Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Де знаходяться зони заміни у баскетболі. Закінчується штрафний кидок у разі. Зона штрафного кидка

». У цій статті мені хочеться продовжити тему правил баскетболу, але, на відміну від попередніх статей, говорити ми не про історичні витоки баскетбольних правил, а про сучасному етапіїх розвитку. Як відомо, 17 квітня 2010 року Центральне Бюро ФІБА, що знаходиться в містечку Сан-Хуан, що в Пуерто-Ріко затвердило чергову редакцію правил баскетболу, які набули чинності з 1 жовтня 2010 року. Напевно, зайвим буде говорити про те, що саме ця редакція, на сьогоднішній день, є пізнішою та доопрацьованою.

Що ж змінилосяу правилах баскетболу після виходу нових правил? Саме про ці зміни ми і поговоримо в цій статті, постаравшись торкнутися всіх істотних поправок у нових правилах баскетболу. Для порівняння зі старими правилами 2008 року було обрано офіційні правилаФІБА російською мовою, текст яких було затверджено Виконкомом Російської Федераціїбаскетболу та підготовлений суддями міжнародних категорій.

Відразу хочу обмовитися, змін досить багато, але більшість із них зводяться до додаткового трактування вже існуючого правила. У цій статті я зупинюся на ОСНОВНИХ та найбільш ЗНАЧИХ саме для гравця змінах. Умовно, я розділив їх на три групи:

  • зміни, пов'язані з ігровою розміткою;
  • зміни, пов'язані з ігровий формоюта аксесуарами гравців;
  • зміни, так чи інакше, пов'язані з ігровим часом, відведеним на ту чи іншу дію.

Нові правила баскетболу пов'язані із розміткою.

Якщо двома словами, то Європейська розмітка практично перестала існувати, перетворившись на Американську. Трисекундна зона перестала нагадувати своєю формою трапецію, і перетворилася на прямокутник, до якого звикли усі фанати НБА. Трьохочкова лінія відсунулася на відстань 6,75 метрів від точки на підлозі безпосередньо під точним центром кошика суперників до зовнішнього краю півкола. І ще, за аналогією з розміткою НБА, півколо переходить у паралельні лінії у розі майданчика. Ще з'явилися дві нові лінії для вкидання м'яча: «Дві (2) лінії завдовжки 0,15 м мають бути нанесені за межами ігрового майданчика за бічною лінією навпроти секретарського столика, при цьому зовнішні краї цих ліній мають знаходитись на відстані 8,325 м від внутрішніх країв найближчих лицьових ліній». Нова розмітказображено на малюнку нижче.

Друга істотна зміна розмітки полягає у нанесенні під кільцем півкола, в якому не фіксуються фоли зіткнення. Ось що говорять про це півколо:

«Лінії півколів, у яких не фіксуються фоли зіткнення,повинні бути нанесені на ігровий майданчикта обмежені:

  • Півколо радіусом 1,25 м, виміряним від точки на підлозі безпосередньо під центром кошика до внутрішнього краю півкола. Це півколо з'єднується:
  • Двома (2) паралельними лініями, перпендикулярними до лицьової лінії, довжиною 0,375 м, внутрішній край яких знаходиться на відстані 1,25 м від точки на підлозі безпосередньо під центром кошика, і закінчуються на відстані 1,20 м від внутрішнього краю лицьової лінії.

В області півколів, в яких не фіксуються фоли зіткнення, входять уявні лінії, що з'єднують краї паралельних ліній (довжиною 0,375 м) безпосередньо під лицьовими сторонами щитів. Лінії півколів є частинами областей півколів, у яких фіксуються фоли зіткнення.»

І невелике трактування самого правила півкола:

«Області півколів, у яких не фіксуються фоли зіткнення, наносяться на ігровий майданчик з метою позначення особливої ​​зони для трактування ситуацій зіткнення/блокування під кошиком. При будь-якій ігровій ситуації проходу в область півкола, в якій не фіксуються фоли зіткнення, контакт, викликаний нападником по відношенню до захисника, що знаходиться всередині півкола, не повинен каратися фолом нападаючому, за винятком ситуацій, коли нападник неправильно використовує свої руки, ноги або тіло той момент, коли:

  • нападник контролює м'яч, перебуваючи в повітрі, та
  • він виконує кидок або віддає передачу та
  • обидві ноги захисника знаходяться на підлозі повністю всередині півкола, в якій не фіксуються фоли зіткнення».

Ось ілюстрація того, як виглядатиме розмітка під кільцем.

В принципі, я вважаю, що це правило має велике значеннядля підвищення видовищності баскетболуадже тепер можна завершувати прохід потужним стрибком і, можливо, данком, не побоюючись отримати фол у нападічерез зіткнення із захисником, який раптово з'являється під кільцем. Так, із розміткою закінчили, тепер переходимо до наступного підрозділу.

Нові правила баскетболу, пов'язані з ігровою формою та аксесуарами гравця.

«Грова форма членів команди повинна складатися з... шкарпеток одного домінуючого кольору для всіх гравців команди». Ось такий ось дрес-код

Нові технології спорту призвели до того, що спортсмени почали використовувати нове екіпірування. То яке екіпірування тепер можна використовувати? До списку заборонених предметів потрапили «гіпсові зліпки або скоби, навіть якщо вони вкриті м'яким матеріалом».

У дозволених опинилися:

  • Компресійні (ущільнені) рукави того ж домінуючого кольору, що й майки.
  • Компресійні (ущільнені) панчохи того ж домінуючого кольору, що й шорти. Для верхньої частини ноги вони не повинні бути нижче коліна, а для нижньої частини ноги не повинні бути вище коліна.
  • Безбарвна капа для щелепи.
  • Безбарвні тейпи для рук, плечей, ніг та ін.

Ось і з формою ми розібралися. На черзі – завершальний розділ!

Нові правила баскетболу, пов'язані з відліком часу

Отже, перше цікаве правило:

Коли на ігровому годиннику залишається 0:00.3 (три десятих частки секунди) і більше, гравець, який встановив володіння над м'ячем після вкидання або підбирання після останнього чи єдиного штрафного кидка, має можливість виконати кидок з гри. Якщо ігровий годинник показує 0:00.2 (дві десятих частки секунди) або 0:00.1 (Одну десяту частку секунди), єдиним способом закинути м'яч з гри є добивання або безпосередньо кидок зверху.

Правило 8 секунд.

Щоразу, коли:

  • Гравець встановлює контроль над живим м'ячем у своїй тиловій зоні,
  • При вкиданні м'яч стосується або м'яча правильно стосується будь-якого з гравців у тиловій зоні і команда гравця, який виконував вкидання, продовжує контролювати м'яч у своїй тиловій зоні,

ця команда повинна перевести м'яч у свою передову зону протягом восьми (8) секунд.

Команда переводить м'яч у свою передову зону, коли:

  • М'яч, який не контролює ніхто із гравців, стосується передової зони.
  • М'яч стосується або м'яча правильно стосується нападника, який обома ногами перебуває в контакті зі своєю передовою зоною.
  • М'яч стосується або м'яча правильно стосується захисника, який частиною свого тіла знаходиться в контакті зі своєю тиловою зоною.
  • М'яч стосується судді, який частиною свого тіла знаходиться у передовій зоні команди, яка контролює м'яч.
  • Під час ведення з тилової зони у передову м'яч та обидві ноги гравця, який його веде, перебувають у контакті з передовою зоною.

Відлік восьми (8) секунд триває з будь-якого часу, що залишився, на момент зупинки.

Щоразу, коли:

  • Гравець встановлює контроль над живим м'ячем на ігровому майданчику,
  • При вкиданні м'яч стосується або м'яча правильно стосується будь-якого з гравців на ігровому майданчику і команда гравця, який виконував вкидання, продовжує контролювати м'яч, ця команда повинна виконати кидок з гри протягом двадцяти чотирьох (24) секунд.

