Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Brasiilia naiste rannavõrkpalli kurioosumid. Erinevalt klassikalisest loetakse plokk rannavõrkpallis palli puudutamiseks. Rannavõrkpalli tekkimise ja arengu ajalugu

Nimi: Rannavõrkpall

Hüüdnimi: "Beach Volley" või "BVB".

Sünniaeg: 1920. aastad.

Sünnikoht: Santa Monica, California

Märgid: Mängitakse palliga läbi võrgu, ilma kingadeta, kahe kaheliikmelise meeskonna poolt.

Elupaik: mis tahes liivaala, mis on jagatud ruudustikuga pooleks.

Saavutused: Alates 1996. aastast – olümpiaala.

Perekond: üle 218 riikliku võrkpalliföderatsiooni, 5 kontinentaalset konföderatsiooni ja üle 2000 professionaalse mängija üle maailma.

Rannavõrkpall on olnud olümpiaala alates 1996. aasta Atlanta mängudest ning jätkus edukalt 2000. aasta olümpiamängudel Sydneys ja 2004. aastal Ateenas. Maailmasarja“SWATCH-FIVB World Tour” mängud on ainsad rahvusvahelised võistlused, mille tulemusi loeb Rahvusvaheline Võrkpalliliit ametlikult sportlaste olümpiakvalifikatsiooni määramisel.

Reeglid:

Kaks mängijat meeskonna kohta.

Võidab meeskond, kes võidab 2 setti kolmest. Esimesed 2 setti mängitakse vähemalt 21 punktini, kolmas, otsustav sett - kuni 15 punktini.

Meeskond võidab seti, kui ta on vastasest 2 või enama punktiga ees.

Pärast iga palli mängimist antakse punkt.

Eelmisel rallil punkti võitnud meeskond serveerib palli.

Pall võib servimise ajal võrku puudutada.

Kui võistkond on 3 korda palli puudutanud, peab pall minema teisele poole platsi – vastastele.

Üks mängija ei tohi 2 korda järjest palli puudutada, välja arvatud blokeeringu sooritamisel.

Erinevalt klassikalisest loetakse plokk rannavõrkpallis palli puudutamiseks.

Mänguväljaku suurus on 8 x 16 meetrit.

Mängijad vahetavad väljakuid iga 7 inningu järel kahes esimeses setis ja iga 5 inningu järel kolmandas setis.

Maksimaalne lubatud paus pallirallide vahel on 12 sekundit.

Igal võistkonnal on õigus saada üks 30-sekundiline time-out setti kohta.

Kahes esimeses setis on iga 21 pallingu järel 30-sekundiline tehniline paus.

Paus seeriate vahel - 60 sekundit.

Palli ei tohi käsitsi üles tõsta ega visata.

Mängijad ei tohi võrku oma kehaga puudutada.

Võrgu kõrgus: naiskondadel 2,24, meestel 2,43 meetrit.

Släng:

ACE [ACE]

Kui pärast servi või palli löömist ei saanud ükski teise võistkonna mängija palli kätte, siis servimeeskond loeb punkti ja sellist tabamust nimetatakse ACE-ks.

NURK

Tugev pallivise üle väljaku.

ANTENN [ANTENNA]

Väljaku piire tähistavad võrgu väliskülgedelt tõusvad vertikaalsed, tavaliselt punased ja valged vardad. Kui pall puudutab neid antenne, loetakse see väljasööduks.

TAGAVÄLJAS

Seda nimetatakse tavaliselt mänguväljaku tagaküljeks.

RANNAVÕRKPALL

Parim mäng päikese all.

KÜPPIDE KOMPLEKT

Palli söötmine meeskonnakaaslasele, mille järel sooritatakse rünnak.

KANATIIBA

Palli vastuvõtmine pärast tugevat lööki erinevate käte osadega. Sellistel hetkedel tundub, et mängija sirutab tiivad laiali, et palli vastu võtta.

COBRA

Palli löömine jäigalt fikseeritud sõrmedega. Sel hetkel meenutavad mängija käeliigutused kobraviset.

LÕIKA LASTE

Tugev löök pallile, mille järel pall lendab terava nurga all mööda võrku.

DIG [DIG]

Tugevalt keerdunud või kiiresti lendava palli vastuvõtmine.

VÕLTSIMINE

Omamoodi mängustrateegia, kui mängijad liiguvad ühes suunas, et viimasel hetkel oma liigutusi muuta. Nende eesmärk on kavaldada teise meeskonna ründav mängija. Mõnikord teevad kaitsjad terve rea selliseid petlikke liigutusi.

