Mazoezi. Chakula. Mlo. Fanya mazoezi. Michezo

Viatu 20 bora vya kukimbia kwa wanaume

Mitindo ya siha huja na kuondoka, lakini mbio nzuri za kizamani bado zinazingatiwa sana. Lakini kabla ya kwenda mbali, ni muhimu sana kuchagua jozi sahihi ya sneakers. Vifaa vyema ni uwekezaji halisi katika usawa wako, na viatu vyema ni muhimu. Chaguo mbaya inaweza kuwa hatari kwa afya yako. Kwa mfano, unaweza kupata matatizo ya mfupa wa kifundo cha mguu, kuvaa kwa viungo vya nyonga, na matatizo ya goti. Walakini, haya yote yanaweza kuepukwa ikiwa utafanya utafiti mdogo, na kisha tu kuanza kilomita za vilima.

Kuendesha maili moja baada ya nyingine ni viatu gani vyema vitakusaidia kufanya. Hakuna kitu kinachopaswa kuvuruga mkimbiaji kutoka kwa shughuli zake, na viatu vyema vina jukumu muhimu katika hili. Hapa kuna orodha ya viatu bora vya kukimbia kwa matukio yote - kukimbia kwa njia, mafunzo, kutembea kila siku, ushindani.


Uzito: 232 g.

Viatu hivi vya kukimbia vimeundwa kuwa moja ya viatu vya kukimbia kwa kasi kwenye soko. Ina sehemu ya nje ya safu mbili iliyo na saini ya povu ya Ignite ambayo hutoa mlipuko mkubwa wa nishati kwa kila hatua unayopiga wakati wa kukimbia. Kitanda cha miguu kisicho na mshono cha juu na cha Ortholite huwafanya kuwa bora kwa mikimbio 5-10k. Mtengenezaji alikataa kwa usahihi kutoka kwa umbali huu - bidhaa haina idadi kubwa ya gaskets. Viatu hivi havitafanya kazi kwako ikiwa unalenga mbio za marathoni.

Bei - $84

Aina: kwa umbali mrefu.
Uzito: 306 g.

Viatu hivi vinatengenezwa kwa wale wanaotarajia kukimbia Jumamosi asubuhi. Jina la mfano lilichaguliwa na mhariri wa gazeti la Runner kwa wakimbiaji. Kiatu hutoa mto bora na utulivu wakati wa kukimbia shukrani kwa sindano ya mpira laini na safu ya nje ya pekee ya Tri-Flex. Ya juu imeundwa na nyenzo za ISOFIT, ambayo hujenga hisia ya sock, ambayo kwa upande huunda faraja ya ziada.

Bei- Dola 84


Uzito: 212 g.

Licha ya tahadhari zote tunazolipa kwa viatu vyetu, kwanza kabisa tunataka kutofikiri juu yao wakati wa kukimbia, kujifurahisha na kujisikia msisimko wa michezo. Viatu hivi ni sawa kwa hili kwa sababu ya ujenzi wao nyepesi na vifaa vya juu vya teknolojia. Sehemu ya juu inafunga mguu wako vizuri, wakati povu ya REVlite hutoa mto mzuri kwa kila msukumo. Zaidi ya hayo, viatu hivi vinaonekana vyema.

Bei - $87

Aina: kawaida / umbali mrefu.
Uzito: 292 g.

Zaidi ya miaka mitano iliyopita, watengeneza viatu karibu wameacha kabisa seams. Kwa wengine, lilikuwa suala la mtindo - viatu vya viatu visivyo na mshono vinaonekana bora zaidi - lakini kwa chapa kama vile Brooks, uchezaji wa michezo huja kwanza. Ndiyo maana mtindo wao mpya una soksi-kama ya juu ambayo inaweza kuhimili mzigo na umbali wowote. Outsole ya BioMoGo hufanya vyema kwenye njia za misitu na kwenye njia za lami.

Bei- $89

Aina: kwa umbali wa kati na mfupi.
Uzito: 226 g.

Ni vigumu kushangaa jinsi brand hii imefika mbali. Mnamo 1996, alisimama mbele ya Nike au Adidas kama Davil mbele ya Goliath. Mbinu ya kiteknolojia iliwaruhusu polepole lakini kwa hakika kupata nafasi yao kwenye soko. Muundo huu unajivunia katikati ya safu-mbili - safu ya mto juu ya povu ya Micro G - yote ambayo hutoa mshtuko wa kila hatua. Suluhisho hili la uhandisi linaoanishwa kwa uzuri na sehemu ya juu inayoweza kupumua. Viatu hivi ni nzuri kwa kukimbia kila siku.

