Для новачків

Фізкультурне заняття у середній групі дитячого садка. Конспект фізкультурного заняття для середньої (старшої) групи. Завдання заняття «Лісові жителі»

Ольга Родіонова
Конспект фізкультурного заняттяв середній групі«Допоможемо Колобку повернутися додому»

Конспект фізкультурного заняття у середній групі.

« Допоможемо Колобку повернутися додому»

Ціль заняття

Тип заняття: Навчальне заняття закріплення знань, умінь, навичок.

Завдання:

Навчальні

4. Закріплювати вміння працювати з нестандартним обладнанням при метанні паперової грудочки в далечінь.

Розвиваючі якості

Оздоровчі

Виховні: Виховувати інтерес до заняття через ігровий сюжет допомогти герою.

Устаткування: - гімнастична лава – 2

М'ячі середньогорозміру – на кожну дитину

М'які м'ячі – 3

Ребриста дошка – 1

Іграшки

Білий папір – на кожну дитину

Етапи заняття:

1. Організаційний момент.

2. Вступна частина.

3. Основна частина. Вправа на дихання.

4. Рухлива гра. Вправа на дихання.

заняття.

Хід заняття:

Діти входять до спортивної зали.

I. Вступна частина.

Здрастуйте, хлопці! Я вам рада! Скажіть, ви любите казки. Сьогодні ми всі разом вирушимо до казки, а до якої – відгадайте загадку:

З борошна він був печений,

На віконці був студжений,

Втік від бабки з дідом,

А лисиці він став обідом.

«З'являється»іграшка Колобок.

Хлопці, Колобок дуже хоче повернутися до бабусі та дідуся. Допоможемойому знайти дорогу назад? Але нам треба бути дуже уважними, звірі у лісі приготували нам випробування.

Рівнайся, смирно. Праворуч, залом кроком марш. Іти нам далеко, потрібно як слід розім'ятися, слухайте мене уважно, допомагайтедомовляти пропозиції:

(промовляю текст, а діти виконують вправи).

Якось вдень, лісовою стежкою. колоні по

Звірі йшли на водопій. одному.

За мамою лисицею Ходьба на шкарпетках.

Кралося лисеня. Руки вгору, по черзі

стискати, розтискати пальці

За мамою ведмедицею Ходьба на п'ятах.

Ішло ведмежа.

За мамою білкою Ходьба високо піднімаючи

Скакали коліна білизни, руки поличкою, кулачки

За мамою лосихою Ходьба топаючим кроком.

Топало лосеня.

За мамою зайчихою Стрибки на двох ногах з

Косі зайченята. просуванням уперед.

Вовчиця вела Ходьба широким кроком.

за собою вовчать.

Всі мами та діти Ходьба один за одним

Бути разом хочуть

Хлопці побігли за Колобком.

(Біг у колоніпо одному звуковим сигналом – зміна напрямку руху).

Хлопці, ми бігали, втомились. Давайте відпочинемо.

Вправа на дихання « Колобок – круглий бік» : вдих – руками показати який Колобок круглий, видих – руки повільно вниз.

ІІ. Основна частина.

Діти, подивіться, що нам приготував Колобок. М'ячики. Покажемо КолобкуЯкі вправи з м'ячем ми вміємо робити?

Вставайте на зелені кружечки.

(перебудова в 2 шеренги).

Загальнорозвиваючі вправи з м'ячем.

1. Жили-були дід та бабка на галявині біля річки.

(І. п. - основна стійка. М'яч у руках перед грудьми. 1-руки вгору, 2-за голову, 3-вгору, 4-и. п.) 3-4 рази

2. І любили дуже-дуже на сметані колобки.

(І. п. -о. с, руки з м'ячем витягнуті перед собою, 1-2-поворот вправо, 3-4-поворот вліво)

3. Хоч у бабки мало сили, бабка тісто замісила.

(І. п. -сидячи на колінах, м'яч справа боку, 1-4 - прокочування м'яча вправо пальцями рук, спина пряма, дивимося вперед, 5-8 - вліво)

4. Ну, а бабусина внучка колобок катала у ручках.

(І. п. -сидячи на підлозі, ноги разом, 1-2 - прокочування м'яча по ногах вперед до шкарпеток, 3-4 - і. п.)

5. Вийшов рівний, вийшов гладкий, не солоний і солодкий.

Дуже круглий, дуже смачний, навіть їсти його нам сумно.

(І. п. -лежачи на спині, м'яч тримаємо двома руками на животі, ногами по-чергово описати в повітрі коло)

6. Катився по доріжці рум'яний колобок,

І пісеньку веселу він співав як міг:

«Ля-ля-ля!».

(І. п. - основна стійка. Присідання, м'яч вперед, на присід - «Ля»)

7. Колобок наш не поспішає, по доріжці вгору біжить,

А тепер він униз покотиться, не біда.