LILL

Palli serveerimine ilma keerutamata, mis liigub mööda ettearvamatut trajektoori. Tavaliselt tõuseb pall madalal kiirusel kõrgelt õhku ja siis langeb füüsikaseadusi rikkudes väljakule 10-tonnise veoauto jõuga.

JALA VIGA

Mänguväljaku piirijoone ületamine enne palli serveerimist. Nagu tennises ikka, peavad servija jalad kuni teeninduse lõpetamiseni alati väljakul sees olema.

HAMMER [HAAMMER]

Tugev löök pallile, mille järel see lendab järsult alla.

MEES JA NAINE TEENINDAVAD

See on servi nimi, mille järel pall lendab vastuvõtva meeskonna mängijate vahel. Sellised servid toovad meeskonnas sageli kaasa lõputuid vaidlusi selle üle, kes täpselt oleks pidanud palli saama.

JOUST

Hetk, mil 2 mängijat vastasmeeskondadest üritavad palli korraga üle võrgu lüüa. Tavaliselt mängivad mõlemad mängijad korraga kahe käega lootuses pall vastase poolele "suruda".

HÜPETAV

Üks ohtlikumaid serve, kui seda õigesti sooritada. Sellise serviga visatakse pall õhku ja söödetakse seejärel hüppel järsult teisele poole platsi. Selle tulemusena on sööt rohkem keerdunud ja võimsam. Serveeritud palli on niimoodi väga raske vastu võtta.

27. mail on kogu võrkpallirahval kaks püha! "Võrkpallifännide" juhi Irina Fedorova sünnipäev ja amatööride turniir Round Lake'is!

Fotograaf: Victoria Baghdasaryan

Miks sa pead turniirile minema:

Mängud peetakse Round Lake'i puhkekeskuses,

Fotograaf: Victoria Baghdasaryan

Turniir on tõeliselt amatöörlik, ilma kandidaatide ja meistriteta :)

Osalemise hind on väike: 1000 rubla inimese kohta (iga inimene saab kingituseks maitsva burgeri),

Fotograaf: Victoria Baghdasaryan

Võistluse peaauhinnaks on MSA Racersi prillid, millel on spetsiaalne peegeldusvastane kate, mis kaitseb su silmi suvisel rannahooajal pimestavate päikesepeegelduste ja väikeste osakeste eest!

Juhiseid näete allolevalt kaardil.

Suusad, lumelauad, kelgud, uisud... noh, kus sa oleksid talvel ilma nendeta? Keegi ei vaidle vastu. Ainult siin on suvised vaated talvel sportida. Kui just ei soovita bikiine ja soojust. On ikka talv.

Rannavõrkpall lumes

Mida teha, kui oled võrkpall? Noh, vastus on ilmne – mängi võrkpalli. Üldiselt probleeme pole, sest saalis saab mängida aasta läbi. Rannakülastajad saavad treenida ka siseväljakutel. Kõik samad rannalised läksid aga kaugemale: nad hakkasid mängima mitte liival, vaid lumel. See uut tüüpi spordiala saavutas populaarsuse nii kiiresti, et sellest on saanud juba olümpia, rääkimata Euroopa ja maailma tuuridest.
Reeglid on äärmiselt lihtsad – sellised on reeglid rannavõrkpall. Vahe on ainult riietuses ja kogutud punktides (siin tõuseb skoor 11-ni).

Lumevõrkpalli mängitakse loomulikult ootuspäraselt 2x2.

Kuid fantaasia aitab teil meelitada ja suur kogus inimestest. Näiteks 3x3,

Valeliigutus on kindel variant vastase bloki petmiseks, ootamatu rünnaku sooritamiseks.

Kui klassikas esitatakse seda harva, imiteerib mängija lööki lennu ajal, kuid sisse viimane hetk teeb ülekande teise tsooni,

kas setter näitab üht söödu suunda, aga teeb seda teises või viskab isegi agressiivselt palli ära, pettes keskmängijaid, siis pole see rannavõrkpallis haruldane, kuigi sellist tehnikat on keerulisem sooritada (seal on ainult kaks mängijat). Nagu teate, on pehmed allahindlused rannas reeglitega keelatud, seega tehakse võltskäiku ühe käega (sõrmed, tagakülg peopesad), et vaenlase valvsust nii palju kui võimalik summutada.