Bei - $89

Aina: kwa umbali mrefu.
Uzito: 243 g.

Ikiwa jina la mfano lina neno "povu" (povu), basi tunaweza kuhitimisha kwa usalama kile mtengenezaji anataka kufikia. Kama unaweza kuwa na guessed, katika kesi hii - faraja na cushioning. Mesh ya juu husaidia kuweka miguu yako hewa ya hewa wakati wa msimu wa joto, wakati outsole inaweza kupunguza hatari ya kuumia wakati wa kukimbia kwenye milima au miteremko na kupanda katika jiji.

Bei - $89

Aina: kwa umbali wa kati / kwa ardhi mbaya.
Uzito: 289 g.

Sio kila mtu anapenda sneakers laini, nyepesi. Kwa vile, mfano huu unafaa, iliyoundwa mahsusi kwa kukimbia kupitia msitu na eneo mbaya. Kukanyaga kwa ndani zaidi husaidia kuvuta kwenye nyuso zilizolegea, wakati soksi ya EVA mbili hulinda mguu kutokana na jeraha la kuni. Ya juu imetengenezwa kwa nyenzo za Air Mesh, ambazo zinaweza kupumua sana - viatu vinafaa kwa shughuli za majira ya joto, hata wakati jua linapiga kikamilifu.

Bei - $95

Aina: kwa umbali mrefu.
Uzito: 306.

Chapa inayotambulika kama Asics ina zaidi ya kutoa kwa wateja wake kuliko tu teknolojia ya chapa iliyo na hataza. Ikiwa una shaka, basi angalia tu jozi ya sneakers hizi. Vipengele vyote vilivyotumika hukusaidia kupata matokeo ya juu zaidi kutoka kwa mazoezi yako. Soksi ya Fluidride hupata usawa kamili kati ya mto na mwitikio, wakati ya juu nyepesi, isiyo na mshono hutoa uingizaji hewa bora.

Bei- Dola 110

Aina: umbali mrefu / njia inayoendesha.
Uzito: 334 g.

Ikiwa unapenda kukimbia kikatili kwenye njia ngumu, kwenye matope, katika hali mbaya ya hali ya hewa, basi lazima uangalie kwa karibu sneakers hizi. Teknolojia ya Polartec Neoshell huzuia mvua bila kuathiri uingizaji hewa - usawa kamili kati ya hizo mbili. Zaidi ya hayo, mlinzi wa nje wa "off-road" atalinda miguu yako kutoka kwa mawe makali, kioo kilichovunjika na vipande vya chuma. Unaweza kuzingatia kikamilifu kukimbia bila kuvuka kila tawi.

Bei- Dola 114

Aina: kwa umbali mrefu.
Uzito: 300 g.

Waumbaji wa jozi hii wameweza kupata katikati kati ya viatu vya ultra-mwanga na sneakers ambazo hutoa ulinzi kamili kwa mguu. Inaangazia teknolojia nyingi ambazo hufanya viatu hivi kuwa sawa kwa kukimbia kila siku. Nyenzo ya U4ic hufyonza mshtuko vizuri, huku sehemu ya juu ya matundu yenye kubana lakini nyembamba hutoa kutoshea.

Bei: $120

Aina: kwa umbali mrefu.
Uzito: 323 g.

Ikiwa brand ina jukumu kwako, basi unapaswa kuchagua viatu hivi kwa kutembea katika hali ya hewa ya mawingu. Mwongozo wa Athari hukusaidia kudumisha mbinu ifaayo ya kukimbia, huku FluidRide hukupa mdundo mzuri.

Bei- Dola 120

Aina: kwa umbali mrefu.
Uzito: 249 g.

Kabla ya kujadili specifikationer kiufundi sneakers hizi, jibu swali: hawana kuangalia baridi? Kuna jambo moja ambalo ni muhimu sana kwa Nike - kuonekana. Muundo wa pembe sita na mfumo wa mito ya Lunarlon hukusaidia kuendelea kufuata mkondo kwa maili nyingi. Kwa laces ya Flyknit ya juu na ya Flywire, jozi hii pia inaweza kupumua.

Bei - $125


Uzito: 340 g.

Miiba ya Tungsten? Ndiyo. Sehemu ya juu ya kuzuia maji? Ndiyo. Insole inayoweza kutolewa? Ndiyo. Viatu hivi vimeundwa na mmoja wa watengenezaji bora wa viatu vya kupanda mlima. Pamoja nao tutakabiliana na kila kitu ambacho kinaweza kukutana kwenye njia ya baridi. Barafu, theluji, changarawe - mtakuwa wote kwenye bega. Usiruhusu hali mbaya ya hewa ikufanye uache kile unachopenda.

