Історія та етапи розвитку лижного спорту. Спортивні ігри: Батьківщина лиж. Новий лижний спорт

Історія розвитку лижного спорту

1. Поява та первісне використання лиж

(Древній період)

Загальна історія лижного спорту умовно поділяється на давній період (до нашої ери – поява та первісне використання лиж), доспортивний період (1-а половина ХІХ ст. – використання лиж у трудовій та військовій діяльності), спортивний період (серединаХІХ ст. - Становлення та розвиток лижного спорту). Ці періоди тісно пов'язані між собою і в історичному плані випливають один із одного.

Поява лиж була зумовлена ​​потребою людини добувати їжу взимку. Існує кілька версій про винахід людиною лиж. Ми розглянемо дві.

1. Стародавня людина, полюючи глибоким снігом, випадково наступила на гілку, кору, тріску і відчув полегшення в пересуванні. Це могло наштовхнути мисливця на думку прикріплювати ці предмети до ніг.

2. Стародавня людина, рятуючи ступні ніг від холоду, обмотувала їх шкірою вбитого звіра, що збільшувало площу опори та зменшувало занурення у сніг.

Перші лижі були, безперечно, ступаючими. Нижня частина лижі в процесі пересування відшліфовувалась і на спусках прослизала, що, очевидно, послужило поштовхом до створення лиж, що ковзають. Подальше вдосконалення лиж розвивалося за трьома напрямками:

– в зоні густого лісу, де зазвичай сніг пухкий, розвивалися і вдосконалювалися лижі, що ступають;

– у зоні рідкісного лісу, де зазвичай сніг середньої щільності, розвивалися і вдосконалювалися короткі та широкі лижі, що ковзали;

– у зоні рідкісного лісу та безлісся, де міцний наст, набули розвитку більш вузькі та довгі ковзаючі лижі.

Територію, на якій з'явилися перші лижі, точно не встановлено. Найбільш поширені такі версії:

I.Лижі вперше з'явилися у людей, які жили на території Центрального Сибіру (в районі Байкалу та Північного Алтаю), і у зв'язку з великим переселенням народів поширилися на схід у бік Аляски, Японії та на північний захід та захід у бік Скандинавського півострова та Центральної Європи .

ІІ.Лижі з'явилися повсюдно, де жила людина в умовах снігової зими, та їхня поява не має зв'язку з великим переселенням народів. Друга версія, на нашу думку, правдоподібніша.

Розвиток лижного спорту у Росії

У другій половині ХІХ ст. у Росії почав розвиватися організований спортивний рух. Лижні спортивні клуби вперше з'явилися в Москві та Петербурзі. У 1894 р. 13 спортсменів Московського клубу велосипедистів та 7 любителів лижних прогулянок організували гурток лижників, який очолив обраний комітет із 3 осіб. За 6 місяців гурток проробив велику роботу: розробив статут Московського клубу лижників (МКЛ); провів перше в Росії офіційне змагання з лижних перегонів (19.02.1895 р.) на звання найкращого лижника гуртка; підготував установчі збори для обрання керівного складу МКЛ.

3 березня 1895 р. міністр внутрішніх справ Росії дав санкцію на відкриття клубу та генерал-губернатор Москви затвердив його статут. Все літо проводилася організаційно-господарська робота, і 25 серпня 1895 р. відбулися установчі збори, де було обрано керівний орган - комітет клубу з 11 осіб під головуванням І.П. Рослякова, що є ініціатором створення гуртка лижників та його керівником.

17 грудня 1895 р. відбулося урочисте відкриття клубу та його лижної станції.День відкриття клубу (29 грудня за новим стилем) 1895 р. вважається днем ​​народження лижного спорту нашій країні.

Крім МКЛ у Москві 1901 р. було створено Товариство любителів лижного спорту (ОЛЛС); у 1910 р. – Сокольницький гурток лижників (СКЛ) та Московське товариство гірськолижного та водного спорту (МОГЛ та НД). Крім цих організацій, лижний спорт у Москві культивувався в зимовий час ще в 11 клубах інших видів спорту.

Слід зазначити, що перші змагання були проведені ще до організації лижних клубів: у 1894 р. у Петербурзі – два змагання з лижних перегонів на дистанцію чверть версти, а 1895 р. у Москві лижні перегони на 1 та 3 версти.

В інших містах Росії лижних клубів не було, але у великих містах клуби з різних видів спорту взимку здійснювали лижні вилазки та проводили епізодичні змагання. Активна робота з лижного спорту розпочалася з 1907 р., у 32 містах Росії.

Московська ліга лижебіжців (МЛЛ) – перша організація громадського керівництва лижним спортом у Москві. Всеросійський союз лижебіжців (ВСЛ) – перша організація громадського керівництва лижним спортом у Росії. Значною подією історія лижного спорту Росії були великі лижні переходи. Викладацько-тренерські кадри спеціально не готувалися, заняття у клубах проводили найздібніші спортсмени.

22 квітня 1918 р. В.І. Леніним підготовлений Декрет про загальне військове навчання робітників віком до 40 років та допризовну підготовку молоді починаючи з 16 років.

У 1919 р. Рада оборони зобов'язала всенавч зайнятися підготовкою та формуванням лижних загонів. У період з 1918 по 1923 р. всенавч і Червона Армія вплинули на масовий розвиток лижного спорту в нашій країні.

