Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Красиві мінчанки на сноубордах розповідають про гірський дрес-код. У парку лише дівчата

Сьогодні 7 мільйонів людей у ​​світі не уявляють своє життя без сноубордингу. І серед них є гідні представниці – жінки, які нарівні із чоловіками вже стали легендами сноубордингу. Їм властива бездоганна техніка, стиль, грація, ідеальне поєднаннямайстерності та швидкості реакції. Інтуїція та незвичайна завзятість характеру роблять їх зірками на переважному чоловічому небосхилі сноубордингу.



Австралійка Тора Брайт - найтитулованіша сноубордистка у світі, олімпійська чемпіонка. "Яскрава" (і це не тільки прізвище) зірка сноубордингу. Хофпайп і слоупстайл значок. Тора зрозуміла, що лижі – це не її, проте сноуборд – це засіб досягнення цілей. Вже у 14 років дівчина каталася нарівні із дорослими професіоналами.

160 см, вага – 50 кг. Ця мініатюрна райдерша на хаф-пайпі показує такі трюки, що дивуєшся, як вона це примудряється. Завзятості та цілеспрямованості їй не позичати. 2014 року вона вразила всіх безпрецедентною подією. На зимових Олімпійських іграх у Сочі вона виступала одразу у трьох дисциплінах – сноуборд-крос, слоупстайл та хаф-пайп.

Зірка Тори Брайт зійшла, коли вона стала першою австралійкою, яка завоювала золото у хаф-пайпі. На Олімпійських іграх-2010 Тора була прапороносцем збірної Австралії. У неї в активі - дві золоті медалі X-Games, два світові титули та золота медаль на Олімпіаді 2010 року. Вона ж чемпіонка Ігор у Ванкувері та срібний призер сочинської Олімпіадиу хафпайпі.

Динаміка, майстерне виконання та непереборна віра у перемогу – у цьому вся Тора Брайт.



Шведка Єва Сандельгард - триразова чемпіонка світу з фрірайду, з досвідом змагань з фрістайлу та могулу. Єва - перша жінка, яка здійснила спуск із самої високої гори Північної Америки- Мак-Кінлі. Сміливій та відчайдушній сноубордистці підкорилися 6168 м, урвище 1600 м, кут нахилу – 50°. Тричі Єва вигравала жіночі змагання Verbier Xtreme. Вона була п'ятою в чоловічих змаганнях, підкорюючи одну з вершин Швейцарських Альп - Бек де Росс (3223 м), яка зараз закрита для жіночих змаганьз метою безпеки.

Концентрація. Спокій. Ціль. Перемога. Це Єва Сандельгард.



К'єрсті Буас входить до топ-10 найкращих сноубордистів світу. Її батьківщина – Норвегія. Зірка хафпайпу та слоупстайлу. Слава прийшла до неї у 1999, тоді Кьєрсті виграла золото чемпіонату з хафпайпу серед юніорів. За плечима у молодої та азартної Буас – перемоги у X Games та Олімпійських іграх. П'єдестал багатьох змагань манить цю спортсменку. Це як перешкода, яку треба подолати. І це вона робить. Щоразу, медаль за медаллю.



Емі Перді – параспортсменка, яка має звання найкращої жінки-сноубордистки серед інвалідів у світі. Професіонал сноуборд-кросу, дворазова чемпіонкасвіту з пара-сноуборду.

Життя молоде здорової дівчинимало не обірвалася через своєчасне щеплення. Бактеріальний менінгіт. 32 переливання крові, три тижні штучної коми, відмова кількох органів та втрата ніг нижче колін. Шанси вижити у неї були 2 зі 100. І вона схопилася за ці 2%. Вже за 7 місяців, подолавши депресію, вона повернулася на сноуборд! Більше того, вона заснувала неформальну організацію допомоги таким самим, як вона, людям, які після травми хочуть повернутися в спорт. Дуже зворушливе та повне перипетій життя Емі, не зламало молоду спортсменку, а навпаки зробило гідним прикладомдля інших. Сьогодні вона – спортсменка, модель, актриса та приклад стійкості духу для багатьох.



