Сироватковий протеїн whey gold standard. Протеїн Gold Whey Standard: склад, відгуки. Правильний прийом протеїну для новачків
100% Whey Gold Standard неодноразово отримував нагороди Добавка року та Протеїн Року.
З самого початку появи 100% Whey Gold Standard відразу ж було взято за зразок сироваткового протеїну. Зараз Optimum Nutrition представляє вже третє покоління протеїну!
Як і попередні сироваткові протеїни Optimum 100% Whey Gold Standard містить запатентонову суміш протеїнів:
- ізолят сироваткового протеїну за технологією мікрофільтрації;
- ізолят сироваткового протеїну за технологією іонного обміну;
- концентрат сироваткового протеїну за технологією ультрафільтрації;
- гідролізовані сироваткові пептиди.
Кожна порція Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard дає вам саме те, що вам потрібно: чистий сироватковий протеїн, мінімум жирів, мінімум холестерину та лактози.
Дуже важливо, що завдяки мінімальному вмісту лактози, 100% Whey Gold Standard підходить для людей, яким не рекомендується приймати продукти, що містять лактозу.
Сироватковий протеїн 100% Whey Gold Standard – це все найкраще, корисне, ефективне та якісне!
Протеїн 100% Whey Gold Standard – тепер тільки краще! Головні переваги нового Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard:
- Високий відсоток білка у кожній порції (24 грами).
- Основний компонент протеїну 100% Whey Gold Standard – ізолят сироваткового протеїну.
- Для більш швидкого постачання м'язів амінокислотами, в Optimum 100% Whey Gold Standard додані гідролізовані сироваткові пептиди.
- Містить спеціальні травні ферменти для кращого засвоєння сироваткового білка. Optimum 100% Whey Gold Standard відмінно підходить людям, яким не рекомендуються продукти з лактозою.
- Швидко розчиняється.
- У кожній порції 100% Whey Gold Standard міститься понад 5 г натуральних незамінних амінокислот BCAA!
- 4 г глютаміну в кожній порції.
- Gold Standard – золотий стандарт якості протеїну.
THE GOLD STANDARD
Склад порції 100% Whey Gold Standard:
Амінокислотний склад Optimum Gold Standard 100% Whey (мг на порцію):
- Триптофан – 240
- Валін – 1440
- Треонін – 1720
- Ізолейцин – 1520
- Лейцин – 2470
- Лізін - 2120
- Фенілаланін – 670
- Метіонін – 440
- Аргінін – 480
- Цистін – 440
- Тирозин – 590
- Гістидин – 400
- Пролін – 1540
- Глютамін & його попередники – 3870
- Аспарагінова кислота – 2490
- Серін - 1240
- Гліцин – 530
- Аланін – 1380
Інші інгредієнти:протеїнова суміш (ізоляти сироваткового протеїну, концентрат сироваткового протеїну, сироваткові пептиди), какао, штучні ароматизатори, лецитин, ацесульфам калію.
100% Whey Gold Standard - швидке джерело білка, кожна порція якої постачає 24 грами сироваткового протеїну. Тому з метою збереження м'язової маси достатньо приймати 100% Whey Gold Standard 2 рази на день до (за 30-60 хв) тренування і відразу після закінчення з розрахунку 0,8 - 1 грам білка на кілограм ваги на добу.
Якщо ж ви маєте на меті наростити м'язову масу додаванням у свій раціон сироваткового протеїну, то вам необхідно збільшити споживання білка не менше 2 грамів на кілограм ваги на добу, або 2-4 порції 100% Whey Gold Standard на день. При цьому першу порцію рекомендується випивати одразу після пробудження перед сніданком.
Приготування протеїну Gold Standard 100% Whey:
Змішати один мірний совок (~30г) протеїну з 200-250мл води або знежиреного молока. 100% Whey Gold Standard легко поєднується і має чудові смакові характеристики.
Порцій в упаковці:
пакет 4,5 кг або 10 lb – близько 160 порцій.
пакет 3,63 кг або 8 lb – 123 порції (ваніль).
банку 2,2 кг або 5 lb – близько 77 порцій.
банку 1,5 кг або 3,27 lb – близько 45 порцій.