Всім дітям дуже подобається:

«Так-так-так!»- стрибки на місці на двох ногах

Вправа на дихання.

Молодці, хлопці, ви дуже спритні, покладете м'ячики на місце. Нам далі йти час.

Основні види рухів.

1 Ось прийшли ми на галявину,

Зайчик чекає на нас зранку.

У барабан він голосно б'є,

«Заяча чехарда»- Стрибки через м'ячі з просуванням вперед.

2. Вовк завдання нам придумав:

(Проповзти по лаві на животі, підтягуючись руками.)

3. Ну, а Мишка косолапий,

Дошку нам припас, хлопці.

Ми до дошки пройдемо -

Наші ніжки разомнем – ходьба ребристою дошкою.

Кругове тренування – 3 кола.

4. Виходить Лисиця – вихователь у масці. У руках у неї білі аркуші паперу.

Лисиця цікавиться у дітей, що можна з листами робити? Потім інструктор показує, як можна з паперу зробити грудочки і метати їх у далечінь.

Метання паперових грудочок з одного боку залу в інший, правою та лівою рукою – 3 рази.

А за те, що хлопці такі кмітливі та вмілі, Лисиця приготувала цікаву гру.

Рухлива гра «Знайди пару»з прапорцями (за кольором)

Біг врозтіч по залі, не наштовхуючись. За сигналом – знайти пару.

Граємо 2 рази.

Заключна частина.

Втекла Лисичка, дружно ми з нею пограли.

Вправа на дихання "Погляньте вправо-вліво". Праворуч - вдих, підібгали плечі, прямо - видих, теж вліво (де ж будиночок бабусі та дідуся)

З будиночка виглядають бабця та дідуся, дякують дітям за те, що Колобкапривели та пригощають цукерками.

Молодці, хлопці, добре діло зробили, настав час повертатися. Побудувалися в колону по одномуза Єгором кроком марш.

Сподобалося вам подорожувати до казки? Кому сподобалося, подаруйте свою посмішку гостям та помахайте їм рукою. На цьому наше заняття закінченодо побачення.

Самоаналіз заняття.

Заняттяпроводилося з дітьми другого року навчання.

Ціль заняття: через створення ігрової ситуації, закріпити у дітей наявні рухові вміння та навички.

Тип заняття: що закріплює знання, вміння та навички.

Вид заняття: заняттяподорож у казку.

Санітарно-гігієнічні умови проведенняОсі: вологе прибирання, провітрювання, освітлення достатнє.

Організаційно-педагогічні умови: педагог готовий, конспект готовий, музичний супровідпідготовлено.

Матеріальне забезпечення: обладнання діти забезпечені повною мірою.

Для досягнення поставленої мети було висунуто такі завдання:

Навчальні: 1. Закріплювати ходьбу один за одним на шкарпетках, п'ятах, з високим підніманнямколіна, біг один за одним зі зміною напрямку звукового сигналу.

2. Вправляти у стрибках на двох ногах із просуванням вперед, у стрибках через предмети, відштовхуючись двома ногами, домагаючись легкості та приземлення у напівприсіді.

3. Закріплювати вміння повзати по гімнастичній лавіна животі, підтягуючись двома руками (при вставанні на підлогу, прогинати спину).

4. Вправляти в підлізі під дуги рачки, прогинаючи спину.

5. Закріплювати вміння працювати з нестандартним обладнанням при метанні паперової грудочки в далечінь.

Розвиваючі: Розвивати орієнтування у просторі, координацію рухів, рівновагу. Розвивати психофізичні якості: швидкість, спритність, витривалість. Розвивати загальну та дрібну моторикурук, використовуючи кінезіологічні вправи.

Оздоровчі: 1. Формувати навички правильної постави, розвиваючи опорно-руховий апарат.

2. Зміцнювати органи дихання, м'язи черевного пресу.

3. Проводити вправи з профілактики плоскостопості.

Виховні: Виховувати інтерес до заняття через ігровий сюжет. Виховувати дружні взаємини, бажання допомогти герою.

Розглянемо етапи заняттяі які завдання вирішувала на кожному етапі:

Етапи заняття:

1. Організаційний момент.

Формувала інтерес до заняття через ігровий сюжет, загадку. Дітям було поставлено мету – допомогти Колобку дістатися до дому, ціль дітьми прийнята.

2. Вступна частина.

Закріплювала ходьбу один за одним на шкарпетках, п'ятах, з високим підніманням коліна, біг один за одним зі зміною напрямку звукового сигналу, розвиваючи тим самим слухову увагушвидкість реакції, рівновага при розвороті. Вправляла у стрибках на двох ногах із просуванням уперед, домагаючись поштовху двома ногами. А також використовувала елементи кінезеологічних пальчикових вправ для розвитку міжпівкульних зв'язків головного мозку дітей.