Кеті Ормерод – 17-річна гордість Великої Британії. У її активі – третє місце на чемпіонаті світу з фрістайлу серед юніорів. Перспективна молода сноубордистка творить у цьому спорті неймовірне! 6 травня 2014 року. 5 секунд – і вона увійшла до історії сноубордингу. Перша дівчина, яка змогла показати Double Cork 1080. Це зробило Кеті однією з найперспективніших молодих райдерів світу та мотивуючим прикладом для однолітків.

Зважаючи на все, відмінний поштовх для стрімкого розвитку сноубординг отримає саме завдяки жінкам-райдерам. Адже ще не всі вершини підкорилися представницям прекрасної статі!

Дівчата, які віддають перевагу снігу та ризику – у спецпроекті сайт та «Каро Прем'єр».

Ханна Тетер, 28 років

У 2010 році олімпійська чемпіонка Туріна знялася в журналі Sports Illustrted. Після зйомок моралфаги накинулися на Ханну, але вона змахнула їхні звинувачення, заявивши, що не соромиться свого тіла.

Насправді Тетер – велика розумниця. Ми завжди хвалимо спортсменів, які допомагають людям, а ця американка має власний благодійний фонд. І якщо ви раптом купите баночку морозива з написом «Кленова блондинка», знайте, що частина коштів від продажу відраховується нужденним.

Юлія Дуймовиць, 28 років

У 12 років Юлія дивом не опинилася у фунікулері, в якому загинули 155 людей. У Сочі вона взяла золото в паралельному слаломі та присвятила перемогу жертвам тієї катастрофи. Дуймовіц схиблена на ЗОЖ і чергує гойдалку з тренуваннями на свіжому повітрі.

Джессіка Дженсон, 24 роки

Якщо вас завжди цікавило, чим займаються сноубордисти, коли на вулиці немає снігу – відповідайте. Це непосидюче дівчисько з Айдахо просто пересідає на гірський байкабо мотоцикл, а якщо є настрій, встає на дошку для серфінгу.

Ганна Гассер, 24 роки

Молода австрійка рознесла конкуренток на шляху до олімпійському СочіАле на Іграх їй дико не пощастило. Через падіння вона стала лише десятою у слоупстайлі і точно не зраділа цьому. Натомість Ганна зачекінилася як вічна рекордсменка, ставши першою дівчиною в історії сноуборду, що крутанула подвійне сальто назад у півоберта.

Меріка Енне, 23 роки

Для фінської красуні Олімпіада-2014 склалася ще гірше. Меріка впала на тренувальній трасі для слоупстайлу, боляче вдарилася головою і не змогла поборотися за високі місця. Нам було б зовсім прикро за неї, але, судячи з її інстаграми, зараз у неї все гаразд – вона давно вже не засмучується.

Ізабелла Лабек, 29 років

2013-го німкеня змусила здригнутися букмекерів сенсаційною перемогою на Кубку Європи в паралельному гігантському слаломі. Схвильована Ізабелла присвятила несподіваний успіх своєму 19-річному братові, який загинув у ДТП.

Знайомитись із сноубордисткою трохи безглуздо. Вона зустрічається з Бьорном Кірхайзеном – призером чотирьох Зимових Олімпіадз двоборства.

Ольга Смішлива, 25 років

У дитинстві Оля не любила зиму та холод, але одного разу побачила сноуборд – і передумала. Тричі вона ставала чемпіонкою Росії, вигравала медалі чемпіонату Європи та, що не менш важливо, стала однією з улюблених спортсменок читачів сайту. У блозі «Дівчина дня» можна знайти з десяток постів про неї – і всі ломляться від плюсиків.

Сильє Норендал, 22 роки

А цю чарівну норвежку ми запам'ятали нарівні з олімпійськими чемпіонамиСочі. на найкращій Олімпіадіу світі вона зайняла скромне 11-е місце, але кого це зараз хвилює? З того часу її інстаграм вимахав із 6 до 246 тисяч передплатників. І це, звісно, ​​теж велика перемога.

Фото: instagram.com/annagassersnow; gettomeme; jessikajenson; hannahteter; juliadujmovits; siljenorendal; vk.com/osmeshlivaya; facebook.com/laboeck.isabella

Зима ще попереду, і ми не маємо можливості прикріпити кріплення, взяти сноуборд в оберемок і повеселитися на схилі. Але ми можемо поринути у приємну атмосферу сноубордингу, глянувши на цих прекрасних дам.