Bei- Dola 125

Aina: kwa mbio za kuvuka nchi.
Uzito: 275 g.

Ikiwa unatafuta viatu kwa ajili ya kupanda katika hali ya hewa kavu, basi ni mantiki kuangalia kipande hiki cha sanaa ya viatu. Sehemu ya nje hapa (Vibram Megagrip) itakusaidia kupanda miteremko mikali bila shida yoyote. Wahandisi wa North Face wameweka viatu hivi kwa matundu ya juu yenye matundu yenye uingizaji hewa bora.

Bei - $130

Aina: kwa umbali mrefu.
Uzito: 309 g.

Ikiwa una nia ya kukimbia umbali mrefu, unahitaji kiatu kilicho na bitana nzuri. Msaada mdogo sana unaweza kusababisha maumivu katika viuno na magoti - hapana, hatuna maana ya maumivu ya kupendeza ambayo kila mtu anapenda sana. Insole hapa ina aina mbili za povu. Mbali na mto bora, mwanga wa juu na wa juu unaoweza kubadilika huhakikisha kufaa kuzunguka mguu. Kwa kifupi, ikiwa unataka kujua nini maana ya kukimbia kwenye wingu, basi chukua hizi.

Bei - $ 140

Aina: kwa mafunzo.
Uzito: 243 g.

Wakimbiaji ambao wanataka kuhisi barabara lakini wanaepuka kukaza viungo vyao wana mifano michache tu ya kuchagua. Mbele yako ni mmoja wao. Viatu hivi ni mwanga tu, ambayo hutoa athari ya "tatu-dimensionality". Nguvu ya kushinikiza inasambazwa juu ya uso mzima wa mguu, ambayo hupunguza kikamilifu pigo na kulinda viungo. Ukiwa na Salomon, si lazima uchague kati ya viatu vyepesi na viatu vinavyokufanya uendelee.

Bei - $ 140

Aina: kwa umbali mfupi na wa kati.
Uzito: 280 g.

Viatu hivi vimepigwa marufuku na NBA. Jambo ni kwamba teknolojia yao ni nzuri sana kwamba iliwapa wachezaji faida isiyo ya kawaida. APL inakidhi mahitaji yote ya kiatu bora cha kukimbia - mesh nyepesi ya juu, soli ya starehe, inayobana. Pia kuna pedi ya gumba iliyopakiwa na chemchemi ili kukusaidia kusonga haraka kwa juhudi kidogo.

Bei- dola 150

Aina: kwa umbali wa kati na mfupi.
Uzito: 277 g.

Kwa hivyo, lazima uwe mwaminifu kwako mwenyewe. Sneakers hizi huenda ndizo mbaya zaidi kwenye orodha hii. Ndiyo, kila mwanariadha atakuambia kuwa utendaji wa kimwili ni muhimu zaidi kuliko mwonekano, lakini bado...ndiyo maana hatukuweza kuruka sampuli hii. Kwa mto wa wazimu na uingizaji hewa bora siku za moto, kiatu hiki kitamruhusu mkimbiaji kuboresha utendaji wao kwa kiasi kikubwa.

Bei - $155

Aina: kwa mafunzo.
Uzito: 306 g.

Uzuri huu umejengwa kwa ajili ya michezo ya kila siku na kujivunia kisigino cha saini ambacho kinachukua mshtuko wakati wa kukimbia. Kama viatu vyote vya Nike, hii ina matundu yenye mwanga mwingi juu na lazi za Flywire.

Bei - $175

Aina: kwa umbali wa kati na mfupi.
Uzito: 303 g.

Shukrani kwa ongezeko la 20% (ikilinganishwa na mfano uliopita) katika nyenzo za mto kwenye insole, mfumo mpya wa utulivu hufanya kazi bora zaidi. Sehemu ya nje hapa hutoa mtego bora kwenye uso wa wimbo bila kupunguza unyeti. Sneakers hizi zina zaidi ya kuonekana nzuri tu. Ya juu inafanywa kutoka kwa nyenzo za Primeknit za hati miliki, wakati kisigino kigumu kinaongeza pointi za ziada za utulivu. Kwa viatu hivi, utakuwa haraka kama kuzimu. Kwa njia, wanaonekana kushangaza!

Bei - $180

Umependa makala? Shiriki na marafiki!
Je, makala hii ilikusaidia?
Ndiyo
Sivyo
Asante kwa maoni yako!
Hitilafu fulani imetokea na kura yako haikuhesabiwa.
Asante. ujumbe wako umetumwa
Je, umepata hitilafu katika maandishi?
Chagua, bofya Ctrl+Ingiza na tutarekebisha!