3. Основна частина.

1) Використовувала ОРУ з м'ячами, для розминки м'язів тіла, тим самим розвивала спритність, дрібну моторику рук, зміцнювала органи дихання та м'язи черевного преса.

2) Вправляла у стрибках на двох ногах із обруча в обруч, домагаючись поштовху двома ногами, легкості у стрибках.

3) Закріплювала вміння повзати по гімнастичній лаві на животі, підтягуючись 2-ма руками (при вставанні на підлогу, прогинати спину, домагаючись повного випрямлення рук під час підтягування, розвиваючи силу м'язів рук).

4) Вправляла в ходьбі ребристою дошкою для профілактики плоскостопості.

5) Вправляла в підлазі під дугами рачки, прогинаючи спину, тим самим розвиваючи пластичність хребта.

6) Закріплювала метання паперової грудочки вдалину (робота з нестандартним обладнанням, з метою закріплення властивостей паперу (легкість, можна м'яти, а також дати відчути дітям силу помаху та кидка, щоб грудка відлетіла далі).

Вправа на дихання.

4. Рухлива гра.

У рухомій грі закріплювала вміння бігати врозтіч по залі, не наштовхуючись, вивертаючись один від одного, розвивала орієнтування в просторі, за звуковим сигналом - діти знаходили пару за кольором прапорця, тим самим розвивала слухову увагу, зорове сприйняття через знання квітів і відтінків. А також розвивала швидкість реакції. Виховувала дружні взаємини, вміння домовлятися під час обміну прапорцями.

5. Заключна частина. Підсумок заняття.

У заключній частині провели вправу відновлення дихання. Дітей зустріли казкові персонажі (бабуся та дідусь, подякували за добру справу, пригостили дітей. Своє ставлення до проведеного) заняттядіти висловили крізь посмішку, вітальний жест гостям, оплески.

Я вважаю, що в ході заняття все, поставлені мною завдання, були вирішені в повному обсязі. Методи та прийоми відповідають віку дітей. Протягом усього заняттяя працювала над активним та пасивним словником дітей, закріплювала просторові поняття (право, ліво, вперед, назад, згадували персонажів казки, діти відповідали на запитання).

Для вирішення поставлених завдань я вважаю, що дуже вдало було обрано форму організації дітей: кругове тренування. Це дозволило підвищити рухову активністьдітей та покращити моторну щільність заняття, всі діти були у полі зору. Завдання дітям змінювалися за рівнем складності. Вважаю, що ігровий прийом (подорож до казки, щоб допомогти персонажу) дозволив зацікавити дітей та підтримував інтерес протягом усього заняття.

- Розвивати у дітей 4-5 років фізичні якості: витривалість, швидкість, спритність.

— Закріплювати вміння ходити «змійкою» між предметами, ходити, переступаючи предмети.

— Вправляти в підлазі під дугу.

- На двох ногах.

— Розвивати рівновагу під час ходьби гімнастичною лавкою.

- Забезпечувати індивідуалізацію освітнього процесуна занятті з урахуванням фізичного здоров'ята розвитку кожної дитини.

- , Упевненість у собі.

Устаткування.М'ячі малого діаметра 6-12 см. (за кількістю дітей), дві гімнастичні лави, дві дуги, 8 обручів, 8 ялинок, 10 сніжків, «чарівна» паличка, 3 сніжинки, 3 схеми рухів.

Персонаж.Снігова королева.

Хід фізкультурного заняття

I. Вступна частина.

Діти заходять під музику до зали, перебудовуються з колони в шеренгу.

Р.Ф.Сьогодні я отримала загадковий лист (показує). Хочете дізнатися від когось цей лист, і що тут написано?

Діти.Так.

Р.Ф.(читає). «Дорогі, хлопці! Я Снігова королева. Запрошую вас до себе у гості. Дуже буду рада зустрічі з вами». Нас запрошують у гості. А ви любите ходити у гості?

Діти.Так.

Р.Ф.Тільки ось Снігова королева не написала, куди ж нам іти. Ви знаєте, де вона живе?

Діти.У сніжному королівстві.

Р.Ф.Мабуть, ви маєте рацію. Але ми маємо дуже довгий шлях з незвичайними перешкодами. Ви готові?

Діти.Так.

Р.Ф.Тоді в дорогу! Стрибком праворуч! Спочатку підемо рівною доріжкою звичайним кроком!

Попереду ялинки. Руки на пояс, ходьба змійкою між ялинками.

А тепер трішки погріємось. Біг на шкарпетках.

Попереду сніжки. Руки в сторони ходьба, крокуючи сніжки.

І знову погріємось. Руки на пояс, біг високо піднімаючи коліна (діти з подг. гр. ходять усередині кола).

