологій дозволяє повною мірою відчути якість та комфорт виробів.

Спортивний бюстгальтер Adidas

Цей всесвітньо відомий німецький бренд подбав про комфорт жінок, створивши кілька видів бюстгальтерів. Який би спортивний бюстгальтер Адідас ви не вибрали, сумніватися в його якості не доведеться. Основними критеріями для покупки будуть вид занять та розмір погруддя. Компанія дуже ретельно та ґрунтовно підходить до питань створення нових товарів. При цьому обов'язково враховуються особливості кожного виду спорту та типи фігур. Фахівці під час пошиття використовують новітні технології власної розробки:

ClimateLite– це матеріал, до складу якого входить нейлон та еластан. Він добре виводить вологу назовні та забезпечує надійну підтримку.
Climacool– є сітчастими вставками, які забезпечують повітрообмін.
Techfit– це технологія, яка застосовується під час пошиття. Вона збільшує якість фіксації без найменшого стиснення рухів.

Спортивні бюстгальтери Nike

Останнім часом американський бренд випустив кілька лінійок спеціальної білизни для різних видів тренувань та обсягів погруддя. Спортивний ліфчик Найк - це тандем передових технологій та стильного дизайну, що забезпечує жінкам комфорт. Практично всі моделі виконані із застосуванням системи Dri-fit, яка відповідає за відведення вологи та вентиляцію. Нижче перераховані найпопулярніші колекції компанії:

Nike Pro Bra- Зовнішнім виглядом дуже нагадують звичайний бюстгальтер. Виконані із нейлону. У колекції є моделі, призначені для різних видів спорту.
Nike Indy- Підходять для невеликих навантажень. Рекомендовані жінкам, які мають розмір бюста від A до C.
Nike Swiftі Nike Shape– мають високий рівень підтримки.

Якщо ви займаєтеся спортом і дбаєте про здоров'я своїх грудей, то неодмінно спантеличувалися вибором правильного, комфортного, і, якщо пощастить, красивого спортивного бра для занять. У цьому огляді зібрані майже всі виробники таких бра, позначені параметри вибору, якими варто вибирати бра.

Прошу тих, хто вже купував, залишити відгук за своїм ітемом. Якщо ви знаєте інших виробників і вже їх випробували, прошу залишити думку в коментарях. Огляд буде оновлюватися на основі ваших та моїх даних. Дякую! Тож поїхали.

Виробники

Виробників умовно можна поділити на три категорії:

Великі бренди, що займаються випуском спортивного одягу: adidas, Nike, Reebok, New Balance , ASICS.
Великі бренди, що випускають одяг: ROXY.
Бренди, що випускають спідню білизну, які також почали випускати бра для занять спортом: Victoria's Secret , Panache , Triumph ,Natori, SPANX, Lily of France,Marie Meili, Elomi.
Бренди, які випускають виключно спортивні бра та невеликі бренди, що випускають одяг для занять спортом: Sportjock , Shokc Absorber , Glamorise , Pure Lime , Zobha, Anita, Moving Comfort, Under Armour .

Мабуть, окремим пунктом винесу бренд MICHI, який виробляє виключно жіночий спортивний одяг із позначкою «висока мода». Це - моє нове кохання.

Як вибирати:

Інтенсивність спортуЧасто у виробника є поділ або за видом спорту, або за інтенсивністю, щоб ви могли підібрати бюстгальтер, що максимально підходить для обраного вами виду спорту. Зазвичай під тренуваннями середньої інтенсивності мають на увазі велосипед, танці або кардіотренування. Бра для навантажень середньої інтенсивності мають позначку Medium Impact. Також є позначки High Impact (висока інтенсивність). Для таких активностей як біг, аеробіка, теніс, скакалка. І Low Impact (низька інтенсивність навантажень). Для таких активностей, як йога, пілатес, силові тренування, прогулянки.
РегуляториНаявність регуляторів завжди великий плюс, тому що це дозволить налаштувати бра максимально комфортно під параметри вашого тіла. Регулятори не у всіх виробників. При невеликих грудях відсутність регуляторів не так помітно, як при великих розмірах.
РозмірНайкраще, якщо розмір вказаний як у звичайних бра. Наприклад, 75B замість S. Це не потрібна умова, але знову ж таки великий плюс. Так ви оберете бюстгальтер, що максимально підходить саме вам. Також це дуже актуально для великих розмірів грудей. Якщо розмір грудей невеликий, це не так важливо.
складНатуральні тканини, такі як бавовна для спортивних бра не підходять. Тут важливо, щоб матеріал був вологостійким, швидко випаровував вологу і не залишався мокрим, а також щоб він забезпечував підтримку.

Перш ніж робити повне занурення в бренди, відразу розповім, які з них роблять спортивні бра великих розмірів, які моделі мають регулятори і де онлайн представлений великий вибір різних брендів.