банку 0,9 кг або 2 lb – близько 31 порцій.
банку 0,45 кг або 1 lb – близько 15 порцій.
Сироватковий протеїн популярний серед активних людей, оскільки легко засвоюється і є багатим джерелом амінокислот відновлення м'язів. Ізолят сироваткового протеїну це одна з найчистіших форм сироватки і основний компонент в Gold Standard 100% Whey від Optimum Nutrition - сироватковому протеїні, що найбільше продається в світі. Кожна порція Gold Standard 100% Whey містить 24 г швидкозасвоюваного сироваткового протеїну з малим вмістом жиру, лактози та інших непотрібних речовин. Не викликає сумніву, що Gold Standard 100% Whey – це стандарт, на який дорівнюють всі інші сироваткові протеїни.
Основне:
Gold Standard 100% Whey зроблений з ізоляту сироваткового протеїну
Містить мікрофракції сироваткового протеїну, ізолят сироваткового протеїну та ультрафільтрований концентрат сироваткового протеїну.
Містить понад 4 г глютаміну та глютамінової кислоти в кожній порції
Містить більш ніж 5 грам BCAA (амінокислот з розгалуженим ланцюгом - лейцин, ізолейцин і валін) у кожній порції
Gold Standard 100% Whey від Optimum Nutrition є "Золотим стандартом" серед протеїнів
Придбати справжній Gold Standard 100% Whey ви можете у нашому магазині спортивного харчування.
Склад Gold Standard 100% Whey, склад поживних речовин в одній порції (1 мірна ложка – 29,4 гр.) продукту**:
- Калорії – 120, в т.ч. калорії від жирів - 10
- Усього жирів - 1 гр., у т.ч. насичені жири – 0,5 гр.
- Холестерин – 30 мг.
- Натрій – 60 мг.
- Усього вуглеводів - 3 гр., у т.ч. цукор – 1 гр.
- Протеїн – 24 гр.
- Кальцій – 10 %
Відсоток денної норми вітамінів та мінералів, наведений виходячи з харчування, що становить 2000 калорій на день.
Інгредієнти**:протеїнова суміш (ізолят сироваткового протеїну, концентрат сироваткового протеїну, сироваткові пептиди), натуральні та штучні ароматизатори, лецитин, ацесульфам калію, Aminogen (Аміноген), лактаза.
Як приймати Gold Standard 100% Whey, рекомендації щодо застосування: змішайте одну мірну ложку Gold Standard 100% Whey із 180-240 мл. холодної води, молока або вашого улюбленого напою. Приймайте протягом дня, щоб задовольнити ваші потреби в протеїні. Також ви можете використовувати Gold Standard 100% Whey для приготування різноманітних страв. Gold Standard 100% Whey інстантизовано, тому розчиняється дуже легко. Не перевищуйте рекомендоване дозування. Продукт не повинен використовуватись як заміна повноцінного харчування. Припиніть прийом препарату, якщо відчуєте відхилення від нормального стану здоров'я.
Порцій в упаковці: Gold Standard 100% Whey 454 грами - 14, Gold Standard 100% Whey 912 грам – 32, Gold Standard 100% Whey 2273 грама – 80, Gold Standard 100% Whey 4540 грам – 154.
Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів продукту, вагітним і жінкам, що годують, особам до 18 років. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.
Примітка:не є ліками.
Умови зберігання: зберігати далеко від прямого потрапляння сонячних променів, у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей.
Термін придатності:дивитися на упаковці.
Виробник: Optimum Nutrition, Inc. Attn: Consumer Affairs Dept. 700 N. Commerce Street, Aurora, IL 60504, USA.
* Опис надано виробником продукту.
** склад поживних речовин та інгредієнтів, а також вага однієї порції та вага самого продукту може незначно змінюватись в залежності від смаку продукту.
Стовідсотковий протеїн Gold Whey Standard є найвідомішою та найпопулярнішою добавкою у бодібілдерів з усього світу. Цей продукт розроблений великим гігантом з Америки - Optimum Nutrition. Протеїн – це незамінна речовина, що сприяє розвитку м'язової маси. В його основі знаходиться концентрат та ізолят сироваткового білка, а також необхідні людському організму амінокислоти. Вони впливають на блокування перебігу катаболічних процесів.
