Maailmatasemel edelaosa. Rütmilise võimlemise klubi "Pirouett"

Glavspordi kataloogis oli teile Moskvas 40 kohta, kus peetakse kaugushüppe tunde. See spordiala aitab tugevdada mitte ainult füüsilist vormi, vaid ka vaimu. Ja meie omakorda aitame teil valida õiged kaugushüppetunnid, esitades nimekirja Moskva pakutavatest kohtadest. Tutvu arvustuste, fotode, kohalviibimise maksumuse, asukohaga kaardil ja vali endale sobivaim spordirajatis.

m Yugo-Zapadnaja, suletud aktsiaselts, Vernadski prospekti piirkond, prosp. Vernadski, 76-aastane

Spordimängud, fitness ja aeroobika, võitluskunstid, Kergejõustik, veesport.

"Siin järgivad nad head füüsiline vorm parimad meeled riigid)"
Anastasia Kolokolchikova 7 arvustust veel

m Rimskaya, CAO, Tagansky piirkond, Rabochaya tänav, 63

Tennis, kergejõustik, rütmiline võimlemine, ujumine.

"Tere, palun öelge, kas on võimalik edasi treenida rütmiline võimlemine 11-aastaselt seoses kolimisega?
Christina kõik arvustused

m Sparrow Hills, SWAD, Gagarinsky piirkond, st. Kosygin, 17

Spordimängud, fitness ja aeroobika, võitluskunstid, kergejõustik, rütmiline võimlemine, ujumine, suusatamine, intellektuaalne, langevarjuhüpped, sporditurism, laskesport, tantsimine.

"Sellest ajast, kui ma siin olen, pole midagi muutunud. Kohalikus õhkkonnas lõõgastute, heites maha linnakooriku. Imeline"
Marie Mik veel 29 arvustust

m Kiirteeentusiastid, Ida halduspiirkond, Perovo piirkond, 1. Vladimirskaja, 10-B

Spordimängud, fitness ja aeroobika, jõusport, võitluskunstid, kergejõustik, rütmiline võimlemine, ujumine, tantsimine.

m Tekstilštšiki, SEAD, piirkond Tekstilštšiki, st. Volgogradskaja, 46/15

Spordimängud, fitness ja aeroobika, võitluskunstid, kergejõustik, ujumine, talisport, laskesport.

“Tore, et see koht õitseb! Nüüd lõhnab see nõukogude läike, idealismi järele, mida meile kinos näidatakse, stiilis ja esteetikas!...”
Polina Erokhina veel 13 arvustust

VAO, Kosino-Ukhtomski rajoon, st. Bolšaja Kosinskaja, 5-A

mängutüübid sport, jõusport, võitluskunstid, Ida tavad, fitness ja aeroobika, tantsimine, rütmiline võimlemine, kergejõustik.

"Koolitus selleks segavõitluskunstid. Klubi MOLOT!
Aleksander Zahharov 2 arvustust veel

Jagab ja Eripakkumised spordiklubid:

Kaugushüpe Moskvas

Kui sul on kõik omadused olemas või tunned endas potentsiaali, peaksid end proovile panema kaugushüppes. Võib-olla järgmiseks Olümpiavõitja sinust saab. Moskva kaugushüppe koolid ja lõigud kutsuvad kõiki juba täna treenima, et homme esimesi tulemusi nautida.

Kaugushüpe: sa ei saa hakkama ilma mitmekülgse füüsilise ettevalmistuseta

Kaugushüpped kohast või jooksu pealt on need spordialad, mis kohustuslikud tingimused mis on kokku füüsiline treening, mis sisaldab harjutusi nii jõu ja kiiruse arendamiseks kui ka hea tehnika valdamiseks, muidu kõrgeid saavutusi jääb vaid unistuseks. Oluline verstapost hüppaja amet on jooksutreeningut, mille eesmärk on rütmiline, kiire jooks, samuti jooksmine erinevate harjutuste elementidega.

Tähtis on kaugushüpetel kohast ja jõutreening, mis aitab kaasa hea säilimisele spordirõivad. Hüppejõuharjutused tugevdavad lihaseid ja arendavad õige tehnika tõrjumine.

Kaugushüpe: varasemad ja praegused rekordid

Kaugushüpped on pikka aega olnud inimestele loomulik liikumine. Tõenäoliselt oli see selle distsipliini programmi lisamise põhjuseks. olümpiamängud sisse Vana-Kreeka. Kaasaegsete seas Olümpiaalad kaugushüppes osales 1896. aastal. Seni pole õnnestunud ühelgi hüppajal üheksa meetri joont ületada ning ameeriklase M. Powelli 1991. aastal püstitatud maailmarekord - 8,95 cm - jääb täna ületamatuks.

