Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Скільки всього гравців у баскетбольній команді. Що заборонено у баскетболі. Що заборонено робити під час гри в баскетбол

скільки гравців у баскетбольній команді?

  1. всього в команді 12 гравців 10 основних 2 запасних
  2. Баскетбол
    - спортивна граз м'ячем у яку грають дві команди по п'ять осіб
    у кожній. Мета гравців кожної команди закинути м'яч у кільце (кошик
    ) суперника і не дати противнику закинути вам.

    Кільце - знаходиться на 3 метри від підлоги (10 футів)
    У кожній команді як я вже сказав по 5 осіб на полі та 7 осіб у запасі, обмежень щодо замін немає.
    За
    влучення м'яча в сітку з близької відстані - нараховується 2 очки, з
    дальньої дистанції, Яка відзначена півколом, нараховується 3 очки.
    Розміри баскетбольного щитадля баскетболу ( стандартні розміри) :

    Щит для баскетболу виготовляється із загартованого скла завтовшки 20
    мм та має розмір у довжину 1,8 метра (максимальне відхилення + 30 мм)
    при розмірі заввишки 1,05 метра (максимальне відхилення + 20 мм). У
    цілях запобігання травматизму на нижнє та бічні, висотою 35 - 45
    см, ребрах баскетбольного щита встановлюється амортизаційна оббивка.
    Згідно з протоколом FIBA ​​баскетбольний щит обладнаний освітленням,
    червоного кольору, навколо периметру з внутрішньої сторонищита.
    Встановлюється баскетбольний щит на висоті 3,05 метра - від покриття
    майданчики до баскетбольного кільця, причому нижній край баскетбольного
    щита знаходиться на висоті 2,75 метри. Баскетбольні щити з кільцями
    виступають над баскетбольним майданчиком від лицьової лінії на 1,2 метри.
    Внутрішній діаметр металевих баскетбольних кілець із амортизаторами.
    дорівнює 45 см і товщиною 2 см. Баскетбольне кільцеє
    мотузкову сітку - кошик без дна 40 см завдовжки.
    Розмітка баскетбольного щита по периметру та область зони кільця (
    прямокутник розмір 59 см на 45 см) представляє біла смугашириною
    5 див.

    Порушення
    аут м'яч виходить за межі ігрового майданчика;
    пробіжка гравець, що контролює живий м'яч здійснює переміщення ніг понад обмеження, встановленого правилами
    порушення ведення м'яча, що включає пронос м'яча, подвійне ведення;
    три секунди гравець нападу знаходиться в зоні штрафного кидка
    більше трьох секунд у той час, коли його команда володіє м'ячем у зоні
    напади;
    вісім секунд команда, яка володіє м'ячем із зони захисту, не вивела його в зону нападу за вісім секунд;
    24 секунди команда володіла м'ячем більше 24 секунд і не зробила
    точного кидкапо кільцю. Команда отримує право на нове 24 секундне
    володіння, якщо м'яч, кинутий по кільцю торкнувся дужки кільця або
    щита, а також у разі отримання фолу командою, що захищається.
    гравець, що щільно опікується, тримає м'яч більше п'яти секунд, в той час як суперник його щільно опікується;
    Порушення повернення м'яча в зону захисту команда, яка володіє м'ячем у зоні нападу, перевела його в зону захисту.

    Фол - це недотримання правил, викликане персональним контактом або неспортивною поведінкою. Види фолів:

    персональний;
    технічний;
    неспортивний;
    дискваліфікуючий.

    Гравець, який отримав 5 фолів (6 фолів у НБА) у матчі має залишити
    ігровий майданчикі не може брати участь у матчі (але при цьому йому
    дозволяється залишитися на лаві запасних). Гравець, який отримав
    дискваліфікуючий фол повинен залишити місце проведення матчу (гравцю
    не дозволяється залишитися на лаві запасних).

    Тренер дискваліфікується, якщо:
    він зробить 2 технічні фоли;
    офіційна особа команди або запасний гравець зроблять 3 технічні фоли;
    тренер зробить 1 технічний фол та офіційна особа команди або запасний гравець зроблять 2 технічні фоли.

    Кожен фол йде в рахунок командних фолів, за винятком технічного
    фолу, отриманого тренером, офіційною особоюкоманди або гравцем на
    лаві запасних.
    Персональний фол фол внаслідок персонального контакту.