Великі розміри та регульовані моделі

Великі розміри можна знайти у наступних брендів:

Panache
Розміри до 40GG (англійський розмір) або 85N (європейський розмір)

Регульовані бретелі
Потрійна застібка-гачок позаду

Shock Absorber
Розміри до 38F (англійський розмір) або 85L (європейський розмір)

Нековзкі широкі ущільнені регульовані бретельки
Подвійна застібка-гачок позаду

Vicoria's Secret
Існують моделі з розміром до 40DD (The Standout). 90F – у європейській системі розмірів.

Регульовані перехрещені на спині бретелі
Подвійна застібка-гачок позаду

New Balance
Існують моделі з розміром до 40DD. 90F – у європейській системі розмірів.
Є моделі з лямками, що регулюються. Ззаду зазвичай використовується застібка-гачок.

Glamorise Sport
Бренд, орієнтований виключно на великі розміри бра (до 50G) для занять спортом. Виробник пише, що бра дає серйозну підтримку і при цьому не використовує дріт. Є регульовані бретелі та застібка-гачок позаду з трьома позиціями.

Elomi
Одні з найбільших розмірів для спортивних бра – чашки до J, обхват до 46. Лямки регулюються, але не широкі. Позаду є регульована застібка на гачках.

Де найзручніше купувати

Купувати найзручніше в мультибрендових магазинах із прямою доставкою до Росії.

Asos. У розділі зі спортивними бра представлені наступні бренди: Panache, Shock Absorber, Marie Meilli. Асортимент – 15 моделей на момент написання статті. Доставка безкоштовна.
Sportsbrabar. Спеціалізований інтернет-магазин, що спеціалізується виключно на спортивних бра. Величезний асортимент (понад 100 моделей). Представлені бренди: Puma, adidas, Freya, Nike, PureLime, Shock Absorber, Berlei, Panache, Sportjock, Triumph. Вартість міжнародної доставки – £9.95.
Herroom. Асортимент - 190 моделей у стандартних розмірах та 52 моделі великих розмірів. Доставка в Росію обійдеться приблизно в 19 $.
Boobydoo. Асортименти - 44 моделі. Доставка в Росію - £7.50.

Що ж, дозволю собі ліричний відступ і перейду від функціональності до зовнішнього вигляду. У галереї нижче бра відібрано виключно за цією ознакою.

Спортивний бюстгальтер Emrace Bra від Roxy
Спортивний бюстгальтер для бігу Run Performance із колекції Стелли Маккартні
Бюстгальтер Shock Absorber від Ultimate Gym
Бюстгальтер The Player від Victoria's Secret

Для занять спортом потрібна спеціальна форма. До неї входить не лише взуття, костюм, а й бюстгальтер. Ця річ надійно фіксує груди, тому тренування проходитимуть із комфортом.

Чому не можна використовувати звичайний бюстгальтер?

Бюстгальтер для спорту необхідний так само, як форма. Це дозволяє зробити заняття комфортними. Стандартна білизна з кісточками та вставками з поролону використовується для фіксації грудей у стані спокою. Такі вироби не можуть застосовуватись навіть при легких заняттях, не кажучи про більш інтенсивні.

Кісточки зазвичай врізаються в шкіру, бретелі натирають, а поролон створює ефект сауни, так як матеріал не може справлятися з потовиділенням. З таким виробом займатися буде незручно, тому краще придбати спеціальну білизну.

Відмінності спортивного бюстгальтера від звичайного

Бюстгальтер для спорту відрізняється від стандартної моделі кроєм. У ньому бретельки не тонкі, а широкі. Вони перехрещуються на спині, забезпечуючи підтримку грудей. Спортивні вироби шиють із іншого матеріалу.

Спортивний ліфчик представлений у вигляді ультра-короткого топу, в якому груди щільно притиснуті до тіла. Форми бюстгальтерів бувають різними. Якщо вибрати відповідний виріб, він дозволить займатися з комфортом.

Фіксація грудей

При виконанні фізичних вправ, особливо при великій амплітуді рухів корпусу груди повинні бути міцно зафіксовані. Це обов'язкова умова, адже молочні залози здебільшого складаються з жирових та залізистих тканин. При використанні звичайного бюстгальтера існує ймовірність того, що від регулярних тренувань (особливо якщо вони включають стрибки та біг) груди втратить форму.

Не потрібно наражати на ризик здоров'я, тим більше що є спеціальні бюстгальтер для спорту. Такі моделі можна використовувати і для інтенсивних, і для невеликих тренувань. Усі види та форми бюстгальтерів для спорту надійно фіксують груди, тому заняття будуть максимально комфортними.

Вентиляція

Спортивний жіночий бюстгальтер створюють із спеціальних матеріалів, що застосовуються для пошиття фітнес-одягу, зокрема топів, легінсів, футболок.

Шар якісного трикотажу, що прилягає до тіла, є гігроскопічним матеріалом. Він добре вбирає вологу, що дозволяє уникнути появи подразнень на шкірі. За ним знаходиться щільний захисний матеріал, який забезпечує вентиляцію шкіри та випаровування поту. Обидві тканини еластичні, тому легко набувають форми тіла.

