Тайський масаж - що це таке, основні прийоми та техніки. Тайський масаж – привілей королівської сім'ї. Де і як з'явився тайський масаж

Напевно кожен, хоч раз у житті чув про тайський масаж, про його ефективність та користь. Однак історія масажу, як де і коли він з'явився, сказати досить важко. Якщо подивитися в глибину століть, то коріння масажу виявиться не в Таїланді, як би це не було дивно, а в Індії. Численні легенди свідчать, що прабатьком масажу був не хто інший, як Живака Кумар Бхакка, індійський лікар, сучасник Будди. Згідно з історичними даними, Живака практикував приблизно близько 2,5 тисяч років тому і був особистим доктором одного з царів.

У стародавніх книгах по історії масажу, які мали ходіння лише у Шрі-Ланці, Камбоджі, Бірмі та Таїланді також згадувалося, що Живака був другом Будди. Крім того, лікар вважався не тільки прабатьком масажу, але і був відмінним знавцем мінералів і трав. Для тайського народу Живака – божество, ім'я якому «батько-лікар». На його честь проводяться спеціальні церемонії, під час якої читається спеціальна молитва на найдавнішою мовоювпали.

Однак, не дивлячись на домисли та легенди, історія масажута його походження так і залишається загадкою, яку навряд чи комусь вдасться розгадати. Історія ж говорить про те, що вчення Живакі в Таїланді з'явилося в той же час, що і буддизм і невідомо, чи існували в цьому регіоні форми масажу. Так само як і невідомо як вплинула на теорію тайського масажу китайська медицина– акупунктура та точковий масаж. Знання передавалися з покоління до покоління в усній формі, оскільки писемності не існувало. Перша згадка про масаж, як такий, датована XVII століттям. Трактати були написані мовою впали на пальмовому листі і ці тексти викликають неабияку цікавість, оскільки мають багато спільного з буддистськими манускриптами.

На жаль, при навалі бірманців у 1767 році на стародавню столицю Таїланду, частину рукописів було знищено. Збереглося лише три невеликі текстові фрагменти по історії масажу, які король Рама III увічнив на стінах храму Ват По. Написи і малюнки мають масу неточностей, наприклад, відсутні ребра і хребці тощо, проте ці тексти єдине джерело теорії тайського масажу.

У трактаті близько 60 малюнків, частина з яких відображають вид спереду, а частина – вид ззаду. Крім того зображені енергетичні лінії «сен» та вказані точки впливу, роблячи маніпуляції з якими досягається лікувальний ефект. Ці лінії – основа теоретичної частини масажу. Якщо розглядати стародавні манускрипти з погляду західної медицини, то малюнки, м'яко кажучи, дивні, адже у стародавньому Таїланді анатомія не мала значення. Власне малюнки і не претендують на точність фізіологічної будови, оскільки за своєю суттю є схемою, на якій показані енергетичні лінії та акупунктурні точкита їх вплив на організм.

Тайський масаж- Філософія гармонії душі і тіла, яка пронесена крізь століття і наповнена духом буддизму, це спосіб відкрити для себе невичерпне джерело енергії в власному організмі. Крім того, тайський масаж можна назвати єдиною спадщиною людства, техніка виконання якого залишилася такою ж, як багато років тому.

Ще в давнину люди використовували для зняття напруги та болю такі прийоми, як погладжування, розминання, розтирання. Пізніше їм назвали - масаж. Велика кількість стародавніх рукописів, наскельних малюнків, ієрогліфів було знайдено про це мистецтво в Індії, Стародавньому Китаї, Єгипті, Індонезії. Згодом масаж стали використовувати не тільки для розслаблення та зняття болю, але і як один із прийомів лікування. Існує велика кількістьвидів та технік його виконання. Зупинимося на такому популярному різновиді, як тайський масаж. Техніка, основні прийоми виконання масажу будуть розглянуті далі.

Історія появи тайського масажу

Витоки тайського масажу беруть початок у північній частині Індії. Доктор Джіва Кумар Бхакка вважається основоположником цього стародавнього мистецтва. Відомо, що він був другом Гаутами Будди. У той нелегкий час за допомогою чудодійного тайського масажу йому вдалося вилікувати індійського царя, чиїм особистим лікарем він був.

На жаль, у ті часи, а це тисячу років тому, не було розвинено писемності. І тому секрети масажу, вміння передавалися з покоління до покоління, з вуст до уст, але не фіксувалися на папері.

