Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Школа олімпійського резерву - фігурне катання. Школа фігурного катання «Академія спорту

Школа фігурного катання«Академія спорту»існує понад 12 років на базі власних льодових ковзанокта найкращих льодових палаців Москви. Вона об'єднує у своєму тренерському складісильних фахівців з фігурного катання, загальної фізичної підготовки, хореографії та танців на льоду. Діяльність школи ведеться у тісній взаємодії з Федерацією фігурного катання м. Москви. Аматорські та кваліфікаційні змагання, що проводяться школою, включені до офіційного календаря Федерації та муніципальних утвореньстолиці.

У нашій школі існує два відділення:

Оздоровче відділення, де вчать красиво кататися на ковзанах всіх бажаючих, незалежно від віку та рівня фізичної підготовки. Учні відділення беруть участь у постановці льодових казок на льоду, готують сольні та групові номери для аматорських змагань, виїжджають на збори всією родиною. Крім льодових занятьтут проходять заняття з хореографії та загальної фізичної підготовки.

Спортивне відділенняпризначено для тих, хто хоче серйозніше займатися фігурним катанням, отримувати спортивні розрядиі брати участь у російських та міжнародних змаганнях. Учні відділення займаються груповими та індивідуальними заняттямина льоду, в обов'язковому порядку відвідують заняття із загальної та спеціальної фізичної підготовки, хореографії та танцювального класу.

Наша школа дозволяє навчитися впевнено кататися на ковзанах незалежно від віку (від 3,5 років) та рівня фізичної підготовки. Причому заняття з фігурного катання можна відвідувати цілими сім'ями! У нас передбачено 9 рівнів оволодіння майстерністю фігурного катання, після проходження двох із них ви вже зможете брати участь у міжнародних змаганнях серед любителів фігурного катання! При розробці програми занять фігурним катанням використали передовий досвід США, Німеччини, Франції та інших країн.

Для малюківу школі фігурного катання передбачено спеціальний ігровий інвентар на льоду, використовуються тренажери у вигляді казкових персонажів, які перетворюють заняття з фігурного катання на захоплюючу пригоду, тому час у школі пролітає непомітно. Наша школа є однією з найсильніших у Москві (якщо рахувати Москву та область), і багато спортсменів, які почали в «нульових» роках займатися в наших школах, сьогодні задоволені тим, як склалася їх спортивна кар'єра. Школа фігурного катання «Академія спорту» дає безцінний досвід і ті знання, які необхідні для успіху у спорті та житті.

Дорослимв нашої спортивній лізіприділяється не менше уваги, ніж дітям. На заняттях фігурним катанням у Москві тренери використовують елементи спортивних та бальних танців на льоду та програми ice-фітнес, яка є новинкою у Москві та розроблена фахівцями з фігурного катання та дієтологами для зниження ваги та покращення стрункості фігури.

Ще одне важлива відмінність - це багате клубне життя школи, яке зробить спортивне дозвілляучнів цікавим та насиченим, дозволить виявити творчі здібності, дізнатися щось нове про своє улюблене захоплення. Це регулярне проведення майстер-класів (м. Москва) з відомими спортсменами, свят на льоду, змагань, організація виїздів на навчально-тренувальні збори по Росії та за кордон. Фігурне катання може дати вам більше ніж просто спортивна підготовка.

Неважливо, скільки вам років, яка у вас спортивна підготовка – для фігурного катання практично немає жодних обмежень за віком, комплекцією та фізичними даними. Ми навчимо вас кататися, і ви отримуватимете задоволення від катання, удосконалюючи отримані навички, досягаючи нових успіхів день за днем. У наших секціях фігурного катання заняття проводяться в різні дати та години, тому ви зможете підібрати спортивний режим, який дозволить вам поєднувати спорт та роботу (навчання).

Віддавати дитину на лід можна вже із трьох років!