Якщо суддя зупиняє гру:

  • При фолі або порушенні (але не при виході м'яча за межі ігрового майданчика), скоєному командою, яка не контролювала м'яч,
  • З будь-якої іншої причини, пов'язаної з командою, яка не контролювала м'яч,
  • З будь-якої причини, не пов'язаної з жодною з команд, то право на володіння м'ячем має бути надано тій же команді, яка перед цим контролювала м'яч.

Якщо вкидання проводиться в тиловій зоні, показання на пристрої двадцяти чотирьох (24) секунд повинні бути скинуті до двадцяти чотирьох (24) секунд.

Якщо вкидання проводиться в передовій зоні, показання на пристрої двадцяти чотирьох (24) секунд повинні бути встановлені таким чином:

  • Якщо на момент зупинки гри на пристрої двадцяти чотирьох (24) секунд залишається чотирнадцять (14) секунд і більше, показання на пристрої не повинні бути скинуті, а відлік повинен тривати з часу зупинки.
  • Якщо на момент зупинки гри на пристрої двадцяти чотирьох (24) секунд залишається тринадцять (13) секунд і менше, то показання на пристрої повинні бути скинуті до чотирнадцяти (14) секунд.

Однак, якщо, на думку судді, команда суперників буде поставлена ​​в невигідне становище, відлік двадцяти чотирьох (24) секунд має тривати з часу зупинки.

Ще кілька дрібниць:

  • Веденням є процес переміщення живого м'яча, коли гравець, який контролює м'яч, кидає, відбиває, котить його по підлозі або навмисне кидає м'яч у щит.
  • Якщо у турнірі команда повторно програє гру «позбавленням права», вона має бути дискваліфікована з турніру, а результати всіх ігор, зіграних цією командою, мають бути анульовані.
  • Під час останніх двох (2) хвилин четвертого (4го) періоду та під час останніх двох (2) хвилин кожного додаткового періоду після тайм-ауту, взятого командою, що має право на володіння м'ячем у своїй тиловій зоні, вкидання має виконуватися з-за меж ігровий майданчик з лінії вкидання навпроти секретарського столу у передовій зоні команди.

Ну от і все, такими були найбільш суттєві зміни у 2010 році, і саме за такими правилами ми грали у 2011 році, і швидше за все, гратимемо у 2012 році.

Вдалих Вам тренувань та до швидких зустрічей на сторінках цього сайту! Не забуваємо, що цей сайт має дружну і швидкозростаючу спільноту в соціальній мережі

Міністерство освіти Республіки Білорусь

УО «Мозирський державний педагогічний університет ім. І. П. Шамякіна»

Контрольна робота зі спортивних ігор

Тема:

Правила гри в баскетбол (пробіжка, порушення 3 секунди, у штрафній зоні)

Виконала:

Студентка IV курсу I групи

Заочна форма навчання

Факультет фізичної культури

Лук'янович Олена Федорівна

Мозир, 2009р.

Варіант №15

План

1. Введення.

2. Правила гри в баскетбол (пробіжка, порушення 3 секунди, в штрафній зоні).

3. Висновок.

4. Список використаної літератури.

Введення.

Однією з найпоширеніших на сьогоднішній день ігор з м'ячем є баскетбол. Це рухлива, весела гра, що розвиває спритність та витривалість. Як і будь-яка інша спортивна гра, баскетбол допомагає організму підтримувати та відновлювати здоров'я, зберігати молодість. Для неї характерні різноманітні рухи; ходьба, біг, зупинки, повороти, стрибки, лов, кидки та ведення м'яча, що здійснюються в єдиноборстві з суперниками. Такі різноманітні рухи сприяють покращенню обміну речовин, діяльності всіх систем організму, формують координацію.

Баскетбол має не лише оздоровчо-гігієнічне значення, а й агітаційно-виховне. Заняття баскетболом допомагають формувати наполегливість, сміливість, рішучість, чесність, впевненість у собі, почуття колективізму. Але ефективність виховання залежить, передусім, від цього, наскільки цілеспрямовано у процесі здійснюється взаємозв'язок фізичного і морального виховання.

Баскетбол як засіб фізичного виховання, знайшов широке застосування у різних ланках фізкультурного руху.

У системі народної освіти баскетбол включено до програм фізичного дошкільнят, загальної середньої, середньої, професійно-технічної, середньої спеціальної та вищої освіти

Баскетбол є захоплюючою атлетичною грою, що є ефективним засобом фізичного виховання. Невипадково він дуже популярний серед школярів. Баскетбол, як важливий засібфізичного виховання та оздоровлення дітей, включений до загальноосвітніх програм середніх шкіл, шкіл з політехнічним та виробничим навчанням, дитячих спортивних шкіл, міських відділів народної освіти та відділення при спортивних добровільних товариствах

Закріплення досягнутих результатівта подальше підвищення рівня спортивної майстерностітісно переплітаються з масовою оздоровчою роботоюта кваліфікованою підготовкою резервів з найбільш талановитих юнаків та дівчат. Такі резерви готуються у дитячих спортивних школах.

Багаторічне навчання дітей потребує врахування особливостей їх вікового розвитку, і у зв'язку з цим, ретельного набору засобів та методів навчальної роботи. В даний час є багато посібників, що детально висвітлюють сучасну технікубаскетбол. У них викладено спільні питанняорганізації педагогічної роботи, а також наведено конкретні практичні матеріали, які необхідно засвоювати у певному віці.

Різноманітність технічних та тактичних дійігри в баскетбол та власне ігрова діяльністьмають унікальними властивостямидля формування життєво важливих навичокта умінь школярів, всебічного розвитку їх фізичних та психічних якостей. Освоєні рухові діїігри в баскетбол і пов'язані з ним фізичні вправиє ефективними засобамизміцнення здоров'я та рекреації та можуть використовуватися людиною протягом усього її життя у самостійних формах занять фізичної культури.

Правила гри у баскетбол

(Пробіжка, порушення 3 секунд, у штрафній зоні).

Баскетбол - Гра між двома командами по 5 осіб у кожній. Метою кожної команди є закинути м'яч у кошик суперника і перешкодити іншій оволодіти м'ячем і закинути його у свій. Контроль м'яча можна здійснювати тільки руками, дозволяється його передавати, кидати, котити або вести в будь-якому напрямку, дотримуючись наведених нижче правил.

Порушення

Порушення це недотримання правил. Ухвалюючи рішення про порушення, суддя повинен керуватися такими фундаментальними принципами:

Дух і ціль правил, і необхідність захищати чистоту гри.

Постійність, послідовність у застосуванні здорового глуздуу кожній грі, враховуючи здібності гравців їх моральні позиції та поведінку протягом гри.

Постійність у підтримці балансу між контролем над грою і перебігом гри, тобто. мати почуття того, що учасники гри намагаються зробити і виявляти те, що допустимо для гри.

Покарання
М'яч передається супернику для вкидання з-за меж майданчика з місця, найближчого до того, де скоєно порушення, крім безпосередньо за щитом.

Пробіжка

Пробіжка - заборонене переміщення однієї чи обох ніг у будь-якому напрямку, під час контролю живого м'яча на майданчику понад обмеження, викладені у цій статті.

Поворот відбувається, коли Гравець тримає живий м'яч на майданчику і крокує один або кілька разів у будь-якому напрямку однією і тією ж ногою, тоді як інша нога, яка називається опорною, зберігає своє місце контакту з підлогою.

Визначення опорної ноги

Гравець, який ловить м'яч, коли обидві ноги знаходяться на підлозі, може використати будь-яку ногу, як опорну. У момент переміщення однієї ноги, іншастає опорною.