Навіщо потрібна дана добавка
Якщо ви хочете стати чудовим бодібілдером і мати велику м'язову масу, протеїн Gold Whey Standard є ідеальним рішенням. З його допомогою вам вдасться наростити сухі м'язи завдяки високому і низькому - жирів і вуглеводів. Даний засіб використовують не тільки любителі-початківці, а й спортсмени-професіонали.
Якщо ви хочете досягти успіху в спорті і мати прекрасний зовнішній вигляд, при цьому не на шкоду вашому здоров'ю, протеїн Gold Whey Standard стане вашим ідеальним союзником.
Збалансоване харчування
Дуже часто люди не вистачає часу навіть для прийняття повноцінного сніданку, обіду або вечері. У цьому випадку ви можете насолодитися смаком корисного білка. Не варто думати, що завдають шкоди вашому здоров'ю. Якісний продукт містить лише корисні для людського організму білки, глютамін та ВСАА. Тому протеїн Gold Whey Standard не тільки замінить повноцінний прийом їжі, але й попрацює над мускулатурою.
Головні переваги
Не дарма протеїн "Вей Голд Стандарт" займає лідируючу позицію у всьому світі. Адже він відмінно виконує свої функції і загалом добре впливає на людський організм:
Бере активну участь у процесі набору м'язової маси.
Майже повністю засвоюється організмом.
Повністю насичує такими важливими і необхідними амінокислотами.
Покращує концентрацію уваги та пам'ять.
Позитивно впливає імунітет, зміцнюючи їх у кілька разів, що особливо актуально у періоди простудних і вірусних захворювань.
Перешкоджає розпаду м'язових білків, тому вони не зменшуватимуться в обсязі.
Амінокислоти потрапляють у м'язи відразу після вживання коктейлю.
Додають енергію. Це особливо важливо під час самого тренування. Ваша продуктивність підвищиться і ви зможете зробити навіть більше, ніж запланували.
В організмі прискорюються усі анаболічні процеси.
Склад та поживна цінність
Протеїн "Вей Голд Стандарт" складається з трьох основних компонентів:
Ізолята сироваткового білка;
Глютаміну та важливих амінокислот;
Гідролізовані пептиди сироватки.
В одній порції, яка становить тридцять три грами, міститься:
24 г білка;
4 г вуглеводів;
2 г жирів;
140 мг кальцію;
210 мг натрію.
Енергетична цінність продукту становить 130 ккал.
Протеїн Optimum 100 Whey Gold Standard дуже легко і швидко засвоюється, тому проблеми із травленням не виникають. Це підтверджують відгуки. Крім того, порошок ви з легкістю зможете розчинити у будь-якій рідині.
Вживаючи в день лише кілька коктейлів, ви наситите свій організм необхідними білками та амінокислотами, що позитивно впливають на зростання ваших м'язів.
Як приймати протеїн?
Налийте у ваш блендер або шейкер 200 мл рідини. Можете використовувати звичайну воду, а також молоко чи сік. Додайте одну мірну ложечку суміші, яка йтиме в комплекті з протеїном 100 Whey Gold Standard. Вона вміщує близько 33 грамів.
Перемішуйте коктейль близько 30 секунд. Якщо ви вважаєте за краще пити охолоджені напої, додайте в шейкер кілька кубиків льоду. Для покращення смаку можна використовувати додаткові інгредієнти. Наприклад, фрукти, мед чи арахісове масло.
Якщо у вас немає шейкера або блендера, просто ретельно перемішайте ваш напій у склянці, використовуючи чайну ложку. До речі, ви можете додавати більше або менше рідини для того, щоб створити для себе найоптимальніший смак коктейлю.
Першу порцію суміші можна прийняти вранці відразу після пробудження. Другу – перед тренуванням, у третю – після неї.
Після того, як ви випили свою ранкову порцію, зачекайте тридцять хвилин, після чого ситно поснідайте. Не забувайте про те, що сніданок - це найголовніший прийом їжі протягом дня. У дні, коли у вас немає тренувань, пийте готовий коктейль протягом дня.