    Покарання:
    Якщо фол здійснено на гравці, який не перебуває в стадії кидка, то:
    якщо команда не набрала 5 командних фолів або фол здійснено гравцем,
    команда якого володіла м'ячем, то постраждала команда виробляє
    вкидання;
    в іншому випадку потерпілий гравець виконує 2 штрафні;

  3. Мудрець (12028)
    Баскетбол (англ. basket кошик, ball м'яч) спортивний командна граз м'ячем.

    У баскетбол грають дві команди, кожна з яких складається із п'яти. польових гравців(Усього в кожній команді по 12 осіб, заміни не обмежені).

  4. 5 гравців у 1 команд
  5. по 5 осіб

Суть гри в баскетбол у наступному: суперничають між собою дві команди по 12 гравців, на майданчику одночасно діють по 5 гравців від кожної, м'яч руками потрібно закинути в кільце іншої команди, не давши при цьому суперникам заволодіти м'ячем. Майданчик для баскетболу 28 на 15 метрів, кошик на щиті на рівні 305 сантиметрів, а кільце в діаметрі – 45 сантиметрів.

Гра включає чотири десятихвилинні періоди з перервами в одну хвилину. Виграє команда, яка закинула більше очок. Гравець під певним номером має свої певні функції.

Гравці

Гравця під номером один називають розігруючим. Саме він розпочинає атакуючі комбінації. Головні його функції у передачі результативних пасів та у «бомбардуванні» кільця команди візаві з дальньої дистанції. Плеймекер має переглядати весь ігровий майданчик, миттєво реагувати на зміну тактики гри команди. Перший номер виконує також роль захисника - перехоплює м'яч у суперника. Найбільше зростання близько 190 сантиметрів.

Баскетболіст під номером два називається атакуючим захисником. Його роль у допомозі плеймейкеру та в «бомбардуванні» кільця суперника здалеку. Атакуючий захисник орієнтується на швидкий підхід до кільця суперника. Він скидає м'яч на периметр. Більшість контратак завершує гравець із другим номером. Основним критерієм відбору гравця на цю позицію є високі швидкісні дані. Оптимальне зростанняне більше 190-200 сантиметрів.

Номер три, або легкий форвард, - свого роду, зв'язуюча ланка між гравцями, що розігрують та іншими. Основна роль наборі очок. Тут важливо, щоб гравець під номером три володів майстерністю ведення м'яча та точним кидком. Легкий форвард повинен мати високі швидкісні дані, оскільки в його функції входить підбирати м'яч. Найкращим показникомзростання для легкого форварда буде 2 метри +/- 5 сантиметрів.

Під номером чотири грає важкий форвард. Він повинен підбирати м'яч, що відскакує, від свого кільця і ​​від кільця суперників і блокувати кидки гравців команди суперника. Гравець з таким номером повинен бути фізично міцним і при цьому мати високим стрибком. Йому знадобиться навичка точно закидати м'яч у кошик зі середньої дистанції. Найкраще з роллю важкого форварда впорається баскетболіст зі зростанням 200-215 сантиметрів.

І останній, п'ятий номер, чи центровий гравець. На його плечі випадає завершувати атаки з-під каблучки. Ще п'ятий номер підбирає м'яч та блокує кидки суперника. На частку центрового випадають великі фізичні навантаження, звідси вимога неабияка сила і витривалість. А щодо зростання – 210-225 сантиметрів.

Баскетбол

Розпродаж

Для дітей

ВХІД
РЕЄСТРАЦІЯ

Баскетбольний магазин Блог

Основні правила гри у баскетбол

Отже, ви граєте на майданчику в баскетбол, але недостатньо добре знаєте правила цієї гри. Навіщо взагалі потрібні правила? Як мінімум для того, щоб грати було цікавіше. Адже набагато цікавіше грати в гру по-справжньому, аніж просто змагатися, хто і скільки м'ячиків закине у кільце.


Знання правил гри в баскетбол допоможе вам ще й з великою цікавістю дивитися змагання цього виду спорту по телевізору, адже знаючи правила, ви розумітимете все, що відбувається на баскетбольному майданчику, а також розуміти, чому гравець вчинив так, а не інакше.

Зрозуміло, що, як і будь-який інший олімпійський виглядспорту, баскетбол містить у собі безліч правил, але далеко не всі вони стануть вам у нагоді на практиці, тому тут ми наведемо короткий перелік основних, які ви легко зможете застосувати на майданчику.

Склад команди

Склад команди обов'язково регламентується правилами, у баскетболі це дві команди, у кожній має бути 12 осіб. При цьому на ігровому полі може знаходити лише по 5 осіб від обох команд.

