Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Vana spordiala Venemaal. Rahvasport Venemaal ja selle areng. Laptas ei pea erinevalt teistest meeskonnamängudest väravaid lööma, palle korvi viskama, siin määrab tulemuse edukalt sooritatud jooksude arv, mille jaoks

Venemaa on spordiriik. Oleme õppinud lühikest aega kümneid spordialasid, olles omandanud maailmakuulsus. Kuid samal ajal unustasid nad oma algsed mängud, mida mängisid meie esivanemate mitmed põlvkonnad.

Vallad

Golfi vene versioon. Kui oleksime oma pärandi suhtes innukamad, siis ehk täna Vene ärimehed arutasid oma tehinguid mitte golfiväljakul, vaid gorodki mängus. Selle mängu eesmärk on puust kurika viskega üle joone välja lüüa (puitpostidest koosnevad "linnad") sihtkujud. mänguväljak- "linnad". Ajaloolises romaanis "Vürst Silver" kirjutab A. N. Tolstoi, et Ivan Julma ajast pärit vene bojaaridele meeldis linnakesi mängida. “Nagu vanasti, kutid hakkavad linnakesi mängima, häda on sellel poolel, kes on sinu vastas! - uhkustab romaanis vojevood Morozov. - Sa lähed laiali nagu selge pistrik, kuid kuidas noor veri sinus lahkneb ... ”Linnade ilmumise täpset kuupäeva on raske kindlaks teha. "Sigade" mainimist, nagu seda mängu ka kutsuti, võib leida muinasjuttudest, iidsetest legendidest ja kroonikatest Vana-Venemaa. Linnade tunnustatud meistrid olid Peeter I, Aleksandr Suvorov, Vladimir Lenin ja Jossif Stalin. Muide, NSV Liidus olid gorodkid tõeline kultus: haruldasel staadionil või ettevõttel polnud oma goroshi maad. Tänapäeval on väikelinnades palju pühendunud entusiaste, aga kes teab, mis saab 5 aasta pärast. Venemaa president selle asemel sulgpallireket või suusatamine ilmu paar korda linnakurikas käes ja mõne aja pärast saavad linnad tagasi oma kultusliku staatuse.

Lapta

Kindlasti teavad kõik, et lapta on Ameerika pesapalli või inglise kriketi venekeelne versioon. Ehkki võib-olla on need kintsude versioon. Lõppude lõpuks mängisid venelased seda juba enne kristluse vastuvõtmist. On uudishimulik, et Venemaal sugulasi sageli külastanud viikingid võtsid mängu omaks ja püüdsid seda Norras kasvatada. Veliki Novgorodi väljakaevamistelt leiti 14. sajandist pärit jalanõude inventar – puust kurikad ja viltpallid. Mitte ükski puhkus Venemaal ei möödunud ilma jalatsite mänguta ja rusikavõitluseta. Peeter I mängis ka kottkingasid, mängisid Preobraženski ja Semenovski rügementide sõdurid ja ohvitserid. Vene kirjanik Aleksander Kuprin, naastkingade austaja, kirjutas: “See rahvamängüks huvitavamaid ja kasulikud mängud. Leidlikkust on tarvis sügav hingamine, tähelepanelikkus, leidlikkus, kiire jooks, terav silm, käelöögi kõvadus ja igavene kindlus, et sa ei saa lüüa. Argpükstel ja laiskloomadel pole selles mängus kohta. Soovitan kogu südamest seda venekeelset mängu ... ”Laptat mängitakse tasasel alal, mille mõõtmed on umbes 30 x 70 meetrit. kaks 5-12-liikmelist meeskonda. Ühte meeskonda peetakse "löövaks", teist - "sõiduks". Pärast edukat palli löömist üritab lööva meeskonna mängija joosta väljaku lõppu, kus asub “kodu”, ja seejärel tagasi pöörduda. Iga nii eduka jooksu sooritanud mängija teenib meeskonnale ühe punkti. Kui ta on palliga “soolatud”, läheb lööjate meeskond väljakule sõitma.

Chizh

Chizh pole nii kuulus kui gorodki ja lapta, kuid see ei vähenda selle spordiala meelelahutust. Mäng on nagu lappet. Selle mängu mängimiseks vajate "chizhik" - ümmargust pulka pikkusega 10-15 cm ja läbimõõduga 2-3 cm, mõlemast otsast terava otsaga, samuti laptat - 60-80 cm pikkust planku, mille üks ots on tahutud, et oleks lihtsam käes hoida. Platsile joonistatakse ruut 0,5-1,0 m (mida suurem plats, seda suurem ruut). Väljaku (maja) keskele asetatakse “chizhik”. Üks mängija on lööja, ülejäänud on püüdjad, kes liiguvad platsi servale ja seisavad ükshaaval ahelas, leppides kokku, kes kelle järel “tšižiki” kinni püüab. Ründaja lööb tšižiku otsa lapta servaga, paneb selle õhku lendama ja teise löögiga üritab seda väljale ära lüüa. Jahimees püüab "tšižikut" tabada. Kui see õnnestub, saab ta ühe punkti ja õiguse olla ründaja ning endine ründaja jääb ahelas viimaseks. Kui jahimees “tšižiki” kätte ei saa, peab ta “tšiži” kukkumiskohast majja viskama ja ründaja peksab ta jalatsitega ära. Kui jahimees viskab “tšiži” majja, saab ta ühe punkti, kui mitte, siis lööb ründaja uuesti “tšiži” välja ja peksab ta põllule ning jahimees püüab uuesti kinni.

klubides käimine

Tänapäeval tunneme seda spordiala kolme nime all: "bandy", "vene hoki", "bandy". Meie esivanemad teadsid seda mängu arusaadavama nime all – “klubitamine”. See mäng on tuntud juba 10. sajandist. Erinevates paikades nimetati seda erinevalt: põhjapoolsetes piirkondades - "korall", Vjatka jõe piirkonnas - "tagaajamine", Uuralites - "mumps", teistes piirkondades - "kobamine", "boiler". ”, “järelejõudmine”, “yula”, “kitsesarv”, “klubi”, “klubid” jne. XVIII sajandi alguses. hokit mängiti peaaegu kõikjal ja need mängud tõmbasid alati palju pealtvaatajaid. Mängijate arv meeskonnas oli rangelt piiratud. Ilmusid rauduisud. Need tõi Hollandist Peeter I ja üks esimesi, kes neid kasutas, olid nuiad. Meelelahutuse poolest ei jää “kleepimine” alla ei hokile ega jalgpallile. Ja võib-olla näeme bandyt 2018. aasta olümpiamängudel.

Pagar

Joonistamine asfaldile väike ring ja pane sinna purki. Purgist mõõdetakse samme ja tõmmatakse mitu joont. Iga mängija leiab end üsna pikk kepp. Valitakse "pagar". "Baker", ka pulgaga, valvab purki. Ja mängijad peavad kordamööda oma pulkadega purki ringist välja lööma. Nad kõik algavad "Jackiga", seejärel liiguvad "daamiga" ja nii edasi. Kui kepp purki ei löö, jääb see lamama sinna, kus see kukkus. Viskab järgmise mängija. Oletame, et ka tema jäi vahele, jääb ka tema kepp lamama. Kui lõpuks keegi purgi maha lööb, peab “pagar” selle esimesel võimalusel oma kohale tagasi panema. Ja kõik tormavad oma pulkade juurde. Kui purk on paigas, hakkab pulgaga "pagar" mängijaid pulkadest eemale ajama. Keda ta puudutab, on mängust väljas. Kes oma pulga üles võtab, läheb järgmisele reale. Kui “pagar” viib tagaajamisest minema, siis see, kes on juba pulga tõstnud, saab purgi uuesti minema lasta. Seejärel lõpetab "pagar" tagaajamise ja jookseb konservile järele. Kui kõik pulgad on üles võetud, siis mäng jätkub. Kui saad end "pagari" eest oma liini taha peita

Konyashki

Konyashki on polo iidne slaavi versioon. Ainult hobuste rolle täidavad siin inimesed, pulgad asendatakse kätega ja pallid on teised "ratsutajad". Mängijad jagunevad kaheks "väeks". Iga "armee" koosneb omakorda "ratsutajatest" ja "hobustest". Sõitjateks olid tavaliselt tüdrukud, kes ronisid poistele selga. Mängijate ülesanne on lihtne – viia teine ​​paar tasakaalust välja. Võidab paar, kes püsib kõige kauem jalul. Ametlikke võistlusi ei toimu, kuid edaspidi on kõik võimalik.

