Akrobaatika vastunäidustused. Spordiakrobaatika lastele: plussid ja miinused. Iluuisutamine lastele

Akrobaatika on väga ilus kehalise tegevuse vorm. Akrobaatide liikumiskergus lummab ja rõõmustab. Kuid selle ilu ja näilise kerguse taga on aastatepikkune treening ja sportlaste raske töö. Seda tüüpi kehaline tegevus ei ole kõigile kättesaadav, sest sellega tegelemiseks tuleb olla täiesti terve, füüsiliselt valmis ning treenida regulaarselt professionaalse mentori käe all. Samal ajal saab mõnda akrobaatika elementi omandada igas vanuses ja erineva füüsilise vormiga, nagu öeldakse, oleks soov.

Mis on akrobaatika:
Akrobaatika on võimlemise liik, mis hõlmab agility-, painduvuse-, hüppe-, jõu- ja tasakaaluharjutusi. Reeglina hakake akrobaatikaga tegelema varases lapsepõlves. Akrobaatika käigus omandatud oskusi ei saa ilma pideva treenimiseta pikka aega säilitada. Kui inimene on lapsepõlves õppinud, siis ka pärast kolmekümneaastast pausi saab ta ujuda ja jalgrattaga sõita. Kuid akrobaatikaga see ei tööta. Isegi väike paus treeningprotsessis vähendab oluliselt sportlase treenituse taset.

Akrobaatika tüübid:
Akrobaatika võib jagada järgmisteks tüüpideks:

• Sportlik akrobaatika. See on omaette spordiala. Spordiakrobaatikas on mitut tüüpi programme: hüppe-, paaris- ja rühmaprogramme. Hüppakrobaatikas sooritab sportlane akrobaatilisi hüppeid spetsiaalsel 30 meetri pikkusel rajal. Paaris- ja rühmaakrobaatikas sooritavad sportlased erineva keerukusega akrobaatilisi harjutusi paaris või rühmas. Paarid ja rühmad võivad olla mehed, naised või segatud.

• Tsirkuse akrobaatika. Sisaldab mitmeid tsirkusekunsti žanre: õhuakrobaatika, hüppeakrobaatika, jõuakrobaatika ja teised.

• Eriline akrobaatika. Seda tüüpi akrobaatikat kasutatakse erinevate spordialade või eri suundadega sportlaste treenimiseks. See tähendab, et tegelikult on need erinevad akrobaatilised elemendid (hüpped, veeremised, saltod, kukkumised ja muud), mida kasutatakse konkreetsel spordialal või tantsul.

Akrobaatika eelised tervisele:

• Akrobaatika treenib suurepäraselt kõiki lihasrühmi, arendab jõudu ja vastupidavust.

• Muudab keha painduvaks.

• Tugevdab vestibulaarset aparaati, parandab liigutuste koordinatsiooni ja ruumis orienteerumist.

• Akrobaatika mõjutab soodsalt peaaegu kõigi kehaorganite ja süsteemide tööd.

• Aitab tugevdada immuunsust.

• Parandab südame-veresoonkonna süsteemi tööd.

• Parandab ainevahetust organismis.

• Sarnaselt muud tüüpi kehalise tegevusega aitab ka akrobaatika hoida figuuri suurepärases vormis ega lase liigselt kaalus juurde võtta. Ilus rüht ja kogu keha nutikus on akrobaatide tunnused.

Akrobaatika lastele:
Akrobaatika mitte ainult ei tugevda lapse keha ja soodustab harmoonilist füüsilist arengut, vaid aitab arendada ka iseloomu. Töökus, sihikindlus, enesekindlus, vastutustunne – see on vaid väike osa sellest, mida see spordiala lastele annab. Enne akrobaatikaga tegelemist on väga oluline läbida lapse täielik tervisekontroll ning konsulteerida arstiga vastunäidustuste ja piirangute osas.

Akrobaatika täiskasvanutele:
Viimasel ajal oli akrobaatika saadaval ainult lastele või täiskasvanud sportlastele, kes hakkasid harjutama noores eas. Tänapäeval on kõik palju lihtsam ja paljudest linnadest leiab täiskasvanutele mõeldud akrobaatika sektsioone. Tõenäoliselt pole sellisel treeningul võimalik saada professionaalseks akrobaadiks, kuid selle ilusa kehalise tegevusega on täiesti võimalik ise tegeleda. Lisaks on igas vanuses inimestele saadaval palju spordialasid, kus õpitakse ja kasutatakse erinevaid akrobaatilisi elemente.