3. Спортивний період

(середина ХІХ ст. – становлення та розвитку лижного спорту)

Введення в 1930 р. комплексу ГТО спричинило перебудову навчально-тренувальної роботи спортивних організацій. Лижний спорт був включений у всі щаблі комплексу ГТО, що сприяло поповненню рядів лижників-спортсменів.

У 1936 р. було створено Комітет у справах фізичної культури та спорту при Раднаркомі СРСР, прийнято рішення про створення добровільних спортивних товариств, це дало новий імпульс подальшому розвитку та лижному спорту.

У 1947 р. з метою заохочення зростання спортивних досягнень радянських спортсменів було засновано золоті, срібні та бронзові медалі для нагородження призерів чемпіонатів і рекордсменів СРСР і такої ж гідності жетони для призерів та рекордсменів союзних республік, м. Москви та Ленінграда. ВЦРПС затвердив жетони для трьох найсильніших спортсменів на першості ЦС ДЗГ.

У 1920 р. у Москві було проведено I першість РРФСР на дистанцію 30 км, яку виграв М. Васильєв. У 1924 р. подібне змагання вже відбулося як першість СРСР.

З 1962 р. на чотири роки за 2 роки до Олімпійських ігор проводяться зимові спартакіади народів СРСР. Це змагання приваблює до 20 мільйонів учасників.

З 1969 р. у нашій країні став щорічно проводитись чемпіонат СРСР з окремих видів лижного спорту. Змагання на надмарафонські дистанції (понад 50 км) проводилися ще в дореволюційній Росії, за Радянської влади надмарафонські перегони відбулися у 1938 та 1939 роках. У 1934 р. у країні було споруджено комплексну лижну базу.

Викладацько-тренерські та наукові кадри почали готувати з перших років Радянської влади. Вже 1918 р. було організовано курси підготовки інструкторів лижного спорту. У 1920 р. за декретом В.І. Леніна у Москві було створено Інститут фізичної культури, стали проводитися курси фізичного виховання у Петрограді П.Ф. Лесгафт. Наукова та методична література видається з 1919 р.

Зимовим Олімпійським іграм та першостям світу з лижного спорту передували (з 1901 р.) міжнародні змагання та Північні ігри. З 1924 р. МОК став проводити Олімпійські ігри раз на чотири роки. ФЛС вважала, що розрив між цими змаганнями великий, і з 1929 р. почала щорічно розігрувати першість світу з усіх видів лижного спорту. З 1950 р. першість з гонок, двоборства та стрибків проводиться один раз на чотири роки (у проміжку між Олімпійськими іграми).

4. Історія розвитку лижного спорту там.

Перші відомості про застосування лиж зі спортивною метою у країнах Скандинавії належать до періоду середньовіччя. Лижний спорт почав розвиватися насамперед у військових підрозділах та загонах. У XVI ст. біг на лижах та інші вправи застосовувалися для підготовки солдатів до бойових дій. Лижний спорт став поширюватися по всій Норвегії, пізніше – у Швеції. Популяризації лижного спорту сприяли лижні пробіги на 220 та 460 км, організовані полярним дослідником А. Норденшельдом (1883-1884 рр.). Перший лижний клуб був заснований у Стокгольмі в 1885 р. Як і в Норвегії, лижний спорт у Швеції розвивався насамперед на пересічених трасах.

Інші країни Західної Європи почали культивувати лижний спорт пізніше, ніж скандинавські. Кліматичні умови сприяли насамперед розвитку гірських видів. Наприкінці ХІХ ст. лижні клуби було створено Австрії, Швейцарії, Італії, Франції та інших.

На початку XX ст. лижний спорт набув досить широкого поширення у країнах Європи. У 1910 р. в Осло відбувся міжнародний лижний конгрес, де було прийнято рішення про організацію Міжнародної лижної федерації. Стали регулярно проводитись міжнародні змагання.

З 1924 р. до програми I–IV зимових Олімпіад входили лише лижні перегони, стрибки з трампліну та лижне двоборство для чоловіків. З 1936 стали включатися гірськолижні види - для чоловіків і жінок. Лижні перегони для жінок стали проводитися лише з VI зимової Олімпіади (Осло, 1952). Естафетні гонки для чоловіків були введені в 1936 (4х10 км), а для жінок - в 1956 (3х5 км).

Чемпіонати світу з лижних перегонів проводилися Міжнародною лижною федерацією з 1925 р., але лише з 1937 р. вони стали офіційно іменуватися першістю світу, проте переможців цих змагань і до 1937 р. вважають чемпіонами світу. У жінок чемпіонати світу почали проводитися з 1954 р. Чемпіонати світу з гірськолижного спорту почали проводитися з 1931 року.

Російські лижники,

досягли найвищих результатів на світовій арені

Чоловіки

1. Лариса Лазутіна

1. Олексій Прокуроров

2. Олена Вяльбе

2. В'ячеслав Веденін

3. Ольга Данилова

3. Сергій Савельєв

4. Ніна Гаврилова

4. Микола Зимятов

5. Юлія Чепалова

5. Володимир Кузін

6. Любов Єгорова

6. Павло Колчин

7. Галина Кулакова

7. Володимир Смирнов

8. Раїса Сметаніна

8. Євген Дементьєв

5. Термінологія

1. Посадка лижника – робоча поза, оптимальне становище частин його тіла у різні фази циклу ходу. Розрізняють низьку, середню та високу посадки, що залежить насамперед від ступеня згинання в тазостегнових, колінних та гомілковостопних суглобах.