Rahvastepall

Tõenäoliselt on enamik lugejaid selle mänguga tuttavad. Kes meist lapsepõlves ei püüdnud küünlaid ega hüpanud osavalt üle palli? Tegelikult on see lõbu Venemaal tuntud juba esimese Rurikovitši ajast. See sai alguse sõjaväesalkadest ja läks seejärel rahvale, kuni sellest sai laste lemmik meelelahutus. Naljakas, et ameerikalik vaste dodgeballi väljaviskajale on väga moodne välimus sport. Venemaal on isegi Dodgeballi Föderatsioon, mis osaleb rahvusvahelised võistlused. Seetõttu selguvad ehk paarikümne aasta pärast ka siin olümpiavõitjad.


Venemaa on spordiriik. Oleme lühikese ajaga omandanud kümneid spordialasid, olles saavutanud ülemaailmse kuulsuse. Kuid samal ajal unustasid nad oma algsed mängud, mida mängisid meie esivanemate mitmed põlvkonnad.

Vallad

Golfi vene versioon. Kui olime oma pärandi suhtes innukad, siis võib-olla isegi täna arutasid Vene ärimehed oma tehinguid mitte golfiväljakul, vaid gorodki mängus. Selle mängu eesmärk on puust kurika viskega välja lüüa sihtkuju (puitpostidest - "linnad") väljapoole mänguvälja - "linn".

Ajaloolises romaanis "Vürst Silver" kirjutab A. N. Tolstoi, et Ivan Julma ajast pärit vene bojaaridele meeldis linnakesi mängida. “Nagu vanasti, kutid hakkavad linnakesi mängima, häda on sellel poolel, kes on sinu vastas! - uhkustab romaanis vojevood Morozov. "Sa lähed laiali nagu selge pistrik, aga kuidas noor veri teis lahkub ..."

Linnade ilmumise täpset kuupäeva on raske määrata. "Sigade" mainimist, nagu seda mängu ka nimetati, võib leida muinasjuttudest ja iidsetest legendidest ning Vana-Venemaa annaalidest. Linnade tunnustatud meistrid olid Peeter I, Aleksandr Suvorov, Vladimir Lenin ja Jossif Stalin. Muide, NSV Liidus olid gorodkid tõeline kultus: haruldasel staadionil või ettevõttel polnud oma goroshi maad.

Tänapäeval on linnades palju pühendunud entusiaste, aga kes teab, mis saab 5 aasta pärast, piisab ju sellest, kui Venemaa president sulgpalli asemel paar korda kohale ilmub, gorosh kurikas käes. reket või suusad ning mõne aja pärast saavad linnad tagasi oma kultusliku staatuse.

Lapta

Kindlasti teavad kõik, et lapta on Ameerika pesapalli või inglise kriketi venekeelne versioon. Ehkki võib-olla on need kintsude versioon. Lõppude lõpuks mängisid venelased seda juba enne kristluse vastuvõtmist. On uudishimulik, et Venemaal sugulasi sageli külastanud viikingid võtsid mängu omaks ja püüdsid seda Norras kasvatada. Veliki Novgorodi väljakaevamistelt leiti 14. sajandist pärit jalanõude inventar – puust kurikad ja viltpallid. Mitte ükski puhkus Venemaal ei möödunud ilma jalatsite mänguta ja rusikavõitluseta. Peeter I mängis ka kottkingasid, mängisid Preobraženski ja Semenovski rügementide sõdurid ja ohvitserid.

Vene kirjanik Aleksander Kuprin, kosjakingade austaja, kirjutas: „See rahvamäng on üks huvitavamaid ja kasulikumaid mänge. Nahkkingades vajad leidlikkust, sügavat hingamist, tähelepanelikkust, leidlikkust, kiiret jooksu, head silma, käelöögi kindlust ja igavest kindlustunnet, et sind ei lüüa. Argpükstel ja laiskloomadel pole selles mängus kohta. Soovitan soojalt seda venekeelset mängu…”

Laptat mängitakse tasasel alal, mille suurus on umbes 30 x 70 meetrit. kaks 5-12-liikmelist meeskonda. Ühte meeskonda peetakse "löövaks", teist - "sõiduks". Pärast edukat palli löömist üritab lööva meeskonna mängija joosta väljaku lõppu, kus asub “kodu”, ja seejärel tagasi pöörduda. Iga nii eduka jooksu sooritanud mängija teenib meeskonnale ühe punkti. Kui ta on palliga “soolatud”, läheb lööjate meeskond väljakule sõitma.

Chizh pole nii kuulus kui gorodki ja lapta, kuid see ei vähenda selle spordiala meelelahutust. Mäng on nagu lappet.

Selle mängu mängimiseks vajate "chizhik" - ümmargust pulka pikkusega 10-15 cm ja läbimõõduga 2-3 cm, mõlemast otsast terava otsaga, samuti laptat - 60-80 cm pikkust planku, mille üks ots on tahutud, et oleks lihtsam käes hoida.

Platsile joonistatakse ruut 0,5-1,0 m (mida suurem plats, seda suurem ruut). Väljaku (maja) keskele asetatakse “chizhik”. Üks mängija on lööja, ülejäänud on püüdjad, kes liiguvad platsi servale ja seisavad ükshaaval ahelas, leppides kokku, kes kelle järel “tšižiki” kinni püüab.

Ründaja lööb tšižiku otsa lapta servaga, paneb selle õhku lendama ja teise löögiga üritab seda väljale ära lüüa. Jahimees püüab "tšižikut" tabada. Kui see õnnestub, saab ta ühe punkti ja õiguse olla ründaja ning endine ründaja jääb ahelas viimaseks. Kui jahimees “tšižiki” kätte ei saa, peab ta “tšiži” kukkumiskohast majja viskama ja ründaja peksab ta jalatsitega ära. Kui jahimees viskab “tšiži” majja, saab ta ühe punkti, kui mitte, siis lööb ründaja “tšižiki” uuesti välja ja peksab ta põllule ning jahimees püüab uuesti.

klubides käimine

Tänapäeval tunneme seda spordiala kolme nime all: "bandy", "vene hoki", "bandy". Meie esivanemad teadsid seda mängu arusaadavama nime all – “klubitamine”. See mäng on tuntud juba 10. sajandist. Erinevates paikades nimetati seda erinevalt: põhjapoolsetes piirkondades - "korall", Vjatka jõe piirkonnas - "tagaajamine", Uuralites - "mumps", teistes piirkondades - "kobamine", "boiler". ”, “järelejõudmine”, “yula”, “kitsesarv”, “klubi”, “klubid” jne.

XVIII sajandi alguses. hokit mängiti peaaegu kõikjal ja need mängud tõmbasid alati palju pealtvaatajaid. Mängijate arv meeskonnas oli rangelt piiratud. Ilmusid rauduisud. Need tõi Hollandist Peeter I ja üks esimesi, kes neid kasutas, olid nuiad.

Meelelahutuse poolest ei jää “kleepimine” alla ei hokile ega jalgpallile. Ja võib-olla kunagi näeme bandyt 2018. aasta olümpiamängudel.

Pagar

Sillutisele joonistatakse väike ring ja sinna asetatakse plekkpurk. Purgist mõõdetakse samme ja tõmmatakse mitu joont. Iga mängija leiab endale üsna pika kepi. Valitakse "pagar".

