መልመጃዎች. ምግብ. አመጋገቦች. ይሠራል. ስፖርት

በ folk remedies በወንዶች ውስጥ ቴስቶስትሮን እንዴት እንደሚጨምር?

በወንድ አካል ውስጥ የቴስቶስትሮን ተግባር ምንድነው? በመድኃኒት ውስጥ በወንዶች ውስጥ ቴስቶስትሮን እንዴት እንደሚጨምር? የወንድ ሆርሞን መጠን ለመጨመር መድሃኒቶች እና የአመጋገብ ማሟያዎች.

ብዙ ወንዶች ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን መጠን ችግር ያጋጥማቸዋል, ስለዚህ በመድሃኒት እንዴት እንደሚጨምሩ ማወቅ ያስፈልግዎታል. ቴስቶስትሮን ለአንድ ሰው የፆታ ልዩነት ተጠያቂ የሆነ የወንድ ሆርሞን ነው. በጉርምስና ወቅት የዚህ ሆርሞን መጠን ከፍ ይላል. እንደ አኃዛዊ መረጃ, ብዙ የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን መጠን ችግር ያጋጥማቸዋል, ነገር ግን ይህን እንኳን አያውቁም.

የሆርሞን እጥረት ብዙ ችግሮችን ያስከትላል. በወሲብ ተግባር ላይ ያሉ ችግሮች ከጉድለታቸው ብቻ ሳይሆን ያለጊዜው ያልደረሱ የልብ ችግሮችም ሊታዩ ይችላሉ። ሆርሞኑ ለጾታዊ ብልቶች እድገት, የወንድ ጥንካሬን ለማጠናከር እና የወንድ የዘር ፍሬን ለማምረት አስተዋፅኦ ያደርጋል.

በደም ውስጥ ያለው የሆርሞን መጠን ዝቅተኛ ከሆነ አንድ ሰው የመራቢያ ተግባር ላይ ችግር ሊያጋጥመው ይችላል. መካንነትን ለመከላከል, ቴስቶስትሮን ለመጨመር ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. ይህንን ለማድረግ የተለያዩ መንገዶች አሉ-አመጋገብ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, መድሃኒቶች.

የቶስቶስትሮን መጠን እንዲቀንስ የሚያደርገው ምንድን ነው

የቴስቶስትሮን መጠን ከእድሜ ጋር መቀነስ መጀመሩ ለወንዶች ተፈጥሯዊ ነው።
ሁኔታው በሌሎች ምክንያቶች ተባብሷል፡-

  • የተሳሳተ የሕይወት መንገድ;
  • ያልተመጣጠነ አመጋገብ;
  • ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ጋር የተያያዘ ሥራ;
  • አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ;
  • የማይንቀሳቀስ ሥራ;
  • መደበኛ ያልሆነ የወሲብ ሕይወት.

በሰውነት ውስጥ ያለው የወንድ ሆርሞን መጠን መቀነሱ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች በስሜት ፣ በድብርት ፣ በጭንቀት ሁኔታዎች ፣ ብስጭት እና ነርቭ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ናቸው። የታካሚው ጡንቻ መጠን ይቀንሳል, በጾታዊ ህይወት ውስጥ ችግር ሊኖር ይችላል, በግንባታ ላይ ችግሮች.

የሆርሞን እጥረት የጂዮቴሪያን ሥርዓት ሥራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, በነርቭ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራ ላይ ችግሮች አሉ. ምንም አይነት እርምጃዎችን በጊዜ ውስጥ ካልወሰዱ, በጣም መጥፎ ውጤቶችን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ. በደም ውስጥ ቴስቶስትሮን መጠን ለመጨመር ብዙ መንገዶች አሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ የአኗኗር ዘይቤ መመስረት ነው, ከዚያም መድሃኒቶችን ስለመውሰድ ማሰብ ይችላሉ.

ቴስቶስትሮን መቼ ነው የታዘዘው?

በደም ውስጥ ያለውን የወንድ ሆርሞን ምርትን መደበኛ ለማድረግ ታካሚዎች መድሃኒት, አመጋገብ, ፊዚዮቴራፒ ታዝዘዋል. በ folk remedies አማካኝነት ቴስቶስትሮን መጨመር ይችላሉ, ነገር ግን ከአንድ ልዩ ባለሙያተኛ ጋር በቅድመ ስምምነት.