2. Фаза - Умовно виділена частина циклу ходу.

3. Цикл рухів – відносно замкнутий кругообіг елементів, фаз, рухів, що становлять цілісну рухову дію, що багаторазово повторюється при пересуванні на лижах. Цикл має цілу низку часових і просторових характеристик.

4. Тривалість циклу - Час, протягом якого лижник, виконавши всі рухи циклу, знову повертається в початкове положення. (За початок циклу можна прийняти будь-який момент у циклі ходу, але зазвичай це момент відриву лиж від опори після закінчення поштовху ногою.)

5. Довжина циклу - Відстань, пройдена за один цикл, його можна визначити по поштовхах однією і тією самою рукою і ціпком.

6. Середня швидкість у циклі - Відношення довжини циклу до його тривалості.

7. Відштовхування руками та ногами - Події, що забезпечують поступальні рухи лижника вперед, від їх ефективності залежить швидкість пересування.

8. Ковзання - Частина циклу ходу (фаза), в якій реалізується ефект відштовхування. Виділяють фазу вільного ковзання, коли лижник ковзає по інерції після відштовхування, і фазу ковзання з опорою на ціпок (відштовхування ціпком).

9. Підсідання – попереднє згинання ноги в тазостегновому, колінному та розгинання у гомілковостопному суглобах перед відштовхуванням, що забезпечує його ефективність.

10. Перекат - переміщення загального центру маси тіла над опорою після закінчення поштовху ногою (при ковзанні на іншій лижі) з вкрай заднього в крайнє переднє положення.

11. Випад - Рух маховою ногою після того, як вона вже минула опорну ногу.

12. Довжина випаду - Відстань між стопами в момент відриву лижі від снігу при відштовхуванні.

13. Опорна нога - нога, що приймає на себе частково або повністю масу тіла лижника, зазвичай виконує цю функцію при ковзанні на одній лижі.

14. Поштовхова нога – нога, яка виконує відштовхування від поверхні опори (снігу).

15. Махова нога - нога, що здійснює вільний маховий рух після відштовхування спочатку назад-вгору, а потім активний рух уперед.

16. Поштовхова рука - рука, яка виконує відштовхування палицею за рахунок тиску на неї на початку циклу, що при жорсткій системі передачі зусиль (рука-тулуб-нога) полегшує тиск на ковзну лижу; потім за рахунок відведення плеча назад і наприкінці шляхом розгинання руки в ліктьовому суглобі.

17. Махова рука - Рука, яка здійснює вільний рух після відштовхування палицею спочатку назад-вгору, а потім активний рух вперед при виносі ціпка.

18. Темп рухів - Частота рухів (циклів або кроків) в одну хвилину.

19. Ритм рухів – закономірне чергування елементів руху, суворо визначене часовими та просторовими параметрами.

20. Амплітуда рухів – розмах рухів у суглобах, визначається у кутових градусах або лінійних заходах при сумарному вимірі у кількох суглобах (довжина випаду).

21. Загальний центр маси (ОЦМ) тіла - Точка взаємодії всіх сил, що виникають при пересуванні на лижах.

22. Загальний центр тяжкості (ОЦТ) – точка застосування рівнодіючих сил тяжіннявсіх частин тіла.

23. Система рухів – закономірне поєднання окремих рухів лижника в єдине ціле. Під час аналізу системи рухів у лижних ходах необхідно встановити склад її елементів.

24. Загальна структура рухів – закономірні методи об'єднання елементів рухів у лижних ходах. Вона поєднує кінематичні, динамічні та інформаційні структури.

Історія лижного спорту

У всьому світі лижі стали одним із найпопулярніших видів зимового спорту. Немає більш демократичного, доступного, настільки тісно пов'язаного з природою і корисного для людини виду спорту.

Поява лиж була зумовлена ​​потребою людини добувати на полюванні їжу взимку та пересуватися місцевістю, занесеною снігом.

Лижі з'явилися повсюдно, де жила людина в умовах снігової зими. Перші лижі були ступаючі. Однією з останніх знахідок (А.М.Микляев, 1982г.) виявлено біля Псковської області. За висновками фахівців, ця лижа є однією з найдавніших - зроблена близько 4300 років тому.

Перші письмові документи про застосування лиж, що ковзають, відносяться до VI-VII ст. н. е. Готський чернець Жорданес у 552г., грецькі історики Йордан у VI ст., Авел Діакон у 770г. описують використання лапландцями та фінами лиж у побуті та на полюванні. Наприкінці VII ст. Історик Верефрід дав докладний опис лиж та їх використання народами Півночі на полюванні за звіром. Король Норвегії Олаф Тругвасон за записами 925г. представлений гарним лижником. У 960р. лижі згадуються як приналежність на навчання придворних норвезьких сановників.

Перше вживання слова «лижі» на Русі відноситься до XII ст. Митрополит Никифор у листі до київського князя Володимира Мономаха вживає слово «лижі».

Народний епос північних країн часто представляв богів на лижах, що вважалося однією з головних переваг, наприклад, норвезький бог лиж та полювання Улл.

Вимушена потреба первісної людини у винаході та застосуванні лиж взимку для видобутку їжі надалі стало основою їхнього розвитку.