"Baker", ka pulgaga, valvab purki. Ja mängijad peavad kordamööda oma pulkadega purki ringist välja lööma. Nad kõik algavad "Jackiga", seejärel liiguvad "daamiga" ja nii edasi. Kui kepp purki ei löö, jääb see lamama sinna, kus see kukkus. Viskab järgmise mängija. Oletame, et ka tema jäi vahele, jääb ka tema kepp lamama. Kui lõpuks keegi purgi maha lööb, peab “pagar” selle esimesel võimalusel oma kohale tagasi panema. Ja kõik tormavad oma pulkade juurde. Kui purk on paigas, hakkab pulgaga "pagar" mängijaid pulkadest eemale ajama. Keda ta puudutab, on mängust väljas. Kes oma pulga üles võtab, läheb järgmisele reale. Kui “pagar” viib tagaajamisest minema, siis see, kes on juba pulga tõstnud, saab purgi uuesti minema lasta. Seejärel lõpetab "pagar" tagaajamise ja jookseb konservile järele. Kui kõik pulgad on üles võetud, siis mäng jätkub. Kui saad end "pagari" eest oma liini taha peita.

Konyashki

Konyashki on polo iidne slaavi versioon. Ainult hobuste rolle täidavad siin inimesed, pulgad asendatakse kätega ja pallid on teised "ratsutajad". Mängijad jagunevad kaheks "väeks". Iga "armee" koosneb omakorda "ratsutajatest" ja "hobustest". Sõitjateks olid tavaliselt tüdrukud, kes ronisid poistele selga. Mängijate ülesanne on lihtne – viia teine ​​paar tasakaalust välja. Võidab paar, kes püsib kõige kauem jalul. Ametlikke võistlusi ei toimu, kuid edaspidi on kõik võimalik.

Rahvastepall

Tõenäoliselt on enamik lugejaid selle mänguga tuttavad. Kes meist lapsepõlves ei püüdnud küünlaid ega hüpanud osavalt üle palli? Tegelikult on see lõbu Venemaal tuntud juba esimese Rurikovitši ajast. See sai alguse sõjaväesalkadest ja läks seejärel rahvale, kuni sellest sai laste lemmik meelelahutus. Naljakas, et Ameerika vaste dodgeballi põngerja on väga moekas spordiala. Venemaal on isegi Dodgeballi Föderatsioon, mis osaleb rahvusvahelistel võistlustel. Seetõttu selguvad ehk paarikümne aasta pärast ka siin olümpiavõitjad.

Golfi vene versioon. Kui olime oma pärandi suhtes innukad, siis võib-olla isegi täna arutasid Vene ärimehed oma tehinguid mitte golfiväljakul, vaid gorodki mängus. Selle mängu eesmärk on lüüa puust kurika viskega välja sihiku kuju (mis koosneb puidust sammastest - "linnad") väljaspool mänguvälja - "linn".

Tolstoi kirjutab ajaloolises romaanis Prints Silver, et Ivan Julma aegsetele vene bojaaridele meeldis linnakesi mängida.

“Nagu vanasti, kutid hakkavad linnakesi mängima, häda on sellel poolel, kes on sinu vastas! - uhkustab romaanis vojevood Morozov. "Sa lähed laiali nagu selge pistrik, aga kuidas noor veri teis lahkub ..."

Linnade ilmumise täpset kuupäeva on raske määrata. "Sigade" mainimist, nagu seda mängu ka nimetati, võib leida muinasjuttudest ja iidsetest legendidest ning Vana-Venemaa annaalidest. Linnade tunnustatud meistrid olid Peeter I, Aleksandr Suvorov, Vladimir Lenin ja Jossif Stalin. Muide, NSV Liidus olid gorodkid tõeline kultus: haruldasel staadionil või ettevõttel polnud oma goroshi maad.

Tänapäeval on linnades palju pühendunud entusiaste, aga kes teab, mis saab 5 aasta pärast, piisab ju sellest, kui Venemaa president sulgpalli asemel paar korda kohale ilmub, gorosh kurikas käes. reket või suusad ning mõne aja pärast saavad linnad tagasi oma kultusliku staatuse.

2. Lapta

Kindlasti teavad kõik, et lapta on Ameerika pesapalli või inglise kriketi venekeelne versioon. Ehkki võib-olla on need kintsude versioon. Lõppude lõpuks mängisid venelased seda juba enne kristluse vastuvõtmist. On uudishimulik, et Venemaal sugulasi sageli külastanud viikingid võtsid mängu omaks ja püüdsid seda Norras kasvatada. Veliki Novgorodi väljakaevamistelt leiti 14. sajandist pärit jalanõude inventar – puust kurikad ja viltpallid. Mitte ükski puhkus Venemaal ei möödunud ilma jalatsite mänguta ja rusikavõitluseta. Peeter I mängis ka kottkingasid, mängisid Preobraženski ja Semenovski rügementide sõdurid ja ohvitserid.

Vene kirjanik Aleksander Kuprin, kossukingade austaja, kirjutas:

See rahvamäng on üks huvitavamaid ja kasulikumaid mänge. Nahkkingades vajad leidlikkust, sügavat hingamist, tähelepanelikkust, leidlikkust, kiiret jooksu, head silma, käelöögi kindlust ja igavest kindlustunnet, et sind ei lüüa. Argpükstel ja laiskloomadel pole selles mängus kohta. Soovitan tungivalt seda venekeelset mängu ...

Laptat mängitakse tasasel alal, mille suurus on umbes 30 x 70 meetrit. kaks 5-12-liikmelist meeskonda. Ühte meeskonda peetakse "löövaks", teist - "sõiduks". Pärast edukat palli löömist üritab lööva meeskonna mängija joosta väljaku lõppu, kus asub “kodu”, ja seejärel tagasi pöörduda. Iga nii eduka jooksu sooritanud mängija teenib meeskonnale ühe punkti. Kui ta on palliga “soolatud”, läheb lööjate meeskond väljakule sõitma.

3. Chizh

Chizh pole nii kuulus kui gorodki ja lapta, kuid see ei vähenda selle spordiala meelelahutust. Mäng on nagu lappet.

Selle mängu mängimiseks vajate "chizhik" - ümmargust pulka pikkusega 10-15 cm ja läbimõõduga 2-3 cm, mõlemast otsast terava otsaga, samuti laptat - 60-80 cm pikkust planku, mille üks ots on tahutud, et oleks lihtsam käes hoida. Platsile joonistatakse ruut 0,5-1,0 m (mida suurem plats, seda suurem ruut). Väljaku (maja) keskele asetatakse “chizhik”. Üks mängija on lööja, ülejäänud on püüdjad, kes liiguvad platsi servale ja seisavad ükshaaval ahelas, leppides kokku, kes kelle järel “tšižiki” kinni püüab. Ründaja lööb tšižiku otsa lapta servaga, paneb selle õhku lendama ja teise löögiga üritab seda väljale ära lüüa. Jahimees püüab "tšižikut" tabada. Kui see õnnestub, saab ta ühe punkti ja õiguse olla ründaja ning endine ründaja jääb ahelas viimaseks. Kui jahimees “tšižiki” kätte ei saa, peab ta “tšiži” kukkumiskohast majja viskama ja ründaja peksab ta jalatsitega ära. Kui jahimees viskab “tšiži” majja, saab ta ühe punkti, kui mitte, siis lööb ründaja “tšižiki” uuesti välja ja peksab ta põllule ning jahimees püüab uuesti.

4. Punch

Tänapäeval tunneme seda spordiala kolme nime all: "bandy", "vene hoki", "bandy". Meie esivanemad teadsid seda mängu arusaadavama nime all – “klubitamine”. See mäng on tuntud juba 10. sajandist. Erinevates paikades nimetati seda erinevalt: põhjapoolsetes piirkondades - "korall", Vjatka jõe piirkonnas - "tagaajamine", Uuralites - "mumps", teistes piirkondades - "kobamine", "boiler". ”, “järelejõudmine”, “yula”, “kitsesarv”, “klubi”, “klubid” jne. XVIII sajandi alguses. hokit mängiti peaaegu kõikjal ja need mängud tõmbasid alati palju pealtvaatajaid. Mängijate arv meeskonnas oli rangelt piiratud. Ilmusid rauduisud. Need tõi Hollandist Peeter I ja üks esimesi, kes neid kasutas, olid nuiad.