Мета гри

Закинути як можна більше м'ячіву кільце. Але не все так просто, адже за кидок м'яча з різної відстані нараховується різна кількістьокулярів. Так, за кидок зі штрафної лінії – 1 очко, близької відстані- 2 очки, а от якщо ви зможете потрапити з відстані 6 метрів і 75 сантиметрів, то вашій команді зарахується цілих 3 очки.

Що заборонено робити під час гри в баскетбол?

У баскетболі грають лише руками, тому не можна цілеспрямовано вдаряти м'яч ногами чи кулаками, проте випадковий торкання м'яча ногою чи стопою не вважатиметься порушенням правил. Крім того, м'яч потрібно вести по полю, ударяючи об підлогу, забороняється бігти з м'ячем у руках, не ударяючи його.

Час гри

Скільки триває один баскетбольний тайм? Як правило, 10 хвилин, таких періодів має бути чотири. Після двох з них, тобто половини гри, команди повинні помінятися сторонами ігрового поля. До речі, у НБА тривалість періоду трохи більша за 12,5 хвилин.

Хто ж переможе?

Переможцем у баскетболі стає та команда, яка змогла набрати саме велика кількістьокулярів. Якщо раптом команди йдуть нога в ногу і до кінця гри мають рівний рахунок, то суддя може призначити п'ятихвилинний овертайм, за який має визначитися переможець. Якщо цього не сталося, то призначається ще один, і ще ... Так поки не буде зрозуміло, хто ж переміг.

На запитання скільки гравців у баскетбольній команді? заданий автором Атьяна Перевалованайкраща відповідь це Баскетбол
- спортивна гра з м'ячем, в яку грають дві команди по п'ять осіб.
у кожній. Мета гравців кожної команди закинути м'яч у кільце (кошик
) суперника і не дати противнику закинути вам.
Кільце - знаходиться на 3 метри від підлоги (10 футів)
У кожній команді як я вже сказав по 5 осіб на полі та 7 осіб у запасі, обмежень щодо замін немає.
За
влучення м'яча в сітку з близької відстані - нараховується 2 очки, з
дальньої дистанції, яка відзначена півколом, нараховується 3 очки.
Розміри баскетбольного щита для баскетболу (стандартні розміри):
Щит для баскетболу виготовляється із загартованого скла завтовшки 20
мм та має розмір у довжину 1,8 метра (максимальне відхилення + 30 мм)
при розмірі заввишки 1,05 метра (максимальне відхилення + 20 мм). У
цілях запобігання травматизму на нижнє та бічні, висотою 35 - 45
см, ребрах баскетбольного щита встановлюється амортизаційна оббивка.
Згідно з протоколом FIBA ​​баскетбольний щит обладнаний освітленням,
червоного кольору навколо периметра з внутрішнього боку щита.
Встановлюється баскетбольний щит на висоті 3,05 метра - від покриття
майданчики до баскетбольного кільця, причому нижній край баскетбольного
щита знаходиться на висоті 2,75 метри. Баскетбольні щити з кільцями
виступають над баскетбольним майданчиком від лицьової лінії на 1,2 метри.
Внутрішній діаметр металевих баскетбольних кілець із амортизаторами.
дорівнює 45 см. і товщиною 2 см. Баскетбольне кільце є
мотузкову сітку - кошик без дна 40 см завдовжки.
Розмітка баскетбольного щита по периметру та область зони кільця (
прямокутник розмір 59 см на 45 см) представляє біла смуга шириною
5 див.
Порушення
аут - м'яч виходить за межі ігрового майданчика;
пробіжка - гравець, який контролює «живий» м'яч, здійснює переміщення ніг понад обмеження, встановленого правилами
порушення ведення м'яча, що включає пронос м'яча, подвійне ведення;
три секунди - гравець нападу знаходиться в зоні штрафного кидка
більше трьох секунд у той час, коли його команда володіє м'ячем у зоні
напади;
вісім секунд - команда, яка володіє м'ячем із зони захисту, не вивела його в зону нападу за вісім секунд;
24 секунди - команда володіла м'ячем більше 24 секунд і не зробила
точного кидка по кільцю. Команда отримує право на нове 24 секундне
володіння, якщо м'яч, кинутий по кільцю торкнувся дужки кільця або
щита, а також у разі отримання фолу командою, що захищається.
гравець, що щільно опікується - гравець тримає м'яч більше п'яти секунд, в той час як суперник його щільно опікується;
порушення повернення м'яча в зону захисту - команда, яка володіє м'ячем у зоні нападу, перевела його в зону захисту.
Фол - це недотримання правил, викликане персональним контактом чи неспортивним поведінкою. Види фолів:
персональний;
технічний;
неспортивний;
дискваліфікуючий.
Гравець, який отримав 5 фолів (6 фолів у НБА) у матчі має залишити
ігровий майданчик і не може брати участь у матчі (але при цьому йому
дозволяється залишитися на лаві запасних). Гравець, який отримав
дискваліфікуючий фол повинен залишити місце проведення матчу (гравцю
не дозволяється залишитися на лаві запасних).
Тренер дискваліфікується, якщо:
він зробить 2 технічні фоли;
офіційна особа команди або запасний гравець зроблять 3 технічні фоли;
тренер зробить 1 технічний фол та офіційна особа команди або запасний гравець зроблять 2 технічні фоли.
Кожен фол йде в рахунок командних фолів, за винятком технічного
фолу, отриманого тренером, офіційною особою команди або гравцем на
лаві запасних.
Персональний фол – фол, внаслідок персонального контакту.
Покарання:
Якщо фол здійснено на гравці, який не перебуває в стадії кидка, то:
якщо команда не набрала 5 командних фолів або фол здійснено гравцем,
команда якого володіла м'ячем, то постраждала команда виробляє
вкидання;
в іншому випадку потерпілий гравець виконує 2 штрафні;