Крім побутових потреб та полювання лижі стали використовувати як засіб зв'язку та у військовій справі.

У Никоновському літописі за 1444р. описується успішний похід московської лижної раті на захист Рязані від татарського царевича Мустафи із Золотої Орди.

Лижі використовувалися в арміях Петра І та Катерини ІІ. У сиву давнину йдуть коріння народних потіх, забав, ігрищ, розваг на лижах, у тому числі з елементами змагань.

Вперше інтерес до лиж як до спорту виявили норвежці.

У 1733р. Ганс Емахузен видав перше повчання з лижної підготовки військ із явно спортивним ухилом. У 1767р. були проведені перші змагання з усіх видів лижного спорту (за сучасними поняттями): біатлону, слалому, швидкісному спуску та гонкам.

Перша у світі виставка різних типів лиж та лижного інвентарю було відкрито у Тронхеймі, в 1862-1863г.г. У 1877р. у Норвегії організовано перше лижне спортивне товариство, невдовзі у Фінляндії відкрили спортивний клуб. Потім лижні клуби почали функціонувати і в інших країнах Європи, Азії та Америки.

Зростала популярність лижних свят у Норвегії – Холменколленські ігри (з 1883 р.), Фінляндії – Лахтинські ігри (з 1922 р.), Швеції – масові лижні перегони «Васалоппет» (з 1922 р.).

Наприкінці ХІХ ст. змагання з лижного спорту стали проводитись у всіх країнах світу. Лижна спеціалізація у різних країнах була різною. У Норвегії великий розвиток отримали перегони на пересіченій місцевості, стрибки та двоборство. У Швеції – перегони на пересіченій місцевості. У Фінляндії та Росії - перегони рівнинною місцевістю. У розвитку лижного спорту сприяли скандинавські переселенці. У Японії лижний спорт під впливом австрійських тренерів отримав гірськолижний напрямок.

1910 р. в Осло відбувся міжнародний лижний конгрес за участю 10 країн. На ньому було створено Міжнародну лижну комісію, реорганізовану 1924 р. на Міжнародну лижну Федерацію.

У другій половині XIX століття в Росії почав розвиватися організований спортивний рух. 29 грудня 1895 р. у Москві біля нинішнього стадіону Юних піонерів відбулося урочисте відкриття першої країни керівної розвитком лиж організації - Московський клуб лижників. Цю офіційну дату і прийнято вважати днем ​​народження лижного спорту нашій країні. Окрім Московського клубу лижників у 1901 р. було створено Товариство любителів лижного спорту, а у 1910 р. – Сокольницький гурток лижників. За аналогією з московським у 1897р. створюється клуб лижників «Полярна зірка» у Петербурзі. У ті роки лижний спорт у Москві культивувався взимку ще в 11 клубах, у Петербурзі у 8 клубах з інших видів спорту. У 1910 р. лижні клуби Москви об'єдналися в Московську лігу лижебіжців. Ліга здійснювала громадське керівництво лижним спортом у Москві, а й у інших містах Росії. Протягом лижного сезону 1909-1910 р.р. у Москві було проведено рекордну кількість змагань – вісімнадцять, у яких виступало 100 учасників.

7 лютого 1910 р. 12 лижників від Москви та від Петербурга розіграли перший особистий чемпіонат країни у лижній гонці на 30 км. Звання першого лижебіжця Росії присвоєно Павлу Бичкову. Першу першість країни серед жінок було розіграно у 1921 році, на дистанції 3 км перемогла Наталія Кузнєцова.

На міжнародних змаганнях найсильніші російські лижники, чемпіони країни Павло Бичков та Олександр Немухін вперше брали участь у 1913р. у Швеції на «Північних іграх». Лижебіжці змагалися на трьох дистанціях – 30, 60 та 90км. Виступили невдало, але здобули багато корисних уроків з техніки пересування на лижах, мастилі лиж, конструкції інвентарю.

У 1918р. лижний спорт включено до навчальних дисциплін першого навчального плану вищої фізкультурної освіти.

За кількістю перемог на першостях країни 1910-1954р. Найвищий рейтинг займає Зоя Болотова – вісімнадцятиразова чемпіонка. Серед чоловіків найсильнішим був Дмитро Васильєв – 16 перемог, він є першим володарем звання «Заслужений майстер спорту».

Усього у період 1910-1995 гг. було проведено 76 чемпіонатів країни на дистанціях від 10 до 70 км у чоловіків та від 3 до 50 км у жінок. З 1963 р. до програм чемпіонату країни включено надмарафонську дистанцію для чоловіків - 70 км. У жінок із 1972 р. найдовшою стала дистанція 30 км, і з 1994 р. - 50 км.

Рекордна за довжиною 4-денна чоловіча гонка була проведена у 1938 р. – 232 км від Ярославля до Москви. Переміг Дмитро Васильєв - 18 год 41хв 02сек.

Рекорд першої лижної доби за кількістю перемог на чемпіонатах країни встановила Галина Кулакова - 39 золотих медалей. Спортивні здобутки Галини Кулакової винагороджені Міжнародним олімпійським комітетом Олімпійським срібним орденом. За поданням Олімпійського комітету Росії перший серед наших співвітчизників міжнародний приз Кубертена присуджено Раїсі Сметаніні - лідеру світової еліти лижників. Учасниця п'яти Олімпіад, восьми чемпіонатів світу Раїса Сметаніна встановила ще один унікальний рекорд спортивного довголіття - на 5-й Олімпіаді золотою медаллю увінчано в 40 (!) років.