Meelelahutuse poolest ei jää “kleepimine” alla ei hokile ega jalgpallile. Ja võib-olla näeme bandyt 2018. aasta olümpiamängudel.

5. Pagar

Sillutisele joonistatakse väike ring ja sinna asetatakse plekkpurk. Purgist mõõdetakse samme ja tõmmatakse mitu joont. Iga mängija leiab endale üsna pika kepi. Valitakse "pagar". "Baker", ka pulgaga, valvab purki. Ja mängijad peavad kordamööda oma pulkadega purki ringist välja lööma. Nad kõik algavad "Jackiga", seejärel liiguvad "daamiga" ja nii edasi. Kui kepp purki ei löö, jääb see lamama sinna, kus see kukkus. Viskab järgmise mängija. Oletame, et ka tema jäi vahele, jääb ka tema kepp lamama. Kui lõpuks keegi purgi maha lööb, peab “pagar” selle esimesel võimalusel oma kohale tagasi panema. Ja kõik tormavad oma pulkade juurde. Kui purk on paigas, hakkab pulgaga "pagar" mängijaid pulkadest eemale ajama. Keda ta puudutab, on mängust väljas. Kes oma pulga üles võtab, läheb järgmisele reale. Kui “pagar” viib tagaajamisest minema, siis see, kes on juba pulga tõstnud, saab purgi uuesti minema lasta. Seejärel lõpetab "pagar" tagaajamise ja jookseb konservile järele. Kui kõik pulgad on üles võetud, siis mäng jätkub. Kui saad end "pagari" eest oma liini taha peita.

6. Hobused

Konyashki on polo iidne slaavi versioon. Ainult hobuste rolle täidavad siin inimesed, pulgad asendatakse kätega ja pallid on teised "ratsutajad". Mängijad jagunevad kaheks "väeks". Iga "armee" koosneb omakorda "ratsutajatest" ja "hobustest". Sõitjateks olid tavaliselt tüdrukud, kes ronisid poistele selga. Mängijate ülesanne on lihtne – viia teine ​​paar tasakaalust välja. Võidame paari, kes on kõige kauem jalul seisnud. Ametlikke võistlusi ei toimu, kuid edaspidi on kõik võimalik.

7. Põngerjad

Tõenäoliselt on enamik lugejaid selle mänguga tuttavad. Kes meist lapsepõlves ei püüdnud küünlaid ega hüpanud osavalt üle palli. Tegelikult on see lõbu Venemaal tuntud juba esimese Rurikovitši ajast. See sai alguse sõjaväesalkadest ja läks seejärel rahvale, kuni sellest sai laste lemmik meelelahutus. Naljakas, et Ameerika vaste dodgeballi põngerja on väga moekas spordiala. Venemaal on isegi Dodgeballi Föderatsioon, mis osaleb rahvusvahelistel võistlustel. Seetõttu selguvad ehk paarikümne aasta pärast ka siin olümpiavõitjad.

NIŽNI NOVGORODI RIIKLIK TEADUSÜLIKOOL

NEED. N.I. LOBATŠEVSKKI

MAJANDUSTEADUSKOND

ESSEE

"Venemaa rahvussport ja mängud"

Esitatud:

Kontrollitud:

Nižni Novgorod


Sissejuhatus

1.Vene rahvussport

1.2. Rusikavõitlus

1.4. Jõutõstmine

1.5. Jäähoki palliga

2.Vene rahvusmängud

2.2. Vallad

2.3. Rahvastepall

Järeldus

Kasutatud kirjanduse loetelu

Sissejuhatus

Iga rahvuse kultuur hõlmab endas loodud spordialasid. Need on sajandeid saatnud laste ja täiskasvanute igapäevaelu, arendades elulisi omadusi: vastupidavust, jõudu, osavust, kiirust, sisendades ausust, õiglust ja väärikust.

Paljudel neist on pikk ajalugu: need on säilinud tänapäevani iidsetest aegadest, edasi antud põlvest põlve, hõlmates parimaid rahvuslikke traditsioone. Need paranesid võrdeliselt inimese majandustegevusega, proportsionaalselt tema mõistuse paranemisega. Rahvasporditraditsioonid sõltusid paljudest teguritest: maastikust, kliimast, loodusest jne.

Lisaks säästmisele rahvatraditsioonid, rahvaspordil on suur mõju iseloomu, tahte, huvi kasvatamisele rahvakunst noorte juures.

Andmed viitavad sellele, et vastastikuse kultuurilise mõju ja kultuurilise suhtluse protsessidel on suur mõju mängude olemusele kui ühele olulisi rahalisi vahendeid inimeste vaimne areng.

    Venemaa rahvussport

1.1. Sambo

Sambo (lühend, mis tuleneb väljendist "enesekaitse ilma relvadeta") - tüüp võitlussport, samuti NSV Liidus paljude rahvuslike võitluskunstide ja eelkõige judomaadluse sünteesi tulemusena välja töötatud terviklik enesekaitsesüsteem. See on üks riietes maadluse liike. Selle spordiala ametlikuks sünniajaks loetakse 16. novembrit 1938, mil anti korraldus ENSV Rahvakomissaride Nõukogu juures asuva Üleliidulise Kehakultuuri- ja Spordikomitee kohta nr 633 „Vabamaadluse arendamise kohta. ” (“vabamaadlus” oli selle spordiala esialgne nimi, mis hiljem nimetati ümber “samboks”. Sambo jaguneb kahte tüüpi: sport- ja võitlussambo. Võitle Samboga. Combat Sambo on 1930. aastatel NSV Liidus liikmete treenimiseks loodud võitluskunst jõustruktuurid. Siis ei peetud võitlussambot spordialaks ja sellel oli keelatud treenida tsiviilisikuid. Alles 1991. aastal eemaldati võitlussambo salastatus ja sellest sai eraldi spordiala (1994. aastal toimusid Venemaa 1. meistrivõistlused. võidelda samboga). Erinevalt sambomaadlusest pole spordiduelli ülesandeks ainult riietes maadluse visketehnika või valusate hoidmiste tehnika demonstreerimine. Võitlussambo duellis on oluline just tehniliste toimingute tõhusus füüsilise agressiooni kõrvaldamiseks.

Spordiduelli probleemi lahenduseks on ühe osaleja vabatahtlik tunnistamine võidetuks või ilmselge ebakompetentsuse kaudu. Seetõttu on võitlussambos võimalik kasutada igasuguste võitluskunstide tehnilist arsenali. Näiteks: viskab ja hoiab rõivaste haaratsi abil, valusaid mõjusid sidemetel ja liigestel (tüüpiline sambo ja judo jaoks), visked läbi klassikaliste käepidemete keha jaoks (tüüpiline vabamaadluse ja klassikalised stiilid), lämmatavad mõjud riietel (tüüpiline judole) ja kehaosadele (see on lähedasem segavõitluskunstidele), kõikvõimalikud löögid ja jalalöögid (iseloomulikud erinevat tüüpi löökpillide võitluskunstidele).

Alates 1972. aastast on peetud rahvusvahelisi sambovõistlusi. Sambomaadlejad treenivad enam kui 70 riigis üle maailma.

1981. aastal tunnistas ROK sambomaadluse olümpiaalaks, kuid seda tüüpi maadlust pole veel olümpiamängude kavas võetud. Arvatakse, et SAMBO staatus on ebakindel Olümpiamaailm mõjutab selle spordiala populaarsust: paljud sambistid hakkasid võistlema judovõistlustel. Siiski sisse viimastel aegadel sambo harjutajate arv kasvab.