Akrobaatika vastunäidustused:
Akrobaatil on palju vastunäidustusi. Seetõttu peaksid akrobaatikaga tegelema ainult terved inimesed. Igal juhul on enne tundide alustamist vaja konsulteerida arstiga. Lisaks peetakse akrobaatikat traumaatiliseks spordialaks, nii et ilma piisava väljaõppeta ei saa alustada keeruliste elementide sooritamist, tunnid tuleks läbi viia kogenud treeneri juhendamisel, järgida tuleb kõiki ohutusmeetmeid.

Tee akrobaatikat mõnuga ja ole terve!
Ärge unustage, et - see pole mitte ainult piisav, vaid ka muud komponendid.

Akrobaatika on alati olnud populaarne erinevate elanikkonnarühmade seas, sõltumata vanusest, soost, majanduslikust olukorrast ja muudest kriteeriumidest. See kasulik, ilus ja taskukohane spordiala on esindatud paljudes spordisektsioonides peaaegu kõigis linnades, ka väikestes. Kas aga tasub oma lapsele akrobaatikat valida?

Mõiste "akrobaatika" ilmus kaua aega tagasi ja aja jooksul on arusaamine mõnevõrra muutunud. Mõned võivad selle segi ajada võimlemisega, teised iluvõimlemisega ja kolmandad millegi muuga. Nendel spordialadel on palju ühist. Niisiis on iluvõimlemises ja akrobaatikas rõhk keha painduvusel, agilityl ja sportlase füüsilisel jõul. Kui laps jätab akrobaatikatunnid vahele, kaotavad ta need oskused kiiresti. See eristabki akrobaatikat paljudest teistest spordialadest. Näiteks inimene, kes on õppinud ujuma, ei unusta tõenäoliselt kunagi, kuidas seda teha. Kreeka keelest on termin "akrobaatika" tõlgitud kui "üles ronima". Varem nimetati akrobaatideks ainult kupli all töötanud tsirkuseartistid. Kaasaegset akrobaatikat pakutakse kolme tüüpi:

1. Sport – sisaldab paarilist, hüppamist ja rühma. Paaris- ja rühmaakrobaatika – mitme sportlase esitus mis tahes keerulistest trikkidest. Hüppamine - sportlased sooritavad akrobaatilisi hüppeid spetsiaalsel 30 meetri pikkusel rajal.
2. Tsirkus - tsirkuseartistide erinevate trikkide esitus etenduse ajal.
3. Eriline - erinevate tantsustiilide elemendid.

Nagu eespool märgitud, on akrobaatika väga ilus spordiala. Ja see pole kaugeltki ainus eelis. Akrobaatika võimaldab lapsel areneda mitte ainult füüsiliselt, vaid ka psühholoogiliselt. See on veel üks argument vanematele, kes soovivad oma last akrobaatikaga tegeleda. Erinevate liigutuste abil pritsib laps akrobaatika käigus välja energiat, mis on hea tuju ja üleüldise heaolu võti. Kellelegi pole saladus, et liikumine aitab aktiveerida ainevahetust organismis, kogu organismi õiget arengut, vaimse seisundi paranemist ja ajutegevust. Peaaegu kõik lapsed on väga aktiivsed ja liikuvad. Nad peavad jooksma, hüppama ja palju hüppama. Suure hulga kogunenud energiaga kaasneb selle pritsimine kodus karjeid, segadust ja kaost. Sellega seoses on vaja kogunenud energia õigeaegselt välja pritsida, et see ei tooks kaasa emotsionaalset ärritust, ainevahetushäireid ja muid negatiivseid tagajärgi.

Akrobaatika annab lapsele võimaluse areneda mängu ajal, mõnuga. Võrreldes paljude teiste spordialadega mõjutab laste akrobaatika ühtlaselt kogu keha tervikuna, kõiki lihasrühmi. Tänu sellele areneb laps ideaalselt igakülgselt. Paljud arvavad ekslikult, et akrobaatika on eranditult naiste spordiala. Tegelikult tegeleb sellega tohutult palju mehi ja poisse. Nagu praktika näitab, arenevad akrobaatikaga tegelevad lapsed palju kiiremini kui nende eakaaslased.