Закінчили біг. А зараз знову підемо звичайним кроком!

II. Основна частина

Побудова у ланки до виконання загальнорозвивальних вправ.

Загальнорозвиваючі вправи з м'ячем малого діаметра

Р.Ф.Ось ми прийшли з вами на казкову галявину.

Які чудові у вас сніжки.

Чарівності сніжків не дивуйтеся

Сміливо підключайтеся до виконання завдань.

Для розминки гарні ці чудові сніжки!

1. І.П. - о.с., м'яч у лівій руці.

1-руки в сторони, 2-вперед, перекласти м'яч у праву руку, 3-у сторони, 4-і. 6р. (Не нахилятися).

2. І.П. - ноги нарізно, руки в сторони, м'яч у лівій руці.

1-поворот тулуба наліво, передати м'яч у праву руку, 2-і.п., 3-4-те праворуч. 6р. (Ноги з місця не зрушувати, руки прямі)

3. І.П. - широка стійка, м'яч у лівій руці.

1, 2, 3-нахил вперед, прокотити м'яч до правої ноги, взяти м'яч правою рукою, 4-і. 6 р., Діти з підг. гр-4 нар. (Ноги в колінах не згинати).

4. І.П. - Стійка на колінах, руки в сторони, м'яч у лівій руці.

1-сісти на п'яти, руки назад, передати м'яч у праву руку, 2-і. 6р. (Дивитись вперед, не нахилятися, спина пряма).

5. І.п.- сидячи, ноги нарізно, м'яч внизу в обох руках.

1-нахил до лівої ноги, м'ячем доторкнутися шкарпетки лівої ноги, 2-і.п., 3-4-то до правої ноги. 6р., Діти з підгот. гр. -4 Р. (Ноги в колінах не згинати).

6. І.п.-зімкнена стійка, руки на поясі, м'яч на підлозі.

Стрибки навколо м'яча праворуч. Чергувати з ходьбою. 2 р., діти з підгот. гр. 1р.

Р.Ф.Молодці! Ви чудово впоралися із завданням. Цікаво, яке нове випробування підготувала Снігова королева? Давайте заглянемо у чарівні сніжинки. Слухайте уважно! «Щоб потрапити до мене до палацу, вам потрібно…» (показує схеми основних рухів та розповідає, як правильно виконувати). Впораємося?

Діти.Так.

Р.Ф.Щоб швидше дійти до Снігова королева, виконуватимемо завдання у дві ланки. Стрибком праворуч, за ланковим кроком марш!

Основні рухи

1. Ходьба гімнастичною лавкою (містком).

Діти з підготовчою групоюсходять з лави, інші стрибають.

2. Підлазіння під дугу (під снігові ворота)

3. Стрибки з обруча в обруч (з крижинки на крижинку).

Діти з підготовчою групою стрибають через два обручі.

Перебудова у колону, шеренгу.

Р.Ф.Хлопці, ви впоралися з усіма завданнями і непомітно прийшли в гості до Снігової королеви.

Виходить Снігова королева

Сн. кор.Здрастуйте, хлопці! Я дуже рада, що ви прийшли до мене у гості. Я бачу, ви хлопці сміливі, сильні, вправні. І я хочу пограти з вами. У мене є чарівна паличка. До кого доторкнусь-заморожу.

Рухлива гра «Ми веселі хлопці»(2 р).

Діти стоять посеред зали, вишикувавшись у коло. У центрі кола стоїть пастка. Діти хором вимовляють слова:

Ми веселі хлопці,

Любимо бігати та скакати,

Ну. спробуй нас наздогнати,

Раз, два, три-лови!

III. Заключна частина

Кор.Молодці, хлопці! А тепер допоможіть мені, будь ласка, скласти візерунок зі сніжинок.

Р.Ф.Допоможемо Сніговій королеві?

Діти.Так.

Кор.Тоді я подаю на вас і перетворю на легкі, пухнасті сніжинки (дме).

Гра малої рухливості«Веселі сніжинки» (2 р).

Діти ходять спокійно залом. На сигнал «Вітер повіяв», вони кружляють на місці. звучить текст:

Сніжиночки-пушиночки

Втомилися на льоту,

Кружитися перестали,

Присіли відпочити.

На останній рядок діти присідають. Після короткого відпочинку гра повторюється.

Кор.Дякую вам, хлопці. За ваше старання я навчу вас дмухати на сніжинки, щоб вони кружляли плавно.

Дихальні вправи "Сніжинки" (3 р).

Діти дмуть на долоні, здувають «сніжинки».

Кор.Дякую, хлопці, що ви прийшли до мене у гості. А гостей завжди частують. І я хочу вас пригостити льодяниками (частує).