У 1832 році в Тайланді при монастирі Ват Пхо з'явився перший університет, в якому навчалися прості громадяни техніки масажу та медицини. На мармурових плитах були зображені лінії впливу на тіло та акупресурні точки. Статуї були виконані в різних і в позах розтяжки. І лише в 17 столітті в об'ємному медичному трактаті було описано тонкощі тайського масажу. Однак він повністю не зберігся. Лише деякі плити та статуї вдалося зберегти до наших днів. А монастир Ват Пхо і зараз вважається центром освіти традиційної тайської медицини та масажу.

Якщо ви вирішили спробувати тайський масаж, користь та протипоказання цього виду впливу повинні бути вам добре відомі.

Кому показано тайський масаж

Тайський масаж - це оздоровчих систем. Він рекомендований при лікуванні таких станів:

Тайський масаж – це тому перед проходженням сеансу обов'язково треба встановити справжню причинунедуги, а саме причину головного болю або сильної стомлюваності, щоб не завдати шкоди організму, оскільки є й протипоказання для тайського масажу. Так само, як і таблетки, можуть вилікувати одну хворобу, але нашкодити при іншій.

Кому не слід робити тайський масаж

Тайський масаж - це медичний масаж, тому слід враховувати те, яким є здоров'я людини і чи є протипоказання у нього до такого виду лікування. Ось перелік захворювань та станів, за яких краще утриматися від масажу.

• Загострення хронічних захворювань.
• Нещодавно перенесене хірургічне втручання.
• Підвищена температура тіла.
• Запалені рани на тілі.
• Наявність шкірних захворювань.
• Онкологія.
• Порушення в роботі серцево-судинної системи.
• Вагітність.
• Наявність психічних розладів.
• Не можна масажувати місця ушкодження м'язів, суглобів, нещодавно перенесених переломів.
• Інтоксикація організму.

Масажист неспроможна виконувати роль лікаря. Обов'язково перед тим, як ви вирішите пройти тайський масаж, користь і протипоказання вам повинні бути з'ясовані разом з лікарем. Тільки після такої консультації та бесіди з масажистом можна не нашкодити організму, а надати необхідну допомогу. Фахівець обов'язково має враховувати рекомендації лікаря та протипоказання. Правильно виконана процедура тайського масажу надасть оздоровчий впливна ваше здоров'я.

Користь тайського масажу

Тайський масаж - це насамперед розслаблення тіла та зняття стресу з організму. І ще при цьому:

• Добре розігрівається частина тіла, що масажується.
• Значно покращується кровообіг, йде набряклість.
• Знімається напруга з м'язів, вони стають еластичнішими.
• Поліпшується стан шкіри з допомогою припливу крові.
• Розгладжуються рубці.
• Дихання стає глибоким, рівним, тим самим знімається напруга з нервової системи, людина розслабляє, стрес йде.
• Поліпшується робота травного тракту. Масаж області шлунка сприяє гарному перетравленнюїжі, що попереджає утворення газів.
• Поліпшується робота нервової системи.
• Відбувається омолодження шкіри.

Якщо вам зроблять тайський масаж, то користь цієї процедури буде відчутною вже після одного сеансу. Також таку процедуру можна робити дітям.

Види тайського масажу

Існує два види тайського масажу:

1. Загальна.
2. Королівський.

Загальний тайський масаж найпоширеніший і найчастіше використовується практично. Також саме йому навчають усіх охочих. Його особливість у тому, що масажист має близький контакт із клієнтом і при масажі використовує:

• Великі пальці рук.
• Поверхня та основа долоні.
• Зовнішній бік зап'ястя.
• Лікті та передпліччя.
• Коліна та ступні.
• Бамбукові палички або каміння.

Також використовуються пози для розтягування м'язів.

Тайський масаж королівський відрізняється від загального тем, що масажист знаходиться від тіла на певній відстанів один фут. Пересувається він довкола, стоячи на колінах. Пацієнт не займає пози лежачи на животі. Масажист використовує лише:

• Великі пальці.
• Рідко зап'ястя із зовнішнього боку.

Контакт з пацієнтом масажист має тільки торкаючись його робочою поверхнеюрук. Можливо тому, що королівські особи мають статус недоторканності. Позиції для розтягування не використовуються. Масаж починають від коліна і продовжують нагору по ногах, закінчують ступнею.

Незалежно від того, який вид ви зробите тайський масаж, користь буде відчутною навіть після одного сеансу.