1.2 Rusikavõitlus

Rusikavõitlus on lõbus, mis on võitlus rusikatega. See eksisteeris Venemaal iidsetest aegadest kuni 20. sajandi alguseni. Lisaks meelelahutusele oli rusikas omamoodi sõjakool, mis arendas inimestes kodumaa kaitsmiseks vajalikke oskusi. Võistluste tähistamiseks kasutati lisaks terminile "rusikavõitlus" järgmist: "rusikad", "võitlus", "navkulachki", " rusika lööja"," ründaja. Alustades väga varajane iga Erinevate mängude, nagu „mäe kuningas“, „jäämäel“ ja „kuhjake“, maadlus ja viskamine, abil õppisid lapsed järk-järgult suutma seista oma kodumaa, pere ja ise. Laste kasvades arenesid mängud tegelikeks kaklusteks, mida tuntakse "rusikavõitlusena".

Reeglid ja tüübid rusikad

Tavaliselt peeti rusikasid pühade ajal ja lokkav võitlus algas Maslenitsa ajal. Osalejate arvu järgi jaotati need: “tänavast tänavasse”, “külast külla”, “asulast asulasse”. Suvel toimus lahing väljakutel, talvel - jäätunud jõgedel ja järvedel. Lahingutest võttis osa ka lihtrahvas http://en.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B0%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B1%D0 %BE%D0%B8 – cite_note-Rin.ru_-_.D0.BF.D1.80.D0.BE.D0.B5.D0.BA.D1.82_.D0.B1.D0.BE.D0.B5 .D0.B2.D1.8B.D0.B5_.D0.B8.D1.81.D0.BA.D1.83.D1.81.D1.81.D1.82.D0.B2.D0.B0-5 ja kaupmehed.

Seal oli rusikatüüpe: "üks ühele", "seinast seina". Peetakse rusikavõitluse tüübiks "sidur-dump", tegelikult on see iseseisev võitluskunst, pankrationi vene analoog, reegliteta võitlus.

Kõige iidseim võitlusviis on “sidur-dump”, mida sageli nimetati “haakevõitluseks”, “hajutatud dumpiks”, “kappivõitluseks”, “sidurivõitluseks”. See oli vastasseis võitlejate vahel, kes võitlesid korraldust järgimata, igaüks enda eest ja kõigi vastu.

Kõige levinum rusikas oli seinast seina. Lahing oli jagatud kolme etappi: algul võitlesid poisid, pärast neid vallalised noormehed ja lõpus püstitasid müüri ka täiskasvanud. Ei tohtinud lamavat ega kükitanud inimest peksta, riietest haarata. Mõlema poole ülesandeks oli vaenlase pool lendu panna või vähemalt taanduma sundida. Sein, mis kaotas "välja" (territoorium, millel lahing peeti), loeti lüüasaatuks. Igal "müüril" oli oma juht - "juht", "ataman", "võitlev pealik", "juht", "vanamees", kes määras lahingutaktika ja julgustas kaaslasi.

"Üks ühe vastu" või "üks ühe vastu" oli kõige austusväärsem võitlusliik. Üks-ühele kaklusi võib korraldada eriline inimene või need võivad olla spontaansed. Esimesel juhul oli lahing ette nähtud kindlale päevale ja kellaajale ning teine ​​sort võis toimuda kõikjal, kus inimesed kogunesid: laadad, pühad. Võitleb vajadusel "omaette", kinnitas kohtuasjas kostja õigsust. Sellist oma juhtumi tõestamise viisi nimetati "põlluks". "Põld" eksisteeris kuni Ivan Julma surmani.

Vene võitlejad kasutasid ainult lööke – mida ei saa rusikasse suruda, pole rusikavõitlus. Kasutati kolme löögipinda, mis vastavad relva kolmele löögipinnale: kämblaluude pead (torke relvaga), rusika alus väikese sõrme küljelt (hakkimislöök relvaga ) ja peamiste phalanxide pead (löök tagumikuga). Lüüa oli võimalik mistahes kehaosasse üle vöökoha, kuid üritati lüüa pähe, sisse päikesepõimik(“hinge”) ja ribide all (“kindad”). Duelli jätkamist kohapeal (võitlus maas) pole kordagi kasutatud. Seal olid teatud reeglid, mille peal polnud võimalik lamavat ja veritsevat inimest peksta, kasutada mistahes relva, tuli võidelda paljaste kätega. Selle täitmata jätmise eest karistati karmilt. Vaatamata rangetele reeglitele lõppesid kaklused mõnikord ebaõnnestumisega: osaleja võis vigastada ja oli surmajuhtumeid.

1.3.Buza

Buza on võitluskunst, mille G. N. Bazlov taasloodi Tveris 1990. aastatel. See hõlmab võitlustantsu käsivõitlust, samuti võitlust relvadega.Maadlus on laialt levinud Loode-Venemaal, tänapäevaste Tveri, Pihkva, Vologda, Novgorodi oblastite territooriumil. Sellel homogeensel traditsioonil oli palju nimesid, buza oli üks levinumaid. Tihti puudus tegelikul võitlusel nimetus, seda lihtsalt polnud ja traditsiooni nimetati erinevates kohtades võitlustantsu nimetuse järgi, mille all toimus murdmine, võitlus. Siin on loetelu mõnede võitlusviiside nimedest, mille järgi võitlustraditsiooni ka kutsuti: buza, galanikha, seitsmekümne neljas, šaraevka, rõõmsameelne, lõbus, alavõitlus, tulihingeline, scobar, küürakas, koer, emme ... "Buza" oli kõige levinum nimi ja tähistas koos võitlusviisi ja tantsuga nii võitlust kui ka võitlustehnikat. Seni on uuritud Buzovi traditsiooni ja praktikat, otsides kõige tõhusamat. Buza õpetamise meetodit viib läbi Traditsioonilise Vene Võitluskunsti Keskus (TsTRBI), keskuse president Bazlov G. N. Kogutud aastal erinevad piirkonnad Loode-Venemaal oli buza tehnika mitmekesine. Tihti eelistati naaberkülades erinevaid võitlusstrateegiaid, kuid igal pool oli ühine tehniline tuum, vahel varieeruv, kuid iga buzniku tehnikas kergesti äraarvatav. Tehnika võib jagada võistlevaks ja rakendatavaks. Vastastikku kasutati patroonipühade ajal sõbralikel koosolekutel, millega kaasnes maadlus, kepi- ja rusikavõitlus. Selles tehnikas, nagu ka spordis, olid raskete vigastusteni viinud tehnilised tegevused vastuvõetamatud. Nende võistluste reeglid olid "kokkulepe" - võitlejatevaheline kokkulepe, kuidas nad duelli peavad. Veenmine toimus tavaliselt enne iga duelli ja seda peeti pühalt. Kokkuleppe rikkujaid karistasid mõlema poole võitlejad. Kokkulepe võiks keelata näiteks kubemesse ja kuklasse löömise, pähe viskamise, sõrmede murdmise, nuiaga pähe löömise jms.

Sõjatehnikas pole aga kunagi kokkulepet olnud, kasutati kõike, mis võidu tõi. Siiski esines ka mõningaid eetilisi piiranguid, mida mõnikord, "omade" vastu, sõjavarustuse kasutamisel järgiti. Näiteks: vanasõna: "meie lõikame omad - võõrad panused" reguleeris ohtlike noaga löökide rakendamist võitluses "omade" vastu.

Relvade kasutamise järgi võib märjuke jagada järgmisteks osadeks:

1. Noavõitlus.

2. Kepivõitlus.

3. Viskamine.

4. Laskmine.

5. Võitle spetsiaalsed seadmed ja käsitööriistad.

Relvastamata tehnoloogias saab eristada peamisi sektsioone:

1. Löögitehnika.

2. Visketehnika.

3. Vigastuste meetodid luumurdude, nihestuste, kahjustuste, lämbumise ja muude valulike mõjude tõttu.

4. Eri- ja tantsuakrobaatika.

Eriosa: Selles osas uuritakse tähelepanu ja teadvuse kontrollimise erimeetodeid, mis võimaldavad muuta rakendatava buza tehnika kõige tõhusamaks. See osa hõlmab ka võitlustantsu, ööjooksu, looduskeskkonna ekstreemsetes tingimustes ellujäämise, harrastusharjutuste ja traditsioonilise meditsiini arendamist.