Гравець, який ловить м'яч під час руху чи веденняможе зупинитися наступним чином:

Якщо одна ногастосується статі:

Ця нога стає опорною, як тільки інша нога торкається підлоги.

Гравець може вистрибнути з цієї ноги та приземлитися на обидві ноги одночасно. У цьому випадку ні та ні інша нога не може бути опорною.

Якщо обидві ногине стосуються статі та гравець:

Приземляється на обидві ноги одночасно, тоді будь-яка нога може бути опорною. У момент відриву однієї ноги інша стає опорною.

Приземляється однією ногою за іншою, тоді перша нога, що торкнулася підлоги, стає опорною ногою.

Приземляється на одну ногу. Гравець може вистрибнути з цієї ноги та приземлитися на обидві ноги одночасно, після чого жодна з ніг не може бути опорною.

Гравець падіння, лежачи або сидячи на підлозі.
Не є порушенням,
коли гравець, тримаючи м'яч, падає на підлогу або лежачи або сидячи на підлозі, отримує контроль над м'ячем.
Якщо гравець потім ковзає, перекочується, або намагається стати з м'ячем у руках - це порушення .

Пересування з м'ячем

Після визначення опорної ноги за умови контролю над живим м'ячем на майданчику:

Опорна нога може бути піднята при передачі або кидку в кошик, але не може знову торкнутися підлоги, поки м'яч не буде випущений з рук (-і),

На початку ведення опорна ногане може бути зміщена до того, як м'яч не буде випущений із рук(-и).

Після зупинки, коли жодна з ніг не є опорною:

Одна або обидві ноги можуть бути підняті при передачі або кидку в кошик, але не можуть знову торкатися підлоги, поки м'яч не буде випущений з рук(-и).

На початку ведення жодна з ніг не може бути відірвана від підлоги, перш ніж м'яч не буде випущений з рук(-і).

Три секунди

Гравець не повинензалишатися більше трьох (3) секунд поспіль в обмеженій зоні суперника, коли його команда контролює живий м'яч на майданчику та ігровий годинник включений.

Виняток має бути зроблено гравцю, який:

Намагається вийти з обмеженої зони.

Знаходиться в обмеженій зоні, коли він або його партнер по команді робить кидок і м'яч покинув або залишає руку (руки) кидає.

Перебуваючи в обмеженій зоні менше трьох (3) секунд, веде м'яч з метою зробити кидок.

Для того, щоб гравець розглядався поза межами обмеженої зони, він повинен розташувати обидві ноги на підлозі поза цією зоною.

РОЗМІТКА ТРЕХСЕКУНДНОЇ ЗОНИ

Щільно опікуваний гравець

Визначення
Гравець, який тримає живий м'яч на майданчику, вважається щільно опікуваним, коли його суперник перебуває в активній захисній стійціз відривом трохи більше одного (1) метра.

Правило:
Щільно опікуваний гравець повинен передати, кинути по кільцю, покотити або повести м'яч протягом п'яти (5) секунд.

Вісім секунд

Щоразу, коли Гравець встановлює контроль над живимм'ячем у своїй тиловій зоні, його команда має протягом восьми (8) секунд перевести м'яч у свою передову зону.

Тилова зонакоманди включає кошик команди, лицьову частину щита і ту частину майданчика, яка обмежена лицьовою лінією за своїм кошиком команди, бічними лініями і центральною лінією.

Передова зонакоманди включає кошик суперника, лицьову частину щита і ту частину майданчика, яка обмежена лицьовою лінією за кошиком суперника, бічними лініями і краєм центральної лінії, найближчим до кошика суперника.

М'яч переходитьв передову зонукоманди, коли він стосується передової зони або стосується Гравця чи Судді, який частиною свого тіла перебуває у контакті з передовою зоною.

Двадцять чотири секунди

Щоразу, коли Гравець отримує контроль над живим м'ячем на майданчику, спроба кидка по кошику має бути реалізована його командою протягом двадцяти чотирьох (24) секунд.

Здрастуйте, шановні відвідувачі сайту basketball-training.org.ua! Як каже статистика пошукових систем Yandex і Google дуже часто в рядок пошуку вводиться такий запит, як: правила баскетболу та правила гри в баскетбол. Найцікавіше, що серед перших сайтів, що з'являються на цей запит, немає жодного, здатного повною мірою відповісти на ці запитання.

Саме тому я вирішив написати статтю, в якій докладно, і головне якісно, ​​буде дано вичерпну відповідь на таке запитання. У цій статті ми поговоримо про основних правилах баскетболу, за якими можуть проводитися локальні турніри (наприклад, чемпіонат серед класів чи шкіл) та про офіційні правила ФІБА з останніми змінами, прийнятими в 2017 році.

Правила гри у баскетбол

Основні баскетбольні правила

Баскетбол і простий і складний одночасно. Зрештою, все залежить від Вашого рівня гри і, напевно, саме в цьому проявляється його привабливість. Однією з причин зростання популярності баскетболу є те, що навчитися грати в нього порівняно легко. Правила можна зрозуміти навіть із першого разу, хоча, звісно, ​​у них є свої тонкощі, складності та нюанси.

Як би не звучало парадоксально, але мета гри у баскетболможна сформулювати за допомогою семи простих слів: « Хто набирає більше очок – той і перемагає». Ось і все. Окуляри підраховуються так:

  • за штрафний кидок нараховується одне очко;
  • за кидок, що виробляється з меж 3-очкової лінії, нараховується 2 очки;
  • за кидок через 3-очкову лінію – 3 очки.
  • Так, рахувати ми вміємо (до речі, часто на вулиці вважають кидки по 1 і по 2 очки, а штрафні кидки не пробиваються, натомість м'яч вводиться через бічні або лицьові лінії), тепер кілька слів про основні правила гри в баскетбол.
    Найцікавіше, що більшість правил баскетболуговорять про те, що не можна робити, а про те, що можна – лише невелика частина з них. Отже, для тих, хто тільки починає грати в баскетбол, цілком вистачить таких правил:

    • по м'ячу не можна битиногами чи кулаком, і навіть вести м'яч двома руками одночасно;
    • не можна штовхатигравця з м'ячем, бити його по руках, ставити підніжки та виконувати подібні дії;
    • не можна бігати з м'ячем у руках: якщо Ви володіли м'ячем і вирішили взяти його в 2 руки, то далі потрібно або кинути його в кільце, або відпасувати партнеру (з м'ячем у руках після закінчення ведення можна робити 2 кроки). Якщо Ви знову почнете ведення – це буде вважатися порушенням правил і м'яч перейде у володіння до іншої команди;
    • М'яч йде в аутякщо гравець, який володіє ним, заступає ногою за межі майданчика або якщо сам м'яч б'ється в підлогу за межами майданчика;
    • Стрибати з м'ячем у рукахнеприпустимо. Якщо ви стрибнули з м'ячем у руках, то до приземлення потрібно кинути по кільцю або віддати м'яч партнеру по команді. Ну, в крайньому випадкупросто викинути його куди-небудь. Якщо Ви стрибнули з м'ячем у руках і приземлилися з м'ячем, то м'яч переходить до іншої команди. (Я спеціально не кажу про так звану «стрибок», тому що для новачків цей елемент викликатиме багато суперечок);
    • Гра може продовжуватися до певного рахунку (11, 15, 21 очко) або за часом (2 періоди по 10-15 хвилин, або 4 періоди по 7-10 хвилин). Час в основному пов'язаний з основною фізичною підготовкоюбаскетболістів-початківців, які в основному не можуть якісно відбігати тривалий часТому часто для школярів і гравців-початківців роблять 2 періоди по 10 хвилин.

    Ось загалом такого набору правил баскетболу вистачить для освоєння азів цієї гри. Ну а тепер давайте перейдемо до правил для досвідченіших спортсменів.