До речі, цей протеїн можна вживати не тільки як основну страву, але і як смачну добавку. Наприклад, додайте порцію суміші в молоко чи йогурт, якими ви заливаєте ранкові мюслі. Таким чином ви отримаєте смачний та корисний сніданок. Спробуйте поєднувати протеїни з улюбленою випічкою. Наприклад, кексами чи пирогами. Так ви отримаєте набагато більше користі від улюблених ласощів.
Корисні чи шкідливі протеїни?
Дуже часто спортсмен-початківець задається питанням про те, і чи варто його вживати. Звісно, насамперед потрібно звертати увагу на такий показник, як ціна-якість. Дуже дешевий продукт містить, швидше за все, неякісну сировину. Протеїн "Вей Голд Стандарт" складається тільки з безпечних складових, тому позитивно впливає на організм людини. Такі суміші натуральні, тому безпечні.
Існує кілька причин появи негативних чуток щодо шкоди протеїнів. Дуже часто спортсмени-початківці плутають їх з анаболіками. Ви помітите перші результати вже за кілька тижнів після застосування. Негативні наслідки можуть виявитись лише у випадках недотримання рекомендацій, а також за наявності прихованих захворювань. Якщо такі є, то перед вживанням протеїнової добавки обов'язково порадьтеся з лікарем, і ви не зазнаєте негативних наслідків від даного продукту. До речі, протеїнову добавку використовують як нарощування м'язової маси. Речовини, що містяться в складі, сприяють процесу швидкого і здорового схуднення. У протеїну Gold Whey Standard чимала ціна, якість при цьому у нього відмінна. Судячи з відгуків, усі спортсмени, які поєднують вживання протеїну та тренування, мають відмінні та швидкі результати, які помітні навіть неозброєним оком.
Якщо ви хочете побачити реальний результат від застосування протеїнових добавок, відвідуйте тренажерний зал щонайменше три рази на тиждень. Не чекайте на те, що результат з'явиться сам по собі. Тільки комплексні заходи стануть гарантією вашого чудового зовнішнього вигляду. Спираючись на відгуки споживачів, можна дійти невтішного висновку: протеїнові коктейлі є дієвим засобом лише за умови дотримання всіх рекомендацій. В інших випадках можна не тільки не збільшити м'язову масу, але і придбати пару кілограмів у вигляді жиру.
Протеїн Whey Gold Standard від Optimum Nutrition – еталон протеїнової добавки на ринку спортивного харчування.
Бодібілдери приділяють особливу увагу своєму тілу. Вони не шкодують себе у спортзалі та працюють на знос. В умовах постійної напруги організму потрібна підтримка, щоб м'язи росли і відновлювалися після важких тренувань. Такою підтримкою стане протеїн Whey Gold Standard від Optimum Nutrition.
Ще 10 років тому він був визнаний найкращим протеїном року і довгий час тримав першість.
У 2010 році протеїн Whey Gold Standard назвали найкращою продукцією, яку може уявити спортивне харчування.
Немає протеїну, який дорівнював би Whey Gold Standard.
Новачок запитає: що у Whey Gold Standard такого особливого? Чим вона відрізняється від інших протеїнових порошків? Ми відповімо: “Методім та технологією виробництва”. Це при тому, що склад Whey Gold Standard не відрізняється від інших протеїнів.
Склад:
- сироватковий протеїн
- пептиди молочної сироваткита та її ферменти
- глютаміндля відновлення м'язів після тренування
особливості:
- Ізолят сироваткового протеїну проходить кілька етапів очищення (90% чистого білка).
- Переробка продуктів відбувається при низькій температурі та в середовищі з високим рівнем кислотності.
- У зв'язку з особливими технологіями протеїн дуже швидко надходить до м'язових тканин.
- У цьому протеїні відсутні жири, лактоза і вуглеводи. Відсутність цих компонентів дозволяє збільшувати м'язову масу дуже швидко. Не дає утворюватись підшкірному жиру.
Вчимося приймати Whey Gold Standard
Існує кілька варіантів прийому:
Варіант №1.Випивайте протеїновий коктейль вранці після пробудження, через півгодини після тренування та перед сном.
Варіант №2.Один раз - між їдою, другий - відразу ж після закінчення тренування, щоб процес відновлення відбувався швидко.