На вас чекає справжній парад найгарячіших сноубордисток, від прикрашеної Ліндсі Якобеліс до татуйованої красуні Тари Дакідс. Загалом, вам напевно буде чим зайнятися.

20. Еллері Холлінгсворт



Спонсори: Nike, Oakley, Gatorade та Nixon.
Ця 20-річна красуня, яка зараз живе в Солт-Лейк-Сіті, і сама родом з Дарієн, Коннектикут, є однією з найгарячіших молодих сноубордисток на планеті. У 2009 вона увійшла в історію, ставши першою жінкою, приземлившись 1080 року на квотерпайпі.

19. Ліндсі Якобеліс



Спонсори: US Snowboarding, Jones Soda, Sprint, Vita Coco та Jimmy Beans Wool.
Ліндсі Якобеліс, родом із Данбері, Коннектикут, одна з найефектніших райдерш на планеті. Будь-то X Games, Grand Prix, Чемпіонати Світу чи інша подія, ця двічі олімпійка завжди є окрасою будь-якого івенту і здається завжди потрапляє у коло переможців.

18. Еймі Фуллер



Спонсори: Roxy, Vans та TSA.
Еймі Фуллер, 21-річна британська райдерка, яка завжди готова схопити видобуток. Зараз вона проживає в Ірландії, де готувалася для своїх перших олімпійських змаганьу Сочі у 2014 році.

17. Спенсер О'Брайєн


Спонсор: Clast, Nixon, Nike та Rockstar Energy Drink.
Ця 24-річна дівчина сноубордистка з Канади одна з шанованих на схилі. Спенсер впевнено почувається в катанні, а її фронсайт 540 просто вражає. У минулому Nike вибрав її як свою першу сноубордистку.

16. Ліза Віїк



Спонсори: Roxy, DC, DaKine та Skullcandy.
Ліза Віік – одна з найсексуальніших снобордисток Норвегії. За останні кілька років вона взяла участь у “Dew Tour”, численних івентах “X Games”, “U.S. Open”, “Burton Open” та у Іграх у Ванкувері у 2010, де вона стала першою норвезькою дівчиною сноубордисткою, яка взяла участь у дисципліні халфпайп.

15. Тора Брайт


Спонсори: Roxy, Quicksilver та Boost Mobile.
Тора Брайт – суперзірка суперпайпу. Ця приголомшлива австралійка завжди в центрі подій на будь-яких “X Games”, у яких бере участь. І крім "X Games", на Олімпійські ігриу Ванкувері вона забрала додому для своєї країни золоту медаль.

14. Цилка Садар



Спонсори: Burton.
Подивіться фото цієї дівчини сноубордистки. Екзотична словенська красуня також є сліпучою у всьому, починаючи від суперпайпу і закінчуючи слоупстайлом. Вона підтвердила свою репутацію неймовірної райдерки, вигравши свою першу “TTR Overall Championship” у сезоні 2011-12.

13. Джеймі Андерсон



Спонсори: Monster Energy Drink, Billabong, Widsix та Sierra at Tahoe.
Джеймі Андерсон – чарівна американська слоупстайл райдерша, родом із Тахо, Каліфорнія. Вона привозила додому медалі з цієї дисципліни з 6 із 7 останніх зимових “X Games”, а останнього року в Аспені вона здобула золоту медаль.

12. Маель Рікер


Спонсори: Gatorade, Nixon.
Маель Рікер забрала додому золоту медаль у Ванкувері на Олімпійських іграх 2010 року. Вона взяла подіум, зруйнувавши своїх опонентів у сноуборд-кросі, дисципліні, в якій вона незмінно домінує на “X Games”.

11. Олена Хайт



Спонсори: Volcom, Toyota, Rockstar Energy Drink, Nixon, Sprint, Northstar та US Snowboarding.
Олена Хайт хоч і трохи зійшла з дистанції у 2011 після тренувань та на Олімпійських Іграх у Ванкувері у 2010, але вона була успішна у 2012. Вона забрала додому золоту медаль на Гран Прі у Маммоті, дві срібні медалі на “X Games” – одну в Аспені та іншу у Франції – а потім ще одну медаль у Страттоні, Вермонт. Це й не дивно, до неї мав прийти успіх. Ще в 2002 році, у віці всього 13 років, Олена стала першою жінкою, приземлившись з 900.