Тайський масаж можна проводити з використанням таких матеріалів:

• Мішечки з травами.
• Камені.
• Тайські палички.
• Ефірні масла.

Тайський масаж проводять на різних ділянкахтіла:

• Масаж ніг та ступнів.
• Голови та особи.
• Масаж спини.

За спрямованістю можна поділити процедуру на:

• Йога-масаж. Тайський масаж з елементами йоги допомагає використовувати м'язи, які не працюють при традиційних заняттях.
• Слім-масаж. Такий вид тайського масажу допомагає боротися з целюлітом та скинути зайва вага. Слід бути готовим, можливо навіть до хворобливих впливів.
• Масаж-тайрай. Цей тайський масаж - це своєрідний ритуал, який упорядковує ваш душевний і тілесний стан. При цьому можуть бути використані предмети, зазначені раніше, тобто трав'яні мішечки, каміння, тайські палички, ефірні олії.

Як підготуватися до тайського масажу

Тайський масаж – це процедура, до якої необхідно правильно підготуватися, щоб уникнути неприємних наслідків. Ось кілька порад щодо підготовки:

• Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, чи можна робити такий масаж.
• Одяг повинен бути легким, натуральним і не перешкоджати впливу на масажований
• Прикраси перед сеансом масажу треба зняти.
• Їсти необхідно не пізніше ніж за дві години до масажу.
• Перед сеансом обов'язково сходити до туалету.
• Необхідно прийняти душ і не потрібно використовувати парфумерію. Найкращий запах – це запах чистого тіла.
• У разі виникнення неприємних відчуттівБолі під час проведення масажу про це треба повідомити масажисту. Разом з вами він підбере комфортнішу Якщо є алергія на яке-небудь масло, також необхідно повідомити про це перед сеансом.
• Тайський масаж проводиться на спеціальному матраці на підлозі. Його має обрати сам масажист.
• Відразу після процедури масажу не потрібно вставати та йти. Необхідно кілька хвилин полежати, щоб отримати справжню насолоду від проведеної процедури. Ви відчуєте відразу, як ваше тіло прийшло у форму, розум став чистішим, а настрій покращився вже після одного сеансу.
• Якщо ж ви хочете домогтися зниження ваги, розпрощатися з целюлітом, необхідно пройти кілька сеансів, щоб відчути результат. І він справді є.
• Під час сеансу ніщо не повинно відволікати вас. Телефон краще вимкнути на цей час.

Тайський масаж - це як відхід від реальності у світ комфорту та спокою за відновленням сил та оновленням.

Техніка виконання тайського масажу

Перш ніж приступити до тайського масажу, справжній майстер завжди читає мантру, в якій звертається до духу доктора Джіва. Сенс її полягає в наступному: масажист вимагає про зцілення пацієнта через своє тіло та вміння.

Майстер має бути позитивно налаштований та випромінювати спокій та дружелюбність. Між пацієнтом та масажистом мають бути довірчі та позитивні стосунки.

Обстановка навколо має сприяти розслабленню. Тільки така атмосфера дозволяє розкрити енергетичні канали, і енергія, що вийшла, поверне втрачені сили.

На самому початку сеансу Головна задачаспеціаліста - це щоб дихання масажиста та пацієнта збігалося. Професіонали своєї справи кажуть, що чим довше масаж, тим краще. Так, сеанс може тривати близько півтори або двох з половиною годин. Це якщо відбувається масаж всього тіла. Якщо у вас мало часу, можете зупинитися на одній частині, наприклад, стопи або спина, але не робіть масаж всього тіла за 20 хвилин, так як ви не отримаєте бажаного ефекту.

Сеанс починається з розминання стоп. Впливаючи на спеціальні точкина них масажист домагається розслаблення пацієнта, щоб пропрацювати всі глибинні м'язи, зняти з них напругу і скутість.

Протягом усього сеансу масажист своїми діями вводить пацієнта як би в транс, змінюється свідомість людини. Це відбувається за рахунок залучення особливих точок на тілі.

Техніка виконання тайського масажу дуже нагадує пасивну йогу. У той же час масажист рухається плавно і ритмічно, ніби танцюючи. При звичному нам масажі фахівець розтирає, розминає і погладжує тіло, а техніка тайського масажу використовує дуже різні прийоми. Велике значенняграє у такій процедурі, як тайський масаж, техніка виконання. Приклади того, які прийоми використовують у своїй, розглянемо далі.

Які прийоми використовуються

Техніка виконання масажу складається з особливих прийомів. Розглянемо особливість виконання.