Відомі нині види та дисципліни лижного спорту диференціюють на олімпійські, неолімпійські та показові.

Олімпійські види лижного спорту включені до програми Зимових Олімпійських Ігор, які проводять із 1924р. До них відносяться: лижні гонки, стрибки на лижах з трампліну, лижне двоборство, гірські лижі, біатлон, фрістайл, сноуборд.

До неолімпійських видів віднесено ті вправи на лижах, які затверджені відповідною Міжнародною лижною федерацією та мають юридичний статус виду лижного спорту.

Неолімпійські види спорту: спортивне орієнтування на місцевості, віндсерфінг, командні перегони чотирьох біатлоністів, лижний балет або фігурне катання на лижах, лижне двоборство-спринт, польоти на лижах з трампліну, спуск на швидкість (спідскінг), паралельний слалом. З цих видів спорту проводять офіційні чемпіонати світу, Кубок світу, інші міжнародні змагання.

У лижному спорті постійно з'являються нові вправи, багато з яких у міру впровадження можуть набути офіційного статусу виду лижного спорту, аж до включення до Олімпійської програми - вони віднесені до показових: буксирування лижника, польоти на лижах на дельтапланах, спуск з гірських вершин, міні -лижі; трюки на лижах: стрибок на лижах з урвища з парашутом, стрибок на лижах з літака без парашута, спуск на швидкість лижника та автогонщика

На I Зимових Олімпійських іграх у Шамоні (Франція, 1924 р.) лижний спорт був представлений лижними перегонами на дистанції 18 і 50 км, стрибками на лижах з трампліну та північним двоборством (стрибки з трампліну та лижна гонка).

Олімпійським чемпіоном у лижних перегонах та у лижному двоборстві став норвезький лижник Тарліф Хауг. У стрибках на лижах із трампліну посів ІІІ місце. Тарліф Хауг перший у світі був удостоєний звання «Короля лиж». На 16 наступних іграх повторити і тим більше перевершити рекорд першого у світі «Короля лиж» не зміг жоден олімпієць. За свої перемоги на лижні Хауг був удостоєний 10 Королівських Кубків. На знак надзвичайних спортивних заслуг суворі та небагатослівні норвежці вперше у світі спорудили Тарліфу на його батьківщині прижиттєвий пам'ятник. Історія олімпійського руху 60-70р. знає лише 2 випадки, коли таку честь удостоїлися спортсмени. Обидва були героями Олімпіад 1924 року. Це герой Білої Олімпіади Хауг та герой літньої Олімпіади фін Пааво Нурмі.

Народження російського "Короля лиж" відбулося на XX чемпіонаті світу у Фалуні (Швеція, 1954р.). Ним став 24-річний Володимир Кузін, який переміг на дистанціях 30 та 50 км та лижному марафоні. Чемпіону вручили великий срібний «Королівський кубок» та удостоїли звання «Король лиж».

Радянські спортсмени вперше взяли участь у VII Зимових Олімпійських іграх в італійському Кортіна д"Ампеццо, в 1956 р. Перша участь увінчалася перемогами чоловіків в естафеті 4х10 км і жінок на дистанції 10 км. Володимир Кузін, Микола Анікін, Павло Колчин і Федір Терентьєв, а Також Любов Козирєва – перші серед наших лижників олімпійські чемпіони.

За роки участі в Олімпійських іграх лижники-гонщики СРСР-СНД серед п'яти провідних національних команд світу (Фінляндії, Норвегії, Швеції, Італії) демонструють завидну стабільність лідера на найвищому рівні.

Справжнім відкриттям XVIII зимових Олімпійських ігор Нагано стала Юлія Чепалова. На першій у своєму житті Олімпіаді перемогла у гонці на 30 км.

Першу золоту медаль для російської команди виборола Ольга Данилова на 15 км дистанції.

"Жодна перемога не давалася мені так важко, як ця", - скаже найтитулованіший олімпієць серед чоловіків-гонщиків норвежець Бьорн Делі після завоювання восьмої золотої олімпійської медалі в 50 км гонці в Нагано.

Довгих 34 роки чекала на цю перемогу Мікі Мюллюля в гонці 30 км, велика лижна держава Фінляндія. З часів Ееро М'янтюранти, який зробив на Олімпіаді 1964 р. в Інсбруку переможний дубль (тоді виграв 15 і 30 км) у фінів жоден чоловік так і не зміг піднятися на найвищий щабель п'єдесталу пошани. Фінляндія дала світові видатних лижників В. Хакулінен, Ееро Мянтюранта, Юха Мієто, Мар'є Матікайнен, Мар'є Люккарінен та ін.

У 1998р. у Центральній Фінляндії, у Вуокатті, у селищі з населенням у дві з половиною тисячі людей споруджено перший у світі лижний тунель. Відкривши скляні двері, прямо з літньої спеки Ви опиняєтеся в царстві холоду. Швидкість, музика, неправдоподібно гучний звук снігу, що шарудить. Відчуття - неймовірні. П'ятиразова олімпійська чемпіонка Лариса Лазутіна вже провела у Вуокатті один зі своїх літніх зборів. Тренування на штучному «підземному» снігу залишилося задоволеним.