10. Кейтлін Фаррінгтон



Спонсори: GNU, Nikita, Smith Optics, Celsius та Vitamin Water.
Кейтлін Фаррінгтон – уродженка Айдахо і та сила, з якою варто зважати на жіночий халфпайп. Вона виграла золоту медаль на європейських “X Games” у 2010, і слідом за цим срібну медальна зимових "X Games" в Аспені.

9. Сильє Норендаль



Спонсори: K2, Nike, Oakley та Monster
Ця світловолоса блакитноока норвезька штучка зграбастала срібну медаль на зимових “X Games” у 2011. У віці 18 років вона зараз закінчує останній рікв школі сноуборд. Так-так, саме у сноуборд школі в Норвегії.

8. Гретхен Блейлер


Спонсори: K2, Oakley, Aspen Snowmass, AT&T, Playtex Sport, Playmaker та Giro Helmets.
Гретхен Блейлер на вигляд може і красуня, але вона ще й справжній звір на схилах. Гретхен золота медалістка X Games, срібна олімпійська медалістка, чемпіонка Dew Tour у 2008, і ще вона отримала нагороду спортсменки року ESPY for Woman's Action Sports.І на додачу до всього цього, Гретхен взяла участь в організації перших жіночих змагань з халфпайпу "Snow Angels Invitational".

7. Олександра Жекова



Спонсори: відсутні.
Олександра Жекова – одна із найвідоміших болгарських спортсменок. Вона представляла свою країну на Олімпійських Іграх у 2010 у сноуборд-кросі та в паралельному гігантському слаломі. Також того року Жекова з гордістю виступила прапороносцем своєї країни на церемонії відкриття.

6. Шанель Сладікс


Спонсори: Oakley, Nixon, Kicker Audio, Pure Organic, Neff Headwear та Capix.
Ця мініатюрна 29-річна каліфорнійська сноубордистка небезпечна втричі. Крім того, що вона професійна сноубордистка, вона ще шалена скейтерка і серферша. Нещодавно Шанель очолила та організувала івент “Women's Empowerment Week” на Фіджі, який зібрав найвпливовіших жінок із усіх екстремальних видівспорту.

5. Ліан Пелосі



Спонсори: DaKine, Monster Energy Drink, K2, Dragon Alliance та Thirty Two.
Ліан Пелосі – чарівна дівчина з Калгарі, і одна з небагатьох, хто ще не завоював медалі на “X Games”. Крім цього факту, вона, як і раніше, одна з найпопулярніших райдерш у країні. Ліан Пелосі також відповідальна за заснування популярних жіночих зборів MGT.

4. Тара Дакідс


Спонсори: Billabong, Vans, Sessions, KMC Wheels та O-Matic.
Ця двічі золота медалістка "X Games" - одна з найвідоміших дівчат сноубордистів у світі. Вона з'являлася на MTW Cribs у шоу з Девідом Леттерманом та красувалася на обкладинці Sports Illustrated. І крім того, що вона приголомшлива сноубордистка, вона ще й страшенно вдала бізнес леді. Тара також є одним із співвласників O-Matic Snowboards.

3. Вікторія Джелуз



Спонсори: Burton.
Ця канадська нокаутерша є однією з найшанованіших снобоурдисток-ветеранів у світі. Протягом усієї своєї кар'єри, що тривала близько двох десятиліть, Вікторія була королевою гори.

2. Ханна Тетер



Спонсори: Burton, U.S. Snowboarding, Anon, Gravis, Nixon та Mountain Dew.
Ця гаряча майстриня з халфпайпу не лише медалістка “X Games”, але ще й дворазова олімпійка. Ханна представляла Сполучені Штати у 2006 році у Турині, Італія, де вона виграла золоту медаль, а у Ванкувері у 2006 році вона забрала додому срібло.

1. Лінн Хауг



Спонсори: Burton, Anon, YEA.NICE, DNB, Lango Service.
Лінн Хауг одна з найсексуальніших сноубордисток у світі з її посмішкою актриси та формами дівчинки з Playboy. У віці всього 23 років ця норвезька красуня вже мала значний список спонсорів. Вона також є членом норвезької національної командиз 2006 року.

Дівчата-сноубордистки розповіли сайт, як зібрати екіпірування для катання і навіть у мішкуватому одязі виглядати жіночно та модно.