O баскетболє одним з найвідоміших і практичних видів спорту у світі, і, оскільки ви потрапили на цю сторінку, я вважаю, що ви також знаєте та граєте, можливо. Давайте розглянемо головне, що потрібно знати, щоб познайомитися з баскетболом.

Tabela de Conteúdo

Історія баскетболу

Історія баскетболу почалася, коли 1891 року, канадський викладач фізкультури на ім'я Джеймс Найсміт, який працював у школі в Спрінгфілді, штат Массачусетс, мав створити новий виглядспорту за наказом директора школи, щоб стати альтернативою американському футболута бейсболу, який якщо вони практикують за кордоном, а взимку неможливо практикувати (дуже холодно та сніжно).

Саме тоді він вирішив створити спорт, який не мав фізичного контакту через можливих травм, особливо на дерев'яній підлозі, і який використовував ноги,

Він вирішив повісити два кошики персиків на 3,05 метрів від землі (захід, який ніколи не змінювався до цього дня), і гра полягала в тому, щоб помістити м'яч у кошик противника. Логотип Startup створив основні правила 13, якими керувала гра.

Незабаром з'явилися деякі зміни, щоб скоротити дно кошика, тож не завжди доводилося переривати гру, коли хтось її відзначав. Таблиці були реалізовані, що, зокрема, призвело до підбоїв.

Гра була дуже популярною, і 1936 року вже дебютував як олімпійський режим.

Баскетбольна гра

Правила баскетболу мають деякі відмінності між НБА та всіма іншими змаганнями, намагаючись досягти деякого покращення у певних аспектах, але тенденція полягає в тому, що ці відмінності з часом зникнуть.

Баскетбольний суд

Баскетбольний майданчик має бути жорстким і без перешкод, з мірами 28 метрів завдовжки 15 завширшки.

У полі є кілька рядків та міток, які ми тепер пояснимо один за одним, за допомогою наступного зображення, щоб ідентифікувати їх:

  1. Бічні лінії –Ці лінії знаходяться по сторонах суду і розмежовують те саме, відзначаючи зону, що діє для гри.
  2. Лімітна лінія –Ця лінія також служить для розмежування поля, і саме від неї гравці замінюють м'яч у грі, коли вона йде чи кошик.
  3. Центральна лінія –Центральна лінія відповідає за поділ поля навпіл і визначення якої захисної зони та зловмисника належить якійсь команді.
  4. Лінія 3 точок –Штанги, які виготовлені за цією лінією, стоять точок 3 для входу. Лінія знаходиться за 6,75 метрів від кошика.
  5. Free Throw Line –Саме із цієї лінії гравці, які зроблять вільний кидок, кидають м'яч. При запуску гравець не може наступити на лінію або наздогнати її до того, як м'яч торкнеться обода.
  6. Free Throw Circle –Кола вільного ходумають діаметр 365 метрів. Під час кидка штрафного кидка стрілець має залишатися в межах кола вільного кидка.
  7. Lane Line –Ці лінії використовуються для того, щоб вказати, де гравці повинні позиціонувати себе, коли виконується вільний кидок, а також обмежує зону обмеження. Гравці не можуть залишити свою позицію та увійти в обмежувальну зону, поки м'яч не залишить руку метальника.
  8. Центральне коло –Він має діаметр 3,65 у діаметрі і розташований у центрі баскетбольного майданчика. Він служить для розмежування зони, в якій гравці, які не перебувають у м'ячі в повітрі, повинні триматися подалі від нього, поки один із цих двох не торкнеться м'яча.