    Офіційні правила баскетболу 2016

    Фактично, весь баскетбол поділяється на дві течії (або дві великі групи): Американське та Європейське. І саме Європейський баскетбол постійно намагається наздогнати у своєму розвитку Американський, регулярно змінюючи правила гри, намагаючись максимально наблизити їх до колег зі США. До речі, в одній із статей Ви зможете почитати про останні зміни у правилах баскетболу.

    Європейським баскетболом, а отже і його правилами, керує ФІБАміжнародна федераціябаскетболу, заснована далекого 1932 року в Римі. Першими країнами, які створювали цю федерацію, були: Аргентина, Італія, Греція, Румунія, Чехословаччина, Швейцарія та Португалія; і тоді організація називалася « Міжнародна аматорська федерація баскетболу ». Так, справді, спочатку весь європейський баскетбол називався аматорським, і лише американські спортсменивважалися професіоналами. У 2000 році організація змінила назву, прибравши зі своєї назви слово "аматорська", але абревіатура залишилася, напевно, як данина традиціям.

    Останньою редакцією правил гри у баскетболє версія від 2 лютого 2014 рокув Барселоні, Іспанія. Ці правила баскетболу набули чинності з 1 жовтня 2014 року, і саме з них проводяться всі офіційні змагання з баскетболу, у тому числі Чемпіонат Європи та Світу з баскетболу.

    До речі, офіційні правила баскетболу викладено на 93 сторінках, у яких докладно описується кожен елемент баскетболу. Наприклад, перший пункт першої статті розповідає нам про те, що таке гра в баскетбол: «У баскетбол грають дві (2) команди, у кожній з яких по п'ять (5) гравців. Мета кожної команди полягає в тому, щоб закинути м'яч у кошик суперників та перешкодити іншій команді закинути його в кошик». Однак, не дивлячись на таке детальний описправил гри в баскетбол, щодня у гравців виникають ті чи інші питання щодо трактувань правил баскетболу. Справді, яким має бути контакт для того, щоб можна було сміливо фіксувати фол у нападі? Який блокшот вважається правильним, а який потрібно оголошувати фолом? Загалом, перекопуючи інтернет, я знайшов цікавий документ, який називається « Офіційні інтерпретації офіційних правил баскетболу 2014 ». На 59 сторінках цього посібника надається інформація про те, як саме потрібно розуміти окремі правила баскетболу.

    Що ще здорово, так це те, що і в правилах баскетболу, і в інтерпретаціях, частина тексту виділена. жовтим кольором: це означає, що це пункт або є новим, або саме він помінявся в новій редакції Тобто тренера та судді одразу зможуть оцінити ступінь та характер змін у правилах баскетболу.

    Усі актуальні правила гри в баскетбол (зі змінами 2017 року)

    Завантажитиофіційні правила баскетболу 2017 та їх інтерпретації можна за посиланнями:

    Загалом, я сподіваюся, що інформація, наведена вище, виявилася досить корисною, принаймні для мене багато питань відразу відпали після прочитання відповідних розділів. Тільки не намагайтеся відразу впровадити всі правила, на тому майданчику, де Ви часто граєте: більшість просто не готові до таких змін. Наприклад, я маю одного знайомого, який прочитав про «правило циліндра», і почав регулярно (раз на три атаки) оголошувати, що проти нього порушують «правило циліндра». Думаю, не треба продовжувати про те, як на це почали реагувати після третього-четвертого разу. Отже, правила гри в баскетбол потрібно знати, але зловживати ними не рекомендується.

    P.S. нещодавно знайшов на youtube канал, на якому пояснюють базові елементиправил баскетболу, їх порушення та трактування епізодів. Думаю - буде цікаво (у плейлисті 7 відео, подивіться все - буде цікаво і багато питань відпадуть самі собою):

    Все, на цьому статтю закінчую, бажаю Вам продовжувати і надалі удосконалюватись і рости як гравцю! Вдалих Вам тренувань та до швидких зустрічей на сторінках цього сайту!

    ☟ Сподобалася стаття?Оціни її та розкажи своїм друзям ☟

    Уроки Баскетболу » Правила баскетболу » Правила баскетболу 2017 - правила гри в баскетбол з останніми змінами

    basketball-training.org.ua

    Правила гри у баскетбол. Повернутий м'яч.

    М'яч, повернутий у тилову зону

    М'яч вважається таким, що переходить у тилову зону у двох випадках. У першому випадку, коли сам м'яч торкається тилової зони. У другому, якщо м'яч торкається гравця чи судді, які повністю або однієї з частин тіла, перебувають у тиловій зоні.
    М'яч буде вважатися, неправильно повернутим у дану зонуякщо гравець, який ним володів, є:
    - останнім, хто мав контакт із живим м'ячем у своїй передовій зоні і першим, хто торкнувся м'яча в зоні тилу або м'яча, торкнувся його напарник по команді,
    - останнім, хто мав контакт з м'ячем у тиловій зоні своєї команди, після чого був дотик м'яча передової зони і цей же гравець або партнер за його командою першим здійснює дотик м'яча в зоні тилу.
    Дані обмеження не мають винятків і стосуються всіх ситуацій, що відбуваються в передовій зоні своєї команди, у тому числі і вкидання м'яча через територію майданчика.

    Гравець, який володіє живим м'ячем, не має права на неправильне повернення м'яча в тилову зону своєї команди.
    Перешкода влученню та перешкода м'ячу при кидку
    Кидок, що виконується з гри або штрафний кидок:
    - можна вважати початим, коли м'яч відривається від руки гравця у процесі виконання ним кидка.

    Закінчується штрафний кидок, у разі:

    Якщо м'яч у процесі кидка зверху потрапляє в кошик і залишається в ньому або проходить через нього,
    - якщо у м'яча немає більше можливості зробити влучення в кошик,
    - якщо м'яч виробляє торкання м'яча чи статі,
    - якщо м'яч, перетворюється на стан мертвого.
    Перешкодою можна вважати той дотик м'яча, який відбувається в момент знаходження м'яча вище за кошик. Після того, як м'яч вдарив об щит або розташовується по нижчій лінії польоту щодо кошика.
    Перешкодою для влучення м'яча в кошик, при виконанні штрафного кидка, можна вважати торкання м'яча гравцем, в момент польоту м'яча до кошика і раніше, ніж він торкається з кільцем.
    Обмеження у грі, перестають свою дію, якщо:
    - м'яч не отримує можливості потрапити ще раз у кошик,
    - м'яч стосується баскетбольним кільцем.
    Перешкодою по м'ячу, який знаходиться в процесі кидка, можна вважати у разі, якщо:
    - гравець, одночасно при торканні м'яча з кільцем, стосується сам баскетбольного щита,
    - гравець, що стосується м'яча, в процесі підсування руки знизу в баскетбольний кошик,
    - захисник команди, торкається м'яча чи кошику, у той час, як у кошику розташовується м'яч.
    І, на думку суддів, цей вчинок заважає безпосередньому влученню м'яча до кошика.
    - захисник команди, що провокує вібрацію кошика або щита, і на думку суддів, це заважає попаданню м'яча в кошик,
    - нападаючий гравець створює вібрацію кільцю або щита, і судді порахували, що це посприяло попаданню м'яча в кошик.
    Перешкода баскетбольного м'яча, при виконанні штрафного кидка, вважається:
    - гравець виконує торкання з м'ячем, кошиком або щитом, у момент, коли за м'ячем зберігається право на влучення в кошик при виконанні штрафного кидка, за ним повинен бути сам кидок,
    - гравець стосується м'яча знизу кошика,
    - при виконанні єдиного або останнього штрафного кидка, коли м'яч зберігає за собою право влучення в кошик або м'яч зробив торкання кільця, захисник команди створює вібрацію кільця або самого щита так, що судді зараховують цю дію за порушення та перешкоду влученню м'яча в кошик,
    - при виконанні єдиного або останнього штрафного кидка, у випадку, коли м'яч зберігає за собою право попадання в кошик або м'яч зробив торкання кільця, нападаючий команди створює вібрацію кільця або щита так, що судді зараховують дана діяяк допомога м'ячу при влученні.
    Якщо м'яч знаходиться в процесі кидка або відразу після його виконання, як тільки суддя сповістив усіх сигналом або ігровий годинник дав сигнал, що свідчить про закінчення періоду, жоден з гравців не має права торкатися м'яча. Особливо, коли м'яч торкнувся кошика або зберігає за собою право влучення в кошик. Усі обмеження, які можуть стосуватися перешкоди потрапляння чи перешкоді і під час кидка, мають бути враховані суддею.