АЛІСА

Відрізнити дівчину від хлопця на схилі дуже просто: дівчата намагаються одягатися яскраво і гармонійно, а чоловіки надають перевагу практичним і немарким речам.

Якщо ви збираєтесь піти кататися, вам потрібно добре підготуватися. На першому місці, очевидно, сам сноуборд, черевики та кріплення. На другому місці - спеціальний одяг, яка не повинна обмежувати рухи, повинна бути непромокаючою і зберігати тепло. На мені зараз термобілизна, байка, кофта з флісу, спеціальні рукавиці, теплі сноубордичні штани із спеціальною блискавкою: відкриваєте її – і надходить повітря до внутрішньої поверхніноги, щоб вони не потіли.

У моєї маски дві лінзи: одна лимонна (для вечірнього та нічного катання), друга кріпиться на магніті до маски для денного катання. Вона трохи затемнює світло, тож очі не втомлюються від яскравого снігу.

У Мінську достатньо місць, де можна купити екіпірування. Як варіант – інтернет. Там вже напевно можна знайти будь-який товар та його характеристики.

У межах Мінська є лише одне місце, де можна нормально покататися, – «Сонячна долина». Там є навчальний схил для початківців та для спортсменів, які розучують нові трюки. А ще "Чорний схил" для тих, хто не боїться швидкості. На території Сонячної долини є парк, де стоять різні фігури для трюків.

За межами Мінська два місця, де можна кататися: Силичі та Логойськ. Вони набагато більше, ніж «Сонячна долина», і дозволяють опанувати катання на лижах чи сноуборді трохи швидше, особливо якщо є хороший інструктор.

Іти кататися, щоб налагодити особисте життя, - не найкраща витівка, як мені здається. Хлопці, які відносяться до сноубордингу як до серйозним тренуваннямні на кого не звертають уваги. Є, звичайно, і ті, хто приходить покататися заради розваги, але з такими я найчастіше не перетинаюсь.

Минулого року моя мама теж захотіла стати на сноуборд, їй дуже сподобалося. Вона всіляко підтримує мене, ми ходимо разом кататися. Мама стежить за тим, щоб зі мною нічого не трапилося, а я доглядаю її.

ТЕТЯНА

На мій погляд, дівчата-дошкарниці виглядають дуже мило і жіночно.

На схил потрібно приходити в зручному, теплому, непромоканому одязі, не забувайте про шолом і наколінники. Здоров'я на дорозі не валяється, поламані руки-ноги за помахом чарівної палички не гояться. Тому захист обов'язковий! За кордоном не пускають на схил, якщо не в шоломі. Я вважаю, що це правильно. Серйозних травм зі мною, в принципі, життя не траплялося. Єдина - відбитий куприк. Оце пекло! Начебто пошкодження і не страшне, але незручностей була маса. А так переважно синці, садна, забиті ноги.

У Білорусі, на жаль, вибір екіпіровки зовсім ніякої і атомні ціни. Знаю всього пару тлумачних магазинів. Насправді то потрібного розміру немає, то моделі бажаної, то ще чого. З інтернетом простіше: очі розбігаються, спрацьовує «внутрішній хом'як», течуть слини, хочеться всього й одразу. Але якщо замовляти речі з-за кордону, є свої нюанси. Наприклад, не підійде розмір взуття, потрібно робити повернення, витрачати час, платити за пересилання, чекати, доки повернуть гроші.

Я завжди беру з собою термос із гарячим напоєм. Оскільки каву не п'ю, віддаю перевагу пуеру. Непогано зігрівають червоні чаї. А ще можна імбирно-лимонний напійз медом заварити.

Найпопулярніший і бюджетний варіантдля білоруських сноубордистів за кордоном – Буковель. Ще одне круте місце - Snow Аrena у Друскінінкаї. Там обладнано схил у критому приміщенні.

Я не зустрічала ще жодної людини, яка б негативно ставилася до мого захоплення. В основному всі дивуються: «Ти ж така маленька, тендітна», «Не страшно?», «Вся в синцях ходиш, це не жіноче заняття». Мене не дуже хвилює чужа думка. Я займаюся тим, що приносить мені багато емоцій.

Я поставила на дошку кількох друзів та сестричку. Сестра закохалася у цей спорт без пам'яті. Коли сезон закінчився, вона з трепетом чекала на сніг. А нещодавно лікарі їй сказали: операція, жодного сноуборду! Тож їй залишається лише чекати. Нещодавно вона мені вихвалялася, що їй наснилося шалене катання на крутому схилі.