Moskva spordikoolides ja osakondades toimuvad kaugushüppetunnid nii meestele kui naistele. Näib, et tipptulemused näidata pikki, pikajalgseid sportlasi. See arvamus on aga ekslik: selle distsipliini esimene maailmarekord kuulub jaapanlannale K. Hitomile, kes hüppas ligi 6 meetrit!

Tänased rekordiomanikud aitavad järele jõuda ja ületada tavaklassid kaugushüpe sisse spordiklubid ja Moskva osad. Vali kodulehel endale sobivaim spordikooli versioon, kooskõlasta ajakava treeneriga ja alusta treeningutega.

Võib-olla võib olla tänulik täiskasvanutele, kes õpetavad oma lapsi sportima lapsepõlvest peale. Siin on oluline valida hea treener, sest mõnel spordialal sõltub palju temast. Võtame näiteks rütmilise võimlemise – see on meie konkurentsieelis erinevatel võistlustel. Oluline on ka asukoht, et see oleks nii tee ääres kui ka beebi saaks ise koju naasta, kui üldse. Mugav on otsida asukoha järgi. Rütmilist võimlemist saate teha Yugo-Zapadnaya metroojaama lähedal sellistes ringides ja osades - "Pirouette", olümpiaküla-80 spordikompleks, rütmilise võimlemise spordi- ja treeningkeskus "ISCA", Grace, Inspiration.

Rütmilise võimlemise klubi "Pirouett"

Tel: 8 499 136-81-80.

Klubi asutati 2010. aastal ja hõlmab mitmeid treeninggruppe:

• esmane - 3,5-7 aastat
• sport - alates 7 aastast
• individuaalne - vanusepiiranguta
• üldine areng.

Treenerite hulgas: A.A. Yuditskaja (Guseva) - klubi asutaja, spordimeister, meistri- ja maailmameistrivõistluste võitja ning Venemaa ja Maria Jurjevna, kes osalesid Irina Vineri rahvusvahelises spordiakadeemias seminaridel, samuti teised õpetajad kellel on ka spordimagistri kraad erinevatel võistlustel osalemise ja võitudega.

Rohkem detailne info saab veebisaidilt www.piruet-msk.ru

Olümpiaküla spordikompleks-80

Leiate: Moskva, Michurinsky prospekt, st. Olümpiaküla, D 2

Tel: 8 916 667-00-35.

Ühe maksumus võimlemistund- 250 rubla. Tunnid teisipäeviti, neljapäeviti ja laupäeviti, saate valida soovitud ajaintervalli. Vastu võetakse lapsi alates 3. eluaastast.

Üksikasjad - aadressil http://sport-olimp80.ru/

Rütmilise võimlemise spordi- ja treeningkeskus "ISCA"

Asukoht: Moskva, Vernadski avenüü, 86.

Tel: 8 929 929-59-29.

Treenerite hulgas - V.G. Silaeva, Venemaa austatud treener, treener Olümpiavõitja Julia Barsukova; Zhitkova A.V. - klubi peakoreograaf, balletisolist ja teised sama tiitliga spetsialistid. Saate registreeruda proovitreeningule, saate valida kerge valiku, mitte sportlik tulemus. Teatud vanuseni jõudmisel ja spordisaavutusi, auastmed "k.m.s", samuti "m.s."

Lisateabe saamiseks külastage veebisaiti www.isca-club.ru. Saidil on lapsevanematele spetsiaalne jaotis, mis võimaldab neil olukorraga kursis olla, keskuse kohta igasugust teavet saada, õpetajatele küsimusi esitada ja nii edasi.

Rütmilise võimlemise spordiklubi Grazia

Asub aadressil Moskva, Vernadski avenüü, 86, hoone 9.

Tel: 8 926 817-30-41.

Ühe õppeaasta maksumus on alates 5000 rubla. Treenerid: Kulakova A.A., Dmitrash A.V.

Lisateavet leiate veebisaidilt www.gracia-rg.ru

Rütmilise võimlemise klubi "Inspiratsioon"

Asukoht: Moskva, st. Miklukho-Maklaya, 16/10

Treenerid: Tsymbaikina E.S., Vershinina N.S., Shuba A.I. ja teised

Klubil on filiaalid ka teistes Moskva piirkondades - Kahhovkas, Nagornajas, Petšatnikis, Sokolis, Nakhabinos. Kontakttelefon: 8 495 728-67-63, 8 495 235-60-26

Lisateavet leiate aadressilt http://www.vdohnoveniegym.ru/. Samuti on saidil palju. kasulik informatsioon kehahoiaku, venitamise kohta, sportlik režiim, vigastused, õpilaste toitumine ja palju muud rütmi- ja iluvõimlemise kohta.