• Натискання великим пальцем. Задіяна лише подушечка пальця. Можна проводити натискання та розтягування одночасно, у цьому є унікальність цього прийому.
• Великими пальцями кроки. Пальці мають впритул і по черзі роблять натискання. Рухаються при цьому за напрямом енергетичних каналів.
• Натискання долонею. Вони можуть поєднуватись з коливаннями руки. Руки мають бути прямими. Натискання здійснюють у трьох варіантах:

1. Одна долоня.
2. Дві долоні.
3. "Метелик".

Слід зважити на те, що натискання починають з легких натискань і поступово переходять до сильних.

Натискання здійснюються також за допомогою:

1. Ступнів.
2. Сідниці.
3. Локтя.
4. Коліна.

Кожне з цих натискань має свою ефективність для різних частинтіла. Так, у ступнів залучають середину для масажу стегон, а для масажу сідниць використовують п'яти або передню частину ступні.

Сідниці годяться частіше для фіксації тулуба, щоб виконати необхідну маніпуляцію.

При використанні ліктя виявляється сильніший тиск, ніж долонею, його можна замінити на верх передпліччя, якщо пацієнт відчуває біль.

Натискання коліном звільняє масажисту руки, якими можна здійснювати розтягування.

У майстра має бути до кожного індивідуальний підхідякщо виконується тайський масаж. Техніка (фото це демонструють) може застосовуватись різна.

• Натискання в положенні стоячи. При цьому пацієнт зазнає дуже сильного тиску. Слід бути обережними. Використовують для спини, ніг, рук та сідниць.
• Розтягування. Дуже важливо спочатку правильно розслабити пацієнта та не пошкодити м'язи. Тому слід уважно при здійсненні розтягувань кінцівок стежити за реакцією пацієнта.
• Підйоми. Здійснювати потрібно повільно без поштовхів. Вважається прийом найпростішим.
• Струшування кінцівок. Дуже ефективно, якщо пацієнта злегка тягнути до себе.
• обертання. При правильно виконаному прийомі відбувається рівномірне розтягування м'язів довкола суглобів. Регулярні заняттядопоможуть у лікуванні артрозу.
• Витягування зі штовханням. При цьому одна частина тіла має бути зафіксована.

Масажист може займати різні пози біля пацієнта:

• Сидячи.
• Сидячи на п'ятах, колінах.
• Стоячи на одному коліні.

Особливі точки в тайському масажі

Коли виконується тайський масаж, техніка масажиста обов'язково задіє спеціальні лінії на тілі, якими рухається наша життєва енергія. Таких ліній десять, і всі вони беруть початок в області навколо пупка, на відстані двох пальців нижче за черевну поверхню. Ці лінії, як меридіани, проходять через все тіло в різних напрямкахніби огортаючи наше тіло і виходять у десяти точках. Ці точки та лінії мають свої назви:

1. Сен Ітха - лінія закінчується в лівій ніздрі.
2. Сен Пінгкла - лінія в правій ніздрі.
3. Сен Суммана – доходить до кінчика мови.
4. Сен Канлатарі – ділиться на чотири гілки, а вони закінчуються на пальцях рук та ніг.
5. Сен Сахасарунгсі - закінчується у лівому оці.
6. Сен Таварі – у правому оці.
7. Сен Тьантапусунг - закінчується у лівому вусі.
8. Сен Русум – зупиняється у правому вусі.
9. Сен Сукумунг – закінчується в анусі.
10. Сен Сікіні - у сечівнику.

Якщо запитати: «Тайський масаж - це який масаж?», - можна відповісти, що чудодійний. Це процедура повернення та активізації життєвої енергіїза допомогою впливу на життєво важливі точкита лінії.

Навчання тайському масажу

Навчитися майстерності тайського масажу може кожен охочий. Хоча багато хто задається питанням про те, чи потрібні для цього сильні рукиі сильне тіло. Адже для виконання будь-яких маніпуляцій із тілом потрібна фізична сила. Але варто відзначити, що тайський масаж, техніка навчання цій майстерності, перш за все, ґрунтуються не на силовий впливна пацієнта, а на правильному підходідо виконання. А як ми описали вище, це вплив на життєві лінії та особливі точки на тілі. Також тендітні тайські дівчатавіртуозно використовують вагу свого тіла.