Kuulub Venemaa rahvuslike võitluskunstide süsteemi.

1.4. Jõutõstmine

Kettlebelli tõstmine kui omamoodi jõutõstmine ilmus Venemaal ΧΙΧ sajandi lõpus.

Ketitõstmises võisteldakse 16, 24 ja 32 kg kaaluvate kettkelladega vastavalt laskesuusatamise programmile: kahe käega kahe käega tõukamine, ühe ja teise käega tõmblused ilma puhkepausita; või pika tsükli programmi järgi: kahe raskuse tõuge kahe käega, pluss lühike raskuste laskumine.

Rahvusvaheline Föderatsioon kettlebelli tõstmine(MFGS) asutati 1992. aastal. Esimesed Euroopa meistrivõistlused kettlebelli tõstmises toimusid 1992. aastal, esimene MM 1993. aastal, esimene MM 1994. aastal.

Praegu kogunevad Venemaa kettlebellide tõstmise meistrivõistlused enam kui 300 osalejat peaaegu kõigist riigi piirkondadest. Seda spordiala harrastab enam kui 20 riiki maailmas.

Venemaa peamine organisatsioon on Ülevenemaaline Kettlebell Lifting Federation (VFGS). WFGS koosneb Rahvusvaheline Liit Kettlebell lifting (International Union of Kettlebell Lifting).

Alates 2009. aastast on kettlebelli tõstmine lisatud ametlik programm TAFISA mängud.

1.5. Jäähoki palliga

Bandy on talispordi koondisemäng, mida mängitakse jääväljakul kahe meeskonna osavõtul (kümme väljakumängijat ja üks väravavaht kummaski). Kõik mängijad kasutavad jääl liikumiseks uiske. Väljakumängijad püüavad keppe kasutades palli teise võistkonna väravasse lüüa ja samal ajal takistavad vastasmeeskonna väljakumängijaid seda tegemast. Väravaid valvavad väravavahid, kes keppe ei kasuta. Mängu kestvus on ajaliselt piiratud (2 poolaega 45 minutit; kohtuniku otsusega väga madalal temperatuuril 3 poolaega 30 minutit) ja võidab võistkond, kes suudab rohkem kordi viskama pall vastase väravasse (lüüa värav).

Mäng sai alguse ja on levinuim Venemaal, Skandinaavias, kuid on tuntud ja populaarne ka mitmetes Lääne- ja Ida-Euroopa, Põhja-Ameerika ja Aasia riikides.

Mõiste "bandy" on Venemaal ametlik. Rahvusvahelises praktikas on sarnane spordiala "bandy" (bandy ja bandy, kaks erinevat, kuid suhteliselt sarnast spordiala, erinevate tingimuste ja reeglitega). Algselt nimetati Venemaal bandyt "vene hokiks" (" esivanem " Kanada jäähoki", see tähendab jäähoki). Tänapäeval kasutatakse seda terminit üha sagedamini.

Riikides, kus bandy mänge korraldatakse ja regulaarselt, moodustatakse vastavad liidud või ühendused (peamiselt Bandy Federation of Russia), mis on osa Rahvusvahelise Bandy Föderatsioonist.

Bandy on Rahvusvahelise Olümpiakomitee poolt ametlikult talispordialaks tunnistatud, kuid ta ei kuulu siiani taliolümpiamängude ametlikku programmi (mitteametlikult esitleti bandyt 1952. aastal Oslos toimunud VI taliolümpiamängudel soovituslikuna. distsipliin).

    Venemaa rahvusmängud

2.1 Lapta

Lapta - Vene rahva koondisemäng palli ja kurikaga. Vana-Vene kirjaniku mälestusmärkides leidub mainimisi kangjalatsidest. Novgorodi väljakaevamistel leiti 14. sajandi kihtidest palle ja kurikasid. Mängu mängitakse loomulikul saidil. Mängu eesmärk on saata vastasvõistkonna mängija poolt visatud pall kurikaga võimalikult kaugele ning joosta vaheldumisi vastasküljele ja tagasi, mitte lubades vastasmeeskonnal end tabatud palliga “napsata”. Edukate jooksude eest antakse võistkonnale punkte. Võidab meeskond, kes kogus määratud aja jooksul enim punkte. Seotud spordialade hulka kuuluvad pesapall ja kriket.

Nad mängivad ristkülikukujulisel väljal. Kaks joont tõmmatakse 40-60 meetri kaugusele, laius 30-40 m. Ühel pool saiti on linn, teisel - con. Mängimiseks on vaja väikest kummist palli (tennist) ja laptat - umbes 60 cm pikkune lame kepp, käepide 3 cm paksune, aluse laius umbes 10 cm.Mängus osalejad jagunevad kahte võrdsesse võistkonda. Loosi teel lähevad ühe meeskonna mängijad linna ja teine ​​meeskond sõidab. Mängu alustab linnameeskond. Lööja lööb palli võimalikult kaugele väljale, jookseb üle väljaku hobujoone taha ja naaseb linna tagasi. Väljakul olevad autojuhid püüavad löödud palli kinni ja üritavad jooksjat määrida (määrida). Nad saavad palli üksteisele visata, et tabada jooksjat lähemalt. Kui väljaku mängijatel õnnestub jooksjat märgata, kolitakse linna. Kui väljakumängijad ei suuda jooksjat märgata, viskavad nad palli kiiresti linna. Niipea kui pall linna naasis, jääb mängija, kellel polnud aega linna tagasi joosta, hobuste joone taha ja ootab järgmist võimalust linna naasta. Kui lööja tabas palli halvasti ja väljakul olev võistkond sai palli kiiresti kinni, siis on ohtlik joosta, kuna nad võivad kergesti mõnitada. Sel juhul ei pruugi ründaja joosta, vaid jääda joone alla, meeskonna teisele poole - äärelinna.

Mäng jätkub, palli tabab järgmine mängija. Kõik meeskonna mängijad tegutsevad omakorda lööjatena. Mängijad, kes on jäänud äärelinna ja kaugemale, ootavad päästmist. Häda saab see, kes palli kaugele lööb, andes võimaluse joosta nii ise kui ka äärelinna mängijad ja hobused. Pall löödi eest kõrvaljoon ei lähe arvesse. Keerulisem seis võib tekkida siis, kui löögimeeskonna mängijatest peale ühe on kõik joone taga ja äärelinnas, siis lubatakse veel löömata mängijal kolm korda lüüa. Kui ta jääb mööda, siis loovutavad linna mängijad oma koha sõitjatele. Ettekandjad ei tohi ületada linna piiri. Kõik, kes ei suuda pallile jalaga lüüa, on lubatud visata see käega väljakule. Mäng loetakse võittuks, kui kõik mängijad löövad palli, jooksid üle hobujoone ja naasid linna. Mäng loetakse kaotatuks, kui kõik mängijad löövad palli, kuid keegi ei jooksnud üle hobusejoone. Mängu lõpus vahetavad meeskonnad kohad. Linnameeskond läheb väljakule, platsilt aga linna.

2.2. Vallad

Gorodki on vene rahvaspordimäng. Väljakult teatud kauguselt keppidega välja löömine, nn "linnad", viis linna, see tähendab silindrilised tõkistused, mitmesuguste kujundite kujul.

Mäng on olnud juba üle kahe sajandi.

Esimene usaldusväärne teave gorodki mängu leviku kohta venelaste seas pärineb 19. sajandi algusest. Need on värvilised gravüürid, mis sisalduvad mitmes Lääne-Euroopa väljaandes ja millele on lisatud vene keele lühikirjeldus. rahvalik lõbu. Nende väljaannete järgi võib otsustada, et 19. sajandi alguseks oli gorodki (või rjukhi) mäng levinud kogu Venemaal ja sellel olid oma reeglid. Seetõttu tuleks gorodki mängu tekkimist seostada 18. sajandi keskpaiga või esimese poolega. See mäng sai alguse vene rahva keskelt ja levis nii talurahva kui linnaelanike seas.