    У випадку, коли порушення відбувається через дії нападаючого гравця, то команді очки не зараховуються. Володіння над м'ячем передається команді суперників, щоб зробити вкидання м'яча, через територію майданчика перебуваючи навпроти лінії, призначеної для штрафного кидка, у разі, коли у правилах не йдеться про виключення. У разі, коли порушення відбувається через дії захисника, команді нападаючої будуть зараховані очки:
    - одне очко, за випущений м'яч зі штрафного кидка,
    - два очки, за випущений м'яч із двоочкової зони,
    - три очки, за випущений м'яч із триочкової зони. Процес, як зараховуватимуться ці окуляри, відбувається так само, як і у разі потрапляння в кошик.

    sport-peoples.com

    Хвилини та секунди

    У баскетболі, як у жодному іншому виді спорту, більшість ігрових моментівпов'язані з фіксацією часу. Причому хвилини тут використовуються при визначенні загального часу гри та термінів хвилинної перерви, а в інших випадках рахунок йде на секунди.

    Матч складається з двох таймів по 20 хвилин кожен із 10-хвилинною перервою між ними. Якщо після закінчення другої половини зустрічі рахунок виявляється рівним, то призначається одна або кілька додаткових п'ятихвилинок (з 2-хвилинним інтервалом між ними) у кількості, необхідній для досягнення перемоги однієї з команд.

    на офіційних змаганняхсуддя-секундометрист включає годинник на початку гри, на початку другого тайму і кожної додаткової п'ятихвилинки в той момент, коли перший з гравців, що розігрують початковий кидок, торкнеться м'яча, що досягнув вищої точкипри підкиданні. А після закінчення кожного тайму гри годинник зупиняється. Зупиняється годинник і за будь-якого сигналу судді в полі.

    Єдиним моментом у баскетболі, коли м'яч виходить з гри, а годинник продовжує свій хід, є влучення м'яча в кільце з гри без призначення персонального зауваження.

    У всіх випадках, коли час гри зупинено, кожна з команд має право взяти хвилинну перерву. Кожній команді надається можливість взяти два хвилинних перерву кожній половині зустрічі та по одному у кожній додатковій п'ятихвилинці.

    А тепер поговоримо про секунди. Три, п'ять, десять, двадцять, тридцять.

    Три секунди. З трисекундною зоною ми познайомилися, коли говорили про розміри майданчика. Так ось, нападнику забороняється перебувати в цій зоні понад 3 секунди.

    Це правило діє і при введенні м'яча через бічні та лицьові лінії. Відлік часу в цьому випадку починається в той момент, коли гравець, який має вкинути м'яч у гру, взяв його до рук або отримав від судді.

    Нападник може перебувати в трисекундній зоні понад 3 секунди за умови, що він, пробувши в ній менше 3 секунд, починає вести м'яч до щита для кидка по кошику.

    Трисекундне обмеження не розповсюджується на час польоту м'яча при кидку по кільцю, на відскок його від щита або кошика, тому що в цей час м'яч не контролюється жодною з команд.

    П'ять секунд. Якщо гравець, який володіє м'ячем та атакований суперником, не кидає, не передає, не котить і не веде м'яч протягом 5 секунд, то має бути призначений спірний кидок.

    Гравець, що вкидає м'яч через обмежувальних ліній, повинен зробити це протягом 5 секунд.

    Гравець, який готується до виконання штрафного кидка, повинен зробити його протягом 5 секунд після того, як м'яч було передано йому суддею.

    Десять секунд. Команда, що володіє м'ячем у своїй тиловій зоні, повинна протягом 10 секунд перевести його у передову.

    Двадцять секунд. На заміну гравця дається не більше 20 секунд незалежно від кількості гравців, що замінюються в одній команді. Якщо при заміні витрачено більше 20 секунд, команді зараховується хвилинна перерва.

    Тридцять секунд. Команда, що володіє м'ячем, зобов'язана протягом 30 секунд спробувати закинути його в кошик. Якщо протягом цього часу м'яч вийшов за межі майданчика та передається тій же команді, то починається новий 30-секундний відлік. Простий дотик до м'яча гравцем іншої команди не дає права на новий відлік 30 секунд, оскільки форвард продовжує контролювати м'яч.

    Правила гри в баскетбол пробіжка, порушення 3 секунд, у штрафній зоні

    Міністерство освіти Республіки Білорусь

    УО «Мозирський державний педагогічний університет ім. І. П. Шамякіна»

    Контрольна робота зі спортивних ігор

    Правила гри в баскетбол (пробіжка, порушення 3 секунди, у штрафній зоні)

    Заочна форма навчання

    Факультет фізичної культури

    Лук'янович Олена Федорівна

    Правила гри в баскетбол (пробіжка, порушення 3 секунди, в штрафній зоні).

    Список використаної літератури.

    Однією з найпоширеніших на сьогоднішній день ігор з м'ячем є баскетбол. Це рухлива, весела гра, що розвиває спритність та витривалість. Як і будь-яка інша спортивна гра, баскетбол допомагає організму підтримувати та відновлювати здоров'я, зберігати молодість. Для неї характерні різноманітні рухи; ходьба, біг, зупинки, повороти, стрибки, лов, кидки та ведення м'яча, що здійснюються в єдиноборстві з суперниками. Такі різноманітні рухи сприяють покращенню обміну речовин, діяльності всіх систем організму, формують координацію.

    Баскетбол має не лише оздоровчо-гігієнічне значення, а й агітаційно-виховне. Заняття баскетболом допомагають формувати наполегливість, сміливість, рішучість, чесність, впевненість у собі, почуття колективізму. Але ефективність виховання залежить, передусім, від цього, наскільки цілеспрямовано у процесі здійснюється взаємозв'язок фізичного і морального виховання.

    Баскетбол, як фізичного виховання, знайшов широке застосування у різних ланках фізкультурного руху.

    У системі народної освіти баскетбол включений до програм фізичного дошкільнят, загальної середньої, середньої, професійно-технічної, середньої спеціальної та вищої освіти.

    Баскетбол є захоплюючою атлетичною грою, що є ефективним засобом фізичного виховання. Невипадково він дуже популярний серед школярів. Баскетбол, як важливий засіб фізичного виховання та оздоровлення дітей, включений до загальноосвітніх програм середніх шкіл, шкіл з політехнічним та виробничим навчанням, дитячих спортивних шкіл, міських відділів народної освіти та відділення при спортивних добровільних товариствах.

    Закріплення досягнутих результатів та подальше підвищення рівня спортивної майстерності тісно переплітаються з масовою оздоровчою роботою та кваліфікованою підготовкою резервів із найталановитіших юнаків та дівчат. Такі резерви готуються у дитячих спортивних школах.

