Võitlusspordiklubi RingTime asutati 2009. aastal. Aastatel 2009–2014 asus klubi MGUPI ülikooli spordipalees Sokolnikis. Alates 2014. aastast on avatud saal. Tänaseks on RingTime võitluskunstide klubi üks lootustandvamaid ja kiiremini kasvavaid võitlusklubid Moskva. Aastate jooksul produktiivne töö Klubiliikmed on võitnud palju tiitleid ja auhindu, võitnud rahvusvahelisi ja ülevenemaalisi turniire, tulnud Venemaa ja Moskva meistriks.
Meil on hea meel teid näha meie sõbralikus kollektiivis.

Lahtiolekuajad

Lahtiolekuajad: iga päev 9.00-22.00.

Arvustused

Olen klubi tööga rahul, kõik on organiseeritud. Abdulla töötab minuga individuaalselt. Suurepärane treener! Mulle tundub, et ta suudab leida lähenemise igale inimesele, õpilasele. Treeneri kõrval tunnen end rahulikult, enesekindlalt. Ta oskab luua treeninguks meeldiva õhkkonna.

Abdullah on minuga väga viisakas, temaga on meeldiv rääkida. Kuid samas on ta nõudlik ja range. Trennis läheb mul hästi kehaline aktiivsus Ta ei vea mind alt. Mis on minu puhul piisavalt hea. Ta kiidab mind trennis, ma juba teen midagi. Märkasin isegi, et mul tekkis väga hea vastupidavus. Näiteks kui ma kunagi käisin allikal (meil on seal järsk tõus), siis oli seal kaks peatust, aga tegin ja viimane kord Märkasin, et minu jaoks läks palju lihtsamaks, ma ei teinud isegi mitte ühtegi peatust ja läbis ainult 5-6 klassi. Ta on suurepärane!

Kas soovite võita plahvatuslik jõud? Valige klassid Tai poks Moskvas. See on muserdav spordiala, mis aitab saada kordades tugevamaks, kiiremaks ja vastupidavamaks.

Tai poks on Tai võitluskunst. See on seal kultusspordiala, mida peavad tingimata õppima sõjaväelased ja politsei. Lõppude lõpuks on Tai poksi surmav potentsiaal lähivõitluses lihtsalt tohutu. Tema oskused aitavad kaitsta ennast või oma perekonda tänaval, tõrjuda rünnakut liftis või muus kinnises ruumis.

Täiskasvanud inimene võib ühe treeninguga kaalust alla võtta 1–3 kilogrammi. Seetõttu eelistavad paljud inimesed Tai poksi treeninguid regulaarsele jõusaalikülastusele.

Tai poksiklubi Moskvas pakkumised kõigile tõhusaid programme treeningud. Meie pakkumine sisaldab ka lastele.

Muay Thai ajalugu: teekond läbi sajandite

Mõni tuhat aastat tagasi oli võitluskunst nimega muay boran. See on meetod vaenlase vastu võitlemiseks ilma relvata. Kuni 16. sajandini oli sellel maadlusel palju nimesid, kuid kui Siamit hakati kutsuma Taiks, jäi võitlusesse Muay Thai nimi.

Suhtumine seda tüüpi võitlusse oli nii tõsine, et seda ei uurinud mitte ainult armee sõdurid, vaid ka liikmed kuninglik perekond. Kõige tugevam parimad võitlejad võeti kuninglikku sõjaväkke ja said aadliku tiitli.

Võitluse põhimõtted

Võitluses kasutatakse käsi, jalgu, rusikaid, küünarnukke. Seda tüüpi maadlust nimetatakse ka "kaheksa jäseme teaduseks". Plüomeetriline treening, mis on tai-võitlejate väljaõppe keskmes, toob kaasa suurepäraseid tulemusi füüsiline vorm. Muay Thai arendab vastupidavust, osavust, painduvust, jõudu.

Nagu iga spordiala, kohustab ka Tai poks vastast austusega kohtlema. Ja aukoodeks ütleb, et võitleja peaks olema: üllas, aus, tagasihoidlik. Austage oma riigi seadusi ja tavasid.

Millal saan Moskvas Muay Thaiga tegelema hakata?

Vaatamata sellele, et Tai poks on kontakt- ja tõsine spordiala, võib seda harrastada 5-6. eluaastast professionaali järelevalve all. Filmistaar Tony Jaa, kes mängis kultusfilmis Tai sõdalane, hakkas oma lemmikspordialaga üksi tegelema juba väga noores eas.

Tais endas hakkavad nad õpetama, kui nad on vaevalt 3-aastased.

Muay Thai Moskvas – vali parim!

Võitlusspordiklubi LESTA pakub alati hea meelega oma mugavaid ruume tundideks muay thai Moskvas . Sulle meeldib treeneri professionaalsus, kes viib läbi esimese, proovitreeningu. Kui olete algaja sportlane ja pole veel oma võimetes kindel, siis proovitreening on see, mida vajate.

Tai poks LESTA klubis on:

Tõhus treeningprogramm

Klassid on kogenud treenerid- mitmekordsed võistluste võitjad oma kategooriates, spordimeistrid. Toimuvad nii Tai poksi rühmatunnid kui ka individuaaltreeningu võimalus.

Mugav tunniplaan

Oleme avatud 8.00-23.00.