Ще більше враження викликають трюкові номери на лижах. Найвищою мірою ризикований стрибок на лижах з літака без парашута здійснив з висоти 3000 м австрієць Ерік Фельбермайєр. Приземлився на схилі крутої гори з точним розрахунком.

Згодом трюки умільців-одинаків починають освоювати кілька спортсменів, які організовують перші змагання, деякі з них від трюкового початку досягають олімпійського рейтингу. Так було з фрістайлом.

Сучасний лижний спорт - це 39 лижних дисциплін на Олімпійських іграх а Нагано, 26 змагальних вправ на лижах, які чекають на олімпійську прописку, а також понад 20 вправ, що затверджуються в статусі «виду спорту».

Легку атлетику справедливо називають «королевою спорту», ​​а лижний спорт, що бурхливо розвивається, в свиті зимових олімпійських дисциплін - безальтернативний «король спорту».

Підготував: Макаров А.С.

На рубежі тисячоліть катання на гірських лижах та одна з наймасовіших і найдорожчих зимових розваг. Більше того, цей вид спорту, як і гірський туризм, визначає рівень економіки низки країн Центральної Європи.

Як з'явилися гірські лижі?

Саме старенька Європа стала колискою гірськолижного спорту. Він виник у середині XVIII ст. у Скандинавії. Якщо поставити собі за мету знайти ідеальне місце для такого катання, то кращого і не придумати: Скандинавські гори невисокі, некруті, і зі снігом тут проблем немає.

Дерева, що ростуть на схилах гір, і ті природні перешкоди, огинаючи які любителі гострих відчуттів освоювали нові маневри. Ймовірно, вони спочатку просто лавірували між ялинами і скелями, потім як баланс пристосували спис. Тим більше, що найкращими лижниками у Скандинавії тоді були мисливці. Пізніше спис замінили жердиною, яка і стала прообразом лижних палиць. Техніка спуску дуже відрізнялася від сучасної. Лижник ковзав, виставляючи вперед то одну, то іншу ногу, а жердиною пригальмовував і «підрулював», встромляючи його в сніг або праворуч, або зліва від себе.

Там же, в Норвегії, народилося слово "слалом", воно означає "слід на снігу", що залишається лижником, що спускається.

Перші лижі

Найдавніші лижі знаходяться в Лижному музеї в Осло: їх довжина 110 см, ширина 20 см. Приблизно таких же розмірів були лижі у мисливців упродовж багатьох століть: такими лижами і зараз користуються мисливці та звіролови Гренландії, Аляски, жителі Півночі, Сибіру, ​​Далекого Сходу.

Перші старти

На зорі лижного спорту лижі рівнинні мало чим відрізнялися від гірських і змагання нерідко, крім бігу рівниною, включали спуски зі схилів навколишніх гір і стрибки з трампліну. Історично прийнято вважати, що перші лижні змагання пройшли у норвезькому місті Тромсі у 1843 році.

Подібне лижне триборство тривалий час зберігало свої права у різних країнах. 1879 року жителі містечка Телемаркен влаштували неподалік норвезької столиці на горі Гусбі перші "Чисті" гірськолижні змагання. Відомі своєю майстерністю спусків з гір вони викликали на змагання лижників Християнії (так називалася нинішня столиця Норвегії Осло).

Холменколленські ігри

Змагання на Холменколленських горах зібрали величезну кількість глядачів. За описом очевидців, лижники мчали дуже крутим схилом, з якого "спускатися було майже неможливо". Видовище було настільки незвичайним і захоплюючим, що чутка про нього прокотилася по всій Європі. Найкращі лижники столиці були осоромлені. Вони "спускалися згорбленими", небезпечно гальмували, перекидаючи ціпок з одного боку на інший, а з трамплінів не стрибали, а "звалювалися мішками". Натомість спортсмени з Телемаркена "їхали, гордо випроставшись, замість палиці демонстративно тримаючи в правій руці ялинкову гілочку", з трампліну пролітали 25 метрів, а внизу, "піднімаючи фонтани снігу, робили ефектний поворот без палиці і зупинялися".

Саме після цього протистояння двох норвезьких міст з'являться перші наслідувачі проходження повороту технікою, яка названа «телемарком». Однак і Християнія залишила свій слід термінології: поворот, що виконується на паралельних лижах у глибокому присіді, отримав назву «християнія».

Отже, зародився гірськолижний спорт у Норвегії, але ж у назві Нашого виду спорту не просто так є слово «Alpine».

Становлення гірськолижного спорту

І все ж основоположниками сучасного гірськолижного спорту вважають не норвежців, а австрійців. Австрійський альпініст і лижник Матіас Здарський в 1896 застосував безупинний спуск з поворотами; він винайшов плуг, з'явилася упорова техніка. Для ведення повороту в плузі знадобилися жорсткіші черевики і міцніші кріплення. Наприкінці дев'ятнадцятого століття він випустив перший підручник з гірськолижної техніки, де узагальнив усі досягнення, що були на той період, запропонував більш прогресивну форму лиж та кріплень (щоправда, техніка Здарського також спиралася на одну ціпок), виклав основи групового навчання.

З 1905 року в Альпах почали проводити змагання лижників на кількість поворотів. Враховувалася максимальна кількість поворотів на заданому відрізку, а також кількість поворотів за одиницю часу (ці правила нагадують нинішні змагання воднолижників-фігуристів).