Звичайно ж, найпрестижнішою і зараз залишається школа масажу монастиря Ват Пхо. Центр вважається південною школою. Ця процедура отримала широкий розвитоку північній частині Тайланду. І до теперішнього часу техніка тайського масажу вдосконалюється та збагачується новими прийомами.

Тайський масаж - це масаж, який безперечно благотворно вплине на ваш організм. Найголовніше, щоб виконував його грамотний спеціаліст, тоді користь буде безперечно.

Історія виникнення тайського масажу Мистецтво тайського масажу почало зароджуватися у стародавньому Китаї та Індії.

Мистецтво тайського масажу почало зароджуватися у стародавньому Китаї та Індії. Люди дуже багато і довго практикувалися, вивчали особливості людського тіла. Засновником школи тайського масажу вважається професор Дживака. Лікар був особистим цілителем самого царя, який правив Індією близько 2000 років тому. Масаж мав заспокійливі властивості.Індивідуальні знання про масаж передавалися з покоління до покоління.

Масаж з'явився ще в ті часи, коли не було писемності та паперу.

Виходячи з цього, можна припустити, що знання про тайський масаж відомі чи не з самого зародження світу. Нині його охоче практикують у Таїланді.Базується масаж на теорії про ті, що проходять крізь тіло енергетичних потокахякі формують другий захисний шар на тілі людини. Варто відзначити, що йога з тайським масажем сильно взаємопов'язані. Масаж повністю відновлює енергетичне тілолюдини. Пацієнт стає закритим від негативного впливуіз зовнішнього світу.

Джівак Кумара Бхаші також відомий під ім'ям Шіуаго Компардж. Багато хто вважає, що саме Джіваку Кумара Бхаші стояв біля джерел тайської медицини.

Вважається, що вчення Кумара Бхаші досягло території сучасного Таїланду приблизно в той же час, що буддизм, тобто в II або III столітті нашої ери. Невідомо, чи існували досі в Таїланді будь-які різновиди масажу.

Так само не можна сказати, якою мірою китайська традиційна медицина, зокрема акупунктура і точковий масаж, вплинули на теорію та практику масажу в Таїланді.

Дослідники довели, що предки тайців широко населяли південні провінції Китаю та особливо провінції Guangdong та Guangxi близько 250 років до нашої ери. Згодом, розділившись на кілька етнічних груп, тайці розпочали міграцію на південь.

Деякі групи осіли у північному В'єтнамі, Лаосі та Бірмі, інші ж дісталися території сучасного Таїланду, де й утворили першу тайську державу Сукхотай, перший манускрипт про яку був написаний королем Ramkhamhaeng в 1283 році нашої ери.

На малюнку представлена ​​міграція давніх тайців.

Тайський масаж чи чернеча практика?

Існує думка, що тайська лікувальна система лікування запозичала свої принципи з Аюрведи. Оскільки багато аюрведичних постулатів часто зустрічаються в тайських травниках. Однак більшість учених схильні вважати, що це пізніші додавання, а не основи тайської системи.

Наразі вже неможливо отримати точні відомості про справжні витоки тайського масажу, багато в чому тому, що протягом століть передача медичних знань від вчителів до учнів, відповідно до прийнятої традиції, відбувалася, головним чином, з вуст у вуста і не фіксувалася письмово.

Тайський масаж в основному був долею чернечих практик у буддійських монастирях, звідки він згодом і набув свого ширшого поширення. Однозначно можна сказати, що згодом медичні знання різних культурдоповнили один одного, що і послужило основою для вчення про сучасний тайський масаж.

Тайський масаж – привілей королівської родини

Перші записи про тайський масаж зазвичай відносять до періоду Аюттайя, а точніше йдеться про період правління короля Barommatrikolokkanat в 1455 р. н.

Інша згадка про тайський масаж відносять до періоду царювання короля Narai великого. У своїх мемуарах 1687-1688т року французький посолЛа Лубар каже, що «У королівстві Сіам, коли люди відчувають нездужання, звертаються за допомогою до спеціальній людинімає досвід тайського масажу, який розтягує тіло і ходить ногами по пацієнту. Така сама техніка використовується для підготовки вагітних жінок до пологів». На підставі цих джерел можна припустити, що тайський масаж був поширений серед тайців далеко до правління короля Narai великого.

Тайський масаж також згадується в медичному трактаті Палі Канон XVII століття, старих текстах Буддизму Південної школи Theravada (знайдених сьогодні головним чином у Шрі-Ланці, Бірмі, Мньямі, Лаосі, Кампучії та Таїланді). Трактат написаний на пальмовому листі, мовою Палі з використанням кхмерського листа.