Klassid erinevatele vanuserühmad

Klubi on avatud igas vanuses ja füüsilises vormis inimestele. Klubi programmis on Tai poks lastele alates 7. eluaastast.

professionaalne varustus

Muay thai koolitusruumid on hästi varustatud. See võimaldab teil läbi viia professionaalidele mõeldud koolitusi, valmistada neid ette turniirideks ja korraldada sparringut mis tahes tasemel.

Mine spordiklubi kodulehele ja registreeru endale sobival ajal esimesse proovitrenni. Hea transpordiühendus, mugav asukoht aitab teil meie juurde hõlpsasti jõuda.

Praegu toimub Venemaal aktiivne populariseerimine erinevate elanikkonnarühmade seas mitmesugused sport. Meedias võib täheldada suundumust mitte ainult suurtel toimuvate sündmuste kajastamise kvaliteedi tõusule spordiareen, aga ka esmapilgul üsna tähelepanuta kohaliku mastaabiga ja isegi ühe klubi või spordiliidu raames toimuvaid üritusi.

Sellega seoses tahaksin märkida avalikkuse tähelepanu võitluskunstide maailmas toimuvatele sündmustele ja militaarrakenduslikud tüübid sport. Erilist populaarsust koguvad spordialad, mis võimaldavad inimestel end rasketes olukordades enesekindlamalt tunda. elusituatsioonid, seista tõhusalt vastu agressioonile tänaval ning analüüsib adekvaatselt hetkeolukorda ja ohu mõõtu.

Erilist rolli selles mängib Tai poks, mis ajalooliselt tekkis tõelise võitluskunstina, karm ja kompromissitu, võimaldades Muay Thai võitlejal pidada tõhusaid ja lühikesi võitlusi absoluutselt mis tahes kooli ja võitluskunstide vastastega, olenemata nende füüsilisest seisundist. ja kaalukategooriad. Tõelist Tai poksi iseloomustab tehnika, mis võimaldab vaenlast kahjustada, takistades tal võitlust jätkamast ja võib isegi surma põhjustada. Seetõttu tahaksin hoiatada kõiki, kes otsustavad tõsiselt Tai poksiga tegeleda, see on just võitluskunst, peate alati võimaliku vastuseisuga ohutaset õigesti mõõtma. Üks hästi asetatud küünarnukk pähe või kaelale võib inimese tappa või puudega jätta. Kahtlemata peate suutma ennast ja oma lähedasi kaitsta, kuid ärge unustage, et olete eheduse kandja võitluskunst, mida tuleks kasutada hea meelega, mõtle alati enne, kui teed midagi, mida võid hiljem kahetseda.

Nüüd üle kogu Venemaa, ükskõik millises Vene linn on võimalik leida Tai poksi klubisid ja sektsioone. Kuid mitte kõik neist ei saa õpilastesse investeerida täpselt selliseid oskusi, mis võitlejal peaksid olema. Valdav enamus neist klubidest parimal juhul võib teie taset tõsta füüsiline areng, andma põhitehnika Muay Thai. Tegelikult püüavad nende klubide omanikud Tai poksi populariseerimise kiiluvees teenida võimalikult palju raha, jättes võitlus- ja spordikomponendi esikohalt kaugele ning unustades selle sageli täielikult. kriitilised komponendid võitluskunstide klubid.

Tai poksiklubi valimisel juhinduvad paljud eelkõige selle geograafilisest asukohast. Paljud inimesed eelistavad tulla pärast tööd trenni ja pärast seda koju minna. Selline lähenemine klubi valikule on üsna arusaadav ja õigustatud, kuid just see on spordiala ärimeeste kõige olulisem arvestus. Reeglina pööratakse vähe tähelepanu treeningu tasemele (neil pole lihtsalt millegagi võrrelda), ei pöörata tähelepanu sportlaste treenituse tasemele ja sellele, kas klubi osaleb erinevatel võistlustel või turniiridel. Tai poks. Põhimõtteliselt õpetatakse sellistes klubides kas täiuslikke amatööre, kellel praktiliselt puudub võitlus- ja treenerikogemus, või vastupidi, peidus selja taha. kuulsad nimed, klubid meelitavad enda juurde kliente, kes lõpuks satuvad treeningutele hoopis erinevate sportlastega, kelle nimel nad klubisse tulid.

Millele peaksin Tai poksiklubisse tulles tähelepanu pöörama?

Klubi ajalugu. Pühkige minema klubid, kes ei juhi oma omi spordiajalugu. Pöörake tähelepanu sellele, kas just selle klubi kasvatatud klubis on sportlasi, leegionäri võib kutsuda igaüks ning oma sportlast pole lihtne kasvatada.

Saadavus aastal treenerite personal spordimeistrid, rahvusvahelise klassi spordimeistrid. Ainult need inimesed saavad oma treeneri- ja lahingukogemusele tuginedes investeerida sinusse vajalikke teadmisi ja oskusi.

Kas klubi sportlased töötavad paaris või toimub treening peamiselt poksikotid. Ainult paaris töötamine võimaldab sportlasel mõista, kuidas ja millistel juhtudel kasutada omandatud Tai poksi oskusi ja tehnikaid.

Kuidas algajad treenivad, kas saavad piisavalt aega.