Дизайн

Якщо щось сильно тягти її не потрібно. Краще вибрати спортивний ліфчик у вигляді топа із щільними вкладками для підтримки та невеликого моделювання форми грудей.

Бюстгальтер для спорту випускається багатьма фірмами. Є вироби від таких брендів, як "Мілавіца", "Ейвон", "Адідас" та "Найк". Ця білизна затребувана жінками, оскільки якість її справді на належному рівні.

Види

Спортивна білизна повинна підтримувати груди незалежно від інтенсивності фізичних навантажень. Головне, щоб виріб підходив за розміром. Якщо модель занадто велика, вона зможе забезпечити потрібну фіксацію. Білизна невеликого розміру порушуватиме циркуляцію крові, що небезпечно.

Також слід враховувати вид спорту, оскільки від інтенсивності фізичної активності залежить і те, наскільки щільною та еластичною має бути тканина ліфчика. Спортивний жіночий бюстгальтер може бути різним. Слід вибирати вироби, які підходять для конкретного спорту.

Є ліфчики для помірних занять, наприклад йоги. Є вироби і більш активних видів спорту, включаючи танці, тренування у залі. Якщо на вас чекають сильні навантаження, наприклад аеробіка або біг, то краще придбати бюстгальтер для фітнесу з максимальним рівнем фіксації. До вибору нижньої білизни в даному випадку потрібно ставитись дуже серйозно.

Бюстгальтер для занять спортом може відрізнятися засобом фіксації - утяжка або підтримка. Перший варіант відмінно підходить для струнких дівчат з маленькими грудьми розміру АА, А або В. Вироби шиють із щільного матеріалу. Лінії обхват грудей середніх розмірів.

Власницям пишних форм краще вибрати виріб, що забезпечує підтримку. Такий ліфчик, як правило, складається з 2 чашок. Моделі розміру і більше повинні бути оснащені широкими стрічками які еластично прилягають до тіла.

Вибір

При виборі спідньої білизни необхідно звертати увагу на рівень фіксації грудей:

Слабка - підходить для йоги, ходьби, пілатесу, їзди на велосипеді.
Середня – ідеальна для катання на ковзанах, лижах, роликах, підходить для танцювальних занять та тренувань у залі.
Сильна – використовується для бігу, верхової їзди, аеробіки, тай-бо.

Вибрати те, що необхідно, буде легко, оскільки виробники на етикетках позначають рівень підтримки грудей.

Слід звертати увагу на матеріал, з якого виготовлено бюстгальтер. Варто віддати перевагу бюстгальтеру з натуральних матеріалів. Ідеальною вважається бавовна, яка чудово вбирає вологу та забезпечує вентиляцію.

У спортивній білизні може бути синтетичних деталей. Для забезпечення еластичності під час пошиття виробу часто використовується лайкра. Деякі матеріали покриті антибактеріальним шаром, який захищає шкіру від впливу мікробів, запобігає появі подразнень та запалень.

Важливо враховувати фасон. Груди повинні бути закритими. Бретели слід вибирати широкі, щоб навантаження розподілялося рівномірно. У виробі не повинно бути кісточок, оскільки вони можуть травмувати шкіру. За фасоном виробу бувають:

стискають - відмінно підходять для мініатюрних грудей;
підтримуючими – можна вибирати жінкам із грудьми середнього або великого розміру.

Для спорту підходить лише зручна білизна. Якщо воно завдає дискомфорту, краще його замінити на нове. Адже зараз є безліч різних фірм, які випускають якісні спортивні бюстгальтери.

Маркування

Де придбати бюстгальтер для спорту? Вироби продаються у спортивних магазинах. Щоб вибрати відповідний ліфчик, обов'язково слід звернути увагу на маркування. Вона буває наступною:

Off-Set Seams – безшовна білизна, яка не натирає, а також відмінно підходить для чутливого типу шкіри.
Compression - білизна, що стягує, якісно фіксує Жінкам з невеликими розмірами не обов'язково купувати річ з цим маркуванням.
Anti-Microbial – до складу входить матеріал, що має антибактеріальні властивості. Виріб відмінно підійде жінкам із підвищеним потовиділенням.
Moisture Wicking - підходить для інтенсивних занять, виготовлений з тканини, що вологовбирає.
Molded Cups - підходить для аеробіки та бігу.

Де купити бюстгальтер для спорту, крім спеціалізованих магазинів? Подібний виріб можна замовити навіть на одному з найпопулярніших сайтів. Звичайно, покупка "наосліп" пов'язана з часткою ризику, так як ліфчик може не підійти за розміром.

