Клуб єдиноборств RingTime був заснований у 2009 році. З 2009 по 2014 клуб базувався в палаці спорту університету МГУПІ в Сокільниках. З 2014 року було відкрито свою залу. На сьогоднішній день Клуб єдиноборств RingTime – це один з найперспективніших і найшвидших. бійцівських клубівМоскви. За роки продуктивної роботивихованці клубу здобули чимало титулів та нагород, стали переможцями міжнародних та всеросійських турнірів, стали чемпіонами Росії та Москви.
Ми будемо раді бачити Вас у нашій дружній команді.

Години роботи

Режим роботи: щоденно з 9:00 до 22:00.

Відгуки

Роботою клубу я задоволена, все організовано. Займається зі мною Абдулла індивідуально. Чудовий тренер! Мені здається, що він може знайти підхід до кожної людини, учня. Поруч із тренером я почуваюся спокійно, впевнено. Він уміє створити приємну атмосферу для тренувань.

Абдулла дуже ввічливий зі мною, приємний у спілкуванні. Але в цей час і вимогливий, суворий. На тренуваннях я отримую хорошу фізичне навантаження, він не дає мені спуску. Що в моєму випадку досить добре. Він мене хвалить на тренуваннях, щось у мене вже виходить. Я навіть помітила, що в мене дуже розвинулася хороша витривалість. Наприклад, коли я раніше ходила на джерело (у нас там круте піднесення), то зупинки дві, але робила, а в останній разпомітила, що мені стало набагато легше, я навіть не зробила жодної зупинки, а пройшло лише 5-6 занять. Він молодець!

Бажаєте знайти вибухову силу? Вибирайте заняття тайський бокс у Москві. Це нищівний спорт, який допомагає стати в рази сильнішим, швидшим і витривалішим.

Тайський бокс – бойове мистецтво Таїланду. Там це культовий вид спорту, який обов'язково вивчають військові та поліцейські. Адже забійний потенціал тайського боксу у ближньому бою просто величезний. Його навички допомагають захистити себе чи своїх рідних на вулиці, відбити напад у ліфті чи іншому замкнутому просторі.

Доросла людина за одне тренування може втратити від 1 до 3 кілограмів ваги. Тому тайський бокс тренування багато хто віддає перевагу звичайним відвідуванням тренажерного залу.

Клуб тайського боксу у Москві пропонує всім охочим ефективні програмитренувань. Наша пропозиція включає і дітей.

Історія тайського боксу: дорога довжиною у сторіччя

Декілька тисяч років тому було бойове мистецтво під назвою муай боран. Це метод ведення бою із противником без зброї. До 16 століття ця боротьба мала багато назв, але, коли Сіам став називатися Таїланд, за боротьбою закріпилася назва муай тай.

Ставлення до цього виду боротьби було настільки серйозним, що не лише воїни в армії вивчали її, а й члени королівської родини. Найсильніші, найкращі бійцібули зараховані до королівської армії та отримували титул дворянина.

Принципи ведення бою

У бою використовують руки, ноги, кулаки, лікті. Такий вид боротьби ще називають «наукою восьми кінцівок». Пліометричні тренування, які лежать в основі підготовки бійців-тай призводять до чудової фізичної форми. Муай тай розвиває витривалість, спритність, гнучкість, силу.

Як і будь-який вид спорту, тайський бокс зобов'язує шанобливо ставитись до супротивника. А кодекс честі каже, що боєць має бути: благородний, чесний, скромний. Поважати закони та звичаї своєї країни.

Коли можна починати займатися тайським боксом у Москві?

Незважаючи на те, що тайський бокс - контактний і серйозний вид спорту, займатися ним можна з 5-6 років під наглядом професіонала. Зірка кіно Тоні Джаа, який знявся у культовому фільмі «Тайський воїн», почав займатися улюбленим спортом самостійно у наймолодшому віці.

У самому Таїланді починають викладати, коли їм ледве виповнюється 3 роки.

Муай тай у Москві – обирайте найкраще!

Клуб єдиноборств LESTA завжди буде радий надати свої комфортабельні зали для занять муай тай у Москві . Вам сподобаються професіоналізм тренера, який проведе перше, пробне тренування. Якщо ви спортсмен-початківець і ще не впевнені у своїх силах, то пробне тренування - це те, що потрібно.

Тайський бокс у клубі LESTA це:

Ефективна програма занять

Заняття ведуть досвідчені тренери- багаторазові призери змагань у своїх категоріях, майстри спорту. Передбачені як групові уроки тайського боксу, і можливість індивідуальних тренувань.

Зручний графік занять

Ми відкриті з 8 ранку до 23 вечора.