Через 6 років, взимку 1911 року, у Швейцарських Альпах поблизу Монтани, були вперше проведені змагання зі швидкісного спуску: 10 лижників одночасно мчали наввипередки з верхів'їв льодовика по цілині до загального фінішу.

Визнання гірськолижного спорту

Майже 20 років знадобилося шанувальникам нового спорту, щоб переконати Міжнародну лижну федерацію (ФІС) "визнати" гірські лижі як самостійний вид. Слалом та швидкісний спуск для чоловіків та жінок були включені до програми лижного чемпіонату м
Іра лише 1931 року. Дебют гірських лиж на Олімпіаді відбудеться 1936 року в німецькому Гарміш-Партен-Кірхені, де 756 учасників, які представляли 28 країн, боролися за медалі у слаломі та швидкісному спуску.

Під час створення статті використовувалася інформація з сайтів:

Норвегія – батьківщина лижного спорту. Жителі цієї північної країни катаються на лижах вже понад чотири тисячі років. Саме тут було винайдено перші сучасні лижі. І навіть англійське слово ski походить від давньонорвезького skid, що означає «розщеплене дерево».

Не дивно, що саме в Норвегії розташовано понад 200 гірськолижних курортів, до того ж дуже високого рівня. Більшість із них по-скандинавськи націлена на відпочинок всією родиною, звідси — невисокі порівняно з європейськими курортами ціни.

З друзями у Хемседал у пошуках екстримуХемседал люблять називати «північним Шамоні» та «норвезькими Альпами». Можливо, тому, що краєвид навколо трьох місцевих вершин — Тоттен, Тінден та Рог'їн — справді дуже нагадує альпійський. А можливо, через бурхливе нічне життя, не типове для стриманого скандинавського характеру. Так чи інакше, «альпійський» Хемседал користується величезною популярністю серед гірськолижників та сноубордистів усього світу. Хемседал ділиться на два центри, розташовані на відстані кілька кілометрів один від одного. З одного боку – снігова цілина, з іншого – веселі дискотеки. Саме в Хемседалі знаходяться найшвидший спуск у всій Скандинавії (перепад висот — 810 м) і чотири десятки трас різної довжини та складності, серед яких є майже фантастичні чорні та зелені, прокладені з самої вершини гори. Поки підіймаєшся до вершини на чотиримісному кріселці, встигаєш насолодитися казковими скелястими ландшафтами, що щохвилини змінюються. Потім довго спускаєшся, ковзаючи широкими схилами. У гірськолижній школі Хемседала можна навчитися катання у стилі «телемарк». "Телемарки" - смішні широкі лижі, п'ята на них не фіксується, а спускатися з гори треба, присідаючи на одну ногу, наче в танці. Виходить дуже витончено. Крім цього, в Хемседалі можна взяти участь у сафарі на снігоходах, ризикнути керувати собачою упряжкою або скотитися з гори на санях. Ті ж, кому не вистачає адреналіну, здійснюють сходження замерзлими водоспадами або політ з вершини гори на двомісному параплані. А ввечері всі вирушають розважатися — на дискотеки, до розважального центру з боулінгом, до нічного клубу чи до одного з ресторанів, де подають і національні норвезькі страви, і екзотичні делікатеси. Діти із задоволенням проводять час у дитячому парку «Тролль».

З дітьми в Гейло, де все по-домашньомуГейло — це старовинне (йому понад 100 років!) та затишне гірське містечко з особливою атмосферою. Розташований він між двома головними містами Норвегії - Осло і Бергеном, звідси рукою подати до знаменитих фіордів Західної Норвегії, так що Гейло - це гори і фіорди. Краєвиди тут зачаровують: густі ліси, відкриті гірські плато, вкриті льодом фіорди та яскраве зимове сонце. Сніг тут лежить майже цілий рік. Курортом ходить автобус, пов'язуючи між собою підйомники та котеджі. Взагалі, жити в котеджах (або апартаментах) це дуже по-норвезьки. Зазвичай тут є камін, власна сауна та кілька спалень. Щодня хтось невидимий дбайливо кладе на ганок цілу в'язку дров, а в кухонні шафки — чай, каву, цукор, скатертину та свічки. При цьому норвезький котедж дуже відрізняється від альпійського шале. Шале – це старий фермерський будинок, а норвезький котедж зроблений у стилі IKEA – славетної, але цілком передбачуваної. Від інших гірськолижних курортів Гейло відрізняється якоюсь надзвичайно тихою, майже домашньою обстановкою. Схили тут широкі й укочені, крісла повзуть нагору майже порожні, а біля пункту прокату живе пес на ім'я Балу. У Гейло є м'які схили, ніби злизані, порослі північними низькорослими берізками, — для початківців, а є і круті схили з екстремальними спусками — для досвідчених лижників. Але всі траси при цьому однаково безпечні та доглянуті. Самі норвежці купують тут будиночки і приїжджають у вихідні — машиною чи електричкою. Тому Гейло здається іноді і не курортом зовсім, а затишним дачним селищем. Але, незважаючи на це, тут є все, що потрібне для відпочинку: магазини, кінотеатр, ресторани та бари. А ще багато милих кафешок, де лижники люблять відпочивати після катання. Кафе по-норвезьки - це дерев'яний будиночок десь на висоті 1078 метрів. Зовні будиночок відкритий усім вітрам, але всередині тихо та тепло. Коштують довгі дерев'яні столи, лавки, кавова машина, чайник із окропом. Замовити можна картоплю, гігантських розмірів гамбургер або товсті млинці з варенням. Власне, саме цей набір є типовим норвезьким ланчем. Незалежно від рівня курорту та розміру ресторану вам несуть гамбургер із картоплею. Втім, можливі ще салат як закуска і вафлі як десерт. Поки ви відпочиваєте і насолоджуєтеся ланчем, двері кафе відчиняються і впускають спочатку порив сонячного вітру, а потім розрум'янених дошкільнят з інструктором на чолі. Діти з вереском валяться на лавки, скидають яскраві шоломи і п'ють традиційний ягідний морс.