Akrobaatika tulemused on osavus, tähelepanu, kiirus ja muud omadused, mis on kasulikud igale inimesele kogu tema elu jooksul. Teine selle spordialaga tegelemise tulemus on ilu, kollektiivsus, meelelahutus. See on selgelt näha noorte sportlaste tavapärastes esitustes. Iga inimene soovib õppida, kuidas seda ka kaunilt ja suurejooneliselt teha. Kui vanus ei võimalda tundidega alustada, siis võimalus laps akrobaatika sektsiooni saata jääb siiski alles.

Sageli ei pea vanemad akrobaatikat lapse tegevuseks, vaidledes selle spordiala vigastuse ja ohtlikkuse üle. Muidugi eksivad need inimesed sügavalt. Kui me räägime lõigust, kus lastega tegelevad professionaalid ja luuakse kõik tingimused treenimiseks, siis kaob küsimus akrobaatika ohtlikkusest iseenesest. Kodused harjutused on ohtlikud ja ei vii soovitud tulemuseni, seega ei pea nendega arvestama. Spetsialistid hakkavad noortele sportlastele oskusi sisendama elementaarsete harjutustega, seega on riskid selles etapis minimaalsed. Treeningu taset järk-järgult tõstes saab sportlane tulevikus jätkata keerukamate harjutustega. Lisaks kindlustab treener harjutuste sooritamisel lapsi, jälgib nende järgimist ohutusnõuetest.

Universaalne spordiala, samas väga ilus ja kasulik ning mis peamine – kõigile kättesaadav. Akrobaatika sektsioone on ka kõige väiksemates provintsilinnades, kuid kas tasub seda spordiala oma lapsele valida?

Mis on akrobaatika?

See sõna on olnud juba pikka aega ja seetõttu on selle õige mõiste veidi “kustutatud”, paljud ajavad selle segamini kergejõustikuga, teised võimlemisega.

Akrobaatil on tõepoolest palju ühist võimlemisega, see on tegelikult selle mitmekesisus. Sellel distsipliinil on rõhk nii sportlase agilityl, tema keha painduvusel kui ka füüsilisel jõul, oskusel tasakaalus hoida ja kõrgele hüpata. Pange tähele, et akrobaatilised oskused "kaovad" kiiresti, kui laps jätab treeningu vahele. Kui ta õppis korra ujuma, siis ei unusta ta, kuidas seda teha, akrobaatikaga on kõik täpselt vastupidine.

Kreeka keelest on "akrobaatika" tõlgitud kui "üles ronima", varem peeti akrobaatideks vaid kõrgel kupli all tegutsevaid tsirkuseartistid.

Tänapäeval on kolme tüüpi akrobaatikat:

• Sport – ühendab hüppeid, paaris- ja rühmahüppeid. Hüppaja sooritab akrobaatilisi hüppeid vaibal, selle pikkus on 30 meetrit. Paar ja rühm - mitme sportlase keeruliste trikkide sooritamine.
• Tsirkuseakrobaatika - nimi räägib enda eest, see on trikkide esitus tsirkuseareenil.
• Eriline akrobaatika – selle elemente kasutatakse erinevates tantsusuundades.

Kas on hea olla akrobaat?

• Akrobaatika aitab lapsel liigsest energiast "lahutada", ja palju kiiremini kui mis tahes muu spordiala, kuna keerukad trikid nõuavad maksimaalset treeninguaega. Laps on nii väsinud, et tal pole jõudu hellitada. Küsimus on selles, kas see on hea?
• Tugev lihaseline korsett ja hea rüht ilmneb lapsel pärast esimesi treeninguid. See on eriti kasulik tulevastele koolilastele, kes veedavad suure osa päevast ilma füüsilise tegevuseta.
• Väike akrobaat tahab liikuge elus ilusti , tal on enesekindel kõnnak, ta ronib kergesti puu otsa või ronida köie otsa, oskab treeningvälisel ajal ootamatu kukkumise korral õigesti rühmitada.
• Akrobaatika nagu ükski teine ​​spordiala arendab koordinatsiooni, samuti agility ja vastupidavus.
• Isegi kohmakas beebi hakkab pärast mitut treeningut õigesti kõndima, kuna see spordiala on suurepärane vahend vestibulaarse aparatuuri treenimiseks.

Akrobaatika ravib ja sandistab?

Akrobaatika on tervisele kasulik: treenib südamelihaseid, tugevdab luid ja lapse immuunsüsteemi. Kuid paljude vanemate jaoks pole see veenev ja nad ei riski oma last akrobaatika sektsiooni saata. Miks?