Р.Ф.Діти, ви, мабуть, трохи втомилися. Давайте відпочинемо і заснемо чарівним сном.

Релаксація "Чарівний сон".

Р.Ф.Хлопці, ось ми вже й у дитячому садку. Яке диво сталося із вами?

Що ви робили у гостях у Снігової королеви? Яке завдання було для вас найважче? Яке найлегше? Вам сподобалось у гостях? Але настав час повертатися до групи.

Діти будуються в шеренгу, колону та йдуть до групи.

Програмний зміст:

Вчити дітей зберігати стійка рівновагапри ходьбі на підвищеній опорі; вправляти в енергійному відштовхуванні від підлоги та м'якому приземленні на напівзігнуті ногиу стрибках із просуванням вперед.
Розвивати та вдосконалювати рухові вміння та навички. Формувати такі фізичні якості, як сила ніг (ходьба з високим підніманням коліна, стрибки з просуванням вперед); рівновагу (ходьба підвищеною площею опори, ходьба обмеженою площею опори).
Виховувати виразність, красу рухів; виховувати вміння уважно слухати пояснення вихователя, діяти за його сигналом.

Мотивація: Сьогодні хлопці, у нас два дуже складні завдання Перше: потрібно пройти дуже високою лавкою і не впасти. А зможе пройти тільки той, у кого буде найпряміша спинка, і чиї очі будуть дивитись на орієнтир (червоний кружечок). А друге завдання треба перестрибнути цю жовту смужку. А зможе це зробити тільки той, хто сильно постарається, хто матиме найслухняніші коліна (показую напівприсяд у стрибку).

Хід заняття.

Підсумок.

Завантажити:

Попередній перегляд:

Конспект фізкультурного заняття у середній групі дитячого садка.

Програмний зміст:

Вчити дітей зберігати стійку рівновагу при ходьбі на підвищеній опорі; вправляти в енергійному відштовхуванні від підлоги та м'якому приземленні на напівзігнуті ноги у стрибках із просуванням уперед.
Розвивати та вдосконалювати рухові вміння та навички. Формувати такі фізичні якості, як сила ніг (ходьба з високим підніманням коліна, стрибки з просуванням вперед); рівновагу (ходьба підвищеною площею опори, ходьба обмеженою площею опори).
Виховувати виразність, красу рухів; виховувати вміння уважно слухати пояснення вихователя, діяти за його сигналом.

Мотивація : Сьогодні хлопці, у нас два дуже складні завдання Перше: потрібно пройти дуже високою лавкою і не впасти. А зможе пройти тільки той, у кого буде найпряміша спинка, і чиї очі будуть дивитись на орієнтир (червоний кружечок). А друге завдання треба перестрибнути цю жовту смужку. А зможе це зробити тільки той, хто сильно постарається, хто матиме найслухняніші коліна (показую напівприсяд у стрибку).

Хід заняття:

І частина: Ходьба в колоні по одному, за командою вихователя перехід на ходьбу з переступом через шнури (40 см), легкий біг.

II частина : побудова у 2 колони.

Загальнорозвиваючі вправи:

І.П. ноги на ширині плечей, кубик у правій руці. Передача кубика над головою в ліву руку і навпаки (4 рази).
І.П. ноги на ширині плечей, кубик позаду. Руки вперед – сісти – підвестися – руки за спину (4 рази).
І.П. ноги широко розставлені, кубик у правій руці. Нахил вправо, права рукаковзає вниз, ліва піднімається на пояс. Нахил вліво, ліва рукаковзає вниз, права піднімається на пояс (4 рази).
І.П. сидячи на підлозі, ноги нарізно, кубик тримаємо двома руками за спиною. Кубик вперед - нахил вперед, торкнутися підлоги, якнайдалі - випрямитися, кубик вперед - повернутися в вихідне становище(4 рази).
І.П. лежачи на животі, руки під підборіддям, кубик лежить перед собою. Махи ногами, спочатку повільно, потім швидко (2 підходи).
І.П. ноги разом, кубик міцно притиснутий до грудей. Стрибки на двох ногах, з чергуванням з ходьбою (2 підходи).
Дихальна вправа. Руки вгору глибокий вдихчерез ніс, нахил вниз - глибокий видихчерез рот.

Основні види рухів:

Рівнавага – ходьба по гімнастичній лаві. Руки на поясі, на середині лави руки в сторони – сісти – руки на пояс – дійти до кінця лави, м'яко зістрибнути, ноги трохи зігнуті в колінах. Зверніть увагу дітей, що очі спрямовані на орієнтир. Після лави ходьба обмеженою площею опори, з високим підніманням стегна, руки на поясі, спина пряма.
Стрибки на двох ногах із просуванням уперед, потрібно перестрибнути жовту смужку (норматив 60 см), повторити 4 рази. Після стрибків ходьба спина пряма.