Leia Mais > Все про Гольф [Правила, Історія, ...]

Баскетбольні характеристики та цілі

Баскетбольна гра складається з двох команд, кожна з яких має гравців 10 (власників 5 та резервів 5), які прагнуть зробити якнайбільше очок під час гри. Виграйте команду з великою кількістюокулярів наприкінці.

Він ділиться на 4 рази, кожен із 10 хвилинами.

Володіння м'ячем визначається м'ячем у повітрі, кинутим рефері, і кожна команда вибирає гравця, щоб спробувати дістатися м'яча і відвести його товаришу по команді. У цієї кулі є деякі правила, вони:

  • У двох гравців мають бути ноги в межах своєї половини поля;
  • М'яч кидається вертикально і гравці можуть торкатися м'яча тільки до досягнення найвищої точки;
  • Інші гравці повинні залишатися поза центральним колом, доки один із цих двох гравців не торкнеться м'яча;

Звідти кожен момент часу в таблиці вказується, кому належить м'яч, вказуючи стрілку цю команду.

Проходить

Існує багато можливих типів проходів, які можуть бути виконані, немає правил, які їх обмежують, є деякі, які є частішими і, як правило, першими вивчати:

  • Передайте груди;
  • Передача лише однією рукою;
  • Обрізаний прохід;
  • Пройдіть на підтримку;

Правила баскетболу

Правила баскетболу все ще достатньо і існують для самих різних ситуацій. Щоб не бути надто нудним, перерахуємо деякі з найбільш поширених і важливих.

Штраф за порушення –Кожна команда може здійснювати 4 відсутності за періодами (будучи особистим недоліком). З 5ª всі персональні фоли, зроблені протягом цього періоду, дають безкоштовну команду вільному кидку.

Накопичення фолів –Гравець не може накопичувати фоли 5 під час гри. Якщо так, то він вийшов із гри.

Фоли (місце)Щоразу, коли ви робите в обмежувальній зоні, фол дає право на вільний кидок. Якщо його немає, команда перезапускає м'яч у грі на бічній лінії у найближчому місці, де було зроблено фол (це, якщо команда ще не нагромадила фолів у цей період).

Кроки та дроби –Отримавши м'яч, гравець може зробити дві опори. Якщо ви отримаєте його з однією ногою за, ви можете обертатися навколо цієї ноги, не рахуючи підтримки. Після дриблінгу та утримання м'яча він не може повторитись.

Leia Mais > Ознайомтеся з обладнанням для художньої гімнастики

Правило 3 секундГравець може залишатися не більше ніж за 3 секунди в обмежувальній зоні суперника, коли команда володіє м'ячем.

Правило 5 секундГравець, який володіє м'ячем, не може утримувати його більше ніж 5 секунд у руках, маючи можливість нескінченно капати з ним.

Правило 8 секундКоманда з бандою м'яча має 8 секунд, щоб отримати м'яч у протилежну половину. Після цього ви не можете повернутися до своєї половини чи пройти там.

Правило 24 секундКоманда, що володіє м'ячем, має 24 секунд, щоб зробити кидок, і м'яч принаймні стосується краю кошика.

Позиції гравців

Оскільки гравців на полі в баскетболі мало, позиції також легко зрозуміти та запам'ятати:

  • Судновласник (PG)- Це гравець, який перебуває в центрі і починає рух. Він – мозок команди, і саме у ньому починається гра.
  • Екстремальні (SG)– Це гравці, які ближчі до бічної лінії. Зазвичай це допомагає кораблюцю або набирати багато очок зазвичай до позначки точок 3.
  • Повідомлення (PF)– Pivots зазвичай є найбільшими та сильними гравцями. Вони наближаються до обмежувальної зони противника і знизу кошика, щоб закопати, мости і зловити підбирання.

Рефері у баскетболі

Оскільки це не могло бути відсутнім, у баскетболі також є кілька суддів та співробітників, які є:

  • Три судді– Вони відповідають за командування грою та забезпечення того, щоб гравці дотримувалися правил баскетболу.
  • Маркери та допоміжні- Вони мають функцію, щоб заповнити бюлетень гри номерами відсутності команди і кожного гравця, зареєструвати зазначені точки тощо.
  • таймер- Відповідальний за ігровий годинникта час знижок.
  • Оператор 24 секунд– Це функція контролю часу атаки команд, оскільки кожна команда має 24 секунди, щоб зробити це.


Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!