Рама I – король, який зробив тайський масаж надбанням народу

Найвідоміше історичне свідченняпро тайський масаж відноситься до періоду правління династії Chakri - періоду, коли ситуація в країні стабілізувалася і правлячі монархи підтримували та сприяли розвитку традиційної тайської медицини. Король Buddha Yodfa Chulalok, відомий як король Rama I (1782-1809), просував ідею про поліпшення здоров'я тайців, у тому числі простих громадян і сприяв збереженню накопичених знань та розвитку медичної практики.

Медична практика тайців

Так, наприклад, король перебудував Wat Photaram старий храм у Бангкоку (нині відомий як Wat Pho), створивши сховище медичних знань, на підставі врятованих записів та документів з Аюттайї, зруйнованої під час навали Бірманців у 1767-1768 роках. Перші висічені на стінах храму медичні тексти датуються саме періодом його правління.
Наступний король Buddha Lertla Naphalai або король Rama II (1809-1824) направив свої зусилля на відновлення медичних знань та методів лікування втрачених в Аюттайї під час війни з Бірманцами. Так у період його правління велися активні відновлювальні роботи храмів, наприклад, храму Wat Chom Tong, що знаходиться на околицях Бангкока, нині Wat Ratchaorot. Записи про Тайську медицину, зокрема лікування травами відновлювалися і висікалися на стінах храмів.

Король Nangklao, або Rama III (1824-1851), продовжив роботу, розпочату королем Rama I, щодо відновлення Wat Pho, роблячи записи більш довговічними, висікаючи їх на мармурових табличках. У 1832 році король розпорядився створити на базі монастиря університет.
Wat Pho – це перший відкритий у Таїланді університет. Майстри та вчені різних академічних дисциплін були зібрані у першому центрі для навчання методам тайської традиційної медицини. Більшість знань на той момент не були записані, але передавалися з вуст у вуста від вчителів до учнів.
Статуї в різних позах йоги, названі Luesri Dadton в Таїланді, були відлиті з олова. 80 статуй, що показують йогів у різних позах з описом по правильному використаннюта їх ефекти були створені в цей період. Частина статуй, на жаль, були згодом пошкоджені, а частина втрачена, але 24 з них були відновлені і зараз знаходяться в сховищах Wat Pho. Раніше в 1906, 40 статуй пози були намальовані на стінах Wat Matchimawad (Wat Klang), храм Songkhla в південній провінції Таїланду.

King Mongkut, або кроль Rama IV, (1851-1868), курирував об'єднання тайської системи охорони здоров'я з східною медициноюі дозволив східним цілителям практикувати у Таїланді. Записи цього періоду збереглися у королівському палаці.

Правління Рами V та розквіт культури тайського масажу

Король Chulalongkorn, відомий як Rama V (1868-1910), сприяв розвитку тайського масажу і утримував при дворі фахівців з тайського масажу, брав їх із собою у виїзди країною, вивчаючи життя і побут простих громадян. У 1870 король заснував королівську академію для збору всіх збережених даних, що стосуються тайської медицини, масажу та йоги.

Усі зібрані тексти було використано у медичній школі заснованої королем. Пізніше широко-відомий професор медичної школи Phraya Pitsanu Prasartved зробив їх надбанням громадськості з метою розвитку практики самолікування, він отримав дозвіл від принца Dumrong Rachanupap, голови національної бібліотеки, об'єднавши всі тексти в книгу, яка була завершена до 1907 року.

Під час правління короля Rama V Таїланд змінювався та модернізувався відповідно до західних течій. Перший західний госпіталь був побудований в 1888 році і був названий Siriraj Hospital. У цей період традиційна тайська медицина застосовувалася поряд із західною, але пріоритет віддавався тайській. традиційної медицини.

Тайці з повагою ставилися до короля за те, що він зробив доступними народу знання про тайську медицину, що збираються століттями, називали другим батьком тайського масажу і ставили його в один ряд із засновником Dr. Jiwaka Komaraphat.
Наступний правитель, король King Vajiravudh або король Rama VI (1910-1925), вірив у західну систему лікування, тому Royal Traditional Medicine Department був розпущений, і була припинена практика викладання тайської традиційної медицини. Король видав указ, який вимагає ліцензування професійної діяльності. Тайський масаж був також включений до цього списку на період правління короля. Пізніше Тайський масаж був виключений із цього списку, але повністю не відновлений у правах.