    Багаторічне навчання дітей потребує врахування особливостей їхнього вікового розвитку, і у зв'язку з цим, ретельного набору засобів та методів навчальної роботи. В даний час є багато посібників, які докладно висвітлюють сучасну техніку баскетболу. Вони викладено загальні питання організації педагогічної роботи, і навіть наведено конкретні практичні матеріали, які потрібно засвоювати у віці.

    Різноманітність технічних і тактичних дій гри в баскетбол та власне ігрова діяльність мають унікальні властивості для формування життєво важливих навичок та умінь школярів, всебічного розвитку їх фізичних та психічних якостей. Освоєні рухові дії гри в баскетбол та пов'язані з ним фізичні вправи є ефективними засобами зміцнення здоров'я та рекреації та можуть використовуватися людиною протягом усього її життя у самостійних формах занять фізичної культури.

    Правила гри у баскетбол

    (Пробіжка, порушення 3 секунд, у штрафній зоні).

    Баскетбол - Гра між двома командами по 5 осіб у кожній. Метою кожної команди є закинути м'яч у кошик суперника і перешкодити іншій оволодіти м'ячем і закинути його у свій. Контроль м'яча можна здійснювати тільки руками, дозволяється його передавати, кидати, котити або вести в будь-якому напрямку, дотримуючись наведених нижче правил.

    Порушення це недотримання правил. Ухвалюючи рішення про порушення, суддя повинен керуватися такими фундаментальними принципами:

    Дух і ціль правил, і необхідність захищати чистоту гри.

    Постійність, послідовність у застосуванні здорового глузду у кожній грі, враховуючи здібності гравців їх моральні позиції та поведінку протягом гри.

    Постійність у підтримці балансу між контролем над грою і перебігом гри, тобто. мати почуття того, що учасники гри намагаються зробити і виявляти те, що допустимо для гри.

    Покарання
    М'яч передається супернику для вкидання з-за меж майданчика з місця, найближчого до того, де скоєно порушення, крім безпосередньо за щитом.

    Пробіжка заборонене переміщення однієї чи обох ніг у будь-якому напрямку, під час контролю живого м'яча на майданчику понад обмеження, викладені у цій статті.

    Поворот відбувається, коли Гравець тримає живий м'яч на майданчику і крокує один або кілька разів у будь-якому напрямку однією і тією ж ногою, тоді як інша нога, яка називається опорною, зберігає своє місце контакту з підлогою.

    Визначення опорної ноги

    Гравець, який ловить м'яч, коли обидві ноги знаходяться на підлозі, може використати будь-яку ногу, як опорну. У момент переміщення однієї ноги, іншастає опорною.

    Гравець, який ловить м'яч під час руху чи веденняможе зупинитися наступним чином:

    Якщо одна ногастосується статі:

    Ця нога стає опорною, як тільки інша нога торкається підлоги.

    Гравець може вистрибнути з цієї ноги та приземлитися на обидві ноги одночасно. У цьому випадку ні та ні інша нога не може бути опорною.

    Якщо обидві ногине стосуються статі та гравець:

    Приземляється на обидві ноги одночасно, тоді будь-яка нога може бути опорною. У момент відриву однієї ноги інша стає опорною.

    Приземляється однією ногою за іншою, тоді перша нога, що торкнулася підлоги, стає опорною ногою.

    Приземляється на одну ногу. Гравець може вистрибнути з цієї ноги та приземлитися на обидві ноги одночасно, після чого жодна з ніг не може бути опорною.

    Гравець падіння, лежачи або сидячи на підлозі.
    Не є порушенням,
    коли гравець, тримаючи м'яч, падає на підлогу або лежачи або сидячи на підлозі, отримує контроль над м'ячем.
    Якщо гравець потім ковзає, перекочується, або намагається стати з м'ячем у руках. це порушення.

    Пересування з м'ячем

    Після визначення опорної ноги за умови контролю над живим м'ячем на майданчику:

    Опорна нога може бути піднята при передачі або кидку в кошик, але не може знову торкнутися підлоги, поки м'яч не буде випущений з рук (-і),

    На початку ведення опорна нога не може бути зміщена до того, як м'яч не буде випущений із рук(-и).

    Після зупинки, коли жодна з ніг не є опорною:

    Одна або обидві ноги можуть бути підняті при передачі або кидку в кошик, але не можуть знову торкатися підлоги, поки м'яч не буде випущений з рук(-и).

    На початку ведення жодна з ніг не може бути відірвана від підлоги, перш ніж м'яч не буде випущений з рук(-і).

    Гравець не повинензалишатися більше трьох (3) секунд поспіль в обмеженій зоні суперника, коли його команда контролює живий м'яч на майданчику та ігровий годинник включений.

    Виняток має бути зроблено гравцю, який:

    Намагається вийти з обмеженої зони.

    Знаходиться в обмеженій зоні, коли він або його партнер по команді робить кидок і м'яч покинув або залишає руку (руки) кидає.

    Перебуваючи в обмеженій зоні менше трьох (3) секунд, веде м'яч з метою зробити кидок.

    Для того, щоб гравець розглядався поза межами обмеженої зони, він повинен розташувати обидві ноги на підлозі поза цією зоною.

    РОЗМІТКА ТРЕХСЕКУНДНОЇ ЗОНИ

    Визначення
    Гравець, який тримає живий м'яч на майданчику, вважається щільно опікуванимколи його суперник знаходиться в активній захисній стійці на відстані не більше одного (1) метра.

    Правило:
    Щільно опікуваний гравець повинен передати, кинути по кільцю, покотити або повести м'яч протягом п'яти (5) секунд.

    Щоразу, коли Гравець встановлює контроль над живимм'ячем у своїй тиловій зоні, його команда має протягом восьми (8) секунд перевести м'яч у свою передову зону.

    Тилова зонакоманди включає кошик команди, лицьову частину щита і ту частину майданчика, яка обмежена лицьовою лінією за своїм кошиком команди, бічними лініями і центральною лінією.

    Передова зонакоманди включає кошик суперника, лицьову частину щита і ту частину майданчика, яка обмежена лицьовою лінією за кошиком суперника, бічними лініями і краєм центральної лінії, найближчим до кошика суперника.

    М'яч переходитьв передову зонукоманди, коли він стосується передової зони або стосується Гравця чи Судді, який частиною свого тіла перебуває у контакті з передовою зоною.

    Двадцять чотири секунди

    Щоразу, коли Гравець отримує контроль над живим м'ячем на майданчику, спроба кидка по кошику має бути реалізована його командою протягом двадцяти чотирьох (24) секунд.
    Щоб вважати кидок по кошику зробленим, мають бути виконані такі умови:

    М'яч повинен залишити руку (руки) Гравця при кидку по кошику до того, як пролунав сигнал пристрою 24-секунд і

    Після того, як м'яч залишив руку (руки) Гравця при кидку по кошику, він повинен торкнутися кільця до того, як пролунав сигнал пристрою 24 секунди.

    Відсутність кидка по кошику протягом 24 секунд під час контролю м'яча командою фіксується звуковим сигналом пристрою 24 секунд.

    Коли кидок по кошику зроблений близько до закінчення 24-секундного періоду і сигнал пристрою 24 секунд звучить, а м'яч перебуває в повітрі після того, як залишив руку (руки) кидаючого, і м'яч входить до кошика, потрапляння повинно зараховуватися.

    Якщо показання пристрою 24 секунд скинуто помилково, Суддя може негайно зупинити гру, якщо це не ставить жодну з команд у невигідне становище. Час 24-секундного пристрою повинен бути виправлений, а володіння м'ячем має бути повернено команді, яка контролювала м'яч до цього.

    звучить помилковоКоли команда контролює м'яч, Суддя повинен негайно зупинити гру. Цій команді мають бути повернуті володіння м'ячем та новий 24-секундний період.
    Повинні застосовуватися всі обмеження, пов'язані з перешкодою влучення м'яча.