Ühtsete reeglitega spordialana tekkisid linnakesed 1923. aastaks, mil Moskvas peeti esimesed üleliidulised võistlused. 1928. aastal võeti linnad üleliiduliste olümpiamängude programmi. 1933. aastal tulid välja uued reeglid, milles määratleti 15 arvu. Alates 1987. aastast hakati asümmeetrilisi vasakukäelisi sihtmärke peegeldama.

Linnad saavutasid erilise populaarsuse 20. sajandil. Alates 1936. aastast peeti NSV Liidu meistrivõistlusi väikelinnades.

Saidi mõõtmed ("linn") - 2x2 m; kaugus viskekohast: kaugel (“kon”) - 13 m, lähedal (“half con”) - 6,5 m; linnade pikkus on 20 cm, läbimõõt 4,5-5 cm; otsa pikkus ei ületa 1 m. Figuurid lüüakse “hobusest” välja, aga kui vähemalt üks linn on kujundist välja löödud, lüüakse ülejäänud “poolhobust” välja. Kuid "täht" lööb välja ainult "hobusest". Linn loetakse välja lööduks, kui see ületas täielikult väljaku või vuntside piire. Alevikud, mis on välja veerenud väljaku esijoonest (eesmisest) või vuntside sees, ei loeta välja löödud. Märk "kirjas" loetakse välja lööduks, kui see ega nahkhiir ei tabanud teisi linnu.

Vise loetakse kaotatuks, kui:

    kurikas puudutas veajoont või maad selle ees;

    mängija viskehetkel astus või astus üle hobuse joone (poolhobune);

    viske ajal astus mängija jalaga üle küljelati;

    mängija kulutas viskeks valmistumisele rohkem aega (30 sekundit).

Kõik linnad on neil juhtudel asetatud algsetele kohtadele, lööki korrata pole lubatud.

Pidu linnades koosneb 15 kujust:

Selles järjestuses lüüakse nad välja.

Gorodoshniki võistlused on isiklikud - kahe sportlase vahel, samuti võistkondlikud võistlused.

Igas mängus saab mängida 5 kuni 15 kujundit, kujundid asetatakse üksteise järel mängijate määratud järjekorras. Mängu ajal saate kokkuleppel muuta või täpsustada mängu tingimusi ja reegleid, seda lihtsustades või keerulisemaks muutes.

2.3. Rahvastepall

Dodgeball (dodgeball) on dünaamiline pallimäng. Mõeldud mitmele inimesele.

Mängisid kolm või enam inimest. Neist üks juht ja kaks põngerjat (bouncers). Ligikaudu 8-10 meetri pikkune mänguväljak on mõlemalt poolt piiritletud joontega, mille taga on põrkajad ja juht on väljakul või lihtsamalt öeldes: põngerjad seisavad üksteisest umbes 5-10 meetri kaugusel ja juht on nende vahel.

Mängu eesmärk: lüüa juhti palliga (lüüa ta välja).

Juht saab palli (küünlad) kinni püüda enne, kui see maapinnale jõuab.

Mängida saab nii õues kui ka toas.

Mängureeglid kolmele mängijale

    Mängijad lepivad kokku põrgajate vahelise kauguse ja tõmbavad jooned, millest lähemale põrgajad ei saa läheneda – kui rohkem kaugust, seda raskem on jalaga lüüa ja seda lihtsam on palli eest põigelda.

    Juht on põngerjate vahel.

    Põngerjad üritavad sisse saada ja teda "välja lüüa".

    Tema asemele tuleb see, kes autojuhi nokautis, ja endisest juhist saab väljaviskaja.

    Püütud küünalt kasutatakse lisaeluna (küünla eemaldamiseks tuleb uuesti lüüa).

Mängureeglid rohkem kui kolmele mängijale

    Mängijad jagunevad kahte meeskonda: lööjad ja sõitjad.

    Mängijad lepivad kokku põikpallide vahelises kauguses ja tõmbavad jooned lähemale, kui üksteisele läheneda jõuavad – mida suurem on vahemaa, seda raskem on välja lüüa ja seda lihtsam on palli eest põigelda.

    Meeskonda ümbritseb dodgeballide meeskond.

    Palli abil üritavad põngerjad juhte nokauteerida.

    Väljalangenud mängijad lahkuvad väljakult seni, kuni kõik võistkonna mängijad on välja kukkunud, samal ajal kui väljaviskaja käest saab kinni püüda “küünla”.

    Sellel, kes küünla kinni püüdis, on võimalus kas ringis püsida või mõni varem maha löödud tagasi pöörduda.

    Kui järele jääb viimane sõitja, peab ta palli eest põiklema nii mitu korda kui ta ise täisaastaid. Kui ta põikas edukalt kõrvale, tuleb kogu meeskond tagasi ja alustab otsast peale. Vastasel juhul vahetatakse meeskonnad.

Erivisked

Kõigepealt peate meeles pidama, et nende visete reeglite rikkumine muudab juhi põngerjaks.

    Kartuliviskamine sarnaneb keeglipalli viskamisega, kuid tasub meeles pidada, et kartul ei lenda. Pall peab veerema keskel olevate mängijate jalge all.

    Pomm – oksendama. Kui hüütakse "Pomm!" autojuhid peaksid kükitama.

    Granaat - vise nagu tavaline, milles sa ei saa jalgu liigutada.

Järeldus

Iga rahvuse kultuuri lahutamatu osa on sport. Need olid sama ainulaadsed kui etnilise rühma kultuur ise. Seetõttu on rahvaspordi elavdamine ja hoidmine üks traditsioonide ning vaimsete ja moraalsete väärtuste hoidmise vorme.

Bibliograafia

1. “Kehakultuuri ja spordi ajalugu. 7. väljaanne, kustutatud" Goloshchapov B.R.

2. "Kehaline kasvatus koolis 10-11 klassi õpilastele" Arzumanov S.G.

tavaliselt muusika ja mõnikord tantsu saatel. Diplomitöö >> Kehakultuur ja sport

62 “Jalgpalli tehakse vähehaaval vene keel rahvuslik vaade sport.… Mitte ainult suured linnad, jaoks... Sport ja mängud- 1912; Sport ja teadus - 1908; vene keel Sport- 1906; Kõigile pühendatud illustreeritud ajakiri tüübid sport – 1913 ...

Täna on suurepärane puhkus - Venemaa päev. Paljud blogijad on teid ja iseennast selle puhul juba õnnitlenud. Mind isiklikult huvitab sellisel päeval enda jaoks midagi uut Venemaa ajaloost õppida ja neid teadmisi teiega jagada. Seetõttu soovitan teil meenutada mänge, mida lapsepõlves mängisite või ei mänginud. Tähtis on see, et need spordimängud leiutati Venemaa pinnal palju sajandeid tagasi.

Vallad


Golfi vene versioon. Kui olime oma pärandi suhtes innukad, siis võib-olla isegi täna arutasid Vene ärimehed oma tehinguid mitte golfiväljakul, vaid gorodki mängus. Selle mängu eesmärk on lüüa puust kurika viskega välja sihiku kuju (mis koosneb puidust sammastest - "linnad") väljaspool mänguvälja - "linn".

Ajaloolises romaanis "Vürst Silver" kirjutab A. N. Tolstoi, et Ivan Julma ajast pärit vene bojaaridele meeldis linnakesi mängida. “Nagu vanasti, kutid hakkavad linnakesi mängima, häda on sellel poolel, kes on sinu vastas! - uhkustab romaanis vojevood Morozov. "Sa lähed laiali nagu selge pistrik, aga kuidas noor veri teis lahkub ..."