Звісно, ​​хлопці приділяють багато уваги дівчатам на сноубордах. Хтось підморгне, хтось комплімент відважить, хтось намагається бути у твоєму полі зору. Сміливіші заводять ненароком розмову на підйомнику. Я вважаю, симпатична, спортивна дівчина, тим більше на дошці ідеальне видовище. Тож не всі приходять на схил виключно покататися. А може хто приємне з корисним поєднує? Не знаю…

НАДІЯ

Навіть у самому мішкуватому екіпі можна виглядати жіночно: наприклад, за допомогою макіяжу. Тільки краще використовувати водостійку туш, інакше макіяж у стилі «Кунг-фу панда» забезпечений.

Як одягатись? По-перше, обов'язково варто подбати про хорошу термобілизну: легінси, лонгслів, термошкарпетки. Вони будуть незамінними для тих, у кого хронічно мерзнуть ноги, а ноги у черевиках у мене особисто часто мерзнуть. Катання на сноуборді передбачає як рухову активність, а й тривалий підйом на схил.

Ще не варто забувати про постійні падіння на сніг. Термобілизна, коли це необхідно, вбере вологу і дозволить дівчині не переохолодитись. Білизна повинна бути гібридною і підходити для активного відпочинку: теплозберігаюче та вологовивідне. Коштує воно від 1000000 рублів.

Наступний шар одягу - кофта, худі або кельми. За наявності гарної термобілизни спокійно можна одягати звичайну річ на байку чи флісі.

Верхній шар - штани та куртка. Це одна з найдорожчих складових екіпірування. Для активного катання на сноуборді потрібний спеціальний верхній одяг з мембраною, в ідеалі зі спеціальним водовідштовхувальним шаром. Якщо його немає, можна купити спеціальний водовідштовхувальний засіб. Мембрана, у свою чергу, повинна мати певні характеристики в частині водостійкості та паропроникності. Добре, коли в куртці є вентиляція на блискавці (в районі пахв) та великий каптур.

Звичайно, наявність кишень – мастхев у сноубордичному одязі, туди можна покласти скі-пас, гроші, ключі. Найбільш комфортний варіант куртки – довга зі «спідницею», тоді при падінні під одяг не забивається сніг.

Я люблю, коли штани широкі і бовтаються, але все-таки краще, коли вони сидять на талії вище, тому що вітер іноді неприємно задує в спину.

Звичайним рукавичкам або рукавичкам відразу варто сказати «ні». Це перша річ, яка намокає, а руки мерзнуть швидше за всі інші частини тіла, так що тут точно один варіант - хороші гірськолижні перчі. Бажано з широкою основою, щоб налізли на захист.

Балаклава чи баф: якщо ви катаєтесь неінтенсивно, то бафа, як показує моя практика, достатньо – коміра куртки все одно не вистачає.

Захист - ось що складно переоцінити, то це його. Шолом, маска, наколінники, налокітники, захист зап'ястя, шорти та ін. Тут навіть не розповідатиму, як неприкольно кататися з переломом, коли полінувалася одягнути захист. А удари головою – це норма у процесі навчання, та й після нього теж.

Вибір маски – це також наука. Як, загалом, і вибір дошки, черевиків, кріплення.Тож тут двома словами не пояснити. При покупці краще проконсультуватись. Хоча і в інтернеті багато інформації з цього приводу.

Менше за годину катання ніколи не займає. Тим більше, що більшу частину часу відбирає підйом, а не сам спуск. Я за годину тільки встигаю смакувати. А взагалі мені подобаються нічні катання в «Логойську» з 22:00 до 2:00. Так вистачає часу і покататися, поспілкуватися, і відпочити в перервах.

АЛЕСЯ

Мішковатість одягу - це відмінна рисасноубордингу. Але, на щастя, існують бренди, які роблять відмінний зручний та стильний одяг для катання дівчат.

Спочатку я каталася в екіпіруванні свого молодої людиниАле, як тільки вирішила для себе, що мені подобається цей вид спорту, захотілося купити одяг зручніше і свого розміру. На мою думку, профі-магазини нашого міста відмінно підходять для цієї мети. Ціни там цілком щадні, і постійні знижки радують око.