Kahekordsele Venemaa meistrivõistluste võitjale ja auhinnasaajale, Euroopa Võrkpalli Konföderatsiooni turniiride ja World Touri etappide kahekordsele võitjale ja auhinna võitjale, 2016. aasta MM-i hõbemedalistile Konstantin Semenovile olid need võistlused esmalt pärast ligi poolteist aastat liivalt eemalolekut ja klassikasse taandumist. Kuulus vene võrkpallur intervjuus " Võrkpalli fännid"Ütles, et "rand" või "klassika" on parem ja proovis lumes võrkpalliturniiriks.

— Kellena tunnete end rohkem rannavõrkpallurina või "klassikuna"?

- Ma mõistsin hiljuti ise, et lõppude lõpuks koos klassikaline võrkpall Lahkusin varakult, et sinna naasta ja “rand” on mulle lähemal, nii et lõppude lõpuks rannavõrkpallur jah.

Riikide meistrivõistlused on lõppenud Ida-Euroopast rannavõrkpall EEVZA 2017.

Kui öelda, et kired said saidil täies hoos, ei ütle midagi. Mitte ükski sportlane ei tahtnud niisama alla anda, kõik soovisid jõuda otsustavasse matši.

Naiste kullamatšis läksid vastamisi Venemaa koondised: Venemaa meister, olümpiavõitja, Kaasani universiaadi võitja Ekaterina Birlova ja tema elukaaslane Elizaveta Novikova mängisid 2017. aastal Euroopa meistritiitli võitnud noorte rannavõrkpallitähtedega. vanusekategooriad U-18 ja U-20, Maria Bocharova ja Maria Voronina.

Meeskonnad küsisid algusest peale kiire tempoga mängud. Mõlemal meeskonnal oli piisavalt vigu, kes pole nende eest kaitstud, kuid võrkpall ei muutunud sellest vähem vaatemänguliseks. Setis oli palju pikki rallisid, eelis oli ühel, siis teisel pool.

Servist välja tulnud Elizaveta Novikova suutis aga oma paari eelise juba esimeses jaos kinnistada. Set läks kogenumatele Birlova/Novikovale - 17:21.

Peatreener naiste rannavõrkpallimeeskond "Dynamo" (Moskva) Roman Sergeevich Arkaev rääkis rannavõrkpallurite päritolust, Venemaa naiste rannavõrkpalli väljavaadetest, dopingust ja paljust muust ...

— Palun tutvustage paare, keda treenite. Millised on nende saavutused ja väljavaated?

- Ma lihtsalt tutvustan sportlasi, sest paarid võivad muutuda. Jevgenia Ukolova, Jekaterina Birlova, Olga Motrich, Daria Mastikova, Alexandra Ganenko, Ksenia Sukhoverkhova, Anastasia Petrunina, Elizaveta Novikova.

- Meil ​​on meespaar Krasilnikov / Lyamin, kes võidab maailmaturnee etapid. Kas teie arvates on naiste rannavõrkpallis sportlasi, kes suudavad selle tasemeni jõuda?

Talv on juba tulemas, aga kes takistab tal suvesse sukeldumast? Kindlasti mitte rannavõrkpalli fännid.

14.-17.12 keskuses rannavaated sport "Suvi" finaal Ida-Euroopa rannavõrkpalli meistrivõistluste (EEVZA) 2017. aasta tuur.

Sellel osalevad paarid Valgevenest, Ukrainast, Lätist, Leedust, Eestist, Aserbaidžaanist ja muidugi Venemaalt, Venemaa meeskonnad meistritiitlit saab enamus. Esimesel päeval on kvalifikatsiooniring ja loosimine, 15.-16.detsembril - põhiosa, 17.detsembril - matšid medalitele, superfinaal ja autasustamine.

Praegu on paljud Venemaa klubid valmistada rannalisi võistlusteks ette. Moskva "Dünamo" polnud erand, rannasuund avati pealinna klubis 2015. aastal. Juba esimesel Dünamo aastal võitsid Evgenia Ukolova ja Ekaterina Birlova Venemaa meistrivõistlustel kuldmedalid ning hooaegadel 2016 ja 2017 võitsid nad veel mitu turniirivõitu. Eelseisvatel meistrivõistlustel mängib olümpiamängudel korduv osaleja Ekaterina Birlova koos oma noore elukaaslase Elizaveta Novikovaga.