በወንዶች አካል ውስጥ ቴስቶስትሮን አለመኖር በጠቅላላው የሆርሞን ዳራ ላይ ለውጥ ሊያመጣ የሚችል እጅግ በጣም ከባድ ችግር መሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው. በሽተኛው የጡት እጢዎች መጠን መጨመር ይጀምራል, በአቅም ላይ ችግሮች አሉ. ይሁን እንጂ የሆርሞን ቴራፒ በጣም ደስ የማይል የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ስለሚችል መድሃኒቶች በራሳቸው መወሰድ የለባቸውም.
እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ መድሃኒቶችን መውሰድ ተገቢ ነው-

  • በወንዶች ላይ የጉርምስና ችግሮች;
  • የወሲብ ባህሪያት ደካማ እድገት;
  • የወንድ መሃንነት;
  • ደካማ ጥራት ወይም በቂ ያልሆነ የወንድ የዘር ፍሬ;
  • ኦስቲዮፖሮሲስ;
  • የወሲብ ችግር;
  • አቅም ማጣት.

እነዚህ ሁኔታዎች የዶክተሮች ጣልቃ ገብነት ያስፈልጋቸዋል. በአንዳንድ ሁኔታዎች የተመጣጠነ ምግብን መደበኛነት, መጥፎ ልማዶችን አለመቀበል, ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ይረዳል. ይህ ካልረዳ, ታካሚው የሆርሞን መድኃኒቶችን ታዝዟል.

የሆርሞን መድኃኒቶች

በሰውነት ውስጥ የወንድ ሆርሞን እጥረት መኖሩን የሚጠቁሙ ምልክቶች ካጋጠሙዎት አንድሮሎጂስት ጋር መሄድ አለብዎት. አጠቃላይ ምርመራ ካደረጉ እና የፈተናዎቹን ውጤቶች ከገመገሙ በኋላ ስፔሻሊስቱ በተቀነባበረ ቴስቶስትሮን ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶችን ማዘዝ ይችላሉ. ለወንዶች ጤና መደበኛነት እና ማጠናከር አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.

የሆርሞን መድኃኒቶች በተለያዩ ቅርጾች ሊዘጋጁ ይችላሉ.
እያንዳንዱ ቅጽ የራሱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሉት-

  1. ታብሌቶች እና እንክብሎች. ለመውሰድ ምቹ ናቸው, በፍጥነት በሰውነት ውስጥ ይዋጣሉ, በደንብ ይዋጣሉ, በኩላሊት ይወጣሉ. የእነሱ ጉዳታቸው በሰውነት ውስጥ ለረጅም ጊዜ አይቆዩም, በቅደም ተከተል, የቴስቶስትሮን መጠን ለተወሰነ ጊዜ ብቻ ይጨምራል.
  2. ቅባቶች እና ጄል. በአካባቢው ይወሰዳሉ, ንቁ ንጥረ ነገር በቆዳ ሴሎች ውስጥ ወደ ደም ውስጥ ይገባል. የዚህ ቅጽ ጉዳቶች ለረጅም ጊዜ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም የቆዳ መበሳጨት እድል መኖሩን ያካትታል.
  3. ንጣፎቹ በቆሻሻ መጣያ ወይም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ሊተገበሩ ይችላሉ. እነሱም ሊያበሳጩ ይችላሉ.

ታዋቂው መድሃኒት ቴስቶስትሮን undecanoate ነው. በጡንቻ ውስጥ መርፌ ጥቅም ላይ የሚውለው በዱቄት መልክ ነው. ንጥረ ነገሩ በዘይት መፍትሄ ውስጥ ይቀልጣል. መድሃኒቱ የወንዶች ቴስቶስትሮን መጠንን መደበኛ እንዲሆን, የጾታ ግንኙነትን ለማሻሻል, የአቅም ማጣት እና የመሃንነት ችግርን ለመፍታት ይረዳል. ከዚህ መድሃኒት ጋር የሚደረግ ሕክምና መደረግ ያለበት በሀኪም የቅርብ ክትትል ስር ብቻ ነው, ምክንያቱም የጎንዮሽ ጉዳቶች አደጋ አለ.