Не сказала б, що замовити екіпірування в інтернеті буде вигідніше. Знову ж таки при замовленні онлайн є шанс пролетіти з розміром.

Сноубординг для мене – це чудова фізпідготовка. Катання дозволяє тренувати всі групи м'язів та не витрачати багато грошей на зал чи фітнес. Плюс до цього неймовірні позитивні емоції під час та після катання. Ти ніколи не йдеш зі схилу засмучений. Найкращого способудля зняття стресу не існує, не кажучи вже про виплеск адреналіну.

ВІРА

Дрес-код? Насамперед, як би банально це не звучало, потрібні непромокальні штани та рукавиці. У процесі навчання часто доводиться падати на попу і відштовхуватися від землі руками. А мокрому, із задубілими руками задоволення від катання отримати буде складно.

Звичайний шарфик заважає при катанні і може бути навіть небезпечним, тому беріть баф або балаклаву. З обов'язкового екіпірування потрібна спеціальна куртка для катання. Вона повинна бути вологовідштовхувальною і добре захищати від вітру. Шапка добре облягає голову та закриває вуха.

Під верхній одягдля теплоти та комфорту потрібно надіти термобілизну та флісову байку. А на ноги – спеціальні термошкарпетки. Поєднання термобілизни та флісу добре відводить вологу. Це мінімальний набірновачка.

Нині над лінійками сноубордових брендів для дівчат працюють імениті дизайнери. Багато речей «для каталки» будуть стильно виглядати і в місті. Особисто мене, наприклад, у грудні просто врятувала «катальна» куртка! На вулиці постійно мрячив дощ і був вогкий вітер, і куртка з волого-і вітронепроникного матеріалу стала ідеальним рішеннямдля такої погоди. Я гуляла в ній Мінськ, ходила в офіс, навіть на вечірки. Подруги цікавилися, де купила.

Серйозних травм у мене, на щастя, не було. Для того, щоб убезпечитися, потрібно не ігнорувати захист, вчитися групуватися та приділяти увагу спільній фізпідготовці для розвитку координації. Для виконання трюків і звикання до польоту варто бути схожим на батути. Розвиватися треба не лише у сезон, а весь рік, аби не втратити форму.

Як тільки випадає сніг, я намагаюся виїжджати кататися кілька разів на тиждень. Можна поїхати на нічні катання з компанією друзів на чотири години, можна в будній день вирватися на годинку після роботи - у будь-якому випадку заряд бадьорості, моральне перезавантаження гарний настрійгарантовані.

Якщо регулярно їздиш кататися, то хворіти не будеш. Потрібно не дихати відкритим ротом, прикривати обличчя та ніс бафом, взяти з собою термос імбирного чаюз медом – тоді ніякі застуди вам не страшні.

Фото:сайт.

Шість безстрашних принцес зі світу професійного сноубордингу


Шість безстрашних принцес
зі світу професійного
сноубордингу

Незважаючи на незвичний холод і нестабільну ситуацію з курсом валют, хотілося б нагадати, що настала довгоочікувана зима, а з нею і новий сезон, що обіцяє бути сніжним! Щоб ще якось скрасити і без того відмінну новину, ми вирішили розповісти про 6 найталановитіших і найчарівніших представниць світового сноубордингу, і заразом нагадати про те, що жінка на гірськолижному схилі- це завжди джерело небезпеки. Кожна з цих дівчат по-своєму прекрасна, але в першу чергу - це найсильніші спортсменки, які могли б бути прикладом для багатьох дівчат і хлопців. Отже, зустрічайте сноубордисток, шість снігових королів.


Джеймі Андерсон

Сноубордистка

«Я не уявляю собі іншого спорту, де виникала б така дружба між дівчиськами. Тому що сноуборд – це насамперед задоволення. І ми не розглядаємо один одного як суперниці».


Тора Брайт

Найчастіше австралійський Південний Уельс згадують у контексті серфінгу, адже саме звідси вийшли Стефані Гілмор, Лейн Бічлі, Саллі Фітцгіббонс та інші серф-діви. Однак Тора Брайт живе підтвердження того, що Австралія – це не лише серфінг, пустелі та кенгуру, а й сноубординг. Так, сніг в Австралійських Альпах лежить лише 3 місяці (червень-серпень), але цього було достатньо, щоб маленька Тора спочатку полюбила гірські лижі, а потім переключилася на сноуборд. На сьогоднішній день у колекції Тори Брайт «золото» у хафпайпі на Олімпіаді у Ванкувері, «срібло» у Сочі та цілий набірнагород зимових Х-Games та інших світових змагань.