Чому тайський масаж часто асоціюють із секс-послугами?

У період В'єтнамської війни з 1957 по 1964 роки репутація та імідж справжнього тайського масажу було практично знищено. Тайський масаж безпосередньо став асоціюватись із сексуальними послугами, оскільки Таїланд став місцем відпочинку Американських солдатів.

У 1962 році була утворена північна школа тайського масажу.

У 1977, World Health Organization (WHO) організувала міжнародну конференціюприсвячену питанням народної медицини. У наступні роки WHO переконало країни учасники впровадити в систему сучасної охорони здоров'я традиційні методи лікування, що використовуються століттями в країнах. З цього моменту тайський уряд почав підтримувати Традиційну тайську медицину в рамках національної політики.

Сьогодення та майбутнє тайського масажу

Можливість використання традиційних методівЛікування поряд з використанням тайського масажу поступово почала набувати значущості в очах громадськості Таїланду. Однак модернізація системи охорони здоров'я, формування законодавчої бази не сприяють розвитку тайської традиційної медицини, тоді як тайський масаж отримав новий витокрозвитку, навіть незважаючи на всі зміни, що відбулися. Так, наприклад, було покращено стандарти навчання, впроваджено систему сертифікації фахівців. Починаючи з 2004 року уряд зобов'язав усіх майстрів тайського масажу мати спеціальні дозволи для здійснення діяльності.

Щоб уникнути наслідків, непрофесійного застосування тайського масажу, а також з метою підвищення професіоналізму майстрів та підвищення якості системи навчання, тайський уряд у 1985 році пішов на безпрецедентний крок – проект, який назвали « Відродження Тайського масажу».

У рамках програми зібралися 12 організацій, які мають пряме відношення до тайської традиційної медицини, найкращі практикуючі фахівці, щоб обговорити майбутнє тайського масажу, обмінятися досвідом та виробити єдині стандарти та кроки, спрямовані на розвиток тайського масажу. Цей проект вилився в плідну співпрацю, що об'єднало в собі найкращі умиТаїланду протягом 3-х років з 1985 по 1987, що поклали основу новому етапу розвитку тайського масажу.

Загальноприйнята версія походження тайського масажу - створення його доктором Дживака, якого перекази описують як відомого цілителя, наближеного до індійського царя. Більше того, якщо вірити легендам, Джівак був другом самого Будди.

Доктор Дживака вважав, що всі хвороби людини походять від неправильно поточних в тілі потоків енергії, і якщо привести їх у потрібний напрямок, то хвороби зникнуть. Стимулювати рух енергії по правильних лініях можна за допомогою спеціальної «підстроювання» тіла.

Він заклав головні принципи, які лягли в фундамент нового методу лікування, що складається з елементів йоги, опрацювання енергетичних ліній та стимулювання активних точокна тілі.

Таїланд - батьківщина двох технік лікування, що істотно відрізняються. Найдавніша, традиційна, що базується на ранніх тайських віруваннях, найчастіше називається сільській. І відносно нова і що склалася з традицій не тільки Таїланду, а й Китаю, Індії, мусульманських і навіть європейських країн – королівській.

Сільська терапія- Це «таємні знання». Вони передаються лише обраним. Причому передаються або словами, або з допомогою нечисленних стародавніх рукописів, зроблених ще за часів, як у Таїланді немає буддизму і медичні традиції були пов'язані з індійськими. Через переважно усний спосіб передачі знань терапевтичні методики мають багато відмінностей навіть у межах однієї області.

Королівська системалікування виникла при дворі і стала суперпозицією медичних традицій багатьох країн, проте на тлі різних культурних впливів все ж таки простежується домінування вчення Аюрведа. Перші відомі медичні трактати Таїланду («Манускрипти хвороб та фармацевтики» Короля Нарай) відображають елементи традиційних індійських методик лікування, проте написані вони значно пізніше за появу в Таїланді буддизму, тому простежити за ними хід перетворення тайської системи медичних знань неможливо.

Сільська та королівська традиції дали поштовх до розвитку двох основних систем тайського масажу. Сьогодні навчання майстрів масажу проводиться в складній системіустанов, серед яких і великі, які за статусом можна прирівняти до університетів, та невеликі сімейні школи у селах. Однак їх все можна розділити за критерієм дотримання традицій однієї з двох шкіл – північної та південної.