Варіант №3.Перший раз – вранці, другий – між їдою, третій – після тренування.
Важливо!Не пийте протеїн Whey Gold Standard до тренування, оскільки це викличе сонливість та втому. Не приймайте денну норму протеїну за один раз. Слід вибрати один із перерахованих варіантів і слідувати лише йому.
Щоб приготувати протеїновий коктейль Whey Gold Standard, з'єднайте одну мірну ложку порошку із 150-250 мл рідини (вода, сік). Збовтайте шейкером протягом 20-30 секунд. Якщо хочете підвищити калорійність добавки, змішайте протеїн із молоком, жирність якого – 0%.
Протеїн Whey Gold Standard від Optimum Nutrition – ефективна протеїнова добавка.
Вона допоможе зробити ваше тіло рельєфним та красивим. Пити його дуже приємно, адже збовтується він добре.
Whey Gold представлений у різних смакових варіантах: шоколад, карамель, банан, тропічний пунш, полуниця, печиво та вершки, ванільне морозиво тощо.
Єдиний недолік протеїну Whey Gold Standar – ціна. Вона справді висока - понад 3 тисячі гривень за упаковку в чотири з половиною кілограми. Але досвідчені бодібілдери кажуть, що якість та ефект від Whey Gold Standar коштує цих грошей.
Вибирайте лише найкращу продукцію.
Інші інгредієнти:
- зміцнення імунної системи;
Відгуки про 100% Whey Gold Standard
Сироватковий комплекс 100% Whey Gold Standard є однією з найпопулярніших протеїнових добавок. Відгуки підтверджують довіру до продукту як серед професійних спортсменів, так і серед рядових відвідувачів тренажерних залів завдяки гарній засвоюваності, високій працездатності та відсутності побічних ефектів для системи травлення. Деякі спортсмени вважають вартість 100% Whey Gold Standard завищеною, проте вона цілком обґрунтована широким спектром переваг протеїнової добавки.
Що стосується смакових характеристик 100% Whey Gold Standard, приготовлені коктейлі виходять не нудотними завдяки використанню натуральних компонентів. Найбільшою популярністю користується 100% Whey Gold Standard зі смаком шоколаду, найменшою – з полуничним наповнювачем.
Підсумки
100% Whey Gold Standard – багатофункціональна спортивна добавка для швидкого досягнення спортивних цілей спортсменами будь-якого рівня підготовки. Завдяки постійному покращенню формули фахівцям Optimum Nutrition вдалося отримати досконалий продукт без небажаних компонентів, ефективність якого підтверджена численними нагородами та реальними відгуками спортсменів.
Опис
Протеїн є основою здорового та збалансованого раціону харчування для тих, хто бажає досягти помітних результатів у побудові м'язової маси та гарного рельєфу мускулатури. Дуже часто у спортсменів немає можливості для повноцінного прийому їжі, тому вживання корисних протеїнових добавок буде дуже доречним.
100% Whey Gold Standard є високотехнологічною протеїновою добавкою на основі сироваткового ізоляту і концентрату. Якісний продукт містить лише необхідні для організму білкові сполуки, ВСАА амінокислоти та глютамін, тому він здатний не лише замінити сніданок, вечерю чи обід, але й попрацювати над збільшенням м'язових обсягів.
Фахівці Optimum Nutrition роками працювали над удосконаленням формули 100% Whey Gold Standard, доводячи її до ідеального співвідношення всіх компонентів. Він створений спеціально для спортсменів, які прагнуть збільшення обсягу сухої мускулатури, тому містить мінімальну кількість жирів і вуглеводів.
Для чого необхідний 100% Whey Gold Standard
Для ефективного приросту м'язової маси в умовах постійних важких навантажень важливо забезпечити надходження в організм як мінімум 2 г білка на один кілограм власної ваги. Значно ускладнює завдання той факт, що важливе значення має не просто спожите, а засвоєне організмом кількість протеїну. Відгуки спортсменів підтверджують, що отримати такі обсяги білків із традиційної їжі дуже складно, що негативно позначається на темпах нарощування м'язів.