የአመጋገብ ማሟያዎች-ማነቃቂያዎች

የአመጋገብ ማሟያዎች በአጻጻፍ ውስጥ ንጹህ ቴስቶስትሮን አልያዙም. አብዛኛዎቹ እነዚህ መድሃኒቶች ትሪቡለስ ቴረስሪስ በተሰኘው ተክል ላይ የተመሰረቱ ናቸው. የእሱ ተግባር የወንድ አካል ሆርሞን እንዲመረት ለማነሳሳት ነው.

የአመጋገብ ማሟያዎች ስብጥር ሌሎች ንቁ እና ተጨማሪዎችን ሊያካትት ይችላል-

  • አስፈላጊ ዘይቶች;
  • የመድኃኒት ተክሎች ተዋጽኦዎች;
  • ፕሮቶዲዮስሲን;
  • ዳዮስሲን;
  • flavonoids;
  • ስቴሮይድ ሳፖኖች.

መድሃኒቶች የሆርሞኑን መጠን ለመጨመር ብቻ ሳይሆን በሰው አካል ውስጥ ያለውን መቀነስ ለመከላከልም ጭምር መጠቀም ይቻላል.

በተጨማሪም የመድሃኒቶቹ ንቁ ንጥረ ነገሮች በኤንዶሮኒን, የበሽታ መከላከያ እና የነርቭ ሥርዓቶች ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ተቃራኒዎች

ልክ እንደ ሁሉም ሆርሞኖች, ቴስቶስትሮን ዝግጅቶች ብዙ ተቃርኖዎች ስላሏቸው ያልተፈለገ የጎንዮሽ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወንዶች ልጆች አደንዛዥ ዕፅ ከወሰዱ, ማደግ እና የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ማዳበር ሊያቆሙ ይችላሉ, ነገር ግን የጉርምስና ዕድሜ ይጨምራል. ቴስቶስትሮን ዝግጅቶችን የሚወስዱ ታካሚዎች በሴባሴስ እጢዎች መዛባት ይታከላሉ, ብዙውን ጊዜ በብጉር ችግር ይረበሻሉ, ፀጉር በሰውነት ላይ ማደግ ይጀምራል.

ሆርሞናዊ መድሃኒቶችን, የእንቅልፍ ክኒኖችን እና አልኮልን በተመሳሳይ ጊዜ ከወሰዱ, ሰውነት እንደዚህ ላለው "ኮክቴል" በጣም ያልተጠበቀ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል.

ቴስቶስትሮን ለረጅም ጊዜ ሲጠቀሙ ታካሚው የሚከተሉትን የጎንዮሽ ጉዳቶች ያጋጥመዋል.

  • የአእምሮ መዛባት;
  • ራስ ምታት;
  • ብስጭት እና ጠበኝነት;
  • ግድየለሽነት;
  • እብጠት መልክ;
  • የፀጉር መርገፍ;
  • የግፊት ችግሮች;
  • ብጉር.

እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች በተለይ ሰው ሰራሽ ቴስቶስትሮን የሚያካትቱ ከሆርሞን መድኃኒቶች ጋር እንደሚዛመዱ ልብ ሊባል ይገባል። በቀላሉ የሆርሞኖችን ተፈጥሯዊ ምርት በሚያነቃቁ የአመጋገብ ተጨማሪዎች ከተተኩዋቸው, እነዚህን ደስ የማይል ምልክቶችን ማለፍ ይችላሉ. ይህ በጣም አስተማማኝ ዘዴ ነው.

በሆርሞን መድኃኒቶች የሚደረግ ሕክምና አዎንታዊ ብቻ ሳይሆን በሰው አካል ሁኔታ ላይም አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. በጤንነትዎ ላይ ያለውን አደጋ ለመቀነስ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሽታዎችን በተሳካ ሁኔታ ለመፈወስ እና በሽታዎችን ለማስወገድ, የቲስቶስትሮን እጥረትን ለማካካስ, ችግሩን በትክክል እንዴት እንደሚፈታ ለመወሰን ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለብዎት.

ጽሑፉን ወደውታል? ከጓደኞች ጋር ያካፍሉ!
ይህ ጽሑፍ ጠቃሚ ነበር?
አዎ
አይደለም
ለአስተያየትዎ እናመሰግናለን!
የሆነ ችግር ተፈጥሯል እና ድምጽዎ አልተቆጠረም።
አመሰግናለሁ. መልእክት ተላኳል
በጽሑፉ ላይ ስህተት አግኝተዋል?
ምረጥ፣ ጠቅ አድርግ Ctrl+ አስገባእና እናስተካክላለን!