Märkimist väärivad sellised duetid nagu 2016. aasta Rio olümpiamängude poolfinalist Konstantin Semjonov ja Ilja Lešukov, aga ka Maria Voronina ja Maria Botšarova Obninskist, keda võib pidada aasta läbimurdeks, võitsid 2017. aastal. rannavõrkpalli EM-i kahel korral ja erinevates vanuseklassides.

Võrkpallifännid külastasid EEVZA turniiri eel Dünamo treeningut ja vestlesid peatreener Roman Arkajeviga. Ta rääkis meile Venemaa rannavõrkpalli seisust, treeningutest ja jagas muljeid lumevõrkpallist. Loe intervjuud peagi.

Ootame kõiki meistrivõistlustele rannakeskuses "Suvi" aadressil: ave. Marssal Žukov, 4, hoone 2.

Oktoobri suvi pole naljaasi)

28. oktoobril kell 16:00 algab Leto Rannaspordikeskuses rannavõrkpalli megaturniir!

Parimad paarid võistlevad Leto keskuse ja meie Võrkpallifännide liikumise auhindade nimel, nimelt väärtuslike tunnistuste pärast Leto mänguväljaku rentimise tunni eest.

Kindlasti ei hakka sellel turniiril igav, sest välja langenud paarid saavad osaleda rannatennise meistriklassis!!!

Osalustasu - 2200 rubla paari kohta .

Selleks, et Moskvas suve tunda, ei pea kaugele minema, sest. Leto keskus asub Polezhaevskaja metroojaamast vaid 10-minutilise jalutuskäigu kaugusel ning seal on ka kõik tingimused ja tasuta parkimine autoga sisenemiseks.

Turniirile saab registreeruda

Paljud armastavad rannavõrkpalli lihtsalt sellepärast, et seal on midagi vaadata. Parimad meeskonnad olümpial naiste rannavõrkpallis. Sportlikud ja seksikad võrkpallurid.

Rand ja tüdrukud ujumisriietes. See pole unistus, see on rannavõrkpall. Instagrami rannavõrkpallurid.

Seksikad rannavõrkpallurid

Laura Ludwig - rannavõrkpallur Saksamaa (kuldne)


Kira Walkenhorst - Saksamaa rannavõrkpallur (kuld)


Agata Bednarczuk (Ágatha Bednarczuk) - Brasiilia rannavõrkpallur (hõbe)


Barbara Seixas - Brasiilia rannavõrkpallur (hõbe)


April Ross – USA rannavõrkpallur (pronks)


Kerri Walsh Jennings – USA rannavõrkpallur (pronks)


Elsa Baquerizo – Hispaania rannavõrkpallur


Liliana Fernández – Hispaania rannavõrkpallur


Joana Heidrich – Šveitsi rannavõrkpallur


Nadine Zumkehr – Šveitsi rannavõrkpallur


Louise Bawden – Austraalia rannavõrkpallur


Taliqua Clancy – Austraalia rannavõrkpallur


Larissa França - rannavõrkpallur Brasiiliast


Talita Antunes - rannavõrkpallur Brasiiliast


Madelein Meppelink – rannavõrkpallur Hollandis


Marleen van Iersel – rannavõrkpallur Hollandis


Brooke Sweat – USA rannavõrkpallur


Lauren Fendrick – USA rannavõrkpallur


Barbora Hermannová - rannavõrkpallur Tšehhist


Marketa Sluková - rannavõrkpallur Tšehhist


Jevgenia Ukolova - Venemaa rannavõrkpallur


Ekaterina Birlova - Venemaa rannavõrkpallur

rannavõrkpall - olümpiavaade sport, sport meeskonnamäng palliga kõrge võrguga jagatud liivaväljakul, mille eesmärk on suunata pall vastase poole nii, et see satuks vastase poolele või tekitada vastasmängija viga.

Rahvusvaheline Võrkpalliliit (Prantsuse Fédération Internationale de Volleyball, lühend FIVB) on rahvusvaheline liit, mis ühendab 220. rahvuslikud liidud. Peakorter asub Šveitsi linnas Lausanne'is.

Rannavõrkpalli tekkimise ja arengu ajalugu

Rannavõrkpall sai alguse 1920. aastate alguses California (USA) randadest. 1927. aastal tutvustati rannavõrkpalli Euroopas, esmalt Prantsusmaal ning seejärel Bulgaarias, Tšehhoslovakkias ja Lätis.

Esimene ametlik turniir rannavõrkpall peeti USA-s 1947. aastal, pärast mida hakkas mäng populaarsust koguma ja võrdus peaaegu surfamisega.