Розміри

Літерні позначення є на етикетці. Розмір повноти філіжанки базується на різниці між обхватом грудей під молочними залозами та об'ємом, виміряним області виступаючих точок. Ці показники треба вирахувати вдома. Існують такі розміри:

АА – до 10 см.
А – до 12,5 см.
В – до 15 см.
З – до 17,5 см.
D – до 20 см.
Е – до 22,5 см.

Коли розмір визначено, потрібно вибрати марку спортивної білизни. Зараз багато популярних брендів випускають якісні вироби для занять спортом.

Фірми

Білизна з філіжанками Panache чудово підійде власницям пишних форм. Воно відмінно підтримує груди 4-го та 5-го розмірів. Оригінальна вставка між чашечками дозволяє зробити виріб красивішим.

Бюстгальтер Nike чудово підходить для регулярних занять спортом. Причому фірма випускає нижню білизну для різних занять. Товари бренду можна придбати у спеціалізованих магазинах.

Для бігу ідеально підходять моделі від бренду Shock Absorber. Ця англійська фірма займається випуском різноманітних виробів. У їхньому пошитті використовуються нові технології, тому ліфчики досить комфортні. Відома фірма "Мілавіца" випускає кілька видів бюстгальтерів для спортивних занять. Бренд виробляє також еластичні топи для занять йогою та гімнастикою. Для виготовлення використовуються гігроскопічні матеріали.

Вироби марки Avon призначені для активного відпочинку. У їх основу входить тому ліфчик вважається дуже зручним.

Серед великого асортименту бюстгальтерів обов'язково знайдеться потрібна модель. Потрібно лише визначити потрібні розміри.

Наталія Говорова

Час на читання: 6 хвилин

А А

Крім професійних спортсменок, мало хто з жінок одягає спеціальну білизну для тренування. А спортивний бюстгальтер необхідний так само, як і . Тому сьогодні ми поговоримо саме про необхідну жіночу білизну для спорту.

Спортивний бюстгальтер – користь; кому потрібний бюстгальтер для занять спортом?

Під час занять спортом спеціальний бюстгальтер – це не просто гарний аксесуар, а життєва необхідність, адже він дозволяє зберегти красу та здоров'я жіночих грудей.

Активні види спорту – такі, як аеробіка, біг, кінний спорт, заняття на степ-платформі — можуть негативно позначитися на жіночому здоров'ї, зокрема на формі жіночих грудей. Пояснити це просто. Груди мають одну анатомічну особливість — вона складається не з м'язів, а із залізистої та жирової тканин. Тому, займаючись спортом без надійної фіксації грудей, ви через деякий час помітите, що груди обвисли, втратили пружність, а в деяких місцях з'явилися розтяжки.

Це стосується не лише активних спортивних тренувань, а й , балетом чи гімнастикою . Для того, щоб уберегти груди від негативних впливів, необхідно на тренування одягати бюстгальтер для занять спортом.

Така білизна шиється за спеціальною технологією, враховуючи всі потреби під час інтенсивних тренувань. Захист від зайвих подразнень забезпечує відсутність швів , розмноженню мікроорганізмів перешкоджають спеціальні волокна таким чином забезпечується відсутність неприємного запаху. А від появи алергічних реакцій ваше тіло захищає спеціальна гіпоалергенна тканина .

Як вибрати спортивний бюстгальтер правильно - докладні рекомендації щодо вибору бюстгальтера для спорту

Звичайно, піти та купити спортивний бюстгальтер не дуже легко. Тому нижче ми розповімо про всі тонкощі вибору ліфчика для тренувань, а також індивідуальні особливості підбору.

Під час вибору спортивного бюстгальтера обов'язково подивіться на етикетку. Існує спортивна білизна для жінок, розрахована на різні навантаження:
- Слабка дія (велосипед, ходьба біговою доріжкою, силові вправи);
- Середня дія (Ковзани, лижний спорт);
- Сильне вплив (біг, аеробіка, фітнес).
Зверніть увагу на маркування, що характеризує комфортність білизни:
- Moisture Wicking- бюстгальтер виконаний з вологовбирального матеріалу. Прекрасно підходить для будь-яких фізичних навантажень, особливо для інтенсивних;
- Anti-Microbial– білизна, виготовлена з тканини, просоченої антибактеріальною речовиною. При рясному потовиділенні такий бюстгальтер не дозволить з'явитися неприємному запаху. Його можна одягати під час будь-яких тренувань;
- Compression– це білизна з сильним підтягуючим ефектом. Як правило, це маркування зустрічається на бюстгальтерах для занять спортом великих розмірів. Якщо ви володарка погруддя до третього розміру, наявність даного напису є не обов'язковою;
- Off-Set Seams- Бюстгальтери з цим маркером не мають внутрішніх швів. Така білизна чудово підходить для чутливої шкіри, оскільки не залишає слідів і не натирає;
- Molded Cups- цей бюстгальтер ідеально підходить для занять аеробікою або бігом, оскільки не дозволяє під час руху грудей розгойдуватися з боку на бік.
Перед покупкою бюстгальтера обов'язково поміряйте його . Пострибайте у ньому, імітуючи тренування. Бюстгальтер повинен добре фіксувати груди, тому під час активних рухів вони повинні залишатися у стані спокою.
Правильно підберіть розмір чашечки, який дорівнює колу ваших грудей:
- АА – 10 см;
- А - 12,5 см;
- В – 15 см;
- З - 17,5 см;
- D – 20 см;
- E – 22,5 див.
При купівлі спортивної білизни у спеціалізованому магазині не соромтеся звертатися за допомогою до продавця-консультанта . Він допоможе вам з вибором такого бюстгальтера, який чудово вам підходитиме.
Спортивні бюстгальтери дуже швидко зношуються. Тому при регулярних тренуваннях їх необхідно міняти раз на півроку.