Заняття для різних вікових груп

Займатися в клубі можуть люди будь-якого віку та різної фізпідготовки. У програмі клубу – тайський бокс для дітей від 7 років.

Професійне обладнання

Зали для тренувань тайським боксом чудово обладнані. Це дозволяє проводити тренування для професіоналів, готувати їх до турнірів, а також проводити спаринги будь-якого рівня.

Заходьте на сайт спортклубу і записуйтесь на перше пробне тренування у зручний для вас час. Хороша транспортна розв'язка, зручне розташування допоможуть вам легко до нас дістатися.

Нині у Росії відбувається активна популяризація серед різних верств населення різних видівспорту. У засобах масової інформації ми можемо спостерігати тенденцію до підвищення якості висвітлення подій, що не тільки відбуваються на великій спортивній арені, але і з першого погляду досить непримітних подій місцевого масштабу, і навіть подій, що відбуваються в рамках одного клубу чи спортивного об'єднання.

У зв'язку з цим хочеться відзначити увагу громадськості до подій бойових мистецтв, що проходять у світі. військово-прикладних видахспорту. Особливої ​​популярності набувають види спорту, що дозволяють людям впевненіше почуватися у складних. життєвих ситуаціях, ефективно протистояти агресії в умовах вулиці і адекватно аналізувати ситуацію і міру небезпеки, що склалася.

Особливу роль у цьому займає саме тайський бокс, що історично виник як реальне бойове мистецтво, жорстке та безкомпромісне, що дозволяє бійцю Muay Thai проводити ефективні та короткі поєдинки з суперниками абсолютно будь-яких шкіл та напрямків бойових мистецтв незважаючи на їх фізичні кондиції та вагові категорії. Справжній тайський бокс характеризується технікою, що дозволяє завдавати противнику шкоди, що не дозволяє йому продовжувати поєдинок, і навіть здатний спричинити летальний кінець. Тому хочеться застерегти всіх, хто вирішить серйозно зайнятися тайським боксом, це саме бойове мистецтво, завжди потрібно правильно порівнювати рівень небезпеки з можливою протидією. Один добре поставлений удар ліктем у ділянку голови чи шиї здатний убити людину чи залишити її інвалідом. Безсумнівно ви повинні вміти захистити себе та своїх близьких, проте, не забувайте про те, що ви є носієм справжнього бойового мистецтва, яке має використовуватися на благо, завжди думайте перш зробити щось про що згодом можете шкодувати.

Зараз по всій Росії, у будь-якому російському містіможна знайти клуби та секції тайського боксу. Але далеко не всі з них можуть вкласти в учнів саме ті навички, які повинен мати боєць. Переважна більшість таких клубів у найкращому випадкуможуть підняти ваш рівень фізичного розвиткудати базову техніку Muay Thai. По суті, власники цих клубів на хвилі популяризації тайського боксу прагнуть заробити якомога більше грошей, залишаючи бойову та спортивну складову далеко не на перше місце, а часто й зовсім забуваючи про ці найважливіших компонентахклубів єдиноборств.

Вибираючи клуб тайського боксу багато людей керуються насамперед його територіальним розташуванням. Багато хто воліє після роботи прийти на тренування, а вже після нього поїхати додому. Такий підхід до вибору клубу цілком зрозумілий та обґрунтований, але в цьому якраз і полягає найголовніший розрахунок ділків від спорту. Як правило, люди мало звертають уваги на рівень тренувань (їм просто нема з чим порівнювати), не звертають увагу на рівень підготовки спортсменів і чи бере участь клуб у різних змаганнях чи турнірах з тайському боксу. В основному в таких клубах викладають або досконалі дилетанти не мають практично ніякого бойового та тренерського досвіду, або навпаки, прикриваючись відомими іменами, клуби приваблюють до себе клієнтів, які зрештою потрапляють на тренування зовсім не до тих спортсменів, на імена яких вони прийшли в клуб.

На що потрібно звернути увагу, приходячи в клуб Тайського боксу?

Історія клубу. Відмітайте клуби, які не ведуть свою спортивну історію. Звертайте увагу на те, чи в клубі є спортсмени вирощені саме цим клубом, запросити легіонера може кожен, а виростити свого спортсмена дуже не просто.

Наявність у тренерському складімайстрів спорту; майстрів спорту міжнародного класу. Тільки ці люди спираючись на свій тренерський про бойовий досвід можуть вкласти у вас потрібні знання та вміння.

Чи працюють спортсмени клубу в парах чи в основному тренування проводитися на боксерських мішках. Тільки робота в парі дозволяє спортсмену зрозуміти, як і в яких випадках використовувати навички та прийоми тайського боксу.

Як тренуються новачки, чи достатньо їм приділяється часу.