Школа фігурного катання «Академія спорту»

Цій московській школі вже 12 років. Дуже важливо, що вона має цілих дев'ять різних майданчиків – льодових ковзанок і палаців, розкиданих по всій столиці, тому ви можете вибрати собі будь-яку ковзанку ближче до будинку. Почати освоювати ковзани тут можна вже з трьох із половиною років. І, до речі, перший пробний урок можна відвідати абсолютно безкоштовно.

Дитяча професійна спортивна школа «Строгіно плюс»

Можливо, ви самі колись займалися у цій секції: «Строгіно Плюс» ( раніше школаназивалася «Бадьорість») була заснована на початку вісімдесятих років минулого століття. За цей час тут виростили не одне покоління професійних спортсменів. І вирощують досі!

Вік:від чотирьох до 14 років

ЗШОР. Школа фігурного катання у «Сокольниках»

У льодовому палаці«Сокільники» школа олімпійського резервутакож працює вже багато років. Всього тут займається 13 груп, у яких вчать стояти на льоду та готують фігуристів у одиночному катанніта спортивних танців.

Вік: від 4 років

Дитяча школа фігурного катання в олімпійському комплексі«Лужники»

У цій школі все по-дорослому: тренування тривають по три години, до програми входять розтяжка, загальні фізичні вправита заняття на льоду. Підготовкою юних чемпіонів у «Лужниках» займається Галина Мордасова – заслужений тренер СРСР із фігурного катання.

Вік: від шести до 12 років

Школа фігурного катання «Олімпік»

Жодних вікових обмежень: у школі працюють як з малюками, так і з дорослими Крім оздоровчих груп, початковий або спортивної підготовки, в «Олімпіці» відбуваються спектаклі на льоду та святкові концерти для всієї родини.

Вік: від трьох років

Школа фігурного катання «Шлях до успіху»

У цій школі на дітей чекають професійні тренерита майстер-класи від світових зірок фігурного катання. Організатор та безпосередній керівник школи – багаторазовий чемпіонРосії, чемпіон світу та Європи, срібний призер Олімпійських ігору Солт-Лейк-Сіті Ілля Авербух.

Вік: від трьох років

Клуб фігурного катання «Фініст»

Програми занять з дітьми тут мають насамперед оздоровчий характер, але можуть стати і підготовкою для вступу до спортивну школу. Продемонструвати свої здобутки юні фігуристи можуть на змаганнях серед любителів Finist Cup, які клуб проводить із 2012 року.

Вік: від трьох з половиною років

Школа фігурного катання Анастасії Гребенкіної

У школі Анастасії Гребенкіної використовують авторський підхід до навчання фігурного катання. Тут передбачено вісім рівнів підготовки, а окрім занять на льоду проходять уроки танців та фізкультури.

Вік: від 3 років

Секція фігурного катання «Морозко»

Заняття у секції «Морозко» спрямовані на зміцнення основних навичок катання та розвиток загальної фізичної підготовки. Завдяки грамотному тренерському підходу будь-яка дитина легко освоїть не тільки базові, а й самі складні елементицього виду спорту.

Вік: від трьох років

Клуб фігурного катання «Срібна мрія»

У клубі вчать стояти на ковзанах і дорослих, і дітей. Займатися тут можна індивідуально або у міні-групах. З 2007 року клуб організує міжнародний аматорський старт "Морозко", який проходить у Москві.

Вік: від трьох років

Школа позитивного катання Олександри Муравйової

У школі Муравйової обіцяють особливий підхіддо кожного учня. Можна записатися як на індивідуальне тренування, так і на заняття до міні-групи з друзями чи сім'єю.

Вік: від чотирьох років

Клуб фігурного катання «Арабеск на льоду»

У клубі навчать кататися не лише найменших дітей, які жодного разу не стояли на ковзанах, а й удосконалять навички тих, хто вже має досвід: допоможуть покращити техніку ковзання, поставлять стрибки та створять програму, що відповідає характеру та бажанню будь-якої дитини. Влітку "Арабеск на льоду" проводить збори в Ялті.



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!