Основна складність полягає в неповному засвоєнні та бідному амінокислотному профілі. Це зумовлено процесами термічної обробки продуктів харчування, тому амінокислотні сполуки руйнуються ще до потрапляння до ШКТ. У результаті спортсменам доводиться вживати величезні порції білкової їжі, а справжню користь організму приносить її незначна частина. Якщо використовувати 100% Whey Gold Standard, досягти бажаних цілей можна набагато швидше. Він включає кілька білкових джерел, що значно підвищує його цінність для організму спортсменів.
Склад 100% Whey Gold Standard
|
|||
| Порція 29,4 г | |||
| Кількість порцій ~ 74 | |||
| Склад у | 29,4 г | 100 г | |
| Енергетична цінність | 120 ккал | 400 ккал | |
| Поживна цінність | |||
| Білки | 24 г | 80 г | |
| Вуглеводи | 3 г | 10 г | |
| Цукор | 1 г | 3 г | |
| Жир | 1 г | 3 г | |
| Холестерин | 30 мг | 100 мг | |
| Активні компоненти | |||
| Кальцій | 140 мг | 466 мг | |
| Натрій | 60 мг | 200 мг | |
| Калій | 150 мг | 500 мг | |
| Суміш ензимів | 25 мг | 83 мг | |
| Aminogen® Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g) | |||
| Склад амінокислот | |||
| Л-триптофан | 405 мг | 1350 мг | |
| Л-валін | 1422 мг | 4740 мг | |
| Л-треонін | 1654 мг | 5513 мг | |
| Л-ізолейцин | 1573 мг | 5243 мг | |
| Л-лейцин | 2531 мг | 8436 мг | |
| Л-лізин | 2233 мг | 7443 мг | |
| Л-фенілаланін | 748 мг | 2493 мг | |
| Л-метіонін | 492 мг | 1640 мг | |
| Л-аргінін | 505 мг | 1683 мг | |
| Л-цистеїн | 494 мг | 1646 мг | |
| Л-тирозин | 703 мг | 2343 мг | |
| Л-гістидин | 423 мг | 1410 мг | |
| Л-пролін | 1509 мг | 5030 мг | |
| Л-глютамінова кислота | 4082 мг | 13606 мг | |
| Л-аспарагінова кислота | 2508 мг | 8360 мг | |
| Л-серін | 1126 мг | 3753 мг | |
| Л-гліцин | 412 мг | 1373 мг | |
| Л-аланін | 1180 мг | 3933 мг | |
Інші інгредієнти:
Протеїнова суміш (ізоляти сироваткового протеїну, концентрат сироваткового протеїну, сироваткові пептиди), штучні ароматизатори, лецитин, ацесульфам калію.
Формула 100% Whey Gold Standard побудована на якісних компонентах, що мають високі показники біологічної цінності завдяки використанню безпечних методів очищення сировини без високих температур та тиску:
- Ізолят сироваткового протеїну - вважається одним з найбільш чистих джерел білка, присутніх у спортивних добавках. Використання інноваційних технологій фільтрації дозволяє відокремити білок від зайвих домішок і розщепити його на дрібніші фракції. В результаті він легко проходить через шлунково-кишковий тракт і швидко засвоюється, наповнюючи кров амінокислотами вже через кілька хвилин після влучення всередину;
- концентрат сироваткового білка – засвоюється через деякий час після насичення кровотоку швидшими джерелами 100% Whey Gold Standard, що дозволяє забезпечити організм поживними нутрієнтами без навантаження травної системи;
- сироваткові пептиди – забезпечують більш високу швидкість розщеплення та засвоєння 100% Whey Gold Standard організмом;
- глютамін – сприяє якісному відновленню після важких тренувань та стимулює захисні функції організму.
Що стосується амінокислотного профілю, 100% Whey Gold Standard відрізняється високою концентрацією ВСАА: лейцину, валіну та ізолейцину. У структурі м'язових волокон з їхньої частку припадає близько 35% обсягу, тому вони мають ключове значення процесів зростання і відновлення мускулатури.
Для максимального засвоєння всіх активних компонентів 100% Whey Gold Standard у формулу введено комплекс спеціальних ферментів (аміногену та лактази), які сприятимуть повному розщепленню білків та їх безвідходному використанню як живлення м'язів. Присутність у складі лактази у 100% Whey Gold Standard дозволяє мінімізувати ризик виникнення алергічних реакцій у людей із високою чутливістю до лактози.