Рухлива гра «Кіт та миші»

На одному боці залу 2 обручі – це будинок мишей.

Васька кіт у кутку сидить,

Прикинувся, ніби спить.

Мишки проповзають через обручі, бігають на носочках по всьому залу. Дитина в масці кота сидить на стільці із закритими очима.

Мишки, мишки

Ось біда,

Тікайте від кота!

Діти вбігають у норки через незагороджену частину (обручі забираються). Повторення 3 рази.

III частина : ходьба в колоні по одному, за направляючим у групу

Підсумок: Діти, подумайте і скажіть, хто сьогодні дуже постарався і перестрибнув жовту смужку? А може, у когось не вийшло? А у кого була найпряміша спинка при ходьбі по лавці? Може, у когось не вийшло правильно йти по лавці? Хлопці, а якщо у когось не вийшло, що ми можемо зробити (потренуватися і в наступного разувсе обов'язково вийде)?

Світлана Козлова

ізкультурне заняття у середній групі.

Ціль: вправляти дітей у ходьбі, ходьбі з високим підніманням колін. Вчити бігати легко, ритмічно, енергійно відштовхуючись шкарпетками ніг. Продовжувати вчити стрибати на двох ногах через предмети та ходити канатом приставним кроком.

Закріплювати вміння перебудовуватись у три ланки; вправляти у бігу оббігаючи предмети; тримати рівновагу стоячи на одній нозі. Закріплювати вміння повзати рачки по гімнастичній лавці і підлазити під дугу боком.

Сприяти розвитку психічних якостей: швидкість, витривалість, гнучкість. Протягом усього заняттяформувати правильну поставу. Виховувати бажання з радістю ходити на фізкультурне заняття.

Посібники: предмети для оббігання 5 штук; дуга; 5 брусків; лава; канат, мотузки, маска ріпки.

Хід заняття:

Побудова дітей у шеренгу, перевірка дистанції, рівняння.

Увага, хлопці, підрівняйтеся, станьте рівно, плечі розгорніть. Здрастуйте, хлопці. Сьогодні на нашому заняття присутні гості. Давайте з ними привітаємось, подивимося на них, а тепер усю увагу на мене.

1 вступна частина.

Перебудова у колону по одному.

Увага, повернулися один за одним і за кроком, що прямує в обхід по залі, марш!

1. Ходьба один за одним.

2. Ходьба на шкарпетках, руки на поясі.

(На шкарпетках ми йшли

і тихесенько ростемо).

3. Ходьба на п'ятах.

4. Біг, оббігаючи предмети (2 рази).

5. Ходьба один за одним (кілька секунд). доріжками.

6. Ходьба з високим підніманням колін «Кіньки».

7. Біг один за одним, на сигнал зупинитися і стати на одну ногу, руки витягнути убік.

(Кулачки ми всі затиснули.

Стежкою побігли).

8. Ходьба один за одним по залі.

Увага: руки на поясі, ходьба на шкарпетках. Ідемо на прямих ногах, кроки короткі, спинку тримати прямо, голову підняли. Дихаємо носом.

Увага: руки за спиною «поличкою

ходьба на п'ятах, живіт втягнули, шкарпетки нагору, крок короткий.

Приготувалися до вправи-бігу

оббігаючи предмети. За мною бігом, марш.

Увага руки на пояс. Ходьба з високим підніманням колін. Крок короткий – впевнений, спину тримати прямо, голову не опускати. Коліна піднімаємо під прямим кутом.

Дихаємо носом, тримаємо дистанцію.

Тримати рівновагу, стоячи на одній нозі, не падати

Увага, через центр залу – ланками, марш. Настя йде до зеленого кубика, Ксюша – до жовтого, Ніколь – до синього.

Перебудова у три ланки, діти беруть мотузочки.

2 основна частина. (10 хвилин).

Увага, через центр зали ланками, марш!

Приготувалися до виконання вправ. Слухайте та дивіться на мене уважно. Наш комплекс буде для сильних, спритних. Називається комплекс вправ «Сильні ведмедики».

1. "Ми сильні"(5 разів)

І. п.: стоячи ноги на ширині плечей, мотузочка в обох руках.

1- повільно підняти руки нагору;

2-повернутися до в. п.

2. «Найсильніший» (4 разів).

І. п. - стоячи, ноги на ширині плечей, мотузочка в обох руках.

1- Різкий поворот корпусу вправо,

руки вперед;

2- повернутися до в. п.

3. «Насос» (5 разів)І. п. - стоячи ноги злегка розставлені, руки з мотузкою біля грудей.

1- нахил вниз;

4. «Потягушки» (5 разів).

І. п. - сидячи на підлозі, руки з мотузкою на колінах.

1- нахил вперед;

2-повернутися в і. п.