Користь фізичних вправ ні в кого немає сумнівів. А щоб заняття приносили ще й моральне задоволення, необхідно набути гарної форми, у тому числі й бюстгальтера для спорту. Розберемося, навіщо він потрібний і як правильно вибрати цей елемент спортивного гардеробу.

Може виникнути питання, навіщо купувати спортивний бюстгальтер, якщо можна спокійно ходити на тренування у звичайній білизні? Проте фахівці все ж таки наполягають на придбанні спеціального бюстгальтера. Звичайні моделі з тонкими бретельками та наявністю кісточок не тільки не забезпечуватимуть необхідну підтримку грудях, але й можуть стати причиною травми, якщо кісточка прорве тканину бюстгальтера.

А достатній рівень підтримки дуже важливий. Жіночі груди не містять м'язів, тому її неможливо накачати тренуваннями. А ось розтягнути зв'язки, що підтримують молочні залози, дуже легко при навантаженні. Особливо, якщо ви плануєте активні заняття, наприклад, біг чи стрибки. Якщо зв'язки будуть розтягнуті, відновити форму грудей без втручання пластичного хірурга буде неможливо.

Ще одним мінусом занять у звичайній білизні є те, що шви, що є на виворітному боці, можуть натирати шкіру. Спортивні моделі випускаються безшовними або мають пласкі шви.

Не варто економити, важливо правильно вибрати спортивний бюстгальтер, і тоді заняття спортом будуть приносити лише користь.

Опис

Від звичайного бюстгальтера спортивний варіант відрізняється багатьма деталями. Насамперед, кроєм, вибором матеріалів та розташуванням застібки (або її відсутністю). Носити бюстгальтер для занять спортом рекомендується за будь-якого виду фізичної активності. Цей тип білизни необхідний і на ранковій пробіжці, і на тренажерах, і за участю в спортивній грі.

Трішки історії

Перший спеціальний бюстгальтер для спортивних занять з'явився у середині сімдесятих минулого століття. Спочатку спеціальну білизну почали носити тенісистки, але на першому етапі це була річ, якою користувалися виключно професійні спортсменки.

А ось перші комерційно успішні моделі з'явилися у США. До кінця сімдесятих у багатьох країнах почав активно пропагуватися спорт та здоровий спосіб життя. Безліч звичайнісіньких людей займалися бігом у будь-яку вільну хвилину. Але якщо представникам сильної статі достатньо було купити зручні кросівки та костюм, то пані зіткнулися із серйозною проблемою.

Незважаючи на те, що біг надзвичайно корисний для серцево-судинної системи, заняття без спеціального одягу призводили до незворотних змін грудей. Особливо помітними були зміни у власниць великих грудей.

І тоді три американки (їх прізвища Ліндел, Сміт та Міллер) вирішили розробити бюстгальтер, який зробить тренування безпечними для краси та здоров'я жіночих грудей. Це була модель без внутрішніх швів, яка забезпечувала гідний рівень підтримки. Ідея трьох американок мала приголомшливий успіх, перетворивши авторів на заможних жінок.

У наш час інноваційні бра випускають багато провідних компаній. При їх виготовленні використовуються наукові дослідження, завдяки чому моделі виходять неймовірно комфортними, безпечними та стильними.

Різновиди

Щоб вибрати спортивний бюстгальтер-топ, необхідно спочатку дізнатись, які види білизни існують. Моделі розрізняють за кількома важливими ознаками.

Ступінь підтримки

Існує три варіанти спортивних бюстгальтерів, здатних забезпечити середній, високий та низький ступінь підтримки. Вибирати варіант потрібно з урахуванням розміру бюста та запланованого навантаження. Чим більший розмір грудей, і чим інтенсивніше навантаження, тим більша міра підтримки необхідна.

Моделі з невеликим рівнем підтримки(Маркуються словом Light) варто вибирати тільки власницям невеликих грудей, які планують займатися видами спорту, що не потребує інтенсивного динамічного навантаження. Такий варіант можна вибрати для велосипедних прогулянок або відвідування занять з пілатес або розтяжки.