«Vanem poeg ei saanud pikka aega sobivat spordiala valida, omal ajal keeldusid nad akrobaatikast, kuigi käisid vähemalt aasta tundides ja laps näitas head lubadust. Kohe esimestel võistlustel sain jalavigastuse - kahest kohast luumõra.. Terve aasta tegin trenni ja kõik oli korras, aga siis läksin murelikuks ja kukkusin hüppe ajal. Ma ei lubanud tal enam tundidesse naasta, minu arvates on see lastele väga ohtlik, ”on kümneaastase Jakovi ema Olga Nesteruk kindel.

Kas akrobaatika on tõesti nii ohtlik, kui vanemad arvavad?

Selle eriala treenerid kinnitavad, et akrobaatika pole ohtlikum kui suusatamine või jalgpall. Algul teeb laps lihtsamaid harjutusi, pärast aastast treeningut moodustuvad lihtsamatest liigutustest keerulisemad, kuid ka ohutud elementide rühmad. Siin sõltub palju treenerist, ta peab väga peenelt tunnetama, milleks laps võimeline on ja millal ta on keerukateks elementideks valmis.

Akrobaatika pole nii ohtlik, kui väljast paistab, trennis teeb laps kõiki harjutusi turvavööga, samuti kasutatakse muid kaitseelemente. Seda spordiala ei peeta ekstreemseks, kuid ainult siis, kui treener ja sportlased järgivad selgelt ettevaatusabinõusid.

“Üllatuslikult võivad lapsakrobaadid trennis aastaid vigastusteta olla ja seejärel kodus või sõpradega jalutuskäigul halvasti kukkuda, kõik seepärast, et nad otsustasid oma oskusi väljaspool jõusaali demonstreerida. Akrobaatika ilma kindlustuseta ja treeneri juhtimiseta võib olla tõesti ohtlik, vanemate ülesanne on see lapsele edasi anda, ”ütleb Troitski noorte spordikooli spordiakrobaatika koolieelse rühma treener Roman Nevzorov.

Kellele on akrobaatika vastunäidustatud?

Enne treeningu alustamist peaksite last arstile näitama, et välistada järgmised akrobaatika vastunäidustused:

• Lühinägelikkus.
• Lihas-skeleti süsteemi töö kõrvalekalded.
• Südame ja veresoonte haigused.
• Epilepsia.
• Närvisüsteemi häired.
• Bronhiaalastma.

Millal treeningutega alustada?

Enamikus akrobaatika osades võetakse lapsi vastu alates neljandast eluaastast, kusjuures vanemad ei lahku treeningute ajal jõusaalist. Varases eas pole lapsed veel kaotanud oma loomulikku painduvust, mis tähendab, et nendega on lihtsam toime tulla. Selles vanuses on väga oluline beebit mitte "üle pingutada", selle eest vastutab treener, pädev spetsialist saab iga lapse jaoks individuaalselt määrata koormuse taseme.

Psühholoogid ja lastearstid on kindlad, et akrobaatikaga alustamiseks on sobivaim vanus 6-7 aastat, selles vanuses on lapse organism juba tugev ja füüsiliseks pingutuseks täielikult valmis.

Mida lapsele õpetatakse?

Kas ta kõnnib kätel, hüppab “kuusest kõrgemale” või üllatab kolmekordse saltoga? Mida õpib laps akrobaatika sektsioonis?

Tehke mitmesuguseid kõrgushüppeid, pöörete ja saltodega, traditsiooniline "ratas" mitmes korduses, ühesõnaga väikeste sportlaste trikid ei jäta kindlasti ükskõikseks ühtegi pealtvaatajat, kutsume teid selles veenduma - vaadake videot lasteakrobaatika koolitus.

Natalja Iljukhina

Lastele mõeldud akrobaatika pole mitte ainult vaatemäng, mis võlub oma iluga, vaid ka lapse igakülgne areng. Spordiosa aitab lastel oma keha paremini tunnetada, ruumis koordineerida ning annab neile soovitud paindlikkuse ja liikuvuse. Kas teie laps sellist võimlemist vajab, on muidugi teie enda otsustada.

Räägime aga lähemalt sellest, mida akrobaatika sektsioon teie lastele anda võib.

Mida nad klassis teevad?

Kasvavate laste spordiakrobaatika on oluline samm beebi õiges arengus. Tundides käies pritsib ta välja kogunenud energiat, on laetud positiivsete emotsioonidega ja suhtleb eakaaslastega.

Teadlased on tõestanud, et kasvavate laste jaoks on väga oluline palju liikuda. See parandab ainevahetusprotsesse kehas, aitab kehal korralikult areneda, paraneb lapse psühholoogiline seisund.