5. «Куточок» (5 разів). І. п.:

І. п. – сидячи на підлозі мотузочка лежить на ногах, руки в упорі за спиною. 1- підняти прямі ноги вгору; 2 – повернутися до в. п.

6. Стрибки «Через мотузку вперед назад» (4-5 разів).

І. п. – ноги разом, руки на поясі.

1- стрибок вперед;

2 – стрибок тому (4 рази на чергування з ходьбою). Перша вправа "Ми сильні".

І. п. - стоячи ноги на ширині плечей, мотузочка в обох руках.

1- повільно підняти руки догори;

2- повернутися до в. п.

в. п. – прийняти.

Вправу закінчили.

Друга вправа «Найсильніший». І. п. - стоячи, ноги на ширині плечей мотузочка в обох руках. Різкий поворот тулуба вправо, руки витягнути вперед, повернутися до і. п.

Третя вправа «Насос». І. п. - стоячи, ноги злегка розставлені, руки з мотузкою біля грудей. Нахилитися вниз, випрямитись. І. п. - прийняти

Вправу закінчили.

Четверта вправа «Потягушки». Сидячи на підлозі, руки з мотузкою лежать навколішки. Нахиляємося вперед, дістаємо мотузкою шкарпеток ніг; випрямляємось у в. п. - І. п. прийняти.

Вправу починай.

П'ята вправа «Куточок»Сидячи на підлозі, мотузка лежить на ногах, руки за спиною на підлозі. Піднімаємо прямі ноги вгору, щоб мотузочка не впала, опускаємо вниз.

І. п. прийняти.

Вправу починай.

Вправу закінчили.

Остання вправа стрибки.

І. п. – ноги разом руки на поясі. Стрибком перестрибуємо мотузку вперед, назад.

перша ланка

1. Стрибки на двох ногах

перестрибуючи предмети. (бруски)

2. Ходьба канатом приставними кроками.

3. Повертаємось ходьба «слоники».

друга ланка.

1. Підлізання під дугу боком.

2. Повзання рачки по гімнастичній лаві.

3. Повертатись ходьба «Слоніки».

Ходьба рачки, руки і ноги прямі.

Руки на пояс, ноги разом,

перестрибувати кожен брусок.

Руки на поясі, спину тримати прямо, ніжка наздоганяє ніжку.

Назад повертатися ходьбою «Слоніки»

Спочатку йде права ногапотім голова і тулуб - потім ліву ногу.

Будемо повзати по лавці як ведмедики спираємося на долоні та коліна.

Повертатись ходьба «Слоніки»

Рухлива гра «Ріпка» 2-3 рази.

Зверху ріпка зелена йдуть навколо «ріпки»

Посерді товсту,

До кінця гостра,

Ховає хвіст під себе.

1, 2, 3- ляскають у долоні.

Нас ти «ріпка»наздожени. Тікають, «ріпка»їх наздоганяє.

3 заключна частина.

Гра малої рухливості «Холодно – Жарко».

Діти сідають у вільних позах. «Повіяв холодний північний вітер»(Діти зіщулилися в комочок2. «Виглянуло сонечко, можна грітися» (Діти розслабилися, посміхаються). Для напруги та розслаблення м'язів тулуба. Повторити 3-4 рази.

Релаксація під спокійну музику (30-40 секунд).

Діти лягають на килим та розслабляються. Заплющують очі. Повільно встають, піднімаючи руки вгору, погойдуючись.

Веселий тренінг «Вітер тихо клен хитає».

Вітер тихо клен хитає,

Праворуч, ліворуч, нахиляє.

Раз нахил, два нахил.

Зашумів листям клен.

А тепер підійдіть до мене.

А який у вас настрій?

А що ми робили, щоб у нас був гарний настрій?

Чим ми займалися на заняття?

А як називається гра, в яку ми грали?

А мені найбільше на заняттясподобалися як займалися…, вони правильно виконували вправи….

(Слідують відповіді дітей).

Побудова у шеренгу. Під марш діти виходять із зали.

Марія Бугрова
Конспект заняття з фізичної культуриу середній групі

ЦІЛІ:

Закріплення основних видів руху: повзання по гімнастичній лаві, стрибків із обруча в обруч, прокочування м'яча між предметами;

Розвиток уваги, спритності, рухових реакційорганізму дитини; орієнтування у просторі.

ЗАВДАННЯ:

1. Вправляти дітей у ходьбі та бігу по колу з виконанням завдань.

2. Закріплювати навичку повзання по гімнастичній лавці рачки з опорою на долоні і коліна.

3. Вправляти дітей у стрибках із обруча в обруч.

4. Розвивати спритність у вправах із м'ячем.

УСТАТКУВАННЯ:

М'ячі на кожну дитину, гімнастична лава, обручі 3 шт., конуси 3 шт., кошики для м'ячів, бубон, свисток.