Середня підтримканеобхідна при помірних динамічних навантаженнях, наприклад для занять на силових тренажерах. Для занять бігом, стрибками через скакалку та інших навантаженнях, що передбачають підстрибування (наприклад, для гри у волейбол), необхідно вибирати виріб високого ступеня підтримки.

Конструкція

За конструкцією розрізняють всього два види спортивних бюстгальтерів, вибирати варіант слід з урахуванням розміру бюста.

Компресійні моделі бюстгальтера. Такий варіант нагадує коротку майку, що облягає. Підтримка грудей забезпечується за рахунок «розплющування» та притискання до грудної клітини молочних залоз. Відразу варто зазначити, що цей варіант категорично не підходить для великого погруддя. Найкраще, якщо подібний спортивний бюстгальтер куплять володарки бюста з розміром чашки 0, 1 або 2. Але й для маленького бюста підібрати потрібний компресійний топ-бюстгальтер досить складно. Тому що необхідно вибрати варіант, який прилягає щільно, але не продавлює судини, порушуючи кровообіг. А також не завдає дискомфорту. Крім того, компресійний бюстгальтер категорично не підходить як модель на кожен день, носити його рекомендується тільки під час занять спортом, а після тренування відразу ж знімати.

Інкапсульовані. Це моделі з філіжанками, як правило, м'які, . Але зустрічаються і варіанти з формованими твердими чашками на кісточках. Наявність твердого каркаса забезпечує максимальний рівень підтримки. Даний варіант спортивних ліфів - ідеальний вибір для великих грудей, спеціальна конструкція даного одягу дозволяє забезпечити підтримку кожної молочної залози окремо. Інкапсульовані бюстгальтери підійдуть не тільки пишногрудим спортсменкам, таку модель можуть вибрати дівчата з будь-яким розміром бюста. Якщо спортсменка захоче зробити силует своєї фігури спокусливішим, він може вибрати варіант з ефектом Push Up. Досягається такий ефект за рахунок спеціальних вкладишів, які розташовані в нижніх та бічних частинах філіжанки.

Особливості

Перед покупкою будь-якого виду одягу необхідно уважно ознайомитись із маркуванням на ярличку. Причому, якщо йдеться про вибір спортивної білизни, потрібно вивчити не тільки склад тканини, але й інші особливості моделі. Познайомимося з тим, які позначки на ярлику допоможуть у виборі.

Moisture Wicking. Варіант підійде для найінтенсивніших навантажень, оскільки він виготовлений з матеріалу, що має здатність убирати і швидко відводити піт.
Molded Cups. Модель забезпечує всебічну підтримку грудей, тому вона рекомендується для пробіжок, а також для занять іншими аеробними видами спорту.
Білизна, що забезпечує компресійний, тобто, ефект, що стягує. Цей варіант рекомендується вибирати спортсменкам, які мають розмір грудей більше "трійки".

Off-Set Seams. Даний варіант маркування можна побачити на моделях, які не мають внутрішніх швів. Такі моделі рекомендується вибирати жінкам, які мають чутливу шкіру.
Anti-Microbial. Наявність просочення з антибактеріальними добавками забезпечить відсутність неприємного запаху, навіть якщо ви сильно спітнієте.

На що звернути увагу під час виборів?

Визначившись із видом спортивного бюстгальтера, можна приступати до його вибору. Найбільш важливими критеріями в носінні є комфорт в носінні і надійна фіксація грудей. Тому слід звертати увагу на такі моменти:

Розмір

У спортивних моделей він визначається так само, як і у звичайних бюстгальтерів. Тобто, основними мірками є об'єм грудної стінки під молочними залозами, а також повнота грудей. Останній розмір дорівнює різниці між об'ємом грудей і знятою раніше міркою. Але така система мірок прийнята лише для моделей із чашечками.

Розмір компресійних моделей визначається по-іншому. Для цих моделей використовують систему мірок для одягу. Тобто ліф може мати розмір XS, S або M

Чашки

Дівчатам, які мають розмір грудей більше «двійки», краще купувати моделі з чашками. Вони можуть бути м'якими чи жорсткими, формованими. Перший варіант комфортніший, другий – забезпечує кращу підтримку. Тому потрібно вибирати з урахуванням типу спортивного навантаження.

При бажанні можна придбати спортивний ліф із ефектом Пуш Ап. Ці моделі візуально піднімуть груди, зроблять її більш пишною.

Чашки спортивного бюстгальтера повинні повністю покривати груди, при цьому чашки повинні бути повністю заповненими.

Жодних порожнин і складок на поверхні чашок бюстгальтера не повинно бути. За наявності необхідно вибрати модель меншого розміру.

Але й надто маленькі чашки не підійдуть, груди з них буквально вивалюватимуться, утворюючи по краях негарні валики. Тому вибирайте бюстгальтер строго за розміром.

Кісточки на спортивних моделях є лише у бюстгальтерів великих розмірів.Якщо ви вибрали такий варіант, то зверніть увагу, щоб кісточки розташовувалися строго під молочними залозами та не впивались у тіло.