    Якщо сигнал 24-секундного пристрою звучить помилковов той час, коли жодна з команд не контролює м'яч, гра поновлюється спірним кидком.

    М'яч, повернутий у тилову зону

    М'яч входить у тилову зону команди, коли:

    Він стосується тилової зони.

    Він стосується Гравця чи Судді, який частиною свого тіла стосується тилової зони.

    М'яч вважається переведеним у тилову зону, коли Гравець команди, яка контролює м'яч:

    Є останнім, хто торкався м'яча в передовій зоні, а потім Гравець тієї ж команди першимстосується м'яча,

    Після того, як він торкнувся тилової зони, або

    Якщо цей Гравець контактує із тиловою зоною.

    Є останнім, хто стосувався м'яча у своїй тиловій зоні, після чого м'яч перейшов у передову зону і торкнувся її, а потім Гравець тієї ж команди, що контактує з тиловою зоною, першимторкнувся м'яча.

    Це обмеження відноситься до всімситуаціям у передовій зоні команди, включаючи вкидання з-за меж майданчика.

    Правило:
    Гравець, який контролює живий м'яч, у своїй передовій зоні не може перевести м'яч у свою тилову зону.
    Це обмеження невідноситься до вкидання від середини бічної лінії після штрафного(-их) кидка(-ів), за якими слідує володіння м'ячем.

    Перешкоди влученню м'яча

    Кидокпо кошику відбувається, коли м'яч, який тримають у руці (руках), потім посилається повітрям у напрямку кошика суперника.
    Добиваннявідбувається, коли м'яч однією чи двома руками прямує до кошика суперника.
    Кидок зверхувідбувається, коли м'яч однією чи двома руками з силою спрямовують або намагаються спрямувати зверху вниз у кошик суперника.
    Добивання та кидок зверху також вважаються кидком по кошику.

    Кидокпо кошику починається, коли м'яч залишає руку (руки) Гравця, що знаходиться в процесі кидка.

    Кидокпо кошику закінчується, коли м'яч:

    Входить безпосередньо в кошик зверху і залишається всередині або проходить крізь нього.

    Не має більше можливості потрапити в кошик або безпосередньо, або після торкання кільця.

    Правильно стосується Гравцем після того, як м'яч торкнувся кільця.

    Перешкода влученню

    Гравець стосується м'яча в момент, коли м'яч знаходиться на траєкторії, що знижується, і повністю вище рівня кільця.

    Гравець стосується м'яча в момент, коли м'яч після удару об щит повністю знаходиться вище за рівень кільця.

    Ці обмеження перестають діяти, як тільки м'яч не може більше потрапити безпосередньо в кошик або стосується кільця.

    Перешкода м'ячупри кидку по кошику відбувається, коли:

    Гравець стосується кошика або щита, поки м'яч перебуває в контакті з кільцем.

    Гравець просовує руку в кошик знизу і торкається м'яча.

    Захисник стосується м'яча або кошика, поки м'яч знаходиться усередині кошика.

    Захисник викликає вібрацію щита або кільця, таким чином, що, на думку Судді, це перешкоджає попаданню м'яча в кошик.

    Коли м'яч перебуває в польоті під час кидка з майданчика після того, як Суддя дав свисток або пролунав сигнал ігрового годинникаабо пристрої 24-секунд, застосовуються всі положення, що стосуються перешкоди влученню та перешкоди м'ячу.

    Якщо порушення відбувається у нападі, ніякі очки не зараховуються і м'яч передається супернику для вкидання з-за меж майданчика навпроти лінії штрафного кидка.

    Якщо порушення відбувається у захисті, атакуючій команді зараховуються:

    два (2) очки, якщо м'яч був випущений із 2-очкової зони.

    три (3) очки, якщо м'яч був випущений із 3-очкової зони.

    Зарахування м'яча та наступна процедура такі, як у разі потрапляння м'яча до кошика.

    Правила зони у баскетболі

    У Баскетболі.ru

    Правила гри в Баскетбол

    Спочатку правила гри в баскетбол були сформульовані Джеймсом Найсмітом та складалися з 13 пунктів. Перші міжнародні правилаігри (правила ФІБА) були прийняті в 1932 на першому конгресі ФІБА, останні змінибули внесені у 2004 році. З 2004 правила незмінні.

    У баскетбол грають дві команди, по дванадцять осіб у кожній, на майданчику одночасно по п'ять гравців від кожної команди. Мета кожної команди - закинути м'яч у кошик суперника і перешкодити іншій команді опанувати м'яч і закинути його в кошик своєї команди. Гра продовжується чотири чверті по 10 хвилин чистого часу кожна (в НБА грають чверті по 12 хвилин).

    М'ячем грають лише руками. Не можна: Бігти з м'ячем, не ударяючи їм у підлогу, навмисно бити по ньому ногою, блокувати будь-якою частиною ноги або бити по ньому кулаком. Випадковий же дотик чи торкання м'яча ногою не є порушенням правил.

    Переможцем у баскетболі стає команда, яка набрала більша кількістьочок після закінчення ігрового часу. При рівному рахунку після закінчення основного часу матчу призначається овертайм (п'ять хвилин додаткового часу), якщо і після його закінчення рахунок дорівнюватиме, призначається другий, третій і т. д., доки не буде виявлено переможця матчу.

    За одне влучення м'яча в кільце може бути зараховано різна кількістьочок:

    1 очко за кожен точний кидокзі штрафного кидка

    2 очки за кидок у межах триочкової лінії

    3 очки за кидок через триочкову лінію

    Гра офіційно починається з розіграшу спірного м'яча (центрові команд стрибають та відкидають м'яч партнерам у центральному колі). Матч складається з чотирьох чвертей по десять хвилин із перервами по дві хвилини між чвертями. Тривалість перерви між другою та третьою чвертями гри п'ятнадцять хвилин. Після великої перерви команди міняються кошиками.

    Розмір майданчика 26х14 м. Щит розміром 180х120 см. Від нижнього краю щита до підлоги 275 см. Кошик є кільцем обтягнутим сіткою утворюючи кошик без дна. Вона кріпиться на висоті 3,05 м від підлоги. В основному для гри в баскетбол використовують м'ячі розмірів №5, №6, №7.

    Порушення у баскетболі

    Порушення – це недотримання правил. Покаранням є перехід володіння м'ячем до команди суперника і вкидання його з-за лінії, що обмежує ігровий простір (лицьова лінія - за щитом, бічна лінія - по краях майданчика), що виконується одним із гравців команди суперників.

    аут - м'яч залишив межі ігрового майданчика;

    пробіжка - гравець, який контролює м'яч зробив більше 2-х кроків з м'ячем у руках або зробив крок «опорною» ногою.

    Порушення при веденні м'яча, що включають пронос м'яча (кисть гравця знаходиться під м'ячем під час ведення) і подвійне ведення (гравець має право рухатися по майданчику з веденням м'яча, закінчивши його, взявши м'яч у руки, - він не може знову починати відання)

    три секунди гравець нападу перебуває в зоні штрафного кидка більше трьох секунд, коли його команда володіє м'ячем у зоні нападу;

    вісім секунд має команда для виведення м'яча із зони захисту у зону нападу.

    24 секунди має команда для кидка по кільцю, якщо за цей час м'яч не торкнеться кошика він переходить до команди суперника.

    Гравець не може тримати м'яч у руках понад п'ять секунд.

    Правило зони — команда, яка володіє м'ячем у зоні нападу, не може переводити його в зону захисту.

    Фоли у баскетболі

    Фол - це недотримання правил, викликане фізичним контактом чи неспортивним поведінкою гравців.

    Гравець, який отримав 5 фолів у матчі, не має права продовжувати гру (при цьому він може залишитися на лаві запасних). Гравець, який отримав дискваліфікуючий фол, повинен залишити майданчик (гравцеві заборонено залишатися на лаві запасних).