Erilist tähelepanu lastele mõeldud võimlemisele ja akrobaatikale peaksid pöörama väga liikuvate või, nagu praegu öeldakse, hüperaktiivsete laste vanemad. Väga sageli ei suuda selliste "aktivistide" emad-isad oma järglaste energiat rahulikule suunale lihtsalt suunata. Ja kui keelate oma pojal või tütrel rangelt kodus aktiivselt mängida, võite kahjustada oma lapse tervist.

Energia tagasihoidmine ei too sulle midagi head. Seetõttu vajavad sellised lapsed lihtsalt spordiosa, kus nad saavad mängu ajal oma tegevuse välja visata ja hakkavad kodus palju rahulikumalt käituma.

Muide, akrobaatikat ja võimlemist peetakse laste keha jaoks kõige sobivamateks tegevusteks. Treeningu ajal jaotub koormus ühtlaselt, mis võimaldab kasvaval kehal õigesti areneda. Lisaks on omamoodi meelelahutus lastele akrobaatika.

Poisid ja tüdrukud õpivad võitlema oma hirmudega, tunnetama ja kuulama oma keha, poistel areneb enesehinnang, nad harjuvad meeskonnatööga. Need kõik on eluks väga kasulikud oskused.

Veel üks vaieldamatu pluss, mis paljusid lasteakrobaatika juurde köidab, on selle värvikus. Lastele meeldib tunne, et nad osalevad muinasjutus, nii et tunnid teevad tuju heaks ja annavad palju positiivseid emotsioone.

Mis on akrobaatika?

Praegu on kõige levinumad akrobaatika alad:

• Sport;
• Tsirkus;
• Batuudil.

Muidugi pole spordiakrobaatika lihtne lõik, vaid professionaalsed tunnid. Edu saavutamiseks peab laps kõvasti tööd tegema, treenerit vaieldamatult kuulama ja võidu poole püüdlema.

Parem on sellistesse klassidesse võtta lapsi alates 7-aastastest ja vanematest, kes saavad otsustada, kas nad soovivad tõsiselt spordiga tegeleda või pole sellest huvitatud. Last on võimatu jõuga harjutusi sooritama sundida. Selline lähenemine võib lõppeda kas luumurru või psühholoogilise traumaga.

Tsirkuseakrobaatika tunnid sobivad aga väiksematele lastele. Tavaliselt võtavad nad alates kolmest eluaastast. Tsirkuseakrobaatika esimene aasta on omamoodi võimlemine. Lapsed saavad palju harjutusi üldfüüsiliseks treeninguks, venitusteks, lihtsate trikkide õppimiseks, nii üksik- kui rühmaharjutusi.

Tsirkuseakrobaatika aitab lapsel oma keha paremini tunnetada, arendab painduvust, vastupidavust. See on hea samm neile, kes unistavad tulevikus professionaalseks saamisest.

Akrobaatika lastele batuudil on suurepärane võimalus puru liigutamiseks energiast vabanemiseks. Klassiruumis ei hüppa lapsed lihtsalt batuudil, vaid nad õpivad kogenud treenerite käe all tegema erinevaid saltosid, asendeid ja kauneid hüppeid. Lisaks toimub treeningutel üldfüüsiline ettevalmistus ja venitus.

Batuudil tegeledes õpib laps oma keha paremini kontrollima, seda tunnetama. Üldiselt väikesed sportlased lihtsalt hõõguvad pärast batuudiharjutusi õnnest. Muide, praegu on paljudes linnades spordiklubid, kus võimletakse batuudil üheaegselt nii vanematele kui lastele. See on suurepärane võimalus end suurepärases vormis hoida ja lapsega koos olla.

Kas treeningul on vigastusi?

Paljud lapsevanemad kardavad akrobaatika sektsiooni, sest nende sportlane on põnevil. Emad ja isad ei taha, et nende poeg või tütar haiget saaks. Kuid kõik pole nii hirmutav. Kui te ei õpeta lapsele kodus ohtlikke harjutusi, vaid viite ta spetsialistide juurde, on teie lapse vigastuste oht minimaalne.

Ärge arvake, et kohe pärast lapse toomist on ta sunnitud tegema keerulisi trikke. Alguses tegelevad lapsed kehalise ettevalmistusega ja valdavad lihtsamaid harjutusi. Edaspidi need rühmitatakse, luues keerukamaid kombinatsioone. Kuid seda tehakse ainult siis, kui teie poeg või tütar saab lihtsaid elemente hõlpsalt täita.