Пояс

Нижня частина бюстгальтера називається поясом. У спортивних моделей пояс завжди широкий та еластичний. Тільки в цьому випадку модель зможе забезпечити необхідну підтримку знизу.

Дуже важливо, щоб пояс щільно облягав тіло і не бовтався, але і врізатися в шкіру, завдаючи дискомфорту, він не повинен.

Бретелі

Бретели мають бути широкими. Тонкі не зможуть забезпечити підтримку та швидше розтягнуться. При примірці зверніть увагу, щоб вони зручно лягали на плечі і не сповзали при кожному русі.

Лямки можуть мати фіксовану довжину, але краще підібрати модель, яка дозволяє її коригувати. Це дозволить "підігнати" ліф під свою фігуру.

Шви

Шви на моделях повинні бути якісними, тобто міцними та обов'язково плоскими. Якщо придбати бюстгальтер зі звичайними швами, то на тілі після тренувань утворюватимуться червоні «рубці», тобто сліди від швів, що «врізаються» в тіло. Можна вибрати безшовний бюстгальтер для спорту.

Застібки

Спортивні бюстгальтери випускаються як без застібок, так і з цим функціональним елементом. Вибрати можна будь-який варіант, головне, щоб він видався вам зручним.

Якщо вибрано бюстгальтер із застібкою, то зверніть увагу на моделі на блискавці, тому що такі ліфи найбільш зручні. Хоча у продажу є і спортивні бюстгальтери з традиційною фурнітурою - гачками і петельками у відповідь.

Найбільш оптимальним варіантом вважається, його буде зручно вдягати та знімати.

Склад тканини

Перед покупкою спортивного бюстгальтера варто подивитися на ярличку склад тканини. Зараз для пошиття спортивних моделей використовують, переважно, суміші. Обов'язковим елементом складу є еластичні нитки. Найчастіше це спандекс або лайкра. Їх наявність забезпечує щільне облягання тіла одягом і зручність у носінні, так як бюстгальтер зовсім не заважатиме руху.

А ось основа може бути різною. Це можуть бути і натуральні нитки (найчастіше, бавовна), і синтетичні матеріали. Моделі з поліестеру або поліаміду виробляються за інноваційними технологіями, тому тканини навчаються повітропроникними. Крім того, вони чудово відводять вологу від шкіри.

Сучасні синтетичні тканини дуже приємні на дотик, не викликають подразнення шкіри, тому думка про те, що синтетичні спортивні бюстгальтери – модель некомфортна, помилкова.Навпаки, для інтенсивних тренувань рекомендується вибирати саме цей варіант, оскільки він є оптимальним. За такими бюстгальтерами легко доглядати, їх можна прати в пральній машині, гладити не потрібно.

Як і з чим носити?

Спортивні бюстгальтери можна носити не лише на тренуваннях. Такі можуть стати зручним одягом для дому. Але в тому випадку, коли спортивний ліф вибирається для постійного носіння, потрібно відмовитися від компресійних моделей. Вибирайте топи з м'якими філіжанками. Вони не перетягуватимуть груди, а забезпечать їй м'яку та надійну підтримку.

Для повсякденного носіння краще придбати виріб на основі бавовни або віскози. Якщо модель вибирається для тренувань, то краще віддати перевагу топам з синтетичних тканин. Справа в тому, що бавовна добре вбирає піт, але довго сохне, тому до кінця інтенсивного тренування одяг буде мокрим від поту. А от синтетичні тканини, що дихають, не тільки вбирають вологу, але і дуже швидко сохнуть, тому тіло під ліфом залишатиметься сухим і прохолодним при будь-якій інтенсивності тренування.

Спортивні бюстгальтери-топи можуть виступати як самостійний елемент спортивного костюма. До них підбирають спортивні шорти чи . Верхня та нижня частина костюма не обов'язково повинні збігатися за кольором. Однак про колірну гармонію при складанні спортивного костюма забувати не варто. Якщо нижня частина костюма буде нейтральною, наприклад, чорною, то ліф можна вибрати яскравий або з яскравим принтом.

Бренди

Випуском спортивних бюстгальтерів займаються багато компаній. Деякі з них спеціалізуються виключно на спортивному одязі, інші ж випускають різні види жіночої білизни – повсякденну, спортивну, еротичну та ін. Розкажемо про найпопулярніші марки

Shock absorber

Дівчатам, які мають намір серйозно зайнятися спортом, просто необхідно мати якісний спортивний бюстгальтер. Моделі, які випускають англійський виробник Shock absorber, є справжнім хітом серед спортсменок.

При створенні білизни цієї марки використовуються лише найсучасніші матеріали та використовуються високі технології. Бюстгальтери дуже практичні, так як відрізняються стійкістю до зношування, на тканині не з'являється катишків, навіть після численних прань. Під час створення моделей дизайнери бренду до дрібниць продумують кожну деталь, бюстгальтери мають широкий щільний пояс у нижній частині, широкі бретелі, які можна відрегулювати по довжині, зручну застібку. Крім того, моделі відрізняються різноманітними кольорами та стильним дизайном.