California rannavõrkpalliliit loodi 1965. aastal ja töötas välja esimesed rannavõrkpalli reeglid. 1983. aastal asutati Professionaalsete Võrkpallurite Liit (AVP).

1986. aastal sai rannavõrkpall staatuse rahvusvaheline tüüp spordis ning 1987. aastal peeti Rio de Janeiros esimesed, veel mitte ametlikud maailmameistrivõistlused. Esimene ametlik meistrivõistlus peeti alles 1997. aastal Los Angeleses.

1996. aastal debüteeris rannavõrkpall Atlanta (USA) olümpiamängudel.

Rannavõrkpalli reeglid (lühidalt)

Mõelge lühidalt rannavõrkpalli mängureeglitele. Tee kohe reservatsioon, et rannavõrkpallis kehtivad meestele ja naistele samad reeglid. Rannavõrkpalli meeskonnad koosnevad kahest inimesest, kui üks mängijatest on vigastatud ja ei saa mängu jätkata, loetakse see võistkond alistatuks.

Meeskonnad mängivad kordamööda servi, kusjuures esimene võistkond serveerib, kuni kaotab punktikaotuse või vea tõttu serviõiguse. Pärast seda, kui meeskond mängib uuesti servi, serveerib teine ​​mängija jne.

Rannavõrkpalli matš koosneb kahest mängust, mille punktisumma ulatub 21 punktini. Kui mäng jõuab kolmandasse setti, hoitakse skoor 15 punktini. Iga mängu võitmiseks on vaja vähemalt kahepunktilist punktisummat. Meeskonnad vahetavad pooli sagedamini kui tavalises võrkpallis. Pooli vahetatakse iga seitsme punkti järel kahes esimeses setis ja iga viie punkti järel kolmandas.

Palli vastuvõtu reeglid: rannavõrkpallis võib palli lüüa ükskõik millise kehaosaga, kuid sama võistkonna mängijad võivad palli puudutada mitte rohkem kui kolm korda, misjärel nad peavad selle vaenlase poolele tagastama.

Mängijad saavad hoiatusi reeglite rikkumiste või sobimatu käitumise eest ( kollane kaart), märkused (punane kaart), eemaldamine (punane ja kollane kaart korraga, tähendab kaotust mängus) või diskvalifitseerimine (punane ja kollane kaart korraga mängus erinevad käed, tähendab kaotust matšis).

Rannavõrkpalliväljak

Rannavõrkpalliväljaku pikkus on 16 meetrit ja laius 8 meetrit. Koht on kaetud liivaga vähemalt 40 cm sügavuselt ja jagatud võrega kaheks võrdseks osaks. Võrk on meeste rannavõrkpallis 2,43 meetri kõrgusel, naiste omas aga 2,24 meetri kõrgusel.

Võrkpalliväljaku märgistamine toimub 5 cm teibide abil, mis kinnitatakse metallist tihvtide või spetsiaalsete puitketastega.

Rannavõrkpalli varustus ja varustus

Rannavõrkpall on pisut suurem kui klassikaline vaste (66–68 cm) ja surve selles on vastupidi väiksem. Pall peab olema erksavärviline.

Rannavõrkpalli varustus koosneb lühikestest pükstest või supelkostüümidest, ilma jalanõudeta.

Kohtunik

Rannavõrkpallis kohtunikutöö toimub kahe peakohtuniku abiga, kellest üks (esimene) tagab, et tehnikat mängu ajal sooritati vastavalt reeglitele. Samuti saab ta parandada teise kohtuniku otsuseid.

Teine kohtunik jälgib mängu võrgu juures ja kell keskmine joon, samuti treenerite ja vahetusmeeste käitumine, pakub igakülgset abi esimesele kohtunikule. Lisaks põhikohtunikele on väljakul joonekohtunikud.

Võistlus

olümpiamängud- kõige prestiižsem rahvusvaheline meistrivõistlus rannavõrkpalli peetakse kord nelja aasta jooksul.

Rannavõrkpalli MM on rahvusvaheline võistlus, mis toimub egiidi all Rahvusvaheline Föderatsioon võrkpall.

Euroopa meistrivõistlused on Euroopa koondiste vaheline võistlus, mis peetakse Euroopa Võrkpalli Konföderatsiooni egiidi all.

2016-07-01

Oleme püüdnud teemat võimalikult põhjalikult käsitleda, nii et see informatsioon saab ohutult kasutada sõnumite, kehalise kasvatuse aruannete ja esseede koostamisel teemal "Rannavõrkpall".

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!