Akrobaatikat saab teha eraldi erialana ja iluvõimlemise osana. Iseseisva spordialana saab akrobaatikaga tegeleda alates kümnendast eluaastast, seetõttu tullakse siia reeglina võimlemiskoolist, kus hakatakse seda tegelikult tegema alates neljandast eluaastast, isegi vaatamata lastega tegelemist lubavatele sanitaarnormidele. alles alates viiendast eluaastast. Iluvõimlemises tehakse akrobaatilisi harjutusi järsult, akrobaatikas kui eraldiseisva spordialana tehakse liigutusi pingutusega, kuid staatiliselt. Aga kui lapsel on lisaenergiat, siis on tal kindlasti midagi selga panna.

Spordiomadus

Sportlik akrobaatika on laste spordiala, sest paaris- ja rühmades esinemisel on vanusekategooriad 11-16, 12-18, 13-19 ja 14-aastased rohkem, viimane kategooria, kuigi see näeb ette ka täiskasvanute kategooriaid, kuid algstaadiumis kõik need samad lapsed. Sellel spordialal tehakse akrobaatilisi harjutusi tänu tasakaalule, sportlased balansseerivad kätel, toetavad ka partnereid, teevad keha pöördeid toega ja ka ilma selleta, tehes õhus saltot.

Võistlused koosnevad vigurhüpetest, paarisesinemistest, suurtes rühmades esinevad naised kolmekesi, mehed neljakesi. Akrobaatiliste hüpete programmis kasutatakse tingimata tempo saltot (sellega tehakse pööre kuni 180 kraadi) ja spiraalset saltot (pööre üle 360 ​​kraadi). Rühmavõistlustel, paarisesinemisel kasutatakse staatilist harjutust, mida tehakse tasakaalustamise abil, samuti tempoharjutust, mida nimetatakse ka hüppamiseks. Hindesüsteem on laenatud iluvõimlemisest.

Akrobaatika on olnud pikka aega ajaloos tsirkusedistsipliin, kuid iidsetel aegadel kasutati selle elemente võitluskunstides laialdaselt. Peagi, 19. sajandil, kujunes välja spordidistsipliin, mis oli jätkuvalt tsirkuseetenduste aluseks. 1932. aastal jõudis akrobaatika olümpiatasemele, kui akrobaatilised hüpped (meeste trummeldamine) võeti X mängude olümpiakavasse. Sellest sai katalüsaator võistlustele, mida hakati korraldama kogu maailmas; NSV Liidus peeti esimesed üleliidulised meistrivõistlused 1939. aastal. Akrobaatika on olümpiaala ainult individuaalarvestuses, rühmavõistlusi peetakse maailmameistrivõistluste tasemel.

Klasside omadused

Spordiakrobaatika programm on algstaadiumis kasulik kõigile lastele, sest see on üles ehitatud üldistele arendavatele harjutustele. Kuid tuleb pilk peale visata lapse ja tema energia andmetele, sest see spordiala sobib eelkõige tugevatele, osavatele, kiiretele, ambitsioonikatele lastele, kes ei leia avaldunud võimetele rakendust. Samuti sobib sportlik akrobaatika neile, kes soovivad suhelda sihikindlate ja organiseeritud kaaslastega.

Enne sportliku akrobaatikaga tegelemist suunatakse lapsed järgmistesse tundidesse:

Eelised ja miinused

Loomulikult on laste sportlikul akrobaatikal palju eeliseid. Ja asi pole üldsegi mitte hüperaktiivsete laste energia allasurumises, kuna lapsed tegelevad sageli spordiga, vaid töö õppimises, erialaste oskuste omandamises, varajases sotsialiseerumises, vastutuse tõstmises, kollektiivsetes esinemistes - vastastikuses abistamises ja abistamises.

Akrobaatika sektsioon annab ka kehalist ettevalmistust (jõudu, vastupidavust, reaktsiooni), see on samuti oluline element laste arengus. Kuid on ka palju miinuseid, millega tuleb arvestada enne lapse õppima minekut ja treeningu ajal:

Üldiselt peavad vanemad ise otsustama, kas anda laps akrobaatikale või mitte, kuid igal juhul tuleb akrobaatikaga tegelemisel järgida ettevaatusabinõusid, olla ettevaatlik ja alati raskuste lahendamiseks kätt pulsil hoida. mida on sellel spordialal palju.