Хід заняття:

Вступна частина

Діти заходять до зали колоною по одному, встають уздовж стіни.

Вихователь: - Здрастуйте, хлопці! Давайте згадаємо наш девіз: «З фізкультуроюми дружні – нам хвороби не страшні!.

Підрівнялися, спинки розпрямили, шкарпетки разом. За направляючим Данилою по колу кроком марш! (Під звуки бубна діти марширують по колу).

На сигнал вихователя: "Мишки!"- ходьба дрібним кроком, що насів, руки на поясі.

На сигнал: Метелики! - переходять на біг, помахуючи руками-крилами.

На сигнал: "Зайчики!"- Зупинитися і пострибати на двох ногах.

А тепер легко побігли по колу (під звуки бубна). Руки під час бігу притиснуті до грудей, зігнуті у ліктях. За сигналом бубна - зупинитися, розвернутися в інший бік і продовжити біг.

Переходимо на крок, надуємо кульку.

Дихальна гімнастика: вдих носом, руки через сторони нагору, видих ротом на звуку (ш-ш-ш).

На місці стій, раз-два!

Загальнорозвиваючі вправи з м'ячем.

Вихователь:

А зараз кожен візьме по м'ячу.

Усі зібралися? Усі здорові?

Бігати та грати готові?

Ну, тоді підтягнись! Не позіхай і не лінуйся!

На розминку ставай!

Розійдіться по гурткам. (Діти встають на крапки-мітки).

1. І. п. - стійка ноги на ширині плечей, м'яч в обох руках унизу. Підняти м'яч вперед, вгору, подивитися на нього, опустити вперед-вниз, повернутися до і. п. (4-6 разів)

2. І. п. - стійка ноги на ширині плечей, м'яч в обох руках зверху. Нахили тулуба вправо, повернутися до в. п., нахил вліво, повернутися в і. п. (4-6 разів)

3. І. п. - стійка ноги на ширині ступні, м'яч біля грудей. Присісти, м'яч винести вперед, піднятися, повернутися до в. п. (5 разів)

4. І. п. - сидячи, ноги нарізно, м'яч перед собою. Підняти вгору, нахилитися, торкнутися м'ячем підлоги якнайдалі, випрямитися, повернутися в і. п. (4-5 разів)

5. І. п. - сидячи, ноги разом, м'яч лежить на стопах ніг, руки в упорі ззаду. Підняти прямі ноги, перекотити м'яч на живіт, упіймати його; повернутися до в. п. (5 разів)

6. І. п. - стрибки на двох ногах з м'ячем в руках у чергуванні з ходьбою.

Основні види рухів.

Вихователь: - Будь ласка, покладіть м'ячі у кошик. Вишикувалися в колону по одному. Данило та Степа, приготуйте гімнастичну лаву. Ліза, принеси 3 обручи, Сніжана, приготуй конуси, будь ласка. (Вихованець разом із дітьми розставляє снаряди).

Сьогодні, хлопці, ми вправлятимемося в повзанні по гімнастичній лавці рачки, стрибати з обруча в обруч двома ногами разом, закріпимо вміння прокочувати м'яч між предметами. Першу вправу нам покаже Злата. Потрібно стати на коліна, взятися за лаву хватом збоку, просуватися вперед рачки.

Еміль продемонструє стрибки із обруча в обруч. І. П. – ноги разом, руки на поясі, стрибки з просуванням уперед.

Степа покаже, як потрібно правильно прокотити м'яч між конусами. Беремо м'яч із кошика, долоні зробили «Совочком»і прокочуємо м'яч між конусами. Після чого кладемо м'яч в інший кошик.

Вихователь нагадує дітям у тому, що вправи слід робити по черзі.

Після проходження всіх етапів потрібно стати в хвіст колони.

За командою вихователя: "Почали!"

діти потоковим способом один за одним, виконують повзання рачки, переходять до стрибків на двох ногах, після чого приступають до вправи з м'ячем. Повторити 2-3 рази.

У процесі виконання дітьми основних видів руху вихователь координує правильність та чіткість виконання завдань.

Вправи закінчили. Молодці! (Інвентар забирається на місце).

Продовжуємо заняття. Пропоную пограти у гру «Бездомний заєць». Нагадую правила ігри: з числа граючих вибираємо «мисливця»(Ліза, решта дітей – «зайці», вони знаходяться в "норках" (Обручі). Кількість «норок»на одну менше від числа «зайців». Вдень «зайці»гуляють, на команду "мисливець!"- ховаються в «будиночки». Мисливець намагається зловити «зайця», що залишився без будиночка. Якщо «мисливець»зловить «зайця»(Доторкнеться, то вони змінюються ролями. (Гра повторюється 2-3 рази).