Фото: surfgirlmag.com

Кіммі Фасані

У 2011 році ця сильна сноубордистка стала першою жінкою в історії, якій вдалося приземлити дабл бекфліп, причому як у парку, так і в беккантрі. Не дивлячись на серйозну травмуколіна, яку дівчина отримала минулого сезону, їй все одно вдалося зібрати всю волю в кулак і знятися в другій серії Burton Presents, показавши на що здатні жінки в беккантрі. В одному з інтерв'ю Кіммі Фасані зізналася, що якби можна було на один день помінятися життям з будь-якою людиною, вона вибрала б Келлі Слейтера. Не знаємо, як це обіграти, але факт цілком кумедний.


Фото: kimmyfasani.com

Джеймі Андерсон

У 2000 році дев'ятирічна Джеймі отримала у подарунок свій перший сноуборд, а вже у 2005 завоювала бронзову медальна зимових X-Games, ставши наймолодшою ​​фіналісткою за історію ігор. З того часу королева слоупстайлу не пропадала з верхніх рядків національного та світового рейтингу.
Востаннєцю американську красуню ви могли спостерігати в Сочі, де вона не просто здобула золоту медаль у дисципліні слоупстайл, а стала першою жінкою сноубордисткою, яка отримала медаль у цій дисципліні. До речі, саме у слоупстайлі Джеймі вже вісім років поспіль фігурує у призових рядках зимових X-Games.


Фото: extremeelite.com

Енні Рукаярві

Одна з найсильніших у світі атлеток, тиха та спокійна Енні Рукаярві, народилася неподалік полярного кола, у фінському містечку, що дав їй прізвище. Однак, після того, як дівчина встає на дошку, замість спокою на перший план виходить сила і міць нордичного характеру, а разом з ним і шалений стиль катання на сноуборді. Вперше Енні почали боятися після того, як вона у 2009 році за один сезон виграла поспіль Horsefeathers Pleasure Jam, Roxy Chicken Jam, Burton European Pipe та Canadian Open у слоупстайлі. абсолютною чемпіонкою 2009-2010 рр. за загальним рейтингом TTR. Торік Енні займала другий рядок у загальному світовому рейтингу World Snowboard Tour.

Фото: ennitime.com

Ханна Тетер

У цієї американської сноубордистки від народження було все необхідне для того, щоб досягти успіхів у сноубордингу: по-перше, засніжені гори за вікном, по-друге, старші брати у збірній США зі сноуборду, які спочатку виступали для дівчинки в ролі прикладу. Але незабаром Ханна сама стала прикладом для багатьох. Вже о 15-й Тетер стала чемпіонкою світу в пайпі серед юніорів, а через рік стрімко прогресуючу атлетку взяли до національної збірної, і не пошкодували. За «бронзою» на Чемпіонаті Світу було «золото» у Турині, потім «срібло» Ванкувера (золото в пайпі тоді забрала Тора Брайт). Але швидше за все, Ханну Тетер ви запам'ятали не з Олімпіади, а з фотосесії журналу «Sports Illustrated Swimsuit Issue».


Фото: wordpress.com

Джесс Кімура

Цю дівчину ви ніколи не зустрінете в календарях з напівоголеними спортсменками, зате у вас є всі шанси побачити Джесс Кімуру у всій красі на вулиці. Саме тут вона й набула свого шаленого «пацанського» стилю. Історія грози стріт-сесій дещо відрізняється від історій решти сноубордистів, що приходять на вулицю після досягнення певного рівняу парках. Джесс якось зізналася, що в неї просто не завжди були гроші, щоб їздити на курорти і вона стала використовувати як тренувальної базивуличні споти.


Фото: electriccalifornia.com

З зрозумілих причин ми не змогли вмістити в добірку всіх чарівних і талановитих сноубордисток, тому зобов'язуємося зробити це надалі. Що стосується просторів нашої країни, то тут, зрозуміло, теж не мало прекрасних спортсменок, деяких з яких ви могли спостерігати в .




Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!