Переваги 100% Gold Standard Whey
Одна порція з 29 г 100% Gold Standard Whey служить джерелом 24 г високоочищеного сироваткового білка, 5,5 г амінокислот ВСАА з розгалуженими бічними ланцюжками і 4 г глютаміну. При цьому продукт містить лише 3 г вуглеводів і 1 г жирів, що дозволяє використовувати його навіть в умовах жорстких низьковуглеводних дієт.
Збалансований вміст поживних компонентів 100% Gold Standard Whey дозволяє створювати в організмі ідеальні умови для відновлення та зміцнення м'язових волокон після мікротравм, отриманих у процесі інтенсивних силових тренувань. Він однаково буде корисний як для нарощування м'язової маси, так і збереження її обсягів у період схуднення.
Переваги 100% Gold Standard Whey:
- потужне дозування протеїну однією порцію (понад 80%);
- висока швидкість засвоєння за рахунок присутності низькомолекулярних сироваткових пептидів;
- гарне засвоєння без дискомфорту для ШКТ (навіть за високої чутливості до лактози) завдяки комплексу травних ензимів;
- ідеальна розчинність у будь-якій рідині та простота приготування поживних коктейлів;
- широкий спектр смакових характеристик (загалом понад 20 видів).
Результати вживання 100% Whey Gold Standard
100% Gold Standard Whey чудово справляється з покладеними на нього завданнями та загалом позитивно впливає на здоров'я організму. Вживання 100% Whey Gold Standard дозволяє швидше відновлюватися після виснажливих фізичних навантажень та домагатися спортивного прогресу за короткий термін. Він підходить для заповнення дефіциту білка в організмі всім без винятку спортсменам, незалежно від рівня підготовки та виду спорту.
Регулярне вживання протеїну 100% Whey Gold Standard забезпечує:
- активне збільшення кількості м'язової маси;
- оперативне поповнення потреб у цінних амінокислотах;
- стимулювання анаболічних процесів;
- скорочення періоду відновлення після тяжких тренувань;
- запобігання руйнуванню м'язових білків;
- забезпечення спортсменів енергією щодо більш продуктивних тренувань;
- зміцнення імунної системи;
- поліпшення пам'яті та концентрації.
Тільки комплексний підхід до вдосконалення свого зовнішнього вигляду може гарантувати досягнення помітних змін. Поєднання 100% Gold Standard Whey з фізичними навантаженнями дозволяє спортсменам досягти відмінних результатів у збільшенні обсягів мускулатури. Необхідною умовою для цього є дотримання рекомендацій щодо вживання 100% Gold Standard Whey та відвідування тренажерного залу не менше трьох разів на тиждень.
Як приймати 100% Whey Gold Standard
Фахівці Optimum Nutrition рекомендують приймати 100% Whey Gold Standard 2-3 рази протягом дня. Щоб приготувати коктейль, слід розмішати 1-2 мірні ложки білкової суміші з 300-500 мл води, молока низької жирності або соку.
Інтенсивність смакових характеристик можна регулювати зміною кількості рідини, підбираючи найбільш підходящий для себе варіант. У білковий шийк можна додавати фрукти, кокосове або арахісове масло, або інші інгредієнти для його перетворення на повноцінний високобілковий прийом їжі.
У дні тренувань потрібно вживати 100% Whey Gold Standard щонайменше двічі: через 30-40 хвилин після закінчення фізичних навантажень, і навіть протягом дня. У нетренувальні дні можна вживати коктейлі в проміжках між їдою. Максимальне добове дозування 100% Whey Gold Standard не обмежується та визначається виходячи з потреби у білку та додаткових калоріях. Для її розрахунку використовується формула: 2 г білка на кілограм маси тіла. Єдине обмеження: не рекомендується вживання більше трьох порцій за один прийом.
100% Whey Gold Standard є повністю інстантизованою порошковою сумішшю, тому коктейлі на його основі легко готуються навіть без використання шейкера, а тільки при розмішуванні ложкою в склянці води.