Linnade ilmumise täpset kuupäeva on raske määrata. "Sigade" mainimist, nagu seda mängu ka nimetati, võib leida muinasjuttudest ja iidsetest legendidest ning Vana-Venemaa annaalidest. Linnade tunnustatud meistrid olid Peeter I, Aleksandr Suvorov, Vladimir Lenin ja Jossif Stalin. Muide, NSV Liidus olid gorodkid tõeline kultus: haruldasel staadionil või ettevõttel polnud oma goroshi maad.

Tänapäeval on linnades palju pühendunud entusiaste, aga kes teab, mis saab 5 aasta pärast, piisab ju sellest, kui Venemaa president sulgpalli asemel paar korda kohale ilmub, gorosh kurikas käes. reket või suusad ning mõne aja pärast saavad linnad tagasi oma kultusliku staatuse.


Lapta


Kindlasti teavad kõik, et lapta on Ameerika pesapalli või inglise kriketi venekeelne versioon. Ehkki võib-olla on need kintsude versioon. Lõppude lõpuks mängisid venelased seda juba enne kristluse vastuvõtmist. On uudishimulik, et Venemaal sugulasi sageli külastanud viikingid võtsid mängu omaks ja püüdsid seda Norras kasvatada. Veliki Novgorodi väljakaevamistelt leiti 14. sajandist pärit jalanõude inventar – puust kurikad ja viltpallid. Mitte ükski puhkus Venemaal ei möödunud ilma jalatsite mänguta ja rusikavõitluseta. Peeter I mängis ka kottkingasid, mängisid Preobraženski ja Semenovski rügementide sõdurid ja ohvitserid.

Vene kirjanik Aleksander Kuprin, kosjakingade austaja, kirjutas: „See rahvamäng on üks huvitavamaid ja kasulikumaid mänge. Nahkkingades vajad leidlikkust, sügavat hingamist, tähelepanelikkust, leidlikkust, kiiret jooksu, head silma, käelöögi kindlust ja igavest kindlustunnet, et sind ei lüüa. Argpükstel ja laiskloomadel pole selles mängus kohta. Soovitan soojalt seda venekeelset mängu…”

Laptat mängitakse tasasel alal, mille suurus on umbes 30 x 70 meetrit. kaks 5-12-liikmelist meeskonda. Ühte meeskonda peetakse "löövaks", teist - "sõiduks". Pärast edukat palli löömist üritab lööva meeskonna mängija joosta väljaku lõppu, kus asub “kodu”, ja seejärel tagasi pöörduda. Iga nii eduka jooksu sooritanud mängija teenib meeskonnale ühe punkti. Kui ta on palliga “soolatud”, läheb lööjate meeskond väljakule sõitma.


Chizh

Chizh pole nii kuulus kui gorodki ja lapta, kuid see ei vähenda selle spordiala meelelahutust. Mäng on nagu lappet.

Selle mängu mängimiseks vajate "chizhik" - ümmargust pulka pikkusega 10-15 cm ja läbimõõduga 2-3 cm, mõlemast otsast terava otsaga, samuti laptat - 60-80 cm pikkust planku, mille üks ots on tahutud, et oleks lihtsam käes hoida. Platsile joonistatakse ruut 0,5-1,0 m (mida suurem plats, seda suurem ruut). Väljaku (maja) keskele asetatakse “chizhik”. Üks mängija on lööja, ülejäänud on püüdjad, kes liiguvad platsi servale ja seisavad ükshaaval ahelas, leppides kokku, kes kelle järel “tšižiki” kinni püüab. Ründaja lööb tšižiku otsa lapta servaga, paneb selle õhku lendama ja teise löögiga üritab seda väljale ära lüüa. Jahimees püüab "tšižikut" tabada. Kui see õnnestub, saab ta ühe punkti ja õiguse olla ründaja ning endine ründaja jääb ahelas viimaseks. Kui jahimees “tšižiki” kätte ei saa, peab ta “tšiži” kukkumiskohast majja viskama ja ründaja peksab ta jalatsitega ära. Kui jahimees viskab “tšiži” majja, saab ta ühe punkti, kui mitte, siis lööb ründaja “tšižiki” uuesti välja ja peksab ta põllule ning jahimees püüab uuesti.


klubides käimine


Tänapäeval tunneme seda spordiala kolme nime all: "bandy", "vene hoki", "bandy". Meie esivanemad teadsid seda mängu arusaadavama nime all – “klubitamine”. See mäng on tuntud juba 10. sajandist. Erinevates paikades nimetati seda erinevalt: põhjapoolsetes piirkondades - "korall", Vjatka jõe piirkonnas - "tagaajamine", Uuralites - "mumps", teistes piirkondades - "kobamine", "boiler". ”, “järelejõudmine”, “yula”, “kitsesarv”, “klubi”, “klubid” jne. XVIII sajandi alguses. hokit mängiti peaaegu kõikjal ja need mängud tõmbasid alati palju pealtvaatajaid. Mängijate arv meeskonnas oli rangelt piiratud. Ilmusid rauduisud. Need tõi Hollandist Peeter I ja üks esimesi, kes neid kasutas, olid nuiad.

Meelelahutuse poolest ei jää “kleepimine” alla ei hokile ega jalgpallile. Ja võib-olla näeme bandyt 2018. aasta olümpiamängudel.


Pagar


Sillutisele joonistatakse väike ring ja sinna asetatakse plekkpurk. Purgist mõõdetakse samme ja tõmmatakse mitu joont. Iga mängija leiab endale üsna pika kepi. Valitakse "pagar". "Baker", ka pulgaga, valvab purki. Ja mängijad peavad kordamööda oma pulkadega purki ringist välja lööma. Nad kõik algavad "Jackiga", seejärel liiguvad "daamiga" ja nii edasi. Kui kepp purki ei löö, jääb see lamama sinna, kus see kukkus. Viskab järgmise mängija. Oletame, et ka tema jäi vahele, jääb ka tema kepp lamama. Kui lõpuks keegi purgi maha lööb, peab “pagar” selle esimesel võimalusel oma kohale tagasi panema. Ja kõik tormavad oma pulkade juurde. Kui purk on paigas, hakkab pulgaga "pagar" mängijaid pulkadest eemale ajama. Keda ta puudutab, on mängust väljas. Kes oma pulga üles võtab, läheb järgmisele reale. Kui “pagar” viib tagaajamisest minema, siis see, kes on juba pulga tõstnud, saab purgi uuesti minema lasta. Seejärel lõpetab "pagar" tagaajamise ja jookseb konservile järele. Kui kõik pulgad on üles võetud, siis mäng jätkub. Kui saad end "pagari" eest oma liini taha peita.


Konyashki


Konyashki on polo iidne slaavi versioon. Ainult hobuste rolle täidavad siin inimesed, pulgad asendatakse kätega ja pallid on teised "ratsutajad". Mängijad jagunevad kaheks "väeks". Iga "armee" koosneb omakorda "ratsutajatest" ja "hobustest". Sõitjateks olid tavaliselt tüdrukud, kes ronisid poistele selga. Mängijate ülesanne on lihtne – viia teine ​​paar tasakaalust välja. Võidame paari, kes on kõige kauem jalul seisnud. Ametlikke võistlusi ei toimu, kuid edaspidi on kõik võimalik.

Rahvastepall


Tõenäoliselt on enamik lugejaid selle mänguga tuttavad. Vähesed venelased ei püüdnud lapsepõlves küünlaid ega hüpanud osavalt üle palli. Tegelikult on see lõbu Venemaal tuntud juba esimese Rurikovitši ajast. See sai alguse sõjaväesalkadest ja läks seejärel rahvale, kuni sellest sai laste lemmik meelelahutus. Naljakas, et Ameerika vaste dodgeballi põngerja on väga moekas spordiala. Venemaal on isegi Dodgeballi Föderatsioon, mis osaleb rahvusvahelistel võistlustel. Seetõttu selguvad ehk paarikümne aasta pärast ka siin olümpiavõitjad.
Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!