Своєрідним центром південного стилюможна вважати традиційний тайський масаж Wat Po. Його майстрів у столиці Таїланду готує Королівська школа Медицини та масажу. На противагу їй, у місті Чіанг Май, яке є головним містом Півночі, випускають майстрів північного стилю стародавнього масажу Nuad Bo-Rarn. У Чіанг Майї існує кілька шкіл, двері яких відчинені не лише для тайців, а й для іноземних громадян.

Південний стиль тайського масажу

Історичним центром та серцем королівської школи є храм Wat Po у Бангкоку. Він збудований у XVI ст. - Ще раніше, ніж сама столиця Таїланду. Буддійські ченці, що жили в ньому, створили щось, на кшталт сховища традиційних знань, зібравши медичну бібліотеку і практикуючи традиційні методики. Він залишається серцем і сьогодні – у храмі знаходиться державний центр, місія якого полягає у збереженні традицій та викладанні народних методик лікування.

Центральним завданням майстрів південної школи є вплив на енергетичні лінії тіла. Меридіани опрацьовуються у кілька етапів. Спочатку м'якими рухами тіло готується до сильнішого впливу, а потім послідовно проходять усі лінії сін, починаючи зі стоп. Крім опрацювання меридіанів, обробляються м'язи та суглоби.

Масажист працює пальцями та долонями, а на етапі, коли потрібна сильна дія, використовуються і ступні. Спочатку енергетичні меридіани продавлюються великими пальцями(Робота йде одночасно двома руками), а потім прогладжуються долонями. У міру розігріву тіла інтенсивність рухів масажиста збільшується. Великі м'язиопрацьовуються ногами. Після натискань і сильних прогладжувань долонями слідують витягування та скручування. Під час сеансу південного масажу робота ведеться у 5 різних положеннях. Послідовно відкриваються для масажу всі частини тіла спочатку живіт, потім спина, боки. Після цього проробляються голова та шия в положенні сидячи, а закінчується масаж впливом на стопи, при якому клієнт лежить на спині.

Північний стиль тайського масажу

Північний масаж, в порівнянні з південним, можна назвати м'якшим, хоча за абсолютними мірками і той, і інший є техніками інтенсивного впливу. У цьому стилі значно більше розтяжок, скручування і роботи з ногами. Багато елементів нагадують йогічні асани, А саму техніку іноді називають «йогою для лінивих». Лінії сен також проробляються великими пальцями, але рухи виробляються одночасно двома руками, а по черзі.

Спочатку північної традиції масажу навчали лише у шпителі, який носить ім'я легендарного Дживако Кумарпая. Нині у північній столиці Таїланду є кілька шкіл, зокрема зовсім невеликих. Також навчання можна пройти у приватного викладача.

Незважаючи на велику силу рухів у техніках тайського масажу, майстер робить його чутливо, наводячи клієнта в стан напівсну, а на тілі не залишається якихось слідів, що свідчать про його травматичність.

Основні відмінності стилів

Спільними в обох стилях є техніки натискання, ідеологія впливу на енергетичні лінії та велика силадії. Однак, незважаючи на подібність, вони мають і багато суттєвих відмінностей, За якими, власне, можна віднести їх до різних шкіл.

Однією з таких характерних рисє техніка на тканину. Майстри північної школипочинають і закінчують масаж м'якими рухами, ніби розігріваючи тіло до середини сеансу, а потім повертаючи його у вихідний стан легкими та розслаблюючими погладжуваннями. Проробка починається з несильного натискання великими пальцями, а сеанс передбачає велику кількість розтяжок та скруток.

Південна школа практикує жорсткішу техніку і часто виділяється будь-який конкретний меридіан для впливу. Під час сеансу пацієнт може відчувати дискомфорт та навіть біль.

Саме велика м'якість північного масажуробить його популярнішим за межами країни, проте південна техніка також передбачає високу чутливість та увагу майстра до відчуттів пацієнта, тому, всупереч очікуванням, масаж не залишає на тілі синців.

Незважаючи на глибше таїландське коріння північної школи, обидві техніки згодом розвивалися в лоні буддизму, тому всіх майстрів поєднує щира доброзичливість до пацієнта і прагнення встановити зв'язок з його фізичним і психологічним станом. Тайський масаж вважається одним із шляхів досягнення щастя, умовою якого в буддизмі є перебування в чотирьох божественних станах, що належать до свідомості. Сеанс вважається цілющим не тільки для пацієнта, але і для майстра, якщо виконано умову максимальної єдності з пацієнтом та спрямованості на досягнення божественних станів.