Милавиця

Мілавіца спеціалізується на випуску різноманітної жіночої білизни, є в асортименті компанії та спортивні бюстгальтери.

Бренд пропонує кілька варіантів моделей, призначених для занять активним спортом, а також еластичних топів, які підійдуть для статичних навантажень. Усі варіанти бюстгальтерів виконані з гігроскопічного матеріалу та відрізняються витонченим дизайном.

Адідас

За роки свого існування компанія Adidas встигла придбати солідну репутацію, і тепер усі знають, що продукція цієї марки – це висока якість та стиль. У компанії ведуться власні наукові розробки, завдяки яким створюються моделі, що відповідають усім вимогам професійних спортсменів та аматорів.

Для створення спортивних бюстгальтерів Adidas використовуються інноваційні тканини, розроблені в компанії, крім того, використовується ретельно продуманий крій та деталі. Завдяки цьому забезпечується максимальна підтримка грудей і стовідсотковий комфорт під час занять. Багато уваги дизайнери бренду приділяють та оформленню спортивних бюстгальтерів. Можна придбати класичні однотонні моделі або вибрати яскравий варіант із принтом.

Reebok

З функціями захисту жіночих грудей чудово впорається спортивний бюстгальтер Reebok. Моделі цього бренду мають особливості.

Зокрема, моделі виготовляють із сучасних тканин на основі бавовняного трикотажу з додаванням поліестеру. Такі тканини чудово пропускають повітря та швидко відводять вологу.

Спортивні бюстгальтери Reebok відмінно фіксують молочні залози, тому ці моделі підходить для занять будь-якими видами спорту. При цьому ліфи зручні в носінні, цю їхню якість відзначають всі власниці спортивної білизни цієї марки. Дизайн моделей різноманітний, є лаконічні варіанти із тонким білим кантом або багатобарвні моделі складного крою.

Найк

Американський бренд Nike щороку випускає нові колекції спортивної білизни. В асортименті представлені бюстгальтери, які підійдуть для різноманітних спортивних занять. Можна підібрати модель для слабких навантажень або варіант, який підійде для професійних спортсменок, що працюють із повним викладенням сил.

Спортивний бюстгальтер від Nike – це завжди тандем функціональності та високого рівня комфорту. При виготовленні моделей використовується запатентована технологія "Драй-фіт", що забезпечує повноцінну вентиляцію та відведення вологи від тіла.

Panache

Чудовим вибором для всіх аматорок спорту стане спортивний бюстгальтер від Panache. Особливо рекомендуємо звернути увагу на цю марку власницям грудей великого розміру. Моделі мають щільні чашки, що зменшують тертя і підвищують зручність носіння.

Модель має міцний каркас, оброблений силіконом. Він вшитий між двома шарами тканини, причому виворітний бік бюстгальтера відрізняється підвищеною м'якістю, а зовнішня – стійкістю до стирання та появи катишків. Моделі мають плоскі шви, зручні широкі бретелі, які можна відрегулювати по висоті та яскраву застібку.

Спортивні бюстгальтери від Panache забезпечують підтримку грудей з усіх боків, завдяки цьому бюст надійно фіксується і зберігає чудову форму.

Victoria's secret

Цей бренд відомий насамперед вишуканими моделями білизни, але в асортименті компанії є й спортивні моделі. Ліфи випускаються у трьох варіантах рівня підтримки, багато моделей оснащені .

Обсяги спортивних бюстгальтерів цієї марки піддаються регулюванню, оскільки моделі мають застібки. Ліфи випускаються у широкій кольоровій гамі, більшість варіантів двокольорові. Тканини для виготовлення бюстгальтерів використовуються синтетичні, найчастіше основою є поліестер з добавкою спандексу. Ця тканина відмінно тягнеться, щільно облягає та забезпечує нормальний природний повітрообмін.

Intimissimi

Колекції спортивної білизни Інтимісімі створюються за інноваційними технологіями. Для їх виготовлення застосовується спеціально розроблена тканина Лайкра Спорт. Це легкий, еластичний матеріал, який лік приймає форму вашого тіла, тому моделі не стискають рухів, нічого не здавлюють і не натирають.

Більшість моделей мають вставки із сіточки, що забезпечує додатковий рівень вентиляції. Бюстгалтери забезпечують хорошу підтримку грудей. Моделі в основному безшовні, що ще більше підвищує комфортність у носінні.

Купівля спортивного бюстгальтера - це не данина моді, а необхідність, зумовлена жіночою фізіологією.

При інтенсивних рухах страждає сполучна тканина, що утримує тканини молочних залоз у їхньому природному положенні, що призводить до появи розтяжок та обвисання. Тому грудях спортсменок потрібна якісна підтримка, яку звичайну білизну забезпечити не зможе.