    Тренер дискваліфікується, якщо він зробить 2 технічні фоли;

    Кожен фол йде в рахунок командних фолів, за винятком технічного фолу, отриманого тренером, офіційною особоюкоманди або гравець на лаві запасних.

    Персональний фол – фол, внаслідок фізичного контакту.

    Якщо фол здійснено на гравці, який не перебуває в стадії кидка, то:

    якщо команда не набрала 4 командних фолів або фол здійснено гравцем, команда якого володіла м'ячем, то постраждала команда здійснює вкидання;

    в іншому випадку потерпілий гравець виконує 2 штрафні;

    Якщо фол здійснено на гравці, що знаходився в стадії кидка, та

    якщо м'яч був забитий у кільце, він зараховується і постраждалий гравець виконує 1 штрафний;

    якщо м'яч не забитий у кільце, то потерпілий гравець виконує таку кількість штрафних кидків, скільки очок заробила б команда вдалому кидку.

    Неспортивний фол – фол, при якому гравець має намір грав не в рамках правил.

    якщо м'яч був забитий у кільце, він зараховується, і потерпілий гравець виконує 1 штрафний володіння м'ячем залишається у команди, яка пробивала штрафні кидки. М'яч вводиться від середньої лінії;

    якщо м'яч не забитий у кільце, то потерпілий гравець виконує таку кількість штрафних кидків, скільки очок заробила б команда при вдалому кидку. володіння м'ячем залишається у команди, яка пробивала штрафні кидки. М'яч уводиться від середньої лінії. Другий неспортивний фол одному і тому ж гравцю протягом однієї гри є дискваліфікуючим.

    Дискваліфікуючий фол - це фол за неспортивна поведінка. Фол, що дискваліфікує, може отримати гравець, запасний або тренер команди.

    Кількість штрафних та вкидання після них призначаються так само як і при неспортивному фолі.

    Технічний фол - фол, за порушення пов'язані з проявом неповаги до суддів, суперника, затримки гри або які мають процедурного характеру.

    2 штрафні кидки. Після виконання кидків введення м'яча у гру проводиться аналогічно неспортивному фолу.

    2.2 Тилова зона

    Тилова зонакоманди включає в себе власний кошик цієї команди, лицьову частину щита і ту частину ігрового майданчика, яка обмежена лицьовою лінією за її власним кошиком, бічними лініями та центральною лінією.

    2.3 Передова зона

    Передова зонакоманди включає кошик суперників, лицьову частину щита і ту частину ігрового майданчика, яка обмежена лицьовою лінією за кошиком суперників, бічними лініями і внутрішнім краєм центральної лінії, найближчим до кошика суперників.

    2.4 Лінії

    Усі лінії мають бути нанесені фарбою білого кольорумати ширину

    5 см і бути чітко видимими.

    2.4.1 Лінія, що обмежує

    Ігровий майданчик повинен бути виділений лінією, що обмежує, що складається з лицьових і бічних ліній. Ці лінії є частинами ігрового майданчика.

    Будь-які перешкоди, включаючи осіб, які сидять на лавці команди, повинні знаходитись на відстані не менше 2 метрів від ігрового майданчика.

    2.4.2 Центральна лінія, центральне коло та півкола штрафного кидка

    Центральна лінія наноситься паралельно лицьовим лініям від середин бокових ліній. Вона має виступати на 0,15 м за кожну бічну лінію. Центральна лінія є частиною зони тилу.

    Центральне коло розмічається в центрі ігрового майданчика та має радіус 1,80 м, виміряний до зовнішнього краю кола. Якщо центральне коло пофарбоване, то воно має бути того ж кольору, що й обмежені зони.

    Півкола штрафного кидка наносяться на ігровий майданчик радіусами 1,80 м, виміряними до зовнішнього краю кола, центри яких розташовані на серединах ліній штрафного кидка (Рис. 2).

    2.4.3 Лінії штрафного кидка, обмежені зони та місця для боротьби за підбір при штрафному кидку

    Лінія штрафного кидка наноситься паралельно до кожної лицьової лінії. Її далекий край знаходиться на відстані 5,80 м від внутрішнього краю лицьової лінії, а довжина її має бути 3,60 м. Її середина повинна знаходитися на уявній лінії, що з'єднує середини 2 лицьових ліній.

    Обмеженими зонами є виділені на ігровому майданчику прямокутні області, обмежені лицьовими лініями, продовженнями ліній штрафного кидка та лініями, що починаються від лицьових ліній. Їхні зовнішні краї знаходяться на відстані 2,45 м від середин лицьових ліній та закінчуються на зовнішніх краях продовжень ліній штрафного кидка. Ці лінії, крім лицьових ліній, є частинами обмеженої зони. Обмежені зони мають бути забарвлені в єдиний колір.

    Місця для боротьби за підбір при штрафному кидку вздовж обмежених зон, призначені для гравців під час штрафних кидків, розмічуються, як показано на мал. 2.

    2.4.4 Зона 3-хочкових кидків з гри

    Зоною 3-хочкових кидків з гри для команди (Рис. 1 і Рис. 3) є весь ігровий майданчик, за винятком області біля кошика суперників, обмеженого і включає:

    2 паралельні лінії, проведені від лицьової лінії та перпендикулярно їй, зовнішні краї яких знаходяться на відстані 0,90 м від внутрішніх країв бічних ліній.

    Півколо радіусом 6,75 м, виміряним від точки на підлозі безпосередньо під точним центром кошика суперників до зовнішнього краю півкола. Відстань від цієї точки на підлозі до внутрішнього краю середини лицьової лінії становить 1,575 м. Півколо переходить у паралельні лінії.

    3-хочкова лінія не є частиною зони 3-хочкових кидків з гри.

    2.4.5 Зони лав команд

    Зони лав команд повинні бути виділені за межами ігрового майданчика 2 лініями, як показано на Рис. 1.

    У зоні лави команди має бути 14 місць для осіб на лаві команди, до яких належать тренери, помічники тренерів, запасні, віддалені гравці та особи, що супроводжують. Будь-які інші особи повинні знаходитись на відстані не ближче 2 метрів за лавкою команди.

    2.4.6 Лінії для вкидання

    2 лінії довжиною 0,15 м повинні бути нанесені за межами ігрового майданчика за бічною лінією навпроти секретарського столу, при цьому зовнішні краї цих ліній повинні знаходитись на відстані 8,325 м від внутрішніх країв найближчих лицьових ліній.

    2.4.7 Області півколів, у яких не фіксуються фолизіткнення

    Лінії півколів, у яких не фіксуються фоли зіткнення, мають бути нанесені на ігровий майданчик та обмежені:

    Півколо радіусом 1,25 м, виміряним від точки на підлозі безпосередньо під точним центром кошика до внутрішнього краю півкола. Це півколо з'єднується:

    2 паралельними лініями, перпендикулярними лицьовій лінії, довжиною 0,375 м, внутрішні краї яких знаходяться на відстані 1,25 м від точки на підлозі безпосередньо під точним центром кошика, і закінчуються на відстані 1,20 м від внутрішнього краю лицьової лінії.

    В області півколів, у яких не фіксуються фоли зіткнення, входять уявні лінії, що з'єднують краї паралельних ліній безпосередньо під лицьовими сторонами щитів.

    Лінії півколів є частинами областей півколів, у яких фіксуються фоли зіткнення.


    2.5 Розташування секретарського столу та стільців для заміни(Мал.4)



    Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
    Чи була ця стаття корисною?
    Так
    Ні
    Дякую, за Ваш відгук!
    Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
    Дякую. Ваше повідомлення надіслано
    Знайшли у тексті помилку?
    Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!