ХемседалСезон: середина листопада - початок травня Де зупинитися: Skogstad hotel 4* Розташований у центрі Хемседала. Є басейн, джакузі, парова ванна для відпочинку після катання. Skarsnuten 4*+ Унікальний високогірний готель, розташований на вершині скелі (1 000 метрів над рівнем моря), звідки відкривається чудовий краєвид на навколишні гори. Великі панорамні вікна дозволяють насолоджуватися навколишніми ландшафтами, сидячи за столиком ресторану. Де кататися: Найвища точка курорту - 1500 м. Всього 22 витяги, 48 трас. Траси: зелені – 19, сині – 11, червоні – 10, чорні – 8. Максимальний перепад висот: 810 м

Комі – народ мисливців. Це означає, що основним заняттям, можна сказати, професією комі чоловіків, а найчастіше і жінок, до порівняно недавнього часу був мисливський промисел. Така діяльність передбачала обстеження величезних територій, мисливці нерідко вели промисел на відстані сотень кілометрів від свого будинку. І якщо влітку надійним транспортним засобом був човен, то зимовим бездоріжжям можна було пересуватися тільки на лижах. Не випадково герої комі переказів Пера і Йіркап - лижники, причому лижі Йіркапа, виготовлені з чарівного дерева, підкорялися його уявним наказам і мали неймовірну швидкість - піч не протопилася, а герой встигав злітати на свої промислові угіддя за 300 кіло.
За переказами, це Йіркап відкрив Синдорське озеро і включив його до своїх мисливських угідь. Неподалік Синдорського озера, на I Віському торфовищі, археологи знайшли фрагмент лижі із солідним віком у вісім тисяч років. Це найдавніша лижа зі знайдених на планеті, так що можна припустити, що Комі – батьківщина лиж! Але що цікаво: загнутий кінець лижі вінчає майстерно вирізана лосина голова. Чи це просто прикраса. Стародавній мисливець, що вирізав голову лося, мабуть, вважав, що цим самим він магічно додасть лижам неймовірну швидкість лося, що біжить по тайзі. Чим не чарівна лижа Йіркапа!
Комі використовували лижі двох типів: обшиті камусом – шкірою з ніг лося чи оленя – лизь – і голиці, лампи. Кожен мисливець мав обидва види лиж: камусні для постійного використання, а лампи – для сирої погоди та ходьби по насту. Робили лижі найчастіше з ялинки, використовували і березу, хоча рідше. Довжину лиж кожен мисливець вибирав за своїм зростом - від півтора до двох метрів за ширини чотирнадцять-сімнадцять сантиметрів. Щоб нога не ковзала, робили спеціальний майданчик для ноги, на який прибивали кілька верств берести. Кінці лиж розпарювали у гарячій воді та вигинали на спеціальному пристосуванні у вигляді колоди з вирізом по потрібній дузі вигину. Часто кінці лиж не вигинали, а вистругували загин із дерев'яної заготовки. Голиці-лямпи кожен мисливець робив собі сам, але обшивка камусом вимагала особливої ​​майстерності, тому лизь виготовляли досвідчені фахівці. На пару лизь йшло шістнадцять-вісімнадцять камусів, тобто потрібно було не менше чотирьох тварин, тому такі лижі коштували дуже дорого, їхня ціна за старих часів доходила до чотирьох-п'яти рублів. Поводилися з лижами-лизь дбайливо, намагалися не використовувати їх у сиру погоду, не заносили до приміщення, доки не просохнуть. Лямпи зверху покривали шаром фарби, а у вологу погоду змащували салом, щоб не чіплявся сніг. Служили лижі близько п'яти років.
Лижних палиць у сучасному вигляді не знали, але при ходьбі використовували спеціальну мисливську палицю койбідь. Він мав з верхнього кінця лопатку, а з нижнього – залізний списоподібний наконечник. При ходьбі койбедь замінював лижний ціпок, а при стрільбі його використовували як сошку - опору для рушниці. Лопаткою розкопували сніг для ночівлі в лісі, викопували білку, що впала в сніг, наконечником пробивали лунку в льоду, щоб дістати воду, а при нагоді могли і використовувати як спис.
Комі мисливці і сьогодні користуються лампами, хоча голиці-лизь купують у магазині. У лісових умовах лампи практичніші, зручніші. Нещодавно навіть почали проводити лижні змагання на лямпах, і назву придумали відповідне – Лямпіада. На ці змагання збираються лижники не лише з Республіки Комі, а й з усієї Росії. Можливо, недалеко той час, коли на Лямпіаду приїжджатиму лижники з усього світу.